11 sugarekirê xwîna xeternak çi ye 11

Ji bo dermankirina mîzan, xwendevanên me DiabeNot bi serkeftî bikar anîn. Fêrbûna populeriya vê hilberê, me biryar da ku em wê li ser bala we pêşkêş bikin.

Wekî ku hûn dizanin, însulîn e ku yek ji wan hormonesên herî girîng di laşê mirovan de ye. Ew gengaz dike ku meriv şekirê bilind bi meta Gamma re kontrol bike û dema ku ew bilind bibe wê kêm bibe. Lêbelê, di rewşên din de hene, ku, mînak, însulîn tê bilind kirin, lê rêjeya şekir normal dimîne? Di derheqê vê yekê de, û hem jî, norm, şekir û hêj bêtir di nivîsê de.

Li ser însulînê

Ji ber vê yekê, însûlîn yek ji wan hormonan e ku berpirsiyar e ku di hemî laşan de di laşê mirov de rûnê. Wekî din, ew ew e ku "berpirsiyarê" metabolîzma proteînan û rûnan e - wekî ku yek ji hêla glukometer ve tête nîşandin. Lêbelê, fonksiyona wê ya sereke ew e ku şekirê xwînê di astek asayî de biparêze. Ev, di encamê de, di nav têkelek asayî de veguhastinek enerjiya guncan peyda dike.

Mezinahiya çêtirîn a însulînê di kesek ku tenduristiyek normal de ev e:

li zarokan - ji 3.0 heta 20.0 μU ανά ml,
di mezinan de - ji 3.0 heta 25.0 μU per ml (çêtirîn tête destnîşankirin bi karanîna bionime glukometer),
li mirovên ku ji 60 salî mezintir in - ji 6.0 heta 35.0 mcU per ml. Hemî nîşangirên pêşkêşkirî normê nîşan didin.

Di heman mijarê de, dema ku nîşangirên diyarkirî derdikevin hindiktir, ew hewce ye ku bi pisporê re şêwir bikin û sedema vê fenomenê fêr bibin. Bi taybetî, heke ew derkeve ku însulîn zêde kiriye însulînê, lê şekir, wekî testan destnîşan dike, normal e, wekî Akku Chek dibêje.

Li ser bilindkirina

Asta bilindbûna hormone ya ku di xwînê de heye dibe ku bibe delîla herî berbiçav a gelek pirsgirêkên tenduristiyê. Berî her tiştî, em di derbarê kategoriya duyemîn de şekir de ne. Devjeniya pêşkêşkirî, ku tê de şekir pir zêde ye an jî bi rengek piçûk, bi piranî tê dîtin, ku dê bi karanîna TC Contour herî hêsan were destnîşankirin.

Di heman demê de, ev xuyang dikare derbarê sindrojek weha aşkera wek nexweşiya Kushing biaxive. Pir kêm kêm, lê dîsa jî wekî xuyangkirinek wusa akromgalî heye. Ew di kronolojîkek mezinbûnê de ku bi navgîniya kronîkî mezintir ve tê diyar kirin. Di vê rewşê de, şekirê xwînê normal e, lê însulîn bi girîngî zêde dibe.

Wekî din, têkçûna pêşkêşkirî di laşê mirov de delîlên hin nexweşiyên ku rasterast bi kenê ve girêdayî ne. Divê ev xuyang bibe nîşanek ciddî ya cinsî ya însulînê, ango, kumikek ku însulînê hilberîne. Ew di vê rewşê de ye ku însulîn bi gelemperî zêde dibe, lê şekir normal bimîne.

Wekî din, bi şekirê pêşkêşkirî re, xetera bi vî rengî ya myotonia dystrophic, ku nexweşiyek neuromuscular e, pir zêde ye.

Ji ber cewhera gerdûnî û cidiyeta vê pêvajoyê, dibe ku ew qonaxa destpêkê ya obezbûnê, û her weha binpêkirina asta berxwedanê ya her yek ji hucreyan li ser hormon û karbohîdartên wê nîşan bide.

Zêdekirina însulînê ya hormonî pir baş dikare di xwîna jinên ducanî de were tesbît kirin, ku di heman demên zû de jî tê dîtin. Di pir rewşan de, zêdebûnek wusa divê di warê fîzyolojîk de bersivek mirovî ji dewletek nû re were hesibandin û tam normal e.

Di heman demê de girîng e ku bifikirin ku her devjêberdana devkî ya normal ya însulînê di jinan de ji aliyekî bilind re îşaretek bi nexweşiyek mîna vexwarina polycistîk e. Bi taybetî girîng e ku vê yekê mimkin e, dema ku depoyên rûnê li herêma abdominal bi eşkere zêde dibin.

Lêbelê, divê bête zanîn ku her yek ji wan nexweşiyên ku li vir têne vegotin, tenê formek pêşkeftî ye ku bi destwerdana bijîjkî ya biwext û jêhatî were rawestandin. Tenê bi vî awayî dê mimkun be ku şûnda û însulînê qels bike heke bi kêmanî yek ji wan nîşanên pêşkêşkirî zêde bibe. Di vê derbarê de, girîng e ku bifikirin ka çi kêmkirin an jî pêvajoyên hilweşandina însulînê û şekir dikare bêje.

Li ser kêmkirina asta

Divê baldariyek taybetî jî li rêjeya kêmbûna berbiçav a nişkê ve were dayîn, ji ber ku ew dikare bibe delîlek rasterast ya ya ku dest pê dike:

mellitusê kategoriya yekem,
parêza xortan
koma diyabetê
hîpopituitarism (nexweşî ku bi rasterastî bi her cûre tengaviyan re di fonksiyonê de ji giyayê pitoofîtiyê ve girêdayî ye).

Xebatên laşî yên dirêj dikarin kêmbûnek cidî ya di navbêna însulînê provoke bikin.

Wekî din, guhartinên her cûreyê di mîqdara ku însulîn nîşan dide de jî dibe ku bibe delîlên pirsgirêkên di pankreasê de, ji ber ku ew zû li ser hilberîna hormona ku hatine pêşkêş kirin nîşan dide.

Di vê rewşê de, şekir jî dikare zêde bibe.

Ji bo heman diyabetîkên ku di qonaxa destpêkê de ne ku nexweşî tespît bikin û bi şêwaza diyabetê re destnîşan bikin, ew analîzên ji bo însulînê û asta wê ye ku ev gengaz dike ku ji bo dermankirina paşê jî taktîkên çêtirîn û rewa pêş bixe.

Di derbarê başbûnê

Ew wekhev girîng e ku hûn bixwebawer bine destnîşankirin ka, di vê demê de, ne tenê şekir lê lê însûlîn jî bilind dibe. Ev delîliya herî pêbawer, bê guman, ji bilî analîzan, dê nîşanên ku ji hêla laş ve têne şandin. Flu guhêrbar di navbêna hormonê de bi teybetî bi qasî şekirê xwînê bandor dike. Ew bi vê meselê re ye ku hestên yeka ku hormona wan ji sînorên normê çûne.

Nîşana devjêdayîna însulînê ji rewşek normal, di piraniyê dahatû de, hestek tîbûnê ye, xezîneya palpilandî di çerm de, mîzkirina dubare, û her weha astek zêde ya westîn û lewazbûnê. Di qonaxek paşîn de, em li ser tenduristiyek pir xizan û hêdî ya, her weha birîndarên herî hindik, dipeyivin.

Di rewşek ku zêdebûna berbiçav a di navbêna însulînê de, asta glukozê di xwînê de jî bi rengek zû zû radibe. Digel nîşanên pêşkêşkirî, di vê rewşê de, ew dikarin xwe diyar jî bikin:

birînên bêçek, lê giran ên birçîbûnê,
tirsa hişk
palpitasyonên dil, û hem jî tachycardia,
lêdan zêde kir
meyla şînbûnê, di heman demê de ji nişka ve diqewime.

Hemî ev pêşniyar dike ku şekir an însulîn bi girîngî were bilind kirin, ku tê vê wateyê ku destwerdana tibî ya herî maqûl pêwîst e.

Li ser xeterê

Rêjeya însulînê ya zêde bi gelemperî xeterek girîng a tenduristiya her kesê heye. Ji ber ku, yekem, ew beşdarî avakirina hîpertansiyonê xeternak dibe, ku bandor li kêmbûna elaletiya aranjayan dike. Di vê pêwendiyê de, metirsiya nexweşiyên kardiovaskuler bi girîngtir e. Insnsulîn e ku bandorek erênî li qelskirina dîwaran û hucreyên arteryona karotîdê dike, û ji ber vê yekê binpêkirina xwîna normal a mêjî heye. Conditionsertên weha dikarin di temenek mezin de bibin sedema windakirina zelal û bilez ramanê. Wekî qaîdeyek, em li ser temenê над 60 salî digotin - ew di vê temenê de ye ku gelek bêserûberên fonksiyonê têne xuyang kirin.

