Radyo ya bîhnfirehî bi giyayên pekinsky, mêş û hindik dizî

Riba - berhevokek tevahî xwarinên tendurist û taybetî, digel rewşa kanûnê di nav rûn de. Amadekirina ji bo cotek bi rengek taybetî herî zêde coriston diparêze.

4 parçeyên razdar û çîkokek cinnamonê têkevin. Theermê 67 kcal, 5.15 g bіlkіv, 4, * g fat, 3 g ji karbohydrate heye.

Ji pênc hvilin re amade nakin. Wê hingê ji bo çîkolata rojî çareyek bijare heye.

Зміст1 Ji kê re pêdivî ye ku meriv neftê ji Lion2 Olivkova, Sonyashnikov û Flax Oliva re bişîne: li ku.

Krashі lіki vіd kulіnarnoї povsyakdennostі - da ku hûn li cîhê xwe yê piçûk piçûktir bikin. .

Danasîna Recipe:

Ez di cih de dixwazim bêjim ku saloxa hingivê ya Pekîn bi şax û masî re sivik, kêm-kalorî, tendurist e û di heman demê de nutritious û tamxweş e. Ez bi rastî hez dikim ku saladsên çîkolakê çînî çê bikim. Ew bi fêkiyên din, nebatan, citrûs, goşt û masî baş derbas dibe.

Iro ez dixwazim pêşnumayek saladek pêşkêş bikim ku di nav de, ji bilî Peking û masî, kemik jî hene. Ez bala xwe didim ku bi kerpêşkên çolî re, tamxweşek hêj bêtir di saloxê de tête wergirtin. Ez dixwazim bi kasa navdar an mêşokên devî vexwim. Van her du mushanan bi lez hildibijêrin û xwedan afîşek nermtir dikin.

Wekî ku kinc, ez pêşniyar dikim ku tenê sosê soy bikar bînin. Her çend bêyî wê, ew pir tamxweş e. Apples çêtirîn çêtir an celebên xwerû an şîrîn û hişk têne bikar anîn. Heke di malbata xwe de appleyên şîrîn dîtiye, wê hingê pêdivî ye ku hûn salona ava lîmonê ya nû zêde bikin.

Salad tavilê tê xwar kirin piştî ku ew bi sosê soy tê rijandin. Kevirê çepê di nav sarincokê de nayê hilanîn. Di roja duyemîn de, salox tama xwe wenda dike.

Qonaxên çêkirinê:

1) inermên di nav panek rûnkirî de xweş bikelînin. Bi xwê bidin. Mîna ku kerpîçan dest pê dikin ku qehweyî lê zêde bikin, serpelên (birrîn nav hûrikên piçûk) û hildan (biriqînin nav rîngan). Heya ku serî amade ne li ser germê kêm rûnin û bixin. Mushuçikên amade yên ji panê vexwarinê bi kulikê saladê veguhestin.

"src =" https://pechenuka.com/i/wp-content/uploads/380/2013_4/salat-iz-pekinskoi-kapusty-s-gribami-i-ryboi/salat-iz-pekinskoi-kapusty-s- gribami-i-ryboi-3-600pech.jpg "alt =" 2) Qediya Pekînê bi rengek xweş bikelînin. Ez wisa dixwazim ku ew di nav hûrikên dirêj ên tîrêja navîn de were qut kirin.
"w />

2) Kundirê Pekînê bi rengek nermîn bikirtînin. Ez wisa dixwazim ku ew di nav hûrikên dirêj ên tîrêja navîn de were qut kirin.

3) theerm û kakilê hevbeş bikin. Appleyê bişirînin. Di nav kubên piçûk de bikişînin. Di wan de jî zêde bikin nav ava salikê.

4) Paşê masî tê. Ji bo salad, masîgirên deryayê yên şilandî bikar bînin. Di doza min de, ev piyalûmê pijandî ye. Masî masî xweş bikin, hestî veqetin û bi destên xwe şuştê goşt bişixînin.

5) Hemî malzemeyên salatiyê: giyayê, şekir bi serî û pîvaz, sêv û masî bi zexmî bi sosiya sosê veqetin û tevlihev bibin. Piştî ku sosê soy zêde kirin tavilê xizmetê bikin

Bi gavavêtinê bi wêneyê vexwarinê

Masî masî ji kevirên xwarinê ve girêdayî ye û bi taybetî ji bo kesên ku tenduristiya xwe kontrol dikin kêrhatî ye. Pêdivî ye ku ew ji bo çêkirina şûştinê an spartekên taybetî hewce nebe, ew zû zû tê pijandin û bîhnek mezin heye. Kulîlkek dualî dikare ji hêla kes ve were bikar anîn. Yên ku şûrek dualî nebin dikarin kolawerek bikar bînin.

Fûrek masî ya rûnê bişo û rûnê. Kî masiyek tevahî heye, hingê bi ziravî filet bixwe qul bikin.

Fîlan di parçeyan de bikişînin û di kûpek dualî de bikin.

Qemikê Chineseînî ya çîkandî di nav perçeyên masî de cih bikin.

Kuliyek piçûk ava germ di nav pan de derxînin, pişkek duwelê jî li wê bixin û têxin agir. Tête şîret kirin ku meriv. Dema ku ew tê şil kirin, germê kêm bikin û 20 hûrdeman bikelînin. Di nav masî de amade masî amade bikin, li ser kevir, xwê û îsotê bidin.

HIYARN JI BO KUTIN BYN RXISTIN

Miso paste pasta soyên fêkiyan e. Ew amade çêkirî tête firotin, û ew e ku bi ava kelandî vexwarinê li her xwaringehekê Japonî were danîn da ku mişkek moşenê hezkirî bistîne. Ji ber vê yekê awayê herî hêsan e ku bikire ne pakêtek mezin ya miso ye, lê bagek ku bi çend servîsên sûkê yên bilez re heye û perçeyên ku hewce ne bikar tîne bikar tîne.

Ingredients for "Fish Hills in Peking Lands of Cabbage":

Kevirê Peking (pelçiqandin) - 8 pcs.
Kûçikan - 1 pc.
Karrot - 1/2 pcs.
Filtura masî (polês) - 200 g
Domate di nav ava xwe de (dirçandî) - 4 tbsp. l
Sosê soy (ТМ "Kikkoman") - 2 tbsp. l
Oregano (rûnî) - 1/2 tsp.
Arsekir (birr) - 1/2 tsp.
Salt tamxweş
Rûnê nebat (ji bo fêkiyan sebze) - 2 tbsp. l
Rûnê zeytê (ji bo marinade) - 1 tbsp. l
Tomato (nû) - 2 pcs.

Dema çêkirina xwarinê: 45 hûrdem

Servans Per Container: 2

Recipe "Masî ku di pelên baxçeyên Pekînê de baked":

Li ser hêkên Pekînê şilavek perçek zirav qut kir. Li ser pelên mayî, hebkî qul bi qurmê kerê veqetandî. Kulikê ku di nav 7-10 hûrdeman de di nav ava kelandî de têxin şilî.

Sêvê di nav kubên piçûktir de birijînin, bi hûrgulî hûrgelan birijînin. Di rûnê rûnê de rûnê, sîrikan bikişînin. Piştra hêşînah û domdar di nav ava xwe de zêde bikin, li ser germê kêm bişewitînin heta ku sebzeyan hema hema amade ne, nêzîkê 10-15 hûrdeman. Salt dema ku tê xwarin.

Di parsek de, sosê sos, rûnê zeytûn, kevokên hişkkirî tevlihev bikin: parsley û oregano. Fena masî, di rewşa min ê polêsê de, têxin nav kevçikek, 10-15 hûrdeman bikelînin.

4 çarçikên giyayê Chineseînî ji bo bi hev re derbas kirin. Li zozanê ku li navendê ye, nîvê sebzeyan hildin.

Fûara masî ya hûrandî li ser sebzeyan bidin.

Pêdivî ye ku bi livînên dawiya kabikê vebikin û masî bi tevahî nêz bikin.

Zarokên zeriyê bi formê bixin ser perchment an kaxezek pijandinê. Domîlekî domî ya bêkêmasî birijînin û serî li her enfeksiyona laceyê, hinekî xwê bikin

Zaravên şilandî bi masî li 180C ji bo 20-25 hûrdeman têne girtin.

Ev vexwendin beşdarî çalakiyê ye "Xwarina getherehbayê - Hefta Kulîlk". Gotûbêja amadekirina li ser forumê - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6828

Di koma VK de Cook de bibin endam û her roj deh pêşnumayên nû bistînin!

Di koma me de li Odnoklassniki bicivin û her roj pêşnumayên nû bigirin!

Recipe bi hevalên xwe re parve bikin: