Rêbazên ku şekirê xwînê zû û bi ewlehî kêm bikin
Ne tenê pêdiviyên diyabetî hewce ne ku asta şekirê xwînê kontrol bikin. Divê kes li ser tenduristiya xwe her tiştî bizanibe.
Rewşa laş bi gora glukozê ve girêdayî ye. Bixwînin ka hûn çawa şekirê xwîna xwe kontrol dikin û kêm dikin ku pêşî li pirsgirêkên tenduristiya cidî bigirin.
Sedemên xwîna bilind
Sedemên nebûna nebûna indexa glukozê gelek in. Yek ji wan sedemên derewîn ên gelemperî dibe ku ne qanûnên ji bo girtina testan be.
Di nav sedemên glukozê de ev in:
- Diabes mellitus.
- Hersity.
- Heyama ducaniyê.
- Hebûna enfeksiyonê di laş de.
- Dewleta stres.
- Xerabûna xwarinên şîrîn.
Testek şekir di sibehê de li ser zikê vala tê dayîn.
Heger ev nîşanên jêrîn hêjayî serdana doktorê klînîk be û bi bijîşkek şêwir bikin:
- Bêhişbûn.
- Tî bê sedem.
- Edema domdar.
- Numbûzina dest û lingan.
- Dizilbûn, malxezanî.
- Coagulation xwîna nebaş.
- Xerabûna dîtî.
- Kêmbûna bîhnfirehiyê, kêmbûna giran.
Hebûna nîşanan nayê vê wateyê ku asta şekirê xwînê zêde bûye. Ji bo danasîna diyabetesê, divê hûn muayeneyek tam ya bi bermaya glukozê re derbas bikin, testên zêde derbas bikin.
Hûn çawa dikarin bi lez şekirê xwînê kêm bikin?
Diyabet ne derman e, lê ew dikare were kontrol kirin. Li malê, zûtirkirina asta glukozê ne tenê bi alîkariya dermanên taybetî ne hêsan e.
Heke di heman demê de nebe tabletan nebe, pêkanîna xwînê bixwe kontrol bike:
- Dandelion. Rûyê kulîlkan însulînek xwezayî ye, ku 40% ji wan re zivirandina enkûzên giranbiha ye.
Teaayê ji toza pelçiqandî derxînin, rojê 50 lître çîmentoyê 3-4 caran vexwin. Cinnamon Dermanek dilxweş a ku ne tenê şekirê xwînê, lê her weha kolesterolê jî bandor dike. Pîvaz bi her vexwarinan, pîvazan re tê zêdekirin.
Tête pêşniyar kirin ku rojek 1 g cinnamon ji bo mehekê bikar bînin da ku glukozê girîng bikin. Kulîlk Teaayê flavandî dê fonksiyonê pancreatic piştgirî bike. Ji pelên ku hûn hewce ne vexwin her roj serê sibehê, nîvro û êvarê vexwin.
Teaayek wusa dikare dermankirina dermanê ji bo şekirbika sivik biguhere. Artêşek Orşelîmê. Ew inulin, fructose heye, û karibe xwîna toksin û toksînan paqij bike, bi ewlehî madeyên zerar û bêkemasî ji holê rake.
Hugo xav tê xwar an dermanên înflamatuar têne çêkirin.
Derman û giyayên folklorî yên ku şekirê xwînê kêm dikin
Rêbazên dermankirinê yên ne kevneşopî dê bibin alîkar ku meriv bi nîşanek glukozê ya bilind qewimîne. Gelek sebze, fêkî û nebatên ku em rojane dixwin fonksiyonên kêmkirina şekir in.
Hinek nebat têne pêşniyar kirin ku fêkî were xerckirin, hinên din jî bi thermalî têne پرداز kirin.