Digel vê yekê, her kes baş dizane ku rêjeya kêm a însulînê û lehengên wê bi gelemperî rê li ber damezrandina şeklê tip 1 digirin. Ev nexweşî kargêriya hema hema tevahiya laşê mirovan asteng dike.

Di vê navberê de, bi tundî tê pêşniyar kirin ku di her rewşê de heke guman li ser rêjeya çêtirîn ya glukozê û însulînê di xwînê de hebe, testên guncan derbas bikin.

Ev piştrast dike ku dema naskirina pirsgirêkên cûrbicûr ew ê gengaz be ku tedbîran bistîne, di heman demê de rê nede pêkanîna pêkvejiyanên giran. Bi vî rengî, divê her rewşên cûrbecûr ên di rêjeya şekirê xwînê de were lêpirsîn kirin û dermankirina mecbûrî bête kirin. Ev bi taybetî di bûyerên ku însulîn bi giranî an hinekî zêde dibe rast dibe, lê şekir di astek asayî de dimîne. Ev ne norm e, û ji ber vê yekê hewce ye ku ew bi pisporê re têkilî daynin.

Helwestek wusa parastina tevahiya pêvajoyên jiyanê di astek bilind de garantî dike, digel vê yekê zehf girîng e ku meriv bi berdewamî ji bîr û rast bikeve asta di laşê mirovî de ne tenê şekir, lê herweha însulîn jî.

Di şekir de şekirê xwînê yê herî zêde ji bo diyabetek: sînorên normal

Nexweşê şekir her gav bi şekirê xwîna bilind tê. Lêbelê, di hin nexweşan de, asta glukozê tenê hinekî dikare bi navgîniya normale sazkirî derbikeve, di ya din de jî dikare bigihîje astek krîtîk.

Hûrbûna glukozê di laş de mifteya girîng a dermankirina serfiraz a şekir e - her ku ew pirtir be, ew nexweşî dijwar dibe. Asta bilind a şekir pêşkeftina gelek kompleksên cidî, yên ku bi demê re dikarin bibin sedema windabûna dîtbarî, amputasyona kûrahiyan, têkçûna renas, an jî dil.

Ji ber vê yekê, her kesê ku bi vê nexweşiya metirsîdar zirarê digire divê bi bîr bîne ka asta şekirê xwînê ya herî zêde di şekirê de çi dikare di nexweşek de were destnîşan kirin û ji bo laşê çi encamên vê yekê çêdibe.

Sugarekirê rexne

Wekî ku hûn dizanin, normê şekirê xwînê berî xwarinê ji 3.2 heta 5.5 mmol / L, piştî xwarinê - 7,8 mmol / L ye. Ji ber vê yekê, ji bo kesek tendurust, her nîşana xwîna glîkozê ya jor 7.8 û li jêr 2.8 mmol / l jixwe girîng krîtîk têne hesibandin û dikarin di laş de bandorên nekêşbar derxînin.

Lêbelê, di diyabetîkan de, pileya mezinbûna şekirê xwînê pir berfireh e û bi giranî bi giraniya nexweşiyê û taybetmendiyên din ên ferdî ve girêdayî ye. Lê li gorî pir endokrinologî, nîşanek glukozê di laşê nêzê 10 mmol / L de ji bo piraniya nexweşên bi şekir re girîng e, û zêdebûna wê zehf nerazî ye.

Heke asta şekirê xwînê ya şekir ji rêjeya normal derbas dibe û ji 10 mmol / l bilindtir dibe, wê hingê vê yekê ji geşbûna hyperglycemia re, ku rewşek zehf xeternak e, wê tehdîd dike. Hînbûna glukozê ji 13 û 17 mmol / l jixwe xetereyek ji bo jiyana nexweş e, ji ber ku ew dibe sedema zêdebûnek girîng a naveroka xwînê ya acetone û pêşveçûna ketoacidosis.

Vê rewşê derbeyek giran li ser dil û gurçikên nexweş dike û dibe sedema dehydrationê ya zûtir. Hûn dikarin asta acetone ji hêla bîhneya acetone ya jêhatî ya ji devê an naveroka wê di mîzê de bi karanîna tîpan test bikin, ku naha li gelek dermanxane têne firotin.

Nirxên nêzikî şekirê xwînê yê ku diabêtçek dikare tevliheviyên giran pêş bikeve:

Ji 10 mmol / l - hyperglycemia,
Ji 13 mmol / l - precoma,
Ji 15 mmol / l - koma hyperglycemîk,
Ji 28 mmol / l - koma ketoacidotic,
Ji 55 mmol / l - koma hyperosmolar.

Lyekirê mirinê

Her nexweşek şekir di şekirê xwîna wan de herî zêde heye. Di hin nexweşan de, pêşveçûna hyperglycemia di serî de 11-12 mmol / L dest pê dike, di hinên din de, nîşanên yekem ên vê rewşê piştî nîşana 17 mmol / L têne dîtin. Ji ber vê yekê, di dermanê de tiştek wusa tune ye, ji bo hemî diyabetîkan, asta xwînê ya glukozê di xwînê de heye.

Wekî din, giraniya rewşa nexweşan ne tenê ji asta şekirê di laş de, lê di heman demê de jî bi celebê şekir ku ew jî ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê asta şekirê marjînal di şekirê 1 di diyabetê de bi zêdebûna lezgîn a girêka acetone di xwînê û pêşveçûna ketoacidosis re dibe alîkar.

Li nexweşên ku bi şekir 2 diyarde de ne, şekirê bilind bi gelemperî sedema zêdebûna girîng a aceton çêdike, lê ew dehydrationek tund a provoke dike, ku bisekinin pir asteng e.

Heke asta şekirê di nexweşek bi şekir ve girêdayî însulînê de bi nirxek 28-30 mmol / l zêde dibe, wê hingê di vê rewşê de ew yek ji tevliheviyên giran ên diabetîkî - koma ketoacidotic pêşve diçe. Di vê asta glukozê de, 1 lîre şekir 1 lître xwîna nexweşê tê de heye.

Bi gelemperî encamên nexweşiyek infeksiyonî ya dawî, birînek giran an emeliyet, ku laşê nexweşê lawaz dike, rê li ber vê rewşê vedike.

Di heman demê de, komek ketoacidotic dikare ji hêla kêmbûna însulînê ve bibe, mînakî, bi dozek bijare ya neheqkirî ve hatî çêkirin an heke nexweş bi wextê injeksiyonê şaş bimîne. Wekî din, dibe sedema sedema vê rewşê bexşîna alkolê.

Koma Ketoacidotic bi pêşveçûnek hêdî ve tête kirin, ku dikare ji çend demjimêr heta çend rojan bigirin. Nîşaneyên jêrîn ji vê rewşê harbir in:

Pêdivîbûna dravî ya berbiçav û kêrhatî heta 3 lître. per roj. Ev dibe sedem ku laş digere ku bi qasî ku acetone ji mîzê dûr dike,
Kêmbûna giran. Ji ber urinandina zêde, nexweş zûda ji avê winda dibe,
Asta xwîna kedên xwînê bilind kirin. Ji ber kêmbûna însulînê, glukoz ji hêla laş ve tê pijandin, ku ev dibe sedem ku ew ji bo enerjiyê pêvajoy bikin. Hilberên pêvajoyê yên vê pêvajoyê bedenên keton in ku di nav xwînê de têne derxistin,
Nebûna tevahî hêz, westiyayî,
Nehziya diyabetê, vereşîn,
Skinermek zehf a hişk, ku dibe sedema ku ew zer û pelçiqîne,
Devê zuwa, zêdebûna viskozê salixê, êş di çavan de ji ber kêmbûna tîna tûj,
Bêhna aceton ji devê tê,
Hestek hişk, hişk, ku wekî sedema kêmbûna oksîjenê xuya dike.

Heke hêjeya şekirê di xwînê de her ku diçe zêde dibe, nexweş dê di koma şekir de şekil ya herî giran û metirsîdar pêş bikeve - koma hyperosmolar.

Ew bi nîşanên zehfî giran xuya dibe:

Di rewşên herî giran de:

Kuliyên xwînê di nav kemînan de,
Têkçûna renal
Pancreatitis

Bêyî bi baldarî bijîşkî, komek hyperosmolar bi gelemperî bi mirinê ve dibe. Ji ber vê yekê, gava ku nîşanên yekem ên vê tevliheviyê xuya dibin, pêdivîbûna bilez a nexweşê li nexweşxaneyê pêdivî ye.

Dermankirina koma hyperosmolar tenê di şertên vejînê de tête kirin.

Ji bo dermankirina mîzan, xwendevanên me DiabeNot bi serkeftî bikar anîn. Fêrbûna populeriya vê hilberê, me biryar da ku em wê li ser bala we pêşkêş bikin.

Di dermankirina hyperglycemia de tiştê herî girîng pêşîlêgirtina wê ye. Qet şekirê xwînê qet nekeve asta krîtîk. Ger kesek şekir e, wê hingê divê meriv wî ji bîr neke û her dem asta glukozê bi demê re kontrol bike.

Rûniştina astên normal ên şekirê xwînê, mirovên bi diyabetê dikarin ji bo gelek salan jiyanek birêkûpêk rêve bikin, qet carî bi tevliheviyên giran ên vê nexweşiyê re rû nedin.

Ji ber ku bêhn, vereşîn, û şilav hin ji nîşanên hîperglycemiyê ne, gelek kes ji bo poşmaniya xwarinê ew digirin, ya ku bi encamên ciddî ve têkel e.

Vê girîng e ku ji bîr mekin ku heke viya nîşanek weha di nexweşek bi şekir de hebe, wê hingê bê guman xeletî ne nexweşiyek pergala rûnê ye, lê şekirê xwîna bilind e. Ji bo alîkariyê ji nexweşê re, pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku însulasyona însulînê bi lezek pêdivî ye.

Ji bo ku bi nîşanên hyperglycemia re bi serfirazî bisekinin, pêdivî ye ku nexweş pêdivî ye ku fêr bibe ku bixwebawer dozê rast ya însulînê hesab bike.Ji bo vê bikin, formula xwerû ya jêrîn bîr bînin:

Heke asta şekirê xwînê 11-12.5 mmol / l ye, wê hingê pêdivî ye ku yekîneyek din li ser doza normal ya însulînê re were zêdekirin,
Heke naveroka glukozê ji 13 mmol / l derbas dibe, û bîhnê acetone di zikê nexweşê de heye, hingê divê 2 yekîneyên di dosagea însulînê de zêde bibin.

Ger asta glukozê piştî enfeksiyonên însulînê pir kêm bibe, divê hûn zû karbohîdartên giyayî bigirin, mînakî, ava fêkî an çay bi şekir vexwin.

Ev ê alîkariyê bide nexweşê ji ketoza birçîbûnê, ango, rewşek ku asta laşên ketone di xwînê de zêde bibe, lê naveroka glukozê kêm bimîne.

Sugarekirê kêm rexne

Di dermanê de, hîpoglycemia kêmbûna şekirê xwînê li jêr asta 2.8 mmol / L tê hesibandin. Lêbelê, ev gotin tenê ji bo mirovên tendurist rast e.

Wekî ku di rewşa hyperglycemia de, her nexweşê bi diyabetî xwediyê xweya xweya xweya xwerû ye, piştî ku ew dest bi pêşxistina hyperglycemia dike. Bi gelemperî ew di mirovên tendurist de pir zêde ye. Indeksa 2.8 mmol / L ne tenê krîtîk e, lê ji bo gelek diyabetik jî mirinî ye.

Ji bo destnîşankirina asta şekirê xwînê ku hyperglycemia dikare di nexweşek dest pê bike, pêdivî ye ku ji 0.6 heta 1.1 mmol / l ji asta hedefa wî ya takekesî dakêşin - ev dê bibe nîşana wî ya krîtîk.

Di piraniya nexweşên diyabetê de, asta şekirê armanc li ser 4-7 mmol / L li ser zikê vala û nêzîkî 10 mmol / L piştî xwarinê. Digel vê yekê, di mirovên ku diyabetê de nebin, ew carî ji nîşana 6,5 mmol / L derbas nabe.

Du sedemên bingehîn hene ku dikare di nexweşek diyabetîk de hîpoglycemiyê çêbike:

Dosya zêde ya însulînê
Dermanên ku hilberîna însulînê teşwîq dike.

Ev tevlihevî dikare bandorê li ser herdu nexweşên bi şekir 1 û şekala 2 bike. Bi taybetî pir caran ew di zarok de, di nav şevê de, di nav xwe de jî xwe xuya dike. Ji bo ku ji vê yekê dûr bigirin, girîng e ku emjimara rojane ya însulînê rast bikin û hewl bidin ku ji wê mezintir neke.

Hîpoglycemia bi nîşanên jêrîn ve tê destnîşan kirin:

Blankirina çermê,
Sweêkirina zêde,
Tiştê li ser laş dikişand
dilkuta bi dil,
Birçîbûna pir giran
Hêstirbûna berbiçav, nebûna berbiçavbûnê,
Bêhêzî, vereşîn,
Xemgîniyek, tevgerek agirbest.

Di pêvajoyek tundtir de, nîşanên jêrîn têne dîtin:

Qelsiya giran
Dizî bi şekir, êşa di serê de,
Xemgîn, hestek tirsnak a şirove,
Axaftina bêçareserî
Bûyera blur, dîtina dualî
Tevlihevî, nebûna ramana guncaw,
Koordînasyona motorê ya bêçek, giyana bêçek,
Nebûna nekarîna gelemperî li cîhê rêwîtiyê,
Qirik li dest û milan.

Ev rewş neyê jibîrkirin, ji ber ku rêjeyek nizm a şekir di nav xwînê de hem ji bo nexweşan, hem jî wekî pir xeternak e. Bi hîpoglycemiyê, nexweş xwedan xeterek pir pir e ku meriv hişmendiya xwe winda bike û ketina koma hypoglycemîk.

Ev tevlihevî hûrgulî pêdivî ye ku di nexweşxaneyê de nexweşxaneyê zûtir bibe. Dermankirina koma hîpoglycemîk bi karanîna dermanên cûrbecûr tête kirin, di nav wan de glukokortîkosteroîdên ku zû de asta glukozê di laş de zêde dikin.

Bi dermankirina demdirêj a hîpoglycemiyê, ew dikare zirarek giran a irreversible ji mêjî ve bibe û bibe seqetîniyê. Ev e ji ber ku glukozî ji bo hucreyên mêjî tenê xwarin e. Ji ber vê yekê, bi kêmasiya wê ya acîl, ew dest pê dikin ku birçî bibin, ku ev dibe sedema mirina wan ya bilez.

Ji ber vê yekê, mirovên bi diyabetî pêdivî ye ku asta şekirê xwînê bi qasî ku gengaz kontrol bikin da ku ji ber kêmbûnek zêde an zêde nebin. Vîdyoyê di vê gotarê de dê li ser şekirê xwîna bilind bibîne.

Thei xetera şekirê xwînê kêm e?

Xetereya şekirê xwînê kêm pir girîng e ku zanibin, ji ber ku ne tenê hyperglycemia zirarê ye. Bi zêdebûna kiryarên şekir re eşkere, tevliheviyên hyperglycemia hêdî hêdî pêşve dibin. Ji aliyek din ve, ev xirab e, ji ber ku mirov dikare demek dirêj bijî bêyî ku pirsgirêkê rast bibîne, dema ku zêde şekirê glukozê di laşê wî de hilweşe. Lê, ji hêla din ve, ev baş e, ji ber ku beriya guhartan nerastbar be, dibe ku tedbîr werin girtin. Hypoglycemia ji nişkê ve pêşve diçe, û yek serpêhatiyek vê nexweşiya giran dikare bi rengek trajîk bi dawî bibe.

Ekirê xwînê

Laşê mirov mekanîzmayên diyarkirî yên genetîkî ji bo domandina domdariya jîngehê navxweyî heye. Ji bo fonksiyonê ya normal a organ û tansiyonan, pêdivî ye ku ew nîşaneyên zext, puls, germahî, rewşa asîd-bingeh, û naveroka cûreyên cûda yên xwînê di nav nirxên normal de bin.

Her veguhastinek di yek an yekî rê de rê li ber patholojiyê vedike. Carcarinan ew qas krîtîk e ku guhartina li nîşeyê encamên nevekêşbar vedigire. Glucose yek ji wan madeyên ye ku naveroka wan di xwînê de divê domdar be. Ji glukozê girîngtir tenê oksîjen heye. Ev materyal rola sotemeniyê dilîze, ew bi domdarî ji bo hewcedariyên laş tê vesandin û ji xwarin re tê pijandin, û her weha ji depoya ku tê de hilanîn.

Glukoz û şekirên din bi laşên karbohîdartan re dikevin laş. Di xala kezebê de, karbohîdartan li monosaccharides têne şikandin û di nav xwînê de têne hildan. Hinek mûzek glukoz di kezebê de wekî glycogen tê girtin. Glycogen hilikek heywanan e, materyal e ku, ger hewce bike, glukozê biqelîne. Di masûlkeyan de jî heye. Pêdivî ye ku glukozê di hundurê adipose de derbas bibe û dîsa were berdan, lê ev pêvajoyek hêdî e.

