Fonksiyonên kolesterol di laşê mirovan de çi ne?

Ev naveroka waxtek taybetî ye, ku xwedan bingeha xwe, taybetmendî û formula formula xwe ye. Ew steroîdan vedigire, ji ber ku strukturên cyclic di nav wê de peyda dibin. Formula strukturalî ya kolesterolê wiha nivîsiye: С27Н46О. Di bin mercên normal de, di forma paqijkirî de, ew materyal e ku ji kristiyên piçûk pêk tê. Xala nermbûna wan li dora 149 ° C de ye. Bi zêdebûna hewayê re, ew germ dikin (nêzîkî 300 ° C).

Kolesterol di organîzmayên heywanan de tenê heye, lê ne di nebatan de. Di laşê mirovî de, kolesterol di kezebê de, mezina spî û mêjî, giyayên adrenal, glasên zayendî, tansiyona adipose tête dîtin û beşek ji meydanên mizgeftê ye. Pir zêde kolesterol di şîrê dayikê de tê dîtin. Bihayê giştî ya vê naverokê di laşê me de nêzî 350 g e, ji wan% 90 di nav tûşan de û% 10 jî di xwînê de ye (di forma esterên bi acîdên xwînê de). Kolesterolê ji zêdetirî 8% ji maddeya hişk a mêjî pêk tê.

Piraniya kolesterolê ji hêla laşê bixwe ve tête çêkirin (kolesterolê endogjen), pir kêm kêm ji xwarinê (kolesterolê exogenous) tê. Nêzîkî 80% ji vê naverokê di kezebê de tête synthesîzekirin, kolesterolê mayî di dîwarê zikê piçûk û hin organên din de tê hilberandin.

Bêyî kolesterolê, pêkanîna normal ya organên girîng û pergalên laşê me mimkun e. Ew parçeyek ji şaneyên hucreyan e, hêza wan peyda dike û rêwerdana pergala wan, û her weha bandorkirina çalakiya enzîmên mizgeftê jî dide.

Fonksiyona duyemîn a kolesterolê bi tevlêbûna wê re di pêvajoyên metabolî de, hilberîna acîdên bileşîn ên ji bo emulsification û ziravkirina fêkiyên di zikê piçûk de, û hormonesên cuda yên steroîd, tevî cins, heye. Bi beşdariya rasterast a kolesterolê re, laş vîtamîn D (ku di metabolîzma kalsiyûm û fosforusê de rolek sereke dileyize), hormonên adrenal (kortizol, kortizon, aldosterone), hormonên zayenda mê (estrogjen û progesterone), testosterone hormonên mêran.

Ji ber vê yekê, parêzên kolesterolê bêpar zerar in jî ji ber ku çavdêriya wan pir dirêj pir caran dibe sedema xuyangkirina cinsên cinsî (hem di mêr û jinan de).

Wekî din, kolesterol ji bo çalakiya normal ya mêjî hewce ye. Li gorî daneyên zanyarî yên herî dawîn, kolesterol di serî de bandorê li rewşenbîrên mirovî dike, ji ber ku ew di pargîdaniyê de ji hêla neuronên mêjî yên synapsên nû ve ku beşdarî taybetmendiyên reaktîf ên laşê nervê dibe, beşdarî dibe.

Even hem jî LDL, kolesterolê "xirab", ji bo laşê me jî pêwîst e, ji ber ku ew roleke sereke di xebata pergala parastinê de, di nav de parastina li dijî penceşêrê de jî bilîze. Ew lipioproteinsên hûrguliya kêm e ku dikare gelek bakterî û toksîneyên ku ketine nav livîna xwînê. Ji ber vê yekê, kêmbûna rûn di parêzê de mîna ziyana wan zirarê ye. Pêdivî ye ku xwarin bi rêkûpêk, hevsengî be û pêdiviyên takekesî yên laş, li gorî mercên jiyanê, çalakiya laşî, taybetmendiyên kesane, cins û temen ve girêdayî be.

11. Lipoproteins (lipoproteins) - pola proteînên kompleks. Ji ber vê yekê, di navhevkirina lipoproteins de dibe ku acîdên rûn ên bêpêşandî, fêkên nebat, fosfolipîd, cholesterolides. Lipoproteins kompleksên ku ji proteînan (apolipoproteins, bi kurtî wekî apo-LP) û lîpîdan pêk tê, têkiliya ku di navbêna hîdrofobîk û elektrostatîkî de têne danîn. Lipoproteins li ser perçeyê belaş, an jî bi ava-şandî (lipoproteinsên plîzma xwînê, şîrê û hwd.), Û bêserûber, bi vî rengî têne veqetandin. struktural (lîpoproteînên mizgeftên hucreyê, şivika mîlînê ya fêkiyên nervê, chloroplasts yên nebatan). Di nav lipoproteinsên belaş de (ew di veguhastin û metabolîzma lîpîdan de xwedan helwestek sereke digirin), herî lêkolîn lipoproteîneyên plazmayê ne, ku ji hêla dendika wan ve têne damezirandin. Di nava wan de naveroka lipîdê bilindtir be, hêjbûna lîpoproteînan kêm bibe. Dabeşên lipoproteîn ên bi danseriya pir kêm (VLDL), danseriya kêm (LDL), dendika bilind (HDL) û chylomicrons veqetînin. Her koma lipoproteins di tixûbê perçê de pir heterogjen e (herî mezin chylomicrons in) û naveroka apo-lipoproteins di wê de. Hemî komên lipoproteîneyên plazmayê di rêjeyên cûda de lîpîdên polar û nepolar hene.

Lîpoproteînên Dendika High (HDL)

Veguhestina kolesterolê ji tûşên periyodîk li kezebê

Struktura kolesterolê, rola wê ya biyolojîk

Wateya ji kolesterolê yewnanî ya kevnar bi wateyî tê wateya "gurçek hişk." Ew bihevrekî organîk e ku di avakirina hucreyên hemî organîzmayên zindî de heye, ji bilî nebat, mûxteş û prokaryotî (hucreyên ku nucleus wan tune).

Rola biyolojîkî ya kolesterolê zehf e ku meriv zêde bike. Di laşê mirovan de, ew gelek fonksiyonên girîng pêk tîne, binpêkirina kîjan çêdike ku guhartinên patholojîkî di tenduristiyê de dike.

Beşek di nav strukturên hucreyên şaneyên xwe de cîh digire, wan dide zexm û zexelî.
Pergala pelçiqandina bijartî peyda dike.
Ew beşdarî syntetîkirina hormonesên wekî estrojen û corticoids dibe.
Bandor li hilberîna vîtamîn D û asîdên bilêlê dike.

Taybetmendiya kolesterolê ew e ku di forma xwe ya paqij de ew di nav avê de venaşandî ye. Ji ber vê yekê, ji bo veguhastina wê bi riya pergala tîrêjê ve, têkelên "veguhestinê" yên taybetî têne bikar anîn - lipoproteins.

Pêdivî û pêşwaziya derveyî

Li gel triglycerides û phospholipids, kolesterol di nav laş de yek ji sê celebên sereke yên fat e. Ew alkolek lîpofilîkî ya xwezayî ye. Nêzîkî 50% ji kolesterolê rojane di kezebê mirovan de tête syntax kirin, 30% ji damezrandina wê di nav kêzikan û gurçikan de pêk tê,% 20 yê mayî ji derve tê - bi xwarinê. Hilberîna vê naverokê wekî pêvajoyek tevlihev a dirêj ku tê de şeş qonax dikare were cûdakirin pêk tê:

Hilberîna mevalonate. Bingeha vê reaksiyonê hilweşîna glukozê li du molekulê ye, piştî ku ew reaksiyonê acetoacetyltransferase re reaksiyon dike. Encama qonaxa yekem damezrandina mevolanate ye.
Derxistina isopentenyl diphosphate bi lêzêdekirina sê mayînek fosfate li encama reaksiyonê ya berê ve tête kirin. Piştre deharbboxîlasyon û dehydration pêk tê.
Dema ku sê molekulên isopentenyl diphosphate têne hev kirin, farnesyl diphosphate pêk tê.
Piştî ku du frensilên farnesyl diphosphate tevlihev dikin, squalene synthesized e.
Wekî encamek pêvajoyek tevlihev a ku tevdigere lineal squalene, lanosterol tête avakirin.
Di qonaxa paşîn de, hevrêziya kolesterolê pêk tê.

Jineolojî rola girîng ya biyolojîk a kolesterolê piştrast dike. Ev pêvajo bi awayekî eşkere ji hêla laşê mirov ve tê rêvebirin da ku pêşî lê were girtin an kêmasiyek ji vê maddeya girîng were girtin. Pergala enzîmê ya kezebê reaksiyonên metabolîzma lîpîdê ya ku bingeha hevsengiya asîdên rûnê, fosfolîpîdan, kolesterolê û hwd de diguhezîne an dereng dike û diaxivin derheqê rola biyolojîk, fonksiyon û metabolîzma kolesterolê de, hêja ye ku mirov bibêje ku nêzîkê bîst ji sedî ya giştiya wê bi xwarinê tê xwarin. Ew di hilberên heywanan de gelek cûr tê dîtin. Rêber hebên zeytê, mirîşkên hêşînayî, pişk û gêj, kezebê bizinê, pezê kezebê, gurçikê ne. Bi sînorkirina xwarina van xwarinan, hûn dikarin kolesterolê ji derveyî kêm bikin.

Struktura kîmyewî ya vê kompleksa organîk wekî encama metabolîzma nikare li CO dabeş bibe₂ û av. Di vê navberê de, piraniya kolesterolê di formên asîdên bilîze de têne derxistin, yên mayî jî bi fonksiyonê û bê guhertin.

