Beşa 5emîn > Komplîkên diyabetesê

Sereke - ew di nav de ne ku pêşîgirtina avakirina forma kronîk a êşa.

Duyemîn - bi mebesta jêbirina faktorên ku di paşvedanê û / an pêşkeftina CP-yê de ne, wekî beşek ji şopandinê tête girtin

Pêşîlêgirtina seretayî di qursêya nexweşxaneyê de qursek bi kalîte û bêkêmasî ya dermankirina pankreatîtê akût. Pir nexweş ji dermankirinê rawestînin, çêtir hîs dikin. Pêdivî ye ku bizanibin ku înflamasyonê piştî demek dirêj winda dibe nîşanên klînîkî berdewam dike. Hûn dikarin êşê hîs nekin, lê di heman demê de, nexweşiyek nexwendewar dikare bibe kronîk bîhnfirehî form

Ji ber ku rola faktorên xwarinê di pêşîlêgirtina bingehîn a CP de heye, pêwîst e ku li gorî pêşniyarên algorîtmayê ji bo parêzek saxlem bişopînin:

o cûrbecûr xwarinan bixwin,

o bi çalakiya laşî re vexwarinê ya xwarinê zêde bike,

o xwedîkirina giraniyek laşê normal,

o bijartina parêza bi hejmarek mezin ji hilberên xav, fêkî û fêkî,

o bijartina xwarinên kêm-rûnê, rûnê rûn û kolesterolê,

o hilbijartinek xwarinên bi naveroka şekir nerm,

o bijartina xwarinê bi naveroka nermî ya chloride sodium re,

if heke hûn vexwarinên alkol vedixwin, wê hingê di dozên piçûk de bikin,

o dev ji kişandina cixareyan berde.

Pêşîlêgirtina duyemîn tê de:

Tevne derketina alkolê.

Tevlîhevkirina tevgerê bi pêşniyarên parêzê.

Qedandina dermanên ku zerarê dide pankreasê dike.

Tedawiya bi demî ya enfeksiyonên kronîk ên wekî sinusît, caries, cholecystitis û yên din.

Bêyî giranbûna nexweşî, vexwarinên ava kaniya ne-karbonated têne destnîşan kirin.

Dermankirina spa ya serdemî (Zheleznovodsk, Essentuki, Feodosia, Morshin, etc.),

Kursên girtina dermanên choleretic 25-35 rojan kêmtirîn 2 caran salê,

Monitoringopandina klînîkî ya nexweşên bi CP di klînîkê de ji hêla terapîst û gastroenterologist ve bi hişmendiyek domdar a domdariya di navbera van pisporan de tête kirin, û heke pêwîst be, bi pizîşk re. Nexweşên piştî emeliyatê yên pankreasê û her weha nexweşên bi CP-ê têne dîtin.

Beşa 5.1. Prensîbên gelemperî yên pêşîgirtinê li malê

1. Aşitiya laşî û giyanî. Ev bi taybetî ji bo forma êş a nexweşî girîng e, bêyî ku asta çalakiya pêvajoya patholojîk be. Di vê kategoriya nexweşan de, êşên domdar, bi taybetî êşên giran dibin sedema xuyangbûna bêhêzbûnê, bêserûberiya derûnî, guhertina bilez a mêjiyê, ku divê dema ku lênêrîna nexweş bikeve divê were hesibandin û fikirandin. Nexweş li odeya ku lê tê de, ji nezanî û bêhêziya zêde ya mirovên li dora wî, ji gelek serdanên hevkar, heval û nas û xizm û rewşên din ên ku aramiyê nagirin re bandor dibe. Di binê van şertan de, têgihiştina hestiyar ya êşê bi giranî zêde dibe, ew bi taybetî dibe êş, bi kêmasî têt ragirtin.

