Rûnê masî ji bo Tîpa 2 Diabetes

Bi hev re, bi şekirê şekir 2, nîşanek kolesterolê zêde dibe tê tesbît kirin, ku ev ji hêla giranbûn û metabolên metabolê ve dibe sedema. Ev dibe sedema avakirina çalak a plakayên kolesterolê, ku, di encamê de, rewşa giştî ya nexweş xirabtir dike, xeterek ji kompleksên giran heye.

Ji ber vê yekê, mirovên ku bi diyabetesê ve dihatin pêşniyar kirin ku dermanên ku CVS diparêze ji bandorên neyînî yên kolesterol û şekirê bilind biparêzin. Ev bandora hanê bi rûnê masîvaniyê ango bi vî rengê asîdên rûn ên polensesaturated Omega 3 ve tê deranîn. Ne her kes pê dizane gelo gengaz e ku meriv rûnê masîgiriyê ji bo şekir 2 bi diyabetê bikire. Werin em bizanin ka feydeyên Omega 3 ji bo diyabetê, kîjan taybetmendiyên wê heye.

Taybetmendiyên bikêr

Ne ku her kes ji xweşik û bîhnek masîvanek xweşik hez dike, lê hûn ne hewce ne ku ji ber şilaviya wê ya taybetî bixwe bifroşin. Berhevoka bêkêmasî ya rûnê masî bandora xwe ya kêrhatî li ser laş diyar dike.

Ev hilberek çavkaniya eicosapentaenoic, dokosahexaenoic, û her weha acîdê dokapentaenoic e. Kesên bi diyabetî hewceyê van madeyên hêja ne. Acidên xwê alîkar dikin ku pêşveçûna nexweşî asteng bikin, pêşî li çêbûna tevliheviyan bigirin, û bi girîngî rewşa rewşa nexweş baştir dikin.

Omega 3 xwedî taybetmendiyên jêrîn:

Bi zêdebûna bandora însulînê ve gumanbariya tansiyonê zêde dike, beşdarî kêmbûna glukozê dibe
Ji ber sedemên nizmtir kolesterolê "xirab" ê pêşiya guherînên atherosclerotic digire
Metabolîzma lîpîdê çêtir dike, ku alîkariya kêmbûna laş û laş dikin
Vîzyonê normal dike
Alîkarî zêde dike, di şerê li dijî stresê de dibe alîkar.

Bi spas bandorek wusa ya tevlihev, ev madeya hanê dikare rewşa mirovên ku bi wan nexweşan re dibe tevlihevîyên cidî jî baştir bike.

Pêdivî ye ku ji bîr nekin ku pêdiviyên nexweşek bi şekir bi vîtamînên A, B, C û E di astek girîng de ji normê mirovek bêkêmasî derbas dibe. Ji ber vê yekê, nayê pêşniyar kirin ku bi rûnê masî bi taybetî were bikar anîn, ew vîtamînan têrê nake, ew hêja ye ku bi parêzên bi vîtamîn di parêz de dewlemend bibe. A û E.

Rêbernameyên ji bo karanîna

Rûnê masî di dozek 1-2 kapikan de vexwe. sê caran ji bo knocks yekser piştî xwarinê, vexwarinên pir vexwarin. Kursa standard ya pêvekirinê divê herî kêm 30 roj be. Divê karanîna kapsulên bi Omega 3 re bi doktorê xwe re were gotûbêj kirin.

No girîngiya parêza rojane ya nexweşan e, ew hewce ye ku meriv proteîna di laş de kontrol bike. Bi zêdebûna wê re, girêkek mezin heye li ser destikê û pergala excretory, nemaze jî li gurçikan heye.

Pêdivî ye ku parêzvanan ji bo pêşîgirtina ji kezebê bigihîjin parêzek xwarina taybetî, ji ber vê yekê nayê pêşniyar kirin xwarinên cûrbecûr ên masîxwarinê bixwin. Di vê rewşê de, divê hûn masîyên rûnandî hiştin, ji ber ku hilberek vî rengî asta kolesterolê di xwînê de zêde dike, bandorek neyînî li ser tevgera pankreasê dike.

Pêdivî ye ku ji bîr nekin ku di heman demê de di nav cureyên masîgirên kêm-fat de jî acîdên Omega 3 yên polyunsaturated hene, ji ber vê yekê, dema ku kapsulên bi rûnê masî re digirin, hêja ye ku di sarincên kêm de rûnê seyranê bixwe.

Kîtekîtên rûnê masî li vir in.

Bandorên aliyê

Wekî her dermanek din, dermanek ku Omega 3 tê de dikare pêşveçûna reaksiyonên neyînî provoke dike. Dema ku meriv pişkek parêzek digire, dibe ku:

Nîşaneyên alerjîk
Binpêkirinên xebata mêjiyê digire
Seroke ku bi dizî ve diherike
Di şekirê xwînê de zêde dibe (bi kişandina zêde ya Omega 3, derman bandora berevajî heye, dema ku nîşana acetone di laş de mezin dibe)
Tenduristiya xwînê (bi karanîna dirêjtir re, mîqdara xwînê bêpar dibe, ku dibe sedema xwînê).

Hêjayî bibîrxistinê ye ku xuyangbûna nîşanên aliyê pirê caran li wan nexweşên ku derman bo demek dirêj (çend mehan) digirin tê dîtin.

Contraindications

Her çend rastiya ku acîdên Omega 3 ji bo laşê pir bikêr in, ew dikarin zirareke mezin çêbikin, berî ku bikar bînin hewce ye ku navnîşa berevajî bifikirin:

Hestiyariya kesane ya li Omega 3
Kursa pêvajoyên înflamatuar di nav pankreasê de, û hem jî kezebê (hebûna nexweşiyên wekî pancreatitis û cholecystitis)
Bikaranîna dermanên antîkagulant
Kiryara nû ya ku xetera xwîna giran zêde dike
Hebûna bêhiqûqiyên pergala hematopoiesis, qursa hevgirtî ya hemophilia, û hem jî leucemia.

Di rewşên din de, karanîna Omega 3 dê pêşveçûna aloziyên ciddî yên li diyabetes mellitus provoke neke û dê bandorek başkirinê li ser laşê bike.

Bi vî rengî em dikarin encam bigirin ku rûnê masîxanê divê di nav parêza şekir de be, lê divê hûn bala xwe bidin dosya ku hatî girtin.

Berî ku hûn dest bi vexwarinê lêçûnê bikin, hûn ê hewce ne ku bi doktorê xwe re şêwir bikin. Pispor dê dosagek rast hilbijêrin, vexwarinê ya ku dê bandorek erênî li ser xebata hemî organ û pergalên kesê / a ku bi diyabetî ve dibe bandor bike.