Meriv çawa dikeve ser plakaya kolesterolê?

Pelên Laurel bi rengek bêkêmasî ji serûberên xwînê paqij dikin, pergala laşparêziyê xurt dikin, pêkhateyên toksîk û toksînayên ji laş dûr dikin.

  1. 5 g fêkî bi 1 lître av vexwarin û tevlixê bixînin da ku 5 hûrdeman li ser agirek hêdî hildin. Piştra konteyner ji stoveyê tê derxistin û pêça tê da ku broth ji bo demjimêrek din were vegirtin. Dermanê di rojê de yek rojê piştî xwarinê bixwe. Tedawî 5 rojan tê domandin. Piştre 2 hefteyan bisekinin û dîsa ji nû ve paqijkirina şûşê dîsa bikin.
  2. Di lîtreyek vodka de 5 fêkiyan lê zêde bikin û 2 serî tûrikên tirşikê û lemon li gel hev bidin. Perçeyên hevbeş in. Wate mehekê li cîhek tarî dimîne. Pi aftertî 3 hefteyan rojê rojê sê carî çermek vexwarinê.

Sêwir bi lemonê re

Rêberên di paqijkirina keştiyan de lemon û pîvaz in.

  1. Bi lemonê lemonê bi lemonê vekişînin û bi kîtekek bi lîtreyek ava vexwarinê hûr bikin. Aermek kûçikê lê zêde bike. Beriya xwarina birêkûpêk 50 g carekê carekê bi mehê carekê bixin.
  2. Kûçikê bi 1 kg lîmonê bikelînin û îsota tirşikê ya 3 serî dirbînin. Parçeyan tevde tevlihev bikin û lîtrek ava din zêde bikin. Hilberê hilberê ji bo rojek di sarincê de bidin. 30 car rojê rojê carekê bigirin heta ku derman qediya.

Ji bo paqijkirina şûşê, tê pêşniyar kirin ku hûn tenê ava nû vexwarinê bikar bînin.

2 kevçîyên mezin birijînin û bi kîtekek bi lîtreyek ava vexwarinê hûr bikin. 2 tîpên hingiv di nav hêşînahiyê de zêde bikin û ava wî bi tevlihev bikin. Berî xwarinê her serê sibê xweyek xwarinê bînin. Kursa dermankirinê 3 hefte ye. Piştî ku 10 roj şûnda, ava nû dikare vejîne.

Di hûrgulên wekhev de ava sêvê û penîrê çêbikin. Ev ava vexwarinê tê pêşniyar kirin ku di sibehê de berî xwarinê 2 caran li ser pişkek vexwarin.

Li ser hûrgulê 3 karotên mezin birijînin û yek kîvîlekê jî têxin nav pîvanê. Dabeşan bi lîtreyek avê vexwarinê dilop bikin û 2 lîpa hingiv ji nav ava vexwarinê lê zêde bikin. Di rojê de serê sibehê 1/1 kasa hilînin û bikirin. Berhevok di sarincê de tête hilanîn. Kursa dermankirinê mehek an bêtir e.

Îsotê pez

5 potikên hingivîn. Divê peel bi pîvanek zirav hebe. 500 g av di nav wan de derxînin û panê li ser agirek piçûk bixin. Pêdivî ye ku ew di 15 deqîqeyan de di nav liquidê de rûnin. Piştra broth ji stove hat derxistin, şilandin û tê rêve kirin. Rojê yek carî serê sibê ji xwarinê ji bo 1/2 kasa. Kursa dermankirinê pêşniyar 2 hefte ne.

Xercên darayî

Ji bo decoctions kulîlkan hejmareke mezin ji xwarina şaneyên ku ji bo paqijkirina bandorker a daneyên xwînê ji nexşeyên kolesterolê ve beşdar dibin heye.

  1. Di zikhev de wekhevî çermên kereyê xwê, gûzê hanê, zikê St. John û dayîk bi hev bikin. Kevirek tevlihevê derxînin û bi lîtreyek avê re qeşikê bixînin. 10 deqîqeyan israr bikin û bisekinin. Rojê du caran di sibehê de û di êvarê de ji bo 1/2 kasa 3 hefteyan bigirin.
  2. 100 g birçikên St. John, nemir, chamomile û gulên birçê bistînin. Bi giyayê bîhnek avî tamek kulîlkek kulîlk bikişînin û 30 hûrdeman wê israr bikin. Strain û 1/3 cup berî nivînê. Heke hûn bixwazin, hûn dikarin bîhnek hêşînek li brothê zêde bikin.
  3. Kulîlkên kulîlk, rhizomesên valerian, kulîlkên kulîlk di navberên berbihev de ne. Kûçek mîkrobê bi ava sar tê avêtin û ji bo 30 hûrdem tête israr kirin. Di hefteya 1/3-ê de ji bo 3 hefteyan vexwarin.
  4. 20 g fêkiyên cyanosis bi navgînek mûçik û gûçek hipsek hêşîn. Kevirek tevlihevê derxînin û bi lîtreyek avê re qeşikê bixînin. Broth avêtin ser agir hêdî û 10 hûrdeman bişon. Germ û hişk. 1/eva 1/4-ê her kûpê bigirin. Kursa dermankirinê mehek e.

Tedawiya derman

Di şerê li dijî plakaya kolesterolê de û encamên piştî xuyana wan, derman baş alîkariyê dike. Ya sereke ev e ku ew tenê piştî şêwirmendî bijîşkek bikar bînin.

Van dermanan serbestberdana satin di kezebê de provoke dike, ku arîkariya paqijkirina laş a kolesterolê bilind dike. Bi qursek dermankirinê, mezinahiya plakeyê kêm dibe, û paşê ew bi tevahî di bin bandora narkotîkê de vediqetin. Dermanên herî herî pêşniyar ên jêrîn ev in:

  • Lovastitn - 3-4.07 rûvî,
  • Simvastatin - ji 1 rub heta 8 rub,
  • Atoris - ji 23 rub,
  • Liprimar - ji 197 heta 1200 rub,
  • Krestor - ji 1561 rûvî,
  • Rosulip - ji 453 heta 520 rûvî.

Van dermanan dikarin LDL kolesterol û trîglîserîdan kêm bikin û kolesterolê HDL-ya kêrhatî zêde bikin. Wekî encamek, lipoproteinsên zirarê ji laş têne derxistin û paqijkirina bêhêzan a bêhêz û nerm pêk tê. Ya herî bandor ev in:

  • Clofibrate - ji 860 rût,
  • Fenofibrate - ji 354 rûl.

Acidê nîkotinîk û derdorên wê

Niacin di dozek 2-3 g de beşdarî kêmkirina bandorker a kolesterolê û trîglîserîdên di nav xwînê de dibe. Di nav rezan de paqijiyek bilez a depoyên kolesterolê heye. Pêşwazîkirin bi baldarî tête kirin, ji ber vê yekê derman bandorên alî diyar kir. Li dermanxaneyan, derman dikare di hundurê 50 rubîlan de were kirîn.

Komên dermanên din

Heke, ji bo her sedemek, girtina dermanên jorîn di nexweşê de mêtingeh e, hûn dikarin komên din ên dermanan bikar bînin ku bi bandor plaqên kolesterolê di kemilên mêjî de jê dikin. Fonên wiha ev in:

  • Cinnarizine - ji 32 heta 67 rûvî,
  • Ezetebmib - ji 2 hezar rub,
  • Cavinton - ji 230 heta 800 rûvî.

Surgerya Cardinal

Heke nexweş xwedan formek giran a atherosclerosis hebe, û ishemiya organan were tesbît kirin, dê derman êdî nikaribe bandora dermankirî ya rast peyda bike. Bûyîn dikarin bi plakayên kolesterolê ve werin girêdan ku di nav wan de pratîk tune û di heman demê de xwîn bi qasî aranjî re derbas nabe. Di vê rewşê de, rezber bi rêbazên cûda yên navbeynkariyê têne paqij kirin.

Plasmapheresis

Bi karanîna sazkirinek taybetî, nexweş ji paqijên xwînê bi karanîna plazma tê paqij kirin, i.e. xwîna bêjî. Anrîşek wusa li ser plaqên kolesterolê dibe sedema paqijiya hêja ya şopên xwînê, rakirina depoyên fatê. Di navbêna xwîna xwînê de başbûnek heye, hevahengiya xwînê kêm dibe, û patholojiyên vaskulas têne rakirin. Kursa dermankirinê heya 5 proseduran, bi pileya zirarê ve girêdayî ye. Piştî plasmapheresis, dînamîka erênî 2 salan berdewam dike.

Bandor dê bimîne heke di vê heyamê de hûn şekalek bişopînin û şêwazek jiyanek çalak rêve bibin. Wekî din, dê pla dîsa di nav rezan de dest pê bikin.

Angioplasty

Ev rêbazek endoscopîkî ye ku ji bo dermankirina atherosclerosis, ku alîkariya paqijkirina plakayê ji hundurê dîwarê arterial dike. Katedralek taybetî tête nav qada tengkirinê ya keştiyê, ku bi navgîniya hewayê tê vemirandin ku pêlava fireh bike. Plaket dest bi guhartinê dikin, wekî encamek ku çerm berfireh dibe, û bi navgîniya wê re xwîn dîsa dest pê dike ku bi rengek kalîteyî belav bibe. Ev prosedurek bandorek erênî ya mayînde nine. Piştî demekê, plakan dîsa dîwarên xwîna xwîn û rohilatê vedigirin, tansiyona xwîna xwînê xirab dike.

Stendin

Di dema emeliyatê de, bijîjdan di çarçoveyek teng de kornizek taybet a metalan dixe. Ew dihêle ku dîwarên xweyên xwînê teng bibin, xwe ji hundurê bigire. Ev operasyon çend avantajên wê hene:

  • Ew hewceyê mêvanxwaziya dirêj nine,
  • piştî stentkirinê, nexweş zû baş dibe,
  • metirsiya tevlihevîyên kêm kêm e.

Kiryara dorpêçkirinê

Ev celebek tevgerîn a tevlihev e. Bi alîkariya wê, xwîna xweya alternatîf tête afirandin. Qirika xwînê baştir dibe, lê paqijkirina şûştina xwînê û artergan ji plakaya kolesterolê tune. Kirîza bypass ji bo kesên ku birînên kronîk ên dil di kortikê de diyar bûne, û di heman demê de bi tespîtkirina birînên kêzikan ên kemiliyên jorîn û jêrîn jî têne destnîşankirin.

Piştî pêvajoyê, şûnda xwînê bi tevahî nûve dike. Piştî heyama rehabîlîtasyonê, mirov dikare jiyanek normal derbas bike bêyî ku sînordarkirina çalakiyê bike. Di nexweşên ku şehînetê de kişandin, xetereya êrişên dil û nexweşiya dil a koroner kêm dibe. Bandora dermankirinê piştî emeliyatê ji bo demek dirêj berdewam dike.

Contraindications

Di dema emeliyatiyê de, nexweş bi laş ve têxapandin. Tenê bijîşk biryar dide ka celebek taybetî ya nişdarî ji kesek re tê destnîşan kirin.

Heke paqijkirina şaneyên xwînê bi hêla dermanê kevneşopî ve bi serbixwe ve tête kirin, girîng e ku merivên jibergirtinê jêrîn bizanibin. Hûn nikarin sernavan bikar bînin:

  • bi ulsera zikê û bi şidandina gastrînê,
  • bi hebûna pêvajoyên înflamatuar,
  • dema lactation,
  • heke pisîk were tespît kirin,
  • di dema ducaniyê de.

Hejmareke mezin a rêgezên ku dê alîkariya paqijkirina nexşeyên xwînê yên plakaya kolesterolê bikin hene. Tevî ku rêbazek bijartî, divê hûn ji bîr nekin ku her tedawiyek piştî ezmûnek laşê û piştî şêwirmendiya bijîşkek tê kirin. Heke hûn şeklê rêve naçe, dûman, alkolê xirab nekin, şêwaza jiyanek zordar rêve bibin. Tenê nêzîkatiyek entegre ji bo dermankirinê dê dihêle hûn nexşeyên kolesterolê di nav rezan de derkevin û encamek dermanî ya dirêj dirêj bikin.

Wateya şirovekirina atherosclerosis çi ye?

Atherosclerosis nexweşiyek pirfaktural e. Xuyang û mezinbûna plakayên kolesterolê hem ji hêla navxweyî ve (nexweşiyên kronîk ên organên sekreyê yên kezebê û birçîbûnê, bêhêzkirinên metabolê) û hem jî faktorên derveyî (xeletiyên di parêzê, kişandin, stresa dravî) de têne bandor kirin. Ji bo demek dirêj ve, nexweşî asîmptomatîk e û xwe xwe eşkere nake. Di vê demê de, pêvajoyek depokirina formên atherogenîk ên kolesterolê li ser rûya navxweyî ya rezberan, gerdana wan ji hêla tilikê têkildar û fibrînogjenî ve heye. Bi vî rengî, plakek kolesterolê ya pîr tête çêkirin, ku dikare bi rengek zelal vîrusê teng bike û rijandina xwînê ji organ û tûşan re têk bibe.

Tengasiya tîrêjê ji nedîtî ve diçe, û nexweşî xwedan nîşanên yekem ên atherosclerosis: êş li pişt sternum an di dil de, kurtbûna bêhnê, kêmbûna werzîşê, serêşî, dûrbîn, û jibîrkirin. Birçîbûna oksîjenîkî ya kronîk ya hemu organan, nemaze dil û mêjî, rê dide nexweşiyên iskemîkî: angina pectoris, encephalopathy discirculatory.

Xetereya plakaya kolesterolê ya di nav rezan de ew e ku bi zêdebûna berbiçav a di wan hejmaran de, kêmbûnek tûj a oksîjenê û xurmeyan û nekroza (mirin a pakrewanî) ya beşek ji organê dikare çêbibe. Bi gelemperî, atherosclerosis bi enfeksiyonê ya myocardial û stok pêşve dike. Ji ber vê yekê, zanyarî ka meriv ji plakaya kolesterolê xelas bibe dê bibe alîkar ku ji van tevliheviyan dûr bibin û tenduristiya baş ji bo demek dirêj ve bigire.

Gav Yek: Pêşniyarên Giştî

Ji ber vê yekê, ceribandinên laboratîfê zêdebûna asta kolesterolê û fraksiyonên wê yên xeternak (LDL, VLDL, TG) jorîn normal, lêkolînên instrumental hebûna plaqên kolesterolê di navbêna dil û mêjî de piştrast kir, û ji nexweşan re tespîtek negotî ya atherosclerosis hat dayîn.

Ji bo ku hûn nehiştin plakaya di arşîvan de, hûn hewce ne ku bi terapîstek şêwir bikin. Berî her tiştî, bijîjk li ser xwarin û şêwazê jiyanê pêşniyarên gelemperî bide. Ma ji wan neguhêzin: Gava ku pirsgirêka atherosclerosis tenê hat vexwendin, bijîjkên Amerîkî dît ku parêzek rakêşî û redkirina adetên xirab bi girîngî hejmara nexşeyên kolesterolê kêm dike û rîska êrişa dil kêm dike û ji hêla sêyemîn ve dibe.

Qanûnên xwarinê ji bo pêşîgirtina li plaqên di navbên xwînê de

Bi xwarinê re, heya 30% kolesterolê tête, ku di nav xwînê de belav dibe. Pirsgirêk ev e ku parêza mirovî ya navînî bi rastî ji bêrîka heywanan re "qulikê" tê, û her roj hejmareke mezin a kolesterolê xerab di nav tozên zikê de tê hîskirin, ku dem nabe ku ji hêla kezebê ve were şuştin û bi rengek çalak li ser dîwarên arteryalan were hilanîn.

Intêkirina rojane ya kolesterolê ji hêla kesek ku bixwaze dest ji plakayên atherosclerotic vebike divê ji 200 mg zêdetir nebe. Di wateya xwarina me ya normal de, ev e:

  • çîpek goştê fêkî ya navîn,
  • 100 gr morkî,
  • piçek ji nîvê hêkika mirîşkê.

Serokên kolesterolê ev in:

  • Cheeseêlekek hişk (Kostroma, rûsî) –1000-1500 mg kolesterol di 100 g,
  • Offal (mejî, gurçikê) - heta 2000 mg / 100 g.

Tevî ku mîqdarên mezin ên kolesterolê (100-300 mg / 100 g) di masîgira deryayê de rûn têne dîtin, ji ber naveroka fêkiyên xwerû yên omega-3,6 fêkiyên kêrhatî, ev hilber bi rastî bi "paqijan" vexwarinan dike û alîkar dike ku dest ji plakayên aterosklerotî li ser dîwarên arteryalan berdin. Ji ber vê yekê, bijîşk destûr didin nexweşên bi atherosclerosis ku masî bixwin, lê di beşên piçûk de û ne bêtirî 2 caran di hefteyê de.

Ji ber vê yekê, navnîşa hilberên ku dikarin û nikarin bêne xwarin ji bo ku ji sûkê derkevin di nav rezikan de di tabloya jêrîn de têne pêşkêş kirin.

Hûn dikarin di hejmarên bêsînor de bixwinHûn dikarin hefteyek 2-3 caran xwarin bixwinEw çêtir e ku meriv bi qasî ku gengaz be sînorkirin.
Rûnê tîrêjêButterLard
Kulikê rûnêŞîrêBerxê fêk
Rûnê zeytêCreamermê tirşKûçikê rûnê
Saladanên ButterRyazhenkaBrains
BuckwheatKefirKezeb
OatmealMasî masî (salmon, salmon, salmon chum, herring)Gurçik
FêkîNîvişkYolek zeytûn
Masî kêm rûnCaviar
Kulikên sipîCheese
Goştê bermayîEkir
Cottayê rûnê kêm-rûnHoney
Jam syrup

Rêzkirina jiyanê

Ji roja ku rojên me mijûl in, tenduristî di pêşerojê de geş dibe. Ji bo ku hûn nexşeyên kolesterolê bisekinin, divê hûn:

  • dev ji cixare û vexwarinê berdin,
  • beşdarî sportek ku ji hêla bijîjkan ve hatî destûr kirin ve bike. Ew dikare şûjin, şopandin, Pilates, hêmanên yoga,
  • rojane herî kêm 1,5-2 demjimêran di hewaya nû de dimeşin.

Van rêbazan ne tenê alîkariya xelaskirina plaçên heyî dikin, lê di heman demê de di heman demê de pêşîlêgirtina li pêşberên nû jî dikin.

Pêşketinên dawî di derman de

Kirurgên kardariyê zû û bi ewledarî pêşniyar dikin ku xwe ji plakaya kolesterolê bigirin. Dermanê nûjen bihêle hûn arterzên ji depo fatê bi rêbazên kêm-dorpêçandî paqij bikin, başbûna ku ji wan bê êş e û bi kêmî ve bandorên alî hene.

Rêbazên dermankirinê yên tiryakî yên ku dê bibin alîkar ji derxistina plakayên di navmalên dil, mêjî û organên din de ye:

  1. Hemocorasyonê ekstraktorporeal rêbazek paqijkirina keştiyan e, ya ku xwîna xwînê ya nexweş tête bikar anîn, ew di navendusek taybetî ya dabeşkirinê de li dabeşîna mêjî veqetandî - plazma û hêmanên avakirî. Plazma sekinandî gelek hêmanên biyolojîkî, tevlî kolesterolê jî heye. Di dema hemocorasyonê de, pişka xwînê ya lîndar di nav filterek taybetî de derbas dibe û fraksiyonên atherogenîk ên fatê têne paqij kirin. Plateyên kolesterolê yên heyî heyî belav dibin û bi girîngî piçûktir dibin. Wekî din, di dema vegera plazma nav xwînê de, ew di bin zextek piçûk de tê peyda kirin. Ji ber vê yekê, nexşeyên kolesterolê bi giranî şikestî dibin, û şûşan paqij dibin. Ji bo bandora çêtirîn, hemocorasyonê gelek caran tête kirin. Dezavantajên prosedurê di nav kurteçêra bandora dermankirinê de digire: heke nexweş ne ​​şêwaza jiyanê û cewherê xwarina guhartinê biguheze, plakên di kelikan de dê careke din diyar bibe.
  2. Stendin. Gava binpêkirina herikîna xwîna dil an mêjî girîng dibe, bijîşk ji bo operasyonek stentkirinê bisekinin.Ew di sazkirina şemitoka teng de çarçoveyek taybetî ya zexm heye - stent, ku birîna xwînê ji nû ve sererast dike û pêşî li depokirina plakayên kolesterolê yên nû digire. Operasyonên herî serfiraz stendina nexşeyên koroner e: piştî birêkûpêkkirina arteryê ya periyodîk, stent di dewleta palandî de radestî cîhê teng dibe. Doktor, bi karanîna gerokek taybetî ya ku hewayê tê pomp kirin, struktura rasterê dike. Ew mîna tûpek metalek piçûk-meshed e, ku tevahiya kaviliya arteryê digire û pêşî lê vedike. Pêşbîniya stenting bi gelemperî favorî ye: tevahiya prosedur 30-40 hûrdeman digire û encama tevlihevî çêdike. Lêbelê, di 10-15% rewşan de, ji nû ve damezrandina plakaya kolesterolê ya di şikeftek stentîk de mumkun e - di vê rewşê de, operasyonê bêpergal tê gotin.
  3. Kirîza bypass rêbazek ji bo sererastkirina leza xwînê ye ku di nav de kelek kelûmêlê bi plakê ve hatî çêkirin bi çêkirina kolateralek zêhnî ve hatî çêkirin. Di heman demê de, gemara teng a rexnedir "ji xwîna xwînê dûr dikeve". Pêdivîbûna organê bi oksîjen û nesneyan re di nav arjikên ku bi afirandî çandî ve dibe. Rêbaz di rewşên ku arteryal jê re teng dibe tête bikar anîn ku ne gengaz e ku patenta xwe sererast bikin.

Hemî operasyonan bi karanîna teknolojiyên nûjen ên endoscopîkî ve di nav 2-3 çepikên piçûk ên li ser çerm de têne kirin.

Ma ew rastîn e ku meriv ji plakên di keştiyan bi rê û rêbazên folklorîkî xelas bibe?

Di dermanê alternatîf de, gelek dermanên ji bo atherosclerosis hene. Hûn dikarin bi alîkariya berhemên naskirî yên wekî karot, kungû, hêşîn û leymûnê, û herweha decoctions yên giyayên wê paqij bikin û nexşeyên kolesterolê ji holê rabikin. Li gorî lêkolînan, van fonan bi rastî alîkariyê di başkirina baştirkirina atherosclerosis de dikin, lê tenê heke nexweşî neçû serî û asta tengbûna arterîkê girîng ne girîng e.

  • Saladek fêkî ku kolesterolê kêm bikin. Pergên: kartolên teze - 1, grapefruit - 1, îsot - 1-2 tam., Honey - 15 ml, kefir bê rûn - 100 ml. Karrot bişon, grapefruit felq bikin û felqên piçûk hûr bikin, fîlimek spî hiştin. Kuliyên hûrkirî yên di saladê de zêde bikin, bi kefir û hingiv re bikin. Keçek wusa xweş, kolesterolê xwînê kêm dike û rezikên xwînê paqij dike. Ew ji bo taştê çêtir bixwin, hefteyek 2-3 caran.
  • Kinayê kumikê. Kulîlk kûçik dermanek nuvaze ye ku bi serfirazî hate xebitandin ku plakaya ji rûkên xwînê paqij bike. Pêdivî ye ku ava nû bi ava vexwarinê bi ava vexwarinê ya sar di navberên wekhev de were tevlihev kirin û di nav sibê û êvarê de di nav 0.5 kûpan de were girtin 10-15 hûrdem berî xwarinê. Juiceuçek gêjleyê xav di gastrît, ulsera gastrîkî û duodenum de, kontrola şekir xerab e.
  • Kincê vîtamîn. Perçeyên: Berberên şerbikê (teze an zuwa) - 50 g, berikên hûnerê - 25 g .. Berikên bi lîtreyek ava vexwarinê rijînin, 5 hûrdeman de nav avê de bişon. Wê hingê 7-8 demjimêr israr bikin (çêtir e ku di êvarê de beriya razanê de çuçek amade bike). 1 saet di 9.00, 15.00 û 21.00 de hilkişînin.
  • Hingiv û pîvaza tevlihev. Ji bo ku hûn tevliheviya ku hûn ê hewce ne amade bikin: ava sêvê - 100 ml, hingiv - 100 g. Hînkeran tevlihev bikin (heb dikare her, girîngtirîn, perçeyên wekhev be). Rojê 1 lîre 3 lîre.
  • Dirêjahiya tavê ya kulîlk a şilavê. Perçeyên: kulîlkên sor ên kulikê (kulîlk) -40 g. Kulîlkên bi vodka re bişikînin, herî kêm 14 roj bimînin. Tinkureya encam bigire. 20 ml berî ku hûn razin. Kursa dermankirinê 3 meh e.
  • Rûnê germê bi lemonê re. Ji bo ku hûn hewceyê rûnê ku hûn hewce ne amade bikin: rûnî - 1 serî, rûnê nebatî (zeytûn, tovê kungî, tovên sosame) - 1 kasa. Kulîlkên cûrbecûr yên gûzê bi rewşek pastî re bişînin. Rûnê rûnê (vebijarkî) bikin û 24 demjimêran di nav sarincokê de bisekinin. 1 çermê hilberê hilînin, bi 10 ml ava lemonê re tevli bibin. Vê amûreyê pizotên xwînê ji plaikê baş paqij dike, lê dikare şanika mukozê ya ezofagus û kezebê aciz bike, ji ber vê yekê nayê pêşniyar kirin ku ew bi esophagîtî, gastrît û ulsûkan re were bikar anîn.
  • Termê rûnê şil. Perçeyên: kincên hûrkirî - 250 g, vodka - 0,5 l. Kulîlkçê bişînin û vodka zêde bikin. Mixabîn di kulîlkek tarî ya tarî de bicîh bikin, bi baldarî bi qirika xwe vekin û bi wax an parafîn rijin. 2 hefte li cîhê sar, tarî, dorhêl bihêlin. Piştra rojê berî xwarinê xwarinê sê caran 20 caran birrînin û avêtin.
  • Îsotên bîhnfireh. Irga birûskek tarî ya tarî ya tarî ye ku bi bîhnek şîrîn, piçûkî astî ye. Decoc, compote û enfeksiyonên ku ji wê hatine amadekirin, ji holê rabikin di plaqên di navbêna mêjî û dil de, aranjonan xurt dikin û pêşî li avakirina depoyên nû digirin.

Berî ku yek ji van sernavan bikar bînin, divê hûn bijîşkek şêwir bikin. Dibe ku pêşkeftina reaksiyonên giran û dilovaniya kesane.

Plateyên kolesterolê yên xwînê cîranên xeternak in. Ji bo ku ji wan sûd werbigirin û tenduristî û jiyanek birûmet bistînin, ew ne bes e ku meriv bi tenê yek rêbaz hilbijêrin û bisekinin. Atherosclerosis dikare tenê bi dermankek tevlihev têk bibe, di nav de ne tenê destkeftiyên zanistî yên nûjen, lê di heman demê de sererastkirina nermbûn û sererastkirina metabolîk jî heye.

Sedemên pêkanîna mezinbûnên fatê

Pêşveçûna nexweşîya atherosclerotic di her nexweşê de bi kesane ve girêdayî dibe. Lê faktorên ku li ser leza ku forma plakayan bandor dikin bandor dibin ji bo her kesê yek in.

Vana ev in:

  • bêpêjîn
  • xerckirina zêde ya fêkiyên heywanan,
  • cixare kişandin
  • îstismara alkolê
  • hîpertansiyon
  • karûbarên bêhempa yên xwarinê ku dibe sedema berbiçavbûnê,
  • kêmbûna karînê
  • bijartina mayîna pasîf,
  • şekirê şekir
  • Hilbijarka neçê ya xurekan ku tê de karbohîdartên qestkirî hene.

Girîng! Formationêkirina plakeyê bi jêbirina faktorên lêdanê dikare were asteng kirin!

Nîşanên plakê

Kêmkirina pelên xwînê yên di diameter de ji ber pêkhatina fatê demek dirêj digire. Cihê devera pirsgirêkê, rêjeya depo li ser nîşanên guhartinên atherosclerotic bandor dike. Pêşveçûna domdarî ya plakê asta xwîna xwînê di organan de kêm dike, êşa giran piştî çalakiya laşî ya çalak nîşan dide û bi zêdebûna tansiyona xwînê re.

Dirêjkirina fatê li ser arşîva karotîdan xwe aciz nabe, bi gelemperî asimptomatîkî dibe. Lê divê hûn bala xwe bidin êrişên iskemîkî yên demkî, yên bi hev re têne:

  • bîhnfirehiya gelemperî ya hişk,
  • hestek numbing
  • hestê "goosebumps" li ser lingê an destek li aliyek,
  • axaftina tevlihev
  • hejandina ling û destan,
  • bi tenê di yek çavê de qurûşek dîtî kêm kir.

Plateyên aortîkê yên li herêma thoracîk xwe ji hêla sindroma êşek xurt a ku ji nişkê ve pêk tê ve hîs dikin û ji 2 demjimêran heya du rojan dewam dike. Theş mîna êrîşek angina pectoris e, ku ji hêla nitroglycerin ve nayê tewandin. Kevir, bêhêziya dil, di tansiyona xwînê de gav dibe. Bi demê re, nîşanên ishemîkî yên mêjî têne zêdekirin:

  • hişmendiya binavûdeng
  • qirika rûyê
  • serêş
  • bîra kêm kirin
  • qelewbûn,
  • sindroma konvulsî gava ku zivirî serê.

Dema ku aorta abdominal tê bandor kirin, kesek ji pêlûkê, windabûna lêdanê, kêmbûna potansiyonê, pûçbûnê, lepika alternatîf, lingên saraya sar, xuyangkirina uls û sorbûna li ser rehên jêrîn dikeve.

Di depoyên li ser lingan de depresyonên atherosclerotic bi êş têne xuyang kirin dema ku rêve dibin, çikilandin, şidandina porê li ser perçên jêrîn, pallor çerm, atropyaya masûlkan, ulsên trofîk, windakirina pulsation di arteratên kemên hindikî de.

Digel zirarê vaskal a mêjî, alozîyên derûnî çê dibin: kêmbûnek bîranînê, kapasîteya xebatê, û baldariya bala. Bi derbasbûna demê re, depresiyon, sindoma xeyal, hîpochondriya tevlî dibin. Dementia, disorientation di jîngehê de û navberiya demê, paralelîzasyon, bêhêziya dîtin û vegotinê, stûn bibe dawiya.

Girîng! Kêmasiya nîşanên nîşan dide pêşkeftina nexweşî!

Diagnostics

Ji bo tespîtkirina rastîn a atherosclerosis, pêwîst e ku ji bo biyolojiyê, metabolîzma kolesterolê, hejmarên xwînê lipid, û naveroka hormonên adrenal di nav xwînê de hejmarek ceribandinan derbas bikin.

Teknîkên rastîn ên bilind di forma ultrasoundê de dikarin şopên xwînê ji bo guhartinên atherosclerotic kontrol bikin. Ji bo destnîşankirina qumar û asta zirarê arterial, karanîna şopandina duplex, dopplerografiya transcranial, muayeneya x-ray, angiography bikar bînin.

Girîng! Diagnostîkirina rastîn bi tenê ji hêla pispor ve tête kirin ku dê nexweşîyên ku nîşanên wekhev derxistin!

Rêbazên dermankirinê

Pênûsên paqijkirina xweyên xwînê bi destnîşankirina parêzek dest pê dike. Dermanan di nebûna kêmbûna indeksek atherogenîk de an dema ku nexweş bi nexweşiya dil a koroner tê diyar kirin. Derman di navhevokek tevlihev a parêza parêz de pêk tê, dermanan digire, di tunebûnê de mûdexeleyan - di karanîna dermanên gelêrî de.

Koma sereke ya dermanên ku kolesterolê kêm dibin statîn in. Bi alîkariya çalakiyek di asta kîmyewî-biyolojîkî de di forma enzîmên astengkirinê de ku madeya paşîn vedigire nav kolesterolê pîvandî. Ew ji ber çalakkirina metabolîzma materyalê di organan de baştirîn hebûna nexweşê baştir dibin.

Yek ji wan statinên herî populer ku ji hêla doktoran ve hatine destnîşankirin ev e:

  • dermanên bi madeya çalak a atorvastine: Tulip, Atoris, Torvacard, Liprimar,
  • dermanên bi rosuvostatîn re çalak: Krestor, Rosulip, Mertenil.

Van tabloyan li ser plakên piçûk tevdigerin. Contraindicated di mirovên ku bi êşa kezebê dikişînin - cirroza, hepatît a tîpa kolesterol, patholojiya citolîtîk. Cesedên bandorên alî kêm in, di binpêkirinên digestive, bêhêziya bîranînê, êşa hestî de ne.

Bikaranîna dermanên ku laşê laş bi çalakkirina enzîmatîk a lipoprotein lîpase vedihewîne, destûrê dide ku valavan were paqij kirin. Kezeb dest pê dike ku bi rengek çalakî dest bi fatê bikin, artêş têne paqij kirin.

Vana ev in:

Wateyê ji bo jinên ducanî û şîrê derman, bi patholojî ya kezeb û gurçikan, kûleyzûstîtiya hesas, di pîr û pîr de parsekirî ye.

Fibrates kêm kêm dibe sedema bersivek alerjîk. Bi gelemperî nexweşan ji gazîn, vereşandinê, gazê, serêşî û bêhêvîtiyê gilî dikin.

Xwarina xwarinê

Di xwarinê de bi xwarinên ku xwedan kolesterolê tê de sînorkirî ne: fêkiyên heywanan, xwarinên rûnê rûn û rûnê rûnê, hêk, xwarinên konserveyî, hilberên çîkolata, û hilberên şekir ên zêde-fat.

Pêdivî ye ku ji bo xwarina saturated bi iodine, vitamin B, ascorbic acid, ji bo nimûne:

  • kale behrê,
  • rûnên dewlemend ên omega 3,
  • fasûlî
  • zucchini
  • îsot
  • kulîlk û brokolî,
  • berikên bi mirîşkan,
  • fêkiyên hişk
  • fêkiyên citrus
  • ava sêv.

Wekî vexwarin, divê hûn çaya kesk, ava vexwarinên tûjkirî, ava bihara pakij hilbijêrin. Nexweş hewce ye ku bi şekirê xwê û şekirê kêm bike, alkol û cixareyan veqetîne.

Dermanê gelêrî

Gelek fonksiyonên ku dê di şerê dijî plakan de bibin alîkar hene. Divê ew di tenduristî û parêzê de bêne bikar anîn.

  • Rûkê dandelionê çîkirî rûnkirî di nîvê çermê 20 hûrdem berî xwarinê de 6 mehan têne avêtin.
  • 0.7 ml şerabek sor li yek serê sar bikin, bila ew 14 rojan li cîhekî tarî û hişk vebirin, rojê sê caran sê caran ji xwarinê vexwin.
  • Pêçek mezin vekêşînin û bi 200 ml rûnê nehfînkirî yê neftê re tevlihev bikin. 24 demjimêr israr bikin, ava wê yek leymûnê zêde bikin. Rojek din israr bikin û rojê 10 ml 3 caran bînin.

Her weha hûn dikarin mîna zibil bikar bînin. Ji bo ku hûn vê bikin, 1 tîpek kulîlkên birçandî bistînin, 0,5 ava avê birijînin, pêçînin û bihêlin 1 demjimêran bikelînin. Piştî fîlkirinê, di vê înfuzyonê de 6 hûrikên ava mustaqê zêrîn belav bikin. Heftê sê caran herî kêm 4 mehan bigirin.

Vê gengaz e ku meriv ji depoya kolesterolê (plakayan) dûr bikeve bi şertê ku dermanên bijîjkan bi tevahî bêne girtin. Kombinasyona vexwarkirina narkotîk, adetek li parêzek, bi karanîna şîretên folklorîk re dibe alîkar da ku vîrusan paqij bike. Derxistina adetên xirab, tercîha bi rengek aktîf bijare bandorê xurt dike, û bi demê re gengaz dibe ku dev ji dermanan berde.

Ma gengaz e ku meriv plakayên kolesterolê yên ku jixwe hatine damezirandin li ser arteralan rabe. Supereda li dijî plakayên kolesterolê. Berhemên Parastinê Dermankirina Atherosclerosis | Plateyên Kolesterolê Vaskirî | #atherosclerosis #edblack

Cûreyên Plakên Atherosclerotic

Bawer e ku giraniya nîşanên atherosclerosis bi dirêjahiya nexweşiyê, hebûna plakên tevlihev ve girêdayî ye.

  • Zehmet. Têgihiştin ku beşek pir mezin a kolagjenî, ne xetimîne ku rûketinê. Di domdarî de, mezinbûna hêdî.
  • Bêdeng. Formasyonên bi lîpîdan dewlemend in, xilas dibin, ku dibin sedema avakirina trombusê, ya ku bi tevahî an jî parçeyê qehweyê asteng dike.
  • Heterogeneous. Ew wekî tevliheviyek xeternak a atherosclerosis-ê ya dirêj dirêj têne hesibandin. Ew ji du celebên berê yên di çarçikên uneven, avahiya heterogjen, ulcerate, xwînê de cûda ne. Ev bi avakirina embbolê re xetera trombozaya akût zêde dike.

Kêmbûna plakaya kolesterolê bêyî ti nîşanan derdikeve pêş. Zêdetir, ev hemî li ser leza damezrandina mêjûya xwînê, cîhê wê ya herêmbûnê ve girêdayî ye. Ger ku mîzek xwînê pişkek dil bişikîne, dê êrişek dil çêbibe, û dê mêjokek di mejî de çêbibe.

Di pir rewşan de, deformên vaskal ên ku ji hêla atherosclerosis ve têne çêkirin nerazî ne. Hûn tenê dikarin di qonaxa destpêkê ya nexweşî de ji nexşeyên kolesterolê derxînin, dema ku ew tenê dest bi depresyona li ser dîwarên arterial dikin, mezinbûn pêk tîne.

Tevliheviyên Atherosclerosis

Bi guheztinê, kavilkirina devikên xwînê, kêmbûna peydakirina xwînê ji tûşan, herî gelemperî geş dibe:

  • Ulçikên trofîkî yên lingan, lingan. Bi hilweşîna xwîna xwînê ve, bêsînoriya herêmî kêm dibe, pêkhateyên çerm şiyana xwe ji nûve rakirin, û pêvajoyên pezçûnê dest pê dikin. Ew dermanên dijwar in, xwedî qursek dirêj. Germbûna kronîk dibe sedema nekroza mîzê. Birînên vekirî li ser çerm xuya dikin, bi xilafbûna domdar.
  • Gangrene lingên. Astengkirina stûyê ji hêla plakayan, vasospazma li atherosclerosis bi gelemperî sedema sekinandina tansiyona xwînê li arterietên kendavên hindikî dibe. Piştre, nekesên tîrêj bi guhertinek rengê wan re ji qehweya tarî heta reş tê. Encam, guhartina kemilok e.
  • Enfeksiyonê myocardial. Nekroza êşa ishemîkî ya masûlkeya dil,% 98 ji bûyeran ji ber zirara plakeyê ya aortayê diqewimin.
  • Stroke Digel kurtkirin, astengkirina arşîvên mêjî di mêjî de, kêmbûnek di herikîna xwînê de pêk tê. Katalîzasyona vîzîkî ya akût dibe sedema guhartinek tûjk a irreseribandî, di encamê de dibe sedema nerazîbûnên ciddî yên neurolojîkî. Encam seqetbûn, mirin e.
  • Ishemiya organî. Plateyên kolesterolê dikare her vîrusê zirarê bike, leza xwînê kêm bike. Encama peydakirina nebaweriya xwînê têkçûyîna demkî ya fonksiyonên an zirarê bêdemî ya organan e: zikê, gurçikan, gurçikan, kezeb.

Plateyên atherosclerotic dikarin bi hev re di nav artêşên cûda de form bikin. Lê bi gelemperî perçeyên mezin ên dil û mêjî bandor dibin.

End sal berê, kolesterolê bilind, sedema sereke ya avakirina plakeyê hate hesibandin. Lêbelê, lêkolînan destnîşan kir ku nermalava ji bo sedemkirina dendikên rûnê li ser dîwarên vaskirî dikare bibe:

  • Enfalkirina lipoprotein. Lîpoproteîn li dîwarê kelê vedigire, di hundurê de çêdike, wêran dibe. Ev qonaxa destpêkê ya avakirina mezinbûna kolesterolê ye. Ew hîn jî ji jorîn hundurê hundurê arteryolê diqulipînin, dîmenên rind xuya dikin. Guherîn paşde ne.
  • Fonksiyona endothelial. Bi zirarên hucreyên ku di avika xwînê de reqsê hundurîn diherikin, ew dendik, zexm dibin. Ev tevgera xwînê hêdî dike, şertên favorî çê dike ji bo sedimentimin lîpoproteînên bi dendika dendikê li ser dîwarên arteryalan.
  • Faktora otomatîkî. Hucreyên endotelî yên mirî û zindî wekî çavkaniyên zirardar têne hesibandin, têne hilweşandin. Navçeya zirara hundur a dîwarê arterial bi lez zêde dibe, enflasyon pêşve dibe. Deverên pêbawer ji hêla mestikên xwînê, lîpoproteînên kêmbûn an jî pir kêm kêm, ku dibin sedema avakirina plakên kolesterolê, ber bi arterayên teng ve diçin "têne kişandin".
  • Li pêşberî vîrusan (herpes, cytomegalovirus). Pathogens dibe sedema zirarê ya endotelî. Elasticity kêm dibe, pûçbûna vaskular zêde dibe. Dîwarên wan winda dibin. Li deverên zirarê, kolesterolê dest pê dike.
  • Neheqiya pergala antioxidant. Zêdetirî radîkalên azad zirarê dide dîwarên xwînê, li ku gavê plakan dest bi avakirina dikin. Tenê antî-oxidant dikarin dijberî vê bikin. Bi kêmbûna wan, pêşveçûna bêhêz a atherosclerosis dest pê dike.
  • Faktora mîrateyî. Deftera genetîkî ya dîwarên venous an arterial, bêhêzên metabolê dibe sedema pêvajoyên înflamatuar yên eniyên xwînê, zêdebûna hilberîna kolesterolê.
  • Faktora hormonal. Bi temen re, zêdebûnek di navbêna hormonên gonadotropîk û adrenocorticotropîk de çê dibe, ku dibe sedema zêdebûna hilberîna kolesterolê, ku materyalê avahiya wan a sereke ye.

A çend faktorên sereke, ku hevûdu dorpêç dikin, dikarin girîngiyê bidin pêşkeftina atherosclerosis, dibe sedema guhartinên vagonên irreversible.

Sedemên duyemîn ên ku ji bo avakirina plakayên atherosclerotic şertên favorîtî diafirînin ev in:

  • Hîpertansiyon. Ew bi zêdebûna domdar a zexta xwînê, zêdebûna barkirinê li ser dil ve tête taybetmend kirin. Digel vê nexweşiyê, xetera birînên vaskulan% 40 zêde dibe.
  • Kêmasiya çalakiyê. Bi tevgera kêm, hêza tevlîkirina lemlateyan kêm dibe, fonksiyonên leza xwînê teng dibe, û leza leza xwînê kêm dibe. Van faktor ji bo deponîkirina kansên kolesterolê, avakirina mîzên xwînê şertên favorîtir diafirînin.
  • Ixarekirin. Nîkotîn û tar, ketin nav xwînê, dibin sedema vasospasmê. Digel demê, elaleta wan kêm dibe, hucreyên endotelî zirarê digirin, plakan dest pê dikin.
  • Alkol Ew dibe sedema berfirehbûna patholojîk, û piştre tengasiyek tûj a tûjên xwînê, ku bandorek neyînî li ser xwîna xwînê dike. Pêvajoyek wusa ji bo artêşan pir xeternak e. Ew xera dibin, pirtir dibin, perçebûn dibin. Dyslipidemia xuya dike. Hemî ev dibe sedema depresyona plakayên rûnê.
  • Dewleta giyanî-hestyarî ya bêsteng. Stresên dravî bandorek neyînî li rewşa laşê dil dike. Bi stresa hestyarî re, adrenalîn tê hilberandin, zext zêde dibin, bara dil zêde dibe. Xwîn mêze dibe, zer dibe, herikîna xwînê kêm dibe, ku ev yek jî di avakirina pla û mestikên xwînê de dibe alîkar.
  • Nebatê bêpergal. Serweriya fêkiyên heywanan, fêkiyên trans, fast food bi metabolîzma lîpîdê hilweşîne. Kezeb wext nabe ku pêvajoyên zêde yên şekirên mîna rûn çêbikin.
  • Diabes mellitus. Nexweş bi zeraviya kronîk a armenan ve girêdayî ye, ku sedema sereke ew e ku zirarê bigihîne endotelî.

Yekem guhartinên atherosclerotic di nav xweyên xwînê de ji hêla nîşanên derveyî yên xuyanî ve diyar nabin. Kûrdankirina lumenê arterial ji ber berhevkirina parçeyên kolesterolê pêvajoyek hêdî e ku bi salan berdewam dike.

Nîşaneyên klînîkî yên hevpar ên atherosclerosis:

  • qelsiya gelemperî tewra digel zordestiya fîzîkî ya hindik,
  • hebek nişkî ya dest û lingan, hestek "bizinan",
  • axaftina bêserûber, dîtin.

Digel zirarên kronîk ên arteralan, dê simptomatolojî ve girêdayî li ser deverên deverên zirarê, mezinbûna kolesterolê:

  • Aorta thoracic. Pêdivî û êşa birînên kurt-kurt ên dil diyar dikin, ku didin ber devê cervical, skapula, milê çepê. Zexta xwînê bi serdemî bilind dibe, tûşbûn xuyang dibin. Di qursa zirav a nexweşiyê de, zirara myokardiya-fokusî ya piçûktir (microinfarction) gengaz e.
  • Nek û serî. Heke plakayên kolesterolê li ser arteratên paravertebral, subclavian an carotid bandor dibin, pir caran tansiyonên derûnî çê dibin. Nexweşan bîranîn, axaftin, bihîstinê xirabtir dike. Guherînek berbiçav a humor, agirbestî, dementia, microstroke dikare were dîtin.
  • Kevirên jêrîn. Bi gelemperî pêvajo bi êşa êşa laş tê xuyang kirin ku di heman demê de meşek kurt jî pêk tê. Bi pêşkeftina nexweşî, lameness xuya dibe, ulsên trofîkî yên li ser çermên lingan.
  • Beşa abdominal. Lezgînên atherosclerotic ên perdeyên zexmî bi tevliheviyên dyspeptîk re têne hev kirin: zikê diêşe, bêhêzbûna stûn heye, avakirina gazê zêde dibe. Digel zirarê li arterasên gurçikan, pirsgirêkên di derzkirina urînê de xuya dibin: êş, urinandina dravî.

Manîfestoyên ku dikarin bêne dîtin:

  • Xanthomas. Convex, pêşveçûnên dravî ji spî û zer zêde dibin. Li qada ligamentê ya Akincê, li ser tilî û tiliyên xuya bikin.
  • Xanthelasma Dûrokên rengê zer ên zer. Li ser çermên eyelên bi plakên an koman têne xuyang kirin.
  • Di rewşên kêmkêş de, depoyên kolesterolê di çîçek-kesk-sipî ya li tenişta alava iris de xuya dike.

Êwaza nîşanên derveyî kolesterolê bilind di xortan an ciwanan de, forma genetîkî ya nexweşî destnîşan dike.

Aawa ku plakayên kolesterolê di lebatên xwînê de derxistin

Bi tengkirina berbiçav a kulikê arşîvê de, rewşa nexweş bi têkçûna dorpêçê ya domdar ve tevlihev dibe. Ev hewce ye ku hûn rêbazên dermankirinê yên ciddîtir bikar bînin - navgîniya destwerdanî an bijîjkî.

Terapiya muhafezekar armanc jê derxistina faktorên xeternak e ku şertên çêtir çêdike ji bo pêkhatina mezinbûna kolesterolê. Vana ev in:

  • dev ji cixare, alkol,
  • çalakiya laşî zêde kir,
  • îstîqrara dewleta psîkoemotîkî,
  • normalîzekirina giraniya laş.

Rêzkirina şêwazê jiyanek bi rihetî, xewa tendurist, bi kêmî ve heşt saetan dest pê dike. Pêdivî ye ku çalakiya laşî bi hêdî zêde bibe. Hûn dikarin bi sibehê dest bi meşên kurt, meşîn, germek hêsan bikin. Hêdî hêdî, barkirin dikare zêde bibe: kirina rahijandin, bisîklêdanê, şûştin, fitness.

Taybetmendiyên Hêzdar

Aawa bi rûnê plakaya kolesterolê derxistin? Howiqas bandorker e?

Diet nayê wateya birçîbûnê an jî sînorkirinên hişk ên hişmendî. Pêdivî ye ku pêdivî ye ku nançikên ku tê de tê de gelek fêk, kanserojen, adetên xwarinê tê de hatine hiştin.

  • sebze, fêkî, fêkî,
  • soy, genim, fêkî,
  • celebên kêm-fat ên masîyên deryayê,
  • nîsk bêyî xwê / şekir,
  • rûnê neftandî û nebatî ya nexifandî,
  • hêka sipî
  • hilberên şîrê / şîrî yên bi naveroka fatê ne ji% 5 zêdetir,
  • nan tevde an nan
  • darên fêkî
  • bîhnek berry, çaya kesk an ginger, compotes, vexwarinên fêkî.

Tête pêşniyar kirin ku şekir bi tevahî red bikin, bi hingiv şûna wê bigirin. Rêzgirtina xwê jî kêm dibe - na ji zêdeyî 5 g / rojê.

Di dema çavdêriya parêzê de, divê mirov balansa proteînan, fêkiyan, karbohîdartan ji bîr neke, ji ber vê yekê divê em 2-3 caran / heftiyê xwarin:

  • mîqdarên mîzê, goştê lewaz an goşt,
  • masîyên çemê
  • naveroka fatê ji 20% zêdetir nine,
  • fêkiyên hişk
  • crabs, îsot, shrimp,
  • hêkek zer
  • nan nan spî
  • pasta
  • şerabek sor a rast, jelly.

Van xwarinan kolesterolê kêm heye. Ev yek ji hewceyê rojane ya laş bi proteîn û karbohîdartan pêk tê çê dike, nabe sedema zêdebûna giraniya kolesterolê zerarê.

Xwarinên ku hêj gelek kolesterolê digirin divê bi tevahî ji parêzgehê were derxistin:

  • offal,
  • kavil
  • goştê xwê: pork, berx,
  • masî, hilberên nîv-qedrê goşt,
  • xwarina konservane
  • xwarina lezgîn
  • paste, şîrîn,
  • Ectionêkirin
  • şîrê rûnê xerîb, cheeses, şorba xam, krem,
  • vexwarinên alkol / gazandî.

Dishesermên fistiqandî, hijmartin, hêkîn bi tevahî derveyî ne. Hilberên hêşînandî, bîhnxweş, hêşînkirî ne. Ev dihêle hûn vîtamînên zêdetir tomar bikin, da ku ji karanîna kanserogjenên xeternak dûr bigirin. Dixtorek tendurist de dibe alîkar ku di nav sê mehan de depoyên kolesterolê werin derxistin.

Derman

Ew kolesterolê bilind kêm dikin, avakirina plakeyan hêdî dikin, bendewariya jiyanê ya mirovên ku ji ber êrişek dil, dil û IHD zêde bûne zêde dibin.

Bingeha dermankirinê dermanên hîpolîpîdemîk e, di nav wan de, dermanker têne diyar kirin ku taybetmendiyên xweyên xwînê sererast dikin, nûjenkirina tansiyonê zûtir dikin, metabolîzmayê normal dikin:

  • Statîn: Simvastatin, Lovastatin, Fluvastatin, Atorvastatin, Rosuvastatin. Ew li ser hucreyên kezebê tevdigerin, enzima ku ji bo synthetiya kolesterolê berpirsiyar e, radikin û mêjûya LDL kêm dikin.
  • Fibrates: Clofibrate, Gemfibrozil, Fenofibrate. Bi hilberîna triglycerîdan, lipoproteinsên hêjeya kêm kêm kêm bikin. Ew ne nekarin perçeyên kolesterolê biperçiqînin an mezinbûnên hatine avakirin. Derman mezinbûna wan hêdî dibe, pêşî li avakirina foci nû vedike.
  • Niacin: Niacin, Vitamin PP. Ew xwedan bandorek neyînî li ser rewsên xwîna xwînê hene: dîwarên arterîkî xurt dike, zexelê rehet dike, zêde LDL jê dike, û hêjeya HDL zêde dike.
  • Ezetimibe. Dermanek nû ya ku pêşîgirtina avakirina plakeyê ji kolesterolê digire. Ya bingehîn çalakî ev e ku meriv bi naveroka piçûktir ve zerara vê materyalê kêm bike.
  • Sekreterên asîdên bilêlê: Cholestyramine, Colestipol. Veberhênana asîdên bilê zêde bikin. Kêrbûna wan ya nefes ji sedema kezebê dibe ku zirarê bigihîne qutbûna firotanên lîpoproteînê yên kêm-dendik. Ev asta kolesterolê xeternak kêm dike.

Rejîmek dermankirinê ya gerdûnî ya ji bo dermanan, ne hemî, bi kesane.

Dermankirina pizîşkî

Rêbazên radîkal kêm kêm tête bikar anîn dema ku blokek mîzê ya bi plakaya kolesterolê ve rasterast li ser jiyana nexweşan tehdît dike. Pizîşk bi şêwazên cûda rûkala arşîve sererast dike.

  • Stendin. Tûreyek zirav a metal (stent) tête nav pêlekê ku ji plakeyan zirar digire. Ew qada narîn fireh dike, çûnûhatina xwînê baş dike.
  • Kiryara dorpêçkirinê ya koroner. Wekî şantek, arteriya thoracic, radial an parçeyek mezin a vegirtî ya binê binî bikar bînin. Rêgezek ji bo xwînê ji wê tê avakirin, ji ber vê yekê, xwîna xwînê ya organê bi tevahî sererast dibe.
  • Endarterectomy. Sorgiran arterîkê qut dike, plakaya kolesterolê ji holê radibe. Dûv re, ceribandinên plastîk ên dîwarê vaskal bi pişkek synthetic ve têne çêkirin.
  • Angioplasty Vîrusên ku ji depo kolesterolê têne bandor kirin di dawiya dawiyê de bi pisîkek piçûktir re hilkişîn. Amûrek di arteryê de tête xistin, balona frûmkirî ye. Dema ku rahijandin, ew plakayan hilweşîne, asûman nûve dike.

Piştî emeliyatê, ji bo şûnda başbûnê pêdivî ye, û her weha çavdêriya baldarî ya rewşa tenduristiya nexweş.

Dermanên gelêrî

Rêbazên alternatîf ên paqijkirina mûlikên xwînê ji kolesterolê di qonaxên destpêkê yên nexweşiyê de bi bandor in. Pêşniyar e ku di şêwirmendiyê de bi bijîşk re wekî rêbazek din jî tê bikar anîn metodên alternatîf ên dermankirinê bikar bînin.

Perçeyên bijartî yên bijartî bi kêmkirina asta kolesterolê LDL ya xeternak ve dibe alîkar, bi zêdebûna mêjûya HDL re zêde dibin, mezinbûna plakayên atherosclerotic hêdî dikin, û xurtkirina xwînên xwînê xurt dikin.

Recipeyên jêrîn bi bandorker in:

  • Tincurek hişk. Ew yek ji wateya herî bandor tête hesibandin. Ew nexşeyên kolesterolê diparêze, zexta xwînê normal dike, û pêşî li pêşketina nexweşiyên kardiovaskular û onkolojîk digire. Ji bo amadekirina wê, 200 g kefikên hûrkirî di nav mûrek goştê re têne derbas kirin, 0,5 l vodka derxînin. 14 rojan li cîhek tarî ya sar bimînin. Enflasyonê filitînin, 20 caran sê caran / rojê berî xwarinê bixwin.
  • Hingiv, ava lîmonê, rûnê zeytê. Ew alîkarî dikin ku zêdebûna bêpergaliyê bikin, zexelê vaskulînê jêbirin. Ji bo amadekirina tevliheviyê, hemî pêkhate di mîqdarên wekhev de tevlihev dibin. Derman di sibehê de li ser zikê 1 tbsp tê avêtin. l
  • Rûnê flaxseed. 1 tbsp vexwînin. l sê / roj. Nefta mezinbûna plakeyan hêdî dike, kelikên xwînê xurt dike.
  • Kanî tirşikê. Alîkar dike arteriyên depoya kolesterolê paqij bikin, astên LDL kêm bikin. Yek potatîka navîn tê de tê rijandin, ava sihikê tête, di sibehê de li ser zikê rûnî vexwe.
  • Birûskek ji hespên hênik, xalîç. Alîkariya tansiyona xwînê normal dike, rûkên xwînê paqij dike, rehetiya wan nûve dike. Ji bo amadekirina înfuzyonê, 50 g fêkîyên hişk hildin, 1 lître avê bavêjin, bînin xwêdan, bi qasî 10 hûrdeman agir bixin. 8 demjimêran israr dikin. 1 lîre sê caran / rojê vexwin.
  • Kanî qijikê. Serê navîn ya qûnê bi rengek hûrkirî tê birrîn, 100 g ji hingivê liquid tê zêdekirin, ew 4 saetan tê israr kirin. Di vê demê de, qûnek dê gelek ava devê bide, ku sê caran / rojê ji bo 1 tsp ve hatî girtin.
  • Kinayê kumikê. Kolesterolê xirab kêm dike, zehfî, hêza vaskulas nû dike, pêşî li depozîtkirina plakayên atherosclerotic dide. Di rojê de pêşiya xwarinên vexwarinê ava xwezayî vexwar e.
  • Tinkureya kulîlka dara kulîlkê. Bi kolesterolê bilind re dibe alîkar, pirsgirêkên di navbêna xwînê de, bêhntengiyê dilêş dike. 40 g ji madeya xam a hişk bi ava sar tê rijandin, 5 hûr têne şil kirin, destûr didin ku were infuskirin. 1 tbsp bavêjin. l berî zivistanê.

Bi hişyariyek giran, pêdivî ye ku dermanên gelêrî piştî şehînek dil an stok bêne bikar anîn.

Ji ber vê yekê, bi guhertinên aterosklerotîk ên di aortayê de di% 80 bûyeran de, encam xweştir e. Bi tevlihevkirina xerîbên koronar an karotîd ve tevliheviyên metirsîdar ên jiyanê têne dîtin.

Li gel kolesterolê bilind, pêşbîniyek mîrasa ji atherosclerosis, muayeneyek berbiçav hewce ye: mezinan - yek / sê sal, zarok, nexweşên pîr û kesên astengdar - her sal.

Dev Ji Rayi Xot