Ma gengaz e ku şekirê diyabetê ya celebê seretayî û navîn were dermankirin: rêzikên parêzê, çalakiya laşî û kontrola xwînê
Meriv di qonaxa destpêkê de çawa diyardeyê derman dike
Ev yek ji nexweşiyên pergala endokrînê ye ku gava dest pê dike ku pankreas bi hevsengiya mêjeya pêwîst a însulînê re çêdibe an laş nikare ji ber astengkirina gihîştina ji xwînê ji hucreyan re bikar bîne. Navê "şekir" ji hêla nexweşan ve ji hêla bijîjkên Yewnana kevnar ve hat dayîn. Wan jê re nexweşiya şekir navêje mellitus, ku bi Yewnanî tê wateya "diherike." Ji ber vê yekê, em fêr dibin ka diyabet di qonaxên destpêkê yên pêşkeftina wê de tê derman kirin.
Encamên şekir
Di diyabetesê de, laşê mirovan nekare ku glukozê ku ji xwarinê re peyda dibe hilweşîne, û di heman demê de jî nikare wê di kezebê de hilîne. Ji ber vê yekê, li şûna wê, laş fêkiyan vediqetîne, ku, di encamê de, rê li ber tixûbên giran vedike. Vana li ser laşên ketone, ango, aceton. Binpêkirina fat û metabolîzma mîneralê dibe sedem ku pergala nervê, mejî, lebatên xwînê bandor bibin. Di heman demê de rîska şikestin, êşa dil a koroner, êrişa dil jî bi girîng zêde dibe.
Encama diyabetê atherosclerosis of artergan, rezikên piçûk, pêvajoyên nekrotîkî yên purulent, retinopathî ye. Nîv ji mirovên ku bi diyabetî ve nexweşî dikişînin.
Dermankirina zû ya nexweşiyê
Dema ku testek xwînê ji tilikê re xuyangê glukozê dide zêdeyî 6.0 millimolê per lître (norma wê ji 3.3 ji 5.5 ve tê destnîşan kirin) diyabet wekî pejirandin piştrast dibe. Baweriyek din hebûna şekirê di xwîna nexweş de, û hem jî laşên ketone ye.
Di cih de piştî vê yekê, derman divê were derman kirin. Mîna her nexweşiyê, di qonaxên destpêkê yên diyabetê de, ew ji dermankirin û kontrolê re mestir e. Do ji bîr nekin ku şêwirmendê sereke ji bo bîhnfirehiyê divê endokrinolog be, bêyî ku çêbibe mirov çi bijare hilbijêre. Pêdivî ye ku ji bîr nekin ku di qonaxên destpêkê yên nexweşiyê de, dermanên ku alîkariya hin kesan dikin dikarin ji yên din re bêkêmasî bin. Bi rastî, her kes bi şêwazên cûrbecûr re diyabetes pêşve dibe, û ew bi temenê ve girêdayî ye, pêşbîniyek genetîkî ji vê nexweşiya endokrîn re.
Bingeha dermankirinê her dem diet e. Divê nexweşek pêdivî ye ku bizanibe ka çiqas karbohydrate di xwarinên we de ye. Bila şekir, şekir, alkol, fêkiyên şîrîn ji parêzê derxînin. Ger kesek bi obezbûnê ve tête diyar kirin, wê hingê giraniya dermankirinê armancek din e.
Ji bo pêşîgirtina ji tevlihevîyên şekir 1, pêdivî ye ku meriv însulînê bikar bîne. Di celebek duyemîn de, dermanên ku şekirê xwînê kêm dikin divê were bikar anîn. Ew, bê guman, nexweşî bi şekir nexweşî derman nakin, lê nîşanên sereke yên wê têne jêbirin. Dermankirina diyabetesê di qonaxên destpêkê de li gorî Blagov pêşniyar dike ku sedema wê were jêbirin. Hûn dikarin ji bo vê armancê van sernavan bikar bînin:
- Aspen Bark. Pêdivî ye ku meriv xwarinek rûnî, birûskî ya aspen çêkirî amade bike, bi nîv lître avê bikelîne û 20 hûrdeman li ser germê kêm bavêje. Piştre, potansiyonê başkirinê were pêdivî kirin ku heta ku bi tevahî were şûştin, fîlkirin. Vexwarinê vê hilberê salê 50 gî rojê sê caran berî her xwarinê tête pêşniyar kirin. Dermankirina mirîşkan dirêj e - 60 roj. Her sibeh hewce ye ku hûn brokek nû ya aspen amade bikin.
- Kulîlkên darê. Ev wateya dirêj û îspatkirî ya dermankirina nexweşî di qonaxên destpêkê yên wê de ye. Pêdivî ye ku ji pênc hûrdûran pelên binefşîya zuha re amade bike, wan bi termosê de bi lîtreyek avê çikilî bixe, ji bo saetekê derkeve. Piştra potansiyonê dermanê fîlter dibe. Tête pêşniyar kirin ku rojê rojê sê carî di pîvanê de bikar bînin. Kursê dermankirinê wiha 45-60 roj e.
- Berhevoka diyabetê jimare 1. Bi heman mîqê fêkiyên bîber, xalîçikan, pelên giyayê hişk, keleha xav amade bikin. Her tişt baş baş bikin û tevlihev bikin. Dûv re pênc hûrikên berhevokê di nav 1 lître avê de 15 hûrdeman bikelînin. Piştî ku 30 hûrdeman israr kirin, mîkrob ji hêla nexweş ve tê vexwarin û rojek 7-8 caran, her yek ji wan 50 gram e.
- Kolera diyabetê ya hejmara 2. Di pêşpirtûkên wekhev de podkêşkên giyayê hişk tevlihev bikin. pelên root û gulên şîn. Her tişt bi tevahî bişon. Ji bo 5 hûrdemî hûrdekek kulpikê ya berhevkirî ya navborî di nav birûskek avê de rûnin, ji bo saetekê bisekinin. Piştî tîrêjê, 50 gram rojê 5 caran piştî xwarinê xwarin.
