Ger şekirê xwînê bi nîşanên 5, 6 be, divê çi were kirin?
Nexweşiya şekir nexweşiyek pir bêhêvî ye, ji gelek tevliheviyan giran e û pêdivî bi çavdêriya domdar heye. Ji bo ku fêm bikin ka kîjan hêmanên hêja ye ku hûn li ser tenduristiya xwe bifikirin û dest bi "alarma zirav" bikin, divê hûn hin taybetmendiyên ji vê nexweşiyê bizanibin.
Nîşana 5.6 xeternak e, an ne xema? An jî dibe ku ew ji bo yek grûpa nifûsa zêde bihayê xwe ye, û norm ji bo hevûdu ye? Di her rewşê de, gava ku hûn ji nişkê ve encamên ceribandina hûrgilî bibînin, divê hûn xwe xwe bavêjin hev û aram bibin.
Rewşa tenduristî ya her kesê di destê xwe de ye û hûn dikarin her nexweşiyek vegerînin heke hûn nîşanên bi demê re nas bikin, biçin cem bijîşk û dest bi pêvajoya dermankirinê bikin.
Sugarawa şekirê xwînê tête guheztin?
Hormona sereke ku nîşanên "şekir" kêm dike însulîn e. Cihê hilberîna wê di "hilberîna" navxweyî ya tevlihev de di pankreasê de, nemaze di strukturên hucreyên beta de cih digire, lê hormonên malek cûda wekî faktorên bihêzkirinê xizmetê dikin, yên sereke ev in:
- Glucagon, devera sinteza wê di laşê mirovî de jî hucreyên pankreasîk in, lê yên din ku bersiv didin şekirê kêmtir ji astên normal,
- Nûnerên zêdebûna hormonesên "malbat", ku di nav glên adrenal de têne avakirin, tête navnîşkirin, adrenaline û norepinephrine,
- Hêjeyek din heye ku dixwe - glûkokortîkoîd,
- Di mêjiyê an giyayê pitofizî de, komandêrên hormonê hene,
- Di mekanîzmaya tevlihev a organên navxweyî yên mirovan de madeyên bi taybetmendiyên mîna hormonî hene, ew jî hin deqîqan glukozê zêde dikin.
Ev navnîş îspat dike ka çiqas hormon fonksiyonê zêdebûna şekir heye û tenê yek insulîn yek tenê dixebite ku wê kêm bike.
Standardsi cûdahiya di navbera pîvanên glukozê de di cinsên cûda de heye
Ji bo ku meriv di navbera demek diyar de guhastinên asta baştir û rasttir fam bike, pêdivî ye ku em lêkolînekê bikin û ji bo şekirê ezmûnek xwînê derbas bikin. Hûn nikarin 9-10 demjimêran berî ku materyalê testê bigirin, hûn xwarinê nexwin, wekî din dê encam ne rast be.
Av û çaya qedexe ye, tê pêşniyar kirin ku hûn xewê têr bistînin, tenê di van şertên giran de hûn dikarin xwendinên rast hêvî bikin.
Circumertiyek giran a giran dikare bibe nexweşiyek infeksiyonê, bijîşk bi du awayan tevbigerin: an ew li bendê dimînin ku ew baş bibin, an ew li ser vê rastiyê hûr nabin û ew nagirin.
Hem nifûsê nêr û hem jî jin xwedan standardên yekbûyî hene:
- Xwîna ji tilikê divê daneyên 3.3 - 3, 5,
- Xwîna venûsan ji hêla çend yekîneyan ve cûda dibe: 4.0-6.1.
Gava nexweşek analîzek li ser zikê vala derbas dibe, encam hinekî cuda ye, ango 5.6-6.6 mmol per lître, wê hingê em dikarin li ser guhêrînek piçûktir berbi hestiyariya herî bilind a însulînê biaxivin.
Ji ber vê yekê, ev encamên pêşniyar dikin ku heke hûn di wextê xwe de vê rastiyê bala xwe nedin û dest bi dermankirinê bikin, zû an dereng ev rewş dikare di nav hemû rûmeta xwe de têkeve diyabetê.
Bi gelemperî, bijîjkan pêşniyar dikin, ji bo rastbûna teşhîsê û pejirandina wê ya paşîn, bi wergirtinek taybetî ya glukozê ya tablet re bêne ceribandin.
Stepsend gavên din hene:
- Testên glukozê yên dubare,
- Testa bersiva glukozê ya xwînê,
- Lêkolîna asta nîşana glycosylated hemoglobînê, ku ya paşîn û nêzîk e ku di mînaka paşîn de wek nimûne ya rastîn a îdeal be.
Yearsend sal berê, gengaz bû ku ceribandinên bi vî rengî tenê di polneklinîkê re derbas bikin, li ser xêzek dirêj bisekinin û pir hewal bikirin, niha her tişt cûda ye. Othingu tişt dê bandor li encaman neke û doktor tevlihev bike, ji ber ku kes dikare bi alîkariya amûreke taybetî - a glukometer - şekirê bêyî derketina ji mal bibire.
Meriv çawa vê amûrê rast bikar bîne
Glukometerek bi rastî tiştek pir kêrhatî ye, nemaze ji bo kalûpîran, ku bi salan re xeterek mezin a pêşxistina diyabetê heye.
- Berî ku hûn gadget bikar bînin, ew hukum çêkin, fermanên wê bixwînin,
- Testkirina şekir tenê bi bîhnek vala ve tête kirin, di sibehê de çêtirîn,
- Berî tilîkek rakin, destên xwe paqij bikin û ew tiliyên ku ji destê xwînê têne derxistin,
- Mala injeksiyonê bi alkolê paqij bikin,
- Hûn ne hewce ne ku tiliya xwe li kêlekê bikin bi tifingek li ser metre,
- Desta yekem bi pembûleyê vekêşin, duyemîn avêtin ser tepsiyek ceribandinê,
- Em ew têxe nav gogê û li benda biryarekê ye ku di cih de li ser sifrê duduyan xuya dike.
Normên ji bo zaroktiyê:
- Ji bûyînê heta salê - 2,8 - 4, 4 mmol / l,
- Ji 1 heta 5 salî - 3.3 - 5.0 mmol / l,
- Zêdetir, norm wekî mezinan e.
Jinên ducanî ji hêla nîşangirên taybetî ve têne diyar kirin, ji ber ku di vê dema enerjiya giran de ji bo pitikê ew ji ber girêdana însulînê hestiyar dibin, enerjiya ku ji hêla laş ve hatî derxistin hewce ye ku wekî rûn ji bo fetus û domandina laşê dayikê di dema perestroika de.
Hejmarên normal di dema ducaniyê de 3,8 - 5, 8 mmol / L ne. Heke jixwe 6, 1, wê hingê pêdivî bi ceribandina tolerasyonê heye.
Di tevahiya serdema ducaniyê de, jin bi gelemperî bi xetera diyabûna gestational re ne. Di hundurê dayikê de çi diqewime? Tîrêjên dayikê ji insulasyona kesane re berxwedan dibin, ew bi pankreasê ve tête wergirtin.
Rewşek wisa di çaryeka duyemîn û sêyemîn de geş dibe û dibe ku her tişt piştî zayîna zarok derbas bibe, lê ev her tim çêdike. Wekî din, dê bi nexweşiya şekir nexweş dibe.
Ji ber vê yekê, yek ji wan ceribandinên herî girîng testek glîkozê ya xwînê ye. Heke jinek ducanî diyarde hebe an ew bi xetera qelewbûnê heye rewş rewşê tevlihev e.
Ji ber vê yekê dema ku şekirê li nîşana 5.6-yê ya şekirê digihîje bihêt an ne "zengilan" lê hêja ye? Na, di vê rewşê de hûn dikarin di aştiyê de bijîn û ne ji tirsê. Rewşa di bin kontrol û xetereyê de nûner nabe.
Hêjayî bibîrxistinê ye ku bingeha tenduristiya baş mîna her carê sê "whales" in: jiyanek tendurist, xwarina rast û xweşikek erênî.
Ger hûn parêzek rûnin û hûn fizîkî ya fîzîkî ya bêkêmasî pêk bînin, ti nexweşiyek nikare êrîşî we bike. Piştgiriya neyekseriyê ji bîr nekin û ji tiştek tiştek netirsin. Jiyan ji mirovan re tê dayîn ku her roj ji jor ve xweş bike.