Zext 160 ji 80: Ev çi wateyê ye, sedemên mumkun û taybetmendiyên dermankirinê

Zext 160 ji 80 - wateya wê çi ye? Whyima çavek weha çêbû? Berî her tiştî, divê hûn hişyar bin ku encamek tansiyona xwînê 160 ji 80 sedemê fikariyê ye. Lê natirsin. Berî ku dermanên her kesî bigirin, ew hewce ye ku sedemek nîşana nîşana zextek wusa diyar bike. Ji bo vê yekê bikin, bi pispor re têkilî bikin. Bi xwe derman nekin, ji ber ku hûn dikarin laşê we zirarê bikin.

Zext 160 ji 80. Ev tê çi wateyê, çima ew bilind dibe?

Ger zext ji normê dûr bibe, wê hingê ev tê vê wateyê ku di laşê mirovan de hin dezavantajê çêdibe. Ji ber vê yekê, berî her tiştî, hewce ye ku sedemek ku zexta xwînê zêde bû nas bikin. Vê bikin, hûn hewce ne ku bijîşk bibînin.

Bi gelemperî, bi tansiyona bilind, nexweşek bi nexweşiyek wekî hîpertansiyonê re vedibe. Dema ku nexweşek bi saziyek bijîjkî re têkilî dike, muayeneyek tête kirin. Dibe ku ew ê bi hîpertansiyonê arterîkî were qiyas kirin. Ev nexweşî wekî êşek giran tê hesibandin.

Di rewşek nîşanek zexta zêde de, divê hûn dest pê nekin, pêşî divê hûn zextê li aliyekî din bikin. Aans heye ku xeletiyek di metrikê de çêbûye.

Nîşaneyên

Nirxên zexta jorîn û jêrîn xwedî wateyên cûda ne. Ya jor berpirsiyar tansiyonê xwîna systolîk e. Indicator nîşana jêrîn daneya zexta diastolîk temsîl dike.

Heke tenê tenê nîşana yekem zêde bibe, wê hingê ev nîşanek eşkere ya hîpertansiyonê ye. Namî, ji celebê wê re, wekî hîpertansiyonê systolîk a yekbûyî.

Barên zêde zêde kirin

Ger zext di 160-ê de di dema tepisandina laşî de, ev tê çi wateyê? Sedema vê rewşa laş dikare laşên werzîşê be. Heke ev fenomen gava ku lîstika werzîşê dubare dibe, wê di pêşerojê de dikare bibe nexweşiyek giran. Pêdivî ye ku nexweşiyek wusa hewceyê rêzê derman. Ji ber vê yekê, xalek girîng ev e ku hûn di dema werzîşê de başiya xwe çavdêriyê bikin. Heke piştî xebatek kesek tenduristiya xizan nedîtiye, wê hingê pêdivî ye ku bi saziyek bijîjkî re têkilî dayîne da ku bi şêwirmendiya bijîşk re werbigire û bibîne ka gelo di vê rûkalê de werzîşê berdewam bike an na. Hûn dikarin hewce bikin ku ezmûnek laşê bikin.

Ger ku mirov zextek 160 û 80 bike, ev tê çi wateyê û çi bike? Actionsi çalakî divê bêne kirin? Maseyek dikare ji kesek re bike alîkar. Di vê rewşê de masazkirin divê ji hêla pispor ve bi jêhatiyên maqûl be were meşandin. Pêdivî ye ku meriv rêzê li ser sekinandina manipulasyonên laşê mirovan bigire. Pêdivî ye ku dest bi vî rengî ya masûzê ji jorîn ve bikişînin, parçeya jêrîn bikin. Piştre, pispor pisîk digire. Piştî manîpulasyonê, zincîre tê raxistin, nemaze beşa wê ya jorîn. Piştî ku destên destwerdana masîvanan diçin pişta serê nexweşê. Heke di dema mûzeyê de kesek êşê dikişîne, wê hingê van nuqteyan divê bi hişyariya giran were tewandin. Pispor pisîkên êşê di nav tiliyên tiliyan de çêdike.

Contraindications to massage

Divê hûn zanibin ku mezaxanî dikare laşê mirovan zirarê bike. Ji ber vê yekê, ne hewce ye ku her kes vê rêbazê wekî dermankirinê pêşniyar bike. Gelek nerazîbûn hene ku tê de maszêdan nikare bibe. Vana ev in:

Krîz di xwezayê de hîpertonîk e.
Şekir şekirê giran.
Formu formasyonên ku di laşê mirovan de heye heye. Ne girîng e ku ew benignît bin û malwêran bin.

Pressurei zexta 160 heta 80 tê wateya. Howawa wê kêm bike?

Digel masazhkirinê, gelek çalakî hene ku dê alîkariya kesek bikin ku zexta xwînê ji rewşa normal vegerîne. Vana ev in:

Xebatên laşî. Ew pir hêsan in. Ew dikarin ji hêla kesek bêyî perwerdehiyek laşî ya taybetî ve têne rêve kirin.
Compresses an serşok. Van fonan li ser lingên nexweşan têne bikar anîn. Ev rêbazê dermankirinê dikare mirov bi asayîbûnê ve bimeşe. Ji bo pêkanîna compresses, hûn hewce ne ku napkinek tûj bavêjin. Di rûnê de rûnê. Piştre, napkin li ser lingan têne danîn û rast têne. Wexta vegirtinê ya zextê 5 hûrdeman e.
Ji bo ku zexta serşûştûzê ya jêrîn bisekinin. Di tu rewşê de nabe ku hûn germ bikin. Pêdivî ye ku av germ bibe. Bi giyan re, pişta mêşan gij dibe. Ev prosedurek dikare nexweşan rehet bike. Akinguştina rûnê bi zexta 160 û 80 nayê pêşniyar kirin, ji ber ku rewşa mirov dikare xirabtir bibe.
Destên destan. Ev pêkanîn di ava germ de jî tê pêşniyar kirin. Pêdivî ye ku meriv di germahiyek 37 pileyê de avê bixe nav konteynerê. Piştre, hûn hewce ne ku destên xwe di nav xwe de bikin. Pêdivî ye ku ew 10 hûrdeman di nav avê de werin hiştin. Dema ku şilkirina mîkrobê hate pêşniyar kirin, ew tête pêşniyar kirin ku li konteynera ku prosedurek tê de tête germ kirin. Pêdivî ye ku bicîh bikin ku germahiya avê ji 42 dereceyan derbas nebe.

Me fêr kir ku çima zext 160 * 100 dibe. I bikin Di binê kontrolê de çawa bimînin? Nexweşek ku ji tansiyona xwînê guncan e pêdivî ye ku parêza xwe bişopîne. Namî, divê hûn dev ji bikaranîna xwarinan berdin, ku tê de gelek mîqek rûn heye. Hûn dikarin hilberên dairy ên wekî pîvaz û îsotê fêkiyan bixwin. Lê her weha ew e ku meriv naveroka rûnê di wan de bişopîne. Ew çêtir e ku hilberên dairy ên ku bi naveroka herî kêm ya fatê bikirin.

Xwarinê qedexe

Ger ku mirov zextek 180 û 80 bike, wateya wê çi dibe? I bikin Di parêzek diyarkirî de bimînin. Wekî ku parêza bi nîşanek zextê re, navnîşek xwarinên ku ne hêja nexwarinê hene. Vana ev in:

Pêlên mîna qehwe û çay. Bi taybetî hûn nekarin wan bi rengek bihêz vexwe.
Vexwarinên ku alkol vedigirin.
Ocolateuçik û kakaoyê ji bo kesên bi tansiyona xwînê zêde ne têne pêşniyar kirin.
Bunûn.
Xwarinê vexwar.
Xwarinên xav, tevî hilberên malê.
Mezaxên mezaxtî, bi taybetî jî goşt, xwar, sausages.
Goşt û masî fas kirin.
Berfê.

Measuresi tedbîrên pêşîgirtinê divê were girtin da ku zêde bibe zext?

Heke zext 160 ji 90 e, hûn çawa zextê kêm bikin? Ji bo ku ew zêde nebe, pêdivî ye ku hejmarek rêgezên pêşîlêgirtinê bicîh bikin ku dê alîkariyê bidin vê nexweşîyê. Ka em li wan mêze bikin:

Ji vexwarinên ku alkol vedigirin, dûr bixin. Heke karanîna wan çêbibe, hewce ye ku ji sedî alkolê wekî ku mimkin be. Her weha hêja ye ku meriv kalîteya alkolên ku tê vexwarinê were şopandin.
Dermanên ku ji hêla doktorek ve nehatiye diyar kirin xwe bi xwe derman bikin û bikar bînin. Rastî ev e ku laşê her kesê kesek e. Ya ku ji bo hin nexweşan maqûl e dikare hinên din jî xirab bike. Gelê me hez dike ku ji bo xwe dermanê dermanan bide. Ev divê neyê kirin, ji ber ku ew dikare laşê zirarê bike.
Pêdivî ye ku çavdêriya xewê bike. Bi kêmî 7 saetên xewê veqetînin. Ev ji bo ku laş bisekinin hewce ye.
Heke ku adetek wusa hebe, cixarekêşan rawestînin. Her weha, heke mirov hîn jî xwedan ti adetên ku zirarê didin laşê, divê ew jî were hiştin.

Divê were ji bîr kirin ku guharandinên zextê yên di vî warî de an jinek din jî divê nebe sedema metirsiyek mirov. Di rewşê de dema ku nîşanek weha domdar tê xuya kirin, pêwîst e ku ji bo ceribandinê bi saziyek bijîşkî re têkilî daynin û şîretên bijîşk bişopînin. Di heman demê de, nexweşî dest nekin. Dûvre kesek nezanîn, pêvajoya dermankirinê jî zehftir e.

Ji hêla kîjan nîşanan ve dikare diyar bibe ku kesek bi hipertensionê heye?

Pir kes nizanin ku ew ji hîpertansiyonê dikişînin. Li jêr nîşanên ku divê hûn bala xwe bidin bidin hene. Vana ev in:

Serîndanên domdar.
Dil palpitations.
Di pêş çavan de çiyayên reş xuya dikin.
Apatî, xewletek domdar, nebûna enerjiyê. Her weha, mirov dikare bêyî hebûna sedemek vê yekê aciz bibe.
Dîtina belengaz, nemaze nebûna zelaliyê.

Li hebûna van nîşanan an yek ji wan, divê hûn bijîşk bibînin û muayeneyek biçin. Ma zextek 160 ji 90 dikare normal be? Ev ê ji hêla bijîjkek tête diyar kirin. Bi rastî, ji bo hin kesan, nîşanên weha norm in.

Pressurei zexta 160 heta 80 tê çi wateyê?

Devijandina tansiyona xwînê ji normê di hundurê xwe de bi hin cûre malzarokê di laş de diaxive. Ji ber vê yekê, ew ew qas girîng e ku hûn li bijîjkiyê bigerin û fêr bibin ka zexta 160 ji 80 çi ye.

Zext 160 ji 80 - çi dibe ku heger ew pir caran li ser markek wusa bilind bibe? Piştî ku muayeneyek bijîşkek bêkêmasî, bijîjk dikarin bi tenê bersiv bidin ka çi tê wateya zexta diyarkirî. Cara yekem e ku hûn pergala cardiovaskular, giyayê tîrêjê, gurçik û glên adrenal kontrol bikin. Her weha dibe ku hîpertansiyon encama hilweşîna xewê, stresê domdar, bîhnek kronîk û kêmasiyek di xwîna potassium û magnesium de be. Ew ji asîmptomatîkî derbas nabe, bi piranî xwe xwe eşkere dibe:

bêpêjbûn kronîk
tîrêjiya rû û pişikan,
palpitations dil
bêhntengî
sermaya giran
nokêşî û tewş jî
şixulandin.

Toi bikin ku bi lezgîn kêm bikin?

Ji ber vê yekê, heke we zextek 160 û 80 heye, çi bikin ku hûn zûtir bikin? Berî her tiştî, bi hilkişînek zexta bilind, pêdivî ye ku nexweş bi dermanê hîpotenisyonê were dayîn û gazî li mala bijîjk were kirin, û dûvre:

Tabletek kaptopril vedixwe.
Hîn tiştek nermik bigirin: Valocardine an tinkure of hogir, motherwort.

Ji bîr nekin ku di dema krîzê de, nexweş pir caran hewayê têrê nake, ji ber vê yekê heke gengaz be, li jûreyê hewa xweş bike da ku oksîjenê têkeve odeyê.

Heke zext ji bo demek dirêj kêm nebe (1 - 1,5 demjimêran), Captopril dikare careke din were girtin (pirtûka rojane ya herî zêde ji bo tansiyona giran a arterial 50 mg sê caran di rojê de ye). Heke giliyên we ji serê êşê giran in, hûn dikarin hinek rengek analzîkî (Aspirin, Spazmalgon, Analgin) bidin an perestgehên nexweşan bi bermayê Golden Star bişewitînin. Ji bo tedawiya bêtir, hûn ê hewce bikin ku fêm bikin ka zexta 160/80 tê çi wateyê di doza we de.

Pêşniyarên kêrhatî yên ji bo kêmkirina tansiyona xwînê

Meriv çawa derman dike?

Toawa ku zexta 160-an 80-ê kêm bikin divê pêşîn ji hêla doktor ve were diyar kirin. Divê ew fêhm bike ka çi zext tê wateya û ji ku hat. Bi gelemperî, piştî muayeneyê, li ser bingeha teşxîsê, dermanên antîhîpertensiyon têne destnîşan kirin. Di nebûna patholojiyên giran de, pir caran tête diyarkirin:

Di rewşên giran ên nexweşiyê de, pilana guncan bi hevûdu ve tê girêdan:

beta-astengker (Anaprilin, Aptin, Blockard, Lokren an Obzidian),
astengkerên kanalê yên kalcium (Verapamil, Klentiazem, Flunarizin an Lacidipine).

Doktorek baş a din, dema ku tê pirsîn ka meriv çawa dikare bi zexta 160-ê 80 kêm bike, dê nexweşan şîret bike ku sedatives bigirin, mînakî Persen, Afobazol an Novopassit.

Tevî ku di doza we de çi zexta 160/80 tê wateya, di bilî kişandina derman, divê hûn adetên xwe rast bikin. Kardiyologî pêşniyar dikin:

Bi zêdebûna şekirê xwar û adetên xirab ên wek cixare an alkol vexwarinê hilweşînin.
Asta çalakiya laşî sax bimînin. Barê li ser laş divê hêdî hêdî be, bila hûn careke din dubare bibin sedema qeyrana hîpertansiyonê.
Xew û rehet bikin.
Kezebê winda kirin.
Xwe vediguhêzin.

Berhemên ku ji hypertonicsê re zirarê digirin, bi tevahî ji parêza xwe derxistin, wek:

goşt û masîyên qelew,
goştê qaçax kişandin
xwarina konservane
hingivîn
vexwarinên kafeinated (kakao, qehwe û çay),
alkol
nan û sosikên spîndar.

Li gel vê hemuyan, rêzika dermankirinê ya ku ji hêla doktor ve hatî destnîşankirin dê encamek erênî li ser laş hebe.

Nirxên nîşanî

Hyi wateya hîpertansiyonê ji bo laşê mirovan ji gelekan re tê zanîn. Di rewşek zextek 160 û 80-ê de, mirov nizanin ka çi bikin, gelo dermanan bikar bînin, ji ber ku tenê hejmarê yekem zêde dibe. Di vê rewşê de, em li ser cûreyek taybetî ya hîpertansiyonê, ku bi gelemperî tê gotin hipertensionê yek celebek jêgirtî an systolîk e.

Nexweşên hîpertansiyonê hewce nake ku 160 û 85 zextê bikin. Ji bo wan, ev nîşanek normal e. Piştî werzişê, zexta xwînê di mirovên tendurist de jî zêde dibe. Ji ber vê yekê, heke hûn van hejmaran li ser tonometerê dibînin, lez nekin ku tabloyên xwe bişewitînin.Hemam bimînin û 20 hûrdeman bisekinin - divê rewşa we normal bibe.

Heke hilkişîna tansiyona xwînê di rewşek aramî de tête diyar kirin, pêdivî ye ku pêdivî be ku muayeneyek berbiçav ya dil û xweyên xwînê bikeve. Jê bawer bin ku hûn glandiya tîrê û gurçikan jî kontrol bikin.

Di mirovên pîr de, ku tansiyona xwîna sîstolîkî ya wan bi rêkûpêk bilind dibe, hêsan hêsan e ku sedemên ji hêla 160 bi 80-ê nîşan bide. Plakayên kolesterolê li ser dîwarên hundurîn ên xweyên xwînê têne hilanîn. Vê yekê hûrguliya wan kêm dike, dema ku xwîn ji dil ve tê derxistin - systole, ew dev ji pêlvegirtinê berdin û nikaribin zexta navxweyî bikin.

Di vê rewşê de, nîşana jorîn a tonometer bi 160 mm RT zêde dibe. Huner., Û dibe ku meriv meriv jî nekeve tenduristiyek çêbûyîn û zêdebûna zextek. Gava ku dilê xweş bibe - diastole, nîşanên zexta xwînê li 60-90 mm Hg li normalê vedigerin. Huner.

Taybetmendiyek vê forma hîpertansiyonê arterîkî ev e ku şûran teng nakin, lê tenê elaletiya xwe winda dike.

Di mêr û jinan de xwediyê temenê xebitandinê, zextek ji hêla 160 heya 80 dikare li hember paşverojek rîolojîkên cûda pêşve bibin:

anemia
têkçûna dil a valavanan, di nav wan de xwîn, têkeve nav aorta, yekser vedigere masûlika dil, û dema ku dil ji nû ve were zexmkirin, veqetandinek dualî ya xwînê tê meşandin, bi rêzdarî, zext di nav rezan de zêde dibe,
thyrotoxicosis - bi nexweşiyên thyroid re di xwînê de, asta hormonên thyroid bilind dibe,
bloka atrioventricular, ku tê de dorpêçkirina impulse ji atriumê heya derziyê veqetandî ye û perçeyên cihêreng ên dil bi rengek negatîf vedihewîne.

Heke van faktorên provokasyonê bi demek baş ve neyê derxistin, zextek sistostolîk dikare bibe nexweşiyek giran a ku hewceyê dermankirina bijîjkî ya domdarî ye.

BP 160 heta 80 ne nîşanên cidî ne. Welatparêziya nexweş bi vê nîgarê ve girêdayî bi sedemê ku wê provok kirî ve dike. Mînakî, heke zêdebûna tansiyona xwînê tûjbûna laşî ya mezin çêdike, wê hingê tiştek ji bilî qelewbûnê mirov dê hîs neke. Heke ev nîşana li dijî paşverûyek ji nexweşiyên bihevre derket, mirov dikare hîs bike:

sorbûna rûyê
dilên dil,
serêş
bêhntengî
şûşe
tirsa destê.

Di rewşên hindik de, bêhêzî, çêjên vereşîn, dizî û "çîçik" li pêş çavan têne diyar kirin.

Kêmbûna potassium û magnesium di xwînê de dikare bibe sedema tansiyonê ya xwîna sîstolîkî. Di vê rewşê de, mirov nîşanên hîs nakin û li ser nebûna hêmanên girîng fêr dibin, tenê piştî ku ji hêla bijîjkek ve muayeneyê pêdivî ye.

Bi zêdebûna zexta systolîk re, girîng e ku bala xwe bide puls. Ew cûrbecûrên rîtmîkî yên xweyên xwînê yên ku bi tevlihevkirina mestîkên masûlkeyên dil re têkildar dike, nîşan dide.

Ew ji hêla pirbûna wan e ku mirov dikare rewşa tenduristiya dilê mirovan dadbar bike. Di rêjeyek 160 û 80 de, pulsekek 60-70 lêdan li her deqê normal tê hesibandin. Ger we 80 nimîn kir, bê guman ji bo lêpirsînekê bi kardîologî re biçin.

Ji bo destnîşankirina sedemek lezgîniya dil bi yek kardiogram pêdivî ye, ji ber vê yekê nexweş dikare ji bo ultrasoundê ya dil û giyayê tîrêjê were şandin.

Karê bijîşkê li van nîşangiran dê normalîzekirina rîza dil be ji hêla beta-blockers û sedatives ji nexweşê re pêşniyar kirin.

Pulse 80 destnîşan dike ku dil di bin gelek stresê de ye, û ew nekare xwîn bi rêwiyan ve bişox.

Withi dibe ku bi BP 160/80?

Heke we zextê pîvand û pêşî li xwendina li ser tonometerê xwendina jorînek bilind dît, ji tirsa raber nekin, îhtîmalek pir mezin heye ku hûn tenê prosedûra çewt kiriye. Downuştin û hewl bidin ku zextê dîsa bikin, bêyî ku hûn tîrêja xwe bisekinin gava ku hûn exhale û tevgerên destê kêmtir bikin.

Piştî xetereya laşî û stresa hestyarî, mirov dikare bi maszêdana qada keparê û pişta jorîn ve arîkar bike. Pêdivî ye ku van deveran bi hêdî bi tilîyên xwe ve hêdî-hûr were birrîn.

Li malê, serşokê destek dê alîkariya kêmkirina zexta systolîk bike. Her du destan di navgînek avê de têne danîn û 10 hûrdeman digirin. Heke di laş de nexweşiyên ciddî nebin, wê hingê van manipulasyonan alîkariyê didin 20 hûrdemên başbûna nexweş.

Heke nîşana 160 bi 80-yê ji we re ji we re nas e, yekem alîkar e ku hûn Captopril û Valocordin bikar bînin.

Captopril dermanek hîpotînger e, ew ji ber ku zirarê dide ser receptorên di mêjî de zextê kêm dike. Valocordin dermanek sedative ye ku spasm di navbêna xwînê de kêm dike, hejmara nakokiyên dil normalîz dike, û di heman demê de excitability a kesek kêm dike.

Ger serê we hebin, hûn dikarin analgîjikan vexwe. Heke rewş di nav nîv saetê de vegeriya normal nebûye, hûn hewce ne ku bi ambulansê bang bikin.

Derman ji bo dermankirina pêştir

Meriv çawa bi tansiyona xwînê bilind derman bike dê piştî lêkolînek berfireh a tenduristiya we terapîstek ji we re bibêje. Hilbijarka dermanan kesane ye, ji ber vê yekê, qedexe ye ku meriv dermanên ku ji hêla hevalên xwe ve hatine destnîşankirin ji bo dermankirinê bi karanîna dermanek wekhev bikar bîne. Ew dermanên ku alîkariya wî kişandin baş dikarin zirarê bigihînin we û tenê karê karê bijîjkên jêhatî tevlihev bikin.

Di nebûna ceribandinên ciddî û patholojî yên di laş de, bijîjkan ji bo dermankirina tepişkên sistostolîk pêşniyar dikin:

Enalapril
Noliprel
Lisinopril
Lorista
Fizîstan.

Di hîpertansiyonek giran de û mirovên di temenê teqawidbûnê de, adenoblockers - Anaprilin, Lokren û Blockarden û astengkerên kanalê yên kalcium - Flunarizin, Verapamin û Latsidipin têne derman kirin. Di nav sedayan de, Persen û Afobazole bandorek baş dide.

Divê kesek bi hîpertansiyonê systolîk pêdivî ye ku dev ji hilberên kulikê, şekir, xwêyên xwêhn û spîçal berde. Di nav xwînê de, girîng e ku meriv kolesterolê xirab kêm bike, lewra xwarinên konserva, xwarina lezgîn, karbohîdartên vala, û her weha xwarin û vexwarinên qaçax bi sînor bikin.

Di 80% de, parêza nexweşan divê ji avên biraştî an birêkûpêk û fêkiyên ne-acid be.

Tê payîn tevaya genimê daran. Ew di nav xwe de gelek hêmanên girîngek girîng hene ku ji bo tevahî karûbarê pergala kartiovaskulê ne.

Pêşgirtin

Bila cixare û alkol bide ber hev. Kesên xwedan adetên xirab ji 85% rîskek mezintir a zêdebûna hîpertansiyonê systolîk a ji yên din heye.

Tonê masûlkeya dil bi rewşa giştî ya kesek re têkiliyek rasterast heye. Heke hûn bêhtir giran in, bê guman wê wenda bikin ku hûn bi kirina rojane laşên laşî bikin. Girîng e ku bêrikan mumkin e û laş nekêşîne. Zêdetir dem li derve biceribînin û hewl bidin ku ji stres, şokên hestyarî dûr bibin.

Hîpertansiyonê sistolîk ev cezayek nîne û dikare bi rehetî were sererast kirin, ji ber ku zirareyek zext dikare tenê encamek berbiçav be. Qalîteya jiyanê ya mirovên bi zextek 160 û 80 diguhezin. Ji bo ku hûn bi nexweşînek ji hipertensionê veqetandî baş baş bibin, bes e ku hûn şîretên bijîşk bişopînin û bi rêkûpêk dermanên diyar bikar bînin.

Xetereyên gengaz

Dema ku guhartinên di zexta xwînê de binirxînin, ne tenê nîşanên jorîn û jêrîn têne hesibandin, lê di heman demê de cûdahiya di navbera wan de jî heye. Ev tête gotin zexta pûlisê û destûrê dide te ku derheqê guherînên din ên di pergala cardiovaskul de pêşbîniyek bike.

Divê zexta pulsê di navbera 30-50 de be. Bi vî rengî, zexta 160 û 120 ne wekî zexta 160 ji 80 bi rastî ji ber sedemên zêdebûna cihêrengiya pulsê di doza duyemîn de ne xeternak e.

Zexta pulsê bilindtir be, xetera pêşveçûnên xeternak jî hene, di nav de:

enfeksiyonê myocardial
birîna mêjî
têkçûna renal
têkçûna ventricular çepê,
nexweşiya dil a koroner.

Zexta jorîn a bilind dema ku nirxek hindik di hundurê sînorên normal de digire nîşan dide binpêkirina dil. Ev rewş bi xetera kêmkirina miokardî re xeternak e, li pey pêşketina têkçûna dil e.

Sedemên dilsoziya sistostolîk

Sedemên zexta 160 di 70 an 80-ê de bi şertî dikare li du koman dabeş bibe - ev bandora faktorên derveyî û hundurîn e. Faktorên derveyî ev in:

stres
stresê laşî
vexwarinên caffeinated
gelek alkol vexwarin,
Dermankirina narkotîkê ya ji bo hîpertansiyonê ya neheqandî hilbijartî ye.

Di dema stresê de, tansiyona xwînê her dem zêde dibe. Stresa kronîk, ku di dema xebata dijwar a dirêjtirîn di mercên neçê de tê dîtin, dibe sedema hilweşîna pergala nervê, ku bandorek neyînî li ser karê dil dike.

Zêdebûnek di tansiyona xwînê de piştî xebatek laşî ya zirav cûrbecûr norm e, lê tenê heke heke van her du nîşanan bi proporciyonê zêde bibin. Zêdebûnek tenê di zexta jorîn de piştî perwerdehiyê nerazîbûna myocardium nîşan dide.

Di dema xebatek laşî de, zext divê bi rengek berbiçav zêde bibe

Faktorên navxweyî yên hîpertansiyoniya sistolîk ev in:

qelewbûn
atherosclerosis vaskular,
patholojiya gurçikê
şekirê şekir
hyperthyroidism
têkçûna dil.

Pirsgirêkek mîna zêdebûna zextê 160 ta 80 bi gelemperî ji mirovên qelew re, bi piranî mêr. Zexta 160 heta 80 di mirovên bi giraniya giran de normal e, lê tenê di demên tengasiya laşî de. Ev dibe sedema zêdebûna barkirinê li ser organên hundurîn ji ber ku mîqdara mezin a tîrikê heye.

Atherosclerosis nexweşiyek ji mirovên pîr e, ku pêşketina ku ji ber depokirina kolesterolê li ser dîwarên vaskuler e. Digel atherosclerosis, hem di hîpertansiyonê systolîk û hem jî zêdebûna di heman demê de zexta jêrîn û jorîn bi hev re dikare were dîtin.

Bi gelemperî, sedemek ji ber zêdebûna hîpertansiyonê systolîk pirsgirêkên thyroid e. Hyperthyroidism wekî şeytanek tête navnîş kirin ku di nav wan de hejmareke zêde ya hormonên tiroide tête hilberandin, ku li ser tansiyonê vaskal bandor dike.

Bi gelemperî, hîpertansiyonê sistolîk di mirovên ku bi hîpertansiyonê bingehîn an seretayî re pêş dikevin. Di vê rewşê de zêdebûna tenê tenê zexta jorîn dibe sedema nerazîbûna narkotîkê ya nezaketî an nebeskirina pêşniyarên bijîşk.

Bi hîpertansiyonê systolîk a yekbûyî, hûn hewce ne ku glandeya tîrîdê kontrol bikin.

Nîşaneyên tansiyona bilind

Wheni dibe bila bibe dema ku zext zêde bibe 160 ji 80, bi başbûna nexweş ve girêdayî ye. Di pir rewşan de, nîşen têne vegotin, lê dibe ku hin kes nerazîbûnê nebînin, ku ev yek di demek maqûl de pirsgirêkê zehf dike.

Nîşaneyên zexta sîstolîkî ya bilind:

sorbûna rûyê
serêş di stûyê stûxwar de
tirsa tiliyê,
rabûna hestyarî ya giştî
bêhna tavê
pulse diguhezîne.

Di vê rewşê de, hîpertansiyoniya systolîk dikare bi tachycardia û bradycardia re were hev kirin. Rêjeya normal ya dil ji bo tansiyona sistostolîk a bi zexta 160 û 80 nirxa pulsê ye ku ne ji 80 beyt zêdetir in. A kêmbûna rêjeya dil a li 60 di zexta bilind de bradycardia tê gotin. Vê rewşê di binpêkirina peydakirina oksîjenê ya organên girîng de xeternak e û nîşaneya birrîna dil an xwezaya hormonal a hîpertansiyonê ye.

Bi bilindkirina rêjeya dil 100 re tê gotin tachycardia. Di vê rewşê de, tiliyên tiliyan, hişmendiyek pulsationê xweya xweya kesê ku di guh û kurtbûna bêhnê de tê xuyang kirin. Pulsek bi lez dibe ku bi bîhnek girtinek nişkayî ya bêhêvî û bêhnek bêhêzek zêde bibe.

Toi dibe bila bibe bi zextek 160 û 60, 160 ta 70 û 160 ta 80 - ew bi mezinahiya pulse û nîşanan ve girêdayî ye. Xetere hem dilşikestinek dil e, hem jî dilek pir zû ye. Di vê zextê de êşa dil û kêmbûna hewayê giran sedemek baş e ku gazî ambûlansek e.

Wekî din nîşanên zexta xwînê, girîng e ku hûn rêjeya dil zêde bikin

Zexta ducaniyê

Zext di 160 de 80 di dema ducaniyê de ne normal e û ji pêşketina pêvajoyên patholojîkî re destnîşan dike. Xetereya herî mezin ji bo tenduristiya dayik û pitikê toksîkoza dereng an gestosis a ducaniyê ye, ku dikare bibe sedema têkçûna xebata renas an pêşveçûna konfelizasyona konvulsiyonê di navbera tansiyona xwîna bilind de.

Cûdahiyek mezin di navbera nirxên jorîn û jêrîn de di vê rewşê de pir xeternak e û tewra dikare bibe sedema mirina jî. Ji bo jinên ku di qonaxên paşê de zextek weha dîtine, doktor pêşniyar dikin ku ji bo parastinê derewan bikin.

160 ji 80 di kalûpîran de

Hîpertansiyon bi piranî bandor li mirovên pîr dike, di mirovê pîr de zextek 160 ji 70 an 80 an jî xetereyên mezin ên pêşxistina enfeksiyonê myocardial nîşan dide. Di heman demê de, nirxek mezin a zexta pulse di nexweşên pîr de bi piranî ji ber atherosclerosis vaskular, an dermankirina neheqî ya hîpertansiyonê ye.

Di hewildanên ji bo tansiyona xwînê bilind, mirov bi gelemperî dermanan digire ne li gorî rêwerzanan, ku dikare bibe sedema kêmbûna tenê di rêjeya diastolîk û zexta 160 heta 80. Her weha, zextek wiha di nexweşên mezintir de ji 65 salî re dibe ku bi pêşveçûna berxwedana çalakiya dermanên antihîpertansiyonê re were dîtin.

Alîkariya yekem û dermankirinê

Bi zêdebûna tansiyona xwînê re di nav rezan de û xuyangbûna zexta bilind 160 ji 70, alîkariya yekem ew e ku aramî pêk were. Pêdivî ye ku pêdivî ye ku nexweş bi bezê bezê an roketek orthopedîk di bin pişta piştê de rûne. Bawer bikin ku hûn di odeyê de oksîjenosê peyda bikin - ev ê zirarê hêsantir bike. Bi tachycardia, hûn dikarin tabletek nitroglycerin vexwe. Ji bo êşa di dil û hestên xwîna xweya we de, divê hûn yek tabletek Anaprilin (10 mg) bigirin. Van kiryaran bi gelemperî bes in ji bo ku bandorên xeternak li ser zextek 160 û 70 kêm bikin. Tête pêşniyar kirin ku dermanên antihîpertensiyon nexe, ji ber ku kêmbûnek di zexta jor de dibe sedema xetimandina li jêr.

Divê dermankirina dermanan tenê bi bijişkek pispor bijare were hilbijartin. Bi zextek 160 û 80, dermanên koma fînanser ACE dikare were pêşniyar kirin. Feydeya wan çalakiyek dirêjtir e, ku çepikên hişk ên di tansiyonê de jêbirin. Bikaranîna narkotîkên weha zextê hêdî hêdî kêm dike; dema ku ew têne girtin, rîska kêmbûna zexta kêmtir dema ku nermalkirina jorîn kêmtirîn e.

Wekî din, doktor dikare dermanên vîtamîn derman bike da ku pergala nervê û amadekariyên magnesium xurt bike da ku pergala cardiovaskalîzekirinê normal bike û myocardium biparêze. Bi hîpertansiyonê systolîk a yekbûyî, parêzek pêdivî ye.

Zext 160 ji 80 - wateya wê çi ye?

Bi piranî, bi van nîşangiran, hîpertansiyoniya systolîk tê tesbît kirin. Nexweş bi zêdebûna tansiyona xwîna systolîk re tête kirin, dema ku hejmar diastolîk dibe ku di nav sînorên normal de bimîne. Bi zêdebûna xwîna xwînê ya 160 ji 80 re, em behsa barek mezin a li ser masûlkeya dil dikin.

Tansiyona bilind her gav barê giran li ser lepên xwînê û dil heye.

Ger binpêkirinek wusa ji sedema tepisandina laşî ya zêde, kêmbûna xewê yan jî stresê pêk were, wê hingê ev dev ji devjêbûnê nayê kirin. Di vê rewşê de, zext, wekî gelemperî, piştî aramiyek baş û rûnştina pejirandî normal dike.

Zext 160 ji 80 - wateya wê çi ye

HELL di asta 160/80 de bi gelemperî zêdebûna derziya kardariyê ya bi tûjê ya vaskal ya periyodîk parastî nîşan dide. Di temenên pîr de rewşên wisa digel birînên aterosklerotîk ên aorta û kortikên koroner pêş dikevin. Sedemek din a ISAG nerehetiyên neurolojîk e ku bi malfunctions of a mekanîzmaya rêgirtina nervê ya çalakiya kardariyê ve girêdayî ye. Nimûnek zirav an acizbûna nervê vagus e. Di vê rewşê de, nexweş nexweş nîşanên hevkariyê pêşve dike: tachy an bradyarrhythmia, guh bêhêz, êşa dil, êşa pêsîrê, serêş, koordînasyona neçê.

Di nav xort û nexweşên ciwan de, zexta 160/80 dibe ku nîşanek pabaraziya hormonal be. Bi gelemperî mirovên bi vî rengî ISAG mezin dikin. By 20-22 sal, zext vedigere rewşa normal. Li gorî hin çavkaniyan, hebûna hîpertansiyonê ceribandî ya xortan ji serî de pêdivî ye ku pêşveçûna şeklekî bêkêmasî ya nexweşiyê piştî 40 salan.

Rêjeyên episodîk ên SBP-ê ji hêla faktorên psîko-tevgerî, çalakiya laşî, karanîna stimulantên çalakiya dil, di nav de caffeine, vexwarinên enerjî yên wekî Adrenaline Rush, Bern, Red Bull têne çêkirin. Ger rewşên ku li jor hatine destnîşan kirin hewceyê sererastkirina bijîşkî heye, wê demê bi zêdebûna zextê re, arîkarî ne hewce ye. Piştî ku faktora provokasyonê were rakirin, zexta xwînê li ser xwe vedigere asayî.

Toi bikin ku kêm bikin

Bi yek zêdebûna tansiyona xwînê re heya asta 160/80, divê tedbîr bên girtin da ku zextê kêm bikin. Nexweş di nav nivînan de ye, aramî û şûnda hewaya nû peyda dike. Pêdivî ye ku meriv 1 tabloyek bi dermanê anesteziyê (Analgin, Ketorol) bide, ji ber ku êş dikare di hejmarên li ser tonometerê de hê mezintir çêbike. Ew nayê pêşniyar kirin ku çay an qehwe bidin, ji ber ku van vexwarinan tê de caffeine hene, ku pergala cardiovaskulasyonê xurt dike û alikariya zêdekirina tansiyonê dike.

Heke hewce be, hûn dikarin amûrên ku li ser tansiyonê vaskal bandor dikin, bikar bînin, tevî arterioles pergala xwînê ya xwînê ya dil. Hilbijartina çêtirîn Papazol e, ku divê di mîqdara 1-2 tabletan de carekê were girtin. Derman dikare bi SBP re piçûktir bike, dema ku nebe sedema kêmbûna krîtîk di rêjeya diastolîk de. Kontrola tansiyona xwînê her nîv saetjimarê pêk tê. Heke asta zêde bibe, divê hûn ambûlansek bang bikin.

Divê mirov bi hîpertansiyonê artêşê ve girêbide dermanên ku ji hêla doktorek ve hatî destnîşan kirin vedigerin. Bi gelemperî, Captopril bi dozek 12.5 mg ji bo kêmkirina tavilê ya tansiyonê ya xwînê tête bikar anîn, ku bi bandorkirina spasiya aranjonên koronaryê vedihewîne, pêş û paşê barê li ser dil kêm dike. Bi krîzek hîpertansiyonê, serşokên lingê germ bi zêdebûna mustard an sifrê sifrê re tête zêdekirin, piştî ku ew gav dibe sedema SMP-ê.

Prensîbên dermankirinê

Tedawiya dermankirina hîpertansiyonê li gorî prensîbên jêrîn pêk tê:

destpêka dermankirinê bi dozên piçûk ên yek dermanê, verastkirina skîzê li gorî encama,
bi bandorkirina yekdestî ya monoterapiyê - rehevbûnek ji dermanên cûda dema ku dosiyeyên herî hindik mumkunî digire (ev hewce ye ku rîska bandorên alî kêm bike),
karanîna narkotîkên dirêjtir, ku hêsantir rêveberî û dilsoziya bîhnfirehiya bilind dike.

,Ro, 9 komên dermanxaneyên sereke ji bo dermankirina GB têne bikar anîn: diuretics, beta-blockers, sempatholytics, inhibitorên ACE, astengkerên receptor ên angiotensin II, astengkerên kanala kalsiyûmê hêdî, vasodilators rasterast. Pîrek ku bi zexta sîstolîkî ya taybetî kêm bike hîna nehatiye pêşve xistin. Ji ber vê yekê, bijîjk amûrek hilbijêrin ku SBP bi qasî ku gengaz dike û, heke gengaz be, hinekî bandorê li DBPê dike.

Wekî din dermanê dermankirinê, nexweş tête pêşniyar kirin ku sererastkirina xwarina xwe bigire û şêwaza xwe ya jiyanê biguheze. Pêdivî ye ku meriv xwêbûna xwê, karbohîdartan, alkolê bi sînor bike. Xwarinên ku bi calcium, potassium, magnesium re dewlemend in pêşniyar kirin. Activityalakiya fîzîkî ya nerm, bi gelemperî aerobîk nîşan dide. Piştî şêwirîna bi bijîjkî werzîşê û pisporê werzîşê re, dibe ku nexweş were şopandin, meşîn, şûştin, çîkolata. Xebatên têkildarî rakirina alavên werzîşê yên giran nerazî ne.

Bi hîpertansiyonê re, tê pêşniyar kirin ku werzîşên pêşbaz, ku li wir zextên giyanî-giyanî zêde hene, berdin. Pêdivî ye ku meriv bi aramî were mijûl kirin, bêyî ku hewl bide ku tomarên werzîşê bike. Divê baran nerm be.

Encam

Hîpertansiyon û hîpertansiyon şertên xeternak in ku tevî tenduristiya berbiçav jî nayê jibîrkirin. Têkçûna organên hedef bêyî hebûna an tunebûna nîşanên klînîkî pêk tê. Ji ber vê yekê, her episodê tansiyona xwînê bilind bala xwe dike. Heke rabûn yek-yek bû, divê hûn ji bo çend rojan şopandina performansê bikin. Pîvandin di sibeh û êvarê de, piştî xebatek giyanî an laşî tête kirin.

Episodên asayî yên hîpertansiyon an zêdebûna xwîna xwînê bi domdarî nîşaneya pêşkeftina nexweşiyê ne. Ji ber vê yekê, di rewşên bi vî rengî de, tê pêşniyar kirin ku biçin cem bijîjkek gelemperî an kardîologî, ku dê lêkolîna pêwîst bike û dermanê dermankirî ya bêkêmasî derman bike. Bi tedawiya bêkêmasî ya ji bo alîkariyê re, GB bi gelemperî dikare bêyî bikaranîna dermanan were şûnda kirin, bi navgîniya parêz û guhertinên jîndarî.