Ginkgo biloba > Derman û pêşîgirtin

Danasîn bi têkildarî 25.02.2015

Navê Latînî: Ginkgo folium
Koda ATX: N06DX02
Jêdera çalak: Ekstrakta ginkgo Bilobae foliorum
Hilberîner: ZAO "Evalar" (Rûsya), "Kvayser Pharma GmbH and Co. KG "(Almanya)

Berhevok Ginkgo Biloba Evalar:

zexîreyê fêkiyên Ginkgo biloba
Glycine.

1 tablet Ginkgo Biloba Doppelherz tê de:

ekstrakta pelê zuha - 30 mg,
vîtamîn B1 - 1.4 mg,
vîtamîn B2 - 1.6 mg,
Vitamin B6 - 2.0 mg.

Berhevok Ginkgo Biloba Forte:

Ginkgo Biloba Extract,
çaya kesk
kulîlkên kulîlkê
pîvaza rûnî
lactose monohydrate,
asîd starîk
stîra kalcûmê
polyvinylpyrrolidone.

Di bin 1 kapsulê de çerxa pîvanê Ginkgo hiş:

ekstrakta biloba ya zuha ya standardî ya Ginkgo - 0,04 g,
Celulose ya mîkrokristînal (MCC) - 0,109 g,
stearate calcium - 0,001 g.

Forma berdanê

Amadekariyên li ser bingeha Ginkgo Biloba, bi gelemperî, di forma tabletan de ji pargîdaniyên dermanxaneyê yên pêşeng ên bi pêkhateyên cûda yên arîkar û zêdeyên biyolojîk têne pêşkêş kirin:

Tabletên Doppelherz, mînakî, ji bilî maddeya çalak ya sereke, vîtamînên B jî tê de hene.
Evalar 40 kapsul an tablet di şûşeyên plastîk ên rengê tarî de peyda dike. 1 viyal bi forma devkî ya dermanê di pakêtê de tê xistin.
Ginkgo Biloba Forte - Kapsulên bi giraniya 0.42 g di tîrêjên hucreyê de ji bo 10 pişk. Pakêtek karton 4 plakên kontoyê digire.
Ginkgo hiş - kapsulên zerdeştî yên zerîn ên rengîn ên qehweyî (rengên cûda yên ji tarîya tarî ji tarî werin destûr kirin), ku di nav de rengê spî û tarî bi rengê zer ve ji rengê zer-kesk vedihewîne. 2 blistokên blasterê yên ji 15 perçeyan her yek di pakêtek kartonê de ne (bi tevahî 30 kapsula di xalekê de).
Tincture Ew ji darên Ginkgo Biloba an bilinka Ginkgo bilobate serbixwe tête çêkirin.

Actionalakiya dermanan

Wikipedia dara Ginkgo wekî nebatek guncanek gomîner, wekî spruce û pine, ku bi gelemperî fosîlek zindî tê binav kirin, pênase dike. Tovên fistiqandî û darên fêkî wek çay ji demek dirêj ve wekî xwarin li herêmên wê zêde dibin û di dermanê kevneşopî ya çînî de tê bikar anîn. Di dawiya sedsala 20-an de, dara Ginkgo Biloba dest pê kir ku di dermanxaneya kevneşopî de ji ber materyalên biyolojîk çalak bi awayekî aktîf were bikar anîn (bioflavonoids, terpene trilactones, alkaloids, acîdên organîk, proanthocyanides, flavonoids) ku ji pelên wê têne veqetandin. Digel vê yekê, nebatan hejmareke mezin a hêmanên mîkro û makro pêk tîne.

Taybetmendiyên dermanî yên dermanên bingeha Ginkgo cûrbecûr ne, di heman demê de, bi piranî derman ji ber sedem têne bikar anînbandorên dermanolojîk ên vasoactive. Perçeyên damezrîner dikarin çalakiya enzimê ya phosphodiesterase asteng bikin, wekî encamek ku kîloçîk di hucreyên masûlkeyên rûkê de digihîje guanosine monophosphate (cGMP), û hebûna oksîjenên kalciumê di cîtoplazmayê de kêm dibe. Ev di dilxweşîya dîwarê masûlkeyên xwînê û kêmbûna teyda wê de tê xuyang kirin. Wekî din, çalakiya dravê ji pelê li ser endoteliyayê dirêj dibe, zêdebûna hevahengiya têkelê, ku faktorek girîng peyda dike başkirina pêla xwînêtevî renal û mejî.

Perçeyên biyolojîkî yên dermanê derman jî bandor li pergala xwînê dikin, taybetmendiyên wêolojolojîk diguhezin, pêşîlêgirtina pêşveçûna thrombosis, kêmkirina taybetmendiyên adeziv ên hucreyên xwînê yên sor û trombîleyan, kêmkirina serbestberdana navbeynkaran a ku tûjiya xweyên xwînê yên di nav nivînan de arterial zêde dike. Mekanîzma çalakiya antiplatelet a astengkirina çalakiya FAT (faktora çalakkirina platelet) e.

Ginkgo Biloba xwedî hêzek e bandora antioxidant, ku ji ber danûstendinên biyolojîk ên cihêreng tête fêm kirin. Berî her tiştî, di vî rezê de ew hêja ye glycosides flavonoid. Bi çalakiya P-vîtamîn, ew dikaribin bi jînan ve girê bidin sifir, hesin, mangane û metalên din, pêkanîna kompleksên tevlihev û kêmkirina hêjahiya radikên azad. Wekî din, ew pêşî li hilweşîna biyolojîkî ya ascorbic acid û adrenaline digirin. Di nav ekstrakt de jî tê de heye terpenoids, bakûr, selenium, potassium û fosforku mekanîzmayên din ên bandora antioxidant bicîh dikin.

Taybetmendiyên dij-iskemîkîbilobalida, yek ji pêkhatên çalak ên jêhatîbûna pelê Ginkgo, destnîşankirina karanîna amadekariya derman li kardiyolojî û dermankirinê diyar dike kemasîya vaskal. Vê kapasîteya materyalê ya çalak bi taybetî di bin mercên hîpoxîk de baş tê fêm kirin, ji ber ku ji ber zêdebûna mîtolojiya mîtochondrial û zêdebûna asta mRNA, çalakiya cîtochrome C oxidase tê domandin, ku bi zêdebûna çalakiya tîrêjê ya mitochondria re tête diyar kirin.

Nebat dikare di neurolojiyê de were bikar anîn, ji ber ku narkotîk heyetaybetmendiyên neuroprotective, kêmkirina çalakkirina receptorên NMDA û bandora wan li ser mekanîzmayên ku ji mirina hucreyê bernamekirî ve girêdayî kalsiyûma, rîska pêşveçûna spontan û oxidative kêm dikin. Wekî din çalakiya rêvekirî li ser nîskan, derman dibe alîkar ku normalîzekirina metabolîzma karbohîdartan, bandor li taybetmendiyên metabolîk ên norepinephrine, dopamine û serotonin bike, sedema vê yekê ew tête rast kirin antidepressantû bandorên nootropîk peywirdarê dermankirinê.

Bikaranîna ekstrakta Ginkgo Biloba di nefrolojiyê de jî şîret e, ji ber ku pêkhateyên damezrîner di têkiliyên bi tansiyonên gurçikê re xwedî taybetmendiyên parastinê ne. Bandora nefrotrotective bi riya kêmbûna peroxidasyona lîpîdê, ku avahiyên hucreyê ji zirarê diparêze fêm kir. Derman kêm dibe proteinuria û giranbûna hin nexweşiyên tubulasyonê yên din. Ji bîr nekin ku nebat bi xwezayî ye û taybetmendiyên diuretic, ji ber ku herikîna xwîna renal bi girîngî dibe, û rêjeya filtration glomerular zêde dibe.

Bandorên aliyê

Bi gelemperî, dermanên li ser bingeha Ginkgo Biloba ji hêla nexweşan ve baş têne barkirin, ji ber ku cewherê nebatê ya dermanê dermanê dravê xwezayî, fîzolojîk pir nêzîk e ku ji pêkhateyên synthesized artificial. Di hin rewşan de, bandorên jêrîn ên jêrîn dikarin bibin:

Peywendî

Pêdivî ye ku dermanên bingehîn ên Ginkgo Biloba di dermankirina hevbeş de bi dermanên bi hev re re nayê bikar anîn antîkagulant an jî çalakiya antiplatelet, û dermanên dijî-înflamatuar ên ne-steroîd ji ber zêdebûna xetera xwînê.

Rêbernameyên taybetî

Li malê mezin dibin

Sourcesavkaniyên cûda, hewldanên serketî yên ku bi rengek serbixwe mezin dibin nexşeya Ginkgo, ku pêkhateya sereke ya amadekirina derman e, diyar dikin. Lêbelê, berî ku meriv li ser vê xebata dijwar bixebitîne, pêdivî ye ku meriv bi sekna kiryaran ve were nas kirin da ku hûn li malê bi tevahî bandora dermankirî ya bihêz a nebatê û hemû perçeyên wê fêm bikin. Her weha divê ew were hesandin dara xwe-mezinbûyî xwedî hin şanaziyanBo nimûne, pîvanek taybetî ya pelê, ku Ginkgo wekî fernên kevnar dihesibîne.

Ingêwazkirin û lênihandina darê ne barê giran e, ji ber ku nebat daxwaz e. Pêşandanek ji bo domandina Ginkgo ye zivistana sar di mercên germahiyê de ji 0 heta 6 derece. Mezinbûna li herêma Moskowê an li avhewaya avahiyek mîna hev pêdivî ye ku nebatê di sarincokê de li ser şaxek veqetandî bihewîne. Di zivistanê de jî divê rejîma avê bi sînor bikeLêbelê, ew jî mimkûn e ku ax zuwa bibe. Wekî din, heke hûn germahiya hewayê û ava behrê nebînin, şikeftên jiyanê yên Ginkgo dê bên tevlihev kirin, ku ev ê bi rengekî guncayî li ber mirinê bimîne.

Feyd û zerarên Ginkgo Biloba

Ya yekem, bê guman, hemî wan aliyên erênî karanîna dermanek dermanî, sedema ku ew tête diyar kirin. Girîngiya taybetî ya jêrîn ev in:

baştirkirina leza xwînê ya pergalî di asta sereke û mîkrorgulasyona de,
bandora antioxidant
guherîna di taybetmendiyên rheolojîk ên xwînê de li ser milê taybetmendiyên antiplatelet,
çalakiya dijî-iskemîkî
bandorên nefro-û neuroprotective.

Bi gelemperî, dermansazek ji hêla nexweşên ku wê di dermankirina muhafezekar de bikar tîne baş têne teng kirin bi zêdebûna hişmendiya kesane hin bandorên alî dikarin bêne dîtin, şirovekirin wekî bandora neyînî ya hêmanên pêkhatî. Pêdengiya darikê, alerjiya derman, serêş - ev hemî di nirxandinên li ser Ginkgo ji hêla bikarhênerên kesane ve têne vegotin, ku ev yek li ser pêşveçûnên pirrjimar ên neyînî yên pêkhateyên çalak ên amadekirina giyayê nîşan dide.

Bê guman, karanîna narkotîkê dikare hem sûdmend be û hem jî zirarê be, lê aliyên erênî yên bikaranîna hilberîna derman di warê neyînî de pir berfireh e û qeweta zanistî îspat kiriye, ji ber ku Ginkgo Biloba di nav pisporên jêhatî de di warê dermanên homeopatîk de navgîniyek ewqas baş bi dest xistiye.

Analyalên Ginkgo Biloba, komek amadekariyên dermanê li ser bingeha vê nebatê temsîl dikin, lê digel navên bazirganî yên din, dosage ya pêkhateya çalak û taybetmendiyên din ên hindik. Anatolîteya herî populer tê hesibandin Ginkgome - 40 mg kapsul, ku zereka çalak ya wan ekstraktora pelê ye Ginkgo bilobate. Derman, mîna dermanên li ser bingeha Ginkgo Biloba, xwedan cûrbecûr taybetmendiyên dermanî ye, lê giraniya sereke ya karanîna wê bandora angioprotective e ku karûbarê normal ya çalakiya cardiovascular û mêjî berdewam bike.

Ew e, Ginkgo bilobate bêtir e ku di têkiliyê de kapasîteyên xwe yên dermankirinê nîşan bide Parametreyên rheolojîk ên xwînê û reaksiyona vazomotor ya gemiyên mezin, ku destûrê dide dermana bijartir. Ji ber vê yekê, hişê Ginkgo bi gelemperî ji bo rastkirina dorpêçê perpelal û cerebral tête destnîşankirin, berevajî Ginkgo Biloba, ku spekaya nîşanên wî hejmareke mezin ji yekîneyên cuda yên nosolojîk digire.

Ginkgo Gotu Kola - Damezrênerek din a populer a dermanên bingehîn ên Ginkgo Biloba. Taybetmendiya wê hebûna parçeyek çalak a duyemîn e. Gotu Kola nebatek derman e ku ji malbata parsley re girêdayî ye û demek dirêj di dermanê de tê bikar anîn. Spas ji vê kombînasyona pêkhateyên xwezayî, nîşanên ji bo karanîna amadekariya dermanê ya di forma tabletan de ji hêla cûrbecûr ve tête birînên tromatîk ên çermji ber ku Gotu Kola pêkhateyên biyolojîkî yên ji bo avakirina strukturên kolagjenê hewce dike.

Taybetmendiyên dermanê dermanê ku li ser bingeha du ekstrên nebatan e ku dihêle hûn ne tenê bi qulikên girseyî û xefik kirin piştî şewitandin, birrînan an birîndarên cûreyên din, lê di heman demê de zûtir beşdar dibe rakirina ulsên trofîkya ku bi demên din re epîtelîzekirin. Lêbelê, hûrguliyên wusa yên dermanê hêj hebkî zêde dike, ku ji hêla tevahî kategoriya nexweşan ve bê şert tê qebûl kirin.

Danasîna giştî ya amûrê

Ziraviya rewşenbîrî, zehfkirina guncaniyê, jibîrkirineke domdar nîşanên nebatiya xirab a mêjî ye. Ev pirsgirêk dibe sedema bêserûberkirina fonksiyonên pergala nervê bi tevahî. Ji bo ku ev fenomenên patholojîk dûr nebin, pispor pêşniyar dikin ku kompleksên vîtamîna taybetî bistînin da ku başkirina tevgera mêjî be. Yek ji dermanên bandor bi hilberek ji markaya navdar "Doppelherz" - "Ginkgo Biloba" tê hesibandin.

Lêkolînên nexweşan destnîşan dikin ku encama kişandina derman bi rengek zû zû xuya dike. Derman komek ji pêkhateyên nebatî, mîneral û vîtamînan ye ku ji bo domandina xebata mêjî ya mêjî pêwîst e. Wekî din, derman bandorek erênî li ser perdeyên xwînê dike, dîwarên wan xurt dike.

Nîşaneyên ji bo karanîna

Armanca sereke ya narkotîkê domandina karûbarê normal a mêjî û çalakkirina çalakiya wê ye. Li gorî rêwerzanan, xwarinek parêzî dikare di rewşên jêrîn de were diyarkirin:

bi kêmasiyên bîranînê û tevlîheviyên baldariyê,
di bûyera travovovascular de,
bi hestek tirsnak, westîn, tengasiya xewê,
da ku performansa baştir bikin
Gava di guh û bêhêzbûnê de bêhêz heye,
ji bo pêşîgirtina êşa dil, şikestin.

Contraindications

Doppelherz Ginkgo Biloba parêza parêzê, her çend bingeha wê nebat be jî, ji bo karanîna hin nerazî hene. Sêwasê hişyarî dide ku hilberê ne ji bo dermankirina zarokên di bin 14 saliya jinê de, jin di dema laktasyon û ducaniyê de ne amade ye. Ev qedexe ye ku di rewşê de ji ber zirardîtin an jî hestiyariya hişmendiyê ya li ser kîjan pêkhateyên di nav pêkhateyê de tabletan bikar bînin.

Derman di heyama bûyera acizî ya cerebrovaskulî ya qerase, enfeksa myocardial de nayê bikar anîn. Heke nexweş dema ku derman digire ser epilepsyayê be jî, sehkirinên dravî çêdibin. Ji ber zêdebûna bandora dermankirinê ya paşîn, qedexe ye ku di heman demê de biyoîditive û antîkagulantan were girtin. Dermanek ji bo dermankirinê bi dermanên dijî-înflamatuar ên ne-steroîd re pêşniyar nakin da ku pêşveçûna xwînê rawestînin.

Berhevoka derman

1 tablet (275 mg) heye:

Neftek pelê zuha ya ginkgo biloba - 30 mg
Vîtamînên B: B1 - 1.4 mg (93% hewceyê rojane)
B2 - 1.6 mg (89% DV)
B12 - 2 mg (100% DV).

Perçeyên din - celulozê mîkrokristînal, pêkhateyên silicon, kalsiyûm, magnesium, hesin, titûn û hwd.

Taybetmendiyên derman

Bandora zêdebûna biyoaktîf a Doppelherz di serî de ji ber taybetmendiyên vexwarina xwezayî ya ginkgo biloba ye. Nebat, ku ji 5000 salan zêdetir e ku xizmeta mirovahiyê dike, yek ji wan amûrên herî populer e ku karên sererastkirinê yên bîhnfirehkirinê, başkirina tevgera mêjî, başkirina wê bi nan û oksîjenê re, û bihêzkirina xwînên xwînê dike:

Ekstrakta Ginkgo biloba bi flavonoids û terpenoids re dewlemend e - materyalên ku xwedan bandorek antioxidantek bihêz e. Spasiya wan, çalakiya radîkalên azad azad dibe, wekî encamek ku hucreyên mêjî oksîjen û glukozê hewce dike. Ginkgo biloba elastiya xweyên xwînê sererast dike, pêşî li tromboza digire, pêvajoyên metabolê normal dike, û xwedî bandorek aram û antispasmodîk e.
Vîtamînên koma B ku di lîseya parêzê de tê de cîh digirin di fonksiyona baş a NS de dixebitin, tevlî laş, proteîn, karbohydrate, metabolîzma av-xwê dibin. Ew berxwedana laşê li hember bandor û nexweşiyên derveyî xurt dikin, fonksiyonên cognitive hişyar dikin, pêvajoyê hematopoiesis diyar dikin, nûvekirina hestî zêde dikin.

Actionalakiya hevbeş a hêmanên Doppelherz Ginkgo Biloba alîkar dike ku çalakiya mirovî dirêj bike, taybetmendiyên wê yên derûnî û hestyarî baştir bike, pîrbûnê hêdî bike.

Formên Release

Buhayê navîn ya lêzêdekirina parêzek 280 rubîl e.

Zêdekirina xwarinê di forma tablet de heye. Pills biconvex, krem an zer in. Supplements bi 15 fêkiyan ve di blisters de têne pak kirin. Di pakêtek karton de - 2 pîlan bi tabloyan, belavokek rêwerzê ya hevbeş.

Tedbîrên ewlehiyê

Divê mirov bi diyabetî bi bîr bînin ku yek tabletek 0.14 kcal / 0.6 kJ heye. Di beşa xwarina Doppelherz ya Ginkgo Biloba de yekîneyên nan tune.

Kompleksê xwestek e ku meriv bi dermanên din ên ku xwedan heman hêmanan in, bêne birin.

Nexweşên bi epîlepsiyê pêdivî ye ku dema ku şîretên xwarina şekir bigirin, divê hişyar bin, ji ber ku madeyên ginkgo biloba dikarin sehîdan çêbikin.

Pir zêde doz kirin

Heke hûn di peldanka ku di rêbernameyê de hatine diyarkirin tê de bimînin, hingê zêde dozek ji derve tê hiştin. Ziravbûn dikare bi karanîna neheqî ya hejmareke mezin a tabletan an jî bi karanîna dirêjtir a tevlihevî ji 2 mehan zêdetir were pêşve xistin.

Di rewşek dermanê giran de, pêdivî ye ku hûn bi bijîşkek şêwir bikin, vereşandinê bikin, û dermankirina bîhnfirehî pêk bînin. Divê bijîşk ji bo rakirina dehêşiya kronîk jî pîvanê diyar bike.

Termsert û mercên hilanînê

Zêdekirina biyoaktîv dikare di nav 3 salan de ji roja çêkirinê ve were vexwarin. Ji bo ku zirarê nebîne, pêdivî ye ku ew ji çavkaniyên germ, tîrêj, mûhtayê dûr bikeve. Pêdivî ye ku germahiya hilanînê ji 25 ° C derbas neke. Piştî ku mêjûya qedandinê, pêdiviyên xwarina parêz bikar neynin. Zarokan nedin.

Dermanên ku dikarin bi tevahî Doppelgerz Ginkgo Biloba bi vîtamînên B re bikin cîh tune. Hilbijartina anagonal divê bi alîkariya bijîjkek were kirin.

Herbion Pakistan Private Ltd. (Pakistan)

Biha:

Dermanê nebatî ya ku bi tevlihevkirina cerebral, pêvajoyên metabolîk çêtir dike. Derman bandorek bikêr li ser NS, çalakiya derûnî heye. Tête pêşniyar kirin ku bi bîhnfirehiya bîranînê, çavtirsandin, jibîrker, meyla depresyonê, bêhntengiya zêde û xeyalek bigirin. Intellan di nav xwe de hinartikên nebatên derman peyda dike: ginkgo biloba, centella, coriander, embliki, herpestis monnieri.

Dewsekirîya kulîlî di forma sifir û tabletan de peyda dibe. Intellan tê pêşniyar kirin ku ji bo 30 rojan du carî 1 tablet (an jî 2 teze) bavêje. Kurs 3 meh e.

Hilber di 30 tabloyan de di şûşeyên plastîk de, ku di kaxezên kartonê de girtî ye, tê pak kirin. Theirik di şûşeyên 90 ml de heye.

Avantajên:

Xwezayî ya pêkhateyan
Bandorbûn.

Nerazîbûn:

Reaksiyona alerjîk gengaz dibe
Dibe ku tengasiyên xewê hebin.

Hin rastî

Doppelherz astê Ginkgo Biloba + B1 + B2 + B6 dermanek ekolojîk e ku ji bo pêşîgirtin û dermankirina şertên kêmbûna vîtamînê tê pêşniyar kirin. Anavkaniyek din a vîtamînên B, bioflavonoids û acîdên organîk çêtir dike tûj trofîk, tansiyona xwînê û bîra. Ew dikare di tedawiya nexweşiyên ku ji hêla hypovitaminosis ve têne xuyang kirin, tengahiyê ya hişyarbûnê û rêjeya xewê, û hem jî wekî baldariya bêkêmasî tête bikar anîn.

Bandora dermankirinê

Bandora dermankirinê ya taybetmendiya Doppelherz-ê ya Ginkgo Biloba + B1 + B2 + B6 ji ber taybetmendiyên dermanê yên madeyên çalak e:

Ekstrakta Ginkgo biloba xwedan bandorek antihypoxîk e û di danûstandinên gûzê de guhastina gazê dişoxilîne,
thiamine metabolîzma karbohydrate normal dike û êşa di pêşveçûna nexweşiyên neurolojîk de kêm dike,
laktoflavin çalakiya derûnî hişk dike û radîkalên azad ji laş dûr dixe,
piridoxine metabolîzma glukozê zûtir dike û şekirê xwînê normal dike.

Ajalek vîtamînkirî xwedî bandora antioxidant, immunostimulating û antiviral e. Bikaranîna sîstematîkî ya parêzek pêşdirêj, pêşî li pêşveçûna skleroza senî digire.

Rêzika dosage

Dosage Doppelherz Ginkgo Biloba Asset + B1 + B2 + B6 ji hêla asta kêmbûna vîtamînê ve tête destnîşankirin. Dozê pêşniyazkirî ya hilbera biyolojîk ji bo pêşîgirtina li patholojiyên cardiovaskular rojane 1 tablet e. Ji bo gihîştina bandorek dermankirinê, pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku tendurustî pêdivî ye ku ji bo 2 an 2 mehan carekê dermanek xwarinê bigirin.

Rêhevbera narkotîkê têgehên ku potansiyel heye ku reaksiyonên alerjîk provokasyonê bike heye. Ji bo pêşîgirtina bertekên neyênî, divê xetera ku ji hêla doktor ve hatî damezrandin divê bi tundî were berçav kirin. Zêdebûna vîtamînên di laş de dikare bibe sedema nîşanên hypervitaminosis.

Mercên firotanê û hilanînê

Tabletên multivitamin li dermanxane û firotgehên taybetî bêyî derman têne belav kirin. Jiyana wan ya berhemanîn 36 mehan e ji roja weşanê. Hilbera biyolojîk di germahiya heta 25 pileyên Celsius de li cîhekî zirav û venûştandî hilînin.

Lîsansa dermanê LO-77-02-010329 ji 18-ê hezîrana 2019-an