Komplîkên Diyabetê

Komplîkasyonên dereng ên şekir di nav zirarên xwînê de heye (angiopatiya diyabetîk). Angiopatiya şekir nexweşiyek vaskalîkirî ya gelemperî ye ku hem li perdeyên piçûk û hem jî li şûjeyên kalîterê navîn û mezin belav dibe. Bi têkbirina keştiyên piçûk, wek arterioles, venules û capillaries, microangiopathy pêşve dike. Bi zirara vîrusên kalîterê navîn û mezin, macroangiopathy pêşve dibe. Pêdivî ye ku mîkroangiopathî zirarê bigihîne gurçikan û çavan. Bi makroangiopathiyan re, lepikên dil, mêjî û guleyên mezin ên birînên jêrîn bandor dibin. Di pêşkeftina angiopatiya şekir de rola sereke xwedan zêdebûna şekirê xwînê ye.

Tenduristiya Dihokê

Di jiyana mirovên bi diyabetê de, tenduristî rolek pir girîng dileyzin. Ev di nav de ne tenê hêjahiya şexsî, domdariya hêjahiya mal, kinc, xwarin, lê her weha pêşveçûna çalakiya laşî ya dosed, kompleksên dermankirina fîzîkî, hişkbûn, û rakirina adetên xirab jî tîne. Xebat û prosedurên avê yên paşîn (raketin, xanî, şuştin an şûştin) baş laşê xweş bikin, berxwedana xwe ji nexweşî zêde dike.

Lênihêrîna lingê.

Xetereya zirara lingê di diyabetê de pir e. Tewra sindroma lingê diyabetê jî heye. Li gel zirardanên dawiya nervên periyodîk, lepikên xwînê, hişmendî û peyda kirina xwînê li perçeyên cihêreng ên kûrahiyan bi rengek berbiçav kêm dibe. Di van rewşan de, pêlavên gelemperî dikarin bibin sedema deforma lingê, ulceration, û pêşveçûna gangrene diabetic. Guherîna lingê di avakirina deverên ku zexta zêde dibin li ser rûya planar dibe sedema. Encam birînek zirav a hestên nermî yên lingê bi avakirina piştê ulsên. Wekî din, zirarê li çermê bi zêdebûna asta glycemia û xwîna xwîner re dibe sedema têkbirina birînên bi belavbûna enfeksiyonê re li amûrên ligamentous û osteoartular. Tedawiya lingê diyabetê pêvajoyek tevlihev û dirêj e. Lê bi pêkanîna tedbîrên kesane yên pêşîn ên ji bo lênêrîna lingan ve dibe ku nexweşî û tevlihevî ji holê rabikin.

Theopandina rewşa lingan.

Pêdivî ye ku her nexweşê diyabetê divê roj bi roj baş ronahiya çavên xwe bişon. Divê baldariyek li ser were dayîn: guheztinên çerm di nav deverên interdigital de. Ji bo vegirtinên fungî, di cih de dermatologîst şêwir bikin. Skinermê keratin, şikestî, pişikên li ser tiliyan - hemî ev dikare bibe sedema pêşveçûna pêvajoyek infeksiyonî.

Li sibehê û di êvarê de lingên xwe bişon û bi ava germ bikar bînin û germahiyek 37-38 ° С.

Pîvazek nermalav û nehfê bêalî bikar bînin ku lingên xwe bişon.

Demjimêra şûştina lingan ji 5 hûrdeman zêdetir na.

Piştî şuştinê, lingên xwe bi tevahî paqij bikin, nemaze cihên navbeynkar, bi tûzek nermîn.

Dema ku lingan diavêjin, qet carî tiştên hişk (blades, gûzek nîgaşî, razan), kevirên kevir, xalîçeyan bikar neynin. Skinermê mirî bi kevirek pomisî vekin.

Ji bo çermkirina nîgaran bikire, bi qeşikên dorpêçê qehweyî bikar bînin û nehên bi tenê rasterast qut bikin.

Hilbijartina pêlavan.

