Triglycerides Elewît in - Di Testa Xwîn, Sedem û Tedawî de i Dibîne

Triglyceride an trig celebek rûn e ku laşê mirov ji xwarinê werdigire, kaloriyê di enerjiyê de vediguheze. Triglicerîdên bilind ne pêdivî ne ku nîşaneyên nexweşiya dil in, lê ew dikarin lehiya xwînê li masûlkeya sereke kêm bikin, dibe sedema pirsgirêkên cidî yên tenduristiyê. Kesên bi kolesterolê zêde ne bi gelemperî xwedan TG-ê ne. Kontrolkirina triglycerîdên di testa xwîna biyolojîk de bi hev re tête nav lîpîdê lîpîdê. Vê ezmûnê diyar dike:

kolesterolê giştî
TG
LDL (kolesterolê xirab)
HDL (kolesterolê baş).

Wateya trîglîserên bilindkirî çi dikin?

Li gorî pirranî pisporên navxweyî û biyanî (bi taybetî, ji AHA - "Komeleya Dil a Amerîkî"), asta trîglîserîdê pir zêde, heya radeyekê, pirsgirêkên di LIVER an Pancreas de nîşan didin. Her weha zêdebûna xetereyên pêşîlêgirtina pêş / şekir û şekir II-ya şekir (li ber çavê insulîn / berxwedanê, ya ku em ê paşê di vê gotarê de bipeyivin).

Dê ew baş bizanibe:

Di derheqê bandora rasterê de - nemaze, TG ya bilind a di plazma jin û mêran de li ser xetereyên pêşxistina nexweşiyên cardiovaskular, encamên lêkolînên nûjen encamên pir nakok nîşan dane. Ji ber vê yekê, NOT (!) Hemî pispor qebûl dikin ku bi taybetî - astek bilind a triglycerides - yek ji "cînayetên" bingehîn ên dil, mêjî û eniyên xwînê ye (atherosclerosis).

Are 2 sedemên bingehîn ji bo vê hene:

Yekem, rêjeyên bilind ên TAG (triacylglycerides) di nav xwînê de bi piranî pirsgirêkên wekî kezeb, tansiyonê, hîpertansiyon, û şekir çê dibe. Digel kolesterolê HDL ya "baş" û, berevajî, zêdekirî - şerta "xirab" kolesterolê LDL. Di vê navberê de, mimkun e ku meriv pêhesîne ka kîjan pirsgirêk ji hêla asta triglycerides ve têne SPECIFICALLY - BELA NAM.
Duyemîn, encamên lêkolîna herî dawî, bi tevlêbûna nexweşên ku pêşgotinek genetîkî ji trigliccerîdên bilind re (hypertriglyceridemiya malbatî / mîratî) re, destnîşan kir ku ew NOT (!) Di xetereya pêşveçûna nexweşiyên dil de ne. Her çend hin delîlên fermî hene ku triglycerîdên bilind hîna jî dikarin hin rolên neyînî bilîzin, BUT (!) Ne hindik e.

DIKE ku hûn ê balkêş bin:

Trigi triglycerides di ceribandinek xwînê de nîşan dide

Kontrolkirina asta rûn di nav rezan û arterîkê de beşek ji profîla lipîdê ye, ku hebûna nexweşiya dil diyar dike. Triglycerides di ceribandinek xwînê de dibe ku pêşveçûna hîpertansiyonê, nexweşiya dil a koroner, enfeksiyonê myocardial, etc. Mezinan her 4-6 sal carekê têne pêşniyar kirin. Pêdivî ye ku zarok berî ku ew gihîştin temenê 10 salî, careke din bêne ceribandin da ku diyar bikin ka ji wan xerabiyên birçîbûnê hene.

Rêjeya triglycerides

Hestbûna lîpîdan di xwînê de bi temen, zayend û heya mezinbûna kesek ve girêdayî ye. Berî ku binê analîzê de, rojbûna 9-demjimêr tê pêşniyar kirin. Di vê heyamê de, hûn dikarin tenê di germahiya odeyê de av vexwin. Carinan hewce dike ku hûn hin dermanên taybetî, wekî acîdê ascorbic jî rawestînin. Encamên analîzê di tabloya jêrîn de têne dabeş kirin:

Zarok û mezinan, (mmol / l)

Pitikên pitikê, (mmol / L)

Sedemên zêdebûna triglycerides di xwînê de

Triglycerides vêdibin Gotin - Whati Qewate? Ev rastî dikare bibe sedema nexweşiyên cûda. Vana ev in:

qelewbûn
şekirê şekir
atherosclerosis
hypothyroidism
nexweşiya gurçikê
mîhengên balansa lipîdên mîras.

Sedemên din ên ji bo bilindkirina trîglîserîdên xwînê hene:

overeating
vexwarinê têr
şêwaza çewt
girtina dermanên wekî corticosteroids, beta blokker, tevlîhevkirina devkî.

Wateya trîglîserîdên bilind tê çi wateyê?

Zêdebûna lîpîdan dibe ku nîşanek nexweşiyên jorîn be. Bi gelemperî, kesek nikare guman bike ku ew li ser xeterê ye heya ku lêkolîn kirin. Trîglîserîdên zêde têne wê wateyê ku nexweş pêdivî ye ku parêza xwe bixwe bike ku dê aramî bide rewşa xwîna wî û kolesterolê kêm bike. Ev jî diyar dike ku xeterek ji nexweşînên kardiovaskular, cirroza û hepatît heye.

Li ser mêran di nav xwînê de trîglîserîd zêde bûye

Di cinsek bihêztir de, asta TG her dem piçûktir e ku ji ya lawaztir. Di nav mêran de xwîna trîglîserîdê bilindkirî dibe ku ji ber cixarekêşandinê, vexwarinê domdar, zêdegirtin û stresê her dem zêde bibe. Piştî ku encamên testê wergirtin, bê guman divê hûn bi bijîşkek şêwir bikin û qursek dermankirinê derbas bikin.

Di jinan de Triglycerides Elevated

Dema ku ew digihin asta lîpîdeyên bilind, jin ji mêran bêtir di xetereyê de ne. Di jinikê de trîglîserîdên bilindkirî dikarin çêbibin:

dema ku pilanên kontrola jidayikbûnê digirin ku hormona estrojenê digirin,
di dema ducaniyê de
bi vexwarinê polycistîk,
di dema menopauzê de
bi nexweşiyên hormonal,
birêzî.

Di dema ducaniyê de Triglycerides zêde bûne

Zêdebûnek di hejmara lîpîdan de di xwîna dayikê de di dema pêşketina fetusê de ne asayî ye. Di pir jinên ducanî de, kolesterol di vê heyamê de zêde dibe, û ev normal e, ku meriv nikare li ser triglycerides bêje. Dayika bendewar dê neçar bibe ku hilberîna hilberên dewlemend ên bi TG kêm bike da ku nîşanên normal be. Heke di dema ducaniyê de trîgîlyerîd zêde bibin, ev nayê vê wateyê ku fetus bi alerjî pêş dikeve. Bi gelemperî sedem encama encama ceribandinê overeating hêsan e, guhertinek di paşnava hormonal de.

Triglycerides di zarokek de zêde dibin

Ini zêdebûna triglycerîdan heye? Sedemên herî gelemperî li jêr têne pêşkêş kirin:

bêhêzbûn û zêde giran
xwarina feqîr
xerckirina hilberên zirarê (çîp, xwarina lezgîn, şîrîn),
abonetiyên genetîkî yên mîras.

Dema ku di zarokek de triglycerides zêde dibin, çareserkirina pirsgirêkê dijwar dibe. Ew dikare ji zarokan re zehmet be ku hûn rave bikin ka çima dêûbav ji tiştên xwe yên gelemperî red dikin. Pêdivî ye ku hûn pitikê an xortê bi zorê xwarinên tendurist xwarin, rûnê masî bavêjin. Dêûbav dê neçar in ku parêza zarok, çalakiya wî ya laşî bi baldarî kontrol bikin. Digel vê yekê, hêja ye ku meriv bijîjkek şêwirmendiyê bike û ezmûnek berfireh ya laş bigire.

Derman ji bo Triglycerides Elevated

Awayê herî çêtirîn ku meriv ji trigliccerîdemiyê xilas bimîne tendurust bimîne. Ger triglycerides di xwînê de bilind bibin, ew dikarin bi van gavan werin kêm kirin:

Hûn hewce ne ku bi rêkûpêk bixebitin, çalakiya laşî ya laşî bidin.
Hêjahiya dermanê hêja ye: Vedirîna fêkiyên nehebker sînordar bikin, xwarinên bi fêkiyên dewlemend bixwin.
Pêdivî ye ku alkol red bike.
Cixare kişandin.

Dermankirina trîglîserîdên bilindkirî li wir bi dawî nabe. Carinan hûn hewce ne ku dermanên jêrîn bikirin:

statîn (ew ji bo ldl di astên bilind ên xwînê de jî têne diyar kirin),
acid nîkotinîk
fibrates (nikare bi statîn re bêne girtin).

Diet ji bo zêdebûna trîglîserîdên di nav xwînê de

Di parêzek rastîn faktorek pir girîng e ku meriv dikare kolesterol û TG zûtir bike. Ji bo ku dest bi dest pê bikin, ew e ku meriv kaloriyê biguhezîne normek qebûl. Êtir e ku hûn bi tevahî rêgezên diyarkirî di tevliheviyê de bikar bînin da ku ji xetera nexweşiya dil dûr bibin. Di parêzek ji bo trîglîserîdên bilind di nav xwînê de karanîna hilberên jêrîn:

genimê tevayî,
fêkî, fêkî,
goştê lebat di nermbûnê de
hilberên qumaşê bermayî,
rûnên pirunzerandî (ev acîdên rûn ên omega-6 û omega-3 in ku di masîyên sor de, rûnê rûnê, mirîşkê de têne dîtin),
fêkiyên monounsaturated (avocado, rûnê zeytûn).

Categorical nikare bixwin:

hilberên goştê xerîb,
şekirê rafîner (çêtir e ku şîrê şekir bikar bînin),
hilberên kulikê
beq
alkol
xwarina konservane
şirîn û hingiv.

Piştî çend mehên dermankirinê wisa, divê asta TG û kolesterolê normal vegere. Belgeya sereke ya vê yekê dê windakirina giran û başbûna başbûnê be. Lêbelê, pêdivî ye ku nexweş neçar bimîne muayeneyek din û ji bo analîzê xwînê bide. Dibe ku bijîşk ji wî re şîretî bike ku şopandina parêza ku li jor hatî destnîşankirin bidomîne, laşê sivik bide laşê xwe, dev ji adetên xirab berde.

Triglycerides têne bilind kirin. Wateya wê çi ye

Triglycerides (Triglycerides, TG) - rûnê ku kesek bi xwarinê re digire. Laş wan di çavkaniyek enerjî û kalorî de ji bo jiyanek bêkêmasî hewce dike.

Nîşana pîvanê hêmana xwînê ya xwînê bi pîvan û faktorên cûda ve girêdayî ye. Mirovek mezintir dibe, lîpîdên mestir di xwîna wî de dibe. Nîşaneyên normê wiha ne:

170-200 mg / dl - mîqdara rast a TG di mezinan de.
86-110 mg / dl. - ji bo zarokek heya 3 salan.
103-146 mg / dl - norma sînorê li zarokên ku ji 3 salan ve.

Wergerandina yekîneyê: mg / 100 ml x 0.0113 ==> mmol / L.

Em jî didin maseya berfireh Nîşaneyên normative yên TG girêdayî cins û temen.

Hypertriglyceridemia - rewşek ku ji hêla norm ve nîşana nîşana trîglîserîdên di plasma xwînê de tête destnîşankirin. Pir kesên ku ji tenduristiya xwe fikar in, di pirsa ku ew çi ye û ev patholojî ji bo bîhnfirehiyê çi ye ji wan re eleqedar in.

Heke analîz diyar dike ku triglycerides zêde ne, ev yek di malûmatê de di fonksiyona pergal an organek taybetî de nîşan dide.

Bi piranî serum TG bilind kiriye bi xetereya pêşkeftinê re têkildar e nexweşiyên jêrîn ên pergala cardiovaskulasyonê:

hîpertansiyon
nexweşiya ishemîk a dil,
êrîşa dil
nexweşiyên din ên dil û xwînê.

Wekî qaîdeyek, di analîzek bi TG-ya bilind de, hemî pêkhateyên din ên xwînê, tevî kolesterolê jî, divê ji normê derbas bikin. Ev tê vê wateyê ku nîşangirên lîpîdeyên din bi hev ve girêdayî ne. Asta kolesterolê asta xetereya hypertriglyceridemia ya ji bo jiyana normal a mirov diyar dike.

Laşê me kolesterolê "xirab" û "baş" heye. Ger kesek ku trîglîserîdek di asta wan de xwedî rêjeyekê ye, ango, kolesterolê "baş" û "kolesterol" kêmtir "xirab" jî heye, wê hingê xetera nexweşiya cardiovaskulal kêmtir dibe. Asta bilind a kolesterolê "xirab" di xwînê de li dijî paşperdeya hypertriglyceridemia dikare pêşveçûna atherosclerosis û nexweşiyên din ên dil bike.

Vê yekê pirsa ku ev zêdebûna asta vê perçeyê di plasma xwînê de bi kîjan kolesterolê normal heye destnîşan dike çi dibe.

Zêdebûna TG ya zêde ye nîşanek pêşkeftinê nexweşiyên jêrîn:

pergalî, wek mînak, şekir,
endokrîn, mînakî hyperchilomicronemia,
pergala digestive, ji bo nimûne, pancreatitis,
hepatît û virusê virusê (alerjîk, bilîze), astengkirina birîna bilûrê.

Taybetmendiyên di jinan de

Gava ku têkiliyek bi bijîşk re têkilî daynin, nexweşan yekser li ser pirsa gelo ew tê çi wateyê ku trîglîserîd li jinan zêde bibe, bala mirov dikişîne. Bi rastî, têgihiştina vê yekê ew çend ne dijwar e. Doktor çend sedemên sereke yên ku beşdarî zêdebûna trîglîserîdên di xwîna jinan de dibin, nas dikin. Vana ev in:

Bikaranîna derman. Ger jinek di xwîna xwe de bi astek bilind a fêkiyên neyînî hatibe tespît kirin, wê hingê dibe ku bijîşk bi karanîna dermanên hormonal re têkildariyek zêde ya trîglîserîdan têkildar bike. Pir pileyên kontrola jidayikbûnê û supposîtories jî ji koma hormonan ve girêdayî ne. Hemî wan paşverûya hormonî hilweşînin, rê li ber nexweşiyên metabolê digirin û naveroka lîpîdê di navbenda plasma xwînê de zêde dikin.
Heyama ducaniyê. Triglycerides dikare di dema ducaniyê de bê bilind kirin bêyî xetereya pêşveçûna tevlihevî. Veguheztina balansa lipidîn di vê heyamê de dikare ji nûvekirina hemî pergal û organên dayika bendewar ve were diyar kirin. Hin jin di sêyemîn yekemîn de ji ber xwarina zêde ne. Laş, ji ber vê yekê, li ser salixkirina rûn û kalorî ji bo fetusê dixebite. Xwîn di heman demê de qermbûna xwe diguhezîne, û rêjeya lîpîdan bi girîng zêde dibe.

Taybetmendiyên di mêran de

Hûrbûna naveroka lipîdê di plazma di mêr de bi giranî ji jinê mezintir e. Di mezinbûnê de, nîşangir 30-50% cûda dibe.

Dema ku tê pirsîn çima dibe ku triglycerides di xwîna zilaman de bilind bibin, dikare bersiva jêrîn bide. Naveroka lipidê di mêran de bi karanîna dermanên hormonal ên ku ji bo avakirina masûlkeyên çalak û bilez hewce ne zêde dibe. Nirxê trîglîserîdên di mêran de li hemberê şêwazek jînek nerm, ku tê de diguhere:

stresê birêkûpêk
malnişînbûnê
cixare û tixûbê alkol.

Zêdebûnek di trîglîserîdên xwînê de di mêran de bi destnîşankirina sedem û dermankirina biwext hewce dike. Ji bo ku asta naveroka lipîdê kêmtir bikin, zilamên ku hormonan dikujin dê hewce ne ku karanîna xwe bidin rawestandin.

Nexweşên ku şêwaza şêwaza çewt rêve dibin ne hewce ne ku tenê biguherînin, lê her weha sedema wê jî jêbirin. Hin zilam neçar in ku destnedayîn immunosuppressantan bikin, dermankirina girêdayîbûna alkolê bikin, û hwd.

Sedem, nîşan û bandorên rêjeyên bilind

Triglycerides heya 2.0 mmol / L ji bo mezinan re norm in. Zêdekirina pirrjimara destûrê heya 2.26 mmol / l ye. Hemî devjên din nîşan dide pêşveçûna birînan di pergal û organên laşê mirovan de.

Nexweşên ku diçin cem bijîşkek bi pirsgirêkek weha re, ji vê pirsê çima sedema zêdebûna trîglîserîdan pir fikar in. Di nav sedemên sereke de ku astek bilind a triglycerîdan provoke dike ev in:

faktora mîratî
metabolîzma hêdî û, wekî encam, obezbûn,
Kêmasiya LHAT
şêwaza jiyanek nediyar, sedentar,
anorexia
tacîzkirina vexwarinên alkol û xwarinên dewlemend-kalorî,
heyama ducaniyê
karanîna dermanên hormonal
şekirê şekir
pathology sss
fonksiyona tîrê,
nexweşiyên gurçikê û glansên adrenal.

Metabolîzma trîglîserîdê ya neçandî bi tenê çend hebûnên ne-taybetî, ji ber vê yekê serbixwe destnîşankirin li malê ev rewş pir dijwar e. Ev zirarên bêserûber ên di zext û şekirê xwînê de ne, asta kolesterolê "baş", bêhêz, bêhêvîtî û kapasîteya xebitandinê ya nizm kêm dikin.

Nasnameya bi demê ya sedemên rewşa provokasyona ku tê de trîglîserîd têne bilind kirin alîkarî dide pêşîlêgirtina encamên nerazî. Rast e, nexweş di piraniya pirsgirêkan de bi gelemperî bi bijîşk re şêwir dikin. Vana ev in:

atherosclerosis
binpêkirina metabolîzma lîpîdê,
xetera kardiyolojîk
binpêkirina fonksiyonê ya jehrê, kêzikan,
zirarê pankreasê.

Testên Triglyceride

Ji bo destnîşankirina asta avakirina lîpîdê xwînê û asta trîglîserîdan, analîzên balansa lîpîdê têne kirin. Encam di nav 1-2 rojan de têne pêşkêş kirin. Methodê ji bo destnîşankirina nîşana testek rengînermî ya enzymatic homojen e.

Lipidogram - rêbazek ji bo xwendina kolesterolê total, lipoproteinsên tîrêjê kêm (LDL), dendika bilind (HDL) û triglycerîdên bi navgîniya vekolîna xwînê. Lêkolîna naveroka lîpîdê rêçek pêdivî ye ku hûn nexweşîyên dil û xwînê yên endokrîn bixwînin.

Amadekirina ji bo ceribandinek laboratîfî abstenasiya ji xwarinê ve tê de, ango, ceribandinek xwînê bi hişkî li ser zikê vala tê girtin. 2-3 roj berî muayeneyê, doktoran jî vexwarinê alkol pêşniyar dikin.

Piştî teşxîskirinê, nexweş di pirsa ka meriv çawa encamên analîzê xelet dike diyar e. Hûn dikarin li gorî tabloya nirxên ku li jor hatine danîn tevhevkirina bi standardan re binirxînin.

Heke testek xwîna biyolojîk destnîşan kir ku triglycerides zêde ne, pêdivî ye ku nexweş di cih de bi pispor re bişêwire. Di vê rewşê de xwe-derman ne bêxwedî ye!

Tenê bijîşk dizane ka meriv çawa bi baldarî derman an çi pêdiviyên derman hewce dike ku bi nexweşek ferdî were derman kirin. Heke, wekî encamek ceribandina biyolojiya xwînê, tête diyarkirin ku nexweş bi trîglîserîdan bilind kiriye, pispor dikare wî ji bo tespîta duduyan bişîne.

How to triglycerides nizmtir

Nexweşên ku di profîla lîpîdê de acizî derketine, bi bijîşk re pirs dikin, gelo ev tê çi wateyê ku trîglîserîd di xwînê de zêde bibe û ew çawa dikarin kêm bibin.

Dermankirina nexweşiyek mîna hypertriglyceridemia hewceyê nêzîkbûnek hevgirtî ye. Terapî di nav xwe de qursek bijîjkî digire, dersên taybetî pêk tîne û parêzek bişopîne.

Di qonaxa destpêkê de, nexweş tê destnîşankirin werzişê bi rêkûpêk û rûnê rast. Bi dermankirina bi timamî, her du rêbaz alîkar dikin ku TG-ê di xwînê de bi girîngî kêm bikin.

Activityalakiya laşî ya birêkûpêk ji bo nexweşên ku bi zêdebûna fatên nezelal - triglycerides - ve çêbûnek pir xilas dibe. Perwerdehiya laşî dikare di meş û meşên danê êvarê de, dans û meşînê bide xebatê.

Activityalakiya fîzîkî bi gelemperî ji bo başbûnek bêkêmasî ne bes e, ji ber vê yekê nexweş ji rawestandina trîglîserîdan tirs nakin ser pirsgirêkê. Theansên başbûnê dema ku nexweş parêzek bi parêzek vedihewîne zêde dibe û jiyanek tendurist pêşve diçe.

Nermbûna nermal a ji bo hypertriglyceridemia tê wateya kêmbûna mîqdara lîpîdan ku di parêzê de tê xerckirin, ji ber ku redkirina bêkêmasî ya fêkiyan dikare encamên nehfên nû derxe holê. Di nav xwarinên ku hûn hewce ne sînorkirintê de:

hilber û firingî,
vexwarinên gazandî
şekir û hemî hilberên bi naverokên wê veşartî,
alkol
xwarinên fast pizza
goştê rûnê.

Tevî vê rastiyê ku pir nexweş nikarin bêyî van xwarinan parêza xwe ya xweya rojane xeyal bikin, ew ê hewce bikin bên şûndandin û reçeteyên din ên ji bo her roj têne dîtin. Nutritionists şîreta li ser xwarina nexweşên ku bi hypertriglyceridemia re têne şandin şîret dikin.

Pêdivî ye ku parêz divê çêlek, fêkî û fêkiyên teze, goştên kêm-rûn, şîrê xwezayî, polyunsaturated (Omega-3 û Omega-6 acid) û rûnên monounsaturated bin.

Elseawa din ku TG dikare di nav xwînê de bê xwar be ger ku şîretkirin, pêkanîna jiyanek tendurist û çalakiya laşî ya birêkûpêk encam encam nedaye? Di vê rewşê de, bijîşk ji bo têne girtin dermankirina derman. Gava ku tê pirsîn ka meriv çawa trîglîserîdên xwînê kêm dike, ew dermanên bi bandor ên jêrîn pêşniyar dikin:

Fibrates dermanên ku bihevra fonksiyonê asteng dikin, mînakî, acîdê nîkotinîk.
Statîn di nav wan dermanan de hene ku ji bo normalkirina LDL û triglycerides, mînakî, tabletên simvastatin.
Acidên xwê yên rûnandî yên ku nirxên lîpîdê çêtir dikin, wek Omega-3.

Derman dermanên gelêrî divê piştî rêkeftina bi bijîjkek bijî re were şandin. Dermanê kevneşopî tenê beşek ji dermanê tevlihev e. Doktor pêşniyar dikin ku qursa bingehîn a dermankirinê karanîna ava vexwarinan an enfeksiyonên ji mîlyonan û keda St. John, karanîna rûn û giyayên buckthorn ên deryayê zêde bikin.

Stabîlasyona trîglîserîdê tenê di bin mercê muayeneyek bêkêmasî û dermankirina tevlihev de, bi rêkeftinek bi pispor re pêkan e.

Alîkariya bijîjkî ya bêkêmasî ya ku bi guncanî digerin pêşiya tevliheviyan digirin - şekir, pancreatitis, nexweşiyên pergala kardiovaskuler û encamên din ên nehf. Ne gengaz e ku meriv zû li asta TG li malê kêm bike - komek pîvan, dem û dîsîplîn di pêşvebirina adetên baş de dê hewce be.

Rola û fonksiyonê ya triglycerides

Her kes pê dizane ku glukoz di nav laşê mirovan de wekî çavkaniya sereke ya enerjiyê tevdigere. Pêdivî ye ku ji bo tevgera normal ya hemî elementên hucreyî, organ û tansiyonê. Xwarinê wê bi stresiya laşî û giyanî zêde dibe, di xew de kêm dibe.

Balkêş e, bê giyanî, glûkoz dihêle û hêdî bi hewceyê vexwarin tê.

Piranîya wê di laş û masûlkeyan de ye, di kezebê de ye. Wekî din, di paşiya paşîn û masûlkeyan de ew bi rengek glycogen tête hilanîn, û di hucreyên fat de ew di nav asîdên rûnê de, û paşê di nav glycerin de, ku trîglîserîdan çê dike, radibe.

Ev pêvajo di binê kontrola însulînê de derbas dibe, ango, bi gelemperî divê asta glukozê di xwînê de kêm bibe, û peyda diçe hucreyên fatê. Pêşîn, laş glycogen dixwe, hingê hewceyê têkbirina trîglîserîdan e.

Dema ku ji bo asta TG testa xwîna biyolojîk tête kirin, pêdivî ye ku zayendî, temenê mirov tête hesibandin, ji ber ku norm cuda ne û bi van nîşanekan ve girêdayî ye.

Li mêran de

Di jinan de, bi salan, rêjeya trîglîserîdan zêde dibe, da ku ew hinekî ji mêrên piçûktir bibin:

Ji 15 heta 20 salan - 0,41-1,54 mmol / L.
Ji 21 heta 40 salî - 0.43-1.64.
Ji 41 heta 50 - 0.45–2.15.
Li 50 - 60 salî - 0.52 - 2.64.
Piştî 60 salan, heya 2.7 mmol / L kêm dibe.

Di dema ducaniyê de li ser paşînek hormonal, asta trîglîserîdê bi berdewamî diherike, û piştî pitikbûnê ew li tenişta xwe tê sererast kirin.

Di mêran de

Di mêran de, rêjeya trîglîserîdê ji jinan zêdetir e, û bi temen re jî diguhere:

Ji 15 heta 20 salî - 0.44-1.80 mmol / L.
Ji 21 heta 55 salî - 0.53-3.6.
Ji 56 û mezintir - 0.64–2.9.

Heke naveroka TG ji 10 an zêdetir carî ji astê normal zêdetir e, wê hingê nexweşiyek mîrîtî tête texmîn kirin - triglicerîsemiya seretayî.

Ji bo zarokan, pîvan wiha ne:

Ji zayînê heya 1 saliya jiyanê - 0.2-0.94 mmol / L.
Zêdetir, keçên di bin 15 salî re ji 0.4 heta 1.48 in.
Li kuran, 0,35–1.41.

Sedemên rêjeyên bilind

Heke di astek zêdekirî ya trîglîserîdê de hebe, hingê sedemên jêrîn ev in:

Laşê mezin.
Diabes mellitus.
Patholojiya gurçikan.
Nekorîbûna lipîd bi xwezaya mîras.
Orereating.
Aboriya alkol.
Atherosclerosis
Hîpotyroidîzmê

Dibe ku sedemên din jî hene:

Ne çavgirtina rojane ya rojane, xwarina jar.
Bikaranîna bêwergirtî ya hin dermanên, wek corticosteroids, kontraceptivên devkî, astengên beta.

Asta zêdebûna lîpîdan di xwînê de dibe ku hebûna patholojiyên jorîn nîşan bide, û nexweş wê di derheqê muayeneyê de tenê pê zanibe. Di vê rewşê de, divê hûn parêzek taybetî bişopînin, ku alîkariya kêmbûna kolesterolê dike. Bi giranî xetera pêşkeftina dil û enfeksiyonên dil, enfeksiyonên cûrbecûr ên hepatît, cirroza zêde dike.

Sedemên zêdebûna jinan

Di jinên mezinan de, devjên ji normê pirtir li mêran têne temaşekirin, dema ku sedemên zêdebûna trîglîserîdan bi gelemperî wiha ne:

Pejirandina nakokiyên devkî, ku tê de estrogen heye.
Dem dema ducaniyê.
Nexweşiya ovarian polycystic.
Heyama menopasê.
Malfunctions di asta hormonal de.
Xerîbbûn

Di dema ducaniyê de, asta lipidê bi gelemperî ji normal zêdetir e, bi gelemperî vê yekê bi zêdebûna asta kolesterolê re tête kirin, û ev normal e. Bi zêdebûna nîşaneyê fikariyek mezin çêdibe, ji ber vê yekê, jinên ducanî hewce ne ku kêmkirina hilberên ku TG-ê hene kêm bikin.

Bi gelemperî, devokên ji normê di vê rewşê de ji ber binpêkirinên li ser paşnavê hormonal, kêm caran - ji ber ducaniyek nebawer an anormaliyên di pêşveçûna fetusê de derdikevin.

Bi binpêkirinên girîng ên têkildarî bi zêdebûna dema zarokbûnê re, xwîn qels dibe, fetis ji birçîbûna oksîjenê û kêmasiyek di peydakirina madeyên xwarinê de. Di rewşên wusa de, bijîjk tedawiyek têr û nerm bijarte.

Sedemên nirxên bilind di mêran de

Di mêrek mezinan de, norm ji cinsê dadperwer hinekî mezintir e. Zêdebûna wê bi gelemperî ji alerjiya alkolê, hilberên tutunê ve tê, ku bi gelemperî li hember paşnavê rewşên zext, overeating xuya dike.

Di zarokek de, faktorên jêrîn sedema rêjeyên zêde dibin:

Zêdetirî zêde.
Nebatê bêpergal.
Sindroma Down.
Pêşgotina genetîkî.

Di rewşên weha de, bala baldarî û bîhnfirehiya dêûbavan tê xwestin, ji ber ku zarok divê bi xwarinên tenduristî re bête bijartin, ji parêza cûrbecûr xwarinên bilez, çîpên têne dûr kirin.

Her weha hewce ye ku meriv zarokan bide rûnê masî. Wekî din, kontrola ji hêla bijîjkek pêdivî ye, û her weha muayeneyek berbiçav e.

Nîşaneyên triglycerîdên abnormal

Nîşan bi piranî wiha têne jêrîn:

Zêdebûna nerazîbûna zextê.
Sugarekirê xwîna bêserûber.
Kêmkirina kolesterolê "baş" (lipoproteinsên tîrêjê bilind).
Bendewariya berxwedanê ya laş.

Trîglîserîdên bilind rê li ber viskoziya plazmayê digirin, ya ku ji hin pirsgirêkan veqetandî ye: şîna xwînê hêdî dibe, hucre, organ û pergal di nav birçîbûna oksîjenê de ne.

Guhertinên neyînî bandorê li ser xweşiya giştî ya nexweş dike:

Apatî.
Performansa kêm kirin.
Lethargy.
Kêmbûna bîhnfirehiyê.

Heke ji normê dûrbûnek berbiçav hebe, wê hingê dermankirina guncandî tê xwestin, ku ji hêla bijîjkî bijîjdar ve hatî damezirandin.

Encamên wê çi dibe

Asta bilind a TG di xwînê de dikare bibe sedema tevliheviyê:

Type 2 şekir.
Hîpertansiyon
Heartrişa dil.
Stroke
Hepatît.
Cirrhosis of the liver.
Cskemiya
Atherosclerosis
Pancreatitis

Dema ku ji bo mêjiyê trîglîserîdan ceribandinek xwînê tê diyar kirin

Analîz di rewşên jêrîn de têne nîşandan:

Piştî 20 salan (ji bo derxistina pêşveçûna atherosclerosis).
Kolesterolê bilind.
Pêşgotina genetîkî.
Hîpertansiyon
Diabes mellitus.
Zêdebûna giraniyê.
Di metabolîzma lîpîdê de têkçûn.
Nexweşiya arteriya koronar.
Di dermankirinê de (da ku encamên kontrol bikin).
Angina pectoris.

Piştî 20 salî, her pênc salan tê pêşniyar kirin ku bêne muayenekirinê, ev yek dibe ku meriv pêşî li gelek nexweşiyan bigire.

Girîngiya normalkirina TG

Heke di nav norma TG de devjeniyek heye, wê demê analîzek duyemîn tête diyarkirin. Di rewşên ku wêne neguherîne, divê tedbîr bên girtin ji bo kêmkirina triglycerides, ji ber ku xeterek ji nexweşiyên dil ên giran, wekî ishemiyayê, atherosclerosis, enfeksiyonê myocardial, û patholojîyên din hene.

Asta normalbûnê

Heke lêkolînek biyolojîk TG-yê mezin eşkere bike, bi taybetî bi hebûna nîşanên nerazî, pêdivî ye ku hin gav bavêjin. Meriv çawa xwîna TG di xwînê de nizm bike, dê bijîşk, li gorî bingeha her rewşê bi rengek xweser diyar bike. Armanca dermankirinê bi sedem, asta devjêbûnê, patholojiyên tevlihev ve girêdayî ye.

Tedawiya derman

Di binyada zêdebûnê de di asta pejirandî de binpêkirin, dibe ku bijîjk derman derman bike. Dermankirina derman bi karanîna narkotîkên wekî:

Fibrates. Ji bo sererastkirina metabolîzma lîpîdê, zordestkirina syntetîzasyona fatê tête bikar anîn.
Acidê nîkotinîk Hilberîna kolesterolê "baş" baş dike. Karên wekî fibrates.
Statins Bi hilberîna kolesterolê "baş" normal bike, çalakiya "xirab" asteng bike.
Acîdê rûnê Omega-3. Derman di rûnê masîvanan de pir e, alîkar dike ku xwînê dirûve bikin û şûnda xwînê baştir bikin, birçîbûna oksîjenê jêbirin.

Hûn nekarin dermanên komên statîn û fibrate di heman demê de bigirin, ji ber ku ev dikare ji dînstrofiya lemlatê encam bibe.

Bi zêdebûna dozek acîdê nîkotinîk re, hişkbûn, kurtbûna giran çêdibe. Pir zêde dozek ji rûnên omega-3 dibe sedema dilopek bihêz a xwînê û ketina tansiyonê.

Heke sedema zêdebûna TG bi karanîna pêşîlêgirtinê bû, hingê pêdivî ye ku meriv wan bine bar bike, ev nîşana normal dike. Di şekirê şekir de, ew bes e ku derman biguheze anako.

Dermanê kevneşopî bikin

Wekî din dermanên ji bo kêmkirina triglycerides, hin dermanên folklorîk hene ku beşdarî normalîzekirina hejmarên xwînê dibin, lê berî karanîna wan, şîreta pispor hewce ye, nemaze di derbarê dermankirina zarokan de.

Pîvazek fasûlî bi ava gelemperî derxînin û 8 demjimêran bihêlin. Dûv re wê zexm bikin û rojê rojê çend caran li ser sûkê bixwin. Divê dermankirinê ji bo mehekê bidome.
Kulikên felqê yên hûrandî li ser hilberan zêde bikin.
Kulîlkên kulikê bi kulikê fêk bikin û rojê rojê sê carî çîpek bixwin.

Heke van rezberan bi şaş têne bikar anîn, dikare reaksiyonek alerjîk çêbibe, ji ber ku hemî pêkhate gelek hêmanên çalak hene.

Xwarin û parêza dermankirinê

Dermanek bi tenê bi dermanan re têkildar e heke ew bi parêzek taybetî nehêle. Hewce:

Kêmkirina şekirê û şîran kêm bikin.
Xwarinên bilez, xwarinên hêsan derxînin.
Xweyê pork, rûnê nebatî, goştê rûnê nexwî.
Ji hêkan (bi taybetî zeytûn) û şîrê tam xirab nekin, ji ber ku van hilberan gelek kolesterol heye.

Di xwarinê de divê hebe:

Fêkî, sebze.
Celebên kêm-rûn ên masî, goşt.
Seafood.
Rûnê, peas, fasûlî, li ser ava vexwar.
Nîsk.
Rûnê masî.
Kulîlkên darên gûzê.

Bi gelemperî, ji bo normalîzekirina hejmarên xwînê, bes e ku meriv bi vexwarinên alkol û kişandina cixareyan qels bike, ji bo werzîşê herin. Digel vê yekê, pîvandinên weha hem ji bo armancên dermankirinê û hem jî ji bo prophylactic maqûl in.

Triglycerides û şekir (şekir)

Trîglîserîdên bilind dikarin berxwedanê (ji lat. Resistentia - "berxwedanê") ji însulînê re nîşan bidin. Ango, hormonek pir girîng, peywira sereke ya ku kêmbûna "zêde" ya glukozê ya di plasma xwînê de ye. Bi vî rengî, heke laşê mirov însulîn / berxwedan dibe, wê hingê asta şekirê xwînê bi giranî zêde dibe, ku zû zû dibe sedema pêşveçûna nexweşiyek mîna şekirê şekir (celeb II).

Li gorî daneyên WHO: sindroma însulîn / berxwedêr, wekî yek ji 5 "xalên" girîng ên sindroma metabolê (bi gelemperî ligel "xala" ya din a pênc - hypertriglyceridemia / ango, astên bilind ên triacylglycerides), li Ewropayê hene. 60 mîlyon mirov. Lêbelê, ya herî pir, bijîjk hay ji van hejmarên mezin tirsnakin, lê belê hejmara kesên ku Nizanin çi dikin ku ew ji berê ve bi pirsgirêkên cidî yên însulînê re hene!

Di heman demê de, di demên dawî de, xetereyên pêşxistina vê nexweşîyê (li gorî Komeleya Dihokiyê ya Amerîkî) di nav xort û ciwanan de zêde bûye. Di bingeh de, "spas" ji bo şêwazek nehsaz û xwarinek neheng (ji bo nimûne, xwarina şirînahiya firotanê, vexwarina vî tiştê - "Coca-Cola"). Ji ber vê yekê, heke hûn difikirin ku tenduristiya we bi hêsanî baş e, dîsa jî hûn hewce ne ku kêmtirîn 4-5 salan carekê li ser muayeneyek bijîşkî bin. Tevn ku profîlek lipid (yên dinnavê - profîla lipîdê) - testek xwîna biyolojîk a ku ji bo mîqdara rûnê (triglycerides), û hem jî lîpîdên hemî fraksiyonan diyar bike.

Triglycerides û Pancreas

Zanyar fêr bûne ku tansiyonê zêdekirî yê trîglîserîdê di nav xwînê de (di nav 5.2 mmol / l / an 500 mg / dl.) De bi giranî xetera geşbûna (OP) pankreatîtiya pizrik (zêde) zêde dike. Levels astên pir pir bilind (ji 11,2 mmol / l / an 990 mg / dl.) Berê jî tevliheviyên ciddî yên OP, li pêşiya mirinê (ji 7% 15% bûyeran) pêşde diçin. Ji ber ku tê bawer kirin ku astên pir bilind ên asîdên laş ên bêpere (yên ku di serum de ji hêla albuminî ve "ne tixûbandî" ne) bandorek TOXIC li ser laşê pankreasê heye. Ji ber vê yekê, ev rewş di têkiliya bi xwe de hewce dike - kêmbûna lezgîn a li ser triglycerîdên bilind (bi derman)!

Triglycerides û "qelewbûn" ya kezebê

Trîglîserîdên jorîn yek ji sedemên sereke yên kezebê "kezeb" e. Ya ku bi gelemperî diqewime: di 70% bûyeran de ji ber "hezkirina" zêde ji bo vexwarinên alkol û di 30% de - "ji ber" zêdebûna "ji" xwarinên "çewt". Bi xwezayî, tansiyona herî bilind a "zêde" fêkiyan / trîglîserîdên "berhevkirî" - tewra di nav "pelên" zikê de, nemaze, di kezebê de, celebek "fabrîka lipid" e. Wekî qaîdeyek, "kezebek rûnê" nîşanên xalî / ceribandî nîn e (mijara "obezbûn" veneguhezîne), ji ber vê yekê ew bi xetereyên mezin çêdibe, ku yek ji wan cirîdoz e. Therişker ne surprîz û pir êş e (her çend ew ji dûr ve xuya bû)!

Dibe ku di testa xwînê de hejmarên TG-ê bilind bibînin, bijîjkek beşdar dê bê guman eleqeyek ji nexweşê re bikişîne - û ew ê kezebê giran bike (ji bo zêdebûnê) der barê giraniyê di bin hypochondrium rastê de. Finally di dawiyê de, ew ê diyar bike (heke pêwîst be) - testên mêjiyê fonksiyonel (FPP). E.E. kompleksek tevahî ya testên xwîna biyolojîk ku mêjûya bilirubin (total û tixûb), ALT (alanine / transaminase) û AST (aspartate / transaminase) eşkere dike. Ku, wek mînak, zêdebûnek di nirxên ALT de, di derheqê nîşanên AST de, rasterast ji pisporê wergir re nîşan dide - zirarê li kezebê.

Sedemên Triglycerides zêde dibin

Sedemên herî gelemperî yên trîglîserîdên xwînê yên bilind di jin û mêran de hene: pirsgirêkên tenduristî (li jor hatine diyarkirin) an jî tenê temen (bi wateya pîr). Etiyolojiya rakêş pêşbîniyek mîratî ye (hypertriglyceridemiya malbatî).
Sedemên din ên hilkişandin riya çewt a jiyanê ne. Di nav de: adetên xirab (kişandin, alkol), nebûna çalakiya laşî (xebata "sedentary" û vala), û hem jî "parêzek" xirab. Bi taybetî overeating "delîlên firotanê."
Di encamên testa xwîna biyolojîk a di jinên ducanî de, bi gelemperî, rêjeya trîglîserîdan jî "dikare" pir bilind bibe (di sêyemîn 2 û 3 de). Wekhev - di dema menopauzê de jî, ji ber guhartinên hormonal di laş de.
Finally di dawiyê de, nirxên TG-ê bilindkirî dibe ku ji hêla girtina hin dermanan ve were çêkirin. Bi gelemperî kêmtir, ji dermanên ku zexta xwînê kêmtir dikin (beta-astengker, tiyzide diuretics) an immunosuppressants (bi taybetî, cyclosporine). Bi gelemperî di JIN - de - piştî ku hûn komek dermanên hormonal hildan (mînakî, pêşîlêgirtinên devkî) an SMRE.

ARTICKA XWE JI BO PROBLEMN "FEMALE":

Bê guman ev e ku bêje ku piştî xwarinê (piştî 15-30 hûrdeman) naveroka triglyceride dikare bi qasî (10) 5-10 caran zêde bibe, lê dîsa dîsa (hêdî) vegere asta destpêkê (piştî demjimêr 8-12). Ji ber vê yekê, ceribandinek xwîna biyolojîk ji bo mîqdara TG û lîpîdeyên din (ji ulnar ulnar) bi hişkî li ser zikê vala tê dayîn!

Trigawa em dikarin triglycerides vegerînin normal?

Bernameya ji bo kêmkirina astên nerm / bilind ên triglycerides (heya nirxên normal) di nav de ye: guhartinên kardînal di şêwaza jiyan û xwarina xwarinê de. Ji bo ku zû bi zû kêmbûna / zêdebûna TG di xwînê de kêm bikin, bijîjkên beşdar derman derdixin, i.e. dermanên taybetî digirin.

HI DYARN BIKIN Li ser vê (Ji "A" JI BO "Z") ARARYARNESNN ARESNES:

Guheztina jiyanê

Ji bo ku asta trîglîserîdên asîdî bi asayî normal kêm bikin (bi temen), hûn neçar in ku dev ji gelek "şahiyên" jiyanê berdin! Ji hinan - dê hewce be ku bi demkî, ji yên din - herheyî bizivire. Vebijêrkek çêtirîn: ji we re hevdîtinek bi psîkolojî re bike, da ku hûn laşê xwe "xirab nekin" - "dermankirina giyanê", vî rengî zirardar "tê wateya" wek cixare, alkol an overeating. Li cîhanê gelek alternatîfên erênî hene - bêyî ku zirarê bide tenduristiya xwe!

Wekî din, hûn ê hewce bikin ku "jiyana" xwe bikin navgîniyê - çalakiya laşî ya çalak (ji tevgerên sibehê yên seretayî heta tevgerên tevahî: 30-40 hûrdem, bi kêmî ve 3-4 caran di hefteyê de). Bê guman, divê hûn wiya wî gav ne bavêjin - barana lîstikvanê demsalî! Hûn hewce ne ku piçûk, li ser pêşniyara bijîjkan dest pê bikin - li gorî temenê, cins û tenduristiya gelemperiya xwe girêdayî ye. Van tiştan bi rengek piçûk di nav xwînê de tîlyerîdîdên "zêde" kêm dike! Carinan - di tomar / termên kurt de.

Guhertinên parêzî

Bê guman, hûn bixwe we berê texm kiriye ku heke di xwînê de binpêkirina lîpîdê (mînakî, FAT) hebe, divê giraniya ciddî li ser herdu fêkiyan û hejmara kaloriyan di xwarinê de hebe. Berî her tiştî, hûn ê hewce nexwazin "Store" fêkiyên trans ("şemitokên şêrîn" û şilî), û hem jî rêwîtiyên din ên di rê de (xwarinên zû, hamburger, hwd.). Wekî din, xwarinên "karbohîdartan" bi PROTEIN re, û bi rastî rojane bikin - li ser CELL bisekinin. Di şûna her cûreyê goştê "sor" de - li ser spî / kûçikê (tenê bêyî çerm) bizivirin, û ya herî girîng - herî kêm 2 caran di hefteyê de ku hûn xwarinên masî yên xwêndar bixwin. Xwezayî - NOT FIRK! Heke hûn jê re alerjîk in, wê hingê vebijarka îdeal / alternatîf rûnê flaxsee ye (di salona hingivê de tête zêdekirin). Bi aktîvî jêhatîbûnên kelepûrî yên OWN pêşve bibin!

Derman

Wekî qaîde, bijîjkên xwedî ezmûn û dilpakî hîç jê nabin ku "nexweş "ên xwe bi hin dermanan re vekin - nemaze bi hêz û bê guman, biha / hêja. Lêbelê, di hin rewşan de (di astên krîtîk / bilind ên triglycerîdan de), karanîna wan dê Jiyan / Girîng be! Bi hev re bi dermanên din ên ku ji bo dermankirina nexweşiyê hewce ne, ku, bi hişkî ve tê gotin, ji hêla hîpertriglycerîdemiyê ve tê destnîşan kirin (ango di nav xwînê de TG mêjiyek nermalayî). Dermanên herî bandor - bi taybetî ji bo trîglîserîdên bilindkirî ne fibrates, niacin, OMEGA-3 û kêmtir caran - statins. Tenê hewl nekin ku xwe derman bikin! Tevî bandoriya wan bilind a van dermanan, ger bi neheqî were bikar anîn, ew bi gelek bandorên neyênî re xeternak in.

Taybetmendiyên hypertriglyceridemia di mêr de

Rêjeya trîglîserîdên li mêran bi temen zêde dibe. Ji ber naveroka bilind a kolesterol û TG, zilamên ku her roj bêhtir jin in ji êşa dil a koroner, mêjî, stok, dilşokiya miokardî dikişînin.

Trigliceridên bilindkirî di mêran de di her temenî de bi piranî encama malxezînê, adetên xirab in. Sedemên din ên gelemperî yên şekir, enfeksa myocardial, û nexweşîya gurçikê ye. Mêrên pîr bi goutê xwedan asta TG pir bilind e.

Taybetmendiyên hypertriglyceridemia di jinan de

Di jinan de, asta trîglîserîdan bi temen re hinekî diguhere. Rewşa piştî destpêka menopasê diguhere. Laşê jinikê dev ji hilberandina estrojenan berdaye ku bi mezinbûna fêkiyên nebes asteng dike. Ji ber vê yekê, asta lîpîdê ya xwînê li seranserê pîvanê diherike.

Di dema ducaniyê de triglycerides têne bilind kirin - ev normal e. Testek xwînê di destpêka zêdebûna girîtiyê de di sêyemîn duyemîn de, û naveroka herî zêde ya lipid di sêyemîn de diyar dike. Vê fenomenon bi veqetîna aktîv a tîpa adipose ve tête guhertin, guhertinek di paşnava hormonal de ku bandor li metabolîzma lîpîdê dike.

Jinên ku bi TG-ya bilind bi gelemperî reşî têne kirin, rêyek jiyanek tendurustî rêve dibin. Nexweşên şekir, pancreatitis sedemên din ên hevbeş ên hîpertriglicerîdemiya li ciwan, mirovên navîn in. Jinên pîr bi gelemperî ji hîpotyroidîzmê dikişînin, bi pirsgirêkên gurçikan re hene. Van mercan bi zêdebûna trîglîserîdan re hevalbendî ne.

Toawa fêkiyên rûnê kontrol bikin

Ji bo demek dirêj ve, zêdebûna berbiçav a triglycerides asîmptomatîk e. Lê di heman demê de, heke di vê heyamê de terapî were destpêkirin, encamek dermankirina herî zêde dikare were bidestxistin.

Asta kolesterol û TG di tunebûna gilîyên li ser rewşa tenduristî de tê pêşniyar kirin ku bi rêkûpêk were şopandin. Analîzek berfireh a ku naveroka fraksiyonên cûda yên fêkiyan nîşan dide, profîla lipîdê tête navandin. Testa xwîna yekem li 9-11 salî tête girtin, ya duyemîn - 17-21. Verastkirina zêdebûna metabolîzma lîpîdê 1 caran / 4-6 sal têne pêkanîn. Mirovên ku ji destpêka nexweşiya dil a koroner zûtir in pêdivî ye ku pêdivî bi testa xwînê bêhtir hebe.

Ji bo ku asta trîglîserîdan bixwînin, pêdivî ye ku xwînek ji rezê were derxistin. Berî ezmûnê, divê hûn:

Di nav 12-14 demjimêran de parêzek birçî temaşe bikin, hûn ne tenê dikarin bixwin, lê di heman demê de qehwe, çay, ava vexwarinan jî vexwin. Tenê vexwarinê destûr ne av e.
berî 24 demjimêran berî testa xwînê, vexwarinê alkol qedexe ye,
Di sibehê de berî nimûneya xwînê, divê hûn cixarek nekin, sporê bilîz bikin, dilovîn bin,
5 hûrdem berî xwendinê, pêşniyaz e ku meriv rûne.

Encamên analîz bi gelemperî roja karsaziya rojê amade ne.

Sedemên asta triglyceride zêde dibin

Di pir rewşan de, heke trîglîserîd zêde bibin, ev tê vê wateyê ku kes bi guncanî nayê xwarin, zêde gav neavêje, zêde giran e. Hundirîna rûnên nehf bi alkolê zêde dibe.

Sedemên din bi nexweşiyên pergalên cûrbecûr re têkildar in:

pancreatitis
patolojiyên kezebê
hîpotyroidîzmê
nexweşiya dil a koroner
enfeksiyonê myocardial
gût
Sindroma Down
glycogenosis,
anorexia nervosa
nexweşiya gurçikê
patholojiyên mîras ên metabolîzma fat.

Dibe ku triglycerides bi hilgirtina yek ji dermanên jêrîn werin bilind kirin:

retinol
estrojen
astengên beta
cyclosporin
interferon
diazepam
corticosteroids
catecholamines.

Ger kolesterol normal e û trîglîserîd zêde dibin

Zêdebûnek di zêdebûna kolesterolê û TG bi gelemperî di çepikan de tê dîtin. Lê di hin kesan de, trîglîserîdên bilind bi kolesterolê normal re têne kirin. Sedema herî hevpar a vê şertê kaloriyên zêde ye. Mirovek dikare hemî rêgezên parêzê bişopîne ku alîkariya kolesterolê kêmtir bike, lê heke hejmara kaloriyên ku tê vexwarin ji jimara bikar hatî zêdetir e, dê asta trîglîserîdê zêde bibe.

Sedemek pirtir a nexweşî yên mîratbûyî an bidestxistî ne ku bi metabolîzma bêhnteng a fêkiyên nebes re têne hevûdu:

hyperchilomicronemia malbatî,
lupus erythematosus pergalî,
hyperlipidemiya hevbeş a malbatî,
hypertriglyceridemiya malbatî.

How to kêm trîglîserîdan

Heke encamên testê diyar dikin ku triglycerides zêde bûne, wê hingê ew e ku meriv dema tenduristiya xwe bigire. Heke hypertriglyceridemia nîşanek nexweşiyek e, hûn hewce ne ku bi dermankirina wî re mijûl bibin. Di rewşên din de, hûn dikarin xwarina TG-ê bi parêzek, adetên saxlem, û dermanên ku ji hêla doktorê we ve hatî destnîşan kirin kêm bikin.

Dema ku encamên testê ji kolesterolê bilind an fêkiyên nehsal vedihewînin, parêza yekem tiştê ku bijîşk diyar dike. Gelek nexweşan bi tenê bi navgîniya vexwarinê rast ve arîkariya trîglîserîdê dikin. Bi bextewarî, ew nayê wateya hejmareke girîng a qedexeyan.

Qanûnên bingehîn ên ji bo xwarinên rast:

Dev ji alkolê berdin. Her ku mirov alkolê bixwe re dike, asta trîglîserîdê bilindtir dibe. Nutritionists hesab kirine ku her 30 ml alkolê bi karanîna birêkûpêk rehberiya rûnên nehîner ji% 5-10% zêde dike. Ji bo vê yekê, alkolîk bi gelemperî rêjeyên TG pir pir in.
Akeîreta xweya xwînê bi sînor bikin. Sucrose caloriya hêsan e ku hema hema bi tevahî ve tê zexm kirin. Laş di ser şiyana wan de pir hindik enerjiyê derbas dike, hejmarek pir kaloriyên ku dikarin bêne şitandin dimîne dimîne. Di jinan de tê pêşniyar kirin ku rojane zêdetirî 6 tsp xwarin. şekir, mêrek ne ji 9 tsp. Pêdivî ye ku ev mîqdar bi tevahî rêjeya şekirê pêk were: vexwarinên şekir, ava vexwarinê / nektar, konfeksiyon. Ji bo nimûne, pişkek ava gûzê - ev bi qasî 8 hingiv şekir e.
Hişyariya fructose dakêşin. Hin fêkî, nemaze fêkiyên fêkî, fêkiyên şirîn, şorbe di nav şekirê fruktozê de hûrbûnek girîng heye. Ya herî xweşik bi raweşan, mêjû ye. Ew 60-67% şekir in. Nutritionists pêşniyar dikin ku mirov rojane zêdetirî 50 g fruktoza rûnê.
Rice, potato, pasta - di nermbûnê de. Van hilberan bi karbohîdartên bi hêsanî jêbirin dewlemend in, laş zêde kalorî digirin.
Vegetables, fêkiyan, giyayên tevahî, legume - xwarinên dewlemend ên fêkî divê bingeha rûnê bin. Heke naveroka fiberê di parêzê de ne bes e, hêjeya rûnê nefer dest pê dike ku zêde bibe.
Fêkiyên bêtir nekêşandî, kêmtir rûnandî. Di asîdên rûn ên rûnê rûnê bilind de goştê sor, rûnê heywanan, gûzek rûnê, kûvik, hêşînayî heye - bi nermî bikar bînin. Fêkiyên nebes bi rûnên nebat, kêzikan û tov hene.
Masî / rûn heftê du caran. Masî, û nemaze cûrbecûr rûnên wê (herring, skeletl, tuna, salmon), asîdên rûn ên nekêşkirî hene. OMEGA 3 kolesterolê LDL kêm dike û di dermankirin û pêşîlêgirtina êşa dil de bandor e.

Ev parêz ji bo pêşîgirtina ji nexweşiya cardiovaskulatîk tê şopandin ji bo jiyanê.

Jiyana tendurist

Normalîzasyona giran li ser kolesterol û trîglîserîdan xwedî bandorek erênî ye. Windabûna girseyî ya tenê 5-10% ê girseyî ji% 20-ê zirarê dide rûnên nefer kêm, li gorî çavkaniyên din, derxistina her kîlogramê asta trîglîserîdan bi% 2 kêm dike.

Ew hêja ye ku hûn helwesta xwe ji çalakiya laşî re vebêjin. Mirovên ku rojê herî kêm 30 hûrdem dimeşin, ji hevwelatiyên xwe yên kêm aktîf xwedî hûrbûnek nebatên nefer kêm in. Dema çêtirîn a lîstina werzîşê çend dem piştî xwarinek e. Activityalakiya laşî bi karanîna kaloriyên "zêde" dibe alîkar, ku ew ji lîpîdan dibin.

Doktoran hesab kirine ku kesek dikare di nav salekê de piştî salekê ji sedî 50% bi kêmasiya triglycerides kêm bike, giraniya normal bike, û çalakiya laşî.

Dermanên gelêrî

Kolesterolê û trîglîserîdan bi rehendên gelêrî kêm bibin. Ew bi taybetî bandor e ku meriv wan bi parêznameyek hevbeş bike. Vebijêrkên jêrîn baş xwe îsbat kirine:

Ingerîçek ginger bi hingiv. Lolesterolên LDL xerab winda dike, triglycerides, metabolîzmê çêtir dike, zexta xwînê normal dike. Ji bo ku tevlihevkirinê amade bikin, rokiya navîn a ginger li ser graterek nermî bikişînin, 3-4 tbsp zêde bikin. l hon, tevlihev bikin. 1 tbsp bixwin. l di dema her xwarinê de.
Cinnamon Bandora sûdmendiyê li naveroka lîpîdên xwînê, metabolîzma baştir dike. Bi vexwarinên cuda re zêde bikin, lê çêtirîn bi hingiv tê girtin. 2 tbsp tevlihev bikin. l şîrîn, 3 tsp pîvaza cinnamon. Li sê cûkên ava sar de rûnin. 1 pîvaz 3 caran / rojê vexwe.
Root de licorice. 2 tbsp rijandin. l rootor licorice 500 ml avê. Bi rûnê vexwarinê, 15 hûrdeman bisekinin, paqij bikin. Bihurînek hişk tête avêtin di çaryek çaremîn de 4 caran / heb - 15 roj.
Beas Legumes alîkariya normalîzasyona metabolîzma lîpîdê dikin. Bi qasî 200 g fasûreyê rûnê, bi hêkek xwê bikelînin. Di çend servîsan de parve bikin, rojê bixwin.Kursa dermankirinê mehek e.

Nexweşiyên kronîk, birêkûpêkkirina pills - hengameyek ku berî destpêkirinê bi şêwirmendî bi bijîşk re bikin. Dermanên gelêrî nerazîbûnên wan hene, bandorên aliyê.

Di xwînê de çi ye triglycerides?

Triglycerides strukturên lîpîdê ne ku di nav xwînê de wekî parçeyek kompleksên lipoprotein digerin.

Di formên serbest de ku bi kompleksên proteîn (liporotein) re têkildar nebin, pêkhateyên triglyceride yên di nav xwînê de nayên tesbît kirin.

Dabeşa sereke ya strukturên triglyceride bi xwarina mirov re têkeve hundurê laş. Triglycerides di heman demê de dibe ku ji hêla hestiyên hepatîk û rûnê ve, û hem jî hucreyên epîteliya zikê were çêkirin.

Ji hemî avahiyên lîpîdê, triglycerides çavkaniyên enerjiyê yên herî girîng in û substrates ku ji bo hevsengkirina mêjî ya gelek hucreyên di laş de têne bikar anîn.

Di vê derbarê de, di xwînê de astek têrker a trîglîserîd ji bo karûbarê tevahî ya gelek tîm û strukturên organan girîng e.

Akamkirina van materyalan di hucreyên fatê de pêk tê. Ger hewce be, trîglîserîd di hucreyên fatê de hîdrolîzî dibin glycerin û FA (acîdên xwê) û têkûnda wan ya paşê di nav xwînê de bi tevliheviya kompleksên lipoprotein re têne hilweşandin.

Nîşaneyên referansa trîglîserîdên di nav xwînê de bi temen û zayenda nexweş re têne destnîşankirin.

Asta bilind a trîglîserîdan bi rîskek mezin a zêdebûna vîzyona xwînê re, pêşketina trombosis û mîkrotromboza, hebûna plaqên atherosclerotic di nav dîwarên vaskulasyonê de, kêmbûna kûrahiya enfeksiyonê ya xwînê, pêşveçûna xwînê ya xwînê di mêjî de, pêşveçûna trombosis û mîkrotromboza, hebûna plaqên atherosclerotic di nav dîwarên vaskulandinê de, kêmbûna lehiyê ya enfeksiyonê, pêşveçûna xwînê ya xwînê di mêjî de, pêşveçûnên trombosis û microthrombosis, şaneyên pankreasîk ên pankreasîkî .

Trîglîserîdên nizm di nav hucreyan de hevsengiyek mezin a metabolîzma enerjiyê ya di hucreyan de, hevsengiya hormones û materyalên biyolojîk aktîf, avakirina membranan di hucreyan de, û hwd.

Di heman demê de divê were zanîn ku strukturên triglyceride jî dikarin wekî çavkaniya rezervan a substrate ji bo synthesiya glukozê (bi hilweşandina substrateya glukozê ya sereke, glycogen) re tevbigerin. Bi rêjeyek têr a glukozê di xwînê de, beşek wê dikare bi trîglîserîdê were guhertin. Ji ber vê yekê, di binê kontrola însulînê de kêmbûna asta glukozê ya xwînê û çêkirina rezervên wê di nav êşa adipose de heye.

Ma kî hewceyê testek tîlyerîsê ya xwînê ye?

Analîzek ji xwîna trîglîserîdên xwînê û profîlek lîpîdek tevlihev tête pêşniyar kirin ku ji bo hemî nexweşên ji 25 salî mezintir her yek pênc salan carekê bêne kirin (li gorî nîşanan, analîz bi caran bêtir têne kirin).

Monitoringavdêriya birêkûpêk a trîglîserîd ji bo:

nexweşiyên metabolîzma purine
patolojiyên zeravî yên pankreasê,
enfeksiyonê myocardial
qezayên cerebrovascular,
nexweşiyên mîrateyê bi tevliheviyên metabolê,
şekir
sindroma metabolîk
birînên vasker ên atherosclerotic,
hîpertansiyonê arterial,
angina pectoris
patholojiyên ishemîk ên dil,
alkolîzmê.

Bi kêmî salê carekê, divê ev analîz ji hêla kesên bi xetereyên mezin ên pêkanîna patholojiyên kardiovaskuler ve têne vebirin. Di vê komê de kes hene:

destdirêjiyên tûtinê û alkolê,
nezîkirina çalakiya laşî,
binpêkirina xwarinên qeşeng (xwarinên bilez, xwarinên şilandî û fêkandî, soda, şirîn, hwd.),
bi dîroka malbatê ya giran (hebûna nexweşiya cardiovaskulî di xizmên),
bi gelemperî ji stresê, kêmasiya xewê, xebata zêde,
bi şekir (bi taybetî di qursa birêkûpêk a nexweşî de),
bi patholojiyên dil û xwînên xwînê.

Di heman demê de, pîvanên lîpîdê di dema dermankirina kêmkirina lipid de têne nirxandin da ku kalîteyê û bandorkirina dermankirinê kontrol bikin.

Testawa testa xwînê ya triglyceride çawa tête?

Lêkolîn bi hişk li ser zikê vala têne kirin. Berî nimûneyê ev materyal tê destûr kirin ku tenê avê ne-karbonandî vexwe. Vexwarinên din an hilber dibe ku encamên lêkolînê bandor bikin.

Her weha divê were ji bîr kirin ku pir derman dikare bi asta trîglîserîdên di xwînê de girîng bandor bike.

Di nexweşên ku dermanên beta-blokkirinê, katecholamine, corticosteroid, cyclosporin, diazepam, diuretic, estrogen, interferon, retinol an miconazole derman dikin triglycerides di xwînê de bilind dibin.

Kêmûzek di xwîna trîglîserîdên xwînê de dikare di mirovên ku ascorbic acid, aminosalicylic acid ®, asparaginase ®, clofibrates ®, heparin ®, rûnê masî, amadekariyên prazosin têne dîtin.

Asta zêdebûna triglycerides

Nîşaneya normal ya navînî ya strukturên triglyceride di nav analîzan de astek ji 1.7 kêmtir e. Nirxên li jêr vê astê bi rîska kardiovaskulî ya kêm (SSR) re têkildar dike.

Dema ku nirxên zêde têne şirove kirin, pêwîst e ku meriv li jêr asta devjêderê ji normê werbigire.

Asta ji 1.7-ê 2.2-ê nîşanek sînor tête ku ji SSR-ya navîn re têkildar tê hesibandin.

Astên bilind ên SSR bi rêjeyên trîglîserîdên di nav xwînê de ji 2.3 ber 5.6 ve girêdayî ye.

Zêdetir ji 5,6-ê mezintir asta rîskek mezin a pêşveçûna giran a metabolîzmê, zirarê li dil, xweyên xwînê û pankreasê tê hesibandin.

Triglycerides têne bilind kirin - ev di jinan de tê çi wateyê?

Zêdebûnên nerm ên di encamên testê de dikarin di dema gestasyonê de çêbibin.

Dabeşên wusa yên nirxan ne patholojiyek in û hewceyê dermankirinê nine. Rêzdariyê zêdebûnek berbiçav a asta trîglîserîdê ye, ku bi rêjeyek bilind a abortê re, bi pêşveçûna tromboza vaskularî ya placental, hîpoxiya fetusê, û hwd.