Ma pasta dikare bi pankreatîtê re be?
Germbûna pankreasê bi nîşanên xemgîn re tê. Nîşaneyên pankreatîtê êş e, acizkirina mukoza mizgeftê ya organê bandor. Bi nexweşiyek wusa, parêzek taybetî tê derman kirin, ku bi şûjikên xwê, bîhnek, xwê, rûn, xwêlijandî vedihewîne. Yek ji xwarinên hevpar di nav mirovan de pasta ye. Bi kêfa wan, hildana xwarinçêkirinê bala xwe bikişînin. Ma ew safîk e ku meriv bi makarona bi pancreatitis re bixwin, kîjan taybetmendî û rezberên bikêr hene.
Tenduristek dermankirî bi vexwarinên sivik, kêm-rûn, zû zûtirîn vexwarinê vedihewîne. Hemî hilber di nav rejîmek çêkirina nerm de digirin - paqijkirin, rijandin, vexwarinên steamed, baking. Ji bo bersiva vê pirsê, gelo gengaz e ku makarona bi pancreatitis bixwin, girîng e ku hûn fêm bikin ka ev hilber çi ne.
Grûpên hişk
Pasta wiha ji genimê durum tête çêkirin. Ew di vîtamînên komên B, E de gelek dewlemend in, gelek mineralên kêrhatî hene:
- hesin
- iodine
- potassium
- magnesium
- sodyûm
- fosforî
- fluorine
- zinc.
Bi zêdebûna xwarinên pasta, diet ji ber naveroka bilind a proteîna nebatî, fêk, fêkiyên nehatî, şekirên hêdî zêde dibe. Hilber bi zûve tê şuştin û şûştin. Ev felq tê de stûn, fêkiya parêzî heye, ku bandorek erênî li ser pergala digestive dike, stûyê hişk dike.
Ji ber vê yekê, pasta ji genimê durum divê û pêdivî ye ku di menuya parêzê de nexweşek bi pancreatitis ve were nav kirin. Pêdivî ji wan tewra nabin, ji xeynî destwerdana nişkîvanî, pêdiviyên wan tune. Girîng e ku meriv pakijkirin û kompozîsê bi baldarî lêkolîn bike (bila bala xwe bidin "Premium, Koma A"). Ew casseroles, sûk, rûnên makaronê yên hêşînaya hişk tercîh dikin.
Cureyên nerm
Macaroni ku ji genimê nermîn çêkirî ye ji bo pancreatitis nayê pêşniyar kirin. Paqijkek wusa bi pişkdariya nexweşiyê nayê qebûl kirin. Zehf zehf e, barkirina zikê û pankreasê ye. Barê giran bandorek neyînî li ser pergalên exocrine û endocrine dike, xebata wan rê dide ku bandorkeriyê kêm bike.
Hilberên ku ji celebên nerm têne çêkirin çend proteîn, gluten û gluten hene. Dema ku makîne makarona li firoşgehê digire, ew li serhevokê, nîşana li ser pakêtê kontrol dikin. Hûn dikarin menuya naskirî bi karanîna makaronên ku ji sêvê an goştê hingivê çêkirî ne, bi vîtamîn an kevir bigirin.
Bikaranîna zirav û kronîk
Di nav de, di menuya xwarinê de, makaronên bi pankreasiya pankreas, hûn hewce ne ku hûn zanibin gelo ew dikarin bi her cûreyê nexweşî vexwarin. Nexweş di qonaxek qels û kronîk de derdikeve.
Di dema şixulandinê de, nîşan û nîgarên bêhêz aciz dibin. Nexweş bi êşa giran, bêhêzbûnên gihîştinê vedigere. Forma kronîk di nav deşikandina nexweşiyê de ye.
Di qonaxa hişk a pankreatîtê de, qedexe ye ku hûn pasta bixwin. Hilberên sinifa jorîn dê tenê di rengek piçûkî bêhnfireh de sûd werbigirin. Di dema tepisandinê de xwarinên weha nebawer in, ji ber ku ew dikare pêşveçûna birûskê zêde bike, ku, dema ku tê vexwandin, dê zerikê zêde bike. Zehfkirina tevliheviyên zirav ên ku ji hêla xwarinên qirêj ve têne çêkirin dê bibe sedema êş, zêde bibe şirîn.
Taştê xwarina makaronê ji hêkên kulikê bi tenê bi forma kronîk a pancreatitis destûr e. Di vê heyamê de, pêvajoyên êş xirab dibin, nîşanên neyînî derbas dibin. Ji bo ku vexwarinên wusa bi kêrhatî ne, û ne xeternak bin, hûn hewce ne ku bi rehetî çêkin.
Rêbazên çêkirina xwarinê
Pasti pasta çêtir e, gelo spaghetti û vermicelli ji bo pancreatitis dikarin? Hûn dikarin, lê di dema çêkirina rêgezê de:
- Ew çêtir e ku makaronek piçûktir a xwar bixwin.
- Heke vermicelli dirêj e, ew di gelek perçeyan de têne şikandin berî ku bêne şandin ku di nav avê de vedidin.
- Di dawiya şûştinê de, ew têne avêtin polês, dûra bi tevahî şûştin û bi rûnê dilopkirî, rijandî.
- Ew hişk qedexe ye ku hilberên fêr bibe.
- Bi reaksiyonek erênî, casseroles-pasta-based têne destûr kirin.
Ji bo çêkirina xwarinan xweş û tamxweş be, gelek vebijarkên çêkirina xwarinê têne pêşkêş kirin:
- Vermicelli li perçeyên piçûk têne şikandin, ku bi avê şilandî ya kulandî, ku ji bo 30 hûrdeman tête şandin, şandin. Ew ê di mezinahiyê de zêde bibe, starch dê di zivistanê de were veguheztin, naveroka kaloriyê ya şûrek dê kêm bibe. Hilbera qedandî tê avêtin di kolanderê de, tê şûştin, rûnê nebat tê zêdekirin.
- Casserole bikelînin. Vermicelli tê pijandin, li germahiya odeyê tê gerandin. Di vê demê de, 1 hêk hilweşînin, bi 80 g ji xalîçeya rûnê kêm-rûn ve tevde. Di rûnê rûnê de bi rûnê rûnê vexwarinê, malzemeyên amade amade bikin. Di nav rûnê 15 hûrdeman de rûnin, heta ku hêşînahî zêde zêrîn nabe.
- Vebijarkên hilberê populer. Bi taybetî ji kulpikê kulikê hatî amade kirin, 300 g hilber wekî bingehekê digirin. 3 hêk di nav wê de têne hiştin, hevîr li rewşek elastîn tê qewirandin. Bi fîlimê vegirtin pêça, 1 demjimêra bimînin. Nivîna xilaf bi nîgarên bi qasî 2 mm qal, felq, qijilandî ve qulandî ye. Bêtir ji 7 hûrdeman bikelînin.
Rêjeya pasta
Bikaranîna hilberên ji kulîlkên giyayê, mîna pasta bi pancreatitis re, destûr û kêrhatî ye, lê di hûrguliyên hinek de, ji ber stûna nexweşiyê tê dayîn. Heke nexweşî di heyama xirabûnê de ye, her celeb celeb têne derxistin, wekî din pêvajoyên înflamasyonê wê geştir bibin.
Forma kronîk ya pancreatitis destûrê dide karanîna van xwarinên weha, lê bi nermbûnê. Dema ku pişavtinê, normê rojane ji 250 gî zêde nabe .. Barkirina laşê kontrol bikin da ku barek li ser pergala digestive tune.
Bikaranîna pasta di patolojiya pankreatîk de
Hilbijarka hişk a hilberên ji bo nexweşên bi pancreatitis bi gelemperî bandorek paqij a xwerû wekî van makarokan bandor nake. Ew di vê nexweşiyê de hilberek berbiçav a konservatîf in, ku xwedî taybetmendiyek pathogenesis û wêneya klînîkî ne.
Lêbelê, pîşesaziya xwarina nûjen ew çend celeb pasta hilberîne ku carinan carinan dijwar e ku meriv hilberek hilberîna kalîteyê û pêkanîna hewceyê bibînin.
Ji bo ku hilber bi hêsanî were asîmîlekirin û nebe sedema sekreteriya zêde ji pankreasê, di çûyîna firotgehê de divê pêşniyarên jêrîn bêne hesibandin:
- Bi pancreatitis, hûn dikarin pasta tenê ji genimê durum bikar bînin. Hilberên vê orjînal ji hêmana rûnê bêpar in û ji sedî sed bilind yê proteîna nebat in. Kevir pîvaz hinekî zêde dibe ku buhayê hilberê zêde bike.
- Karanîna nermalav a pastas mesrefa wan hinekî kêm dike. Bikaranîna wan di qonaxa acizkirina pankreatîtê kronîk de an di yekem pileya yekem de nexweşî nayê qebûl kirin.
Li Italytalyayê, ew hilberên ku ji kulikê kulikê têne çêkirin, wekî pasta têne hesibandin. Cihê post-Sovyetiyê çu rêzek wiha çêdike, û van berheman wekî sinifa jorîn nîşan dike.
Rêjeya rojane ya hilberê
Hêjeya pasta ya ku her nexweşek taybetî tê desteser kirin bi ve girêdayî ye ji qonaxa pêvajoya înfazê:
- Di qonaxa hişk a patholojiya pankreasê de, pasta bi her şiklê reindik e.
- Rawestandina pêvajoyek tûj destûr dide ku hûn hilberên çêkirî di hêjeya ku heta sed gram têne bikar anîn de bikar bînin.
- Remîniya domdar dihêle hûn bi rastî makar û xwarikên ji wan re bixwin, yên ku bi giştî ji sê sed gramî dernekevin.
Veguheztina ji birçîbûnê ya ku di pancreatîtiya pizrik de tê xuyang kirin ne pêdivî ye ku meriv bi pasta dest pê bike.
Danasîna wan di parêzê de piştî pêşveçûna normal a nebatên fêkî û fêkiyên donê, şorbên nebatî tête kirin. Gava pêvajo têk diçe, divê hûn jî tavilê beşek ji makaronê nexwin, çêtir e ku meriv bi çend gûzan dest pê bike. Pêdivî ye ku reaksiyonê organê xeternak ji bo danasîna nanek nû vebîne, tenê di nebûna bertekek hişk de ku zêde bexçeyê zêde bike.
Tewra spaghetti an vermicelli pir-kalîteyê dikare dibe sedema nîşanên êş ên patholojî ya pankreasîkî ya acîd. Fikra hevpar ku hilberê çêtir e ku meriv çêbike ne xelet e: ew dikare bibe sedema tepisandin ji kezeb û pankreasê.
Disan Pasta
Paqijkirin û çêkirina makarona du rêzikên bingehîn dimeşîne:
- Hilber nayê pêşniyar kirin ku bi teyareyek mezin a rûnê zeytê felq.
- Pêdivî ye ku makaron zêde nexin, bi wan kesk û sosinan bikar neynin.
Di pancreatitis kronîk de, ew ê çêtirîn be:
- hilberê hilîne
- di pijandina nan de bikar bînin.
Di qonaxa pişkdariya pêvajoya acîdê de, pêşniyaz kirin ku vermîşelek dirêj biweşînin û herî kêm nîv saet rûne.
Ji bo celebê menu, casseroles bi pasta bi berfirehî tê bikar anîn. Pêdivî ye ku hilberê were şûştin û bi perçeyek sosîsê ya kota kêm rûnê yan jî goştê zibilandî were tevlihev kirin.
Piraniya xanedan ji zikê çêlek û hêkan têne çêkirin, ku dirbek hişk dide. Pêlkirina karkiriyê dema xebitandinê heft heft deqîqan vedixwe.
Bi vî rengî, vexwarinê nexweşek bi pancreatitis kronîk re bi kêmbûna qencî û xwarinên bijare re sînorkirinên giran çêdike. Di sifra parêzî de gelek şuştin hene ku nahêlin ku nexweş di nav de bimînin, di heman demê de, di heman demê de, menu jî adetên xwarina tendurist pêk tîne.
Ma hemî pasta wekhevî ewle ne?
Kesên bi pancreatitis ji ezmûna xwe dizanin ku pir zehmet e ku meriv xwarinek birêkûpêk ji xwarinên qebûlkirî hilbijêrin. Kesek ku yekem car bi taybetmendiyên parêzek dermankirî re tête fam kirin, pir caran aciz dibe, û bawer dike ku hema hema tevahiya xwarinê gelemperî di bin ban de ket. Bi rastî, ew ne wusa ye, û bi demê re, herkes hêdî hêdî menuya xwe vedigire, di nav de xwarinên nû yên balkêş, tazî û ya herî girîng, xwarinên saxlem. Gastroenterolojî pasta, ku di nav parêza rojane ya her malbatê de tê de, tête qedexekirin qedexe nakin, lê pêdivî ye ku hin taybetmendiyên wê zanibin.
Digel pirsgirêkên mestikê yên gastrointestinal, hilbijartina makaronan, divê hûn bala xwe bidin ser përbëriya wan:
- Ya herî bikêrhatî û ewledar pasta ji genimê durum tête hesibandin (ew fêkiyan nahese, di heman demê de ew pir zêde proteîngeha nebatî jî tê de heye),
- Nodêlên nermal û vermicelli bi hişkî ji bo hem pankreasiya kronîk û hem jî zehf têne qedexekirin, ji ber ku ew ji bo demek dirêj ve têne avêtin, bi vî rengî li ser pankreasê, ku hewceyê rihetî hebe, barê giran zêde dike.
,Ro, di firotgehan de hilbijartinek mezin a pastan heye. Ma gengaz e ku yek ji wan bixwin? Ji bo ku hûn kesên rast hilbijêrin, hûn hewce ne ku pakkirinê binêrin. Nîşana "Nifşê jorîn. Koma A "tê vê wateyê ku ev hilber bi rastî ji genimê durum tê çêkirin. Wekî din, hûn dikarin li ser lêçûnê bidin. Bi gelemperî bihayê bilindtir, pasta çêtir dibe.
Gelek bi kêmasiyên jêhatî yên pasta rehmê dikin. Di rastiyê de, ew hêjayî têra xwe vîtamîn û mîneral hene
Hin nakokî hene?
Bi hûrguliya nexweşiyên gastrointestinal re, navnîşa vexwarinên destûr bi lez kêm dibe, û pasta, tevî ku mûzên ku ji wan re hatine amade kirin, zerar dibe. Whyima ev diqewime? Rastî ev e ku meriv hazir e ku berhemên ji genimê durum ber bi dewleta "diran", bi şertên hêsan - pakijkirî - amade bike. Karanîna xurek wusa xeternak e û rê li ber encamên nehf digire:
- Rizgarkirina bihêztir ya zikê zirav e, ku bandorek neyênî li ser rewşa mirovî di dema pankreatîtiya tûj de,
- Motîzma hundurîn baştir dibe, ku dikare diyardeya heyî de provoke an jî aciz bike.
Bi vî rengî, di heyama hişk a nexweşiyê de, xwarina makaronan bi hişkî qedexe ye, lê di dema bîhnek aram de, ew dikarin bibin bingeha parêza kesê. Lêbelê, bi sadebûna eşkere û ne şaşiyên vê şûşê, hûn hewce ne ku wê rast bêjin.
Danasîna xwarinên pasta di parêz
Dema ku hûn nanek pasta amade bikin, divê hûn ji hêla rêgezên bingehîn ên parêzek dermankirinê ve werin rêve kirin - her tişt tenê şûştî û şilandî ye (fêk, şilandî, fêk, xwê, bîhnfireh, rûn). Pêdivî ye ku makaron di navbêna hêdî de têxin nav hev, pîvazên ji wan teng bibin.
Piştî ku veguhestina nexweşî di qonaxa bîranîna domdar de, hûn dikarin bi ezmûnên vermicelli yên asayî yên ceribandî dest pê bikin:
- vermicelli piçûktir ("cobweb") bavêjin û spaghetti bişewitînin,
- têxin nav ava kelandî. Tewra di dema parêzek dermankirinê de, hûn dikarin rêzika bingehîn a mûzeyan di dema çêkirina makarêzan de jî bigirin - ya ku jê re dibêjin "rêzikname 1110." Ji bo 100 gram pasta, 1 lître av û 10 gram xwê têne girtin,
- li ser germê navîn bi kêmî 30 hûrdeman bikirin (ev tête çêkirin da ku di dawiyê de qeşa stûyê ku tê de tê hiştin, ev ê bi rengek girîng li naveroka kaloriyê ya hilberê qedandî kêm bike û wê bi hêsanî pûç bike, ku di dema xwarinê de pir girîng e)
- Pasta makarayê li hev belav bikin, avê bişon,
- ger bixwaze, hûn dikarin çend hûrikên rûnê zêde bikin (çêtir e ku heke ew sebat e).
Girîng e ku ji bîr mekin ku bi pankreatîtê re, behîv, sos û her cûre behreyên germ têne qedexekirin
Heke qonaxa yekem baş derbas bû, hingê hûn dikarin tevliheviya xwarinan pêşve bibin. Ji bo vê casserole ya xwekujî ya pasta-bêkêmasî:
Toi bi pancreatitis + lîsteya hilberê
- 100 gram ji makaronê sar, sar bikin,
- sêsiya xweyê bi rijandinê bikin,
- hêk xistin
- îsotê û şekirê mashed tevlihev bikin, tevliheviya encam li vermicelli zêde bikin,
- di pijandinê de bixin, 15 hûrdeman bikelînin. Girîng e ku meriv xwe di nav hûnerê de zêde nehêle da ku topa casserole ronî bimîne, bêyî xurmeyek.
Di vê rewşê de dema ku xwarina makaronan ji tenduristiyê re ne xirab e, hûn hewce ne ku hewl bidin goşt li wan zêde bikin:
- makarona bikelînin,
- goştê hildiweşînin û bi navgîniya xwarina goştê xwe bisekinin,
- li ser tepsiyek vermicelli, li ser keviya vermicelli, li ser keviya vermicelli rûnin,
- bi hêkê hatî lêdan xwar
- di nav hûrdeman de 15 hûrdeman bikirin.
Ger hûn wan bixwe bikin hûn makarona Pancreatitis dikare bi tevahî zirarê bibe.
- 3 hêkan lêdan
- 300 gr sosê genimê duramê zêde bikin,
- xwarina hişk bişînin, bila 30 hûrdeman bisekinin,
- di nav lepên nerm (2 mm) de bizivirin,
- bi qasî 15 hûrdeman bişo,
- birrîn
- tavilê cook bikin an jî di nav dexijandinê de bihêlin.
Ji ber vê yekê, gengaz e ku meriv bi pasta pancreatitis ve pasta bike? Tevî vê rastiyê ku hilberek bi qasî zerar e, girîng e ku meriv fêm bike ka meriv dikare bê çiqasî bi tenduristiya tenduristî were vexwarin. Heke di heyama pizrikê de pasta bi her cûreyê ve hişk e, hingê piştî şirovekirina şert, hûn dikarin rojane 100 gram vermicelli têkevin, û piştî ku gihîştina bîhnek jêhatî, heya 300 gram destûr tê dayîn. Bi vî rengî, di heman demê de şopînerek dermankirinê, hûn dikarin bi dilxweşî û cûrbecûr bixwin, bê ku hûn ti dijwarî hîs bikin, û pasta dê di mijara gastronomîk de rolek girîng bilîzin.
Pancreatitis noodles and noodles
Van hilberên bi pancreatitis re di navnîşa destûrdar de tête kirin, ku nikare lê gelek nexweşan şa dike. Bi rastî, di demên dawî de pasta bi tena serê xwe "dagirkiriye" maseya welatiyên Rûsyayê. Divê pêşî li makarona genimê durum were dayîn.
Vermicelli de pijandî bi pancreatitis dikare ne tenê aliyek nan be, di heman demê de bingeha ku amadebûna cûrbecûr casserole jî heye. Mînakî, li vir şîretek e. Inêwazên hewcedar: 100 g makarona (pêş-birandî), 1 hêk, 2 tsp. şekir, 75 g ji sêvê. Kundayê rûkê bikişînin û bi şekir re tevli bibin.Bi hêkê xweş veqetîn û di nav gel de birijînin. Vermicelli de şekir bi qehweyê ve tevlihev. Pêdivî ye ku form bi rûnê rûnê, piştî ku xalîçek tête danîn. Demjimêra baking - 10-15 hûrdeman, pêdivî ye ku qirç tune be.
Ji bo xwarina parêza xwarina xwarinê, noodlesên malê mezin in, û hûn dikarin wê gav bikar bînin, an hûn dikarin wê azad bikin. Ji bo çêkirina noodlesên navxweyî, hûn ê hewceyê 3 hêkan, 300 g tovê genimê dur, pîvazek xwê bimînin. Di navbajek dabeşkirî de hêk bi hebikê lêdan dikin. Pîvaz jî tê avêtin nav tozek an jî bi hêsanî li ser sifrê tê çêkirin û depresiyonek piçûk tê çêkirin ku tê de tevliheviya hêk tê rijandin. Xwarzî dê sar bibe, hûn hewce ne ku ji 30 hûrdeman re bişînin, piştî ku ew ê elîttir bibe. Piştî vê yekê, dirb 40 hûrdeman di kulikê de têne xistin. Vê carê, ew di nav hûrikên piçûk de tête qut kirin, her kes di nav rûn de tê qul kirin. Di encamê de, pêdivî ye ku perdeyên pir nerm (1-2 mm) derxînin, bihêlin da ku zuha bibin (10 hûrdem), û dûv re bi kêrê hişk nav noodles de qut bikin. Her tişt, pîvaz amade ye. 5-7 hûrdeman wê birijînin.
Odermên pijandî û vermicelli li ser menuya nexweşên pankreatitê hema hema di cih de piştî parêzek hişk xuya dibin. Lêbelê, hûn dîsa hewce dikin ku pîvanê zanibin û makaronan hêdî bihurînin, rahêjin nerazîbûna laşê we.
Nexweşiyek ciddî di forma pancreatitis de pêdivî ye ku nêzîkatiyek dermankirî ya berbiçav. Digel vê yekê ku derman tê bikar anîn, hîn jî girîng e ku hûn parêzek bişopînin.
Xwarinê ji bo pancreatitis, tevliheviyek hişk a xwarinên tendurist e, ku divê beşdariyê di zûkirina zûtirîn a pankreasê de.
Anyu barê barkirinê li ser organek qels rê li ber xîzbûnek nû vedibe.
I nîşan hene
Pir girîng e ku nexweşî di wextê de were tesbît kirin da ku forma kronîk pêk neyê. Forma pizrikê bi zûtirîn, bi nîşaneyên tewş geş dibe.
Rewşa nexweş bi rengek berbiçav xirab dibe û nîşanên wekî:
- Astengkirina vereşîna bi bilikê. Di vê rewşê de, nexweş ne dilxweşiyê dike.
- Xirabê persîn.
- Devê zuwa.
- Bûyera bermayî.
- Di hîpochondriumiya rast de êşa giran û hişk. Carinan dibe ku guheztin. Her tişt wê bi devera zirarê ve girêdayî ye. Ger tevahî pankreas têne xilas kirin, wê hingê êş dikare were şilî kirin.
- Meteorîzm.
- Nerazîbûnên organên gihîştinê.
- Plateka spî, ne-rakirin li ser zimanê zimanî.
- Zêdekirina gengaz a germê.
- Serêş.
- Bi zêdebûna tansiyonê.
- Çirûskê çerm.
- Dewleta şokê.
- Di zexta xwînê de gav dibe.
- Dil palpitations.
Gava ku meriv nîşanek weha di hundurê xwe de dibîne, divê ew di cih de ji pisporê re alîkariyê bixwaze. Di rewşek giran de, ew gazî ambulansê li malê dikin.
Pêdivî ye ku pîvanê
Wekî wusa, xwarin ji 3 rojan dest pê dike. Ev bes e ku meriv kulikê kulikê jêbirin. Di rojên destpêkê de, pêdivî ye ku rojek zûtirîn dermankirin hebe. Tenê destûr heye ku meriv xwarina şerabê bide hev.
Bi vê celebê nexweşiyê, parêza Nr.5 bi piranî tête bikar anîn. Ew ji mêj ve ji hêla pisporên tecrûbir ve, bi taybetî ji bo nexweşên bi vî rengî hatine pêşve xistin.
Rewşa wê ya bingehîn bêtir proteîn, kêm karbohîdartan û rûn heye. Pêdivî ye ku xwarin di demên dravî lê piçûk de were girtin.
Divê mirov dev ji xwarinên ku dikarin acidîtiyê zêde bikin û performansa enzîmê were aktîfkirin ve bidin.
Pêdivî ye ku parêza hejmar 5 piştî ku mirov pancreatitis kifş bike nêzîkê salekê bimîne. Di rewşê de formek kronîk, hingê divê dietek taybetî di tevahiya jiyana mayî de hebe.
Rêzikên xwarina
Bêyî pêkanîna vî rengî, başkirin mumkun e. Ev bi taybetî ji bo demên giranbûnê rast e.
Di demên weha de, kesek bi êşên tund ên qirêjî ve tê nehsandin. Ji bo xwenîşandina wan kêm bikin, tenê hewceyê parêzek hişk.
Withawa bi pancreatitis re bixwin? Rêzikên bingehîn ên ku werin şopandin:
- Hûn hewce ne ku herî kêm 6 carî bixwin. Di vê rewşê de, por pêdivî ye ku piçûk be.
- Di dema acizbûnê de, pêdivî ye ku meriv xwarin tenê di forma pakandî de were xwarin. Pêdivî ye ku ew baş were pijandin an bêhn kirin. Ev amadekirin xwedan bandorek nerm e.
- Xwarinên Steam bêtir nermalavê digire. Di vê formê de, ew nikare zirarê bide laşê.
- Pêdivî ye ku germahiya xwarinê were dîtin. Her guhertin dikare bandorek neyînî li tenduristiya pankreasê bike. Pêdivî ye ku germ tenê germ be.
- Divê tenê porên piçûk werin vexwarin. Tiştek ji bo tepisandinê stres e, hem ji bo organê xwe û hem jî ji bo tevahiya lehiyê.
- Rêjeya rojane ya karbohîdartan 350 gram, rûn - 80 gram e.
- Navberên navbênê - 3 demjimêran.
- Hemî xwarinên şilandî, bîhnxweş û hêşînayî dûr bikin.
- Bi vexwarinê vexwarinek vexwar.
- Divê her perçeyek xwarinê bi baldarî were şûştin.
I bixwin
Baş e ku heke nexweş fêr bibe ku ji bo cotek taştê çêbikin û herî zêde jê sûd werbigirin. Xwarinên birrandî û dirijandî çêtirîn têne avêtin.
Xwarinê ji bo pancreatitis di nav de:
- Bihurên tirî.
- Hêkên omeletê pijandî. Ji proteînan çêtir e.
- Meze û masî cûrbecûr kêm ên rûnê.
- Ne pêdivî ye ku meriv bi fêkî û fêkiyên teze bixwin, ew ê pir kêrhatir be ku di dema çêkirina nan an jî çuçikan de têxe nav wan. Fêkiyên herî maqûl appleyên şîrîn, banan, îsotan in. Ji berberan, çêtir e ku meriv xwarina tûjikan dixe.
- Gelek celeb celeb jî têne destûr kirin. Bi taybetî, parêz divê pîvaza û buckwheat be.
- Sûkên li ser sûkan an brotên goştî. Lêbelê, ew ne pir bi rûnê bibin. Piştî ku zebze an goşt tê pijandin, ew dikarin bi avê dilerizin.
- Kissels Baş e ku heke nexweş bi vî kategoriya xwarinê re bêtir nas bibin. Ew ji we re pir kêrhatî ne eger hûn dizanin ji çi û çawa ji wan re qehwê dikin.
Tenê piştî ku rewşa nexweş nexweş e, hûn dikarin li cem bijîşk bisekinin da ku hûn destûrê bidin hin hilberên din.
Di her rewşê de, laş divê her tiştê ku hewce dike bistîne. Ev vîtamîn û mîneral in.
Wekî ku ji bo hilberên şîrîn, ew destûr têne xwar kirin ku ew jî bi formek hişk tê vexwarin. Di vê rewşê de, pêdivî ye ku şertên girîng binihêrin - naveroka fat û nûbûnê.
Dema kirîna li firotgehek, labelê ji sedî naveroka fatê ya hilberê heye. Pêdivî ye ku ew ji 2.5% nekeve. Heke çêtirîn hebe ku hûn li deverek kefir xaniyek bikirin heye.
Forma kronîk a nexweşiyê navnîşek pir cûrbecûr a xwarin û hilberan vedigire.
Di dema forma kronîk de, pispor parêzek proteîn pêşniyar dikin.
Xwarinên proteîn dê dihêlin laş zûtir bibe û hucreyên tansiyonê yên pankreasê dê nûvekirinek cidî dest pê bikin.
Bingeh proteîn e û yên mayî di navbera rûn û karbohîdartan de wekhev têne belav kirin. Nirxa enerjiyê ya xwarinê rojane 3000 kcal e.
Di vê rewşê de, pêdivî ye ku bi kêmî 150 gram proteîn vexwin. Di heman demê de proteîn dikare ji bingeha heywanê jî bibe. Bêtir xwarin çêdibe, baştir.
Xwarinên destûr (vexwarinên) ji bo zebeşiya kronîk:
- Vegetables û fêkiyan - apple, corns, carrot, persimmons, carrot, strawberry, pears, cabbage. Xav, xwê, pijandî an bîhnfireh bikar bînin.
- Goştê mirîşkê
- Berhemên dairyanê kêm rûn.
- Pasta.
- Riveremê masî.
- Kutikên steamed.
- Kevir - millet, semolina, oris, millet, buckwheat.
- Ayê nan Tê xwestin ku ew duh bû.
- Kefir kêm-rûn.
- Kundikên pîvazê.
- Manty.
- Sêvên li ser brokek qels.
- Porê kumikê.
- Berhev dike.
- Kulîlkên xwezayî. Ji bo ku giraniya wan kêm bikin, bi ava paqijên germ germ bikin.
- Kissels
- Avê rûn.
- Kulîlkên nû ve hatine xemilandin. Digel pirsgirêkên bi pankreasê re, herî sozdar û tenduristtirîn ê potatîk, kota û bezar e.
- Morse.
- .Ayek qizî.
- Liya şirîn têne destûr kirin ku hon bixwin. Lêbelê, hîn jî sînor heye. Hûn hewce ne ku hûn di dozên piçûk, rindî de bixwin, tercîh dikin ku piştî ku hemî nîşanên aciz winda bibin.
Ya ku hûn hewce ne ku xwe sînorkirin
Heke pancreatitis were tesbît kirin, wê hingê hûn hewce ne ku meriv bi rastiya ku hin malzemeyên naskirî, hezkirî, lê bi gelemperî zirardar re pêdivî ye ku ji holê were rakirin. Vana ev in:
- Nan nan.
- Mez û masî cûrbecûr rûnê.
- Kulilk û fêkiyên tir - tangerines, lemons, grapes, orange.
- Ocolateuçik û şekirên din.
- Seafood.
- Xwarinê vexwar.
- Sûsên.
- Mezgên cixare kişandin.
- Nîsk.
- Nanê sipî yê nû û muffînek şîrîn.
- Qehweyî Hûn dikarin çîkok bi cîh bikin. Her weha xwedan bandorek beredayî ye, lê ew li ser pankreasan bandorek neyînî tune. Bi berevajî, rootê çîkor ji bo nexweşiyek wekhev pir derman e, heke hûn dizanin ka meriv wê çawa bikar bîne.
- Vexwarinên gazandî.
- Alkol
Pêdivî ye ku hemî vexwarinên destûr vexwarin berî an piştî xwarinê bên vexwarin. Bi pancreatitis re, nayê pêşniyar kirin ku xwarin vexwin.
Kursa dermankirinê ya parêz
Gelek nexweşan ji pirsê re eleqedar dibin: Dê diet kengî bimîne? Kes nikare bersivek diyar bide, ji ber ku dê her tişt bi taybetmendiyên kesane yên laş û qursa nexweşiyê ve girêdayî be.
Di forma akût de, nexweş di cih de li nexweşxaneyê tê destnîşankirin. Ew li wir e ku ew dermanên ku rewşa nexweşê normalîzekirinê têne danîn.
Bi êşa giran di rojên yekem ên nexweşxanê de, bijîjkan bêbersiv rojbûna dermankirinê diyar dikin.
Forma kronîk bi hebûna xwezayî ya li pankreasê ve tête taybetmend kirin.
Ji bo ku bi qasî ku ji destdirêjbûnên xirabtir biparêzin xwe biparêzin, nexweş bi mertalan dermankirina dermanan têne tewandin.
Pir girîng e ku meriv qaîdeyên rûnandinê bişopîne. Tenê di vê rewşê de, hûn dikarin li ser qursek serketî ya nexweşiyê û rehetiya herî zêde bisekinin.
Bi gelemperî ew di demên tîrêjkirina xaneyê de pankreatiti kronîk derman dikin. Tenê di hin rewşên zehmet de ew di nexweşxaneyê de têne destnîşankirin.
Terapiya akût bi kêmî ve 14 roj tê dayîn. Ev qet nayê wê wateyê ku, her ku diçe malê, mirov dikare dîsa vegere xwarina xweya normal ya berê.
Diet divê bi kêmî ve 6-8 mehên din werin temaşekirin.
Her çend bijîjk ji bo jiyanek bi vî rengî parêzek nêrînek nêzîktir pêşniyar dikin. Bi kêmasî, wê mirov xwe ji derketinên nû biparêze. Ji bo gelek, ew ê betalek xweş be - windakirina giran.
Hûn dikarin bi pancreatitis bixwin? Menuya rast çêbikin û hin hilberên divê divê bijîjkerê beşdar diyar bikin, bala xwe didin ser taybetmendiyên cihêreng ên rewşa nexweş. Vebijêrk dikare gelek cûrbecûr be.
Bi gelemperî, kesek xwarinek hejmar 5-an tête diyar kirin. Ew ji bo nexweşên bi pancreatitis ve herî maqûl e.
Ger xwarinek wusa tête diyar kirin, wê hingê ew hewl didin ku bi qasî ku pêkve menu pêşve bixin. Ji bo taştê hûn dikarin cook bikin:
- Poruçek gonî û uzvar.
- Kevirê kêm-rûn ê enfeksiyonê.
- Cheese bi biscuits û enfeksiyonê hîp şûnda.
- Sêv û çîçekek bîço.
- Oatmeal bi jelly.
- Crackeker û çayê qels bi cracker.
- Porê Buckwheat û çaya qels.
- Masîpên mandî yên bi îsotên zuha.
- Qefqasên zirav.
- Rice bi rais.
- Pumpkin û kasa kasa.
- Irepikên çivîkan.
- Salabûna kîloyan.
Ji bo şîvê hûn dikarin cook bikin:
- Saute
- Curd casserole.
- Sûkên li ser brokek an qurşek qels.
- Kutilek mûçikê.
- Masî bi sêv.
- Kefî zexmî.
- Pasta navmalî.
- Kulîlka nebatê.
- Sandwîçên bi kûçik û rûn.
- Jelly ji fêkiyan.
- Îsotên hêşînandî.
- Kissel ji berberên nebat.
- Pudding Fruit.
- Pîre bean.
Serdana paşîn di êvarê de dibe ku:
- Vinaigrette û yogurt.
- Yogurtê apple puree û nonfat bêyî additive.
- Pudding û yogurtê rêş.
- Risse bi rais û dumplings.
- Kulîlk û îsotê ziwa. Baş e heke ew ê bibe hilberîna fêkî ya xwerû ya malê.
- Omegawiki Steamed ji proteîn û ryazhenka hatî çêkirin.
- Zeytûn zeytûn û kefir 1%.
Nexweş di forma zirav a nexweşiyê de
Di tîrêjiya kulikê de, nexweş dê neçar e ku karanîna her xwarinê bikar bînin. Di vê qonaxê de, tenê av destûr tê vexwarin. Êwirmend e ku meriv brûreyek rahîpek pak bike.
Rojê 5 heb vedixwin. Avê alkaline ya mineral jî guncan e. Mînakî, Borjomi. Pêşwazîkirin li seranserê rojê tête ji bo 1 xalî 4-5 caran.
Di rewşên giran de, vexwarinê bi vexwarinê ve tê rêve kirin. 2 roj berdewam dike.
Piştî ku zirav were derxistin, nexweş li ser xwarina jêrîn hîn tête şandin. Pêdivî ye ku menu tenê xwarinên kêm-calorie pêk tê.
Dest bi vexwarinê di dozên pir piçûktir bikin û li rewşa tenduristiyê mêze bikin. Li ser pankreasê barkirinê nahêlin.
Ji hefteya duyemîn ve ew dest bi xwarina parêzê dikin. Ew dikarin li wir têkevin:
- Bihar û fêkiyên ku tê de piraniya jêgirtina antîdê hene.
- Sêvên
- Weqamên nû ve diavêjin hev û diqelişînin.
- Aya kesk.
- Kissels
- Porê sipî.
- Goştê mirîşkê spî.
- Xwarinên dewlemend ên proteînayî.
Heke hûn di tenduristiya rast de bimînin, wê hingê nexweş dê di demek kurt de pêşveçûnek erênî ya dermankirinê bibîne.
Vîdyoyek bikêr
Pir kes ji bo sadebûna amadekariyê, tama xweş û hesta têrbûnê ji pasta hez dikin, ku piştî xwarinê dirêj bimîne. Bi pankreatîtê re, nexweşî ne hewce ye ku parêza xweyî ya normal biguhezîne da ku nîşanên nexweşî ji zû de paşde bixe. Macaroni yek ji xwarinên destûr e ku ji bo pancreatitis ve ye û, bi şertên karanîna, dê laşê sûd werbigire.
Macaroni yek ji xwarinên destûr e ku ji bo pancreatitis ve ye û, bi şertên karanîna, dê laşê sûd werbigire.
Feyd û zirarê çi ye
Pasta Pancreatitis dikare hem feyd û zirarê bîne. Berhemên genim ên Durum ji ber ku ji bo demek dirêj ve di nav kavikan de têne dîtin dezgeh bi enerjiyê peyda dikin. Fiber di paqijkirina kovara kezebê de dibe û pêşî li pêşketina tîrêjê digire. Digel vê yekê sûdwergirtina girîng ji bo nexweşên bi pancreatitis ve, gelek taybetmendiyên kêrhatî yên vê hilberê hene.
Naveroka bilind a proteîna nebatî xebata pankreasê tevlihev dike, pêvajo digihînê tevlihev dike. Vê taybetmendiyê bi we re dike ku hûn rêgez û şertên karanîna hilberê bicîh bikin.
Termsert û mercên karanîna
Hişyariya tenduristiya xwe bigirin - girêdanê bihêlin
Pizîşkêrêk beşdar rêjeya kesane ya xwarina makaronê ji bo her nexweş ji hev cihê dike. Di heman demê de, di derbarê taybetmendiyên karanîna vê hilberê de pêşniyarên gelemperî hene.
- Tenê hilberên genimê durum bikar bînin. Hilbera ji cûrbecûr nermalavên vî ceyran pêdivî ye ku diyardeyek dirêj û serbestberdana hejmarek mezin a enzymes, ku ji pankreasên pez e zirarê digire.
- Guhertoya çêkirina hilberê ye. Ryuçin nahêlin.
- Zêdekirina spûkulê, mîqdarek mezin xwê, rûn û ketchup di nav qedrê qediyayî de vekin.
- Makaronê cook heta ku bi tevahî bêne çêkirin hewce ye. Hilberîner dema pakijkirina bêkêmasî ya ser pakêtê destnîşan dikin, lê divê vê carê were zêdekirin da ku şivan bi domdar be.
Di forma zirav de
Pastu makaron di qonaxa pankreatîtê pizrik de û çend rojan piştî êrîşê qedexe ye. Di vê demê de, divê hûn xwe li ser karanîna ava sifir germ bi sînor bikin da ku ji bo damezrandina xebata pankreasê şertên herî spartinê peyda bikin. Di forma akût a pancreatitis de, her xwarin sedema sedema acizkirina jêzêde ya organê pez e.
Di qonaxa pankreatîtê pizrik de pasta heye û piştî êrîşê çend rojan qedexe ye.
Di qonaxek kronîk de
Pankreatiti kronîk ji her demê ra derbasî qonaxa bîmeyê dibe. Di vê heyamê de, pasta bi nakokî nayê gotin, lê hêjayî wê ye ku meriv wan bikar bîne heke şertên jêrîn dagirin:
- Vê hilberê bi parêzê ve bidin, dest bi xizmetek wekhev a çend tûjikan bikin.
- Doza rojane ya makaronan divê ji 200 g zêdetir nekeve.
- Vê hilberê bi tenê bi xwarikên herî hêsan dest bi kar bikin.
Cholecystopancreatitis
Dîra ji bo cholecystitis bi karanîna makaronê qedexe nake, ji ber ku ew pir proteîn û kêm rûn heye, ku arîkariya damezrandina pêvajoyên metabolî di gurçikê kûçikê de dike. Di heyama acizbûna nexweşî de an di şiklê kolejîstopancreatîtê de, divê karanîna hilber were paşve xistin. Di vê nexweşiyê de, tê pêşniyar kirin ku bi destûra bijîjkî ku beşdarî bijî, pasta di parêzê de bidin hev.
Bi cholecystopancreatitis re, tê pêşniyar kirin ku makarona nav parêzê bi destûr tenê bijîjkek bijî beşdarî bikin.
Vermicelli Casserole zirav kirin
Ji bo amadekirina vê xwaringehê hûn ê hewce ne:
- 100 g pasta
- pakêtek ji xwarina kanîyê kêm-rûn,
- proteîna 1 hêk,
- pişkek nan
- îsotê da ku meriv xwe bişo.
Ji bo amadekirina taştê, hûn ê hewceyê pasta, qehwe, hêk spî, xwê û îsotê bidin.
Pasta bikelînin. Kundeyê mîhrîcanê bi nav dendikê vebirin, li ser makarona ziqandî zêde bikin. Jêhnî û makaronê hêkê birandî lê zêde bikin, tevlihev bikin. Kevir bi rûnê rûnê û girseya encam têxe nav xwe. Dermankirina germê ya weha casserole dikare bi 3 awayan pêk were: di sarincokê de hêdî, di nav kûpek duwî de an di nav hûnerê de. Ji bo ku ziraviyek hişk nebînin, pêdivî ye ku berî ku dest bi pijandinê bikin, formê bi felçê re vebirin.
Vermicelli casserole bi goşt
- 200 g pasta,
- 100 g goştê gêjî,
- proteîna ji 2 hêkan,
- 50 ml şekir
- 2 tbsp. l hêşînayî
- 1 pîvaza piçûk,
- hinek rûnê tîrêjê
- pişkek nan.
Hûn dikarin goştê pasta ya bi goşt re bişînin.
Makaronê di nav ava fêkiyan de bikin. Goştê kulikê di nav birêkek goşt de derbas bikin. Di rûnê tîrêjê de panê di tavê de. Parçeyên encamî tevlihev bikin. Kulîlkên hêkan bikelînin, şekir, fêkiyan li wan zêde bikin. Gundê kulikê li ser pasta zêde bikin û tevlihev bibin. Di formek grease de rûnin, bi felçê veşêrin û li rûnê li germahiya + 180ºС ji bo 20 hûrdem hûr bibin.
Meriv çawa li malê nan dixwarin
Ew hêsan e ku meriv bi destên xwe re rûnê çêbikin, ji bo vê yekê hûn hewce ne 3 pêkve:
- 500 g ji tîrêja hingiv ji genimê durum,
- 3 hêkên hêk (heke bijîjk destûr bide, 1 zeytê hêk tê bikar anîn),
- pişkek nan.
Di rûnê rûnandî de hêkek spî, xwê zêde bikin û hevîr bikelînin. Ew ê yekalî û zirav be. Dabeş di nav 2 servîsan de parçe bikin. Yek perçe li ser pêçek hûrik bisekinin û hiştin 20 hûrdeman rûnin. Di vê demê de, pişka duyem a diranê bisekinin. Piştî ku zuwa bibin, pêça yekem di nîvê de hilînin û bi hûrikên 4 cm bi dirêjî ve birijînin. Sêwiran li hevûdu belav bikin û, bêyî zext kirin, baş biqêrin ku noodles bistînin. Nodê ji pîvanê duyemîn bi heman rengî çêbikin. Makarona ku di encamê de li ser qada sifrê bi rengek narencî veqelandî, hemî perçên qeşengkirî bi hev veqetîne. Xwestin bi tevahî rûnin. Pasta wiha di kaxezek kaxezê de tê hilanîn.
Pancreatitis patholojiyek tevlihev e ku bi zirav di pankreasê de tête diyar kirin.
Faktorên sereke yên ku vediguhêzin têne hesibandin parêzek dermankirinê û derxistina xwarinên ku ji laşê giran ji laşê wan e.
Macaroni bi pancreatitis vebijarkek îdeal e, ji ber ku wan gelek kêmasiyên wan hene, ew ji hêla gastrointestinal ve baş têne helandin, û fat ji bo amadekirina wan nayê xwestin.
Pasta genimê Durum
Kesên ku pirsgirêkên mîzê yên gastrointestinal re hene tê pêşniyar kirin ku makaronên ku ji genimê durum têne çêkirin bikirin.
Aareseriyek wusa dikare bandora parêzê baştir bike, ji ber ku di hilberek bi vî rengî de gelek fêk, proteînên nebatî, şekirê hêdî û rûnên nebesik hene.
Pasta genimê Durum pêkhateyên jêrîn pêk tîne:
- Proteîn, rûn, karbohîdartên kompleks.
- Ji 100 gram hilberê, naveroka kalorî 115 kcal e.
- Vîtamînên komên B, H, E û PP, ku taybetmendiyên kêrhatî yên hilberê digire.
- Jimareke mezin ji mînareyan.
- Tryptophan amino acid e ku ji xewê mirovan berpirsiyar e.
Pasta pola jorîn goştxwar e, lê di heman demê de, ew ji zêdebûna giraniyê re têkildar nake.
Ji neheqiyên hilberê di pirsê de, em dikarin lêçûna wê cuda bikin. Buhayê pakêta hilberek vî rengî ji bihayê makaronên asayî pir zêde ye.
Berhemên genim ên nerm
Pêdivî ye ku di cih de were zelal kirin ku genim nerm û hilberên ku ji wê hatine çêkirin ji bo mirovên bi pancreatitis re hişk têne qedexe kirin.
Tewra dema ku patholojî di bîra de ye û nîşanên nerazî nîşanî nade, nayê pêşniyar kirin ku hilberên wusa bixwin. Ji ber vê yekê, bijîşk bersîvên neyînî didin pirsên ka gelo ew dikarin an na.
Qedexe bingeh e ku celebên nerm ên genim di praktîkê de têne neçandin, wekî encamek ku zikê û pankreasê de barên zêde çêdike. Digel vê yekê, pergalên derûnî û endokrîn diêşin.
Van faktor destnîşan dikin ku berî kirîna makaronan hewce ye ku hûn pakijkirin û pêkhatiya wan xwendin. Li gorî GOST, pasta pêşîn bi tîpa "A" tê nîşankirin.
Kengê û Howawa Pasta Narin
Di bûyera ku kesek ku bi pancreatitis ve hatibe tespîtkirin û piştrast bû, êşa abdominal, ku her dem bêtir û bêtir xwe xuya dike, çêtir e ku hûn hilberên di pirsê de bikar neynin.
Ev nîşanên hanê gelek alarm in, ji ber vê yekê nodên dixwarin tenê dikare rewşê xirabtir bikin.
Forma pizrikê ya nexweşiyê
Bi zêdebûna pancreatitis re, pasta ne hilberê herî pêwîst e. Kulîlkên hişk dê bi taybetî di forma veşartî de bikêr bêne.
Bikaranîna pasta bi gelemperî fenomenên jêrîn provoke dike:
- Zêdebûnek di navbêna şilavê de, ku, têkeve nav gland, pêvajoyên pezvekirî girîng dike.
- Tevliheviyên zexm ên zexm ên ku êş û xurmê provoke dikin.
Di vê heyamê de, ew hêja ye ku meriv hilberên pola herî bilind jî hiştin, ji ber ku ew karibin barê xwe li ser organê zêde bikin. Makaronên zibilandî di dema bîranînê de tê destûr kirin.
Paqijek amade ya amade dê ne tenê tamxweş, lê di heman demê de jî tendurist jî bibe.
Pastiqas pasta ji bo pancreatitis ve tête qebûl kirin
Her çend hilbera ku tê de tête kêrhatî tête hesibandin, divê mirov bi bîr bîne ku hûn hewce ne ku bi norma rojane re tevbigerin. Digel vê yekê, kontrolkirina reaksiyonê ya laş hewce dike.
Metirsiyek heye ku noodles dê rewşa patholojîk zêde bikin. Ev gava ku hilberê bi ampûlkirî hatî amadekirin, pêk tê.
Li navnîşek dozên pêşniyar hene. Divê ew bi berfirehî bêne hesibandin:
- Heyama acizbûnê - hûn nekarin makaronê bixwin.
- Başkirina başiya nexweş - ne bêtir ji 200 gram. Lê di destpêkê de divê hûn 2- çepikan biceribînin û li reaksiyonê laş binihêrin.
- Rakirina - zêdebûna normê heta 300 gram, lê çend caran.
Pêdivî ye ku ji bîr neke ku makaron di binê hişk de dijwar e, ji ber vê yekê metirsiyek heye ku êşa nû ve di ribikan, vereşîn, an pirsgirêkên tevgerên zikê de zêde bibe.
Heke nîşanên nîşanî têne xuya kirin, wê pêdivî ye ku karanîna hilberê di pirsê de were sekinandin.
Heke piştî ceribandina xwarinek ti nîşanan çênebû, wê hingê vexwarinên pasta dikarin bêne xwarin, lê ji standardên diyarkirî zêde nebin.
Pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye.
Her çend piraniya hilberan ji bo karanîna pancreatitis re bêkêmasî ne, ew e ku hûn bîr bînin bîra xwe ku hûn dikarin ji kerema xwe ji kempekêşkêşan re bikin.
Ya herî girîng ev e ku hûn li gorî pêşniyarên bijîşk xwe tevbigerin û dest bi tenduristiya xwe nekin. Van şertên girîng ji bo bîranînê dirêj kirin.
Dishesi pîvaz dikarin ji pasta re were çêkirin
Nexweşên ku biryar didin ku noodles bikar bînin divê ji bo amadekirina wê di dema xwarinê de gelek rêzikan bi nav bikin.
Ew wiha ne: makaronê nekelînin û wan bi tenê di forma hêşandî an pijandî de bikin.
Gelek vebijarkên menuê pasta hene:
- Dema ku şiyana patholojiyê bi tevahî têkildar dibe, wê hingê hûn dikarin rîsk amade bikin ku hilberek hilweşandî. Bi vî rengî, tê pêşniyar kirin ku nançikên piçûktir bikirin an qeçikên spaghetti bişînin, nîv demjimêr wan bikelînin - ew di vê heyamê de ye ku kaloriyên zêde ji pasta derdikevin. Piştre şûşt bi çîlekê ve tête veguhestin û li bendê bimînin heya ku hemî avê ji wan vekişîne. Di dawiyê de mîqdarek piçûk lê zêde bike.
- Piştre paşê, kesek destûr tê da ku casserole biceribîne, ku tê de pasta ye. Lê divê hûn ji vê dermanê nefret nekin. Ji bo ku hûn pîvazek kehrebayê bixe, hûn hewce ne ku 100 gram rûnê şilandî û şilandî amade bikin, wê bi 100 gram rûnê kêm-rûn û hêşînek ku bi mixer re hatî avêtin zêde bikin. Pêdivî ye ku van giştan bi hûrgulî veguhestin, bi rûnê rûnê vexwarinê, û bi qasî 20 hûrdeman bisekinin. Li vir divê hûn bi berdewamî piştrast bikin ku xuyang li ser tixûbê nabe.
- Bi heman rengî, casserolên goşt-cûreyê xwarinê jî têne amade kirin. Tenê li şûna xalîçê, pêdivî ye ku hûn 100 gram goştê biraştî li wê zêde bikin. Goşt di nav banê goştê de derbas dibe, makaron di nav kaxezek mazotê de têhnek dirûv tê danîn, goştê li ser serî, û dûvre dirbek din a makarona. Hin piçûktir, şûrek bi hêkek tête kirin û ji bo 20 hûrdem têne şandin.
- Bi gelemperî, xaniyan noodên kirîn bikar tînin, lê pastas, ku ew bi tena serê xwe xwarin. Ji bo ku wan amade bikin, 2 û 3 hêkan bikelînin û 300 gramên genimê duramê bi hev re bikin. Piştre, hûn hewce ne ku hûn qeşikê bi tevahî bişewitînin heta ku ew bêhêz bibin, ew di kulikê de bikin û nîv demjimêr bimînin. Piştî vê yekê, nan tê avêtin nav gelek nîgarên pir nerm û 20 hûrdeman têne şûştin. Dûv re hûr hûrikên hûrikan têne qut kirin û qasî 10 hûrdeman tê birîn.
- Pasta navmalî. Hûn ne hewce ne ku mîqdara rast a makarona bê bikar bînin û bikar bînin, 250 gram goştê makaronê zêde bikin, bi navbirrîna goştê ve qeşandî, û baş tevlihev bikin. Di şûna goştê de, heke nexweş ne reaksiyonek laşî ya kesane ya li ser vê hilberê xwarinê hebe, destûr tê dayîn.
- Macaroni bi masî. Cerdevanên mezin bikelînin û bixin nav fûreyek bedew. Hûrikên kûçik û kewçêr bi hevûdu veqetînin. Masî, karrot û fêkiyan ji makarona zêde bikin û xizmetê bikin.
- Vermicelli bi penêr. Nehfên rûnê, xwê zêde bikin, rûnê piçûk zêde bikin. Piştî vê yekê, kûçikê hişk birandî.
- "Nestên" tijî kirin. Ji bo amadekirina xwaringehekê rahijandî û estetîkî, pispor pêşniyar dikin ku makaronê di forma nîskan de bikirin, wan bişelînin û bi dagirtinê demsalê bikin. Goştê mirîşkê di nav mirîşkan de tê danîn û bi kasa tirêjê ya îsotê ya hûrandî ve tê dagirtin îdeal e.
Her çend gelek hilber di mirovên ku pancreatitis pêşve xistin, nerazî ne tenê beşek di navnîşa wan de têne nav kirin.
Macaroni di her temenî de têne xwarin, ji ber vê yekê ew di nav bazara cîhanê de cîhek girîng digirin.
Tevî vê rastiyê ku ew gelek kêmareyên hêja û hêman hene, hûn nikarin hilberê xirab bikin. Ew makarokên di dozên piçûk de dixwin, taybetmendiyên xwarina makaronê paqij dikin.
Hilberên ku di mijarê de ne wekî dareke goştê an goştî, û hem jî ji bo masîyan îdeal in.
Ya herî girîng ev e ku meriv bi laşe ku laş ji xwarinê zêde nebe, ava ku tê de makaron tê çêkirin zêde neêşînin û ji karanîna parçeyên pir mezin nebêjin.
Tewra laşek bi tevahî tendurust dê bi şaşî bertek nîşan bide li ser oversaturasyonek bihêz a diranê, ne ku behsa nexweşiyê bike.
Fêkî û Beranan
Ne gengaz e ku meriv jiyana mirovê nûjen bêyî fêkiyan xeyal bike, ji ber ku ew di her laşê de zerarek mezin a vîtamînên hewce hene, yên ku pêkanîna normal ya laş peyda dikin. Di heman demê de, hin ji wan jî di fîrqeya kahîn de dewlemend in, ku ziravtir dike. Ji ber vê yekê, navnîşa ku kîjan fêkiyan dikare ji bo pancreatitis ve were bikar anîn ne pir mezin e.
Ew qenciyên jêrîn pêk tîne:
- Stranbêj
- Kişandin
- Dirbên sor
- Kiras
- Cerdevanan
- Appleyên şîrîn
- Papaya
Pir kes li ser vê fikir in ka gelo banan dikarin ji bo pancreatitis bikar bînin. Pir bijîşk qebûl dikin ku pankreas bi destxistina xwarina hejmareke piçûk a wan heye, lê tenê di dema bîranînê de nexweşî. Bi zêdebûna pancreatitis re, banan bi tenê dikare qursa nexweşiyê xirabtir bike.
Ji bo persimmons heman rast e. Her çend goştê wê xwedî behreyek xwerû ya xwerû nebe, ku ev gengaz dike ku ew di nav lîsteya destûrên destûr de cih bike, lê dîsa jî ne hêja ye ku di dema acizkirina nexweşiyê de persimmons bikirin û bi kêmî ve ji bo hefteyek piştî wê. Piştre destûr tê dayîn ku di rojê de zêdeyî 1 fêkî neyêxin nav şeklê çêkirî an pijandî. Ev gengaz e ku rîskên têkildar bi karanîna persimmonsê di pancreatitis-ê de ji hêla kulpîna wê ve bi rengek mimkunî kêm bikin.
Bê guman, di bin hebûna pankreatîtê kronîk de, divê fêkiyan neyê xirab kirin, ji ber ku hejmarek zêde a acîdan çêdibe ku aciziyek din a nexweşiyê derxîne. Wekî din, ew dikarin piştî 10 rojan piştî destpêkirina bîranînê, bixwin. Norma rojane mezaxtina yek fêkî ya yekê an rengek din e, û tenê di forma pijandî de ye. Carinan bi nexweşan destûr tê dayin ku xwe bi pelên xanî an berikê mousse bikin.
Nîşe: hûn dikarin norma rojane ya fêkiyên şixulandî bi yek jar xwarinê fêkî ya pitikê re bikin.
Hilberên heywanan
Hûn dikarin amino acîdên pêwîst ên laş bistînin û bi alîkariya cûreyên kêm-fat ên masî û goşt re menuya rojane ya ji bo pancreatitis cuda bikin. Ji bo amadekirina xwarinên parêzî, çêtirîn e ku meriv mirîşk, rahîb, turkey, goşt an goşt, û masî hilbijêrin - bream, zander, pike, pollock or cod. Lê, bêyî ku çîçek bîhnxweş, çîkolata baked an çermê çûk xuya bibe, divê ew ji hêla nexweşan ve neyê bikar anîn.
Hûn dikarin bi hêkên cûda cûreyek xwarina xwe zêde bikin. Ew dikarin bêne xwarin ne tenê bi tena serê xwe, di heman demê de di nav forma omelettes avî de jî têne xwarin. Tenê hêkên dirijandî yên klasîk qedexe dimînin.
Dîrê xav û rûn
Gotara bikêr? Zencîreyê parve bikin
Berhemên şekir, mînaka qehweşîna rûnê kêm-rûn, xwêya hişk, yogurt, jî divê beşek ji parêza nexweşan be. Bikaranîna domdar a şekirê birandî an kefir bi pancreatitis re dê alîkar bike ku meriv zû li lingê xwe bixe.
Di heman demê de, tevahiya şîrê bi pancreatitis re bi gelemperî kêm kêm tête. Ew dikare bibe sedema nerazîbûn û bilûrê, ji ber vê yekê di forma xwe ya paqij de pêdivî ye ku neyê vexwarin, lê pêdivî ye ku hûn di dema çêkirinê de wê bikar bînin. Ew çêtirîn e ku ji bo pancreatitis ve şîreta goşt bide, ji ber ku ew xwedî avahiyek dewlemend e û hîpallergenîk tê hesibandin.
Nexweş têne destûr kirin ku xwarinek piçûktir a pençeşêrê nexwin bixwin, lê pêdivî ye ku ew neyê şidandin, ji ber ku çêjek pir kêm çêdibe ku bibe sedema xirabûnek girîng a rewşa kesê.
Wordsend gotin li ser nexweşî
Ji ber vê yekê, pancreatitis pêvajoyek pez e ku di pankreasê de tê dîtin. Bi hêsanî vebêjin, ew enzîmên ku divê di duoden de têkevin cîhê xwe bimînin û dest bi hilweşîna tansiyonê ya pankreasê bixwe dikin. Di heman demê de, xeterek pir mezin heye ku bi vê nexweşiyê re, toksînên ku têne berdan dikare bikevin nav xwînê û gelek zirarê digihîje organên girîng ên wekî dil, gurç û kezeb. Hêjayî gotinê ye ku ev nexweşî dikare hem di şiklê kronîkî de û hem jî di şeklê qewî de çêdibe. Lêbelê, ligel van hemî nuwazeyan, divê nexweş hin parêzek taybetî bişopîne. Pir girîng e ku hûn zanibin bê kîjan xwarin dikare bê tirs ji tenduristiyê re were xwarin, ku divê ku wê haydar be, û kîjan divê bi tevahî ji parêzgehê bê derxistin.
Sedemên nexweşiyê
Her weha girîng e ku meriv bêje ka çi faktor dikare sedema destpêkirin û pêşvexistina vê nexweşiyê ne. Ji ber vê yekê, yekem berî, ev parêza çewt e:
- Xwarinê xwarinên rûn û bîhnxweş.
- Orereating.
- Bikaranîna xwarinên aram û alkolê.
Di nav sedemên din de, bijîşk jêrîn diyar dikin:
- Zext û bêhnek nazik.
- Dermanên hormonal derxistin.
- Enfeksiyonan
- Birînên abdominal.
- Hebûna worms an helminthiasis.
- Astengkirina ducanên pankreasê.
- Pancreatitis dikare li hember paşnavên din ên nexweşîyên gastrointestinal pêşve bibe. Mînakî, cirîdoziya kezebê, kolelîtiyasî an ulsên zikê.
Li ser vê bingehê, encamek hêsan dikare were danîn ku jixwe xwarinek tenê şaş dikare bibe sedema derketina vê nexweşîya ne xeternak.
Hilberên şîr
Divê baldar be ji bo kesên ku ji pancreatitis êşê dikişînin ji berhemên dairyanê bidin. Ji ber vê yekê, di forma wê ya paqij de, hûn dikarin tenê sêra rûnê kêm-rûn rûn bikin. Milkîrê tevahî, xav, xwêya xav - divê ev ji bîr were kirin. Hûn dikarin xwarinên li gorî şîrê çêbikin. Cûr û cûrbecûr cûrbecûr hatine destûr kirin.
Heke nexweş bi pankreatîtê kronîk heye, ez dikarim çi ji fêkiyan werim?
- Destûr da: pîvaz, zucchini, kepir, kulîlk.
- Pêdivî ye ku sor, spînç, serî, pîvaz, kabloya spî, rez, rasip û şekilikê red bikin.
Di vê rewşê de, sebzeyên divê bêne birinc, pijandin an dirijandin.
Xwarinê din
Elsei ya din jî divê hûn ji bîr nekin ku ji mirovên ku ji pankreatîtê re êş vedibêjin? Ji ber vê yekê, divê baldarî taybetî bide xwarinên jêrîn:
- Hêk. Di forma wê ya paqij de, hûn dikarin tenê obeletên proteîn ên proteîn bixwin. Di xwarinên din de destûr tê dayîn ku ji nîvek zeytê zeytê neyê vexwarin. Wekî din, hêk divê bi tevahî werin avêtin.
