Kranberry ji bo şekirê şekir 2 - feydeyên an zirarê digirin?

Feydeyên berberên sor û sar hem ji hêla gelên gelemperî hem jî ji pisporan têne zanîn. Kranber di nexweşiyên cûrbecûr ên viral û respirasyonê de wekî pêbawer û asîgar têne bikar anîn.

Berries di dawiya payizê de tête hilbijartin, jixwe li gorî yekem frost e, û di rewşek nexweşiyê de bi baldarî têne hilanîn. Lê ji devê celeb 2 ji boberryberry kêrhatî ye? Werin em dipeyivin ka di kîjan rewşan de dermanek xwezayî tête destnîşan kirin û kengê çêtir e ku ji berikê were hiştin.

Feydeyên berberên çolê

Kronîyên piçûk û xwêran ji dehsalan zêdetir vîtamîn û karebayên kêrhatî hene:

Vîtamîn C. di du astê de ji lemon re pir kêm e. Vîtamîn ji bo fonksiyona laşparêziya laşê pêdivî ye, di hemî pêvajoyên başkirinê de heye. Vîrus û bakteriyan droşkek li lêkera dakêşanê derxînin.
Vîtamîn B. Ji bo çalakiya normal ya pergala vaskal, dil.
Iron Di pêvajoyên nermaliyê de beşdar dibin, ku ji bo karanîna normal ya pergala kartiovascular hewce dike.
Potassium û calcium. Ji bo fonksiyonê ya normal ya pergala nervê hewce dike, beşdarî pêvajoyên nûvekirinê ên laşê hestî bibin.
Acîdê folîk. Ji bo asîmîlasyona vîtamîn û mîneralan hewce ye.

Ji bo ku meriv ji pêvajoyên zirav derxistin, kompreseyên ji ava vexwarinê têne bikar anîn. Berend berfên mezin çêdibe ku hewa germ bavêje û alikariya nexweşiyek vîrusê bike. Kranberry bi aspirin re tête heval kirin, ku di salên 90-an de bi gelemperî wekî alîkariya yekem tê bikar anîn. Lê belê berevajî acid salicylic, Kundiran nade pêkhateyên agresîf û ji bo kesên di her temenî de ewledar in.

Di nav taybetmendiyên cûda yên Kronikan de, jêrîn raweste:

Disinfectant
Tonic
antipyretic,
Antiallergic,
Antiviral.

Kranber bi bandor bi tîrêjê re dibe alîkar, û bi enfeksiyonên bakteriyal ên cûda re ducar dibe.

Taybetmendiyên kêrhatî yên kronikên nû di dema dermankirina germê de û piştî xilasbûnê têne parastin. Dema ku berf dibare, ava berryê ji bo 6 mehan bi bandor e. Ya sereke ev e ku berikan bi dubare hilweşînin û li germahiyek domdar hilînin.

Taybetmendiyên baş di berikên hêşandî de têne parastin. Ji bo nexweşên bi şekirê diyabetê yê celebê duyemîn û yekem, berikan bê şekir in an jî bi zêdebûna sorbitol re axê ne.

Dermanê li sarincê di sê mehan de bi germahiya +4 dereceyan hilînin.

Zarokên ji sê salî ne

Alîkarî dike ku bi nexweşiyên cûrbecûr ên respirasyonê re bisekinin.

Îtîfaqê sererast dike û zencîreyê çalak dike. Di dema pêvajoya perwerdehiyê de, ew wekî amûrek alîkar ji bo xebata çalak a mêjî û pergala kartiovaskulasyon tête bikar anîn.

Ducanî di sêyemîn yekem de dest pê dike

Berend rûnên bîhnek li ser zikê pûç alîkar dikevin xortikê. Juice û fêkiyê vexwarinê wekî şekir tê bikar anîn.

Ji ber ku ji berhevra wê ya dewlemend, Kundil di her nexweşiyê de bikêr e. Ya sereke ev e ku meriv wê bi dosage nexapîne. Ji bo bandorek dermanker a serfiraz, bes e ku hûn çend xwarinên sor jî bixwin.

Juice ku şekirê xwar bikin

Roja ku pêdivî ye ku nexweş hewceyê ⅔ kasa devê boronê vexwe. Berhevokek ji beranên nûra felçandî amade bikin.

Lê vexwarina ava vexwarinê ji bo nexweşek bi şekir re nayê pêşniyar kirin, ji ber ku ew li ser pankreasê zerarê ye.

Beriya ku ava vexwarinê bi ava vexwarinê ve were veqetandin di navbêjan de. Ji bo baştirkirina xweşiyê, sorbitol di nav ava tavê de tê zêdekirin.

Pêşbîniya lingê diyabetê

Wekî ku pêbawer, kompresyon ji kanserên infusker têne bikar anîn. Ji bo amadekirina çareseriyê, sê lûleyên berikê bi ava kelandî tê rijandin. Kevir di şelqeyê de tê qewirandin û tê hiştin ku 6 demjimêran bi infus bike.

Gaza bi pêkvejîyek germ tête biderkevtin, ku li ser lingê hatî qefilandin. Kompresyonê bigirin 15 hûrdeman bimînin. Piştre çerm bi kincê hişk tê şûştin, pîvazek pitikê li ser lingê tête kirin.

Compress alîkar dike ku lezgîniya başkirina şopên piçûktir û qut bibe. Bi pêşketina furunculosis re wekî dezînantasyonê tevdigerin.

Kêmkirina zextê û başkirina metabolê

Bi diyabûna tîpa 2, kerpîç alîkar dikin ku zexta xwînê normal bikin. Wekî ku dermankirinê, komek ji pêkhatên jêrîn têne bikar anîn:

Cranberry 3 tîp,
Viburnum 2 tîp,
Kulîlka Lingonberry 100 g.

Amadekirina dermanek dermanî:

Berîvan bi zincîrekî darîn çêdike. Kulona Lingonberry tê pelçiqandin û di navheviya rubbed de zêde kirin. Mixabîn 1 lître avê tê avêtin, û têxin nav şûreyek avê. Dema ku kompozîsyonê dest bi şûştinê dike, pan ji germê tê derxistin. Hilbera sar dike û fîl dike. Bi tevliheviya qedandî vexwarinê rojê sê caran rojê tê xwarin, 1 nan. Kursa dermankirinê 1 meh e.

Kolesterolê xwînê kêm dibe

Kronorên hişk ji bo kêmkirina kolesterolê xwînê di nexweşên bi şekiranê de hewce ne. Pijekêşkêşê li ser bingeha 150 g ji giyayên hişk û ava çilkirî (1 l) çêkirî ye. Komîn ji bo 20 hûrdeman tê pijandin, 2 darên pelê bayê û 5 karûbar têxe nav ava germ. Amûreyê germ dibe. Ew rojê du caran di ⅓ kasê de tê girtin.

Piştî hefteyek girtina kolesterol di xwînê de vedigere rewşa normal. Wekî din, derman bi rehetî "kolesterolê xirab" dike, ku di hundurê perdeyan de tête xistin û pla dike.

Recepsiyonên pêşniyazkirî dê ji bo çareserkirina nîşanên hevalbendan alîkarî bibin: cystitis, pyelonephritis, prostatitis. Berry dikare di çayê de wekî vexwarinê jî were vexwarin an li ser bingeha ava şîv û nan çêbibe, fêkiyek vexwarinê ya nû.

Contraindications

Ji ber ku acîdek zêde heye, berry her gav kêrhatî nîne. Ji bo mirovên ku bi wan re acidbûnek zêde heye, dibe ku çend kanserên zirarê bibin. Berries di pirsgirêkên jêrîn de nerazî ne:

Gastrit Bi nexweşî re, hîdroklorîk zêde tê hiştin, beran dê pêvajoyê xirab bike.
Ulsera gastrointestinal. Dê sar bi acizî tevbigere û êşek êş nîşan bide.
Dirêjbûna nexweşiya kezebê.
Bûyera xweser an alerjî.
Bi enamelê diranên hesas.

Dema ku hûn zêdebûna berikên rûnî çêdibe, dibe ku nîşanên diyar bibin: bêhn, dil bişewitin, êşa giran di zikê. Ji ber vê yekê, dermankirina karbonê tenê heke dosekek zelal tê dîtin kêrhatî ye.

Bandora dermankirinê ya berryê ji hêla zanyaran ve li seranserê cîhanê îsbat kiriye. Cranberry ji bo şekirê diyabet 2-ê tenê heke rêveberiya wan bi bijîjkek beşdar razî be, kêrhatî ye. Heke nîşanên nestîner çêbibin, çêtir e ku meriv bi karanîna berbên serxweş red bike. Propêkirina adet elaletiya xweyên xwînê baş dike, astên şekir normal dike û bi giraniya zêde re dilezîne.

Nirxa Berry

Kundêr bi vîtamînên wekî E, C, PP, K û koma B dewlemend e.

Di heman demê de xwedî naverokek bilind a asîdên bikêr jî hene: quinic, ascorbic, oleanolic, ursolic, chlorogenic, malic, benzoic, succinic, û herweha oxalic.

Berhevoka berryê di nav madeyên wek fructose, glukozê, betaine, bioflavonoids, pêkhateyên pectin û gelek hêmanên makro û mîkro de pêk tê.

Nirxa enerjiyê ya Kronikan 26 kcal per 100 g e.

Taybetmendiyên derman

Taybetmendiya sûdwergirtina sereke ya vê nebatê ekstrakta wê ya yekta ye. Di vê rewşê de, em di derheqê rûnê rûn-rûnikandî de bi hûrguliyek dilşik û bi bihêzbûna bihêztirîn digotin.

Ji wê hûn dikarin vexwarinên fêkî, jelly, û her weha ava vexwarinan çêbikin. Ev ekstrakt dikare ji bo çêkirina çûkên herbîkî were bikar anîn.

Ew xwedî feydeyên mezin e, nemaze bi şekir 2-yê. Lê ma Korkirin şekirê xwînê kêm dike? Ne ku demek pir dirêj berê, ew hat dîtin ku borandin di şekir de şekirê xwînê kêm dike.

Ev bandora nehezkirî ya nebatê di pirsê de ji hêla hêza wî ya normalkirina pankreasê ve tê diyar kirin. Ji bo vê yekê ew tê pêşniyar kirin ku çayek qefilandî bikar bînin, ji bo vê jî çepên nebatê wekî madeyên xav dixebitin.

Li gorî gelek pisporan, ava şilika ku ji borûyê tê derxistin ji bo baştirkirina kalîteya jiyanê ji bo şekirê diyabet 2 dibe alîkar.

Ji bo ku hûn gihîştin encamên herî zûtir, divê hûn şeş rojên rojane nêzîkê 250 ml ji devê boronê vexwin.

Di vê dermankirinê de têkçûnan çêdikin. Heke bixwaze, hûn dikarin wê bi nanpêjê cîh bikin.

Vê girîng e ku bifikirin ku ji ava kastonê divê were bikar anîn da ku xwarinên cuda amade bike. Feydeyên mezin ji bo laşê dê ava vexwarinên bargiran û devberan bînin, ku di hevûdu de wekhev in. Kranberry ne tenê bi nexweşiyên endokrîn, lê di heman demê de bi nexweşiyên din ên wekî cystitis, trombosis, vesên varicose û hîpertansiyonê re jî dibe alîkar.

Hebûna antioxidantek li berryê alîkariya dirêjkirina ciwanan dike. Kranber di hişkbûna gastrîsê de bi zêdebûna acidbûn û ulsê peptîk re hişk dan. Kursî ya kulpikê ya nû wekî wekî hêzek antîflîse ya bihêz tête bikar anîn. Wekî din, ew tête çêkirin ku di rewşek poşmanbûnek ciddî û dehydration de zûtirîna avê û mîneralan sererast bike.

Morse alîkariya paqijkirina laşên jehrên toksîk dike, feqîr dike, û di heman demê de qursa enfeksiyonên viral jî hêsantir dike.

Di nav tiştên din de, ava borûnê bi sekreterî û performansa pergala rûnê baştir dike. Juice û broth xwedî bandorek bakterîvajîker û jêhatîbûne ku hemî mîkroflora pathogenîk ya bêhempa ji holê rabikin.

Ew bi rengek çalak ji bo staphylococcus aureus û hin nexweşiyên enfeksiyonê yên zikê de têne bikar anîn. Kulîlkên Berry tête dermankirin ku nexweşî yên pergalên paşvekirinê û derxistinê.

Ev hilber ji bo amadekirina vexwarinên fêkî, ava şorikê, sîr, parastin, jam, jelly, marmalades, mousses, kokteyl, vexwarin û fêkiyên stew tête bikar anîn. Bi gelemperî Kundran têne çêkirin ku ji bo hilberên cûda yên konfeksiyonê têne çêkirin. Di nav desserts de, vê berryê ji bo amadekirina sosîsên şîrîn û xwê yên ji bo goşt û masiyên masiyan tê bikar anîn.

Diabetics bi hişk qedexe ye ku xwarinên bingeh-cranberry ên ku şekirê rafînandî digirin. Heke nexweş nekare bê nan bimîne, wê hingê çêtir e ku ew bixwe jî bixwezinên şekir bikar bînin.

Ma kanser dikare di şekir de be?

Tenê di nihêrîna pêşîn de wisa dixuye ku kerpîçan berberên piçûk û bêqusûr in, ku di ciyawaziya taybetî an dirûvê xweşbîniyê de cûda nabe.

Lê, di heman demê de, xwedan hejmarek pir aliyên erênî hene.

Di nav wan de gelek taybetmendiyên wê sûdwergirtin û vîtamîn hene, spas ji wan re ew dikare bibe rahijmendek ji fêkî û berûyên exotic. Ji ber vê yekê çima borberry ji hêla endokrinologî ji bo şekirê 2 ve tê pêşniyar kirin?

Di dermankirina şekir de li nexweşên ku bi rêkûpêk xizmetek ji van beranan dixwe, guherînên xweşik ên jêrîn diyar kirin:

ketina zexta xwînê ya bi nîşana normal,
baştirkirina girîng di karên pergala digestive de,
baştirkirina performansa organên pergala excretory,
bihêzkirina vaskulê (kêmkirina nîşanên vesera varicos).

Ne pir caran li ser nexweşên ku ji bo demek diyarkirî vexwarinên kovî çêdikirin nexuyên nefretek bi xwezayê. Di heman demê de, îhtîmalek nexweşiya bi nexweşiyên cûrbicûr, bi taybetî yên qutik, bi tevahî winda dibin.

Di heman demê de, vê berryê xwedî yek avantajek bêhempa ye: ew dikare bandorek erênî ya hemî dermanên antibacterial zêde bike. Wekî encamek, dozaja wan ya rojane dikare bi girîngî kêm bibe. Lê di hin rewşên taybetî de, hûn dikarin bi tevahî red bikin ku dermanên antîbîotîk ji bo her cûreyê şekir bixwin.

Kranberry di şekirê şekir de fonksiyonên parastinê di laş de zêde dike, wê nûve dike, pêşî li pîrbûna zû digire.

Hêjayî bibîrxistinê ye ku digel formên zexm ên nexweşiya endokrîn a duyemîn a ku di binê duyemîn de ye, girîng e ku meriv pêşî li geşbûna ulsên trofîkî û rewşeke weha wekî gangrene bigire.

Di vê rewşê de, bergek bêhempa dê di vê yekê de arîkar bibe, nûvekirina tûşikê hişk bike û di heman demê de xuyangkirina hucreyên biyanî û nexşandî jî asteng bike.

Hinek dizanin ku Kornoz dikare baştir bike

, ji ber ku ew xwîna normal û zexta intraocular piştgirî dike. Xetereya glaukoma bi vê nexweşiya endokrîn a celebê duyemîn re bi rengek girîng kêm dibe.

Zext dike an zext zêde dike?

Kranberry di nav flavonoîdan de hene, ku dibin alîkar ku capillaries bihêztir û berbiçav bibin. Di heman demê de, van maddeyên hanê çêtir radihêjin ascorbic acid.

Kulîlk û pelên nebatê acîdên ursolîk û oleanolîk in, ku ji ber bandora wanên antîflîse û başkirina birînê têne zanîn.

Ji ber ku hîpertansiyon bi rengek gelemperî gelemperî tête hesibandin, yekser pirs tête pirsîn: gelo çirûsk zêde dibe an zext zêde dibe?

Li gorî gelek lêkolînan, hate dîtin ku di ava wî de madeyên ku zêdebûna mîqyasa antioxidantê di laş de û kolesterolê "rast" zêde dike. Ji bo ku mirov xwediyê karûbarê normal ê masûlkeya dil be ev pêkanînên wan zehf hewce ne.

Mirovên ku dikişînê

abnormalîzasyona pergala cardiovaskulîn

, hûn hewce ne ku rojane du pişkên îsotê kranî vexwin. Zanyaran destnîşan kirin ku ev berry xwedî bandorek erênî li ser laş dibe, zexta xwînê li asayî kêm dike.

Kranberry ji bo şekir 2, diyarî û pêşnîyar

Di vê berryayê de hejmarek mezin ji xwarina vexwarin û vexwarinên ku ji wan sûd werdigirin hene.

Ji bo ku xwarina şekirokek pir cihêreng pêk were, bes e ku hûn ji bo vebijarkên xwarina jêrîn hilbijarkên jêrîn bikar bînin:

jelly. Ji bo ku wê amade bikin, ji 200 g fêkiyên nû yên ava vexwarinê bişkînin. Pomacê encamkirî di nav çar perçê avê de tê rijandin û berbi germek bilind tê avêtin. Piştî ku boron filer dibe, gelatin pêşdixistin di şûrek piçûktir a ava vexwarinê de tê rijandin. Dozê hewceyê 6 g ji bo zexmkirina zexmtir e. Piştre, girseyê divê dîsa li ser agir bê danîn û ji nûve zuha bibe. Tête pêşniyar kirin ku ew li ser germê kêm rûnê. Piştî ku şil bû, pêdivî ye ku ava nû ya ava mayî û 30 g xylitol bixe nav mixera gelatin. Pêla paşîn ev e ku girseyê bixin nav qefesan,
ava ji devî û kîvroşk. Pêdivî ye ku du perçeyên borand û ava kêzikê amade bike, ku divê bi tevahî were tevlihev kirin,
kokteylê. Ji bo wê, divê hûn 100 g kefir mişmişî û 300 g kefir bê rûn amade bikin. Wê hingê ew bi hevûdu an blenderek bi tevahî werin birîn,
salad. Ji bo amadekirina wê, pêdivî ye ku ji kasil û kastorên deryayê re, ku bi hev re têne hev kirin û demsal bikin, bi saloxek guncaw re amade bikin.

Vîdyoyên têkildar

Ma Cranberry Bi rastî Ji Diyabûna Tipa 2 re Baş e? Feyd û zerfên beranê, û hem jî normên bikaranîna wê di vîdyoyê de:

Di nebûna bendan de ji bo karanîna bi şekirê 2 re, hûn dikarin di xwarinên xweya rojane de kovîre bikar bînin. Ew ê ne tenê rewşa laş baştir bike, lê dê li ser hemî organên wê jî bandorek bikêr hebe.

Kranber - berrya piçûk a bêsûc, ku ji hêla aramiya xwe ya berbiçav an bi taybetî xuyangê xweşbîn nabe. Lê di heman demê de, di derheqê hejmarek nebatên kêrhatî û vîtamînan de, ew dikare fêkiyan bide her fêkiyê exotic.

Cranberry di karanîna gerdûnî de ne, ew hem ji bo dermankirinê û hem jî ji bo pêşîlêgirtina gelek cûreyên nexweşan e. Ava sar a hevpar ku ji hêla vîrusê ve, an jî xirabûnên giran ên hormonalê di laşê de çêbûye - ev rûniştevanê şîn û şor a daristanan û gulavan dê li her deverê arîkar bike.

Kranberry di diyabetê de qeşekek nîn e, ne gengaz e ku meriv wê bi vê berfê bi tenê rûne.Lê li vir ji bo pêşîgirtina gelek tevliheviyan, tenduristiya giştî baştir bikin, laşê bê hêz û hew jî bi kêfxweşî xurt bikin - tama devbirî ji nûve û xweş e.

Berryi bigire

Ji hêla mêjiyê vîtamîn C ve, kondir di bin leymûn û fêkiyan de ne hindik e. The berhevoka berry tê de:

Vitamin E û PP
A vîtamîna K1 rind - aka phylloquinone,
Carotenoids,
Vîtamînên B ên pêwîst.

Kranberry di heman demê de fenol, betaine, catechins, anthocyanins, acîdên chlorogenic jî hene. Bandorek wusa ya bandora li ser laşî ji kerpîçê re dike dermanan, lê ew pir kêm kêm contraindications e û hema hema ti bandorên aliyê. Ji ber ku borandin ji bo karanîna her celebê ya diyabetê tête pêşniyar kirin.

Acidiya Ursolic madeyek e ku di kovîran de jî tê dîtin. Di berhevoka wê de, ew wekî hormonên ku di glangên adrenalîtîkê de hevahengkirî ye, e. Di şekirê şekir 1/2 de paşînek hormonal teng dibe. Consumption vexwarinê ya kovran dikare wê aram bike. Li vir sedemek din jî heye ku çima ev berry di parêza parêzbendan de ji bo şekir pêdivî ye.

Karkerên din ên kêrhatî yên kêrhatî:

Acidên organîk di hêjayên mezin de - xwedan bandorek antiseptîk in, pêşî li pêvajoyên înflamatuar digirin û disekinînin.
Fiber û nebatên nebat - digirîn normal bikin, nehêle ku glukoz zû zû werin hilweşandin û germ bikin.
Glîkoz û rûnê kêm - hûn dikarin bi ewlehî rojane berikan ji bo şekirê diyabet 2 bixwin.

Whyima Kronbar ji bo şekirbesîpa 2 pêşnîyar kirin

Di dermankirina nexweşî de li nexweşên ku bi berdewamî beşek ji van beravan dixwin, jêrîn hate destnîşankirin:

zexta xwînê kêmtir bikin
baştirkirina çandiniyê,
normalîzekirina tevgera gurçikê,
bihêzkirina vaskular (kêmkirina nîşanên vesera varicose).

Nexweşiyên enfeksiyonê û edem pir kêmtir gelemperî bûn, pêvajoyên înflamatuar, tevî yên jêderk, kêmtir xeman bûn. Taybetmendiyek bêhempa û pir hêja ya kovîra di celeb 2 di diyabetê de ew e ku bandora dermanên antibacterial zêde bike. Bi vî rengî, dosage bi girîngî dikare were kêm kirin, carinan hûn dikarin bi karanîna antîbîotîkan ji bo her celebek diyabetî bi tevahî dûr bikin.

Kundra pergala koçberiyê xurt dike, laşê nûve dike, pêşî li pîrbûna zû digire. Di formên giran ên şekirê şekir 2 de, bi taybetî girîng e ku pêşî li avakirina kûrahiyên trofîk û rewşek wekî gangrene di şekirê şekir de were girtin.

Kranberry dê xebatek mezin a vê yekê bikin. Ew nûjenkirina tansiyonê hişyar dike, dema ku pêşveçûna hucreyên xerîb, abonormal asteng dike.

Berî dikare pirsgirêkên bi dîtinê re çareser bike, ji ber ku ew zexta normal a arterial û intraocular pêk tîne. Xetereya pêşxistina glaucoma di şekesê şekir 2 de bi giranî kêm dibe.

Dema ku Kundurikan kontra dike

Acidên organîk û tunebûna glukozê ya hema hema temam, ku van karbondîstan ewqasî kêrhatî dikin, di heman demê de dibin sedema ku nexwarinên kovran jî nexwin:

Nexweşên ku bi zêdebûna acizbûna zikê zêde dibin.
Bi gastrît, kolît û ziravbûna acîdî ya gastrointestinal.
Bi tenduristiya alerjiya xwarinê.

Girîng: Kulîlkên ava sosê dikarin bandorek neyînî li ser enamelê diranan bikin, wê xirab bikin. Ji ber vê yekê, piştî ku berikan nan xwar, tê pêşniyar kirin ku diranên xwe bişomînin û rinsên bêhempa ji bo kavika devkî bikar bînin.

Benefitawa ku ji bo şekirê diyabet 2 feydeya herî zêde bikar bînin

Indeksa glycemîkî ya di nav rez û ava nû de cûda dibe. Di berberan de, ew 45 e, û di nav juice de - 50. Ev nîşanên berbiçav in, ji ber vê yekê hûn nekarin kronikan û nanpêjên ji wê xirab bikin. Doza herî rojane ya destûr 100 gram hilberîna nû ye.

Heke menu di karbohîdartan de gelek tê de hebe, divê rojê rojê qamçîja 50 lîreyî were kêm kirin. Kranber dikarin bêne çêkirin jelly, teas, compotes, sauces û gêjî.

Lê ya herî pir ew di forma vexwarinê fêkî de ye. Ji ber vê yekê di berikan de hema hema hemî vîtamîn û materyalên kêrhatî têne tomarkirin.

Dermanê kevneşopî ji bo bihêzkirina gelemperî ya laş pêşniyar dike ku hûn herî kêm 150 ml ava kovîreyê ya nû vexandî rojane vexwin. Ev parastinek pêbawer û pejirandî ye li dijî virus û kêmasiya vîtamînê.

Ji bo veavakirina menuê, nemaze ji bo zarokan, hûn dikarin jelly li gorî xwerûya jêrîn bikin:

100 g Kundilên Rûkenê, rûn bikin û qir bikin.
Di nav kûpek de nîv lître avê bikelînin. 15 g gelatinî di nav ava sar de rûnin.
Kulîlkên mashedî di stewpan de zêde bikin, bila bihêlin 2 hûrdeman din bikelînin û bikelînin.
Bi tevliheviyê ji germê vekişînin, tavilê 15 g zeviya şekir û gelatin zêde bikin, bisekinin heya ku bi tevahî were rakirin.
Jelly xwê di kavilan de derxînin û xweş bikin.

Tîp: Kundran dikare tixûbdar bimîne, bêyî ku tam şiyana xwe û taybetmendiyên başkirinê wenda bike. Kulîlkên teze ji bo dahatû û karanîna pêşerojê li seranserê demsalê ji bo dermankirin û pêşîlêgirtina nexweşîya şekir bihurînin.

Ji bo baştirkirina xwarina çavan, dîtin û rewşa çerm, tê pêşniyar kirin ku kokteyrek wiha amade bikin:

Kulîlk û karot ji devê avê derxînin - divê 50 ml derkeve,
Bi 101 ml vexwarinê şekir yê xweyê hezkirî - yogurt, kefir, şîr,
Ji bo şîvê an şîvê yên danê nîvroyê wek xwarinek bikar bînin.

Recipe Juice Cranberry

Vê vexwarinê ne tenê ji diyabetîkan de qezencên hêja tîne. Ew di nefrit, cystitis, arthritis û nexweşiyên din ên hevbeş ên bi depokirina xwê re têkildar e. Hûn dikarin wê li malê pir zû û hêsan bikin.

Bi rûnê çîçekek bi kevirek fêkî ve bi fîşek rûnê vexwarinên fêkiyên teze an fêkiyan bişon.
Juê avê derxînin û bi nîv nanek fructose re hev bikin.
Sêvê 1,5 lîre avê rijand, têxin nav şekir, bila xweşik û birûxînin.
Juê û rûnê tevlihev bikin, di nav rojê de bikar bînin, di nav 2-3 servîsan de parve bikin.

Vexwarinê fêkî hem di forma germ û hem jî sar de wekhev e. Piştî ku qursek dermankirinê 2-3 meh derbas dibe, divê asta glukozê di xwînê de asayî bibe.

Nifûsa mêran

Alîkariya pêşîlêgirtina nexweşîyên pergala genitourinar, alîkarî dike, wekî pêbaweriyek ji bo prostatîsê tête bikar anîn. Ew bi serfirazî bakterî şer dike û alîkariya laşê mêr dike ku piştî emeliyatê baş bibe. Bikaranîna birêkûpêk a berries potansiyela baştir dike û têkiliya seksî dirêj dike.

Zilam têne şîret kirin ku her roj herbê îsotê berfê derxînin.