Nexweşên şekir 1 in > Di zarok û mezinan de diyabetes

Ciwantî di jiyana mirov de pêvajoyek pir dijwar e.

Di vê qonaxê de, bûyerên girîng pêk tên: pubbûn û mezinbûna çalak. Vê asta hormonên (gonadotropîk û hormonên cinsî, hormonê mezinbûnê, hwd.) Zêde dike, ku hestiyariya tansiyonê li ber însulînê kêm dikin û, bi vî rengî, hewcedariya hormonek zêde dikin.

Herdu dozên piçûktir û pir zêde însûlîn rê li ber zêdebûna şekirê xwînê vedike. Tenê bi şopandina rojane ya dermanî ya glycemiyê û başkirina bi dem a şekirê xwînê em dikarin bi rehetî anolînek têr hilbijêrin û hilbijêrin.

Di mirovên tendurustî de, mezinahiyek piçûk a însulînê her gav di nav xwînê de tête belav kirin, ku ji bo domandina pêdivî ya glukozê ya laş, laş û hucreyên laşê laş hewce ye. Piştî xwarinê, hêjmarek girîng a glukozê ji navgîniya gastrointestîn ve diçe nav xwînê. Ji bo karanîna wê, hucreyên beta-pancreatîk zêde mîqdara pêwîst a însulînê hilberînin.

Ji ber vê yekê, ji bo dermankirina însulînê ya bi bandor, girîng e ku meriv bi sekna fîzolojîk a însulînê mimkin bibe.

Ji salên 80-an û pê ve, ji bo xurtkirina sekinandina fîzyolojîk a însulînê li nexweşên bi şekirê şekir 1, ji bo rêveberiya însulînê rejîmek bolusê ya fireh û bingehîn tê bikar anîn.

Rejima bingeh-bolus ji bo danasîna du celebên însulînê, di dema çalakiya cûda de, peyda dibe. Insnsulînê dirêj-zagon wekî bingeh tê bikar anîn. Hûrbûna wê ya piçûk a domdar di xwînê de ji bo wergirtina glukozê ya ji hêla hucreyan di navbera xwarin û şevê de hewce ye. Berê ku her vexwarinê bingehîn çalakiyek însulînê bi kurtahî be, pêdivî ye ku glukoza ku piştî xwînê têkeve hundirê xwînê de bikar bîne. Dema ku dermanên însulusê bolus têne îdare kirin, girîng e ku meriv bi kulikê çalakiya çalak ya însulînê re bi pezbûna glukozê re hevber bike.

Di dawiya dawîn de, hemî tedbîrên dermankirinê yên ji bo diyabetê bi mebesta pêşîlêgirtina geşedanên tevliheviyên akût û kronîk in. Di vê derbarê de, armanca stratejîk û pîvanek bingehîn a ji bo bandorkirina dermankirina însulînê li zarok û mezinan hebûna hemî tevliheviyên şekir e.

Di xortek tendurist de, pankreas bi vî karî heye ku ji bo vê heyama jiyanê insulasyona guncan hilberîne. Di mezinan de bi diyabetî re, zêdebûna dozek rojane ya însulînê pêdivî ye. Lêbelê, zêdebûna hewceyê însulînê tenê sedemek ji bo qursa unstable a nexweşiyê nîne, ji ber ku tenê zêdebûna dozek însulînê di xortan de, wek qaîde, qursê nexweşî baştir nake.

Di xirabkirina qursê de rolek girîng tê lîstin, ji bilî kêmbûna însulînê, ji hêla bêserûberiya hestyarî ya ciwanek ku xwedan tenduristiya dewletên depresyonê ye. Ji bo vê rastiyê şiroveyek heye (meylek ji dewletên depresyon). Her ciwanek xwezayî ji bo ku di jiyana mezinan de amade be, bi serxwebûnê dixwaze. Wekî qaîde, kesên derdora wî, û tew kesên nêz, di vê hewildanê de piştevaniya wî nakin. Nebûna ezmûna kesane, têgihîştina rastîn û, di encamê de, nebûna piştgirî û arîkariya ji yên din bi gelemperî sedemên têkçûnan çêdibe ku gava xortek hewl dide ku tenê xwestina xwe ji bo serxwebûnê fam bike. Ji ber viya, xortek di şiyana xwe de baweriya xwe winda dike ku bibe kesek serbixwe. Sedema sereke ya dewletên depresyonê yên di xortên saxlem de ev e. Wekî qaîde, ev mezinan pêdivî bi alîkariya derûnî heye.

Di mezinan de bi diyabetî re, sedemên avakirina rewşek depresyon pir mezintir e, û encamên van mercan hîn ciddî ne. Bi gelemperî ev di xortên bi diyabetî de çê dibe ku di pêşbirkên dijwar ên heyama pubert de de ne amade bûn û nehatine perwerdekirin ku rêveberiya xwe ya şekir li ser pişta parêzek parêz û çalakiyek laşî ya xwe rêve bibin. Di vê derbarê de, ew nizanin ka meriv çawa bigihîje armancên tezmînata nexweşiyê û baweriya xwe bi encamek baş a nexweşiyê winda dikin. Ciwantiyên weha hewcedariya alîkariyên psîkolojîktir, wekî ew bêhtir dibin depresiyonê, û dema ku depresyon dibin, ji wan re motîvasyonek pir kêm heye ku xwe-nexweşiya xwe bixwe kontrol bikin. Kursê diyabetê di bin van şertan de karesatek xirab dibe. Di rewşên weha de, nexweş pêdivî ye ku çavdêriya ne tenê endokrînolog, lê di heman demê de psîkolojiyek, û belkî jî pisîk.

Bi gelemperî, dîtina rêyek din ji vê rewşê, xortek hewl dide ku hestek nerazîbûnê ya ji kalîteya jiyanê an jî tirsa xwe ji jiyanê re bibîne, bi karanîna alkol an derman bikar bîne. Dawiya vê rê ji bo her kesekî ji me re hemiyan xweş tê nasîn. Di nexweşek bi diyabet de, encam pir zûtir dibe. Berî her tiştî, alkol û derman bi rengek xirab rewşa fonksiyonê ya kezebê xirabtir dike. Di heman demê de, tê zanîn ku kezebek "tendurist" rewşek domdar ji bo bidestxistina berdêla aramî ji bo diyabetê ye.

Hemî li jor destnîşan dike ku divê her zarokek nexweş û malbata wî di serî de taybetmendiyên qursa şekirê şekir li dijî pubertalê, bi sedemên qursa nebaş a nexweşî re bêne nas kirin û pêdivî ye ku meriv bi zehmetiyên vê heyamê re têkildar be. Digel vê yekê, xetereya pêşveçûna tevliheviyên vaskalîkî ya rast li hemberê paşguhbûna puberture bi taybetî mezin e. Di vê navberê de, hewce ye ku hemî tedbîrên mimkun werin girtin da ku pêşî li "hilweşîna" tevliheviyan li vê qonaxê bigirin. Bi vê rewşa hanê re pêdivî ye, pêwîst e ku her xort, ji temenekêşiya pêşîn, dest pê bike prensîbên birêvebirina şekir li dijî şêwaza parêzek bêserûber û çalakiyek laşî, ku ew ê ji wî re bibe alîkar ku qonaxa paşverûtiyê bi rûmet, bêyî encamên cidî derbas bike. Zêdetir, di dawiya pubertîtê de, qursa diyabetê lawaz dibe, tezmînata nexweşiyê hêsantir e, û, ji ber vê yekê, xetera pêşxistina tevliheviyan kêm dibe.

Di vê navberê de, ji bo her xortek pir girîng e ku têkevin zewacê bêyî tevliheviyên giran ên şekiranê.

Ji ber vê yekê, ji bo ku bigihîjin qursek serfiraz a nexweşiyê di pubert û di tevahiya jiyana paşê de, pergalek ji bo pêşîlêgirtina zarokên pêşbesal bi diyabetes mellitus û endamên malbata wan ji bo tevlîbûna pubertiyê hewce ye. Divê hemî zarokên temenê pêşubertal wekî encama perwerdehiyê zanibin: 1.

Sedemên qursa unstable ya şekir şekir li hember puberture:

hestiyariya însulasyona kêm û
şiyana hestyarî ya mezin a ciwanek.

Pêdiviya însulînê ya li hember pubertiyê zêde dibe. Dozê rojane ya însulînê di vê heyamê jiyanê de li seranserê 1.0 PIECES / kg / roj e, û di heyamek mezadê de geşbûnek pir aktîv, dozê dikare heya 1.2 PIECES / kg / rojê zêde bibe.

Dema ku amadekariyên amadekariyên însulînê têne kirin, divê pêşîn ji bo analîzên însulînê were dayîn. Van dermanan bi çalakiya însulînê re hevrêziya rastîn a vexwarinê û çalakiya laşî digirin.

Di parêz û leystina belaş de, ku piraniya xortan tercîh dikin, asta herî bilind a motîvasyonê dikin ku xwe-birêvebirinê bi rêve bibin da ku di tevahiya heyama pubertiyê de tazmînata domdar ya ji nexweşiyê re bigirin. Di vê derbarê de, ji hêla destpêkirina pubertiyê ve, xortek piştî perwerdehiyê pêdivî ye ku:

bi serbestî baca XE di hilberê de diyar bikin,
Ji bo puberteyê, ji sedî pîvana xweya indulasyona / karbohîdartan kesayetiya xwe hesab bikin,
bi çalakiya laşî diyabet birêve dibin.

Vê asta jêhatiyê dê bihêle ku hûn beriya xwarina dermanê însulînê berbi xwarinê û li ser vegera çalakiya laşî berbiçav diyar bikin.

Wekî din, ciwanek di vê temenê de divê prensîbên jiyana xwe bi eşkere destnîşan bike û, ji van prensîbên xwe rêve bibe, riya xwe ya jiyanê ye. Divê ji bîr were kirin ku alkol û derman ne rêyek ji pirsgirêkên vê serdema jiyanê ne. Ev rêça kesek qels e, û ev rê dê tenê rê li ber karesatbûnê veke.

Xortek dê heke ev rêça jiyanek aktîf, bicîhbîne bijîn, ew ê bikaribe vê serdema dijwar a jiyanê bijî. Di asta niha de hebûna meyên di dermankirin û xwe-kontrolkirina şekir de, ev karekî bi tevahî çareser e. Tenê pêdivî ye ku armancek were danîn: ew e ku bi qasî vê serdema jiyanê bi ser bikeve, bi zanebûn û bikaribe hin bikar bîne û vê karakterê bikar bîne û karakterek ava bike ku dê ji bo çareserkirina hemû tengasiyan û gihîştina vê armancê bi dest bixe.

Xortek divê fêm bike ku bêyî piştgiriya hezkirên ku evîn in, dê pirr zor be. Her weha mezinên pir xurt û serbixwe, wekî qaîdeyek, hem hewceyê têgihiştin û piştgiriyê ne. Digel vê yekê, hemî mezinan jê re pêdivî ye, û tewra jî, ciwanên bi diyabetî hewce ne. Ew bi taybetî ji bo van xortan xeternak e ku xeletiyên xelet, bêparastin bikin. Di vê navberê de, ezmûna nifşê kevn ji bo wan tenê pêdivî ye.

Sourceavkaniya herî girîng a piştgirî û têgihîştinê ji bo her kesê malbata wî ye, kêmtir jî yên din ên conenîkî. Di vê derbarê de, pir girîng e ku xortek bi hemî endamên malbatê re têkiliyên baş û bawerî heye. Di heman demê de, xortek ne ku tenê ne tenê hezkirina yên din qebûl bike û ne jî binirxîne, di heman demê de di avakirina vê têkiliyê de rolek çalak jî bigire. Têkiliyên bi vî rengî di heman rojê de çêdike. Ev hewceyê dem, hewldan û têgihîştina girîngiya armanca dawîn - têkiliyên pêbawer - ji hêla her du aliyan ve ye. Di rewşên dijwar de, dibe ku hûn hewceyê arîkariya psîkologiyek hewce ne.

Ji ber vê yekê, xortek di asta heyî ya kapasîteyên me yên dermankirinê de hemî merc hene da ku bi rengek serfirazî serdema pubertalê derbas bikin û bi encamên baş re têkevin zewacê bêyî tevliheviyên taybetmendî yên qursa unstable ya diyabetê.

Lêbelê, ev hewce dike ku di pêvajoya dermankirinê de beşdariya çalak û jêhatî ya mezinan. Ew divê di pergala rêveberiya şekir de zexm be û bi berdewamî li nirxên armancên glycemia û hemoglobînê glycated li astek asayî ya guhertina rojane ya glycemia hebe. Di vê rewşê de, ciwan ji jiyanek bilind û, ji ber vê yekê, jiyanek dirêj û çalak were garantî kirin.

Signsi nîşanên taybetî yên diyabetesê di ciwanan de hene

Vê mijarê bi berfirehî di gotara "Simptomatên şekirê şekiranê li zarokan" de di beşa "Gelo hin nîşanên taybetî yên şekirê di ciwanan de hene?" Bi gelemperî, nîşanên şekir di xortan de di eynî mezinan de ne. Taybetmendiyên şekirê di mezinan de êdî ne bi nîşanan re têkildar in, lê ji taktîkên ji bo dermankirina vê nexweşiya giran.

Di dema tespîtkirina destpêkê ya şekir de, mezinan bi gelemperî bi çerm û mêşên mêşê hişk bûne sedema dehidariya giran. Kulika diyabetê dibe ku li çox, pîvaz an çîçek xuya bibe. Li ser mukoza mestî ya devî ya devî, dibe ku thrush an stomatitis (pez) hebe.

Diabes bi gelemperî dibe sedema seborrheya hişk (dandruff) li ser qulikê, û pez li ser palm û solên. Xerîb û devê devkî bi gelemperî sorên sor, zer in. Di zarok û mezinan de, zêdebûna kezebê bi gelemperî di dema pêşîgirtina pêşîgirtina şekirê de tête hesibandin. Ew dema ku şekirê xwînê kêm dibe derbas dibe.

Withawa bi şekirê karbohîdartek kêm re şekir bi asayî kêm bikin
Heyama mayînê ji bo şekir 1 û çêdibe ku ew çawa dirêj bike
Di 1 zarokek şekir 1 de zarokek bêyî însulînê tê bikar anîn dermanê rast bikar tîne. Bi malbatê re hevpeyivînan dikin.
Normên şekirê xwînê. Rojane çend caran şekir bi glukometer re tê pîvandin
Tabloyên Siofor û Glucofage (heke di nexweşiya şekir de di şekir 1 de hebe)
Meriv çawa fêr dibe ku ji perwerdehiya laşî re xweş bibe

Taybetmendiyên şekir di dema pubert de

Di dema pubertbûnê de, ji ber sedemên fîzyolojîkî û psîkolojîk, qursa şekir li ciwanan zêde dibe. Di vê demê de, paşnava hormonal a di laş de bi lez diguhere, û ev kêmasiya hestiyê însulînê kêm dike. Ev wekî berxwedana însulînê tête binav kirin, û ew şekirê xwînê bilind dike eger şekir tê kontrol kirin xerab.

Wekî din, hewl didin ku di nav hevalan de ji hev cihê nebe, mezinan carinan carinan înkulasyonên însulînê çêdikin, ji bo "pargîdanî" an xwarinê alkol bikar tînin an jî xwarina davêjin. Ew bi xalên tevgerîn provokatîf û xeternak in, ku ji bo parêzek pir zehf bin ji ber ku xetera hîpoglycemia heye.

Dermanê parêza xortan derman dike

Armanca fermî ya dermankirina şekirê ciwanan ev e ku hemoglobîn HbA1C a gllyated ku di navbera 7% û 9% de ye bigire. Di zarokên piçûk de, dibe ku ev nîşangir zêde be. Heke hemoglobînê glycated ji% 11 derbastir e, wê hingê şekir tête kontrolkirin xerab tê hesibandin.

Ji bo agahdariya we, rêjeya hemoglobînê glycated di mirovên saxlem de ji% 4.2 - 4.6% e. Dermanê fermî bawer dike ku heke hebek di HbA1C ya diyabetîk de 6% an kêm e, wê hingê nexweşî baş tê kontrol kirin. Lê diyar e ku ev gelek dûr e ji nîşana kesên ku xwedan metabolîzma karbohîdrate normal in.

