Pêvek betlaneyê ji bo duyemîn xwarinek germ

HIYARN: ● 5-6 appleyên navîn washed 1 şekir şekir ● 1,5 fêkûpêk şekir RERENBN: 1. Paqijkirî, birrîn nav mûlekî (bi rûnê rûnê rijandî. Rûn) (mezinahiya kemikê 26 cm) 2. 5 hêk + 1 fîşek şekir 3 girt. Bi mixer 4 re ketin. Zêde kirin.

HIYAR: ● 4 hêk ● 200 g margarîn ● 3 kasa şekir ● 1 kasa şekir ● 100 g xwêdanê ya nû (an jî 3 tbsp hişk) ● du pincarên xwê - dora 1,5 kg. berf.

Pêşniyarek ji bo xezîna kulîlka ya her xaniyek! Vê ceribandina ceribandinê ji bo kesên ku bi diranên xwar re pir ne dost in an ji tirsa ku ew çêbikin tirsnak e. Testê kefir ji xwarû û ji.

Hûn ê bawer nakin, lê ew tenê 10 hûrdeman digire! Ingredients Milk 1 cup Sugar 1 cup Milk pîvaz 1 kûp Butter 50 g avê 1 tbsp. l Amadekirin di şekirê de şekirê navbêrin û avê zêde bikin.

Inêwazên: Zeytûn - 4 kg Kîvroşk - 3 pcs Kîvroşk - 3 pcs Kulîlkek Bulgarî - 3 pc Av (biraşkirî) - 0,5 kasa Sugar - 0,5 kasa Sinc - 0,5 kasa hûrmet - 1 serî Kursî - 1 serî rûnê zeytûnê - ji bo firinga Salt - li ser.

Dishesermên rûnê germ bikin

Zûtirîn wext e ku divê hûn di parêza xwe de hilberên heywanan hiştin. Ad alîgirên parêzek saxlem jî di tevahiya jiyana xwe de ji bo menuya xwarina xwarina bijarte tercîh dikin. Tişt ev e ku fêkiyên lewaz, fonksiyonên ku ji bo çêkirina rojane pir gihîştî ne, ji bo laşê pir pir bikêr in. Berevajî nerîna şaş, zûtir di postê de dê ne pêdivî ye! Vebijêrkek li ser bingeha hilberên wê yên giyayî pir têrhatî, bi rastî nutritious, û ya herî girîng - tendurist e.

Li vir em mêvan û mêvanên malpera me yên birêkûpêk beşek tevahî pêşkêş dikin ku ji we re dibe alîkar da ku hûn xwarinên germ ên lebat hilbijêrin (sêvên her rojê) yên ku dê bi kêfxweşî, kêrhatî û hêsaniya darvekirinê ji we re xweş bikin!

Kursên duyem di postê de

Ji ber vê yekê çi dibe ku meriv bi nîskê vexwarinê ve tê xwarin? Kursên duduyan lewaz û divê dewlemend û tam be! If heke hûn difikirin ku hûn ê di posteyê de goştê qehwe nexwin, wê hingê hûn pir şaş in. Beriya her tiştî, hûn dikarin ji bo xwe kortikên bêkêmasî yên karrot, kablo, zucchini çêbikin. It ew ê ne kêmtir tamxweş be, lê ji guhertoya klasîk bêtir kêrhatî ye.

Kursên duyem ên lewaz dikarin bên pêşkêş kirin:

saladsên nebatê germ
zebze an fêkiyan şilandî
xwarinên mêş
berhevokên bean ên delal
pancakes û cutletên nebatî
giyayê hişkkirî
stûn
potato zrazy
her cûre genim û ceh.

Ev tenê navnîşek piçûk e ya ku dikare di postê de ji ya duyemîn re were amade kirin. Celebê hilberên nebatan ew qas mezin e ku cîhekî mezin ji bo firotina xeyalê keleporiyê tête veqetandin. Ji kerema xwe, hûn ji bo xwarina endamên malbatê dixwazin? Lobio an potatîkên çêkirî çêbikin! Zarok û mezinan bi kêfxweşiya xwarina xwarina kungûyê bi kerpîçê kêf dikin. Pir kes dê kakil û kabç, semolina û hîvî ji were hez bikin. If heke hûn tiştekî wusa bixwazin, wê hingê rûkotekek bi kîsika feta an pilaf vexwarinê ji hûrikên darên dirêj, kota, fêkiyan û tomatikan çêbikin. Look binihêrin ka kîlo çermên lepik (sêvên bi wêneyan) di beşa malpera me de ne. Di nav bijartekên xwerû, tendurist û hêsan de hilbijartinek me heye!

Bifikirin li ser pirsa gelo ku îro di postê de ya duyemîn ji bo çi emîn çêdikin, girîng e ku meriv hin nuqteyan bi nav bike. Kursên duduyan ên germ li ser bingehek lewaz divê bi ya ku li ser ya yekem û xwarzê bû re hevûdu bike û bihev bike.

Mînakî, heke we ji bo yekem taştê pea serve kirî, ji bo duyemîn divê hûn çermên lepikê ji fasûlî û mûçikan amade nekin. Menusên pir zêde dewlemend dikarin hinekî acizî malan bikin. Heke yekem beban be, ya duyemîn jî guncan e ku ji bo vexwarinên potatîk, sebzeyan, mûzeyan re xizmet bike. ,, Berevajî, ger yekem yekem lepikê kesk an sor a sor xizmet kir, hingê duyem lobî, çîçek dara mirîşk an porê peas xweş e.

Porridge di menuya Lenten de cîhek cuda dagir dikin! Cênik ji bo çêkirina parêzek xwerû têra xwe xweş tê. There li wir berê ye ku meriv bilezîne. Duyemîn hûn dikarin porkan bi fêkî, beravan, hingiv re xizmet bikin. Qiraxên zibilandî, bîhnfireh, birûskî dikare aliyek xweşik a xwarina sereke bin. Di zeviyên fastingê de pir baş in. Van pancakesyên wusa hene ku ji hebkûzê (hêşînayî), pîvaz, mîlîs, berfê hatî çêkirin.

Di menuya Lenten de cîhek taybetî ji potatîkan re vedigere! Ji vê kulikê rovî, hûn dikarin gelek xwarinên bingehîn ên xweş, tendurist û têrker amade bikin.

Wekî din, potansiyel di qursên duyemîn de dikare "play" solo bike, û dikare wekî pêşvekirinek bingehîn tevbigere. Potên hêşînahî dikarin werin şilandin, felqandin, hêşînahî, hûrandin. Kûçikên pîvandî yên bi sebzeyên kûrkirî - ew di nav postê duyemîn de bijareyek bijarte ye! Kulîlkên rustik ên bi nebat û sosê - ew gelek tamxweş, nutritious, tendurist e. Bi potatîkên tomato, kîvroşk û îsotê tirî rijandî - çima tiştek ji bo menuya lebat nabînin? Potato ku di nav fasûlî de bi mûzeyan re tê pijandin, ji bo duyemîn ne tenê kelek germek tamxweş e. Vê vebijêrk ji bo xizmeta li ser maseya cejnê pir maqûl e.

Kursên duyemîn di postê de pir rengîn û cûrbecûr be! Ya sereke ev e ku xeyal nîşan bide û pir hindik wext li amadekirin û sêwirana xweşik derbas bike.

Diravên sereke yên xwar: bi nimûneyên bi nimûne

Li vir çend mînaka serpêhatiyên xwerû hene ku bê guman dê ji gelek şagirtên xwarinên saxlem û yên ku hilbijêrin zûtir bala xwe bikin.

Ev xwarin dê bi zûtirîn kêfxweş bibe! Qulikên "kulîlkên" kulikê orjînal û rengîn xuya dikin. Pîvazek wusa dikare li ser maseya cejnê bête danîn, ku di rojên dawiya hefteyê de ji mêvanan an malê tê pêşkêş kirin. Xwarin bi hêsanî tête amadekirin, ji lêçûna pir diravî hewce nake, hilber ji bo kirîna li her firoşgehekê, supermarketan têne peyda kirin.

Ji bo amadekirina 3-4 servîsên ku hûn ê hewce ne:

1 navikên kulîlka navîn
ji celebên lepik ên tirşikê, mêş an bizinê - ½ cup
keskên kesk ên bijare - bi tamkirinê
2-3 kulîlkên bîhnxweş
ava paqij - 1-1,5 lître
rûnê rûnê ji bo birrînê - 2-3 dirûv.

Heke hûn xwê nan bixwin, di vê sîteyê de tahmê wê zêde bikin.

Pêşîn hûn hewce ne ku tozên jorîn ji kabikê derxînin. Bi tevahî kulîlkek di potek çêkirina xwarinê de tête danîn û bi avê tête danîn da ku şilav bi tevahî bi mandî ve were veqetandin. Pêdivî ye ku pan li ser germek navîn were danîn û heta ku stiffness were rakirin - nêzî 20 hûrdeman .. Dema ku av dest pê bike ku zuwa bibe, agir vemirîne, kabloyê rakin û li ser nanpêjê bisekinin da ku şûnda. Kaşikê sarkirî li serşokê dişoxilînin. Rûnê di nav panek rûnê û germ bikin. Her inflorescence di breading de hilweşînin û di nav panek de heta ku qehwek zêrîn zirav bikin. Kulikê amade amade di nav kûreyek kûr de bixin û bi hêkên kaxez û qijikandî ve bidin bifirin. Aroma rûnê qedandî "gazî" dike malê li xerîbiyê! Ev xwarinek pir xweşik, tamxweş û aramandî ye! Kulmek "Festîze" wekî şûrek alî an wekî xwarinek sereke ya serbixwe xizmet bikin.

Ev xwaringeh dê hemî hezkirên exoticîzmê û yên ku dixwazin tiştek nû biceribînin, ji ji hilberên berbiçav ên berbiçav têne afirandin, kêfxweş bibin. Ushêlê mûzikê û sergoyê bi tevahî di parêza lewaz de tê veqetandin. Derman pir nerm e û hewcedariyên pêvekên dilxwaz naxwaze.

Ji bo amadekirina 3-4 servîsên ku hûn ê hewce ne:

kûçek - 200 gram
potatîk - 2-3 parçe
şemitok (şampanya, şûştina berazan, her edebî) - 300 gram
şîrê tirşikê - ½ cup
avê - 1 lître
turnip - on onion medium
greens for decor - to tastier
rûnê nebatê - 2 bendan ji bo passerovka.

Salt tê têrkirin! Lê her çend bêyî vê pêkhatê, dê xwarin xweşikî zindî bike.

Kundirê golikan hilelînin û di hûrmên mezin de birrînin. Di tûrên potatîkê re jî bikin. Meşikan şuştin û perçeyên hêsan hildibijêrin. Kundir û zebzeyan di nav panek de rûnin, avê bigerin da ku biniya sebzeyan bi hûrgulî were vehewandin, û agir bi agir vemirînin. Dema ku sebze şîn dibin, hûn hewce ne ku hêşikên bi sivik di panê de derbas bikin û piçekî jî serpikan bişon. Gava ku îsot û kung hema hema hatine çêkirin, hêjayî ye ku hêj mushan û qûnên zêde li wan zêde bikin. Pêdivî ye ku hemî 15 hûrdeman din werin şûştin.Gava ku av hema hema ji pan vekişiyaye, ew hêja ye ku hûn şîrê nan bidin. 5 hûrdemên din hene ku her tiştî bi hev re tarî bikin û agir vemirînin. Theermê bi kulîlkên mûçikên spandî yên kulandî û vebirin. Ji bo stew têra xwe 10 hûrdeman digire. Piştre, hûn dikarin li ser sifrê stêrkek kûçikek dilxweş û têrker bi tevlihevî bi mushroom û şekir re xizmet bikin.