Feydeyên û zirarên ji çîkor

Wekî ku ji bo vexwarinê qehwe tête bikar anîn, çîkolata ji laşê sûd werdigire. Ew zexm dike û di heman demê de bi bêkêmasî re dibe alîkar, ji bo paqijkirina kezebê û derziya derziyê jî dibe alîkar. Oryikilok xweyên xwînê dil dike, zexta xwînê kêm dike. Dozdarbûn, vexwendina şaş ji tenduristiyê zirarê digirin.

Chîçek bikêrhatî ye

Ji bo amadekirina dermanan, çêtir e ku çîkolata asayî (cychorium intibus) bikar bînin. Taybetmendiyên kêrhatî û dermanê çandinan (vitlouf, paşîn û yên din) hinekî kêm dibin, her çend ew xweşik in û gelek vîtamîn C jî hene.

Oryîkor ji bo teşxîskirina pêvajoyên metabolî û çalakiya dil, sûdwergirtin û rîtma kontolên xwe zêde dike û ampûla wê zêde bike, zexta xwînê ji ber bandora vasodilating, û normalîzekirina asta kolesterolê kêm bike.

Nebat ji bo sermayê, tonsillitis, grip, nexweşiyên respirasyonê, êşa diranê tête bikar anîn.

Pêdivî ye ku vexwarinên ji nebatek bikêr fonksiyona pancreatîk çêtir bikin, asta hemoglobînê di xwînê de zêde bikin. Tekanebûna asta glukozê nizmtir dike ku kêmkirina giraniya, pêşîgirtin û dermankirina şekir.

Ji berhevkirina dermanên ji pel û rûkan fonksiyona kezebê baştir dike, leza xwînê û metabolîzma li wê zêde dike, xwedî bandorên choleretîk, diuretîk, antimicrobial, antî-înflamatuar e.

Bandorek aramkirinê ji bo bêhêvîbûnê, bi neurosis û stresê ve tête bikar anîn. Oryikilika xwedîtiyê kêrhatî ye ku meriv baştir bike, meriv hêz û vînayetiyê sererast bike.

Nebatê xwedan bandorek neyînî li ser gora tîrîdê de heye, xwedî bandorek thyrostatic e, ji bo cîbicîkirina thyrotoxicosis dibe alîkar.

Recipên bi çîkor rehetiya rûnê, hevsengiyê dikin, parzûnên zozanan hilweşînin, konseptê vala dikin, zûçikan ji hundurê paqij dikin, û xwedan bandorek nermîner in.

Nebat hem ji bo karanîna serbixwe re bikêr e, hem jî bi kombînasyona nebatên din re, bandora dermankirina wan zêde dike. Dermanê kevneşopî roketên çîkor bikar tîne - decoctions, infusions ji pîvaz têne amadekirin. Taybetmendiyên derman - di nav ava nû de, hêşînahiyan bi salads ve têne zêdekirin. Feydeyên tenduristî ji stûnên nû an darên hişk tê.

Taybetmendiyên kêrhatî yên çîkor bi hêla madeyên biolojîk yên çalak di navhevokê de têne destnîşankirin:

Kevir komek înulin (bi navgîniya 60% şil), fructose, tannins û materyalên tarry vedigire.
Pelên bi vîtamîn B4 (choline) dewlemend in, ji bo kezeb, gurçikan, mêjiyê wê kêrhatî ye.

Wekî beşek ji karotîn, vîtamîn C, vîtamîn B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B3 (acid nîkotinîk), B5 (acid pantanthenic), B9 (acid folik).

Nebat di nav de sodium, potassium, manganese, calcium, iron, fosphorus heye.

Inulin, ku beşek ji çîkoriyê ye, ne tenê ji bo kesên ku bi şekir ve diçin kêrhatî ye. Ew pergala berevaniyê xurt dike, mezinbûna hestî stimul dike, ku pêşî li pêşkeftina nexweşiyên skeletal digire, madeyên zerar ji bedenê vedike.

Oryîkor baştirkirinê baş dike, mîkroflora zexîreyê kêrhatî, nifûsa wê zêde dike, metabolîzma kolesterolê normal dike. Taybetmendiyên derman ji bo pêşîgirtina ji nexweşiyên cardiovaskulayî, di dermankirina hepatît B û C de têne bikar anîn.

Kifira kafir a qehweyî

Di hilberîna pîşesazî de rokên paqijkirî yên paqijkirî di drumên taybetî de têne germ kirin û têne tewandin. Thealakiya germahiya bilind hema hema hema nîvê naveroka inulin kêm dike, glukoz û fructose çê dike - şekirên sade yên ku vexwarinê bi rengek xweşikî vedixwe. Kevir reng diguherin, dibin qehweyî, şilandî û bîhnxweş.

Di bin bandora ava germ de, ekstrakt ji kûrahiyên hişk tê wergirtin, û pîvaza qediyayî tê şûştin. Ew dimîne ku çîkolata tavilê di nav ava kuwî de vedixwe - qehwe amade ye.

Li malê koka zuwa dibin, hêdî hêdî di nav rûnê de ji + + 50C heta + 180C têxin.Xwendin ji hêla rengek zêrîn a zêrîn û aroma taybetmendî tê nîşandin. Piştî ku sar bibe, rovî di nav pişkek qehwê de tê erdê. Li cîhek tarî ya li cîhekî tarî hilînin.

Ji bo amadekirina vexwarinek qehweyî, çend reçikên cuda têne bikar anîn:

1 tîpek avên kûrahî birijînin. pîvaz, israr kirin.

Pîvanê bi ava sar re bişikînin.
Li cezveyek li ser tîrêjê kêm, germ bikin da ku kûçek taybetmend xuya bibe. Heya ku hatina "nefesê" vedibe, bila 5 hûrdeman qehwe bidin.
Bihurin ser germek bilind.
Vexwarinê qedandin hişk bikin, şekir bi rûnê xweş bikin.

Heke di destpêkê de tewra bêhempa xuya dike, hûn dikarin qehweyek piçek piçûkî zêde bikin.

Kehfek ji qehweyî, çalakiya xwarina lehî û kêzikan vedigire, arîkar dike ku meriv bi dil û birûskê re têkeve, ku bi taybetî di dema ducaniyê de girîng e.

Ji bo kêmkirina bandorên zirarê yên qehwe kevneşopî, kêrhatî ye ku pîvaza çîkolatê li wê zêde bike.

Recipesêwazên populer ên bi çîçek

Bîra başkirin, balê:

Kûpek rûnê birîtî ya root bi şîrê û 1 tsp. hingiv, li dawiya xwarina appleyek.

Ew kêrhatî ye ku her roj li stresa rewşenbîrî ya giran bavêje û bêhnfirehiyê ji holê rake.

Baştirkirina dîtinê (myopia, hyperopia):

8 parçeyên ava baranê, 6 parçeyên ava selete, 3 parçeyên juê çîkolata, 3 parçeyên ava bîbera tirşikê tevlihev bikin.

Ji anîna du mehan yek an du fîşek (250-500 ml) tevlihevkirinê derman bikin da ku fonksiyonê masûlkeyên nervê û lensê normal bikin, û pîvana dîtbarî sererast bikin.

Êşa diranê:

Brew 1.s. çîçek an rûkikên bêkêmasî yên bi şûşek ava vexwarinê, 20-30 hûrdem di nav konteynerek sekinandî de israr bikin, bila bila dumbul bibin, hişk bibin.

Germ germ bikin da ku devê xwe bi êşa diranê giran bişon.

Alerjî:

Ew kêrhatî ye ku her roj 1-2 fêkîyên jelpelê birincê ku li ser raçek ji roketên çîçek hatî çêkirin, hildin.

Ji mêran re.

Ipeêwir 1. Zirav ji bo palotiyê kêrhatî ye:

Kîvroşkan bişewitînin heta ku nîv nixumandî, hûr bikin, 150g bi 1.s.l ve bikin. şîr û 1 tsp koka birrandî.

Ji du mehan her roj jihevberdana dermankirî heye.

Ipeixulandin 2. Di rewşa ejakulasyonê de, spermatorrhea (sekinandina mîqdarek piçûk a sperm di dawiya mîzê de), ji bo baştirkirina potansiyela:

1/2 tsp bisekinin. Juice çîkolata û kulîlkên xalîçê.

Her rojê ji bo mehekê hêk û hingivên nermandî bavêjin.

Di dema ducaniyê de vexwarin:

Brew 1.s. digel hêkek avên kûrtir.

Di rojê de bavêjin nav rûnên piçûk an 1/3 cup berî xwarinê.

Conertbûn:

1 tsp birrîn. rûkên hûrkirî 500 ml di nav avê de vedijin, 10 hûrdem di nav rûnê avê de bişikînin, baş veqetin, hişyar bikin, hişk bikin.

1 tsp rûn bikin. tovên kaxezê bi brûskek nermînek germ re vedigere da ku di livînên tevgerê de rûn û lubricasyon vegerîne.

Taybetmendiyên bikêr ji bo depresyonê, windakirina hêzê

Depresiyonê nervê. Ji bo ku zirara rewşenbîrî were derxistin, xweşikiya çêtir bikin, enfeksiyonek bigirin:

Kulîlkên darên çîkilandî û bermayê lemonê di perçeyên wekhev de tevlihev bikin.
500 lîre avên sar ên sar 2 sond xwarin. tevlihev bikin, 12 demjimêran israr bikin, carinan carinan bikin, hişk bikin.

Di tevahiya rojê de bi hûrguliyên piçûk bigirin.

Neurasthenia. Bêhntengiya zû, bêhêzbûn, ew dijwar e ku meriv zengîn bike, hişmendiyek kurt a hişmendî an laşî bimîne. Zehmet e ku meriv razayî be, xew bêdeng e, çima laş naşibe, pirê caran hişyar dibe, roja din di serê meriv de giran e, windakirina hêz e.

Berhevoka dermankirinê amade bikin:

1 tsp birrîn. çîkolata tavilê ya bi pîvazek ava ku dikele, 15 hûrdem di nav konteynerek sekinandî de hişk, hişk bike.

Di dema rojê de bigirin.

Bandora bihêzkirina gelemperî. Tinkureya çîkolatê amade bikin:

Di kulikê qehwê de root derxînin.
100 ml alkolê 70% hêza 1s.l derxînin, bi hûr.
Pêdivî ye ku hefteyek li cîhekî tarî, sar bimînin, her roj dihejînin, bizivirin.

Di rojê de 25 birînên per 1/3 kasa avê 3-4 caran bavêjin.

Oryikilika ji bo sermayê, çîkan, bronşît

Germ, sar:

1/2 tsp.çîlekê tavilê û dayîka xwedan bi pîvazek ava vexwarinê re, hişk, hişk bikin.

Di rojê de 1/3 kasa hildin berî xwarinê.

Sinusitis:

5 g birçîna fêkî an çîkokek tavilê ya 1/4 kasa avê çîlekirî bikelînin, bînin cem hev.
2 rojan di nav konteynerek sekinandî de hişk bikin, bisekinin, di ava 1/4 kasa de ava vexwarinê zêde bikin.

Di her nostrojê de heya 5 caran rojê 2 hûr bavêjin, qursa dermankirinê du hefte ye.

Gargling:

20g kûrikan bi pîvazek ava vexwarinê bikelînin, israr bikin, hişk bikin.
Kulîlka ku ji pîvaza serê navîn a navînî, an tamikek çepê fêkiyên eucalyptus tê bidestxistin, zêde bike.

Gargle her nîv saet germ kirin.

Piştî her demjimêr, 1s.l bistînin. pêkve:

di 1/4 fasûla şekir pîvazê de, ava yekî tixûbê sîrikê zêde bikin.

Bronchitis, kûçik.

Di pîvazê goştê de 2-3 hûr bibin. L. raisandin, pîvazek ava kelandî vexwin, 1s.l zêde bikin. çîçek.
Ji bo 10 hûrdeman rûne, bila sar bikin, bisekinin.

Di tevahiya rojê de bi bi şekir bi dilek germ bigirin. Her roj ji bo vexwarinê înfaziyek nû tê çêkirin.

3 beşên rûkên çîkolakê, 2 beşên rûkên marshmallowê tevde bikin.
Di termmosê de hat hildan 2s.l. tevlihevkirina 500 ml ji ava kelandî, 7-8 demjimêran teng bikin, hişk bikin.

Li seranserê rojê ji bo dermankirina kulikê di pişkek de bigirin.

Feydeyên zirav ji bo zikê, gûzê, kezeb, gurçikê gurçikê

Nebatê xaniyek bikêr e ku meriv materyalên zirarê ji laş derxe - di serî de ji kezeb, gurçikan. Ew ji bo pejirandina mukoza mukrikê ya zikê, rikês, pîvaza gallê tête bikar anîn. Oryikilok rûn û rûnê baştir dike.

Gastrit:

Brew 2.s. rokên bi pîvazek ava vexwarinê re, 20 hûrdeman li ser germê kêm bişewitînin, bisekinin, avê bi navberek 250 ml ve zêde bikin.

1/3 kasa germ 15 hûrdeman berî xwarinê bistînin.

Nexweşiya kezebê.

Kulîlka (rûk, pel, bizel) şûştin û birrandin, 2s kevçikin. 500 ml avê çikilandî, 15 hûrdeman li ser germê kêm bişewitînin, bila bihêlin, germ bikin.
2s.s. şîr û 1 tsp îsotê fêkî.

Di rojê de nîv-nîv du carî nîv-sê kûpê bavêjin.

Kevir davêjin, bi ava we bibin.

1 tsp avêtin. berî xwarinê.

Recipe 3. Kehrebayî xwediyê kêrhatî ye ji bo pêşxistina damezrandina stûyê, stagnasyonê di kezebê de derxe, wê bi zirarê alkolê qenc bike:

Brew 2.s. 1 rîtilên birçandî yên hûrkirî 1 lître avê çêdibe, li 20 hûrdemî di nav kûpek enameled de rûnin, nîv demjimêran teng bikin, hişk bikin.

Di navbera nan de nîv nan bavêjin. Ji sê an sê mehan bêtir derman kirin.

Cholagogue:

1 tsp avêtin. kevirên hûrkirî bi pîvazek ava sar ve tê birrîn, têxin nav şûşê, nîv saetê li konteynera sekinandî, hişk bigirin.

1/2 kasa nîv saetê berî xwarinê bidin.

Inflamation of kanalên bilîla (kolangjît):

1 tsp birrîn. rûkên bi pîvazek ava vexwarinê re, nîv demjimêran di nav rûnê avê de rûn bikin, bila rûnin, rûnin.

Bi 1/4 kasa nîv saetê berî xwarinê xwarinê bişînin.

Enflasyonê gurçikê (kolesterolêstitis).

6 g fîşek, 5 g fêkiyên dara giyayê, 4 g şivaniya kulikê 300 mîl çil avê çêdikin, 3 hûrdeman li ser germek nizm hildiweşînin, hişyar bikin, hişyar bikin.

Ji bo 14 rojan berhevkirina 100 ml nîv saetê berî xwarinê 100% berheviyek dermankirinê bigirin.

2 perçên hespên baxçê û pelên mêşan, 1 parçeyek rûkên valerian, giyayê wort St. John, cones hop.
Brew 1.s. bi pîvazek avkêşkêşek tevlihev bikin, hişk bikin, hişk bikin.

100ml berî taştê û şîv vexwin.

Germbûna pankreatîk (pancreatitis). Ji bo dermankirina formek kronîk, bi nîvê vexwarinê tendurist ê çîkolata bi nîvê şîrê vexwe. Bikaranîna rojane bi tevhevkirina parêzê ve şûnda piştî şeş mehan an salekê ji holê radike. Di parêzê de ava behrê û xwarinên dewlemend ên bi kobalt û nikel vexwarinê bikin - kêmbûna wan pankreasê, ku şekir digire.

1 tîpek avên kûrahî birijînin. kûrikên birûxandî, di nav nîv saetê de li hûnera enameled di şûştek avê de rûnin, bila hûr bibin, derxînin.

Di nav rojê de çarsek kasa şîvê bi nîv saetê berî xwarinê.

1 tsp birrîn.çîçekek tavilê ya bi pîvazek ava vexwarinê re, israr dike.
Kuliyek bi infeksiyonê qels ya Kombucha zêde bikin (bi ava şil bibin).

1/2 cup sê caran rojê piştî xwarinê.

Nexweşiya dil û vaskal

Taybetmendiyên kêrhatî yên çîkor di dermankirina nexweşiyên dil de têne bikar anîn da ku ampûlasyon zêde bikin û asêbûna rîtma tevnegirtinê, vasodilasyonê, asta kolesterolê "xirab" di xwînê de kêm bikin, pîvandina hemoglobînê zêde bikin.

Arrhythmia.

1s.s. çîloyê an pîvazê rootê, 1s.l. marigold marigold, 100ml vodka derxînin.
Li cîhê tarî yê sar û tûj ê di nav qutiyekê de ku bi qasî 20 rojan girtî girtî, dişoxilînin, her roj dihejînin, di dawiya dawîn de hişk bikin.

Piştî xwarinek 20 hûrik li ser perçek şekir bigirin.

20g bi pîvazek avika kulikê birijînin, ji bo nîv saetê înfaz bikin, hişk bikin.

2. bavêjin. Rojê 3 caran ji bo êşa edema têkildar bi xebata neqebûlkirî ya dil re têkildar e, çalakiya xwe dirust bike.

Nexweşiya dil a koroner:

Du parçeyên rûnê qehweyê û yek perçê çîkolata sololle an rûkikên birçandî tevlihev bikin.

Di rojê de bixwin.

Kontrolên dil ên drav (tachycardia):

Bivika pez û çîkolê bihevre tevlihev bikin.
Brew 1.s. 500 ml ava kulandî tevlihev bikin, baş bişon, 30 hûrdem dirêjtin, derxînin.

Di rojê de vexwarinê di çar dozên dabeşkirî de.

Di xwînê de kêmasîna hemoglobînê kêm bû (anemia):

Kulîlkên ciwan di dema kulîlandinê de qut bikin, bi ava kelandî qul bikin, mîq bikin, bişixînin, 10 deqeyan li ser germê kêm bidin.

1 tsp avêtin.Di rojê de nîv nan şekir veqetînin, 3 caran.

Tansiyona bilind a xwînê (hîpertansiyon):

1,5 lître ava sar bişînin 1.s. kevirên hûrkirî, hêdî hêdî hildanek bixin, 5 hûrdeman bikelînin, baş veşêrin û 4 demjimêran hiştin, bisekinin.

Di dema rojê de, bi tevahî 250-350 ml enfeksiyonê bigirin, hûn dikarin hon û lemonê zêde bikin. Ji bo du hefteyan tê derman kirin.

Hêzbûna vaskulîk:

Topên nebatî yên darên hişkbûyî û pelên marîxaşê tevlihev bikin, 1s.l. tevliheviyê bi pîvazek avî bikelînin, baş veqetînin û 20 hûrdeman bisekinin, bisekinin.

Berî xwarina 1/3 kasa bistînin.

Taybetmendiyên bikêrhatî yên çîkoriyê di diyabetê de

Taybetmendiyên antî-înflamasyonê, birînê û antitoxîk di bin pankreasê de avahiyên membran diparêzin, ku asta glukozê di xwînê de kêm dike:

Brew 1.s. tevlihevkirina topên kulîlk û rokikên pelandî yên bi pîvokek ava vexwarinê, di 30 hûrdeman de di nav rûnê ava sar de bikişînin, destûrê bidin ku germ bikin, hişk bikin.

Bi nîv saetê berî xwarinê 1/3 kasa 3 caran rojê.

Pêşkeftina Metabolîzmê:

2. Bixebitînin 2.L ya tevliheviya mîkrokîterê û 500 ml avê çêdibe, di nav rûnê avê de 30 hûrdeman bikelînin, bila biqelînin, rûn bikin.

Rojê rojê nîv carî nîv nan bavêjin.

Feydeyên çîçek ji bo windakirina giran

Taybetmendiyên başkirina nebatê bi zêdebûna giran re dibe alîkar. Pektînên ku di nav berhevokê de têne girtin, birçîbûnê, bîhnfirehiyê, hestiya rûnîbûnê dirêj dikin.

Contraindications of heqên ji bo windakirina giraniya: ducaniyê, nexweşîyên gurçikan, livîn, birînên gastrointestinal.

Receta ji bo kêmkirina şitlê ji bo kêmbûna giran:

Di êvarê de, di nav termosek de danîn 2.s. kokên 1 lître çil avê.

Enfeksiyonê nîv seetê berî xwarina nav şûştên piçûk hildin, wê tevahiya rojê vexwin.

Recipe ji bo şewitandina fatê, derxistina madeyên zirar:

20 g ji rootê çîçek, 15 g pelikên dandelion, 15 g stigmasên misilman, 15 g ji kevçiyên marîjdanê, 15 g ji baholê, 10 g mîtro, 10 g ji marî, 10 g yarrow tevde.
Di kulpek termosê de 500 ml ava kelandî 2.s.l. berhevokê.

30 ml berî xwarinê 3 caran rojê.

Recipe ji bo normalîzekirina kûrahiyan, derxistina felcê:

80 g zebzeya çîkolata, 10 g pelên pelên çîçek, fêkî, biraştî tevlihev bikin.
Brew 1.s. tevliheviyek 500 ml ji ava kelandî, di nav rûnê avê de 15 hûrdeman bikelînin, rûn bikin.

Berî taştê û şîvê 50 ml bikişînin.

Zirar û nerazîbûnên

Tevî berjewendiyan, vexwarina zêde ya çîkolakî zirar e ji ber ku ew bêrêziyê lêdanê dike, û ev yek dibe sedema qelewbûnê.

Pêşwaziya vegirtina nexşeyê di xuyangkirina kûrahiyên gastrîkî û duodenal de dijber e.

Bikaranîna yekser ya înfuzyonê û antîbîotîkan dibe ku mudaxaleyî dermanê zerarê bibe.

Vexwarinên bi pizrikan re li zarokên di bin sê saliyê de mûxalefet in, ji ber ku ew nebûne pergalek nîzîkî ya tevahî pêkhatî.

Karanîna zêde ya çîkor sedema hypervitaminosis ya vîtamîn C ye. Hêjayî ye ku meriv ji alerjiya ascorbic acidê vebike.

Oryîkor xweyên xwînê dil dike, ev taybetmendiya kêrhatî dikare di rewşên varicos û hemorroîdê de zirarê bibe.

Li gel astma bronchial û bronchît, vexwarinên ji çîkor carinan dibe sedema acizbûna nexweşiyê.

Li gel hin cûrbecûrên gastrît, karanîna çîkolotê kontra ye, zirarê ye.

Bikaranîna demdirêj a di çîçekên mezin de pirrjimar dibe sedema bêhêvîbûnê, şidandina nexweşiyên gurçikê yên gurçikê, bêhêzkirinên xwêgirtinê, gûtî, arthritis, kevirên gurçikê provoke dike (nebat di nav xwe de oxalates digire).

Oryîkor bandorek diuretîk heye, ku di bin zexta kêmkirî de zirarê ye.

Danasîna nebatê

Chîçek gelemperî, navê duyemîn a ku dandelion şîn e, ji malbata Astrov rehek nebat e. Welatparêziya dîrokî ya nebatê Medya ye; îro, zebeş di heman demê de di navbêna nerm de jî hevpar e. Tevî vê rastiyê ku nebat ji rehma bilind hez nake, wî karibe şert û mercên tropîkalîze bike.

Cihên hezkirî yên mezinbûna meadows, gelek vala, perçeyên daristanê, nebatên rêwî û zeviyan in. Li deverên çiyayî, nebat bilindtir dibe ji tira navîn.

Kultur ji bo armancên pîşesaziyê bi rengek çalak tê çandin, zeviyên tevde ji bo wê têne diyar kirin. Cureyên jêhatî yên çîkok - normal û marûzî: koka yekem ji bo çêkirina vexwarinê tête bikar anîn, pelên marûzê wekî darek an kelekek salad tê bikar anîn.

Nebat xwedê rootek dirêj e. Perçek hişk, vertical e. Pelên bi parçeyek paşîn a hûrgulandî an dorpêçkirî bi rengek dirêjkirî heye. Kulîlkên mezin in, reş, ji şîn heta bi rengê rengîn, ku li ser stûnek kesk tê de ne. Fêk pentahedral e.

Berhevoka kêrhatî, naveroka calorîk

Sîrikê an ekstrakta şilandî ya rootê ya fêkî ya fêkirî tê de 263.8 kcal per 100 g hilberê, û her weha: 64 g karbohîdartan, 1.95 g proteîn (fêkî nehat dîtin).

Rovî ya xav 378 kcal per 100 g, 56 g karbohîdartan û 9,8 g proteîn pêk tê.

100 g ji fêkiyên saloxê yên nebatî yên nebatê re 23 kcal hene - 4,7 g karbohîdartan, 0.3 g rûn, 4.0 g fêkî (fêkî), 92 g av.

Rûnî ya giloverê xwedî vîtamînek dewlemend, makro- û mikroelement e, tê de tannins, resins, fenol, acîdên organîk, coumarins, pectin û inulin, amûrek ku di nav tovê hişk de ye 40% e.

Vîtamîn	Macro û mîkrojen
A - 286 mcg	Potassium - 420 mg
K - 297.6 mcg	Fosfor - 47 mg
C - 24 mg	Kalcium - 100 mg
B9 - 110 mcg	Sodyûm - 45 mg
E - 2.26 mg	Magnesium - 30 mg
B1 - 0.06 mg	Zinc - 0,42 mg
B5 - 1.16 mg	Manganese - 0.43 mg
B6 - 0.11 mg	Selenium - 0.3 mcg
B4 - 12.8 mg	Kefîr - 0.3 mg
PP - 0,5 mg	Iron - 0.9 mg
B2 - 0,1 mg

Taybetmendiyên başkirina çîkok

Bikaranîna herî gelemperî çîçek, forma wê ya çareserkirî ye, ku wek vexwar tê vexwar kirin û hêdî hêdî vexwar. Heke hilberîner bi dilsoz pey teknolojiya hilberîna çîkolata solubel (ya ku em ê li jêr nîqaş bikin), wê hingê vexwarin taybetmendiyên kêrhatî peyda dike.

Bihêzkirina pergala berevaniyê. Koka navgîniya prebiotic inulin heye, ku mezinbûna probiotîkên zikê siruştî, yên ku ji bo rewşa normal ya pergala rûnê berpirsiyar e, û pêşîlêgirtina mîkroflora mêjiyê digirin, hişyar dike.
Activityalakiya antioxidant. Resinsên fenolîkî bixwe materyalên ku pêşiya pêşveçûna kanserê digirin. Resins bi awayekî çalak ji hucreyên ji hêla hilberên oksîjenosiyonê yên hucreyî ve têne derxistin - radîkalên azad.
Pêşîlêgirtina nexweşiya cardiovaskular, xurtkirina masûlkeya dil. Xwarin alîkariyê dide lipoproteinsên kêm-dendik, yên ku faktora xetereya yek yek in ji bo atherosclerosis û hîpertansiyonê. Fenolên nebatê yên di root de, materyalên antarrhythmic in.
Dermankirina artrit û myositis. Oryîkor ji hêla taybetmendiyên analgesic û antî-înflamatîkî ve tête taybetmend kirin û bi pêvajoyên pezê di nav laş û livînan de masûlkan re dibe alîkar.
Di şerê li dijî giraniyê de çalakiyek erênî. Oligofstrucose û inulin, ku di sarincokê de pir tê de hene, asta grrelin kontrol dikin, hormonek ku berpirsiyarê hestê birçîbûnê ye, ku dibe sedema kêmbûna lebatên xwarinê. Ji ber vê yekê, çîkor ji bo kêmkirina giraniya tête pêşniyar kirin, di nêzîkbûnek hevgirtî de ji bo çareserkirina pirsgirêkê.
Bandora cholagogue. Bihar stanjasyona bilûrê çêdike û alîkar dike ku kevirên piçûk ên ku di nav gurçikê mêjî de cih digirin, ji ber vê yekê di qonaxa destpêkê ya nexweşîya gurçikê de bikêr e.
Patientsekirê xwînê li nexweşên bi şekir 2 diyarde de kêm dibe. Ev bandora hanê ji ber naveroka bilind a înulin.
Anxietyş û stresê kêm bikin. Oryîkor, bi şev vexwar, xwedan bandorek sedative ye, alîkariya aramkirina pergala nervê ya navendî dike û xemgîniyek jêbirin. Bandorek wusa erênî bandorek dualî heye: Rakirina xetereyê têkildarî normalîzekirina paşxaneya hormonal, tasfiyekirina birînên derûnî dike û pêşî li pîrbûna zû digire.
Bandora tonîk. A vexwarinek ku sibehê li şûna qehweyê vedixwe, enerjî û şemek baş dide, alîkarî dike ku meriv ji serêş û migraines dûr bikeve.
Rakirina edema. Nebat xwedan taybetmendiyên xwerû ye û ji bo jêgirtina tepsiya zêde ji tewra bi xwezayî re dibe alîkar.
Zehfkirina tansiyonê û bêhêzbûna zikê. Bandorek nermîner a nermî vala derxistina xwezayî ya kêzikan zêde dike û fonksiyonên nerm dike.
Bandora antîbakteriyal li flora pathogenîk ya ku di kavika devkî de ye. Tannins wekî antîseptîk tevdigerin, ji ber vê yekê, di dermankirina nexweşiyên înflamatuar yên kavika devkî de dibe alîkar.

Contraindications to use of chicory

Ducaniyê Pir çavkaniyan vexwarinê ji bo jinên di pozîsyonê de feyde ne. Lêbelê, ev vexwarinek nebatî ye ku dikare alerjî û bandorên din ên nediyar bibîne, ji ber vê yekê divê hûn di dema ducaniyê de vexwin.
Fîrê şitandinê. Ji ber ku materyalên vexwarinê di şîrê şîrê de derbas dibin, divê hûn di dema laktîkê de neynin.
Nerazîbûna nebat an ya alerjî ya nûnerên mîna ya flora: marigolds, daisies, ragweed.
Nexweşiya Gallstone bi kevirên mezin re di pişka gallê de. Nebat xwedî bandorek choleretic e û dibe sedem ku keviran dev ji gurcî bigire.
Gastrit û YABZH. Pêwîstî li ser beşên guhartî yên mukoza gastrîkî bandorek nerênî heye.
Nexweşiya varicose û nexweşîyên vaskal ên din.
Hemwelatî. Pizik qursa hemorrîdê xirabtir dike û bandora dermankirina dermanên li dijî hemorroîdê qels dike.
Nexweşiyên giran ên pergala nervê (şizofrenya, bêhnek kronîk, lezgîniyên organîk). Pizik bi bandorkirina pergala nerva navendî ve bandor dike, ji ber vê yekê ew ji bo nexweşên bi vî rengî nayê pêşniyar kirin.
Temenê zarokan heta 3 salan.

Ma çîko dermanek vexwe?

Chicîkor ne derman e, lê dermanê giyayî vedigire. Ji ber vê yekê, di torê dermanxaneyê de hûn dikarin çayokên cuda yên çîçek bi çîçek bibînin. Di firotgehên xwaringehê de çîkolata di forma pîvaz, granulus an şorbe de tê firotin û berhema xwarinan vediguhezîne, ew wek xwarinên tendurist cîh digire û di beşên xwarinên tendurist de tê firotin.

Normên sûdgirtina çîkolarê

Van pêşniyaran şert in. Di dema rojê de, heke 3-4 kasa vexwarinê bi gelemperî hinekî piştî xwarinê tê xwar eger baş were vexwarin.Hêjeya hilberê ku ji 1 kûpê re were zêdekirin divê li pakêtê were dîtin.

Oryikilek nikare bi ava zevî were şûştin, pêwîst e ku hûn ava germ an şîrê bikar bînin.

Teknolojiya hilberîna zirav

Li ser her pakêtê, hilberîner ji me re soz dikin ku hilbera wan xwezayî, tendurist e û hemû taybetmendiyên kêrhatî yên rootê nû digire. Lê ma bi rastî wusa ye?

Pir çîkor bi rengek pîvaz an jî granul tête çêkirin bi zuwa bi germkirina hewayê germ li germahîya 180-220 ° C yan jî bi şûştin û şilandinê ji bo vexwarinê qehweyek qehwe bide. Diyar e ku di tîrêjek germê de perçeya serdest a kêrhatî hilweşe û taybetmendiyên xwe winda dike. Di derheqê de, em hilberek bistînin ku bi rengek hêşîn û bîhnek hêşînek bi kafê re wekhev e, lê taybetmendiyên kêrhatî yên hilberê pir guman e.

Cûreyek nû ya çîkolata, ku ji hêla hilberîneran ve wekî hilberek tendurist a tenduristî bi taybetmendiyên kêrhatî yên ku bi tevahî têne parastin, têne cih kirin, vexwarinek hişk-hişk e. Di dema sublimasyonê de, root di bin germên bilind de nayên derxistin, lê bi rengek taybetî têne şilandin û dehandin.

Cûreyek din a çîkolakê şorbeş e, ku bi qulikê pîvazê ve tê wergirtin ku bi şûnda germ bi şekiran tê wergirtin. Kêrhatiya wê, dîsa, pirsek mezin e.

Lê, heke hûn ji nirxandina gumanbar a çîkolera ya çareserkirî gav bavêjin, wê hingê feydeyên wê ji bo kesên ku di qehwê de kontra ne, eşkere ye, û jiyan bê vexwarinek bijare rengê xwe winda dike. Lêbelê, ev jî tête peyda kirin ku doktor destûrê dide karanîna çîkor (nerazîbûnên li ser vexwarina qehwe û çîkolê ya ku bi rengek piçûk tevlihev dibe).

Compositionêwaza kîmyewî ya kîmyayî

Rastiya ku çîçek sûdê bê guman ji laş re vedike, ji berhevoka wê diyar e. Di nav xwe de hejmareke mezin a materyalên biyolojîk aktîf pêk tîne. Rûnî ya bizikê di nav xwe de hûrguliyek mezin ya înulinan heye - ji% 60 zêdetir giraniyê rûnê, û hem jî materyalên fructose, tannins û tarry.

Di heman demê de ew carotene, vîtamîn C û pêkhateyên navnîşa B, hesin, magnesium, potassium, fosfor, calcium, manganese jî heye. Piçek kêm zinc, zîv û selenîn heye, lê têr dike ku meriv ji bo şiyana rojane ya van madeyên di laş de bistîne.

Oryêlik: feydeyên tenduristî û zirarê dide

Chîkro ya solubû ji laş re feydeyek mezin e. Feydeya wê di eşkerekirina faktorên jêrîn de ye:

Feydeyên ji çîkolata solucle ji bo laş di heman demê de di şiyana tunekirina toksînan de, başkirina xebata kezebê, û pêkanîna xwîna bi madeyên kêrhatî dewlemend dike. Qirikê di gelek dermanan de tête kirin ji ber ku ew xwedan taybetmendiyên antîpîretîk, antî-înflamatuar û kolerîtîk e. Ji bo dermankirina herêmî, decoctions, enfeksiyon, birînên başkirina, boş, eczema û birînên çerm ên din têne bikar anîn.

Di dema dermankirina antîbîotîk de, hûn nekarin ava vexwarinê bi karanîna werzê pêşkêşkirî peyda bikin, ji ber ku ev bandorê li birrîna normal ya derman dike. Karanîna nekontrol a vexwarinê dikare laşê giyanek birrîna vîtamîn C û, wekî encam, pêşveçûna alerjî derxe. Li gel bronchît û astma, karanîna çîçek dikare şexsiyetek provoke bike.

Karanîna dirêj a vexwarinê di sûkên pir mezin de zirarê dike. Di vê rewşê de, bêhêzî tê tehliyekirin, xetera ziravbûna nexweşiya gurçikê, gît û arthrosis zêde dibe, û kevirên gurçikê jî pêk tê, ji ber ku çîkolata oxalates heye.

Ji ber xetereyên jorîn, li dijî bikaranîna çîmentoyê ya çareserkirî mûdexaleyên hene:

Nerazîbûnek kesane - ew dikare hem li ser nebatê û hem jî li ser vexwarinê wê bibe.
Venên varicose - çîkor xwedan xwedanxasiyek vasodilating e.
Nexweşiya Gallstone - kiryarên choleretic dikarin derxistina kevirek mezin derxînin.
Bronkîît û kêzikê kronîk.
Ulsulên zikê û zikê zerikê.
Hebûna hemorroyê.
Pirsgirêkên giran ên pergala nervê şîzofrenya ye, neurozek domdar.Seasoning pergala nervê ya navendî diêşîne.
Zarokên di bin 3 salan de ne.

Chîkoraya Solubul narkotîkê nayê hesibandin, lê li ser pêkhateyên fîzototerapî radiweste. Cûreyên çîkolata-based cûrbecûr li dermanxaneyê têne firotin, û di firotgehên xwaringehê de cûrbecûr yên wê li ser refikên bi hilberên ji bo parêzek tendurist in.

Qedrê di dema ducaniyê de

Jinek di rewşekê de qedexe ye ku hejmarek pir xwarin bikar bîne. Ma çikor dikare ducan bibe eger ew zerarê nede fetusê?

Tevî vê rastiyê ku çîkolata solubûd feydeyên nediyar dide laşê, ne her kes destûr e ku ew di dema ducaniyê de vexwe. Yê ku berî destpêkirina ducaniyê nerazî hebû bila vexwarinek vexwe.

Jinên din dikarin çîkolata bikar bînin, wê her vexwarinek zêde bikin. Ew ê jinek ducanî ji gelek pirsgirêkên ku di vê heyamê de derdikevin xelas bike. Lê belê ew bi tundî qedexe ye ku karibe wê xirab bike, ji ber ku zirarek mezin dikare alerjiyek çêbike ku dê bandorek neyînî li ser zarokan bike.