Kolesterolê baş û xirab e

Ev materyal di pir tîm û hucreyên laşê mirovan de tê dîtin, ji ber rola biyolojîk a kolesterolê. Ew wek modêla bilayer ya hucreyan tevbigere, wê hişkiyê dide wî, bi vî rengî tîrêjê mizgefta plazmeyê bixweze dike. Piştî ku di kezebê de hevaltî dibe, divê kolesterol di hucreyên tevahiya laş de were radest kirin. Veguheztina wê wekî parçeyek ji kompleksên baş-soluble tête nav kirin lipoproteins pêk tê.

Ew ji sê celeb in:

Lipoproteinsên dravî yên bilind (giraniya mêjî ya bilind).
Lipoproteînên tîrêjê kêm (giraniya molekulê kêm).
Lipoproteinsên dravîbûna pir kêm (giraniya molekulê pir kêm).
Chylomicrons.

Van pêkutan xwedî meyldarbûn ku kolesterolê bişewitînin. Di navbera lipoproteinsên xwînê û tenduristiya mirovan de têkiliyek hate avakirin. Mirovên ku di asta LDL de pir bilind bûn di guleyên wan de guherînên atherosklerotîkî hebûn. Berevajî vê yekê, ji bo kesên bi HDL-yê di xwîna wan de serdest in, laşek tendurist taybetmend bû. Tişt ev e ku veguhestinên bi mezinahiya mêjî ya hindik, şansê toza kolesterolê ye, ku li ser dîwarên xweyên xwînê cih digire. Ji ber vê yekê, ew "xirab" tête navandin. Ji hêla din ve, veberhênanên giran ên mêjî, ku xwedan soluculasyonek mezin e, ne atherogenîk in, ji ber vê yekê jê re dibêjin "baş".

Ji ber ku rola biyolojîk a girîng a kolesterolê heye, asta wê di xwînê de divê di nav nirxên qebûlkirî de be:

di jinan de, ev norm ji 1.92 heta 4.51 mmol / L dibe.
di mêran de, ji 2.25 ji 4.82 mmol / l.

Ji xeynî vê yekê, divê asta kolesterolê LDL kêm be ji 3 - 3,35 mmol / L, HDL - ji 1 mmol / L-ê pirtir, trîglîserîd - 1 mmol / L. Nîşanek baş tête hesibandin heke hebeya lîpoproteînên tîrêjê bilind ji% 20 ê kolesterolê giştî ye. Devijandin, hem jêrîn û hem jî, pirsgirêkên tenduristî destnîşan dike û hewceyê muayeneyek din.

Rola kolesterolê di laş de

Di laş de, kolesterol di nav fonksiyonên jêrîn de dike:

Avakirin - beşek ji hucreya mizgefta hucreyê ye.
Rêzikker - di tevlîhevkirina hormonan, asîdên bilîde, vîtamînan de beşdar e.

Kolesterol di nav nivînên xwînê de derbas dibe wekî beşek kompleksê bi proteîneyên kargêrî - lipoproteins. Du molekulên van molekulan hene - LDL û HDL, bi rêzgirtî, lipoproteins kêm û zêde drav.

Diagnostics

Analîz li seranserê asta kolesterolê, hêjeya giştî pêk tîne:

Kompleksên HLPNP û HLPVP,
triglycerides (ev rûnê belavkirî ya plazmayî bi lipoproteînan re di yek parçê de têne destnîşankirin).

Kombînasyona rêjeyek bilind a triglycerides û CLLP nîşan dide asta zêde a kolesterolê "xirab", ku berpirsiyarê avakirina formasyonên di navbêna vaskal de ye.
HLPVP wekî kolesterolê "baş" tête zanîn Hûrbûna wê ya bilind xetera potansiyela nexweşiya cardiovaskulîn (CVD) kêm dike - di kompleksa kolesterolê HDL + de, laş zêde dixe, laş ji bo hilweşandinê vedigire.

Nirxên taybetmendiyê, mg / ml:

Wergerandin û şirove: Andrey Verenich, immunologist.

Sedemên zêdebûna kolesterolê di xwînê de

Zêdekirina naveroka kolesterolê "xirab" di xwînê de jê re dibêjin hypercholesterolemia. Ew rîska nexweşiya dil zêde dike. Li ser sedemên zêdebûna rêjeya kolesterolê di xwînê de diaxivin, gelek dikarin bêne veqetandin:

guherînên genetîkî yên cewherê mîrateyî,
binpêkirina fonksiyon û çalakiya kezebê - hilberînerê sereke yê alkolê lipophilic,
guhertinên hormonal
zextên dubare
malnişînkirina (xwarinên xwêndar ên bi eslê xwe heywanê),
tengasiya metabolê (patholojiya pergala digestive),
cixare kişandin
şêwaza zindî.

Xetereya kolesterolê zêde di laş de

Hypercholesterolemia di pêşveçûna atherosclerosis (pêkanîna plakên sklerotic li ser dîwarên xweyên xwînê), nexweşiya dil a koroner, şekir, û avakirina gurçikên gurçikê de beşdar dibe. Bi vî rengî, rola biyolojîk û xetera guhertinên di asta kolesterolê xwînê de guhertinên patholojîk ên di tenduristiya mirov de têne xuyandin.

Ji bo ku ji encamên nerazîbûnên zêdebûna asta kolesterolê "xirab" dûr nekevin, pêwîst e ku pêşî li mezinbûna LDL û VLDL bigirin.

Her kes dikare vê bike, pêwîst e:

vexwarinên transê kêm bikin
di parêza de fêkî û fêkî zêde bikin,
çalakiya laşî zêde bikin
cixare kişandin

Li gora van rêzikên, xetereya zêdebûna kolesterolê xwînê gelek caran kêm dibe.

Hûrbûna bilind a kolesterolê ya kêm-hişmend di xwînê de - parastina li dijî penceşêrê û nexweşiyên ku dibin sedema enfeksiyonan

Wusa dibêje profesor Uffe Ravnskov, nivîskarê pirtûkê Mîtolojiyên li ser kolesterolê, ku bi gelek zimanan weşandî. Zanyar ji lêkolîna kolesterolê re nêzî 20 salên jiyana xwe da û ji bo vê mijarê zêdetirî 8 bi dehan xebatkarên zanistî weşand. Lêkolînên heywanan ên ji hêla zanyarên Alman û Danîmarkî ve hatine destnîşan kirin ku kolesterol di laş de ji enfeksiyonan diparêze. Rêzan bi maddeyek jehrî ve hatî kişandin, ku hilberek çalakiya girîng a pathogens e. Piştra, heywanên ezmûn hema hema tavilê mirin. Heke, piştî danasîna toksînê li heywanan, kolesterolê mirovî ya paqij hate vegirtin (û kolesterolê "xirab" - lipoproteinsên kêmbûna kêm an LDL), piraniya wan sax man. Xebatên gelek mirovî jî diyar kirine ku kolesterolê xwîna bilind bi giranî xetera peydakirina nexweşiyên infeksiyonî kêm dike. Taybetmendiyên antî-oxidant a maddeyek şekir laşê kanserê biparêze.

Kolesterol - materyalek avahiyek ji bo hormones, vîtamîn û hucreyan e

Karên kolesterolê di laş de ji bo tevgera normal ya tevahiya organ û pergalan pir girîng e. Bi rastî, ew ji vê materyalê ye ku guleyên hemî hucreyan ava dibin (molekulên kolesterolê ji% 95-ê bêtir binesaziya hucreyên mestoxê çê dikin û hêza wan ê pêwîst bide wan), xetên veguhestinê di navbera hucreyan de, hormonên zayendî û hormonesên giyayên adrenal, vîtamîn D, û asîdên bilêlê. Kevirên myelin ên hucreyên mêjî û mejî, ku fêkiyên nervê ji hevdu diparêzin,% 22 ji maddeyek şekir pêk tê. Pisporên Hollandî encamên lêkolînek balkêş di kovara Neurobiolgy of Aging de weşandin. Di 6 salan de wan 1200 nexweşên ji 65 salî mezintir temaşe kirin û dîtin ku mirovên ku di asta LDL de kêm in agahdarî wergirtin hêdî hêdî pêşve dibin, kêmasiyek di çalakiya derûnî de heye. Di zarokan de, kêmbûna maddeyek şekir çêdibe ku di pêşveçûn û mezinbûna derûnî de derengiyek çêbibe.

Kolesterolê "xirab" zerarê dide vîtamîna K

Hinek bihîstin ku phylloquinone di rênasarkirina hestî de pêk tê. Phylloquinone ji hêla osteoblastên ji fêkiyan ve hêla hucreyên avakirina hestî ve tête. Digel vê yekê, vegera vîtamîn di LDL de ji HDL an fêkiyan pirtir e, di nav wan de esterên kolesterolê tune (triglycerides). Ango, phylloquinone, ku di kolesterolê "xirab" de tête hesibandin, ji hêla hucreyan ve çêtir tête hesibandin. Ji ber vê yekê bi hêjayî LDL re, hewcedariya laşê ji bo vîtamîna K bi tevahî razî ye, û ne hewce ye ku meriv serfiraziyên din jî bi wî re bavêje, û bi rastî jî dermanên bi bandor hene ku ji bo bihêzkirina laşê hestî.

Kolesterolê ji bo fonksiyona rast ya receptorên serotonin di mêjiyê de hewce ye.

Hin fonksiyonên kolesterolê alîkariya mirov dike ku xwe ji depresiyon û stresê dûr bixe. Ji ber vê yekê, materyalek rûnê pêdivî ye ku ji bo tevgera normal ya endên nervê yên ku di mêjiyê serotonin de hesas in, pêwîst e.Serotonin wekî hormona dilxweşiyê tête navandin. Hebûna wê di xwînê de mêlûnek mirov zêde dike, û berevajî, berevajî, bi bîhnek bilez, zêdebûna pîvana êşê, û pêşveçûna depresiyonê ve tê xuyandin. Hat dîtin ku bi kolesterolê kêm, agirbesta li ser nexweşan, û her weha mêldariya wan ji xwekuştinê û depresiyonê,% 40 zêde bûye. Mirovên wusa ji% 30 zêdetir in ku dikevin nav qezayan.

Kolesterolê li hember êrîşa dil diparêze

Pisporê Zanîngeha Yale (USA) Dr. Harlan Krumholz û hevkarên wî li çarçêva çar sal çavdêriya 1000 mêran û kal û pîran li darxist û encam da ku mirovên ku xwedan kolesterolê kêm e 2 caran pir bi êş êrişek dil çêdibe ku ji ya bilind. Lêkolînên pirrjimar diyar dikin ku kesên pîr û xwedan naverokek pirr zêde naverokên şekir di xwînê de ji nizm kêm dimînin.

Heta niha, gelek delîl hene ku kolesterol di nav rezên zirar de dicivîne. Armanca wê pîs û şikestiyên ku bi bandora toksînên bakterî ve hatî çêkirin, zêdebûna glukozê di xwînê de, vegirtina ji radîkalên azad û faktorên din ve girêdayî ye. Pir zanyar li hev dikin: Ne pêdivî ye ku laşê kolesterolê were derxistin, lê ji bo çavdêrîkirina tenduristiya lebatên xwînê, pêşî li zirarên wan digirin.

Di vê mijarê de arîkarek pêbawer dê bioflavonoidê ya xerîbê Siberian be - dihydroquercetin. Materyona bêhempa ne tenê dîwarên xweyên xwînê xurt dike, wan zexmtir dike, lê di heman demê de zirara glukozê di xwînê de jî kêm dike, antioxidantek bihêz e (parastina li dijî radîkalên azad), pêşîlêgirtina hilweşandina dîwarên hucreyê, rûbirû dikeve destûrdana enfeksiyonan û avikên xwînê. Heya nuha, li ser kelmên dermanxaneyê hûn dikarin dermanên li ser bingeha madeyek xwezayî bibînin.

Sedemên lîstina sporê: top 5. Berî tirimbêlê tirş dibe

Bûyerên li kar, karên malê, tora civakî - hemî ev bi dilgermî dev ji wextê me yê belengaz ve diçin. Tewra ku meriv piştî 30 salan here odeya fitnessê ne hêsan e. Di heman demê de, dersên banal ên bi dumbbells jî êdî ji we re nabin û hûn tiştekî din dixwazin. Sedemên sereke yên werzîşê çi ne? Li ku derê motîvasyonek bistînin da ku beşdarî swêdê, beşa hunerî ya marjînal bibin an tenê lîstin ...

Athletên Biharayî yên Legendary: Top 5

Werzîşvanên Vegetarian îro çend heb şaş dikin. Piraniya stêrkên werzişê bi hişmendî vê rêyê hilbijêrin û tenê tenê bidestxistinê dimînin. Ya ku bêtir matmayî dimîne ev e ku pratîkek wusa demek dirêj beriya ku vegjetarianîzmê bûbû bingeha sereke. Werzîşvanên mezin ên paşîn bi goştî red kirin, lê di heman demê de piştî rekordê şikestina xwe berdewam kir. Ev heroes kî ne, û di çi de ...

Rêyên kêmkirina

Encamên derbarê asta kolesterolê di xwînê de û hewceyê kêmkirina wê ji hêla pisporên bijîşkî ve li ser bingeha encamên analîzan têne çêkirin. Di vê rewşê de xwe-derman dikare xeternak be.

Bi zêdebûna kolesterolê bilind, bi gelemperî ji bo kêmkirina wê rêbazên muhafezekar têne bikar anîn:

Bikaranîna dermanan (statîn).
Lihevhatî bi şêwazek jiyanek tendurist (xwarina rast, parêz, çalakiya laşî, rawestandina cixare, kalîteyê û rihetiya birêkûpêk)

Hêjayî gotinê ye ku meriv pê dihese: struktur û rola biyolojîk a kolesterol, hypercholesterolemia û encamên wê giringiyê dide mirovên vê materyalê û hemû pêvajoyên wê re têkildar in. Ji ber vê yekê, divê hûn ji wan faktorên ku dikarin bandorê li ser qalît û kêmbûna kolesterolê di laş de bibin berpirsiyar.

Chol û kolesterolê çi ye

Kolesterolê totalîter madeyek e ku beşdarî pêvajoyên metabolîzma fatê di laşê mirovî de ye, dema ku 80% ji vê kompleksa organîk ji hêla hucreyên kezeb û kêzikan ve tê hilberandin. Ev kompleks cara yekemîn di nîvê sedsala XVIII-an de dema ku li ser berhevoka kevirên ku di zikê gurçikê gurçikê de di mirov û heywanan de hatî avakirin de ji hêla kemalîstek ji France Pouletier ve hat vedîtin û şirove kirin.

Dûreyek spî ya kûr, heya niha naskirî, dûv re dû dehsalan paşê bi destê Antoine Fourcoy, dîsa zanyar Fransî, di forma xwe ya paqij de hate rakirin. Zûtir, spas ji xebata akademîsyenek din a ji Fransa Michel Chevreul re, kompleksa organîk hate gotin kolesterol. Pir kes bawer dikin ku kolesterol û kolesterolê total bi têgînên cûda ne.