2. Bihar razanê. Di pozîsyona horizontî ya nexweşek bi pankreatit kronîk de, tansiyona xwînê ya pankreasê baştir dibe, şertên favorî ji bo derketinek baş ya sekreteriya pankreasê tête çêkirin, spazma ducaneyên pankreasê tê jêkirin. Pêdivî ye ku di tevahiya serdema domandina êşa abdominal û pêşveçûnên giran ên birînan de li seranserê xewê were şopandin. Berfirehkirina rêjîmê ya çalakiya motorê divê hêdî bi zêdebûna barkirinên çanda fizîkî ya terapî ve were meşandin. Divê dersên li giyannolojiya hîjyayî ya sibehê li ser pêşniyara bijîjkek beşdar divê ji hêla bernameyek ferdî ya gymnasticsên dermankirinê ve were zêdekirin.

3. A set of tedbîrên dermankirinê ji bo nexweşiyên tevlihev ên organên navxweyî: pergala bilîle, zik û duoden, zikê, gurçikan, pergala kardiovaskulî, hwd - dengbêjên kor ên pergala bilîze (tubes), padsên germkirinê, serşokên parafîn, enemas, paqijkirin û dermankirin, enemas, microclysters, serşokan û rêbazên din.

4. Tedawiya derman. Navnîşa dermanên diyarkirî, dosagea wan û taybetmendiyên rêveberiyê nekarin di heman demê de di nexweşên xwedan mercên wekhev û formên klînîkî ya pankreatît kronî de yek be.

5. Bikaranîna navmalîn a ava kanîyê ya şûşe li malê. Nexweşên bi pancreatitis kronîk vexwarinên kêmbûyî yên bi germahiya 37-42 ° C têne pêşniyarkirin (100 ml 2-3 caran di rojê de 30-90 hûrdeman berî xwarinê, li gorî cewherê sekreteriya gastrîkî). Bi kêmbûna giran a fonksiyona veşartî, tê pêşniyar kirin ku avên germ ên sarincoka navîn 15-20 deqîqe berî xwarinê bidin pêşniyar kirin. Asta stimulasyona bandorkeriyê ya li ser çalakiya enzîmên pankreasîk li ser bingeha kîmyewî ya ava mîqdar girêdayî ye. Avên chloride-hydro-karbonate-sulfate-sodium-kalcium (ya celebê Narzan) ji mineralîzasyona kêm û navîn, û her weha avên radon.

Pir zêde mineralized, avên sar ne têne destnîşan kirin, ji ber ku ew dikarin sedema spazma ducaneyên pankreasê bikin, çalakiya motora zexîreyê zêde bikin û xetimandina nexweşiyê derxînin.

Pêşîlêgirtina parêz û pancreatitis

Pîvana sereke ya pêşîlêgirtinê ji bo vê nexweşiyê şopandina parêzek taybetî ye, lê heke nexweşî jixwe hêza xwe bi dest xwe xistibe, hingê di du rojên yekem ên dermankirinê de, her tişt qedexe ye. Noiqas zehf û hişk nebe, divê hûn parêzek hişk bişopînin. Li vir çend postul hene ku divê hûn hewl bidin şopandinê:

Pêdivî ye ku di parêza xweyê de goştê lewaz, xwêl, rahîb, turkey, mirîşk (bi şiklê xwarina qulikê, goşt an dumplings) were nav kirin.
Ji cûreyên cûreyên masî hûn dikarin pike, cod, carp معمولی, pike perch, cod saffron bixwin. Hûn hewce ne ku masî ji bo cotek an qeşikê bikin.
Ji hilberên dairy, yogurt, îsotê sosê, penîrê mestir (Dutch an Yaroslavl), acidophilus, kefir têne destûr kirin.
Ew çêtir e ku nan nan hinekî zuwa bikar bînin an jî kozikên delal ên di navîn de ji hûnerê derxînin.
Xwarina pir germ an sar nexwin, pêdivî ye ku germ bibe. Pêdivî ye ku hemî sebzeyan bi birrîn an pîvandin. Pêdivî ye ku xwarinên karrotê, pumpkin, zucchini, kulîlk, potato, beet bixwin.
Di parêza ji bo dermankirina pancreatitis de, pêdivî ye ku meriv di nav de genim, bi taybetî jî birincê hişk an gûzek bide. Yên din, cûreyên hişktir ên meriv divê berî xwarinê bêne çandin û paqij kirin.
Nanê teze bi pankreatîtê re mudaxeleyî ye, hûn nekarin pies, cakes, rûn, rûnê fêkî, şekir an spicy, sausages, sausages, meatên rûnê fêkiyan, juê şorbe û sebzeyên xav bixwin.
Ew çêtir e ku birûzên ji goşt, mêşnav, mirîşk û masî, supayê kehbayê û rûnê, şorba sorikê bi naveroka bilind a rûn, hêk, goşt û goştê qehweyî, birinc, kabloya spî, spînek, sorle, rişandin û radish ji parêza xwe derxînin.
Fêkiyan jî tenê dikare di forma pêvajoyê de were xwarin, hûn dikarin kompostan çêbikin, fêkî û berryê amade bikin, jelly çêbikin, ava vexwarinên ne-acid vexwin, û fêkiyên hişk bixwin. Hêjeya rûnê ku roj tê vexwarin divê ji 60 gramî zêdetir nebe.

Pancreatitis xwedan taybetmendî ye ku di rewşa yekem a hêsan de dîsa vegerîne. Heke di serî de pirsgirêkên bi pankreasê re hene, hingê divê parêza pankreatîtê bi berdewamî were dîtin, û ne tenê ji demê û pê ve di dema acizkirinan de. Girîng e ku dev ji hemî adetên xirab berdin û hewl bidin ku di prensîbên rûnê rast de li gorî xwe tevbigerin, hûn nekarin serêş bikin. Hemî tedbîrên hatine girtin dê pêşî li paşxistina nexweşiyê bigirin.

Qutbûna alkolê hiştin

Tedawiya alkolê ji bo pancreatitis faktorek xeterek mezin e. Zirara herî mezin a pankreasê bi karanîna rojane an pir caran vexwarinên alkol tê kirin, tewra heke ew ne bihêz be (birra, şerab).

Bi etanolê her dem her dem zirarê digihîje hucreyên pankreasê û dibe sedema gelek guheztinên patholojîkî yên di organê de (edem, pêkanîna keviran, hwd.), Di dawiyê de rê li ber pancreatitis ve vedike. Ji ber vê yekê, bisekinin ku hûn vexwarinên alkolê kêmtir bikin - li ser episodesên xeternak (nebe 1-2 caran di mehê de), vexwarina zêde ya alkolê hilweşînin (şîret e ku hûn xwe bi 1-2 gûzên şerabê an jî çend golên alkolê bihêz ve sînordar bikin) û tenê alkolê bi kalîteya bilind hilbijêrin. Lê vebijarka çêtirîn nerazîbûnek bêkêmasî ya alkolê ye.

Bînin bîra xwe ku ne dozên alkolê yên ewledar hene, û her sip vexwar bi gelemperî dibe sedema zirardariyek domdar (û ne tenê ji pankreasê).

Careserkirina cixareyê

Tu kes guman nakin ku cixare ji tenduristiyê zehf zirar e. Lêbelê, bi mîlyonan kes cixareyê didomînin. Nîkotîn û pêkhateyên din ên dûmana dûmanê bi tevahî li ser hemû organ û pergalên laşê me bandor dike.

Ji bo pankreasê, dema ku bandora wan ya neyînî ji hevûdu ve tête xurt kirin, tevlîhevkirina cixare û vexwarinê girîng e. Lê tewra bêyî alkol, vexwarina cixarê jî gelek bandorên neyînî heye (ew sekinandina gastrîkî teşqel dike, dibe sedema acizkirin û zirav di mûçikên mûzikê yên kanserê gastrointestinal de, kanserogjenên ji dûman zirarê digihîne hucreyên gland). Heke hûn ji tenduristiya xwe haydar dibin, divê hûn bi tevahî cixarekêşandinê bisekinin.

