Barley ji bo şekirê şekir 2

Pearl baran berbek rafîner û polandî ye, ku ji ber taybetmendiyên wê û pêkhatiya kîmyewî xwedî bandorek neyînî li ser laşê mirovî ye, beşdarê kêmbûna glukozê li nexweşên bi şekir 2-şekir.

Croup dikare ne tenê ji bo derman, lê di heman demê de ji bo armancên pêşîlêgirtinê jî were bikar anîn.

Taybetmendiyên hilberê

Bikaranîna barata baran bandorek neyînî li ser tevahiya organîzmê heye.

1. Ji ber hebûna fîberê, laş ji materyalên zerar û toksînan têne paqij kirin.
2. Ew kêmtir kolesterolê dike.
3. Ew xwedan bandorek bikêr li ser pergala nervê heye.
4. Bandora erênî li ser fonksiyonê masûlkeya dil.
5. Asta hormonal normal dike.
6. Pêvajoyên metabolê çêtir dike.
7. Ew xwedan taybetmendiyên dermankirinê li ser tansiyon û mizgeftên organên hundurîn e.
8. Alîkariya pergala skeletal xurt dike.

Contraindications gengaz

Digel vê rastiyê ku kokim hilberek hêmanên trace û vîtamînan ên bikêr e, karanîna neheq a hilberê dikare encamên neyînî derxe holê. Bi baldarî, pêdivî ye ku nexweş dema ku por xwar dikin, darên gûzikê bikar bînin, ji karûbarên pêşniyaztir derbas nebin.

1. Ger nexweş hebe ku nexweşiyek têxêra gastrointestinal e.
2. Parridge divê bi baldarî ji hêla kesên ku ji avakirina avahiyê gazê zêde dibin ve were vexwarin.
3. Hilber di êvarê û beriya razanê de nayê bikar anîn, ji ber ku tovên gûzê ji bo demek dirêj ve têne avêtin. Ev dikare bibe barekî giran li ser laş.
4. Bi her acizbûnên organên xwêvekirinê yên hundurîn re, pêdivî ye ku meriv porê bihurî bihêle.
5. Ew nayê pêşniyar kirin ku meriv kêşeyek bi giyayê vexwarinê bi tevlêbûnê bi şor vexwîne.

Heke nexweşek bi diyabetesek 2 hebe, di dema çêkirina ciranan de, hemî rêgez bi rêzdarî têne şopandin, di dema girtina dosage û dema çêkirina xwarinê de. Dibe ku her binpêkirin dikare bibe sedema zêdebûna berika xwe ya glycemic, ku dikare ji bo tenduristiyê xeternak be.

Heke ku nexweş hatibe tesbît kirin divê karanîna baranê sînorkirî be:

• zordestiya gastrit,
• ulcerê peptîk
• bilêvkirin.

Berhemên sûdmend

Baran pearl xwedan indexek glycemîk 70 e. Ji bo kesek ku bi diyabetî ye rêjeyek pir xweş e. Lêbelê, digel vê yekê, bijîjk pêşniyaz dikin ku nexweşan di parêza rojane de por ji ji baran werbigirin.

Ev genim di berhevoka bêhempa ya hêmanên şop û vîtamînan de serokek e. Ya herî girîng ev e ku meriv wê rast were cook. Orrêrana ku bi ava şekirî bê şekir tê çêkirin xwediyê GI ya 20-30 yekîneyan e. Heke hûn şîrê bi şîrê çêbikin - pîvanê glycemic li ser 60 yekîneyan zêde dibe.

15 gram hilberîna qedîm yek yeka nan vedigire. Ji ber vê yekê, baraneya tirşikê ya çêkirî xwarinek tevahî ye û berbi birçîbûnê têr dibe. Vê taybetmendiyê li ser giraniya zêde bandorek bikêr heye, laş bi rûn dike û hemî hêmanên ku ji bo jiyanê ne hewce ne, kêm dike.

Berhemên hilberê:

• hema hema tevahiya koma vîtamîn B,
• A û E
• potassium
• fosforî
• kalsiyûm
• silicon
• pîvok
• iodine
• selenium
• fiber 20%,
• karbohîdartan 76%,
• şekir 1%
• proteîn 1%
• fat 71%
• hebûna lysine û hordecin xwedî bandorên antibacterial û antiviral e.

Bandora li Diabetics

1. Bikaranîna hilberê çavê xweştir dike, ku ji bo şekir pir girîng e. Li piraniya nexweşan, ew xerabtir dibe.
2. Nexweşên diyabetî ji şikandina kanserê re guman dibin. Krupa vê rîskê kêm dike.
3. Rezervên pergala bêsînor zêde dibin.
4. Hilber bi zûtirîn avakirina hucreyên nû yên gurçikan vedigire û beşdariyê başkirina birînên zû dike.
5. Alîkariya glukozê ya xwînê normal dike.
6. Alîkariya çêkirina xwînê baştir dike.

Mercên bikaranînê

Bijîşkên bi şekir 2 bi diyabetê pêşniyar dikin ku meriv bi rengek nexweşî bixwin. Ew dikare dirês an rezîl çêbibe. Nirxê hilberê ji vê yekê nayê guhertin.

Karûbarê xaniyek ji bo karanîna yek divê ne ji 200 gramî zêdetir be. Ji bo ku nîşana glukozê di nav rojê de normal be, pêdivî ye ku hilber di rojê de 2-3 caran were vexwarin.

Doktor ji bo her nexweş bi ferdî re qursa dermankirina bi vî rengî hilbijêre. Bi piranî ew 3 hefte ne. Piştre, 10 rojan bisekinin û porê barana îsotê dîsa tê nav parêzgehê.

Feydeya karanîna hilberê xwedan jêhatî ye ku bi lêzêdekirina fêkî, sebze an nîsk çêbibe. Ya sereke ev e ku hûn pêbawer bikin ku GI ji normê derbas nabe.

Hûn dikarin cerebên ku di nav avê de hatine qeşandin bikar bînin. Di vê rewşê de, rojê 2-3 lîp xwar bixwin.

Dema hilbijartina genimê divê bala xwe bide rengê wê. Pêdivî ye ku zirav di rengê zer de zêrîn be û ne xwedan xetên reş be. Di heman demê de, pêdivî ye ku ew bîhnek an tirş nebe.

Kiryarên bikêr

Ji damezrandina adek baş a şekir ve girêdayî taybetmendiyên wê bikêr e. Ji ber vê yekê, dema ku pijandinê ye, girîng e ku meriv rêzikên jêrîn bigire:

• Grivîkan bi tevahî paqij bikin heya ku ava zelal bibe,
• Berî ku çuçûnê, hilberê bi saetekê re bi avê re bişînin. Pêdivî ye ku 3 caran pirtir av ji nançê hebin,
• Piştre, bi lîtreyek ava lîtreyek nan bixwin û her tiştî di rûnê avê de,
• Piştî ku li ser germê kêm rûnin, 1-2 demjimêr bikişînin.

Nexweşên bi şekir 2 re şîretên jêrîn ji bo çêkirina baran tê pêşniyar kirin.

1. 3 kasa avê di konteynerekê de derxînin û bînin şûnda.
2. Kulmek hilberê zêde bikin.
3. Hinek rûnê piçûktir bikin û herî kêm saetekê poran bixapînin.
4. Piştî ku baran baranê dixwarin, hûn dikarin porikên birrandî yên fêkiyên teze an hinekî piçûk fêkiyên şilandî bidin ku xwarina porê germ bikin.

Sêvê mêş

• mêşan
• serê serî
• karrot
• du gonên rûnê nebatî,
• potatîkek piçûk
• pelika bayê.

1. Roomsuçeyan bi tevahî paqij bikin û 30-40 hûrdeman bikelînin.
2. Mushapikên ji devê veqetînin.
3. 3-5 lîpa baran li sûkê mêşanê zêde bikin.
4. Kulîlk, îsot û kerpîçên şilandî di nav panek de vexwarin.
5. 30 hûrdem berî ku şuştî amade ye, hemî têrikan bi rûnê ji pan, û hem jî potatîkên hûrkirî zêde bikin.
6. Hin xwê û rûnê bîvî zêde bikin.
7. Sûk dikare bi hevokek fêkî kêm rûnê çêdibe.

Sêvê tomato

• Kûçikê goştê spî.
• Arlermê pîrê.
• Kepir û serî.
• Cewrik
• Paste Tomato.
• Salt û rûnê bîhnxweş.

1. Pûçikê bikelînin.
2. Kîvroşk, kasa hûrdanê bikişînin, bavêjin nav panek û hûrguliyek piçûk derxînin.
3. Ji bo 10 hûrdeman di binê tavê de bisekinin.
4. Du heb çûkên pasta, xwê û rûnê bikin.
5. Her tişt bi kontûrek bi brothê veguhestin.
6. Kulikê hildiweşînin û wê jî bi pîvazê ve zêde bikin.
7. Heta ku şorbax amade ne, sêvê bixurînin.

Broth dermankirinê

• Di nav 2 kûpên avî yên hûrkirî de 2 kasa avê çolê bişînin.
• 7-8 demjimêran israr dikin. Vê şevê tê pêşniyar kirin.
• Avê rûnkirî rûnî, tenê nan bide.
• Severalend caran ew di bin avê de şuştin da ku berekek ewran wenda bibe.
• Di vê formê de 3 caran rojê ji bo 2 lîpikan nan bixwin.

Nexweşek bi şekirê diyabet 2, divê ji bîr meke ku baran GI-ya wê heye. Ji ber vê yekê, hûn dikarin piştî ku hûn bi bijîşkek şêwirmendiyê hilberê bikar bînin. Di heman demê de girîng e ku meriv wan pizrikan rast rast bikin da ku bibe sedema zêdebûna glukozona xwînê.

Feyd û zerfên baranê yên tirşikê yên ji bo diyabetîkan

Ji bo dermankirina mîzan, xwendevanên me DiabeNot bi serkeftî bikar anîn. Fêrbûna populeriya vê hilberê, me biryar da ku em wê li ser bala we pêşkêş bikin.

Porê baranê hilberek dewlemend e ku bi vîtamîn û elementên mîneralî tête çêkirin, tête pêşniyar kirin ku ji hêla mirovên ku parêza xwe çavdêrî dikin bikar bînin. Lê ev xwarinek dilêş e ku gelek kaloriyan tê de heye. Ji ber vê yekê, pirs tê raber kirin - gelo mumkun e ku barbara xurmê bi şekirê şekir 2 were xwarin?

Di nav şekir de baran destûr e

Ji bo ku fêm bikin ka porra baran dikare ji aliyê kesên bi şekir ve tê vexwarin, pêdivî ye ku meriv berhevoka vê hilberê bifikire. Alsênîkên baran xwediyê avantajek girîng in: ew stûyê piçûktir û gelek fêkî têde datînin. Wekî din, cerebên weha xwedan balansek çêtirîn a karbohîdartan û proteînan in.

Barley bi vîtamîn û mîneralan dewlemend e. Ew ji pêk tê:

Ev tenê tenê beşek piçûk e ku hêmanên bikêr e ku ev hilberê dewlemend e. Di nav sed gram barbara îsotê de sê sed û pêncî kilocalory, 1 gram rûn, neh gram proteîn û heftê û heft gram karbohydrates hene. Panzdeh gram pearl pearl yek yekîneyek nan vedigirin.

Ji ber vê berhevokê, berhema glycemîk a hilberê, li gorî şêwaza amadekirina wê, ji bîst û bîst yekîneyan pêk tê. Lê hûn hewce ne ku bi baldarî nêzî mijara çermkirina xwarinên ku li ser bingeha vê genê tê çêkirin. Cookingandiniya baranê ya di şîrê de, ji bo nimûne, pîvana wê glycemîk bi şeş yekîneyan zêde dike.

Bi amadekariya guncav, porê baranê ya zer ne tenê ji bo diyabetîkan tê destûr kirin, lê her weha tê pêşniyarkirin. Xwarina vê hilberê li ser avê bêyî zêdekirina şekir û hêmanên din ên ku GI-ya wê zêde dike çêkirina baranek tirşikê ji bo diyabetîkan xwarinek hêja ya ku ne tenê birçîbûnê têr dike, lê di heman demê de laşê bi hêmanên kêrhatî yên winda jî dixe.

Pispor bipejirînin ku baran baran bandorek neyînî li ser diyabetê dike, ji ber ku xwedan taybetmendiyek e ku asta şekirê xwînê kêm bikin.

Heke hûn berê xwe bidin vê hilberê, dema ku hûn di rewşek prediabetes de ne, hûn dikarin bi tevahî ji pêşveçûna vê nexweşiyê dûr bigirin. Bi vî rengî, baran her weha amûrek baş e ji bo pêşîgirtina şekir.

Êkirin

Ji bo ku di parêz de cihêreng bibe û elbika nû ya baranê zêde bike, hûn dikarin ji bo amadekirina wê gelek dermanan bikar bînin. Di vê rewşê de, hêja ye ku şîreta xwarina marî ya hêşînayî, ku taybetmendiyên wê yên kêrhatî digire û dikare ji hêla kesên bi diyabetê ve were girtin, bala xwe bide.

Ji bo amadekirina vê rûnê hûn ê hewceyê pêkveyên jêrîn bikin:

• kerpîçên hişk
• serî (yek serê),
• karrot
• rûnê nebatî
• porê zeytûnê
• potatîk (potatîkek mezin bes e),
• pelika bayê.

Pêşîn hûn hewce ne ku mushanan bixwe. Vê bikin, wan bişo, û dû sê hûrdeman bikirin. Piştra ava ku tê de şuştin şûrek nav konteynerek din avêtin. Brûka ku tê de şîv hati bû xwarin ji bo çêkirina barana îsotê tê çêkirin. Dema ku ew tê pijandin, pêdivî ye ku di nav rûnê sebze (heta pênc hûrdeman de) pez, karrot û meşikên şilandî were birrîn.

Potatîk di nav kubikan de tê qefilandin û li pîvaz tê zêdekirin (ew pêşî pêdivî ye ku bêne peçandin). Pêdivî ye ku kulîlk û potatîk di nav heft deqîqan de were birîn. Dûv re sebzeyan û mewîyan dîsa têne felq kirin û têxin nav sorgulê. Pêdivî ye ku ev hemî deh hûrdeman werin şûştin.

Hûn dikarin demsalan li firaxê zêde bikin. Lê pêdivî ye ku ew hejmar û berhevoka wan were çavdêrîkirin. Nehfên hatine zêdekirin divê bandorek neyînî li tenduristiya diyabetê neke. Heke hûn nebawer in ku demsalên taybetî li ser laş çi bandor dikin, çêtir e ku dev ji wan berdin. Pir caran çuçek bi vî rengî çêdikin. Ev bes e ku meriv carekê du hefte carekê carî bikar bîne. Girîng e ku ew teze ye. Hûn dikarin tenê xwarikên ku di demên dawî de çêkirî bixwin.

Barley û şekir dikare, û hew pêdivî ye ku were hev kirin. Ya sereke ev e ku hûn piştrast bikin ku rezberên ku ji bo wê hatine amadekirin wê nahêleya glycemîkiya wê zêde nekin. Di dema rojê de, hilberê tête ku çend caran tê vexwarin. Ev ê laş bi tevahî bi hêmanên ku di bar de tê de rûnin rûnin.

Lêbelê, divê bête bîr anîn ku ceribandinên hişk û hişk xwedan taybetmendiyên wan ên kêrhatî winda dikin.

Bi vî rengî, baran, xwedîkirina naverokek kêrhatî, ji bo mirovên tendurist û kesên ku bi nexweşiya şekir cureyê yekemîn û duyemîn dijîn tê pêşniyar kirin. Dabeşên kêrhatî yên di vê hilberê de tête alîkar kirin ku dê laşê nexweş bi kêmbûna vîtamîn û mîneralên kêmas bikin.

Diabetics têne pêşniyar kirin ku rojek gelek caran di xwarinê de baran bixwin. Lê hûn hewce ne ku çavdêriya amadekirina vê hilberê bikin û piştrast bikin ku ew ne kontra ye. Berî ku hilberê bikar bînin, tê pêşniyar kirin ku bi bijîşk re şêwir bikin. Ew dikare şîreta hêja li ser kişandina berfê pearl bide, bala xwe bide ser taybetmendiyên kesane yên laşê nexweş.

Perlovka - pêkve, celeb, taybetmendiyên bikêr

Barûyîna pez bi barûyê pez tê. Kulîlkên vî genim bi rengek çemî hildibijêrin (berevajî pîvazên deryayê, ew dirêjtirîn e, bi astek unevene), ji ber vê yekê navê.

Properties taybetmendiyên kêrhatî yên di barbara pearl de çi ne? Mînakî, di genim genim fêkî kêm dibin. Ji ber vê yekê, barley ji bo başkirina karûbarê gastrointestinal hewce ye. Plus, komên sereke yên vîtamînan û gelek elementên travmayê: calcium, hesin, manganese, iodine û nîvek din. This ev tê vê wateyê - bêparkirina domdar, metabolîzma baş û çalakiya tam ya laş.

Bê guman, hûn nekarin li ser barana zer a zindî bijîn; Digel vê yekê, hûn hewce ne ku wê rast bixwin. Ew ji ber nezana kulîlkan e ku barika marî bi bêbextî wek rengek "bêpêjbûn" tê hesibandin. Lê ev rast e rasthatî ye, nemaze eger ku baran barhilîn bê guman divê di parêzê de be.

Vegere naverokê

Barley ji bo şekir

Daneyên sereke yên girîng ji bo diyabetîkan dikarin ji mini-tabloya jêrîn bistînin:

Hesab ji bo heyberên hişk tê çêkirin. Vê girîng e ku bifikirin ku di dema amadebûnê de tovên berfê dikare bi qasî pêncî zêde bibe. Barley dikare bi awayên cûrbecûr were amadekirin, û ji vê yekê dibe ku nîgarên pîvanê qedandî bi rengek girîng biguhezin.

Ji ber taybetmendiyên wê yên kêrhatî, baran ne tenê destûr e - ew ji bo diyabetîkan li her du celebên yekem û duyemîn yên nexweşî têne pêşniyar kirin. Bi taybetî, baranek fêkî di navnîşa grocery de ya parêza Nûbara 9 de tête navnîş kirin.

Vegere naverokê

Dibe ku zirar û nerazîbûnên

Barley çend sînorên me hene. Lêbelê, li vir em ne di heman demê de behsa zirarê dikin, lê di derbarê pirsgirêkên mumkin ên ku karanîna bar de divê were sînorkirin:

• mezinahiya ji bo flatulence,
• conertê bêdawî
• zêdebûna bihêzbûna zikê.

Li gorî hin raporan, xwarina nediyar a barbara pez kêm dibe ku di nava mêran de libido zêde bibe.

Vegere naverokê

Itawa wê jê re çêbikin? Rêzikên baranê yên rastê

Recetek din: supayê domate bi bariyaya îsotê. Hejmara hilberê xwe bixwe hilbijêrin. Hin kes hez dikin ku moşek bi spîçêkirinê bikin, hinên din jî dixwazin ku moşek li wê derê bisekinin. Lê divê rêjeya navbêna û nanêt (4: 1) were domandin. Wusa:

• broth (mirîşkê, goştê ku ji tama we re zêdetir e) barbara baranê (ku ew hema hema amade ye),
• Di piçûkek heman brodê de, bîbên hanê bi pîvaz, xwê, bi demsalê bi domandinê re bikin,
• Di sêvikek bi elbikek hema hema amade de, serî û pijandî û karrotê, û leyzikê teze ya nû ya bêkêmasî amade bikin,
• kabika kelandî - şorbe amade ye.

Vegere naverokê

Kundê mîlî ji bo şekir 2

Nexweşên bi diyabetî divê bi berdewamî di parêza xwe de çavdêriya xwe bikin, ji ber vê yekê hejmarek pir zêde xwarinên ku ji bo diyabetîkan hatine çêkirin taybetî hene. Hemî hilberên xwarinên ku destûr têne vexwarinê tenê rûnên ku ji bo pêşkeftina normal û başkirina laş hewce ne hene. Yek ji deverên herî girîng ên di vê parêzê de porê millet e. Millet bêyî ku şêwaza şekir tê vexwarin dikare were vexwarin. Ger kesek bi diyabetesek tip 2 e, hingê, bi gelemperî, ew jî bi obezbûnê re tête kirin, tenê porê vî rengî dihêle hûn nekarin giraniya zêde bistînin. Hêjayî bîranînê ye ku nermbûna rast û çalakiya laşî ya yekalî dê bibe alîkar ku hûn zûtirîn bi nexweşiyê bisekinin û tenduristiya xwe sererast bikin.

Ofi karanîna millet heye

Millet hilberek pir bikêr tê hesibandin, nemaze ji bo şekir. Ji bo nexweşan, pêdivî ye ku xwarinên ku karbohîdartên "dirêj" (kompleks) hene bikar bînin. Tenê porê millet xwedî karbohîdartên bi vî rengî ye û karibe bi kesk re hemî xwarinên ku dê enerjiyê peyda bike peyda bike. Karbohîdartên ku dikevin laşê mirov de ji bo demek dirêj ve dabeş dibin, ji ber vê yekê mirov dê nikaribe birçîbûnê ji bo demek dirêj ve hîs bike, û ev ji bo diyabetê pir girîng e. Her weha hêjayî bîrxistinê ye ku porê wusa xwedî naverokek mezin a magnesium, kalsiyûm û zinc e, ku laş bi hemî elementên travîn ên pêwîst re peyda dike, ku dikare metabolîzmê girantir bike. Ev xanî ji bo mirovên ku bi şekir 2-yê şekir 2 ne pir girîng e, ji ber ku hemî xwarinên ku têne vexwarin divê kalorî bişewitînin.

Millet dikare hilberîna însulînê organîze bike, û heke hûn derman bi hev re bikar bînin, hûn dikarin nexweşiya xwe ji bo demek dirêj ji bîr bikin. Hêjayî bibîrxistinê ye ku porê wiha nahêle reaksiyonên alerjîk çêbibe, ku ev jî ji bo rewşa normal û xebata adîl a tevahiya organîzmê pir girîng e. Pir girîng e ku hûn porê wusa rast amade bikin da ku bi rastî saxlem be. Ji bo şekirê tip 2, şêwirmend e ku meriv meriv bêyî dermanan nan bixwîne.

Ji bo dermankirina mîzan, xwendevanên me DiabeNot bi serkeftî bikar anîn. Fêrbûna populeriya vê hilberê, me biryar da ku em wê li ser bala we pêşkêş bikin.

Ew çêtirîn e ku merivên herî bilind bikar bînin, ew ji hêla herî refînandî û nutritious têne hesibandin. Lê doktor nerînek e ku ew çêtirîn e ku ji bo millet polandî hilbijêrin, ew ji wî re ye ku hûn dikarin porikek zuha ya nermalayî amade bikin, ku di karbohîdartan û vîtamînan de pir dewlemend e. Ger kesek bi diyabetesek celeb 2 heye, wê hingê tê pêşniyar kirin ku porê wusa di şîrê ne-çikandî de an di nav avê de rûnê. Di tu rewşê de hûn nekarin şekirê zêde bikin, û heke hûn dixwazin porra xwe bi rûnê rûn bikin, wê hingê hûn hewce ne ku mîqdarek hindik bikar bînin. Tenê hingê dê porra bi rastî tamxweş û tendurist be.

Di millet de, hûn dikarin kûvikê û şîrê zêde bikin. Ger hûn hîn jî dixwazin porra pir xweş bikin, naha hejmarek mezin ji şûna şekir hene ku dikarin ji bo şekirê şekir bikar bînin, lê karanîna wan her gav divê bi bijîşkê xwe re lihev bikin. Ji bo kesên ku bi şekir 2 heye, doktor pêşniyar dikin ku her roj bi kêmî ve yekê bîhnek kulîlka mîlî an sosê were xwarin. Ji bo amadekirina felqek wusa pir hêsan e, millet, ku baş were şûştin û ziwa bibe, tê nav axê. Bi rojane ya şekir, tê pêşniyar kirin ku ji bo yek mehê yek vexwarinê avê gelemperî vexwe, ev yek wê alîkariyê bide laşê pir zû xelas bibe. Bê guman, tedawiyek wusa xwedî nerazîyên wê hene. Tevî vê rastiyê ku bi şekirê şekir 2, millet kaloriyên zêde dişewitîne û bi tevahî hilberek alerjîk nîn e, nerazî hene. Pêdivî ye ku ji porên weha pir bi baldarî were bikar anîn, ji bo kesên ku ji konstînê bi gelemperî dikişînin, û her weha ji bo kesên ku kêmbûna rûnê wan heye, di heman demê de bi hîpotyroidîzmê jî.

Di her rewşê de, nexweş pêdivî ye ku ji bo şêwirmendiyê bi bijîşkek re şêwir bikin, tenê bijîşk dê bikaribe pêşniyarên rast û rast bide, yên ku dê bibin armanca çêkirina parêza rastîn û sererastkirina awayê jiyanê. Carinan, tevî alîkariya xwarinek, bi şeklek şêwazê şekir, tedawiya tibî dikare hema bêje neguhêze. Lê ew e ku ji bîr mekin ku çêkirina xwarinek li ser xwe dikare encamên pir xemgîn derxe holê. Tenê bijîjkî xwedî ezmûnek dikare ji bo hilberên bîhnfireh ên ku dikare bêne hilberandin û hilberên ku têne pêşniyar kirin ku nexwarin nebe, û hem jî ji bo kontrolkirina dosagea wan kesane damezrîne. Ger hûn dermankirinê bi ciddî bigrin, hûn dikarin pirsgirêkên vê nexweşiyê kêm bikin, ev nexweşî heta dawiyê neyê dermankirin, lê bi vexwarinê rehet, dibe ku hemî nîşanên wê bi taybetî ji bo kesek neyên dîtin û kesek dikare rêyek jiyanek normal, naskirî rêve bibe. Ango, dibe ku mirovên weha tije bibin.