Qedandin

Ma gengaz e ku di dema şîrê dayikê de pisîk hebe? A jinek xwediyê dayikê divê bi vê pirsê bi bijîşkek re şêwir bike. Xebatên taybetî yên di derbarê bandora vexwarinê de li ser zarokan nehatiye meşandin, lê ji ber sedemên ewlehiyê çêtir e ku pitik xwe bi vê yekê sînordar bike.

Bifroşe xwedan bandorek neyînî li ser laktasyonê ye, ji ber vê yekê hûn dikarin wê di forma decoctions de bikar bînin. Lê di her rewşê de, divê hûn pitikê temaşe bikin ka ew ê alerjî ji çîkoriyê hebe. Heke hûn ji nişkê ve nîşanên alerjiyê nîşan didin, vexwarina vexwarinê hişk qedexe ye.

Sar, ziwa

Nîv çîpek pîvazê çîkolata û mîratê daywortê bi hev bikin. Avê avê bi kulikê vekin, bila bisekinin, bisekinin. Berî xwarinê sêyek sûkek avêtin.

5 g şekir ¼ kasa avê bikelînin, bila bihêlin. Bila di konteynera rojê ya sekinandî de 2. bisekinin û wê hingê vexwarinê derxînin û bi naveroka înşeatê bi ava vexwarinê bînin serî. Li her nostrîkê bi kêmî ve 5 caran rojekê 2 caran venûsa bixin. Kursa dermankirinê 2 hefte ye.

Pancreatitis

Heke nexweşî xwedan formek kronîk e, kêrhatî ye ku vexwarinek ji şorikê re bi şîrê re vexwe. Hûn hewce ne ku her roj vexwe û di heman demê de parêzek dermankirî bişopînin. Heke pêşniyar têne şopandin, nexweş wê winda bibin, piştî şeş meh an salek.

Di heman demê de, gewrik û hilberên ku tê de kobalt û nikel hene divê di parêz de bêne nav kirin. Kêmasiya wan û xebitandina pankreasê asteng dike, ku xetereya pêşxistina diyabetê zêde dike. Ji çîkolata, hûn dikarin du vebijarkan ji bo dermanên dermankirinê amade bikin:

Jimare 1. Teekek çîkolata çîlekê bi pîvazek ku ava ku tê vebirin û nîv saetê di rûnê avê de bixin. Germ û hişk. Bi zêdebûna hingivê li nîv saet berî xwarinê xwarinê ¼ vexwar.
Jimar 2. Aapek kulîlkek mîkrokerê ya çareserkirî têxin nav şûreyek avê çîlekî û bi israr be. Çareseriya qels a Kombucha li vexwarinê zêde bikin. Rojê rojê sê carî nîv vexwarinê vexwin.

Ji bo dermankirinê ev sade pir hêsan û bi bandor in.

Ji bo windakirina giran

Ger daxwazek heye ku giraniya xwe bêyî tengasiyê winda bike, hûn dikarin biêşandina demsalê belav bikin. Ji bo ku vê bikin, çaya qijikê di hêjaya çayê de çayek normal û naskirî tê zêdekirin. Bi vexwarinê bi ava vexwarinê vexwin û 5-7 hûrdeman bixeniqînin. Tea bi hingivek xwezayî ya piçûk ve tête filandin û vexwarin.

Pîvaza çîkokî ya çareserkirî ne tenê feyda dike, lê tenduristiyê jî xera dike. Ji ber vê yekê, hûn dikarin ji wî vexwarinek vexwin, ku hemî nerazîbûnan jî digirin. Lê, li dû pêşnîyarên pisporan, bi karanîna wê hûn dikarin tenduristiya xwe baştir bikin, laş û pergalê parastinê xurt bikin.

Wekî gotarê - 0? Wê nîşanî hevalên xwe bide:

Taybetmendiyên bikêr ên çîkor, pêkhateya wê û di xwarinê de bikar bînin

Nebat wekî zirav tê hesibandin. Lêbelê, pel û rûkên wê tê de hene: hejmareke mezin ji pêkhateyên kîmyewî yên kêrhatî. Vîtamîn û komek organîk hene. Mirov li ser vê yekê dizanin, û hewl didin ku wê ji bo armancên serfiraziyê bikar bînin.

Ini ku di navhevkirina pîvana çîkor de tête kirin:

Jûreyek bi navê inulin tête çêkirin (rûkalan% 40-45% heye). Inulin çi ye? Karbonhîdratek şêrîn e. Ew ji rezên polysaccharide pêk tê û, mîna stûyê, di laşê de fonksiyonê karbohîdartên zêde çêdike.

Bi awayê, ew ji hêla enzimên zozanan ve ne tê vedan. Ji ber vê yekê ew ye ku ew komek bi navê "fîreyek parêz" vedigire.

Inulin ji bo komek bakteriyayên bi navê "prebiotics" ku hebuna wan zozanan e, hawîrdorek xweşik e. Vê gengaz dibe ku fêr bibe ka kîjan prebiotîkên fonksiyonê di laşê mirovan de dikin ji gotarek ku digotin ka çiqas prebiotics ji probiotics cuda dibe.

Ji ber ku tama wê xweş e, ew di hilberîna hilber de wekî şîrînker tê bikar anîn. Ji ber vê yekê, vexwarin dikare bi hêla diyabetîk ve were vezandin.

Kevir. Ew bi peywirên struktural û mekanîkî ve têne bawer kirin. Ew pêdivî ye ku şêwaza hucreyê di rewşê rast de bihêlin, û beşdarî di pêvajoya xwarina xwarinê de bibin.

Proteins divê laş bi hemî amînoyên girîng re têkildar di nav biosntesisê proteînên wan de, an di nav enerjiyê de têk bibin, peyda bikin. Ji ber vê yekê, piştî vexwarinê, mirov hêj bêtir dilxweş dibe. Ew hêjayî vîdyoyekê di derheqê berjewendiyên çîçek de temaşe dike, û ew çawa dikare zirarê bike.

Divê tanninsên ku di çîcikê de ne, pêdivî ye ku pêvajoyê înflamasyona kêm bike. Van pêkhateyan di heman demê de xwedî taybetmendiya viscosity in.
Rêhevaltiya çîçekûrê gelek cûreyên acîdê pêk tîne. Ev şîrê, û oxalic, û benzoîk e.

Di heman demê de acidê malîk jî heye. Karê acîdên bi esasî yên organîk ew e ku di bedenê de balansek pH-ê hebe, bandorek erênî li ser tevgera xwarina digestiyê bike, û rîska nexweşiyên mimkunê kêm bike.

Gelek vîtamînên komên cûda hene:

Ew bi demjimêrên xebatê ya dil re thiamine peyda dike. Ew jî karûbar a pergala nervê û pergala jêgirtinê normal dike,
Antioxidantek bihêz a ku pîrbûna hucreyê hêdî dike û pergala napîngehê xurt dike carotene ye,
Riboflavin piştgirî dide rewşa normal ya por, nîsk, çerm, xwedan bandorek erênî li pergala refrojektîfê dike. Bandorek baş li ser tîrêjê tîrîdê de heye.
Vîtamîn C piştgiriyê dide tûjê ya masûlkeyê, şopên xwînê xurt dike, tevger dike, bi nîşanek "+" li ser pergala bêpergaliyê.

Vîdeo: Feydeyên ji çîçekek çareserkirî

Feydeyên ji mîqdara chicory

Berî ku biçin firotanê, çîkolata navborî divê tedawiyek ciddî bike. Lêbelê, ew ê taybetmendiyên xweşkirina xwe winda neke.

Hûn dikarin hilberê ji bo mirovên ku bi cûrbecûr nexweşî têne bikar anîn bikar bînin, ji ber ku çîkolata solubel gelek materyalên kêrhatî hene.

Effecti bandor li ser laş heye? Ew ji bo normalîzekirina xewê dibe alîkar, di bandorkirina pergala nervê de xwedan bandorek baş e, û di tedawiya nexweşiyên pergala tixûbê de alîkar dike.

Chikiloka gurçikê û xulamê "kêfxweş" e. Heke mîkroflora zikê were teng kirin, vexwarin wê arîkar bike.
Ji bo diyabetîkan, ev hilberek domdar e, ji xeynî vê jî, ew jî bikêr e.

Li gorî pisporan, karanîna çîkolata solut ji bo mirovên bêkêmasî pêwîst e. Li vir divê em ji bîr nekin ku vexwarîn dikare bereketê zêde bike. Di bûyera ku kesek dizane meriv çawa bi birçîbûnê re mijûl dibe, ew ê karibe pêvajoyên metabolîk li laşê saz bike, ji poundên zêde û kolesterolê xirab derkeve.

Chicîçek, dema ku were veqetandin, tamxweşiyê wekî kafehê dixwe. Ji ber vê yekê ew ji bo vê vexwarinê bihêztirîn alternatîfek tête hesibandin.

Contraindications and վնաս

Qirika nebat e ku ji kategoriya derman re girêdayî ye. Ji ber vê yekê berî bikaranîna wê girîng e, girîng e ku hûn analîzek rewşa tenduristiya xwe çêbikin. Heke nexweşî û astengiyên din tune, wê hingê vexwarin dikare di parêza we de were vebirin, ji ber ku ew ne tenê tamxweş e, lê di heman demê de tendurist e jî. Heke nexweşiyek hebe, hingê şêwirdariya bijîşk hewce ye.

Erê, bê guman çîkok baş e.Lêbelê, heke mirov xwediyê ulus duodenal e, an jî zûrek zikê ye, vexwarin dikare zirarê bibe. Kesên bi gastrît jî pêdivî ye ku di vê vexwarinê de baldar bin.

Bi gelemperî, çîkolata solubang bandorek baş li ser pergala nervê dike. Ger meriv merivek bi eksitîtî ye, wê hingê çêtir e ku meriv berê vexwarinek din bide.

Gava rehên nû yên nebatê li zuwa tête biderkevtin, hejmarek mêjî tê de digire. Ew, ji bo vagonan, peywirek berfireh in. Heke kesek hemorroyê heye, hingê vexwarin dikare bibe sedema xwînê. Divê mirov bi vê nexweşiyê haydar bin.

Ger kesek bi alerjiyê re dibe xuyang, ew nikare bi vê hilberê re bihele. Hûn dikarin piçek piçûkî biceribînin û li benda reaksiyonê bin. Heke alerjî tunebe, wê hingê hûn dikarin çîkolata (di nav sînorên maqûl de) bikar bînin.

Extracti çêtir jêgirtî ya pîvaz an çîkor e

Tê bawer kirin ku di rewşek guncan de ji çikoryê tiştek çêtir tune, û ya ku bi hatina rûkalan ve hatî bidestxistin. Ew gava ku pêvajoya rêşkirinê tê bikar anîn.

Digel vê yekê, pêwîst e ku hemî pêkhateyên bi taybetmendiyên kêrhatî di nav derewîn de bêne derxistin. Ew, di encamê de, dibe bingeha bidestxistina pîvaz û jêgirtinê.

Piştî ku avdana hişk çêbûye, ekîlek xwedî taybetmendiyên viskous ê were standin. Pêdivî ye ku rêjeya germahiyê ji 60 heta 100 derece bête dîtin.

Pêdivî ye ku pîvazek hişk a ku digihîje dema ku rûnê şilandinê were xelas kirin. Pêdivî ye ku germahî 150 derece be.

Kîjan vexwarin dê xweştir be: çîkolata soluble an liquid? Tasteêwazê liquidê ji hevsûda cûda cûda ye, her çend bingeh yek e, û berjewendî yek in. Tenê germahiya navberê ya van her du hilberan cûda ye. Divê bê zanîn ku hêj germahî hindik be, amûrek zêde be.

Ya herî girîng ev e ku caffeine, di hilberê qedandî de, bêhêz e. Navnîşek nexweşiyên ku ji bo dermankirin û pêşîlêgirtina wan hene, doktor vê vexwarinê pêşniyar dikin.

Nexweşiyên wiha ev in: derûnî nervîn, stomatitis, bronchitis, astma, şekir, nexweşiyên gastrointestinal, anemia.

Ma ji bo jina ducan re çikolata solucle mumkun e?

Bê guman, dayikên bendewar dikarin (û divê!) Çîkolata solubul bikar bînin. Dê hem dê û hem jî pitika wê sûd werbigirin. Most ya herî girîng, ji bo wan jinên ku nikarin sibehê bêyî qedehek qehfê bifikirin, ew ê bi serfirazî wê biguhezîne.

Bandora kêrhatî ya vexwarinê ya li ser xebata pergala cardiovaskulasyonê, pergala avakirina xwînê tête îsbat kirin. Coffee kafir, berevajî, bandora berevajî heye.

Oryîkor bandorek aramî li ser pergala nervê dike, konstasyonê derxîne. Ew ji dil û birînên baş re şer dike. Ew materyalên toksîk ji laş dûr dixe, karê şûşê normal dike, alîkariya şilandina şîrê dike. Lê ev hilber ji hêla dayika bendewar ve pir pêdivî ye.

Heke hûn qehwikek vexwin, jinek ducanî dê ji anemia xema tune. Vexwarin di nav vîtamînan, inulin, acîdên organîk de heye. Dê çewitandina mîz û bilez tune. Pizik bandorek baş li ser metabolîzmê dike.

Hûn nekarin bêyî nakokiyan bikin. Ji ber ku çirûsk ji bo teşhîrkirina xweşikiyê xweş e, dêya hêvîdar dikare giraniya zêde zêde bike.

Ji bo pêşîgirtina vê yekê nebe, jina ducanî pêdivî ye ku li ser rojê hejmarek kaloriyên ku ew vedixwe bişopîne. Overeating ne hewce ye, lê hûn hewce ne ku hûn di pişkên piçûk de bixwin.

Heke dêya bendewar qewî bibe, wê hingê ew divê çirikê bixwe. Pêdivî ye ku hûn vexwarinek din hilbijêrin, wekî din dê zerikê zehftir bibe.

Heke ulcer 12 - ulcer duodenal, ulsera gastrîkî, an gastrit - ji vexwarinê vexwarinê di hundurê de, divê hûn red bikin. Tiştê prensîbê çîkor û yên ku vesaziyên varicos an hemorroîdê nadin. Ger vexwarinek ji rootê re heb heke reaksiyonên alerjîk ên li ser çîçek, an nebatên ku bi vî rengî ne, nerazî ye.

Feydeyên ji çîkolata solucle ji bo windakirina giran

Ne gengaz e ku hûn 100% bêjin ku çîçek rêça herî baş e ku meriv ji poundeyên zêde werin derxistin. Inulin, ku beşek nebatê ye, materyalên toksîk digire, hejmara bifidobacteria zêde dike, stûyê asayî dike.

Inulin di nav pergala digestive re derbas dibe, metalên giran digire, û wan ji laş dûr dixe. Ji bo ku nifûsa piçûktir be, hûn hewce ne ku pergala xwarina xwarinê biguherînin, biçin werzîşê, çalakiya laşî zêde bikin, û her weha çîçek bêyî şekir bikar bînin.

Ew e ku bala xwe bide taybetmendiyên sûdwergirtî yên çîçek, û nerazîbûnên wê ji karanîna wê re heye, bê çi armancê vexwarina vê vexwarinê çi ye.

Chikefta bilez ji bo zarokan

Derket holê ku ev hilber ji bo zarokan, ne tenê ji mezinan re bikêr e. Hûn dikarin wê bidin zarokê ku 1 salî ye. Ji ber vê yekê, di nav nivîn û pêşdibistanan de, çîkokek tavilê di nav menuê de tête kirin.

Rastiya ku hilberê kêrhatî ye, rastiya jêrîn dibêje: çîkok bi serfirazî, di pitikek nû de, dilxweşî xweş dike. Ji bo ku bandora xwestinê bistînin, karanîna derveyî ya guncandî. Divê kûreyek roketan li serşokê were zêdekirin, ku tê de dê zarok serşû bibe. Vebijêrka duyemîn jî ev e ku meriv pêlavek çêbikin, û wê li çermên zarokan bicîh bikin.

Girîng! Mîna hilberên din, bi hişyariyê, çîkolata solubol tête nav parêza zarokan. Pêşîn hûn hewce ne ku mîqdarek pir piçûk bixin nav şîrê rûnê. Piştre divê mezinan bicîh bikin ku alerjî tune. Di bûyerê de ku reaksiyonên alerjîk tunebûn, hêdî hêdî, rojane li zarokan 2 xwarina vexwarinê bidin.

Ger zarok 3 an 4 salî ye, ji wî re 1 tsp dikare were dayîn. pudre per roj. Gava pitik ji vexwarinê hez dike, dêûbavên wî ji wî re pêşkêş dikin ku pijyarek vexwin, sar. Ji bo baştirkirina xweşiyê, ew têgezar e ku lê zêde bike lemon (an jî ya din) ava, hingiv.

Meriv çawa hilbijêre û li ku derê hilberek bikêr bikire

Ya herî girîng di dema kirînê de ew e ku bala xwe bide agahdariya ku li ser label tê nivîsandin. Pêdivî ye ku bête gotin ku ev hilberek ji çîkolata xwezayî tête çêkirin. Ew diqewime ku hilberîner ji kehrebayên genimê pîvaz derdixin.

Heke hilberê ji kalîteya bilind e, ew bi tevahî ji root ve hatî çêkirin. Labelê pakkirinê divê GOST R 55512-2013 diyar bike. Hebûna hologram hewce ye. Di firotgehan de pakêt têne firotin. Mesrefa wan ji 80 rubîlan dest pê dike, û hêja zêde dibe.

Buhayê li ser pargîdan, giraniya, pîvana pakkirinê ve girêdayî ye, ka çiqas hilberê ji sermayê ye. The lêçûna hilberê bi hebûna adetên xwezayî yên berbiçav bandor dibe. Vana ev in: hêşînahê deryayê, hazelnut, blueberry, hawtorn, ginseng, rosehip, stevia.

Hilberek hate pêşve kirin ku ji wî re vexwarinên sar û germ çêbikin. Hûn tenê hewce ne ku wê di nav ava qeşeng de bişînin. Ji ber ku hilberê xwedan hygroscopiyetiyek zêde ye, tenê çuçek zuwa tête bikar anîn, û tenê wê di pakêtek sekinandî de hilîne.

Dibe ku ew qeşekek baş girtî ye. Heke bi kêmî ve hebkî li ser pîvanê bigire, ew dibe kevir. Ji ber vê yekê, hûn hewce ne ku ew bi tenê bi mûrek zuha bistînin.

Chîkoya Solubel ji bo tenduristî hilberek pêwîst û feyde ye. Di nebûna berevajî de, hûn dikarin xweşewîtiya wî ya xweşik bistînin!

How to brew

Rêza çareserkirina çîçekêşê ducarî nabe. Dema ku ew ew nan çêdikin, ji bo yekem car, ne hewce ye ku pîvazek mezin biherike da ku şekek rûnî bistîne.

Tevî hemî taybetmendiyên kêrhatî, ne ku hemî mirovan, ew derkeve, yekem vexwarinê hez dike. Heke hûn vexwarinek ku pir xurt e, mîna qehwe, dibe ku hûn naxwazin êdî vexwe.

Howawa vexwin

Pêwîste xwedan taybetmendiyek hişk û dilşeng e. Piştî çend kasa kûçikên vexwarinê, mirov dikare ji bo xwe bikar bîne ku bihevra rast hilbijêre da ku kêfa wî ji çîkor bistîne.

Wekî ku bi vexwarinê çay an qehwe vexwarinê, dê rêjeya şekirê tê zêdekirin li gorî veavakirina kesane ve girêdayî be.

Ger hûn dixwazin ku vexwarinek bikar bînin da ku ji giraniya zêde bê derxistin, wê hingê hûn ne hewce ne ku şekir û hingiv zêde bikin. Gava ku bêyî pêkhateyên şîrîn, tavilê, hûn di tamxweşiyê de dilêşin, wê hingê pêdivî ye, hêdî, hêdî, hêjahiya şekirê kêm bikin. Hingê, bi gelemperî wê jêbirin.

Oryîkor bi gêjikan vedixwe

Ji bo wan kesên ku pêşeng mane, an jî yên ku dixwazin giraniya xwe winda bikin, ev çîçek minasib e. Aeklekê bi 200 ml av bidin ser agir. Mîna ku ava vexwarinê, 2 tîpa birijînin. çîçek.

Bila ew ji bo nîv deqîqe bisekinin. Zûçek piçûktir (an axê) zêde bikin. Bila ew ji bo 20 hûrdeman din hiltîne. Nîv saetê bide nan vexwarin.

Vexwarinê çîkolata Rosehip

Ji bo wan kesên ku ji bîhnfirehiyê û bêhêzbûnê dikişînin, ev vexwarinê minasib e. Karanîna wê hêsan e. 200 ml avê bikelînin nav konteynirê. Bihin qirikê. 1 tsp avêtin. pîvaz çîçek.

Bila ew ji bo 40 xulekan bisekinin. Qedexe ji agir bavêje. 4-6 berikên mezelê gewrê avêtin nav liquid. Kemberê bi enfeksiyonê re bi şûrek vegirtin. Bila ew ji bo saetekê bisekinin. Piştî vê, broth tê fîlandin û vexwarin.

Toawa bi şîrê çêlik re çêbikin

Ji bo çêkirina vê vexwarinê 2 vebijark hene.

Rêbaza hejmar 1. Milkîrikê di nav rûnê enamelled de derxînin. Ji bo 250 ml şekir, 1 tsp zêde bikin. pîvaza çîkolata (heke şîrê zêdetir e, wê hingê, li gorî vê yekê, pêdivî ye ku bêtir pudre).

Bixîne. Bila ew 5 hûrdeman bikelînin. Ew hemî. Hûn dikarin wê vexwin.

Rêbaza hejmar 2. Mîna çay, rûkên nebatê vedixwe. (250 ml avê çolê - 1 tsp rûkên çîkor, an pîvaz). Bi tama xweya şekir vexwarinê zêde bikin.

Ger hûn bixwazin, şîretkarên (şekir, şekir, an şîrînker) zêde bikin.

Chiqas kulîlkên solucal dikarin her roj ve vexwarin

Li gorî pir pisporan, heya 5 gram pîvaz dê ji bo kesek bi rojê bes be. Kasa yek vexwarinek pir hişk, wek qaîde, dê ji 2 heta 4 gram pêk bîne.

Heta niha, di derbarê bûyerên zêdebûna dozê de ji aliyê kesên ku destûr tê dayîn ku çîçikê bixwin, nayê zanîn. Bê guman, ji 2 an 3 kasa vexwarinê vexwar, dê tiştek nabe. Tenê ev e ku hûn ne hewce ne ku her roj dozek weha bigirin.

Pêdivî ye ku ji bîr nekin ku çîkolatore xwedan bandorek aram û aram dibe. Ji bo vê yekê, tê pêşniyar kirin ku ew vexwin berî razanê, û ne di sibehê de.

Solîda şekir: piştî 50 salan sûdmendiyên tenduristî û zirarê dike

Pîrbûn pêvajoyek neçar e, laşê mirov wiya diqulipîne, lewra ji hêla xwezayê ve tê avêtin. After piştî 50 salan, serdemek tê ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku ew bi berê bêtir kûrtir û bala wê derman bike.

Her ku laş pîr dibe, hewcedariya kesûk a vîtamîn û mîneralan diguheze, pêwîstî heye ku çay û qehwe hildin ji ber naveroka pir caffeine di wan de. Ji bo mezinan, tercîh e ku vexwarinek li ser binê pîvana soluble were bikar anîn. Ev ê alîkariya pêşîlêgirtina pêşveçûna hîpertansiyonê, angina pectoris, û normalîzekirina profîla lipîd bike.

Piştî 50 salan, hejmareke mezin ji mirov bi nexweşiyên cardiovaskulayî dibin. Ji ber naveroka bilind a vîtamîn C, û her weha potassium û magnesium jî heye, ew xwedî bandorek parastinê ya capillar be - dîwarê hundur ê eniyên piçûk xurt dike, dilşewatiya wan kêm dike, xwînrêjiyê ji holê radike.

Bandorek bikêr li ser rêjeya dil jî tête dîtin, bi karanîna birêkûpêk a vê vexwarinê re gengaz e ku meriv ji tachycardia û tevliheviyên kanserê dûr bibe. Di heman demê de, ev hilberek vesaziyên xwînê dilop dike û leza xwînê zûtir dike, ku arîkar dike ku nîşanên tansiyonê zêde bike.

Girîngiyek taybetî ji bo mezinan bi bandora metabolîzma karbohîdartan re heye. Piştî 50 salan, bûyera tîpa 2 bi giranî zêde dibe. Zirav alîkariya glukoza xwînê dike. Bi spasiya inulin, pêvajoya tehlkirina karbohîdartan di mîzdankê de lezê dike, pêvajoyên fermentînê têne rakirin.

Hişyarî! Di gotarê de agahdarî ji bo armancên perwerdehiyê tête peyda kirin.Bi xwe derman nekin, bijîjkî bi ezmûnek şêwir bikin

Iciqas hilbijêrin çîkolata soluble?

The root of chicory normal pir hêzdar e: ew dirêj dibe 15 m dirêj. Chîkoraya Soluble bi rhizomên zuwa û zuha yên pîvaz veqetandî, bi hevra an bi hev re, bi pîvazên qehwe tê pîşesazkirin.

Pîvaza bi ava kelandî dilop dibe û bi vexwarinê aramî wek qehwê bistîne. Teybetmendiyên wê ev in ku çîçek caffeine nagire, û ku ew xwedî şirînek xweşikî ya xwezayî be, ji ber vê yekê ew hewce ne şekir. Pîvaza çîçek pirî tê xwarin û pastaran tête zêdekirin.

Hilberîner cûrbecûr hilberê pêşkêş dikin. Chawa ji vê cûrbecûr çîçek solucle hilbijêrin?

Pispor bala xwe didin ser mîqdara inulin ya taybetî. Ev materyal li fructose û komeleyên din ên ku ketin nav xwînê dabeş dibe. Ya mayî bi derxistina metalên giran, kolesterol, û pêkhateyên toksîkî ji laş tê derxistin. Hilberînek qalîteyê gelek inulin vedigire. Pisporan jê re vexwarinên qalind gazî dikin "Galka Ranok", "Khutorok", "Rovî Zêrîn", "Tendurist", "Zikorinka" (bi stevia).

Bi dîtbarî, hilberê mîna pîvazek hişk xuya dike, bêyî additiveyên biyanî, gûz û perdeyên birinc.
Ew di konteynirên sekirî de têne firotin; di dema hilanînê de, hewcedariyên kelandî jî hewce dike.
Bi çîçek zirav, mîna madeyên din ên higroskopîk, çîkor kom bikin.
Gava ku tîrêj tê de, pîval dibe ku ji bo vexwarinê vebawer, ne amade ye.

Icîkor aya lîber jî solatek e - kûreyek tarî ya tîr û xwedî tamek dewlemend. Di bankan de serbest tê berdan. Bi avê kûçek an ne-ava germ -xwandî - wekî ku kes hez dike. Dema ku şîrîn dibe, bertek bi tirşikê çîçek çêdike. Ekstrakt ji hilbera pîvaz hêsantir hilanîn û amadekirin e.

Fillers li ser hin vexwarinên vexwarinê de tête zêdekirin: golika deryayê, lemongrass, ginseng, rosehip, cinnamon, blueberry, stevia. Nêzîkên xwezayî aramiyê dewlemend dikin, bandor li ser herdu taybetmendiyan û bihayê hilberê dikin.

Powderê qehweyîyê ya Solînê

Pîvaz çîçek ya yekser yek ji zencîreyên vexwarinê ye ji bo kafeya xwezayî. Ev hilberek xwezayî ye bê xwedî parastin, reng û additive din, ew bi teknolojiyek taybetî tête wergirtin dema ku root tê pelçiqandin û dirijandin. Di vê derbarê de, taybetmendiyên wê hinekî cûda ji rohniya asayî ye, lê piraniya taybetmendiyên bikêr têne parastin.

Ziravek soluculê li ser sûkê di demên borî de xuya bû, lê berê xwe da adetên wê. Not ne tenê ji bo tama xweş, lê her weha ji bo dermankirin û pêşbaziyê jî. Vexwarin dibe sedema guhartinên erênî:

xewê bi hêz dike, li dijî stresê, tepisandina nerv û hestyarî diparêze,
çalakiya kardariyê normal dike,
regstion digire, toksinên ji zikê xwe derxîne,
şekirê xwînê kêm dike
metabolîzma zûtir dike, kêmkirina şehîtiyê zêde dike.

Ji ber ku çîçûk jî xwedan taybetmendiyên dermanî ye, pêdivî ye ku di dema bikaranîna wê de divê hûn der barê kontra û dermanên nediyar bixwazin.

Agahdariya li ser vê yekê nerazî ye. Hin çavkaniyan dinivîsin ku hilberê hema hema her kesê kêrhatî ye. Hinekên din, berevajiyê, navnîşên tevahî yên kontra-nerazî dibêjin. Di vê beşê de agahî hene ka gelo gava ku hûn bi rêkûpêk vexwarinê cîklîk ve bikişînin divê kî hişyar be.

Bi uls û gastrîkê re, vexwarinek dikare rewş xirabtir bike.
Bi hemorroîdê re, ew dikare xwînrijandinê provoke bike.
Bi psîkolojiyek bêstiqûstî, ew dikare bibe sedema zêdebûna hêrsbûnê.
Bi tenduristiya alerjî ya li ser çerm, rash, birrîn, û herikîn gengaz in.

Dema ku hilberek bikirin, divê hûn pakkirinê bixwînin, pêdivî ye ku kalîteya bilind divê çîkolata xwezayî hebe, û ne jêgirtina wê.

Taybetmendiyên çîçekokê yên çareserkirî

Chîkro ya Soluble di navgîniya kêm-calorie inulin de heye, ku şekir vedixwe şirînek vedide (ev materyal di qehwe û çayê de nayê dîtin). Ji ber vê yekê, şekirê kêm kêm tête xwestin, tenê da ku hîna hûrikê nerm bike, û pir kesan bi tevahî wê red dikin.

Bi berhevoka xwe ya bêhempa, vexwarin di sibehê de zalim dibe û dibe alîkar ku di êvarê de razên. Bi qehwe tê xwarin, çîkok taybetmendiyên xwe baştir dike û bihayê kêm dike.

Taybetmendiyên din ên çîkolata soluble:

stresê rehet dike, nervan aram dike,
avên xwînê dilop dike, zexta xwînê kêm dike,
çalakiya trênterastîk normal dike,
toksîn vala dike, bandorek bikêr li ser kezebê digire,
laşên hêzên laş zêde dike.

A vexwarinek ji çîçek rehmê dil dike, feqê normal dike. Dermanên bi çîçek di navhevokê de wekî dermanên choleretic, antimicrobial, dijî-înflamatuar têne bikar anîn.

Dema ku li derve tête bikar anîn, çîkor xwedî bandorek başbûnê ye, wekî pêvajoyek antî-cellulîtê li salona, bi çîkolomê bişopîne.

Lê ev taybetmendî dikarin zirarê bibin. Ji ber vê yekê, kapasîteya qîkolê ya dilopên xwînê dikare mirovên ku ji hemorroîdê û vereşên varicoz zirarê digirin zirarê bike. Bandora bihêzker ji bo mirovên ku bi psîkolojiyek bêhevseng e nedilxwaz e. Kundik negatîf li ser organên rûnê pehnbûyî bandor dike, çermê mirovan ku dibe alerjiyê. Bi sar re, vexwarinê ji sifrê dikare refikê qefikê zêde bike.

Serpêhatiyên Chicoryayê yên Solate

Sernavên çîkolata yên yekser:

1. Ji bo ku beşek ji ava kelandî 1/5 tsp bigirin. çîçekek çareserkirî, vebijarkî şekir, şekir an hingiv zêde bike.
2. Beşek şekir ku tê çil tê kişandin. pîvaz û hingiv ji bo kêfê.
3. Di her servîsê de şeklek mîkrobar û kakaoyê kakaoyê bavêjin, şekir bikêr tînin.
4. Beşek ji çîkolata soluculat di nîvê ava kuç û şîrê de tê kişandin. Withîrîn bi şekir an hingiv.

Chîkro ya bilez bi şîrê

Bi çîkolata solubûl bi şekir re kêrhatî ye ji ber ku ew bi çend caran baştirkirina şîr baştir dike. Pir zarok bi dilxwazî ji şîrê vexwarinê an şîrîn vexwarin. Ew bi rengek zû û hêsan tête amadekirin:

100 ml ava zerikê û 50 ml şekir bi 5 g şirika sololle re tête hev kirin. Germ vexwin.

Hûn dikarin çîkolata solubul li her supermarket, firotgehên firotanê, û hin dermanxane bikirin. Hilbera hilberê mîna qehwek klasîk hilweşînin - di kaxezên sekirî de an di kasikan de.

Kulîlkên por jî ji bo karanîna li ofîsan, rêwîtiyên rêwîtiyê an rêwîtiyê têne hilberandin, naveroka kaxezan bi ava germ an şîrê dagirtî ye.

Chîkilata bilez a bi roserê wild

Chîkro ya Solubole di nav de, inulin, fructose, intibin, vîtamîn, pectin, tannins û mîneral, karotene, acîdên organîk heye.

Rosehip di karotene, vîtamîn C, B û E, mîneral de dewlemend e. Fêkiyên nebatê bêpergaliya zêde dike, xwînê û xwînerên kolesterolê paqij dike, aciz dike û mezinbûna laş zêde dike.

Kulîlkek bêhêz a hêşînayî bi şêwaza çolê rehet bi hevûdu re çêdike, ji hêla din, bandora dermankirina wan a hevbeş zêde dibe. Ji ber vê yekê, hilberê ji bo gelek pirsgirêkên tenduristiyê tête bikar anîn, û vexwarinê qedandî di kûpek an pakêtek bi fastenek ZIP de îro li gelek cihan tê firotin. Ev pakkirin dibe alîkar ku pîvaza ziwa bibe û li hember bîhnên derveyî diparêze.

"Tsikorinka", "Verkhovyna", "Fitodar", "Tsikorich", "Tonus", "Galka" tenê çend markayên hilberê ne. Lê berî ku hûn vexwarinê bi rêkûpêk ji bo armancên dermankirinê bicîh bînin, pêwîst e ku ew bi pisporî re şêwir bikin.

Rêbaza amadekirina phyto-vexwarinê - mîna analîzên din ên qehwe: ji bo yek xizmeta bi ava germ yek an du tîpên xwar. Hûn dikarin şêrîn bikin, şîrê an cream li ser tewra xwe zêde bikin. Beşa ku di sibehê de vexwar kêfxweşiyê dike, vîn û enerjiyê dide.

Chîleka kulîlk a yekser

Feydeyên qehwa tavilê gelek peyivîn. Taybetmendiyên nebatek din ên populer bînin bîra xwe - blueberry, ku berikên wan bi tevahî vîtamîn û acîdên organîk hene.

Kulîlk fonksiyonên organên dehsûnê bi rengek bêkêmasî digire - spas ji taybetmendiyên dijî-înflamatîn û astringent.

Ophthalmologists bi dilsoz şîret dikin ku berika reş bi qasî zerafeta dîtbarî zêde bike, bîhnfirehiya çavê piştî xebata dijwar hiltîne, di nav de li ser kompîturê jî.Perçeyên biyogjenîk ên fêkiyên şînpîçê nûsazkirina xîzika çavê dişoxilîne.

Blueberry sûdê digirin ji ber ku ew dikarin asta şekirê kêm bikin.

Taybetmendiyên başkirina şînpîrên anemiyê, anemiyan diherike, bi nexweşiyên gurçikê re, bi taybetî, bi keviran re, bi reumatîzm û pirsgirêkên çerm re dibe alîkar.

Chikefta bilez a bi borberbajêr ji hêla gelek pargîdaniyan ve ji bo hilberîna vexwarinên herbal têne çêkirin. Pêdivî ye ku ew wekî standard bête çêkirin, pîvaz were derxistin an jî bi ava germ ve were derxistin (1 - 2 lîp perçeyek felqê ya mûçê). Ger bixwaze, hirçê xwezayî dikare bi şîrê û şîrîn nerm bibe. Lê gelek kes tama xwêya xwezayî ya vexwarinê hilbijêrin - wekî ku herî bîra bîra kafeya xwezayî ye.

Chîkilata bilez bi ginseng

Hilberînerên çîçek tavilê xwê û taybetmendiyên vexwarinê bi hêmanên xwezayî dewlemend dikin, tevî ginsengê navdar.

Root de ginseng adaptogenek çêtirîn e. Imunostimûlasyonên hêja, bihêzker, bandorên tonîk. Ginseng neoplasmsên tumor vedigire, pîrbûna pîrbûna hucreyên mêjî hêdî dike, bîra û bala piştgirî dike.

Roviya başbûnê kolesterolê jî kêm dike, pêşî li pêşketina atherosclerosis digire, û astên şekirê xwînê kêm dike, ku ev ji bo şekir ve girêdayî ye.

Perçeyên ku ginseng vedihewînin xwedan taybetmendiyên antiviral in û ji ber vê yekê li dijî virusên herpes, tevî pathogenên AIDS in.

Amadekariyên li ser bingeha nebatê ji bo windakirina kapasîteya xebitandinê, bêbextî, derketina bêhêzbûnê tê pêşniyar kirin, derman jî di başkirina laş de alîkariyê dike piştî nexweşiyên giran, birînên giran û kiryaran.

Chîkoraya Soluble ya bi ginseng ve wekî vexwarinê tête bikar anîn, bêyî ku dozek hişk were girtin. Bi gelemperî rojane 2 û 3 servîsan têr dibin, ku bi wan re bên çêkirin - bi şirîn, hingiv, şekir.

Malt bi kîsika solucle ya çareserkirî

Pênasa serê her tiştî ye, û ev tenê ne tenê wêneyek helbestî ye. Mirovek wê rojane hewce dike, qet aciz nabe û hema hema hemû hebên ku ji bo laş hewce dike.

Danasîna hêmanên zêde di vexwarina nan de çêja û nirxa rûnê hilberê çêtir dike. Ji ber vê yekê, çîçekên solûz nan bi parêzê bi proteînan, vîtamînan, asîdên organîk, inulin, hêmanên rûkalê dewlemend dike.

Malta kefîrî bi çîkolata xwê ya çareserkirî dikare li malê de were pijandin - di nav makîneyê an makîneya nan de.

Pêşîn kulikê amade bikin: 3 g ji xwêran (nûve), 50 g kefir, 1 tsp pîvandin. melas, piçek piçûk ji beşek hevbeş hate avêtin.
Kulîlkên çayê wiha tê çêkirin: fêkiyek maltî bi 50 g ava kelandî tê şilandin.

Birûsk (70 gram rih û 330 gram genim), 200 gram genimê destpêker, 4 gram coriander, 3 gram pîvaz çîçek, 30 gram av, 60 gram kefir di makîneya nan de têne rijandin.

Piştî 45 hûrdeman, hemî parçeyên tevlihev dibin, xwê (2 tsp) û 5 g rûnê mustardê tê zêdekirin. 55 hûrdeman bikelînin. li 180 dereceyan. Pêdivî ye ku fêkiyek şêrîn û dilxweş çêbibe.

Ziravokek zirav a zirav

Wekî pîvanek pêşîlêgirtî, parêzvanan pêşniyar dikin ku her rojê du kasa kincê rûnê vexwarin. Aniklekî zêde çîçek bi xurmîbûn, bilxurî, û xwerûya gêjbûnê heye.

Lêbelê, dozên zirarê digihîjin çîçekek solîst. Contraindications and hypersensivity ferdî gengaz in, nemaze eger hilberîner diran an şaxên bi naveroka xwezayî li ser berhemê zêde bikin. Ji ber vê yekê, hûn hewce ne ku bi beşek piçûk ve dest bi vexwarinek nû ji bo xwe bikin.

Ger hûn dibînin ku xizmetek sosina solucal dibe sedema êşa dil, bêhn, bêhêzî an qelsiyê, vexwarinê ji parêzê dûr bixe, û heke pêwîst be, bijîşkek bibînin. Dibe ku nerazîbûnên ku hûn ne hay jê hebûn hebin.

Hin taybetmendiyên çîkor dikare zirarê bibe. Ji ber vê yekê, vexwarin ji bo nexweşên bronşît, astma, hemorroîdê, patholojiyên pizrikê gastrointestinal tûj nayê pêşniyar kirin, ew nekarin bi şûşeyek bihêz û başbûn bê şûnda di nav laşên laş de.Pir zêde dozek ascorbic acid ji alerjî, hypervitaminosis, bi taybetî di jinên ducanî de xeternak e.

Qehweyî ji pir kesan re wekî qehwek anagorî an alternatîf tête zanîn, dema ku taybetmendiyên kêrhatî yên ku di dermanê kevneşopî de têne bikar anîn ji bîr têne bîr kirin. ,Ro, çîkolata navbûrî hewa duyemîn digire û di nav mirovên ku parêzek tenduristî bijîn de pir populer dibe. Heke nerazîbûn nabin, her kes dikare tevlî evîndarên vexwarinê yên civakê bibe. Vexwin û kêfê bikin!

Taybetmendiyên bikêr ên çîkolera solate

Feydeya mîkrobê ew e ku ew ji bo kesên ku ji bo kafeînê nexweşî nebin alîkar be. Ne hemî taybetmendiyên kêrhatî yên çîkolata soluboled hatine lêkolîn kirin, lê tiştê ku ji berê ve hatî vexwendin ji têrê bêtir e. Ji ber vê yekê, naverok xwedan taybetmendiyên stimulasyonê yên antî-înflamînal, antimicrobial, tonîk, urîn û koletîk, metabolîk e.

Chîkor mesa li ser tevahiya laş bandorek bikêr heye:

sermaya bi êşa qirikê û nexweşiyên din ên qirikê qut dike,
zendan ji pathogens re diparêze,
asîdên rûnê normal dike.

Chicîkor pêşî li birêkûpêkkirin û çêjkirina xwarinê digire, stantina bilêl û kanserê hilweşîne, bi nermî avê zêde birijîne, bi vî rengî dibe alîkar ku zexta xwînê kêm bikin.

Berhemên kêrhatî yên çîkor piştgiriya tûj û enerjiya laşê dikin - bêyî bandorên zirarê li ser lepikên xwînê û dil. Vana di nav de ascorbic acid, vîtamînên B, hêmanên trace, inulin polysaccharide, glycoside intibin.

Inulin di root root nû heya 60%, di materyalên xav ên hişk de - 75%, dema ku di qehwe û çayê de ew bi tevahî jî bêpar e. Ev dihêle diyabetîk û nexweşên bi giraniya giran bêyî vexwarinê şekir bixwezin.

Oryilika dilşêr a Zelal a Soluble

Icîçek solubûl bi serfirazî tê şer kirin da ku bi giranbiha şer bike. Hêza rhizome ya cîklîtê çi ye?

Veşartî di navhevokê de ye. Inulin, pectin, intibin - hêmanên bingehîn ên ku bi kêmkirina giran dibin.

Inulin damezrandina însulînê kontrol dike, ku di encamê de berpirsiyarê asta şekirê xwînê ye. Di laş de, inulin vedigire nav fructose, ku berpirsiyarê hilberîna enerjiyê ye, lê zêde dibe sedema zêdebûna giraniyê. Hemî naverok bandorek erênî li ser mîkroflora mûçikê ya kezebê ye.
Pectin motîf çêdike û zozanên pozan paqij dike.
Intibin metabolîzma aktîf dike, tansiyonê hilweşîne, ku ji bo normalîzasyona giran pir girîng e.

Wekî din, çîkolera pêvajoyên digestive û metabolîk çalak dike, bêhna zêde vedike. Ji ber vê yekê, karanîna wê, her carê berî xwarinê, hema nîv saet tê pêşniyar kirin.

Chîlekê ya yekta ji bo kêmbûna giraniya vexwarinê germ, tercîh bêyî şekir û hingiv. Heke vexwarina bîhnek pir tir xuya bibe, ew dikare şîn were kirin: ew ê nehfan kêm bike.

Hin pispor di şûna şîvê de çîçek vexwarin pêşniyar dikin. An jî çay û qehwe bi vê vexwarinê bi cîh bikin.

Gelek vexwarinên bandorker ên ku ji mîkrobê ji bo windakirina giran têne çêkirin. Rêya herî hêsan ev e ku meriv hilberîna xweya kulubê derxe û çîlekek du an du perçeyek ji ava kelandî an şekir derxe. Hîn normên damezrandî yên fermî tune hene, lê dîsa jî divê hûn çîçek bi lîtiran ve nexin.

Ji bo rastiyê, divê were zanîn ku pîvaza çîçek an ji darê zikê ji bo kêmkirina giran, û herweha jêgirtina derewîn pirtir e. Lê çu vexwarin nikare mirazek bike heke, digel paralelê karanîna wê, hûn lênihêrîna parêzek raza û şêwazek jiyanek tevger nakin.

Di pancreatitis de çikolata soluble

Icikoreyê yew solucayî ji bo pêşîgirtina pankreatîtê tê bikar anîn û pankreasek nexweş tê derman kirin. Rastî ev e ku materyalên kêrhatî yên vexwarinê gurçikên gurçikê yên ku derzêbûna enzîmên ji glandê asteng dikin vedigire. Wekî encamek, tevgera xwînê ji nû ve dibe, laş paqij dibe.

Ramînek berevajî heye: Taybetmendiyên choleretîk ên vexwarinê dikarin rê li ber kevir û astengkirina kanalên bilîze vebikin, û ev yek ji bo tenduristiyê gelek êş û xeternak e. Ji ber vê yekê, pirsa karanîna kêşeya solucle ya di pancreatitis de divê ji hêla bijîjkek tê de biryar be.

Di piraniya rewşan de, çîkok wekî amûrek li ser dermanên sereke û parêz di dema pêvajoya bîhnfirehkirina kronîk de tête bikar anîn. A vexwarinê çîkolata bi hêdî di parêza nexweşê de tête navgîn kirin; ji bo vexwarinê avê tamek çayek kud tê çêkirin. Hûn dikarin bi şîrê tama bêhempa baştir bikin. Feydeyek ew e ku root bi sekinandina bilêl û pêvajoya xwarina hişk dike, laşê ji bo hilberandina kêzikan amade dike, toksîn û madeyên nenasîner davêje.

Ger karanîna birêkûpêk a ava vexwarinê tê xwestin, wê hingê 25 birînên çîkilokê û çend gramên hingiv di kasa avê de têxin nav hev. Di rojê de, 20 deqîqe berî xwarinê, rojek di nanek rûnê vexwarin.

Vê dosage metabolîzmayê çêtir dike, şekir kêm dike, bloating û êşa di lepên digestive de jê dike. Inulin, bi taybetî, çalakiya pankreasê, ku ji ber pêvajoya înflamasyona xelas dibe, stabîl dike.

Oryêlekê ya Solubê ji bo Hîpertansiyonê

Chîkoraya solî ya ji bo hîpertansiyonê ji ber gelek sedeman kêrhatî ye.

Pêşîn, ew ji bo kesên ku bi kafeînê re konteyner in, qehwe vedigire.
Ya duyemîn, zext zêde nake.
Ya sêyemîn, ew zextê bi rengek nermî kêm dike. Di vê derbarê de, çîkolata ji bo nexweşên hîpotonîkî jî maqûl e.

Encama hîpertansiyonê piştî çend rojan tête hest kirin, - heke hûn çîkolata solubulkirî bi rêkûpêk bikar bînin, zext û başiya xwe kontrol bikin.

Zext dikare bi bêhêzbûnê, rewşên stres zêde bibe. Vexwarinê aromatîk bandorek neyînî li ser pergala nervê dike, pêşî li stresê nervîn û hestyarî digire, xewê normal dike, û berxwedana li dijî stresê zêde dike.

A vexwarinê şêrîn xwîna şekir kêm dike, ku ji bo diyabetîkên ku ew jî hîpertansiyonê ne.

Ascorbic acid, ku di çîkoriyê de dewlemend e, eniyên xwînê xurt dike, û potassium ji bo masûlkeya dil hewce ye. Ji ber vexwarinê, hûn dikarin giraniya normal bikin, ji ber ku zêde ya wê ji bo geşepêdana hîpertansiyonê jî xeternak e. Inulin piştgirî dide mîkroflora zexîreyê ya kêrhatî, xilaskirinê pêşkeş dike. Wekî din, çîçek ji bo fonksiyonê ya normal a gurçikan kêrhatî ye, bi êşa eden û zêdebûna tansiyona xwînê gengaz e.

Ew wek çay an qehwe vexwarinê dikin: ew ew bi tirkî an jî termomê dikin. Hêvî, şîrê sosê, naverokên din zêde bikin.

Di nexweşiya kezebê de çîçekek solucol

Ji bo armancên pêşîlêgirtinê, çîkolata solubel tête çêkirin ku çalakiya gelek organ û pergalên baştir, di nav de digirin.

Chîkilata solubû ji bo nexweşiyên kezebê divê bi hişyariyek zêde were bikar anîn. Dozên pir mezin ji jehrê re zirardar in.

Di dermankirina hin nexweşiyên kezebê de guncan e: ew pêvajoyên metabolê zûtir dike, alîkariya belavkirina gurçikên gurçikê dike, çalakiya vî û organên din normal dike: gurçik, şûjîn, gurçikê gurçikê. Oryikilata di heyama başbûnê de ji hepatîtê virusê kêrhatî ye.

Icîkokeya solubed di diyabetesê 2 de

Rhizome of chicory dewlemend inulin e, û di vê çerçovê de, nebat ji bo diyabetîkan pir balkêş e. Amadekariyên Inulin ku ji roketên çîkolê ji bo şekir 2

encamên hîpoglycemîkî ya zelal,
kêmkirina rojane ya glukozê di xwîna nexweşê de kêm bike.

Ji ber vê yekê, çîkolata soluculide di şekirê 2 de dikare ji bo dermankirinê wekî amûrek zêde tê bikar anîn.

Inulin di heman demê de pêşîlêgirtina nexweşî jî vedibêje, bi rengek nermî derman dike, û bi formên nerm û hişk re dibe alîkar ku kêmkirina dermanên bingehîn kêm bibe û pêşî li tevliheviyên tîpîk ên şekir bigire.

Naverok bandorek saturasyonê dide, ku ji bo şekir û giraniya zêde ya ku bi gelemperî vê nexweşî re têkildar e girîng e.

Chicêlekê ya Zewacê ji bo Anemia

Ji ber naveroka xwe ya hesin, çîkolera solate ji bo anemia pir kêrhatî ye. Beriya her tiştî, anemia anemia ye, û hesin bi rengek çalak di nav pêvajoyên hematopoietic de pêk tê. Chîkro ya Soluble hem ji bo pêşîlêgirtinê û hem jî ji bo dermankirina tevlihev a anemia tête bikar anîn.

Ji bo anemia ya kêmbûna hesin, ev dermankirin tête pêşniyar kirin: dirbek çîmentoyê ya kemilandî, ku di 200 ml şîrê germ de tê xwar kirin. Rojê 3 caran ji bo 2 mehan vexwe.

Bi bîhnfirehî û anemia, ava sihikê ku ji pelên çîkor tê derxistin pir bandor e. Ew bi şîrê ve tête hev kirin û rojê sê caran 15 ml, ji bo yek an yek û nîvan, heya ku laş bi rûnê rûnkirî tête kirin.

Agahdariya gelemperî

Oryîçek di malbata Astrov de nebatek barbarê ye. Welatiyên vê giyayê Medîneyê tête hesibandin. Niha li ser pîvazek pîşesaziyê ji bo pêşdeçûnê zêdetir tête çandin û ji bo amadekirina vexwarinê hilberînek solubed a pîvaz peyda dibe.

Berî ku vexwarinê tavilê li ser sûkê xuya bû, ew bi destê xwe amade bû. Bi vê amadekariyê re, feydeyên gîkoriyê hate parastin. Ji bo vê yekê, hewce bû ku rok were berhev kirin û paqij kirin, piştre wan qefilandî û zuwa bikin. Piştra, parçe fêkiyan kirin û ketin nav pîvaz. Heya niha, pirsgirêkek wusa nîne, ji ber ku rootê vê giyayê di zevî, tevahî an formê de, wekî hilberek solubel bi berfirehî li bazarê tê.

Berhemên sûdmend

Feydeyên gîkoriyê ji ber naveroka vîtamîna wê ne. Di navhevokê de 12 vîtamîn hene:

beta-carotene (3430 mg) xwedî bandorek antioxidantek bihêz e, mîkrobeya hucreyê xurt dike da ku radîkalên azad bi navgîniya wê re nekeve, di nav hucreyan de kompleksên neolubol pêk tîne, ku dikarin beşdarî pêşveçûna kanserê bibin,
Vîtamîn C (24.0) alîkar e ku bihêzkirina mûzeyê, ji ber vê yekê ew ji bo jinên ducanî yên ku bi taybetî hewce ne hewce ye ku rahijmendiyek xurt hebe da ku laş û fetusê xwe ji enfeksiyonan biparêzin (rêjeya rojane 120-150 mg),
cholîn (12.8) tev li metabolîzma fatê dibe û mêjiyê fêkiyan paqij dike,
Vîtamîn E (2.26), mîna beta-carotene, xwediyê taybetmendiyên antioxidant e, mîkrobên hucreyê xurt dike û pêşî li têketina radîkalên azad ên li wan digire, bi vî rengî şansê pêşxistina kanserê kêm dike, molekulên wê ji hucreyên xwînê sor ên ku oksîjenê digihîje hucreyan, dihêle wan ji bandorên hilweşandinê biparêze. ji van radîkalên azad,
Vîtamîn B5 (1.16) xweşkirina çerm zêde dike, beşdarî hilberîna antimêlên ji hêla pergala bêpergal, kortîkosteroîd û hormonesên kortikê adrenal ve dibe,
Vitamin PP (1.02), bi hev re bi vîtamînên B re, di pêvajoya hilberîna mêjiyan de li enerjiyê,
Vîtamîn B6 (0.11) di metabolîzma rûn, proteîn û karbohîdartan de têkildar e, pêşvexistina zivirîna madeyên hişber a enerjiyê (bi alîkariya wê enzîmên di kezebê de têne avakirin ku fêkiyan, karbohîdartan û proteînan davêjin),
Vitamin B2 (0,1) di nav dabeşandina hucreyan û pêvajoyên mezinbûna laş de pêk tê, ji ber vê yekê ew hewce ye ku di jinan de di dema ducaniyê de ji bo mezinbûna normal ya fetusê (norma rojane 2.2 mg),
Vitamin B1 (0,06) mîkrobên hucreyê xurt dike, wan ji bandorên neyînî yên hilberên peroxidasyonê diparêze (di rastiyê de, ew antioxidant e),
Vîtamîn K (297.6 μg) pêvajoya tevnegirtina xwînê normal dike, başkirina qutkirina birînan, birînan zûtir dike, ji ber vê yekê pêwîst e ku laş piştî çalakiyan sererast bikin (rêjeya rojane 2 μg per kg ji giraniya),
Vîtamîn A (286) perçeyek rhodopsin e, rengvedanek dîtbar e ku alîkariya çavan dike ku di navbera tarî û tarî de cihêreng bibe, di tariyê de bibîne û rengên rengîn cuda bike, ji ber ku karanîna rojane ya tezmînata rojane ya vîtamînê (1000-1500 mcg) alîkariyê di domandina bihêzkirina dîtbarî de dike,
Vitamin B9 (110) ji bo jinên ducanî ne domdar e, ji ber ku ew di avakirina pergala nervê ya fetusê de (normê rojane 200-500 mcg) heye.

Duyemîn tiştê ku ji bo çîçek feydeyê ye di binyada xwe de mîneral e:

Potassium (420 mg) di normalîzekirina xebata masûlkeyan de ye, di nav de masûlkeya dil jî.Di vê navberê de, ew xwedî taybetmendiyên dermanî ji bo arithmias, ji ber ku ew arîkar dike ku rêjeya dil zêde bike û giran û dûrahiya êrişan kêm bike,
Kalcium (100) materyalek “avahî” ya girîng e ku ji bo hestî, diran û nîskan e. Pêdivî ye ku ji bo pêşveçûna normal a skeleton,
Fosfor (47), ligel kalsiyûmê, di avakirina hestiyê de ye. Alîkariya wan dike ku hêza wan diparêze, li dijî guherînparêziyê diparêze,
Sodyûm (45) di navhevkirina lîberê intercellular de materyalek girîng e. Di veguhaztina mêjiyan de ji hucreyan re têkildar bû,
Magnesium (30) şiyariyê bi tevahî ya kalcium û potassium bilind dike,
Iron (0.9) piştî ku ketina laşê mirov têkilî bi oksîjenê re derbas dibe, ev ji bo hemoglobînê, kargêrgek oksîjenê hewce ye. Vê yekê di taybetmendiyên anemia de kêm dike (kêmkirina naveroka hesin di laş de)
Manganese (0.43), bi hev re kalcium û fosforus, di avakirina laşê hestî de ye. Pêşkêşkirina tevahî vîtamînên A, B û C,
Zinc (0.42) di avakirina hestî de jî beşdar e, û ji ber vê yekê ew hewce ye ku ji zarokan di heyama mezinbûna çalak de (rêjeya rojane heta 11 mg)
Kefîr (0.3) hilberîna kolagenê pêşve dike. Ji ber vê yekê, zendê çerm zêde dibe. Ev jî taybetmendiyên başkirina wê di nexweşiyên vaskulandinê de rave dike - hebûna kolagjen elaqa dîwarên wan zêde dike û tuna wan nûve dike,
Selenium (0.3 mcg) ji bo mêran neçar e, ji ber ku ew hilberîna testosterone hişk dike.

Naveroka calorîk a vexwarinê ya çareseriya pîvaz pir kêm e. Di 100 g hilberîna zuha de 21 kcal, û di yek çermê de 7 g ji giyayê şilandî û kêmtir ji yek û nîv kalorî. Bi vî rengî ve girêdayî bi rûnê vexwarinê, di yek pîvazê de (bê şekir û şîr) ji yek û nîv û pênc kaloriyan (di çaya reş 5-7 de, li qehwe heta 37).

Mêkirin

Chîkoraya lihiyê (pîvaza ku bi ava sar hildiweşîne) ji bo gelek kesên ku bi darê zorê ji caffeine (jinên ducanî bi zêdebûna biharê ya nuvaze, hîpertansiyon) zêde dibin qehwe vedigire. Ew ne tenê ji bo vexwarinê qehweyê vedibêje, lê di heman demê de ji ber naveroka inulin û polysaccharide di navhevkirina gû û rûkalan de, ku wek enerjiyek xwezayî tevdigere, bandorek beredayî jî heye.

Pêvajoya amadekirina vexwarinê bi gelemperî li ser pakêtek fonksiyonê tête diyar kirin. Bi gelemperî, tê pêşniyar kirin ku 250 ml avê çilî li ser yek çîçek dessertê pîvazê rijandin û bila du hûrdeman hûr bibin. Dûv vexwin.

Di heman demê de rêbazên ji bo vexwarinê derxistina çîkolata di şîr de jî heye. Di vê rewşê de, kûpek dessertek fêkî tê avêtin 250 ml şîrê germ, ne avê. Ev rêbaz destûrê dide we ku hûn kêfa vexwarinê bêtir wek qehweyê bihewînin, ji ber ku çîkolata ku bi ava sar ve tê birîn xwedan arzû taybetmendiyek e ku her kes jê hez nake.

Girîng! Divê feyd û zirarên ku di şîrê de dilerizandî ne cuda bêne hesibandin. Hebûna şekirê goştê zengilandina hesin zehftir dike. Ji ber vê yekê, bi anemia, hêja ye ku ew şûna şorbegeheke nebatî, ji bo nimûne, şîrê sosin.

Taybetmendiya sereke ku çîkor bi taybetî ji bo mêran kêrhatî ye, naveroka selenium e. Ew beşdarî hilberîna testosterone dibe. Hormon, bixwe, alîkariya potansiyela zêde dike. Taybetmendiyên diuretîk ên vexwarinê yên ji vê herbê re xwedan bandorek erênî li pergala genitourinar dikin, pêşî li pêşkeftina enfeksiyonan digirin. Ev taybetmendiyek girîng e, ji ber ku li gorî îstatîstîkan, nêzîkê% 50 ê mêrên temenbiçûyî ji nexweşîyên pergala genitourinar zirarê dikin.

Berî karanîna, girîng e ku merivên konteyniran bizanin, ji ber ku carinan vexwarinek tendurist zirarê dike. Sedema betalkirina karanîna ava vexwarinê ya ji porê çîçek, karanîna antîbîotîk e. Kulîlka zirav negatîfî li ser vesazkirina wan dike, ji ber ku ew di nav de salixên kalciumê heye, ku asta kêmkirina tiryakê ya tetracycline heta 80% kêm dike. Bandora antîbîotan jî kêm dibe û taybetmendiyên başkirinê kêm dibin.

Ew ji kontirolên çîkor ên ji bo vesikên varicos ve heye.Bikaranîna rojane ji ber hebûna vîtamînan A, C û E di navhevokê de, vejenan dirûvetir dike, ku dikare bandorê li dîwarên xweyên xwînê bike, zelalbûnê zêde dike. Ew jî permeabiliya kapilaran zêde dikin. Ev taybetmendî qursê nexweşî tevlihev dike û dibe sedema xirabûna nîşanên heyî. Ji bo heman sedeman, ji bo hemorroyê ekstrakta çîçikê bikar neynin.

Ji ber vasodilasyona zêde û şikandina xwînê ya ku di bin bandora magnesium û vîtamîna C de ye, ku rê nade ku hucreyên xwînê yên sor bi hev re bêne çikilandin, çîkolera nixumandî di rewşa hîpotensionê de (tansiyona xwînê kêm), digel ku zexta xwînê di her du aliyan de davêje. Tewra dozek yek jî dibe sedema kêmbûna tansiyona xwînê, ku di nexweşên hîpotensiyon de dibe sedema dizî, xedar û qelsiyê.

Di heman demê de bandorên çîkolatê jî li ser êşên alerjiyê dike. Naveroka pir bilind a vîtamîn C (ascorbic acid) dikare bibe sedema nerazîbûnek alerjîk. Di heman demê de, digel bikaranîna rojane ya ji zêdeyî sê mêweyên vexwarinê, di vîtamîn C de îhtîmal e ku hûn hypervitaminosis bigirin.

Ligel vê yekê ku berjewendîyên çîçikê bi piranî ji ber naveroka bilind a kalciumê di wê de ne, heman rastî di heman demê de zirara xwe ji mirovên ku bi urolithiasis re dibe sedema rave dike. Chîkoraya derewîn oxalateyên kalciumê heye, ku acidbûna mîzê kêm dike. Ev e ku dibe sedema avakirina sedimentê di gurçikan û pişikê de, mezinbûna keviran an avakirina wan.