10 serişteyên rêveberiya stresê da ku hûn kontrola şekir ya zarokê we baştir bikin

Em hemî dizanin ku stres perçeyek jiyanê ye. Dewleta zext aliyên wê yên erênî hene, ji ber ku ew me çalakiyê teşwîq dike. Lêbelê, zextên giran dikarin bibin sedema pirsgirêkên tenduristiyê.

Em her kes pê dizanin ku çiqas zehmet e ku zarokek bi diyabetî mezin bibe, dest bi şekirên bêhempa yên bê sedem û bi pirsgirêkên xurekiyê bi dawî bibe, têkiliya bi karmendên dibistanê re, derketina ji malê bi bagajek tijî amûrên diabetê, û, bê guman, ya herî xirab, testên glîkozê. xwînê di 3 ê sibehê de, ku xewê bimîne!

Heke hûn di binê stresê de ne, ev yek bandorê li zarokê we jî bike, û nizm kirina asta stresê ji we re dibe alîkar ku hûn parêza xwe baştir kontrol bikin. Bînin bîra xwe, heke hûn lênerîna xwe bigirin, hûn dikarin lênihêrîna zarokê xwe baştir bigirin.

Serişteyên Rizgariyê Stress:

Kîjan hûn dikarin kontrol bikin û çi ne diyar bikin

Carinan em pir pir wext bi fikar derbas dikin û hewl didin pirsgirêkên ku em nikarin kontrol bikin çareser bikin. Girîng e ku meriv gav bavêje û fêr bibe ka tiştê ku ji derve ve tê nirxandin: Hûn bi rastî hûn dikarin rewşê biguhezînin an ew ji derveyî kontrola we ye û hûn tenê hewce ne ku rê bidin û helwesta xwe biguhezînin tiştê ku diqewime. Ev girîng e. Her tiştê ku hûn dikarin di derbarê rêveberiya diyabetê de fêr bibin da ku hûn tiştên ku divê bêne guhertin biguhezînin. Lê her weha ji bîr mekin ku gelek faktorên din jî hene ku bandorê li diyabetê dikin ku ji kontrolê we wêdetir in, wek hormon, enfeksiyon û hwd.

Dem ji bo xwe bigirin

Ez pir caran dibihîzim ku ew xwazî ye ku meriv wextê xwe bide. Her weha ez dibihîzim ku di tu carî de ji bo xwe çu carî têr nake. Lê heke hûn fêm dikin ku hûn zehf dixebitin û tu carî ji xwe re “serbestî û” dema xwe nîne ”, ev ê bandorê li ser çawa hûn ê bersivê bidin mirovên din ên di jiyana we de.

Di rewşek stres, fikar, fikar û hwd de, dibe ku hûn ji yên ku hûn jê hez dikin aciz bibin, an jî hûn nekarin bi tevahî li vê derê bin û nuha ji bo kêfa wî bistînin, ji ber ku fikrên we dê pir dûr bin, ji ber ku hûn bi fikar in. tiştên din.

Wextê xwe li ber xwe daynin, hûn dikarin çêtir bibin merivên din. Hûn dikarin bi balafirê balafirê bikişînin: pêşî hûn hewce ne ku maskek oksîjenê li ser xwe bikin, û paşê jî li ser zarokan. Ji bo xwe plansazkirina wextê pêşîn bikin. Ew dibe ku tiştek hêsan be. Di sibehê de kasa kafê xweş bikin, şûrek germ bistînin, pirtûka xweya bijare bixwînin, biçin rêyekê, an jî wextê xwe bidin hoyek nû. Dibe ku hûn hewce ne ku bi yekî / a din re perwerde bikin ka meriv çawa dikare parêza zarokê we îdare bike, lê di dirêjahiya demê de ev di her rewşê de di rewşa awarte de bijarek çêtirîn e!

Ji bo min, ji bo nimûne, awayê herî baş e ku meriv şilav ronahî bike û şûştek germ bikişîne.

Xwarinên tendurist bixwin û xwarina şekir, caffeine û alkolê kêm bikin.

Bi rêkûpêk bixwin û şaxên ji bîr nekin. Xwarina şofêr dikare asta stresê zêde bike. Pir kes di sibehê de tiştek nexwin, lêbelê, taştêyên sivik ên wekî barsên granola an çêlekan jî biceribînin.

Kontrolkirina xeyal, meditîn, yoga an lawaziya masûlka pêşkeftî biceribînin.

Rêvebiriya xeyalî - ev pêvajoyek e ku hûn kûrahî nefes dikin û xwe xeyal dikin ku li cihekî xweş, wek mînak, li ber deryayê, li cîhek be. Hûn hewce ne ku vê wêneyê hemî hestên xwe bikar bînin. Hestiya sandê di navbera tiliyên xwe de hîs bikin, ava şûştê tûj bikin, dengê dengê golan û guhiyên gulan bibihurin, pelên giyayê hişk û sifrê bibînin ... Dîsa pênc deqîqe "betlaneya di serê we de" ji we rehet dibe alîkar. Ez xerîdar im ku di serê wî de "masîvaniyê jî dike".

Ationermbûna masûlkeyên pêşkeftî - Ev pêvajoyek e, ku, tevî giyanê kûr, teknîka tansiyonê ya lemlatek xurt tête bikar anîn, û hingê hûrbûna li ser hestyariya aramiyê ya ku di wan de çê dibe, ku ji we re dibe alîkar ku hûn di bersivdayîna rewşên stresîn ên ku hûn qewimîn de bin de laşên we teng bin Ev ê ji we rehet bike.

Gelek tomarên deng hene ku dikarin di rê de alîkariya we bikin. Heke hûn rojane bala xwe didin vê yekê, birêvebirina xeyalê xwe û rihetbûna masûlkeyên pêşkeftî dikare ji we re bibe alîkar ku hûn asta stresê ya giştî ya xwe kêm bikin.

I ez bi rastî dixwazim yoga. Heya ku ez rojê tenê 10-15 hûrdem bidim wî, ez xwe pir hêştir hîs dikim. Daughter keça min di heman demê de ji yoga hez dikin: ew pir xweş û hêsan e ku meriv serê xwe berde û li ser serê xwe bisekine.

Ew qanûnek çêbikin ku di dema rojê de li ser bingehek 4 x 4 vebikin

Ev rêzik tê vê wateyê ku hûn hewce bibin ku hûn fêr bibin ka meriv çar rojê çend kurtan bavêje, di dema ku hûn hewce ne ku çar giyanên kûr di zikê we de bigirin. Ev ê alîkariya we bike ku hûn rojê tenê çend caran hebkî xwe hêdî hêdî û tam bikin.

Di heman demê de hewl bidin ku vê rêbazê bikar bînin dema ku xwendina metroyê ji we texmîna we bilindtir bû. Ji bîr nekin ku hêjmarên li ser metroyê amûrek ji bo birêvebirina şekir in, û nebe hîç bertek nîşanê "baş" û çi "xirab" e.

Alakiya laşî

Erê, gelek kes ji vê peyva tirsnak hez nakin, lê ev awayek girîng e ku ji bo stresê vebirin. Activityalakiya laşî ya birêkûpêk dikare ji we re bibe alîkar ku hûn pêbaweriya xwe zêde bikin, ku ev bi xwe dikare bandorê li ser lênihêrîna zarokê xwe bi diyabetê bike. Exercise di asta kortizolê de kêmtir dibe alîkar û hilberîna serotonin çêdike. Ji ber vê yekê bisekinin ku hûn tevnegerîniya birêkûpêk bikevin nav rêzika xwe. Vê gelek avantajên xwe hene!

Li ser tiştên ku hûn dixwin hişyar bimînin.

Li şûna ku hûn bixebitin dema ku hûn bixebitin, xwarinê dixin nav xwe, hûn otomobîlan dikşînin, TV û çalakiyên din temaşe dikin, li tiştê ku hûn dixwin bala xwe bikin û ji her kêliyê kêfa xwe bistînin. Bi her perçê tama xweş bikin, xwarina xwe bişon. Hêdî hêdî zêde bikin û hewl bidin ku 20 hûrdeman bixwin. Fikirandina li ser hestên xwe dê hişê xwe bide hewcedariya bêhnvedanekê, û bala we bikişîne li ser tiştê ku hûn dixwînin û çi qas dê ji hişmendiya mezintir sûd werbigirin.

Destûrê bide xwe ku xwarinek mini

Tenê pênc deqîqan xwe bidin hev û whisky, rû, stû û hêj jî çêtir bikin - ji hevjîna / a xwe bipirsin an jî ji carekê ve ji bo pêkanîna laşek tijî laş îmze bikin. Hûn ê şaş bibin ka ew çiqas rihet e!

Navnîşa xweya do-it-xwe pêşîn bikin

Pêşengên jiyana xwe binirxînin, xwe-lênihêrîna li ser xalên yekem di vê navnîşê de bikin. Bê guman, pir caran ew hejmar e ku dijwar e, lê ya herî jêrîn ev e ku tişt hene ku divê wekhev bin, wek mînak xwedîkirina xwe, mezinkirina zarokan, birêvebirina şekir, kariyer, jiyana giyanî.

Gava ku hûn dibînin çi ji we re girîng e, dê hêsantir be ku hûn ji navnîşa xwe derxînin derve ku çi bi pêşîniyên jiyana we re nebe. Alîkariya ji derve û wergirtina tiştekî ji wan re jî xalek girîng e! Fikra ku hûn û tenê divê hûn hemî vî tiştî bikin, dê alîkar neke ku stres kêm bibe.

Piştgirî bibînin

Kesek bibînin ku hûn dikarin pê bawer bin û fikr û hestên xwe bi xwe re parve bikin. Mirovek bibînin ku dê we bibihîze û hûn ne dîwana xwe bikin. Ew ne pêdivî ye ku pirsgirêkên we çareser bike, ew ê tenê li wir bimîne û dê ji we re nebêje: "Bi kar bînin." Heke ew dizane, ew ê bibe berjewendiyek mezin, her çend ez zanim ku dîtina kesek wusa ne hêsan e. Serdana komek piştevaniya dêûbav ji bo zarokên bi diyabetî jî rêyek girîng e ku ji stresê dûr bibin.

Li ser kêmkirina stresê bixebitin û hûn ê bibînin ku dê çawa û jiyana zarokê we dê baştir biguheze. Li ser tevlêbûna hin awayên jorîn di jiyana xwe ya rojane de bixebitin. Wekî din navnîşan bikar bînin, ji ber ku ev navnîş ne temam e. Dibe ku meriv jî hewce bike ku van rêbazan li rojnemeyê zêde bike an jî wan ji bo nivisandinê li ser kaxezê binivîse. Do hûn netirsin ku ji we re pisporek pispor bixwazin ger hewceyê şêwirmendiyek kesane hewce bike.

Divê dêûbav werin hişyarkirin ku zarok pir vedixwe, giraniya xwe winda dike an jî pirê caran li tûwaletê ziyaret dike, nemaze di şevê de.

Dabîna şekir nexweşiyek endokrîn-metabolîk e. Ew bingeha kêmbûna bêkêmasî an têkildar a însulînê ye, ku binpêkirina hemî celebên metabolîzmê diyar dike.

Etiology. Bi gelemperî, pêşveçûna nexweşî ji hêla mîrîtiyê, vegirtinên giran ên zaroktiyê, faktorên giyanî û laşî, malnişînbûnê ve tê pêşbîn kirin.

Diabes mellitus nexweşiyek mêjî ye. Veguhestin hem di celebên serwer û hem jî recessive de gengaz e.

Di derheqê enfeksiyonên zaroktiyê de, pêşveçûna şekir dikare ji hêla qelem, mirîşkê, sorikan, felçika qirêjî, grip, tonsillitis ve bibe.

Travmaya giyanî û laşî jî ji wan faktorên ku di destpêka şekirê şekir de têkildar in, lê, eşkere, travma psîkolojîk tenê pêşangehên destpêkê yên şekirê şekir provoke dike, qursa ku hatibû veşartin. Bi birîndarên laşî û giyanî re, asta glukozê di nav xwînê de (hîpertglycemia), mîzê (glycosuria) pir caran zêde dibe, lê nexweşî pêşve nake.

Xwarina zêde zêde bandorek neyînî li ser rewşa ajalên insulasyona pankreasê dike. Divê bête diyarkirin ku şekir bi kesek ku pir kes tê vexwarinê dest pê dike. Ew rûn e, û ne karbohîdartan e, dema ku bi hûrgulî tê rêve kirin ku dikare bibe sedema kêmkirina hucreyên b. Ger zarok bi şirîniyan tacîz dikin, ev yek jî hilgirê zêde ya fonksiyonên cîhaza insulasyonê diyar dike.

Nexweşiya şekir di her temenî de dikare xwe diyar bike, lê herî zêde ew di zarokên 6-8 û 11–13-salî de çêdibe, ji ber ku di van salan de zarok bi rengek zexm zêde dibin û alava insulasyona pankreasê bi stresek mezin dixebite.

Pathogenesis. Di pêşkeftina şekir de rola sereke ji hêla kêmbûna însulînê ve tê lîstin, ku tê de hemî celebên metabolîzmê di laş de distire. Bingeha van guhertinan karanîna bêkêmasî ya karbohîdartan ji hêla tansiyonê ve ye, ku dibe sedema zêdebûna glîkozê xwînê (hyperglycemia). Qedexeyek bilind a glukozê di xwînê de, ya ku ji bendavê herî zexmî re ji bo zeximkirina xwe ya berevajî di nav tubulên gurçikan de, zêdetir dibe, dibe sedema zêdebûna windahiyên glukozê yên urîner (glycosuria). Di bin van şertan de, hewcedariyên laşê laş bi bihevxistina fêkiyan tê peyda kirin. Pêkêşkêşkêşî nikarin ew acidên xwêran ên ku di laş de têkevin laşek pir mezin oxid bikin. Ji ber vê yekê, hilberên metabolîzma fatê ya bin-oxidized têne qewirandin - laşên ketone (b-hîdroksybutyric û acetoacetic acid, acetone). Ev e ku meriv karaktera ketoacidosis ya dekompensasyona şekir pêş dikeve. Wekî din, glycosuria dibe sedema polyuria. Ji bo her gram glukozê, 20-40 ml mîkroş tê berdan, dema ku kêmbûna elektrolîtên sodium û potassium zêde dibe.

Ketoacidosis, exicosis, dyslelectrolisemia, nexweşiyên metabolê kûr dikin, qonaxên kêmbûna insulasyona.

Klînîk Di zarok de, şekir bi piranî ji nişkê ve pêşve diçe. Di demek kurt de, hemî nîşanên xuya dibin: polydipsia, polyuria, polyphagia, windakirina giran, rûn û çirûskê çerm û mêşên mîkroş, hyperglycemia, glycosuria. Ev cûda ye ji şekir mezinan, di nav de ku nexweşî hêdî hêdî pêşve diçe.

Di serdema destpêkê de nexweşî di zarok de, tî bi zelalî nayê vegotin, lê dû re ew zûtir hişk dibe, polyuria û birîna bedew pêşve diçe. Polyphagy di diyabetesê de wekî zêdebûna berbiçav a îtîfaqê, û zêdebûna dravê xwarinê tê xuyang kirin. Tevî vê yekê, kêmbûna giran tête navnîş kirin, ku bi pêşve diçe.

Yek ji nîşanên sereke yên diyabetesê glykosuria ye. Di mîzên rojane yên nexweşan de, cûreyek cûda ya glukozê dikare were tesbît kirin - ji şopên heta bi dehan deh gram. Derketina wê di mîzê de li seranserê rojê neheq e, ji ber vê yekê tê pêşniyar kirin ku meriv profîla rojane ya glycosuric vekolîn bike. Urînê di demjimêrên taybetî de têne kom kirin: ji 9 heta 14, ji 14 heta 19, ji 19 heta 23, ji 23 heta 6, ji 6 heya 9 demjimêran. Di her perçê mîzê de, mîqdara giştî, ji sedî glukozê, û hingê bi hêjahiya bêkêmasî ya glukozê ya di gramên ku bi her perçê re tê derxistin tête diyar kirin. Ev pêdivî ye ku dansa insulînê saz bike. Lêkolîn bi hejmartina rojane ya mîzê û glycosuria ya rojane bi dawî dibe.

Hyperglycemia di heman demê de yek ji nîşanên sereke yên diyabetê ye. Di zarokên nexweş de, asta glukoza xwînê ya bilez ji 5,6 mmol / L derbas dibe, û bi pêşketina koma an rewşek pêşdetir re ew digihîje 22-30 mmol / L. Ji bo rast nirxandina rewşa metabolîzma karbohîdartê ya di şekiranê de, pêdivî ye ku meriv di tevahiya rojê de şêwaza asta glukozê di xwînê de were destnîşankirin (avakirina karesateke glycemîkî ya rojane).

Ji bo şekirê şekir, zêdebûnek di nav laşên ketone yên xwînê de heya 860-1377 μmol / L taybetmend e.

Bi ketonemia, bîhnxweşiya acetone ji devê bi gelemperî xuya dike, acetone di mîzê de tê dîtin. Lêbelê, naveroka laşên ketone dikare bi birçîbûnê, infeksiyonê û nexweşiyên din zêde bibin.

Jê tevlihevî. Komplikasyona herî giran a şekir diyardîk, an hyperglycemic, koma ye, ku dikare bi naskirina nexweşî ya nîşanên destpêkê yên nexweşiyê pêşve bibe. Di vê rewşê de, piştî çend hefte an mehan, û digel enfeksiyonên pê re, heya çend rojan jî, acîdokî û koma giran pêş dikevin. Di zaroktiyê de, koma diyabetîk gelemperî ye û zûtir tê. Bi zêdebûna hilberîna mîzê, zêdebûna lezgîn a bêhêz û dehdayînê, bîhnek acetone di hewayê de ku xilas bibe, tenduristiya belengaz, vereşîn, tî, lehî û xewî nîşanên xirabûna metabolê ne. Bi komek diyabetîk, hişmendiya mirinê tavilê nemire: di destpêkê de hêdî hêdî zêdebûna lehiyê geş dibe, xew zêde dibe û nexweş hişmendiya xwe winda dike.

Coma rewşek xeternak a jiyanê ye ku bi destpêkirina dermankirina biwext ve dikare were asteng kirin. Digel vê yekê, xeterek dûr, lê nemir heye, ku di dawiyê de jiyana nexweşan kurt dike, - guheztinên şekir di enên xwînê de.

Ger destpêka koma diyabetîk bi şaşî tê rast kirin, wê hingê di rewşên bi vî rengî de bi terapiya însulînê re, asta glukozê ya xwînê bi rengek berbiçav kêm dibe (hîpoglycemia).

Hîpoglycemia taybetmendî ya serdema destpêkî, lal a şekir e ku bi parêzek vexwarinê û dermankirina însulînê, zêdebûna dozek însulînê, piştî birçîbûnê an tepisandina laşî. Nîşaneyên destpêkê yên wê çermê zer, lewazbûn, dizî, şilbûn, tizbiyan, bêhêzbûn û hişkbûn e. Nîşaneyên girîng ên ku hîpoglycemiyê ji koma hyperglycemic cuda dike ev in: nebûna tansiyona toksîk, çermê hişk a çil, zêdebûna tûjê ya masûlkeyê, pîvana glukozê ya xwînê ya normal. Rewşa hîpoglycemîk a dirêjkirî, ku pir caran dubare dibe, dikare bibe sedema zirarê mêjî.

Derman. Di dermankirina nexweşên bi şekirê şekir de, ya herî girîng ev in: 1) rûnê rast, 2) dermankirina însulînê, 3) tenduristiyê.

Di xwarinê de, divê rêjeya proteînan, rûn û karbohîdartan bi rêzê 1: 0, 75: 3.5 be. Pêdivî ye ku karanîna şekirê û şekirên din bikar bîne rojane 30-35 g.

Pêdivî ye ku nivînên zarokên nexweş di nav şîrê, rûnê rûn û rûn de, mûçik kêm rûnê, ango, hilberên ku divê xwediyê jêderan e ji kezebê derxînin, pêşî li înfazkirina rûnê wê bigirin.

Hûn hewce ne ku zarok pênc caran bidin xwarinê: taştê, şîv, şîvê piştî nîvro, şîv û xwarina zêde 3 demjimêran piştî rêveberiya însulînê, ango, taştê duyem.

Berevajî nexweşên mezinan, tenê diet ne bes e. Ji bo dermankirina şekirê li zarokek, divê amadekariyên însulînê bêne derman kirin. Amadekariyên însulînê di demên cûda yên rojê de bi dirêjbûn û bandorkeriyê re têne bikar anîn (însulîn B, suinsulin, sekinandina zincîra însulînê ya ji bo înkîtinê), hwd. (suinsulin).

Bi gelemperî, dozek rojane ya însulînê ya kinîştê li sê an zêdetir înşeatê tê parve kirin, ku 20-30 hûrdem berî xwarinê têne çêkirin. Pêdiviya însulînê di rojên jêrîn de, û her weha dozên rojane, bi asta glukozê di mîz û xwînê de girêdayî ye. Di nîvê yekem de, tê pêşniyar kirin ku herî zêde doza rojane ya însulînê were diyar kirin. Heke hewcedariya we bi şev an êvarê tê de heye, divê mêjeya însulînê ji% 10% ji rojane mezin neke. Di dema dermankirina însulînê de, zarokên bi şekirê şekir nekeve rewşa aglykosuriya (kêmbûna glukozê di mîzê de) nekeve, têr dibe ku heke heya 5-10% ji mîqdara rojane ya glukozê di mîzê de rojê were derxistin.

Dewleta Ukrainekraynayê ye ku bi welatên ku bi şekirê diyabetê herî zêde (DM) re herî zêde heye. Li ser UNIAN, endokrinolojiya zarokan ya Enstîtuya Endocrinology û Metabolism Natalia SPRINCHUK ragihand.

Li gorî wî, şîreta şekir di Ukrayna de bûye pandemî.

“Daneyên sala 2007 diyar dikin ku bûyer li welatê me 23-24 bûyer in ji 100 hezar kesî re. Di heman demê de, hejmara wan her sal li Ukraynayê zêde dibe, bi awayê, mîna li tevahiya dinyayê. Her sal zêdetirî 70 hezar zarokên bi diyabetî hene, "N. SPRINCHUK got.

Wê destnîşan kir ku şekir nexweşiyek pir giran û giran e, nemaze di zarokan de.

“Di zarokan de şekir nexweşî ne mezinan e. Taybetmendiya wê ev e ku ew dikare "di bin maskê" de êşa giran, nexweşiyên vegirtî, enfeksiyonê adenovirus bişewitîne. Ger dêûbav ne bijîşk in, dibe ku ew ji wan re jî nebe ku ev xuyanî delîlên hebûna nexweşiyek wusa cidî wekî şekir, "got endokrinologiya zarokan.

Wê balê kişand ser vê rastiyê ku nîşanên şekir di zarok de pir zêde zêde dibin, nemaze eger ew ketoacidosisê diyabetê ye (ku bi gelemperî bi gripê ve têkildar e). Li gorî wê, bi rastî ji ber vê yekê, 10 zarok li lastkraynayê sala borî bi nexweşiya şekir ket.

"98% ji zarokên bi diyabetê re celebek yekem a diyabetesê hene: dema ku pankreas însulînê nastîne û eger zarok di demek dirêj de di rewşek ketoacidosis de bin, ev dikare bibe sedema rewşek cidî, ketin nav lênihêrîna zirav," N. SPRINCHUK got.

Ji ber vê yekê, ew bawer e, divê karûbarên bijîşkî ne tenê ceribandinên giştî, lê her weha testek xwînê jî ji bo şekir diyar bike. Bi vî rengî, komplîkasyonên şekir dikare were asteng kirin, bijîşk tekez kir.

N. SPRINCHUK israr dike ku divê zarok salê çend caran analîzek weha bike.

“Divê dêûbav werin hişyarkirin ku zarokê / a wan pir vexwe, giraniya xwe winda dike, an jî bi gelemperî di şevê de serdana tûwaletê dike. Her weha pêdivî ye ku her dem piştî zarokek bi nexweşiyek vegirtî (rûkelî, şîpok, hwd.), Pneumonia, grip an stres were vexwendin xwînê ji bo şekirê were kirin. "Wê got.

Endokrinolojiya pitikan destnîşan kir ku çi zû zarokek bi diyabetê tê nasîn, şansê zêdetir ew e ku wî ji kompleksên diyabetê biparêze.

"Ev nexweşiya giran xeternak e ji hêla înseksiyonên rojane, lê ji hêla tevliheviyên wê ve, yên ku dibin sedema birîndar, bêhêzî û mirinên pêşîn ên pitikan. Diyabet ne nexweşiyek e, lê şêwazek jiyanê ye. Pir girîng e ku di zûtirîn de were tesbît kirin da ku di demek zûde dest bi dermankirinê were kirin. "N. N. SPRINCHUK got.

Derbarê pêşkêşkirina zarokên Ukraynî yên bi diyabetê de bi însulîn û glukometer re, wê got ku li vir pirsgirêk tune, hemû nexweş bi tevahî van dermanan têne peyda kirin.