Heke hûn pêlav û pêlavên rastîn hilbijêrin, hûn dikarin ji pêşveçûna sindroma "lingê diyabetê" dûr bixin.

Bi gelemperî, pêlavan divê bi îstîqrarê bidin (pêlavên bi pêçan qenciyên lingan baş dikin), pişkek berfireh, kêm piştgiriyek pêbawer e ji bo lingan.

Pêdivî ye ku pêlavan di mezinahî de be: dirêjahiya pêlavê divê bi dirêjahiya lingê (di asta hevbeşiya yekem a tiliyê) de têkildar be.

Divê pêlavê jorîn ji materyalên xwezayî were çêkirin.

Nîvê pêlavan hildin. Legs vê carê berê xwe didin pêlavan, wê bi desta xwe li hundurê xwe binihêrin da ku bertekên (zirav, perçeyên hişk) nehiştin.

Guhertin an şilandina pêlavan nîşana giyana neheq e. Di vê rewşê de, çêtir e ku bi bijîşkek şêwir bikin.

Heke hûn lingê xwe diêşînin, hingê hûn hewce ne ku jêrîn bikin:

birîna bi agirbestên antiseptîk veqetîne (ji karanîna çareseriyên rengkirinê dûr bixin: iodine, kesk zirav, ji ber ku ew devera înfazê veşêrin),

Divê hûn bêyî pêşniyarê bijîjkek an êşa bakterî an bakterîtunek bikar neynin,

şibakek hişk, sterilandî û birînê li ser birînê bidin.

Di jiyana rojane de, çêtir e ku meriv çûkên hêsan (cirk), mezinahiya we an jî yek hejmar mezintir û bi navgîniya piçûktirîn bi fîgurên syntetîkî bikar bînin. Pêdivî ye ku pêlav û pêlavên rojane werin guhertin. Hê jî li malê, divê hûn pêve bobel bimeşin, ev jî nexwendewar e ku hûn pêlav bi tiliyên vekirî digerin.

Parastina rîtmek di jiyana rojane de faktorek girîng a parastina tenduristiyê ye. Berî her tiştî, em li ser alternatîfê xebatê û rihetiyê, hişyarbûn û xewê nîqaş dikin. Di nav her cûre amedekirinê de, ya herî girîng fîzyolojî xew e. Nehsên wê bandora dermankirina şekir girantir dike. Ji bo ku hûn zû li xewa razanê û xewa kûr peyda bikin, tê pêşniyarkirin:

• xwarina dawîn ne kêmî 2 demjimêran beriya razanê (îstîsna bi destûr tenê ji bo nexweşên ku însulînê bi dirêjî bikar tînin û şert û mercên hîpoglikemîkê ne - destûr e ku ji bo nexweşên wiha şîretek din a 30-40 hûrdeman berî xew-xwarina - fêkî, kefir ),

• şeva nîv-saetê li hewaya paqij,

• xew li cîhek baş hewaxkirî,

• Divê di nav nivînan de rewşek aram, nihênî hebe, rihet bibe,

• da ku hûn masûlkan baş bihêlin, hûn dikarin xwe-hîpnotîzmayê vebikin.

Pirsa ku hewceyê karanîna pileyên xewê û sedatives dişibe ji hêla bijîjkî ve biryar tê dayîn.

Psîkoterapî

Diabes mellitus - Nexweşiyek ku di tevahiya jiyana xwe de bi kesek re dikeve. Rewşa weha di pir nexweşan de timûtim sedema depresiyonê, windakirina berjewendiyê li cîhana derveyî ye. Divê endokrinîst bi berdewamî danûstandinên psîkoterapî bi nexweş û endamên malbata xwe re bike, tekez dike ku bi rêkûpêk û dermankirina rast re, nexweş dikare jiyanek normal derbas bike, erkên xwe yên pîşeyî bicîh bîne û hest bi nizm neke. Ew pir girîng e ku ji bo nexweşê li kar, di malbatê de, rewşek giyanî ya favorî biafirîne, bi têgihîştin, lênihêrîn dorpêç bikin.

Tevnegirtina bi rejimê bi taybetî ji bo kesên li ser dermankirina însulînê girîng e. Divê li vir were destnîşankirin ku dema rêveberiya însulînê ya di derbarê xwarina xwarinê de cihêreng e. Insulin dikare yekser berî xwarinê, 10-15 hûrdem berî xwarinê, hwd were îdare kirin. Divê interval di navbêna însulînê û vexwarinên xwarinê de ji yek demjimêran derbas neke. Wexta rêveberiya însulînê ya têkildarî xwarinê bi hişkî kesane ye. Ev ji hêla doktor ve tê destnîşankirin. Ne ku li malê her kesê, jîngehê kar dike ku meriv rêgezek rojane ya nêzikî, nêzikî sanatoriyetê saz bike. Tevî vê yekê, divê nexweşên bi diyabetê re, li ser bingeha derfetên rastîn, rêgezên rojane tevbigerin. Rewşa nexweşê bi diyabetes mellitus, xweş, başbûn, xebata kapasîteyê pir girêdayî girêdayîbûna rejimê ye, ku pêdivî ye ku nebe wek şaxek.

Gava ku diçin serdana dermankirinê spa, hin nexweşên bi diyabetî hin encamên baş hêvî dikin ku berî demekê biçin seferan û rêçê rawestandina çavdêrîkirina parêznameyê, ya ku ji bo tenduristiyê zirarê digire rawestînin. Ji bo encaman jêbirin, hûn neçar in ku di hewiştê de zêde wext derbas bikin da ku nexweş vegerin rewşek asayî û dest bi dermanê tam bikin. Heman pêdivî ye ku ji bo nexweşên ku qursek dermankirina spayê biqedînin, balê bikişînin, dema ku ew dihêlin ku di dawiya mayîna xwe de, û carinan jî li ser riya malê, rejîmek diyarkirî bişkînin.

Serkeftina dermankirina spa-ê, mîna her tedawiyek din, di diyabetîkan de dikare domdar be tenê gava ku rejîmên diyarkirî bi hişk têne dîtin. Di rêzika diyarkirî de, hemî hêmanên pêkhatên wê girîng in (xwarina însulînê, însulîn, alternatîfek rast a xebatê bi rihetî, pêkanîna qaîdeyên hogjeniyê, gymnastics, werzîş, û hwd.), Tenê ev ji bo domandina tenduristiyê dibe alîkar.

Memo bi bîhnfirehiyê

Ji bo tenduristiya baş, domandina çalakiya kedê ya bilind û pêşîgirtina li tevliheviyan, pêdivî ye ku nexweşek bi diyabetî di jiyana rojane de dermanek taybetî û rêzgirtina pêşîlêgirtinê bibîne. Hewcedariyên wê yên bingehîn wiha ne:

1. Bingeha ji bo dermankirina hemî cûreyên şekirê parêz e. Sugekirê, vexwarinê, semolina, saloxên rûnê, alkol, birra, îsotê, ava fêkiyan li ser şekir divê ji parêza rojane bê derxistin. Bi xwarinên karbohîdartan ên bi hêsanî jêbirin (hilberên pijandî, potatîk û mertal, cûrbecûr fêkiyên şîrîn) bixwin. Pêdivî ye ku parêz divê fêkî, fêkî, şîr, penêr. Li gorî rêveberiya însulînê vexwarinê di demek diyarkirî ya hişk de bi taybetî girîng e.

2. Rêzek rojane ya zelal hewce ye. Rûniştina sibê, çalakiya kedê (xwendinê), rêveberiya însulînê, xwarina derman û vexwarinê, restê çalak, dema şînê divê di demek diyar de were şandin. Ji xebata derûnî û laşî dûr bixin. Divê Yekşem bi tevahî ji bo çalakiyên li derve têne bikar anîn.

3. Pêdivî ye ku pêkanînên paqijiya kesane û tenduristiya malê bişopînin. Perwerdehiya laşî, werzîşî (ne celebên hêzê) bandorek bikêr li ser metabolîzmê heye, vexwandina glukozê zêde dike, hewcedariya însulînê kêm dike, kursa nexweşî hêsantir dike, û kargêriyê zêde dike.

4. Dermanên dermanan divê di wextek diyarkirî de bêne girtin. Li şûna narkotîkê, guhertina dozê û bi taybetî qutkirina wan bêyî agahiya bijîşk nayê qebûl kirin.

5. Dema ku rêveberiya însulînê paqij û bîhnfireh bikin. Pêdivî ye ku cihên înşeatê werin guheztin da ku injeksiyonên dubare di heman deverê de ji mehê 1-2 caran nebin.

Nexweşên ku însulînê digirin dibe ku şertên hîpoglyememîkê pêşve bibin. Nîşaneyên yekemîn qelsî, destên tûjbûnê, şûştin, tirbûna lêvên, ziman, birçîbûn, tevlihevî, heta rewşek bêbawer (koma hypoglycemic) heye. Ev ji hêla vexwarinê nexwaş an nebawer a vexwarinê, danasîna dozek zêde ya însulînê, çalakiya laşî ya zêde, û vexwandina alkolê (bi taybetî vexwarên hişk) têne hêsankirin. Ji bo hilweşandina hîgoglucemia akût, pêdivî ye ku hûn 20 g glukozê, 200 ml şekir-vexwarinên vexwarinê, 4-5 perçeyên şekir, şekir, ku divê hûn her gav bi pasaporta xwe ya diyabetê ve bixwin. Wekî din jixwe-çavdêriya rojane, heke hûn xwe hîs nekin, bêhtirê caran şekirê xwînê û mîzê pîvandin, mîzê ji acetone ceribandin, dermankirina bi însulînê an tabletên kêmkirina şekir re bidomînin, li bijîjkî bigerin.

6. Nexweşiya înfeksiyonê ya akût, birêvebirina nexwe û bêkêmasî ya însulînê, bîhnfirehiya laşî û laşî, binpêkirina gewre ya parêz û xwarina rojane, û sedemên din dikare bibe sedema dekompensasyona şekir û pêşveçûna koma.

7. Dema hilbijartina pîşe û çalakiya kedê ji bo nexweşek bi şekir, divê sînorkirinên ji ber taybetmendiyên nexweşiyê û hewcedariya pêşîgirtina li tevliheviyên wê di ber çavan re bigire. Divê xizm û heval ji bo arîkariya hîpoglycemiyê rêzikên pê zanibin.

8. Diabezê digihîje nekarîn bibe astengiyek zewacê û jiyanek normal a malbatê. Ji bo ku zû nas bikin û pêşî li pêşketina şekirê şeklê bigirin, divê yek bi rêkûpêk (1-2 caran salê) zarokên xwe lêkolîn bike.

9. Ji bo pêşîgirtina ji tevliheviyan, di nav de birînên herî gelemperî yên çavan, gurçikan, kezebê, lingan, nexweşiyên pergala nervê, gums, nexweşek bi şekirê şekir pêdivî ye ku di bin çavdêriya bijîjkî ya domdar de be, di belavokê de were tomar kirin.

Nîşaneyên xezîneya diyabetesê ev in: başiya gelemperî, bêserûberiya domdar, nebûna tîbûnê, devê hişk, bê nîşanên zirarê li çavê, gurçikan, kezebê, pergala nervê, lingan, kavilên devkî, derxistina 1,5-2 lître mîzê rojane û nebûna. şopên şekirê di wê de, şekirê xwînê heya 7.8-8 mmol / l, bêyî ku li ser ziravbûna di rojbûna wî de, diherike navberên hişk.

Nexweşek bi diyabetê divê hertim bi wî re be û li cihekî gihiştiye bihêle "Karta Nexweşê bi diyabetê", ku ji bo peydakirina rewşa koma (bê hempa) pêwîst e ji bo peydakirina saxlemî ya bilez.

Heke hûn hîs dikin ku materyalên guncaw an lênihêrîna bijîjkî ya taybetî ji bo kontrolkirina şekir bandor e, ji komeleya xweya herêmî re têkilî daynin.