- Atsekên. Bêyî tirs, hûn dikarin tîrêjê tîrêj û rûnê nermîn bixwin. Pêdivî ye ku ji rûn û xwarinên ku li ser wan hatine amadekirin bi tevahî ji holê rabikin. Di kategoriyê de hûn nikarin bi vê nexweşiyê re rûnê rûnê.
- Sos û behîv. Tenê zebze fêkiyên semisweet destûr e. Pêdivî ye ku hemî sauç û hêşînahiyên din ji parêzê bêne derxistin.
Ma kîjan xwarinên kesên bi pankreatîtîzmê re hewce dike ku bi tevahî red bikin?
- Alkol û kêm alkol vedixwe.
- Xwarina lezgîn: hamburger, shawarma, kûçikên germ.
- Chips, crackers, etc.
- Erkên spîdar, demsalan, sauces.
- Mişk û marin.
- Keçik û goştê qaçax çêdikin.
- Berfê.
Macaroni û pancreatitis
Bi pancreatitis re, xwarina yekem a ku ji bo nermkirinê ve tê pêşniyar kirin pasta ye. Di cûrbecûr cûrbecûr xwarinçêkirî de, ew dikarin wekî rengek domdar ya maseya kesê bi pancreatitis re xizmet bikin. Digel vê yekê, karanîna wan a birêkûpêkî nekariye wekî sedemek tirsa nexweşiyê bike. Bi gelemperî, hilberên ku xwedan bingehek hêşînahî ne di pancreatitis de nebawer in. Ew bi hêsanî laş têne laş kirin bêyî ku stresê ji bo paşîn were.
Lêbelê, divê meriv li ser rastiya ku pasta bi pancreatitis re bi rengek rastîn bijartî bifikirin. Rastî ev e ku bazara nûjen ji xwerû berhemên wusa cûrbecûr pêşkêşî me dike ku di nihêrîna pêşîn de dikare biryar bide ka çi hewce ye û kîjan makaronên ku bi pankreatitîtê vexwarin dikare pir dijwar be. Ji bo hilbijarkek hilberek bi rastî bikêr, hûn hewce ne ku bi baldarî serhevkirina hilberê bijartî li ser pakêtê bixwînin.
Ma makaron ji celebên genim ên nerm têne çêkirin?
Digel hemî jorîn, divê ew bi hişkî were bîr kirin ku ew pîvazkirî ye ku makaron ji cureyên nerm ên genim ji bo pankreatit pancreatic bixwin. Ev bi taybetî li ser qonaxa zerarê ya nexweşiyê tê kirin. Pasta genimê nermîn ji hêla laş ve ji bo demek dirêj ve tê şûştin û şûnda kirin. This ev, bi rengek din, bêkêmasî, barkêşek bêkêmasî ya li ser pankreasê re tije ye.
Ji ber vê yekê, meriv dipirse gelo pasta bi pankreatitis re gengaz e, divê were ji bîr kirin ku ev hilberê dikare bandorek bikêr li ser laşê nexweş bike û bi hêsanî bibe xwarina pûç. Lê ji bo vê armancê, pêdivî ye ku meriv tenê hilberên ji giyayê hişk û genimê durum hilbijêrin. Ji ber vê yekê, heke di nav welatê pastan de ew her gav ji giyayên weha têne çêkirin, wê hingê li welatê me sûk bi cûrbecûr cûrbecûr vî celebî tê hilberîn. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku berî her tiştî ew makaronên ku bi tîpa A li ser pakijkirina wan têne nîşandin hilbijêrin.Ev makaronên herî maqûl ên ji bo pancreatitis in. Heke ew nekarin li sûkê peyda bibin, wê hingê hûn tenê hewce ne ku xwe bi berhevoka hilberê bizanibin û yeka ku genimê durûn hilbijêrin hilbijêrin.
Pasta contraindications
Tevî hemî feydeyên wê, pasta dikare bandorek neyînî li ser laşê nexweş bike. Ev diqewime dema ku nexweşek dest bi hin êş li herêma abdominal, ku dikevin rojevê. Di vê rewşê de, tê pêşniyar kirin ku vermicelli bixweber ji parêzê were derxistin. Ji ber ku digel nexweşiya di pirsê de, hestên weha dibe ku acizkirina qursa wê nîşan bide. This ev jixwe semptomek berbiçav alarm e.
Tiştê dizî ev e ku makaron, ku di rewşek hûrgulî de tê vexwarin, dikare encamên nexwazî yên mîna:
- çalakkirina nakokiyên zikê û destpêka şilavê,
- zêdebûna sekreyê bilêl, ya ku bixwe bandorek neyînî ya acîl li ser qursa pankreatitê di laşê mirov de heye.
Ji ber vê yekê ye ku di heyama akût a pankreatîtê de çêtirîn e ku meriv bi parêzek hişk tevbigere.
Pastawa makarina bi pancreatitis re dixwin?
Li ser pirsa gelo pasta bi pankreasiya pankreasê re gengaz e, bersiv bi yekdengî erênî ye. Lê veşartinek girîng a hilberên pijandinê heye. Pêdivî ye ku di vê nexweşiyê de were bisekinin. Pêdivî ye ku makaronî bi pancreatitis vexwarinê, tenê di nav şûşê de tê vexwarin, û hem jî di nav hûnerê de tê xwarin. Ew nayê pêşniyar kirin ku xwarinên fêkandî, û her weha xwarinên ku bi naveroka wê pir zêde xwê tê xwarin. Bi awayê, pêşniyaz e ku meriv bi karanîna paşîn bi tevahî dûr bike.
Vebijarkên xwarina makaronê bi xwarinên din ên destûr
Li vir çend vebijarkên hêsan hene ka meriv makarona ji bo pankreatîtê çawa amade dike:
Pêdivî ye ku Vermicelli li perçeyan, bi dirêjahiya du û sê santîmetreyî were hilweşandin, û paşê di nav nîv saetê de di nav ava hûrbekirî de were şilandin. Vê carê xweştir tê hesibandin. Ji ber ku di nav 30 hûrdem de hemî stêrkên ji pasta têne berdan, li zivistanê vedibe. Bi viya re, naveroka kaloriyê ya pîvaza çêkirî bi rengek zelal kêm dibe, gihîştî asta herî gengaz. Piştî ku makarok hate çêkirin, pêdivî ye ku ew di çîlekê de bêne avêtin û demek bisekinin heya ku hemî mêjî ji fêkiyan veqetin.
Bi pankreatîtê re, şêweya pêşniyazkirî ya çêkirina makaronê jî pijandina wan di nav rûn de ye. Casserole pasta ji bo karanîna li perçên piçûk tête pêşniyar kirin heya ku eşkere bibe ka dê laşê nexweş çawa çawa di rûnê de bersivê bide. Ji bo paqijkirinê, hûn dikarin şîreta jêrîn bikar bînin. Vermicelli (bi qasî 150-200 g) divê were pijandin û bêne hiştin ku werin şûştin. Piştî vê yekê hûrguliyek piçûkî ya gûzê (nêzî 75 gram) û yek hêkek baş tê birrîn. Bi tevahî tevlihevî tevde tevde bikin û bixin nav kavilek berê-rûnandî. Di rûnê rûnê de bi qasî panzdeh hûrdeman bişewitin, heya ku qurmek zêrîn dest bi formê li ser jor bikin. Ew nexwaz e.
Bi pancreatitis re, hûn dikarin bi zêdebûna goştê birçandî, mûçik an goştê vexwarinê bi heman awayî bikar bînin.
Makaronê destê xwar
Berhemên weha jî dikarin bi destên xwe werin amade kirin. Ew ji bo nexweşek bi pancreatitis re pir pirtir in. Ji bo ku hûn vê bikin, sê hêk û 300 g kulîlkên mûzîkî tevlihev bikin. Theermê bi tevahî bişewitînin heta ku zengîn dibe. Hingê wî bihêle ku demjimêrek bisekinin. Piştî vê gavê, ew pêdivî ye ku bi qasî 2 mm qalind were qulipandin, têxe nav lepikên narencî û di nav şeş û deh hûrdeman de di nav ava salixkirî ya ava de sax bike.
Hilberên qedexe û destûr
Ka em pêşî li xwarinên qedexekirî yên pankreatîtê mêze bikin. Ev xwarin tê de ye:
- rûn, rûnê nebatî,
- rûn
- demsalên spîndar
- masî xwê
- Fêkî û fêkiyên teze
- alkol
- mişteriyên nû yên pijandî
- nan û bew
- millet
- cûrbecûr rûnê yên kuçikan, goşt,
- mêşan.
- xwê
- goştê qaçax kişandin.
Berhemên pejirandî ev in:
- goştê lewaz
- masî kêm-rûn
- zebzeyên fêkiyan
- hilberên şîrîn (kêm-fat),
- genim (buckwheat, oris, oatmeal),
- nan nan xwar.
Encamek piçûk
Naha hûn dizanin ku bersiva vê pirsê gelo makaronê bi pancreatitis mimkun e yan na, dê erênî be. Lê tenê heke nexweşiya pirsê di qonaxa hişk de nine, û her weha mirov ji ber bikaranîna vê hilberê ne xwediyê encamên nexwestî ye. Di her rewşê de, berî ku vê an wê hilberê xwarinê bixwin, hêja ye ku hûn bi doktorê xwe re şêwir bikin.