Berhemên dermanê di sifrê de binihêrin:
Xwarinên Raw | Dibe ku nebat û nebatên ku mîna çayê vedibêjin | Diuretics bi fonksiyonê ku piştgiriya tevahiya laş piştgirî dike |
Pekir, dill, spînek, xalîçeyek, pîvaz, selery, sorrel, rûnê | Kulîlkên darên baxçe, koka dendelion, pelên hingivê, wortê St. | Chamomile, pelên rowan, currants, horsetail, enfeksiyonê rehip, kefir |
Di dema ducaniyê de dermankirina bi dermanên homeopatîk re tê diyar kirin.
Formên giran ên şekir ne ji dermankirina alternatîf be. Berî karanîna dermanên gelêrî, doktorê xwe şêwir bikin.
Kêmkirina arekirê Dihurî
Hemî nexweşî ji vexwarinê ne. Xwarinê junk ku ji karbohîdartên bilez pêk tê bi taybetî ji bo şekir girîng e. Jînek tendurist awayê çêtirîn e ku meriv pêşî li şekir digire.
Ji bo ku pêşî li glîkozê nebe "jump", xwarinên jêrîn ji parêza xwe hiştin:
- Mezaxwe, rûnî vexwar.
- Goşt û masî tête xwarin.
- Vexwarinên gazandî.
- Berhemên dendikê rûnê.
- Berdeberdana.
- Rûnên nebat û heywanan.
- Berhemên nan.
Pêdivî ye ku hûn di beşa diyabetê de pasta û nan bikirin an li hilberên ku nîşana "ji bo vexwarinê diabetîkî" ye digerin. Pêdivî ye ku fêk, fêkî û berikan zêde bin. Taştê çêtirîn bêyî şîrê amade ye.
Destûr tê dayîn ku fêkiyan, nebatên teze û çay bên xwarin. Hûn dikarin xwarinên kesk bêyî tixûbdar bixwin. Saladên nû an pijandî yên arîkar dê pîvana glukozê ya we kêm bikin û wê normal bimînin.
Destûr tê dayîn ku têkeve xwarinê:
- Nîvişk.
- Kulîlkên zirav.
- Masî masî.
Xwarinên bi navbeynek wekhev a proteîn, rûn û karbohîdartan hilbijêrin. Herçî kalorî di kelekek de, şekir bilindtir dibe. Xwarinên proteîn ên bilind û xwarinên karbohydratên bilind dûr bikin.
Ji çi hêjayî wê ye ku bi tevahî bête hiştin - ev şixulandin, pastikên şêrîn û çîkolata ne.
Lard û rûn bi hişk ji bo diyabetîkan ve dijber e ji ber ku kolesterolê zêde di nav hilberan de heye.
Pijandî, fêkirî an cook bikin. Xwarinên hişkkirî bi rêjeyên bilind ên şekir nayê destûr kirin.
Tenduristî di destên we de ye. Dewsa laşê bi şêwaza bijartî ve girêdayî ye. Sugarekirê xwîna xwe kontrol bikin, rast bixwe bixwin û jiyanek dirêj û xweş bikin!
Peru hyperglycemia û çi xeternak e
Ger pankreas nekare mêjiyê însulînê ya ji bo karanîna glukozê ku bi xwarinê (şekir) tê de tê peyda kirin hilberîne û laş di nav hyperglycemia de heye. Wêneyê klînîkî bi hêla ve tête taybetmend kirin:
- tî, urinîniya dubare,
- zêdebûna bîhnfirehiyê
- qels, windabûna hêzê,
- kêmasiya dîtbarî ya nişkek,
- zirarek hişk di şiyana laşên laş de ku ji nû ve çêbibe.
Ya paşîn di rastiyê de tê xuyang kirin ku tewra mîkrotraumus pir dirêj dirêj dibe, tevliheviyên purulent bi gelemperî geş dibin.
Glukoza xwînê ya bilindbûyî ji 6,1 mmol / l tê hesibandin. Heke pîvandin vê nirxê nîşan dide, hûn hewce ne ku ji bo kêmkirina şekirê tedbîr bigirin. Hîgglîzemiya nexwendî rê li diyabetê vedike.
Nîşanek li jêr 3,3 mmol / L hîpoglycemia ye, glukoz pir kêm e. Divê ev hejmar bêne zanîn, ji ber ku hûn hewce ne ku bi şekirê xwîna bilind bi baldarî kêm bikin: Pêdivî ye ku kêmbûnek zûtir dibe sedema koma hîpoglycemîk.
Di rewşek wusa de, însulîn dikare bi tenê bi şekirê şekir 2 ve were belav kirin (ji ber vê yekê navê duyem - forma ne-însulîn-girêdayî şekir). Ji bo normalîzekirina asta glukozê, awayên cûrbecûr hene:
- dermanan
- dermanê kevneşopî
- guhêrbariyê
- pratîkên laşî.
Ji bo çareserkirina hyperglycemia, çêtirîn e ku hemî rêbaz bikar bînin, bi karanîna rêyek hevgirtî ji bo çareserkirina pirsgirêkê bikar bînin.
Derman
Heke zêdebûna glukozê li serjimêriya bijîşk hate tespît kirin, qursek bijîjkî ya bijîşkî piştî muayeneya din û pejirandina teşhîsê tê diyar kirin. Ev dermankirina birêkûpêk bi dermanên rojane ye, lê şekir di rojê de nikare were astên asayî. A dozek yek derman ne bes e, bi gelemperî tedawiyek jiyanî ye.
Dermanên ku têne şekir xwînê kêm kirin di sê koman de têne parçekirin.
- Hinek hestiyarbûna receptorên însûlînê zêde dikin - ev Glucofage, Siofor e.
- Yên din dibin alîkar pankreas bikin ku însulînê qulikê glukozê (Diabeton û Amaryl) hilweşînin.
- Dîsa yên din - Bayette, Glucobai - bi kêmkirina gerdûnên karbohîdartan ên di kûçikan de hêdî dike.
Hemî sê komên derman têne derman kirin, ku destûrê dide we ku hûn bi tevlihevî şekir bi rêkûpêk û bi bandor bandor kêm bikin. Hilbijartina dermanan pêşgîraza bijîjkê werdigire ye, dermanên li ser xwe an ducarkirina hin dermanên din jî dikare bibe sedema tevliheviyê. Digel vê yekê, hemî dermanên ku alîkariya kêmkirina asta şekir dikin xwedî nerazî hene.
Ji ber vê yekê, hilbijartina dermanek li ser xwe, hûn hewce ne ku zanibin ku encamên vê yekê dikarin:
- ketina koma hypoglycemîk,
- enfeksiyonê myocardial
- pêşkeftina dil dil,
- pirsgirêkên vaskal, zext û stok zêde kirin,
- têkçûna renal û hepatîk,
- reaksiyonek ferdî ya pêkhateyên derman.
Girîng! Di dema ducaniyê û şîrdanê de, bi qedexe ye ku dermanên ku şekirê li ser we kêm bikin.
Recetên dermanê kevneşopî
Ew safî ye ku meriv asta dermanên şekir bi karanîna dermanên gelêrî vegerîne normalê. Hemî van rêbaz li malê têne bikar anîn, pêdiviyên pêdivî ne erzan û erzan in, û rêbazên çêkirina xwarinê hêsan in.
A kêrhatî û, di piraniya rewşan de, şekirê kêmbûna şekir tamxweş, ava behrê ye. Pêşînek - pêdivî ye ku ew xwezayî be. Ji ber vê yekê, avên ji firotgehê ne rehet in. Pêdivî ye ku rojê du caran (serê sibê û nîvro) ji nû ve amade bike:
Juê potato xwedî tixûbek heval e. Ji bo kûçikan - tenê pulp hewce ye, zucchini ciwan û domdar bi tevahî têne pêvajoyê. Her weha hûn dikarin ava ava çermê jî vexwin.
Kulika gulê
Heke hûn bi lezgîn hewce ne ku şekir kêm bikin, hûn dikarin dekek darên pelê bayê bikin. Ew di 5 hûrdeman de (15 şivan per şekil û yek û nîv) 5 hûrdeman vedixwe, piştî ku tevahiya naveroka kelê di nav thermosê de tê rijandin û 3-4 demjimêran tête şewitandin. Ev amûrek piçûktir ve tê vexwarin da ku di rojekê de vexwarinê bi tevahî vexwe.
Cinnamon jî şekir kêm dike: 1 tsp. pîvaz di kasa kefirê kêm rûn de, berî xewê tevli hev bikin û vexwin.
Oryikil û rezîl
Ji bo kesên ku çay û qehwe hez dikin, hûn dikarin şîret bikin ku hûn wan vexwarinên bi binemal ên çîkolatîk li şûna wan bikin: ev li firotgehan di beşa hilberên pizrikan de tê firotin. Berikên Rihayê yên hişk an nû dikarin bi ava sar bi ava germ vexwin û li şûna çay an qehwe vexwarin.
Bikaranîna birêkûpêk a kabikê tûjkirî alîkariya kêmkirina asta glukozê dike. Ji bo rojek mûzek têra xwe, li sê parçeyên wekhev dabeş kirin. Ji bo gastrit û ulcera peptîk nayê pêşniyar kirin.
Bihûştek zû nayê, lê bi rengek zû hûn dikarin şekir bi birrîna baxçê kêm bikin: pişkek mûlekî ji bo 3 kasa şûnda avê. Di nav rûnê avê de 15 hûrdeman bikelînin, bila bihêlin ku şûştin. Di rojê de 0.5 kûpan bigirin.
Dermanên bi bandor bi nebatan
Nebatên derman rêyek din e ku şekir bê derman kêm bike. Wateyên ku bi rehên xwe re dibin pratîk tune. Hûn dikarin wan li phyto-dermanxaneyê bikirin an jî materyalên xav bixwe berhev bikin (lê ji bo vê yekê hûn hewce ne ku hûn hinek jêhatî û zanyarî bin).
Kulîlan navek kolektîf e ji ber ku ew perçeyên herî cihêreng ên nebatên baxçe, kevir û daran bikar tîne:
- rokî (çîçek, bêrock, dandelion),
- fêkî (zebze, blueberry, blackcurrant),
- kulîlk (cewrik),
- bud (lilac),
- bêrîkirin (aspen).
Ji rûçikên çîçekên qurwak ên nû çîjokek çêkin: ji bo 1 tsp. pîvazek kûrtir avê bikişînin, hişyar bikin heya ku şil bibe. 1 tbsp bavêjin. l berî xwarinê.
Girîng! Bi dermanê giyayî re, piştî mehek kişandina dermanên derman, hûn hewce ne ku asta glukozê kontrol bikin. Van dermanan xwedan bandorek hîpoglycemîk a qels e û tenê bi parêzek bi parêza ji bo şekir 2 req têne xuyakirin.
Pelên hêşînayî dikarin piştî ava sar bi ava vexwarinê vexwin û piştî vexwarinê were vexwarin, an înflamasyona alkol were çêkirin: şûşeyek vodka pêdivî ye ku piyalek tijî pelên nû yên fêkiyên çîçek, ku ev 14 roj in tête înfaz kirin. Bi rengek dilopî bigirin. Kulîlkên Lilacê ku berî kulînê amade bûn li ser alkolê dihêlin.
Xwarinên şekirê xwînê kêm dike
Bi hyperglycemia, hûn hewce ne ku hûn parêza xwe nûve bikin û sererast bikin - tenê xwarinên saxlem hene (di vê rewşê de, index glycemic sûdê wan diyar dike). Di navnîşa xwarinê destûr û pêşniyazkirî de fêkiyên bi sebze û sebze, seafood, goştê lebat bi masî re hene.
Berhemên jêrîn ji diyabetîkan re têne destnîşan kirin:
- Ji fêkiyan, fêkiyên citrus tête pêşniyar kirin (grapefruit û lemon), bi fêkiyan ve tê sorkirin - çirûsk, currantên reş, blueberry (ew ji bo dîtinê jî pir bikêr e).
- Bi vexwarinên nebatî ji zucchini, pumpkin, beets, radasp and carrots bi zêdebûna salads pel û selikan têne amadekirin, bi rûnê zeytûnê ve demdirêj dibin: ew di astek hucreyî de baştirkirina însulînê baştir dike.
- Sugarekir û rûnê bi cûreyên cûda kêm bikin - ji pez û mêşan heta kaçax, pîvazan ji goştê mirîşkê û rahîb, masîgirên deryayê û çem.
- Tevî cûrbecûrên genim, hingivê zeytûnî pir bikêr in.
Ji bo çêkirina xwarinê wekî ku gengaz dibe, hûn hewce ne ku perçeyek û di beşên piçûk de bixwin. Nan nan bihurîn.
Divê parêzek bi şekirê bilind şekir û rûnên saturated derxînin, hûn hewce ne ku rojê herî kêm 2 lître avê vexwe. Xwarinên weha dê ne tenê alîkariya normalîzekirina glukozê bikin, lê di heman demê de giraniya kêmbûnê jî dike.
Xebatên laşî
Activityalakiya laşî û barkên normalîzekirin şekirê xwînê kêm dike. Hûn her du jî dikarin tetbîq bikin û bi keda laşî tevbigerin - mînakî, dar çîçek bikin heya ku hûn hinekî westiyayî hîs bikin.
Girîng! Berî ku hûn analîz bikin, divê hûn ji bo hin derewan bimînin an jî tenê di rewşek aram de derbas bikin, xwarinek bi îşaretek glycemîkek bilind red bikin.
Xebatên bi dumbbellsên ku di rewşek sekinî de têne xebitandin xwedî bandorek baş in: rabûnek hêdî ya li ser milên ji hepsê li jorê serê bi pêçan hêdî hêdî û dirêjkirina çekan, rakirina dorpêçên li jor tenê li milê milên bi çekên rasterast li aliyan.
Hûn dikarin pratikên derewîn bikin: Li ser pişta xwe bi lingên xwe ve bizeliqin û pêlavan bikin, lemikên xweyên giran bixin û hinekî jî rabin. Di pozîsyona li ser zikê de, çapemeniyê hişk bikin da ku laş li ser til û lingan bisekinin (ev vexwarinê tête binavkirin, ne bêtirî 5 s).
Pêdivî ye ku kêmbûnek lezgîn a şekirê xwînê bi tevahî were meşandin, bi tevahî serfiraziya daravê were bikar anîn. Di vê rewşê de, hewce ye ku ji bo pêşîgirtina hîpoglycemiyê, bi rêkûpêk asta glukozê were pîvandin.
Sedemên Hyperglycemia
Ji bo laşê mirov, glukoz çavkaniyek girîng a enerjiyê ye. Violationawa binpêkirina metabolîzma karbohîdartê çawa dibe? Hin fêkî û karbohîdartan dikevin nav xwîna venûsê, di nav dîwarê tewra zikê de zikê re vedibe. Her keştiyek ku di kavika abdominal de cih digire, xwîna xwînê vedigire nav pêlika portalê ya ku di kezebê de diherike, li wir synthesiya karbohîdartan çêdibe, li dû hev perçebûna wan di cûrbecûr şekir de.
Digel vê yekê, glukozê hatine stendin beşdarî qursê bertekên biyolojîk dike ku armanc jê damezrandina kaloriyan ji bo hucreyên cihêreng e. Ev pêvajoyê bi rêkûpêk e, lê piraniya kezebê bi tevahî di şevê de dixebite, gava ku mirov xew e. Piraniya enerjiyê tavilê li ser vegirtinê ji rojek dijwar derbas dibe.
Enerjiya zêde di forma glycogenê de tête hilanîn, ango, ew nayê xwarin. Materî armanc ev e ku di demên lezgîn de ji nû ve gavoza bibe gav pêdivî ye ku hewcedariyên lezgîn ên laş bigihîne.
Ji bo naveroka glukozê ku hatî hilberandin, kombûnên şexsî yên hucreyên nervê yên ku di mejî de cih digirin û beşdariya giyayê pituitaryê, ku giyayê sereke ye ku tevahiya pergala endokrînê kontrol dike, berpirsiyar in. Gundê pitofizî impulusek nervê li ser pankreasê vedigire, ku di bersivê de mîqdara pêwîst a hucreyê însulînê çê dike.
Hormon, di encamê de, bi kezebê re dibe alîkar. Insulîn bi hûrgulî li ser faktorên ku zêdebûna lêçûnên enerjiyê dike re bertek nîşan dide. Faktorên weha di nav rewşên stresî, zêdebûna çalakiya laşî, nexweşiyên enfeksiyonê û hwd de hene. Di heman demê de enerjî ji bo xebata giyanî jî pêdivî ye, ku pêgirtina pêvajoyê ya jêbirinê pêk bîne.
Diabes mellitus beşdarî hilweşîna zincîra pêvajoyên têkildar bi tîrêjiya glukozê ve dibe. Ji ber vê yekê, naveroka şekirê xwînê ya pizikê her gav ji her tiştî derbas dibe, ku nabe ku li kaloriyan were veguheztin.
Heke hûn vê rastiyê paşguh bikin, bi rêkûpêk asta şekirê xwînê kêm nekin, encamên cidî dikarin werin pêşxistin.
Rêjeya şekir
Rêjeya glukozê ya di plasma xwînê de di çarçoveyek hûrgulî ya teng de cûda dibe. Li ser zikek vala, ango, di sibehê de berî xwarinê, pêdivî ye ku pîvang ji 3.3 mmol / L û ji jor 5.5 mmol / L kêmtir nebe. Ev nîgarek ji bo jin û mêran yek e.
Nîv saet piştî şuştina glukozê di xwînê de zêde dibe, piştî 1 demjimêran, asta wî asttir dibe, û piştî çend demjimêran dîsa diçe asayî. Wekî din, divê bête zanîn ku çalakiya laşî ya kin-kurt jî dibe sedema zêdebûna glukozê, di heman demê de dirêj-dirêj, berevajî, wê kêm bike.
Pêdivîbûna kêmkirina şekirê xwînê di plasma xwînê de ne tenê di şekiranê de, lê di heman demê de zirarê li kezebê, vexwarina zêde ya xwarinên bi karbohîdartên bilind, stres, zêdebûna adrenalîn û hwd jî pêk tê.
Kêmasiya glukozê piştî dozên mezin ên însulînê, bi birçîbûna dirêjkirî, hilberîna têrnegirtî ya hormonesê ji hêla glên adrenal û tîrêjên tîrîdê ve tête diyar kirin.
Nîşaneyên Hyperglycemia
Ger hema hema di nav çend rojan de diyabet were tesbît kirin ne kêm e ku şekirê xwînê kêm bikin.
Ew di şeva ceribandinê de nayê pêşniyar kirin ku meriv parêzek bişopîne, an jî hin gavên taybetî bavêjin da ku ew nîşangir nêzîkî asayî bibe.
Lêkolînek wusa dê nikaribe bi rengek objektîfî wêneya klînîkî ya tevahî binirxîne.
Digel ceribandinên ji bo glukoza xwînê ya bilind, û ku diyabetes pêşve diçe, çend nîşan nîşan didin, di nav de:
- Tîna berdewam. Dema ku şekirê xwînê zêde dibe, gurçik dest bi çalaktirbûnê dikin. Ev dibe sedem ku laşê mirov hewil bide ku bi zêdebûna glukozê ve bi mîzê ve were kişandin.
- Zêdebûna tîrêjê ya bêtir ji urinînê pirtir vedibe. Wekî din, di urînê de, bi taybetî di şevê de, pişkek girîng heye.
- Xeletkirina dirêjtirîn a deverên çerm. Di perînumê de jî jin in.
- Sugarekirê zêde bi bîhnfirehiya laşî ya domdar re tê. Tevî vê yekê ku glukozê di laş de zêde be, ew nikare bi hucreyan re têkiliyê deyîne da ku laşê bide enerjiya pêwîst.
- Hestbûn û tîrbûna laş di lemendiyan de, bilêvkirin.
- Dizî bi piranî şekir.
- Pirsgirêkên dîtinê. Fog, hestiyariyek ji pêlavan, û xalên reş ên sipartirîn dikarin di çavên diyabetî de xuya bibin.
- Birînên ji bo demek dirêj ve derman dike. Di pêvajoya başkirina dirêjkirinê de, enfeksiyon û nexweşiyên fungî dikarin beşdarî wan bibin.
- Guherînên giran ên giran. Dîjaberek dikare giraniya xwe zêde bike an jî wenda bibe.
Hebûna kêmanî yek ji nîşanan wekî nîşanek acizker tê hesibandin, ku destnîşan dike ku hewce dike ku bi lezgîn bi endokrinologist têkilî bike. Ji bo pêşîgirtina şekir, pêdivî ye ku meriv bixwezê û bi tendurist bixwin.
Di heman demê de zirara şekirê zêde dike
Tedawiya dermankirinê
Diet wekî elementek berbiçav a pêvajoya dermankirinê tête hesibandin. Armanca wê rawestandina karbohîdartan û rûnê bi xwarinên vexwarinê re rawest e. Berhemên ku karbohîdartên bi hêsanî jêhatî pêk tê divê bi tevahî ji parêzgehê bê derxistin. Van makaronan, şekir, juwe, nanek spî, potatîk, çîkolata û hwd vedigirin.
Hûn çi hewce dikin ku bixwin? Hilberên pêşniyazkirî ew in ku dikarin zirara glukozê di xwînê de kêm bikin. Mînakî wek asparagus, selery, domates, cabbage, radishes, kucgar, pumpkin, eggplant. Ji bo diyabetîkan, tabloya dermankirinê ya parêza jimara 9-ê tête pêşniyar kirin .Bi taybetî jî xurek birêkûpêk ji bo diabetikên ku difikirin ka giraniya kêmbûnê girîng e.
Hûn dikarin bêyî şirînavek bikar bînin. Hûn dikarin yek ji wan dermanên synthetic hilbijêrin, di nav de Saccharin, Aspartame, û herweha Sucrasit. Lêbelê, bandora wan yek alî heye. Hin nexweş ji ber wan hestek hişk a birçîbûnê tînin.
Ji ber vê yekê, tercîha çêtirîn ji şîrînkarên siruştî re tê dayîn, ku tê de hingiv, sorbitol, fructose, xylitol heye. Lêbelê, ew nikarin bêne kontrol kirin bête girtin, çimkî ew her gav stûxwar an zikê xwe aciz dikin.
Doktor destûra rojane ya bi destûr ya hilberê re nîqaş dike.
Tedawiya derman
Hyperglycemia bi dermankirina dermanan re tête. Nexweş li ser sê çînên dermanên kêmkirina glukozê tête diyar kirin:
- Glyclazide, Glibenclamide û derivatekên din ên sulfanylurea hêdî hêdî naveroka şekirê kêm dikin, pêşî li hilavêtinên wê digirin. Dermanên wiha her roj du tablo têne girtin.
- Biguanides bêtir benîtîk û berbiçav têne hesibandin ji ber ku ew dikarin hilberîna laşê însulînê stimul bikin. Derman, di nav de Glucofage, Siofor, Gliformin û hwd, di forma tabletê de hene û bi çalakiyek dirêjkirî têne diyar kirin.
