Gelo gengaz e ku hûn bi pancreatitis re nan bixwin?
Dema ku meriv pêşî li pezkêşanê digire, ango, formek tûjî ya nexweşiyê heye, ew 2-3 rojan hewce dike ku birçîbûna bêkêmasî be. Di vê heyamê de xwarina bixweberî ye - nuturî bi zagonî tê rêve kirin. Heman tişt ji bo acizkirina nexweşiyek kronîk ve girêdayî ye - tenê dema birçîbûnê heya yek rojê kêm dibe.
Dema ku hewce ye ku pankreas were sererast kirin derbas bûye, berfirehbûnek hêdî ya vexwarinê dest pê dike.
Li dijî paşguhxistina pankreatîtê, destûr tê dayîn ku xwarinên hêşînayî yên ku li ser avê têne çêkirin, bêyî ku rûn, xwê an şekir zêde bikin. Pêşîn, porê nîv-liquid di parêzê de tête kirin. Di dawiya hefteya yekem de tê destûr kirin ku porrîk, xwar, pudding têr were xwarin.
Taybetmendiyek kêrhatî ya orîjînal bi pankreatîtê re ew e ku xwedan taybetmendiyên sorbirrînê ye, pêvajoyên zirav kêm dike, û melzemeyên mukozê aciz dike. Hilber baş toksînên ku ji zeriyê derdikeve baş diparêze. Patolojiya gland bi diyardehî ve tête kirin, digel ku brûka birrîn baş tête kopî kirin.
Di dema forma kronîk de nexweşî
Kesek bi pancreatitis kronîk dikare ji hêştirbûnê zêdetir sêvê bixwe. Ew li ser stû û pankreasê de xwedî bandorek erênî ye. Ew di nexweşiyên din ên gastrointestinal de kêrhatî ye - gastrit, colitis. Di dema vexwendinê de, hûn dikarin xwê piçek xwê, rûn an rûnê nebatî bidin.
Lêbelê, orisê polandî di nav çend elementên vîtamîn û rêgezên rê de heye. Wekî din, şekir tevlê tevdîriyê dibe. Pankreatît kronîk û orîjînal heke kesek xwedan tevgerek bêhiqûqî ya zikê heye tevlihev nabe.
Pancreatitis Rice Use
Rice cerebek populer e ku li seranserê cîhanê tê xwarin. Naha hejmareke mezin ji cûrbecûr ên vê nebatê tê çandin. Celebek bi xwarinên xweş û bîhnxweş ji wê re tê amadekirin.
Lê, tewra jî ji genimên polandî, hûn dikarin porikek mîzê ya ku dirêsî ya gastrîkî derdixe, jê biparêzin û bişewitînin. Rice hilberek dietik e ku di nav parêzê de ji bo nexweşiyên gastrointestinal ve girêdayî ye.
Ew bêkêmasî toksîn û toksînên ji laş dûr dike, di nava xwe de vedigire. Ev ceh yek ji wan kesan e ku wekî xwarinek ji bo pitikan tê destnîşan kirin, û di heman demê de yek ji wan hilberên destûr jî bi parêza jimare 5 re ye.
Lê ne ku hemî kesên ku ji pankreatîtê dikişînin dizanin ku gelo ew dikarin vê hilberê bixwin.
Êwazên xwarinê
Ji bo ku pijandin, pîvaz rast tête hilbijartin. Ya herî bikêrhatî dirûvê polandî ye, ku fêkiyek kêmtirîn tê de heye. Her çend ji bo pancreatic pancreatic kêrhatî ye jî, hûn nikarin wê tenê bixwe. Dishesermên rûkê ji rojê bêtirî yek carî têne xwarin, û herî baş ji heftê 3-4 rojan. Ji bo ku dewlemendiya xwarinê bikin, dabînkirina vîtamîn û mîneralan peyda bikin, hûn dikarin sebze, fêkî, goşt an masî zêde bikin.
Recipesêwazên çêkirina orîjînal ji bo mirovên bi pankreasê nexweş gelek cûrbecûr in. Ji wî re qursên yekem, duyemîn û hêj jî dersan çêbikin. Conditionertek girîng e ku ew e ku heta ku bi tevahî tête pijandin da ku ew nerm be.
Hilbera hilweşandî dibe sedema zêdekirina fonksiyona pancreatic.
Vebijêrkek taştê ya baş. Hûn ê hewce bibin:
- oris - nîv nan,
- avê - 3 felq.
Cereêlekan rijandin, avê bikelînin. Untilermê heta şil bikirînin, dûv re germê kêm bikin, heta pijandî bikin Xwê û şekir tamxweş bikin. Bi şertê ku bîhnek bêkêmasî, av tê şûştin şîrê bê rûn.
Bi sebzeyan re şorbe
Ji ber ku pankreas ji karanîna xwarinên xwerû hez nake, sûk ji çêtirîn vexwarinê têne çêkirin. Hûn ê hewce bibin:
- oris - 50 gram,
- avê - 1,5 lître,
- karrot - 1 parçe,
- qûn - nîv serî,
- zucchini - 1 perç.
Theivan bi ava sar re baş bişon. Tîrêjê bikelînin, li agir bidin. Theanakî çêdikin, her tiştî di hûrikên piçûk de qut bikin. Theaxê ku şorbe tê de, sebze zêde bike. 10-15 hûrdeman din xwar bikin. Salt tamxweş.
Pîlafê mûçikê
Pilaf li gorî şêwaza klasîk nekare bibe, ev kelek pir rûn e. Ji bo parêzgehê pilaf hûn ê hewce ne:
- pişka mirîşkê - 100 gram,
- kevirên grûp - 100 gram,
- karrot - 1 parçe,
- pîvaz - 1 perç.
Keviran rûnê, bikelînin. Bi sivikê zikê kûçikê hûrikê piçûk bixit. Kîvroşkê têxin nav rêzikan, pîvazan li kubikan jî birijînin, di heman demê de hûr bikin. Goşt û fêkiyan di sarincê de zêde bikin, 15-20 hûrdeman bişon. Hûn dikarin piçek piçûk, xwê. Hûn nekarin behîv, goştê rûn bikar bînin.
Dê dansrekek mezin dê pudding orîz be. Hûn ê hewce bibin:
- şîrê kêm-fat - 500 ml,
- oris - 60 gram,
- şekir - çermek,
- vanillin - bagek,
- raisins - 50 gram.
Milk cehên genim xwar bike. Piştî şilbûnê, simînar heta nerm bikin. Piştre rais, vanillin, şekir zêde bikin, heta ku xêz bikin zêde bikin. Formê bixin, 2 demjimêran sar bibin.
Dermankirina pancreatitis karekî dijwar e. Nexweş ji bo dermankirinê pir girîng e. Disermikên ji genimê daran bandorek erênî li ser laş dikin, lê her weha ev nayê pêşniyar kirin ku di wan de têkevin nav.
Rêzê rast hilbijêrin
Bi destpêkirina xwarina hêşînahiyê re bi pancreatitis re, girîng e ku hûn bi baldarî bijartina çanda cereal hilbijêrin. Heke çêlek çêtir were çêkirin, bi naveroka kêmtirîn fibre, sedemên pêvajoyên înflamasyona li zikê. Parçeya herî zêde ya sûkê ya nexweşek bi pancreatitis bi rengek xwerû tête diyar kirin. Dema ku hûn di dema dermankirinê de parêzek çêbikin, hûn nekarin pilaf an sûkê kevneşopî di nav menuê de bixwînin, her çend ew hêşînahiyan jî tînin, lê têkçûna başiyê nakin.
Piştî ravek rastîn, nexweşên bi pancreatitis dest pê dikin ku di roja duyemîn de xwarina genim bixwin. Ew çêtir e ku ji bo bingeha vê çandê porcî an supayên ku li ser bingeha vê çandê hatine amadekirin hilbijêrin. Ji menua parêzê pêdivî ye ku hûn şekir û îsotê derxînin.
Rûkenê polandî xwedî minusek berbiçav e: kêmbûna kêmbûna vîtamîn û mîneralên ku ji hêla laşek qels de ne hewce ye. Di nexweşên bi şikek kronîk ê pankreatîtê de, tevizandin îhtîmal e. Ji bo ku hûn rewşek nehfbar nehêlin, pêşnîyar kirin ku hûn zincîreyan birrînin an sebzeyên hişk û masîyên deryayê li menûyê zêde bikin - hilber dê alîkariya kêmbûna hêmanên xalîçeya kêrhatî bikin.
Pizikên ji sûkê bandorek erênî li ser çalakiya laşikê gastrointestinalê hebe tenê heke heke nexweş nexweşek tevlihevî, xwarinek tendurist pêk bîne. Kompleksî ji hêla bijîjkî werdigire ve tê pêşve xistin, bi nexweşê re mêjeya çanda orjînal a ku ji bo karanîna destûr tê destnîşan dike. Ew bi taybetî hewce ye ku meriv di rojên bîranînê de bi baldarî nêzî parêzê bibe. Armanca bingehîn ya parêzkirinê kêmkirina barê li ser pankreasê ye, û encam bi navgîniya rastîn, hevseng pêk tê.
Dîra rîs û feydeyên wê
Wekî ku pratîka dirêjtirîn nîşan dide, xwarina hêşînayê bi pancreatitis re zû û bi rengek karûbarê pergala digestive çêtir dike. Sedem pêkhatina tovên birçîtiyê ye, ku herî zêde karbohîdartan heye ku laşê enerjiyê zêde dide xebatê, bi birçîbûnê bêdawî xelas dike.
Dieti parêza orîjînal bi kêr tê:
- Porê sorgulê an sûdê sade dikare ecêbên dermanê di zikê nexweşek de bixebite. Ji ber hevsengiya vîzeyê, herdû rûnan mîzên mîkroşê vedigirin, dibe sedema ku pankreas bi rengek rast bixebite. Wekî encamek, hilweşandin hêsan û zûtir e, xetera xetimandinê kêm dibe, zikê dîsa dest pê dike ku bêhnkirina xwarinê normal bike, bêyî encamên nerazî.
- Rice bi lez tê şûştin û baş ji hêla laş ve tê standin, karanîna cereal hema hema dê pankreasên bandor nekêşîne.
- Ji ber şiyana sorbbûnê, şivik toksinên ku zirarê dide derbasbûna normal ya pêvajoya jêgirtinê digire.
Girîng e ku meriv bi parêza orîjînalê re nehiştibe, di perçeyên piçûk de bixwin, di demek nêzîk de nexweş dê di laş de guhertinên xweşik hîs bike. Xetereya constipation ya ku bi parêzek bi vî rengî heye bi hêsanî ve tê kişandin ji hêla vexwarinên nebatî û fêkiyên nû di menuya rojane de tête avêtin.
Rêze di dermankirina pancreatitis akût
Nîşanên pêşîn ên pankreatîtiya pizrûkê di nexweşên ku bi nexweşiyek dorpêçê de ketine xuya dibin. Rişê bi êşa giran, carinan jî bêbextî di nav zikê de heye, çavkaniya pankreasê ye.
Piştî êrîşek bi vî rengî, nexweş dihêle piştî du-sê rojan xwarinê xwarinê normal bîne. Pêşîn, vexwin, dûv re nan birrîn di ava şor û şîrê de bê rûn, xwê û şekir li parêza zêde bibin. Piştî du rojan, bîhnek hêşîn tê. Bi dawiya meha yekem a dermankirinê, nexweşî bixwe maf heye ku mîqdarên goştê birçî an birçî hilbijêrin.
Ji bo ku pijandin, hûnera polandî tê bikar anîn. Croup zûtir digire û ji hêla cûrbecûrên din ve çêtir bi laş tê vedan. Kêrhatî ye ku ji bo pankreatitîtê, bi taybetî di qonaxa hişk de, ji ber taybetmendiyên sorbînê û bandora "aramkirina" li ser mukozên gastrîkî tê bikar anîn.
Heke nexweş bi pankreatîtê kronîk heye
Di bûyera qonaxek kronîk a pancreatitis de bi nîşanên taybetmendiyê yên kêmbûna exocrine û endokrîn, çavdêriya nermalavê bi baldarî pêdivî ye. Rice beşek ji navnîşa çend hilberên ku ji bo nexweş re hatine pêşniyar kirin, berdewam dike ku di şert û mercên giranbûna nexweşiyê de bandorek erênî li gora gastrointestinal bike.
Ji bo ku di parêza orîzê de cihêreng be, ji bo ku xwarin bi vîtamînan, proteînan û mîkrojenan re rûne, destûr tê dayîn ku meriv bi tevhevkirina sebzeyên biraştî an rijandî bixwin. Pêdivî ye ku hêşînahiyek wek goştê aliyekî ji bo masî, goştê lebatî, hebkî / birinc an kefir têxe nav piyaleyê. Ji parêzê xwarina porzîzê ya gelemperî ya ku di şîrê şîrê de, şorbêja darê nexşe ye. Casseroles, puddings, Vegetables bi orijînek tijî ji bo pancreatitis kronîk kêrhatî ne.
Di vê qonaxa nexweşiyê de giyayên polandî bi hêsanî tê birijandin, ku ji bo amadekirina rûnê kêlekê têra xwe xweş e. Pêdivî ye ku croup divê dirêjtir rûnê, heta nerm.
Bikaranîna gelemperî ya şûşên orîzê di bîra pankreatîtên kronîk de tê pêşniyar kirin. Pêdivî ye ku her laşê komek mezin a rûnên ku bi rengek spî ya belengaz heye. Rênasa rênc bi tevahî xebata zendan tevlihev dike, dibe sebebê tevdîriyê. Rengê qehweyî, berevajî orîjîna spî, di dema germkirina germê de hêmanên trakî yên bijartî digire, lêbelê, zehf zehf e ku meriv di heman demê de dermanê diyarkirî bikar bîne, di rewşê bîhnfirehiya bêkêmasî ya pişkdar de.
Gotara hilînin da ku paşê bixwînin, an bi hevalên xwe re parve bikin:
Pankreatît û pîvaza akût
Heke nexweş bi pancreatitis akût hat tespît kirin, wê hingê hingiv yek ji wan pincarên yekem e ku destûr tê dayîn ku jixwe ji nexweşiya 2 an 3 rojan vexwin. Ango, di demek ku kesek bi vexwarinê enteral ve tête vexwarinê kirin. Rast e, di dema pancreatitis de hin taybetmendiyên xwarina hêşînahiyên çêkirî hene. Di tu rewşê de dema ku çîkilkirina çivîkan nikare were zêdekirin:
- xwê an şekir
- rûn, nebatî an zeytûn,
- giyayên cuda.
Dibe ku îsotên orîjînal ên tazî dê ji herkesî re nehîştin, lê heke mirov bixwaze ku baş bibe, ew ê neçar bimîne ku her hilberên arîkar ên ku aramiya orîzê baştir dike, biterikîne.
Bi her awayî, rûkên amade yên pîvanê divê bi baldarî bêne erdê û dûv re bi avê bên şûştin. Encam divê pêkveyek domdar û çavsorî ya şîvê be.
Tenê çend rojan piştî destûrnameya bijîjk, nexweşan destûr didin ku şîrê hûrikê di rûnê bê rûn de rûnê. Piştre, pir bi baldarî û hêdî bi hûrgulî, nebatên cûrbecûr yên neftê re di nav xwarinê de tête danîn, ku bi rengek xweşikî bandorkirina karên zikê û pankreasê dikin. Mehek piştî dermankirinê, nexweş tê destûr kirin ku puddingên cûda yên cûreyên nan çêdikin.
Ji kerema xwe ku tevahiya parêz hewce dike ku bi doktorê xwe re razî be. Tenê bijîşk wêneya rastîn a nexweşîya we, tevgera wê çawa vedibe, û hem jî kîjan xwarinên ku hûn dikarin bixwin û kîjan hûn nebêjin dizanin.
Dema ku nexweşî derbasî qonaxa acizbûnê dibe, nexweş têne destûr kirin ku tenê birekê polayî bixwin. All hemî ji ber ku di nav wê de shell tune ku fîbral heye, ku bandorek mezin li ser pankreasê heye.
Rice ji karbohîdartên kompleks pêk tê, ku pir xweş bi laş tê vegirtin û jêgirtin. Digel vê yekê, ew bi tevahî rojê bi kesek bi berdêla pêwîst û enerjiyê re vedigirin.
Pir caran pir, բրîz ne tenê ji bo pancreatitis tête diyar kirin. Tête pêşniyar kirin ku ji bo sererastkirina fonksiyona kasikê û rakirina pûçbûnê were bikar anîn.
Pankreatît kronîk û orîjînal
Kundirên riwekan ji berhemên parêz re vedigirin ku bi erênî bandorê li çalakiya laşê mirov dikin. Lêbelê, digel vê yekê, di demên pankreatitîtiya kronîk de, sûk divê bi hişyariya zêde were vexwarin.
Pir caran, nexweşên bi pancreatitis kronîk konstipation hene. Rice tenê dikare vê rewşê aloztir bike. Bi taybetî jî heke nexweş dê wê di kelek mezin de bixwe. Lê, ev nayê vê wateyê ku li gel pankreatîtê, pêdivî ye ku parsek bi tevahî ji parêza we bê veqetandin. Ew pir girîng e ku meriv bi parêzek bihevseng û adîl re tevbigere, û paşê, pancreatitis kronîk dê hêdî hêdî paşve bixe. Ji bo ku pirsgirêkên bi zêhnan re nemîne, pêdivî ye ku parsek bi têra ku dixtorê bijîjkan re diyar kiriye were vexwarin.
Bînin bîra xwe ku rijandî ya polandî bi rastî ti xêzikan tune. Ji ber vê yekê, ji bo ku ji bo kêmbûna vîtamînan çêbikin, pêdivî ye ku pîvaz bi şêweyek cûrbecûr bi sebzeyên birêkûpêk, fêkî (yên ku destûr tê dayîn), masî û goştê lebat bi hev re bêne hev kirin. Tenê bi vî rengî dê laşê we mêzeya mestirîn ku dê alîkariya şerkirina pankreatîtê kronîk bike, bistîne û dê hêz û enerjiyê bide we.
Di dema amadekirina rûkalê de hûn hewce ne ku nermaliya xwe ya herî gengaz bigihîjin. Bawer bikin ku orîjîn nermik e û ne zehf e. Wekî din, hûn rîsk dikin ku rewşa weya ne baş pir xirabtir bike.
Ji bîr nekin ku hin xwarinên ku nan çêdikin hê jî ji bo mirovên ku bi pankreatîtê ve êşa hişk qedexe ne. Xwarinên qedexekirî yên herî populer:
Di nav her du xwarinan de hejmarek mezin ji behre û demsalên cûda hene, ku bandorek neyînî li ser tevgera pankreasê dikin. Ew dikarin bibin sedema nexweşiyek giran, rewşê aloztir bikin, û her weha tevahiya pêvajoya dermankirinê xirab bikin.
Rice ji bo pankreatitiya akût
Bi êrişên pankreatîtê re, giyayên orîjînal di navnîşa xwarinên ku nexweş yekem dest bi vexwarinê dike de tê nav kirin. Nîvê ji vê cirkê dikarin 2-3 rojan piştî xwarinê veguhestina xwarinê normal vexwin. Rast e, di rojên destpêkê de pêdivî ye ku porê zêhnê bê xwarin, şekir û her cûreyek rûnê zêde bike.
Di heman demê de, pisîkên avkirî pêdivî ye ku bi baldarî bêne erdê û bi ava vexwarinê bikin ku hevgirtî bi rengek zelal be. Piştî çend rojan, porra dikare di şîrê bê rûn de rûne. Dûv re hêdî hêdî supayên bi zêdebûna orizê di nav xwarinê de têne danîn. Piştî mehek, kesek bi pancreatitis dikare puddings, genim û xwarinên din ên nan dixwe.
Di heyama xirabûna pancreatitis de, hûn dikarin tenê hûnera polandî bikar bînin. Ew qutiyek bi fêkiya kûr ve nabe, dabeşkirina ku dê derbeyek mezin bide ser pankreasên bi bandor.
Karbohîdartên kompleks ên ku di orisê de hene bi hêsanî têne pijandin û têhn kirin, û di heman demê de laşê pirr hewceyê hewceyê enerjiyê ji bo başbûnê bide.
Di heman demê de, pîvaz bi pancreatitis re pêdivî ye ku ji bo sererastkirina karûbarê ziravê eger vexwarinê were dîtin, ji ber ku ew stûyê zû dike.
Rice ji bo pancreatitis kronîk
Tevî rastiya ku genimê genim hilberê xwarinek e û xwedan bandorek erênî ye li ser gastrointestinal, û hem jî pankreasê tevlihev nake, divê ew di demên bîranînê de bi hişyariya giran were bikar anîn.
Yekem, bi pankreatitiya kronîk ve, nexweşan pir caran konstipasyonê dibin, ku bi karanîna vê genimê giran dibe, bi taybetî di tewangên mezin de, aciz dibin. Ya duyemîn, di orîjîna polandî de pratîk û vîtamîn û mîneralên ku ji bo laşê mirovan ne hewce ne hene.
Lê ev nayê vê wateyê ku meriv li seranserê pankreatîtê kronîk divê pîvaz ji menuê were derxistin. Pêdivî ye ku ji bîr mekin ku divê rûnê baş û baldar be. Hûn hewce ne ku meriv bi rengek rast bixwin. Zêde ji vê cereyana ku tê xwar kirin divê bi hişk were kontrol kirin da ku pirsgirêkên bi kûrahiyan re nekevin.
Ji bo ku laş pêdivî bi kêmbûna vîtamîn û mîneralan bistîne, pêdivî ye ku ceh bi zexmî bi sebzeyên birêkûpêk ên ku bi pancreatitis re bi fêkî, goştê lebat an fêkiyên masî tê de têne hev kirin. Di vê rewşê de, laş dê tenê sûd werdigire.
Ji darê guvaştinê, orîjîna steamed, ku vîtamînan zêdetir digire, dikare di parêzê de were vehewandin. Pêdivî ye ku ew pêdivî bimîne heta ku ew tam nerm bibe.
Lê hûn nekarin bi vî cûrbecûr heywanan re bibin alîkar, ji ber ku dabeşkirina fêkiya kûr dikare rewşa pankreasê xirabtir bike.
Wekî din, ji bîr nekin ku hin xwarinên ku ji hêşînayê hatine amadekirin ji bo nexweşên pancreatitis, bêyî ku forma nexweşî ne, di bin banek hişk de ne. Van pilaf û sûkê digirin.
Ji ber naveroka bilind a behrê û madeyên din ên ku dikarin bibin sedema nexweşiyek berfireh, pêdivî ye ku ew her dem bêne hiştin.
Doktorê bijişk dê ji we re bêje di kîjan qonaxê de û di kîjan nirxan de divê ev hilberîna xwarinê di parêza we de hebe.
Hişyarî! Gotarên li ser malpera me tenê ji bo armancên agahdariyê ne. Ma ji xwe-dermankirinê venegerin, ew xeternak e, nemaze bi nexweşiyên pankreatîk. Bila bi bijîşkek xwe şîret bikin! Hûn dikarin randevûyek serhêl bikin da ku doktorek bi rêya malpera me ve bibînin an di katalolê de bijîşk hilbijêrin.
Taybetmendiyên bikêr
Her kes bi taybetmendiyên sûdmend ên rûkalê dizane. Lê, hindik kes dizanin ka qeşikên orîjînal di dermankirina pancreatitis akût an kronîk de çawa dibe alîkar. Ji ber vê yekê, bi pankreatîtiya akût re, pêdivî ye ku taybetmendiyên kêrhatî yên jêrîn ên rûkê bêne diyarkirin:
- şorbeyên pîvanê, wekî porê por an pîvazê orîjîneyê, xwedî taybetmendiyên zerdeştiyê ne û ji ber vê yekê jî zirarê di stûyê de nakin,
- orîjîn pir xweş bi laşê mirov ve tê xistin û baş tê şûştin, û ji ber vê yekê ew pankreas zêde nabe,
- orîjînal xwedan taybetmendiyên gerdûnî ye, û ji ber vê yekê hemî tozinsên di laş de vedigire,
- orîjînal qewareyeke mezin a karbohîdartan, ku çavkaniyek rasterê ya enerjiyê ye,
- Rice xwedan taybetmendiyên dirustkirinê ye, ku ew bi taybetî girîng e dema ku nexweş xwedan bêhn û diran e.
Ji ber vê yekê, heke we ji pankreatîtê pizrik an jî kronîk ve hatibe qewirandin, wê hingê xwarina yekem a ku doktorê we destûrê dide we xwarinê bixwe. Bawer nakin, ji ber ku orîjîn ne tenê tamxweş e, di heman demê de tendurist e jî.
Rice ji bo pancreatitis
Disermikên pizrikan di tenduristiya bijîjkî û parêzî de di yekemîn de cih digirin, û di parêza mirovên ku ji nexweşîyên gastrointestinal de êş dikişînin, orîjînax tenê amûrek domdar e. Lêbelê, di bikaranîna vê hilberê de hîn çend nuwaze hene.
Ini sûdmendiyên vexwarinên sûkê di qonaxa hişk a nexweşiyê de hene
- Porê por û sosê mayîn xwedî hevsengiyek mîzozê ya viscous e, zikê dirûve bikin bêyî ku zerarê bide mukozên mukozê.
- Rice bi hêsanî tê hûrkirin û baş tê şûştin, pankreasên hilweşandî bi kêmtirîn dakêşîne.
- Rice xwedan şiyanek sorbing e, gelek toksînan digire.
Rûkên mirî gelek karbohîdartan pêk tê - çavkaniyek çêtirîn a enerjiyê ya ku ji bo vesazkirina hêz hewce dike. Pir karbohydrat karbohîdartên kompleks in, ku hêdî bi hêdî hilweşînin, ji bo demek dirêj ve ji laş re enerjî peyda dikin.
Ma orîjînal bi pancreatitis ve gengaz e?
Disermên ku ji orîjîna spî hatine amadekirin bi girseyî di nav xwarinên derman ên nûjen de têne bikar anîn. Ne ecêb e ku, ew bi girseyî di parêzê de ne ji bo nexweşiyên mêjiyê digihîje. Gelo bira qehweyî bi pankreatîtê re gengaz e, û hilberek çawa bi rengek spî ya kevneşopî cuda dike?
Ji bo pancreatitis destikê sor e destûr e?
Ji ber vê yekê, hêşînaya spî yek ji wan xwarinên qirêj e ku destûr tê dayîn ku ji bo pancreatitis were bikar anîn, tewra dema ku nexweşî di qonaxa hişk de ye. Ma orîjînal bi pancreatitis ve gengaz e?
Pêdivî ye ku meriv rast bêje ku orîjînala qehweyî ji ya hevpişka wê ya spî ne gelek cûda ye. Wekî din, ew yek û heman nebat e. Tenê giyayên kesane yên hûnerî di nav spikeletek de di binê gelek guleyên parastinê de têne veşartin. Fîlimek qehweyî ya nerm rasterast bi dara gûzê radibe.
Ew hebûna wê ye ku rengê rengek nehsanî ya orîjînal diyar dike. Bi gotinên din, hêşînahiya qehweyî hilberek nehfandî ye. Di dema hilberîna wê de, genimê genim tête danasînek nerm-nerm, ji ber vê yekê, hêkek kûr li ser erdê wan tê parastin.
Ji ber vê yekê, gengaz e ku hûn bi pancreatitis re qirikê qehweyî bikin? Mixabin, berevajî têkiliya wê ya spî, hejmarek sînordarkî li ser karanîna hêşînaya qehweyî ji bo pezkirina pankreasê têne ferz kirin. Bi taybetî, ew nikare di kategoriya tepeserkirinê de di kategoriyê de têkevî nav menuê. Di vê demê de, ew ê ji ziyanê bêtir zirarê bike.
Lê belê bi destpêkirina bîhna domdar re, carinan hûn dikarin hingivê reş bikirînin. Lê berevajî spî, ev hilberê bê guman dê nebe bingeha menu ya dermankirinê.
Rûnê brown û taybetmendiyên wê
Hilberînek wek orîjînal ji bo laş çavkaniyek hêja ye jibo mîneral û vîtamînan. Ne ecêb e, ew di parêza diyabetîk de tê pêşniyar kirin, û her weha hemî kesên ku li gorî pîvanên jiyanek tendurust tevdigerin an jî ji hin nexweşiyên dil dilêş in.
Bikaranîna yek pişkek hêkek qehwe dihêle ku hûn hewceyê rojane ya laşê mirovî ji bo hejmarek hêmanên paşîn û vîtamînan vebigirin. Ji bîr nekin ku ew bi rengek xweşikî di laşê mirovan de tête xweş kirin, û her weha hestek dirêjtirîn rûn dide, ku ew jî girîng e.
Vê girîng e ku fêm bikin ku orîjîna qehweyî xwedan temenê kurtajek kurt e, ji ber vê yekê divê ev hilber ji bo pêşerojê neyê peyda kirin. Ji bo ku rengek wusa hebe ku taybetmendiyên xwe yên derman û kêrhatî bigire, tê pêşniyar kirin ku ew di konteynirên girtî de hilînin. Croup bixwe normalîzasyona şekirê xwînê, bandorek nermî li ser kêzikan, û rakirina çalak a toksînan ji laş tê destnîşan kirin.
Heke digel pancreatitis, karanîna hêşînahiyek kêm kêm tête destûr kirin, hingê bi gelek nexweşiyan re ew, berevajî, tê pêşniyar kirin ku bi rêkûpêk bixwin. Ev ji bo nexweşiyên wekî şekir, kêmbûna vîtamînan, hin nexweşiyên gastrointestinal vedigere.
Rêhevbera hilberê û nehfên wê di nexweşînên pizişkên gastrointestinal de
Rîsk di kokên mirovanên cîhanê de pir populer e. Ji bo vê ceribandinê evîn ji hêla cewherê taybetmendî û taybetmendiyên xwarina wê ye. Rice di heman demê de ji ber ku ji berhevoka xwe ya bêhempa û hilbijartina vîtamîn û mîneralan pêk tê, ji hêla gelek parêzên dermankirinê ve perçeyek integral e.
Berhevoka pez (ji 100 g hilberê):
- proteînan: 7,3 g
- rûn: 2.0 g
- karbohîdartan: 63.1 g
- av: 14.0 g
- naveroka calorie: 284 kcal.
Ji berhevkirina genimê daran, mînareyên jêrîn pêk tê:
Di navhevkirina çardeh de vîtamîn hene - hemî vîtamînên B, û her weha tocopherol, biotin, niacin.
Rice bi pancreatitis dikare ji roja sêyemîn a nexweşiyê vexwe. Parzûnên bikêr bi sererastkirina fonksiyonên pancreatic û nûvekirina hestiyên wê ve dibe alîkar.
Vîtamînên B fonksiyona pergala nervê ya navendî baştir dike. Tocopherol (Vit. E) antioxidantek xwezayî ye. Li gel nexweşiyên pergala digestive, laş hewceyê gelek madeyên antioxidant e. Rice digihîje amino acîdên pêdivî yên ku nûvekirina zencîreyên bandor dike zûtir dike.
Kundar zebzeyek xwezayî ye. Dema ku ew dikeve navbara xwerû, ew perçeyek girîng a toksînan û hilberên metabolîk ên mîkrojenîzmayên pathogenîk werdigire.
Can bi pancreatitis re pijandî
Disermikên ji darên gûzê ji bo şandina nexweşên bi patolojiyên gastrointestinal vebijarka herî baş e. Bi pancreatitis re, hûn dikarin di hefteya yekemîn a nexweşî de pezê bixwin.
Lêbelê, li gorî qonaxa pêvajoya înflamatuarê, sînorkirin û taybetmendiyên xwarina pêzikan hene. Di peresreşên kronîk ên pankreasê de, şêwaza hişk e, lê hin libî destûr in.
Kursa akût tevlêbûna hişk a daxwazên parêzê digire.
Di qonaxa hişk de
Di heyama tepisandina pancreatitis de, destûr tê dayîn ku ji 2-3-rojiya nexweşiyê ve dest bi vexwarinên orîz were kirin. Rice xwedan taybetmendiyên derûnî ye û nahêle ku enziman "êrîşî" mîkroşa gastrointestinal bikin. Di heman demê de, cereal ji karbohîdartên hêdî hêdî têne qut kirin, ku çavkaniya çêtirîn a enerjiyê ye ji bo laşek lawaz.
Cara yekem e ku dara zeytê di şîrê şilandî de ku bi avê bi rêjeyek 1: 1 ve tê vexwar kirin. Grits divê bi baldarî were birrîn da ku şûşt bi mekanîkî bêne kirîn.
Ji bo baştirkirina çêtir piştî xwarinê û vexwarinê, pêdivî ye ku amadekariyên enzymatic dermanî bavêjin.
Ew qedexe ye ku meriv, xwê, rûn û şekirê li pîvaza qedandî zêde bike - van pêkhateyan dikarin bibin sedema tepisandina pêvajoyê patholojîk.
Hefteyek paşê, ew dest bi çêkirina şekirê orîzê di tevahî şîrê de bi zêdebûna şekir an hingiv re zêde dikin. Piştî 2 hefteyan, destûr tê dayîn ku perçek piçûk piçûk di xwarina qedandî de bixe.
Di dema bîranînê de
Bi pankreatîtê vekişandinê di reaksiyonê de, vexwarinên orîz jî çavkaniya bingehîn a fêkî û rûn e.
Rice bi masîxwarên kêm-rûn marîn, goşt, hêşînahiyên bakandî re tête hev kirin. Tête pêşniyar kirin ku porça bi rûnê zeytûnan demsala bikin. Ji bo taştê, hûn dikarin porê hingivî yê xweş bi fêkî û hingiv bixwin.
Tewra di qonaxa bîra domdar de jî, tê pêşniyar kirin ku şîrê bi şîrê ne-rûn (heta 1.5%) şekir bibe.
Xwarinên qedexekirî di her astên nexweşiyê de:
- pilaf rûnê pork an berx,
- şûşe.
Pênûsên bi vî rengî xwedî bandorek acizker in. Bikaranîna wan dê tûşî nexweşiyek bibe.
Riceawa ku orîlek rast hilbijêrin
Tevî cûrbecûr celebên cûreyên bargiraniyê yên li supermarketan, pêşîn divê tenê ji bo polandî an bêhêz were dayîn. Avêtin - herî zirav ji bo dîwarên xweya gastrointestinal. Ev celeb di naveroka elementên mîkro û makro yên kêrhatî de di deh serokên de ye.
Kevir zevî gelek dirûn û rûn kêm kêm dike. Destûr e ku meriv di çêkirina xwarinên parêzê de van celikan bikar bîne. Lêbelê, nexweşî herî zêde kaloriyên "vala" û kêmek kêmbêjan didît.
Ew qedexe ye ku nav menuya nexweşan de ji birûskê çolik û bêpîlandî vebirin. Celebên wiha dîwarên zikê û duodenum aciz dike.
"Felqiya" mekanîkî hilberîna pepsinê hişyar dike, ku bandorek neyînî li tenduristiya pankreasê dike.
Recipesîretên bikêr ji bo nexweşî
Menuya nexweşek bi pancreatitis, li gorî nerîna populer, yekdest û bê tam e. Ji bo ku hûn ne tenê feydeyê bistînin, lê di heman demê de kêfxweşiya ji xwarina bijîjkî jî digirin, pêwîst e ku meriv bi jêhatî perçeyên xwarinê bi hev bike. Recipesêwazên dermanên guncan ên ji bo nermalavê dermankirinê bifikirin
- Diet pilaf bi pancreatitis dikare di qonaxa bîra domdar de amade bibe. Ji bo ku hûn çêbikin, hûn ê hewceyê 1 kasa birûyê steamed (ew bêhtir vîtamînan vedigire), 300 g mûçik, karrotek mezin, qûnek navîn. Fileto rijandin, felqên piçûk hildin, li nav panek bixin, li ser germê kêm bavêjin û 10-15 hûrdeman bikirin. Kîvroşk û pîvaza bi hûrgulokan birrînin û di birûskê zirav de bixin. Alserm hişk bişon û paşiya lê zêde bikin. Gava ku pilaf tê çil kirin - germê kêm bikin û nîv demjimêran bisekinin. Di qonaxa bîranînê de, xweyek piçûk dikare were zêde kirin.
- Bûyera Sûffle Veal. Gêwirmend: goştê rûnê rûnî 300 g, birça bîhnfireh 15 g, şîrê şekir ½ kasa, 1 tbsp. rûn, hêk 1 pc., hêkek xwê. Li ser blender (mîkrobek û zeytê) goştê bikujin (hûn dikarin çêlekek goşt bikar bînin, lê blender pir hewa dide). Theîlekan bikelînin û bibin şîrê, pîrê zêde bikin. Proteînê heta rûnê bişon û li goştê kuncî zêde bikin. Kembera souffle-ê bi hûrgulî piçek rûnê rûn bikin, soufle bikişînin û 20 hûrdeman di nav rûnê avê de bicîh bikin.
- Supayê mucê jî dikare di qonaxa zirav a pancreatitis de vexwe. Ji bo ku hûn şuştin, hûn hewce ne: 600 ml avê, 50 g cerebana steamed, çirayek xwê. Rast bikin û di nav ava kelandî de derxînin. 2 hûrdeman li ser germek bilind rûne, hingê heta ku tam nerm bibe - li ser hêdî. Koma bihurîn bi rêça çeqelê vezelîne. Dabeşek mîqaşê xwarina dirûşmkirî ya amadekirî ye. Di rojên destpêka bîranînê de, hûn dikarin xwê hûrik û hûrdeyek rûnê zêde bikin.
Qedexe û qedexe
Tevî taybetmendiyên kêrhatî yên wê, cereal ji bo karanîna narkotîk heye. Qedexe ye ku meriv bi ceribandinên bi pileya II-III, bi tevgerên zirav ên zirav bi tenduristiya konstînê re bê xwarin.
Ew nayê pêşniyar kirin ku porê birar bi sindroma kezebê ya bêhnteng û pir caran bi kulikê vexwin. Xerabûna xwarinên rûnê bi hevra çîçek dikare bibe sedema lawazbûna potansiyonê û bêserûberiya cinsî.
Ew hişk qedexe ye ku bi pancreatitis re nanek nevekirî bixwin. Bi zêdebûna pancreatitis kronîk, hûn dikarin tenê supayên mûzîkî yên mîkrok bixwin. Nebatên nexweşên bi nexweşiyên gastrointestinal ve divê bi bijîjkek beşdar bêne razî kirin. Dê sûdek nexweş an zirarê ji birûskê bistîne, bi pêgirtina parêz ve girêdayî ye.
Rêzan ji bo pankreatitiya akût û kronîk
Rice dikare bi ewlehî ji hêla hilberên parêz ve bête kirin, ji ber ku ew bi hêsanî ji hêla laş ve tê vebirin, û rûnên di nav wê de bi hêsanî û zû têne şuştin. Ew ji bo xwarinê wekî mirovên bêkêmasî tenduristî tê pêşniyar kirin, û yên ku bi nexweşiyên cûrbecûr ên pergala digestiv re diêşînin. Taybetmendiyek bêhempa ya vê cerebeyê jêhatî ye ku bi rengek nermî mîkroma pezê ya gastrointestinal veşêrin, têkildarî başbûn û başbûna wê de. Bandora yekane ya mimkunî (û di hin rewşan de bijîjkî) ev e ku rûkal dikare kursiyê xurt bike. Divê mirovên ku ji ber sekinandinê neçar in vê yekê bi bîr bînin. Celeb celeb û celeb hene. Ew di asta dravkirinê de cûda dibin. Ya herî kêrhatî sosê spî ya sade ye. Beriya her tiştî, beşek mezin ji mîkrobnêrkên kêrhatî tenê di kozika dûr de cih digire, dema ku di nav tozê de bi gelemperî karbohîdartan heye. Ji ber vê yekê, heke hebek nîşana bijîşkî ya taybetî tunebe, tercîh e ku meriv bi rengek hêşînayî, hema hema nepoxandî be. Celeb celebên din jî hene ku di dema barkirinê de shell digire. Ev, ji bo nimûne, orxek reş, an çolê unpeeled. Rûkelê nepelandî ji tîrêja asayî ve xwedan pirtir taybetmend û balkêş e, lê lêçûna wê pir zêde ye. Ez dikarim bi pancreatitis re nan bixwe? Ev pirs bi gelemperî ji hêla mirovên ku ji vê êşa giran têne kişandin ve têne pirsîn. Ji bo bersiva vê pirsê, divê hûn pêşî fêm bikin ku çi nexweşî çi ye û kîjan xwarinên taybetî ji bo nexweşan tê pêşniyar kirin. Ev peşbirina pankreasê ye. According li gorî vê yekê, digel vê nexweşiyê, sekinandin û sekreandina enzîmên girîng ên jêhatî têne tewandin. Bi gotinên din, vesazkirina xwarina normal çênabe.Pêvajoya dermankirina patholojîk bi gêjbûnê, acizê acizkirî û vereşandinê re tê. Wekî encamek, aloziyên metabolîk. Ji ber ku ev nexweşîya mîzê ye, guman tune ku rola herî girîng di dermankirinê de ji xwarina rast re tê dayîn. Bi gelemperî, nexweşan li ser tabloya parêzê ya hejmar a pênc têne diyar kirin. Ev xwarinek taybetî çêkirî ye, ku ji hêla zêdebûna kêmbûna proteînan ve, bi kêmbûna rûn û karbohîdartan, bi taybetî şekir, tête diyar kirin. Rêjeya fêkiyên refîn, purîn, ekstraktan, fêkiya xav, û rûnên esasî jî bi tam sînorkirî ne. Theêwaza pêdiviyên lipotropîk ên hewceyê vîtamînan zêde dibe. Hemî kelûpelên amade têne şûştin, pijandin an steamed. Ew di forma hûrkirî an masirandî de têne xizmet kirin. Kevirên ku di nav yek xwarinên vexwarinê de orîjînal digirin yek ji cihên sereke digire. Ji bo mirovên ku bi nexweşiyên pergala digestivê dibin, orjîn bixwe bixwe hilberek domdar e. Dîsa jî, di pêkanîna vê grîtikên ecêb de xalên girîng hene. Di qursa kronîk a nexweşî de, nexşek divê bi baldarî were vexwarin. Kesên bi patolojiya pankreasê re bi gelemperî rehmê heye û dikarin komplîkirinên wek koleristîtîtis an gastrit. Hebûna orîzê di parêzê de dikare rewşê tevlihev bike. Lê hûn nekarin bi tevahî ji menûyê jî derkevin. Divê xwarin ji vê cûrbecûr hebe, lê belê di tixûbên ku di destûra doktor de destûr tê dayîn hişk e. Divê bê zanîn ku di pîvaza polandî de gelek kêmasiyên kêrhatî hene. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku ew bi sebzeyan, masî, fêkiyan, goştê xwarinê were hevber kirin. Ew ê bibin dabînkerên vîtamînan, mîneralan û hêzekê bidin mirovê nexweş. Vê girîng e ku dema ku çuçikê nermî pir nerm û nerm be. No demsala taybetî, îsot, hêşînayên şewitandî dikare li wê zêde bibe. Fans of pilaf têne pêşniyar kirin ku wê li gorî şîretên taybetî bixwazin. Mîna ku doktor destûr dide xwarina navxweyî piştî êrîşek pancreatitis, di nav ava şekir an şîrê ku bi ava vexwandî de, por rûn, xwê û şekir ava vexwarinê re ava derî amade bike. Ji bo amadekirina porê, pîvaza polandî tête girtin, ku baş tê şûştin. Hûn hewceyê 1 lître liquid - av an şîrê. Ji ber ku pankreas nikaribe şîrê xwe fêm bike, pêdivî ye ku ew bi avê were vexwandin. Theivan di nav 2/3 kasa rûnê de bişo û heta ku têxijandin cook. Di kolanderan de, avê an şîrê germ bikin, lê bi zirav re nekevin, nan çêdikin û heta çerm bikin. Bi bermayiya pancreatitis, hûn dikarin porê hêşînayî yê birandî çêjandî bi xwê piçûkî xwê, şekir, rûnê an rûnê tîrêjê. Ji bo ku hûn çêbikin, hûn hewce ne ku yek pîvazek rûkalê polandî, bi teybetî hildin, baş bişon û bila 40-60 hûrdem hûr bibin. Piştre avê bi avê derxînin, 2 kasa avê çil bikin. Destûr bidin ku zirav bêyî girtina kapikê girtî, xwê an şekir zêde bikin. Pêdivî ye ku ji bo 15-25 hûrdeman li ser agirek hêşînek bikelînin, bi pêvekek bi pê ve bikişînin û heya dawiya çuçkirinê hil nekin. Piştî ku çêkirina xwarinê, rûnê an tîrêjê tîrêjê zêde bikin. Qorikê bi pancreatitis re bingehîn a vexwarinê ya dermanî ye. Ew di parêza nexweşan de hema hema piştî êrîşek tûjtir têne navgîniyê. Rêzê parêzê tenê pêdivî ye ku meriv cûreyek genim û awayê çêkirina xwarinê bigire. Gastroenterolojî qebûl dikin ku porê orîjînal bi hêsantir bi pankreasê ve tête fam kirin. Qelp bi pancreatitis bingeha tenduristiya dermankirinê pêk tîne, gastroenterolojî qebûl dikin ku porê orîjînal bi hêsantir bi pankreasê ve tête fam kirin. Rice dikare di naveroka hêmanên trace ya kêrhatî de û bi naveroka vîtamînan de ji hêla şampiyonan ve were vebigirin. Croup gluten nade, ku tê vê wateyê ku hilanînê nabe ku reaksiyonên alerjîk provoke bike. Lê şorbeyên orîzê alîkariya rûnê hucreyên laşê bi manganese, potassium, magnesium, fosfor, vîtamîn PP û B re dikin (orjînal hema bêje tevahiya rêza vê komê vedigire). Kişandina dorpêçê dê bibe alîkar ku xwînrijandin, xurîn, xezeb, rakirina toksîn û madeyên zirarê ji laş derkeve. Porê orîjînal bi hêsanî tê pijandin û, bê hilgirtin, kargêriya hemî parçeyên dermanê dehikê çêtir dike. Zêdebûna nirxa dermanan jî ji hêla rastiyê ve diyar dibe ku beşek mezin a orjînal ji proteînê pêk tê, ku ji bo laşên masûlkan û hucreyên organan materyalek avahiyek xwezayî tê hesibandin. Xwarinên proteîn ên dewlemend hewce ne ku metabolîzmayê zêde bikin û tamîrkirina tansiyonê pankreas zêde bikin. Karbohîdartên kompleks, yên ku di heman demê de jî dewar jî dewlemend in, dê lêçûnên enerjiyê dagirin. Ridgeuçeya orisê ya bi pankreatîtê re dibe ku di rojên pêşîn ên nexweşiyê de bê vexwarin di parêza nexweşan de were danîn. Lêbelê, nexweşek bi pancreatitis re divê fêm bikin ku hemî berjewendiyên hilberê dikarin berbi 0 kêm bibin, heke hûn rêzikên ji bo amadekirin û wergirtina porê ji baranê negirin. Pêdivî ye ku pişkek înflamatîkî xwarina herî zêde hewce bike. Nexweş divê qumarê servîsan bi bîr bîne. Divê nermbûn ji bo mirovên ku ji ber sekstandinê ne, wek sêvên sêvê saxlem li seramikê dixin. Qirax ji bo mirovên ku bi êşa pestoya pestikê ve diçin ne domdar e, û bingeha tenduristiya bijîjkî û parêzvaniyê digirin. Komek bêkêmasî ya hêmanên paşperdanê, her weha birêkûpêkek qehweyî ya bêpîlandî, û hem jî şil û reş, piştî dermankirina germê di nav xwe de digire û diparêze, lê ev cûrbecûr bi destûra bijîşk di nav menuê de têne tomar kirin. Qanûna gelemperî: Tîrêjên orîzê di nav heftê de 2-3 caran ne têne danîn. Ne tenê nebat bi kêr tê hesibandin, di heman demê de ava ku tê de asan tê xwarin. Keçika encamkirî baş mîkroşa gastrîkî vedigire, dema ku hûn nekarin birçîbûnek ji bo demek dirêj ve hîs bikin û li ser pankreasê tune. Ji ber van taybetmendiyan e ku orîjînal ji bo nexweşên bi pancreatitis ve tê pêşniyar kirin. Ev çand di karbohîdartan de dewlemend e. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku ew bi mirovên ku bi êşa nexweşiyek mîna şekir ve neyê vexwarin. Ji bo paqijkirina kozika baş, hûner divê bi rengek baş were pijandin. Berî ku pijandin, hûn hewce ne ku wê rojê bi avê vexwin. Dishesermên rîsk ji bo nexweşiyên zikê di nav xwe de yek cihan digire. Ev genim di diyardeyên cûrbecûr de serîlêdana xwe dît. Lê dîsa jî di xwarina wê de hin nuçeyên me hene. Ji bo çi ev genim kêrhatî ye? Li gorî pisporan:
Rice bi pancreatitis zgjandî
Pancreatitis porê orîz
Ma ez dikarim porê orîz bi pancreatitis ve bikim?
1 Di rewşa nexweş de çi çi bikêrhatî û zirarê ye
2 Rêzên ji bo xwarinê
Rijandin û xwelî
Feydeyên rûkalê ji bo kesên ku ji pancreatitis êş in
Taybetmendiyên karanîna nan di forma kronîk a êşa
Bi zêdebûna nexweşiyê re, hema hema tiştek nayê xwar kirin, lê orîz bi pancreatitis re gengaz e. Rastî, ne li ser bingehek domdar. Hin taybetî hene:
- Sêwira sipî ya sade çend kêm malzemeyên hêja û vîtamîn hene. Heke hûn tenê wê bikar bînin, wê hingê di laşek qels de dê hebûna elementên travîteyê hîn mezintir be.
- Cûreyek din a dara qehweyî ye. Ew ji bo kesek normal pir bikêr e. Ew vîtamîn hene ku di nav pêvajoyê de têne hilanîn. Lê xwedan taybetmendiyên çerm û pez tune, mîna hêşînaya birrîna spî. Ji ber vê yekê, karanîna wê ji bo nexweşên bi pancreatitis ve hema hema ne gengaz e, tenê di demên ku kesê xelas bibû.
- Mijareke din a nakokbûnê ye. Ji ber taybetmendiyên girêdanê, çira tenê dikare rewşê xirabtir bike.
Theawa dibe ku parêza berbelav bike?
Li ser bingeha jorîn, pirs tê de dibe gelo destûr tê dayîn ku bi pancreatic pancreatic bixwin? Contraindications nayê vê wateyê ku divê ev hilber bi tevahî neyê xwarin. Ew ji bo nexweşên bi pancreatitis re bêguman ewle ye. To da ku ji kêmasiyên wê nekevin, hûn hewce ne ku parêza xwe dewlemend bikin. Rûkan bi fêkiyên şilandî, goşt û masî bixwin. Di mîqdarek piçûk vexwarinê an rûnê de, û herweha hilberên dairy - kefir, yogurt zêde bikin. Her weha hûn dikarin birayê steamed bikar bînin, lê di vê rewşê de wê pir dirêj bixwaze ku cook bike, da ku ew pir nerm bibe.
Mîzên hêşînayî hene ku bi pancreatitis re nabe. Di navnîşê de pilaf û rûnê goşt tê de hene. Van hilberan hejmareke pir tûj, bîhnek germ, vexwarinên hişk û tiştên din hene.
Her nexweşek nexweşî tenê ne tamxweş dixwe. Lê ew çawa bikin? Ma gengaz e yan na, orîjînal bi pancreatitis re bi hilberên din re tête drav kirin? Tê zanîn ku di dema tepeserkirinê de, destûr tê ku tenê sêvê nan were vexwarin. Lê çawa ew fêr bibe ku ew tamxweş bibê? Hûn hewce ne ku cinsê rast hilbijêrin. Belkî çêtir, bê guman, rahijê steamed bavêjin, lê ew ê pêdivî ye ku dirêjtir cook bike. Dema nexweş baş dibe, pişkek çîçekek dikare bi xêzê were zêdekirin. Ev celeb orjîn ji bo pîvokek weha wekî pilaf bi şirîn re maqûl e. Hûn dikarin wê û rawe û fêkiyên din ên rûnî li wê zêde bikin. Carek din, divê em bi laşê ceribandinê nebin û sûkên newfangled-ê bişon. Mînak, ceh, puddings û şîva şekir ji bo nexweşên bi pancreatitis re îdeal in.
Yek ji vebijarkên ji bo çêkirina orîzê
Ji bo paqijkirina hûn ê hewce bibin:
- sûk - 40 gram, çêtir e ku meriv bîhnfireh bike,
- 150 mîlîlyan zeytûnên fêkiyan,
- 10 gram carrot, selery û tomato,
- xwê û parsley.
Pêdivî ye ku kepir û celery di nav kubê de, tomato peeled. Bi avê baş bişon. Dûv re bixin nav panek û karot û selete zêde bikin, pênc hûrdeman bikelînin. Piştre, brûka nebatê, xwê û kincê zêde bikin. Pêdivî ye ku ev gişt li ser germê kêm bimînin heya ku amade be.
Di kulikê amade de bi sebzeyan re, hûn hewce ne ku tomatokên hûrkirî û çarsedirên hêjîra hûrandî zêde bikin, her tiştî tevlihev bikin. Daş amade ye!
Hilberên destûr
Pêdivî ye ku dest bi rûnê bi pancreatitis re, xwarûkirin, birêkûpêk were destûr kirin. Lê tevî vê rastiyê ku mirovên ku bi nexweşiyek wusa nexweş dibin gelek tişt qedexe ne, hûn ne dikarin tenê genimê xwendî bixwin. Her weha destûr:
- Nanê hişk, nerm û di demên dawî de hatî şûştin ne destûr e.
- Sûkên li ser brotha duyemîn hatine çêkirin. Sûkên li ser goşt, masî, xwarina satira qewqandî qedexe ye.
- Meze bi celebên kêm-rûn: turkey, mirîşk bêyî çerm, rahîb. Destûr neda: pork, berx, cûrbecûr salix û xwarina kûçikan.
- Masî tê destûr kirin, lê di heman demê de jî cûreyên ne-rûn. Hûn dikarin shrimpên çêkirî bixwin.
- Destûrdarkir e ku hûn hilberên dairyanê kêm-fat bikar bînin.
- Nivîşkan hema bêje her tiştî ji millet e.
- Vegetableselikên hişkkirî dikarin bêne xwarin. Hûn nekarin bixwin: Kanîba spî, tercîh, çêlek û qûn.
- Weîrîn têne qebûl kirin, lê divê fêkî şilandî, hin fêkiyên nû, pîvaza hûnerê were. Jixwe qedexe ye: şîrîn, cakes, cakes, honkî.
- Ji vexwarinên ku hûn dikarin çayê qels bikin. Mimkûn e: vexwarinên karbonandî, qehwe.
- Pêdivî ye ku xwarin jî piçûktir were xwarin. Ew pêvajoyên metabolê asteng dike. Ew dikare mucusê gastrîkî jî aciz bike.
Pîlafet ji bo pancreatitis
Ji bo pilaf, ku di nav parêza kesek ku ji pankreatîtê ve êş e, tê de, hûn hewce ne ku bikar bînin:
- Filetek goşt an goşt,
- Kûçik
- Rabûna goştê
- Tirkiye.
Ji bo pilaf, rûkeniya pola spî mûht e. Di qonaxa bîra bîranîna pençeşêrê kronîk an biliary de, destûr tê dayîn ku pilaf ji mêşîna qehwe were çêkirin. Ev genimê bêxewandî ye, di nav de gelek vîtamîn û mîneralên ku ji bo sererastkirina laş hewce dikin. Lê ji bo wana pilafek weha bide mirovên nexweş divê di heftê carekê de zêdetir nebe.
Pêdivî ye ku amûrên hilberê neyê şûştin. Ew tenê hewce ne ku bêhn bikin. Ev çêtirîn di çêlekek hêdî de pêk tê, lê heke ew ne li wir be, pisîk dê bike. Ji bo pilaf şehîn bû, pêdivî ye ku meriv berê xwe bide pîvaza bîhnfireh. Ger nexweşî di qonaxek bîranînê de ye, ceh û şekir hinekî salix dibin û rûnê piçûk li ser wan tê zêdekirin.
Ji bo pancreatitis, pilaf fêkiyan pir bikêrhatî ye. Ji bo wê biafirînin, hûn ê hewceyê 300 gram oriz, sê kasa avê, nîv nan fasûla sêwiyan, sê tûncî rûnê kulikê û heman mîqdarê rûnê. Rice çend demjimêran têne şil kirin, dûv re ew di nav ava kelandî de têne avêtin, fêkiyên hişk tê lê zêde kirin û çandin. Piştî ku pîvaz bi tevahî avê vexwar, şûştên ku pilaf tê de asanî kirin bi pêvek ve tê girêdan û ji bo bîst deqîqe şûnda şandin. Berî ku xizmetê tê kirin, rûn tê xwarin.
Bi gelemperî, ji bilî pilaf, di menuya nexweşên bi pancreatitis de, hûn dikarin gelek hilberên delal ên ku ji oris têne çêkirin, zêde bikin.
Riceermên pancreatic
Rice di nav hevûdu de bi cûreyek cûreyên baş re baş e. Ew bi sûkê, bi kîvilk, bi zucchini re, di nav fêkî û goştê marinade de tê pijandin û şilandin. Li vir çend awayên ku ji bo kesên ku bi pancreatitis re çêl dikin mirîşkê çê dikin.
1) Roll. Ji bo wî hûn ê hewce bibin:
- 50 gram oris
- Nîv fêkiyek şekirê kêm rûn
- Tîpek rûnî,
- Tablesermekek şekir
- Apê biçûk
- A sêyemîn şûşek avê
- Du hêkikên mirîşkê
- 20 gram penêr an prunes.
Rice bi navberek qehweyê de tê avêtin, bi şîrê ve tê rijandin, têxin nav şûşê.
Piştre şekir tê lê zêde kirin û şuştin.
Hêk û îsotê bikelînin, porzînin, ku li ser gûzê şilkirî bi pêvekek yek centimeter tête avêtin. Mifteya mêjî, rasîn an tûzikên hûrandî têne birandin. Piştra ew gişt 15 hûrdeman hildibijêrin û diavêjin wê.
2) Sêv birrandî û îsotê mashed. Ew ê hewce bike:
- Karrotek navîn
- Sê potikên biçûk,
- Nîv zendek ji hêkek mirîşkê,
- Yek û nîv şûrek av,
- Du tîpên rûn,
- Iftîrê şekirê kêm-rûnê pêncî 50 millîl
- Pêncî pênc gram.
Rûken têne şûştin, bi ava sar tê rijandin û heta ku şil tê şil kirin. Kîvroşk û potatîk têne şilandin, dûv re têne birîn û tevlihev dikin. Hemî bi şîva hêşînkirî tête kirin û bi îsotê hûrkirî, bi îsotê hûrkirî. Sûk dikare bi kehrebayên spî were xwarin.
3) Sêv bi zucchini û orîjînalê ve. Ji bo wî em hewce ne:
- Yek zucchini
- Nîv şekir
- Du tîpên fêkiyan (dill an darbesta),
- Lîtreya avê
- Tablesuşekek rûnî.
Zucchini paqijkirî ye, hildan nav kubikan, avêtin nav ava hûrgulî ya hûrgulî. Rice tê lê zêde kirin û tê hiştin ku bîst deqîqan bibîne. Di dawiya çêkirina xwarinê de, fêkiyên hêşînkirî di sûkê de têne belav kirin, berî ku xizmet bikin ew bi îsotê ve tê xwar.
4) Sêv bi tîp û hêşîn. Ji bo wî divê:
- Sed gram kesk
- Bi sed gramî rîsk
- Yek seriyek biçûk
- Karnavek navîn
- Du tîpên rûnê.
Rice baş tê şûştin û tête avêtin ku di nav ava şûştî ya kulandî de. Bîst hûrdeman paşê, hûnerên hûrkirî, rûn, pîvaz û kepikên ku bi hûrikên piçûk ve hatine birrîn, li wê zêde dibin. Sêv ji bo 10-15 hûrdeman din tê xwar kirin.
5) Kevirên bi hêşînayî re. Ew ê hewce bikin:
- Hundredar sed gram goştê bermayî
- Pêncî pênc gram
- Kuliyek avê
- Du tewra rûnê.
Beft di nav goştê goştê de tête derbas kirin, çar tîp avê avî tê avêtin di goştê kemandî de, hemî bi tevahî têne tevlihev kirin. Rûk di goştê minra hatî belav kirin, dîsa tevlihev bikin.
Girseya encam tê avêtin nav goştên piçûk, yên ku têne birijandin. Berî xizmetê, hedgeh bi rûn tê vexwarin.
Feydeyên rûkalê ji bo mirovên ku bi pejikandina pankreasê çê dibin
Rice di her qonaxek de alîkariya dermankirina pancreatitis dibe û dikare kesek ji êşa çolê rizgar bike.Xwarinê ku ji wê tê vexwarinê dîwarên zikê dişewitîne, pêşî li acizbûna mukoza digire û bandora desthildar a enziman kêm dike. Groats xweş têhn û zexm dikin, zencîreyên kanserê di laş de digirin.
Ew gelek karbohîdartan peyda dike ku bi rengek mezin enerjiyê peyda dike. Rice alîkar dike ku di nav pancreatitisê de xetimîn ji holê were rakirin, û bi taybetî ji bo nexweşên ku bi gelemperî êşên kanserê zirarê digirin bikêr e. Ew ji bo her kesê ku dixwaze saxlem be û xwe baş hîs bike divê li ser maseyê hebe.
Feydeyên xeternak û xetereyên birêz di vîdyoyê de di vê gotarê de têne vegotin.
Di forma zirav de
Di menuya kesê ku qonaxek acizî ya nexweşiyê de heye, porê rasterast piştî rejîmê vexwarinê - di destpêka xwarina navmalî de (2-3 rojan) tê rêvebirin. Kulîlkên zirav ji bo pîvazan guncan in, qurmên bi vî rengî bi vîtamîn û mîneralan ne rûnin, lê ew ji cûrbecûrên din tendurist in û baş têne şilandin.
Komek bêkêmasî ya hêmanên paşperdanê, her weha birêkûpêkek qehweyî ya bêpîlandî, û hem jî şil û reş, piştî dermankirina germê di nav xwe de digire û diparêze, lê ev cûrbecûr bi destûra bijîşk di nav menuê de têne tomar kirin.
Pêşîn, cirka diet bêyî xwê, şekir û şîr tête amadekirin. Ji bo ku bigihîje domdariya mîqdara herî maqûl, ew bi axê tête û bi ava vexwarinê tê. Daysend roj şûnda, ew eynî danê pîvaz amade dikin, lê bi zêdebûna şîrê şûnda bi ava vexwarinê dilîstin.
Mezinahiya servîsan hêdî hêdî zêde dibe, di nav mehekê de ji 50 g ji 200 g tê derxistin.
Di dema bîranînê de
Laşê nexweşê hewcedariyek mezin bi maden û madeyên din ên kêrhatî heye, û diranên polî yên spî nekarin wan bi tevahî peyda bikin.
Ji bo tamkirina kêmbûna şekir, dar, berû, fêkiyan li xwaringehê zêde dibin. Supplements dessert ji wan ên ku ji bo pancreatitis destûr têne hilbijartin.
Nîvî di nav şîrê tije de tê pijandin, xwê, şekir û îsotê li wê zêde dibin.
Ji bo tamkirina kêmbûna şekir, dar, berû, fêkiyan li xwaringehê zêde dibin.
Bi destpêkirina bîranîna domîner (dema ku şûnda nexweşbûnê şeş meh ne hatibû destnîşankirin), cûreyên din ên şekir dikare di menuê de bêne nav kirin. Pêdivî ye ku ew di şûştina dirêjtirîn de têne xistin.
3 Vebijarkên Recipe
Diranên ku ji bo nexweşek bi pancreatitis re hatine armanc kirin bi karanîna teknolojiyek taybetî têne amadekirin. Ev yek di heman demê de di derbarê çêkirina kehrebeyan de jî heye.
Ji bo porê şekir viscous, hûn ê hewceyê materyalên jêrîn:
- cereal - 3/4 cup,
- avê - 1 felq,
- şîr - 1 kasa.
Ji bo por zerikê, mîqa avê û şîrê zêde bikin.
Ji bo xwarina xwarina klasîk di cookên hêdî de, pêşniyaz e ku meriv bi navgîniyek 1: 2 ve girêbide.
Kuliyek avê avêtin li ser agir. Kincê bi tevahî hilweşînin - li germ, paşê di nav avê germ de heta ku zelal bibe. Kûrdan têxin nav ava kuçê, heta ku nîv nixumandî bikelînin. Piştre di şîrê germ de derxînin û porê heta ku çuçandî çêkin. Pêdivî ye ku zirav nerm bibin. Dishermê qedandî bi dirûnê ve bikin.
Di şûştek hêdî de
Mezên xwêran bi karanîna xwarina hêdî têne amadekirin. Vebijêrkek wusa ya kelûpelî bi pratîkî hewce nake ku beşdarî pêvajoya çêkirina şûnda bibe (ne hewce ye ku tevde bibe, ava zêde bike, hwd.). Ji bo amadekirina xwarinçikên genim, modek taybetî tê peyda kirin, hûn tenê hewce ne ku rêjeya hêmanan hişyar bikin.
Ji bo xwarina xwarina klasîk di multicookers de, tê pêşniyar kirin ku bi navgînek 1: 2 - ji bo 1 mîqdarên pirjimar 2 pirçek av an şîrê rûn bikin. Hemî malzemeyên (tevî xwê, şekir, rûnê) di pirçek danî de tête kirin. Bi şêwaza "Porridge" bijartî, hûn dikarin li bendê bimînin heta ku şîv amade be, an jî moda "Destpêka Destpêk" zêde bikin û taştêyek têr a têr bistînin.