Whyima kolesterolê bilind xeternak e?

Li gorî îstatîstîkê, her kesê duyem ê ku gihîştî hezara 35-an a havînê xwedî naveroka kolesterolê plazmayî ye. Mirovek dikare li ser xetereyên lipoproteînan ên ji medyayê di civînek bijîşk de fêr bibe, lê pirsek balkêş ku nexweşan dixeyide ev e: kolesterolê ji bo laş çi ye?

Mekanîzmaya pêşkeftinê

Avakirina plakaya kolesterolê

Berî ku biçin ser pirsê: xetera kolesterolê ya xeternak çi ye, di yekem de, divê hûn sedemên kolesterolê di laş de fêm bikin.

Pisporên profîla narîn dubare dikin ku ev asta ku di xwînê de be divê ji 5 mîkromolê per lître xwîn derbas nebe. Lêbelê, xetere bi taybetî lipoproteîn kêm-dendik e, ji ber ku ew xwediyê taybetiya akumulasyonê li ser kelikan e, û piştî demekê plakayên atherosklerotîkî pêk tê. Thrombus hêdî bi hûrgulî li ser mezinbûna mezinbûnê dibe, ku alîkarî dike ku dîwarên şûşê teng bike, carinan carinan dibe sedema berbiçavkirinê. Di vê rewşê de, tîrêjiya xwînê teng dibe, fonksiyon û fonksiyonê ya organê parenchymal di laş de tê hilweşandin. Ew hemî li cîhê trombusê ve girêdayî ye.

Di piraniya rewşan de, blokbûn di nav kumikan, lebatan, şikestî û hwd de çêdibe. Derbarê vê bijîşkê de dibêje ku organên parenchymal êrişê dil dikin.

1. Ger keştiya sereke, ku berpirsiyariya performansa dil e, bandor dike, wê hingê mirov bi êrîşek dil pêşve diçe.
2. Ger rezikên mêjiyê trombozê bibe, wê hingê nexweş heye ku stûrek heye.

Attackrişa dil, şikest, patolojiyên ciddî ne ku jiyana jiyanek nexweş xera dikin.

Pirsgirêka mezin ev e ku nexweşî bi şeklekî hêdî pêşve diçe û di pir rewşan de, mirov di qonaxa destpêkê de hîç hestê neke. Manîfestoya yekemîn gava pêk tê ku xwîna laş bi organê re kêm dibe, artery hema hema nîv nîgar dibe. Ev bi rastî ev serdema ku atherosclerosis di qonaxek pêşkeftî de ye.

Li gorî îstatîstîkê, kolesterolê bilind di mêran de dema ku nişkek 35 salî derbas dibe dibe. Ch kolesterolê xwînê di jinan de di dema menopause de pir zêde dibe.

Pisporên bijîşkî amaje dikin ku asta kolesterolê bilind û sedemên encaman rasterast bi şêwaza nexweş, temen û zayenda nexweş ve girêdayî ye. Xweseriya neheq, tunebûna çalakiya laşî - hemî ev yek dibe sedema pêşveçûna patholojiyên ciddî di laş de. Wekî din, hejmarek nexweşiyên dikarin bibin sedem.

Ger nexweş di nav plasma xwînê de zêdebûna domdar a naveroka lîpoproteînên kêmbûna laş heye, wê hingê xetera pêşveçûna patholojiyên cidî gelek caran zêde dibe. Pir kes vê yekê wekî sedemek fikaran fam nakin, di heman demê de ev xelet e. Tevî vê rastiyê ku dermanê nûjen dihêle hûn zûtir ji patholojiyê bigirin, mirinê kêm bikin, bêyî xwestin û arîkariya nexweş bixwe, hemî hewildan kêm dibin. Li gorî îstatîstîkê,% 20 stok û 50 êrişên dil bi rengek kolesterolê guncan derdixe holê.

Kolesterolê bilind yê xwînê ne cezaye. One divê yek raman ne pencerek be. Bi rastî, naveroka bilind encamên tirsnak çêdike ku jiyanê tehdît dike. Lêbelê, kêmbûnek nîşanî dikare ne tenê bi spasiya dermanan, lê di heman demê de bi nermbûna saxlem û vekolînek jîyana we ya jiyanê were bidestxistin. Bi betalkirina xwarinan an kêmkirina asta lipoprotein re, hûn dikarin nîşanekan vegerînin normal.

Gelek nêrîn hene ku bi rastî şaş in, em ê ya herî gelemperî analîz bikin:

1. Mirov bawer dike ku kolesterol di laşê mirovan de bi taybetî bi xwarinê tê. Ev efsaneyek e û tenê ji 20-25% fêkiyan ji xwarinê tê, mayî di laş de synthet dibe. Ji ber vê yekê, vexwarinê ya baş dikare bi kêmbûna nîşanan bi 10-15% re bibe alîkar, xebatkarên bijîşkî pêşniyar dikin ku nexweş bi parêzek taybetî bimînin, ku alîkariya wê dike ku eger asta kolesterolê ji hêla gelek yekîneyan ve ji naveroka normal derkeve. Lê ji bo derxistina fêkiyên heywanê yên bi xwarinê 100% ne hêja ye, ji ber ku ji bo kesek bi lipoprotein re jî sûdek heye.
2. Chu kolesterolê nexweşî ye. Ev ne wusa ye, xetereya bingehîn tenê ji naveroka lîpoproteînên kêmbûna kêm derdikeve. Nêrînek din ji gelek organ û pergalên fonksiyon û karûbarê rewa re dibe alîkar. The nexweş dikare tenê heke ew gelek caran ji normê bilindtir e zirarê bike.
3. Ji zêde kolesterolê, hemû nexweşî derdikevin. Heke hûn li statîstîkan mêze bikin, wê hingê ne yek nexweşiyek tenê bi zêdebûna nîşanan ve nayê çêkirin. Ji bo guheztina nîşangeran, sedem û faktorên pêşbînîker hene ku xetereyek ji bo tenduristiyê derdixe holê.

Heke, wekî encama biyolojolojiyê, nexweş destnîşan kir ku bêhntengî derxistiye, wê hingê divê pispor yekem sedema ku nasnameya paşîn ya di nexweşê de hilkişandiye nas bikin. Ji ber ku ev tenê îşaretek piçûk e ku hin organ û tansiyonên di laş de bi rehetî dixebitin. Hemî nexweşî li hember paşnavbûna malzarokê, stresê, adetên xirab, û hwd derdikevin, lê kolesterolê bixwe bandorê li ser çêbûna nexweşiyan nakin.

1. Rêjeyên bilind xetereya jiyanê ne. Hin nexweşan bawer dikin ku rêjeyek nizm dê alîkariya dirêjkirina çend salan dirêj bike. Lê ti delîl tune ku piştgiriyê bidin vê.
2. Dermanên dermanolojîk alîkarî dide ku nîgaran vegerînin asayî. Ev nerîn ne pêbawer e, ji ber ku statin an sazûmanên dermanxaneyê yên ku bi kolesterolê zêde têne bikar anîn dikarin zirarê bidin hevûdu. Ger hebek zêde lîpîdan hebe, wê hingê rêyek çêtir û bandor ji bo çareserkirina pirsgirêkê vexwarinê parêzî ye.

Tevî ku nêr an mê ye, kolesterolê bilind yê xwînê ji bo tenduristiyê xeterek e û dikare encamên neparastî derxe holê. Solutionareseriya çêtirîn tedbîrên pêşîlêgirtinê ye. Just tenê bi nêrîna parêz û şêwaza xwe ya jiyanê, hûn dikarin rêjeyên normal bigihîjin.

Xetereyên zêdebûna kolesterolê çi ne?

Kolesterolê kompleksek wek rûn e ku beşdarî gelek pêvajoyên fîzolojolojî dibe. Ew bingehek ji bo hevsengiya molekulên biyolojîk aktîf - hormonan e, di nûvekirina dîwarên hucre û mêşan de beşdar e, û di heman demê de xêrxwaz û kargêrê enerjiyê ye.

Kolesterolê xwîna bilind ji bo laşê mirov xeternak e çi ye?

Di xwîna jêrîn de, kolesterolê ji hêla du nîşanan ve tête diyar kirin - HDL û LDL. Ev kolesterol bi kompleksên proteîn ve girêdayî ye. Li gorî taybetmendiyên wan û cewherê bandora li ser endoteliyayê, ev her du fraksiyonên kolesterolê antagonîst in (berevajî hevûdu). Lîpoproteînên dendikê bilind dîwarên xweser paqij dikin, tûj û elasiya arterîkê zêde dikin. Lipoproteînên tîrêjên nizm piçûktir in û bi hevra çêdikin. Ji ber vê yekê, bi zêdebûna kolesterolê di xwîna jêrîn de, LDL di navbêna endothelial de tête depokirin.

Bi rêkûpêk, ev du celeb molekulên lîpîdê di kolesterolê "xirab" û "baş" de têne dabeş kirin. Ew zêdebûna LDL (pişkek zirarê) e ku gefê li pêşketina atherosclerosis of vazên û encamên giran werdigire. Li dîwarên arteralan qal dibe, lipoproteîn dibe sedema hûrbûna giyayê. Macrofage, hewl didin ku fagocytose hê bêtir bikin û molekulên LDL bisekinin, dem tune ku di nav xwînê de ji lêhiyê derkevin û li hucreyên "qelew" ên gewre têne guheztin, avakirina plakeyan çêdikin. Li pey vê, pêvajoyê sklerozkirina devera pêgirtî ya kelê dest pê dike, ku ne tenê elastiya herêmî binpê dike, lê di heman demê de stenozê jî çê dike - protrusion of endothelium nav lumen vaskal.

Bişkoka şilavê ya bîhnekê şaşiya organîzma têkildar a ku ji hêla vê arşîvê ve tê peyda kirin binpê dike. Bi ve girêdayîn ji herêmbûnê ve, dê nîşanên taybet û encamên vê pêvajoyê hebin. Heke atherosclerosis bandor li pergala koronaryê ya dil kir, hingê ziravbûna masûlkeya dil tê hilweşandin. Di klînîkî de, ev dikare ji hêla angina pectoris, nexweşiya dil a koroner an infarktiya myocardial ve were tevlihev kirin. Heke pêvajo di nav rezên mêjî de pêşve çûye, xeterek mezin a têkbirinê heye. Hemî van mercan xwedî astek metirsîdar a jiyanê ye.

Ji bo pêşîgirtina nexweşîyên lipîd ên pergala cardiovaskulasyonê, pêdivî ye ku hûn nîşanên sereke yên profîla lipîdê bizanibin, guhertinên ku dê bibin nîşanên yekem ên patholojiyê. Bifikirin ka di kîjan astê kolesterolê xirab û baş de rîska van kompleksan heye.

Xetereyên kolesterolê çi ne?

Asta kolesterolê normal li ser cins û temenê nexweşê girêdayî ye. Lêbelê, di asta mêran de asta bilind a kolesterolê di mêran de bi qasî xeternak e. Di her heyama jiyanê de, norma xwîna kolesterolê dibe ku ji hêla hejmarek fîzîkîolojî cuda bibe - guhertinên hormonal, ducanî, pîrbûna xwezayî ya laş.

Nîşanek navînî ya normê ya kolesterolê wekî jimareyek heya 5.2 mmol / l tê hesibandin. Lê heke di analîzan de piçek hûrgulî hebe, ev nayê vê wateyê ku bi qasî ku bendavê li ser 5 yekîneyan derbas bibe, nexweşî pêşve bibe. Dabeşkirina kolesterolê total di profîla lipîdê (mmol / l):

• Optimal - 5.0 an kêmtir. Metirsiyek heye.
• Bi nermî têne bilind kirin - ji 5.0 heta 6.0. Metirsî navîn e.
• Kolesterolê xeternak - 7.8 û pirtir e. Metirsiyek zêde ye.

Digel vê yekê, nîşana kolesterolê giştî divê li asta rêjeyên lîpîdên din (HDL, LDL, liprotein (a), triglycerides) û hevahengiya atherogenicity bê dayîn.

Ji ber vê yekê, digel hejmar ji 7.8 mmol per lîtter kolesterolê giştî, mîkanîzma atherosclerosis dibe ku di dil û xweyên xwînê de dest pê bike. Nermalava bilind a kolesterolê jî ne rewşek aram e - 5 - 6 mmol per lître - ev nîşanên ji bo ceribandinek kûr in ji hêla bijîjkan pispor ve.

Nîşaneyên Kolesterolê High

Di piranîya piraneyan de, qonaxa destpêkê ya kolesterolê bilind bi dizî pêşve diçe. Ew ji ber ku derveyî nîşanek têkçûna lîpîdê nîne, lê jixweberzemeyên têkçûyî yên biyolojîk jixwe dimeşe, jê re subclinîkî tê gotin. Profîla lipîdan dikare di vê qonaxê de alîkariya nasandina patholojiyê bike - ev yek testa xwîna biyolojîk a ji bo lîpîdan e. Ew kolesterolêra giştî û fraksiyonên wê pêk tê - LDL û HDL, hevalbendê atherogenic, triglycerides.

Heke hûn di wextê de gavan neavêjin û dest bi qonaxa paşîn a hypercholesterolemia, ew diçin next - qonaxa klînîkî. Nîşaneyên gilî û gilîyên derveyî yên li vir xuya dike. Ew girêdayî dibin ka kîjan beşa pergala kartiovaskuler ji xerîbiyê derket. Nîşaneyên herî gelemperî ev in:

• Ger atherosclerosis di navbên cerebral de çêbibe, nîşanên neurolojîkî dê bêne diyar kirin: dizîbûn, kephalalgia, dilşikestin, êrîşên iskemîkî yên derbasbûyî, û di qonaxên pêşkeftî de, stok.
• Kezebê di navbêna koronaryê de ku masûlkeya dil dişoxilîne, dibe sedema pêşveçûna kezebê, angina pectoris, nexweşiya dil a koroner, têkçûna dil, êrîşên dil.
• Dema ku atherosclerosis bandor li ser pêlên pêlên rehên kemikan dike, xwîna xwînê û trofîkên şopên lingan teng dibe. Dema ku rêve diçin, bêhn, foci nekotîk heta gangrene xuya dibin êş.
• Xanthomas. Ev qeşikên zer ên zerik ên li ser çerm, nemaze li dora çavan hene.

Kolesterolê bilindkirî rewşek xeternak e ku heke tedbîrên dermankirinê di dema xwe de neyên girtin encamên giran hene. Doktor pêşniyar dikin ku bi rêkûpêk lipidogramên dermankirinê bigirin da ku rewşa balansa lipidan bişopînin, bi rehetî bixwin, jiyanek aktîf biparêzin, û di gava yekem de, her çend nîşanên ne-taybetî jî, bi saziyek bijîjkî ya herêmî re têkiliyê daynin.

Bi muayeneya berbiçav û teşhîs, prognoza ji bo dermankirina atherosclerosis gelek xweş e.

Kolesterolê çi ye?

Ev naverokek şekir e, pêkhatina ku bi piranî di kezebê de tê de heye. Acîdên cholîk ji wê têne ava kirin, ji ber vê yekê fêkiyan di nav zikê piçûk de tê hildan. Bêyî wê, fonksiyonê ya gelemperî ya glansên adrenal, tevnehevkirina hormonesên zayendî ne mumkun e. Wekî din, kolesterol di navbêna hucreya bingehîn a avahiya bingehîn de ye, wekî enzîmelê fîreyên nervê tevdigere û vîtamîn D ji tîrêjê rojê hilberîne da ku ew ji hêla laşê me ve were pijandin.

Xetereyên kolesterolê zêde çî ne?

Lêbelê, heke kolesterol were bilind kirin, ew ji arîkariya ji dijmin re vedibe. Li vir bandorên herî gelemperî yên kolesterolê bilind hene (ji ber ku ev materyal bi zanistî tê gotin).

• Depoya kolesterolê li ser dîwarên xweyên xwînê hêdî hêdî lumeniya wan teng dike, ku di dawiyê de dikare bibe sedema astengkirina arteralan.
• Wekî encamek, arteras têne xilas kirin ku bi navgîniya xwînê bi dil ve tê veguhestin, û ev yek jî dibe sedema çêbûna nexweşiya dil a koroner.
• Ger xwîn û oksîjenê ji ber mûlûleka xwînê ji agirên masûlkan raweste, dê enfeksa myocardial xwe li bendê nehêle.
• Dema ku astengkirina lehiyên xwînê jî xetera atherosclerosis û angina pectoris zêde dike.
• Bi binpêkirina xwîna mêjî re, xeterek metelok heye.

Bînin bîra xwe ku çi dibe bila bibe dema ku tubê dehişandinê li metbexê an serşokê digire? Demek tê tête ku qada hewayê di wê de ew qas pir mezin e ku êdî ne hêja ye ku meriv nekare zebze derbas bibe. Lê heke di rewşek wusa de pirsgirêk bi alîkariya hespkaran were çareser kirin, wê hingê di rewşa laşê mirovan de, şikestina xweyên xwînê an arterîkê rê vedide encamek cidî, heke ne jî fatal.

Nîşaneyên Kolesterolê High

Laşê xwe guhdarî bikin. Di dema demê de dermankirin û dest bi dermankirinê kirin, gelek encamên nebaş dikarin ji holê werin rakirin. Nîşaneyên kolesterolê bilind, wekî gelemperî, nîşanên atherosclerosis in, ku ji ber depokirina plakayên atherosclerotic li ser dîwarên xweyên xwînê xuya dike, û ew bi piranî ji kolesterolê pêk tê. Van nîşanan ev in:

• Angina pectoris, ku encamek ji ber tengkirina stûnên koroner ên dil e.
• Di dema çalakiya fîzîkî de êşa di lingan de ji ber tengaskirina arşîvên ku ji bo rijandina xwîna li lingan berpirsiyar e.
• Hebûna tîrêjên xwînê û zirarê (têkçûna) mûyên xwînê.
• Kêmbûna plakayên atherosklerotîkî rê li tromboza koronaryê vedike, û ev jî di encamê de, xuyangiya dil ya dil diêşîne.
• Hebûna xalîçeyên zer ên li ser çerm, ku jê re xanthomas tê gotin. Bi gelemperî ew li dora çav têne xuya kirin.

Sedemên bilindbûna kolesterolê

Di bingeh de, sedemên kolesterolê bilind di şêwaza me ya jiyanê de kêm e.

Nexwendina nepak cefayê sereke ye. Gelek xwarinên bi kolesterolê dewlemend hene, ku di heman demê de di asta xwîna wê de bandorek taybetî tune. Ew kolesterolek baş hene - HDL. Xetereya me ji me re hilberên ku bi naverokek mezin a rûnên saturated hene - hêşînahî, xwê rûn û penêr, çîkolata, mayonezê, çîçek, hemî zûtirîn xwarin. Ew rê didin berhevkirina kolesterolê xerab - LDL.

Jînek sedentar beşdarî pêşveçûna vê nexweşiyê dibe. Gava ku li ofîsê li pêş çavdêriya komplêterê bar kiriye, em kêmasî kedîkirî dişoxilînin. Ji ber vê yekê, giraniya zêde diyar dibe - sedemek din a zêdekirina kolesterolê. Tofan û alkol jî beşdarî vê yekê dibin.

Faktorên gengaz ên ji bo pêşveçûna vê nexweşiyê mîrasa, zayenda mê (mêran pirtir in ku ji vê nexweşiyê bikişînin) û temen - mezine ku em digirin, şansê bilindkirina kolesterolê bilind heye.

Kolesterolê kêmtir

Berî ku meriv li dermankirinê bijî, bifikirin, bila bifikirin, dibe ku tevahiya tişt tenê di nav jiyanek nehez de ye? Bi damezrandina wê, hûn dikarin ji nexweşî bêyî bikaranîna narkotîkê dûr bibin. Zêdetir bisekinin, bi xew ve bigirin, giraniya çavdêriyê bikin, ji adetên xirab bisekinin, xwarina xwarinên dewlemend ên di rûnên saturated de sînor bikin, bêtir fêkî û fêkî, xwarinên gûzê tije, masî di nav asîdên rûn ên omega-3 de, mirîşk zêde bigirin.

Sedem û nîşanên hypercholesterolemia

Gelek faktor hene ku meriv dikare xwîna LDL di xwînê de zêde bike. Sedema sereke ev e ku karanîna xwarinên ku tê de têhnên trans hene ku bandorek neyînî li pergala kardiovaskuler dike dike.

Asta kolesterolê bi çalakiya laşî ya berbiçav zêde dibe. Nebûna stresê pêvajoyên metabolê hêdî dike û alikariya barkirina LDL di navmalînan de dike. Di pêşerojê de, ev dikare bibe sedema pêşveçûna şekir 2

Xetera hypercholesterolemia bi karanîna birêkûpêk a dermanên hin re zêde dibe. Vana di nav de steroîd, kontrola jidayikbûnê û corticosteroids hene.

Sedemek din a ku sedema acîdên rûnê zêde dibin stantina laşê kezebê ye. Pêvajo li dijî paşverûtiyên vîrûs, alkolîzm û karanîna hejmarek dermanan pêşve diçe.

Faktorên din ên ku di qezenckirina LDL di xwînê de beşdar dibin:

• qelewbûn
• kêmasiya hormona tîrîdê,
• pêşnumaya genetîkî
• gût
• hîpertansiyon
• addiction (alkol alkol û kişandin),
• menopa paşîn
• stresa domdar
• nexweşiya gurçikê
• anemia megaloblastic.

Nexweşiyên kronîk ên êşa kronîk, êşa reumatoid, kêmasiya hormonê ya derman, kansera prostatê, sindroma Werner û nexweşiya dil a koroner di kolesterolê belengaz de têkildar dibin. Heya hewa bandor li asta LDL-ê jî dike. Ji ber vê yekê, li niştecîhên welatên başûr de hebûna naveroka rûnê şekir di laş de ji mirovên ku li Bakur dimînin pir zêdetir e.

Berhevkirina kolesterolê dibe sedema şekir. The asta zirarê ya zirarê bi temen û zayendê ve girêdayî ye. Lêkolînan destnîşan kir ku zilam hêj bêtir dibin nexweşiya hypercholesterolemia, û pîr jî xwedan metabolîzmayek hêdî dibin, ji ber vê yekê jî parzûnbûna vaskulan zêde dibe û madeyên zirardar bi hêsanî dikevin nav dîwarên wan.

Hûn hebûna hebûna kolesterolê bilind di xwînê de li malê diyar bikin, heke hûn balê li ser hejmarek nîşanan bidin. Bi berhevkirina dermanê rûnê laş re di laş de, êş di nav kemên hindik û stûyê de, tûşbûna tîrê, angina pectoris, migrene, hîpertansiyonê tê.

Xanthoma li ser çermê nexweşê xuya dike. Vana çavên zer li dora çavan hene. Nîşeyên din ên hypercholesterolemia:

1. trombosis koronary,
2. bêpêjîn
3. têkçûna dil
4. birînên di pergala digestive de,
5. kêmbûna vîtamînê
6. zirara xuya û têkçûna lehiyên xwînê.

Kolesterolê ji bo laş zirarê dike

Couldi dibe ku zirara zêde ya LDL bi xetere be? Dema ku naveroka kolesterolê li jorê normal e, atherosclerosis pêşve diçe, ku îhtîmala pêgirtina dorpêçê an êrîşek dil zêde dibe. Ya paşîn ji ber zirara li arteriya koronaryê ya ku miocardium bi plakên atherosclerotic ve dixwe, xuya dike.

Dema ku tûşek xwînê bê mestir bibe, tewrek têra xwê û oksîjenê naçe dilê meriv. Bi vî rengî cardiosclerosis pêş dikeve, di nav de ku nexweş qels dibe, dilopek dil dilêş dibe, û xewne xuya dike.

Heke nexweşî bi awayek biwext nehatibû tespît kirin, wê hingê êşa giran di dil de çê dibe û IHD form dike. Cskemiya xeternak e di ber ku ew dibe sedema dorpêçê an jî dil.

Di heman demê de, zirarê ji hypercholesterolemia ev e ku ew di pêşîlêgirtina plakayên atherosclerotic de di navbên mêjî de de beşdar dibe. Wekî ku ji laşê bêhnê laşê mirov tê jibîrkirin, ew ji serêşê diêşe, bi domdarî di çavên xwe de tarî dibe. Ger arteriosklerosis cerebral bi hîpertansiyonê re tête kirin, wê hingê îhtîmala pêşxistina stûyê 10 qat zêde dibe.

Lê xetereya tenduristiya herî mezin ev e ku nexşeyên atherosclerotic bi gelemperî beşdarî rûkalê aortîk dibin. This ev yek bi mirinê re têkildar e, û ew tenê di 10% bûyeran de alîkariya kesek dike.

Heke hûn di nav xwînê de normê kolesterolê digirin, hingê dibe ku hejmarek nexweşiyên din jî pêşve bibin,

• veqetînên hormonal
• nexweşiyên kronîk ên kezeb û glansên adrenal,
• nefropatiya diyabetê,
• angina pectoris
• embolism pulmonary,
• têkçûna dil

Toawa kolesterolê normal bikin

Pêdivî ye ku hîpertocholesterolemia bi tevahî were derman kirin. Heke kolesterol krîtîk e, ji bo wan kêm bikin hûn hewce ne ku bi bijîşkek ku dermanê dermanê derman bikin bişêwirin. Dermanên populer ên ji bo atherosclerosis statîn, asîdên asîdên bile, fibrat, fînanserên ACE, vasodilators û acîdên omega-3 hene. Acidê Alpha lipoic jî tête diyarkirin.

Digel kişandina derman, çalakiya laşî û meşên li derve dê alîkariya kêmkirina kolesterolê LDL xeternak bikin. Ew wekhev girîng e ku dev ji tixûbên berdin, stresê dûr bigirin û bi demek dermanê nexweşiyên gurçikan, kezeb, roviyan, dil, pankreasê.

Di heman demê de vexwarinê ya adîl dê alîkariya xwîna kolesterolê di xwînê de jî bike. Bi hypercholesterolemia, ew hewce ye ku ji parêza hilweşîne:

1. rûnê heywanan
2. sêvik
3. ava tavê
4. hilberên nîv-qedandî
5. xwarinên dirijandî
6. pijandinê,
7. qehwe
8. hingivîn.

Tête pêşniyar kirin ku xwarinên ku dikarin kolesterolê kêm bikin bibin bixwin. Ev nanên hîcortê, karwakî, pîvaz, rezî an çêlek in. Di heman demê de divê kesên bi atherosclerosis ve diyabetîk di nav parêz de darên fisteqan, çêlek, avocados, ava behrê, apple û lawiran jî hebe.

Nirxên kesên bi pirsgirêkên pergala cardiovaskular re bandoriya karanîna rûnê kincikê piştrast kirine. Hilber di asîdên rûnê de dewlemend e, ku rêza LDL-ê ji HDL-ê re digire. Ji bo ku kolesterolê kêm bibin, têr e ku hûn rojane 50 ml rûn rûnê.

Parsley, ku fêkiya xwarina kêr a ku kûvanan paqij dike, dê alîkariyê bide hypercholesterolemia. Tewra di şerê li dijî kolesterolê xerab de, kerpikên oystikan têne bikar anîn. Mûçik xwedî statînek xwezayî ye ku metabolîzma lîpîdê normal dike.

Feyd û zerarên kolesterolê di vê vîdyoyê de di vîdyoyê de têne vegotin.

Ev çi ye

Kolesterolê madeyek şekir e, ku di kezebê de form dike. Acîdên zebze ji wê têne ava kirin, bi alîkariya ku tête vemirandina fêkiyên di zikê piçûk de tête kirin. Bêyî vê pêkhatê, fonksiyona adrenal ya normal, çêkirina hormonên zayendî nabe.

Kolesterol di heman demê de wekî bloka avahiya bingehîn a mizgefta hucreyê tête hesibandin. Ew insulasyona fêkiyên nervê ye û di heman demê de vîtamîna D jî ji tîrêja rojê vedigire da ku ew ji hêla laşê mirov ve were pijandin.

Whyima kolesterol hewce ye?

Parçeyek çend fonksiyonên girîng pêk tîne:

1. Laşê mirovan, mîna her organîzasyon, ji hucreyan pêk tê. Kolesterolê ku di nav mûzeyan de heye, wan bihêz dike, permeşal dike.
2. Bêyî wê, pergala nervê nikare tevbigere, ji ber ku ev pêkhate di kûrahiya fêkiyên nervê de heye.
3. Pêvek pişkek mûçikê ye ku ji bo xwarina hewce ye.
4. Bêyî naverok, pergala hormonal nikare normal tevbigere. Bi beşdariya wî re, sinonkirina hormonên adrenal pêk tê.
5. Tewra nebatî nikare bêyî kolesterolê bixebite.

Xetereya hişyarî!

Lê dema ku asta vê hêlê were zêdekirin, ew xwedî taybetmendiyên negatîf e. Whyima kolesterolê bilind xeternak e? Encamên neyînî yên ji derbasbûna normê encamên jêrîn pêk tê:

1. Bûyera torgulên tewangê heye, wekî ku depo li ser dîwarên wan dicivînin. Ev dibe sedema astengkirina arteralan.
2. Ji ber ku zerar li arşîvên ku bi navgîniya xwînê di dil de diherike heye, xeterek ji nexweşiya iskemîkî heye.
3. Gava ku xwîn û oksîjenê nekeve nav laşê dil ji ber guvaştinek xwînê, enfeksa myocardial pêk tê.
4. Bi astengkirina lehiyên xwînê, xetera atherosclerosis û angina pectoris zêde dibe.
5. Aêkok dibe ku ji ber tengasiyek di xwîna mêjî de ji mêjî ve bibe.

Xetera kolesterolê li jinan çi ye? Bandora neyînî ya ku ji bo zagonê zêdetir e ji bo y-yê dê ji bo yên mayî bi heman rengî be. Ti cûdahî tune.

Ew xetereya ku di laşê me de gelek kolesterol heye. Tenê helwestek baldarî ya tenduristî dê nehêle ku laşê bigihîne rewşên weha.

Heke hûn li laşê xwe guhdarî bikin, hûn dikarin gelek encamên nehf pêş de bigirin. Girîng e ku meriv zanibe ne tenê xilasiya kolesterolê ya xeternak, di heman demê de nîşanên wê çi ne. Nîşan dibe nîşanên atherosclerosis, ku ji ber depokirina plakayên atherosclerotic li ser dîwarên xweyên xwînê pêşve diçe. Hûn dikarin rêjeya bilind a vê materyalê ji hêla:

1. Angina pectoris, ku di dema tengkirinên artêşên koroner ên dil de xuya dike.
2. Painş di lingan de ji ber çalakiya laşî, ji ber tengaskirina arşîvên ku ji ber xwînê berpirsiyar e.
3. Kulîna xwînê û zirarê (têkçûna) êlên xwînê.
4. Kevokek plakên atherosclerotic ku tromboza koroner xuya dike. Because ji ber wê yekê, têkçûna dil geş dibe.
5. Hebûna xalîçeyên zer ên li ser çerm, ku jê re xanthoma têne gotin. Ew bi gelemperî nêzî çavan têne xuya kirin.

Her kes hewce dike ku xetera kolesterolê bilind di xwînê de ji bîr bibe. Wê hingê ev rewş dikare were deranîn.

Dîsa jî pêdivî ye ku bi sedeman zanibe. Bi gelemperî ev fenomen ji ber şêwazê jiyanê pêk tê. Sedema bingehîn nexweşîya neheq tê hesibandin. Gelek xwarinên bi gelek kolesterolê hene ku bandorê li asta xwîna wê nakin. Ew xwedan kolesterolê baş - HDL.

Xwarinên xeternak di nav rûnên saturated de dewlemend in. Ev ji bo hilberên kulikê, goştê xwê û çêlek, çîkolata, mayonnaise, chips, xwarinên bilez ve girêdayî ye. Ew ji hêla wan ve ew e ku kolesterolê LDL ya xirab çêdike. Ji ber vê yekê, girîng e ku van hilberan ji parêza we were deranîn.

Rê li ber nexweşiyê û şêwaza zîrekî vedike. Gelek kes xwedan şêwaza jêrîn, û her weha xebatek neçalak e. Ev dibe sedema giraniya giran, ku sedema zêdebûna kolesterolê ev e. Sedemek din di nav alkol û tutunê de ye.

Faktorên tebatî yên heredîtiyê, zayendê (di mêran de, nexweşî bi gelemperî bêtir xuya dike), û her weha temen - kesek ku kal dibe mezin dibe, xeterek mezintir ji kifşkirina kolesterolê bilind heye.

Heke bala we dikişîne çima kolesterolê xeternak e, hûn guman dixwazin bizanibin ku rêjeya wê ya normal çi ye. Normal herî kêm 200 mg / dl ye. Optîmîk nîşana 5 mmol / l e. Dabeşkirina vê nîşaneyê tenê encamên neyînî vedigire.

Asta zêdebûna vê rêgezê di zarokan de tê dîtin, mêr jî ne ji wê bêzar in, û di nav xwînê de di jinan de jî heye. Kolesterolê ji bo her du cinsan çi xeternak e, li jêr binêrin.

Tenê di destpêkê de divê bête diyarkirin ku nîşana rêjeyê dikare li gorî:

Mînakî, ji bo mêran bi zexta normal ku cixare kişand, asta kolesterolê 5.8 mmol / L dikare dikare bibe sedema mirina zû. For ji bo jinek cixarekêşanê ciwan a ku tansiyona wan zêde heye, naverokek 7.1 millimol dê ne xeter be. Ji bo jinek pîr, destnîşanek 6.9 mmol / L xeternak e.

Bawer e ku sedema her tiştî hormonesên zayenda jinê ye, ku di ciwanan de pirtir in. Ew zûtirîn kolesterolê oxid dikin, pêşî li şikilîna atherosclerosis digirin.

Dermankirina derman

Hûn hewce ne ku hûn bizanibin ne tenê li ser kolesterolê xeternak e, di heman demê de jî ka meriv çawa asta xwe nizmtir bike. Ji bo vê yekê, bijîjk dermanê dermankirinê destnîşan dikin:

1. Statîn di daxwaziyê de ne (mînakî Atorvastatin). Bi wan re, hilberîna wê di kezebê de kêm dibe. Feydeya statinsê ew e ku ew mezinbûna plakayên derketî asteng dikin.
2. Dermanên acîdê nîkotinîk dikare kolesterolê kêm bike. Spas ji wan re, hilberîna kolesterolê ji hêla kezebê ve kêm dibe, û asîdên lerizîn jî dê di xwînê de ji xwîna kûrbûnê neyê derxistin. Minus acid nîkotînîkî tête fikirîn ku dê dozên mezin hewce ne ku bandora xwestî bistînin, û ev yek dibe sedema encamên neyînî di forma êşa di serê û zikê de, hestek germê. Divê acîdê nîkotinîk bi kezebek nexweş ve neyê girtin.
3. Sequestrants of acîlên bilîde têne bikar anîn. Derman acîdên zebzeyê kêm dikin, ku ew hilberên danûstendina mêjû û kolesterolê ne. Lê dermanên wiha negatîf bandor li ser şûşê dikin, û dibin sedema flatulence û kanserê.
4. Di koma paşîn a dermanan de fîtrîtan heye. Bi wan re, synthetasyona fat kêm bû. Bandorên hevbeş dişewitin ku zirarê bide kezebê, xuyangkirina gurçikan.

Dermanê gelêrî

Hûn dikarin kolesterolê bi dermanên gelêrî kêm bikin. Dê bibe alîkar. Tê bawer kirin ku karanîna birêkûpêk a her rojê du heb dê alîkariya rojê bike ku asta rastîn a vê naverokê di xwînê de bimîne. Tewra berbiçav a hêşînayî, ku dikare bi serbixwe were kirîn an jî amadekirin.

Vebijarkên din jî hene, mînakî, tevî ginger. Lê hewce ye ku piştî pejirandina bijîşk bi dermanên gelêrî were derman kirin. Dermanên wiha asta naverokê kêm dikin, lê dikarin zirarê bibin, ji ber ku nerazîbûna wan hene.

Gava ku kolesterol di normalê de ye, hûn hewce ne ku xwarinên dewlemend ên di rûnên saturated de ji menuê derxînin. Ew ê bikêrhatî be:

• seafood
• greens
• sebze, fêkiyên sor,
• legumes
• rûnên nebatî.

Jiyan

Xebatek ku ji bo temen û tenduristiyê re guncan e ji bo laşê feyd be, ji ber ku ev bandorek erênî li ser metabolîzmê dike, pêşî lê digire ku giraniya zêde nebe. Pêdivî ye ku ji cixare û alkolê di gelek moşekan de hûr bibin, ji ber ku mezinahî bi wê re zêde dibe, û bi pirbûnî, giraniya zêde xuya dike.

Bi vî rengî, kolesterol divê ji bo her mirov normal bimîne. Ger hewa wê zêdetir be, pêdivî ye ku meriv pîvanên normalîzekirinê bikar bîne. Wê hingê hûn dikarin gelek pirsgirêkên tenduristiyê dûr bikin.