Ma gengaz e ku ji bo şekir, pîkolînateya chromium pîkolinate bistînin, contraindications

Ji gotarê hûn ê fêr bibin ka nîşanên kêmbûna krom di laş de çiye, çima ew çêdibe, çima ev hêman ji bo mirovên ku şekirê wan bilind e ew qas girîng e, kîjan xwarin dikarin laşê krom bistînin. Drugsi dermanên bi vê hêmanê re dê alîkariya şekir bikin.

Bandora chromium (Cr) li ser laşê mirovan ji bo demek dirêj ve tête lêkolîn kirin. Vegere sala 1950-an, zanyar piştrast kirin ku bêyî wê, bêbaweriya heywanan û mirovan dest bi nehsedariya şekir dikin. Bi ceribandinên wan, Schwartz û Merz îspat kirin ku lê zêde kirina xwarinên bi kromiumê vexwarinê ji bo normalîzekirina şekirê xwînê pir bi bandor e. Ji ber vê yekê, Cr divê bi nexweşiya şekir re were girtin, hilberek ku vê hêmanê tê de hilbijêrin an jî lêzêdekirina parêzan bikar bîne.

Ev element çawa çawa li laş bandor dike

Ew bi karanîna însulînê re şekirê ji xwînê di nav laşên laş de vedigire. Wekî din, kêmbûna Cr, di heman demê de di mirovên tendurist de, dibe sedema rewşek mîna şekir. Ducaniyê û hin nexweşiyên dil dibin sedema kêmbûna asta vê elementê di laş de.

Kêmasiya wê di laş de hêdîbûn di metabolîzma laş de provoke dike, lewra mirov dikare bi rengek girîng li giraniya xwe bixe. Ji ber vê yekê, bi diyabetes tip 2, ev element pêwîst e. Bi domandina asta xwe ya di laş de, dibe ku ji tevliheviyên şekir were derxistin. Heke menuya kesek kesek pir zêde وزن bi domdarî hilberên bi chromium re heye ku şekirê normal bike, hingê xetera şekir kêm e.

Ev element strukturên RNA û DNA berpirsiyariya mîratê genetîkî diparêze. Chromium ji bo mezinbûna tendurist a laşên laş û ji bo nûvekirina wan hewce ye.

Ew piştgirî dike ku karûbarê glîdê tîrîdê bibe, û dikare dikare kêmasiya iodine di laşê de bide.

Ew metabolîzma lîpîdê radigire, kolesterolê zêde dike. Ji ber vê yekê, mirovên bi atherosclerosis an nexweşiyên cardiovaskulî re hewceyê parêzek ku bi xwarinên bi Cr re pêdivî ye.

Ew bi diyabîna tîpa 2 re dibe alîkar ku ji hêla bara metabolîzma karbohîdartan û vesazkirina fêkiyan de giraniya normal bigire. Ew hewce ye ku pêşîgirtina osteoporosis, alîkariyê bide xurtkirina hestiyên. Ew di dema hîpertansiyonê de tansiyona xwînê kêm dike, laşê toksînan, saloxên metalên giran radibe.

Theawa kêmbûna vê elementê di laş de çawa ye

Bi kêmbûna wê re, nîşanên jêrîn diyar dibin:

  • qelewbûn,
  • paşvemayîna mezinbûnê li zarokan,
  • intolerance şekir - rewşek şekir ya sînorê diyabetê,
  • xeyal
  • bêpêjîn
  • hestiyariya lemendê kêm kir
  • koordînasyona astengiyê ya tevgeran,
  • tiliyên zirav
  • serêşiyên gelemperî
  • fonksiyona hilberîna nermalavê di mêran de,
  • guheztina giraniya di her warî de: windakirina giran an giraniya giraniyê,
  • kolesterolê zêde.

Dermanên bi vê elementê divê ji hêla bijîjkek ve bêne derman kirin. Ew ê di rojê de 100-200 mcg rojane lê zêde bike parêz û parêzek dozek vebike.

Bikaranîna narkotîkên li gorî normê bêtir pêşniyazkirî dikare bibe sedema êşên çerm, têkçûna renal, û hîna jî ulsera gastrîkî.

Bandora nerênî ya zêde ya kromayê

Ev rewş di mirovên ku di hilberînê de dixebitin bi gelek hewa Cr di hewayê de hilberîne. Zêdebûnek ji vê hêmanê dikare di kesek kêmbûna zinc û hesin di laş de xuya bibe, û her weha gava ku meriv amadekariyên kromiumê bêyî dermanê bijîşk digire.

Naveroka pir zêde Cr dibe sedema alerjî, dermatit. Rîskek heye ku hucreyên kanserê biparêzin. Ji ber vê yekê, bêyî şîreta bijîjkî, karanîna karbendên xwerû yên nebatî ji bo dermankirina şekir xeternak e.

Productsi hilberek ev tişt heye

Sourcesavkaniyên wê yên sereke yên ji bo şekirê 2 ne diyarê xwêran û kezebê ne - ew hewce ne ku di hefteyê de herî kêm du caran bêne xwarin. Pêdivî ye ku parêz pêdivî ye ku hilberên fêkî yên mêşên 2 kevçikên hingiv ên kaxezî hene, hûn dikarin îsotên ku bi pez tê çêkirin bixwin, menu divê her dem xwedî fêkiyên teze, goşt, kûçikek hişk be.

Anêdibe ku vegirtina dermanan ya hêmanek bi vî rengî di dema ducaniyê de pêwîst e. Kesên bi diyabetê û kesên temen 45 salî pê re hewceyê wan dibin. Mêjûwa xwerû ya birrîn bi şekir 2 heye ku bi ava kelandî were xwar kirin. Pêdivî ye ku hûn vê vexwarinê vexwin piştî ku piştî nîv saet dorpêç kirin.

Chrome jî tê de tê dîtin:

  • giyayê genim
  • baran û peas
  • hêk
  • îsot, masî û shrimp.

Ew di nav de nebatên derman ên wekî ginkgo biloba û balm lemon heye.

Amadekariyên Chromium

Dewsekên parêzê yên herî bandor û ewledar polynicotinate û chromium picolinate in. Ew bi taybetî ji bo diyabetîkan ve hewce ne, ji ber ku di rewşek nexweşiyek şekir de ev element zehf e ku meriv ji hilberan digire. Di vê rewşê de, doktor dikare 200-600 mcg ji van dermanan diyar bike. Ew ê dermanê diyabetê ji bo nexweşiya tîpa 1 venînin, lê ew ê ji bo domandina şekirê normal bi însulînê re bibin alîkar. With digel şekirê 2, narkotîkên bi vê hêmanê re bi hêsanî jinav ne ne.

