Ten Mîtên Li ser Diabetes

Productu hilberên xurek xwedî xanîyek wusa nine. Lêbelê, sebze û fêkiyên dewlemend ên fêkiyan asta şekirê hêdî hêdî zêde dibin ji xwarinên din ên ku ji karbonhîdratan re digirin. Ji ber vê yekê doktor wan ji bo şekirê pêşniyar dikin. Artêşek Orşelîmê, rezilok, buckwheat, millet, pearl pearl, porê oris bi nermî asta glukozê zêde dike, û ev pêvajo zû zû nabe.

Mîto # 3 Fructose zexmekek şekir e.

Zêdetirî rastiyan diyar dikin ku karanîna fructose di hûrguliyên gelek mezin de dibe alîkar ku pêşveçûna nexweşiya kezebê ya rûnê, berxwedana însulînê û şekirê tip 2 be. Di vê navberê de, sîrika kemer a fruktozê ya zêde bi gelek vexwarin û paste wekî şirînavek tête zêdekirin.

Mîta jimar 5 Di diyabetê de, pêdivî ye ku hûn şeş êvarê nexwin.

Di mirovên bi diyabetê de, glukozê di kezebê de pir kêm e, û di zûtirîn de zû tê vexwarin. Heke hûn ji xewa kêm 3-6 demjimêran rawestînin an jî zêdetir, ev ê bibe sedema kêmbûna asta şekirê di şevê de, di sibehê de hûn dikarin bêhêzbûn, bêhêzbûn bibînin. Wekî din, bi demê re, ev vexwarinê dikare bibe sedema nexweşiya kezebê ya rûnê.

Bi diyabetes, hûn nekarin şorbe bixwin, lê çêtir e ku hûn vegerin xwarinên taybetî yên şekir

Na. Ew ne hewce ye ku ji xwarinên gelemperî bi tevahî bavêjin, lê hûn ê pêdivî bikin ku hûn parêz bikin. Xwarinên şekir dibe ku wekî alternatîfek hêja ji şirîn û xwarina "birêkûpêk" re bibînin. Dema ku wan hilbijêrin, hûn hewce ne ku ji bîr nekin ku ew xwedan giran hene, û ji ber vê yekê, karanîna wan ya drav dikare bibe sedema giraniya giran. Digel vê yekê, xwarinek weha ya taybetî ji xwarinên birêkûpêk pir biha ye. Ji bo mirovên bi şekir, û ji bo hemî kesên ku tenduristiya xwe bişopînin dê çêtirîn be - veguhestina parêzek tendurist - parêzek dewlemend a karbohîdartên tevlihev, proteîn, fêkî, sebze û vîtamînan.

Encamên hejmarek lêkolînan diyar dikin ku dermankirina tevlihev, tevî dermankirina dermanan, û hem jî tenduristiya tendurist û çalakiya laşî, nêzîkatiyek bêtir bandor e ji tenê vexwarkirina derman.

Mît # 1. 1. Diabetes ji xwarina şekir tê.

Daxuyaniyek wusa dikare rast û di heman demê de mîtîngek bête hesibandin. Tişt ew e ku nexweşîya şekir nexweş e, û mirovên bi diyabetê divê di tevahiya jiyana xwe de rêgez û pêşnîyaran bişopînin ku alîkariya normalîzekirina asta glukozê ya xwînê dikin. Ji ber vê yekê, diyabetîk pêdivî ye ku dermanên ku şekirê kêmtir dike, derman bişopînin û însulînê bişînin.

Pêdivî ye ku meriv tenê rastiya ku diyardeya 1 û celeb 2 ne. Di rewşa nexweşiya tîpa 1 de, însulîn tê rêve kirin û ti rêbazên alternatîfê dermankirinê nehatiye diyarkirin, vexwarinên xwarinên cûrbecûr û aderbûna di parêzek bê karbohîdrat de. Normalîzasyona asta şekir û jiyanek tendurist a dirêj bi danasîna însulînê ve tête ewleh kirin.

Swe xwêdan ji bo şekirê şekir 2, dibe ku hûn dev ji şepirêzan berdin da ku şekirê kêm bikin, lê tenê heke hûn şeklî bişopînin, bixebitin, giraniyê vegerînin normalê. Ev riya yekane ye ku meriv ji rûnê laş dûr bikeve, bi vî awayî hestiyariya tansiyonên li ser însulînê zêde dike.

Guhertoyên herî gelemperî yên ku hûn çawa dikarin şekir peyde bibin mîtên derbarê şekir de, wekî faktora sereke ya lêdanê ne. Di rastiyê de, şekirê şekir wekî nexweşiyek tête ku bi rasterast têkildarî vexwarinên parêzî nîne. Pir kes pir sêv dixwin û di metabolîzma karbohîdartan de alozî tune.

Di pêşveçûna şekir de, rola sereke ji hêla faktora mîratî ve tê lîstin, hem ji bo şekir 1, û celeb 2 jî. Tîrêjê 1 yê şekira şekir dema ku li hember vîrusan, tovên xeternak, rewşên stresî rabe, wek reaksiyonek otomatîkî pêk tê.

Kêmasiya însulînê di forma zêdebûna şekirê xwînê de xwe xuya dike û, heke ew neyê şandin, nexweşên wiha dikarin bibin sedema kombûna laşên ketone, ku ji bo pergala nerva navendî xeternak in.

Ji bo pêşveçûna şekirê tip 2, karanîna şekirê tenê di rewşa obezbûnê ya heyî de xeternak e, û her weha pêşveçûna çalakiyê ya çalakiya însulînê, ku mîrasa ye. ango, şekir bixwe nebe sedema şekir, lê bi pêşgotinek jê re, xwarina belengaz, tevî pir zêde karbohîdartên hêsan (şekir û glukoz), dikare wê provoke bike.

Sedemên sereke yên şekir 2 hene:

Anormaliyên genetîkî, formên malbatî yên şekir, etnîkî (Mongoloid, nîgara negroid, Hispanics).
Kolesterolê zêde, asîdên rûnê laş, leptin.
Age piştî 45 salan.
Hebûna kêmbûnê.
Nexweşiyê
Jiyana Sedentary.

Mîta hejmar 1. Xwarinên gerdûnî tune

Hin parêzên pêşniyazkirî yên ji bo şekir, şopandin pir hişk û dijwar in. Restrêbûnek berbiçav a hilberan, hejmarek pir kêm kalorî dikare bibe sedema tevlihevkirinê. Encamên van alozbûnan di leza borî de çêdibe, û carinan jî encamên dirêj hene.

Dibe ku ji ber van sedeman ev e ku di nav nexweşên bi şekir de şeytanî belav dibe ku di parêza taybetî de ji bo şekir tune, hûn dikarin tiştek, ya herî girîng, di piçûkan de bixwin.

Di rastiyê de, di vê xeletî de kurek hişmendî heye. Hûn nikarin xwe tenê bi xwarinê bixwe tixûb bikin gava ku xeterek pêşveçûna tevliheviyên şekir tune. Ku zehf rind e. Ji ber vê yekê, heke armancê nexweş piştî tevliheviya şekir bêyî şekirên şekiranê bijîn, wê hingê pêdivî ye ku parêz bête çavgirtin - karbohîdartan sînor bikin.

Bi gelemperî, bandorên wusa ji hêla parêzek kêm-carb ve têne pêşbîn kirin. Bi rastî, karanîna parêzek wiha dikare kêmbûna şekirê xwînê provoke bike, lê tenê heke dozên derman û însulînê neyên vexwendin.

Ji ber vê yekê, her parêz, prensîbên wê, navnîşa hilberan û menuyek nimûne divê bi bijîşk re li hev bikin. Dozê narkotîk, însulîn rasterast bi parêz ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê, bi gelemperî bi şekirê şekir 2, derman bi tevahî têne betal kirin, parêzek kêm-karb bi qasî kontrolkirina nexweşî û domandina asta şekirê xwînê normal e.

A kategorîkî na. Di şekirê şekir 1 de, tenê pêdivî ye ku meriv însulînê bi rêve bibe, ji ber ku ew ji bo domandina tenduristiyê pir girîng e.

Di nexweşiya şekir 2 de, di qonaxên yekem ên nexweşiyê de, pankreas hîn jî bi hilberîna însulînê re çêdibe, ji ber vê yekê, dermanên ji bo kêmkirina şekir têne derman kirin. Lê piştî ku nexweşî dest bi pêşkeftinê dike, ji bo laş hêsan e ku mirov laşê însulînê çêbike, û ji ber vê yekê girtina dermanan ne bandor be, û hingê hûn hewce ne ku dest bi kişandina însulînê bikin.

Ji ber hin sedeman, gelek mirovên bi diyabetî ji însulînê ditirsin, û pir caran, ji ber sedemên nenas. Lêbelê, gava ku pilan êdî ne di kêmkirina şekir de dibe alîkar, pêdivî ye ku dest bi înşulasyona însulînê bikin, ji ber ku ger hûn wê red bikin, dibe ku tevlihevî pêş bikevin, di rêza yekem de, asta şekirê xwînê dê ji bo demek dirêj ve were bilind kirin.

Mîta hejmar 4. Di şekiranê de, werzîşê mêtinger e.

Ev bi tevahî ne rast e. Bi vexwarinên zêde yên xwarinên şekir, hûn dikarin poundên din zû bi dest bixin, û ev dikare bibe sedema pêşveçûna şekirê 2, ji ber ku sedema sereke ya pêşkeftina nexweşî qelewbûn e.

Di heman demê de, em dikarin bibêjin ku evîna hezkirina xwarinên şîrîn ti têkiliya wan bi pêşketina şekes 1 e. Di nexweşiyek de, hucreyên pankreasê, ku însulînê hilberîne, bi antîbûsiyonên ku ji hêla laşê bixwe ve têne çêkirin têne hilweşandin.

Na, ev fiction e. Bûyera nexweşiyek şekir a her celeb dikare li her temenî derbikeve. Erê, nexweşiya tîpa 1 di nav zarok, mezinan û ciwanan de herî gelemper e, lê ew dikare di temenek paşê de dest pê bike.

Ji ber ku obesity di nexweşiya şekir de di nexweşiya şekir 2 de ye, destpêka şekir di her temenê de dibe ku heke hebek zêde ya laş heye. ,Ro, zarok bi gelemperî bi kemilînê tê qewirandin, ku di demek kurt de pêşveçûna şekira 2 a celebî vedike.

Ev nerîtek e. Nexweşên ku însulînê têne diyar kirin bi rastî dest bi giraniya giran dikin. Rastî ev e ku bi zêdebûna asta şekir di xwînê de, kîloyek winda dibe, ji ber vê yekê ku glukoz di nav mîzê de tê derxistin, û ji ber vê yekê kaloriyên ku tê vexwandin winda dibin.

Dema ku însulîn tête diyar kirin, kaloriyên bi şekir winda nabin, lê di laş de dimînin. Gava ku şêwaza jiyanek naskirî rêve dibe (xwarina xwarinên pir-kalorî, neçalakîtiyê), dê giraniya laş zêde bibe, lê ev dê ne ji ber danasîna însulînê be.

Ew bê guman zehf e ku bersiv bide. Rastî ev e ku nexweşî bi xwe ve ti tiştek têkildar bi windabûna dîtbarî û amputasyona kûrahiyan re heye - şekir dibe sedema hin tevliheviyan ku dibe sedema encamên weha xemgîn.

,Ro, gelek dermanên nûjen û nêzîkatiyên nû yên ji bo dermankirina diyabetê hene, ku ji bo pêşîgirtina tevliheviyan bi bandor alîkarî dike.

Qet ne wusa ye. Athletên ku di rewşa nexweşiya şekir de bi rengek aktîf beşdarî pêşbaziyê dibin, bi vê gotinê razî nabin. Berevajî vê, ji bo baştirkirina tenduristiyê, tenê hewce ye ku meriv çalakiya laşî bike, lê di heman demê de, bê guman, girîng e ku di hilbijartina werzîşê de hin berevajî jî were kirin.

Na. Buckwheat, mîna her porê din, bi nermî şekirê xwînê zêde dike. Buckwheat di vê mijarê de feydeyên bingehîn tune. Bikaranîna hilberek wusa divê di nermbûnê de be û di tu rewşê de bi "hefteyan" li ser wî rûnin.

Diyabet nexweşiyek hevpar e ku dikare li ser gelek lehengan bihîstî ye. Mîtannî ji vê rastiyê derdikevin ku piraniya nexweşan dihêle xwarina hin xwarinên taybetî, mîqdara ku divê bi sînor be. If heke heke diyabetan nabin, wê hingê guran dest pê dike ku mayî destûr dide.

Sînorkirinên li ser werzîşên profesyonel ji bo şekirê şekir tixûbdar, bi hûrguliyên hîpoglycemiyê û her weha bi têkçûna dil an gurçikê re têkildar in.

Ji bo hemî diyabetîkên din, çalakiya laşî tenê sûdmend e. Di heman demê de, dibe ku di du rewşan de sînor hene - asta glîkemiyê ji 5 kêmtir û ji 14 mmol / l jî bilindtir e. Bêyî îstîsnayekê, û bi taybetî bi şeklê şekir 2 bi zêdebûna giraniya laş re, tê pêşniyarkirin ku asta rojane ya çalakiya laşî zêde bibe.

Ji bo ku hûn vê bikin, bes e ku rojane 30 hûrdemî gymnolojiya dermankirinê bê kirin, zêdetir bi rêve herin, asansiyonê kêm bikar bînin û, heke gengaz be, veguhestina gelemperî bikar bînin, beşdarî lîstikên ku kêfxweş in, bi gelemperî biçin xwezayê biçin û dema ku hûn li ser computer an televîzyonê derbas bikin kêm bikin.

Feydeyên çalakiya laşî di diyabetê de:

Kolesterolê di xwînê de û şansê depoya wê li ser dîwarê vaskalê kêm bike.
Bi zêdebûna şirîna glukozê ji xwînê re zêde bike.
Bi tansiyona xwînê zexta xwînê kêmtir bikin.
Karê dil bisekinin.
Stamina zêde dike.
Ew xwedî bandorek dijî-stresê ne.
Berxwedana însulînê kêm bike.

Mîta hejmar 6. Li ser fructose û xwarina taybetî ya ji bo diyabetê bipeyivin

Ev ne rast e. Hemî cûreyên nan nan bi astî şekir bilind dike. Lê di heman demê de, nanê kefî performansê xwe ji hilberek bi kevok an jî genimên bê binav çêtir dike. Ew hemî li ser çiqas nan tê vexwarinê ve girêdayî ye.

Di berdewamiya mîta yekem de, nexweşan pir caran xwarina xwe, têkbirina karbohîdartan sînordar nakin, û tercîh dikin ku întransîteyên glukozê di xwînê de bi însulînê an dermanan ve kontrol bikin.

Diabetes nexweşîyek ciddî ye, ku bi pêşveçûna tevliheviyên giran re têkildar e, têr e ku meriv bi bîrdariya neuropatî, lingê diabetic, gangrene û amputation bibihurîne. Only tenê yek heb an îzna însulînê dê nebe alîkar ku ji zêdebûna glukoza xwînê piştî xwarinê birevin.

Nexweşên ku qaîdeyên bingehîn ên kontrola şekir negirin dibe ku ji wan re tevliheviyên vaskulîn pêş bixin. Wekî din, di dozên bilind ên însulînê de, rewşek mîna hîpoglycemia, kêmbûna şekirê xwînê, dikare pêşve bibe. Ev rewşek hişk e ku dikare jiyana nexweşê xetere bike.

Cultureanda xwarina pir gelan, bi taybetî jî cîhê post-Sovyet, bêyî nan û potanan nikare bimîne. Ji bo gelek kesan zehf e ku bifikirin ka hûn dikarin bêyî nan nan bixwin û tijî bin, û potansiyel, hilberê ku di hemî sûkan de tê de heye, bi gelemperî wekî dareke alavan tê bikar anîn û rojane li gelek tifingan xuya dike.

Bi rastî, van hilberan, tevî hin heyberan, bi karbohîdartan re birin û dikarin zû û girîngtir asta glukozê ya xwînê zêde bikin. Pêdivî ye ku meriv prensîp û rêzikên parêza pêşniyazkirî bi tundî bişopîne.

Xwarina rast û ewle ji bo şekir, her dem bi kêmbûna şekir ve girêdayî ye. Gelek nexweşan bi guman e ku fructose (şekir fêkî) ewle ye. When dema ku ew tê vexwandin, di xwînê de glukoz zêde nabe.

Lê fructose jî ji derve tê. Ew bikaribe ku hestiyariya tansiyonê li însulînê kêm bike, asta kolesterolê xerab di xwînê de zêde bike. Wekî din, karanîna wê dê di zikhevdîtinê de tewra bibe, û hestek têrbûnê di vê rewşê de pir paşde û hêdî tê.

Bi awayê, di hilberên taybetî de ji bo diyabetîkan, fructose li şûna şirînker tê bikar anîn, û karanîna wan ya nehezkirî dikare encamên jorîn bibe. Bi diyabûna tîpa 2, bi gelemperî çêtir e ku hûn şuştekaran bikar neynin, ji ber ku ew dikarin bi kêmkirina giran bibin, ku di dermankirinê de pir girîng e.

Diabetes ji vexwarina hêja gelek şekir tê

Ev efsaneyek e. Hîn jî delîl tune ye ku şekir sedema nexweşiyê ye.

Nexweşiya şekir 1 nexweşiyek genetîkî ye. Nexweşiya şekir 2 jî ji ber faktorên genetîkî û şêwazek şênber a abonîkî pêk tê. Xetereya pêşketina nexweşî bi kezebê zêde dibe. Kevirîna xwarinên pir-kalorî yên bi rûnê rûn û karbohîdartên hêsan, îhtîmala qelewbûnê zêde dike.

Ger kesek ji malbatê bi diyabetê ket, çêtirîn e ku meriv dest bi mafê xwarinê bike da ku mimkun e ku poundeyên zêde derxînin, bi vî awayî ji pêşketina gengaz a nexweşiyê dûr bigirin.

Baweriyek dijwar e. Bi rastî, fêkî bi rastî yek ji çavkaniyên sereke yên fiber û gelek vîtamînan e. Lê belê bi nexweşiyek şekir re, pir caran hin qedexeyên ku divê were dîtin ji bo ku ji tevliheviyan dûr neyên girtin.

Mîtolojiyên di derbarê şekir de bi gelemperî bi vê ramanê re têkildar in ku şîrînker xwedan taybetmendiyên kêrhatî yên taybetî ne, ji ber vê yekê, heke labelê destnîşan dike ku hilberek şekirê nabe, lê li şûna wê fructose, xylitol an sorbitol heye, wê hingê ew dikare bê tirs were xwarin.

Di rastiyê de, piraniya hilberên ku ji bo diyabetîk ve têne çêkirin, yên ku ji hêla konfanerasyonan ve têne çêkirin, ji şekirê, maltodextrin, felqê premium, fêkiyên trans û hejmareke pir zêde ya parastvanan kêmtir zirarê ne. Ji ber vê yekê, hilberên wusa dikarin rê li ber zêdebûna şekirê xwînê vekin.

Bi zêdebûna giraniya laşê re, şekirên şekir çêdike ku bi gelemperî heman kêmbûna giraniya giran. Ji ber vê yekê, karanîna wan nayê pêşniyar kirin. Ji bo ku têrkirina hewcedariya me ji xwarinên şîrîn an hilberên kulikan re tê pêşniyar kirin, ji bo nexweşên bi şekir tê pêşniyar kirin ku bi xwe bi xwerû hilberên xwe bixwînin.

Di şekirê şekir 1 de, pêdivî ye ku meriv naveroka karbohîdartan di xwarinê de kontrol bike, vê dozê însulînê pêk bîne, ku ji bo zafera wan hewce ye. Ji bo vê yekê, termê yekîneya nan 1 tête bikar anîn.

Ji bo ku dermankirina şekir bi serfirazî nebe, pêdivî ye ku bête derxistin, nemaze ji bo diabetikên bi nexweşîya celeb 2:

Hilber û şekir, xwarzirav, hingiv, jam.
Vexwarinên karbonandî yên şîr û ava pîşesaziyê.
Rice, pasta, semolina, couscous.
Goştê xwê, masî, goşt, fêkiyan.
Raid, tarîx, fêkiyan, banan, fêkiyan.

Ew çêtir e ku şekir bi stevia re biguhezîne; kêrhatî ye ku di fêkiyê rûnê şekirê de rûnê vexwarinê zêde bike. Divê fêkiyên şîn nabin, heke gengaz be ew bi pez tê xwar.

Carinan hîs dikin ku hûn çay an qehwe bi şekir vedixwin, lê şekir şahînetek wiha qedexe dike. Lê, di vê navberê de, hene ku bawer dikin ku hûn nekarin kêfa xwe ji we re înkar bikin, tiştê sereke piçek şekir e.

Tableu şekirê sifrê û karbohîdartên zûtir ji bo vexwarinê ji hêla hemî parêzên qebûlkirî ve qedexe ye. Di heman demê de pêdivî ye ku meriv ji berhemê bi naveroka wê re ji parêzgehê bê derxistin. Tewra dozên piçûk yên şekir dikare di hemî encamên paşê de asta glukozê ya xwînê bi girîngî zêde bike.

Di şûna şekirê de, hûn dikarin pêşbazên wê bikar bînin, berî ku hûn bikirin ku divê hûn bi pisporî re şêwir bikin.

Sêvên şekir ji bo şekir nahêlin, û xwarinên xwarinê têne destûr kirin

Na, ev ne rast e. Ne hewce ye ku meriv xwarina xwarinên naskirî bi xwe înkar bike. Pêdivî ye ku hûn tenê parêz bikin. Di şûna şirîn û xwarina dravî ya gelemperî de, hûn ê pêdivî bikin ku hûn hilberên diyabetê bikar bînin, dema ku hûn hilbijêrin kîjan we dê hûn drav bidin mîqdara fatê, ji ber ku ew dikarin bandorê li zêdekirina kîlogramê bikin.

Vebijêrkek çêtirîn ji bo diyabetîkan ev e ku meriv veguhezîne parêzek tendurist. Ango, divê hûn xwarinên bi dewlemend di karbohydratên kompleks, vîtamîn û proteînan de bixwin. Ew çêtir e ku berê berê bide fêkî û sebzeyan.

Mîta hejmar 5. Hespek di karbohîdartan de

Diabezê nexweşan dike ku ne tenê fêm bikin ka çi di laşê wî de diqewime, lê di heman demê de strukturên kompleks ên karbohîdartan jî fam dike. Ji bo têgihîştinek çêtir, hemî karbohîdartan bi lez û bez têne dabeş kirin.

Karbohîdartên bilez hemî şekir vedigire, ji ber ku dema ku ew têne vexwarin, hejmarek mezin a şekir tavilê tê nav xwînê. Karbohîdartên hêdî hewce dike ku hewceyê şûjinê were kirin, û asta şekir hêdî hêdî zêde dibe.

Bi rastî, her karbohîdartên di diyabetê de divê sînorkirin û bên jêkirin, di heman demê de ku balê li ser wan xwarinên ku ji hêla parêz ve têne destûr kirin.

Insulin dibe sedema addiction

Hemî pênc mîtosên di derheqê şekir de bi gelemperî hevpar in, lê yek sedema wekî gelek nerînên derewîn wekî zirarê li terapiya însulînê çêdike. Pir nexweşan serlêdana însulînê wekî nîşanek qursek giran a diyabetê dibînin, û heke hûn dest bi şandina hormonek bikin, hingê ne gengaz e ku "jê derkeve". Insulîn dibe sedema gelek bandorên aliyê, di nav de zêdebûna giran.

Di rastiyê de, terapiya guhartinê ji bo şekirê şekir 1 ji rojên yekemîn ên nexweşî tête diyarkirin, bêyî ku giran bibe, ji ber ku nebûna însulînê bêguman hemî pêvajoyên metabolê, hêj bi rêjeyên kêm şekir di xwînê de hilweşîne. Van guhartinên patholojîkî ji bilî însulînê nikarin normal bibin.

Ji bo nexweşên bi şekir 2, diyarkirina însulînê dikare ji bo nexweşiyek dirêjtir were şandin, dema ku pankreas nekare bedena xwe bi hormona xwe ve peyda bike, her weha bi lêzêdekirina enfeksiyonên giran, ducaniyê, lactation û destwerdanên giran. Bi gelemperî, dermankirina wusa însulînê demkî ye.

Bandorên sereke yên însulînê ev in:

Reaksiyonên herêmî yên di rengê sorbûn, xilas û birîna çerm de.
Nîşaneyên pergalî: urticaria, edema Quincke, reaksiyonên anaphylactic, bêhêzkirinên digestive, bronchospasm.
Hîpoglycemia.

Vê tevliheviya paşîn herî pir caran xwe diyar dike, ji ber ku nîgarên alerjîk bi karanîna însanên recombinant ên mirovî li şûna heywanan bi giranî kêm bûne.

Hîpoglycemia di dema dermankirina însulînê de bi çewtiyên di rêveberiya dermanê de, dozek bi çewt tê hesibandin, nebûna kontrolkirina şekirê xwînê berî înşeatê, û her weha şopandina xwarinan an zêdebûna çalakiya laşî, ku di dema rêveberiya însulînê de nayê hesibandin ve girêdayî ye.

Ger êrişên hîpoglycemayê bi gelemperî têne dubare kirin, wê hingê nexweşên bi şekirê şekirê 1 ê re tê pêşniyar kirin ku di beşa endokrinolojiyê de bijartina dozek kesane bigirin. Di hebûna reaksiyonên alerjîk de, derman an desensitasyonên taybetî dikarin bêne derman kirin da ku hîpertansiyonê hormonê hildin.

Elena Malysheva dê bi pisporên di vîdyoyê de di vê gotarê de li ser mîteyên herî gelemperî yên di derbarê diyabetê de bipeyivin.

Ev qe ne rast e. Rastî ev e ku îro hewcen ew qas hûrik in ku rêveberiya însulînê pêvajoyek biêşîn ê êş e. Bi taybetî ji bo kesên ku tirs û tirsê ji enfeksiyonan dikin, amûrên rêveberiyê bi pêçek veşartî û înkarkerên bêpergal pêşve hatine.

Mîtra "pileya mizgeftê" ji nêz ve bi mîtolojiya "dermanên ewleh" re têkildar e: mirov bawer dikin ku dermanên şekir bandor li giraniya wan nakin. Nebûna zanînê tawanbar e: ne ku bibin bijîşk an dermanxane, dijwar e ku hûn fêm bikin ka çima û çima ev an wê derman "alîkar" dike.

Bi bextewarî, îro di dermanxaneyan de ne tenê dermanên ku bi rengek neçar dibin sedema zêdebûna giraniya laş, lê di heman demê de dermanên ku sedema qelewbûnê jî nagirin hene, û di hin rewşan de jî alîkariyê didin ku ji poundeyên zêde derkevin.

Wekî ku ji berê ve hatî gotin, em neçar dibin ku ji hêla wan dermanên ku hilberîna însulînê digihîjin giraniya laş zêde bibin. Dermanên nûjen ên "smart" tevgerek tevahî cûda ya tevgerê ye. Ew bandorek tenê didin heya ku asta şekir li normalê vegerîne.

Gava ku ev pêk tê, dermanê "hişmend" dibe sedema "nîşanek rawestandinê" - û ew hilberîna însulînê zêde dibe. Wekî encamek, kesek ne tenê giraniya xwe zêde dike, lê her weha dikare bi giraniya laş jî normal bike.

Inhib Dektorên DPP-4 hilberîna însulînê bi vegirtina glukozê (ango, jihevhatina şekirê xwîna guncanî) zêde dike û di heman demê de hilberîna glukagon kêm dibe (ev hormonek e ku hilberîna glukozê pêşve dike),

Ag Agonîstên receptor ên GLP-1 hilberîna însulînê stimul dikin û hilberîna glukagon kêm dikin. Digel vê yekê, dermanên wiha şiyana stûyê hêdî dikin, û nexweş nexweş tam dirêj dibe.

Inhib Pekêşkêşanên bihevra veguherîner ên sodium-glukozê II re dibe alîkar ku glukozê zêde di nav gurçikan de bikin. Bi wan re spas, nêzîkê 70 gram glukozê di yek rojê de ji laş têne derxistin.

Mîta hejmar 2. Nexweş dikare were qenc kirin

Dermanê nûjen dikare qursa diyabetê kontrol bike da ku nexweş ji hêla performans û şêwazê jiyanê de ji mirovên tendurist cuda nebe. Her weha, digel diyabetesê de, serdem hene ku laş dikare ji ber rezervên pankreasê zêde şekirê zêde di qutiyê de bibiriqîne.

Ev gelemperî ji bo şekir 1 e, dema ku rêveberiya însulînê, pankreasê hinekî demsala sekinandina vê hormonê di astek ku ji bo wergirtina karbohîdartan têra xwe dike, diparêze. Hûn vê serdemê jê re dibêjin "heyv". Di vê rewşê de, însulîn zêde nayê rêvebirin an dozê wê hindik e.

Lê, mixabin, piştî 3-9 mehan, pêwistiya înkulasyona însulînê ji nû ve dest pê dike. Ji bo şekirê şekir 2, dibe ku di destpêkê de bes be ku ji bo xwarinê baş derbas bibe û asta çalakiya laşî zêde bikin da ku şekirê xwînê li astek nêzikî asayî bimînin.

Wekî din, heke diyarkirina diyabetes bi encamên testên laboratîfan ve were piştrast kirin, hingê bi destpêka bermahiyên nexweşiyê nekare bê jêbirin. Betalkirina dermankirina diyarkirî zûde vedike û pêşkeftinên tevlihevî yên şekirê. Nexweşiya şekir 1 pêdivî ye ku dermankirina însulînê ya mecbûrî hewce dike.

Rêbazên sereke yên dermankirinê ji bo şekirê şekir 2:

Dermanê dermanê: pills kêmkirina şekir, însulînê.
Xwarina xwarinê
Kêmkirina stresê
Alakiya laşî.

Mîtolojiyên di derheqê bêkêmasî ya şekiranê de ji hêla hin pisporên şekir ve tê bikar anîn ku soz didin nexweşên xwe dema ku ew kirrûbirra 'mirazê' ya din ji însulînê an jî pileyên kêmkirina şekir bikirin.

Fikrên weha xelet ne tenê bê bingeh in, di heman demê de xeternak in ji ber zêdebûna xetera dekompensasyona nexweşiyê.

Hejmara Mîtê 3. Hilberên ku ji bo diyabetîkan ve têne çêkirin dikarin di her deverek de têne xwarin.

Bi zêdebûna giraniya laşê re, şekirên şekir çêdike ku bi gelemperî heman kêmbûna giraniya giran. Ji ber vê yekê, karanîna wan nayê pêşniyar kirin. Ji bo ku têrkirina hewcedariya me ji xwarinên şîrîn an hilberên kulikan re tê pêşniyar kirin, ji bo nexweşên bi şekir tê pêşniyar kirin ku bi xwe bi xwerû hilberên xwe bixwînin.

Di şekirê şekir 1 de, pêdivî ye ku meriv naveroka karbohîdartan di xwarinê de kontrol bike, vê dozê însulînê bi nav bike, ku ji bo zafera wan hewce ye. Ji bo vê yekê, yekîneya 1 nan nan tête bikar anîn. Ew wekhevî 10 g ji karbohîdartên pak û 20 g nan e. Ji bo ku hûn di sibehê de bigihînin wê, hûn hewce ne ku li dora 1,5 - 2 PIECES of insulîn, di nîvro - 1,5, û di êvarê de 1 yekîneyek.

Ji bo ku dermankirina şekir bi serfirazî nebe, pêdivî ye ku bête derxistin, nemaze ji bo diabetikên bi nexweşîya celeb 2:

Hilber û şekir, xwarzirav, hingiv, jam.
Vexwarinên karbonayî yên şîr û ava vexwarinên pîşesazî.
Rice, pasta, semolina, couscous.
Goştê xwê, masî, goşt, fêkiyan.
Raid, tarîx, fêkiyan, banan, fêkiyan.

Ew çêtir e ku şekir bi stevia re biguhezîne; kêrhatî ye ku di fêkiyê rûnê şilavê de rûnê vexwarinê zêde bike. Divê fêkiyên şîn nabin, heke gengaz be ew bi pez tê xwar.

Nebat tête pêşniyar kirin ku bi saladsê re bi hêk û rûnê nebatê re bêne nav kirin.

Mîta jimare 5. Inssulîn zerar û zirarek e.

Hemî pênc mîtosên di derheqê şekir de bi gelemperî hevpar in, lê yek sedema wekî gelek nerînên derewîn wekî zerarê li terapiya însulînê çêdike. Pir nexweşan serlêdana însulînê wekî nîşanek qursek giran a diyabetê dibînin, û heke hûn dest bi şandina hormonek bikin, hingê ne gengaz e ku "jê derkeve". Insulîn dibe sedema gelek bandorên aliyê, di nav de zêdebûna giran.

Insulin dikare li ser laşê laş bandor bike, beşdarî zêdekirina wê bibe. Ev di binpêkirina pêşniyarên ji bo vexwarinên kalorî de, û her weha binpêkirina karbohîdart an xwarinên rûnê de pêk tê. Ji ber vê yekê, ji bo pêşîlêgirtina giraniya giran, hûn hewce ne ku dozaja hormonê bi baldarî hesab bikin û qaîdeyên nuturî yên ji bo şekir neşikînin.

Bandorên sereke yên însulînê ev in:

Reaksiyonên herêmî yên di rengê sorbûn, xilas û birîna çerm de.
Nîşaneyên pergalî: urticaria, edema Quincke, reaksiyonên anaphylactic, bêhêzkirinên digestive, bronchospasm.
Hîpoglycemia.

Vê tevliheviya paşîn herî pir caran xwe diyar dike, ji ber ku nîgarên alerjîk bi karanîna însanên recombinant ên mirovî li şûna heywanan bi giranî kêm bûne.

Ger êrişên hîpoglycemayê bi gelemperî têne dubare kirin, wê hingê nexweşên bi şekirê şekirê 1 ê re tê pêşniyar kirin ku di beşa endokrinolojiyê de bijartina dozek kesane bigirin. Di hebûna reaksiyonên alerjîk de, derman an desensitasyonên taybetî dikarin bêne derman kirin da ku hîpertansiyonê hormonê hildin.

Elena Malysheva dê bi pisporên di vîdyoyê de di vê gotarê de li ser mîteyên herî gelemperî yên di derbarê diyabetê de bipeyivin.