Xwînê ji bo şekir: toawa ku ji bo dravê amade bike

Di pratîka bijîşkî de gelek ceribandinên cihêreng hene. Ew têne radest kirin da ku bijîjk dikare wêneyê gelemperî ya nexweşî fam bike an jî tenê bi kontrolkirina rewşa laşê mirov. Bi gelemperî, doktor testên xwînê diyar dikin, ku di nav wan de analîzek gelemperî, analîzên ji bo biyolojiyê, şekirê, diyarkirina faktora Rh û cûreyek xwînê, û gelekên din hene. Ji bo ku encam pêbawer be, divê xwendin di pêş de were amade kirin.

Di kîjan rewşan de hûn hewce ne ku ji bo şekirê xwînê bidin

Heke doktor lêkolînek wusa dide, hingê guman heye ku pêşveçûna şekir hebe, ji ber ku ew bi wê re ye ku asta glukozê di laş de zêde bibe. Ev di mecbûrî de mecbûrî ye:

• nexweş gazî ji devê hişk a domdar û tîna zehf e,
• bi giranî bi giranî kêm dibe
• mîzkirin her ku diçe zêde dibe
• nexweş zû dixebite.

Wekî din, dê celebek celebê heman analîzê ji bo mirovên ku zêde giran in, bêne diyar kirin, bi hîpertansiyonê bikişînin, û lêkolînek bi vî rengî her dem di qonaxên destpêkê yên ducaniyê de tête kirin.

Di vîdyoyê de hûn ê fêr bibin ka meriv çawa ji bo ceribandinek xwînê amade bike.

Glucose di laşê mirovan de

Glucose yek ji wan madeyên herî girîng e ku tê de laş bi enerjiya pêwîst tê peyda kirin. Lêbelê, asta şekir normê wan heye. Ew dihêle hûn pêşiya nexweşiyê bi kêmbûn an zêdebûna vê astê bigirin.

Analîzek wekhev ji boda ku agahdariya herî zêde di derbarê tenduristiya we de hebe. If heke devjên ji normê têne destnîşan kirin, wê hingê pêdivî ye ku ezmûnek bêkêmasî ya nexweş were kirin, ku dê bihêle ku sedemên patholojiyê fêm bike û dermanê pêwist biceribîne.

Di kesek tendurist de, asta mezinahiya vê madeyê her dem di heman astê de ye. Lêbelê, di hin rewşan de dibe ku dev ji dev bibin. Bi gelemperî, bûyerên weha hene:

• mezinbûn li zarokan,
• di dema menstruasyonê de li jinan,
• bi menopauzê
• di dema ducaniyê de.

Dibe ku yên din, dibe ku lebatên piçûk destûr bidin, lê ew pir hindik in. Ev bi gelemperî piştî xwarinê dibe.

Xwînê ji bo şekir: toawa amade kirin

Vê ceribandina ceribandinê bi rijandina xwînê ji devê an tilikê tête kirin, û ev her gav hewce dike ku li ser zikê vala bimîne. Pir girîng e ku hûn zanibin ka meriv xwîna şekirê çawa be û çawa ji bo wê amade bike.

Di şeva testê de, vexwarinên ku alkolê vedixwe divê ne vexwin. Ev her weha ji bo vexwarinên birra jî dibeje. Divê ew ji holê werin derxistin ji ber ku di demjimêrên yekem ên tansiyonê de di laş de, van madeyên hanê dikarin şekirê xwînê zêde bikin. Piçek paşê, ew dest pê dike ku meriv bike., ji ber ku kezeb dest bi şerkirina vexwarinên alkolê dike. Wekî encamek, encam dikare pir caran şaş be.

Her weha, berî ku hûn biçin xwîna xwînê bidin, hûn nekarin 8 saetan bixwin. Tenê avê vexwarin. Wekî din, divê hûn ji vexwarina qehwetê dûr nebin.

Berî lêkolînê, nayê pêşniyar kirin ku diranên xwe bi karanîna diranên diran, çakûçê çêbikin, ji ber ku ew qurişek mezin çêdikin, ku dikare encamê derewîne.

Rêbazên ji bo destnîşankirina glukozê di laş de

Heya niha du awayên me heneya ku hûn dikarin di bedenê de asta şekirê fêr bibin. Ev ev e:

• xwînê bi lez di laboratorê de dike
• di nav malê de ceribandinek bi karanîna amûrek taybetî - a glucometer.

Karanîna pîvanê pir hêsan e. Ji bo vê yekê, tiliya xwe xwar bikin û birînek xwînê li ser tepikek testê ya taybetî bicîh bikin. Ew ê hewce bike ku meriv di cîhazê de were şandin, piştî ku encamê dê li ser dîmenderê bête xuyandin. Bi alîkariya glukometer, hûn dikarin encamek maqûl bistînin. Lê ji bo vê yekê pêwist e ku temenê dirêjkirina bendikên testê were şopandin û nekarin di rewşên binpêkirina yekdestiya pakkirinê de bikar bînin.

Carinan lêkolînên zêde têne diyar kirin, ku ji bo kîjan xwînê venus tête girtin. Lê di heman demê de, nîgaran bi gelemperî zêde têne xuyang kirin, ji ber ku ew pirtirîn e. Ev divê di hişê were jîn kirin. Divê lêkolînek wusa jî li ser zikê pûç bête meşandin..

Divê bête diyarkirin ku gengaz e ku meriv asta şekirê xwînê ne tenê di mercên laboratîfê de, lê di heman demê de li malê bi karanîna glukometer jî fêr bibe. Ji bo rastbûna encamê, divê hûn hemî fermanên bijîşk bişopînin.

Rêjeya şekirê xwînê

Divê ez bibêjim ku di kategoriyên cûda mirovan de norma şekir cûda dibe. Ew bi piranî ji hêla kategoriyên temenî ve cûda dibe. Mînakî:

• normê di mezinan de bi stûkî vala 3.88-6.38 mmol / l,
• di pitikên nûbûyî de, ev hejmar dikare ji 2.78-4.44 mmol / l,
• ji bo zarokên di bin deh salî de ne, nirxên taybetmendiyê 3,33-5,55 mmol / L e.

Divê bê zanîn ku di laboratîfên cûda de encam dibe ku hinekî cûda be, lê xeletiyek çend deh deh binpêkirinê nayê hesibandin. Ji ber vê yekê, ji bo encamek pêbawer, tête pêşniyar kirin ku encamê li gelek laboratîfan kontrol bikin.

Whyima dibe ku şekirê xwînê zêde bibe

Bi gelemperî gava glukozê di laşê mirov de tê bilind kirin, ev destnîşan dike ku nexweş bi diyabetes heye. Lê, digel vê yekê, encam dibe ku ji ber sedemên din jî were xêz kirin:

• di heman demê de li gorî rêgezên pêwîst berî dadgehê,
• binpêkirina fonksiyonê ya pergala endokrîn,
• bi nexweşiyên epilepsy,
• xwarin û jehrîna toksîk,
• nexweşiyên pankreasê.

Dema ku bijîşk nexweşiyek wusa tesbît dike, pêdivî ye ku hûn li ser parêza xwe balê bikin. Pêdivî ye ku meriv bi parêzek dermankirî ya taybetî ve girêbide û fîtneyê bike, an jî tenê çalakiya laşî ji bo gengaziya giraniyê zêde bike. Wekî din, divê hûn fêr bibin ku asta şekirê di laş de kontrol bikin. Hûn nikarin xwarinên rûn û hilberên kulikan bi nexweşîyê bixwin. Di rojê de piçûkên piçûk û dora şeş caran hewce nexwin. Hûn dikarin ji rojê zêdetirî 1800 kcal vexwarin.

Lêbelê, şekir ne tenê dikare zêde bibe, lê her weha jî kêm bibe. Whyima dikare wisa bibe? Sedema yekem malnişînbûnê ye. Wekî din, ev dikare bi vexwarinên birêkûpêk ên vexwarinên alkol, soda, hilberên kulikê û şîrîn pêk were. Asta kêm şekir hîpoglikemiyê tête gotin; hin nexweşî, wek:

• nexweşiyên pergala digestive,
• fonksiyona kêmbûna kezebê û xweyên xwînê,
• alerjîyên nervê
• bêpêjîn.

Piştî ku encamên bi rêjeyek kêm kêm were wergirtin, divê hûn ji bo şêwirmendiyê bi bijîşkek re şêwir bikin. Sedem divê were zelalkirin û lêkolîn kirin da ku heke pêwîst be dermankirin binirxîne.

Ji vê vîdyoyê hûn ê di derheqê şekirê xwînê de fêr bibin.