Dermankirina şekir di qonaxa destpêkê de
Di qonaxa destpêkê de diyarde bi gelemperî bi zêdebûna giran re hevbeş e. Ji bo dermankirina wê, zeytûnên ji nebatên ku xwedan bandorek kêmbûnek şekir in tê bikar anîn.
Li vir yek ji navnîşên populer ên ji bo dekorek wiha ye: fasûla fêkî ya fasûlî - 20%, fêkiyên şîn - 20%, root aralia Manchurian - 15%, hipsên rohilatê - 15%, wortê St. John, kulîlkên çemî, giyayê hesp - 10% ji hev.
2 hûrikên tevliheviyê bistînin, 400 ml avê bikelînin, di nav rûnê avî de 15 hûrdeman germ bikin, li germahiya odeyê bisekinin.
Brothê encam bikin, vëlla wê bigihînin 400 ml.
Ji bo 1 mehê di 1/3 kasa 1 vexwarinê de 30 deqîqe pêşî li enfeksiyonek germ bigirin.
Du-hefteyek bisekinin û qursê dubare bikin. Sala par, 4 qurs têne li dar xistin.
Nexweşê şekir, dermankirin, dekewandin
Derman û dermankên şaş
Carên şûşe li zarokan (Caries)
Bi gelemperî dêûbav jî guman nakin ku kîjan.
Dermanê dermanê bi dermanên gelêrî. (Skleroma Airway)
Ger sedema gûzan lawazbûna masûlkan e.
Dermankirina dermanên gelêrî yên pleurisyayî (Pleurisy)
Pleurisyayê êş û şûşa mizgeftê ye.
Pîv û pîvanê ku dermanê thrush (Candidiasis)
Her kes xwediyê taybetmendiyên başkirina hûr û pîvaz dizane.
Rêbazên alternatîf ên dermankirinê
Herb "Koleksiyonê bavê George (Savva) 16 zeviyên wê" - dermanek populer ya kevneşop a hêzdar.
Koleksiyon ji sê beşên gulên kulîlk ên tenûrê (Clitoria), yek beşek ji kulîlkên vîwalî pêk tê.
Awayê herî bandor a ku ji bo şewitandinê bi tîrêja ultraviolet (şemitok an welding) re dibe alîkar.
Howawa bi alîkariya dermanên gelêrî bi lehiyeya mirovî derman bikin, dê Serpelên ji bo tenduristiyê vebêjin.
Silav (In di doza me de, ev ne tenê silavek e).
Pergala Exercise Udgoy.
Nermkirina rastîn a ji bo forma destpêkê ya şekir
Heke hûn wekî nexweşiyek giran wek şekir dît, divê hûn ne bitirsin. Berî her tiştî, divê hûn zanibin ku şekir du cûre ye: bi însulîn û nevegirtina însulînê, an jî bi rengek hêsan - rêzikek bi celebên yekem û duyemîn, bi rêzdarî. Heke diyardeya tipa 2 de heye, hûn hewce ne ku bi bijîşkek bi şêwir bikin ku pêşveçûna qonaxek cidîtir. Xwarin ji bo forma destpêkê ya şekir şekir dikare wekî nîşana sereke ya ku qelskirina şekirên şekirê tê de xizmet bike.
A bit li ser şekirê tip 2
Hem faktorên mîratgir û hem jî bikirî dikarin li pêşveçûna diyabetê hevkariyê bikin. Sedema sereke nebûna însulînê di laş û pirsgirêkên bi hilberîna wê re ye. Pirsgirêk bi xerabûna pankreasê, ku tê de avakirina insulînê çê dibe, pêşve diçe. Wekî qaîde, heke ne kesek pir vexwarinên alkol vexwe nexwe, cixare nekişîne û giraniya xwe bişewitîne, şekirê tip 2 di pîrbûnê de pêşve diçe an jî piştî êşên giran ên ku bandor li pankreasê dikin: pancreatitis, smallpox, rubella, hepatît û hwd.
Di diyardeya duyemîn a şekir de, laş bixwe dikare hilberîna mîqdara pêwîst a însulînê biqedîne, lê di vê rewşê de, divê mirov bi hişkî şêwaza xwe bişopîne û ji xwarina hin xwarinan dûr bixe. Ji bo nexweşên bi tespîta wusa, bi gelemperî tenê dermanên taybetî bi forma tabletan têne kişandin bes e.
Diet ji bo şekirê destpêkê
Pêdivî ye ku meriv hin sînorkirinên di xwarina xwarinê de hişyar bike, ku dê alîkariya şekirê xwînê bike û performansa wê di nav sînorên qebûlkirî de bidomîne. Van sînorkirinan bi ser vexwarinên xwarinên dewlemend ên bi şekir û karbohîdartan ve girêdayî ne, ku di nav glukozê de têne guhertin. Di heman demê de, ji bo birêkûpêkkirina şekirê xwînê, xwarin divê di porên piçûk de û di çend demjimêran de were girtin.
Diabes bi gelemperî bi kezebê re têkildar e, dema ku parêzvanên nuturî pêşniyar dikin ku hûn fêkî kêmtir, rûn û şêrîn bikar bînin. Dê pirtirîn kêrhatî li şûna wiya bi fêkî û sebzeyên teze, nan û reş (nan). Salads bi kincê rûnê zeytûnê û çend dilopên lemonê çêtirîn têne amadekirin. Lê ji makaronên xweyên bijare. semolina, cûreyên cûda, fêkî, peas û fasûlî, çêtir e ku ew red bikin.
Wekî ku ji bo hêkan, hin bijîjkan her roj destûrdayîna xwe didin, yek jî zor. Lêbelê, lêkolînên nûjen diyar dikin ku di temenê 30-35 salî de, divê hûn herî kêm du hêkan bi mehê nexwin.
Potatoya hezkirî xwedan indexek glycemîkî ya bilind e, ew e, ew di nav xwe de hejmareke mezin a karbohîdartan heye. Ji ber vê yekê ew e ku di nirxên pir piçûk de nexşîne û ne her roj bi nirx be. Hemî sînorkirin ji bo kemikan pêk tê.
Forawa ku broth, ew çêtir e ku heke ew ne pir rûn û ne jî nebat in. Di rewşa paşîn de, ew dikarin di sûkên bêsînor de werin vexwarin. Heke sedema şekir zêde giran e, ku hûn hewl didin ku kêm bikin, hûn dikarin li ser brothê goştê sûkan jî amade bikin, lê li ser ya navîn. Ango, em nahêle ku piştî şuştina yekem çîçek çêbibe, dîsa goştê avê bi avê vexwin û li ser brothê ku jê hatî derxistin sêv bixe. Bi awayê, çêtir e ku meriv ji cûreyên xwêran, goştê rabota, turkey û mirîşk bikar bîne. Goşt bixwe di hûrikên piçûk de tête vexwar kirin - rojane nêzî 100 g. Ew ê masîvanek pir bikêr be, lê cûreyên kêm-rûn.
Berhemên dairy girîng û tendurist in. Lêbelê, divê ew neyên binpêkirin. Ew çêtir e ku hûn hilberên şîrê yên ferated vexwînin, lê naveroka kêm-fat be. Kûçikek hişk jî tê destûr kirin, lê di sûkên piçûk de û bi naveroka rûnê ne ji% 30 zêdetir be.
Sêv, vexwarinên karbonated, xwarinên rûn û xwarinên vexwarinê, goştê fêkiyan, alkol bi hişkî qedexe ne.
Hûn dikarin di derbarê vîdyoya diyabetê de ji vîdyoya jêrîn hîn bibin:
Rêzikên xwarinê
Pir girîng e ku laş bi tevahî hilberên encama encam dike. Ji ber vê yekê, wekî digel her dietên ku armanca kêmbûna giraniyê ye, divê hûn parêza rojane li 4-5 xwarinan dabeş bikin. Pêdivî ye ku şemahî sivik be û di nav de juices, fêkî, fêkî hene. Hûn dikarin sûdek ji saloxek ku li ser bingeha sebzeyên teze têde ye çêbikin. Pêkanîna îdeal di navbera xwarinên sereke de 3 demjimêran e, lê ne ji çar saetên zêdetir.
Taştê sebze nekin. Ew çêtir e heger ew ê bîbek an çêlekê çêdike, di nav we de hûn dikarin fêkiyek piçûkî an kêzikan bişewitînin.
Dema ku nîşanên yekemîn ên şekir têne tesbît kirin, mêvandar divê fêr bibe ka meriv çawa xwarinan bêyî fêkandin çêdike. Rûnê nebatî di salads de û bi rengek piçûktir ji xwarinên din re di forma nevekirî de pir bikêr e. Bûka baran, goştên şekir, xwarinên têrkirî bi gelemperî çêtir in ku ji parêzgehê dûr bibin. Zêdetir kêrhatî dê xwarinên di av û di okyanûsê de bêne çêkirin. Wekî din, divê hûn pêvajoya xwarina hêsan û erzan ji bîr nekin. Heke em qala xwarina kûçikê weya bijare dikin - hûn hewce ne ku çerm jê bibin.
Di qonaxên destpêkê yên diyabetesê de, pêdivî ye ku fêm bikin ku xwezêdana xwarina di xwarinê de dê alîkar bike ku encamên xerab ên pêşxistina diyabetê dûr bikeve, ji bilî vê yekê, parêza di qonaxa destpêkê ya nexweşî de cihêreng e û qedexeyên cihêreng ên herî hişk werdigire. Meriv xwe ragire!
Vê gengaz e ku meriv were sax kirin, heke bi guncanî were tesbît kirin: qonaxa destpêkê ya diyabetes û rêyên dijî nexweşiyê
Diabes mellitus patholojî ye ku li hemberê kêmbûna hormona însulînê derdikeve û rê li ber tevliheviyên xeternak di laşê mirov de vedike.
Ev nexweşî di cewherê de komek e û di gelek qonaxên pêşketinê de dabeş dibe.
Ji bo ku bi bandorkirina gêjbûna glukozê di xwînê de kêm bibe, bi vî awayî pêşî li pêşkeftina pêşveçûna patholojiyê jî were girtin, pêdivî ye ku meriv zû dest bi tedbîrên dermankirinê berde, da ku qonaxa destpêkê ya diyabetes di forma nîşanên taybetmendiyê de xwe nîşan bide.
Qonaxa neguhêzbar xeterek ji bo jiyana mirovan e û bi tevahî nayê derman kirin. Serdanek ji bo dermankirina bijîjkî ya vê patholojiyê tenê piştî destnîşankirina rastîn dikare bi tenê ji pisporê pratîkê ve were wergirtin.
Di qonaxa destpêkê ya pêşveçûna şekirê şekir de, nexweş tê dermanê taybetî tête armanc kirin ku normalîzekirina metabolîzma karbohîdartan û adilgirtina hişk a rejîmê rojane. Têkiliya bêkêmasî bi saziyek bijîşkî re bêyî bandorkirina dermanên her gav kêrhatî peyda dike .ads-pc-2
Sedeman
Pisporan faktorên bingehîn ên ku pêşveçûna şekir dişoxilînin nas dikin. Vana ev in:
- pêşnumaya genetîkî. Ev nayê vê wateyê ku nûbes bi nexweşiya şekir ve ne. Tenê ev e ku zarok xwedan tenduristiya zêdebûna bûyera patholojiyê ye, û dêûbav pêdivî ye ku wî tenduristiya adil peyda bike û hemû derzîyên pêwist bavêje da ku di pêşerojê de dibe sedema zêdebûna asta glukozê.
- nexweşiyên derûnî, stres û depresiyonê domdar,
- giran, qelewbûn,
- vegirtinên bi cewherê virusê dikare destpêka şeklê provoke bike, nemaze bi pêşgotinek genetîkî an nexweşiyên pankreasê. Vana ev in: grîpa, rubella, mirîşk, hwd.
