Withi bi pancreatitis re şêrîn e?

Xwarina rastîn wekî garantiyek tenduristiyê

Pezandina pankreasê bi piranî di mirovên ku alkolê xirab dikin, û her weha di kesên ku bi kolelîtiyasiyê ve dikişînin de pêk tê.

Faktorên jêrîn ên jêrîn bandorê nîşan didin ser pancreatitis:

ziravbûn
vîrus
enfeksiyonê bakterî
hebûna parzûnan,
mudaxeleyên bijîjkî
birînên di pankreasê de.

Kursiya nexweşî bi hin nîşanên ku bi şiklê domandina êş berdewam in, bi piranî di çepika jorîn a jorîn û vereşîna giran de ne. Car carinan hin rewşên ziravbûna piçûktir a çerm hene.

Pancreatitis dikare xwe di şikilkî akût de diyar bike, û di rewşên ku ne rêzgirtina rêzikên pêwîst di nexweşî de, û her weha şêwazek jiyanek çewt rêber bike, di forma kronîk a nexweşî de pêşve diçe.

Di heman demê de, nîşanan ne ewqas zelal dibin, lê bi serdemên tirêjbûnê û hêsantirbûna ji rewşa normal re. Nîşan bi rengek hin nîşanên diyar têne destnîşan kirin:

êşa di jorîn de,
bêhnok
windakirina giraniyê
qels, tenduristiya belengaz.

Gotara bikêr? Zencîreyê parve bikin

Ger pankreatît kronîk nehat dermankirin û qursa nexweşî pir dirêj dirêj dibe, ev dikare bibe sedema bêserûberkirina xebata normal ya pankreasê, ku, di encamê de, xetera şekir bi binpêkirina cidî ya pergala digestive zêde dibe.

Ji bo hêsankirina zirav di organê bandor de, û her weha kêmkirina êşê, karanîna enzimên pankreasîk tê pêşniyar kirin.

Di hin rewşan de, peydakirina bêkêmasî ya arîkariya bijîjkî bijare dikare encamên giran derxe holê. Hûn heke hûn nîşanên nexweşî eşkere nebin hûn dikarin bi kesek re ku êrişek akût a pankreasê ya pankreasê bi wî re bide alikariyê bike.

Di vê mijarê de kiryarên ku têne girtin:

Padîşahiya germek sar li ser zikê xwe bicîh bikin,
bidin ku antispasmodîkên heyî ("No-shpa", "Spasmomen", "Papaverine") bigirin,
xwarin qedexe kirin
lihevhatina bi rihetiya razanê bişopînin.

Pankreas paşvekişînê dibe, her çend ku pir hewlek hewce be jî. Ger pankreatît were tesbît kirin, pispor derman derman dikin.

Lê ya yekem, krîterek pir girîng di şerê li dijî nexweşî de şert e ku meriv bi hin norman di çandiniyê de bi çavdêriya mecbûrî ya parêzek taybetî bimîne.

Pêwîstiya parêz

Xwarinê ji bo pankreatîtê divê wekî ku gengaz rast be.

Têgihîna parêz ji bo gelek kesan pêvajoyek giran e, ku mecbûr dibe ku dev ji pejirandina xwedanên xweşikên gelemperî berde. Tevlîhevbûna wê bi pankreatîtiyê re îstismarek nine.

Her çend ev dikare avantajên wê jî peyda bibe, ji ber ku spasiya parêzê mirov dike ku meriv bi parêzek tendurist û rehet hay bibe.

Rêzgirtina parêzvanek ji bo nexweşên bi her cûreyên nexweşî mecbûrî ye, di heman demê de di qonaxa kêmkirina nîşanên negatîf ên zelal de jî ji bo ku ji xirabûna din dûr bibin.

Fermana xwarina dema zêdebûnê ya qursa nexweşî divê wiha be. Di nav 1 û 3 rojan de birçîbûn û razana razanê hewce ne. Tenê vexwarinek têr têra xwe, ku ji vexwarên jêrîn pêk tê:

hîn jî ava mineral,
brûka soranê,
çaya kesk
jelly rind.

Piştî ku hest bi êşê tê kirin, hêdî hêdî tê pêşniyarkirin ku goştê lewaz bi navgîniya parêzê ve were danîn, cewrik, celebên kêm-şekir ên qehwe, û hem jî bingeha xwarina şekir tê bikar anîn.

Xwarinê li derveyî qonaxa hişk e

Di pancreatitis de, vexwarinê divê di proteîn de zêde be.

Divê bingeha parêzek rûnê di dema bîhnvedanê de pêdivî be ku ji proteînek dewlemend be, ku ji bo nûvekirina hucreyên pankreasîk bandor kirin hewce ye.

Cûreyên cûda cûda bi laş û karbohîdartên tevlihev re laş radigirin. Bikaranîna karbohîdartên bi hêsanî jêhatî, yên ku di şekir, hingiv, pasta, jam de têne dîtin.

Xwarinên gelemperî têne pêşniyar kirin, piştî nêzîkî 3 an 4 demjimêran, ne di beşên mezin de. Ovenreating destûr naye, û wekî birçîbûnê jî.

Pêdivî ye ku karanîna xwarinê bi rengek germ tête kirin, bêyî ku germ, her weha, mîna xwarinê sar, were hiştin, da ku bandora nerazî li ser mukoza gastrîkî nemîne, û zêdebûna zêdekirina enzîmê.

Tête pêşniyar kirin ku bi kemilek duwel re, an gûçikê an baxçê werin çêkirin. Her weha pêdivî ye ku xwarinên birandî, hêşînahiyan, û xwarinên konservatuar ji menuê were derxistin. Ew zehf qedexe ye ku ji cixare û vexwarinê her cûre alkol vexwe.

Berhemên neyê pêşniyar kirin

Divê herî kêm 2 lître ava rojê ve vexwarin

Ji ber ku pêvajoya pizrikan di pankreasê de heye, ev organ nikare bi tevahî hêza xwe tevbigere û ji ber nebûna hejmareke enziman nikare bi çermkirina xwarina normal rûnê.

Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku meriv ji navgînek derbasdar derkeve:

pork, duck, goose, berx,
salmon, skack, herring,
gêj
her cûre xwarina konserveyî.

Ev nayê pêşniyar kirin ku fêkiyên fêkî û fêkiyên xav bixwin, karanîna wan di xwarinê de piştî dermankirina germa destûr e, û hinekî jî divê bi tevahî ji parêzgehê were derxistin. Di nav wan de:

Xwarina van sebzeyan, nemaze di berdêlên mezin de, dibe sedema mezinbûna fermentinê di nav kûçikan de, di encamê de xwîn û birûsk di zikê we de dibe. Di heman demê de, ew nayê pêşniyar kirin ku hin fêkî û berûyên ku bi wan re rûnê rûn heye.

Di heman demê de, appleyên çêkirî, berû jî di forma jelly, jelly, fêkiyên giyayî de bi zêdebûna fêkiyên xwerû re bikêr in.

Hûn dikarin xwarinên ku divê di parêza nexweşek bi pancreatitis de neyê bikar anîn de navnîş bikin:

şekir û birêkûpêk ji wan,
millet, û hem jî barana îsotê,
hêkên xav û qurrandî,
marinades, erzan,
salox û cûreyên cûreyên qaçax,
cakes, cakes, ice cream, çîkolata,
qehwe, çaya reş, çîkor, kakao, kvass nan, û her weha çîkolata germ.

Whati destûr heye

Hin hilber dê neçar bimînin ku her dem bên berdan!

Tevî qedexeyên berbiçav li ser karanîna hilberan, xwarinên cûrbecûr tendurist dikarin di menuê parêzê de hebin, bi taybetî jî heke ew bi karanîna kehrebek dualî tê pijandin.

Diyar e ku di despêka şopandina parêzek taybetî de, palatabilbûna xwarina kêm-rûnê birêkûpêk bi sosê nebawer ji bo xwarina normal herdem xuya dibe ku bêhempa, nû çêdibe.

Lê her ku bi demê re ew ê derbas bibe, mirov wê hildibijêre, û paşê jî piraniya hilberên rast bênavber dê li gorî tamxweşiyê pir xweş derkevin.

Bi pancreatitis re, zêdebûna nebat û petrolê di dozên piçûk de destûr e. Bikaranîna berhemên konfiransê bi zêdebûna margarîn, şîrê rûn, hemî cûrên nan, û her weha tov, ji ber naveroka bilind a rûnên di wan de kêm kêm dibe.

Ji ber ku nan ji spî ji bo parêzkirinê nayê pêşniyar kirin, pêdivî ye ku ew bi hilberek gûz an tevayî bi şûnda bête guheztin. Di vê rewşê de, pasteyên nû destûr nabin, ji ber ku hilberên kulikê yên zirav ji bo tevgera normal ya pankreasê bêtir kêrhatî ne.

Nebatê vexwarinê karanîna masî-rûnê kêm-rûn, rahîb, turkey, kûçik e. Paqijên ji wan re divê bêne birinc kirin, an jî di şekirijandî de, tercîh kirin ku di forma pîvazê de bin. Ew dibe şorbe, goştê şorbe, paste, goştên kûpê bi naveroka xwê kêmtirîn û bê navgîn çêdibe.

Ji hilberên şîrîn, ew destûr e ku bikar bîne:

Karanîna şekirê nexwazî ye; tê pêşniyar kirin ku wê bi fructose were guhastin.

Fruit çêtir e ku bake

Ji ber ku di diet de karanîna nexwazî ya fêkiyên negihaştî, gengaz e ku potatikên birêkûpêk, vexwarinên fêkiyan çêbikin, û wan wekî parçeyek casserolên cihêreng bikar bînin. Di dozên piçûktir ên piçûktir de, destûr tê dayîn ku melon, ava هندonê bixwin.

Lê divê îsot, û her weha hêjîr û tarî neyên vexwarin, da ku ji bo zêdekirina gaza xwerû ya zêdebûyî ya di zikê piyaseyê de provoke nekin.

Bananeyên pîvandî, îsot, apple. Di berhevkirina wan de di asîdê de acid, fêkiyên citrus naveroka kasa gastrîkî zêde dike, ji ber vê yekê ew ji bo kar ne hatine destnîşan kirin.

Di dermankirina pancreatitis de, cinnamon tête bikar anîn, ku xwedan taybetmendiyên dermankirinê ye. Ew ji bo paqijkirina pergala sekinandina bilês, û di heman demê de bi xebitandina hevrêzî ya birîna hevsengiyê re jî dibe alîkar, û bi vî awayî bandorek erênî di sererastkirina organê pez de dike.

Ew dikare di rengek demsalî de tête bikar anîn, û enfeksiyonek din, ku ji 1 tbsp pêk tê. spon, di nav 1 kasa ava vexwandî de dilop bikin. Ji bo asîmîlasyona asayî ya xwarinên destûr, qedexe ye ku vexwarinê ku bi avê tête avêtin vexwarin, û her weha karanîna wê 3 demjimêran berî ku hûn biçin razanê. Wekî din, dê bariyek mezin li ser organê pez hebe da ku xwarina ku hatî girtin digire.

The pankreas bi şev pêdivî ye ku di pêşerojê de bi tevahî vekişîne û di moda normal de bixebite. Heke hûn van hemî rêgezên hêsan bişopînin, hûn dikarin ji tengasiyên dravî yên pancreatitis dûr bisekinin, tenduristiya gelemperî ya laş dê pir baştir bibe, û tenduristî çêtir be.

Thei divê ji bo pancreatitis vexwarinê hebe, dê vîdyoyê diyar bike:

Nexweşên bi enfeksiyonê pankreasê bi gelemperî bi pirsê re têkildar in - gelo ew hewce ne ku ji bo pankreatîtê hin menuya taybet bicîh bikin?

Beriya her tiştî, vexwarina parêzî pêşekek e ji bo başbûnê hem di dema acizkirina vê nexweşiyê de, hem jî di qonaxa wê ya kronîk de.

Vebijêrka çewt dê bê guman êrişek nû ya nexweşî provoke dike. Lê dermanên xwarinê hewce nake ku bê tam be.

Bi pancreatitis re, hûn dikarin xwarinek xweşik û nerm bikin, ya sereke ev e ku hûn prensîbên gelemperî yên çêkirina xwarinê dizanin.

Xwarinê giştî ji bo pancreatitis

Pankreatiti akût nexweşiyek cidî ye ku bi rêjeya mirinê pir zêde (nêzîkî 50%) heye. Bi berfirehkirina pancreatitis 2-3 rojan, hûn hewce ne ku bi gelemperî ji xwarinê dûr bikin.

Nexweş di vê demê de li nexweşxaneyek pizîşkî ye, û carinan jî li yekîneya lênihêrînê. Ji ber şewitandina êşa di nav zikê de, tirşik tune, ji ber vê yekê di vê demê de dilêş e ku hêsan be.

Laş, mîna ku bû, xwe hîs dike ku hewce ye ku wî sax bike. Ji bo pankreatîtê parêzek birçî ne tenê dermankirin, lê her weha pêşîlêgirtinek ji xirabtir jî ye. Ew pêşveçûna pêşveçûnê ya nexweşî asteng dike û ji destpêka dravdanê re têkildar dibe.

Rawestandina bêkêmasî ya pankreasê rewşek bêkêmasî ya ji bo başbûnê ye, û birçîbûn dihêle ku organê pezkirî li ser piya bimîne.

Di nebûna xwarinê de, pankreasê enziman çêdike, ku tê vê wateyê ku ew xwe bixwe nake, wekî digel pancreatitis e.

Di vê demê de menuya nexweşan bi tenê ava germên mayînde ya bi reaksiyonek alkaline pêk tê.

Hûn dikarin ji roja çaremîn heta pêncemîn a nexweşî dest bi xwarinê bikin. Di beşên piçûk de xwarinên bi parêzê bi lênêrîna mezin zêde bikin.

Dema ku li saziyek bijîşkî ye, nexweş li gorî parêza tibî ya jimare 5. dixwe. Piştî ku ji malê tê derxistin, divê hûn jî vê parêzê bicîh bînin.

Prensîbên wê yên gelemperî:

pênc şeş xwarinên di perçeyên piçûk de,
redkirina hilber û awayên pêvajoyê wan, provokasyona pankreasê da ku hilberîna enzîmê zêde bibe.

Navnîşa hilberên ku di pankreatitîtiya ziravî de qedexe ye, vexwarinên alkol, goştê rûnê, nanek qehweyî, sebzeyên xaçparêz radibe.

Ji bo nexweşên bi pankreatitiya kronîk re hejmarên pir rehmet hene, ew jî ji bo acizkirina nexweşiyê baş in.

Di xwarinên bi vî rengî de nan bi tenê bi awayên nerm têne amadekirin: di kûpek duçûk de, dişoxilînin, di nav blenderê de bikelînin, bi qehweyî bişelînin. Dishesermên şilandî û hişkkirî yên ku li ser grill an kûrahî têne avêtin hişk qedexe ne.

Ji ber heştê û neh mehan piştî veqetandinê pêdivî ye ku dermanê birêkirinê ji bo nexweşê re pêdivî ye. Ev nayê vê wateyê ku piştî ku hûn hemî vê carê li ser menuek taybetî rûniştin, piştî neh mehan hûn dikarin bi tevahî "derkevin".

Pancreatitis nexweşiyek e ku pêşî lê bi hêsanî tê girtin pêşî lê digire. I, tewra vexwarinek yek ji alkol an xwarinên rûnê dikare êrîşek nû vebike, ji ber vê yekê hûn ê di tevahiya jiyana xwe de rastiya menuê bişopînin.

Menuya nîşana ji bo nexweşan

Pêdivî ye ku ji bo pancreatitis rûnê pêdivî ye ku di proteîn de zêde be, lê divê xwarinên di şekir û karbohîdartan de zêde be. Hemî recet û menuyek heftane bi tevahî li gorî vê prensîbê hêsan têne çêkirin.

Li vir nimûneyek ji bo şidandina pankreatîtê heye, ku ji sê rojan ve hatî sêwirandin.

Sêvên spî, potatîkên mashed, ava mineral,
Hêkek bikelandî, birûskê ziwa, şîrê, nanek spî,
Sêvê mirîşk, zucchini şilandî, ava domate, raisins, nan spî,
Jelly an jelly fêkiyan,
Hercules bi şîrê, çayê, rûnê pîrê.

Goştê baxçê, Hercules, nan,
Pîvaza mashed, apple, rûn,
Sêvê fêkî, masîyên zibilî, porê kungî, puddingê deştî,
Meatballs birinc, karrotek mashed an apple, şîrê pjekirî vekirî,
Goştê biraştî di nav van sosinan de, îsotên fêkî.

Hêkek şekir, nan, nan,
Masî masîyên aramî, mousse apple, çay bi şîr,
Sêvik şekir, casserole ya goştê bi porê sebze, îsotên hişkkirî bi ava vexwarinê, çay,
Goştên birincî yên bi birinc, kefir, nan spî,
Zûçan û îsotên hêşînayî, goştê biraştî, îsotê kanîyê, nan, çay.

Di pankreatîtê zirav de, nivîn dê pirtir bibe. Diet dikare xwarinê de fêkî û fêkiyên fêkiyan pêk bîne: sebze xav, fêkî, fêkiyên hişk.

Li vir yek ji bo rojek menuyê nimûne ye:

Infusion Rosehip,
Saladê fêkî û mûçikên fêkî û mîqaşa mûz,
Omelet, enfeksiyonê rehip,
Sêvik şekir, hêşînayî bi potatîkan, fêkiyên fêkî yên fêkiyan,
Masî masî, şor kêm-rûn, çay,
Kefir

Di navnîşê de tête diyar kirin ku ji bo sernavên pancreatitis pir hêsan in, lê di heman demê de, nexweş di hilberên bingehîn de ne sînorkirî ye: goşt, hêk, masî, fêkî, nan, nan, supas, nan û şîrê.

Li ser menuyê li hemî dessertan tune, ji ber ku şirîn bi pancreatitis re qedexe ye. Lê diranê şêrîn hewce nake ku xemgîn be, ji ber ku rêyek heye, ku dê li jêr hûrgulî bête şîrove kirin.

Vebijarkên li ser menuê bi taybetî têne diyar kirin, ji ber ku nermalavê ji bo pancreatitis bi hêjayî bi hûrgulî nemaye - hûn dikarin bixwe bixwin, bi qasî ku hewce ye ku birçîbûnê têr bike.

Anyu dermanek bijîjkî ji bo windakirina giraniya parêzek ne, lê parêzek ku armanca başkirina organek taybetî ye, di vê rewşê de pankreas dike.

Wordsend gotin li ser nexweşî

Ji ber vê yekê, pancreatitis pêvajoyek pez e ku di pankreasê de tê dîtin. Bi hêsanî vebêjin, ew enzîmên ku divê di duoden de têkevin cîhê xwe bimînin û dest bi hilweşîna tansiyonê ya pankreasê bixwe dikin. Di heman demê de, xeterek pir mezin heye ku bi vê nexweşiyê re, toksînên ku têne berdan dikare bikevin nav xwînê û gelek zirarê digihîje organên girîng ên wekî dil, gurç û kezeb. Hêjayî gotinê ye ku ev nexweşî dikare hem di şiklê kronîkî de û hem jî di şeklê qewî de çêdibe. Lêbelê, ligel van hemî nuwazeyan, divê nexweş hin parêzek taybetî bişopîne. Pir girîng e ku hûn zanibin bê kîjan xwarin dikare bê tirs ji tenduristiyê were xwarin, kîjan divê hişyar be, û kîjan divê bi tevahî ji parêzgehê bê derxistin.

Sedemên nexweşiyê

Her weha girîng e ku meriv bêje ka çi faktor dikare sedema destpêkirin û pêşvexistina vê nexweşiyê ne. Ji ber vê yekê, yekem berî, ev parêza çewt e:

Xwarinê xwarinên rûn û bîhnxweş.
Orereating.
Bikaranîna xwarinên aram û alkolê.

Di nav sedemên din de, bijîşk jêrîn diyar dikin:

Zext û bêhnek nazik.
Dermanên hormonal derxistin.
Enfeksiyonan
Birînên abdominal.
Hebûna worms an helminthiasis.
Astengkirina ducanên pankreasê.
Pancreatitis dikare li hember paşnavên din ên nexweşîyên gastrointestinal pêşve bibe. Mînakî, cirîdoziya kezebê, kolelîtiyasî an ulsên zikê.

Li ser vê bingehê, encamek hêsan dikare were danîn ku jixwe xwarinek tenê şaş dikare bibe sedema derketina vê nexweşîya ne xeternak.

Hilberên şîr

Divê baldar be ji bo kesên ku ji pancreatitis êşê dikişînin ji berhemên dairyanê bidin. Ji ber vê yekê, di forma wê ya paqij de, hûn dikarin tenê sêra rûnê kêm-rûn rûn bikin. Milkîrê tevahî, xav, xwêya xav - divê ev ji bîr were kirin. Hûn dikarin xwarinên li gorî şîrê çêbikin. Cûr û cûrbecûr cûrbecûr hatine destûr kirin.

Heke nexweş bi pankreatîtê kronîk heye, ez dikarim çi ji fêkiyan werim?

Destûr da: pîvaz, zucchini, kepir, kulîlk.
Pêdivî ye ku sor, spînç, serî, pîvaz, kabloya spî, rez, rasip û şekilikê red bikin.

Di vê rewşê de, sebzeyên divê bêne birinc, pijandin an dirijandin.

Xwarinê din

Elsei ya din jî divê hûn ji bîr nekin ku ji mirovên ku ji pankreatîtê re êş in vebêjin? Ji ber vê yekê, divê baldarî taybetî bide xwarinên jêrîn:

Hêk. Di forma wê ya paqij de, hûn dikarin tenê obeletên proteîn ên proteîn bixwin. Di xwarinên din de destûr tê dayîn ku ji nîvek zeytê zeytê neyê vexwarin. Wekî din, hêk divê bi tevahî werin avêtin.
Atsekên. Bêyî tirs, hûn dikarin tîrêjê tîrêj û rûnê nermîn bixwin. Pêdivî ye ku ji rûn û xwarinên ku li ser wan hatine amadekirin bi tevahî ji holê rabikin. Di kategoriyê de hûn nikarin bi vê nexweşiyê re rûnê rûnê.
Sos û behîv. Tenê zebze fêkiyên semisweet destûr e. Pêdivî ye ku hemî sauç û hêşînahiyên din ji parêzê bêne derxistin.

Ma kîjan xwarinên kesên bi pankreatîtîzmê re hewce dike ku bi tevahî red bikin?

Alkol û kêm alkol vedixwe.
Xwarina lezgîn: hamburger, shawarma, kûçikên germ.
Chips, crackers, etc.
Erkên spîdar, demsalan, sauces.
Mişk û marin.
Keçik û goştê qaçax çêdikin.
Berfê.

Foodsi xwarinên pankreas hez nakin?

Ji ber vê yekê, navnîşek e ku ji pankreasê re çi zerarê ye.

Vexwarinên gazandî. Zirara mezin a gişt organên gihîştî bi bobelayên gazê ve, ku di gelek cûrbecûr vexwarinan de, tê dîtin. Ew acizên navxweyî yên organan aciz dikin û dibin sedema pêşveçûnên nexweşiyên kronîk ên şarjê, bi taybetî jî gastrit û pancreatitis. Vexwarinên karbonandî yên şîrîn xeternak têne hesibandin, ji ber ku ji bilî pêlên gazê, ew di nav xwe de gelek parastvan, bîhnek, rengîn û hejmarek mezin a karbohîdartan jî hene, ku pankreasê didin, ku berê jî ji bo çêdikin dixebite.
Xwarinên bilez, hilberên nîv-qedandî, berf û hûrikên xwê yên rûn. Ger em di derheqê pankreasê de ji bo hilberên zirarê bipeyivin, wê hingê ji bo her cûre cûreyên hamburger, pizzas, kûçikên germ û dilxweşiyên din ên xwarinên fast-xwarin nayê vegotin, ev tenê ne mumkun e, lê berfê ku di nihêrîna ewil de ewledar e ji bo glandek hişmend bi kêr nayê. Hemî van xwarinan gişk bîhnek giran digirin, û ji ber ku xwarinên xwê yên ji bo pankreasê zehf zirar in, xwarina fast fast, ice cream, xwarinên pêvajoyî, û xwarinên mîna mîna mirina wê ye. Wekî din, xwarina dubare ya xwarinên bi vî rengî dikare bibe sedema pêşketina nexweşîya gallstone û pancreatitis. Lê xwarinên xwê yên normal ên ku li malê hatine çêkirin dê sûdê ji organê capricious neynin.
Ocolateil û şekir. Di hêjmarên maqûl de, çîkolata tarî ya bi kalîte ji bo laşê mirovan re kêrhatî ye, lê vexwarina zêde ya qenciyan dikare ji bo xebata tevahî ya pankreasê bibe biryar. Ev e ji ber ku çîkolat û şîran gelek gûzek heye. Ev naverok hema hema di cih de û bi tevahî têxe nav livîna xwînê û ji ber vê yekê, pêdivî ye ku serbestberdana dozên mezin ên însulînê, ku berpirsiyarê hilweşîna wê ye. Pankreas di tevlîhevkirina însulînê de tê de beşdar e, ew di heman demê de beşek berpirsiyar di berhevkirina xwarina ku tê xwarin, ku, bi rengek gelemperî, di naveroka kêm-fat de nabe. Ji ber vê yekê, bi karanîna gelek caran û zêdebûna çîkolata, ew hêdî hêdî ji karûbarên xwe qut dibe, di encamê de pêşketina şekir.
Qehweyî Bi qasî ku gengaz be, qehwe dema ku li ser zikê vala tê xebitandin rewşa pergala rûnê bandor dike. Ev bi rastiyê tê diyar kirin ku madeyên ku tê de tê de tûj hest dikin û tevahiya laşê gastrointestinalê vedigirin. Ji ber vê yekê, di zikêş û pankreasê de, pêvajoyên syntetîzasyona enziman dest pê dikin, lê ji ber ku xwarin di laş de têke, van enziman dest bi hilweşandina dîwarên organan dikin, di encamê de pêvajoyên pez çêdibin. Bi gelemperî, qehwe û pankreas dikarin bên hevber kirin, lê tenê bi şertê ku vexwarinê vexwarinê bijare ne berê vexwar, lê piştî taştê an dilxweşiyek dilşikestî, û bêhtirê 2 caran di rojê de.
Bihan, fêkiyên behrê, mezelên şuştin. Digel vê yekê, pankreas bi vesazkirina aspic, aspic, brothên bihêz ên li ser hestiyan, baş hevûdû nakin.

Odi qas ecêb, lê girtina antîbîotan jî bandorek neyînî li ser pankreasê dike. Ev dibe sedem ku bi karanîna dirûşmên dermanên vê komê re di laş de, pêvajoyên toksîk dest pê dikin ku dibin sedema paşveçûnên di pankreasê de û kêmbûna çalakiya wê.

Hişyarî! Pankreas bi rengek germî ji germ hez nake, ji ber vê yekê heke heke êşa li tenişta heye, hûn nekarin şûşa germkirinê ya germ li cîhê birînê bixin. Ev tenê provokasyonek zêde dike û xirabûna giran a nexweşiyê çêdike.

Habertên xirab û pankreasê

What çi li ser adetên xerab? Ma ew dikarin bibin sedema pêşveçûna nexweşiyên pankreasîk an rewşa kesek xirabtir bikin, heke hebe?

Alkol Yek ji wan madeyên herî zirarê yên li ser pankreasê alkol e. Dema ku alkol vedixwin, toksîn dikevin nav xwîna xwînê, ku dibin sedema spasms of kanalên gland. Ev têkilî bi serbestberdana normal ya enzymên ku ji hêla wê ve hatine çêkirin de dibe û dibe sedema qutbûna wan di nav tûşên organê de, di encamê de avakirina ulsera li ser dîwarên wê çê dibe. Ji ber vê yekê, bandora neyînî ya alkolê li ser pankreasê zehf e ku bête zêde kirin, ji ber ku karanîna wê ya gelemperî, nemaze di gelek mîqdarên mezin de, dibe sedema tunekirina organ û pêşveçûna nexweşiyek wusa zehf a wekî pancreatitis.

Hişyarî! Alkol û pankreas bi tevahî nehevber e ger ku kesek berê patolojiyên vê organê pêşxistiye. Ji ber vê yekê, yekcar bi pancreatitis an nexweşiyek din ve tête bikar anîn alkolê (tewra di betlaneyan û demên taybetî de) xaçek mûçikê.

Girîng: Zanyar piyaleyek li gorî ku di 1/3 ji hemî bûyerên tespîtkirina kansera kanserê de di nav pankreasê de, zanyar dîtin, avakirina wê rasterast bi cixareya çalak a nexweş re têkildar bû.

Nêzîkirina tenduristiya xwe, divê hûn ji bandora hilweşîner a stresên li ser tevahiya laşê mirov re ji bîr nekin. Ji şokbûnên hestyarî yên bihêz, birînên bêpergaliyê, her nexweşîyên kronîk xirab dibin, û rêûresmên paşde yên veşartî derdikevin. Lê ev pankreas e ku di nav yekem de ye ku bersivê dide kûrbûna kronîk û stresê. Ji ber vê yekê, pancreatitis, wekî gelemperî, piştî ku tûjekek giran a hestyar a giran zû zû zû pêşve dibe û tête tesbît kirin. Wekî din, dozên pêkanîna şekirê şekir li hemberê paşveçûnên giran ên psîkolojîk, îro ne kêmûz in.

Pankreas çi tercîh dike?

Navnîşa tiştê ku pankreas hez dike, di nav de hilberên wek:

hêşînahiyên hişkkirî, nemaze zucchini û carrot,
danê êvarê ya bê nan
genim, tevî oriz, birinc, hişk,
supayên nebatî
kumbûn, xalîç, ker, pîvaz, currantên reş, rovî, çivik,
goşt û masî lewaz, mînakî, goşt, mirîşk, rahîb, masîyên deryayê,
hêk
yogurtên kêm-rûn, yogurt, kefir,
ava fêkiyên siruştî yên ku nayên parastin, reng an gelek şekir tê de tune,
av
broth rabhip.

Ji ber vê yekê, ji bo ku hûn pankreasên xwe biparêzin, hûn ne hewce ne ku ji sedemek zindî ya jîna xwe biguherînin. Bi gelemperî ew têr dibe ku hûn xwarinên rastîn ên zirarê bidin û bêtir xwarinên ku pankreas hez dikin dixwin.

Forma pizrikê ya nexweşiyê

Di rewşa forma pizrik û tepisandina pankreatîtê kronîk de, pêdivî ye ku meriv xwarina ku di nav de şekirê an karbohîdartan kêm bibe, kêm bike. Di nav hilberên şekirê de, her xwarinên şîrîn, di nav de hon, bê guman hemî desserts, û, bê guman, şekir, divê ji parêzê bê derxistin. Wekî ku di mijara pankreatîtê pizrik de, û bi ziravbûna forma kronîk ve jî, pispor pêşniyar dikin ku vexwarinek çîmentoyê an çaya bê vexwarin vexwe.

Pêdivî ye ku ji bîr mekin ku di bûyerê de zirarek mezin a nexweşiyê, her şekir bi tevahî ji parêzgehê têne derxistin. Di bûyera ku êşek giran de tê dîtin, birçîbûna terapîkî, ya ku bi navgîniya vexwarina avê ve tê şandin, pir bi bandor e. Gava ku her cûreyê pankreatîtê bi bûyera êşa giran re nebe, destûr tê dayîn ku hûn xwarinên ku bi proteîn, mîna piyal, masî, û goşt dixwin, bixwin.

Di pir rewşan de, bi pankreatîtê re, zêdebûna glukozê di xwînê de heye, ji ber vê yekê hemî xwarinên şêrîn ji bo nexweşan têne qedexekirin. Ev dikare bibe pirsgirêk ji bo wan kesên ku bi kar tînin ku xwe bi rêkûpêk bi candy an parçeyek çîkolata bikin. Rêkûpêk kirina şekir dikare bibe sedema stres û depresiyonê.

Vê gengaziya karanîna dermanên ji bo pancreatitis ve girêdayî bi celebê nexweşiyê ve girêdayî ye. Bi peşbirka pankreasê ve di şiklê qulikê de, hûn ê neçar bimînin ku bi tevahî şîn vekişin.

Pêdivî ye ku ne tenê şekir, lê her weha cîhgirên wê jî were derxistin. Ev divê were çêkirin da ku barê giran li ser organê nexweş were kêm kirin û hilberîna însulînê kêm bike. Wekî ku hûn baş dibin, carinan tê destûr kirin ku şîrîn bixwin, lê li ser bingeha şekir şekir tê girtin.

Bi bîhnfirehiya paşîn a pancreatitis kronîk, şîrîn têne destûr kirin, lê tenê hin qanûnên berbiçav dikin:

pejikandina pankreasê bi diyabetesê re nebe,
divê derman pêdivî ye ku kêmtirîn glukozê û rûnê hebe, ne di nav lêzêdeyên alkol de be,
hilber divê nû û bi kalîte ne,
şîret e ku berê bide şêwazên ku li malê têne amadekirin.

Bi bîhnek dirêjtir, doktoran destûr didin mirovên bi pancreatitis re şekir bi marmalade, marshmallows an marshmallows, fêkiyên hişk û hingiv bikin. Hûn dikarin candy ku li malê têne çêkirin ji şekirê zerzandî ya çêkirî tê xwarin. Hilbijartina şilfiroşan di firoşgehê de, divê pêşiyê li soufflé û şekir-şekir ("Cow") bê dayîn.

Bi pankreatitisê rojane, destûr tê dayîn ku bêhtir ji 50 g qurişan xwarin. Di vê rewşê de, divê mirov bi baldarî rewşa tenduristiya organê nexweş bibîne û di rewşa xirabûna tenduristiyê de yekser dev ji şîr berdin.

Ji bo pancreatitis, candies û caramel bi av û additive aromatîk, şekir çîkolata bi halva, mirîşkê, şîrê kondensê, di nav de fêkiyên citrus an berberên fêkî û fêkiyên wekî tijî qedexe ye.

Remezana kronîk

Mîna ku pankreatît di navbazkirinê de diçe, qadên hilberên ku dikarin bên vexwarin berfireh dibin. Ev vana di heman demê de li ser şirînokan jî heye, ku, lêbelê, di her rewşê de divê bi baldarî were hilbijartin. Thei hewcedariyên ji bo şekir hene:

xwarina xanî (vebijarkên kirîn pir caran adetên zirardar hene)
hebûna fructose di navhevkirina hilberan de, asîmîlasyona ku ji bo hilberîna însulînê hewce nake (hebûna şûna şekirê),
lihevhatina parêzê (nebûna zêde xwarin û rûn)
tarîxa hilberînê (pêdivî ye ku her kelek vexwarinê teze be).

Pêdivî ye ku bîr bînin ku xwarina şûştina destûr jî jî ne pêdivî ye ku zêde be.

Hilberên destûr

Ji ber ku bi pankreatîtê vexwarina xwarinên ku tê de rûn hene qedexe ye, tenê çend xwarin dikarin ji şorbe werbigirin:

pasta xwarina goştxwarinan, cookiesên şilandî, "şîrê teyrê" (soufflé proteîn), meringue baked,
xwarina şêrîn û xwarina malê,
her şirîn ji şekirê pijandî,
fêkî û fêkiyên şekir,
marshmallows, marmalade û candy,
pel û mûzên ku ji fêk û beravan hatine çêkirin,
mêş û beramberî, û hem jî kemamek din,
marshmallows, honandî, şekir.

Hemî şîreta jorîn xwedî kêmtirîn rûn heye, di heman demê de, pêdivî ye ku ew bi pancreatitis re bi lênêrîna taybetî bixwin, bi domdarî tenduristiya xwe kontrol bikin, dest bi dozên piçûk bikin.

Hilberên qedexe kirin

Di nav sabûnên ku qedexe bi pankreatîtê qedexe ye de, yên ku bi wan re hûrbûnek mezin rûn û şekir disekinin. Di nav wan de, herî xeternak ev in:

hin şekir (tafî, karamel, şekir), û her weha yên ku çîkolata hene, ji bilî soufflé û şekir-şekir,
şorbe, çîkolata, halva û şîrê kondensê, di nav de pijyayî,
her pasta, cakes, waffles, pastries.

Etsîrokên ku li jor hatine destnîşan kirin qedexe ye ku bi her cûre pancreatitis re bikar bînin. Xwarinên destûrkirî dikarin bêne xwarin, lê belê bi hişyariyê, hêdî hêdî perçê zêde bikin, lê tenê bihurîn bi hêjmara ku ji hêla pisporan ve tê destûr kirin (heya rojane nêzî 50 g, heke veguhezîne şekirê).

Di vê rewşê de gava ku bi pankreatîtê re nexweş her ku diçe şûnda şûnda xirabtir dibe, divê karanîna wan were rawestandin. Ji ber ku ev nexweşî bi her cûreyê xeternak e, parêza rast dikare tenê ji hêla pisporek jêhatî ve were diyar kirin, ku girîng e ku meriv piştî destpêka nîşanên yekem ên nexweşî têkiliyê rasterast têkilî dayê.

Di pankreatîtê kronîk û akût de û di nav vexwendinê de şîrîn

Di 30 rojên pêşîn de, ew hewce ye ku xwarinên şîrîn bi tevahî hilweşînin. Di vê çerçovê de, tewra şekir qedexe ye. Ev hewce ye ku ji bo stresê ji pankreasê were derxistin da ku bi zorê nebe ku hilberîna însulînê bike (hormonek ku alîkariyê digire glukozê). Ji roja 30-ê ve, hûn dikarin hêdî hêdî li ser menuê moussesên navmalîn ên berû û fêkiyan, û her weha şaneyên jelly û puddings bi şûna şekir re zêde bikin.

Di meha duyemîn ya xwarinê de, hemî xwarinên şêrîn ên din ên bi pankreatît ve hîn jî qedexe ne. Gava ku nexweşiyek kronîk têkbirinê bibe, maseya xwarinê destûrê dide ku bi hêdî hêdî cihêreng bibe, di nav de şirîn jî. Lêbelê, dema hilbijartina şêrînek divê pêdiviyên jêrîn binihêrin:

Ew çêtir e ku ew bixwe bi hilberên nû ve rûnê. Di nav xwarinên weha de çêj û aditeyên zirardar tune.
Dema ku paqijkirina mimkun ne mimkun e û we pêdivî ye ku hûn li firotgehek şîrîn bikirînin, tê pêşniyar kirin ku hûn berhevoka hilberan bixwînin. Bi hilberên bîhnfirehî, rengan, zirav û tevneyên din ên bi eslê xwezayî ve hatine qedexe kirin.
Herçî heke şekir nehatiye piştrast kirin, tê pêşniyar kirin ku beriya hilberên ku fructose di serî de pêşîn tê dayîn bidin, ji ber ku însulîn ne hewce ye ku ji bo zafera xwe bistîne. Ew bi şûndêrên şekir re bingeh û li ser bingeha kesk û fêkiyan pêk tê.
Pêdivî ye ku şuştina xwarinan bi şertên parêzê re nakok nebe: confilikên pir zêde rûn, çêlek û çêlekên xam nekarin bêne xwarin.Berhemên çîkolata, bîhnxweş û bîhnxweş, şîrîneyên rojhilatî - hemî ev nayê destûr kirin ku di parêzê de zêde nebe. Suçikên ku alkol an lemon vedigirin têne derxistin.
Pêdivî ye ku şîrînek destûr herdem xweşik be, ne şil û ne qedandî be.
Finally dawiyê, hewcedariya bingehîn pîvandina pîvanê ye.

Sweuçikên qedexekirî û zirarê di pancreatitis de

Di rewşa nexweşiya pankreas de, destûr tê dayîn ku şekirên jêrîn li menuyê zêde bikin:

Ji bo nexweşiyên pankreasê çi ye?

Pancreatitis pezrewanek pir xeternak e. Tevnegirtina bi nermbûnek baş, parêzek dermankirî ya taybetî, sînorkirina xwarina jêkûpêker û muayeneya bijîjkî ya pêşîn a demdirêj dê bibe alîkar ji bo ku hûn ji tevliheviyan dûr bigirin. Dîtina xwarinê girîng e. Hûn hewce ne ku hûn zanibin ka çi gengaz e û çi qedexe ye ku bi pancreatitis bixwin. Berhemên jêrîn qedexe ye:

Nanê teze
hilberên nan nan
pijandinê,
pîçikên pijandî
pîjikên tirî
pancakes
xwarina lezgîn
pasta kurt.

Ew çêtir e ku ji duh şev ve nanek hişk a çepê bixwin. Ackîçok û biskilok jî zirarê nade. Ji sihikkan pêdivî ye ku pezê mare, mîlîs, baran, pişik û fasûlî were hiştin. Pêdivî ye ku meriv makaronê neçar bike. Lê cehên wekî semolina, birincê fêkî, pîvaz û fasûlî dê tenê bandorek erênî li rewşa pankreasê bike.

Bi tevahî ji bo her rojê ji menuê tê derxistin divê salas, xwarina konser, xwarinên tirşik, hişk, şekir, şekir, fêkiyên rûnê wek goşt, berx û bizinê.

Nanê teze
hilberên nan nan
pijandinê,
pîçikên pijandî
pîjikên tirî
pancakes
xwarina lezgîn
pasta kurt.

Bi tevahî ji bo her rojê ji menuê tê derxistin divê salas, xwarina konser, xwarinên tirşik, hişk, şekir, şekir, fêkiyên rûnê wek goşt, berx û bizinê.

Beef, rahîb, mirîşkek ku di kûpek duwemîn de tê çêkirin dê bi rengek jorîn hilberên jor bike. Qedexe li ser hilberên masîterên xwarandî, fêkî, rûn, konserva, masî fiqilandî, kavilkar û hemû seafûrên din tê. Hûn dikarin di nav menuê de celebên masîgirên kêm-fat in, wekî pike perch, pike, perch, hake. Ji van cûreyên masî, baş e ku sûkên şilandî yên ku di nav rûnê de têne çêkirin. Hûn dikarin masîxanê bixwin an qutikên ji wê di kûçek duçûk de bixînin. Doktor pêşniyar dikin ku vexwarinên bi vî rengî berdin:

okroshka
brîta masî ya saturated,
Kanîyê goştê rûnkirî,
supayê mêşan
borscht kesk
şîrê şîrê.

Ew çêtirîn e ku meriv xwarina sûkê, sivik û tendurust bixe. Potansiyonên sûkên sorgulandî yên nebatî qedexe nabin, hûn dikarin wan bi sebzeyan û goştê lebatê xweş-çêkirî bişînin. Sos, tomato binyadî bi hişkî qedexe ye. Her demsala spîndar, behîv, an baran qedexe ye. Ji bo zencîrkirina, hûn dikarin li ser bingeha beranan an fêkiyan giyotîkê amade bikin. Gorek bêkêmasî dikare bi her aliyekî rûnê ve were bikar anîn. Ji omelettes, tenê proteîn destûr e. Di xwarinên din de, hûn nikarin rojê bêtir du yolks bikar bînin.

Hûn nikarin hilberên şîrîn ên xwînxwar bixwin: penêr, îsam, berf, rûn, mayonnaise, fêkiyan. Di piçûkek piçûktir de, destûr tê dayîn ku di sifra parêzê de kûçikek kêm-rûn, kefir piçûkî nû ya nû û yogurtê kêm-fat be. Qedexe li ser fêkî û rûnê tête kirin, da ku xwarina xwarinê divê di nav rûn û nebat de be. Pêdivî ye ku pîvaz were neftandin. Tevî vê yekê ku sebze bi hema hema hemî parêzên bijîşkî ve tê de, bi pancreatitis re, hinek ji wan nayê xwar kirin. Ew çêtir e ku nebatên weha red bikin:

îsot
kabloya spî
spinaq
radish
onions,
fasûlî
îsota tûj
domandin
xalîçeyan.

Mushrooms bi her cûre qedexe ye. Dishesermên destûr ên ji van sebên wiha:

Ev sebze baş in ku bi rengek hûrikên kehrebayê, potatîkên mashed, çermên aliyê, pîvazê di nav hûrdanê de têne pijandin. Pêdivî ye ku her fêkiyên citrus ji derve bêne.

Celebên ne-acid ên apple, banan, strawberry, blueberry têne destûr kirin. Hûn dikarin compote, mousse û jelly mashed bikin. Blackcurrant - di piçûkan de. Di şûna çîkolatîkê de, çêtir e ku meriv piçek hingiv bide xwarin. Ji şirînokan hûn dikarin tenê sêvên bêbingeh, yên ku li jor hatine vegotin. Ji vexwarinên ku hûn dikarin çayê qels bikin, ava mîneral bêyî gaz. Bi tevahî ji vexwarinên alkol, qehwe û tehlên xurt vekişînin. Bi pancreatitis re, vexwarinê divê sivik be û pirr vexwarin. Bi şopandina parêzek, hûn dikarin rewşa xwe baştir bikin. Berî ku parêzek pêdivî ye ku pêdivî ye ku bi bijîjkê beşdar re şêwir bikin.

Agirîn

Di qonaxa qursa dermanî ya nexweşiyê de, hûn hewce ne ku hemî hilberên şîrîn ji menuê normal vebirin, mînakî, marmalade û halva nekarin bibin. Heke êşek giran dibe, hingê pêdivî ye ku nexweş tenê birçîbûnê û ava vexwarinê ya pirr pêdivî ye. Heke pancreatitis wekî êrîşên êş nayê diyar kirin, wê hingê hûn dikarin xwarinên masî, kulikan an goştê xwarinê bixwin. Piştî ku êşek zehfî di dema şidandina pankreatîtê de rakirin, destûr tê dayîn ku meriv bi şirînkerê, mûzikên berry û puddings-ê re pelek xwarinê bixwin. Marshmallows bi pancreatitis re jî têne destûr kirin. Vebijarkên din ên ji bo şilavên ku bi pankreasê re vebirin nayê hesibandin.

Demek dirêjtirîna kronîk

Dema ku nexweş ketin qonaxek "bêdeng", hin xwarinên qedexekirî dikarin vegerin ser xwarina xwe ya normal. Suwe jî destûr ne, lê di sûkên sînorkirî de. Xwarinên weha pêdiviyên xwe hene:

şîret e ku hûn cookiesên şîrîn li malê çêdikin, ji ber ku vebijarkên firotgehê bi naverokên "xirab" in,
fructose divê di şilavê de be, ji ber nebûna hilberîna însulînê ji bo vesazkirina wê,
divê parêz bi hişkî were şopandin. Nehêle ku mîqdarek mezin a fatê hebe,
pêdivî ye ku şîr û xwarinên din neyên xêz kirin.

Pêdivî ye ku xwarinên şîrîn bi rengek nehêz were vexwarin.

Withi dikare bi patholojiyê were kirin

Ji ber ku di patholojiya pankreasê de vexwarin xwarina bi fêkiyên pir xwerû ye, yekîneyên jêrîn dikarin ji xwarinên şîrîn bêne xwarin:

cookies, meringues (inedible, souffle protein),
dessertên çêkirî
şekirên şekir
pezikên di nav şekir de,
fêkiyên hişk
marshmallows
jelly û marmalade,
mousse û pastille berry,
jam, çamek rûnê.

Pankreatîtê pizrik û pêşkeftî

Di nav 30 rojên yekem de piştî eşkerebûna pezrewaniyê, divê hûn bi tevahî xwarinên şîrîn nexwin. Di vê heyamê de şekir, marmalade û halva jî qedexe ye. Goodies têne derxistin ku zextê li ser pankreasê kêm bikin da ku ew hilberîna însulînê neke. Bi pancreatitis re, tenê vebijarkên şekir dikare vexwarinan zêde bike.

Di çaremîn a çaremîn de, şîrîn hêdî dikare were nûve kirin, û tenê yekê ku li malê tê kelandin. Em li ser puddings, jelly û mousses digotin. Berhemên din ên bi rûn (marmalade, halva, sweets) jî qedexe ye.

Bi pancreatitis re, girîng e ku meriv li gorî hin rêgezên xwarina nesneyan tevbigere, çavdêriya rêzê bikin. Li seranserê rojê bi kêmî ve pênc caran û li beşên piçûk bixwin. Pêdivî ye ku xwarin were masekirin. Di rojên destnîşankirî de, nexweşê ku bi pankreasê re dibe ku tenê tenê ava germ vexwin bêyî xwarina xwarinê. Di her rewşê de, parêz û dermankirin divê yek bibin, wekî din dê laş feydeyê neke. Pêdivî ye ku çi prosedur û ceribandin bêne kirin, doktorê rûniştinê dê bêje.

Ji vîdyoyê hûn ê fêr bibin ka çi dê çêbikin ger hûn fêkî û şirîn red bikin: