Dibe ku şekir bi herheyî were qenc kirin

Diabes mellitus nexweşî ye ku bi sedema berbaweriya hucreyên laş ji hêla hormona kêmkirina şekir ve pêşve dibe. Ger pankreas bi tevahî însulîn çênebe, wê hingê şekala 1 tê tesbît kirin. Di rewşên din de, 2 celeb. Meriv çawa şekir digire û gengaz e ku meriv jê rehet her gav bavêje?

Dermankirina xwarinê

Hûn dikarin bi zûgirtin û vexwarinê vexwarinê di qonaxek destpêkê de derman bikin. Doktoran xwarina fraktional pêşniyar dikin. Pêdivî ye ku diyabetîk di mûçeyên piçûk de pir caran gelemperî têne xwarin (bi rengek îdeal 5-6 carî). Li ser bingeha giraniya laş, hejmara kaloriyên bi rojê di rêza 25 kcal / kg de tê hesibandin.

Ji bo ku rast şekir şekir were derman kirin, tê pêşniyar kirin ku bi prensîbên jêrîn tevbigere:

dev ji vexwarinê û vexwarinê berdin,
rêjeya xwê ya ku tê xerckirin,
parêzek çêbikin da ku nîvê rûnê bi eslê xwe nebat be,
hilberên şekir sînordar bikin: şekir û şekir, berf, sar, soda, ava fêkiyan,
Ji menuê xwarina xweyên bîhnxweş, pastas, masî sor, sausages, cheeses hişk, oris û semolina derxînin,
xwarinên bi vîtamîn û mîneralan dewlemend bixwin: dar, fêkî, fêkî.

Bi gelemperî, menu bi xwarinên kêm-kalorî re bi kêmî ve naveroka karbohîdartan ve tê. Lêbelê, ne gengaz e ku bi tevahî bêyî wan. Ew di laş de çavkaniyek enerjiyê ye. Karbohîdartên hêdî yên kompleks dê sûd werbigirin. Ew hêdî hêdî asta glukozê di xwînê de zêde dikin bêyî ku pankreas zêde bikin.

Pêdivî ye ku pêdivî ye ku xwarinên dewlemend ên fîlîpî di parêza nexweşek şekir de hebe. Ev naverok ji bo vegirtinên metabolê di laş de bikêr e. Fîloya nebatê hûrbûna hûrbûna glukozê ya di kûrahiya piçûktir de hêdî dike, ziravbûna wê di nav xwînê de kêm dike. Di heman demê de ew toksîn, toksîn û zêde av derxist. Ger pêdivî ye ku nexweş pêdivî ye ku giraniya xwe winda bike, hingê selulozê nebatî bijarek bijare ye. Materî di zikê gûzê de dimîne û hestek têrbûnê peyda dike. Dîndar ji birçîbûna giran nahêlin. Di heman demê de, fiber di kaloriyê de kêm e.

Pêncemîn ê xwarinê diabetîk divê proteîn be. Proteinsên nebat û nebatê heywanî di nav laş de ne. Li gel vê, proteînên heywanan karên gurçikan asteng dikin, lewra ji hejmara wan derbas nebin.

Di parêza şekir de rûn jî radike. Ew di hilberên goşt, masî, hêk de têne dîtin.

Terapiya însulînê

Dermankirina ji bo şekirê diyabet 1 bi têkbirina însulînê ye. Zû zû piştî destpêkirina dermankirinê, bi vî awayî damezrandina şahî dest pê dike. Di vê heyamê de, şekirê xwînê di nav sînorên normal de tê girtin bê şandinên bi rêkûpêk. Piştî demekê, ew dîsa rabû. Heke hûn asta glukozê bi însulînê kêm nekin, wê hingê kome û mirin çê dibe.

Ji bo dirêjkirina serdema favorîtiyê ji bo çend salan, pêdivî ye ku însulînê bi dozên kêm (1-3 yekîneyên per roj) were şandin. 4 celebên sereke yên însulînê hene: ultrashort, kurt, navîn û dirêjkirî. Ultrashort zûtirîn tê hesibandin.

Terapiyek bi însulînê ve bi rengek xweser tête diyar kirin. Ev digire tomarên bixwe-çavdêrîkirina parêzkek dansokî. Doktor lêkolîn dike ku çawa nirxên glukozê yên xwînê li seranserê rojê diguherin, di kîjan demê de nexweş bi taştê, firavîn û şîvê heye.

Dermanên ku xwedan însulînê digirin û bi pompeynek însulînê ve têne xistin. Rêbaza paşîn hêsantir e: pompe ji bo kontrolkirina şekir di zarokek de xweşik e, ji ber ku bi temenî ve ew nikare enziyonan bide.

Berevajî parzûnên kevneşopî, cîhazek wusa kontrola şekir çêtir peyda dike. Ev amûrek piçûktir bi pêdivî ye ku bi pêvekek dirêj a hûrgulî ve girêdayî ye. Pêdivî di bin çerm de tête, bi piranî di stûyê de tête kirin, û li wir dimîne. Pompê li ser pêlavê çil e. Ew bi hûrgulek danûstandinek domdar a dermanê nav xwînê peyda dike. Her 3 rojan biguhezin.

Dermankirina derman

Dermanên din ji şiyana însulînê di tedawiya şekir 1 de rolek hindik dilîzin. Dîsa jî, ew qursê nexweşî hêsantir dikin. Ev bi taybetî ji bo amadekariyên Glucofage û Siofor, ku madeya çalak a metformin e rast e.

Ji hîpertansiyonê de, nexweşên bi şekirê 1 bi diyarker anagiotensin-II vegirtina receptor an jî ACE têne diyar kirin. Van pîlan ne tenê zexta xwînê kêm dikin, lê di heman demê de pêşveçûna tevliheviyên di nav gurçikan de jî hêdî dikin. Tête pêşniyar kirin ku ew wan bi zextek xwîna 140/90 mm RT bigirin. Huner. û pê ve.

Kardîolog û terapîst bi gelemperî ji aspirin re dibêjin diyabetîk. Tête her roj di dozên piçûk de tête girtin. Tê bawer kirin ku ew xetera êrîşa dil kêm dike.

Ev îsbat e ku digel şekir 1 û celeb 2, hem şekir hem jî kolesterolê xirab bi hevra zêde dibin. Ji ber vê yekê, nexweş bi statîneyan digirin. Lêbelê, van dermanan dibin sedema reaksiyonên neyînî: pirsgirêkên bîra, zêdebûna bîhnfirehiyê, û bêhêzên fonksiyonê yên kezebê. Alternatîfek baş a ji bo statins vexwarinê kêm-carb e. Ew şekir, tansiyona xwînê û kolesterolê normal dike.

Alakiyên laşî

Perwerdehiya laşî rêbazek bandor e ji bo kontrolkirina şekir 1. Nexweşan hewce dike ku ezmûnên aerobic û anaerobîk. Di mijara yekemîn de, ew skiing, meşandin, jogging, bisîklêtî ye. Di duyemîn de - perwerdehiya hêzdar di nav golikan de. Bi rojane her roj tevnexwarinê ya aerobîk tevbigerin. Pêwîste mezinan bi kêmî ve 5 dersan hefteyek nîv saetê hewce ne. Zarok - 1 demjimêra perwerdehiya rojane.

Tenê piştî şêwirmendî bijîjkî dest bi dersan bikin. Bawer bikin ku dil dikare li hemberê stresê bisekine. Vê bikin, bi ECG-ê re biçin. Heke tevlihevî li ser ling, gurçik û çavan de pêş ketiye, ev sînorkirinên li ser bijartina celebên çalakiya laşî ferz dike.

Di nexweşiya şekir 1 de, laşgirtin bandorek hevbeş li ser tenduristiyê heye. Di hin rewşan de, ew ji bo demek dirêj şekir kêm dikin, heya 36 saetan ji dawiya rûniştinê. Li yên din, berevajî, ew wê zêde dikin. Ji ber vê yekê, her carekê her 30 hûrdem, asta glukozê di xwînê de bi a glukometer kontrol bikin. Hêdî hêdî, hûn ê fêm bikin ka çalakiya laşî çawa li wî bandor dike.

Rêbazên folklorîk

Ji bo dermankirina şekir, dermanên gelêrî jî tê bikar anîn. Ya jêrîn rehmên populer in.

Lemon û Egg. Yekem yekem zexta xwînê normal dike û glukoza xwînê kêm dike. Ya duyemîn - laş bi vîtamînên pêwîst û mîneralên pêwîst peyda dike. 50 ml ava îsotê ya îsotê ya nûxandî bi 5 quail an 1 hêkek mûçikê tevlihev bikin. Dermanê carekê 30 hûrdem berî xwarinê bistînin. Rêza dermankirinê: 3 roj dermankirinê, dûvre 3 roj betal. Demjimêra dermankirinê 1 meh e.

Receta ji bo healer Lyudmila Kim e. Berhemên pêwîst: 100 g lehî ya lemon, 300 g mûzek mûjî ya mûşê (pelê wê jî bixebitin), 300 g ji kevçikên peeled. Rûkên karsaziyê bi tevahî bişikînin, zincîr bişkînin û her tiştî bi pîvazê goştê re derbas bikin. Bi tevlihevkirina encama tevlihev bikin û veguhestin navmalînek pîs. 2 hefteyan li cîhekî tarî bixin. 1 tsp avêtin. 30 hûrdem berî xwarinê. Frequency of use - rojê 3 caran.

Kulîlkên darekê. Di berhevkirina fêkiyên darê de tannînek materyalê ya hêja heye. Ew bi rengek çalakî pêvajoyên pezê di laş de dişoxilîne, pergala cardiovaskulasyonê xurt dike. Kevirên zer didin. Kulikê di rûnê germê de rûn bikin. Materyalên xav di fabrika qehwê de bi fuarê bikelînin. Avê avê bikelînin û 1 tsp avêtin. Berî bêhnvedanê û şîvê li ser diranek vala. Dawiya qursa dermankirinê bi testên xwînê ve tê destnîşankirin.

Kevnek zendê pelên bizikê. Ji bo vexwarinê, hûn hewceyê 1 tbsp. l pelên zuha û pelçiqandî. Bi wan re 500 mîl ava vexwarinê. Piştra tevliheviyê 15 hûrdeman li ser germê kêm rûnin. Bila ew rûnin û 40 hûrdeman bisekinin. Piştî vê yekê, tîrêj bikin û 0,5 tbsp bigirin. Rojê 3 caran.

Cinnamon Pîvaza cinnamonê 1 tbsp. ava sar. Bila ew ji bo 30 hûrdeman bikelînin. Dema ku tevlihevî germ bûye, hingiv (2 perçeyên honkî ji 1 parçê cinnamon) re zêde bikin. Hilbera hilberê 3 demjimêran di sarincê de bicîh bikin. Piştî wextê diyarkirî, enfeksiyonê li du parçeyan dabeş bikin. Berî taştê 30 hûrdeman vexwin. Ya duyemîn - berî ku here razanê. Demjimêra dermankirinê ne zêdeyî 7 rojan e.

Urdayê Burdock. Nebat bi bandore glukozona xwînê kêm dike. Kevara bara baroka ciwan hilînin. Xwerûyên xav bi tevahî di blenderê de paqij bikin û biqelînin. Pulpikê di nav çend rêzên garisê de bikelînin û ava wî derxînin. Dermanê 3 caran rojê rojê 15 ml bixwe. Pêşî wê bi 250 ml av çandî birijînin.

Noti ku nakin

Rêza yekem û sereke: berpirsiyariya dermankirina xwe bigirin. Bi baldarî parêzek kêm-carb bişopînin. Piştî xwarinê, bisekinin ku şekirê ji 5,5 mmol / L bilindtir neke. Ger hewce be, di dozê de dozên kêm ên însulînê jî bikar bînin.

Zêdekirina kaloriyê bi sînor nekin. Dilşewat û delal bixwin, lê overeat nakin. Xwarina xwe bi hestek piçûk birçîbûnê rawestînin.

Li ser tilikên testê metre glukozê hilînin. Rojê 2-3 caran 2-3 caran şekir pîvandin. Periodîkî rastiya pîvana metroyê kontrol bikin. 3 caran bi şekirê xwîna xwînê pîvandin. Cûdahiyên di encaman de ji% 5-10% nabe. Di heman demê de, testek xwînê ji bo şekirê dikare di nav kedê de bête kirin, û paşê glukometera xwe kontrol bike. Devijandina destûrê ya cîhaza portable ne ji% 20 zêdetir e (bi nîşanên şekirê 4.2 mmol / l).

Bi derengkirina destpêkirina dermankirina însulînê xeletiyek çewt e. Komplîkirinên diyabetê di heman demê de diqewimin ku asta glukozê serê sibehê li ser zikê vala an piştî xwarinê bi 6.0 mmol / L be. Methodê ji bo hesabkirina doseyan û teknîka rêveberiya êş a însulînê fêr bibin.

Li ser nexweşiyê di dema stresê de, li ser rêwîtiyên karsaziyê û rewşên din ên jiyanê yên bêkêmasî, nexweşî birçî bimînin. Rojnameyek bixwe-kontrola xwe bigirin. Dîrok, dem, nîşanên şekirê xwînê, tiştên ku wan dixwe, çalakiya laşî, çi cûre insulîn û çiqas prok nîşan bikin.

Di qonaxên destpêkê de, şekir dikare were qal kirin. Swimming, çîkolata, jogging û cûreyên din ên çalakiya laşî pîvan in ku dê di vê yekê de alîkar bibin. Ew ji dermanên ku şekirê kêmtir in kêmtir bi bandor nabin. Wekhev bandor bi parêzek kêm-karb e. Di hin rewşan de, ew alîkarî dike ku ji nexweşî dûr bibin. Qedexeyek ji 1 şekil şekir e. Ev teşhîsê ya temenî ye ku tê de pêdivî ye ku bi rêkûpêk dozên bilind ên însulînê bixwin.