- hemî cûreyên patholojî yên organên glandular, nemaze pankreas. Ew kes e ku ji hêla hilberîna însulînê ve dibe sedema kontrolkirina asta şekir di xwînê de. Anyu malfiroşiya gland pir caran dibe sedema şekir,
- addiction ji xwarinên nepak,
- temen di dirûvê vê nexweşiyê de rolek girîng dileyize. Her ku kesek zêde pîr dibe, bi îhtîmalek mezin dibe ku pêşveçûna şekir jî be. Di xetereyê de mirovên li ser 55,
- rewşa ducaniyê zêde dibe sedema bayê li ser pankreasê, ku dibe sedema germbûna glukozê di xwînê de. Vê celebê diyabetê yekser piştî pitikbûnê derbas dibe.
Ji ber sedemên jorîn, hûn dikarin bibînin ku bi gelemperî qonaxa destpêkê ya şekir bi sedema nerazîbûnek ji tenduristiya xwe ve dibe.
Ji bo ku hûn xetera patholojiyê kêm bikin, hûn dikarin çend rêzikên li pey bişopînin:
- wextê vakslêdanê bibin
- Di serdema serpêhatiyên virusê de, dermanên antiviral ên pêşîlêgirtî bavêjin, ku dê bi giranî xetera nexweşiyê kêm bike,
- kêmtir nerim
- xwarina jûksiyonê ji parêza xwe dûrbînin û bi balansa BZHU ve bimînin,
- zivirîn
- di hebûna zêde kg de hewl bidin ku giraniya kêm bikin,
- bi hebûna patolojiyên kronîk ên pankreasê ve, kontrolên birêkûpêk bi rêkûpêk têne kirin. ads-mob-1
Meriv çawa diyabetes di qonaxa destpêkê de nas bike? Qonaxa destpêkê nîşanên xwe hene, ku kifşkirina wê pir hêsan in ku heke hûn bi baldarî başiya xwe bifikirin. Gava ku xuyang dibin, ew hêdî hêdî zêde dibin, di heman demê de bi pêşveçûna nexweşiyê. Neçûyîna tenduristiya xwe dibe sedema xirabûna patholojiyê û hîn jî tevliheviyên xeternak
. Nîşaneyên sereke yên derveyî û hundirîn ên qonaxa destpêkê ya diyabetesê:
- bêhna kronîk, bêhnok,
- zêdebûna bîhnfirehiyê
- kêmbûnek hişk û zêdebûna giraniyê laş,
- lossêkirina porê mêr
- zuwa û tehma di organên derveyî de li jinan,
- xuyangkirina xwezaya nervê li qada hevbeşiya kemikê,
- tîna bêhempa. Mirov rojê 5-6 lître mûz vedixwe,
- kêmasiya çalakiya laşî ji ber qelsiya masûlkan,
- mîzkirina dubare bi mîzê bê reng,
- bêhntengî
- damezrandina pustules li ser çerm,
- dermanê dirêjtir ya birînên çerm ên hindik,
- bi taybetî di pîlan de xwarina zêde,
- devê hişk, hetta yekser piştî vexwarinê
- binpêkirina fonksiyonên laşê laş.
Tewra yek ji nîşanên jorîn sedemek baş e ku ji bo seredaniyek bilez pispor hewce dike. Doktor dê gelek tedbîrên tespîtkirinê biceribîne û derman bike. Li ser bingeha encaman, endocrinologê ku di qonaxa destpêkê de diyardeya 1 an 2 şekir nexweş dike, dermankirina guncan pêşniyar dike, ku pir caran di nav wan de parêzek baş çêkirî pêk tê.
Conditionsertên bingehîn ji bo başbûnek bilez
Ma şekir zû ye? Bê guman. Rêza herî girîng a başbûnê şîrekek xweş bihevkirî ye. Ev pîvan dikare ne tenê rewşa tenduristî baştir bike, lê di heman demê de nexweşî ji holê vedihewîne. Vebijêrk demek û rêzgirtina hişk ji rêzikên xwarina taybetî dê asta şekirê di xwînê de bilanc bike û girîngiyek baş bide başiya nexweş.
Digel xwarina rast, başkirina ji hêla:
- razanê tijî rojê herî kêm 8 demjimêran,
- rêwîtiyên birêkûpêk li hewa paqij,
- hêza başkirina hewayê deryayê. Heke ne gengaz e ku meriv serdana seredaniyek seyrûhewayê bike, klînîkek hîdropatîk dê alternatîfek mezin be
- çalakiyên laşî yên piçûk di forma dermankirina fîzîkî, yoga an gymnastics,
- berxwedana stresê
- laşê we ji tepisandina laşî ya zêde diêşîne.
Heke di nav xwarina şekirê xwînê de (qonaxa destpêkê ya diyabetî) zêde dibe, pêwîst e ku ev were derxistin:
- vexwarinên alkol
- şekir
- cixare kişandin
- chip, crackers, etc.,
- xwarinên hûrkirî dixwe
- xwarinên spîndar
- parastin, marinades, pickles,
- goştê qaçax kişandin
- îsot û fêkiyan
- kumikên şîrîn
- xwarinên tavilê yên bi rûnên transgenîk,
- fêkiyên exotic
- hon
- vexwarinên gazandî.
Xwarinên ku divê ji bo xwîna xwînê kêmtir werin pêşandin:
- goştê lewaz: goşt, goştê berx, rahîb û mirîşkê nebawer,
- sebze: domate, kewkurt, spî an kulîlk, zucchini, îsotek qehwe, baxçevan,
- fêkî: apple, pear, lemons, orange, grapefruits and çend fêkiyên hişk,
- beravan: currants sor, bizinan, raspberry, blueberry,
- vexwarin: ava zelal, ava fêkiyan berry, kompostê xanî, çaya kesk, kefir, çîkor,
- porik: hêşînayek hêşîn, gûzek, rûnî, baran, xûrek, millet.
Her weha hûn dikarin hêk bêyî bê yol, xwarina bîhnek bêserûber û penêr bixun. Wekî qaîdeyek, parêzek ji bo hefteyek tête berhev kirin, piştre bi tevahî hate guhertin. Ev dihêle hûn menuya bi cûrbecûr vîtamîn û mîneralan dewlemend bikin. Tercîhê bide xwarinên steamed an li hûnerê. Hinek kêm e, lê pir caran.
Komplîkên mumkun ên patholojîkî
- koma diyabetê
- zexta xwînê de digire,
- tewra domdar
- ulsên trofîk.
Blindbûn, patholojiya gurçikê û dil jî dikare pêşve bibe. Ji bo pêşîgirtina ji tevliheviyên weha, hûn hewce ne ku di nîşanên yekem ên asta destpêkê ya diyabetê de bi endokrinologist re têkiliyê daynin .ads-mob-2
Vîdyoyek bikêr
Meriv çawa di qonaxa destpêkê de diyardeya dermanê derman dike, bêyî ku rê li ber karanîna dermanan were girtin, vîdyoyê bibînin:
Li gorî îstatîstîkan, sisî ji mirovên li ser planetê me dijîn ji şekir. Ev patholojiya cidî ji AIDS, tuberkulosis an kanserê kêmtir xeternak e. Divê her kesê ku bi vê nexweşiyê re rû bi rû bimîne divê tavilê alîkariyê bijîşkî bistîne û bizane ka meriv çawa di qonaxa destpêkê de dikare pêşiya şekir bigire da ku encamên giran bi dest nexe.
- Asta şekir ji bo demek dirêj stabîl dike
- Pêdivî ye ku hilberîna însulînê pancreatic nû dike
Nîşaneyên Diabetes
Qonaxa destpêkê ya diyabetes dikare bi nîşanên derveyî û hundurî were nas kirin, hûn tenê hewce ne ku her gav laşê xwe guhdarî bikin. Ne ku her kes vê yekê dike, ji ber vê yekê guman heye ku nîşanên jêrîn berbiçav bibin:
- zêdebûna bîhnfirehiyê
- birîna giran
- birrîna por (li mê)
- itching di organên genimê derveyî (jin),
- itching di kûrahiyên kemî yên distal de,
- tîna domdar
- lerizîn, westandin, winda tîna xebatê li ser astek laşî,
- hişyariya dubare a xwezayê bê reng,
- bêhn
- malfarmasyona pergala napîngehê.
Pir caran, nîşanên yekem ên nexweşî bi her kesê din re heval dibin, şiroveyek şaş a şekir heye. An jî, berevajî, ji kesek re xuya dike ku hemî jorîn norm e. In di wê de, û di rewşek din de, hûn dikarin digel encaman pir dereng bimînin, ji ber vê yekê çêtirîn e ku hûn di wextê de bi bijîşk re bi endokrinologist re şêwir bikin û testan bigirin.
Hilberên Taybet
Mezin, çêtirîn e ku cûrbecûr ciwan, kêm-fat hilbijêrin:
- mirîşkê, lê bi tu awayî mirîdek neyê,
- vemal
- berx
- porkê kêm rûn.
- domandin
- xalîçeyan
- kahb (spî, kulîlk),
- zucchini
- îsota tûj
- legumes.
Parêz bilêv dike: potatîk û îsot.
- apple
- tirş
- orîjînal
- lemons
- grapefruits
- fêkiyên hişk (lê di mîqdarek piçûk de, bêyî şirîkbûna şekir, ne exotic).
Bi birinc, fasûlî, ava هندûşê hişyarî bikar bînin. Cherry, meles, fêkiyên exotic ji parêzê dûr bikin.
- ava vexwarinê
- vexwarinên fêkî li ser benikan
- compote (çêkirî-malê),
- çaya kesk
- çay
- ava minare
- kefir
- şîrê pijandî,
- çîçek (pîvaz),
Digel vê forma şekir, hûn dikarin sêra, hêk, lê bêyî yolks bixwin. Wekî ku salixdana saladsên fêkî an fêkî, xwarina destûrê dide: zeytûn, rûnê rûn, rûnê yogurt bêyî reng û sîr.
Tabloyek vebijarkek yek ji xwarinên ku ji bo xwarina xwarina amade re dikare pêşkêşî pêşkêş dike.
Ya duyemîn: Masî an goştê masîxwar, goştê şorbe, lepikên qehwexanê (hingivê qehweyî, goştê lebatî), pîvaza ji goşt û sebze,
Bi forma pezên pejirandî an sebzeyên baxçandî, fêkiyên şilandî an xav, saladsên nebatî yên bi zeytûnê zeytûn,
Anyu celeb
Di heman demê de hûn dikarin di nav birçîbûnê de bi parçeyek piçûk ya şekir celebên piçûktir ên piçûk, vexwarinên destûr vexwarin, vexwarinê bidin hev. Xwarin, di amadebûna şekir de, di rûnê de bikelînin an bikelînin.
Pêdivî ye ku xwarin xweragir be, çêtir e ku hûn rojê rojê gelek caran xwarin bixwin ji ku yekser xwarin di cih de bi mîqdarên mezin were vebirin.
Hilberên qedexe kirin
Navnîşa hilberên qedexekirî rêve dibe:
- şekir
- xwarina bilez a ku tê de fatên transgenîk tê zêdekirin,
- pop, vexwarinên gazandî yên bi şirîneya şîrîn, kvass,
- çîp û şikest,
Berî hingiv, bi destûra bijîjkan di parêza diyabetî de şirîn bû. Youro hûn nekarin wê bikar bînin. Sedem ev e ku gelek şekir li hingiv hatiye zêdekirin. Ev yek rasterast di dema xwarina mêşan de tê.
Nermkirina rastîn gava yekemîn e ji bo saxbûnê. Nexweş dikare ne tenê di pêşveçûnê de dereng be, lê bi tevahî jî were jêbirin.
Ragihandina dermankirina narkotîkê ya ji bo vê formê ya şekir dikare tenê di saziyên bijîjkî de ji pisporên pir jêhatî werbigire. Di heyama destpêka nexweşî de, parêzek baş pêk tê û rêzika rojane bi gelemperî ji bo fonksiyonê normal a laş ne bes e.
Heke nexweşiyek we heye:
- ket xewê bes
- bi rihetî
- di hewaya nû de rêve herin
- hewaya deryayê bişon
- gymnastics bikin, dermankirina derman bikin.
- hewl bidin ku wekî mirîşk û xemgîn bin,
- rewşên pevçûnê dûr bikin
- Exerciseêwaza giran dûr bikin
Dewletek nervê dibe sedema çermê wehşetê, carinan "qehirandin" bihêz e û baş nabe baş bibe. Pêdivî ye ku vê yekê çavdêr bikin, birînên zuha bikin, û paqij bikin. Hûn dikarin amûrên taybetî bikar bînin, lê tenê bijîşk dê wan diyar bike. Ji bo çareserkirina pirsgirêkên çerm, celandine li malê tê bikar anîn.
Di rewşa giliyên klînîkî yên cidî de, dermanên ku şekirê xwînê kêmtir tête diyarkirin. Di mirovê tendurist de norm ji 3.2 heta 5.6 mmol / L heye. Asta nexweşan dê hinekî bilind be. Ya sereke ev e ku ew ji 9 mmol / l jî derbas nabe.
Sedemên Dihokê
Sedemên bi gelemperî ev in:
- mîrasa genetîkî
- destdirêjiya hilberê xirab
- bêpêjîn
- encamek enfeksiyonek virus,
- temen (bi gelemperî ev di dema pubertbûnê de an piştî 40 salan tê de),
- ducaniyê
Dermanên gelêrî ji bo şekir
Hûn dikarin bi nexweşî bi tiştê ku Dayika Xwezayî dide me: bi cûreyên cûda, berber, sebze û hêşînahiyan jî bikin. Mînakî, çaya ginger an cinnamon dermanên baş ên kêmkirina şekirê ne. Piçûkek piçûk a berbendê sor, goçelok an jî devî ji bo mirovên bi vê tespîtê re girînge.
Her weha di dermankirina gelêrî de, sebze û fêkiyan nebat baş tê bikar anîn:
Di diyabetesê de pir balê kişand ser fotografoterapiyê. Ew ne alîkar e ku nexweşî nexweşî bike, lê ew bi hevalbendê bi parêzek di vê yekê de baş beşdar dibe:
Enfeksiyonê bean an pea. Piçûkek fasûlî (peas) bi hev re bi pezê ciwan re bişikînin, 50 ml ava germ êxin, biqelînin û şevekê li cîhekî germ bidin. Di sibehê de dermanê li ser zikê vala vexwe.
Kulîlkên darê. Di rûnê avê de, giyayê bi rêjeya herî kêm 10 pelên per 200 ml avê bikelînin. Avê avjen dike, ji ber vê yekê ew divê 30 deqîqe berî xwarinê, 2 caran di rojê de were birîn û birîn.
Decoktion Buckwheat. Bi tevahî spikeletsên giyayên piçûktir û avûkê di nav rûnê avê de bişon. Di sibehê de biçin ser zikê vala.
Di zarokan de şekir dimîne
Li zarokan, rewşa destpêkê ji ber taybetmendiyên laş dikare bi lez pêşve here. Zehfkirina nexweşiyê pir zehf e, ji ber vê yekê dêûbav divê bi baldarî nîşanên nîşan bidin.
Di zaroktiyê de diyariyên sereke ev in:
- tîna domdar
- devê hişk
- davêjin urînînê
- sond kirin.
- pelikên balinde li ser pişta serê (pitikan),
- itching
- qelskirina pergala napîngehê,
Tenê di vê temenê de bijîjkek divê derman bike, peywirên dê û bav ev e ku meriv parêzek hişk bişopîne, ku ew ê bi dudilî dijwar be, ji ber ku zehmet e ku zarok di derheqê xetereyên xwarinê de diyar bikin. Rejima rojê, xewa saxlem, şopên dubare di hewaya nû de, baca saxlemiyê bişopînin.
Ji bo zarokan, decoction of bar pearl dê bikêr be.
Pêdivî ye ku meriv şilavê baş şûnda bike, wê şevekê bide hev, 4 tiliyên wê bi avê vexwe. Simmer, piştî ku ji bo hûrdeman bikelînin, hinekî birijînin. Berî xwarinê, zarokek vexwarinek ava sar bide zarokan. Ji bo taştê û şîv xwarinê ji porê xwe re zarokek bide.
Berfê îsotê pir bikêr e, tê pêşniyar kirin ku rojane wê li menuyê zêde bikin. Di heman demê de hewl bidin ku pitikê ku bi qasî ku gengaz in bi parêzer û fêkiyan bidin.
Divê mirovên bi diyabetî xwe biparêzin ji nexweşiyên viral û catarrhal, ku laşê mirovî qels dike, pêdivî ye ku derman derman bibe ku ji bo nexweşîya binemayî bi tevahî bêkêr e.
Can diyabet were dermankirin?
Dema ku nexweşî li qonaxa destpêkê ye, dermankirin dê herî bi bandor be.
Heke di xwînê de hûrguliyek zêde ya glukozê were tesbît kirin, pisporan dermankirina nerm vedigirin, ku rêzikên hêsan digirin:
- xwarina xwarinê
- çalakî
- derman
- injeksiyonên însulînê dikare bi nexweşîya celeb 2 be.
Ji ber vê yekê, pirsa gelo di xala destpêkê de dibe ku di diyabêtê de were dermankirin xwedî bersivek erênî ye. Bi pêşnuma yekem, rewş hinekî cûda ye, ji ber ku ew dikare bi hilberîna bêkêmasî ya însulînê were diyar kirin.
Nexweşê zû zû rûnî
Qonaxa destpêkê ya nexweşî ne sedemek bêhêvîtiyê ye. Vebijêrkek ku li gorî demjimêrê rast tête darizandin û adeta wê hişk e, riya başbûnê ye. Diet rolek mezin dilîze, ji ber ku ew dikare asta glukozê bilanc bike.
Rêzikên bingehîn ên nêrîn û şêwazê jiyanê ev in:
- dev ji alkol berdan, cixare,
- xuyangî bi fêkî, fêkî, şîrîn, şirîn û bêhêz,
- xwarinên bihêz
- xwarina li gorî bernameya sazkirî,
- şêweya barê fîzîkî
- pêşiya birçîbûnê digirin.
Helwesta hevgirtî
Klinîkên ku di dermankirina nexweşiyê de pispor dibin tevgerek pêkanînên ku bi mebesta başkirina nexweşê bijartin hilbijartin.
Kompleksê çend faktorên girîng hene:
- Nasîna sedemên ku bûne sedema binpêkirinan.
- Bandora li ser nîşan û sedemên nexweşî.
- Bi alîkariya dermanan, bandorek li ser nûvekirina tansiyonan û sererastkirina wan karên ku organên wekî encama nexweşiyê winda kirine têne çêkirin.
- Rakirina balansek enerjiyê, kêmkirina doza însulînê, û piştre nerazîbûnek bêkêmasî.
Cureya seretayî û navîn
Nexweşan bi gelemperî dipirsin gelo gengaz e ku meriv şeklê 1 ê şekil bigre û wê her dem jibîr bike. Tewra celeb 1 jî qefilandî ye, tiştê bingehîn ew e ku di dema xwe de sedem nas bike, nebe qonaxa destpêkê. Rewşek din jî ew e ku nexweşî demdirêj derbasî qonaxa orjînal bûye. Li vir, di heman demê de celebek duyemîn a nexweşî dê di nav têkoşînek newekhev de biserkeve. Ji bo ku nexweşîyek xwerû nas bike, ew kesên li ser 45 salî divê herî kêm carekê di 3 salan carekê de bên ceribandin.
Physicalalakiya laşî zêde kir
Divê kesek bi diyabetî çalakiya xwe ya laşî zêde bike. Ji bo mirovên ku bi nexweşiyek, hêz û kartên giran hene dê bibe îdeal. Spas ji perwerdehiya rastîn a cardio, hûn dikarin nexweşîyek mîna şekir şekir bikin, zexta xwînê ya normal vegerînin, pêşî li êrişên dil bigirin û pergala cardiovascular normal bikin.
Di nav çalakiyên herî gelemperî de, pêşîn divê were dayîn:
Vê girîng e ku fêm bikin ku dersên perwerdehiya laşî ji bo mirovên ku bi "nexweşiyek" şêrîn "pêdivî ye ku li binê şertên bi vî rengî de bigirin:
- Tevnegirtina bi sînorên ku ji destpêka nexweşiyê re derketiye holê.
- Ne hewce ye ku meriv gelek dirav li ser kincên werzîşê, amûr, endamtiya hola bikire - ev neheq e.
- Moretir rast e ku meriv sporê li cîhek gihîştî, li hawîrdorek naskirî bilîze.
- Pêdivî ye ku polan di 2 rojan de ne kêmî carekê were girtin, lê çêtir e ku her roj laş ji bo vê yekê were perwerdekirin
- Destpêka ceribandinan bernameyek hêsan e, digel demê re hewce dike ku tevlihev be.
- Divê polan bi kêfxweşî were girtin, divê hestek li pey şopandinan nebe.
Xwarina xwarinê
Optimîzasyona parêzê qonaxa herî girîng e ku di dermankirina şekir de jî nehîn be.
Ji ber vê yekê, rêzikên di derbarê xwarinê de:
- rojane xwarin,
- bi tevahî dev ji alkolê berdide,
- kêmkirina vexwarinên rûnê saturated,
- karanîna xwê kêm bikin.
Bi diyabetes, hûn dikarin rûnê hişk, şilandî, bîhnfireh, nû vexwin. Ew qedexe ye ku xwarinên bi naveroka pir glîkoz û hêmanên ku barê giran li ser kezeb, pankreas û gurçikan didin.
Menu nimûneyên û sernavên hefteyê
roj:
- Porê Herculean, saladê kasa (nû).
- Orange
- Parçeyek nan, borsch, stew (lewaz).
- Sêva kesk.
- Peas şirîn, gewrikî bi hêkên xwe.
- Kefir bi rêjeyek piçûktirîn rûn.
roj:
- Masî masî girti, saloxa tirî ya taştê, fêkek nan.
- Venuçikên fêkiyan çêkir.
- Kanîyê vebir, fêkîyên nebatî.
- Casserole Cottage cheese.
- Kulîlkên mirîşkê yên bîhnxweş, salad salixê fêkî ya nû.
- Yogurtê xwarinê.
roj:
- Orangearçê, porê buckwheat.
- Kulîlkek bi fêkî.
- Kulmakê fêkî bi goştê birijandî.
- Apple.
- Kevirên bi şîrê, nan.
- Kefir
roj:
- Sêva Beetroot, orîjînal.
- Berîvan
- Guh, nan, kavil hêşînah.
- Porê Buckwheat, salad.
- Kefir
roj:
- Cotkarê marinade, nan, apple û karrotek.
- Porê rûnê bîhnxweş, fêkiyên fêkî.
- Sêvê jêbirî, şekirên masî yên steamed, nan.
- Saladê fêkî.
- Porê şîrê.
- Yogurt.
roj:
- Salona fêkî, pîvaza genim.
- Orange
- Sêvê Vermicelli, bi fêkî stûr.
- Cotkar bi hêkên.
- Bihurên êkirî.
- Kefir
roj:
- Casserole cottage kêm-rûn.
- Apple.
- Pîçek şekir, sêv bi fasûlî.
- Kulîlka baxçê.
- Porê kumikê.
- Yogurtê kêm-kalorî.
Kontrolkirina urîn û xwînê
Nexweşiya şekir nexweşiyek e ku pêdivî ye ku çavdêriya domdarî bike.
Itro ew dikare bi awayên jêrîn were pêkanîn:
- tester ji bo xwîn û mîzê ji hev veqetandin,
- glukometer ku encam di 15 xulekan de nîşan dide,
- GlucoWatch, ew asta şekirê sê demjimêran bixweber bixweber pîv dike, nemaze dibe ku zarokek hewceyê cîhazek weha be.
Ji bo pêşîgirtina tevliheviyan û bi tevahî ji holê radibe, divê asta şekirê bi berdewamî were kontrol kirin.
Derman
Dema ku diyabet dereng e an jî tevliheviyên ciddî dest pê dibin derman derdixe holê. Di demên dawî de, Forxiga û Velmetia di nav dermanên herî bandor ên ji bo dermankirina vî rengî ya diyabetê de ne.
Dermanên ji bo şekirê şekir 2 bandorên jêrîn hene:
- şiyana însulînê zêde bike,
- vexwarinên glukozê yên zikê kêm bikin,
- derivatives sulfonylurea radest kirin,
- astên însulînê kontrol bikin.
Wekî ku dermanên din, dibe ku jêrîn were derman kirin:
- mebest ji bo kêmkirina şekir,
- hilberandina însulînê ji hêla pankreasê ve stimul dike.
Pump insulîn
Ji bo ku fêm bikin ka meriv çawa bi gav nexweşî, şekir xilas bike, bê guman divê hûn bi bijîşk re şêwir bikin. Ji bo diyabetîkên celeb 1, însulîn pêdivî ye. Ji bo danasîna wê, hûn dikarin pompeyan bikar bînin, yên ku li seranserê cîhanê pirtir dibin.
Tezmînat ev in:
- Kêmkirina doz û rêjeya rêveberiya însulînê.
- Vê gengaz e ku meriv gavê herî kêm hilbijêrin - 0.1ED.
- Lessşbûn.
- Normalîzasyona hemoglobînê glycated.
- Ji glukozê ya amancê xwe bêyî bihêz bimînin.
Kî pompe hewce dike
Pompek ji bo şekirê diy 1-ê ve tête bikar anîn. Ew dikare di zarok, dayikên ducanî û şîrê de, bi episodesên hîpoglycemiya dubare, bi nexweşîya giran a tîpa 2, di dema zêdebûna berdewam a glukozê de di sibehê de, were saz kirin.
,Ro, lêgerîna rêbazên çêtir ên ku dê alîkariyê bidin çareserkirina pirsgirêka ka meriv çawa şekirê şekirê şekir raweste tune. Hêjayî gotinê ye ku di dehsala borî de, gelek teknolojî pêş ketine ku di pêşerojê de dê ziyanê bide nexweş û girîngiyê bide û terapiyê jî bibandor.
Hucreyên zikê
Di pêşerojê de, terapiya hucreyên stem dikare teknîkî herî hêvîdar e. Rêza jêrîn ew e ku hucreyên B di laboratîfên ku xwediyê xanî de ne ku ji yekîneya laşê têne veguheztin mezin dibin. Zanyar bûn ku bikaribin pêşveçûna van hucreyan di mîkroban de nû bikin û heywanên kêmbûna însulînê qenc bikin.
Li dijî diyabetê vakslêdan hene, mebesta wan ew e ku "hînkirina" pergala birûnîniyê ne ku hucreyên B bikuje. Molekula DNA guherîn e û dibe alîkar ku pêvajoyên înflamatoyê rawestîne, û hem jî pêşveçûna nexweşî rawestîne.
Meriv çawa bi fêrbûnê re fêr bibe
Heke nexweşî neyê dermankirin, hûn hewce ne ku bi wê re bijîn; rêzikên bingehîn hene:
- Kontrolkirina laşê xwe bigirin: Asta şekirê xwe kontrol bikin, tansiyona xwîna xwe kontrol bikin, û biçin bijîşk. Bi gotinên din, bibin xwediyê laşê xwe, çavê wê bigirin.
- Her dem ji malê derket, tê pêşniyar kirin ku hûn perçeyek şekir an ava şor bi xwe re bibin. Ev ê alîkar be ku ji guhertinên nuhîn ên di glukoza xwînê dûr bike. Sugar şekir ji her tiştî zûtir tê pijandin.
- Hişyar bimînin ku nezîkbûna nexweşiyek dikare pirsgirêkek aloz bike. Moreiqasî nexweş bêtir di derbarê nexweşiya xwe de bizanibe, wê ji wî re çêtir be.
Rêbazên xapandin
,Ro, thenternetê tonek awayên azadkirina şekir bi karanîna "dermanên mirazê", "rêbazên" peyda dike, lê armanc di vê rewşê de yek-qezenc e. Tedawiyek bi vî rengî ne ew e ku dê feydeyê nebîne, lêbelê li wir jî zirarek mezin a zirarê heye.
Charlatans dikare pêşkêşî bike:
- Rakirina slag.
- Dermanê giyayê.
- Amûrên bi vibration.
- Bi navgîniya jêrîn de bixebitin.
- Biyenergê.
Hemî van rêbazan dê ne alîkarî! Tenê îtirazek ji pispor re dike ku ji bo çareserkirina pirsgirêka ka meriv çawa meriv diêşîne û şibandina şekir ji bîr dike.
Li ser dermankirina şekir di zarokan de
Laşê zarokan jî dikare bi êşa nexweşan ve were bandor kirin. Heke ev yek çêbibe, bijîjk dê pêşniyar bike ku dermanên injeksiyonan bihêlin, rewşa pitikê rojane bişopînin, bi parêza karbohîdartek tevlihev, û werzîşê tevbigerin. Tenê di nav çend salan de dermankirina başkirî dê alîkar bike ku nexweşî têk bibe.
Di di gram de parêz:
Sêv | 160-180 gr. |
Qorikê | 130 gr |
Cottage cheese | 80 gr. |
Omelet | 80 gr. |
Mezê | 90-120 gr. |
Kulikê qeçandî | 130 gr |
Casserole (Vegetables) | 130 gr |
Meatballs | 130 gr |
Pêla kêlekê | 130 gr |
Salabatek nebatî | 110 gr. |
Saladek fêkî | 100 gr. |
Yek carekê fêkî kirin | 50 gr |
Ourîr-rûnê | 80-120 ml. |
Vexwarin | 130 ml. |
Nanê nan | 30 gr |
Cheese | 40-50 gr. |