- Grûpek mezin a dermanên ku şekirê nizm dikin wekî insulîn tê gotin. Hemî dermanên vê kategoriyê tenê piştî tespîtkirina kêmbûna însulînê dikare were bikar anîn. Amadekirina însulînê bi şîrekek tête xistin.
Dozandina dermanan bi rengek hişk ji hêla endokrinologist ve tê hesibandin û bi çalakiya laşî, derxistina şekirê di mîzê de, û taybetmendiyên kesane yên nexweşê ve girêdayî ye.
Digel vê yekê, di koma klînîkî de, hemî dermanên însulînê dikarin bi derzîlî bi rêve bibin.
Dermanê gelêrî
Hûn dikarin şekirê xwînê bi karanîna dermanê kevneşopî kêm bikin, ev e ku, hûn li malê nebatên derman û materyalên din bikar tînin. Di nav navnîşên herî populer de ji bo ku meriv çawa zû şekirê xwar bike, yek dikare jêrîn diyar bike:
- Berhevoka borûn û pelên çîçek jêderkek taybetî bi navê myrtillin pêk tê, ku di çalakiya xwe de mîna însulînê dixebite, ango, ew ji bo kêmkirina şekirê xwînê dibe alîkar. Tête diyabetîk ku şilikên şilandî an teze bixwin, pêşniyar bikin ku kompost ji wan bê çêkirin bêyî şekir zêde bikin.
- Ji bo taştêya bi hyperglycemiya cûrbecûr duckway amade ye û berpirsiyarê kêmbûna glukozê ye, ango, asta şekirê di xwînê de digire. Ev celeb celeb ji bo parêzberek hilberek domdar e. Ji bo ku ji bo taştê xwarina bêkêmasî çêbike û şekirê xwînê lawaz bike, divê hûn şîretê bişopînin. Komê bi tevahî bişon, rûnê di nav panê de rûnin bêyî ku rûn lê zêde bikin û di nav felqê de rûn bikin. Piştî vê yekê, her êvar, hûn hewce ne ku hûn du tîpên ku ji niftê buckwheat encamen bi kefir an jogurt re bişînin û bihêlin heta sibehê vegirtin. Piştî taştek wusa hûn dikarin kêmî saetekê rûnin.
- Kulîlkên fêkî, di nav de tomato, kablo, kîv, kasa, û ava fêkiyan çêdibe ku bihêlin naveroka şekirê kêm bikin. Vebijarkên wusa vexwin divê rojê rojê gelek caran li ser piyalek vala bimînin.
- Di şûna çay an qehwe de, çêtirîn e ku meriv nexşeyek qehwek vexwe. Yek tîpek nermîn a pîvazê pîvazê têxin nav piyalek ava ku tê de tê şûştin, piştî wê komeleyê bi qasî sê hûrdeman tê vegirtin. Ji vexwarinek wusa, şekir dê kêm bibe.
- Juiceilikê qûnê, ku divê di şûştek beriya xwarinê de were vexwarinê, hêja ye. Di heman demê de hûn dikarin enfeksiyonê qiyasê jî amade bikin, ku naveroka glukozê kêm dike. Pîvazek piçûk di nav perçeyên piçûk de tête, bi pêçek ava sar ve tê dagirtin û çend demjimêr têne avêtin. Rojê sê caran vê dermanê bigirin. Hêjeya ku glukozê kêm dike yek sêyemîn fîşek e.
Lêbelê, kesên bi hyperglycemia divê dermanên bi vî rengî bi hişyarî bikar bînin. Hûn hewce ne bînin bîra xwe? A kêmbûna xurt di glukoza xwînê de dikare bibe sedema geşbûna glycemîk. Ji ber vê yekê, ramana ku ne mumkun e ku xapandin حتی pêkanînên folklorîk jî rast bike.
Di vîdyoyê de di vê gotarê de, bijîjk dê li ser vexwarinê biaxive, ku dê pêşveçûnek şekir di xwînê de nexe.