Ez dikarim bi pancreatitis re dûman bikim?

Kesek ku cixare dikişîne zirar e ku zirarê bide gurçikan û pankreasê. Ev laş bi pratîkî ji bandora faktorên neyînî ji der ve nayê parastin. Bi taybetî li ser pankreasê bandor dike, kişandin:

• zirara rasterast a hucreyên laşê ku berpirsiyariya hilberîna enzîmê û însulînê ye,
• dûmana tutunê di nav tozan de mezin dibe, dibe sedema pîvandinê,
• di hundurê laş de spazek xweyên xwînê heye,
• xetera pêşxistina penceşêrê ya pankreasê bi giranî zêde dibe,
• tevlêbûna şekir dibe.

Kişandina pankreasê di heman demê de ji tansiyonê zûtir bandor dike.

Materyalên zirarê yên dûmana cixareyê, ku di organan de çêdibe, bi hevûdu re dikevin nav têkiliyan, dibin amûrên nû yên agirîn. Encamên neyînî ji bo hem cixareyek û hem jî cixarekêşek, hûner, pîvan an alavên din wekhev dibin.

Têkiliya di navbera cixare û pancreatitis de

Ji demek dirêj ve tê zanîn ku yek ji sedemên pankreatîtê cixare ye. Doktoran têkiliyên di navbera ceribandina cixareyê û pêşkeftina pancreatitis de lêkolîn kirin.

1. Spasm ductsên organan rê li ber xilasbûna ava pankreasê vedike. Ew bi tevahî agirbest e, ji ber vê yekê enflasyon zû zû pêşve dike - pankreatitiya akût.
2. Inflamation ji hêla pêvajoyên dejenerasyonê ve hatî destpêkirin ku ji ber çalakiya dûmana cixarê dest pê dike. Hilweşandina hucreyên organan nerawend e.
3. Ji ber ku hejmara hucreyên fonksiyonê kêm dibe, hilberîna enzîmê kêm dibe. Iron di moda başkirî de dixebitin, zûtir zûtir dibe.

Bi kişandina pancreatitis re, heke kesek jixwe vê nexweşiyê hebe, dibe sedema aciziyên gelemperî. Di heman demê de xeterek zêde ya pençeşêrê jî heye. Rêjeya pêşkeftina nexweşî rasterast bi hejmara cixareyên kişandî ve girêdayî ye.

Nerazîbûna laşê ji nîkotînê re

Tişta ku bi cixare ve girêdayî ye nîkotîn e. Ew di dûmanê de ji pelên tutunê tê vesazandin. Nîkotîn li ser tevahiya laşê mirovan bandorek neyînî heye.

1. Lezgîniyên yekem di devê devî de qewimîne. Cixareya cixareyê, ji bilî nîkotînê, di nav de tar, ammonia jî heye. Van materyalan mucîzeyê aciz dike, dibe sedema pêkanîna erotîzm û ulsê. Piştre, tumorek malignan li deverên zirarê pêşve dike.
2. Dûmana tûtinê avakirina salixê provoke dike. Ev dibe îşaretek ji bo hilberîna giyayê gastrîkî. Heke di vê demê de kesek nexweze, acîdê hîdrochlorîk zerarê dide mukoza mûşê ya zikê.
3. Ji ber ku hilberîna kasa gastrîkî tête çêkirin, pêkanîna enzymên pankreasîk tête hişk kirin. Ofteniqasî kesê ku cixarekêşê dike, bêhtir zirav dibe ku pankreas neçar bimîne ku bixebite.
4. Ji ber ku vegirtina vedixwe tiştek tune ku hilweşîne, ew zirarê dide tewra laşên xwe.
5. Bi dehan carî şixulandin rîska pêşveçûna penceşêrê zêde dike. Ev dibe sedema bilindbûna carcinogens di dûmanê tutunê de.
6. Nîkotîn spasmîna masûlkeyên xwînê hişk dike. Encam, zexta xwînê zêde kir, avakirina plakaya kolesterolê. Kesê ku cixare dikişîne bi laş heye. Bandorek neyînî li ser pergala vaskulîk ê metirsiya dil û stok zêde dike.

Hemî ev eşkere eşkere dike ku hûn çima hûn nikarin bi pancreatitis û bi gelemperî re bişixînin, ger kesek bixwaze tendurist bimîne.

Kompleksên pancreatitis-sedema-nîkotîn

Tê zanîn ku cixarekêşên çalak pênc sal berê ji ne-cixarekêş pancreatitis pêşve dibin. Cixare jî dibin sedemên pêşkeftina nexweşiyê, dibin sedema tevliheviyên cûrbecûr.

Pirsgirêkên herî gelemperî yên pancreatitis ku ji hêla cixare ve dibe sedema ev e:

• dijwariya giran,
• avakirina cist
• avakirina kalîfîstan,
• tumera malîn.

Hemî van tevlihevî ji bo tenduristiyê zehf xeternak in, dermankirina wan dijwar. Ev yek ji we dipirse ka hûn dikarin bi pancreatitis re dûman bikin.

Taybetmendiyên pancreatic

Li ser axaftina ka vexwarinê çawa li ser pankreasê bandor dike, pêdivî ye ku meriv taybetmendiyên wê tê de cih bigirin. Organek ji du beşan bi tevahî cûre fonksiyonel pêk tê:

• exocrine - enzymên digestive hilberîne,
• endokrîn - berpirsiyarê hilberîna însulînê ya hormonê ya ku asta şekirê diparêze.

Hilberîna enzîmê bi bersivdayina vexwarina xwarinê di kavika devkî de pêk tê. Kesek nexwaş a tendurist bi rêkûpêk dixwe, pankreas bi rengek hinarde tevdigerin. Di cixarekêşan de, cixareyek rola pêşdebirbûnê dilîze. Enzîm bi şêwazê hilberandî têne çêkirin, ku beşdarî pêşveçûna lezgîn a pancreatitis dibe.

Nexweş hewce dike ku rast bixwe. Diet ji bo pancreatitis bi parêzek hişk, parêzek diyar. Cixarekek kêm kêm birçîbûnê teyd dike, ji ber ku nîkotîn navendên peywendîdar di mêjî de zordar dike. Zehmet dibe ku nexweş ji adana rûnê rast bimîne.

Meriv çawa ji xerîbek xirab xelas bibe

Divê mirov ji pankreatîtê kronîk vexwe û her rojê cixareyek jî vexwe.

Gelek pêşniyarên kêrhatî, şîret hene ku ji bo alîkariyê bisekinin. Karbidestên kontrolê yên bingehîn ên nîkotîn (pişk, gumrikan, spîndaran) ji bo rijandina organên dehandinê qedexe ne.

Ji bo ku hûn ji addiction dûr bibin, hûn hewce ne:

• dest bi lîstina werzîşê bikin, an jî bi kêmî velînên sibehê
• ku bi gelemperî li derve bimînin
• ji stresê dûr bikevin.

Piştî ku dev ji cixareyê berdaye, mirovek ji bo demekê pir aciz dibe. Dê psîkolojiyek alîkariyê bike da ku vê yekê bisekinin.
Bandora kişandina cixareyê li ser pankreasê diyar e. Noiqas zehmet e ku meriv dev ji zulmek nebaş berde, ew divê were kirin. Pancreatitis nexweşîyek bîhnfireh e, xwedan formek kronîk e. Her birîndariyek pankreas dibe sedema xirabkirina rewşê, pêşveçûna tevliheviyên xeternak

Pirsgirêkên pancreatitis çi ne?

Zehfkirina qursê nexweşiyê ev e:

• kalcifikasyona organan (hebûna çalak a keviran),
• pêşkeftina têkçûna derûnasî,
• xuyangî pîvazek.

Pêdivî ye ku bala we bikişînin ku xala destpêka pankreatîtiya pizrîn karanîna dirêj-dirêj a alkolê ye, û cixareşandina katalîzatorê wê ye. Yên ku her mehê zêdetirî 400 gram vexwarinên alkol vedixwin, îhtîmala pêgirtina organan bi qasî 4 qatan zêde dikin, lê ev nayê vê wateyê ku hûn dikarin bi pancreatitis re dûman bikin.

Mekanîzma çalakiya tûtinê

Tevahiya cascade ya reaksiyonên patholojîkî û fîzolojolojî yên pergala digestive ku piştî pufêlê ya paşîn pêk tê dibe ku bi vî rengî were destnîşan kirin:

1. Smixarek ji cixarekêşê, an jî bi rastî, tar, ammonia, kanserjen û nîkotîn mûzîka devkî aciz dike. Ew ji hêla bandorên kîmyewî û germî ve hucreyên epîtelî bêtir zirarê dikin. Ev pir caran dibe sedema neoplasmsên malîn.
2. Ji ber ku acizbûn çêdibe, pêvajoyê salixkirinê aktîf dibe. Zêdetir hilber tête, ew pirtir dibe. Bûyerên wusa cascade bûyer di pergala nervê ya navendî de nîşanek e ku hûn dikarin bi zikê xwe û tevahiya pergala digestive re "vekişînin" ji bo xwarin bi vexwarkirina xwe ya din.
3. Pankreas dest bi hilberîna enzîmê proteolîtîk dike û têketina wan a duodenum 12 zêde dike.
4. Lê di dawiya dawîn de, ti çuçikek xwarinê têkeve hundurê zikê û kavilan de û hemî materyalên çalak dest bi hilweşandina mûyên xweyên xwe dikin.

Wekî din, dema ku mirov cixareyê dike, wê hingê nîkotîn bandorek din li hîpotalamus û pergala nervê ya navendî dike. Ew navenda rûnê çalak dike û qada birçîbûnê di mejiyê de asteng dike. Laş difikire ku piştî cixareya dûyemîn, wî hin nivîn wergirt, lê di rastiyê de - tenê dûman û kanserogjen dibin.

Faktorek neyînî ya din a di bandora tutunê de spazika nipîla Vater e, ku wekî holek di navbera kaniya organê digihê ya sereke de (di vê rewşê de, pankreas) û duodenum 12 de xizmet dike. Ev dibe sedem ku nekeve derbasbûna tevahiya enzimên proteolîtîk ên di kavika ampûla zikê de û derbasî stanjasyona wê bibe. Wekî encamek, dema ku nexweş bi paralel ve diherike qursa pancreatitis xirab dibe.

The bandorên cixare

Ji pathogenesis bandorên karanîna cixareyê, mirov dikare bi tevahî xetereya xerîbek xirab bibîne. Bê guman, 1 puff an cixareyek nekêş e ku bibe sedema ziraviyek vî rengî ya pankreasê. Lê çi li ser cixareyên ku rojane gelek salan bi hêsanî paketek tevde rû didin. This ev nayê bîra êşên din ên ku dikarin di wan de çêbibin hene.

Di paşiya paşîn de, heke nexweşek bi pancreatitis vexwe, wê ew tecrûbir dike:

• şewitandina mukoza devê û nîşanek hîperalîvasyonê - salivasyona zêde. Bi gelemperî hûn dikarin zilamek an jinekê bi cixareyekê ku bi domdarî tîrêjê zêde diavêje, bibînin
• şidandina hemî nexweşiyên gastrointestinal, tevî gastrit û pirsgirêkên din,
• hestek xeyal a xewn bi pêşkeftina di patholojiya pêvajoyên metabolîk de,
• potansiyela ji bo pêşkeftina neoplasmên xirab ên herêmên cûda,
• kezeb an şilav
• windakirina giraniyê
• êş ji ber nexweşiyê.

Ji ber vê yekê, pirsek logîkî derdikeve: "Ma cixare kişandina encamek wusa ye?"

Hin taybetmendiyên

Zanyarên bijîşkî li Keyaniya Yekbûyî lêkolînek klînîkî ya mezin pêk anîn, ku bi cixareyên pancreatitis re têkildar in. Factsend rastiyên girîng hatine destnîşankirin:

• Demjimêra dermankirinê û tevliheviya wê di nexweşên ku xwedanînek xirab de ji% 45 kêmtir bû li gorî yên din.
• Ji bo ku nîşanên sereke rawestînin, pêwîst bû ku dermanek berfireh bikar bînin.
• Demjimêra rehabilitasyonê ya hezkirên dûmanê duçik 2 qat ji serdema başbûnê normal bû.
• Pêdivî ye ku 60% ji cixarekêşan ji zû vegirtinê hebin.

Lêkolînên wisa di Italytalya de têkiliyek di navbera cixare û kalcifikasyona pankreasê de destnîşan kiriye. Wekî din, hate dîtin ku xetek mestir xetera diyabetê bi girîngî dike.

Fori divê ji bo kesên ku dixwazin dev ji cixarekişandinê bibîr bînin?

Xalek girîng rakirina dermanê zerar a zirarê ye. Ji bo nexweşên bi pancreatitis re, mûçikên normal, çêlekên nîkotînê, pîvaz an lenîngebz têr nayên. Hemî van fonksiyonê sekreandina enzîmê ji hêla organê zirarê ve çalak dike û qursa pezê wê xirabtir dike.

Yekane rêça bêkêmasî ji derveyê rewşê hewildana xurt a bîhnfirehî û piştgiriya derûnî ya xizm û hevalên wî ye. Ev riya yekane ye ku meriv careke din cixarekêşandinê rawestîne û bêyî ku zirarê zêde bide pergala digestive.

Whyima hûn nekarin bi înflamasyona pankreasê vexwe

Bi pankreatîtê re, laş bi stresek mezin tê tecrîd kirin, bi tevahî pergala xwarina hejmartinê ve nayê jimartin. Cixare qet carî adet û çalakiyek baş nehatiye hesibandin; ew bandorek neyînî li ser tevahiya laşê mirov dike, ew dişoxilîne.

Pankreas di forma xwe ya tenduristî de her roj enzumek pir mezin çêdike ku laşê jibo xwarinê zêde zêde dike. Lê di pêvajoyên zebeş ên pankreasê de, enziman bi gelemperî li pêşiya demê têne aktîfkirin, dest bi xebata rasterast di laşê giyayê de dikin, an jî ew rê çare nabînin û di laşê glandê de asê dibin. Pezandina pankreasê ji hêla gelek faktoran ve tête bandor kirin, tevlî cixareyê.

Bandora kişandina cixareyê li ser liv, dil, pergala nervê û pergala jêhatiyê ji aliyê doktoran ve bi salan ve tête lêkolîn kirin û bi tenê yek encam heye - ev yek zêde zehfek xeternak û zirardar e, ku ji wan re bêguman feydeyek nîne, lê tenê zirarê dike. Di dûmana tutunê de gelek tar, nîkotîn, amoniak, kansînogjen, monoksîdê karbon, formaldehyde hene.

Hemî van pêkhateyên di kîtek zexm de poz in, ku bi hêdî û bi domdarî bi nexweşî ji hundurê dikuje. Her roj, cixarekêş ji tevahiya atmosfera آلودî, ava nepak û hilberên mayîn ên nifûsê pirtirîn laşê xwe dixe.

Pir nexweşan dipirsin gelo gengaz e ku ew ji dûmbûna pankreasê dûman be, ji ber ku tê bawer kirin ku tutun bi tu awayî bandorê nade xwînê. Ev raman bi tevahî çewt e. Wekî din tansiyon, dûmanê tutunê li ser şaxên devkî û rêwiyên xwarinê radibe.

Her cixareyek cixare dikişîne alerjî ya receptorên di devê û zêdebûna salivasyonê de. Pergala nervê ya navendî di derbarê xwarina xwarinê de îşaretek derewîn werdigire û pankreas dest bi hilberandina enzîmê dike. Carekê di duodenumê de, enzîmên xebatê nabînin, ji ber ku di zikê darê de tenê wê salixê heye, ku ji hêla nexweş ve hat şûnda.

Barkeyek wusa ya zêde li ser pankreasê, bi hev re bi malnişînbûnê, zû an paşê rê li ber pêvajoyên zirav ên pankreasê vedike.

Bandorên neyînî yên cixareyê li ser pankreasê

Pancreatitis û kişandin hevber in, lewra ev "kujerên bêdeng" zirareke mezin didin laş û ducanên pankreasê:

1. Astengkirina duçeyan. Duçûna tutunê spasmûnên papilla Vater provoke dike - valahiyek ku kaniyên pankreasê asteng dike. Smokingixaregirtina dubare dikare bi riya pêvajoyên antispasmodîk ên valveê ve bibe sedema astengkirina parçeyek an tevahî ya kanalan.
2. Guherînên strukturî yên di pankreasê de. Têkçûnên domdar di xebata giyayê glandulal a li ser bingeha xeterek cixareyê de rê li guherînên tewra dejenerative digire. Mixabin, pankreas nayên sererast kirin, ji ber vê yekê girîng e ku hemî faktorên ku di pêvajoyên nezivandî de bi demê re dibin sedema rakirina wan.
3. Sekreteriya enzîmê kêm dibe. Bi guhertinên dejenerasyonê re, pir caran hewa nekare ku mîqara rast a enzîmê hilberîne, ya ku rê li ber pirsgirêkên xurekan vedike. Bêhn û duoden nekarin bêyî xwarinê ava pankreasê xwarinê bi hevûdu ve girêbide, loma laş rawestiya ye ku meriv materyalên kêrhatî û vîtamînan bistîne, û nexweş ji hêla nîşanên pancreatitis û vegirtinê ve tê êşandin.
4. Xetereya pêşxistina enkolojiya pankreas. Cixarebûn û pankreas tiştên nehevseng in, zanyarên jêhatî îsbat kirin ku cixarekişandin 2-3 caran ji penceşêra pankreasê bêtir ji mirovên bi nebûna vî adeta xirab dikişînin.
5. Kalkkirin. Duçûna tutunê li ser pankreasê wekî katalîzatorê ji bo depokirina xwê bandor dike, bi vî rengî kalîfandin ava dibe.
6. Hilberîna hormonê xirab dibe. Smixarekirin tenê bi zirarê gihîştina pestikê vedigere, ew jî bandor li pergala endokrîn jî nake. Pankreasê du hormonên girîng, însulîn û glukagon çêdike. Enflasyonê ya pankreasê dibe sedema tunebûna hilberîna van hormonan û zêdebûna asta şekirê di xwîna kesek de, ku ev yek dibe sedema pêşveçûna şekirê şekir.
7. Binpêkirina çalakkirina enzîmê. Resins û kansînogjenî bandorek neyînî li ser mizyona trpsinsê dikin. Ji ber vê yekê, ava pankreasê ji destpêka duodenumê dest bi çalakiya xwe dike û her carê rê li ber hilweşîna tansiyonê ya gland vedike.

Okingixarekirinek wusa ye ku bandorek dramatîkî li ser tevahiya laş dike. Divê her cixarekêş li ser encamên hilbijartina xwe bifikire, gelo ew amade ye ku ji bo hobek dûzanek hûrdemî hejmarek salên xweşikî di jiyana xwe de kêm bike.

Bandora tûtinê li ser qursa nexweşiyê

Kişandin hilberîna ava giyayê di glandê de zêde dike, aloziya giran dike. Resinsên toksîk li ser receptorên acetylcholine çalakiyê dikin, di nav xwînê de adrenalîn zêde dibe. Asta glukozê zêde dibe, hesp însulînek din çêdike, ku dibe sedema destpêka pêvajoyek pez. Pancreatitis bi hema hema her cixarekêşê re heval dike. Her ku nexweş cixareyên pir vedixwe, zûtir nexweşî pêşve dibe.

Resinsên tutunê di nav xwe de hejmareke ji madeyên xeternak e ku bi laşê mirov re heye ku bi dûmanê re têkeve nav xwînê. Dûman cixare li ser pankreas, pancreatitis û kişandin bandorek wêranker e - xirabiyek dilxwazî ​​di tenduristiyê de. Her cixareyek cixarekêş karên giyayên salivînê yên ku di pêvajoya jêbirinê de vediqetîne, provoke dike. Zikê xwarinê ji xwarinê amade dike, hesin enziman çê dike. Di nebûna xwarinê de, zikê digihîje dest pê dike ku li ser tîrêjên xwe tevbigere.

Inêdibe ku kêmbûna enzimên qefilandî kêm bibe, asîmîlasyona xwarinê dijwar dike. Hilberîna însulînê kêm dibe, binesaziya pankreasê tê guheztin, îhtîmala pêgirtina kanserê zêde dibe. Kişandin bi vî rengî bandorê li gora gastrointestinal dike:

• birçîbûnê asteng dike
• hestek tijîbûnê têr dike,
• bandorê li tevgera xwarinê di nav kûvanan de dike,
• hilberîna bicarbonate kêm dike,
• pêşîlêgirtina depresyonên salcên kalciumê di pankreasê de,
• fonksiyona endokrîkî asteng dike,
• fonksiyonê trypsin fînanse dike.

Komplîkên cixareyê

A cixare tê de 3000 materyalên xeternak e ji bo tenduristiya mirov. Koma yekem a toksînan ji resinsan pêk tê ku bandorên acizker li ser liv û bronchê çê dike, zikê gastrointestinal, duyemîn - nîkotîn, ku dibe sedema girêdayîna derman, ya sêyemîn - gazên toksîk: monoksîdê karbonê, nîtrojen, hîdrojen cyanide.

Bikaranîna cixareyên bi pancreatitis re hejmarek nexweşiyên din provoke dike:

• têkçûna kardiyolojîk
• avakirina pseudocist,
• mezinbûyî
• kemasîya venûs
• şekirê şekir (dema ku nexweşan bi rojê zêdetirî 1 pakêtê dikişînin),
• avakirina kevir
• fonksiyona kezebê astengkirî,
• binpêkirina mîzê ya gastrointestinal,
• ulsera zikê
• nexweşîyên laşê (berhevkirina tîrêjê di nav mîkroban de).

Metirsiya nexweşiyê bi karanîna zêdetirî pakêtek cixareyê di rojê de zêde dibe. Bi kişandina pancreatitis re dermankirina pankreasê betal dike, depresyona saloxan provoke dike, şîna xwînê asteng dike. Nîkotîn xetereya ji nûve çûyîna nexweşiyê (dubare) zêde dike.

Bandora vexwarinê ya alkolê li ser pankreasê heye

Alkol yek ji wan sedemên pêşkeftina pankreatîtê kronîk, û hem jî gelek nexweşiyên din e. Ne vexwarinên vexwarinê pir kêm e ku meriv xwe ji ziravbûnê bigire. Lêkolînên dirêj ên zanyarên li vê deverê gihîştine vê encamê ku bi karanîna rojane 30-100 g alkolê 10-20 salan bêyî bê serûber dibe sedema nexweşîya gland. Bi vê hejmarê cixareyên ku kişandî dikuje, şansê pankreatîtê kronîk zêde dibe.

Derdikeve ji addiction

Nexweşan di karanîna gumrikan, şamik, nîskên nîkotînê de dijberî ne - wateya alîkariyan ku sekinandina cixareyê hêsantir dike. Daxwazek berbiçav û têgihîştina rewşa bêberpirsiyarî hewce ye. Nexweş hewce dike ku ji hêla xizm, heval, nasên xwe, û bijîjkek beşdar ve piştgiriyek exlaqî bike. Yên ku ji zêdebûna cixareyê ditirsin, divê meraq bikin: bi parêza hişk a ku di dermankirina pankreasê de tê xuyang kirin, bidestxistina poundên zêde pirsgirêkdar e.

Ger ne gengaz e ku cixareyan negire, dê ne li derveyê cihê be ku meriv bi psîkologî re hevdîtinek bike, di çend civînan de pispor dê alîkariya çareserkirina pirsgirêkê bike.

Mirovên ku xwedan tecrûbeyên cixare yên dirêj in divê ji bîr mekin ku ji xilafkirina xirabek zirav bi hişk mumkun e, laş jixwe di moda fonksiyonê xwe yê normal de haydar e. Hûn neçar in ku hêdî hêdî wê bavêjin, û amade bikin ji bo qelskirina kurtefîlmek demdirêj, qewimîna ulsers an stomatitis di devê, nexweşiyên ARVI (ARI), bêhntengî, westandina exlaqî, bêhêvîbûn û windakirina hêz.

Encamên guherînên şêwazê jiyanê motivir dikin: piştî çend mehan rawestandina cixarekêşandinê, laşan paqij dibin, xwîn nû dibin, tansiyona xwînê normal dibe, kezebek incessant û serêşên domdar winda dibin, piştî nîv sal şûnda hucreyên kezebê bi tevahî nû dibin. Di vê rewşê de dermankirina gewra pez pir zêde berhemdar e, hejmara tûjiyan zêde dibe, îhtîmala şiyana onkolojiyê ya ku di pankreatîtê de sedemên kişandina cixareyê kêm dibe.

Girîng e ku tenduristî wekî motîfek bikar bînin da ku hûn nekêşî bibin. Pêdivî ye ku sedemên ku ji bo wê pêdivî ye ku ji devê cixarê veqetîne formul bike. Ew çêtir e ku di nivîsandinê de navnîş bike, rêbazek wiha dê têgihîştinek tevahî ya wêneyê nîşan bide. Bê guman, gelek sedemên din ên ji bo sekinandina cixareyê hene, ji bilî dermankirina pancreatitis. Ew kêrhatî ye ku agahdariya der barê xetereyên tutunê bixwînin, wêneyên ku bi eşkere bandora hilweşandina nîkotînê li ser organên navxweyî nîşan didin, bibînin, kesên ku ezmûnên erênî parve dikin û bi şêwirdariyê re bibin alîkar.

Ji bo kesên ku diqedin

Ji bo başkirina fonksiyona laş û pankreasê piştî redkirina cixareyê, komek amûrên taybetî têne bikar anîn:

• çekên xwe bigihînin astên jorîn
• Derziya postural - di pozîsyona derewan de tête kirin, di alternatîfê de - pêşî li milê rastê, dûvre li milên çepê da ku hûn zikê xwe biqelifînin û dûv re bi alîkariya expectorants derkevin.

Dermankirina bi bandor a pancreatitis ve girêdayî bi dermanê biwext û bijîjkiya rast ve girêdayî ye. Lê pir bi bîhnfireh ve girêdayî ye: Pêdivî ye ku ji bo jiyanek tendurist hewl bidin, ku ji adetên xirab dûr bibin. Pancreatitis û cixare bêhevseng in!

Nexweş û nîkotîn

Resinsên toksîk zirareke mezin a nehsên zirarê digihînin laşê mirov. Ew têkeve nav cixareya bêhnê ya cixareyê, ku bi rengek xerabî bandor li ser pankreasê dike, derbasî pergala xwînê dibe. Cixareya sîstematîk bi zêdebûna xebata giyayên şorikê yên ku bi pêvajoya derziyê re hevaltî dike. Theelikê ji bo destpêka xilasbûnê amade ye, lewra gland dest pê dike ku enzymên pêwîst hilberînin. Laş xwarin nade, laş li ser tûşên xwe dikeve. Mêjeya enzymên ku ji hêla laş ve hewce dike kêm dibe. Hilberîna însulînê pir kêm dibe, guherînên di strukturên pankreasê de çêdibin, û îhtîmala webûna kanserê zêde dibe.

Bandora kişandina cixareyê li ser xebata zikê û axê wiha ye:

• birçîbûn winda dibe
• imitasyonek li ser rûniştinê hate afirandin,
• tesîrê li tevgera xwarinê di laş de dike,
• rêjeya bikarbonate kêm dibe,
• krîtîkên kalciumê di hesin de tête avêtin,
• fonksiyona endokrîkî hate tepisandin.

Nêzî 4,000 pêkhateyên zerar dibin laşê wekî beşek ji naveroka cixareyê. Nîkotîn, kansînogjen, formaldehydes, amoniak dibin sedema zirarên giran.

Pêşveçûna wê rasterast bi hejmara cixareyên kişandî ve girêdayî ye. Nexweşiya pankreatîtê di cixarekişkan de zûtir xuya dibe ji ne-cixarekêşan. Ne kêm xeter e ku bihevkirina cixare û alkolê, tevliheviya ku çêdibe pêşkeftina hejmarek nexweşiyên din vedibêje.

Rastiyên zanistî

Lekolînwanên Britishngilîzî encam dan:

• Ew ji bo narkotîkên ku bi nexweşiyê re mijûl bibin, ew zehftir e.
• Demjimêra başbûnê ducar e.
• Bûyera peldankan hema hema% 60 zêde dibe.
• Bi her cixareyek cixarekêş re tevlihevî pêşve diçin.

Pancreatitis ku ji hêla cixarekişandinê ve dibe sedema kevir û kistên derewîn.

Motivasyona Kontrolê Nexweşî

Heke kesek ji bo demek dirêj ve bi xetereyê ve têxe stendinê, laş ji nû ve tête çêkirin, ji ber vê yekê nerazîbûnek hişk carinan ji encamên neyînî çêdibe:

• bêmînîtiyê qels dike
• bêhntengî û bêhêvîtî xuya dike
• kapasîteya kar kêm dibe
• giraniya zêde xuya dike.

Piştî çend mehan bêyî cixare bêhnkirin, mêjî paqij dibin, xwîn nûve dibin, zext vedigerin asayî, kezebek domdar û serêş serê tiştê paşerojê ye. Piştî şeş mehan, hucreyên kezî bi tevahî nûve dibin. Dermankirina gewra pez pir zedetir e, jimara acizbûnan ​​li ser pîvandinê ye, xetera kanserê kêm e.

Meriv pê ne girêdayî ye ku meriv bi girêdayiya tutunê re mijûl bibe, ji ber ku addiction ne tenê li ser laşî, lê di heman demê de li ser asta psîkolojîk jî pêk tê.

Dema ku gland pir hişk dibe, bikaranîna wan cixareyên elektronîkî, pişîkên nîkotînê, mûçikên taybetî û kumikên hanê qedexe ye. Yên ku ditirsin ku dev ji hilberên tutunê berdin giraniya xwe ditirsin: sînorkirina parêza giran a ku ji bo pancreatitis ve hatî destnîşankirin dê derfetek bide ku hûn nebin poundeyên din.

Encam

Dermankirina kalîteyî ya ji bo pancreatitis bi lêgerîna şîreta bijîşkî û pisporiya pisporiyê ve girêdayî ye. Di hewildanek ji bo jiyanek bêkêmasî de, divê hûn bi kiryarê biryardar dest pê bikin û dev ji cixarekêşê berdin! Pir tişt di destên nexweşan de ye: girîng e ku em hewl bidin ku dev ji adetên xirab berdin.