Ger hemoglobînê glycated li 7.5% an mezintir were domandin, pêkutîyên têkçûyî an bêserûberî yê diyabetê di nav 5 salan de çêbibin. Ger ev nîşangir ji 6,5% ber 7.5% ye, wê hingê dibe ku di 10-20 salên salê de tevlihevî çêdibe. Bi taybetî xetereya nexweşiyên pergala kardiovaskuler zêde dike.

Zelal, ciwanek ku dixwaze 60 sal an jî zêdetir bijî, nekare diyarde ji% 7% 9% di asta HbA1C de bimîne. Bi dilşikestî, awayek girîng heye ku hûn şekirê xwîna xweya xwînê kêm bikin û ew pir nêzîkî normal bimînin.

Di parêza kêm-carb ji bo dermankirina şekirê ciwanan

Malpera me ji bo pêşîlêgirtina parêzek kêm-karbohîdartan ji bo şekir 1 û celeb 2 tête çêkirin. Ew derket ku karbohîdartan kêmtir diabêtî dixwe, ji bo wî hêsan e ku şekirê xwînê xwe nêzîkî nirxên normal bimîne. Gotarên me yên sereke yên ku em pêşniyar dikin ku bixwînin:

Di parêzek kêm-karbohydrate de ji bo kontrolkirina şekirê ciwanan baş e, ji ber ku ew ji bo nexweşên mezinan e. Ne hewce ye ku ditirse ku ew ê zirarê bide mezinbûn û pêşkeftina laşê ciwanek. Ji bo mezinbûna normal, ne hewce ye ku gelek karbonhîdrat were vexwarin.

Hûn ê bi hêsanî navnîşên proteînên bingehîn (asîdên amînoyî) û rûnê (acîdên xwê yên bingehîn) bibînin. Pêdivî ye ku merivê wan bi xwarinê bê vexwarin, wekî din dê bimirin. Lê hûn ê navnîşek karbohîdartên bingehîn nebînin, bêyî ku hûn çiqas digerin, ji ber ku ew di xwezayê de nebe. Di vê rewşê de, karbohîdartan di diyabetesê de zirarê ye.

Heke xortek piştî şekirbûna şekir di tenduristiya kêm-karbohydrate de biçin, wê hingê dema "honşe" wê pir dirêjtir bimîne - dibe ku çend salan, an jî tevahiya jiyana wî. Ji ber ku baca karbohîdartan li ser pankreasê kêm dibe, û hilweşîna hucreyên beta yên hilberîna însulînê hêdî dibe.

Recipesêwazên ji bo parêza kêm-karbohîdartan ji bo şekir 1 û celeb 2 li vir peyde dibin.

Xweseriya xwînê ya hişk-xweser ji bo şekir di ciwanek de

Di şekirê şekir de, parêzek kêm-karbohîdartan tenê di kombînasyona bi xwe-çavdêriya zirav a glukoza xwînê de baş dixebite. Ev tê vê wateyê ku hûn hewce ne ku her rojê 4-7 carî pîvanê bikar bînin. Ka xortek bixwaze ew qas bala xwe bide ser kontrolkirina şekirê xwe, bi dê û bavê xwe û hawîrdora ku ew lê tê de girêdayî ye. Girîng! Bawer bikin ku metre rast e. Heke ew pir "derewan" dike, wê hingê hemû çalakiyên ji bo dermankirina diyabetê dê bênav bimînin.

Nîşaneyên şekir di kurên mezinan de çi ne?

Nîşaneyên zûtir tîbûnek gewre ne, lezgîniya dravî, û bîhnfirehiyê ne. Dibe ku xortek ji demên gelemperî bêhêz û bêhntengtir dibe. Pêdivî ye ku zirara giran a bêkêmasî ya lezgîn dest pê bike. Carinan ew li hember paşînek zêde ya kelemê dibe. Hemî van nîşanan hêsan e ku ji ber giranbûna akademîk an sermayê were hesibandin, ji ber vê yekê nexweş bixwe û xizmên wî kêm kêm alarmê bilind dikin.

The keçan?

Digel nîşanên ku li jor hatine destnîşankirin, berendamtiya vaginal (thrush) hîn jî çêdibe. Li hemberê paşeroja şekir, vê pirsgirêkê dermankirinê dijwar e. Rewş tenê gava ku metabolîzma glukozê ya neçandî tê tesbît kirin û dermankirina însulînê dest pê dike baştir dibe. Di nexweşiya şekir 2 de, dibe ku ovary polycistîk, binpêkirinên menstrualî hebe. Lêbelê, li welatên CIS, şekir 2 di ciwanan de pir kêm e.

Dêûbav dikare hişyar bimînin dema ku zarokê wan nîşanên akût ên şekir 1 hene: bîhnek acetone ji devê, dîtina tîrêj, hişmendiya bêpêşandî ya eşkere. Lêbelê, pir caran van nîşanên berbiçav jî têne paşguh kirin. Wekî qaîde, şekir di xortan de tête tesbît kirin tenê gava ku ew hay ji ber şekirê xwîna pir zêde winda dibin. Car carinan, nexweşiyek li gorî encamên ji ezmûnên laşî yên salane yên plankirî têne danîn. Di rewşên weha de, gengaz e ku meriv di lênihêrîna zirav de berekek destpêkê nehêle.

Diabetesawa di ciwanek de şekir kontrola? Meriv çawa sekinandina şekirê xwînê rawestîne?

