Triglycerides têne bilind kirin: sedem, dermankirin

Her kesê ku tenduristiya xwe kontrol dike di derbarê xeterên "kolesterolê" yê xirab de dizane. Pir kêmtir bala xwe didine trîglîserîdên bilindkirî, û bêderaq. Berî her tiştî, ew ji xeteriyek kêmtir tije ye.

Gava ku encamên testên li ser destên xwe wergirtin, mirov carinan dibînin ku di xwînê de triglycerides zêde dibin. Em fêr dibin ku dema ew e ku alarmê deng bikin û ev nîşana kîjan wateyê ye.

Trîglîserîd çi ne? Ev celebê rûnê (ku jê re jî neutral tê gotin) ji bo laşê mirovan çavkaniya sereke ya enerjiyê ye. Em wek trîglîserîd, tewra rûnên din - saturated û nekêşkirî - bi hev re xwarin. Ew di rûnê nebatî de, û di rûn de, û di rûnê heywanan de ne. Bi tundî digotin,% 90 ji rûnê ku em vedixwînin trîglîserîd in. Digel vê yekê, laş dikare wan serbixwe pêşde bike: ji şekirê zêde û alkolê. Triglycerides ku bi lipoproteins re têkildar in di nav lepên xwînê de diçin depoyên fatê, ji ber vê yekê hebûna van fatan dikare di serra xwînê de were pîvandin.

Lêkolînek xwînê ya ji bo triglycerides di lêkolînek girîng a nexweşîya kardiovaskulare de lêkolînek pir girîng e.

Lêbelê, di heman demê de di kesek tendurist de ku 8 demjimêr nexweşî nebûye, asta trîglîserîdê di xwînê de dikare were zêdekirin, ji ber vê yekê bijîjk di heman demê de balê dide nîşanên xweyên din ên xwînê, nemaze kolesterolê LDL.

Ji bo ku hûn bi testa xwînê ya ji bo trîglîserîdan re baş amade bikin, divê hûn neyên xwarin 8-20 saetan, qehwe û şîrê vexwin, û hem jî nêt bikin. Wekî din, sê roj berî testê bigirin, divê hûn vexwin alkol rawestînin. Heke ev rêzikên rêve nebin, hûn dikarin encamên derew derxînin.

Di nav kîjan rewşan de astek bilind a triglycerides ji bo nexweşê xeternak e

Rêjeya çêtirîn ya trîglîserîdên di nav xwînê de ji 150 heta 200 mg / dl ye. Li gorî pisporan, ev tê vê wateyê ku di nav xwînê de hêjmara rûnê bi vî rengî ne xeternak e. Bi vê nirxê re, rîska pêşveçûna guhertinên patholojîkî di pergala cardiovaskulîkî de kêmtirîn e. Lêbelê, lêkolînên dawî yên zanyarên amerîkî li navendek bijîjkî li Maryland van îdîayan red dikin. Li gorî bijîjkan ji Dewletên Yekbûyî, heke triglycerides ji 100 mg / dl zêde bibin, ev dikare bibe sedema pêşveçûna atherosclerosis vaskular û enfeksiyonê myocardial. Lêbelê, bijîşkên Alman bawer dikin ku xwîna trîglîserîdên xwînê ji 150 mg / dl mezin e. Di heman demê de, naverokek zêdebûyî ya trîglîserîdê di nav xwînê de nîşan dide ku dibe ku nexweş bibe sedema nexweşiyên cûda yên kezebê, gurçikê, tîrîdê û pankreasê.

Xetereyek din heye ku ji ber asta bilind a triglycerides di xwînê de. Di laşê mirovan de du celeb kolesterol heye: HDL û LDL. Ji bo ku em nekevin nav vegotinên bijîjkî yên tevlihev, em dikarin vê bibêjin: kolesterolê “baş” e û kolesterol jî ”xirab” e. Di laşê mirovî de, van herdu kolesterolê timûtimê ye. Ew hemî di derbarê rêjeya wan de ye. Di kesek tendurist de, rast e: kolesterolê "xirab" ne bes e, "baş" pir e). Bi rêjeya rastîn a kolesterolê û bi nîşaneya triglyceride hinekî jorîn 200 mg / dl, îhtîmal e ku pêşveçûna tevliheviyên cardiovascular kêm bibin. Mixabin, ev rewş pir caran têr nabe. Ji ber vê yekê, heke nexweş zêdekirî bi trîglîserîdan zêde kiriye, û asta "baş" kolesterolê kêm bibe, wê hingê metirsiya atherosclerosis zêde dibe.

Girîng! Bi temen re, rêjeya triglycerîd zêde dibe. Di mêr û jinan de, ev nirx cuda ye.

Li jêr tabelek e ku di van rûnan de astên asayî ne.

Sedemên asta bilind

Bi gelemperî triglycerides di xwînê de bilind dibin, sedemên vê fenomenê cuda ne:

1. Sedemên sereke pirsgirêkên tenduristî û temenek ciwan in.
2. Jiyana nerehet dibe sedema mezinbûna triglycerîdên di xwînê de. Di vê rewşê de, kêrhatî ye ku hûn parêza xwe vekolînin (bi kêmanî ji zêdegirtinê dûr bikin) û karanîna vexwarinên alkol derxînin derve.
3. Di analîza jinek ducan de, asta rûnên nehênî bi gelemperî ji ber guherînên hormonal di laş de zêde dibe. Zêde, di dema ducaniyê de kolesterolê bilind ne rehet e.
4. Mezinbûna triglycerides di xwînê de dikare bibe sedema hin hin dermanên pêdivî (ceribandinek fatê dê dê vê rastiyê nîşan bide). Ev bi taybetî di derbarê dermanên hormonal de rast e. Mînakî, heke jin jinek nakokîyên devkî bavêje, ceribandinek xwînê asta xwînê di asta xwînê de pir zêde nîşan da, ev pêşniyar dike ku hûn tavilê bi pisporê ku dermanê şûna derman re têkilî daynin.

Whati bi fosikên xwîna bilind ve tijandî ye

Consequencesi encamên ji bo laşê dikare di xwînê de xwedî naverokek pirr mezin rûnê? Triglicerîdên bilind diyar dikin ku nexweş hemû cûre pirsgirêkên tenduristiyê hene. Li vir ji navnîşek bêkêmasî dûr e:

• cure 2 şekir
• hîpertansiyon
• pancreatitis
• enfeksiyonê myocardial
• stûr
• hepatît û cirroza mêjî,
• demaran,
• nexweşiya dil a koroner.

Meriv di rûnê de çiqas rûnê normal bike

Berî her tiştî, pêdivî ye ku nexweş bi tevahî dev ji bikaranîna alkolê berde (heke pêşî li zordarî were girtin). Pêdivî ye ku hûn jî tevahiya parêza xwe bi tevahî ji nû ve binêrin, wê hingê triglycerîdên wê normal bibin.

Pêdivî ye ku birêkûpêk neyê destûr kirin, pêşîn divê xwarinên kêm-rûnê bêne dayîn. Mînakek baş a behrê ye. Bîna xwe bidin! Lêkolînên pirrjimar hatine destnîşan kirin ku parêzek li ser bingeha seafrê encamên herî balkêş vedibêje. Lêkolînek xwînê nîşan dide ku di dema xwarinek wiha de triglycerîdên piçûktir in.

Lêbelê, pêşniyaz kirin ku xwarinên ku bi naveroka pir zêde ya trîglîserîdê re nehiştin. Ew e:

1. di derheqê hilberên kulikan de,
2. di derbarê vexwarinên bi şîrîkên şeytanî,
3. di derbarê şekir de
4. di derbarê alkolê
5. di derheqê goşt û xwarinên rûn de.

Heke rewş tevlihev e (analîz dê viya nîşan bide) û parêz bi tenê bandorker nîne, pêwîst e ku pirsgirêk bi alîkariya derman were çareser kirin. Ro, gelek derman hene ku dikarin bi serfirazî li ser astên bilind ên triglycerides di xwînê de şer bikin.

• Fibrates ji pêkhateyên xwezayî yên organîk in ku hilberîna fîtan توسط kezebê asteng dike.
• Acidê nîkotinîk Ew heman wekî amûrek berê xebitîne. Lê digel vê yekê, acid nîkotinîk kolesterolê "baş" baş dike.
• Statîn, pileyên ji bo kolesterolê, bi tepeserkirina “xirab” kolesterolê ve triglycerîd hilweşînin. Bi bêjeyek, ew dibin alîkar ku di laşê mirov de her celeb kolesterolê saz bikin.

Bandora hewceyê di heman demê de dibe alîkar ku kapsulên bi rûnê masî (omega-3) jî bigirin, lê di tu rewşê de divê hûn xwe derman nekin, divê ev pirsgirêk bi doktorê xwe re were nîqaş kirin.

Bê guman, divê hûn her gav ji bîra xwe bidin pêşîlêgirtina zêde ya xwînê di xwînê de, sedemên ku dibe ku di nav parêza bêaqil û vexwarina alkolê de bimîne. Tenê bi guhertina radîkal a jiyanê hûn dikarin xwe ji pirsgirêkên cidî yên tenduristiyê biparêzin.

Ev çi ye

Berî her tiştî, hûn hewce ne ku têgezên bingehîn ên ku dê di gotara pêşkêşkirî de werin fêm kirin. Ji ber vê yekê çi bi rastî trîglîserîd e? Ev yek ji wan fatikên herî gelemperî ye ku laşê mirov bi enerjiyê peyda dike. Abbara ku ji bo hêsantiran ji hêla bijîjkan ve hatî bikar anîn: TG. Van elementên tracê bi xwarinê re dibin an di pêvajoya reaksiyonên metabolê de têne ava kirin. Sourcesavkaniyên sereke yên van lebatan bi gelemperî fêkiyên nebat û heywanên heywanan in.

Di derbarê asta TG de

Ji bo ku dest pê bikin, ew e ku bêje ku asta TG li ser faktorên pirrjimar ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê, wê di têkiliyê de bi nîşana temenê re jî cûda bibe. Digel vê yekê, pir girîng e ku meriv rewşa laşê bigire. Ev nîgarek li gorî zayenda nexweş di ber xwe dide. Mînakî, di temenê 25 salan de, asta TG ji bo mêran dê bibe 0,52-2,81 mmol / L, û ji bo jinan jî 0,42-1.63 mmol / L. Bi temen re, rêjeyên zêde dibin. Di heman demê de, di asta xwîna mêran de asta trîglîserîdên hertim ji jinan kêmtir e. Hûn dikarin vê yekê verast bikin bi dîtina tabloya nîşana jêrîn.

Rêjeyên zêde kirin

Em mijara din jî difikirin "Triglycerides têne bilind kirin: sedem, dermankirina pirsgirêkê." Indicatorsi dikare nîşanên bilind ên vê mikrobelementê bêjin? Ew di laş de gelek nexweşiyên cûda û pirsgirêkan destnîşan dikin. Asta bilind a TG di nexweşiyên wek şekir, şekir, anoreksiya neurotîk, pankreatît, hepatît, cirrhosis kezeb, û her weha alkolîzma kronîk de pêk tê. Kî dikare din trîglîserîd bilind bibe? Sedemên (dermankirinê dê paşê paşê hinekî fikir be):

1. Bikaranîna dirêj-dermanên hormonal.
2. Li ser nakokiyan çêdibe.
3. Ducaniyê

Sedemên sereke

Di kîjan rewşan de dikarin triglycerides werin bilind kirin? Sedemên (norma vê nîşaneyê bi temen û zayendê ve girêdayî ye) dibe ku di vê jêrîn de veşêrin:

1. Asta TG di kesên ku bi rêkûpêk veguhestin pir zêde dibe.
2. Activityalakiya laşî ya pir kêm dikare rê li ber van nîşangiran bigire.
3. Pir zêde alkol vexwarinê dikare di xwînê de asta TG zêde bibîne.
4. Sedem dibe ku nexweşî ne ku bandora tîrê û gurçikan bandor dike.
5. Asta trîglîserîdan biguhezînin dikarin hin dermanan jî hildin. Ev diuretics, hormonal û kontra, rîska beta-blokker, derman bi estrojen û steroîdê ne.

Symptomatology

Em her tiştê têkildarî rewşê gava ku triglycerides têne bilind kirin lêkolîn dikin: dermankirin, nîşanên. Cani dibe ku meriv digel TG-ya bêkêmasî hîs bike? Nîşan dê bi hevrêziya metabolê ve bibin:

1. Mirovek bi gelemperî zexta xwînê heye.
2. Testên xwînê di nav wê de rêjeyek şekir bilind dike.
3. Di heman demê de, di nav xwînê de kêmbûna kolesterolê kêrhatî jî heye.
4. Her weha girîng e ku hûn zanibin ku ev ê bibe sedema berxwedana însulînê.

Ya yekem çi bike?

Em bêtir sedem û dermankirina asta bilind a triglyceride dihesibînin. Hêjayî gotinê ye ku bi tevahî ne dijwar e ku van indeksan vegerînin normalê. Vê bikin, hûn tenê hewce ne ku dest bi rast xwar bikin. Only tenê piştî vê yekê her tişt dikare vegerê asayî. Di vê rewşê de çi divê were zanîn û bîr kirin?

1. Hûn hewce ne ku tenê tenê xwarina xweser a bihêz a xwarinê bixwin. Di sûkên mezin de, hûn hewce ne ku xwarinên dewlemend ên di omega 3 rûnê rûnê deynin.Ji we re pêdivî ye ku hûn hewce ne ku hûn fîber û xwarinên nebatî bikar bînin.
2. Xwarina di beşên piçûk de rojane 5 caran girîng e.
3. Pêdivî ye ku bi tevahî cixarekêşê bisekinin.
4. Pêdivî ye ku dev ji karanîna vexwarinên alkol berdin.
5. Ji bo ku hilberên nîgaşî, nîv-qedandî, xwarinên bilez û xwarinên din ên zirardar divê were kêm kirin. Her weha divê hûn şîrîn û xwarinên rafînkirî jî sînordar bikin.
6. Ji bo mebestên dermanî, baş e ku meriv bi parêzek vexwarinê ve têkildar be ku bi vexwarinên fêkiyan li astek ne ji% 30 be.
7. Di heman demê de em neçar in ku riya jiyanê biguherînin. Pêdivî ye ku meriv çalakiya laşî bi laş re biqasî ku gengaz dike. Ger kesek xebata xwerû ye, divê hûn bi serdemî xebatên piçûktir bikin. Piştî vê yekê, bila çend demjimêr di hewaya nû de derbas bikin. Gomlekî jî tê pêşniyaz kirin.

Di vê modê de, divê hûn herî kêm mehekê derbas bikin. Heke piştî vê yekê ev nîşan kêm nebûne, hûn hewce ne ku ji bijîşkek bigerin. Beriya her tiştî, tenê pispor dikare sedemek vê fenomenê fêm bike, teşhîs bike û dermanê rast derman bike.

Diagnostics

Em di lêkolîna mijarê de bêtir diçin "triglycerides têne bilind kirin: sedem, dermankirin." Kîjan bijîjk dikare bi vê pirsgirêkê re bibe alîkar? Dî bes e ku meriv alîkariya terapîstek bixwaze, yê ku ew ê mirovan bide ceribandinan. Tewra testek xwîna gelemperî dikare encamên taybetî nîşan bide. Zêdetir, ji bo tespîtkirina zayînê, bijîşk dikare careke din bi nexweşiyê re bişîne pêvajoyek wisa.

Drugsi narkotîk dikarin ji bo dermankirina trîglîserîdên bilind werin bikar anîn? Doktor dermanên jêrîn diyar dikin:

1. Fibrates. Vê dermanên ku têne çêkirin astên TG kêm têne hilberandin ji hêla laş ve têne asteng kirin. Dibe ku ev dermanên mîna Fenofibrate an Gemfibrozil bin.
2. Bi bêkêmasî hilberên trîglîserîdan ji hêla asîdên nîkotinîk ên kezebê kêm dikin. Di vê rewşê de, dermanê "Niacin" dê alîkariyê bike.
3. Di rûnê masî ya laş de asta TG normal dike (ji kezebê cod tê wergirtin).
4. Hûn dikarin statukan jî bavêjin. Ew ji bo hilberîna çalak a kolesterolê têne çêkirin, ku, di encamê de, dibe sedema kêmbûna TG ya tevahî.

Dermanê gelêrî

Elsei dî ku hûn hewce ne ku hûn bizanibin ger trîglîserîd zêde dibin? Danasîn, sedemên pirsgirêkê - her tişt di derheqê vê yekê de gotiye. Ez jî dixwazim li ser rastiyê bisekinim ku di vê rewşê de dê wateya dermanê kevneşopî pir bandor be. Ji ber vê yekê, dermankirinê ya juê ji bo çareserkirina pirsgirêkê dibe alîkar:

1. Pêdivî ye ku ava lîmonê were vexwarin wê pêşî bi ava germ (nîv leymûn per 0,5 lître avê) were şûnda kirin. Frequency - rojê 2-3 carî. Di heman demê de, ev ava ku dikare bi saladsên ji sebzeyên teze ve bê vexwarin jî be.
2. Juê Beetroot bi vê pirsgirêkê re dibe alîkar. Hûn hewce ne ku her du hefteyan rojê rojê 100 ml carekê vexwin. Piştre, divê hûn dîsa ceribandinek xwînê bikin.

Cûrbecûr vegirtinê jî ji bo çareserkirina vê pirsgirêkê dibe alîkar. Ji bo ku yek ji wan amade bike, hûn ê hewceyê materyalên jêrîn bikin:

• 5 gram kulîlkên arnica,
• 20 gram kulîlkên yarrow,
• 25 gram kulîlkên hypericum.

Pêdivî ye ku van pêkhateyan tevlihev bibin, pîvazek ava kuwî derxînin. Baweriya li ser dermanê ji bo demjimêra bêhtir tune. Ew di seranserê rojê de di nav sincên piçûk de tête girtin. Ev qumar ji bo rojekê tê sêwirandin. Kursa dermankirinê divê herî kêm mehekê be. Heke pirsgirêk bi serdemî çêbibe, hûn hewce ne ku bi 1 mehên veqetandinê sê qurs vexwin.

Di heman demê de, dermanên kevneşopî yên di şerê li dijî vê pirsgirêkê de têne pêşniyar kirin ku rûnê gûlegêra deryayê bavêjin. Ew bixwebawer dike ku hejmarên cûrbecûr ên xwînê normal bike, tevî ku kêmkirina asta TG. Ji ber vê yekê, wekî dermanek, hûn hewce ne ku rojê sê carî çîçek vexwarinê (bi qasî nîv saetê berî xwarinê).