Karbohîdartên parêzî têne dabeşkirin:

Li ser "bilez" an sade, ku bi rengek şûnda têkeve nav xwînê, asta şekirê bi nirxên bilind re zêde dike. Di bersiva vê pezê de zêde dibe, pir însulîn tête berdan ku ji holê radibe. Piştî vê yekê, glukoza xwînê bi rengek berbiçav vedike. Karbohîdartên zû-şûjandî şekirê pak û hilberên ku tê de tê de hene hene: nanek spî, fêkiyên şîrîn, hingiv.
"Hêdî" an tevlihev, ku zû zû ji kêzikan rizgar nabin, asta glukozê ya ji bo demek dirêj û ne di asta pir zêde de dihêlin. Di nav de giyayên tevahî, nanek tevayî, pasta ku ji fêkiyên dur, fêkiyên hişk hatine çêkirin têne çêkirin.

Di rewşên krîtîk de, serbestberdana glukozê di bin bandora adrenalin de pêk tê. Ji ber vê yekê kêmbûnek di şekirê xwînê de bi hevpêşandanên klînîkî re krîza adrenalîn re tête, i.e. mekanîzmayek parastinê tête biderkevtin - laş adrenalîn serbest dike ku glukozê ji depoyê "serbest bike".

Sedemên kêmbûna glukoza xwînê

Gava ku ji bo hewldana masûlkeyê, li ser xebata organan, û her weha di bin bandora însulînê de, ku glukozê dikeve nav hucreyan de, glukozê kêm dike. Ev hormon ji hêla pankreasê ve tête çêkirin. Di şekirê şekir de, însulîn tê şûştin, doza wê bi hêjahiya karbohîdartan di xwarinê de tê hesibandin. Patients nexweşên bi diyabetî dikarin pilulên ku hilberîna wê çêdikin bişewitînin.

Bi vî rengî, kêmbûna şekirê xwînê di rewşên jêrîn de pêk tê:

danasîna însulînê li dozek ku ji hewcedariyê derbas dibe
overdose dermanên kêmkirina şekirê tablet,
zêdebûna hilberîna însulînê ya bi pankreasek pankreasîk an kezebek hilberînê ya însulînê ya cîhê cûda,
nexwendina karbohîdratên nebes bi parêza sînorkirî,

intervalek dirêj di navbera xwarinan de, dema ku depoyên glukozê li depoyê hilweşin, nemaze dema ku alkol vexwarin, ku bixwe şekirê xwînê kêm dike,
çalakiya laşî zêde kir
bi piranî karbohîdartên "zû" dixwe,
girtina hin dermanên bi bandorek alî - kêmkirina şekirê xwînê.

Bi pêşveçûna hîpoglycemia, gelek faktor bi gelemperî re têkildar dibin - parêzek bi hev re bi çalakiya laşî, alkol û dirêjbûnek di navbera xwarinan de an girtina însulînê bi vexwarinên şofêr.

Rewşa herî tîpîk - stresiya laşî an giyanî dibe sedema ku glûkoz were vexwarin. Laş hewl dide ku ji hêla kêmkirina şekirê xwînê ve berbiçav bike û hormonesên kontra-hormonal derxînin - adrenaline û glukagon. Ger glîkoz di depoyê de be (bi şiklê glycogen di kezeb û musikan de), ew di nav xwîna wan çalakiyê de derbas dibe. Heke depoya glukozê bê qewirandin (ev yek piştî xewê şevê dibe, piştî birçîbûnê çend demjimêran, bi parêzek kêmkirî), hingê hîpoglycemia zêde dibe.

Nîşaneyên hîpoglycemia

Sugarekirê xwînê yê normal di navbera 3,3-5,5 mmol / L de ye. If heke hyperglycemia xwedan bandorek hilweşîner a hêdî e, hingê xetera şekirê xwînê kêm e ku li pêşiya rewşek tûjî ye - birçîbûna şaneyên laş. Mêjî herî zêde bandor dike.