Diyardeya standard ji bo diyabetîkan vexwarina hejmarek girîng a karbohîdartan e, ku zû û bi tundî şekirê xwînê zêde dikin. Pêdivî ye ku dozên bilind ên însulînê were vezandin da ku asta glukozê zêde bike. Lêbelê, însûlîn nebawer e. Bandora heman ducanan dikare di rojên cûda de ji% 53% cûda be, di heman demê de bi teknîka rêveberiya bêkêmasî ya rast jî. Ji ber vê yekê, di şekir de şekirê xwînê dikeve.

Ji bo çareserkirina pirsgirêkê, hûn hewce ne ku xwarinên qedexekirî yên ku bi karbohîdartan ve pir têne hilweşandin. Di şûna wan de, ew li ser xwarinên destûr ku di serî de proteîn û rûnên tendurist ên xwezayî hene, tînin ziman. Di dietek kêm-karb de dozek însulînê bi faktorek 5-7 kêm dike. The dozê hindiktir be, belavbûna xwendinên glukozê di xwînê de kêm be. Bi vî rengî, gengaz e ku şekirê 3.9-5.5 mmol / L jî bi şekir giran 1 şekir bimîne, di asta xwînê de bi astek C-peptid re. Even hê bêtir gava ku hilberîna kêm-însulîn a însulasyona xweya xwe didomîne.

Diabetîkan de xwedan derfet e ku ji kompleksan dûr bibin û jiyanek normal rêve bibin bêyî ku li gorî hevwelatîyan werin çewisandin. Lêbelê, ew hewce ye ku karûbarê zehfî çareser bikin - xortan qayil bike ku bi baldarî pêşniyarên bijîjkî bişopîne.

Meriv çawa xortek bipejirîne ku kontrola tenduristiya xwe bi ciddî bigirin?

Avkaniyên -ngilîzî diaxivin dêûbav û xortên diyabetîk şîret dikin:

zarokê xwe bi lênêrîna herî zêde dorpêç bikin,
ku bicîh bikin ku di lêkolînan de bargiraniyek tune, ji bo şikandina tozên tozê,
çiyayên însulînê, pêlên testê û her çavkaniyên din dagirin.

Hemî ev neheq e. Youdî hûn ê rastiya siyaseta şaş a jiyanê fêr bibin.

Dibe ku agirbesta dîtbarî dikare xortek bipejirîne ku parêza xwe cidî bigirin. Têkiliya kesane bi nexweşên pîr re ku berê pirsgirêkên lingên xwe, gurçikan, an jî çavên xwe re rêxistin dikin. Jiyana diyardeyên weha dojehê rastîn e. Mînakî, diyalizî ji bo têkçûna gurçikê dermanek nûvekirî ye. Her sal, 20% ji nexweşên ku bi vî rengî prosedurên dilxwazî dikin, tedawiya zêdetir red dikin. Bi rastî, ew xwekuştin ji ber ku jiyana wan nebaş e. Lêbelê, ew di derheqê forumên pispor ên zimanê Rûsî de dinivîsin. Ew wêneyek xweşik diafirînin. Ji ber ku piştî ku diyabetîkan komplîkasyonên giran çêdikin, ew xwestin û qeweta ku li ser thenternetê ragihînin winda dikin.

Mixabin, statîstîkên berhevkirî pêşbîn dike ku hûn ê di xortek laş de nekarin ku hûn hişê xwe bigirin. Ji ber vê yekê, dêûbav hewce ne ku senaryoya herî xirab binihêrin, di pêşiya wî de werin ba hev û ji bo wê amade bikin, hewl bidin ku zirarê kêmtir bikin. Vebijêrkek herî şikestî bifikirin: Dê kurên xweya diyabûnê di temenekî ciwan de bimirin. An jî ew ê seqet bibe û li stûyê dê û bavê xwe bimîne. Di vê rewşê de, ew ê ne xelatekê Nobelê be û ne jî mîlyarek dolarek e, û tewra neviyên wê jî nabin. Heke tiştên wiha derkevin dê çi bikin hûn ê bikin.

Dêûbav hewce ne ku senaryoya neyînî li ber çavan bigirin, di pêşiya wî de werin ba hev û tevgerên xwe plansaz bikin. Li gorî şehrezayiya gelêrî ya Cihû, hûn hewce ne ku ji xirabtirîn re amade bikin, û çêtirîn dê xwe bi xwe bigire. Bê guman e ku meriv li gorî adan û şêwaza jiyanê ya mezinan kontrol bike. Vê ramanê ji ser serê xwe bavêjin. Heke xortek diyabetî dixwaze xwe bikuje, hûn nikarin wî rawestînin. Her ku bêtir bi israr hewl didin ku hûn kontrol bikin, dê encamên xirabtir jî wê bibin. Ji xortek re ku ji metabolîzma glukozê asteng kiriye re vebêjin ku hûn ê nekeve apartmanekê bifroşin da ku wî çenek nû bistîne. Dûv re rewş berdidin. Li ser tiştek din veguherînin.

Ma pêdivî ye ku ez jê bibim pompek însulînê?

Veguheztina ji sorgulan a pompasyona însulînê ne arîkar dike ku pirsgirêka şekir di zarok û mezinan de çareser bike. Kontrolkirina metabolîzma glukozê ya bi karanîna pompulek însulînê ve pêdivî ye ku nexweş bi rêxistin bibe û bikaribe hesabên bingehîn ên arîtmetîk pêk bîne. Ne ku xortên hemî şekir ne ewqas pêşketî ne. Dr. Bernstein bi gelemperî kesek pêşniyar nake ku meriv pê li pompeynek însulînê bigire. Ji ber ku van amûran dibin sedema pirsgirêkên nehênî yên dirêj. Bi taybetî zirarên abdominal ku bi navgîniya bêhêzkirina însulînê ve dibin.

Di heman demê de, ew tê pêşniyar kirin ku hûn dikarin pergalek çavdêrîkirina glukozê ya domdar bikar bînin heke hûn dikarin wê yekê bikin. Hûn dikarin di rûsî de agahdarîyên berfireh ên di derbarê cîhazên Dexcom û FreeStyle Libre de bibînin - berhevoka wan di warê nirxa bihayê / kalîteya, nirxandina nexweşan de, li ku derê bikirin, hwd. Dibe ku, heya ku hûn vê gotarê bixwînin, amûrên din ên weha dê diyar bibin. . Werin em hêvî dikin ku dê bihayê amûrên bixwe û vexwarinên wan ji ber zêdebûna pêşbaziyê dê kêm bibin.

Lêbelê, serbestberdana hybrîdên pompa însulînê û pergalên berbiçav ên şopandina glukozê hîna nehatiye plansaz kirin. Zelal, hilberîner ditirsin ku berpirsiyariyê ji bo encamên giran ên nehfê yên malfiroşiya cîhaziyek weha bigirin. Di heman demê de vîdyoya Dr. Bernstein li ser perspektîfên çareseriyek diyarkirî ya ji bo diyabetes 1-ê binihêrin.

Di ciwanan de şekir: nexweşan destûr didin ku werzîşê bikin?

Xwendekarên diyabetê dikarin û divê laşê çalak bin. Lêbelê, hûn hewce ne ku fam bikin ka çalakiya laşî çawa li ser şekirê xwînê bandor dike.

Pêşîn, adrenalîn û hormonesên din ên stresê ve têne sekinandin. Ew bi astî asta glukozê zêde dikin.
Zêdetir, bi dirêjbûna û / an tundûtûjiya laşî ya giran, şekir radibe.
Meriv dikare ewqasî giran bibe ku hîpoglikemiya nebesbûyî çêbibe.

Rêberên tîmê fûtbol û hockey ditirsin ku lîstikvanên diyabetîk dê ji ber şekirê kêm di dema xebatek zirav an pêşbaziyek werzişê de bişewitin. Ji ber vê yekê, hevok hewl didin ku zarok û ciwanên bi metabolîzma glukozê ya astengdar ji tîmên xwe re bimînin.

Berî ku hûn dest bi xebata xwe bikin, divê hûn her gav şekirê xwe bi glîkometer pîvandin. Pergala domdar a şopandina glukozê ji bo vê meseleyê bi qasî ne rast e. Tenê kalîteya glukometerek maqûl e. Dihatbêjên ku bi rêbazên standard têne dermankirin ne têne pêşniyar kirin ku bi sporê re bi nirxên şekir bi zêdeyî 13.0 mmol / L ve tevbigerin. Ji bo nexweşên ku bi parêzek kêm-carb re bişopînin, hêjahiya tîrêja 8,5 mmol / L ye. Ger asta glukozê we ji vê yekê bilindtir be, însulînê bikar bînin da ku wê kêm bikin û pêşbaziya xwe heta sibê bidin paş.

Sportsi werzişên ji bo ciwanên bi diyabetê re baş in? Ez dikarim li werzêranê werim?

Pêdivî ye ku nexweşên diyabetî biceribînin ku bibin hêjayî û sinewî. Ku laşê kêmtir be, baştir. Ji ber ku depozeyên fatê hestiyariya însulînê kêm dikin û pêdivî ye ku dozên bilindtir ên vê hormonê di nav injeksiyonan de ne. The dozê bilindtir be, belavbûna çalakiya wan mezintir dibe û di nav şekirê xwînê de bihêztir dibe. Ew pêşniyaz kirin ku perwerdehiya cardio û hêzê bi hev bikin. Nivîskarê Malpera Endocrin-Patient.Com bi xebatek dûr û dirêj ve mijûl e û bawer dike ku ew ji werz û çîkolatîkê kêrhatî ye. Dr. Bernstein ji zêdetirî 50 salan e ku li gomlekê hewa dikişîne. Di 81 saliya xwe de, wî vîdyoyek lêxist, ku wî kiryarên rastîn çêkir, bêserûber û hema hema ji her kesê ji wî re piçûktir, hetta 30-40 salî. Alternatîfek ne ew e ku hûn biçin gym, lê bi giraniya xwe li malê perwerde bikin.

Dê pirtûk bi kêr werin:

Qi direve. Rêbaza şoreşger bêyî hewildan û zirarê dimeşe.
Qada perwerdehiyê. Pergala veşartî ya perwerdehiya laşî.

Heke hûn bi dilsoz perwerde bibin, wê hingê hûn ê hewce bikin ku doza insulasyona dirêj û zûtir ji hêla 20-50% kêm bikin. Zêdekirina hestyariya laş a li ser însulînê yek ji wan gelek bandorên erênî ye ku perwerdehiya laşî dide. Di dema perwerdehiyê de, hûn hewce ne ku her 15-60 deqîqe şekirê xwe bi glîkometer pîvandin. Heke hûn nîşanên hîpoglycemiyê hîs dikin, zû şekirê xwînê kontrol bikin. Heke pêwîst be, wê bi asayî zêde bikin, karbohîdartan bixwin - ne ji zêdeyî 6 gram. Ev bi tundî tê pêşniyar kirin ku hûn tenê wekî glukozê li tabletan wekî çavkaniya karbohîdartan bikar bînin. Ne şorbe, cookies, û nemaze jî fêkî.

