Pîlanên herî hêsan ji bo diyabetîkên ku şekirê xwînê kêm dikin

Nexweşiya şekir 2, serpêhatiya sedsala 21-an e. Nexweş bi zêdebûna şekirê xwînê ve tê diyar kirin. Di cîhana nûjen de, dermanên ku bi vê tespîtê re dibin alîkar jiyanek asayî û tijî jiyanek dirêjtir çêkiriye.

Nexweşiya şekir û bandora wê ya neyînî li ser laş heye

Organên hedefê şekir di mêjî, çav, gurçik, dil, dawiya nervê û kestikên nizm de ne.

Sugekir di laşê mirovan de bi du awayan radibe - ji hundur ve ji xwarinê û di laşê de pêk tê. Ev pêvajoyê di kezebê de pêk tê û jê re glukoneoginesis tê gotin. Kezeb şekir ji fêkiyan û proteînan digire, bi domdarî ew di nav xwînê de radike. Bi vî rengî, laş xwedî pergalek ji bo parastina şekir di astek domdar de.

Di sibehê de, kezeb şekir di xwînê de radike da ku mêjî bixebite. Sugarekirê zêde yê ku vexwar ne wek rûn tê hilanîn. Arekir ne tenê di xwarinên şîrîn de, lê her weha di karbohîdartan de jî tê dîtin. Karbohydrates di laşê de digihîje glukozê. Ins însulasyona hormonê, ku pankreasê hilberîne, metabolîzma glukozê ya xwînê diparêze.

Ji bo diyabetîkan, girîng e ku nîşana tansiyona xwînê kêmtir ji 130/90 mm Hg bimîne, ji ber ku xetera pêşxistina tevliheviyên vaskal gelek caran kêm dibe.

Bi hev re bi zêdebûna zextê, ​​şekir dîwarên xwînê bombebaran dike û wan diherike nav mezûnên aterosklerotîkî ku meyla pêşxistina spasm e. Ji ber vê yekê, divê diyabetîk pêdivî ye ku asta şekirê di navbera 4.4 - 7 mm / L de bihêlin.

Tiştek girîng a ji bo diyabetesan di heftiyê de 5 caran dimeşîne bi qasî 30 hûrdem bêyî rêzgirtin û rawestandin.

Hilberên ku di şekir de zehf qedexe ne

Hilberên wusa ew in ku gelek heb karbohîdartan û şekir vedigirin. Lêbelê, hin kes van hilberan ewle dibînin:

- fêkiyên hişk - vê hilber bi gelemperî 13 tîrmehê şekir di 100 g de dibîne. Ew hilberek super-şîrîn e ku ji van fêkiyên negatîf gelek şîrîn e.

- honik di 100 g hilberê de 80 g şekir digire,

- yogurtê şîrîn - di 100 g ya hilberê de 6 tûp şekir.

Kesên ku bêyî kafir vexwarinên vexwarinê ji şansê kesên ku vê vexwarinê venexwînin ne xwediyê şansek pir kêm e.

Alkol ji bo diyabetîkan pirsgirêkek cuda ye. Kesên ku vexwarinên alkol vedixwînin, şansek pir zêde heye ku hîpoglikemiyê pêşve bibe, ku xeterek ji bo mejî û dil e. Doktor pêşniyar nakin ku diyabetîkan alkol bavêjin, ji ber ku serdemên şekir kêm dibin û metirsiya êrîşa dil an koma hypoglycemîk heye.

Tabloyên xwarina xweya herî hêsan

Yek ji dermanên herî gelemperî di dermankirina şekirê 2 de Metformin (Glucofage, Siofor) e.

Metformin dibe ku di cîhanê de dermanê yekem be ku dê ne tenê ji diyabetesan re, lê her weha ji kesên ku naxwazin pîr bibin re were pêşniyar kirin. Di pêvajoya lêkolînê de, ev derman yekem car li ser çûkên dorpêçê hate ceribandin, ku ji nûnerên din ên cureyên wan pir dirêjtir dijîn. Research lêkolînên ku di mirovan de didomin divê vê hîpotezê piştrast bikin an red bikin.

Bi rast bi metformin bi xwarinê re bavêjin. Molekulên dermanê, ketin stûyek vala, têne vesaz kirin û nav xwînê tenê bi hûrgulî têkevin. When dema ku metformin bi xwarinê re dibe, ev dihêle ku ew bi hêsantiriya mezintir were vebir kirin, û hebûna dermanê di xwînê de zêde dibe.

Metformin bi zêdebûna serotonin (hormona şahî) di nav zikê de zêde dibe û dibe sedema şilavê, ku bandorek aliyek heye.

Mîna gelek dermanan, ev derman qedexe ye ku meriv bi alkolê ve were girtin, ji ber ku di vê rewşê de, ji bilî hîpoglycemia, mirov hîn jî dibe ku bi acîdbûna xwînê re bibe rû.

Mîtolojiyên Hevbeş Di derbarê Tîpa 2 Dihok de

Xwarina mezin xwarinên şekir dibe sedema şekir. Bi awayek mezintir, ev mîtokek e, ji ber ku karanîna şekirê dibe sedema şekir ne yekser, lê bi navgîniya giran.

Mîtyona duyemîn a hevpar kêrhatî û ceribandina giyayên wek buckwheat. Heke hûn li rêbernameya berhevoka xwarinê binêrin, hûn dikarin bibînin ku di derheqê hingivê de wekî gelek karbohîdartan heye, wekî hemî rezber, potatîk an makaronên din.

Mîta sêyemîn ev e ku hon ji bo diyabetîkan hilberek tendurist e. Honey 50% fructose û 50% glukoz heye, ku bi hev ve girêdayî ne û ji şekirê birêkûpêk hîn zûtir di nav xwînê de tê hildan. Di heman demê de pêdivî ye ku bifroşe çîçek şekir 20 gram şekir digire, û şekir - 5 gram.

Di nivîsê de xelet? Wê bi kulikê hilbijêrin! Press çapemeniyê: Ctrl + Enter

Edîtorên malperê ji ber rastdariya gotarên mafnasiyê ne berpirs in. Bawer bikin an ne - hûn biryar didin!