Tedbîr 2-ya lemon: Ez dikarim xwar bikim, nîşana glycemîk

Pîvaza min bi taybetî depresiyon bû, ez wek 3 şervanên sumo bihevra, bi taybetî 92kg girî didim.

Toawa giraniya giran bi tevahî hilweşîne? Meriv çawa bi guhertinên hormonî û kezebê re mijûl dibe? Lê tiştek ji kesê ku kesayetiya wî re ewqas nekêşker an ciwan e.

Lê çi bikin da ku giraniya xwe winda bike? Kiriyariya lîpososeksiyonê ya laser? Min dît - herî kêm 5 hezar dolar. Karûbarên Hardware - Masûmê LPG, cavitation, rakirina RF, myostimulation? Zêdetir erzantir - qurs ji 80 hezar rûbî bi şêwirmendê parêzgehê vexwarinê re dike. Hûn dikarin bê guman biceribînin ku li ser treadmill run, heta ku ew bêhiş.

When kengî ku hûn hemî vê demê bibînin? Erê û hîn jî pir biha ye. Nemaze niha. Ji ber vê yekê, ji bo xwe, min metodek cûda bijart.

Ji bo karanîna fêkiyan nerazîbûnek rastînek alerjî ye ji fêkiyên citrus (nerazîbûna wan a kategorîkî).

Digel vê rewşa hindiktirîn dema ku bi guncanî lîmon xwarin bixwin jî, pêdivî ye ku mirov şahidiya wê provoke neke, li dû parastin têgehek çewisandinê di vexwarinê de. Divê di tu rewşê de ne bifikirin ku xwarina van fêkiyan bi tevahî jêhatî ye ku diyabetê ji laşê were derxistin - tenê heke pêdiviyên parêzê têne pêşwazîkirin û dermankirina guncan gengaz be, başbûn jî dikare domdar be.

Pêşanek hebûna zirarê an zerikê li ser rûyê mûzikên mûzîkî yên mûjeya gastrointestinal redkirina lemons an vexwarinê wan tixûbdar e.

Wekî din, ew dikare bibe sedema:

di ezofagê de - ji ber çêbûna an hişkebûna dilê mirov,
di stû û duodenum de - ji bo xirabkirina lezgîniyên ulcerative,
di zikê piçûktir de - li peristalsisê xwe yê têkildar bi dirûvê xalîçeyê,
di kolonê de - ta vegirtina zêde ya fekal bi kezebê kronîk.

Bi gelemperî, xwarina van fêkiyan an ava vexwarinê wan di dozên nermî de (1 fêk roj bi roj) dibe sedema hem diyardeya I û hem jî cureya II-yê di nav de:

şekirê zêde kêm bikin,
kêrhatîbûna tansiyona xwînê bi bermayên testandî,
bidestxistina bandorek dij-şemitandinê (di nav de saxkirina zûtir a zirarê ya li ser entegre û encamek nûvejenkirinê),
çalakkirina valakirina toksin û toksînên ji laşê (bi zêdebûna kapasîteya kar, giyan û başbûnê li seranserê rojê),
xurtkirina asta parastina li dijî enfeksiyonan û kêmkirina xetera dejenerasyonê ya kanserê,
çalakkirina pêvajoyên metabolîk (bi bandorek erênî di nav gout û mercên similar).

Vîdyoy ji Dr. Malysheva:

Bikaranîna leymûnan di şekirê tip II de ne dermankek biwêjî ya peyvê ye, ji ber ku ew li ser bingehên nexweşiyê, sedemên wê bandor nake. Ji ber vê yekê, ew qeşeyek nîn e, lê tenê yek ji wan amûrên domandina metabolîzma karbohîdartan û sererastkirina tansiyonên metabolîk (tûj) ji ber nexweşiyê, bêyî ku li şûna dermankirinê bi dermanên bingehîn ên antidiabetic re xizmet dike.

Vê gengaz e ku hûn hem leymûniya gîştî û hem jî ava wê bikar bînin (an jî ava şîrê bi pulpê re):

Leymon bi şekir 2 bi diyabetî: gengaz an ne, berevajî

Ji bo ku bi şekir kontrola şekir birevînin û ji tevliheviyan dûr nekevin, pêdivî ye ku hûn bi domdarî di nav xwarinan de karbohîdartan bi sînor bikin, di nav de fêkiyan jî, ku pir ji wan xwedan indexek glycemîk e û dikarin bi lezgîn glukoza xwînê bilind bikin. Lemon yek ji çend îstîsnayan e, ji bilî tixûbên reş ên ku dikarin wê pê re pêşbaziyê bikin. Taking dema ku heb û hebûna hilanînê di ber çavan re digire, ev citrus aromatîk dê di her gavê de wekhev tune be.

Lemon bi taybetî bi hejmarek mezin a ascorbic acid re girîng e - antioxidantek bihêztirîn ku bi rengek radîkal azad serbest berde û di rijandina laşên toksînan de beşdar e. Li ser berjewendiyên lemonê tê axaftin, mirov nikare bi beşdariya wê re hejmareke mezin ji hêmanên folklorî ji bîr bike, ku alîkariyê didin diyabetîkan ku baştir bibin.

Dibe ku sûdê sereke ya leymûnê Vîtamîn C. 100 g ji vê fêkiyê heye 40 mg, norma rojane ji bo jinan 75 g, ji bo mêran - 90 g e .. Bi vî rengî, yek lemon çêdibe ku bi tevahî hewceyê vîtamînê dagire.

Diabesê sedema sedî 80% ya hemî stok û amputations e. Ji 10 kesan 7 kes ji ber arterijên dil û mêjî sekinîn. Di hema hema her rewşê de, sedema vê dawiya tirsnak yek e - şekir xwîna bilind.

Sugekir dikare û divê were çêtirkirin, wekî din jî tiştek. Lê ev nexweşî bixwe nagire, lê tenê alîkariya şer lêpirsînê dike, û ne sedemek nexweşiyê.

The tenê dermanê ku bi fermî ji bo diyabetê tê pêşniyar kirin û di xebatên wan de ji hêla endokrinologîstan ve têne bikar anîn pişka diyabetê ya Ji Dao ye.

Bandora dermanê, ku li gorî metodê standard hatî hesibandin (hejmara nexweşên ku gihîştine bi giştî hejmara nexweşên di koma 100 mirovên ku di binê dermankirinê de bûn) bû

Normalîzasyona şekir - 95%
Rakirina tromboza venê - 70%
Rakirina dilek bihêz - 90%
Ji tansiyona xwînê dûr ketin - 92%
Di dema rojê de hişmendî, xewê şevê baştir kir - 97%

Hilberînerên Ji Dao ne rêxistinek bazirganî ne û ji hêla dewletê ve têne fînanse kirin. Ji ber vê yekê, naha her niştecîh derfet heye ku dermanê di 50% dravê de werbigire.

Belkî her kes di derbarê bandorên zirarê yên radîkalên azad de li ser laş dizane. Vana molekulên bi elektronên nezewicî yên ku digerin ku kêmasiyan bikin û wan ji molekulên din deyn dikin. Di mirovên tendurist de, radîkalên azad nêzîkê 5% ye; ew nekarin bandorek girîng li ser qursên pêvajoyê di nav tûşan de bikin. Ji ber birînên metabolê yên di şekiranê şekir de, ew zêde dibin, bi rengek din, hejmara birîndarên ku ji wan re dibin zêde dibe. Mînakî, heke molekulên mizgeftê hucreyî bandor dibin, zerik dibe, û dibe ku hişmendiya însulînê kêm bibe. Zirara pergalên nerv û enzûnî bi girîngî pêşveçûna tevliheviyên diyabetê dike.

Rola bingehîn a vîtamîn C di laşê me de antîoksidant e. Di orbiteya derveyî ya molekulê de, ew elektronên belaş, yên ne-cot hene, ku dikarin radîkalên azad bi tevahî hilweşînin û pêşî li bandora wan ya xeternak bigirin. Ji bo nexweşên bi şekir bi kêmasiya însulînê an berxwedana giran a însulînê re, têra rojane ya vîtamîna C tê xwestin ku ducarî bibe, ji ber ku piraniya wê li ser pêvajoyên nehsazkirinê tê xerckirin.

Digel bandora antioxidantiya berbiçav, leymûnên bi diyabetî de gengaz in:

Kolesterolê kêm bike bi guhartina wê li asîdên bilîze çalak dike.
Germbûna şekir ji ber naveroka pectin di leymûnan de, hûreyek bi bandora fêkiyan re hêdî hêdî bikin.
Asta hemoglobînê glycated kêm bikin - nîşana sereke ya tezmînata dirêj-dirêj a ji bo şekir.
Di nav tevlêbûna ascorbic acidê di hevrêziya interferonê de bêsînoriyê diparêze.
Asta hemoglobînê bi zêdebûna ziravbûna hesin re zêde bikin.
Ji ber hebûna potassium di lemonê de, ku balansên acid-bingeh û avê di laş de bicîh dike, metirsiya tevliheviyên akût ên şekirê kêm bikin.
Ji ber zêdebûna naveroka kanserê di leymûnê de metabolîzma proteînê çêtir bikin.

Ji ber vê yekê, bersiva vê pirsê gelo gengaz e ku xwarin leymûnên bi şekir tê de ne - ev mumkun e û hêj jî pêdivî ye. Lemon û celeb 2 şekir bi rengek xweşik hevbeş dikin; fêkiyên citrus bêyî sînor têne destûr kirin. Heke şekir bi gelemperî ji normal kêmtir e, lemon divê ji ber ku metirsiya zêde ya ketoacidosis zêde bibe, lê di heman demê de di vê rewşê de, fêkiyek di çayê de jî wê zirarê nede.

Agahiyên bêtir:

Aawa kemek mezin dibe. Wêne

Bi gelemperî, di dermanên gelêrî yên ji bo şekir de, leymûn bi nebatên ku xwedan bandorek dijûnwarî û nermîner a nermîner re hevbeş in. Pêşîn pêdivî ye ku merivên dermanên ku di binê lîmonê de neyê derman kirin germ bikin, ji ber ku ew vîtamîn C hilweşîne.

Doktorê Zanistên Bijîşkî, Serokê Enstîtuya Diyabetolojiyê - Tatyana Yakovleva

Ez ji gelek salan ve diyarde dixwînim. Gava ku ewqas mirov dimirin, tirsnak e û ji ber şekirê (şekir) bêhnteng jî dibin.

Ez ji zû ve ye ku ez mizgîniyê vedibêjim - Navenda Lêkolînê ya Endokrinolojî ya Akademiya Zanistî ya Rûsyayê kariye dermanê ku bi tevahî şekir penceşêrê derman dike pêşde bibe. Di demekê de, bandora vê dermanê nêzîkê% 98 dibe.

Mizgîniyek din a baş: Wezareta Tenduristiyê pejirandina bernameyek taybetî ya ku heqê dermanê giran dide derman peyda kiriye. Li Rûsyayê, diyabetîk heta 12ê Sibatê dikare jê bistîne - Tenê ji bo 147 rubleyan!

Li vir çend heb in:

Theaya leymonê ji ber sedemek girîng a citric acid di wê de ye - li ser% 7. Bi gelemperî di nav kaxezan de îşaretek heye ku lemons bi serfirazî bi asîdê werin guhertin. Ev gotin rast e heger citrus tenê di bîhnxweş de pêdivî ye, û ne jî taybetmendiyên bikêr e.

Ya rastî ev e ku asîdên asorbîk û citricê ne pêkve bi tevahî cûda, û heke hebûnên yekem yekem bi gerdûnî werin nas kirin, wê hingê ya duyem bi diyabetî mezine. Wekî din, di dema me de, acîdên di kumikan de bi lîmonan re têkildar nabin. Ew bi biosinzîzî ji şekir bi pîşesazî tê hilberandin.

Heke şekir bi nexweşiyên jêrîn ve giran be divê limon neyê vexwarin:

krîzên bihurî yên bihurîn,
nexweşiyên gastrointestinal - ulsera gastrîkî, gastrît, kolît, duodenît,
pankreatît, hem akût, hem jî kronîk,
kevirên gurçikê, kaniyên bilîze, çîçek,
alerjî ji fêkiyên citrus. Di dema ducaniyê de di nav leymûnan de têkildar nebin, li zarokên di bin 3 salî de nebêjin, ji ber ku di vê demê de xetera alerjiyê zêde ye,
hişmendiya enamel a diranan zêde kir.

Hejmarek mezin a lehiyan di yek carek de heya ku mirovek bi tevahî saxlem jî xeternak be. Ji ber zêdebûna acidîtiyê, acizbûna mukozên dev û devê, hemorrajiyên hindik di laşê gastrointestinal de mimkun e.

Li ser bixwînin:

Bila fêr bibin! Ma hûn difikirin ku rêveberiya temenê dirêj a pills û însulînê tenê riya ku meriv şekir bigire ye? Ne rast e! Hûn dikarin bi serê xwe verast bikin û dest bi karanîna wê bikin. bêtir bixwîne >>

Tîpa 2 şekirê şekirê lemon: dermankirina diabetîk bi ava lîmonê

Tedawiya her celebê diyabetes berfireh e. Nexweşê dermanên pêwîst tête diyar kirin û parêzek tê pêşniyar kirin. Rêzgirtina hişk a parêza mifteya bingehîn a bandoriya dermankirinê ye.

Ji bo ku dermankirin parêzek bi bandor be, divê nexweş bi vîtamînan de cihêreng û dewlemend be. Divê hûn xwarinên ku şekirê wê kêm in hilbijêrin. Kesên bi şekir 2 heye destûr ne ku hemî fêkiyên citrus, û leymûn jî vexwin.

Lemon ji bo karanîna ji hêla nexweşên bi her celebek şekir ve tê pêşniyar kirin. Ew şekirê piçûktir heye û ji ber tama xwe ya tîrêj, ew nabe ku pir tê xwarin.

Digel vê yekê, ew gelek materyalên kêrhatî jî vedigire, ev jî bandor li asta şekirê di xwînê de dike. Ji ber vê yekê, parêzvanên nutricî şîret dikin ku parêzvanan fêrî vê fêkiyê bikin.

Lemon gelek fonksiyonên bikêr digire, ku her yek bi awayê xwe yekta ye. Feydeya ji bo diyabetîkan tenê li ser mêşê mêşê ya fetusê, di heman demê de jî li ser pezê wê heye.

Di peel de gelek hebên kêrhatî hene, wek: acid citric, acid malic û cûreyên din ên asîdên fêkî.

Ew li ser laş bandorek bikêr heye û li hember pathogens diparêzin.

Ew demek dirêj tê bawer kirin ku leymûn laşê mirov bi enerjiyê rehet dike, ji ber ku bi naverokek kalorî kêm re pir bikêr e. Di nav wan de:

fêkiyên xwarinê
vîtamînên A, B, C, û herweha vîtamîna E,
makro- û microelement,
pectin
polysaccharides
mijara rengkirinê.

Leymûnên ku gihîştine berbangên firoşgehên me hîn jî kesk diçin, ji ber vê yekê wan bîhnek bîhnek çirûsk heye. Ger hûn lemonên pîvaz hildin, ew xwedan aramek şêrîn û aroma dewlemend heye.

Girîng! Dema ku hûn lemonên xwarinê dixwin, xetera alerjiya xwarinê binêrin. Her çend lemon ji hemî fêkiyên vê cûreyê bi pratîkî re dibe sedema reaksiyonek alerjî, lê dîsa jî ew e ku meriv wê bi astên sînordar vexwîne.

Wekî din, bi nexweşîyên zikê û axê re, vexwarina vê citrus dikare asta asîdbûnê zêde bike an jî bibe sedemek dil.

Diyardeya celeb 2 ya Lemon ji bo dermankirin û pêşîlêgirtina êşa dil û nexweşiyên xwînê, tê pêşniyar kirin, ku kolesterol û plakaya bilind di nav rezan de provoke dike. Heke hûn hay ji xwarina kêmanî yek fêkiyek lemon di rojê de bigirin, hingê piştî demekê hûn dikarin guhertinên erênî yên jêrîn hîs bikin:

her roj performans û başbûn zêde dibin,
berxwedana nexweşî zêde kir
xetera kanserê kêm kir
bandora dijî-pîrbûn
rakirina madeyên zerar ji laşê,
normalîzasyona zextê
saxkirina lezgîn a birînên piçûktir û qelew,
bandora dij-çewanî
bandora dermankirinê ji bo gout, radiculitis

Taybetmendiya erênî ya sereke ku xwedan lîmon e, ew e ku meriv asta şekirê di laş de kêm bike.

Lemon bi diyabetik çêtir e ku hûn çayê zêde bikin. Ew ê vexwarinek bîhnek tam bide. Pişkek lemonê dikare bi çayê re bi kulikê ve zêde bibe. Baş e ku fêkî ji masîxanê an goştê goşt zêde bike. Ev kelûmelek taybetî dide çayxaneyan.

Diabetîkî de tê destûr kirin ku rojê rojê nîv lîmonê bixwe. Lêbelê, pir kes dê nikaribin di yek carekê de fêkiyek weha fêkiyan bixwin, lewra ji ber tama xweya taybetî. Ji ber vê yekê, çêtir e ku lemonek li cûrbecûr cûrbecûr zêde bike.

Berhevokek wusa hilber ji bo kêmkirina glukoza xwînê dibe alîkar. Ji bo ku hûn çêbikin, hûn hewceyê hêk û ava nû ya citrus hewce ne. Kulmek ji lemonê vekişînin û bi yek hêkê re tevli bibin. Kûçikek mîna hêkek bi yek lemon re tê pêşniyar kirin ku di sibehê de, yek saet berî xwarinê bê vexwarin.

Ev tevlihevî ji bo sê rojan serê sibehê li ser zikek vala têne pêşniyar kirin. Ev sûd ji bo normalîzekirina asta glukozê di serdemek dirêjkirî de dibe alîkar. Piştî mehekê, qurs divê heke hewce be dubare bibe.

Teaya ku bi pelên gulî û leymûnê jî heye bandorek kêmbûna şekir e. Ji bo ku hûn jê re çêbikin, hûn hewce ne ku 20 gramên pelên zer ên xwe bidin û bi 200 ml av bikelînin. Tea ji bo 2 demjimêran tê israr kirin, ku piştî wê 200 ml ava lemonê tê lê zêde kirin

Brûka xwelandî ji bo şekir û kompleksên bi vê nexweşiyê ve tê bikar anîn. Hûn hewce ne ku rojê 3 caran ji bo 50 ml bikar bînin. seranserê hefteyê.

Bi şekir 2, ji bo kêmkirina şekir, hûn dikarin tevliheviyek lemon û şerab bikar bînin. Hûn ê hewcedariyên jêrîn ji bo wê hebin: zer yek lîmanek rijandî, çend karûberên kincê hûrkirî û 1 gram îsotek sorê nû ya nû. Lêbelê, ew e ku ji bîr mekin ku alkolê ji bo şekir pir zêde nayê pêşniyar kirin, ji ber vê yekê ew hêja ye ku meriv bi baldarî li ser şîretan nêzîk bibe.

Hemî materyalên tevlihev dibin, û paşê 200 ml şerabek spî derxînin. Tevahiya tevlihevî tê germ kirin û qeçax tê kirin. Ev tevlihev ji bo 2 hefteyan rojê rojê sê caran tê xwar kirin.

Ji bo diyabetîkan, dekonek ji lemonan were çêkirin dê kêrhatî be. Xwarina wê pir hêsan e. Yek lemon bi rengek xweşikî bi hevra pez tê çikilandin. Piştî vê yekê, fêkiyê pelçandî divê pênc hûrdemî li ser germê kêm were birîn. Rojane çend caran, piştî xwarinê bixwin.

Bi diyabetes, hûn dikarin tevliheviyek leymûn, çêlek û hingiv bixwin. Ji bo kirina vê yekê, çîmentoyê qefilandî bi lemonê re tevde. Hemî tişt dîsa bi hev têne qewirandin. Spend heb kincên hingiv li tevlîheviya qedandî zêde dibin. Ev "derman" rojê bi 3-4 carî bi xwarinê re tê girtin.

Bi veqetandî, em bala xwe didin ku şekir di şekir 2 de celebek din e ku navnîşên xwe heye, û li ser rûpelên malpera me hûn dikarin bi wan re bi berfirehî nas bikin.

Di nebûna lemonê de, sîteya citric dikare wî cîh bike. Ew dikare di amadebûna decoctions û dermanan de jî were bikar anîn. Ji bo kêmkirina şekirê, têr e ku 5 gram kîtek citrîk tê xwar kirin. av Lêbelê, bijîşkan îsbat kirine ku ava fêkiyê teze li dijî şekir e.

custom (15, 959364, 4599),

Tedawiya Leymon 2: taybetmendiyên sûdwergirtî û rêzikên karanîna

Diyandin girîng e ku ji bo her celebek diyabetî dermanek bi bandor be. Diabetics têne pêşniyar kirin ku fêkiyên citrus, bi taybetî lemonê vexwarin. Fêkî bi kêmtirîn şekir heye, di asîdê ascorbic û vîtamînên din de dewlemend e, û xwedan indexek glycemîk kêm e (25). Andawa û di kîjan astan de dikare lemon ji bo şekir 2

Lemon fêkiyek bêhempa ye ku şekirê xwînê zêde nake û bi vîtamîn, mîneral û madeyên din ên kêrhatî dewlemend e. Li nexweşên bi şekir 2, şekir 2, tê pêşniyar kirin ku nexweşan ne tenê av û îsotê fetusê, lê zikê wê jî bixwe. Theelikê gelek celeb fêkiyên fêkî hene, ji bo nimûne, malîk û citric. Ew parastinên laşê xurt dikin.

Elementên mîkro û makro, pektin û polysaccharides ku lemon çê dikin, bi xweşdarî bandorên pêvajoyên metabolê yên nexweşên bi şekirên şekir bandor dikin.

Pergala seqetgiriyê xurt dike, toksînan ji laş dûr dixe û xwedî bandorek zerfî ye. Bi xurtkirina bêmafiyê, xetera enfeksiyonên tîrêjê akût ên virus û influenza bi giranî kêm dibin.
Spas bi bandora antioxidantiya xwe ve, fêkiyan ji xetera kanserê kêm dike û nûvekirina nû dike.
Nûvekirina tûjê zûtir dike. Ev ji bo baştirkirina birînên zû re dibe alîkar, ku ji bo nexweşên bi şekir pir girîng e.
Bi rengek xweşik bandorê li pergala kardiovaskuler dike, kolesterolê kêm dike û xetera nexweşiya dil e.

Lêbelê, lemon dikare di hin rewşan de reaksiyonek neyînî bibe, di nav de:

alerjiya li ser fêkiyên citrus,
nexweşiyên zikê û stûyê,
pancreatitis
dilşewat.

Bi diyabeta celeb 1 û celeb 2, hûn dikarin di her cûreyê de lemon bikar bînin. Slend heb fêkî bi çayê zêde bikin. Ev ê vexwarinê bi aramiya xweşikî û bi rûnê xweşikbûnek rûnê xweşikek xweş bide. Ew wekî amojekek goşt, masî û nebatên sebze bikar tînin da ku wan xweştir û tenduristtir bikin.

Ji bo normalkirina şekirê xwînê, dermanên kevneşopî yên kevneşopî bikar bînin, ku lemon vedigirin.

Ji bo çêkirina kokteyalek dermankirinê, ava yekî lemonê derxînin û wê bi riya kûçikê vekin. Li ser rûnê bi mûçikê mûçikê re hevber bikin û baş tevlihev bikin. Berê saet taştê saetek vexwin. Pêvajoyê sê rojan tê dubare kirin. Kûçeyek wusa dê di demek dirêj de asta glukozê kêm bike.

20 g fêkiyên şîncilî bi 200 ml avê çikandî dagirtin û bila du saetan bisekinin. Piştî ku dem hatiye veqetandin, 200 ml ava lîmonê lê zêde bikin. Pêvajoya pejirandinê - rojê sê caran, 50 ml ji bo hefteyek.

Tenê fêkiyek jê birrîn û pênc deqîqe li ser germê kêm bidin. Dermanek xwezayî bistînin piştî rojek sê caran xwarinek xwarinê bixwin.

Zermek ji yek lemon, 1 g îsotek sor û çend cûrbecûr cûrbecûr ên çêlekî bavêjin. Berhemên sereke tevlihev bikin û 200 ml şerab derxînin. Tevlihev bikin û paşê xweş bikin. Dermanê ji bo 1 tbsp bigirin. l rojê sê caran ji bo 2 hefteyan. Xetereyên vexwarinê ya alkolê ji bîr mekin û nêzê vê dermankirinê bi hişyariyê bişewitînin.

Ji bo ku şekirê xwîna normal biparêzin, 1 leymûn û 7 lîreyên çêlikan hildin. Kevirên bingehîn bi nav golikê goştê tûj bikin an di nav blender de bikelînin. Sûkê sê çermên honê li nav tevnekê zêde bikin û tevlihev bikin. Hilberînek derman 1 lîre sê caran sê caran bi xwarinan bikar bînin.

Lemon fêkiyek tendurist e ku bi tenduristî nexweşên bi şekir 1 û celeb 2 ve bandor dike. Bikaranîna lemonê di nav hevahengiya parêz de û karanîna dermanên dermannasîk destûrê dide te ku şekirê xwînê kontrol bike û metirsiya tevliheviyan kêm dike.

Xwarin û parêzên - Ma Ez dikarim ji bo şekirê leymûnê?

Ez dikarim ji bo şekirê leymûnê bixwe - xwarin û parêz

Li gorî îstatîstîkan, şekir di nav rûniştevanên Rûsyayê de nexweşî hevpar e û ne tenê ye. Ev nexweşî tê de çavdêrîya bêkêmasî ya parêza hişk, hilberên wekî şekir û hin fêkiyan red dike.

Axaftina lemonê re, hêjayî wê yekê tê hesibandin ku bikaranîna wê ji bo diyabetê ne sînorkirî ye. I jî, dijwar e ku merivê yekê bibîne ku dê bi kîloyên "lîmon" bişikîne. Tasteêwazek xwerû ya hişk dê nehêle ku vê fêkiyê bi hûrguliyên mezin bixwin, ku nikarin bêjin, wekî mînak, di derbarê banan de. Bi rastî, lîmon kêmtirîn şekirê vedigire - tenê 3 ji sedî.

Diabetes wekî nexweşiyek tê dermankirin ku dijwar e. Ji ber vê yekê, ew pir caran wekî amûrek zêdekirina dermankirinê ye. Doktor bi karanîna awayên dermanê kevneşopî pêşniyar dikin. Ew leymûnê ye, ji ber ku di nav naveroka asîdê de pir zêde acid heye, ew li ser wan dermanên ku ji hêla gelek nexweşên kevneşopî ve tê bikar anîn dikare ji bo vê êşa nexweşiyê bikar bîne. Lemon têhnek mezin a vîtamîn C tê de heye û ev dide taybetmendiyên gelemperî yên gelemperî, yên ku ji bo laşek qels in pir bi kêrhatî ne.

Nexweşek bi navê "şekir", wekî qaîde, jê re nexweşiyên metabolê dike, di encamê de ku nexweş dest bi êşê dike, û hem jî pirsgirêkên din ên pê re.

Ew materyalên ku di leymûnê de tê de hene, dikarin li ser capillaryan bandorek bihêz bikin, ku dibe ku beşek di çareseriya pirsgirêkê de bi metabolîzmayiyek hêdî re bibe alîkar.