Girîng e ku meriv wijdana lîstina werzîşê wekî mezin bigire, û ne tenê wekî xortan. Ev tiştek pêşîneya jiyanê ye. Perwerdehiya fîzîkî û awayên din ên pêşxistina tenduristiya ji bo diyabetek divê di rêza yekem de be. Career kariyer û her tiştî - hingê. Kêmasî ya çalakiya laşî ya birêkûpêk bi heman zirarê re dibe sedema kişandina 10-15 cixareyên rojê. Jê bipirsin ku telomeres çi ne û ew çawa bi hêviya jiyanê re têkildar in. Heta roja îro, tenê riya rastîn a zêdekirina dirêjkirina telomeres bi perwerdehiyek hişk e. Phu dermanxane nikare vê pirsgirêkê çareser bike.

Aawa dikare ciwanek bi diyabetî nexweşiya xwe ji hevalên xwe veşêre?

Di diyabûna xwe de ji hevalan veşêrin fikreke xerab e. Pêdivî ye ku ev nexweşî bi aramî were dermankirin, ji ber ku ew ne bişewet e. Divê diyabet di jiyana jiyanek civakî ya normal de nebe. Heya ku we tune ku hûn hildin û carinan wekî glukometer bikar bînin, û hem jî amûrên ji bo birêvebirina însulînê. Heke hevalên we yên weha hene ku hûn hewce ne ku şekirê xwe ji wan veşêrin, çêtir e ku hûn pargîdanî biguhezin. Bi taybetî jî heke heval hewl didin ku nexweşiyek bi karbohîdartên zerar an dozên mezin ên alkolê derman bikin.

Complicationsi tevliheviyên diyardeyê di mezinbûnê de çêdibin?

Pêşîn, em niqaşê ji bo diyabetîkên ku bi rêbazên standard têne derman kirin nîqaş dikin. Ev tê vê wateyê ku ew gelek karbohîdartan dixwin, dozên bilind ên însulînê dişînin û di şekirê xwînê de ceribandin. Wekî qaîde, tevliheviyên giran ên diyabetê hê di wextê xwe de tune ku di mezinbûnê de pêşve bibin. Testên xwînê û mîzê ku fonksiyonê gurçikê test dike hêdî hêdî xirab dibin. Ji ber retinopathiyê dibe ku di çavan de hemorraşî hebe. Lê têkçûna giran a renal û korbûna mirinê dibe ku piştî ku gihîştina mezinbûnê bigihîje xetereyek rastîn.

Ev dihêle dêûbav kêmtir bixin bin kontrola xwe ya şekir de. Wekî, em ê hinekî bine mezinbûn, û dûv re wî bixwe pirsgirêkên xwe çareser bikin. Ciwantiyên diyabetî ji yên hevalên xwe hêdî hêdî mezin dibin. Di pêşketina giyanî de ew jî li paş dimînin. Lê naha, li dijî paşverûyek giştî ya gelemperî, ev bi gelemperî berbiçav dibe. Hin nîşanên neuropatiya diyabetîk dê gav bi gav mezinbûnê de xuya bike. Mînakî, nehezbûna ku desta xwe gav bavêje an jî destên xwe zexm bike. Dibe ku di nav lingan de tilbûn, êş, an hejîn hebe.

Di prensîbê de, hemî ji van tevlihevkirinan dikarin bêne rakirin. Xortek bi metabolîzma glukozê ya astengdar nikare xirabtir ji hevwelatiyên xwe mezin bibe û bi wan re bi tu awayî bimîne. Ji bo vê yekê, dêûbav hewce ne ku du pirsgirêkan çareser bikin:

Tevahiya malbatê bi parêzek kêm-carb veguhestin da ku xwarinên nexweşî bi tevahî ji malê winda bibin.
Ji bo ku xortek pîrokar were qewirandin da ku parêzvanek bişopîne û tiştên nazik bi dizî nexwîne, di heman demê de ku hukmeta wî tune be.

Malbatên ku di nifşên piçûk de diyarde bûne, kêm kêm bi van armancan dikarin bigihîjin. Ji bo kesên ku bi Englishngilîzî dizanin şansên serkeftinê zêde ne. Ji ber ku ew dikarin li ser civaka type1grit Facebook-ê piştgiriyê bixwazin. Ew ji sedî, heke ne bi hezaran, ji kesên ku bi parêza tîpa 1-ê re bi parêza kêm-karbohêtê û hokarên din Dr Bernstein kontrol dikin, pêk tê. Gelek xortên diyabetê û dêûbavên wan hene. Li ser Internetnternetê-rûsî-axaftin, hîn tiştek wusa tune.

Centawa xortek bi metabolîzma glukozê ya neçar bi depresiyonê re heval dike?

Depresiyon di diyabetesê de ji ber hestek bêhêvî, bêpêjbûna xwe, û nebûna kêmbûna pêşveçûnên tevlihevî dibe. Nexweşên ku bi şekir doktoraya xwe re bi rêbazên Dr. Bernstein derman dikin bi baweriyê pêşerojê li pêşerojê digerin. Ew bi hişkî şekirê domdar dihêlin û dizanin ku ew bi tevliheviyên çûkan re rû nabin. Ji ber vê yekê, ew ne sedem ji bo depresyonê hene.

Dr Bernstein yek carî nexweşên xwe di bin ceribandinên fermî de ne ku ji giranê depresiyonê diyar bikin. Piştî serkeftina di kontrolkirina metabolîzma glukozê de, rewşa wan a giyanî her gav vegeriya normal.

Ji bo ku bi depresyonê re mijûl bibe, ciwanek lazim e ku ew bicîh bike ku ew dikare bin kontrola xwe de parêza xwe bigire. Heke hûn li ser parêzek kêm-carb veguherînin, gihîştina astên normal ên şekirê xwînê rast e. Her weha hûn hewce ne ku fêr bibin ka meriv çawa rast dozîna însulînê rast dike. Materyalên malpera Endocrin-Patient.Com ji bo çareserkirina pirsgirêkê alîkar dikin, û pêşnîyarên dermanê fermî, berevajî, zirarê digirin.

8 şîroveyên li ser "Di Teens de Diabes"

Keça min 15 salî ye, ew 5 sal in ku bi diyabetî 1 heye. Dirêjbûn û giranî normal e. Pêşveçûn û pêşkeftinên hin giran hene hîn jî ne diyar in. Pirsgirêk ev e ku ew di dibistanê de di asta şekir de pir bilind e. Her çend ew bi demjimêr dixwe û ji bo xwarinê NovoRapid digire. Li malê, şekir kêm an kêm di bin kontrola xwe de ye, û di dibistanê de ew pir caran dikeve 15-20. Ma ew dikare nerehet be?

li dibistanê bi gelemperî 15-20 dimîne. Ma ew dikare nerehet be?

Her weha dibe ku însulîna we neçandî be, li ser http://endocrin-patient.com/hranenie-insulina/ bêtir bixwînin.

Li malê, şekir kêm an kêm di binê kontrolê de ye

Bi bîr bînin ku 8-12 mmol / L ne kontrolek baş e.

Diabetîk dikare û pêdivî ye ku şekirê ji 5,5 mmol / L 24 saetê rojane bilindtir neke, wek di mirovên saxlem de. Ev ji bo nexweşên ku bi şekiraya şekir tîpa 1-ya giran jî be, ev destketî ye.

Silav Di xortek de em pirsgirêkek bi diyabetesê re heye. Kurê min 14 salî ye û ji 2015-an vir ve nexweş e. Di vê demê de, me berê xwe bi gelek endokrinolojî, heya profesor jî, şêwir kiriye. Ew 2 mehan li nexeşxanê dimînin. Bijîşkan şêwirmendiyê civandin, lê ew bi rastî jî nekar bûn û nizanin çi bikin. Di destpêkê de, Humalog û Lantus hate birîn. Piştra wan Lantus li şûna Levemir danîn, ji ber ku kurê wî her dem bi şev şekir hebû, û di rojê de ket. Pirsgirêka bingehîn ev e. Ji êvarê roja Fridaynê û di dawiya hefteyê de ew bi gelemperî asta glîkozê 5,5-9. Lê ji êvara yekşemiyê, hejmar wisa ye ku ew xirab dibe - 20, 23, 32, 36. Ma gengaz e ku însûlîn dev ji çalakiyê berde? Ev bi me re hemî rojên hefteyê berdewam dike, ne hefteya yekem. Doktor dibêjin ku wan berê ev nedaye. Dibe ku ev di kurê wî de derûnî ye, ew kindir bayê xwe li pêşberî dibistanê vedike? Bi rastî gengaz e ku hûn şekirê xwe ji bo xwe bifirin? Ew xirab dibe, ku ne ecêb e. Em ji me çi şîret dikin? Me pergalek çavdêriya domdar ferman kiriye, em li bendê ne. Analîzên wî kêm-zêde normal in, bê guman, ji bilî hemoglobînê glycated. Doza însulînê ya dirêj û bilez guhezand - nehf.

Bijîşkan şêwirmendiyê civandin, lê ew bi rastî jî nekar bûn û nizanin çi bikin.

Bi rastî, rewş ne mînakdar e

Dibe ku ev di kurê wî de derûnî ye, ew kindir bayê xwe li pêşberî dibistanê vedike?

Ez ê pêşniyar bikim ku însûlîn xirab bibe, lê hûn dinivîsin ku ew di rojên hefteyan de normal dixebite. Dibe ku bi rastî psîkosomatolojî.

Di her rewşê de, hûn hewce ne ku tevahiya malbatê bi parêzek kêm-carb veguhezînin - http://endocrin-patient.com/dieta-pri-saharnom-diabete/ - û doza însulînê kêm bikin, bi gelemperî ku hewce be, bi gelemperî 3-5 carî.

Vebijarkên ji bo veguheztina dibistanek din nîqaş bikin.

Silav Me ji min re bêje, ji kerema xwe, gelo li ser malpera we di derheqê vîtamînan de ji bo diyabetîkên cure 1 hene? Ez digerim, lê ez nikarim bibînim.

Ma li ser malpera we di derheqê vîtamînan de ji bo diyabetîkên نوع 1 re mijarek heye? Ez digerim, lê ez nikarim bibînim.

Vîtamîn alîkar nakin ku diyabetîkan şekirê xwîna xwe baştir bikin, ji ber vê yekê ez ê zêde li ser wan nenivîsim. Di parêzên kêm karbonê bi gelemperî li dijî konstînê magnesium û vîtamîn C digirin. Li navnîşek lênihêrînê heye ku li dijî hîpertansiyon û pirsgirêkên dil alîkarî dike. Chromium di nav nexweşên bi şekir 2-şekir 2 de ceribandina şekir kêm dike. Li ser feydeyên zerfên zexmî bipirsin, gerek hûn wan bavêjin. Li ser miravekî namîne. Ew hemî.

Silav. Ji kerema xwe ji min re bêje kîjan ceribandinan, ji bilî ceribandinên li nexweşxaneyê têne avêtin, divê bêne derbas kirin da ku di ciwanek de şekirê şekir 1 were piştrast kirin?

C-peptide û hemoglobînê glycated.

Dezên dijîyan nayête verast kirin, biha ye û belengaz e.