Ginger 2 yên şekir 2

Ginger bi gelemperî ji bo şekirê 2 tête wekî hîpoglycemîk tête bikar anîn. Lê ew çawa tê sepandin? Whyima dikare hin diyabetîkan bêyî pirsgirêk bikar bînin, dema ku hinên din neçar in ku li rêyên din bigerin da ku şekirê kêm bikin?

Bi diyabûna tîpa 2, ji bo nexweşan girîng e ku şopek parêzek bişopînin û karanîna dermanên ku ji hêla bijîjkên beşdar ve hatine şopandin şopandin. Ev celeb nexweşî baş e ji ber ku şekir dikare ne tenê bi dermanan, lê di heman demê de bi çavdêriya parêz ve were kontrol kirin. Bi gelemperî, ew spas ji taybetmendiyên nuturî ye ku mirov dikare asta glukozê ya xwînê de aram bike. Ji bo diyabetîkan, vexwarin dikare ji bo dermanan bibe alternatîf. Taybetmendiyên başkirina ginger ji bo gelek pirsgirêkên tenduristî dirêj têne zanîn. Digel hemî avantajên wê, endokrinologî yek tiştek din tekez dikin - hûn dikarin bi zencîrekî ginger ji bo şekir bikarbînin. Youi ku hûn hewce ne ku ji bîr bînin ji bo karanîna ginger ji bo şekir 2

Di dermankirina nexweşî de, rootek ginger tê bikaranîn. Ew di şaxên cûrbecûr ên dermanê kevneşopî de tê bikar anîn. Bi alîkariya wê, bi sivikî bi giraniya xwe winda dike, divê were diyarkirin ku şekir 2 bi piranî rê li ber vê vedike. Di heman demê de, rootê vê nebatê, bi hev re bi orjînal, ji bo dermankirina sermayê û hwd tê bikar anîn. Gelo zencîra ji bo şekir 2 bi kêrhatî ye, û feyda wê çi ye?

  1. Ew di şekirê xwînê de kêmtir dibe alîkar.
  2. Taybetmendiyên başkirina vê rootê di rastiyê de derewîn e ku ew wekî alavek birînên pez û birînên birînê tevdigere.
  3. Dema ku bi ginger tê dermankirin, şûştin pir zêde baş dibe.
  4. Ew alîkar dike ku zûtir werin mîz kirin, ku di vê nexweşiyê de pir girîng e, ji ber ku şekir 2 û celeb 1 ne ji hêla hevahengiya xwînê ya xerab ve tê diyar kirin.
  5. Bi wê re, nexweşî rewşa xwîna xwînê baştir dike, dîwarên xwe jî xurt dike.
  6. Taybetmendiyên kêrhatî yên nebatê jî ev e ku xurdefiroşî bi şekir 2 heye alîkariya plakaya kolesterolê dike.
  7. Bi gelemperî, diyabet sedema bilindbûna bîhnfireh û bîhnfirehiyê ye. Di vê rewşê de, rootê ya nebatê kêrhatî ye ku wekî tonîkî bistîne. Ew kesek hêz û vîn dide.

Ew eşkere ye ku tenê root heye - ev biryarek bêhêz e, ji ber ku ew xwedan aramiyek xweş e, û di nav xwe de pir bitirs e. Ew bi rengek çalak di forma çay, ava, salads û ginger de jî dikare were bikar anîn, bi çend hêmanan ve tê hev kirin.

Toawa ku ji bo şekirê ginger digirin? Hin derman li jêr têne pêşkêş kirin.

  • Bikaranîna vê hilberê di forma çay. Recipe ji bo vexwarinek wusa hêsan e. Ji bo vê bikin, ava vexwarinê bikin, rootê nebatê raxin, heke we ew di forma pîvazê de ne kirî ye, wê hingê root di thermos de israr bikin. Ew bi qasî 2 demjimêran israr dike, piştre ji bo kar jî amade ye. Berî her xwarinê nîv saetê berî nîv nan çay vexwin. Ji bo tama xweş, hûn dikarin çend dilopên ava lîmonê ya îsotê zêde bikin.
  • Dermankirina şekir di dema karanîna de jî dikare bibe ava rootê nebatê. Ji bo vê yekê, hûn hewce ne ku rootek tevahî bikirin (pîvaza qedandî dê neyê xebitandin), şuştin û paqij bikin, qirêj bikin, dûv bikin. Ew çêtir e ku meriv vê bi gawîzê bikişîne, ava wê baş bi wê re derbas dibe. Di garisê de, pêdivî ye ku pîvaza root baş were qulçandin, piçek piçûk dê derkeve. Têra ku wê rojê 2 caran du caran li ava an çayê zêde bike.
  • Toawa ku ji bo şekirê ginger di nav şekirê de bigirin lettuce? Ew çêtirîn bi saladsên nebat û rûnê nebatî re tête hev kirin. Mayonneise û goşt, penîr, ber bi giraniya zêde ve diçin, ku bi nexweşiya tîpa 2 re bêwate ye. Recebê saladê: hûn hewce ne ku hûn bi rûnê gûzikê û kabikê, karrot, onions kesk zêde bikin.
  • Ew ê tewra piçûkbûnê jî zêde bike saladji fêkiyên şilandî, kasûlka şekir û hêkek zer. Hemî materyalên bi grater ve têne qeşandin, hûrguliyek rûkalê ya ginger zêde bikin. Di vê saladê de çerm û çerm jî baş dixebite.
  • Taybetmendiyên wê yên kêrhatî wê di saloxek carrot (2 pcs), nivîn (6-7 pcs), hêk (2 pcs), hingiv û kremî (1 pc). Pîvaza nebatê ya derman lê zêde bike.

Pêdivî ye ku bîr kirin ku dema ku vê nebatê were derman kirin, divê dermanên ku şekir kêm dike ve were sererast kirin. Wekî din, hûn dikarin asta xwîna wî pir pir kêm bikin, ku ew ê hîpoglycemia pêşve bibe.

Digel taybetmendiyên başkirinê, vexwarina ginger di şekir de dikare xeternak be. Contraindications for دیابت wiha ne:

  • Hebûna nexweşiya dil. Ingeriyayê Ginger xebata vê masûlikê çalak dike, bi zorê wê bixebite, ku bibe sedema bilezek bilez û zêdebûna barkirinê li ser dil.
  • Ma meriv dikare ginger di dema gestasyon û şîrê dayikê de were bikar anîn? Bê guman na!
  • Ma ji karanîna ginger ji bo şekir û nexweşiyên gastrointestinal re kêrhatî ye? Vê root bi aciziya mîzê ya xwînê ya gihîştî aciz dike. Ger rêgezên bîhnfirehiyê yên pergala digestivê hebin, çêtir e ku meriv wê di xwarinê de bikar bîne. Bikaranîna zêde ya wê wê bibe xwînê.
  • Heke birînên vekirî hene, deverên xwînê, ginger qedexe ye. Ev naverok têkiliya xebata platotan, ya ku dê rawestîna xwînê raweste tune. Ew gingerol heye, ku vîzyona xwînê pir kêm dike.
  • Taybetmendiyên kêrhatî yên ginger di diyabetesê de, tenê karanîna wê di cholelithiasis de heq nake.
  • Tankirina dermanên hîpoglycemîk ên bihêz, di heman demê de nakokiyek e ji bo karanîna root. Di vê rewşê de, pêdivî ye ku derman were sekinandin an dosage ji nû ve were binav kirin.

Divê girîng e ku ji bîr mekin ku bikaranîna zêde ya rootê di xwarinê de dibe sedema bersivên laş ên laşê di forma alerjî de, paşnav dikare heya pêşdibistanê jî pêşve bibe.


  1. Radkevich V. Diabes mellitus: pêşîlêgirtin, tespîtkirin, dermankirin. Moscow, 1997.

  2. Kasatkina E.P. Di zarokan de şekir: mîtografî. , Derman - M., 2011 .-- 272 f.

  3. Nikolaychuk, L.V. 1000 vexwendinên ji bo nexweşên bi şekir şekir / L.V. Nikolaychuk, N.P. Zubitskaya. - M: Mala Pirtûkan, 2004. - 160 p.

Bila ez xwe nûve bikim. Navê min Elena ye. Ez ji zêdetirî 10 salan e ku ez wekî endokrinologist dixebitim. Ez bawer dikim ku ez niha di warê xwe de profesyonel im û ez dixwazim ku ji hemî mêvanên malperê re bibim alîkar ku karên tevlihev û ne ewqas pirsgirêk çareser bikin. Hemî materyalên ji bo malperê têne berhev kirin û bi baldarî têne pêvajoy kirin da ku bi qasî ku gengaz dibe ku hemî agahdariya pêwîst bistînin. Berî serîlêdana ku li ser malperê tête diyar kirin, şêwirmendiyek domdar bi pisporan her gav hewce ye.

Dev Ji Rayi Xot