Bi rastî, ev navên cûda ji bo heman madenê ne, ku bi bêjeyê di Greek de tê wateya "giyayê hişk". Di qursên lêkolînên din de jî hate dîtin ku kolesterol di şiyana avê de tunebû, lê ew di mîqdarên organîk de pir tête çareser kirin - alkol û ether.

Kompleks bi fêkiyên organîk re eynî ye, xwedan taybetmendiyên kristalîzasyonê ye. Dûvre hate îsbat kirin ku kolesterol ji laş nabe, lê alkolek monohydrîkî ye, ji ber vê yekê ew jî wekî kolesterol (li gorî navgîniya kîmyewî) tê gotin.

Alkolek navîn a monohydricê tête kolesterol tê gotin, û di jiyana rojane de, kolesterol di bin mercên normal de, kristalek zexm e, ku tûj bixwarin. Ew di 149 ° C de dest bi melayê dikin, û dema ku termometir digihîje 300 ° C, kolesterolê hûr dibe.

Di avê de, kolesterolê nezelal e, heke hûn wê bi naniyek bi mûlekê re zêde bikin, av dê av û guh bibe, û çareseriyek koloidal di nav rezê de bixwe dê ava bibe. Kolesterol dikare bi acetone, etil-ether, benzîn û acîdê acetîk re were vehewandin.

Taybetmendiyên kîmyewî û fonksiyonên kompleksê

Her tiştê ku di derbarê kolesterolê de digotin, mirov nikare taybetmendiyên kîmyewî yên wê diyar bike. Kompleksa organîk di organîzmayên hema hema hemû zindiyên li ser rûmanê re, di heman demê de di hucreyên bakteriyel û alerjên şîn-kesk de jî heye. Kolesterolê xwedan hûnerê ye ku bi nan, proteînan, karbohîdartan, asîd û saponînan ve were girêdan, bi wan re kompleksên mêjî yên nû ava bike.

Thealakiya teşeyê bi têlefonek ronahiyê ya ji molekulê û şûna bi molekulek din re, ji bo nimûne, atomên mîneralan û madeyên din ên organîk û inorganîk têne rave kirin. Guhertinek wusa dibe sedema guhastina kolesterolê estrone - estrojen girîng di laş de. Fonksiyonê kolesterolê girêdayî ye ku kîjan organ digelhevokê pêk tîne.

Piraniya naverokê di laş de maye û di navbera lîpên derveyî û hundurê lîpîdan de cih digire. Ji ber ku xwîn nikare kolesterolê di forma xwe ya paqij de veguheze, kompleks bi proteînên bi navgîniya apolipoproteins re reaksiyon dike; di reaksiyonê de bi kolesterolê re, proteînên weha bi hêsanî lipoproteins têne gotin.

Ew di pişkek wusa de ye ku kolesterol bi leza xwînê re derbas dibe û ji bo tevahiya organên navxweyî û tansiyonê xweş e. Piraniya kolesterolê di kezebê de, li ku derê tête hilberandin tê dîtin. Ew gava ku ji mîzê vedigere nav gurçikan diherike nav xwînê.

Kolesterol di nav cinsan de, glansên adrenal jî heye, bi gelemperî, ku laş organên hormonal hilberîne. Ya ku gallstone çêkirî ye jixwe ji kolesterolê tête zanîn, ku di navbêna bilêvên û kavilikê de dişikê. Ev e ya ku beşdarî lêkolînek berfireh a mijara organîk a ku jê re cholesterol dibe alîkar.

Fonksiyonên kolesterol di laşê mirovan de çi ne:

beşdarî di hilberîna hormonesên zayendî de - testosterone di mêran de û estrogen di jinan de. Lêkolîn pêwendiyek nêzîk di navbera kolesterolê xwîna kêm û asta kêm testosterone de piştrast kirin, nemaze di mêr de ku derman digirin da ku kolesterolê zêde normal bikin. Dilê wan diêşe, û piştî vê yekê, pirsgirêkên avdanê bixwe re dibe,
Hilberîna vîtamîn D - di bin bandora tîrêjê rojê de, kolesterolê bi hin madeyên reaksiyon dike û dest bi pêvajoya zêdekirina hilberîna vîtamîn D. dike. Ew ji bo domandina tenduristiya pergala nepeniyê, rêzikkirina metabolîzma kalsiyûm û fosfatê, û rawestandina pêvajoyên înflamasyonê zehf girîng e. Vîtamîn D jî di nav mêran de xwedan asta rewşenbîriyek bilind û asta testosterone baş e.
pêkhatina acîdê bile - kolesterolê rasterast di fonksiyonê hilberîna zebze de pêk tê, ku ji bo perçebûna xwarin û şûştina dermanên gihîştî di organên navxweyî û tansiyonan de, pêdivî ye,
domdariya tevgera mêjî digire - nehûnan (hucreyên mêjî), bê guman, membranên wan, bi tevahî ji kolesterolê pêk tê. Vê pêdivî ye ku ji bo hilberîna nûsiyonên nû, ji wan biparêzin ji zirarê, danûstendina maqûl û rêgirtina impulsên nervê. Zanyaran dît ku biyolojiya pêvajoyên bîranînê, ramîn û mantiqê li mirovên ku xwedan kolesterolê kêm e, lewma, dema ku girêdanên hucreyî yên ku ji bo fonksiyona zelal a zelal hewce ne, bandor dibin,
pêşîlêgirtina enfeksiyonê - li kolesterolê di laşê mirov de kêm kolesterol, pirtir li ser sar, pez û nexweşiyên infeksiyonê guman dibin. Ev encamê ji hêla zanyaran ve tête lêkolîn kirin ku bandora kolesterolê li ser laş û organên navxweyî lêkolîn dike.

Kolesterol, ji hêla vegotinê ve, ji bo laşê mirovan girîng e, bêyî wê, tiştên zindî nikarin bi tevahî hebin. Kompleksa organîk hema hema di tevahî pêvajoyên metabolîzmê de, tevbigere, dabeşkirinê ve girêdayî ye. Memûrên hucreyê li seranserê laşê kolesterolê digire, ew e ku wekî materyalê avahiyê ye, bêyî ku bêyî hucreyê wê ne xwediyê avahiyek bihêz be.

Whyima kolesterol dikare zirarê bibe

Ger kolesterol ji bo laşê ew qas feyde ye, wê hingê çima ew dest bi deporkirina li ser dîwarên xweyên xwînê dike û di pir rewşan de dibe sedema pêşveçûna atherosclerosis? Zanyar çênebûye ku çima mirovên bi kolesterolê normal û ne jî kêm nizm bi atherosclerosis re nexweş dibin, û bi astek bilind a madeyê di xwînê de pirsgirêkên arterikan tune.

Zêde, mijar heredîtî ye. Di asta genetîkî de, laş bixwe pêvajoyên metabolîzma kolesterolê diqulipîne, ji ber vê yekê, digel heman xwarin, di mirovên cûda de, pîvanên mêjiyê di nav xwînê de cuda ne. Gava ku meriv xwarina ku kolesterolê digire dixwe, laş ji bo armancên cuda bikar tîne.

Her ku bêtir vê kompleksê bi xwarinê re tê, kolesterolê kêmtir ji hêla tansiyona kezebê ve tê hilberandin. Berevajî vê, bi kêmbûna materyalên ji hundir ve, laşê hêja kolesterolê ku bi rastî hilberiye zêde dike. Lê tiştê organîk dikare "baş" û "xirab be". Cûdahî çi ye û meriv çawa bide tesbîtkirin ka kolesterol di xwîna kesek taybetî de zerar e - li pêştir tê diyar kirin.

Cureya kolesterolê baş

Lipoproteinsên tîrêjê bilind, bi kurtasî HDL, kolesterolê baş û tendurist pêk tîne. Ew navgîniya organîk a belengaz ji hucreyan paşde vedigire nav laşê kezebê, li ku derê ew gule tê guheztin û laş dihêle. Bi spasiya HDL, plakayên atherosclerotic di kapasîtan de nayên avakirin, û herikîna xwînê di astek asayî de tê parastin.

Di xwînê de HDL pirtir be, çêtir be, dê xwîn paqijtir be û xetera pêşxistina atherosclerosis kêmtir e. Heke di dekodalkirina ceribandinek xwînê de HDL ji 60 mg / dl ye, em dikarin bêjin ku mirov saxlem e. Ji bo zêdekirina hejmara lîpoproteînên wusa zexm, pêdivî ye ku meriv xwarinek hevseng bixwin, bêhtir di hundurê hewaya nû de bin, ne ku cixare bikin û ne vexwarinê alkol bikin. Girîng e ku sporê lîstin û aramiyek baş hebe.

Kolesterolê xirab e

Kolesterolê xirab çi ye û meriv çawa fêm bike ka amûrek ji bo laş girîng tê hesibandin? Lipoproteinsên tîrêjê kêm, hingê LDL, dibin sedema kolesterolê têkeve nav tîrbûnê piştî ku kezeb wê zêde hilberiye. Wekî encamek, akumulasyonên kompleksên organîk di nav arasan de depokir dibin ku rêçûna normal a xwînê asteng dike.

Ew birçîbûna oksîjenê ya organên navxweyî û pergalê diafirîne, û hem jî mejî, rûkala arterikan teng dibe, û nîşanên atherosclerosis derdikevin. Ger asta kolesterolê ji 100 mg / dl zêdetir be, divê tedbîr bêne girtin da ku wê kêm bikin.

Lipoproteins (a)

Beşên alpîna kolesterolê, wekî pispor û zanyar Steven Sinatra gazî wan dike, celeb sêyemîn ya lipoprotein e. Ew di hejmareke mezin de ne ku xetera pêşketina iskemiya dil, êrişên dil û patholojiyên din ên xeternak dibînin. Di piçûkek piçûk de, parçeyên alpayê dê zirarê nebîne, ew di parastina rezberên saxlem de digirin.

Lê di hebûna pêvajoyên zirav ên kronîk de, lipoproteins (a) ji zerarê ditirsin, ew rê li ber avakirina mestikên xwînê û pêşveçûna tevliheviyên paşê digirin. Analîziya lipoproteînê ya armanckirî (a) nayê kirin, ji ber vê yekê tê pêşniyar kirin ku nexweşek ku bi forma mîratî ya atherosclerosis destpêkiribe xwînê ji bo ceribandinek taybetî bide.

Asta perçeyên alfa divê ji 30 mg / dl zêde nebe, wekî din doktor dê dermankirinê pêk bîne ji pêkanîna acid nîkotinîk. Bi awayek din, lîpoproteîneyên weha VLDL tête gotin, ango xwedan dendikek pir kêm.

Asta girêdanê

Kardîologên ji enstîtûyên lêkolînê yên li Japonya, Amerîka, Swêd, Fransa, Irelandrlanda, Brîtanya Mezin û welatên din ên cîhanê li hev kom bûne da ku encamên lêkolînên ku di van 50 salên borî de hatine meşandin vekolînin. Wan daneyên nêzîkê yek û nîv mîlyon mirovên ku xwedan kolesterolê bilind in analîz kirin û piştrast nedîtin ku tîpa "xirab" a kîmyewî organîk bandorê li pêşketina patolojiyên dil dike.

Heke naveroka HDL di xwîna mirovan de pir be, ev yek nîşan dide ku tevgera tenduristî ya laş. Van lipoproteinsên baş têne gotin ji ber ku ew dikarin di nav avê de belav bibin, beşdarî çaxkirina sedimentê li ser dîwaran di forma rûnê kolesterolê de nakin, û capillaries ji atherogenicity re diparêzin (pêşveçûna atherosclerosis provoke nakin).

Yekîneya gelemperî ya kolesterolê li herêmên Rûsyayê tête pejirandin mmol / l (millimol per lître). Hûn dikarin vê indeksê di mg / dl de (milligram per deciliter) pîvandin. 1 mmol / L = 38.665 mg / dl. Thei na testa xwînê ji bo kolesterolê ji bo mezinan heye? Heke LDL li jêr 2.586 mmol / L ye, bijîjkan wekî tevahî saxlem difikirin.

Di nexweşên bi nexweşiyên dil û birînên xwînê yên heyî de, nîgarek li jêr 1.81 mmol be. Lê doktor kêm kêm encamên testê wusa dibînin. Bi zêdebûna kolesterolê xirab heya 4.138 mmol / l hêj hewce nake ku karanîna dermanan bibe, lê heke ew kêm nebe, xetera depresiyonê, bêhêziya bîranînê, kêmbûna bendewariyê û pêvajoyên înflamasyona çalak di laş de zêde dibe.

Ji ber vê yekê, ev nîşangir hewcedar in navgîniya parêzvaniyê, zêdebûna çalakiya laşî, rê li hewaya paqij û awayên din ên dermankirinê bimeşînin da ku wan bi 3.362 mmol / L kêm bikin. Asta kolesterolê ji 4.914 mmol / l pirtir e û li jêr 4.138 mmol / l na nakeve, pispor dest bi dermanê dikin.

Nexweşên ku xetereya wan ji geşepêdana dil heye zêde dibe ku jimarên xwînê yên kêmtir bistînin. Lipiqas lipoproteînên baş divê di plazma xwînê ya kesek tendurist de hebe? Doxtor hejmarên rast nabînin, lê bersiv didin ku bêtir ji wan, çêtir. Welê, heke HDL bi kêmî ve yek ji pêncî ya gişt gişkên girêdana kolesterolê pêk tîne.

Ji ber çi sedeman, kolesterolê xwînê dikare zêde bibe:

cixare û addiction ji vexwarinên alkol,
giraniya laşê kedî, qelewbûn,
şêwaza zirav
hebûna di parêza xwarinê de ku tê de rûnên heywanan û rûnên trans, karbohîdartên hêsan, bêyî vexwarinên birêkûpêk ên fêkî, sebze û fêkiyan, asîdên rûn ên nebatkirî, vîtamîn, pektîn û hêmanên trace,
nexweşiyên kezebê yên ku ji enfeksiyonên vîral, alkolîzmê, girtina hin komên narkotîk, stanjasyona bilikê (kolelîtiyasî)
tengasiyên di çalakiya pergala endokrîn de - hilberîna nebawer a hormonesên zayendî, giyayê tîrêjê an hilberîna zêde ya însulînê, hormonên kortikê adrenal.

Kêmkirina xwîna HDL-ê ya xwînê bi gelemperî ji nexweşiyên pergalên renal û hepatîkî pêk tê dema ku balansa navbera lîpoproteînên baş û xirab teng dibe. Nekujebûnek wiha bi gelemperî etîkolojiyek mîratî heye û di dermankirina narkotîkê de nêzîkatiyek taybetî hewce dike.