Kezebê Pancreatitis
Pancreatitis di nav hemî laşên pankreasê de pêvajoyek hişk e. Ev pêvajoya patholojîk bi peresana mesenchymal a giran, çalakkirina pêşîn a enzîmê û binpêkirina fonksiyonên xwînê yên pankreasê re ye. Ji bo gihîştina regresiyê nexweşî di dermanê nûjen de, pîvanek cûrbecûr tête bikar anîn.
Inflammationnfeksiyonê ya pankreas hem patholojiyek dermanî ye û hem jî ya şîzîkî ye. Bi giraniya sivik heta nermî re, dermankirina rastîn a muhafezekar tê derman kirin. Ew di karanîna amadekariyên dermanolojî de pêk tê.
Di rewşek pankreatîtê giran û destpêkirina nekolojiya pankreatîk de, nexweş li nexweşxaneyê an li beşa pizîşkî ya lezgîn an jî di beşa lênihêrîna hişk de tê nexweşxaneyê. Ji bo pêşîgirtina tevliheviyan û zûtirîn zûtirîna rewşa nexweş, di nav de bêyî şopandina pêşniyarên bijîşk, pêdivî ye ku parêzek rahêjî were şopandin.
Serkeftina dermankirinê bi cewherê tevgera xwarina nexweş ve girêdayî ye. Ji bo nexweşên bi pancreatitis re, dietên taybetî hene ku rebootê ya pankreasê hişyar dikin û sedema serbestberdana enzymatic zêde nakin.
Xwarinê nexweş divê bi çalakiya wî ya laşî, şertê jiyanê re têkildar be û di naveroka kaloriyê û naveroka biyolojîk de baldar be. Ji bo avakirina bêkêmasî û fonksiyonên nûvekirinê yên laş, divê xwarin di nav hêmanên proteîn û rûn de be.
Thesedeal a di van her du nifûsan de kezeb e. Lê karanîna hilberan nîşanên xwe û nerazîbûnên wê hene. Gotar tête danasîna kezebê di parêza nexweşek bi pancreatitis de.
Mêjî li ser menuê nexweşek bi pancreatitis
Di çêkirina xwarinê de, hilbijarkek pir mezin a xwarinên bi karanîna Offalî tê pêşkêş kirin.
Kezeb di nav hêjmara şûştina dev û xwarinên xweşik de vedibe. Gelek celebên vê vegirtinê hene.
Celebên jêrîn ji bo xwarina gelêrî herî populer in:
- mirîşkê mêş
- kezika porkê
- gêjikê gêjikê
- codikê bizinê
- bizmara bizinan (foie gras).
Hemî cûreyên kezebê ji bo çêkirina menuya tendurist bi awayekî çalak têne bikar anîn. Bê guman, sînor hene.
Lê ji bo nexweşên bi gastrointestinal-ê, bi taybetî kezeb û pankreasê, di karanîna van xwarinan de di xwarinên xwe yên rojane de gelek sînorkirin hene.
Di parêza nexweşên gastroenterolojî de, ji bo pir kesan pir xwarinên hevpar hene.
Di vê rewşê de, baldariya taybetî bi baldariya heywanan ve tête kirin. Beriya her tiştî, piraniya wan dikarin hilberên metabolî yên zirarê, pir fêkiyan, tevî kolesterolê têkildar bikin.
Ma ez dikarim bi pancreatitis re êşa laş heye?
Kezika mûçikê di pankreatîtê de hilberek hilberê ne li ser sifrê ye. Ev nayê vê wateyê ku divê ev hilber bi tevahî ji parêzgehê bê derxistin, lê divê bi hişyariyê were xwarin.
Di qonaxa pêvajoya hişyariya xwarina kezika giyî de hişk qedexe ye.
Tenê dema ku meriv bîranînek biserkeftî bigihîne, nexweş tê destûr kirin ku kezebê kûçikê têxe nav parêzê.
Lê di nav kezîna mûçikê de kolesterolê pir heye, ku bandorek neyînî li ser çalakiya organê jî nake.
Ji ber naveroka pir zêde ya ekstraktan, kezika mûçikê li ser pankreasê bandorek dilşêr heye.
Di bin bandora wê de, ava pankreasê û hejmarek pir enziman ve têne veşartin.
Naveroka bilind a fêkiyan û karbohîdartan dike ku livika mûçikê hilberek nebatî ya pir biqewime. Gelek caloriyan pêk tîne.
Ji bo pankreatîtê kezebê mêş
Di pêwendiya bi составa biyolojîk a herî raqî ya kezebê ya goşt de, ji bo karanîna di gelek nexweşiyan de tê pêşniyar kirin.
Rêhevaltiya kezebê hebûna hebûna hejmarek mezin ji pêkhatên cihêreng eşkere kir.
Ew ji bo danasîna parêza nexweşek bi pancreatitis ve hilbera herî çêtirîn e.
Bîra bizikê di nav rûnên jêrîn de vedigire:
- Protein Proteîn di kezebê goşt de di rewşek belaş de ye û ji hêla laş ve pir xweş tête guheztin. Bi rêjeya proteînê, di navbêna hemî vexwarinê de, kezebê bexçê cîhê yekem digire.
- Hespek pir mezine. Ev element ji bo pêkanîna xwîna normal hewce ye û pêşbînek kêmbûna anemia ye.
- Kêmasîya kolesterolê nerm. Ji ber vê taybetmendiyê ew e ku gurikê mêşê sernavê hilberek parêzek digire.
- Naveroka kalorî kêm.
- Naveroka kêm lipid.
- Materyalên proteînîkî yên jêhatî yên ku beşdarî şilandina gland dibin, nûvekirin û sererastkirina fonksiyona enzymatic.
- Retinol an Vitamin A, ku ne tenê alîkar dike pergala digestive, lê di heman demê de visual jî çêtir dike.
Kezebê goşt ji bo laşê pir bikêrhatî ye, lê di heman demê de, karanîna wê çalak tenê di bûyera pêvajoyek kronîk û dermanê klînîkî de destûr e. Wekî din, karanîna wê dê şansên giran û tevliheviyê zêde bike.
Kezebê porkê ji bo pancreatitis
Vê hilberê ji bo karanîna li mirovên nexweş de pêşniyarên hişk heye. Kezebê pizikê bi tevahî nebawer e ji bo parêza rojane ya nexweş.
Di tu rewşê de nayê destûr kirin ku ew di parêza de ji bo pancreatitis akût, reaktîf an biliary. Tenê bi bîranîna dirêjtirîn, nexweş dikare xwe bi hebek piçûktir a kezika porkurî ya rûnî saxbûyî derman bike. Nutrients ku di nav kezika porkê de hene, bi bandorek negatîf li ser çalakiya pankreasê bandor dike.
Di danasîna parêza vê cefayê de bi bijîjkê beşdar tê gotûbêj kirin. Di rewşek xirabkirina tenduristiyê de li ser paşiya karanîna, divê hûn yekser enzîmê bavêjin û bi bijîşk re şêwir bikin. Bikaranîna celebên din ên kezebê di nexweşên bi pancreatitis de
Nexweş bi domdarî bala bijîjkên xwe yên radyasyonê dikin, gelo gengaz e ku meriv bi pancreatitis re kezebê bixwe. Bi gelemperî, çêkirina rastîn a gourmet ji pancreatitis ve bandor dibe. Daxuyaniya gelek hilberan ji bo wan zehfek bêhêz e.
Lê tevnegirtina cod û gûhên gêjî di parêza hilberên rafîner de ne destûr e. Kezebê cod, hilberek kalorîkî pir zêde ye. Ew di nav xwe de hejmareke mezin a fêkiyên cod, proteîn û karbohydrates hene. Wateyek "tevlihevî" pankreasê pir barkirin e.
Vebijarkek wusa dikare pêvajoyê zirarekî giran bike. Wekî din, kezebê cod bi gelemperî di forma xwarina xwarina firotandî de tête firotin, ku tê vê wateyê ku ew gelek rûn û xwê zêde kiriye.
Kezeb, li gorî pêşniyara "Fuagra" hatî amadekirin bi tundî qedexe ye. Ev ji ber naveroka kolosal a fat û kolesterolê pêk tê. Lê, mixabin, pir nexweş ne adilgirê vê hilberê ne, ji ber ku ne gengaz e ku meriv xwarinek di bin mercên normal de amade bike.
Pêşniyarên ji bo amadekirina derman ên xwarinên kezebê
Kezeb di nav xwarinê de bi tenê bi çêkirina xwarina rast re tê destûr kirin.
Qedexe ye ku meriv bi fêkî, kûr-birijandin, salihandin
Di heman demê de qedexe ye ku lê zêde bike ku madeyek zêde rûn bide.
Dema ku rûnê, çêtirîn e ku meriv rêbazên çêkirina jêrîn bikar bînin:
- Êkirin. Kezebê çend demjimêran cook bikin da ku amadebûna wê ya tam bistînin.
- Kevir kirin.
- Livên pate. Paste nermî bi sebzeyan ve alternatîfek baş e ji bo kirrûbirra kanî
Vê girîng e ku berî şûştinê kenê xav hilweşe. Ev pêvajoyê dê bihêle ku hûn mayînên xwê û toksinsên ji hilberê paqij bikin. Soak divê nêzîkî 3 demjimêran be.
Di hilberên goştê din de rîçûna rahîb, çîçika mirîşk, turkey, goştê levdar heye. Pêdivî ye ku hemî pûçan bêne pûç kirin an pijandin.
Feyd û zerarên kezebê di vîdyoyê de di vê gotarê de têne gotûbêj kirin.
Di xwarinê de destûr e
Bersiva bersiva vê pirsê, gelo gengaz e ku meriv mirîşkê bi pancreatitis re bixwin, em taybetmendiyên kêrhatî yên bi berevajî berhev dikin. Ew ji hêla proteîn, vîtamîn, mîneralan ve dewlemend e, lê têra xwe mezin kolesterol heye. Ew hilberîna çalak a enzymên pankreatîk hişyar dike, ku di pancreatitis akût de nexşe ye.
Wekî din, kolesterolê zêde tûjtir dikeve şika gastrîkî. Ew bi rengek çalakî zirarê digihîje pankreasê mukrîzê, aciz dike û nîşanên nehf radigire. Ew bi êşê ve tê xuyang kirin: bêhêzî, vereşîn, tevliheviyên stûyê, tansiyona bilind, qels, dewleta bêbext.
Heparin, ku di avakirina thrombosis de asteng dike, xwedan bandorek erênî heye. Retinol, ku ji bo berbiçaviya vîzyonê, rewşa çerm berpirsiyar e, di heman demê de rewşa mêjûyên mîkroşê yên pergala digestive jî baştir dike.
Naverokek bilind a fêkî û karbohîdartan derfetek nade ku hilberê di navnîşa parêzê de têkevin.
Di kûpê de herî zêde kaloriyê heye. Mirina mirîşkê wusa gelek avantajên wî hene. Digel naveroka vîtamîn û mîneralan, ew beşdarî pêvajoyê hematopoiesis dibe, baştir xebitîna pergala nervê ya navendî baştir dike, û bi dilxweşî bandorê li ser karê dil dike.
Nexweşên ku bi pancreatitis ve hatine tesbît kirin li porçikên piçûk û tenê bi rengek kronîk a nexweşî kezika mûçikê digirin. Ew çêtir e ku meriv di heyamek bîranînek dirêjkirî de di nav menuê de bicîh bike.
Forma pizrikê û acizkirina nexweşiyê jibo bikaranîna tundrewiyek e.
Materyalên sûdwergirtin di nav pankreasê de hucreya hucreyê nû dikin û nû dikin. Kevir tenê di forma rûnî, pizandî de tête xwarin, ne ku zêdetir ji 1 carî her hefte.
Nutritionists û gastroenterolojî ji bo karanîna bi pancreatitis kezebê ya goşt re têne pêşniyar kirin. Girîng e ku meriv bi guncanî bikar bîne. Hilber bi hejmareke pir vîtamîn, kêm kalorî heye, xwedan bîhnek xweşik e. Ji ber naveroka veberhênanê, kezebê benê hilberîna ava pankreasê provoke dike, ku di pancreatitisê akût de ne mumkin e. Girtî veşartî acizkirina mukayên mestîk ên organên digestive ye.
Kezebê goşt bi dilşewatî bi pankreasîtiyê ve bandor dike:
Rêjeya pêşniyazkirî ya karanîna karanîna jehrê di forma kronîk a pancreatitis de ne ji 100 g ji rojê zêdetir e.
Ma ez dikarim bi laşê porkê bi pankreatîtê vebim? Ji ber ku di nav wan de kîtekîtek mezin a karbohîdartan heye, xwarina ku di forma hişk a nexweşiyê de û di demên giranbûnê de qedexe ye qedexe ye. Pêkêşkêşiya xebata organê bandor û pergala hilweşandinê giran dike.
Di pankreatîtê de kezika morkî di tarîxa bîhnek domdar de bi şêwazên nerm di forma kronîk de tê destûr kirin.
Dirêjbûna vê şertê ji 3 mehan zêdetir e. Consultationêwirmendiya pêşîn bi parêzvanek an gastroenterologist hewce ye. Hûn dikarin xwarinek wusa ji mehê bêtir ji 1 carî bixwin. Di nebûna reaksiyonên neyînî de, dê ji bo laşê nexweşê feydeyên berbiçav hebin. Naveroka bilind a vîtamînek bingehîn, enzîm, asîdên amînoyê tête diyar kirin.
Awa xwarin
Pancreatitis dibe sedema gelek nîşanên nehfê, û kezeb dikare hem kursa nexweşî hêsantir bike, hem jî xirabtir bike. Bi taybetî di rêça amadekirinê de giringî tê dayîn. Di formek fêkirî de, ew dikare organê bandor bike zirarê bike, ji ber ku naveroka kaloriyê zêde dibe, materyalên nû diyar dibin.
Rijandin, stewing, pijandin, steamed - vebijarkek ji bo çêkirinê. Di dema çêkirinê de, kaloriyê kêm dibe, xwarin kêm dibe. Pêvajoyek dirêj a çêkirina xwarinê biqedîne, ew têkçûna rûnê zirav e.
Berî karanîna Offal, bi doktorê xwe re şêwir bikin, ew ê parêzek kesane hilbijêre.
Hilberîna kîmyewî û nirxa rûnê
Hilber gelek vîtamîn û mîneral heye. Naveroka bilind a vîtamînên B, ew ji bo stabîl kirina pêvajoyên metabolî û tevgera pergala nervê têne çêkirin. Yek parçeyek vê hilberê dikare bi laşê mirovî re hema hema her perçeyên ku ji bo tenduristiyê hewce dike re normale rojane peyda bike. Kezebê gorê herî zêde vîtamîn hene: A, D, E, C û PP.
Hilber li gelek hêmanên makro û mîkro pêk tê:
Mezinahiya pêkhateyên mîneralî hewcedariya rojane bi 1/3 vedigire. Digel vê yekê, di kezebê de amîno û asîdên rûn jî hene.
Ji 100 gram hilberê:
- karbohîdartan - 5 g
- rûn - 3 g
- proteîn - 20 g.
Leyzikê goşt di nav kategoriya kêm-calorie de tête kirin, dema ku pir proteîn heye, tê vê wateyê ku ew xwediyê nirxa xwerû ya bilind e. Ji ber vê kalîteyê, hilberê pişkek domdar a parêzê ye. Hûn hewce ne ku fêm bikin ku naveroka kalorî li gorî cûda amadebûnê cûda dibe:
Cureya çêkirinê | Kalorî (kcal) |
Pijandin | 110 |
Bihurandin | 120 |
Firî | 190 |
Stirî | 130 |
Whyima kezebê goşt ji jinan re baş e
Kezebê mêş, bi vexwarinên nerm û amadekariyek baş, pir bikêr e. Pisporan destnîşankirin ku norma rojane ya ji bo laşek jin divê 250 gram be. Pêdivî ye ku hûn di heft hefteyan de sê caran ji parêzê bêtir li kezebê nehêlin, ev awayê hilberê dê herî bikêr be.
- Ji ber naveroka bilind a vîtamînan û mîneralan, ew ji bo baştirkirina strukturên por û nîskan dibe alîkar.
- Vîtamîn A û E ku di kezebê de digirin rejenerasyona çermê zêde dike û pêvajoyê pîrbûnê asteng dike.
- Zêdebûnek zêde ya hesinê ji anemia kêm dibe û hemoglobînê di xwînê de normal dike.
- vîtamîn A di pêkhatinê de, dê di dema hilgirtina fetusê de, pêşîlêgirtina striae, û her weha rewşa mêş û nîskan baştir bike,
- nîşanên toksînozê kêm bikin û çalakiya zikê normal bikin,
- di dema laktasyonê de tîrêja şîrê xirab dike û kalîteya wê baştir dike,
- hebûna acid folîk dê zerarê bide fetisandinê ku bi rengek baş pêşve bibe.
Jinên ku ji zêdebûna lîreyên din ditirsin ku kezebê goştgirê bibin alîkar, ji ber ku ew gelek proteîn û çend kalorî hene. Di nav vê xwarinê de tête nav kirin, jin dê ciwan bimînin û dê hemî vîtamîn û kêmasiyên pêwîst bistînin.
Bikaranîna goşt û kezika mirîşkê
Li gorî piraniya pêşniyarên pisporên bijîşkî, giyayê bîhnek hilberek ku ji bo pancreatitis ve bi karanîna parêz ve tête pêşniyar kirin, bi şertê ku ew bi şûştî were çêkirin. Qedexe ye ku di dema xwarinê de kêzikê fêkiyan were qedexekirin, ji ber ku dema ku şil bibe, materyal têne ava kirin ku dikarin bibin sedema kûrahiya qursê pankreatitê û zirarê digihînin pankreasê, dibe sedema êşên dilêşîn. Berî ku xwarin, vexwarinên bi kefika gûzê bi kûvikê an stewandinê têne amade kirin. Ji bo zêdekirina xweşikiyê, sebzeyan û pîvaz pîvaz zêde bikin.
Di pêşveçûna pancreatitisê di laşê nexweş de ne hemî zirarê zirarê ye û di vê rewşê de şûştina kezebê ajalan ji bo vexwarinê xweştirîn e.
Bikaranîna kezika mûçikê tenê di bîhnek dirêjtir de destûr e. Ev hilbira pez ji hêla madeyên jêzer ve dewlemend e ku fonksiyona sekretî ya zikê zêde dike, ku di cîhê pankreasê de xetere û êşê herêmî dibe sedema.
Diet bi pêşketina pancreatitis re ji proteînan re û ji tewra hindiktir rûn û karbohîdartan pêk tê. Kezika mirîşkê proteînek dewlemend e, ku ew di kalorî de zêde dibe.Ev dibe sedema kêmbûna vê hilberê ya xwarinê di xwarinê de (bêhtirê heftê carekê). Di dema şilbûnbûnê de, pêdivî ye ku vexwarinên bi vî rengî bi tevahî ji parêzgehê bê derxistin.
Yek ji avantajên vê xwarinê bandora wê sûdmend e li ser mukoza gastrointestinal û pankreasê. Wekî din, madeyên ku tê de hene, di aktîvkirina pêvajoyên laş de ku beşdarî nûvekirin û nûvekirina strukturên hucreya pankreasê dibin, hevkariyê dikin.
Tête pêşniyar kirin ku îsotek mirîşkê bi rijandin, amadekirina paste an casserole were çêkirin.
Ew zehf qedexe ye ku meriv vê hilberê lêdixwe bikar bîne.
Bikaranîna koda û kezika pig
Goştê birinc û fêkiyan xwarinên giran tê hesibandin. Li gel zêdebûna pankreatîtê, ev cûre goşt bi rengek cûrbecûr nayê xwar kirin, lê di heyamek bîranînê de, dema ku, bi gelemperî, nêzî 3 mehî ye, hûn dikarin piçûkek ji xwarina goştê xwar bixwin. Pêdivî ye ku meriv bi vê berhemê re bi ava şûştinê an pîvandinê bişo, qedexe ye ku di her serdemê pêşketina nexweşî de kezebê xavik a birandî bikar bîne. Kezebê pigê wekî xwarinên kêm-kalorî tête hesibandin, ew di amino acîd, enzîm û vîtamînan de dewlemend e. Vê hilberê xwarinê bi karbohîdartan pir mezin heye. Ji bo mirovên ku ji êrişên pancreatitis êşê dikişînin, xeternak e ku mirov bi kelûpelên karbohydrate ku tê de hebek zêde têra xwe tê hez kirin be. Pisporên bijîşkî pêşniyar dikin ku ji mehê carekê û di piçûktirên piçûk de lêdan xwê pork were xwarin. Berî ku amadekirina amadekirinê, pêdivî ye ku pêdivî bimîne ku ji bo demek dirêj ve vexwarinê were şil kirin.
Ma kîjan goşt dikare bi pancreatitis ve were xwarin? Zêdetir li ser vê yekê di gotarê de bixwînin.
Di berhevoka koda koda têra xwe de kîtek rûnê polenî ya nebatkirî tê de heye, û xwarinên bi wî re pir kalorî ne. Ji ber vê yekê, piraniya gastroenterolojîstan pêşniyar dikin ku wê di wê mehê de ji carekê bi naveroka wekhev bi çend çeqan şûnda wê yekê bêtir bikar bînin.
Kezeb û pankreas çi ye
Her du organ ji bo başbûna laş tevdigerin girîng e, nexweşîyek e ku dibe sedema pirsgirêkên digestiyê. Glover di tevlîhevkirina enzîmê de ne, hormonên ku şûndina xwarina xwarinê pêşve dike, şilandina materyalan, organîzekirina metabolîzma karbohîdartan, proteolîzasyonê - veqetîna proteînan. Kezeb laboratorek kîmyewî ya laş e, ku li rastê, li jêr diafragma tê de ye, ev e:
- zibilê hilberîna fêkiyan çêdike,
- beşdarî hematopoiesisê dibe,
- proteîn, vîtamîn, av, metabolîzma karbohydrate pêşve dike,
- allergens, toksinsan,
- Hilberên hilweşînê hilweşîne.
Pankreasê li dîwarê paşîn a peritoneum li pişt stûyê rûnin. Laş ji du beşan pêk tê:
- yek - ava pankreasê çêdike, enzîmên ku hemî madeyên organîk ên organîk di xwarina kezebê de vedişêrin,
- Ya duyemîn, bi girêdanên bi gland re ne girêdayî ye, însulînê hilberîne ku dikeve nav lebatê xwînê, ku di metabolîzma karbohîdartan de têkildar e.
Dermankirina kezebê û pankreasê divê tenê ji hêla bijîjkî ve were rêve kirin - tespîtkirina rastîn û dermanê rast jî derman hewce dike. Digel nexweşî, her du organ jî nîşanên hevbeş in ku di qonaxek zû de diyar nakin. Cihê êşê ji hêla organê bandor ve tê destnîşankirin. Nîşeyên jêrîn ên patholojî têne nîşankirin:
- şirîna tîna li devê
- guhertinên çerm
- bloating
- dilşewat
- zerbûna çerm,
- mîzê tarî
- tîrêjkirin
- zêdebûna germê
- kêmbûna meytê
- birînên tarî yên bi dirûşm,
- vereşîn
- diyarde
- kezeb
- birîna giran.
Nexwegirtin e ku jixwegirtina van organên girîng derman bikin. Piştî pêwendiya bi bijîşk re, nexweş ji bo ezmûnan têne şandin ku bi rastiya nexweşiyê bi rê ve bibin, ji bo rakirina tumorek benign, malîn. Dermankirina berbiçav ya jehr û pankreasê pîvandinên gelemperî pêk tîne:
- redkirina bikaranîna vexwarinên alkol,
- rawestandina cixareyê
- parêza hişk
- nehiştina xwarinên xwerû, bîhnxweş, fêkî, şekir û şîrîn,
- normalîzekirina rêjeya vexwarinê,
- xwarina fraktional.
Heke êrîşek çêbibe, nexweş ji bo dermankirina nexweşî tê şandin. Pancreatitis - nexweşiyek pankreasê - pêdivî ye ku di roja yekem de laşê ji mayîna li tenişta mayînan bide û pêdivî ye ku hilberîna zêde ya enzîmê rawestîne. Di vê rewşê de, zûtirîn, rihet, sar li ser barkê têne pêşniyar kirin. Bi tespîtek rast, doktoran dermanên ji bo mêjiyê û pankreasê diyar dikin:
- hepatoprotectors
- dermanên dijî-înflamatuar
- antispasmodics
- dermanên choleretic.
Bi enfeksiyonên giran, metirsiya tevliheviyê, rêzika dermankirinê bi karanîna dermanên hormonal pêk tê. Wekî din, bicîh bikin:
- dermanên nebatî yên ku tunekirina hucreyê asteng dike,
- kompleksên vîtamîn - ji bo bihêzkirina parastinê,
- enzymes ku fonksiyonên glandsê çalak dikin,
- amadekariyên paqijkirinê - enfeksiyonên hundir ên glukozê, çareseriyên krîptoyê ji bo rakirina toksîn, toksîn ji tûşan,
- faktorên bîhnxweş ên ku di nûvekirinê de nûvekirina hucreyan pêşve dike.
Gotara bikêr? Zencîreyê parve bikin
Derman ji bo dermankirina kezebê û pankreasê
Nasnameya rastîn alîkariya dermanên rast rast dike. Her organ li gorî pêvajoyên patholojîk ên ku nexweşî ve girêdayî ye, tedawiyek taybetî heye. Ji bo dermankirina kezebê bi êşa nexweşiyên ji sedema pirsgirêkên kronîk, enfeksiyonan, jehrîna alkolê, tayînkirin:
- hepatoprotectors ji bo parastina strukturên organê - Hepabene, Phosphogliv,
- astengên spasms, êş - No-shpa, Drotaverin,
- antîbîotîkên ku rêberên pathogensê dijber dikin - Tetracycline, Penicillin,
- kolerîkî - Ursosan, Allohol.
Karê doktoran di patholojiya organên girîng ên pergala jêgirtinê de ew e ku êşa xwe biêşînin, hemî fonksiyonên normal bikin û toksîneyan derxînin. Ji bo çareserkirina wê, gelek komên dermanan têne bikar anîn. Ji bo vejîna pankreas, fînansê derman bikin:
- baştirkirina digestive - Panzinorm, Creon,
- antacîdên ku bandora acîdê zikê kêm dike - Maalox, Phosphalugel,
- fonksiyonê bombeya proton ku vedigere gostrîsê, nexweşiya ulcerê peptîk, omez,
- dermanên giyayî yên ku zirav ji holê radike - Hofitol, Legalon,
- fonksiyonê proteolîzê - Okteriod.
Doktor dermanan bikar tînin da ku kezeb û pankreasê sererast bikin, nîşanên nexweşî jêbirin:
- antiviral - Ribavirin, Interferon,
- çareseriyên detoxification ji bo jehrîkirina akût - Gluconeodez, Hemodez,
- faktorên antibakterial - Bactrim, Biseptol,
- li dijî vereşîn, bêhêzî - Motilak, Tserukal,
- bi xerîbiyê - Imodium,
- di doza xwînê de - Espumisan.
Hepatoprotektor
Vê koma tiryakê bi domdarî û sererastkirina fonksiyona kezebê dibe alîkar. Derman bi alîkariya nehsulkirina materyalên toksîk, parastina hepatocytes ji çalakiya faktorên zirarê beşdar dibin. Doktor ji bo dermankirina van hepatoprotectors Liv 52, Heptral, Essential Forte N, Silimar destnîşan dikin:
- nexweşiya kezebê ya rûnê,
- alkol, zirara toksîk,
- hepatîtê viral
- cirza bilbil,
- nexweşiyên proteîna proteînê,
- pirsgirêkên bi hilberîna girikê,
- dermanê hepatît.
Hepatoprotektorê navdar LIV-52 di tabletan de tê çêkirin, davêjin, xwedî malzemeyên xwezayî ye. Derman xebata laşê sererast dike, toksînên nehs dike. Derman bi hêla:
- Bandora dermankirinê: bilezkirina nûvekirina hepatocytes, zêdebûna berxwedanê li ser bandorên neyînî, normalîzekirina pêvajoyên metabolê, çalakkirina derketina derî.
- Nîşan: hepatîtek kronîk, akût, hepatosisê rûn, cirroza.
Rêbernameyên ji bo karanîna LIV 52 tê wateya:
- Berhevok: Zêdetirî 10 nebat û nebatên ku ji ekstraksiyonê ya berhevoka dermanan hatine steamed.
- Dosage: ji bo mezinan - 2 tabletan rojê sê caran.
- Avantajên: pêkhateyên nebatan, ji du salan ve karanîna destûr e.
- Bandorên გვერდიê: hyperemia, edema, rashên çerm, diyarde, itching, birîn.
- Contraindications: ducaniyê, hestiyariya li ser pêkhateyan, lactation.
Ji bo dermankirina nexweşîyên kezebê, hepatoprotector Hepabene tê derman kirin, ku karê başkirina gurçikê, hepatocytes baş dike. Derman heye:
- Bandora dermankirinê: yekbûna mîkrobên hucreyê nû dike, sekreandina bilêlê, pêvajoyên metabolê normal dike.
- Nîşaneyên karanîna: zirav, dyskinesia biliary, qursa kronîk a nexweşî, dejenerasyonê rûnê, başbûnek piştî operasyona piştî rakirina giyayê bilêv.
- Perçeyên: ekstrakta hêşînaya derman, fêkiyên tirşikê.
- Dosage: 1 kapsula rojê sê caran bi xwarinan.
- Kêrhatî: Dabeşên nebatî di dermankirinê de xwedî bandorek gewre ye.
- Bandorên გვერდიê: xuyangên alerjîk, zêdebûna mîzê, diyarde.
- Contraindications: temenê heta 18 salî, hestiyariya li ser pêkhateyan, ziravbûna giran a kezebê, kaniyên bilîze.
Kiryarên antiviral
Zirara pizikê ya enfeksiyonê ji hêla gelek celebên virusê ve dibe. Nexweş giran in, tevlihevî hene. Patholojî ji hêla virusê ve dibe sedema:
- A - Nexweşiya Botkîn, gellekî fireh e, bi ziravtir dibe sedema têkçûna kezebê,
- B - hêmanên zirardar bêzarbûnê li ber tunekirina organan radigihîne, dikeve nav hepatîtiya kronîk,
- C - Li dijî nexweşî vakslêdan tune, parastin nayên pêşxistin,
- E - mîna celeb A, lê ew hêsantir e
- Delta - digel celeb B bi hev re çê dibe, damezirandina kezebê ya destdirêjok dike.
Ji bo dermankirina enfeksiyonê ya vîrusê ya ku bi karanîna dermanê Ribavirin ve tê de, di kapsulan, tabletan de, çareseriyên ji bo rêveberiya intravenus, di nexweşxaneyê de tête bikar anîn. Derman bi hêla:
- Bandora dermankirinê: di hucreyên bandor de derbas dibe, DNA ya virus belav dike, şiyana wê rawestîne.
- Berhevok: madeya çalak ribavirin.
- Nîşaneyên karanîna: hepatît kronîk celeb C
Li gorî amûrên karanîna, Ribavirin bi hêla:
- Dosage: Ji hêla bijîjkî rûniştinê ve bi kesane ve tête danîn.
- Bandorên alî: zêdebûna zext, dizî, xurîn, xwîna xwînê.
- Contraindications: qedexe ye ku ji bo dayikên ducanî û lactating bikar bînin, di binê 18 saliyê de, nexweşîyên endokrîn, patholojiyên respirasyonê, têkçûna renal.
Dema ku bi karanîna ku tête diyar kirin, bi Ribavirin re, Interferon-derman tête pêşandin.
- Bandora dermankirinê: zêdebûna bêpergaliyê, tepisandina vîrusan.
- Nîşaneyên karanîna: hepatît B, C, Delta.
- Berhevok: bi forma berdanê ve girêdayî ye.
- Dosage: Heya qursê, drav ji hêla bijîjk ve tête destnîşankirin, li gorî rewşa nexweş.
- Avantajên: başbûnek bêkêmasî ya bêbandorbûnê.
- Bandorên alî: tûj di laş de, devê hişk, bêhêzbûna bêhn, bêhnek tama.
- Contraindications: êşên derûnî, epilepsy, patholojiya gurçikê.
Tabloyên Thistle û Artichoke
Nebatên derman di tedawiya patolojiyên kezebê de xwedî bandorek çalak in. Efsûnî ji bo amadekariyên ku artichoke û şîrê şekir heye - Legalon, Karsil, Hofitol. Dermanek populer Sinemal e, ya ku karakter dike:
- Bandora dermankirinê: hepatoprotective, antitoxic, çalakkirina hevrêziya proteînan, enzîmê, domandina hucreyên hucreyê, nûjenkirina tansiyonê.
- Nîşaneyên karanîna: hepatîtên kronîk, bandorên toksîkî li ser hucreyan, pêşveçûna cirroza.
Dema ku Sinemala bikar bînin, hûn hewce ne ku bifikirin:
- Perçeyên: Tîrêja şîrê ku silybin, silidanin, flavonoids, alkaloids heye.
- Dosage: 2 tabletên rojê 3 caran berî xwarinê.
- Avantajên: dermanê giyayê.
- Bandorên aliyê: reaksiyonên alerjîk, diyarde.
- Contraindications: ducaniyê, hestiyariya li ser pêkhateyan.
No kêm dermanê Hofitol ya ku jê re artichoke zevî vedibe. Derman di forma çareseriyek devkî de ji hêla:
- Bandora dermankirinê: başkirina derzê ya şilavê, paqijkirina xwîna ure, ammonia, zêdebûna mîzê zêde dike.
- Nîşaneyên karanîna: hepatîtên kronîk, cirrhosis, cholecystitis, dyskinesia biliary.
- Berhevok: Kuliyek avî ya qada artichoke.
- Dosage: ji bo mezinan, 5 ml rojê sê caran.
Derman Hofitol, li gorî rêwerzên karanîna, xwedî taybetmendiyên jêrîn e:
- Kêrhatî: Tesîra kêm, bi bandor.
- Bandorên გვერდიê: alerjî, bi karanîna dirêjtir - diyarde.
- Contraindications: lactation, ducaniyê, nexweşîya gurçikê, patholojiya gurçikan, mîzê, pişkiya bilbilê ya di forma akût de.
Choleretic
Vê koma tiryakê alîkar dike ku zêde bike sekreteriya bile, şanazbûna wê, sekreandina nav kûrahiyan. Kêmkirina pêvajoyên hişkayî alîkariya normalkirina xwarina gerdûnê dike. Dermanên cholagogue di bandora dermanî ya xweya xwerû de cûda dibe:
- Essential Forte - Tîrêjên mîkroşê hildin,
- Urosan - hilberîna kolesterolê asteng dike,
- Hofitol - avakirina gazê kêm dike, hestiya giran hilweşîne,
- Allochol - normalkirina xebata zikê, zikê,
- Holosas - xwedan bandorek zerfî heye.
Bi gelemperî bi taybetmendiya koleretîk ve tête diyar kirin - Nîkodîn:
- Bandora dermankirinê: dijberî, çoleretîk, bakterîtunsiyon.
- Nîşaneyên karanîna: gastroenteritis, hepatît reaktîv, cholecystitis, dyskinesia biliary.
- Berhevok: Pergala çalak - hîdroksîmetylnicotinamide.
- Dosage: rojê sê caran ji bo 1 g.
Li gorî rêbernameyên karanîna, Nîkodîn bi hêla:
- Bandorên alî: êş di hîpochondriumê rastê, abdomîn, urtikaria, reaksiyonên alerjîk, nîskek rîsk, qehwe, sorbûna çerm.
- Contraindications: cholestasis, hestiyariya giran, gastrit anacid, lactation, ducaniyê, temenê heta 10 salî.
Doktor bi gelemperî Liobil pêşniyar dikin - tabletên ji bo mêjî û pankreasê. Derman xwedî bandorek choleretic. Taybetmendiya Derman:
- Bandora dermankirinê: çalakiya organan zêde dike, veqetandinê, têkbirina fêkiyan zêde dike.
- Nîşaneyên karanîna: activityalakiya nehênî ya nehênî ya pankreasê, atoniya zikê, cholecystitis, hepatît.
- Berhevok: Di nav pêkhatên gîleyên giyayê xwezayî de heye.
Dema ku Lobil bikar bînin, divê hûn bifikirin:
- Dosage: tablet rojê sê caran.
- Avantajên: pêkvejiyana xwezayî.
- Bandorên alî: zêdebûna peristalsis, hebûna diyardeyê, dilşewat.
- Contraindications: ducaniyê, astengkirina giyayê bilûrê ya bi keviran, pezkêşiya pankreasê, intolerance lactose, lactation.
Dermanên antîbiotîk
Heke mîkrojenîzmayên pathogenî bûne sedema enfeksiyonê du organên girîng ên pergala jêbirinê, antîbîotîk ji hêla doktoran ve têne bikar anîn. Taybetmendiyên karanîna narkotîkê hene. Ji bo dermankirinê, ew bi rengek tabletan, intramuscular, vegirtina intravenous tête diyar kirin:
- cephalosporins - Ceftriaxone, Cefotaxime,
- fluoroquinolones - ciprofloxacin,
- penicillins - Amoxiclav,
- antîbîotîkên berbiçav - Bimeptol, Sigmamycin, Bactrin, Biseptol, Oletetrin.
Bi zêdebûna pancreatitis re, dermanek bi bandorkirina Rifampicin re tê derman kirin, ku taybetmendiyên wê hene:
- Bandora dermankirinê: bakterîtunal, mîkroîzmayên di hundurê hucreyê de hilweşîne.
- Nîşaneyên karanîna: vegirtina bakterî.
- Berhevok: madeya çalak rifampicin e.
- Dosage: 10 mg per kîlogramê giraniya rojê carekê.
- Contraindications: hepatîtê infeksiyonê, kezeb, têkçûna gurçikê, ducaniyê, temenê heta salekê.
- Bandorên გვერდიê: vereşîn, reaksiyonên alerjîk, dizzî, ji pergala kardiovaskulîn - kêmkirina zextê.
Antibiotics tenê wekî ku ji hêla doktorê we ve hatî rêve kirin tê bikar anîn. Bi zêdebûna pancreatitis re, ampicillin tête kirin. Taybetmendiyên derman:
- Bandora dermankirinê: li ser hevsengiya dîwarê hucreyê bakterî asê dike.
- Nîşaneyên karanîna: patolojiya infeksiyonê ya laşê gastrointestinal.
- Berhevok: madeya çalak ampicillin e.
- Dosage: ji bo injeksiyonên ji bo mezinan - heta 500 mg piştî 6 demjimêran, ji hêla doktorek ve tê rêve kirin.
- Bandorên გვერდიê: feq, rhinitis, êşa hevbeş, urticaria.
- Contraindications: hestiyariya penicillins, tevgera kezê ya bêhêz, leucemiya lîmfocîtîkî, mononucleosisê enfeksiyonê.
Dermanê çêtirîn
Li gel nexweşiyên pezîner ên pestikê, ku di pêvajoya jêbirinê de ji ber pêşveçûna enzîmên taybetî, tevlî dibin, doktor dermanên herî nûjen diyar dikin. Amadekirin pirsgirêkên cûrbecûr çareser dike. Ji bo dermankirina pancreatitis wateya wateya:
- enzimên nûveger - Panzinorm, Mezim,
- beşdarî pêşbirka wan - antacîtên ku hilberîna giyayê gastrîkî kêm dikin - Gastal, Maalox, Phospholugel.
Ji bo dermankirina pêvajoyên înflamasyona li kezebê, dermanên çêtirîn ev in:
- Ovesol, Hepel, Hepatamine - hepatoprotectors - berxwedana li ser bandorên zirarê zêde bike, pêvajoya başbûnê zêde bike,
- Cholenzym, Allochol - choleretic,
- Ursodeoxycholic acid dermanek kolololîtîk e ku ji bo belavkirina gurcikên keviran, arîkariya dûkulan azad dike,
- Hepel - dermanê homeopathîk ku hucreyan nû dike,
- Galstena - spasms hişk dike, êş req dike, damezrandina zebzê pêşve dike.
Heptral ji bo pancreatitis
Derman ji hepatoprotectors re vedigire, di nav xwe de amino asîd hene ku beşdarî detoxification, normalîzekirina pêvajoyên metabolî dibin. Heptral ji bo nexweşiya giran tê pêşniyar kirin. Derman heye:
- Bandora dermankirinê: antidepressant, choleretic, êşê rehet dike, nûvekirina tansiyonê pêşve dike, pêşveçûna fibrosisê rawestîne.
- Nîşaneyên ji bo karanîna: hepatît, pankreatît, kezebê rûn, ziravbûna etiyolojiyên cûda.
- Berhevok: madeya çalak ademethionine 1,4-butanedisulfonate e.
Heptral di forma drogkeran de intramuscularly an intravenous têne şandin. Taybetmendiyên derman:
- Dosage: Rêjeya rojane heta 800 mg, rêça rêveberiyê, bê guman, ji hêla bijîjkî ve tête diyar kirin.
- Avantajên: zû zerûrî li ser toziman vedixwe, ji bo afirandina hucreyên nû materyalek ava dike.
- Bandorên გვერდიê: şewitandina dil, pizişkî, gastralgia, reaksiyonên alerjîk.
- Contraindications: temenê heta 18 salî, serdema şîrê dayikê, hişmendiya li ser pêkhateyên hilberê, 1, 2 çaryeka ducaniyê.
Dermankirina nexweşiyên pankreasê, mejî, bi mebesta sererastkirina nûavakirina enzîmê ye. Pir derman van materyalan vedigire, lê şiyana wan ji hêla hilberîna çalak a ava gastrîkî ve tê asteng kirin. Pêvajoyê normal bikin Maalox alîkariyê dike. Derman dabeşkirin:
- Bandora dermankirinê: nezîkirina acîdê hîdrochlorîk a belaş, pêşîlêgirtina sekreteriya wê ya duyemîn, kêmkirina çalakiya kêzikê ya gastrîkî, bandora dorpêçkirinê li ser mukozên mukusê.
- Nîşaneyên ji bo karanîna: dilşewat, nexweşiyên bi hev re, êşa epigastrîkî.
Maalox di forma sekinandinê de ye, tabletên mêşan, dema ku tête diyar kirin, li navnîşê bigirin:
- Berhevok: madeya çalak hîdroksidê Aluminium e.
- Dosage: 1 tablet 4 carî rojekê, saetek piştî xwarinê û şevê.
- Avantajên: Zûmbûna bilez dil, hêsankirina êşa stû.
- Bandorên გვერდიê: rash, itching, urticaria, constipation, diarrhea.
- Contraindications: ducaniyê, têkçûna renal, nerazîbûnek fructose, temenê heta 15 salî, lactation, hestiyariya li ser pêkhateyan.
Karsil ji bo pancreatitis
Bi nexweşiyên kezebê, pankreasê re, dermanek li ser bingeha şîrê dermanê tê derman kirin.Dermanê populer Carsil zû zerûrî derxe, pêvajoyên metabolê çalak dike. Amûr bi hêla:
- Bandora dermankirinê: başkirina mîkrokûlasyonê, lezgînkirina nûvekirina hucreyan, zordestîkirina metabolê, kêmkirina kolesterolê.
- Nîşaneyên karanîna: cirrhosis, birînên toksîk ên etiyolojiyên cûda, hepatît, pancreatitis.
- Perçeyên: tîrêja şîrê, tê de rûnên bingehîn, silymarin, flavonoids, alkaloids, vîtamîn hene.
Rêbernameyên ji bo bikaranîna dragee Carsil diyar dike:
- Dosage: ji bo mezinan bi patolojiya hişk - 4 parçe sê caran rojê.
- Avantajên: bingeha nebatan.
- Bandorên გვერდიê: diyarde, xezal, rasan, xof, alerjî, alopecî.
- Contraindications: hypersensibility to the parts, temenê kêmtir ji 12 salan, ziravbûna giran a laş, ducaniyê.
Essentiale Forte
Yek ji wan dermanên çêtirîn ên ji bo dermankirina nexweşiyên kezebê. Essential Forte N di nav pêkhateyên xwezayî de heye, ji hêla nexweşan ve baş ve tê biderkevtin, di kapsulan de peyda dibe. Derman bi hêla:
- Bandora dermankirinê: normalîzekirina metabolîzma lîpîd û kolesterolê, hilberîna proteîna baştir, sererastkirina hepatocytes, astengiyek li pêşveçûna tîrûsa têkildar.
- Nîşaneyên karanîna: koma hepatîk, hepatît, hepatosisê rûn, cirrhosis, birînên toksîk.
- Berhevok: fosfolîpîdên ku ji soyban têne derxistin.
Li gorî rêwerzan, di dema karanîna narkotîkê Essential Forte N de, jêrîn divê bifikirin:
- Dosage: 2 kapsulî rojê sê car bi xwarinan.
- Avantajên: ji ber çalakiya enzymatic, başbûnek zû ya hucreyên zirar dibe. Ew dikare di dema ducaniyê de were girtin.
- Bandorên alî: reaksiyonên alerjîk pir kêm kêm têne dîtin - urticaria, itching, rash, with use use dirêj - diarrhea.
- Contraindications: intolerance of the parts, temenê heta 12 salî.
Xwarinê ji bo pezkirina pankreasê û kezebê
Di nexweşiyan de rolek girîng digirin, bi parêzek hişk tê dayîn. Nutritionermbûna nermal dibe alîkar ku zirarê bide hev, rewşa nexweşan siviktir bike. Nutritionists pêşnîyar dikin:
- hilberên zirarê derxistin
- bi rojê pênc gram xwê kêm bikin,
- teknolojiya paqijkirinê bikar bînin - pijandin, xwarinên steamed, pijandin,
- Di 6 xwarinan de, li perçeyên piçûk,
- tenê bi şeklê germ bixwin,
- nêzîkî du lître avê vexwin,
Ji bo nexweşiyên pankreas û kezebê qedexe ye ku di parêzê de were nav kirin:
- xwarinên bloyan - fêkî, şekir,
- hilberên kulikê
- xwarinên rûn, fêkir,
- hingivîn
- cixare kişandin
- demsalên germ, sauces,
- xwarina konservane
- hilberên şîrîn ên rûnê,
- alkol
- broth, bi şertê nebatî,
- çîkolata
- qehwe
- berfê
- hêk
- beq
- radish
- radish
- tirên kesk
- mêşan.
Nutritionists pêşiyê şîret dikin, xwarin, goştê gûzê, sebze, fêkiyan. Navnîşa hilberên bikêr tê de:
- cûrbecûr masûlkan - fasûlî, hingiv, semolina, birinçk, mêş,
- hilberên firotanê yên dairy,
- bez
- goştê kulikan
- zebzeyên fêkiyan
- xwarina goştê kefî,
- masî kêm-rûn
- nanê spî
- brûka soranê,
- juices
- jelly
- çaya reş.
Derman bi dermanên gelêrî
Di dermankirina tevlihev a nexweşî de, bijîjkan bi karanîna dermanan bi amîrên sirûştî re pêşniyar dikin. Dermanên folklorîk ên ji bo kezeb û pankreasê bi devkî têne girtin. Rewşa nexweş baştir bikin:
- pîvaza ji fîlimê kulikên mûçikê - li rûnê çîlekê, bi avê vexwin, berî xwarinê bistînin,
- ava potatîk a nû du hûrdeman di piyaleyê de,
- berikên currant bi hingiv - kûçeyek rojê rojê nîv saet berî xwarinê,
- jelly ji tovên felcê - rojê sê caran nîv nan ji sê caran berî xwarinê.
Ew alîkarî dikin ku nîşanên nehf ên nexweşî ji holê rabikin:
- decoction herbal ji tovên şîrê tirşikê - her demjimêrek yek demjimêr bavêjin, ji 8 serê sibê dest pê bike heya 8 p.m.,
- ava nû ve hatî amade kirin, ku tê de pêkhatan di parçeyan de hene - karrot - 7, parsley - 2, selery - 5,
- Jelly Royal - rojê sê caran di sêkê de,
- êvarê di sûkê de du heb kaxikên birijandî yên hêşînkirî di pişkek avê de vexwin.
Ji bo amadekirina dravê bijîşkî, pêşniyaz kirin ku hûn nebatên derman bikar bînin. Giyayên ji bo pankreas û kezebê di şiklê dekewê de têne bikar anîn. Pîvazek ji materyalên xwerû yên hişk an nû yên hêşînek li hêşikek ava kelandî vebirin, ez 15 hûrdem dişopînim. Dema dermankirina kezebê, nebatan di çalakiya wan de cûda dibe:
- îsot, tansy - choleretic,
- kulîlên გვიber - spasms relaks bike,
- Kûçikê St. John - derketina şilavê baş dike,
- stigmasên kemikê - metabolîzmê normal bikin, xwedî bandorek diuretîk, choleretic,
- immortelle - spasms of the kanalên hestî dişewitîne, sand, kevirên piçûktir dike.
Di dermankirina pancreatitis de, healser kevneşopî decoctions yên mîratên ku bandorek dermankirî pêşniyar dikin:
- Calendula - disinfektîf dike, zirav dike, pêvajoyên metabolê zûtir dike,
- tovên thistle şekir - metabolîzmayê baştir bikin, toksînan derxînin,
- çayê ji pelên bûkêlên deryayê - pêvajoya înflamatînê kêm dike,
- tevliheviyek ji root root, kurikê, barberry, îsot - çêdibe ku fonksiyona organê nû dike.
Dermankirina ji bo mirovên bi kezebek nexweş re (nexweşiyên herî gelemperî - cirrhosis, cholecystitis, pancreatitis) bi gelemperî dirêj e. Li dijî enfeksiyonan, kolerîtîk, analgesics têne diyarkirin. Rola dawîn ne ji xwariyê re tê dayîn - ew ji bo normalîzekirina metabolîzmê dibe û alîkariya sererastkirina xebata kezebê dike.
Kezebê bi pancreatitis
Bi pankreatîtê re, pêşveçûn û şopandina xwarinek pirsgirêkek pir tevlihev e. Kezebkirin ji parêza kesên ku bi vê nexweşîyê dikişînin ji holê radibe. Lê kezebê calfayê li ser sifrê diyar e. Ya sereke ev e ku hûn bi rengek rast amade bikin, û bîr bînin ku hûn tenê di bîra bîhnek domdar de bikar bînin.
Hişyarî! Di êrîşek akût de an tepeserkirina kezebê ya kezebê ya pankreasê de, divê hemû cûre kezeb ji kar bê derxistin.
Kezebê goşt kêm-kalorî û kêm rûn e, ji bilî vê yekê, ew bandorek erênî li laşê mirovê ku pancreatitis dike. Karanîna vê hilberê:
- başkirina başkirina tansiyona pankreasîk a bandor,
- laşê nexweşê bi gelek vîtamîn, rûn û proteîn bi hêsanî vekirî digire,
- ji ber naveroka hesin, berf û keratin di laş de xurt dibe.
Lêbelê, tevî berjewendiya eşkere ya hilberê, danasîna wê di menuyê de mimkun e ku meriv tenê mehek piştî bidawîbûna heyama tepeserkirinê be. Di heman demê de, pêdivî ye ku pêdivî ye ku nexweş di tenduristiyê de başbûnek aram hebe. Di destpêka destpêkirina xwarina xwarinê de, hûn dikarin goştê kuncî ji goştê biraşt û kezebê bikar bînin, û dûv re nan ji kezebê derxînin. Divê em ji bîr nekin ku dirêjtirîn rojane ji bo pezdana pankreasê ji 100 gramî ne zêde ye.
Pirsgirêkên kezebê çawa nas dikin?
Divê xwarin bihevre be.
Kezeb tûjek bêkêşkêş e, ew berpirsiyar e ku meriv jêbirin û pêkhateyên toksîk ji laş dûr bikeve. Astenga parastinê ya laş dikare di bin hin mercan de têk nebe:
- Ger kesek xwarinên tûj û reşandî dixwe û ew beşa şêr a parêza xwe pêk tîne,
- Di rewşa vexwarinê ya dubare de,
- Dermankirina nebawer û bi gelemperî ya antîbîotîkî her weha dîdarek giran e ji bo parastinên laş.
Ne pêdivî ye ku nexweşî di demek kurt de xuya bibe: gelek nexweş ji bo demek dirêj ji pirsgirêkên kezebê gilî nekirin, carinan carinan li ser rûyê rastê de tengahiyê di hîpochondrium rast û pigmentation de xuya nakin. Xerabûnên di kezebê de dikare enfeksiyonan, stresê gelemperî û hîpotermiyayê provoke bike.
Ger kesek tenduristiya xwe kontrol bike, gelek kêmasiyên di laş de di qonaxên destpêkê de têne xuyang kirin. Disordersawa neheqî di kezebê de ne:
- Mirov ji qirêjiyê, dilêşiyê ji hêla tengahiyê ve tê teng kirin.
- Nexweş di devê xwe de hestek tirşiyê dibîne.
- Mirov ji çermê çirûskek çê dibe (ew zer dibe)
- Rengê xerîbbûnê diguheze
- Êş di kezebê de dest pê dike.
Gava ku kezebê diqewime, kesek bi hepatîtiyê (pêvajoyên pezê yên di organê diyarkirî de) tête nasandin, cirroza (bi vê nexweşiyê re, tansiyona fonksiyonê ya kezebê bi girêdana fibrous ve diguhere).
Di dermanê gelêrî de, pir pirsgirêkên kezebê bi karanîna hepatoprotektoran têne rêş kirin. Tîrêja şîr bi taybetî tête pejirandin, ev herb xwedan xwedan hucreyên kezebê vedigire. Berî ku phytoterapî bête kirin, divê nexweş di bin çavdêriyek tam de ji aliyê gastroenterologist, hepatologist ve - ev pispor xwediyê rêbazên nûjen ên dermankirina kezebê ye.
Ew ne hêja ye ku nîşanên yekem ên nexweşî bîr neke: bi gelemperî di rewşên pêşkeftî de, kansera kezeb tê tesbîtkirin, ku şerkirin dijwar e. Nexweşan lêkolînên biyolojîk, immunolojî, gelemperî yên gelemperî têne destnîşankirin. MRI ya agahdar li ser organên abdominal. Li gorî encamên muayeneyê û xweşbûna nexweşê, taktîkên dermankirinê têne hilbijartin.
Bi gelemperî nexweşan ji kêmbûna kelûmêlê gilî dikin, ji ber vê yekê divê hemû hilber bi hêsanî bêne paqij kirin û tendurist bin. Prensîbên rûnê rojane ya kesek ku pirsgirêkên kezebê hene:
- Proteîna hêsantir bi hêsanî beşa şêr di nav xwarinê de digire (cûrbecûrên nebatan û heywanan divê bi dabeşên wekhev werin temsîl kirin, di hemîyan de, heya rojê 150 gram dikare were xwarin).
- Bihayê hilberên karbohîdartan ji 450 grî zêdetir nine. (heke hebek zêde heye, hejmar têne sererast kirin).
- Hêjeya rûnê rûnê bixweber tête destnîşankirin, pêdivî ye ku rûnê baxçê li ser sifrê were diyar kirin (ew şûnda derzê baştir dikin).
- Rêbazên çêtirîn ên xizmeta xwarina xwarinê: pîvazên şilandî xweş tê, ew ê zirarê negihin kelûpelên ji bo cotek. Ew dikarin qirêj bikin û qirêj bikin.
Pêdivî ye ku ji nexweşan re organîzasyona fraksiyonî were saz kirin; pêdivî ye ku ew xwarinên dewlemend ên fîbrîner bistînin.
Bingehên kezebê yên Beef
Kezebê goşt ji yek ji xwarinên herî çêtirîn ji bo nexweşên bi vê patholojiyê re heye, nemaze li hemberê paşgira offal û bandora wan li laşê mirov. Gelo hûn gengaz dikin ku mêjî bi pancreatitis re bixwin an na ku kezeb bixwe, hûn dipirsin. Doktor dê bêje ka gengaz e, lê tenê bi şertê ku ew bi guncanî hate amadekirin.
Nexweşên ku, ji bilî patolojiya pankreasê, di heman demê de tinebûnên dil jî hene, divê hesabê vê yekê bigirin ku 100 gram mêjî bi qasî 270 mg kolesterol digire.
Kezeb bi rengek hêsan tête xweş kirin, ji ber ku ew kêm-kalorî ye, û mêjera rûnê 2 caran ji proteînan kêm e (nêzîkî 25% fat û 50% proteîn). Di heman demê de, ew têra xwe têlefonek heye, ku ji bo baştina avakirina xwînê alîkariyê dike. Kezeb her weha kêrhatî ye ji ber ku gelek vîtamîn tê de heye, û ev yek bi erênî bandorê li berxwedana giştî ya laş dike û durustiya wê zêde dike.
Pêşniyarên xwaringehê
- Divê nexweşek bi pancreatitis re bizanibe ku xwarina xwarinên ku têne çikandin ji ber nerazîbûnê ye, ji ber ku ev bi gelemperî dibe sedema xirabûna rewşa. If heke ew ji bo demek dirêj ve germahiya hewayê tê derxistin, wê hingê hinek tirêj têne hilweşandin. Ji ber vê yekê, awayên çêtirîn ku meriv wê xwar bike, bi rûnê rûnê û pîvaz bê rûn e.
- Van şêwazên çêkirina destûr ji we re dihêlin da ku hûn naveroka kaloriyê zêde nebe, û mîkrobatên biyanî bimirin. Divê baldariyek taybetî ji wan re were dayîn, ji ber ku pancreatitis dibe sedema kêmbûna laşparêziyê. Divê hûn li deverek ku kontrola sanahî ya rastîn a li ser rewşa xwarina ku tê firotin de kezebek negirtin. Mînakî, di sûkan de an ji trênên li nêzî firotgehan an supermarketan. Firoşyarên weha ji bo hilanîna tiştên ku ew peyda dikin sertîfîkayên taybetî û alavên wan nînin.
- Pêdivî ye ku meriv bala xwe bide rastiyê ku derewan qeşa tê, lê qeşax nabe, hêsantir e ku nûbûna xwe destnîşan bike. Pêdivî ye ku bêkêmasî û bê şuştin be, û reng û dirûvê wê divê li deverek normal bimîne.
Dishesermên baş ên ji bo nexweşên bi pancreatitis re pasta kezebê ya malê ya bi sebzeyan an çêlekên laş hene. Hûn dikarin jehrê di nava okyanûsê de bi sebzeyên mîna şêwazê hingiv, îsotên zer bikin. Car carinan kezebê befrê bi mirîşkê dikare were guheztin.
Ev dikare bi destpêkirina bîranînek domdar û dirêj ya vebir ve were çêkirin da ku hûn menuya nexweşan dirêj bikin.
Kezika porkê di vê yekê de cûda ye ku berî şûştinê ew hewce ye ku nêzîkî sê saetan bê şûştin, û pêdivî ye ku di gelek avan de were şûştin. Cara yekem bi hêsanî meriv tê çêkirin, ku piştî avê pêdivî ye ku bi tevahî were xilas kirin, û heya ku were şilandin, hilberê di ava duyemîn an sêyemîn de tê pijandin.
Kezeb bi başî di sebze, pasta, cûreyên cûda cûda diçin.
Liveri baş e ku ji bo livika goştê:
- Ew di proteîna heywanê de dewlemend e, ku ji bo çalakkirina pêvajoyên nûjenkirinê di nav pankreasên pankreasê de û vegera hêzê li laş, ku ji hêla nexweşiyek cidî ve tê qels kirin, pêwîst e.
Kezebê gêjî çavkaniya dewlemend a tevahî tîrêjên vîtamîn û mîneralan e: hema hema hemî vîtamîn û kêmasî di vê dorhêlê de têne dîtin, û di hejmarên ku hewceyê rojane zêde dikin. Bê guman, hin ji wan di prosesa kulavkirinê de winda dibin, lê bendeyek berbiçav têne parastin.
Zirara mêjiyê bizmaran ji bo nexweşên bi pancreatitis:
- Jêderê bizikê di nav xwe de gelek madeyên jêhatî digire ku çalakiya sekretî ya pankreasê hişyar dike û melçiyên mukozelê yên xala kezebê aciz dike.
Ger qaîdeyên parastin û xwedîkirina heywanan neyê girtin, kezebê heywanan bixwe dikare her cûre toksin, derman û madeyên din ên zirar di nav xwe de hilîne.
Di warê niha de dema ku xwedan heywanan û dermanên din ên ji bo zêdebûna giraniya gengaz a lezgîn digirin, ev war bi taybetî girîng dibe.
Kezebê goşt di qonaxa bîranîna pankreatîtê kronîk de
Rêveberiya hêdî ya kezebê ya goştê ji destkeftinek stabîl a bi tenduristiya baş pê ve destûr nayê wergirtin ji mehekê.
Ji bo destpêkan, ew tê pêşniyar kirin ku goştê fêkî ya tevlihev ji kêzikê pijandî û goştê navrikê were zêdekirin, bi tolerasyona baş, hûn dikarin tenê biçûktir ji xwê vexwin. Ew dikare were şilandin, bîhnfireh, ku ji wî re pastikên navmalî tê çêkirin (lê bê tewandin!), Salads.
Bi her awayî çêkirî de kezeb bi hemî cûrên goştê alavan re baş dibe - sebze, fêkî, pasta.
Pêdivî ye ku xerîb bi tenê di firotgehan an bazaran de ku lêpirsîna sanayiyê ya hilberê tête kirîn bikirin. Pêdivî ye ku hûn mal û malên xwedan piçûktirên piçûk ên ku ne xwedan sertîfîkayên guncan in, ji kalîteyê dudilî û pêkhatî yên xerîb bikirin.
Ew ê çêtir tendurist û xwêntir be ku xwedî nû, ji bilî şilandî, kezebê felq be, lê bê guman bala xwe bidin qalîteya kezebê: divê ew rengek yekpare (kezebê xalîçeyan) an sorek tarî (kezebê heywanên mezinan) be, bê hêstir û birrîn.
Berî ku pijandin, fîlimek ji wê tê rakirin, û ku piçek piçûktir were derxistin, ew di nav nîv saetê de di ava paqij an şîrê de vexwin.
17.9 g |
5,3 g |
3,7 g |
127.0 kcal per 100 gram |
Rêjeya xwarinê ji bo pankreatitiya kronîk: 2.0
Nirxandina maqûlbûna hilberê ya ji bo nermalavê di dema pankreatîtiya akût de: -10.0
Ji bo pankreatitiya kronîk rojane xizmeta herî zêde ya kezebê ya goştê rojane tê pêşniyarkirin: 100 gram
Ez dikarim bi pancreatitis re kezeb bixwe?
Tevlîheviya bi parêzek ji bo pancreatitis mifteya sereke ya nebûna acizbûnan, sererastkirina fonksiyonên pankreasê, dirêjkirina demên Remezanê ye. Bingeha parêzgehê xwarinên bi proteînên, mîneral û vîtamînan dewlemend e. Karbohydrates û fêkiyan alîkariya başbûnê nakin. Lêbelê, gêjbûna heywanan û masiyan bi gelemperî li ser menuê tête kirin. Divê hûn bizanibin kengî dikarin werin vexwarin û çawa ew nan çêdikin.
Kezebê braised di heman demê de bi parêz ve tête kirin.
Kezebê mûçikê
Hûn dikarin di derheqê wê de bêjin ku ew destûr e, lê nexwendewar e ku nexweş bi pancreatitis bikar bîne. Di qedexekirina karanîna xwarinê de bi bîhnek dirêjtir a nexweşî re qedexe nîne, lê bi zordestiyan re ev kategorî ne mumkin e.
Kezebê gûtî xwedî naveroka proteînê (nîvê rûn), ku bi hêsanî tê vesaz kirin. Lêbelê, jîn-alî-kolesterolê têr heye, ku gland dihêle ku zêde bi rengek çalak enzîmên pankreatîk hilberîne. Di heman demê de ew têkdana sekinandina kasa gastrîkî ya di beşek mezin de. Ev û materyalên jêhatî yên pankreasê aciz dikin. Li hember vê paşnav, dibe ku nexweş bi êş, vereşîn, feqîr, fikar. Ji hêla din ve, heparîn wekî beşek hilberê di pêşîlêgirtina trombozê de, û retinol, ku têra xwe têra xwe tê de hebe, baştir dike û rewşa mûyên xwînxwar ên organên xwêhnê, çerm û vîzyonê baştir dike. Ji ber naveroka bilind a fêkiyan û karbohîdartan, hilberê nahêle xwarin bê xwarin. Ev xwarina kalorî bilind e. Lêbelê, ew feydeyên nediyar ji bo laş vedigire, ji ber ku ew gelek vîtamîn û mîneral heye. Di nav wan de, hematopoiesis firehtir dibe, xebata pergala nerva navendî baştir dibe, guherînên erênî di çalakiya dil de xuya dike. Kezebê gûçikê carinan dikare ji bo nexweşiyên pankreatîk were bikar anîn. Di pankreasê de, madeyên Offal pêvajoyên nûkirin û nûvekirinê ya li serhevoka hucreyê peyda dikin. Bandora multidirectional ya hilberê hewce dike ku di parêzê de karanîna tixûbdar û nehiqûzandî (ne ji heft rojan carekê bêtir) di piçûkên piçûk de bi şêweyek stewrê û birijandî were çêkirin. Xetereya xesarbûnê bi tenê bi pancreatitis re bi hilberîna enzîmên girîng re kêm dibe. Nexweşên ku bi cûreyên cûda yên pankreatîtê ve girêdayî ne bi berdewamî parêzek hişk bişopînin. Pêdivî ye ku parêz ji hilberên ku bi hêsanî di kesta xwînê de tê vebirin were çêkirin û sedema zêde barkirinê li ser pankreasê, organên mêjiyê gastrointestinal nebe. Kezebê bi pancreatitis destûr e ku di hêjmarek sînorkirî de bikar bîne û tenê piştî dermankirina germê ya baş. Hilber bi vîtamînên komên A, B, C, D, E dewlemend e, di nav xwe de komek mîkrojenasên bingehîn, asîdên amîno pêk tîne. Kezebê mûçikê gelek mûzika kolesterolê heye, ku hilberîna ava giyayê jêhatî dike, ji ber vê yekê pêgirtî ye ku meriv wê bi şeklek pancreatitisê vexwe. Di binê binpêkirina parêzê de:Qanûnên ji bo karanîna kezebê di pankreatîtê pizrik û kronîk de
Xwarina mirîşkê dixwe
Di piçûkên piçûk de, kezika mirîşkê bi êşa kezebê ya pankreasê re bi çêkirina enfeksiyonên berbiçav re tê xwarin. Pêdivî ye ku di hefteyekê de 1 caran nehêle rûnê rûnê di forma birijandî an pijandî bi fêkiyan werbigire. Mîqdar ji bo her nexweşê bi kesane ve tê destnîşankirin, di nav de qonaxa û giraniya nexweşiyê tête girtin.
Tevî vê rastiyê ku di nexweşên bi pancreatitis de kezebê jehrkirina zor e, ew hilberek pir bikêr e ku laşê hêsan, vîtamîn B₂, A, C, E, PP, selenium, iodine peyda dike. Spas taybetmendiyên antioxidant, toksîn têne hilweşandin, û ascorbic acid û tocopherol pergala parastinê normal dike.
Ma ez dikarim bi pancreatitis re kezebê cod bixwe?
Pancreatitis cod liver
Vê hilberê heye hejmarek mezin a materyalên kêrhatî, acîdên xwê yên rûnandî, hêmanên rûkalê û amînoyên ku laşê satur dikin, tansiyonên wê xurt dikin, metabolîzmê normal dikin, û alikariya vîtamîna ji xwarinên din dikin.
Ji ber naveroka lîpîdariya bilind, kezebê cod zehmet e ku di duodenumê de di nexweşên ku bi pancreatitis ve têne vebirin. Bikaranîna hilberek masî li ser organê zirarê giran dike, dikare aciziyek zêde bike, êş, êş.
Di dema bîhnvedanê ya domdar de doktor destûr didin ku xwê codê bixwin; destûr tê dayîn ku hefteyek carekê piçek wê ji salê sivik an pîvazek bi tevayî çay tê bikar anîn bikar bînin.
Nemaze xwarina goştê kefî xwarin
Kezeb proteînek bi hêsanî jêhatî, vîtamînên kêrhatî û mîneral, hilberînek nizm-kalorî heye, lê xwedan taybetmendiyên stimulasyonê ye, hilberîna kasa gastrîk û pankreasê zêde dike. Ji bo vê yekê, nayê pêşniyar kirin ku ji bo pêşîgirtina xirabtir di navbêna xweya dirêjkirina pancreatitis de bikar bînin.
Dema ku pêvajoya înflamatuarê têk diçe, hûn dikarin xwarina şûştinê ji kefika mêşê kelandî bişewitînin. Pêşîn, hilberê bi xwarina xwarinan re tevlihev dibe (mince 1: 3), mînakî, dendikên zuwa ji mûzika kûçikê û şilikê têne çêkirin. Dûvre destûr tê dayîn ku heftê 1-2 caran hefteyê 1-2 caran xwarinek bi saloxê nû vexwarinê vexwarinê an jî di fushek de bi sebzeyan re bişelînin.
Zirara mumkin e
Heke pêşniyarên bijîşk nehatin şopandin, dibe ku diyarde çêbibe.
Rêzgirtina bi pêşnîyarên bijîjk ve, karanîna hilberê bi hûrguliyên mezin re dibe ku dilxerabê çêbike, şidandina nexweşiyek kronîk, bibe sedema êrişek giran a pankreatîtê bi êşa giran, vereşîn, şilav.
Barên zêde li ser pankreasê dibe sedema hilweşîna hucreyên wê yên fonksiyonê, ku paşê dibin sedema pêşveçûna nekolojiya pankreasê, şekirê şekir, avakirina absasûyên purulent, kistsên di tîrêjên glandê de û hetta mirinê.
Serperiştên kezebê
Bi pancreatitis re, qedexe ye ku meriv hilberiya felqandî an pijandî bixwîne, hûn dikarin tenê bi lêdana zeytê vexwarinê an bêhn lê zêde bikin. Pêdivî ye ku bi lêvekirina karrotê, piçek piçûk lê rûn û qûnek çêbikin. Xwarinek wiha li ser fêkiyek nan tê de belav dibe û ji bo taştê dixwe, bi çay vexwarin tê şûştin.
Kûçikê kulikê, mîlî û porî wekî pîvazê kêlekî yê kezebê vexwar tê xizmet kirin. Ew nayê pêşniyar kirin ku potansiyel û makaronê bi hilberê re hev bikin.
Li ser potek pankreatîtê ji bo jehra mirîşkê recipe:
- pîvaz - 1 pc.,
- karrot - 1 pc.,
- sêvê rûnê nefat - 2 tûnc,
- qeşek, xwê, îsotê hûrkirî,
- mirîşkê mirî - 500 g,
- zucchini piçûk - 1 pc.
Hemî hilberan bişon, bişkînin, bi hûrdûr, îsot û xwê birijînin. Kûçek zeytûnê di binê potê de derxînin, sebzeyan bixin, li ser jorîn û dîsa zebzeyan bidin, fêkiya xalîçê bixin ser serê xwe. Dishermê vexwarinê, 40 hûrdeman di 180 ° C. 40 hûrdeman de têxin devê xwe.
Kezeb xwarinek pir bikêr e, lê destûr tê dayîn ku wê bi pankreatîtê re tenê di bîra bîranîna domdar de bikar bîne. Di qonaxa hişk de, binpêkirina parêzê dikare bibe sedema pêşveçûna tevliheviyên giran, pêşkeftina pêvajoya înflamatuar, nekrotîk.
Ma gengaz e ku meriv bi pancreatitis re kezebek bixwin: kîjan û bi çi rengî
Xwarinê bi pejrandina pankreasê re xeternakên mumkin ên nexweşî diparêze, arîkariya sererastkirina fonksiyonên organê nexweş dike, temînata remzê dirêj dike.
Ji ber vê yekê, gelek nexweşên bi vê teşhîsê re eleqedar in gelo gelo gengaz e ku meriv çalek bi pankreatîtê bixwe, kîjan kî û çawa bi rengek baş jê re amade bike da ku zirarê negihîne tenduristiya wan?
Taybetmendiyên kêrhatî yên kezebê ji bo pancreatitis û ziyana wê ya guncan
Kezeb hilberek xwarinê ya hêja ye ku di vîtamîn û rûnên din de dewlemend e. Pir caran ew ji bo nexweşên bi patholojî yên avahiya tixûbê, di nav de anemia kêmbûna hesin jî tête pêşniyar kirin.
Ev vesaz cûda ye:
- Navnîşek berfireh a kompleksên vîtamînê.
- A cûrbecûr yên mîneral û madeyên.
- Tekane hêza ku zû laş dikare rûn bike.
- Pêdengiya hêsan a ecêb e.
- Ew piştî vexwarinê hestek giran çêdike.
- Nirxa wê ya pir xwedî xwarin heye.
- Feydeyên qurm nagire.
Lêbelê, bi vexwarinên bêbandor ên cûreyên cûda yên kezebê, gengaz e ku tenduristî ne tenê bi giyayê pez, lê di heman demê de di laşek bi tevahî saxlem de jî zirarê bibe. Xetereyek wiha ji ber sedemên jêrîn pêk tê:
- Zirarek mezin a madeyên zerar, pêkhateyên kîmyewî û hilberên hilweşîner di kezebê heywanan de digirin.
- Di rewşê de ku nehevgirtina bi pîvanên sanayî yê ji bo xwedîkirina heywanan e, bikaranîna kezebê dikare bibe sedema pêşveçûna patholojiyên giran.
- Tedawiya kesek ji dev û vexwarinên wê ji fonksiyona sekretî ya pankreasê zêde dike, ku ji bo relaps di organek nexweş de xeternak e.
Wekî ku hûn dibînin, ji aliyekî ve, kezeb hilberek ye ku ji bo merivê kêrhatî û pêwîst e, ji aliyekî din ve, pêdivî ye ku pîvanê di berhema xwe de çavdêriya xwe bike.
Cod poz
Kezebê kodikê bi zêdebûna naveroka caloriyê ve tête diyar kirin, ji ber vê yekê, bi nexweşiya pankreas re, karanîna wê divê bi hişk ve were sînorkirin. Di berhevoka wê de hene:
- Acîdên rûnê yên pirûnasandî.
- Amino acîd.
- Hêmanên trace.
- Vîtamîn A, D, E, û B.
- Proteînan bi hêsanî digihijin.
Di vê rewşê de, mêjiyê masî:
- Di ber çavan re baştir dibe.
- Apparata hestî xurt dike.
- Pîrbûna laş asteng dike.
Divê ji bîr neke ku di dema relaksê de, gurçika pez bi tansîyonê fêkiyên mezin çêdibe.
Vîtamîn û fêkiyên tavilê nekarin bi tevahî were şuştin, bi hev re, ji hêla laş ve bi tevahî têne şuştin.
Wekî din, purine heyî di hilberîna masî de provokasyona çalakiya sirûştî ya giyayê nexweş dike. Wekî encamek, xuyangiyek nexweşiyê pêk tê.
Pankreatitisê bi kodê koda pêdivî ye ku di hejmareke sînorkirî de hebe, ji ber ku ew wekî xwarina konservatuar tête navnîş kirin. Ji ber vê yekê, bêyî pêşnîyarên pispor, divê hûn xwe bi xwe bikar neynin.
Lêbelê, derman hîn jî vê hilberê destûr dike, bi hişyariyê: ew dikare di heyamek bîhnek birêkûpêk de were xwar, lê nebe 1 caran di mehê de ji bo 2-3 tsp.
li ser fêkiya nanek spî ya kavilandî an wekî hêmanek ji bo saladsên xwarinê.
Kezebê mûçikê
Bi pankreatîtê re kezikek kûçik tenê bi tamkirinê dirêjkirî tê destûr kirin, lê bi tundûtûjî an êrîşek acîdî, pêdivî ye ku bête hiştin, ji ber ku ew bi kolesterolê re dewlemend e, ku giyayê pez dişoxilîne da ku enzymên xwarinê bi rengek aktîf hilberîne, ku bi pancreatitis re zehf nerazî ye. Ew dibe sedema nîşanên nerazî:
- Bêşik êş.
- Vomiting
- Bi germahiya rojê bilind dibe.
- Xemgîniyek
Ji hêla din ve, xwedan taybetmendiyên bikêr e:
- Proteînên hêsan digotin.
- Di rûnê kêm de kêm e.
- Heparinê ku di nav de ye, ew diparêze thrombosis.
- Retinol mîkroşa gastrointestinal, çerm çêtir dike, çavan baştir dike.
- Rewşa pergala nerva navendî baştir dike.
- Bandorek erênî li ser fonksiyonên pergala kartî dike.
- Nûvekirina hucreyên zirar zûtir dike.
Wekî ku hûn dibînin, kezika mûçikê xwedî bandorek başkirinê ya pirrengî ye, ji ber vê yekê divê ew di pizrikan de rûnê vexwarinê hebe, lê ne bêtirî 1 hefte di hefteyê de bi şêwazê biraştî an pijandî.
Rabûna kezebê
Kezebê rahîbî alîkar dike ku hevsengiya rûnê bimîne û hevsengiya rûnê rûnişkîne. Wekî din:
- Nakokiya Rabbayê pir westandî ye, û parêz tê xwarin.
- Fosfor di pêkhatiya wê de heye (ji bo amûrê skeletal pêwîst).
- Ew alerjiya xwarinê nagire, ew dikare di xwarin de ji bo nexweşên ku bi alerjî re dibin ve tê dan.
Ji bo amadekirina xwarinên ji bo pankartan, pêdivî ye ku meriv kêzikên rabbûkê ne ji 3 mehan mezintir bikar bîne. Bi bîranînek domdar û dirêjtir, destûr tê dayîn ku ew di nav 7 rojan de bêtir ji 1 carî bixwin.
Tirkiye derewan
Kundirê turkikê ji goştê nermtir e, xwedî nermikek nermikî ye û hewcedariya şilandinê nine, lê ew ji kaloriya mûçikê bêtir kaloriyê heye. Ev offal:
- Kalorî kêm.
- Proteînên wê bi hêsanî têne vebirin.
- Hypoallergenic.
- Biryara rûnsê diqulipîne.
- Pêşveçûna patholojiyan asteng dike.
- Ziraviya zû çêdike.
- Ew antioxidant e.
- Guherînên temenê têkildar di laş de diparêze.
- Zêdetirî zêde dike.
- Xewê çêtir dike, sindoma xeyal û xeyaliyê radike.
Bi pankreatît re, leystikê turkey ji bo karanîna piştî rojiyê tê destûr kirin.
Alawa ku bi vexwarinê bi pankreasê vexwarinê amade dikin
Bi pankreasek êş re, pir celeb dermanên germê yên hilberên xwarinê hişk nekêşbar in. Bi taybetî, ew bi tevahî qedexe ye ku xwarinên xwarina fêkandî were xwarin. Rastî ev e ku di prosesa birrînê de, materyalên nû têne ava kirin ku dikarin qursa nexweşiyê xirabtir bikin, wekî encamek ku kesek mêze dike: êş, diyarde, bêhnok.
Ji ber vê yekê, hişk qedexe ye ku meriv bi çêkirina nexweşek bi pancreatitis re pizikê bikuje. Pêlên ji kezebê bi pankreatîtê re divê ji hêla:
- Birinc.
- Berfirehkirin.
- Kevir kirin.
- Pêvajoya Steam.
Bi vê nêzîkatiya xwemalî:
- Naveroka fatê ya undesired kêm dibe.
- Mîkrobên Pathogenic bi pêbawerî têne derxistin.
- Vîrus û bakterîyên zirardar têne tunekirin.
Kezebê bi pancreatitis re di forma rûn û pijandî de naveroka kalorî ya herî hindik e, ji ber vê yekê dikare were çêkirin ku xwarinên dermanên din jî amade bikin, mînakî zebzeyên hişkbûyî, hişk an pijandî. Di vê mijarê de:
- Hilbera mirîşkê bi îsotek nû ya îsotê an navberekê ve tê pijandin, an jî kasikên hişkkirî bi lêzêdekirina cûrbûrgên destûr têne amade kirin.
- Berî ku xwarina goştê porkê tê pijandin, pêdivî ye ku ew 2-3 saetan rûnê û dema ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku gelek caran avê bê guheztin: yekem gava ku tê şûnda tê derxistin, wê hingê mîqdar bi tevahî tê xwar kirin, û kezeb bi ava nû tê pijandin û heta nerm tê çêkirin. Kezebê porkê dikare were barandin, pijandin an pewirî.
- Keviriya goştê hûrkirî û di nav 30 hûrdeman de nav avê / şîrê de tê vedan û hûr bibe. Kezebê heywanan bi sebze û pasta re xweş e.
Ya herî kêrhatî kezebek e ku qonaxa serbestbûnê derbas nekiriye. Baweriyek taybetî bidin kalîteya hilberê: rengek yekgirtî, tunebûna şewitandinê û bîhnek bêhêz nûbûna xwe nîşan dide.
Kovara Rabbit paste
- Kezeb - 300 g
- Karrot - 1 pc.
- Pîvaz - 1 pc.
- Rûnê nebatî - 1 tbsp.
- Pelê gulê - 2 pcs.
- Kezebê di ava sar de bişon.
- Inuştin, avê sar bikin, lavrushka û nîvê serî yê serî bidin, pijandinê bikin heta nerm bibin.
- Di rûnê nebatî de li ser germê pir kêm bi por û hacet û bizmaran birijînin.
- Hemî hilberên amade amade bikin, hinekî salix bikin û di nav blender re derbas bibin.
Paste-amade amade di rewşek birçîbûnê de wekî snackek bikar bînin.
Kezikên mirinê yên mûçikê
- Kezebê mûçikê - 300 g
- Egg - 1 pc.
- Pîvaz - 1 pc.
- Karrot - 1 pc.
- Salt pincarek e.
- Kezeb, karrot û hûrdanê bi navgîniya goştê bi hucreyên piçûk re derbas bikin an di nav blender de bixin.
- Di girseya encam de çîkek xwê zêde bikin, di nav hêk de bixin û tev bidin.
- Cutletan damezrînin û di kûpek duçikê de bicîh bikin. 30 hûrdeman bikelînin.
Mîrê Qefik Braised
- Kefrê gûzê - 300 g
- Pîvaz - 0,5 pcs.
- Karrot - 1 pc.
- Salt pincarek e.
- Kezebê di perçeyên piçûk de bikişînin, nîvê di nîv rîngan de, hacetên li kubikan.
- Xwarinên amadekirî di nav panek de derxînin, piçek avê li ser darê bixînin.
- Bi 1.5-2 demjimêr heya germê kêm rûnin heya ku bi temamî nerm bibin.
- Di dawiya şûştinê de xwê sivik bikin.
Ez dikarim mêjiyê mêjiyê bi şekirê şekir bixwe
Indeksa glycemîkî ya hilberê ji 50 yekîneyan derbas nabe, ji ber vê yekê, ew ji bo mirovên bi şekir 2-şekirê tip destûr e. Dema ku şekir ji nexweşiyên gurçikê û kezebê nayê giran kirin, ev vexwarin dikare were vexwarin.
Hûn nekarin pêşî li kezebê di felçê de bixin, ji ber ku indexa glycemiciya wê 70 e.
Ew çêtir e ku di sibehê de bîhnek bixwin, ne pir caran 2-3 hefte heftê carekê, hinekî kêm. Ji bo kesê ku di forma qediyayî de nêzî 150 gram xizmet dike.
Kûçikê vexwarinê
Kezebê feyzikê bi proteînê lewaz û dewlemend e. Hilberînek wusa di laş de xweş tê xweş kirin. Lê ew di nav de kolesterol heye. Ew pankreasê çêdike ku bi rengek çalak enzîmên pankreasîk hilberîne. Berhem her weha têkbirina sekinandina giyayê gastrîkî jî dike.
Ev sift di kaloriyê de zêde ye. Ew alîkar dike ku karûbarê pergala nervê û dil baştir bike. Di dema Remezandinê de ji bo pankreatitît ve kûçik mûçik tê destûr kirin. Tête pêşniyar kirin ku ew bi rengek nerewa û di beşên piçûk de bikar bînin. Mesrefa vê hilberê heftê carek carek din nîne.
Xwarinên Tirkiyeyê beşek ji gelek nivînên dermankirinê ne. Hêjayî gotinê ye ku di hin rewşan de kezebek weha bi pankreatîtê ve pir mûhîm e. Ew piştî heyamek hişkbûnê vexwarinê tête navandin.
Baş dizanin ku: Ma gengaz e ku pincarên şûştî bi pankreatîtê vexwin?
Hilber kêm kalorî ye û çavkaniyek proteînê ye, ku 95% di laşê mirovan de tê pijandin. Goştê Tirkiyeyê hypoallergenic e û dibe sedema rûnê bilez. Offal antîdek xwezayî ye. Ew xuyangê guhertinên girêdayî temenê dike. Ji bo giraniya kîloyan jî kezika Tirkiyeyê jî guncan e.
Ji ber ku di navbêna nirxa rûnê û taybetmendiyên çêjê de kezebê ya befê yek ji baştirîn offal tête hesibandin. Xwarinek weha ji bo kesek ku bi pejrandina pankreasê ve dibe çêtirîn e. Kezebê bîhnek di dema Remizandinê de ji bo pancreatitis ve tê destûr kirin.
Vegerandina hilberê li parêzgehê hêdî hêdî rewşa tenduristiyê şopand. Di rewşa amadekariya rast de, vexwarinên bi vî rengî dikare tenê ji pankreasê re sûd werbigire, ji ber ku ew beşdarî qursa pêvajoyên başbûnê dibe. Kezebê rûnê di laş de xweş tê şuştin. Ew dihêle ku hûn ji berbaweriya vîtamîn û mîneralan vîtamînek nûsîn bikin.
Ev celeb derewan ji hilberên ku divê bi hişmendiyê werin bikar anîn vedigire. Ev celebek xwarinê ji ber naveroka karbohîdartiya wê ya giran giran e. Tête pêşniyar kirin ku li ser derfeta karanîna hilberê bi doktorê xwe re şêwir bikin. Dibe ku ew ê sînorek li ser wî ferz bike.
Nexweşên penceşêrê ku bi pankreatitîtê ve dikare bêhtir mehê carekê were vexwarin. Tenê di vê rewşê de dê berjewendiya hilberê bêtir zirarê bide.
Kezebê rahîb di laş de xweş xweş tê şûştin. Hilberînek wusa dikare bi navê parêzî be. Ew ji bo kesên ku bi nexweşiyên gastrointestinal zirarê digirin tê pêşniyar kirin. Rabbît fosforek heye - naverokek kêrhatî ya ji bo hestiyên hestiyê mirovan.
Hilberînek wusa di nav de asîdên amîno, hêmanên rîtmeyê û maddeyên din ên kêrhatî hene. Ew dikare rewşa rewşa hestî, dîtin, çerm û hevalbendan baştir bike. Lêbelê, laşê cod yek ji herî kalorîk e. Ji ber vê yekê, dema ku ew bikar tînin, ew e ku hêja kêmkirina xwarinên din ên bi naveroka bilind a rûnê di parêzê de.
Tê zanîn ku di qonaxa bibirandina hesin de nebat kêm dike. Ev ji wan re dibe alîkar ku laşê xwe bi maddeyên din re bê asîmîlasyon hiştin. Nexweş nabe ku bi serbixwe li ser şiyana xwarina kêşa cod biryarê bide. Ew çêtir e ku bi bijîşkek şêwir bikin. Di pir rewşan de, doktor ronahiya kesk didin ku di beşên piçûk de dermanan de xwarinên piçûk bixwin.
Amadekirina Hilbera Dîjîtal
Ji bo ku zirarê zirarê bide gewra pejîner, ne hewce ye ku dema amade bikin li gorî pêşnîyarên jêrîn bicîh bînin:
- Pêdivî ye ku meriv bi karanîna kîtikê bikelandî an dirijandî bikar bîne. Van rêbazên hilberînê destûrê didin ku hûn mîkrobên biyanî yên paqij bikin. Xwarzanên birijandî û pijandî qedexe ne, ji ber ku ew hewce ne ku ji bo şûştina vexwarinê hejmarên mezin ên drav bide.
- Berî ku çêkirina xwarinê, şîrê goştê pêdivî ye ku di avê de bê şûştin.
- Tê pêşniyar kirin ku potatîk û pîvazên masîbûyî yên ji devberî were çêkirin. Pêlên weha xwedî nermînek delal in, ku xweş tête xweş kirin.
- Pêdivî ye ku qeşan û adetên din divê ji şîretê bên derxistin.
- Tê pêşniyar kirin ku xwarinên neftê yên li serhev bi şorbe û sebzeyan re were çêkirin. Divê paşîn were peçandin. Ew nayê pêşniyar kirin ku makaron an potatîk wekî nan bikar bînin.
Meriv dikare kezebê bi pankreatîtê ve girêbide?
Kezebê heywanan bi rengek guncaw ji kategoriya hilberên girîng ên xwarinê ve girêdayî ye. Ne ecêb e ku ew pir çalak wekî beşek ji xwarina mirov tê bikaranîn, nemaze yên ku bi anemia hatine vegirtin. Li ser kezika porkê, goşt wekî hilberê herî ewledar tê hesibandin.
Bi rastî, di vê rewşê de, rîska enfeksiyonê ya parazîtan kêm e. Wekî din, berevajiya kezebê heywanên din, kezika goştê herî kêm calorîk e, dema ku ew bi mîneral û vîtamînan tê rûnandin. Xweyê wê dewlemend û pir xweş e.
Lê, gelo gengaz e ku meriv bi goştê bacê bi pancreatitis re bibe? da ku bersîva vê pirsê dê hewce bike ku taybetmendiyên jêhatî û zirarê yên vê hilberiya xwarinê bi hev re têkildar bikin.
Feydeyên giyayê livdar
Di rastiyê de, hilberek hilberînek mîna kefikê gêjî xwedî gelek avantajan. Di taybetî de, ew têra xwe heb proteîna heywanan heye, ku wekî çalakgerê sereke ji bo pêvajoyên başkirinê yên di nav tansiyonan de derbas dibe, tevdigere. Wekî din, xwarina proteînek têr dibe alîkar ku hêzê li laşê qels bike.
Wekî ku berê li jor behs kirî, jehra befrê bi her cûre materyalên kêrhatî, mîneral, vîtamîn pêk tê. Tewra dema çêkirina xwarinê, piraniya wan bêhempa dimînin.
Feydeya giyayê goştê bi pancreatitis re jî di vesazkirina baş a vê hilberê de, ji ber ku ew ne tenê ne rûn, lê di heman demê de kêm kalorî jî ye.
Ma ji bo pancreatitis vexwarinê porê bizmar heye?
Wekî din gelek taybetmendiyên jêhatî, dema bersivê didin vê pirsê gelo kezebê bexçê dikare ji bo pankreatîtê were bikar anîn, pêwîst e ku meriv li aliyên neyînî yên vê hilberê bihêlin. Ji ber vê yekê, di navhevkirina mêjiyê mêjiyê de di hejmareke mezin de madeyên xwerû hene.
Ew stimulantê sereke yê çalakiya sekretî ya di pankreasê de ne, ku di encamê de bi rengek girîng aciziyên mîkrojen ên organên din ên ku rêça jêgirtinê çê dikin, aciz dike. Ji bîr nekin ku kezika heywanan bi berhevkirina toksînên ku laşê wan tê de bi derman û xwarinê re têkildar dibin.
Bi rastî, qaîdeyên xwarin û xwedîkirina heywanan niha her gav neavêtin.
Di cîhana nûjen de, rewş wisa ye ku supplements zirar, di nav de koma hormonal, bi gelemperî ji bo xwedîkirina heywanan têne kirin. Berî her tiştî, ev derman dibe sedema zêdebûna giraniya bilez.
Bersivê di pirsa gelo kezika goşt dikare ji bo pancreatitis were bikar anîn, pispor bi guman vê berhemê di dema acizbûnê de pêşniyar nakin, lê bi bîhnfirehiya nexweşiyê, bersiv kêmtir kategorîze dibe.
Ji ber vê yekê, bi mebesta piştî mehekê piştî şilbûnbûnê şûnda dibe, gava ku bîranînek domdar çêbibe, hûn dikarin biceribînin ku hêdî bi hêdî kezebek mêjî di parêza nexweşan de têxe nav hev.
Di heman demê de, ew dest pê dikin ku ev hilber pêşî lê zêde bikin ku goştê minced a tevlihev e, û tenê heke ew baş were baş kirin, gengaz e ku meriv dest bi çêkirina şorbe ji kefika befrê bike. Ew tê pijandin û pijandin, û salads jî têne amade kirin.
Di rêziknameya bingehîn de di amadekirina van hemî şaneyan de hebûna bêkêmasî ya erzan e.
Di pankreatitîtê de karanîna karanîna jêkirina qalibê duburîkî bi kategorînî nayê destûr kirin. Paşê berî şûştinê, fîlimek jê tê derxistin.
Pancreatitis Liver
Kezebê bi pancreatitis re vexwendinek destûrkirî ye ku ji bo karanînê ye, lê tenê di qonaxa bîranîna nexweşiyê de ye. Divê were zanîn ku ne hemî cûreyên wê di nav xwarinê de çêdibin.
Ew qedexe ye ku xwarina fandî were xwarin, ji ber ku ev dikare bibe alikariya nexweşiyê.
Bi gelemperî, tevlêbûna vê hilberê di menuyê de ji hêla bijîjkek beşdar ve tête destnîşankirin, li gorî wêneya klînîkî ya heyî û rewşa tenduristiya gelemperî ya nexweş.
Bi gelemperî, bi pancreatitis re xwarina offal qedexe ye. Lêbelê, golik, bi şertê ku ew bi baldarî were amadekirin, îstîsmar e.
Dema ku vê hilberê di parêzê de tê de, pêşniyarên jêrîn divê werin destnîşan kirin:
- kezebê cod bi tundî ji bo nexweşên bi pancreatitis re nayê pêşniyar kirin, ji ber ku ew pir kalorî ye û tê de gelek felqên rûn heye, ku bi vê nexweşî re hişk qedexe ye,
- hûn nikarin hilberê fînal bikin - hûn tenê dikarin bîhnek çêkirî, biraştî an birûskê bikirin,
- ji bo çêkirina pijandinê, hûn hewce ne ku jehra qeşa, qeşandî, hilbijêrin,
- xwarina hilberê tenê di qonaxa domdar û bîhnek dirêjkirî de tête destûr kirin.
Bi gelemperî, biryara biryara vê hilberê di parêza de, ji hêla doktor bi kesane ve têne çêkirin.
Hûn dikarin di nav parêzê de tenê cûreyên weha derxînin:
Lêbelê, divê mirov vê rastiyê hildigire ku her yek ji wan taybetmendiyên xwe yên danasîna xwarina xwarinê hene.
Hilbera herî bikêrhatî û ewledar a ji bo pancreatitis şekirê goşt e. Ew dikare di parêza ku di destpêka bîranînê de tê de, lê di piçûktirên piçûktir de tê vexwarinê kirin. Gava ku rewşa nexweş baştir dibe, menu dikare bi xwarinên nû li ser bingeha vê sextekariyê were berfireh kirin.
Ji bo pankreatîtê kezebê xwê ji ber sedemên jêrîn kêrhatî ye:
- Pêvajoya tamîrkirinê ya pankreasê çalak e,
- laş bi vîtamîn û mîneralên rûnkirî ye,
- metabolîzmayê baştir dike.
Hûn dikarin wê di forma hûrkirî, bîhnek, çewandî an pijandî de bikar bînin.
Bi pankreatîtê re, kezika mirîşk dikare tenê di heyamê de ku bîranînek domdar a vexwarinê tê vexwarinê. Ev ji ber vê rastiyê tê zanîn ku fêkiyan hêjayî mestir kolesterolê heye, ku dikare bandorek neyînî li ser pankreasên pez bike. Digel vê yekê, vexwarina mirîşkê hilberîna ava giyayê zêde dike, ku ji bo pankreatitê zehf nerazî ye.
Hûn dikarin ligel pancreatitis kezika mûçikê bixwin, bi rêzikên jêrîn binêrin:
- tenê şûnda an dirijandî,
- mîqdara hindiktirîn ji heftê rojên yekê zêdetir nîne,
- Hûn nikarin xwê û demsalên din zêde bikin.
Nebûna nehiştina van pêşniyaran dikare bibe sedema tevliheviyên cidî.
Kezebê porkê ji bo vexwarinê "giran" tête hesibandin, ji ber vê yekê karanîna wê li pancreatitis zehf nerazî ye. Lêbelê, di heyamên bîranîna demdirêj de, gengaz e ku ev hilber di nav parêzgehê de were vehewandin, lê ji mehê careke din nebe. Mêjeya hilberê ku tê bikar anîn divê bi doktorê we re were lihev kirin.
Kezebê kodikê di kaloriyê de zêde ye, ji ber vê yekê danasîna wê di parêza nexweş de qet nayê xwestin. Wekî din, ev hilberek fêkiyên polyunsaturated heye, ku zehf negatîf bandor li ser xebata pankreasê pez dike.
Ev hilberê bi tenê dema ku dînamîkek domdar a ku were başkirin tê vexwarinê dikare were nav parêz. Hûn dikarin kezebê wekî amûrek xwarina sereke bikar bînin, an jî bi rengek serbixwe:
- paste kêm-fat,
- bîhnfirehiyên kezebê yên zuha,
- şekirê kezebê
- radibe.
Wekî hilberek serbixwe, kezî dikare bi şorba rûnê kêm-rûn were vexurandin an di şîrê şekir de were pêşîn-şûştin, bê rûn û şilandî bê birîn.Danasîna rast a vê hilberê di parêza de dê alîkariya bi îstîqrar kirina rewşa nexweş bike û bilezkirina pêvajoya başbûnê. Lêbelê, berî ku hûn di parêzê de gêjikê bikişînin, divê hûn bi doktorê xwe re şêwir bikin.
Kîjan parêz dê bişopînin
Pêdivî ye ku parêz divê parêzkar be
Ji bo her nexweşiyê, navnîşek kesane ya hilberên destûr têne hilbijartin, rewşa laşê nexweşê tête hesibandin. Pir nexweşan bandora parêzek wiha vedibêjin: Li ser zikê vala kesek tevliheviyek weha digire (tevliheviyek 1 tbsp. L. Vodka û 2 tbsp. L. Olî). Piştî 30 hûrdem, kesek taştê bi vexwarinê re bi zêdebûna tovên kaxezî re taştê dike.
Unchîv tê pêş vexwarina şûşek avê bi ava lîmonê. Van pîvandin derketina bilez baştir dike. Lê ev şêwaza stimulandina kezebê ji bo kesên ku bi zêdebûna bihayê gastrîkî ya gastrîkî re ne amade ye. Berî ku hûn şîretên gelêrî bikar bînin, ew e ku mirov rewşa bedena xwe binirxîne.
Di parêza her nexweş de ji ber taybetmendiyên qursê nexweşiyê, giraniya pêvajoyê û taybetmendiyên kesane yên laşê nexweşê de cûdahî heye. Lê pêşniyarên gelemperî yên têkildarî hemî nexweşan hene:
- Goştê kêm-rûn û masîbek şekir di kûreyek kûçikê de tête çêkirin.
- Di derheqê hilberên firotanê de sînorkirin hene: cream, sihik, kumikê krem, şekirê fêkandî ya ferandî çêdibe. Destûr tê dayîn ku kehrebaya kêm-rûn bikar bîne.
- Withi rewşê bi karanîna hilberên Bakery re heye? Pijandin, cakes ji xwarinê têne derxistin. Hûn dikarin xwe bi crackers û hilberên ku li ser bingeha rêzikên kulikan têne hev kirin xweş bikin.
- Bingeha ava vexwarinên fêkiyan şorbên nebatî yên bi serhişkan e, borschtên nebatî dê alîkariya şêwaza drav bikin. Tê payîn ku broşikên goşt û sûkên mêşan werin dayîn.
- Vegetables ji parêza bi derveyî têne derxistin: tomato, rezil, rez, rijandin. Hûn nikarin şorbe bi sorle û çîmentoyê bixapînin.
- Hûn dikarin taştêyek omelette bikin an squirên avkirî bikar bînin. Pêdivî ye ku hêkên li ser sifrê 2 hefte 2 caran xuya nebin.
Pisporek dê ji bo çêkirina xwarinek bijare alîkar bike.
Dietiya bandor 5
Hin hilberên pêdivî ye ku her dem werin jêbirin!
Ji bo çi parêz tê diyar kirin? Tedbîrên ji bo bicihanîna parêzê destûr didin:
- Tevgera bilezê çalak bike,
- Ji bo ku alîkariya ducarên zikê bike
- Barê li ser organê nexweş kêm bikin.
Dixwin kîjan Diet No.av 5 de hate destnîşan kirin:
- Nexweşên ku xwedan qonaxek acîtî ya kolejistîtis an hepatît e.
- Mirovên ku piştî cerroozê têne dermankirin di nav rehabîlîtasyonê de ne.
- Nexweşên bi hepatît û kolecîstitisê kronîk û xwestin baştir bikin
- Nexweşên bi nexweşiyên pankreasîk û pirsgirêkên hevrikê gurçikê.
Hilber: nekarin di nav parêzgehê de bêne kirin
- Goşt / piyal. Awayê pêvajoyê: pijandin û birçandin. Hûn dikarin goştê kêm-rûn a kahrebek, mirîşk, turkey (pez ji çûkê bistînin). Beef û ramûsê bihêlin. Cûrbecûr rûn, goştê bizinê, dîk, rûn, hilberên nîv-qedandî
- Masî. Pêvajoya pêvajoyê: masîgirtin an qeşa kirin. Bi erêkirina bijîşk re, hûn dikarin xwarinên bi xwarinên ku di fîlaqê de hatine rijandin cuda bikin. Masî û çemên masîvaniyê kêm tê destûr kirin. Derveyî: hilberên şuştî, masî salixandî, kavijî, hilberên konserva.
- Hêk. Hûn nikarin rojane zêdetirî 1 yolek bixwin. Oeletên proteîn û hêkên nerm-destûr têne destûr kirin. Eggsekên fêkî û hişkkirî zirarê digirin.
- Salads. Ji bo amadekirina wan hûn dikarin ji bo fêkiyan xwarina teze, sebze, seafood, masîyên zexîre û goştê bikar bînin. Pêdivî ye ku kincê bîhnxweş û karanîna bîhnfireh bêne avêtin.
- Kursên yekem. Hûn dikarin fêkiyên nebatî, nebatî, xwarikên mashed, xwarinên dairy bikar bînin. Ji bo dema dermankirinê hûn nikarin okroshka, rûnê kesk bixwin. Ew hêjayî xwarina supayan li ser maseyên goşt e.
- Cerî. Parsekek hişk, buckwheat, oatmeal. Kesên bi nexweşiyên kezebê pêdivî ye ku genim bixwin.
- Nanê nan Rûkan, hilberên kulîlk ên çolê. Cikeftên firin, pîvaz.
- Hilberên şîr. Xwarinên kêm-şekir û şîr, kefir, yogurt, kûçikek nermî bi naveroka rûnê kêm. Milk bi naveroka rûnê ji% 6 zêdetir
- Êrîn.Hûn dikarin xwe bi jelly, compote, desserts berry, delixacên şekir vexwarinê xweş bikin, divê hûn di parêzê de hêjmetek mezin a hingiv û şekir ji holê rabikin. Complêwaza bi bingehên parêzê re şansê xwarina çîkolata, cakes, pies, pancakes, desserts û berfê vedigire.
- Vegetables, fêkiyan. Kulîlkên xav û fasûlî, parsley, dill, fêkiyên hişk. Derketin: sorelî, pîvaz, rez, rûn, rezî, rezber, mewîj, legume, spînach, hilberên hildibijart.
- Sauces. Hûn dikarin sosinan bi cinnamon, vanilla, tîrêjê rûnê kêm-rûn û şîr. Mustard, Pepper, Horseradish
- Vedixwe. Karbidest fêkiyên şekir, reş, kesk, fêkî û sebze ne. Organên nexweş bi soda, kakao, qehwe venegerin.
- Fat Pêdivî ye ku lêdan di nav parêza de were sînorkirin. Li ser rûnên nebatan de qedexe hene. Pêdivî ye ku pêdivî ye ku meriv karanîna rûn û çêkirina xwarin a li ser leşê hiştin.
Berî niha hatibû gotin ku di dema acizbûnê de, ew hêja ye ku xwarinên fistiq were hiştin. Dishesermên pûçkirî, zewacê dê laşê sûd werbigire. Di hebûna pirsgirêkên kolerîtiyê de, ew e ku meriv xwarinên şîrîn bihêle, di kûpek duçûk de an çêkirina hilberên ku bi gelemperî zêde vexwarin e.
Di dema betlaneyan de wek îstîsnayek, hûn dikarin fûarê bikar bînin û goşt / masî di felqê de bişon. Germahiya xwarinê jî girîng e: Pêdivî ye ku hemî pîvandin xwedî rêjeyek germahiya 15-60 derece bin.
Dishesi kîjan şekir ji parêza mirovên ku bi pirsgirêkên kezebê re cûda dibin
Xwarinê nû, bi tevahî paqijkirî - xwarinek mezin a ji bo mestiranê
Xwarinê ya parêzî armancên jêrîn hene:
- Danasîna rejîmek sekinandina ji bo organek nexweş,
- Rêziknameya kanûna bilîze,
- Pêvekêşandina rakirina toksînan.
Cureya patholojiyê hilbijartina şêwaza bêkêmasî ya hilberîna hilberê diyar dike, hilberîna bîhnfireh dibe rêbazek îdeal a çêkirina xwarinê. Bingeha xwarinê: supayên nebatî, fêkî, sebze.
Tevî sînorkirinên heyî, menu ji bo nexweşan dikare bi mebest û cûrbecûr be. Li vir çend rêzikên bingehîn hene:
Sêva mazûzê ya Pure
100 gr. Kundurê pezkirî (hûn dikarin zucchini bigirin) di nav kubikan de tê qut kirin û heta nîv-amade tê pijandin. Pumpkin di panikê de tête veguhestin û bi rûnê lûksandî (0.5 tsp). 2 tbsp zêde kirin. l rûnê bîhnikê, brothê kungê. Sêvê amade di blenderê de axê ye. Hûn dikarin şekirê zêde bikin.
Kutikên mêşan
Berhemên pêwîst: nanek hêşînayî (25 gram) û goşt (125 gram). Goştê kuncî ji nanê ku di şîrê şilandî ye û goştê pehandî ji tendûran hatine çêkirin. Xwê zêde bikin, cutelên formê bikin û wan ji bo cotek 20 hûrdeman bişînin. Bi rûnê bexçê re tê şûştin.
Hûn hewce ne ku 6 proteîn û 1/3 tbsp bişkînin. şekir. Krîterên spî yên hêşînandî bi tîrêjê zêde bikin. Formê lub bikin, nîvê girseya encam derxînin. 2 dirbek dirûşm bikin. l tovên popup. Dabeşa duyemîn a girseya bîskçîtanê derxînin, rûnê li ser 180 dereceyan bidin û 30 hûrdeman bişelînin. Pastikên paqijkirî yên mêşkêşê derxînin.
Xwarina Habitual ji bo nexweşên ku bi kronikek nexweş ve diçin
Pêdivî ye ku rûnê rastîn bibe pêdivî.
Temenê dermanê derman bi faktorên cûda ve girêdayî ye. Ji bo hin nexweşan, sînorkirinên çend salan bes in, hinên din jî divê menuya xwe tevahiya jiyana xwe bicîh bikin da ku di wê de çu xwarinên rûnê nebin. Variation li ser mijara "menuya xwarinê ji bo pirsgirêkên kezebê":
- Vebijêrkek taştê ya gengaz: Hilberên pîvaz, pudding, baxçê berde. Morningayê sibê destûr dayê.
- Taştêya duyemîn: Kêm goştê rûnê kêm, rûn, nan, birinc. Hûn dikarin xwe li ser appleyek pijandî bi sînor bikin.
- Unchîv: ji bo xwarina yekem a goştxwarinê. Kûçik / goşt, hûnera garnandî an zucchini stewed.
- Compote / jelly.
- Snack: hipaya kulîlk.
- Dinner: fêkiyên masî, masî. Casserole Cottage cheese, çay.
- Berî ku hûn biçin razanê, kefir.
- Li ser sifra nan (rojê rojê zêdetirî 200 gram) û şekirê (70 gram) sînorkirin hene.
Berê, pirsgirêkên kezebê di mirovên vexwarinê de nexweşî dikir.Naha, bi xirabûna rewşa ekolojîk û pêvajoya girseyî ya zêdekirina flavor û mihafezekaran li ser berhem, gelek kes berê xwe didin gastroenterologist û fêr dibin ku kezeb nikare bi fonksiyonên ku ji bo wê hatine dan.
Mirovên ku şîreta bijîjkî bişopînin, dermanên derman derdixin û rêzikên rêzikek tendurist pêk tînin, dikarin kezebê xwe bibin alîkar, karê xwe rast bikin, kêmkirina barê li ser vê organê. Gelek bendên nermalavê hene, lê bi nêzîkbûna rast, hûn dikarin xwarina xwarinên xweşik amade bikin, ku dê we biqewirîne û hûn ji birçîna xwe rehet bikin.
Ez dikarim bi pancreatitis-ê çi bikim? Serişteyên ji bijîjkan - di vîdyoyê de:
Fonksiyona normal a kezebê û pankreasê tenê gava ku derman bi parêzek taybetî were dagirin dikare were sererast kirin. Xwarina gor zagonan ji bo her kîsê kezebê kezebê ji bo başbûnê şertek domdar e.
Vê gotarê hûrguliyên organîzekirina parêzek tendurist ji bo mirovan vedibêje. êşa nexweşiyên kezeb û pankreasê dikişîne. Ev pirsgirêk bi taybetî giran e heke kesek bi hepatîtiyê ve heye an ji hêla pankreatit ve bandor dibe.
Cûreyên hepatîtiyê
Hepatîtî bi sê şiklê tê.
,Ro, hepatîtîtî yek ji wan nexweşiyên xeternak e ku destdirêjî li ser laş dike. Cûreyên hepatîtiyê bi gelemperî bi tîpan têne diyar kirin: A, B, C
Nexweş piştî ku vîrusên têkildar di laş de têkevin nexweşiyê dest pê dike.
Di laşê de sedemên toksîkî-alerjî yên hepatîtê jî hene. Hemî celeb bi 3 form hene:
Hepatitiya akût dikare bi nîşanên jêrîn bêne nas kirin:
- zerdeştî
- zêdebûna mezinbûna organê bixwe,
- mîzê tarî
- fonên ronahiyê,
- vereşîn
- qels, apatî,
- lewaz.
Zarok bi tundî bertek nîşanî vê nexweşîyê didin: bi mertal ji xwînê xwîn dike, rişkek li ser laş xuya dike. Di forma giran de, hemî nîşanên jorîn karakterîst in.
Lê di forma pizrikê de, nîşanan bi demê re venaşêrin, xuyangkirina wan hêsantir dibe. In di şiklê giran de, rewşa hêdî hêdî xirab dibe, heke hûn nekarin wê rast bikin, wê hingê her tişt dikare bi nezikê kezebê ve biqede.
Nebûna serfirazî ya bêkêmasî di dermankirina formên akût de dibe sedema pêşveçûna kronîk. Bi vê formê, rewş bi gelemperî xweş e. Nexweş dikare gilî ji birçîna xwemalî ya birêkûpêk bike, dibe ku êş di carinan de di nav zikê de hebe.
Lê ne her kes nîşanên wisa piçûk wekî encama nexweşiyek giran dibînin. Qelsiya hevgirtî bi gelemperî ji encamên giran ên kar li malê, li kar tê ve girêdayî ye.
Ji ber vê yekê, ne hemî û ne her gav forma kronîk bibînin. It ew her gav dibe sedema cirîdoza, penceşêrê. Tenê helwestek baldarî ya tenduristî, ji rewşa mirov dikare berevaniya çêtirîn li dijî hemû nexweşiyan bibe.
Li gel nexweşiyên kezebê, bingehek domdar ya xwe-lênihêrînê ew e ku bi tundî şîreta bijîşkên li ser rêxistina xurekê bişopînin.
Cureyên Pancreatitis
Pancreatitis êşa pezrewaniyê ye.
Pancreatitis tête pejikandina pankreasê dike. Ew dikare bi rengek nerm, di êşa giran û tund de çêbibe.
Bi formek tûj re rû bi rû maye, dibe ku mirov fêhm neke çi bi serê wî hatiye. Ew ê bi êşê ve were kişandin, diyarde dê dest pê bike, germahî bilind bibe.
Hemî ev ê bi vereşandinê re were. Lê berevajî poşman, vereşîn dê ne hêsantir be.
Theert zehf dilşikestî ye, lê hûn dikarin her tiştî bisekinin, ku ew bi gelemperî her tiştî dikin, difikirin ku "ew tiştek xelet xwar", li benda başbûnê. Ew ne gengaz e ku hûn pancreatitis akût nebînin, her çend hemî nîşanan bi rengek maqûl heval dikin.
Lêbelê, ew hîn geştir dibin. Êş pir lawaz in, herêmîbûna wan diherike. Ew dikare li herêma epigastricê diêşîne, an jî ew dikare li dorpêçê biçe, êşa di hîpochondriumê de tenê li çepê an jî li rastê di heman demê de mimkun e.
Heke hûn nexweşî bi arîkarî têrê peyda neke, wê hingê bi rengek zû ji forma hişk ew ê giran be.Wê hingê vexwarin dê li seranserê laş belav bibe, bandorek wêranker li ser dil, gurç û kezebê bike. Sindroma êşê dê hîn lawaztir bibe.
Ji ber ku ew bi hêsanî nikarin rabin ser piyan, ne mimkûn e ku bisekinin, nexweş dikare ji şokê êş bimire. Di nav nîşanên derveyî de - kozikek zirav li ser rûyê zimên, xwarina giran.
Germahî zêde ye. Hûn nekarin mirovek di rewşek wusa de li malê bimîne; pêdivî bi mêvanperweriya mecbûrî heye. Pir kes bi rengek pancreatitis re zindî dimînin. Gava ku ew parêzek bişopînin, tiştek wan nahêlin.
Violationsu binpêkirinên bi êşên ku saet piştî destwerdana ji hilberên pêşniyarkirî dest pê dikin, pêk tê. Hevalên din ên dilşikestandî yên formek kronîk nerazîbûnên stûyê, bloyan in.
Taybetmendiyên parêz
Xwarina fractional dê bi nexweşiyên kezebê re bibe alîkar.
Di nexweşiyên kezeb û pankreasê de, xwarinek yek û heman hewce ye. Bi fermî, jê re diet 5 tê gotin.
Bingeha vê parêzê proteîn e ku bi wan re sînyalek ji fêkiyan, karbohîdartan heye.
Xala duyem ya parêza jimare 5-ê xwarinek dabeşdar e. Ew rojê rojê 5-6 carî dixwin. Xizmet kêmkirin. Di heman demê de, navnîşek pir berbiçav a hilberê di bin qedexeyê de dimîne:
- vexwarinên ku alkol, qehwe,
- çayek bihêz
- kvass, bi gazê vedixwe,
- goştê xwê, xwê,
- mirîşkên xwê, çîp,
- xwarina lezgîn
- xişandin
- xwarina konservane
- hişk
- nanê nû
- hilberên pasta puff
- cakes, pastries,
- şirîn, çîkolat,
- bizivirin, tîrêj, radiz.
Ev parêz dikare hîn dirêjtir were çêkirin. Di tunebûna dînamîkek erênî de hewceyek weha derdikeve. Bi cholecystitis, hepatît di rewşek xirabbûnê de, mêjeya proteînê hê bêtir zêde dibe - heya 150 g per rojê.
Karbohydrates û fêkiyên 50 g kêm dibin, di rewşên taybetî de ji hêla 100 g. Di parêzek hejmar 5 p.
Ew ji bo pancreatitis tê derman kirin, di vê rewşê de ew tiştek zêde nakin, berevajî, ew tenê hin hilberan ji navnîşa hilberên erêkirî derxistin.
Mînak, hingiv û ava çîçek, parastin û firaxan, û her weha hêk jî qedexe ne.
Menu xweşik
Bi nexweşiya kezebê, hûn hewce ne ku menuya çêtirîn çêbikin.
Ji bo ku nexweşî bisekinin û zikê xwe ji şahîyên piçûktir nekin, hûn hewce ne ku meriv bi baldarî li ser menuê fikirîne. Li jêr şîret hene ku ji we re dibe alîkar ku hûn xwarinek birêkûpêk organîze bikin bêyî ku li ser tama xweş çêdibe.
- Roja hejmar 1.
Nimûneya Niviştê 1. Porê Buckwheat, bi rûn, fêkî bi fêkî. .Ayek qefilandî.
Taştê No. 2. Yek apple.
Lunch Sêv ji fêkiyan, goştê biraştî, noodles. Kissel.
Anîvînek piştî nîvro. Galetny cookies. Ayê
Dinav Masî masîyan, potatîkên masî. Kefir - Roja hejmar 2.
Taştê No. 1. Goştê bacanê, pasta. .Ayek qefilandî.
Taştê No. 2. Tevlihevbûna raisîn-kûr.
Lunch Sêvikek potato, şorbeyên kelandî ji goşt û rahêjê berê hatî çêkirin hatî çêkirin. Kissel.
Anîvînek piştî nîvro. Yek banane
Dinav Ridgeîrê porê di şîrê de. Kefir - Roja 3-an.
Nimûneya Niviştê 1. Masî masîyên birandî, birinc, çaya qels.
Taştê No. 2. Casserole.
Lunch Sêvê Vermicelli di şîr. Vegetablesandinîyên hişkkirî bi goştê zuwa. Compote.
Anîvînek piştî nîvro. Marmalade, çay.
Dinav Maronê şûştî bi rûn, şekirê xwarinê, kefir. - Recipesêwazên ji parêza hejmar 5
Li vir hûn dikarin serişteyên ji bo amadekirina xwarinên ku bi parêza jimara 5. re dibînin bibînin. Ew ne pir asayî ne; di nav wan de di nav menuya bingehîn de dê alîkar bikin ku hûn parêza xwe dahûr bikin bêyî ku zirarê bide tenduristiya we.
Kûçikê buckwheat
Buckwheat yek ji hilberên herî bikêr tê hesibandin, ew ji bo hemî nexweşan ji bo nexweşiyên cûda têne pêşniyar kirin. Zêdekirina şekirê çikolata hilberê çêtir dike.
Buckwheat di ava kelandî de tê xwar kirin (per 100 ml 50 g). Paqijkirin 15 hûrdeman digire. Piştre 400 ml şekir, şekir zêde bikin. Berî xizmetkirinê, hûn dikarin rûnê bixin.
Anauçeya bananê
Cakeuçê banana xwarinek xweş û bijare ye.
Ji bo ku hûn hilberên destûrê hevber bikin û çêjek xweşikek xweş bistînin, hûn hewce ne ku hûn pêşniyarên jêrîn bicîh bikin.
Pêşîn, 2 pakêtên jelatin têne dilkêş kirin, dema ku av gihîştina germahiya odeyê, yogurt li ser kaxezê zêde dibe. Pêdivî ye ku ew bêhn be, bêtehemîn be.
Akingêwazê pijandinê ji hundurê felqê tê vemirandin, biskilêt heta binî têne qirêj kirin. Mixabata yoghurt-gelatin li ser serî tê rijandin, û li jor wan bi dirûşmên banan têne xemilandin.
Kevir di sarincokê de tê hiştin da ku hevgirtî be. Ne hewce ye ku meriv wê xwar bike. Bananas dikare ji bo peach an fêkiyên din ên nermî werin veguheztin,
Bi pancreatitis, hepatît, vexwarinê hişk dibe mifteya başbûnê. Tenê bi derketina ji menuê ya hemî hilberên qedexekirî hûn dikarin li ser başbûnê bisekinin. Ji bo ku hûn ji parêza xwe nerazî nebin, hûn hewce ne ku fêr bibin ka meraqên tendurist ên balkêş çêdikin.
Meriv çawa bîhnek mêşê hilbijêre
Dema hilbijartinê, divê hûn rêgezên jêrîn rêz bikin:
- Kezebek sar bikişînin, ji ber ku hilberek hilweşandî hêmanên pir kêm bikêr hene,
- divê asta kezebê befrê xweşik, şilandî û bi rengek wekhev be - ev nîşan dide ku nûbûna hilberê,
- bîhnek piçûkî şîrîn e, bêhêzên bîhnxweş tune,
- Heke hûn li ser rûyê hilberînek qalik û nûve zext bikin, dê çu bimînin
- dema hilbijartina kezebek jehrî, pêdivî ye ku meriv hewil bide ku kêmtirîn berfek hebe, û ya heyî bi tîna sor tune.
Recebên kezebê
Serişteyên Cookingandiniyê:
- Kezîrê teze an tîrbûyî baş di bin avê de bişo, rûnê bi kaxezên kaxezî,
- bê guman divê hûn hemî vagon û fîliman derxînin,
- di şîrê de vexwin da ku ardêra tewandî derxe û nermiya qedandî bide,
- Bandorek germê pir dirêj nekin, bila ew ê dijwar derkeve,
- xwê dema ku xwarina lêvê tê çêkirin di dawiya çîçek de tê zêdekirin.
Kezebê kezebê di sarincokê de
Ouuwaza kezebê xwarinek xweşik e, amadekirina wê pir hêsan e, û hilbera qedandî dê ji her kesî re îtiraz bike.
Ingredients
- kezeb - 800 gram,
- qûn - 1 serî mezin,
- hûr - 2 karûbar,
- hêk - 1 pc.,
- nan - 2 felq,
- xwê, îsotê tamxweş.
Cooking: Kefikê mêjê di perçê de tê avêtin da ku di pîvazê goştê de tê de bizivirin. Qulikan bişon, paqij bikin û birijînin. Piştra bîhn, serî, pîvaz û herî dawî nan bi dest xwe vexînin. Di hêka encam de hêk hilweşînin, xwê û îsotê zêde bikin. Mixabîn bi tevahî hişk bikin.
Bi rûnê rûnê zeytek (zeytûn an sunflower) rûn bikin. Bi nermî girseya kezebê di nav kelê de derxînin, bi tevlihevkirinê bi kulikê vekişînin û li seranserê 200 hûrdanê bişînin. Bi qasî 40 hûrdeman pûç bikin.
Xwarzê qedandî hêştirek roskî digire û bi kelehek dendik ve tê girêdan. Berî ku xizmetê bikin, sûkê bikişînin ser perçeyan. Potato, noodles, orîc û buckwheat dikare wekî aliyek aliyek xizmet bikin. Heke bixwaze, vexwarinê bi mayonez an kasa tirşikê tijî bikin.
Kezebê bîhnxweş bi kerpîçê di çaya sor de
Kezebê goşt xwarinek tendurist û tamxweş e, û ew bi xwepêşandan re baş derbas dibe. Ji bo kêfa nermî û nermî ya hilberê, hûn hewce ne ku hûn dema barkirinê bi baldarî bişopînin, heke hûn diran pir dirêj dirijînin, dê kezî pir hişk bibe.
Ingredients
- kezebê goşt - 0.5 kg,
- champignons - 0.3 kg
- pîvaza sorkirî - 0,3 l,
- qûn - 2 serî,
- rûnê nebatî - 50 ml,
- xwê, îsot - bi tamkirinê.
Cooking: Kezî bişon û perçeyên piçûk hildin. Kulikên pezkirî di nîv rîngan de têne qut kirin, û şemikên şilandî di nav rêzikên mezin de. Di nav rûnê hûrkirî de di rûnê de, pêşî zivistanê hildikşînin, dûv re mûzeyan zêde bikin û qasî 5 hûrdeman bikelînin.
Di nav panek dabeşek cuda de, rûnê germ bikin û perçeyên jehrê ji her aliyan re hûr bikin heya ku reng biguheze. Kezebê li ser sebzeyan zêde bikin û zexm bikin heta ku mêjî bi tevahî avhese. Piştra şîrê hingivê zêde bavêjin û 5 hûrdeman dîyar bikin. Berî ku agir vemirîne, xwê û îsotê tam bikin.
Contraindications
- Di nav karanîna jehrê ya pîvazê de çend berevajî hene, di nav wan de:
- Nerazîbûnek kesane ya berheman.
- Pîr, ji ber ku gelek hêmanên keratin di kezebê de hene.
- Heyama giranbûna pancreatitis.
- Kolesterolê bilind.
Tevî hemî taybetmendiyên kêrhatî, nayê pêşniyar kirin ku carinan carinan û di sûkên mezin de tê bikar anîn. Wekî din, bêhêz, bêhêz, û qirêjek tîr di devê we de dibe ku xuya bibe.
BERSVN BERSV
Ez dikarim dema ku giraniya xwe winda kir? Gava ku giraniya xwe winda dike, hûn dikarin li ser menuê kezikê gêjikan jî bikin. Di naveroka wê de xwedî naverok, vîtamîn û proteîn heye. Tête şîret kirin ku di şîvê de, li perçek ku ne zêdeyî 100 gram e, di şekirê pijandî de bixwin.
Ma alergenê derewên mêşê heye yan na? Kezebê befrê dibe sedema alerjiyê. Di vê rewşê de, ew ne laşê kezebê ye ku dibe sedema reaksiyonên alerjî, lê xwîna ku di wî de digire. Ev proteînek albumin provoke dike, ku di xwîna her organîzmek zindî de tête dîtin. Ji ber vê yekê, bijîjker bi tundî têne şîret kirin ku bi baldarî têkevin nav menuya zarokan, çavdêriya xuyangên alerjiyê dikin.
Fori çêtir e ku ji bo jinek jinek an goştê deryayê çêbibe? Liveru kûçeyek kêrhatî ye, mijara nermbûnek nerm e. Leyzikê goşt di nav xwe de gelek vîtamînan, kêm-calorie heye û xwedî şeklek taybetmend e. Kezebê behrê gelek kolesterolê digire û ji bo xwarinên parêzê ne rehet e. Theêwaza vîtamînên di wê de ji kalikê kêmtir e. Ji ber vê yekê, hilberê goşt eşkere ji bo nîvê mirovahiyê ya maqûl bêtir sûd werdigire. Naveroka bilind a vîtamînan, hesin û asîdê folîk dê ji bo domandina ciwan û bedewiya laşê jinê bibe alîkar.
Whyima çêtir e ku meriv li gorî şîrê mêjikê mêşê rûne? Pêvajoya pêsîrkirina şîrê dihêle hûn ji bîhnek xerîb, bîhnek hûr û hişk bigirin. Bi baldarî hatî amadekirin, dê hilberê nerm û dilşik be. Wekî din, şekir tamxweşiya xwê ya kezebê baştir dike.
Kezebê goşt, hilberek tendurist e ku nirxa wê ya xwerû ye, ku divê bi rêkûpêk were li ser menuê were zêdekirin. Di vê rewşê de, divê contraindications divê ne ji bîr kirin. Di rewşek nexweşiya giran de, çêtirîn e ku pêşî bi bijîşkek şêwir bikin. It girîng e ku neheqî bi rengek rastîn hilbijêrin. Kezebek nû û qalîteya bilind dê feydeyên herî zêde bîne û dê zirarê nebîne.