Chrome ji bo şekir

Di doza pankreasê de, guherînên biyolojîk ên patholojîkî yên di laş de, di laş de têne avakirin. Piyaskirina vîtamîn û mîneralên ku bi xwarinê têne xwarin pir xirabtir e.

Intixulê wan ê zêde ji bo nexweşê endokrinolojîk girîng dibe.

Rola kromî di şekirê 2 de çi ye? Mineraliqas mîneralek trace hewce ye? Ew rast e ku derman

Chrome di nebat û xwarinan de

Metals ji bo tevgera normal ya laş hewce ne. Hinek - di hûrguliyên mezin de, ew jêderkên macerayî têne gotin. Vana di nav piçûkên piçûk de kalcium, magnesium, sodium û hwd.

Elementa tramamayê ya paramagnetic ji hemî metalan herî dijwar e. Vebijêrkek wî pir lawaz heye ku meriv magnet bike.

Kêmasiya hêmanên travîtiyê aloziyên metabolê di laşê de ku di şekiranê şekir de diqewimin çêdike.

Rûnên kalcium, potassium, manganese, magnesium, vanadium, chromium alîkar dikin ku mîqdara lîpîdan di xwînê de kêm bikin. Ew di hucreyên pankreasê de beşdarê însulîna xwe dibin. Elementên kîmyewî têkildarî çêtirbûna xwarinên karbohîdartan dibin. Wekî encamek, rêjeya şekirê di xwînê de normal dibe.

Xebatên bijîşkî yên berdewam ên li ser karanîna amadekariyên kromiumê ji bo dermankirina şekirê şekir bandorek erênî ya metala orjînal li ser pergala endokrojenê dipejirîne.

Solutions of მარიên kesk di reaksiyonên însulînê de rola katalîzator (bilezker) dileyize. Bandora hormonê zêde dibe.

Wekî encamek, amadekariyên chromium di asta glukozê ya xwînê de kêmtir dibe alîkar.

Chromium di hêmanên nebatan de (hêk, pez, fêk, pel) tê dîtin:

  • Çiyayê Arnica,
  • ginseng
  • ginger officinalis
  • alerj kesk
  • laurel yên rûspî,
  • Firma Sîbîryayê
  • sabelnik marh.

Bikaranîna decoctions û enfeksiyonên wan dibe sedema normalîzekirina danûstendina însulînê bi hucreyên receptorên (nervên paşîn).

Hêmanên trace, berevajî makro, ji bo laşê di mîqdarên pir piçûk de pêdivî ne. Dozên rojane yên wan di mîlyaran de têne pîvandin. Laş dikare elementên kîmyewî ne di forma xwe ya paqij de, lê ji kompleksên kompleks ên ku ji hêla wan ve (oxide, salix) ve hatî damezirandin vedigire. Ew di vê formê de ye ku hêmanên trace li kompleksên vîtamîn-mîneral ên synthesized, hêmanên nebatê yên xwezayî têne dîtin.

Di xwarinê de chrome heye:

  • îsota reş
  • xwarina birayê
  • gêj
  • nan nan

Derman ji bo pirsgirêkên metabolê, karanîna berfirehî ya dermankirina metal bikar tîne. Rêjeya kromiumê ku tê vexwarin rojane 0.2 milligram e. Di heman mîqdarê de, mîkroelementên din - kobalt, molybdenum, iodine, pêdivî ye ku laşê têkevin.

Metals di daxwaziya amadekirina dermanan de ne. Di firotgeha dermanxaneyê de amadekariyên hevbeş hene ku tê de vîtamîn û mîneral hene. Methodolojî ji bo karanîna wan bi gelemperî wiha ye: 1 tabletek rojê rojê piştî xwarinê. Kurs 60 roj e. Dermankirin salê du caran bi navberî 4 mehan tête kirin.

Amadekirinê ya importkirî Centrum di nav xwe de krom, vîtamîn A, komên B, D, acîdê pantothenic, kalsiyûm, fosfor, hesin, magnez, bakûr, zinc, silicon, bor û hwd. Ew têgehek berfireh a rêgezên. Dema ku Centrum digirin, pêdivî ye ku zêde dozek were kirin. Dibe ku bandorên neyînî (xalî, şilîn) çêbibin.

Amadekariyên Chromium bi şêwazên cûda (hûr, kapsula, tablet) têne pêşkêş kirin

Forma çalak a trivalent a metal wekî lêvegerek biyolojîk tê bikar anîn. Elementek kîmyewî di valahiyek din de, mîna tepeya xwe, ji bo laşê jehrî ye.

Endocrinologists chromium picolinate wekî wateya populer û aborî dibînin. Nirxên diyabetîkan bi celebek duyemîn re diyar dike ku girtina şekirên parêzvaniyê qelsiyek berbiçav peyda dike - daxwaza xwestina xwarina şîrîn aşkera dike.

Nexweş li ser binê Picolinate digirin serfiraz dibin:

Pelên şekir

  • giran bi bandora xwe winda bikin
  • bi depresyon, xeyal, aloziyên nervê re rû bi rû bimînin,
  • avakirina dîwarên dîwarên xwînê baştir bikin.

Amadekariyên Chromium ji bo pêşîlêgirtina atherosclerosis û tevliheviyên hormonal hewce ne. Di dema kromoterapiyê de, parastina domdar a parêzek kêm-karbawer hewce ye.

Di heman demê de, sekinandina ji xwarinên bi karbohîdartên bi hêsanî pestkirî (şekir, şekir, hêşînahî, banan, hilberên ji çîmentoyê premium, orîjîn, potatîk) pêdivî ye.

Bi hişyariyê, hilberên ku xwedan chromium têne destûr kirin, dermanên syntetîk û xwezayî têne derman kirin:

  • jinên ducanî û şîrê
  • nexweşên bi kêmasiya rîtal û hepatîk akût,
  • zarokên bin 16 salî,
  • nexweşên bi sindroma Parkinson êş in.

Picolinate di şûşeyên plastîk 100 hûr de pakkirî ye

Mekanîzma tevgera metal di laş de

Salên kromê têxe nav lûksa mukozê ya kanalê gastrointestinal û digihîje bandora adsorption li seranserê laş. Atomên metalî xwedan jûreyek mezin in.

Pêvajoyên fîzîkîolojî bi rengek çalakî li ser wê têne lîstin, ku dibin sedema zirara toksînan - bakterî û di dema tunebûnên metabolîk de ava dibin.

Hilbera elektronîkî ya encam bi hemî hucreyên di laş de bi erênî bandor dibe.

Kompleksên metalan li organên cûda radikevin, li wir vedibin. Bi giranî di kezeb, pehn, gurçikan, mêjiyê hestî de. Ji wir jî, saloxên kromî hêdî hêdî di nav xwînê de derbas dibin û piştre ji laş têne derxistin. Mayîna wan dirêj dikare çend mehan bidome.

Girîng e ku meriv pê ra serîlêdana qursê bike da ku zêde zêde dozê jonên metal (parçeyên barkirin) nebe. Heke nîgarên alerjîk çêbibin, derman bi şêwirmendî bi bijîşk re demkî tê qutkirin.

Ragihandina kromên kromî bi piranî bi navgîn û gurçikan ve dibe. Di beşa dawîn a mîzê ya gastrointestinal de, tansiyonê renal, ew pêkhateyên bêserûber ava dikin, ji ber vê yekê rengvedana nebatî ya fek û mîzê gengaz e.

Metals wekî faktorên dermankirinê ji demên kevnar ve bi serfirazî têne bikar anîn. Ji bo ku li hember bandora kîmyewî û germahiyê bisekinin, pir ji wan re nobedar (zêr, zîv) tê gotin. Lêkolîna zanistî li ser karanîna krîterên di tedawiya nexweşiyên endokrinolojîk de berdewam e.

Pîvaza Chromium û Tîpa 2 Dihok

Chromium di şekirê 2 de wekî elementek tête bikar anîn ku di metabolîzmê de têkildar e û asta glukozê di xwînê de bandor dike.

Anêkirina kromium a zêde (Cr) ji ber vê rastiyê ye ku giraniya wê di xwînê de li kesên xwedan metabolîzma glukozê ya neçandî bi giranî kêmtir e ji ya kesên ku ji vê nexweşiyê neêşin. Ionsonên Cr pêdivî ye ku bandora însulînê zêde bikin.

Xebatên rola biyolojîkî

Vedîtina bandora chromium di şekirê şekir 2 li ser asta glukozê ya xwînê bi ceribandinek hate çêkirin. Xwarina birrîna nan bi hêmanên trace rûnê bandora hypoglycemîk a însulînê zêde kir.

Lêkolîn di kedê de berdewam kir. Ificekdarî, ji ber xwarina hypercalorîk a li heywanên ezmûnkar, nîşanên taybetmendiyê yên şekir ya pêşkeftî bûn:

  1. Sineteya însulasyona zêde xirab
  2. Zêdebûnek di zêdebûna glukoza xwînê de bi kêmbûna hevdem re di plazma hucreyê de,
  3. Glucosuria (zêdebûna şekirê di mîzê de).

Dema ku xwarina birêker a kîmyewî tê xwarin vexwarinê hat zêdekirin, nîşanên piştî çend rojan winda bûn. Reaksiyonek wisa ya laşê eleqeya biochemîstan lêkolîn kir ku rola elementa kîmyewî di guhertinên metabolê de yên bi nexweşiyên endokrîn re têkildar in.

Encama lêkolînê kifşkirina bandora li ser berxwedana însulînê ya hucreyan, ku jê re kirrûbirra toleransê ya chromodulin an glukozê tê gotin.

Ji kêmasiya mîkrojeniyê ji ber qelewbûn, nexweşiyên endokrîn, zêde laşê fîzîkî, atherosclerosis, û nexweşiyên ku bi zêdebûna germê re rûbirûyê laboratîfê bûne.

Pêkêşkirina zirarê ya chromiumê dibe sedema bilezkirina kalsiyûmê, ku digel acidosis diabetic (zêdebûna bihêzbûna bilêta pH-ê de) pêk tê dibe. Berhevkirina zêde ya kalsiyûmê jî nexwest e, ku dibe sedema tunekirina bilez a elementa kêmbûnê û kêmbûna wê.

Beşdariya metabolîk

Cr ji bo karanîna glandsên endokrîn, karbohydrate, proteîn û metabolîzma lîpîdê hewce ye:

  • Şiyana insulînê di veguhastin û karanîna glukozê ji xwînê de zêde dike,
  • Di dabeşkirin û ziravkirina lîpîdan de (fêkiyên organîk û madeyên rûn-mîna), beşdar dibe,
  • Ew ê balansa kolesterolê diqulipîne (kolesterolê kêm-dendikê nedilxwaz kêm bibe, zêdebûnek provoke dike
  • Kolesterolê bi Dendika High)
  • Hucreyên xwînê yên sor (hucreyên xwînê yên sor) ji birînên membranê yên ku ji hêla oxidative ve têne çêkirin diparêze
  • Pêvajoyên bi kêmbûna glukozê intracellular,
  • Ew xwedî bandorek cardioprotective (kêmkirina şansê nexweşiya cardiovascular),
  • Oxidation intracellular û "pîrbûna" ya zû ya hucreyan kêm dike,
  • Nûvekirina tansiyonê pêşve dike
  • Kompleksên tîloîdê yên toksîk radike.

Nakokîbûn

Cr ji kategoriya mîneralan re ku ji mirovan re nezelal e - ew ji hêla organên navxweyî ve nehatiye çêkirin, tenê dikare ji hundur bi xwarinê re were, ew ji bo metabolîzma giştî hewce ye.

Kêmasiya wê bi karanîna testên laboratîfê ve ji hêla hebûna xwînê û poran ve tête destnîşankirin. Nîşaneyên karakterî yên kêmbûnê dikare:

  • Ne derbasbûna westîn, westînek zû, bêhêvî,
  • Serêş an êşa neuralgîkî,
  • Xemgîniyek bêbawer, tevlihevkirina ramanê,
  • Bi zêdebûna berbiçav a bîhnikê bi mêldariya obezbûnê re.

Doseya rojane, bi temenê, rewşa tenduristiya heyî, nexweşiyên kronîk û çalakiya laşî, ji 50 heya 200 mcg ve girêdayî ye. Kesek tendurist hewceyê piçûktir di nav parêzek baldar de heye.

Zêdebûyînek krom di tedawiya diyabetê û ji bo pêşîgirtina wê de pêwîst e.

Di xwarinê de

Hûn dikarin biceribînin ku bi tevahî kêmasiya kromayê di şekir de bi dermankirina parêzek tenduristî ve zirarê bidin. Pêdivî ye ku parêza rojane ji xwarinên ku bi naveroka hêmana xweya hêja pêk tê pêk were.

Elementek kîmyewî ya ku bi laşê xwarinê re têkeve hundurê formek biyolojîk a xwezayî ye ku bi hêsanî ji hêla enzimên gastrîkî ve tê veqetandin û nabe ku sedemek zêde çêbibe.

Cr di xwarinê de

Berhemên xwarinê (berî dermankirinê germkirinê)Hêjeya per 100 g hilberê, mcg
Masî û sebarên behrê (salmon, perch, herring, capelin, skeletl, sprat, salmon pink, flounder, eel, shrimp)50-55
Bihêl (livîn, gurçik, dil)29-32
Kûçik, davêjî offal28-35
Kulîlkên zirav22-23
Hêk25
Kûçik, fêkî ya duck15-21
Beetroot20
Pîvaza şekir17
Soybean16
Nivîşk (rûn, xav, rûnê pearl, elb)10-16
Champignons13
Reşandin, radizandin11
Potato10
Grapes, Cherry7-8
Buckwheat6
Kulmek spî, domate, xalîçek, îsotek şîrîn5-6
Tîrêjên rojê de, rûnê rûnê nehefandî4-5
Whîrê tevde, yogurt, kefir, îsotê2
Nan (genim, rûnî)2-3

Karanîna Additiveên Xwarinê

Wekî lêzêdekirina parêz, maddeyê wekî picolinate an polynicotinate tête hilberandin. Cureya herî gelemperî ya celeb 2, şekirê chromium picolinate (Chromium picolinate) e, ku di forma tablet, kapsul, dilop, şûnda de heye. Zêdeyî di kompleksên vîtamîn û mîneral de tête kirin.

Di additivesên xwarinê de, trivalent Cr (+3) tête bikar anîn - ji bo mirovan ewle. Elementên dewletên din ên oxidation Cr (+4), Cr (+6), ku di hilberîna pîşesaziyê de tê bikar anîn, kanserok û pir toksîk in. Dozek 0.2 g dibe sedema jehrîna giran.

Xwarina xwarinek bi xwarina birêkûpêk re hêsantir dike ku hûn asta xwerû tam bikin.

Picolinate di dermankirin û pêşîlêgirtina dermanên din de bi hevûdu re tê derman kirin:

  1. Diabes mellitus
  2. Astengkirina Hormonal,
  3. Bêparbûn, anoreksiya,
  4. Atherosclerosis, têkçûna dil,
  5. Seroke, asthenic, bêhêzbûnên neuralgîkî, nexweşiyên xewê,
  6. Karê zêde, tenduristiya fîzîkî ya domdar,
  7. Fonksiyonên parastinê yên zerarê yên pergala parastinê bêparastin.

Bandora li ser laş ferdî ye. Asîmîlasyon û tevlêbûna kromê di metabolîzma ji hêla laş ve girêdayî bi rewşa tenduristî û hebûna elementên din ên paşîn - kalsiyûm, zinc, vîtamînên D, C, acid nîkotinîk ve girêdayî ye.

Rûniştina tevgerîna pêwist a Cr bi rengek bertekên erênî tête diyar kirin:

  • Asta xwînê ya xwînê kêm,
  • Normalîzasyona zirav,
  • Kêmkirina kolesterolê ya dendikê kêm,
  • Rakirina mercên zext,
  • Activalakbûna çalakiya giyanî,
  • Rakirina nûvekirinê ya tansiyonê ya normal.

Werêlikê Brewer

Dewsekek xwarina bingehîn a birêkûpêk a birrîn ji bo parêzek ku ji xwarinên di nav de kromium pêk tê alternatîf e. Yeast di nav berhevoka xwe de komek kompleksa mîneral û vîtamînan de, ku ji bo metabolîzma tam hewce ye.

'Sêwaza birrîna birûskê di navbêna parêzên kêm-karbesetê de birçîbûnê kêm dike, rêyek e ku hûn karê karûbarê gastrointestinal, kêmkirina giran.

Reaksiyonek kesane

Nîşanek normalîzekirina metabolîzmayê çêtirbûnek di xweşiyê de ye. Ji bo diyabetîkan, dê nîşanek kêmbûna asta şekirê be. Bikaranîna çavkaniyek zêde kêm kêm caran dibe ku xuyangên neyînî jî bike.

Bi hişyariyê, pîkolinate tête bikar anîn:

  1. Bi têkçûna hepatik, renal,
  2. Di dema lactation, ducaniyê de,
  3. Di bin 18 saliyê de û zêdetirî 60 salan.

Divê reaksiyonên ku nerazîbûnek kesane ya li ser laş nîşan didin bên wergirtin:

  • Dermankirina alerjîk (urticaria, sorbûn, itching, Quincke edema),
  • Nerazîbûnên tûjikê (bêhêz, bêhnfirehî, diyarde),
  • Bronchospasm.

Chrome ji bo kêmbûna giran û dermankirina şekirê 2 şêwe Girêdana weşana bingehîn

Causesi dibe sedema kêmbûna vê elementê

Bi nexweşiyên wusa xuya dibe:

  • atherosclerosis,
  • şekir
  • nexweşiya metabolê
  • qelewbûn.

ev element bi zêdebûna laşên fîzîkî, stres, nebûna proteîn, ducaniyê kêm dibe. Kêmbûna Cr dikare bi nermalavê nebaş pêk were, heke menu di nav fêkî û fêkiyan de nebe û makar û nan ji serî de çêdibe.

Feydeyên chromium ji mirovan re heye

Aermiyek bi Cr re ji bo girtina şekir girîng e. Alîkar dike ku nîşanên tevlihevî têkbirin. Bitaybetî ji bo şekir 2 bi bandor e. Bi nexweşiyek metabolê, kesek winda dike ku meriv wê xweş bixweberî ji xwarinê derxe. Amadekariyên Chromium têne destnîşan kirin:

  • ji bo dermankirina her du celebên şekir
  • ji bo normalkirina eyb,
  • pirsgirêkên di xebata pergala kartîwaskar de,
  • li dijî paşverûbûna pîrbûnê (naverokek pir zêde ya glukozê di xwînê de, organîzmayek zindî rê dide ku zûde were birîn),
  • ji bo pêşîgirtina atherosclerosis,
  • rakirina bêhêvî, serêş,
  • ji bo bihêzkirina hestîyan,
  • ji bo baştirkirina xebata kezebê.

Ew di nav fêkiyan de (fêkî, kewbêr, rastan), berberên bi fêkî (çîçek, kanî, îslam, hêşînahê derya, kewran) û di barbara pez, peas, shrimp, gûzikan, hêk, kezeb, nîsk de tê dîtin.

Lê karanîna piraniya van hilberên ji bo nexweşên bi diyabetê re pêdivî ye ku baldar bin, bi şêwaza parêziya pêşkeftî tevbigerin. Ji bo ku hûn baştirîn berjewendîyên hilberan biparêzin, hûn hewce ne ku di şorbeşkên zexîreyê de rûnê

Patients nexweşên bi şekir 2 bi tipa 2 dikarin kêmasiyê di laş de tenê bi dermanên mîna Chromium Picolinate tijî bikin. Her çend bi nexweşiya tîp 1 be, derman jî bikêr e.

Kêmasiya chrome

Kêmasiya trace li ser mirovên ku dibin sedema şikestînên nervê bandor dikin.

Cr yek ji hêmanên trace yên herî girîng e ku di metabolîzmê de tê de beşdar e. Indeksa kromê dibe ku ji ber stresa domdar, bi dabeşbûna nervê, bi dilşikestina zêde ya ji bo werzîşê, di jinan de di heyama dema dayikbûna pitikê de kêm bibe. Bi kêmbûna Cr, ceribandina şekirê mezin dibe, mirov destê xwe li daxwazên xwe wenda dike.

Bi zêdebûna peydakirina xwarinên dewlemend ên glukozê re, krom dê bi zexm were xwarin, ji ber ku ew ev hêman e ku meriv xwe dispêre şekir. Bi kêmbûna kêmbûnê, metabolîzmê hêdî dibe, û kes bi giranî zêde dibe. Bi taybetî ji bo mirovên ku bi celebek duyemîn diyabetî pêdivî ye. Di heman demê de hevberkirina acîdên nukleîk bêyî krom mumkun e, lê zinc jî girîng e.

Laş dê bi vî rengî kêmasiya Cr nîşan bide:

  • xuyangkirina şekir,
  • bêpêjîn
  • mezinbûna hêdî di zarokan de
  • qelewbûn,
  • xeyal
  • migraines
  • depresyonê
  • fonksiyona erektîfê ya zirav di hilberîna mêr de,
  • tengasiyên hevrêziyê di tevgeran de,
  • birînên dirêj şîfayê.

Mêjiyê mîkronîtê di xwarinê de têrê nake ku heya rojane têxe rojevê.

Naveroka nêzikî kromayê di laşê mirovek mezin de 5 mg Cr e. Laş bi tenê 10% xwarinên ku têne vexwarinê vedigire. Ew zehf e ku hûn kêmbûna elementek ji hêla xwarinê re vebikin. ji ber ku hilber divê di axa dewlemend a chromium de zêde bibin. Di şekirê şekir 2 de, ji laşê zehftir e ku hêsan hêmanên piçûk jî hiltîne.

Chromium Picolinate, mîna supplements parêzên bihevre an kompleksên vîtamîn, ne tenê dermankirina şekir e. Ew ne gengaz e ku nexweşî bisekinin, lê bidestxistina berdêla zexm û pêşîgirtina ji tevliheviyan rast e.

Chromium zêde

Bi zêdebûna wê re, gelek nexweşî pêşve diçin, bi taybetî jehrîn gengaz e. Xetereya têkçûna krom bi zêdebûna hêjmarên hêmanên li hewa re an ji ber karanîna bêserûber a zêdekariyên parêz ên kromium zêde dibe zêde dibe.

Bi zêdebûna hêmanên rêçê re, alerjî çêdibe, rêşikek li ser çerm xuya dike, pergala nervê tê hilweşandin, û îhtîmala pêşxistina kanserê zêde dibe.

Ji ber vê yekê, mirovên xeternak bi domdarî hewce ne ku bi ceribandina pîşeyî ji hêla onkolojîst ve bêne girtin û vîtamîn û şekirên parêzan bi hişkî di bin çavdêriya bijîşkek de bigirin.

Dermanên sereke bi kromiumê ji şekir

Di kompleksa Vitrum Performance de dojarek pêwîst a rojane ya elementek heye.

  • Chromium Picolinate ji bo mirovên bi diyabetê vebijara herî baş e. Derman ji bo şînahiyan venagerîne, metabolîzmayê zûtir dike, performansa çêtir dike, hişmendî, giraniya kêm dike. Ji bo mirovên qelew re hatî destnîşan kirin.
  • "Centuri 2000" - Di nav rojane de kêmkirina kêmasî û vîtamînan heye, di nav de jî chromium organîk. Fonksiyonên mêjiyê digire normal dike. Ji bo mirovên ku bi şêwazek jiyanek çalak çalak in.
  • Tendurist bimînin - Komek Berfireh ên Mîkrojenan bi Cr. Bêmantiya xwe zêde dike, bi grîpa û SARS dijî dike, çalakiyê dide nexweşê ku vê dermanê digire.
  • Performansa Vitrum ji bo mirovên çalak kompleksek multivitamin e. Ducarek rojane ya Cr vedigire.
  • 'Sîpikê brewer-dewlemendkirî bi Chromium. Wekî din amino acîd, beta-carotene, vîtamîn B1 jî tê de hene. Vebijêrkek bi zincî heye.
  • "Chromium Picolinate Plus" wek şêwazek xwarina klasîk a ku bi jêgirtina çarsedanî, fêkiyên garcinia û fêkiyên gimnem re tê de ye.

Di nav elementên wekî chromium û vanadium de vîtamînên cuda hene. Intêkirina rojane ya dermanê bi rêkûpêk divê di navbera 200 û 600 mcg de be.

Ew bi hewcedariyên her nexweşê ve girêdayî ye. Di heman demê de pêdivî ye ku nexweş were şîret kirin ku bi parêzvanek parêzgehê ve bişêwire da ku menuek jêhatî amade bike, li gorî qursa hêmanên trace yên ku di nav lênêrînên parêz de têne bikar anîn.

Chromium ji bo diyabetîkan: derman û vîtamîn ji bo şekir 2

Ji bo dagirtina kêmbûna vîtamîn û mîneralan di dema pêşveçûna patholojiyê de, kompleksên vîtamîna taybetî û amadekariyên kroomê bi gelemperî ji bo dermankirina şekir têne diyarkirin.

Bikaranîna domdar a chromiumê di diyabetê de bi aramî bandorê li ser tunekirina berxwedana însulînê dike, alîkariya ji bo normalîzekirina asta glukozê ya xwînê dike, û di heman demê de dibe alîkar ku meriv bi giraniya giran biparêze.

Krom çawa li ser laş bandor dike?

Rola bingehîn ku ajalek di laşê mirov de dilîze, rêziknameya glukozê ya xwînê ye.

Bi hev re bi hormona însulînê re, ku ji hêla pankreas ve tête hilberandin, krom di nav laş de şekirê vedigire nav laş.

Ma ez dikarim chrome li dijî şekir nekim? Pir pispor bersîva erênî didin vê pirsê.

Ev naveroka ku di amadekariyan de tê de heye, pir caran di rewşên jêrîn de tête bikar anîn:

  1. Di nexweşiya şekir 2 de, dermanek bi chromium re pêdivî ye. Wekî din, tabloyên wusa dibe ku ji bo nexweşên ku bi nexweşiya teşxîsê ya yekem a nexweşî ve girêdayî ye, kêrhatî be. Di şekirê şekir de, laş xwedan şiyariyê bi tevahî chromiumê davêjî ji xwarinê vedihewîne, ku hewcedariya kompleksên zêde û lêzêdekirina biyolojîk çalak zêde dike. Heke hûn bi rêkûpêk amadekariyên kromiumê ji bo nexweşên bi şekirê şekir 1 û 2 jî vexwarin, hûn dikarin kêmbûnek di îzolekariya xweser û sazûmanên din ên hîpoglycemîk de bigihîjin.
  2. To normalîzekirina giraniya zêde ji bo diyabetîkan. Nexweşbûnek encamek a aloziyên metabolê di laş de ye, wekî encamek ku nexweş divê bi parêzên diyarkirî hişyar bimînin û bi baldarî parêza xwe şopînin. Ji bo ku bandorkirina dermankirina parêzê zêde bike, tê pêşniyar kirin ku amadekariyên chromium bikar bînin, şekirê şekir dê pêşveçûna wê rawestîne.
  3. Heke di pergala xebitandina pergala kartîwaskar de pirsgirêk hene. Hîpertansiyon û nexweşiya dil bi gelemperî encama pêşveçûna patholojî ne, ji ber ku binpêkirinên pêvajoyên metabolî û xuyangkirina berxwedana însulînê heye. Vîtamîn ji bo diyabetîkên bi naveroka kromî baştir dike rewşa enfeksiyonên xwînê û arteralan, têkildarî normalîzekirina asta kolesterolê di xwînê de dibe.
  4. Bi pîrbûn. Sugarekirê xwînê bilind bi pêkanîna zû û pîrbûn a laşê mirov re têkildar dibe. Nexweşiya diyabetê bi tenê bi zêdebûna asta glukozê re têkildar e, di encamê de ku barê li ser hemû organ û pergalan zêde dibe.

Heta niha, ji bo diyabetîkan ve gelek celeb vîtamîn hene, ku di nav wan de krom û vanadium hene. Bawer e ku pêdivî ye ku meriv rojane birêkûpêk ajalê bigire divê di navbera 200 û 600 mcgî de be, li gorî taybetmendiyên şexsî ya nexweş. Pêşniyarên di derheqê rêveberiya amadekariyên ku kromium û vanadium pêk tê de divê ji hêla bijîjkên beşdar ve were diyar kirin.

Wekî din, pisporek bijîşkî dê ji we re bibe alîkar ku hûn kompleksa vîtamîn a çêtirîn a ji bo şekir, ku di nav de chromium û vanadium pêk tê hilbijêrin.

Encamên kêmbûna krom di laş de?

Kêmasiya kromê di laş de dikare bi hestek domdar a bîhnfirehiyê û parçebûnek di kesê de hebe.

Bi kêmbûna kromiumê di zarokan de, mezinbûna mezinbûnê dikare were dîtin.

Li hebûna piçûk krom di laşê zilamek de, binpêkirina fonksiyonên hilberîner têne dîtin.

Wekî din, digel tunebûna vê hêmana laş di laş de, nîşanên jêrîn dikare werin dîtin:

  • intolerance şekir, ku di dewleta diyardeya tixûbdariyê de tê tesbît kirin,
  • hestên xeyal û aloziyê derdikevin,
  • zêdebûna giraniyê zû tê
  • dibe ku hestiyariya kêmbûna aliyên jorîn û jorîn geş bibe, dibe ku di destan de tirs hebe,
  • koordînasyona astengiyê ya tevgeran,
  • li kolesterolê xerab zêde heye,
  • serêşên bêdawî.

Bi gelemperî, kêmbûna kêmbûna kromê di laş de, bi pêşveçûna patholojiyên jêrîn ve tê dîtin:

  1. Diabes mellitus.
  2. Binpêkirina pêvajoyên metabolê di laş de.
  3. Pêşveçûna atherosclerosis.
  4. Zêdetirî zêde.

Wekî din, dibe ku asta chromium wekî encamek kêm bibe:

  • şok û birînên giran ên nervê,
  • bi ceribandina fîzîkî ya girîng,
  • di dema ducaniyê de di jinan de.

Yek ji wan sedemên mimkun ên ku kêmbûna kromê dibe sedema xetereyê ye.

Bijîjê werdekar li gorî encamên testên, nimûneyên kromiumê nexweş diyar dike, piştî vê yekê ew kompleksên vîtamîna pêwîst di hin ducan de diyar dike.

Berî ku ezmûnan derbas bikin, nexweş têne şîret kirin ku hemî serlêdanên pisporê bijîşkî bişopînin û parêza hewceyê bişopînin.

Nirxan di encamên nexweşan de yên ku xwîna xwînê ji bo analîzê wergirtine piştî ku qursa girtina amadekariyên kromium werdigirin başbûnek girîng nîşan dide.

Wek encamek bi kêm-domandina kromium, xetera pêşxistina nexweşiyên cardiovaskuler zêde dibe. Heke di laş de kêmbûna hêmanên mîna krom û vanadyûmê hebe, asta şekirê xwînê tê binpêkirin (hem jorîn û berbiçav), rewşek prediabetic pêk tê.

Ji ber vê yekê, bijîşk bi gelemperî ji nexweşên xwe re pêşniyar dikin: "Dermanên ku kromium û vanadium vedigirin."

Causesi dibe sedema zêdebûna krom li laşê?

Zencîreyên di laş de dikare encamên xwe yên neyînî û hem jî tunebûna wê bîne.

Di rêza yekem de, rîska gengaz e ku jehrîna chromium heye.

Birêkûpêkkirina şekir û tabletên nekontrolkirî, nehevgirtina dosiyan - rêyek rasterê ji bo hilberîna ziravtir a chromium.

Di laşê de mîqekek mezin a krom jî dikare wekî encama rêşbûna faktorên jêrîn were dîtin:

  1. Asta bilind a madeyên li hewa. Wekî qaîdeyek, rewşek weha dikare di nebatên hilberînê de pêk were. Mirovên ku li wir dixebitin qurmê chromê vedigirin, di encamê de xeterek zêde ya pêşxistina kansera pêsîrê û patholojiyên din hene.
  2. Di laşê de hebek têrnexwar a hesin û zinc dikare bibe sedema zêde ya krom. Di vê rewşê de, laşê mirov dest pê dike ku piraniya chromiumê ku bi hilberan re tête digirin dest pê dike.

Zêdeyên zêde yên maddeyê dikarin rê li ber van xuyangên neyînî bigirin:

  • pejrandina pergala respirasyonê û mîzên mukozê,
  • pêşveçûna reaksiyonên alerjîk,
  • dirûvê cûrbecûr nexweşiyên çerm. Ekzema, dermatitis dest pê dibin,
  • bêhêziya pergala nervê tê.

Di heman demê de pêdivî ye ku bi prensîbên dermankirinê yên parêz ji bo şekir û parêz bi rêkûpêk tevbigerin.

Bi îdeal, divê hûn bi baldarî li ser domandina balansê li hemû hêmanên trace û rûnên di laş de bişopînin.

Dermanên bi chromium heye?

,Ro, gelek şêwazên parêzê yên cihêreng û kompleksên pispor ên ji bo mirovên ku bi nexweşiya diyabetê ve hatine çêkirin, hene.Li gorî nêrînên pisporên bijîşkî û serfkaran, du bioadditives herî populer e - chromium picolinate û polynicotinate.

Chromium picolinate di forma kapsul, tablet û sprayê de heye. Tevî zêdekên çalak yên biyolojîk ên bijartî, krom di laş de tê nûjen kirin, karbohîdrat û metabolîzma fat normal dibe.

Bi pêşketina şekir, hewcedariya krom zêde dibe, ji ber vê yekê nexweş neçar dimîne ku dermanên zêde zêde bike. Wekî qaîdeyek, mezinahiya rojane ji 400 mcg e.

Ji bo ku hêman ji hêla laş ve baş were pêzandin, lêzêde rojê du carî tête girtin - di sibeh û êvarê de, ligel xwarina bingehîn.

Chromium picolinate, ku bi rengek spasokî peyda dibe, divê her roj li bin sûkê bîhnek were girtin.

Her weha divê were zanîn ku, tevî ewlehiya derman, qedexe ye ku dermanek wusa bêyî hizirandina bijîjkek bixwîne.

Contraindications sereke ji bo picolinate chromium ev in:

  • ducanî û lactation
  • temenê zarokan
  • hebûna alerjiyê li ser pêkhateyên derman re.

Polynicotinate ya kompleksa vîtamîn-mineral kapsulek e ku ji hêla pargîdaniyek navdar a dermanxaneyî ya Amerîkî ve hatî hilberandin. Reviewsîroveyên xerîdar diyar dikin ku ev tevdeja biyolojîk aktîf di nav amadekariyên ku krom tê de heye yek e.

Pêşniyarên sereke dema ku karanîna kompleksek vîtamîn-mîneral pêk tê wiha ne:

  • ji bo kêmkirina acizbûna zikê, pêdivî ye ku hûn kapsulên bi xwarin an jî bi giyayên giran vexwin,
  • absorêwaza herî baş a krom tê dîtin dema ku ascorbic acid bêyî şekir bi nexweşî ve tê diyar kirin,
  • nayê pêşniyar kirin ku di heman demê de karbonatek an jî antacîdên kalsiyûmê bigirin, ji ber ku zirara chromium bêhêz e,
  • karanîna derman divê di bin çavdêriya bijîşkî de pêk were.

Berhemên bi navgîniya Chromium jî dikarin ji bo armancên pêşîlêgirtinê werin bikar anîn, bi tundî li dû dosiyeyên pêşniyazkirî têne şopandin.

Vîdyoyê di vê gotarê de li ser bandorên chromium li ser şekir diqewime.

Sugarekirê xwe diyar bikin an zayendek ji bo pêşnîyaran hilbijêrin. Lêgerîn. Naye dîtin. Pêvekirin. Lêgerîn. Naye dîtin. Pêvekirin. Lêgerîn. Lêgerîn nehat dîtin.

Feydeya chromium ji bo diyabetîkan çi ye?

Karanîna vê elementê tevgera şekir ji xwînê di nav tûşbûnê de baştir dike. Digel diyabetesê, chromium alîkar dike ku girêkek domdar biparêze û kolesterolê zêde bikişîne. Di heman demê de, chromium tansiyona xwînê kêm dike û laşê toksîn û şilika zêde paqij dike, ku ji bo şekir pir girîng e. Ev element ji bo giyayê tiroide piştevaniya çalak peyda dike û dikare kêmasiya iodînê jî bide qewirandin.

Xetereya kêmbûna kromayê di diyabetê de çi ye?

Rêjeya chromium dikare ji ber sedemên cûda kêm bibe:

  • ducaniyê
  • stresa domdar
  • barên mezin li laş dikin.

Di vê rewşê de, kesek ji bo şirînok kêmendam e. Bi hatina zêdebûna glukozê re di laş de, kesek dest bi giraniya giran dike. Ji bo pêşîgirtina pêvajoyek bi vî rengî, hebûna chromium girîng e. Ew şixulandina şekirê nav xwînê diherike. Bi nebûna kromê, laş dê van nîşanan bide:

  1. Zilamek zû zû tûj dibe.
  2. Hestiyariya hestiyan kêm dibe.
  3. Zelal û xeyal xuya dibin.
  4. Koordînasyona tevgeran teng dibe.
  5. Tirsek destan xuya dike.
  6. Kolesterolê di laş de digire.
  7. Serêl diqewime.
  8. Heke di zaroktiyê de kêmasiya kromiumê heye, hingê zarok hêdî mezin dibe, di pêşketinê de paşde dimîne.
  9. Qebûlbûna peywendîdar winda ye.

Asta kromê di laşê de dibe ku ji ber pêşkeftina hin patholojiyan, ku sereke ev in:

  • bêpêjîn
  • atherosclerosis
  • binpêkirina pêvajoyên metabolîk.

Di heman demê de, naveroka wê bi barkirinên domdar û giran ên li ser laş, malnişînbûn û stresê re jî kêm dibe.

Zêdetir krom di laş de neyînî negatîf li ser kesek dike. Ev bi gelemperî digel kesên ku di pîşesaziyên xeternak de dixebitin, ku hewa xwedî naveroka pirr krom e, di laşê de hebek piçûktir û zinc heye, û her weha bi karanîna nehêl a amadekariyên kromiumê bêyî dermanê bijîşk.

Zêdebûna elementek dikare bibe sedema:

  • dermatitis
  • alerjî
  • pejikandina mucosal,
  • hilweşîna pergala nervê ya navendî,
  • penceşêrê

Ew hêja ye ku ji fonên ku tê de kromium heye nehêl be. Dema ku merivên bi vî rengî digirin, tê pêşniyar kirin ku bi rêkûpêk bicîh bikin.

Kîjan xwarin û nebatan herî naveroka kromê ye?

Sourceavkaniya bingehîn a chromê ye ye. Divê nexweşên wan yên diyabetê bi kêmî ve hefte du caran bêne girtin. Yeûbaçê Brewer dikare were vexwar kirin ku ew pêşî avê bi ava wan vexurînin. Pêdivî ye ku tevlîhevî ji bo 30 hûrdeman were vegirtin.

Divê kesek bi şekir bi şekir vexwarinê ji bîr neke:

Divê zêdetir xwarinên dewlemend ên kromî di dema ducaniyê de û yên ku di binê 40 de ne vexwarin.

Pir chrom tê de ye:

  • masî, shrimp,
  • gêj
  • hêk
  • pear an pearl elb,
  • pelên genim.

Di nebat û nebatan de elementek wusa heye:

Hûn dikarin berber û fêkiyên ku chrome tê de hene bixwin:

Ne pêdivî ye ku meriv di serdema pêşketina şekir de hilberên wusa fêr bibe, lê bi gelemperî.

Dermanên bi chromium di nav şekir de

Ne hemî diyabetîkan dikarin dermanên syntetîk hildin da ku asta şekirê wan normal bikin, ji ber ku gelek bandorên wan hene. Ji ber vê yekê, bijîjk bi gelemperî dermanên ku kromium li ser wan nexweşan didin diyar dikin.

Manyro gelek kompleks û şekirên parêzên taybetî yên ji bo diyabetîkan hatine çêkirin hene. Pêdivî ji celebê dermanê ku hatî bijartin, ew dikare nebûna kromê di laş de çêbike û pêvajoyên metabolîk normal bike. Berhemên wusa di formên sifir, kapsul an sprayê de têne hilberandin.

Dermanên sereke yên ku kromium tê de hene têne hesibandin:

  1. Centuri 2000. Ew dozek rojane ya vîtamînan û hêmanên sûdwergirtî ye ku bi kêmkirina mîqdara chromium normal dike, ku ew ê karûbarê tevahiya gora xwarina başbûnê baştir bike. Ji bo kesên ku jiyanek aktîf rêve dibin têne pêşniyar kirin.
  2. Chromium Picolinate. Dermanê herî baş ji bo diyabetîkan. Piştî girtina dermanê, hewara xwarina şîrîn kêm dibe, metabolîzmaya çêtir dibe, performansa û bîhnfireh zêde dibe. Ji bo obezbûnê hate destnîşan kirin.
  3. Performansa Vitrum. Dozek wê ya rojane ya krom heye. Ji bo mirovên çalak re pêşniyar kirin.
  4. Tendurist bimînin. Komek tevahî ya hêmanan bi chrome pêk tîne. Kompleksa vîtamîn-mîneral ji pêşîlêgirtina êşa enfeksiyonên tîrêjê ya tîrêjê aciz dibe, zerarê zêde dike û çalakiyê dide.
  5. Chromium Picolinate Plus. Dewsekek parêzê ku tê de hûrikên garcinia, parsley û gimnema heye.

Di heman demê de hilberên din ên chromium jî hene. Bi karanîna birêkûpêkî dermanên wusa, divê bête bîr kirin ku doza rojane ya chromium divê ji 600 mcg zêde neke.

Ji bo ku hêman neyên xweş tê xweş kirin, hûn hewce ne ku rojê du caran fon bikin - di êvarê û sibehê de bi xwarinê. Kêmasiyên di forma fêkiyê de dikare her roj piştî xewê were bikar anîn.

Girîng e ku hûn bi tenduristek pispor re şêwir bikin ku ji we re bibe alîkar ku hûn parêzek li ser bingeha amadekariyên chromium hilbijêrin.

Pêşniyarên pisporan

Dema ku derman derman bike, hêjayî hin rêzikên ku dê bandorkeriya terapiyê baştir bike were dîtin. Ew in:

  1. Asîmîlasyona çêtirîn a kromê ji hêla laşê ve pêk tê dema ku ascorbine bêyî şekir di heman demê de derman digire.
  2. Ji bo ku bibe sedema acizbûna zikê, ne pêdivî ye ku dirav bi xwarinê re bêne girtin û bi ava pir xweş were şûştin.
  3. Dema ku chromium ji antacids û kalsiyûmê digirin, red dikin, ji ber ku van hêmanan bandora yekem didin xapandin.

Di heman demê de amadekariyên Chromium jî dikare ji bo prophylaxisê werin girtin, dosage bi hişk were dîtin. Berî bikaranîna madeyên weha, divê mirov bijîjkek şêwirmendiyê bike û li seranserê qursê dermanê bi wî re were çavdêrî kirin.

Ka em vîdyoyek perwerdehiyê li ser girîngiya kromê di diyabetê û rola wê di laşê mirovê ku bi nexweşiyek wusa de ne, temaşe bikin, û ka gelo çima ev element nikare were binav kirin.

Wekî ku hûn dibînin, chromium ji bo laşê her mirov girîng e. Carinan ne gengaz e ku kêmasiya xwe bi tena serê xwe diyar bike. Ji bo vê yekê, hûn hewce ne ku ezmûnek tevahî derbas bikin û testê derbas bikin. Ji bo şêwirmendiyê bi nîşanên yekem re ew e ku heqê endokrinologist, terapîst an gastroenterologist bike. Tenê bijîşk bi rast dikare derman bike û dermanê rast derman bike.

Dev Ji Rayi Xot