Xwarinê saxlem

Di tunebûna pirsgirêkên giran de, pêşîlêgirtina pancreatitis hewceyê parêzek pir hişk nake: rêbernameyên parêzvaniyê bi tevahî gelemperî ne, û di nav de redkirina xwarinên nehezkirî yên wekî xwarinên fêk, rûn, zêde zêde şor an hêj jî pêk tê. Hemî wan pankreasê xwe bar dikin, bi zorê wê dixebitin "bi hemî hêza xwe" da ku pêvajoyên tevdîriyê temam bikin, û zû an zû paşde û têkçûn bi pêşveçûna nîşanên pancreatitis re dibe.

Wekî din, dibe ku rêjeya xwarinên bi naverokek zerûrî û kanserojenîk (rengan, firingî, parastingeh, zêdekirinên flavorê û yên din vexwarinên hunerî) kêm bikin - ew di hucreyên pankreasê de zirarê digirin, di heman demê de şiyana wan diparêzin ji bandorên neyînî û rê li ber pêvajoyên başbûnê digirin.

Wekî din, hûn dikarin mîqdara karbohîdartên bi hêsanî pestijandî (şekir, konfederasyon) bi sînor bikin, asîmîlasyona kîjan hewceyê zêdebûna çalakiya hucreyên beta pancreatic ên ku însulînê hilberînin.

Lê di derheqê xwarina fêkî û sebze, fêkiyên binefrê, genim û gelek hilberên din de, tu sînorkirin tune - berevajî nexweşiyek ku ji berê ve hatî çêkirin, dema ku hûn hewce ne ku ji wan derkevin, an jî hûn bi hişyariyê di nav menu de bicîh bikin.

Ji manual ji bo doktoran materyalek din

Ji ber ku di pêşîlêgirtina bingehîn a CP de rola faktorên nebatî heye, pêdivî ye ku were şopandin
pêşniyarên algorîtmayê ji bo xwarina saxlem:

cûrbecûr xwarin xwarin
balansa xwarina xwarinê bi çalakiya laşî re,
parastina giraniya laşê normal
bijartina parêza bi gelek hilberên xav, fêkî û fêkî,
bijartina xwarinên kêm-rûnê, rûnê rûn û kolesterolê,
hilbijartinek ji xwarinên şekir nerm,
hilbijartinek ji xwarinên bi naveroka chloride sodium nerm,
Heke hûn alkol vedixwin, wê di dozên piçûk de bikin,
cixare kişandin rawestandin.

Pêşniyariya duyem a CP-yê, ku armanca jêbirina faktorên ku di paşvedanê û / an pêşkeftina CP-yê de çêdibe, wekî beşek ji şopînerê pêk tê.

Monitoringopandina klînîkî ya nexweşên bi CP di klînîkê de li terapîst û
gastroenterologist bi çavdêrîya hişk ya domdar di navbera van pisporan de, û, heke pêwîst be, bi kiryarê jî. Nexweşên piştî emeliyatê yên pankreasê û her weha nexweşên bi CP-ê têne dîtin.

Algorîtmaya bingehîn a ji bo şopandina nexweşan li gorî bernameya rehabîlîtasyonê:

gazîkirina çalak a nexweşan salê 2-4 carî, bi giraniya nexweşiyê ve girêdayî ye (nexweşên bi CP ya nerm ji hêla GP ya herêmî ve 2 caran salê têne dîtin. Nexweşên bi CP ya nerm û hişk ji hêla gastroenterologist ve bi rengek çalak têne kontrol kirin.) Ezmûnek kontrolê 3-4 caran tête kirin sal).
nirxandina rewşa gelemperî ya nexweş, gilî û daneyên fîzîkî,
lêkolînên kontrolê, di nav de, lêkolînên di dînamîkên enzîmên pankreasê de di serumê xwînê de, hebûna şekirê xwînê, kontrolkirina sindroma malxezîneyê / malabsorption (lêkolîna coprolojî ya bêkêmasî, stûyê ji bo elastase 1), ultrasound of pankreas û sîstema biliare.
qursên dermankirina dijî-relaks, dermanê parêz, dermanê giyayê,
Dema ku ji bo pêvajoya kronîk, dînamîkek xweşfiroş û nebûna acizbûnên 5 salan derman kirin, nexweşên bi CP dikare ji şopandinê bên derxistin. Ev, bi gelemperî, li ser nexweşên bi bi navê CP ya duyemîn navîn tête kirin, heke sedema wan jêbirin (kolelîtiyasîs, stenosis ya papilla duodenal a mezin, hwd.).
Nexweşên CP bi bîhnfirehiya excretory û incretory ku li ser pankreasê emeliyatê pêk tînin, muayeneyên bijîjkî yên herdemî (bêsînor) têne kirin.

Di pêşîlêgirtina tîrêjên CP-yê de, derxistina alkolên vexwarinê, rawestandina cixareyê û rehabîlîtasyona birêkûpêk a birêkûpêk bi rakirina acizîyên birînên bilêvê yên birêkûpêk, tespîtkirina zû ya kolejîstîsê kalcoz û tedawiya demkî ya giring girîng e. Li nexweşên bi stenoza benînîn a papilla ya duodenal a mezin an jî termînala devê birçîna hevbeş û devê ji devê pankreasê re, papillosphincterotomy endoscopic tête kirin.

Ultrasound ji bo mirovên ku bi zêdebûna şertên CP û pankreasê pankreasê re têne destnîşan kirin: Nexweşên ku alkolê tixûb dikin, cixare dikin, xwedî parêzek bêhevseng, xwedan malnişînbûnê ne, xwedan nexweşî yên rêça bilîcanê û zona gastroduodenal in, gilî dikin ku ji êşa çepgiriyê û herêmên epigastricê yên çepê, êşa gîskê, bi xuyabûnên birêkûpêk, têkçûna giran.

Endokrinolojî ya zarok û pişesaz. Perwerde - Fakulteya Zarokan a SSMU. Ez ji sala 2000-an ve, ji 2011-an de xebitîm - wekî pediatrkî herêmî li klînîka zarokan. Di sala 2016-an de, ew pisporî derbas kir û di endokrinolojiya zarokan de belgeyek wergirt, û ji destpêka 2017-an ez pêtir wergirtim…

Meriv çawa xilas dibe ji pankreasê (pancreatitis)?

Pankreatiti akût nexweşiyek berbiçav e ku hewce dike ku li mêvanxaneyê û demek başbûnek dirêj. Lê belê bi nêzîkbûna rast ya pirsgirêkên tenduristî re, dikare were jêbirin an, bi kêmasî, qursa forma kronîk kêmtir bibe. Pêşîlêgirtina pankreatîtê pêkanîna tedbîrên hêsan e, lê ew piştgiriya laşî dide laş. Her kesê ku tenduristiya xwe eleqedar be dê bêtir xelat were dayîn: hêz, dem û drav dê neyên xerc kirin dermanê nexweşiyê. Ew ê serîlêdanek hêja bibînin.

Sedema nexweşiyê bi giranî karanîna alkolê tê hesibandin. We em ne li ser zêdekirina dozê dipeyivin. Anyu kes alkolê etilîkî hucreyên pankreasê hilweşîne, dibe sedema pêşveçûna pancreatitis.

Sedemên din dikarin ev in:

tevliheviyên nexweşiya gurçikê,
binpêkirina fonksiyonê ya kanalên glandê,
jehr kirin
birîna abdominal
nexweşiyên parasitîk
enfeksiyonan
pathology congenital.

Carekê şikestek şikestî çêdibe ku dev ji pêşniyarên nermalavê ve dibe sedema tevliheviyên pankreatîtê, û di dawiyê de pêşveçûna nexweşiyek kronîk.

Doktorê bijîjk nîşanên lêkolînê dide, derman bi tenê li ser bingeha rewşa tenduristiya nexweş di vê astê de tê derman kirin. Xwe-dermankirina pancreatitis bi xemgîniya rewşa û tevliheviyan re têkildar e.

Faktorên xetereya mezinan ev in:

îstismara alkolê
parêza bêhempa, şêwaza jiyanê,
mîratî
nexweşiyên din ên dermanê gastrointestinal.

Bi gelemperî, sedemên nexweşî di zarokek de bi menuya çewt re bi pir zêde rûn, şekir tête hesibandin. Birînên paşerojê jî dikare wekî bingehek ji destpêka nexweşiyê re bibin. Ji ber vê yekê, girîng e ku meriv zarokan ji adetên zû yên jiyanê fêr bibin û tenduristiya xwe bigirin.

Pêşîlêgirtina pankreatîtê di mezinan de, wekî di zarokan de, bi pîvandinên pêşîlêgirtina seretayî û navîn tê dabeş kirin. Pêşniyariya bingehîn tê wateya gavên ku ji bo pêşîlêgirtina pêşveçûna patholojiyê. Pêşîlêgirtina duduyan çalakiyek bi armanca pêşîlêgirtina paşxistina nexweşiyê ye.

Duringi divê di pêşîlêgirtina seretayî de were dîtin

Pêşîlêgirtina seretayî bi mebesta pêşîlêgirtina kalîteya jiyanek mirovî ye ku pêşî li pêşeroja pancreatitis bigire: perwerdekirin û bicihanîna prensîbên jiyanek tendurist û nermalavê.

dev ji alkol û adetên din ên tendurist berdin,
Paqijên goştê hişk, şilandî ji parêzê dûr bikin,
kêmkirina şekir, şekir,
kêmkirina hilberên tevnegirtî, vexwarinên gazandî, hilberên ku carcinogens dibin,
di menuya xwe de, sebzeyên fêkî, fêkî, cûreyên cûda cûreyî zêde bikin û zêde bikin,
rojane têra webek an ava mayî vexwe,
jiyanek aktîf rêve bibin.

Pêşîlêgirtina duduyan a pankreatîtê kronîk ji zêdebûna bingehîn a di hejmarek qedexeyan de cûda dibe. Ji bo pêşîlêgirtina şêwaza kronîk, mirovek di çalakiya laşî de sînordar e, bi vexwarinê vexwarinê qedexe ye.

Pêşîlêgirtina pankreatîtê kronîk bi piranî ji hêla parêzek vekirî-bijartî vekirî ye ku ji xwarinên neqanûnî dûr dike û hejmarek kêzikan a baldar pêşkêşî dike. Li vir şêwirmendiyek parêzvan-parêzkar hewce ye.

Pêşîlêgirtina zêdebûnên pancreatitis jî tê wateya domandina rakêşana avê ya normal. Hûn dikarin ava vexwarinê vexwin an, li ser pêşniyarê bijîşk, mineral, lê ne karbonandî.

Pêşniyarbûna demkî û dermankirina organên din ên pergala jêgirtinê ku bi nêz ve têkildar in, yên wekî zikê, duodenum, kezeb û gurçikê, dê bandorek erênî li ser rewşa pankreasê bike.

Dema ku dermankirina dermanên nexweşiyên din, girîng e ku hûn bi doktorê xwe re li ser derheqê ji ber nexweşiya pancreatic ji we re şêwir bikin.

Ji bo parastina tenduristiya giştî ya laş, hûn hewce ne:

aramî bes
çalakiya laşî ya nermî ya birêkûpêk,
xwarina hevseng
gelek ava vexwarinê vexwe
rûbirûbûna tavê, hewaya teze,
hîjyarî
peresendina erênî ya her rewşan.

Di hebûna faktorên xetereyê de, mînakî heredîtiyê, dê rola birêkûpêk a kontrolên birêkûpêk rolek erênî bilîze.

Dermanê kevneşopî amade ye ku dermanên xwe peyda bike. Pêşîlêgirtina pankreatîtê bi dermanên gelêrî re hîna bi karanîna nebatên derman ve diçe:

Kêçek ji pelên bêkê xwedî bandorek zagonî heye.
Pelên şîn ji bo pêşîgirtina pancreatitis baş têne zanîn. Pelên di rûnê avê de têne şil kirin, ji bo rojek bisekinin, 2 tbsp bigirin. l berî xwarinê.
Berhevkirina baxçê baxçeyên chamomile, mint, calendula, stigmasên keviran bi ava kelandî tê rijandin, ji bo çend demjimêran tez da. Brojna amade di 30 ml 30 deqîqe berî xwarinê de tête girtin.
Biharên din ên din: mîtan, şilav, nemir, kambax. Bi heman awayî cook.
Pêşîlêgirtina zêdebûnan bi karanîna birêkûpêk a tovên misilman peyde dike. Ji bo vê yekê, 1-3 tbsp. l tovên di grûba qehwek de tête kirin û rasterast tê xwarin.
Kulikê Oat vebijarkek mezin e ku ji bo pêşîlêgirtina pêşveçûna pancreatitis û nexweşiyên din ên gastrointestinal e. Oatmeal divê bi avê tije bibe, ji bo rojekê hişyar bike, dûv re hişk bike. Ji bo 5 hûrdanên mayî bimînin, ji bo nîv saetê din hiştin. Ji bo tama xweş, kosrîdên ku bi şekir re têne pijandin, dikarin li jellyê zêde bikin, ku ev jî ji bo pêşîlêgirtina nexweşî tê pêşniyar kirin.

Medi dermanên alîkariyê pêşdixistin

Hin dermanên dermanî pêşîlêgirtina nexweşiya pankreasê asteng dikin. Bi piranî ev enzymên ku alîkariyê didin gumandina xwarinê dikin, di heman demê de di heman demê de pankreasê aramî jî didin (Festal, Licrease, Pansitrat).

Ji bo parastina tenduristiya giştî, amadekariyên vîtamîn ên tevlihev têne diyarkirin.

Dermanên derman divê bi taybetî ji hêla doktorê we ve bêne derman kirin.

Bikaranîna madeyên zirardar ên wek etil alkol û nîkotîn, alikariya pêşkeftina nexweşî dike. Alkol li ser hucreyên pankreasê hilweşîne, dibe sedema tîrêjê, pez.

Lêkolînan destnîşan dikin ku kesên ku bi du adetên xirab ve di heman demê de jê re dibin yek, gelek caran bi îhtîmala pêşxistina pancreatitis û penceşêrê pankreasê ne.

Cixare di tevahî laşê de bandorek neyînî heye. Teixareyek dûzan bexşek dide serbestberdana enzimên dehandinê, û ji ber kêmbûna xwarinê, ev dibe sedem ku pêvajoyên pezrewaniyê yên pankreasê û organên din ên jêhatî çêbibin.

Ji bo pêşîgirtina pezkêşiya pankreasê, bes e ku meriv ji xwarina zêde dirijandî, rûn, felq, sodas dûr nexe, şoriyên zêde zêde dûr bikeve, û şekalek bişopîne. Pêşniyar kirin ku bi fêkî, fêkî, zebze û fêkiyên fêkiyan zêde bikin.

Tenduristek pankreatît kronîk qedexe dike:

goştê qaçax kişandin
brohên goştê xerîb,
masîyên rûn
rûnê porkê
hêk (hûn tenê dikarin proteîn bikin),
şîrê bizinê
çayek bihêz, qehwe,
hilberên fast food.

Tête pêşniyar kirin ku ji bo hebûna hilberên ku diran, firingî, preservatives biparêzin, vexwarinê ji nû ve binirxînin, ji ber ku ev madeyên neyînî li ser hucreyên pankreasê bandor dikin, di başkirina wan de mudaxele dikin.

Prensîbên xwerû yên jêrîn têne pêşniyar kirin:

ne pir sar û ne jî têr bixwin
xwarina hişk an zibil,
Pêdivî ye ku ew wek axê xweşikî be, qeşandî be da ku hêsantir kirin
piçek bixwin, lê pir caran,
herî kêm 2 demjimêr divê di navbera şîvê duyemîn û xew de derbas bibin.

Ger şiyana pankreatîtê bi aramî derbas bûye, mirov şîretên pêşîlêgirtinê yên di derheqê xurek û şêwazê jiyanê de dişopîne, em dikarin li hêviya destpêka dravdanê bin. Lêbelê, ji bo ku hûn ji têkiliyê dernekevin, tê pêşniyar kirin ku heke hewce be, bi doktorî biçin serdana doktorek, eger pêwîst be, ezmûnên şopandinê jî bikin.

Tenduristiya her kesê di destê xwe de ye. Pir zêde girêdayî serhildan û têgehên ku ji hêla civakê ve hatî avakirin. Ji ber vê yekê, girîng e ku meriv hişmendiya berpirsiyariyê ji bo tenduristiya xwe li zarokên ji temenek zû ve bigire.

Pancreatitis nexweşiyek gelemperî ya pergala digestive ye, ku gelek êş dikişîne ser nexweşan. Dermanê pankreatît hewce dike ku hewcedariyên cidî ji hêla bijîjkan û hem jî nexweşan ve hebe (pêwîst e ku meriv bi parêza hişk tevbigere, girtina enzîm û dermanên din, ezmûnên xwerû), lê di heman demê de, dermankirinê dûr e her gav bi bandor.

Mixabin, mirovên tendurist ên ku pirsgirêkên xwezêbûnê tune kêm kêm di derbarê pêşîlêgirtina nexweşiyên pankreas de difikirin. Lê pancreatitis, mîna nexweşiyên din, pêşîgirtina pir hêsantir e ji dermankirinê. Tedbîrên ji bo pêşîlêgirtina pankreatitit pir hêsan in, li gorî prensîbên bingehîn ên jiyanek tendurist, ku encamek hêja peyda dike ne tenê di derheqê pankreasê de, lê her weha ji bo tenduristiyê jî bi gelemperî jî.

Qutbûna alkolê hiştin.
Careserkirina cixareyê.
Xwarina tendurist
Jiyana tendurist.

Tedawiya alkolê ji bo pancreatitis faktorek xeterek mezin e. Zirara herî mezin a pankreasê bi karanîna rojane an pir caran vexwarinên alkol tê kirin, tewra heke ew ne bihêz be (birra, şerab).

Bînin bîra xwe ku ne dozên alkolê yên ewledar hene, û her sip vexwar bi gelemperî dibe sedema zirardariyek domdar (û ne tenê ji pankreasê).

Rojane li hewaya paqij şiyar dibin, xewê têra xwe û rihetiya guncan, rakirina stresê, çalakiya laşî ya nerm - hemî van faktor laşê xurt dikin, ew ji nexweşiyên cûda diparêzin û berxwedanê ji bandorên derveyî yên zerar dikin.

Ji ber ku di pêşîlêgirtina bingehîn a CP de rola faktorên nebatî heye, pêdivî ye ku were şopandin
pêşniyarên algorîtmayê ji bo xwarina saxlem: