Fruitsi fêkiyan dikare ji bo pankreatîtê were bikar anîn?

Giyayê piçûk lê pir girîng - pankreas - rolek girîng dileyzin. Ma kîjan fêkiyan dikare ji bo pankreatîtiyê vebibe pirsek nezan e. Dema ku dewra giranbûnê dest pê dike, divê hûn bi çend rojan bi çend rojan nexwin. Hûn ê neçar bimînin ku ji pir xwe dûr bikin, lê hin fêkiyên bi pancreatitis re dê sûd werbigirin. Ji ber vê yekê, kîjan fêkî ez dikarim bixwim, û kîjan bijîşk pêşniyar nakin?

Diets No. 5 hema hema hebek e ku ji bo zirarê di nexweşî de di forma xwe ya kronîk de heye. Fêkiyan bi pancreatitis re têne xwarin, lê ne di dema êrîşê de. Pêşniyarên heman rengî li ser berries jî hene. Heke vereşîn tune, hûn tenê dikarin enfeksiyonê rabhip bikar bînin. Gava ku rewşa tenduristiyê baştir dibe, destûr e ku hûn vexwarinên komotê, jelly, fêkî û berry, koktêl vexwin.

Ne hemî fêkiyan qebûl nakin. Fêkiyên fêkiyan nexwin. Lê tewra şirîn jî, ku ji teybek hêjayî pêk tê, li gorî bijîjkan, dê zirareke girîng bide pankreasê. Ma kîjan fêkiyan dikare ji bo pancreatitis ve were bikar anîn, rêzikên giştî diyar bikin. Ev her weha ji bo beranan jî ev e:

Hinek kes eleqedar in: heke bîhnek pancreatitisê heye, ma gengaz e ku meriv apê bixwe. Bê guman, bijîşk şîret dikin, lê tenê gava ku celebê appleyê kesk be (mînakî Simirenko). Ew çêtirîn e ku heke ew di nav rûnê de bêne avêtin an jî di kûpek duçel de were çêkirin. Lê apple bi pancreatitis re di forma nû de bixwin, hûn hewce ne ku hişyar bimînin. Ne ku hemî celebên kesk dê bikin. Pêdivî ye ku bi doktorê xwe re şêwir bikin û bi hûrgulî li ser hest û rewşa xwe binihêrin. Heke di dema nexweşiyê de hûn apple tir çêdikin û bandorên aliyên wê tune ne, wê hingê ev cûrbecûr minasib e. Wekî din, divê hûn vebijarkek bipejirînin hilbijêrin an jî bi tevahî vî rengî red bikin. Di carekê de ji zêdetirî 1 fêkî bixwin, pezê xwe hûr bikin, herçî ku ew pir ne hişk be. Vîtamîn û mîneralên ku di fêkiyan de têne dîtin dê rolek erênî bilîzin.

Hûn nekarin cara yekemîn piştî êrîşek û di dema bîhnekê de bixwin:

tirş
qirêj
pez (bi taybetî tewandî)
mang
qurmê
pisîk
rezber
îsotan
kondil
îsot, mandarîn, lemon, grapefruits,
apples with pancreatitis celebên acidîbûnê yên bêkêrkirî ne.

Hûn nekarin vexwarinên fêkî yên hişkandî û vexwarinên fêkî yên şor dikarin bidin. Dema ku êrîş qediya, piştî ku hûn zûtirîn pêdivî ye ku hûn laşê xwe bi materyalên girîng re rûn bikin. Di nav hilberên ku girîng in, û beravan jî bi fêkiyan re. Tête pêşniyar kirin ku di nav parêzê de fêkiyên nerm, fêkiyan, şêrîn, lê ne dijwar bin. Heke gule were rakirin, pirs ev e gelo dibe ku apples nekêşbar be. Ew alîkar in. Fêkiyên bêkêmasî, hişk û hişk nerazî ne. Vê bandora nerazîbûnê heye, dibe sedema sekreteriya zêde ya ava behrê, ku ji çalakiya pankreasê re bi zirar e.

Vegetablesi bebat dikarin - pirsa ne bê kar e. Pankreas nahêle xwarinên dewlemend bi fêkiya kêzikê vebêje. Mirovên ku bi şeklek kronîk a pankreatîtê ve têk diçin, çêtir e ku nexwin:

Karakterên xav.
Potanan di her cûreyê de (tewra potatîk jî tê de).
Bûyîna xav û ava wê.
Greens por.
Êlik.
Swêdî.
Cewrik.
Rûniştin û rûnitin, radan.

Heke hûn bi rastî dixwazin ji vê navnîşê ve hilberek bixwin, hûn hewce ne ku wê baş qul bikin an jî wê bi tevahî qul bikin. Qedexe û destûrên kesane yên ji bo bikaranîna hin sebze dê ji hêla bijîjkên beşdar ve were dayîn, lê sebzeyên ji bo pankreatîtê dozek taybetî ne.

Ji bo ku pankreasên we normal bibin bixebitin û di şiklê pankreatîtê yê nediyar de surprîzan derxînin, divê hemî sebzeyên ku hûn dixwînin bêne qut kirin, û çêtir e ku hûn jî germ bikin. Kêm û nan çêdikir. No demsalan pijyayî. Pîvandinên weha dê çalakiya pankreasê pir hêsan bikin.

Vegetablesi vexwarinên ku hûn dikarin li zikê xwe û organên din bibêjin, lê berî ku hûn li ramanên wan guhdarî bikin û êşa wan teng bike, şîret e ku hûn bi pisporan re şêwir bikin, ceribandinan pêk bînin û pêşnîyarên girîng bistînin.

Dibe ku her pembe ji bo pancreatitis were bikar anîn, bijîjkan dibêjin, lê hûn hewce ne ku bi hişmendî rêbazên amadekirin û karanîna wan di yek carek an yekê de bicîh bikin. Ji ber vê yekê gengaz e ku hûn pirsgirêkên bi organan, bi pankreasê re, nekevin.

Dozên wekhev girîng in. Heke wan tewra karrotanên steamed jî pir zêde xwarin, dê hesin bi danasîna wê nekeve û dê bersiva kesê bi êş û tenduristiya nebaş bide.

Bikaranîna maqûl a fêkiyan, ku di heman demê de ji hêla parêza herî populer ve tê peyda kirin ji bo nexweşên bi pancreatitis (tabloya hejmar 5), heye ku di pêvajoyên laş de damezrîne û beşdarî başbûnê bibe, ji derveyî xuyangên akût ên nexweşiyê.

Heke laş bi naverokên ku ew bi gelemperî ji bexçeyên tê vexwarinê têr nake, ev ê bandorê li ser pankreasê de bike, ji hindikbûnek hindiktir xirabtir. Bikaranîna bê kontrol û nebatî ya nebawerên destûrkirî yên hanê jî dikare bibe sedema xirabûna pêvajoyê.

Di derbarê kîvroşk, kabok û mêşan

Kursî bi vîtamîn û mîneralan dewlemend e, lê nêzîkî 85% ji vê nebatê ji av tê de heye. Di hin rewşan de, bi pankreatîtê re, doktoran jî xwarinek taybetî ya kûçikê pêşniyar dikin. Vê hefteyê 10 kg ji vê hilberê destûr e. Tê bawer kirin ku pankreas bi vî rengî dilşikestî ye, û zebzeliyê paşde vedike. Lê her kes nayê nîşandan. Neynikên xerîb ên çolê hilbijêrin. Vegetokên bi nitratên an pençeşêrê dê zirarê bidin laşê.

Helwesta cîhana zanistî ya endokrinolojiyê li ser brokolî, kabloya spî û kabika Pekîn minaqeşe ye. Girîng e ku meriv wê ne di nav xwar an fêkandî de, lê tenê bi şeklekî an pijandî vexwandî bikar bîne. Hûn dikarin wê ji wî sifirê pîvaz çêbikin. Kulîçê tam nakin, bi wê xwê bixwin. Ev ê zirarê bide pankreasê.

Lê li ser kale deryayê çi ye? Gelek parêzvanên nutricî bi yekdengî dibêjin ku xwarina wê ji her kesê re kêrhatî ye. Lê meriv çawa bi nexweşiya pankreatîtê, bi taybetî kronîk ve nexweş be? Ji bo danasîna vê şêwazê şilav di nav xwarinê de hêdî bi hêdî û bi lênêrînek pir mezin e. Hemî bi kesane. Tenê bijîşk dê ji we re vebêje ka hûn di vê rewşê de çawa tevbigerin. Kobalt û nîkel di nav golikên deryayê de heye xwedan bandorek erênî li ser hesin, lê tenê dema ku ew di rewşek berbiçav a tendurist de ye.

Meqbûl bi tevahî, bi her rengî, konteyner in. Ew bandorek pir xirab li ser tenduristiya pancreatic, di heman demê de di demên aramiyê de jî hene. Enzîm bi leza bahozê têkildarî ketina vê hilberê di laş de nîşan dide. Anrîşek nikare were derxistin.

Pêşniyarên gelemperî ji bo nexweşên bi pancreatitis

Pêdivî ye ku her du sebze û fêkiyan di hûrikên piçûk de bêne xwarin da ku ji reaksiyonên nexwestî dûr bibin. Hemî bi kesane. Tewra fêkî û sebzeyên ku di hin nexweşan de ji hêla bijîjkan ve hatine destûr kirin jî dikarin encamên hêja bidin, dema ku hinên din dibe ku ew neçûbin.

Ji ber ku hemû pêvajoyên asîmîlasyona cûreyên cûda yên fêkî û sebzeyan kesane ne, hûn hewce ne ku her cûre ji wan re bi baldarî bikar bînin. Tenê heke we ev an ew fêkî û sebze kontrol kiriye û reaksiyonek neyînî tune, hûn dikarin wê bixwin.

Reaksiyonên xwe ji nêz ve temaşe bikin. Nehsên stûyê ji hev dûr bikin. Heke diyarde an tevahî hebe, pankreas dê bi we re karek kêrhatî bersiv nedin. Wê bisekinîne, û êrîşa din jî dê dest pê bike.

Heke hûn navnîşek kesk a fêkî û fêkiyên ku ji we re çêbikin çêtir e. Baş e heger ew ji hêla roja piştî êrîşê ve û di dema heyvê de hatibe diyar kirin. Rêbazên ji bo amadekirina fêkiyan û doseyan nas bikin.

Nîqaşê li ser Tomatoyê veqetîne. Hinek bijîjkan bi teybetî qedexe dikin ku di wan demên Remezanê de jî vexwarinê li wan bikin. Gelek bijîjk destûr didin ku tomar bikin. Ew nayê pejirandin ku fêkiyên nepelandî, saloxên hişkkirî ji domayên kesk bixwin. Domateyên nerm, çikilandî di mîqdarên piçûk de bikêr in. Ew ê baş li ser pankreasê bi rengek pijandî bixebitin.

Wekî ku ji ava sêvê ya nû ya domandî, ku li malê tê çêkirin, heke ji cûrbecûr yên ne-acid tête çêkirin, karanîna wê tenê xweş tê. Ji pakêtê ve hilberîna konserveyê venaxwe Ava domateya navmalî ya malê bi kêrhatî ye ji ber ku ew pankreasê zêdetir dike. Wê bi ava sêvê re tevlihev bikin û dermanek populer a domdar bistînin ku laşê xwe di dema bîranîna pancreatitis kronîk de bimînin.

Pêdivî ye ku Tomatikan bêne dirijandin, pijyayî bê ku spasan zêde bikin û mîqekek mezin xwê zêde bikin. Di dema zêdebûna pancreatitis de, ava tomato dê zirarê bibîne, ji ber ku ev hilber choleretic e, ew e, ew xwedî bandorek choleretic. Bilêra zêde dê serbestberdana çalak a enzîmên pankreasîk dê provoke bike. Ji ber vê yekê, bi karanîna zêde ya tomikan re, êrîşek duyemîn a pancreatitis dikare pêşve bibe.

Testên pêwist ên ku dê nîşanên amylase, diastase û enzymên din ên ku di laşê di pêşveçûna pancreatitis an di nav demên aramiyê de bandor dikin tespît bikin tespît bikin.

Wekî ku ew dibêjin, tenduristiya xwe ji temenek ciwan ve bigirin! Ji ber vê yekê, di derbarê xwarina zarokên xwe de hişyar bimînin. Ger ew hêj 12 salî nebûne, di tu şeklê de serî li wan bidin serî û çîkok jî nedin. Ev ê bandorek neyînî li ser laşê wan bike û di pêşerojê de dê nehêle ew bi temamî hejmarek hilberan sûd werbigirin.

Pê bawer bin ku fêkî û sebzeyan di ava germ de pêvajoyê bikin û bi rengek bikêr bikarin:

Pêdivî ye ku rojane tenê yek cûre fêkî an goşt were xwarin.

Biceribînin ku zorbazên hêja li hev nekin.

Pancreatitis, an guhartinên pezûkê di pankreasê de, ku enzîmên girîng ên jêhatîbûnê çêdike, nexweşiyek e ku mirovên ku bi wan re parêzek bêsînor e, ew ên ku alkolê zêde vedixwin.

Dermankirina pêvajoya patholojîkî di serî de li ser bingeha guhartinên xwarinên xwarinê bi navgîniya vexwarinê ve girêdayî ye.

Since ji ber ku parêza ji bo nexweşiya di pirsê de pir hişk e, pir nexweş bi xwe dipirsin gelo çi fêkî dikare ji bo pankreatîtê were bikar anîn, ji ber ku hilberên weha dikarin pankreasê aciz bikin.

Pêşniyarên gelemperî

Fêkiyên di bin hebûna van nîşaneyên nediyar de divê wekî xwarinê bêne girtin ji ber ku hejmareke girîng ya hêmanên girîng ên girîng di wan de tê çespandin.

Bi spasiya amadekirina xwarina bijare, gengaz e ku rewşa herî tenduristî di zûtirîn dem de gengaz bike. Pêdivî ye ku meriv li ser vexwarinê hin qaîdeyên berbiçav bike:

Fêkî û beravan tenê di forma pelandî de têne xwarin. Ji bo van armancên, wan têne destûr kirin ku meriv carek an çuçikê wekî aliyek zêde bikin.
Di qonaxa hişk de, zibilandina fêkiyên negihaştî qedexe ye.
Hûn hewce ne ku fêkiyên hişk hilbijêrin ku xwedan çermek nermîn û xwarinek şîrîn e.
Ew ne têne pêşniyar kirin ku bi zikê pûç werin girtin.
Pêdivî ye ku ji menuê her fêkiyên citrus, fêkiyên hişk û bêhêz derxînin.

Bi dîtina dermanên jorîn, gengaz e ku meriv pêşî li çêbûna tevliheviyan bi pankreasê re bigire.

Ma gengaz e ku fêkiyan bi pancreatitis re bibe

Zehf e ku meriv bersivek diyar bide gelo destûr heye ku fêkiya bi pancreatitis re bixwin, ji ber ku nexweşî dikare di formên cûda de çêbibe, dermankirina kîjan celeb girîng dibe.

Fêkiyan xwedan taybetmendiyên xwe yên cûrbecûr hene, ku rê nade ku em ji rêgezên giştî derînin. Pirs bi gelemperî çêdibe ku kîjan fêkî dikare ji bo pankreatitê vebigire.

Forma akût a nexweşiyê, ku hema hema her gav wekî encama zêde vexwarinên alkolê tête avakirin, pêvajoyek berbiçav e ku hewceyê dermankirina lezgîn a hundurîn e.

Di vê qonaxê de, lezgîn dê bibe teknîka herî bandorker. Pêdivî ye ku mayînek pankreatîk were peyda kirin da ku ew zûtir zû zû xelas bibe.

Dabeşkirina parêza bi fêkiyan re di hebûna acizbûna nexweşiyê de tenê piştî normalîzekirinê mimkun e. Vê hêdî hêdî pêk tê, di destpêkê de wekî compotes û jelly, fêkiyên mashed. Piştî ku juê vexwarinên ne-acidîk zêde bikin.

Tenê dema ku pankreas baş bibû, parêz dikare bi grated rûnî, û paşê fêkiyên tevayî.

Di forma kronîk a pancreatitis de, hûn hewce ne ku fêkiyan bi baldarî bixwin. Dibe ku acizbûn qursek hêsantir bikin, lê ew xeternak in. Di hilbijartina xwarinan de divê hewce be.

Di roja yekem de piştî şuştek, pêdivî ye ku pêdivî ye ku bixweşî şuştina bêkêmasî red bike. Gava nexweşek bêhn û refleksek gag hebe, xwarinek dikare rewşê xirabtir bike.

Lêbelê, di heman demê de tunebûna vereşandinê, vexwarin jî tê de sûdwergirtina ava paqij (dibe ku mîneralek ne-karbonandî) an birêkûpêkek ya şeytanî ya ku herî zêde 500 g per roj çêdibe.

Fêkî, wekî vexwarinên derewîn an nîv-rehênî yên ku ji wan têne amadekirin, heke qenciya nexweş bi girîngî baştir bûye di menuê de tê navandin.

Di destpêkê de, hilbijartin li ser kompostên bêkêmasî û jelly têne rawestandin.

Sugekir bi zêdebûna glukozê di nav xwînê de provokasyon dike, ji ber ku giyayê nexweş nekare mîqdara pêwîst a însulînê hilberîne, ku ji bo veguheztina glukozê ya navborî pêwîst e.

Piştra fêkiyên fêkirî yên di forma hêşandî an pijandî û ava vexwarinên xwezayî de bêyî şekir li menuê zêde dibin.

Di baştirkirina paşîn a başbûnê de wê gengaz bibe ku meriv menuyê berfireh bike, wê bi rûnê mûzeyan, puddings, jelly ji ava siruştî û dessertên din ên dilxweş ên ku ji fêk û beravan têne çêkirin.

Di navbera acizbûnan de, hejmarek mezin a fêkî û firaxan dikarin di nav xwarinê de bin, ji ber ku fêkiyan ne tenê wekî diranek, lê di heman demê de çavkaniyek hêja ya hêmanên kêrhatî jî têne hesibandin. Lê di her tiştî de tê xwestin ku pîvandin were cîbicîkirin û hin daxwazên çavdêriyê bikin.

Divê kîjan fêkiyan bi pancreatitis ve were vexwarin

Heke nîşanên ji bo demek diyar winda bibin, ew hewce ye ku hûn menuya rojane ya nexweş zêde bikin û fêk û sebze ji bo pancreatitis vebirin.

Dema ku bijartî li gorî fêkiyên demsalî tête çêkirin, çêtir e, ji ber ku ew destûr têne nû werin hildan, çerm û core hilweşînin. Fêkiyên hişk, ku ji wan fêkiyên jê hatine pijandin, dê ji bo nexweşan dessertek çêtirîn be.

Apples hebûna patholojî ya di pirsê de, hilberên herî zirarê ji bo nexweşan têne hesibandin. Ew pijandî tête çêkirin. Berî ku hûn fêkiya nû bixwin, hûn hewce ne ku çerm jê bibin û navîn derxînin. Ew çêtirîn e ku meriv cûrbecûr yên zivistanê ji ber ku ew bi hevgirtinek hişk têne diyar kirin ji holê rabikin.
Pêdivî ye ku dest bi xwarina pez û hin berberên ku ji wan vexwarinên fêkî tê çêkirin e. Pêdivî ye ku meriv piştî 4 rojan, dema ku şilbûn bi dawî dibe, xwarina applesauce, pîrê xwar bike. Ev vana di ser banan re derbas dibe. Pêla banana hewceyê pêvajoyek alîkariyê nabe.
Di qonaxa bîranînê de, mandarînan û xalîçeyan di piçikên piçûk de tê xwarin. Ji ber vê yekê ew hêjayiya wan a bihêzbûnê zêde nebe ji ava vexwarinê û îsotê nayê pêşniyar kirin ku vexwin. Destûr tê dayîn ku çend cotek melon, pineapple bixwin.
Feijoa jî destûr e. Ji ber zêdebûna zêdebûna vîtamîna B, fêkî bandorek erênî li ser organê nexweş kiriye.
Di nav cûrbecûr berikan de, nexweş tê destûr kirin ku li ser qonaxên cihêreng ên nexweşiyê decoction rosehip vexwe. Cranberry di qonaxa ziravbûna pancreatitis de ji bo vexwarinê qedexe ye. Ew bandor li hilberîna giyayê gastricê dike, ku zexîreyê zêde dike.
Raspberry û strawberryyên nû ji bo xwarina nexweşek ku ji pancreatitisê re nexweşî nayê pêşniyar kirin. Ev têkel bi gelek şîrîn û tovê di berikan de heye. Ew dikarin bi hûrgulî li jellyabed şûnda, komplot û mûzeyan tê xwarin.
Dema ku pijandin e û tov tune ne, destûr ji bo karanîna di parçeyên piçûk de tê dayîn.

Pancreatitis Fruits qedexe

Heke fonksiyonê ya pergala digestîzê bêserûberkirî ye, divê lênihêrîn bi karanîna fêkiyên ku xwedan rûnê çerm û çerm hişk be, were girtin.Vî fêkî û rezberên wiha ne:

Pêdivî ye ku ev berikan di pankreasiya pankreatîk de bi hişyariyek giran were bikar anîn. Di prosesa xwandina wan de, mukoza gastrointestinal aciz dibe, ku refleksek viyalî provoke dike.

Wekî din, komotek ji xwarinên konservatîf a ku xwedan naveroka hin acidî ye ku ji pankreasê re zerar digire qedexe ye.

Bi berfirehkirina pêvajoya patholojîk, qedexe ye ku viburnum nû bixwin, ji ber ku, bi erênî re, ew dikare bandorek neyînî li gora gastrointestinal jî bike.

Ew alîkariyê dide sekreteriyê, û di heman demê de di paqijkirina hucreyên kezebê de jî dibe alîkar. Pêdivî ye ku meriv tenê piştî 2 hefteyên nexweşiyê ji vexwarinê fêkî, tevlihev û ramûsan derxe.

Viburnum bi pelên din re tête, mînakî, bi hipsên hêşîn an appleyê. Kanîyên ava vexwarinê divê tenê xwediyê xwezayî bin.

Di nav hejmarek pir fêkî de, nexweş bi qedexe ye ku dev bixwin (lêbelê, carinan dibe ku dema ku bikaranîna wî destûr be jî) hebe, ku hêjîra û mêjûyan bixwin.

Ji ber zêdebûna zêdebûna acidîtiyê, rûnê qedexe ye. Pankreasek nexweş bi neyînî fîgurên nedilxwer û erênî digire - enzîmên ku di fêkiyên tropîkal de tête dîtin pir in.

Ji ber bandora wan, xwarinê zûtir têne pêvajoyê, û ji ber vê yekê barê li ser pankreasê kêm dibe.

Heke pankreatîtek tizbît hebe, pêdivî ye ku ji wan re persimmons, îsot û pez ji xwarinê bê rakirin. Avocados nayê pêşniyar kirin, ji ber ku ew hûrbûnek zêde ya rûnê vedigire.

Lê hêjayî gotinê ye ku di dema bîhnvedanê de, dê hilbarê pêdivî be ji ber ku fetus di vê qonaxê de fêkiyên ku ji hêla organê bandor ve hatî vebirin hewce dike.

Laş ji hêsirên heywanê yên heywanê hêsantir vedigire.

Bi gelemperî, chokeberry û çûkê çûk qedexe ye ku bê xwarin. Ew ji hêla taybetmendiyên girêdana bilind ve têne diyar kirin, û ji ber vê yekê zirara girîng a tenduristiyê dikare di hebûna tixûbê de dibe.

Pispor ji we re dibe alîkar ku hûn navnîşek çêkin ku hemî fêkî û sebzeyên ku ji bo vexwarinê têne pejirandin di pêvajoyek patholojîk de wisa têne xêz kirin.

Vegetablesi bebat dikarin bêne xwarin

Nexweşan pir caran dipirsin ka çi sebze dikare bi pankreatîtê were xwarin. Hemî sebzeyan dikare wekî girseyek rûnê rûnê an wekî wekî bîhnikên qirêjî tê bikar anîn.

Ji bo nexweşan destûr tê dayîn ku carcaran, kulîlk, fêkî, darî, zucchini bixwin. Di qonaxên cûda yên nexweşiyê de, ew hêja ye ku meriv nehfên şorbe, pez, radikan, çêlek, îsotê hûr bibe.

Di hin rewşan de, menu bi selewatan, kabloya spî, domate, peas, selete re tê sitandin.

Pêdivî ye ku meriv wan di sûkên piçûk de nexşîne, bi hesasiyeta guncaniyê ya têkildar piştî nebûna dirêj dirêj ya giranbûnên pêvajoya patholojîk. Divê Sauerkraut ji ser menu were rakirin.

5 roj şûnda piştî ziravbûna pêvajoya patholojîk ya di pirsê de, nexweş tê pêşniyar kirin xwarinên hişk a hişk.

Piştî vê heyamê, gengaz e ku xwarin bi zebzeyan cihêreng bibe. Pêdivî ye ku ew wekî pîvazê mandî tê xwarin, li ku derê qedexe ye ku hilberên dairy û rûnê neftê tevde bibin.

Kulîlkên potatîk û îsota dê hilberên ku di destpêkê de zêde dibin xwarinê zêde bibin. Piştî 3-5 rojan, destûr tê dayîn ku siftê qijikê, kabikê zêde bikin.

Zucchini pejirandin ku tenê zihniyet tê qebûl kirin. Qedexe ye ku meriv nebatên fêkî bixwin. Ew ji hêla strukturek zehf zexm têne xuyang kirin.

4 hefte ne, destûr heye ku meriv xwariyek homojen bixwin, di nav de, ku piştî 15 rojan, gengaz e ku lê zêde bike ku di piyaleyê de çêbike.

Vîdyoyek bikêr

Pancreatitis, wekî cholecystitis, wekî patholojiyek tête hesibandin ku dikare bi rengek domdar pêşve bibe û zû zû zuwa bibe, heke ew bi demek neyên vegirtin û dermankirinê neyê dest pê kirin.

Van nexweşî ne tenê dermankirina bijîşkî, lê di heman demê de parêzek taybetî jî hewce dike.

Xwarinek ji bo pancreatitis û cholecystitis dê bibe alîkar ji bo ku hûn ji nûvekirina patholojiyan û tevliheviyên wan dûr bibin.

Taybetmendiyên nexweşiyê çi ne

Bijîşkan dibêjin ku patholojîyên di bin çavan de nexweşîyên hevberkirî ne, ji ber ku ew gelek faktorên hevbeş - provakatorek in.

Cholecystitis bi gelemperî wekî patholojiya traktora gastrointestinal tête gotin, di dema şiyana ku tê de pêvajoyek peşîner di gurçikê gurcî de were teşxîskirin.

Sedemên nexweşî di pirsê de dibe ku di navmîlokên bilikê de kalsî hebin, ku di dervedana wê re mudaxele dike.

Pancreatitis pişkek pancreas e ku çalakkirina enzîmên wê provoke dike.

Divê dermankirina van nexweşiyan bi hevdemî were meşandin, bi heman teknîkên bikar bînin ku dê barê zêde ji organan derxînin.

Ji ber vê yekê parêz yek ji vebijarkên sereke yên dermankirinê ye ku ji şandina patholojiyê re dibe alîkar ku di nav remzek dirêj-dirêj de were şandin.

Prensîbên çalakiyên Dîjîtal

Wekî ku ji berê ve hate diyarkirin, parêz ji bo dermankirina pancreatitis û cholecystitis beşek girîng e. Ji bo ku patholojî zû bikevin nav bîranînê û ji bo meriv hêsantir bike, divê hin rêgez li pey bêne kirin.

Di pêşveçûna van nexweşiyan de xwarinê sereke tenê proteîn e.
Pêdivî ye ku şûnda rûnê kêm bibe. Lê li vir divê bête zanîn ku bi jidilgirtina nexweşîyan re, pêdivî ye ku meriv di rûnê de rûnê nebatên zêde zêde bike da ku ji bo sekinandin û sekinîna bilêlê nebe.
Bi pêşveçûna pancreatitis, hûn hewce ne ku pê ewle bibin ku di parêza de kêm karbohîdartan hene, ku di hebûna cholecystitis de hewce nîne.
Di qonaxa bîranînê de, divê xwarin her gav li erdê be, û di dema zordestkirinê de - bi taybetî di kûpek duwemîn de bixwin.
Ew qedexe ye ku zêde serî an herdem birçî bimîne.
Xwarinên sar û germ nexwin. Germahiya xwarinê destûr 40 derece ye.
Rojane gelek tîrêjan vexwarin - li dor 2 lître. Ev nabe ku şekir û brînan zêde bike.
Hûn ê pir caran û perçê xwarinê bixwin: herî kêm 5 carî rojê.

Li gora van hemî rêgez, hûn dikarin jiyanek bêkêmasî bijîn û ji tirsa zêdebûna cholecystitis û pancreatitis ditirsin.

Taybetmendiyên parêz di qonaxa hişk de

Ji ber ku giranbûna van piyolojiyan her gav dibe sedema xirabûnek nediyar a rewşa mirov, êş, feqî û qirêjî, pispor di vê demê de şîret dikin ku ji xwarina hin xwarinan bêhn bikin.

Ew zûtirîn dermankirî ye ku wekî rêbazek bandor tête hesibandin ku bi lezgîn nexweşê lingê xwe bilind dike.

Prensîpên rojînê wiha ne:

3 rojên pêşî hûn nekarin her tiştî bixwin, hûn dikarin tenê gazên ava vexwarinê vexwe.
Di roja 4-an de, di nebûna êşa di nav zikê de, parêza nexweşan berfireh dibe. Hûn dikarin berê çay bê şekir vexwin, sûdek bêserûber bi sebzeyan, orîxanê an birincê şekir, ku di şîrê şekir de tê çêkirin, nanê tûjî, omeleta proteîn ji kûpek duwelê vexwin.
Hefteyek piştî şilbûnbûnê, kûçik bi kêmî vexwarinên fêkî û giyayên hişkkirî bi kêmî ve tê destûr kirin. Lê kabikê bixwe nakin.
Di bûyera ku xwarina diyarkirî de êş, xezeb, vereşîn û qirêjî çêdike, pêdivî ye ku nexweş dest bi xwarina masîyên birrandî yên bi cûreyên kêm-rûn, baholên steamed, goştê mirîşkê an turkeysê, buckwheat û semolina bikin.

Tête fikirîn ku tenê piştî du mehan hûn dikarin biçin menuya maseya jimare 5, ku dê di sala pêş de pêdivî bimîne.

Taybetmendiyên parêzê di bîra jinê de

Hişyariya tenduristiya xwe bigirin - girêdanê bihêlin

Di pankreatîtê kronîk de, kesên ku jê re mijûl bûne divê ji bo jiyana xwe ya mayî şûnda şop bişopînin.

Ji bo vê yekê, hûn neçar in ku şêwaza jîna xwe bi tevahî ji nû ve binirxînin, ji ber ku her derketina ji menu dikare êrişek nû çêbike.

Xwarinê ji bo pancreatitis û cholecystitis ji hejmarek mezin a hêmanên paşîn û vîtamînan pêk tê, ji ber vê yekê divê hilber zêde kalorî bibin.

Bûyerên xwerû bi taybetî diyar in. Divê nexweşan di tabloya hejmara 5 de bêne diyar kirin, ku tê de kêmbûna karbohîdartan û rûnê di parêzê de ye.

Diet xwedan nuwazeyên xwe hene. Divê ew bi berfirehî bêne hesibandin:

Naveroka calorîk ya hilberên per roj divê ji 2, 700 kilocalory zêdetir nebe.
Hêjeya destûr a proteînan rojê 115 gram e, ji wan tenê 60% ji eslê heywanê ne.
Norma rûnê rûnê nebatan 12 gram e, û heywan - 63 gram per roj.
Pêdivî ye ku karbohydrates ji 400 gramî ne zêdetir be.
Sugekir di hêjeya 1 tîpanê de tê destûr kirin.
Sucrose dikare bi sorbitol an xylitol ve were guhertin - 20-30 gram.
Salt bi kêmtirî 10 graman di rojê de tê destûr kirin.
Av bêyî gaz - nêzîkî 3 lître.
Nanê spî ya duhî bi tenê destûr tê - 200 gram.

Di destpêkê de, bijîjkê beşdar divê alîkariyê bide nexweşê heya ku kes bixwe fêr bibe ku parêza xwe çêbike.

Hilberên qedexe kirin

Li navnîşek taybetî ya hilberan heye ku bandorek neyînî li tenduristiya giştî ya kesek ku ji van nexweşiyan dikişîne ye.

Divê hilberên jêrîn bi tiştek din werin bêne:

Parastin, mewîj û şekir vexwar.
Goşt û masî tête xwarin.
Rûn, rûnê heywanan.
Bihurandina, bebên.
Sêv, di nav rûnê rûnê de rûnê.
Bi zêdebûna mûçikan re xwarin.
Kevir û lawir.
Rişk, spînç, serî, hûrik.
Cûrbecûr sos, mayonnaise, ketchup.
Grapes, bananas, tarîx.
Îrê rûnê.
Bi gazên vexwarin û av vexwin.
Juices bi mîqdara mezin a acid.
Hemû cûrbecûr.
Ectionêkirin
Kakao, çîkolata.
Hemî cureyên alkolê.

Wekî din, pêdivî ye ku pêdivî ye ku mirov şekirê çêj, bîhnek pastê, offal, qehwe û berfîneyê red bike.

Destûrên Destûr

Her çend navnîşa xwarinên qedexekirî mezin e jî, xwarinên ku tê pêşniyaz kirin ku di nav xwarinê de bêne girtin hene. Wekî wiha ne:

Goştê mirîşk, rahîb, turkey.
Masî kêm-rûn.
Kanîyên nan.
Sûkên bi rûnî an jî nîsk.
Omelets.
Kissel, compote.
Pasta genimê Durum.
Bran.
Zeyt, rûn.
Bihurên hişkkirî, hişk û birinc.
Qirik ji birûsk, hêşînahê, semolina, fêkiyên firingî tê çêkirin.
Fîrê nefes.
Ber û fêkiyên şîrîn.
Kulîlk, dill, cinnamon, parsley.
Kêz û nebat.
Avê rûn.
Galetny, cookiesên owmeal.
Kulîlkên nû ve hatine xemilandin.

Heke mirov şekir hez dike, wê hingê ew bi hingiv tête guheztin, lê li vir divê hûn bi xwe zanibin ku dîroka şekir tune.

Bi cholecystitis û pancreatitis re di qonaxa hişk de, nayê pêşniyar kirin ku hûn persimmons bixwin, û di dema bîranînê de çêtir e ku ew di sûkên piçûk de bikar bînin.

Pir pêdivî ye ku meriv bi rengek baş çêke. Mirovên bi patolojîyên di binê fikirînê de divê tavilê kozikek dûkelî bikirin.

Heke ev ne mimkûn be, wê hingê şûştina şuştinê di navmilê, di konteynerên girtî de destûr tê dayîn. Vê çareseriyê ji xuyangkirina kulikan xilas dike û xwarina juicy û tam bistîne.

Ez dikarim hilberên firotanê bikar bînin

Bi hişmendiya zehf vexwarinên şîrê vexwin an bixwin. Gava tespîtkirina qonaxa kronîk a nexweşiyan, şîrê vexwarin dikare bê tirs be.

Berhemên dairyayî yên qedexekirî wiha ne:

Bi hûrguliya patholojiyan, şekir tenê di roja sêyemîn de tê xwarin. Hêjayî gotinê ye ku pispor pêşniyar dikin ku ew bi ava vexwarinê bikin an ji wan re porzek çêbikin.

Di dema vexwendinê de, hilberên şîrîn mecbûrî têne hesibandin. Kefir çêtir e ku meriv bi kêmanî kêmek naveroka fatê bikirin. Hê çêtir e ku meriv berê xwe bide şekirê pijandî an yogurtê fêkî.

Ma gengaz e ku meriv xwarina kûpê bixwin

Ji bo kesên ku bi gelemperî di beşên gastroenterolojî de têne dermankirin, pumpkin dikare wekî hilberek domdar tê hesibandin.

Ev e ji ber ku ew alozîyên gihanê çêdike, nahêle flatulence çêbibe, pêşîlêgirtinê diparêze û bihêzbûna zikêşê kêm dike.

Pumpkin dikare ji roja pêşîn a tîrêjkirina zerarê ya patholojî ve bête xwarin. Lê çend nuwaze hene ku dema ku xwar bixwin divê were hesibandin:

Pumpkin çêtir e ku bi rengek germ bixwin: genim, puddings.
Pêdivî ye ku meriv bi kumikê rencîde bikarbîne.
Dema tespîtkirina pancreatitis an cholecystitis kronîk, supas mashed an casseroles dikare ji kûpê amade bibin.

Hilbera pirsê ji bo hemî kesan pir bikêr tê hesibandin.

Nûtik di nav patolojîyan de di bin çavan de

Bikaranîna nivînên ji bo nexweşan tê pêşniyar kirin ji ber ku gelek malzemeyên bikêr hene: lutein, resveratrol, carotene, kompleksek antioxidant.

Vîtamîn E û acîdên Omega-3 bi taybetî kêrhatî ne. Bi alîkariya vîtamîn, mîkroşên hucreyê dikare were sererast kirin, û asîdan dikarim zeîfbûnê rehet bike.

Nûr dikarin her du di forma pak de bên xwarin û bi salads ve bên zêdekirin. Lê pir bi wan re neyên kişandin - normê per day ji 20 gramî ne gerek e.

Taybetmendiyên menu ji bo nexweşiyên

Qonaxên zirav ên patholojîkên di bin çavan de ne wekî serdemên tîrbûna wan giran in. Ji ber vê yekê, parêza ji bo nexweşiya kronîk pir cihêreng e.

Ji bo taştê, şîret têne kirin ku meriv oatme, ku di ava kelandî an şîrê de tê xwar kirin. Pêdivî ye ku meriv piçek hingiv û fêkî bide hev da ku ew aramiyek bide.

Wekî din, hûn dikarin 200 mililitre şekir an kefir vexwin. Ji bo genim, çêtir e ku meriv çîmentoyên bilez nexe, ji ber ku ew hişk in.

Pêşîn pêdivî ye ku meriv bi goçberan were dayîn, ku tê de asê bibin û berbiçav bibin. Piştî demekê, destûr tê dayîn ku hin zîv bixwin.

Ji bo şîvê, hûn hewce ne ku xwarina buckwheat rûnê li brûreyek sebze. Qewimandin û fêkiyên hêşînayî wekî qursek bingehîn îdeal e.

Pêdivî ye ku ew piştrast bikin ku perçeyên piçûk in û ne ji overeat. Piştî çend demjimêran, hûn dikarin bîhnek fêkiya şêrîn çêbikin. Ma kîjan fêkî ez dikarim? Mînakî, mehsorên îsot an tarî.

Ji bo şîvê, vexwarinê fêkî û hêşînahiyên bîhnfireh xizmetê bikin. Ji bo taştê, hûn dikarin omelettes proteîn ên bi peas vexwarin jî bixwin.

Piştî du demjimêran, kefir an çay ji hipsên hingiv vexwin, karrotên birijandî bixwin. Vebijêrka duyem a taştê potatîk û masîlekî pijandî ye.

Ji bo çaya piştî nîvro, îsotê kota yê bi sedî kêm rûn û şor bikar bînin. Îv kûçik û potatîkên biraştî ye.

Menuya pancreatitis û cholecystitis ne pêdivî ye ku yekdest be. Dema ku hûn wê berhev bikin, hûn hewce ne ku çend nuwazeyan bi nav bikin:

Temenê mirov.
Patolojiyên kronîk ên din.
Rewşa tenduristiya heyî.
Tevliheviyên mimkun.
Hersity.
Hebûna reaksiyonek alerjîk a ji hin xwarinan re.

Bi hemî jorê ve tête destnîşan kirin, menuya hefteyê û hilberên ji bo pancreatitis û cholecystitis ve tête hilbijartin ku di nav xwe de hin taybetmendiyên nexweşek taybetî bigirin.

Bi pêşveçûna destpêkê ya patholojiyan, vexwarinê dikare rihet bibe. Bi formên pêşkeftî yên nexweşî, ji mirovan re tê pêşniyar kirin ku ji 10 hefteyan ve parêza xwe hişyar bikin.

Recipesend sernermbûnek parêz

Jorê, ew fikir bû ku kîjan xwarin ji bo pancreatitis û cholecystitis destûr û qedexe ye.

Piştre, divê hûn li ser ka çi vexwarinên ku ji van hilberan werin amade kirin biaxivin:

Kulîlk Divê hilber ji kulikê were avêtin, tovên ji wê derxînin û perçeyên piçûk werin qut kirin. Piştra van perçeyan 20 hûrdeman têne birin, bi blender vekişandin û mashed kirin. Kundir û îsotên zuha di nav xwe de derxînin, hinek şekir zêde bikin. Hûn ne hewce ne ku şekir zêde bikin, ji ber ku ew di kûpê de pir zêde tê de heye.
Kundeyek dirêj li du nîgaran birrîn, tov derxistin, di nav kubikan de qul bikin û li ser kaxezek pijandinê bixin. Paqij bikin heta ku di 180 dereceyan de tê pijandin.
Parçeyên piçûk ên goştê li serra xwêya dudil bixin, peasên îsotê û çêlekê li dor bixin. Goşt bêhn vedibe û dê hişk nebe. Hûn dikarin masî jî çêbikin.
Tirkî di çêkirina kelehê de ne maqûl e, ji ber ku ew dikare zuwa û hişk bikeve. Ji bo pêşîgirtina vê yekê, divê hûn pêşî ew ji bo saetekê li kefîr rûnin, piştre baş rûn bikin, fêkiyan lê zêde bikin û felqê bişkînin. Pîvazek wiha 15 hûrdeman di nav hûrikê de tê pijandin, li 200 hûrdem tête germ kirin, piştî ku pêdivî ye ku germahî li 160 derece were daxistin. Demjimêrkirina bakingê li ser çiyayê mezin çiqas girêdayî ye.
Bi sorgulê fêkî û sebzeyan re sorkirin.Hûn hewce ne ku bavêjin: 2,5 lître av an birûsk, îsot, karate, qûn, gelek potatîk, qefikek hişk, hêkek mirîşk, hêşînahî, giyayan, xwê û îsotê. Cheese bi navgînek vexwarinê, lê zêde bike nav pîvaz, fêkî, hêkîn, greens û xwê, wê baş tevlihev bikin û ji bo 30 hûrdeman li cîhekî xweş bidin. Karrot, îsotên îsotê, hûr û potatîk hûr bikin. Hemî tiştê ku di nav ava sar de dakêşin û bi qasî 20 hûrdeman bikelînin. Di dema çêkirinê de, kulikên piçûk ên tije yên tije çêbikin, wan bi rûnê vexwarin, wextê destnîşankirî tevlihev bikin û cook bikin. Piştî 20 hûrdeman, divê şekirê xwê xwê be û erzaq û hêkên xweyên bijarte zêde bikin.
Sos û îsotên îsotan. Ji bo amadekirina wan hûn hewce ne ku di destê 7 patatan de, serî, dill, parsley, 250 gram şekir û sausê veqetandî, 4 hêk, îsot û sosê rûnî hebe. Potanan bikelînin û hûr bikin. Sosirin û penêr bi darbestê tê lê zêde kirin û lê zêde dikin. Piştra, hêk, kesk, pîvaz û 2 tewra hingivê li heman cihî têne derxistin, her tişt baş tê pijandin. Qutikên piçûk têne çêkirin, ew di felqê de bikelînin û ji bo bozek dîlî re bişînin. Dema ku xizmetê dike, bi bîhnek bermayî rûnê.
Pilaf ji sebze çêkirin. Pîvaz, zucchini, şilandî, xalîçek, îsot, hûrkirî li kubên piçûk, hûrgulê hinekî bixin nav konteynerê ku rûnê tîrêjê tê lê zêde kirin. Li wir gûzek rûkenî çêbikin, her tiştî baş tevlihev bikin û ava şekirî zêde bikin da ku ew hûrdemê çend santîmetreyan bigire. Li ser panê veşêrin, bisekinin heya ku pilaf zexm bike û heta ku nan amade be cook bikin. Bi greens re xizmet kirin.

Recipesêwazên nihêrandî yên pankreatît û koleçîtîtîtiyê hem pêwîst û hem jî tamxweş in.

Heke hûn xewnek piçûktir nîşan bikin, wê hingê parêz nayê monoton xuya dike.

Ifi bibe dê heke hûn nexwarinê bişopînin

Gava ku nexweş dermanên bijîşkan ji bîr nakin û rêgezên xwarina rast nagirin, xetereya ji nû ve derketina nexweşiyan zêde dibe.

Bi pêşkeftina birêkûpêk a nexweşî re, hejmara hucreyên "mirî" mezin dibe, di encamê de xeniqîna pankreasê, ulcers, şekir, û tumor.

Ji bîr nekin ku parêza sereke ya jiyanek dirêj û kalîteyê ye.

Kêrnehatîbûn û xetera gengaz a fêkiyê

Di rojên şuştinê de, vexwarinê ya nexweş divê baldar bimîne. Nexweş pêdivî ye ku merivên hewceyê bistîne: proteînan, karbohîdartan, fêkiyan, hêmanên trace û vîtamînan. Fruit gelek tije vîtamîn û mîkrojenên cûrbecûr tije ne. Pir di nav wan de enzymên xwezayî hene, ji ber pêkhatina pêkhateyên kîmyewî, beşek barkirinê ji dema pankreasê di dema pêvajoyê de ji xwarinê tê derxistin.

Fêkiyan fêkî qurmîner digire, ku di dema demên giranbûnê de nexweşî zehf dike. Di fêkiyên takekesî de bilind şekir xeternak e. Acidên fêkî jî digihîje mêjiyê digihîje.

Dema berhevkirina menuek xwarinê, qonaxa niha ya nexweşî, hebûna nexweşiyên tevlihev, û bêbaweriya kesane têne hesibandin. Gava ku pancreatitis bi êş û nîşanên din ve tête xuya kirin, gelek fêkiyan nayên bikar anîn. Di dema vexwendinê de, fêkiyên rihîdan feydeyan werdigirin, beşdarî pêşîlêgirtina nexweşiyê dibin. Dabeşandina fêkiyên li destûr û qedexe şert e, bijîşkên cûda di derbarê her fêkiyan de nerînên cûda hene.

Pêşniyar kirin ku laşê jêrîn bişînin, tête pêşniyar kirin ku fêkiyan di parêzê de zêde bikin. Ger celebek berbiçav encamên nerazî çê kir, ew çêtir e ku red bikin. Ew pir kêrhatî ye ku ji bo nexweşiyên gastrointestinal bikar bînin, ji bo pancreatitis, fêkiyên hişk - berberên fêkî û fêkiyan, yên ku bi rengek tevlihevî dezgehên tenduristî û mîneralên hewceyê ji bo nexweşan diparêzin. Di dema acizbûnan de, destûr tê ku vexwarina fêkiyên fêkiyên hişk were vexwarin. Di demên bêdeng de, fêkiyên hişk rasterast têne şûştin, baş têne şuştin (kirrîn) û di avê germ de têne şil kirin. Ji fêkiyên aciz, ji bo nimûne, Kundurikan bikar tînin.

Fruitsawa fêkî û beranan bi pancreatitis re dixwin

Xalek girîng di şopandina parêzê de, ji bilî navnîşa hilberan, awayê amadekirin û xwarina xwarinan e. Ji bo çêkirina dermanên xwezayî, ji bilî xirabkirina rewşê, rêgezên sazkirî bişopînin:

Fêkiyên piştî dawiya êrîşê têne windakirin, tîrêjê winda dibin.
Fêkiyên bi pancreatitis (bi şûna banan û avocados) re pêdivî ye ku bi pêvajoyê were xwarin. Materyalên xav dê zerarê bide organê nexweş. Bi hev re bi rêbazên kevneşopî - di şûştê de cook û şûştin - hûn dikarin bi serfirazî qulikek kûçik û kevokek hêdî bikar bînin.
Hûn nikarin fêkî û sebze (bi nexweşî destûr bidin) li ser zikê pûç bixwin.
Dema ku fêkiyan hilbijêrin, bîr bînin ku fêkiyan divê şîn, bi çerm nerm be. Fêkî, fêkiyên hişk bi konteynir dibin.
Fêkiyên destûr nû, pijyayî, juicy dibînin. Çêtir e ku fêkiyên demsalî tercîh bikin.

Hêjmara diyariyên xwezayî tiştan dixwe. Pir tevde ne hêja ye. Pêşniyarek yek - di demekê de destûr e ku meriv yek fêk (parçeyek) bixwin. Ji bo hin fêkiyan, sînorkirin tundtir e - 1-2 parçeyên destûr ne.

Fêkî û berberan destûr dide ku pancreatitis

Navnîşa fêkiyên destûr ne wekî ku em dixwazin dixwazin mezin e. Bikaranîna destûr bi taybetî li dijî jibîrkirinê. Fêkiyên baked an pirçandî çêkirî cûrbecûr li ser maseya xwarinê zêde dikin. Ew kêrhatî ye ku fêkiya mûz, mandî, mashed çêkirî. Pêdivî ye ku di nav menuê de xwarina pitikê ya fêkî ya amade-amadekirî jî amade bike: pureesên fêkiyên teze têne amadekirin, bê additive, di dabeşên piçûk de têne firotin. Ger hûn hilbijêrin û rast çêk bikin (bê guman, parêza dermanê diyarkirî) dê fêkiyan bikin ku pancreatitis paşve bixe. Ji ber vê yekê dê derkeve holê ku bibiryarbûna bi berfirehî zêde dibe.

Fêkî di tevahiya salê de di firotgehan de têne firotin. Feijoa di naveroka vîtamîna B3 de xwedî nirx e, ku fonksiyona glandek nexweşî normal dike ku zexta xwînê û hucreyên kanserê şer dike.

Fêk ji hêla vîtamîn B5 ve dewlemend e (pêvajoyên metabolî çalak dike), proteîn û rûnê bi hêsanî digirin. Fêkiyên pîvandî bi goştê zelal bixwin. Heke fêkiyek nehsandî hatîye kirîn (hêka sipî xuya ye), ew ne tirsnak e: feijoa li cîhekî germ germ dibe. Biceribînin ku fêkiyên di pîvazê goştê re derbas bikin, kompostan bişînin.

Appleyên havîn ên şîrîn ji bo nexweşî kêmtirîn xetern têne hesibandin (celebên zivistanê ziravtir in). Fêkiyên nû bêyî hişkandin têne destûr kirin. Pêdivî ye ku meriv qirikê derxe û bingeh were rakirin. Bi delal û erzan, apple her goştê tendurist in. Bi sedhezaran ji bo dessertên appleyê têne zanîn, klasîk bi sêvê sêvik e.

Bananeyên hişk, hilberek nerm, nutritious e ku bi şîrê pijandî, kefir, baş bi şiyana ku dikare laş ji bo demek dirêj ve ji laş re peyda bike, baş biçe. Fêkiyan dikare bi pancreatitis re bi şiyariyê were xwarin, piştî ku êriş rakirin.

Melon û Watermelon

Ma gengaz e ku meriv هندوان û melon ji bo pejrandina pankreasê bikar bînin? Ji ber hebûna fîberê, dibe sedema zêdebûna avakirina gazê, di dema şeklê nexweşiyê de, ne ava çerm û ne jî melon di nav menuya nexweşan de tê de nîne. Li hember dexsîra remza dirêjkirî, gewre tê hiştin ku hêdî hêdî werin nav parêz.

Watermelon di fructose de baş e, ne glukozê ye, hewceyê pir însulînê nine. Ev girîng e, bi pankreatîtê re, diyekes bi gelemperî geş dibe. Plus melên di peydakirina bandorek laksatîk de.

Fêkî, ku demek berê exotic hate hesibandin, saxlem û tamxweş e. Bromelain fêkî tê de heye (enzimek ku proteînan hilweşîne) alîkar dike di nanpêşandinê de, ku destûrê dide te ku hûn pineappleyê li ser menuê ji bo pancreatitis kronîk bicîh bikin.

Ji ber naveroka bilind a acid û şekir, fêkiyan di dema acizkirinan de qedexe ye. Heman tişt ji bo ava pincarê vedigire. Pineapple tê pêşniyarkirin ku meriv li ser zikê vala rûnê bixwe. Bi pankreatîtê re, piştî ku xwarina wek dessert tê destûr kirin. Pineapple for pancreatitis, heke ku fêkiyê destûr tê dayîn ji hêla bijîjkî ve were birêkûpêk kirin, pijandin, pijandinê bikin, jam û potatîkên mashed çêbikin. Pîvazek balkêş, dilxweş, goştê ku bi pincapê tê pijandî ye. Ew bi kûçikê re baş dibe.

Fêkî gelek gelek taybetmendiyên mirovane yên hêja hene. Ji ber ku di berhevoka wê de, laş ji rûnê rûnê "tendurist" werdigire, ku beşdarî normalîzasyona metabolê de dibe. Avocado bi pancreatitis re di piçûkên piçûk de (heya nîvê fêkiyek navîn-navîn) di nav demên aramiyê de tê nav menu.

Ew fêkiyên nû çêdikin, di nav potên masîxanê de çêdikin, û di dema çêkirinê de ew taybetmendiyên bikêr winda dibin. Di dema zêdebûna nexweşî de, avocados ji ber ku naveroka bilind a rûn û hebûna fîberê ne ji bo karanîna neyê pêşniyar kirin. Her çend rûn bi rasterast bi pankreasê ve sûd e.

Dema ku kiwi bikar bînin, hûn hewce ne ku hûn li ser celeb û qonaxa pankreatîtê di nexweşê de ava bikin. Bi êrişên giran ên nexweşiyê, berry dê rewşê aloztir bike, kiwi heye ku asîdîtî xeternak hebe, hêşikên kûr wê barana zehfê ya nexwestî li ser pergala rûnê zêde bikin.

Ku xwarin kiwi bi pancreatitis re, ku kronîk e, di demên bîranînê de tê destûr kirin, rojê rojê 1-2 parçe mirîşkên nerm ên hişk vedixwe. Pêdivî ye ku pear, bingeh û rûkalê baş were rakirin. Toxîn, ku bi nexweşiyek di nav xwînê de pir dibe, bi spasiyên acîdên organîk ên di kiwi de têne derxistin têne rakirin. Vîtamîn C û B, mîkrojen di nûvekirina lezgîn a hucreyên laş de, normalîzasyona zextê, fonksiyonê dil re dibe alîkar.

Fêkî û darên ku ji bo pankreatît qedexe ye

Fêkiyan ji ber nexweşiyên pankreasê, digel ku di nav xwezaya dewlemend a maddî û pêkhateya vîtamîn û xweş de xweşik, qedexe ye. Rewş bi hebûna acîd û fêkiyan ve girêdayî ye, ku zerara nexweşîn zirarê dike. Di dema bîranînê de, bijîjk destûr dide ku fêkiyan werbigire, şertan diyar bike.

Acidbûna darê gelek kêmtir ji malikê ye. Qirikên juicy û şîrîn ji bo nexweşên bi pancreatitis re çêtir dibînin. Lê hebûna scleroids (hucreyên mirî, stûnî) di pear de fêkiyê wergerîne li beşa ku nayê pêşniyar kirin û di dema şidandina nexweşiyê de bi tundî qedexe ye.

Di heyamên bêdeng de, destûr tê dayîn ku meriv bi baldarî pezên ku beşek ji vexwarinên din in, bixwin. Ew çêtir e ku fêkiyên fêkiyan ji fêkiyan çêbikin, lê dirûşmên darên darê nebin! Ji bo compote, divê pêşîn ji pîvazên hişkkirî were dayîn, ne nû.

Fêkiyên citrus

Ji ber zêdebûna acidiyê, fêkiyên citrus bi eşkere di pankreatîtê de qedexe ye: porteqal, lemon, mandarîn. Wekî îstîsnayekê, bi bîhnfirehiya domdar, bijîjk destûr dide gelek cûrên mangan an jî cûrbicûrên cûrbecûr yên şîrîn.

Berî, ji hêla pir kesan ve pir hezkirî, mixabin, di bin pancreatitis de qedexe bû. Bikaranîna gûzê ji ber ku mîqa mezin a acîd û glukozê tê de tê de hene di qonaxa tîjkirina nexweşiyê de rê li ber encamên neyînî vedibe: ew xirabûna gastrointestinal xirabtir dike û pêşveçûna şekirê provoke dike.

Grapes ji bo pancreatitis di dema bîranînek dirêjkirî de nebûna nexweşîya şekir û şertên berê de qebûl dikin. 10-15 rih, bê tov, per rojê.

Mango di pancreatitis de fêkiyek nerazî ye. Tevî ku bandora sûdmend a fêkiyan li ser pêvajoyên laşê, pêdivî ye ku mangoy bêne hiştin. Fêk tê de şeklek şekir heye, dibe sedema pankreatîtê alerjîk. Bêyî danûstendina bi bijîşkek, tewra bi bîhnek dirêjtirîn, divê hûn jî neynin bikar bînin.

Fêkî û pancreatitis: bi kurtî li ser tiştê sereke

Bi nexweşiyek dijwar û xeternak re, di parêzek bijartî ya bijartî de di dermankirin û pêşîlêgirtina tawîzan de rolek girîng dileyize. Vebijarka ji bo peydakirina laş bi vîtamîn û mîneralan, zêdebûna cûrbecûr di parêzê de ji berûr, sebze û fêkiyan tê.

Gelek diyariyên şîn û xwerû yên xwezayê ji bo acizkirina nexweşiyê nayê pêşniyar kirin. Ew bi zêdebûna hilberîna enzîmê ji hêla glandek nexweş ve vexwarinê çêdike, pêvajoya patholojîk giran dike. Fêkî di fêkiyê de, pêvajoyên digestive zehmet dike. Fêkiyên hilbijartî nexwendewar in ku bê tewandin jî bixwin. Mînakî, darên bi pancreatitis, mangoes bi grape, di gelek aliyan de rewşa nexweş di rewşek aram de xirabtir dibe.

Di demên bîranînê de, fêkiyên takekesî pêdivî ye ku di parêzê de werin nav kirin. Ma gengaz e ku fêkiyek xwerû bixwin, bijîjê werdigire diyar dike, ji ber qonaxa nexweşiyê, hebûna nexweşiyên din jî tê dayîn. Pêdivî ye ku fêkî hêdî bi menuê ve zêde bibin. Heya ku reaksiyonek neyînî ya laş negihîştiye, çêtir e ku fêkî red bikin.

Pêdivî ye ku fêkiya destûr pîvandî, nerm, juicy be, bi nermî xweş be. Fruitsend fêkî û berber dikarin ji nû ve werin xwarin. Ew çêtir e ku meriv xwar, cook, jê zêde vexwarinên din. Vebijêrkek baş dê kompostek ji fêkiyên nû (an xwelandî), ava rezberê be. Jelly, potato mashed, mousses, jelly hewce ye ku bêyî şekirê ji destê xwe were şuştin. Fêkiyê çewandî yê hişandî, mixabin, di xaçepirsê de dijber e.

Li dû pêşnîyarên bijîjk, li dû parêzek hişk, bi tevahî gengaz e ku meriv bîhnek bêkêmasî bike. Fêkiyan dê beşdarî normalîzasyona pergala rûnê bibin, bandorek erênî li ser xebata pergalên laşên din jî bikin.