Ma ez dikarim bi vexwarina şekir vexwim? Bersiva bijîşk

Gava nexweşek ji nexweşiya xwe bihîst, carinan dibe ku ji wî re zehmet be ku ew adetên xwe biguhezînin. Tişta herî dijwar ev e ku meriv ji vexwarinên vexwarin û xwarinên xweyên bijarte bavêjin. Ji ber vê yekê, birrë vexwarinek kevneşopî ye ku ji hêla pir kesan ve tête hez kirin, hindik dê ji kesek dilkêş re bimîne. Lê heke meriv nexweşek şekir hebe? Ma ez dikarim bi vexwarina şekir vexwim? Ew şekirê xwînê zêde dike?

Nexweş û alkol

Beer ji nû vexwarinê, vexwarinek kevneşopî ye, ne hêsan e ku wê red bike. Ma ew nexweşî ye ku bi tevahî ji vexwarina birrînê bisekinin?

Di her rewşê de, ji alkolê ve zêde nexwin ji bo şekir, ji ber ku vexwarinek girîng a vexwarinên ku tê de alkol heye di demekê de dibe sedema kêmbûna şekirê xwînê. Ev xal bi taybetî ji bo kesên ku bi diyabeta 2-yê cûda dibin girîng e. Heke di heman demê de kesek dermanên hîpoglycemîk ên taybetî digire, wê hingê kompletiyek wusa ya awarte dikare bibe sedemên hîpoglycemiya domdar. Ya xirabtir jî, heke mirov alkolê li ser zikê vala bimîne an piştî zordestiyek giran a laşî bistîne. Yek vexwarinê alkolê nekare merivek biçe kome, lê heke hûn alkolê bi şekir di şekir de vexwarin, ev dikare encamên xerab bide. Bi derbasbûna demê re, etanolê ku tê de her alkol tê de heye, di laşê de dest bi hilweşandinê dike, ku dibe sedema pêkhatina hîpoglikemiya kronîk.

Beer û Diabetes

Tevî hemî zirarê ya vexwarinên alkol, mirovên ku bi şekir ve diçin hîn jî ji pirsê aciz in: gelo birra ji bo şekir safî ye, û ew ê çawa bandorê li laşê bike? Zanyar ji demek dirêj ve îsbat kir ku bexş dikare kêrhatî be, bi xwezayî, heke neyê xirab kirin. Lêbelê, pêdivî ye ku nexweşên bi diyabetî wê bi hişyariyek giran vexwin. Ji bo bîhnfirehiyek weha, norma rojane ya vexwarinek birçî divê ji 300 g bêtirî nekeve - ev dozek wiha ne zêdekirina şekirê xwînê dibe. Pir caran vexwarinek şuştî naxwe, di tu rewşê de ne hewce ye ku her roj vê vexwe. Kesên bi cûrbecûr şekir çêdibe ku bi birûmetên cûrbecûr vexwarine.

Vîdyoya Xerîbkirina Alkolê ya Dihokê

Type 1 şekir û rûn

Kesên ku bi nexweşiya şekir ya şekir 1 heye, pêdivî ye ku dema ku vexwarinek bixwin, xalên jêrîn binihêrin.

Ji bo 1 carî divê hûn ji 300 g zêdetir vexwarin vexwe. Dansek wusa ne ji zêdeyî 20 g alkol heye.
Hûn dikarin her sê û çar rojan carekê vexwarinek nermalayî vexwin, ne pir caran.
Hûn nekarin werzîşê bikin, berî ku vexwarinek şûnda li serşokê bisekinin, çalakiya laşî bikin, an jî di hewşikê de av bikin. Xebat, rûn û şekir tiştên nehevseng in.
Heke asta glukozê ne bêstatû be, tevliheviyên nexweşiyên tevlihev jî dest pê kirine, dekompensasyona nexweşî pêşve diçe, wê hingê çêtir e ku ji birrikê nekare.
Ew nayê pêşniyar kirin ku li ser zikê vala vexwarinek germî, ew çêtir e ku berî zexmî bixwe.
Heke nexweş dîsa biryar bidin ku ji bo şekirê şekir vexwarin, wê hingê divê dozaja însulînê ya bi kurtasî kêm be. Ev ê bi rengek şekirê xwînê biparêze.
Her gav divê hûn dermanên ku ji bo diyabetê ve têne destnîşan kirin, ku ji hêla bijîjkan ve têne diyar kirin.

Type 2 şekir û rûn

Heke hûn şekirê xwînê di astek stabîl de ne, hûn dikarin ava vexwarinê bi şekirê şekir 2 bixwezin, û ji bo vê yekê hemû dermanên pêwîst têne girtin.

Vê heftê du caran bêtir vê vexwarinê alkol vexwe. Dabeşa rojane ne ji zêdeyî 300 g be.
Piştî vexwarinê û piştî şûştinê vexwarinê vexwe.
Berî ku hûn ava vexwarinê, divê hûn hilberek bi proteîn û fêkiyê dewlemend bixwin.
Roja ku kesek bi diyabetî biryar da ku vexwarinek bixweze, ew hêja ye ku ji mezinahiya karbohîdartan vexwe kêm bike. Bi heman awayî, hûn hewce ne ku di vê rojê de hejmareke giştî ya kaloriyan hesab bikin.

Hemî van pêşnîyaran girîng in ku bi hişkî were şopandin, ji ber ku encamên sermaya birrîna bi şekirê şekir 2 bi şûnda di nexweşiya şekir 1 de pir dereng xuya dibin.

Li ser xwarina brewer

Kûçeya Brewer ji ber ku ew di vîtamîn û mîkrojengehan de dewlemend e, hilberek tendurist e. Kevirnê ye ku mêweya brewer baş-xweşiyê baş dike, kezebê hişk dike. Werewba Brewer ne tenê ji hêla nexweşên bi diyabetê ve nayê qedexekirin, lê, berevajî, ji wan re wekî amûrek başkirina tenduristiyê tê nîşandan.

Yeast, ku di sûkê de pirr mezin tê dîtin, bi berfirehî tê bikar anîn da ku cûrbecûr nexweşî li Rûsyayê û li Ewropa. Heya niha delîlên bandorkeriya wan di dermankirina şekir 2 de ne. Ji ber vê yekê, xwêra birrînê bi gelemperî li klînîkên ku nexweşên bi diyabetî têne derman kirin tête bikar anîn.

Ma birrîna ne-alkol ji bo şekir baş e?

Kesên bi diyabetê dikarin vexwarinê ne-alkolîk vexwin, lê pêdivî ye ku meriv di naveroka karbohîdratên ku hatine xerckirin de were hesibandin, di heman demê de ku dozîna însulînê were sererast kirin. Lêbelê, vexwarinek alkolî li ser rêjeya glycemia bandor nakin, ji ber vê yekê ew li ser asta însulînê di xwînê de bandor nake. Birra ne-alkolî ji bo diyabetîkan jî bandorê li çalakiya pankreasê nake, ji ber vê yekê divê hûn berê xwe bidin pêşiya wê ji vexwarinek alkol.

Ku vexwin an ne bi vexwarina birayê bi şekir?

Heke nexweş nexweşek bi parêzek ve girêbide û bi eşkere karbohîdartan vexwar dike, hûn carinan dikarin birra vexwin, hûn tenê hewce ne ku yek rêgezek hêsan fêr bibin - di tu rewşê de ne hewce ye ku hûn vexwarinek alkolî li ser zikê vala vexwin.

Dema ku vexwarinek pijandî hilbijêrin, hêja ye ku berê xwe bide rengên sivik. Ew di nav kêm alkol û karbohîdartên kêm de pêk tê. Wekî din, vexwarinên wusa bi pratîkî nahêlin additive artificial, ku ne tenê bîhn çê dikin, lê di heman demê de xwînê bi karbohîdartên nezik re jî rûnin.

Bandorên neyînî yên vexwarina bi ava şekir

Gava ku birr ji hêla nexweşên bi şekiranê şekir ve tê bikar anîn, fenomenên neyînî yên jêrîn têne destnîşankirin:

derketina hestek lerizîna kronîk,
bêpêjbûn
çermê hişk,
nebûna berbiçavkirina vîzyonê li ser yek tişt,
davêjin urînînê.

Her çend birriyek di tenduristiya bi parêz de bi gelemperî û nemaze li ser pankreasê de bandorek neyên xuyangî hebe, garantiyek tune ku encamên di pêşerojê de neyê hîs kirin. Ji hev veqetandî, hêja ye ku meriv rewşek ne diyar bike ku mirovên ku bi şekir ve diçin mêldarê alkolê ye. Di mirovên wiha de, xetera pêşkeftina êrîşê hîpoglycemiyê gelek caran zêde dibe. Ji ber vê yekê, heke mirov nikaribe di xwarina birrîna xwe de sînordar bike, divê hûn bi tevahî jê berdin - bi vî rengî hûn dikarin tenduristî û, dibe ku, jiyana nexweş. Heke piştî çend şûrek birrokî nexweşek diyabetî xirab dibe, lingên wî dest bi ziravkirinê dikin, çêtir e ku yekser bi ambûlansê bang bikin.

Gava ku mirov ne tenê ji şekir, lê di heman demê de ji obeziyê jî dikişe, çêtir e ku meriv ji vexwarinek vexwarinê bi tevahî neçar bimîne. Bikarkirina alkolê dikare bandorek neyînî li pêşketina tevgerên di şekesê de bike. Di hin rewşan de, zêdebûna norma destûr ya alkolê dikare ne tenê sedema zirardîtina nexweşiyên tevlihev, lê di heman demê de mirinê jî bixwe.

Gotarên din ên têkildar:

Cûreyên sereke yên şekir

Diabetes ji hêla aboriyên ku di asta genetîkî de hatine danîn ve dibe sedema, û ev jî dikare bibe sedema zirarê ya virusê li laşê an bibe encama têkçûna pergala nîzamî.

Bi gelemperî, nexweşî encama malnişînbûnê, ambalaja hormonal, patholojiya pankreasê, û her weha dermankirina bi dermanên hinan re ye.

Pisporan celebên jêrîn ên diyabetê cuda dikin:

Vexwarina bi ava şekir bi şekir re dibe sedema gelek nakokî. Ew wekî alkolê bihêz nine, lê dîsa jî alkol heye.

Ma gengaz e ku qedexeyan hêsantir bike û wê di nav parêzgehê de vebide? Ji bo çareserkirina pirsgirêkê, bes e ku meriv glukometerek bikar bîne. Beer vexwarinek kalorî ye.

Hema hema piştî karanîna wê, şekirê xwînê bilind dibe û 10 demjimêran an bêtir di asta gihîştî de dimîne. Ji bo ku ev dewre baş biçe, divê rewşa nexweş ne aram be.

Bi şeklê şekir 1, pêdivî ye ku birra ji parêzê bê derxistin. Her çend mehan carekê, hûn dikarin yek golek peyda bikin, lê bi rezervên xwe:

piştî ku şûştinê, li ser zikê vala, birrîn qedexe ye,
Divê tu nexweşiyên kronîk zêde nemînin,
divê vexwar bibe celebek piçûk-calorie,
di roja vexwarina ava vexwarinê de, divê dozaja însulînê were daxistin, û divê asta glukozê di nav rojê de were kontrol kirin.

Di diyabûna tîpa 2 de, ne ji 300 mîlî zêdetir birrîn rojane tê destûr kirin û heftê careke din du caran neyê dayîn. Pêdivî ye ku meriv tenê vexwarinek vexwarinê di dema demdirêjbûnê de bimîne, heke ji bo demek dirêj ve di nav şekir de hilweşîn û giranbûna nexweşiyên kronîk tune.

Beer gelek karbohîdartan tê de heye, ji ber vê yekê divê parêza rojane were girtin ji ber ku ev faktor tê hesab kirin. Ger derkeve holê ku pir pir pir karbohîdart hene, pêdivî ye ku bêtir fêkî li xwarinê zêde bibe.

Pêdivî ye ku diyabetîkên giran bi naveroka kaloriyê yên xwarinên ku di vê rojê de hatine xerckirin kêm bikin. Wekî ku digel şekir 1, divê hûn li ser zikê pûç nexwin.

Di nav celeb de, kêm-carb û ronahî tercîh dikin.

Birrîna ne-alkolî ji bo şekirisê safî tê hesibandin. Piştî vê yekê, hûn ne hewce ne ku dozîna însulînê ya kurt-çalak biguhezînin, ew ji pankreasê û organên din ên navxweyî re poş nake, her weha digel etanol jî e. Lê divê ji bîr neke ku vexwarinek nermî jî pir kalorandî ye û asta glukozê di xwînê de zêde dike.

Heke hûn ji vê êşa giran a we dikişînin û ji we dipirsin ka çiqas şekir di birrînê de ye û gelo ew dikare bê vexwarin, wê hingê pêdivî ye ku meriv celebê nexweşiyê jî bigire.

Dermanê nûjen diyabetesê li celebên jêrîn dabeş dike:

Ez form dikim - pankreas li ser tevahî sekinîn. Ew celebê herî tevlihev e ku dermankirina dijwar e.
Forma II - însulîn di hêjmên normal de tête hilberandin, lê laş ji ber sedemek bikar nakin.

Tevî giraniya şekir, nexweş pêdivî ye ku heta dawiya rojên xwe parêzek xwarina taybetî bişopîne û rêyek jiyanek taybetî rêve bibe. Di heman demê de, navnîşek tevahî hilberên ku divê bi tevahî ji parêza we bêne derxistin heye.

Ji bo ku fêm bikin ka hûn dikarin alkolê vexwe, hûn hewce ne ku fêm bikin ka çiqas şekirê di 100 gram rûnê de ye. Ev û pir zêde dê di vê gotarê de paşê were gotûbêj kirin.

Ka em li vir hûrgulî bimînin. Gelek kesên ku ji vê nexweşiyê dikişînin bawer dikin ku dê tiştek xirab nebe heke ew carinan li devê vexwarinên kêm-alkol bimînin.

Lê li vir girîng e ku fêm bikin ku ne tenê şekir çiqas li birçî ye, lê her weha celebê nexweşiyê jî girîngiyek girîng heye. Her weha nirxa gelek faktorên din jî girîng e.

Ji bo ku tenduristiya xwe pir xeternak nebe, ji ber ku di hin rewşan de şekir dikare fatal be, tê pêşnîyar kirin ku hûn pêşî li doktorê xwe bikin ku ka birrîn ji bo şekirê destûr tê dayin.

Wekî ku ji vexwarinên alkolî yên bihêz, ew bi rengek qedexekirî têne qedexekirin, ji ber ku ew etanolê digirin, ku di hejmareke mezin de mîqdara glukozona xwînê dijwar dike.

Heke em li ser vexwarinê fuhûşî ku li ser bingeha hops û malt tê çêkirin, biaxivin, wê hingê bijîjkan destûr didin karanîna wê, lê di hêjayên piçûk de. Bi forma yekem a diyabetes, hûn dikarin 3-4 rojê carekê 300 milîler vexwin, û bi navîna duyemîn tenê du roj e.

Hêjayî gotinê ye ku karanîna her alkolên alkolê di dozên jêrîn de hişk qedexe ye:

têkçûna pankreasê
devjiyana pir zêde ji norma glukozê xwînê,
diyabetîkên ku bi obezbûnê dikişînin.

Wekî din, heke nexweşên bi diyabetes mellitus hevbeş bi dyslipidemia, birîndarên nehasûl ên nervê an pancreatitis re, pêdivî ye ku alkol bê birîn. Ev dibe sedem ku hema hema di cih de piştî ku hopek di laşê mirovê vexwar de leza berbiçav a di asta şekirê de heye, ya ku di demek dirêj de di nav xwînê de dimîne.

Wekî din, ew di heman demê de metanol jî heye, ku gumanbariya laşê ji însulînê xirabtir dike, ku tenê rewşa nexweşê xirabtir dike. Heke bala we dikişîne çiqas şekir di birrîn û şerabê de ye, wê hingê, wek qaîde, ji 30 lîre 40 gram per lîtreyek vexwarina guncan e.

Wekî ku ji bo şerabê, ew hemî girêdayî bi cûrbecûr ve girêdayî ye. Di semisweet û şîrîn de - ev 40 - 50 gram per lître, di zuwa û nîv-hişk de - ji 20 gram kêm e.

Nîşaneyên hevbeş

Ji bo her du celebên nexweşiyê, tevliheviyên wek:

tengahiyên di karê dil de,
atherosclerosis vaskular,
mêldariya pêvajoyên înflamatuar di pergala genitourinary,
zirara pergala nervê,
patholojiyên çerm ên cûda,
kezebê rûnê
qelskirina pergala napîngehê,
dejenerasyonê hevbeş
diranên şikestî.

Bi gelemperî, guherînek berbiçav ya şekirê xwînê bi nîşanên ku bi zerikê ve mîna hev têne diyar kirin. Nexweş bi stûxwarî dest pê dike, dilerize dibe, qels dibe û diserûber dibe. Kesên bi diyabetê tê de têne şîret kirin ku bi nerînek bijîjkî bi rêkûpêk ya patholojiya heyî raya xwe bistînin.

Testên şekirê xwînê

Berî vexwarina alkolê di nav 48 saetan de qedexe ye. Ethanol kêmtir dike:

Li ser bingeha encamên lêkolînên bi vî rengî, dikarin bêne darizandin ku mirov di kezebê, pankreas û dil de pirsgirêkên xwe hene. Di heman demê de, alkol xwînê tûj dike û damezrandina mêjiyên xwînê provoke dike.

Ji bo laşê mirovî, hem şekirê xwînê bilind û hem jî xwedî encamên neyînî wekhev e. Patholojiyên pergala endokrîn li rewşa giştî ya laş bandor dike. Bi gelemperî, kesek ku bi metabolîzma karbohîdartê veqetandî çêdibe ku nîşanên nexweşiyê nebîne, heya ku formek kronîk bistîne.

Ji bo ceribandina şekir û pêşerojên ji bo xuyangê wê ceribandinek şekirê xwînê tête kirin. Nîşaneyên nexweşiyê û pirsgirêkên din ên bi pergala endokrojîn ev in:

hestek tî (rojek ji 2 lîtir avê vexwin û nekarin vexwin, hûn hewce ne ku lezgîn ceribandinek tolerasyona glukozê bavêjin),
bêpêjîn
birîn û zirarê çermê demek dirêj derman nake,
thermoregulation disturbated (hestek domdar a sarbûna di laş).
şiyana bêhnteng (birçîbûnê derbas nebe, an jî kêmbûna xwestina xwarinê),
sond kirin
durustiya laşî ya kêm (kurtbûna bêhnê, qelsiya masûlkeyê).

Ger kesek sê nîşanên jorîn e, wê hingê gengaz e ku qonaxa destpêkê ya diyabetê (prediabetes) bêyî analîzkirina glukozê were tesbît kirin. Testa tolerasyona glukozê di rewşên bi vî rengî de tenê diyar dike ka di kîjan astê de patholojî geş dibe û di kîjan pîvanên dermankirinê de divê di rewşek taybetî de were sepandin.

Analîziya şekir bêyî pir amadekirin tête çêkirin, hûn ne hewce ne ku adetên xwarina kevneşopî biguhezînin an jî di pêş de jê re amade bikin. Ew bi lêkirina xwînê ji tiliyek ve tête kirin. Encam dikare di nava 10 hûrdeman de an tavilê werin wergirtin, li gorî alavên ku têne bikar anîn. Norm ji nîşanên ji 3.5-5.5 re, heya 6 - prediabetes, jor 6 - şekir tête hesibandin.

Pêşîgirtin û dermankirina şekirê bi kûçikê brewer

Li gelek welatên Ewropayê, tevî û li Rûsyayê, mêweya brewer bi berfirehî di pêşîlêgirtina şekir de tê bikar anîn.Bi serfiraziyê, ew ji bo dermankirina wê jî têne bikar anîn. Ji ber vê yekê, encam dê bêveng bimîne: xwêyê birrînê bi erênî bandorê li laşê dike, ku bi vê nexweşiya nepakî ve girêdayî ye.

Astêwaza birrayê ji nîvî bêtir ji proteîna hêsan vekirî tête çêkirin. Di heman demê de di nav asîdên rûn de, vîtamîn jî dewlemend in, di pêkhatiya wan de gelek hêmanên trace yên ji bo laşê girîng hene. Ji ber vê yekê, ew di normalîzekirina pêvajoyên metabolê de di laş de, û herweha başkirina karên kezebê çê dikin. Ji ber vê yekê, hilgirtina xwarina birrîn îro riya herî çêtir e ji bo diyabetîkan, ku mecbûr in ku di xwarinê de sînorkirin.

Yeşîra Brewer ji bo dermankirina diyabetê

Li welatên Ewropayê yên pêşkeftî (her weha di Federasyona Rûsyayê de) yeşka birayê bi awayek çalak û serkeftî ji bo dermankirin û pêşîlêgirtina pêşveçûna şekir tê bikaranîn. Ev hilberê fonksiyonê başbûna kezebê baş dike û pêvajoyên metabolê stabil dike. Hilbera xwezayî bandorên wusa ji berhevoka xwe ya dewlemend deynî, ku tê de ev e:

dabînkirina herî dewlemend a vîtamînan
hêmanên paşîn ên bingehîn
proteîna bi hêsanî pestkirî (52%),
naveroka asîdên rûnê bilind.

Nutritionists bi tundî pêşniyar dikin ku digel şekirê şekir heyî di nav parêzê de bîhnfirehiya birêz binerînin. Ev hilber ji bo kesên ku mecbûr dimînin ku bi parêzek hişk bijîn, yek ji wan çêtirîn tête hesibandin.

Bikaranîna xweya bîhnek di parêzê de bandorên feydeyên jêrîn dide laşê nexweş:

metabolîzma stabîl dike
rewşa giştî ya nexweş baştir dike,
Alîkarî dide sererastkirina hepatocîdan (hucreyên kezebê).

Nexweşiyek çi ye?

Nexweş bi du celebî tê dabeş kirin, ya yekem (girêdayîbûna insulîn ji hêla nexweş) û ya duyem jî dema ku nexweş, bi helwestek cidî ji nexweşî re, nexweşî bi qasî serbixwe bi ser dike. Di celebê yekem de, pankreas bi erkên xwe re nahêle û însulusê têra xwe nake, nexweşiya tîpa 2 heqê hêjayî tête pêşniyar kirin, û tewra zêde, hebkî jî heye, lê hişmendiya tansiyonên laş bi perçeyek an bi tevahî nezan e.

Nasandina şekirê şekir ji bo mirovên ku xwedan vê danûstandinê di çarçoveyek hişk de digirin, pêdivî ye ku pêdivî ye ku ne tenê çavdêriya domdar bi dermanan were pejirandin, lê her weha hewceyê parêzek jî heye ku bibe alîkar ku jiyanek tendurist rêve bibe. Gelek hejmarên hilberên xwarinê hene, xirabkirina wan tê wateya xirabûna hişk a tenduristiya nexweşên bi diyabetê. Navnîşa hilberên ku ji nexweşan re qedexe ye vexwarinên alkolî ye, ji ber vê yekê mirov bi vê nexweşiyê pir caran şaş dikin ka gengaz e ku vexwarinek bi şekirê şekir bixwîne, ji ber ku ev vexwarin xwedî sedî kêm alkol e.

Alkol û nexweşî

Qedexekirina vexwarinên alkolê di nexweşî de di serî de ji ber vê yekê ye ku, di dozên piçûk de jî, ew dikare zirara şekirê di xwînê de kêm bike, ku dikare wekî xuyangên hîpoglikemiyê xizmet bike. Ger alkol li ser zikê vala tê vexwarin, ev fenomenek duhezar xeternak e, û heke berî wê nexweş nexweşxana laşî ya girîng hebû, metirsiya tevlihevkirina rewşê bi nexweşî sed carî zêde dibe.

Ger em bêjin ku formulasyona şekir û şekirê şekir 2, dibe sedem ku nexweş bê tavilê bi saziyek bijîşkî re bibe derman bi navgîniya acizkirina ji cejnê, wê hingê derew e. Bi diyabûna tîpa 2, bi hilberan re bêtir azadî bi destûr tê dayîn ku bi rewşek tengahî ya yekem re were dîtin, lê îstîsna pir bi baldarî têne çêkirin, li gorî gelek rêzikên pêwîst. Doktor dê tu carî ji nexweşên xwe re nebêjin ku hûn dikarin ava vexwarinê an jî vexwarinek din ku tê de alkol heye ji bo şekirê şekir, lê ew ê ji we re vebêjin ka meriv wusa çawa dikare bi kêmtirîn zirarê bigihîne tenduristiya laş.

Diabel mellitus û birra hevûdu ne, mîna her fêkiyê alkolê, lê ya rast ew e ku hebûna sedî sed alkolê li wê piçûktirîn piçûk gumanan li ser pirjimara qedexeyê dike: ew ne vodka û konjak e, ne jî şerab e. Divê bê bibîranîn ku her kes berteka xwe bi naveroka vexwarinê re heye, û heke kes ji mêşîna ava vexwarinê xweş nebe: ew destwerdan û orientirin wenda dibin, ew e ku, mirovên ku behsê tevbihevî dikin di heman demê de piştî du cotkaran vodka. Ji ber vê yekê, zehmete ku asta xetereyê ji bo nexweşek ku bi diyabetes mellitus ve hatî xuyang kirin bêje; tiştê ku mimkun e ji yekê re destûr bistîne, ji ber ku ev dê zirarê nede taybetî, ji bo yê din qedexeyek tam e.

Ji ber vê yekê çi bi birrîna çi bikin - vexwin an ne vexwin

Li gorî karmendên bijîşkî, karanîna xwêya birrîn di koma duyemîn a nexweşî de feydeyên tehlûk dide. Ya ku ev bû, ev e ku, maf bê nivîsandin destûrnameya yek an du fîşekên birrînê vexwarin, û ev, bi tu awayî, dê bandorê li tenduristiya nexweşê neke. Ji ber hin sedeman, zilam bi taybetî dixwazin ku baweriya xwe bi vê formulasyonê bikin, ji ber ku hûn jê re dibêjin, populerbûna vê vexwarinê diyar e: tevî ku qedexe kirina qedexekirina reklamê li ser televîzyonê û awayê din jî tête çêkirin, vexwarina hêşînahî wek panacea ji bo hemî stres û zêdegaviyan têne diyar kirin.

Erê, birra tehlûk e û, li gorî cûrbecûr alkolên din, gelek taybetmendiyên erênî hene, lê li vir taybetmendiya hilberînê ev e: kalîteya xwedan vexwarên heyî yên kêm-alkol, bi wan ên ku ji hêla hilberînerê navmalî ve di binê heman "Sovdepovskie" GOST-ê de têne çêkirin û bi rastî ezman e û axa lihevberdanê. Pir teknolojî, piştî rêzek baştirkirinê, ji hilberînerek Rojavayî re hat kopî kirin, û li wir karanîna ji bo malzemeyan bi piranî ji hêla kalîteya vexwarinê ve nayê qewirandin ji hêla temenê dirêjkirina hilberê ve, ku di dawiyê de sedema karanîna cûreyên cûreyên parastinvan û additiveên xwarinê, yên ku di navhevkirina alkolê de ne, têne destnîşankirin. hilberên herî heyî.

Ji bo diyabetîkên celebê yekem, birra, û ne tenê ew, tehdîd dike ku bi qasî saet û nîvekê têkeve nav koma. Hebûna alkolê dê bibe sedem ku nexweş di nav şekirê xwînê de zêde bibe, ku di çêtirîn de dikare bibe sedema tenduristiya belengaz, û di rewşa herî xirab de, ambûlansek û lênihêrîna zirav. Nexweşên bi şêwaza duyem vexwarinê, em dikarin bibêjin, dilnerm bûn, ew dikarin, bi şertê ku vê yekê ne li ser zikê vala were kirin, rojane nêzîkê 250-300 ml ava vexwarinê vexwin. Heke asta şekirê xwînê biqewime, kaloriyên di vexwarinê de cûdahî dikare bide hevûdu.

Her vexwarinek alkolî du taybetmendî hene:

Kontrolkirina winda ya tevahî an parçeyî.
.Êwaz

Her du taybetmendiyên ji bo diyabetîkan dikarin bandorek neyînî li tenduristiyê bikin. Berî her tiştî, zêdebûna tirumbêlê û şikestînên domdar sedema zêdebûnê çêdike, tewra bi hilberên destûr re, windakirina kontrolê ji zêdebûna dozê ya alkolê re, ku ew jî zehf xeternak e. Heke nexweşên bi diyabetî di rê de nexweşîyên din hene, ango:

pancreatitis
qelewbûn
ducaniyê
neuropathî
dyslipidemia.

Di van rewşan de, her alkol hişk qedexe ye. Heke nexweşîyên din ên potansiyel ên giran ên din hebin, hûn carinan dikarin şûşek birrînê peyda bikin, tixûbên sivik, filtrandî tercîh dikin.

Vebijêrk îdeal danasîna birra ne-alkol e: hemî heman bîhn û bîhn û bîhnek. Ger hûn wî çaxî bi kesek bi vî rengî bikin ku ew di pêş de nizane ku ev vebijarkek ne-alkol e, wê hingê ew bixwe wê vê yekê piştî demekê fêm bike, dema ku ew fêhm bike ku alkolê tune. Ev ê ji bo pirsgirêkê çareseriyek îdeal be: Herdu mîh, wekî dibêjin, zirav in, û kûçik tijî ne.

Contraindications

Alkol dikare zirara nervê ya ji şekir diqulipîne û êş, şewitandin, tingilandin û bêbaweriyê zêde bike ku nexweşên bi mezinahiya nervê bi gelemperî tecrûbir dikin.

Di nav nexweşan de, nerînek e ku naveroka makîneya birrîna birra dihêle hûn vê vexwarinê vexwin. Bi awayek, ev rast e, birûyek îstîsmar e û dikare ji aliyê kesên bi diyabetî ve were girtin. Lê di heman demê de, ew tê de etanol heye, ku li ser laş bandor dike.

Ji ber vê yekê, di yekem de, ne hewce ye ku ji vê vexwarinê wekî awayek ji bo pêşîgirtina nexweşî were hiştin.

Pêdivî ye ku hûn bi baldarî berhevoka vê hilberê bifikirin. Wusa:

sê sed gram birûskek sivik - ji yeka nan re têkildar,
index of glycemic of this drink 45 (nîşana kêm),
sed gram hilber di nav 3.8 gram karbohîdartan, 0.6 gr proteîn û 0 gram rûnê de,
naveroka şekirê li birayê - 0 gram (ji sed sed gram hilber),
naveroka kalorî ya hilberê - 45 kcal per sed gram.

Bi vî rengî, vexwarinek vexwarinek pir kalorî ye. Wekî din, heke em ji birrîna sivik a klasîkî re dibêjin, hingê naveroka alkolê li wê% 4,5 e. Van mercan vê vexwarinê li hemberê cûreyên din ên alkolê cuda dike û karanîna ava şekir ji bo diyabetîkan qebûl dike. Lêbelê, du pêşniyarên gelemperî ji bo nexweşên ku ji birrînê hez dikin hene:

Hûn nikarin di rojê de zêdeyî pênc sed millîtlek vexwarinê vexwin.
Bila tenê mezinahiya sivik bipejirîne, ku naveroka alkolê ji sedî pênc ne derbas dibe.

Van pêşnîyar li ser bingeha jorîn a vexwarinê pêk tê. Ew di nav xwe de hejmareke mezin ji karbohîdartan û asta kêm alkol heye.

Karbohydrates asta glukozê ya xwînê zêde dike. Alkol - ta ku daketina wê.

Dozê ku li jor hatî destnîşan kirin optîmîk e lewra ku şekir bi etanolê tê nizm ji ber karbohîdartên vexwandî vedigere asayî. Vê rewşê hanê dibe ku hengavên bilez di nav şekir de nekevin.

Lê ka birar çawa bandor li şekirê xwînê dema ku di dozên mezin de tê vexwarin kirin ne gengaz e ku texmîn bikin. Ji ber vê yekê, divê ramanek wiha were hiştin.

Digel qedexeyên ku şekir 1 an 2 şekil tê sepandin, di nav de birra jî navnîşek konteynirên xwe hene. Ew ji bo jinên ducanî û şîrê ducanî, xortan nayê pêşniyar kirin. Pêdivî ye ku vexwarin ji bo nexweşiyên gastrointestinal, dil, kezeb, gurçikan, tansiyona bilind, alkolîzma kronîk û cûreyên din ên tiryakê qedexe ye.

Encam û tevlihevî

Fikirîna ku birayî kêrhatî ye ku du an çend caran şekirê xwînê kêm bike an jî zêde bike, piştî karanîna wê pir gengaz e ku meriv li hêviya xuyabûna bandora alî heye. Bi gelemperî, ew bi hestek birçîbûnê û tîbûnê re, têkûzkirina tûjê ya girîng di nav çerm de têkildar dibin.

Zêdetir, rewşa diyabetîk hêdî hêdî dest pê dike, lê zû zû xirabtir dibe. Heke tedbîrên guncayî neyên girtin di dema xwe de, dibe ku nexweş baş çêbibe.

Bi vî rengî, bi gelemperî, di derheqê vexwarinê vexwarinê de biaxifin, bala xwe bidin destûra karanîna wê di diyabetê de. Lêbelê, di her rewşê de ev destûr bi destûr e, û ji ber vê yekê tê pêşniyar kirin ku di pêşiyê de bi pisporê re şêwir bikin: diyabetolog, endokrinologist.

Beriya her tiştî, ew e ku ew bi zêdebûna van pêkhateyan an kêmkirina şekirê xwînê, û her weha ka ew çawa bandor li laş û metabolîzmê dikin her tiştî dizanin.

Digel hemû feydeyên wê, birû dikare dikare bi neyînî bandorê li kesek bi diyabetî jî bike. Ji ber vê yekê destûr tê dayîn ku vexwarinê tenê dema ku meriv hay ji rastiyê bigirin ku nexweşî dê dosageyên hişk hişyar bike.

Heke hûn vê vexwarokê bi kar tînin, hêsan e ku xuyangê nîşanên ne pir xweş nişan bide:

çermê hişk
xuyangiya itîkirinê
bêpêjbûn kronîk
davêjin urînînê
tîna tîna
birçîbûna giran
libido kêm kir
hengav xemgîn, depresyon,
bandorên zirar li ser dil û xwînên xwînê,
qelewbûn ("belek birra").

Baweriya birêz ev e ku dibe ku hemî van encamên yekser nîşan nedin. Di vê navberê de, pankreas dê berê êşê bikişînin.

Heke nexweşiya we ya şekir heye, lê ew di bîra xwe de ye, û hûn hişk bi parêz ve girêdayî ne, wê hingê carinan hûn dikarin ji vê vexwarina giyayî vexwarin. Ya herî girîng, rêzikên ji bo karanîna wê bînin bîra xwe, ku me di vê gotarê de destnîşan kir. Then hingê ew ê tenê bi tenduristiya we sûd be.

Gava ku birr ji hêla nexweşên bi şekiranê şekir ve tê bikar anîn, fenomenên neyînî yên jêrîn têne destnîşankirin:

Nexweş hestiya birçîbûnê ya giran dike.
Tî tim tengahiyê dike.
Bi gelemperî hûn dixwazin hebkî biçin hewaleyê.
Sindroma qelewiya kronîk.
Nexweşek nexweş nikare balê bikişîne.
Her tiştî dike, çerm hişk dibe.
Hûn dikarin bindestiyê qezenc bikin.

Di cih de piştî ku vexwarinek vexwar tê vexwarin, pêkan e ku meriv bandora neyînî negirîne. Lê hûn hewce ne ku di rewşa şekir de şekir pizrikan pir hişyar bikin, ji ber ku dibe ku encamên nevekêşbar, nexweşîyên organên hundurîn hebe.

Ji ber vê yekê, hîn jî çêtir e ku hûn vexwarinê ne-alkolîk hilbijêrin ku dikare bi hema bê qedexekirin vexwarin. Tenê naveroka caloriya wê hildin, li gorî vê parêza rojane tevbigerin.

Ew pir girîng e ku ji bîr mekin ku ji ber ku alkolê alkol zêde dibe, nexweşiyek tevlihev û hema hema nexweş ketiye - şekir. Nebeskirina normên destûr di karanîna vexwarinên ku tê de alkol heye, rîska encamên cidî yên li hemberê nexweşiyek heyî, heya mirinê jî heye, tewra heke lênihêrîna tibbî di wextê de were peyda kirin.

Pêdivî ye ku meriv jînek tendurist rêve bibe, vexwarinên tendurist vexwe, xwarinên ku ji laş re zirarê digire bixwe, û hingê hûn dikarin nîşanên şekir bixwin. Êtir e ku hûn alkol vexwin, ji ber ku ew zirarê dide wan kesên ku diyabetê jî ne dikin.

Now nuha çend gotinên kesane ji bo merivan. Li gorî nûnerên nîvê bihêztir, bi êşa tipa 2-ê êşê dikişînin û rojane 5-6 mîkroban tercîh dikin, nîşanên neyînî yên jêrîn pir hevpar in:

Birçîbûna domdar.
Polydipsia (bêhêvî, tîna gelemperî)
Polyuria (urination dubare)
Bûyera şirîn.
Bêhnek kronîk.
Skinermê hişk û itchy.
Bêmalbûn.

Ma we tiştek wiha dît? Ger wusa be, ji bo Viagra derman nebin, bi tenê devê xwe bidin. Wê hingê şahiyên zilamên piçûk dê vegerin, û hûn ê bêtir dilxweş û tendurust bibin!

Bandora neyînî ya neyînî ya sereke ya her vexwarinek alkolê ji bo nexweşek şekir di asta şekir de kêm e. Xwarzê ya domdar dibe sedema hîgogolcemiyê ya gelemperî, ku performansa kêm dike, û ya herî girîng, hestiyariya li ser nîşanên şekirê kêm wenda dibe.

Piştî êrîşek hîpoglycemîkî, dibe ku psîkolojî û epilepsy pêşve bibin. Rîşên li ser mejî pir bandor dikin. Di hin rewşan de, xuyangiya destkeftî (dementia) xuya dike.

Di dema hypoglycemia de, tansiyona xwînê zêde dibe. Ev dikare bibe sedema têkbirin, êrîşa dil, arithia, ku xetera mirinê ji nişkê ve pir zêde dike. Komplikasyona herî giran koma hypoglycemîk e.

Bikaranîna birûyê ji bo nexweşên bi şekirê ku şekirê wan ê giran heye, her weha di glycemia de hiltîne jî hişk e. Di heman demê de, hûn nikarin dema ku hilbijartina dermanê nû vexwin ku hûn şekirê kêm bikin.

Bandorên neyînî yên vexwarina ava vexwarinê tîbûn, birçîbûn, pirrbûna mîzê, bîhnfirehiya kronîk, pirsgirêkên dîtinê, çerm hişk û itchy, û bêhêzbûnê. Ji bandorên bilez, di şekirê xwînê de hilkişînek tûj heye, ku 10 demjimêran berdewam dike, ku rewşa nexweş a bi diyabetê xirabtir dike.

Ji bandorên dirêjtir ên karanîna birêkûpêk, girîng e ku meriv bandora toksîk li ser pankreas, kezebê nîşan bide.

Birra li gorî vexwarinên din alkol kêm kêm zirar tête hesibandin. Lê ew di heman demê de gelek nerazîbûn jî heye, bandorek toksîkî li ser kezebê, pankreas û organên din heye.

Her weha şekir jî tê de heye, bi vî rengî balansê di parêzê de aciz dike. Ji ber vê yekê, di diyablo mellitus tîpa 1, pêdivî ye ku birrîn bête avêtin; di şekirê şekir 2 de, gengaz e ku rojane 300 ml bikêşe û nebe heftê 1-2 caran.

Ger we viya têr hebe, wê hingê çêtir e ku hûn bi tevahî jê berdin.

Pir şirîkên vexwarinek şuştî di vê fikirînê de şaş dikin ku piçek piçûkî birûyê ne tenê biêşîne, lê di heman demê de dikare tîna xwe jî bişo. Encamên negatîf piştî ku fêkiyek vexwarinê dibe ku tavilê xuya neke.

Lêbelê, karanîna sîstematîkî ya vexwarinê jî di piçûkên piçûktir de dikare bibe sedema nexweşiyên organên hundurîn û bibe sedema encamên neberdest ji bo laş, bi taybetî pankreasê.

Bandorên aliyê diyarkirî yên ji birrînê vexwarinê pir kesane ne û ne girseyî ne. Lêbelê, piştî ku pişkek vexwe, asta glukozê hewceyê çavdêriya baldar. Bihurîna ji nexweşiya şekir a pileya 2-an bi tundî nayê pêşniyar kirin ku hûn şuştina vexwarinê zêde bikin. Mîqdara pêşniyarkirî sê-çar carî mehekê ye, heke nexweş nekare bi karanîna wê tam red bike.

Dezavantajê vexwarina ava vexwarinê ji bo kesên bi şekir şekir zêdebûna bîhnê ye ku vê vexwarinê provoke dike. Wekî encamek: alkolê ku di vexwarinê de tê vexwandin zêde dibe şekir, piştî vê yekê şekirê ji vê xwarinê re ku kesek vexwe piştî vexwarina ava vexwarinê an jî bi wê re tê zêdekirin.

Piştî demekê, nexweşek bi şekir bi şekirê xwînê re dibe sedema kêmbûna xwînê, ya ku hîgoglycemiya hanê dike. Bi karanîna dermanan ji bo şekirê kêm bikin, hûn dikarin ketine koma diyabetîk an hişmendiya xwe winda bikin. Kevirek zirav a vexwarina pûz dikare bibe sedema hilweşîna nemirovî ya şepika capillary di çav, gurçikê an organên din de.

Alîkarî! Birûyên tarî û bêserûber ji bo diyabetîkan xeternak in. Sedem hejmareke mezin a karbohîdartan û kalorî ye. Ji bo laşê herî saf û herî nerm celebên şekir û birra ne-alkol e.

Birra zirar bi şekir

Ev mijar divê bala taybetî jî bide. Gava ku em li bersiva vê pirsê digerin ka çiqas şekir di şûşek birayê de ye, ew jî hêjayî wê ye ku bandora neyînî ya vê vexwarinê li ser laş hebe, ku di diyabetesê de ciddî ye.

Piştî ku karanîna wê di nexweşan de, bi gelemperî, reaksiyonên neyînî yên jêrîn pêk tê:

hesta birçî hişyar dibe
tîna giran
bêpêjbûn kronîk
berhevoka belengaz,
zêdebûna metirsiya geşbûna lawaziyê,
urination dubare,
kûrahî û krîza gurçikê ya epidermis.

Hêjayî gotinê ye ku hemî van nîşanan xwe ji piştî demek diyarkirî hîs dikin. Heke piştî vexwarina birayê çavên we ewran û rezber dibin, û sindroma apathetic jî tê dîtin, wê hingê divê hûn bi lez biçin nexweşxaneyê an banga ambulansê bikin. Heke dermankirina bi dem nayê dest pê kirin, wê demê îhtîmalek mirinê mezin tê afirandin.

Ji bo nexweşên bi diyabetî re, xerabiya vexwarinê ya dûvik dikare henekek hovane bike. Ji ber vê yekê, berî vexwarina birrë, divê çend rêgez bêne girtin. A vexwarin dikare encamên neyînî provoke bike.
Bi gelemperî piştî ku vexwarinek şûnda hûn dikarin hestek birçîbûnê ya tund hîs bikin. Tîna berdewam û hişyariya dubare dê we teng bike. A vexwarinê qelandî dibe sedema hestek kronîk û hewa hişk a çerm.

Dabîna şekir dikare bibe sedemek ciddî ku ne vexwim. Nexweş bi pêvajoyên metabolê yên hêdî û bi tunekirina xasikên toksîneyan ji laş re tê. Ji ber vê yekê, diyardetek ji yên din pirtir enksiyonê ye.

meriv çawa zû bi zû dermanên gelêrî yên şekirê xwînê kêm bike