Glucose "şewatek" e, metabolîzma wê hucreyan bi enerjiyê peyda dike. Tissue tansiyona mêjî, ji ber rêxistina xwe ya baş, leza bilind û pêvajoyên ku di nav xwe de diqewimin, bi domdarî hewceyê enerjiyê ye. Di rezervên mêjiyê mêjiyê enerjiyê piçûk in. Hîn çend hûrdeman bêyî glîkoz rê li ber tevgera mêjî digire. Mirinên hucreyên wî tiştê ku şekirê xwînê kêm e xeternak e.

Nîşanên yekem ên kêmbûna şekirê xwînê ku di nirxên tengahiyê de xuya dibin:

performansa derûnî û laşî kêm kir,
westîn, lewazbûn, xerîbî,
berbiçavbûnê,
hesta birçîbûnê.

Van nîşanên hanê dibin sedema kêmbûna pêvajoyên enerjiyê di laş de. Hîpoglikemiya fîzolojîkî di sibehê de pêk tê. Firotgehên Glycogen bi şev têne derbas kirin, ji ber vê yekê gava ku hûn hişyar dibin, tûşa laşê we kêm dibe.

Heke, bi kêmbûna şekirê xwînê, kêmbûn nayê dagirtin, wê hingê asta wê kêm dibe (ji ber ku glukoz bi domandina hewcedariyên laş ve diçe). Mekanîzma parastinê ya ku lerizîn dike leza adrenalin.

Di heman demê de, klînîkek krîza sempatîkransenal pêşve dibe:

dilên dil,
sond kirin
tansiyona bilind
lewitandina hestyarî (tirs, hêrs, agirbest, tehlûk),
di laş de lerizî
sorbûn an zelalkirina rûyê.

Rewşa han ji aliye aliye aloztir dike ku di vê qonaxê de dibe ku birçî bimîne, û bêhn û bêhêztir jî vereşîn xuya dibin. Bi pêşketina hîpoglycemiyê re, şekirê xwînê kêm dibe hişmendiya pizikê. Derîbûn, qelsiya berbiçav geş dibe, dibe ku qulipî hebin. Piştre, komek pêşve dike. Heke nexweş nebe alîkar, mirinê mêjî pêk tê. Bê guman, hîpoglycemiya giran kêm e, pir caran ew li hemberê tepisandina zêde ya însulînê diqewime. Lêbelê, divê her kes li ser nîşanên wê bizanibe û çi dibe bila bibe.

Alîkariya yekem ji bo hîpoglycemia

Bi gelemperî nexweşên bi diyabetî di derbarê geşepêdana hîpoglikemiyê de di wan de dizanin û hertim bi wan re parçeyek şîrê an parçeyek şirînek din heye.

Di nîşanên yekem ên hîpoglycemia de, çêtir e ku tavilê karbohîdartên xestkirî bigirin, bêyî ku li benda wêneyek berbiçav bin.

Vana ev in:

şekir
şîrîn (caramel çêtir e, lê heke bijarek tune, wê hingê çîkolata),
soda şekir ya bingehîn a şekir (soda heye ku şuştekaran ne amade ye),
ava fêkiyan
fêkiyê şîrîn
nanê spî
hon
şekir bi şekir (şekir, cookiesên şîrîn, marshmallows, marmalade).

Ger gengaz be ku pîvana şekirê xwînê were pîvandin, divê ev were kirin, lê girtina karbohîdartan girîngtir e. Piştî ku hûn şekir dixwin, hûn hewce ne ku bi kar anîna normal karbohîdartên xilaskirî di zik û kezebê de bikin. Vê xwarinê divê karbohîdartên kompleks pêk bîne.

Heke hîpoglycemia encamek parêzek sînorkirî ye an jî şekir bixwin, wê hingê divê parêza bêne lêkolîn kirin:

veguherînin zencîreya perçebûyî ya dubare,
Di her xwarinê de hejmareke hin ji karbohîdartên tevlihev bixwin,
xwarinên şîrîn di xwarinên kêm de xwarin û tenê piştî xwarina sereke,
Fibre têxin nav parêzê, ya ku zirarê dide karbohîdartên sivik hêdî dike.

Ger êrişên hîpoglycemiyê di kesek têkildar tendurist de pêşve dibe, wê hingê dibe ku ev bibe nîşana şekirbûna şekir, tumorek an nexweşiyek din a gurçikê, pankreasê an ulcera duodenal. Attrişên hîpoglycemiyê piştî xwarinê carinan carinan piştî operasyona li ser organên digestive çê dibin.

Dîtina êrişên hîpoglycemiyê di kesek tendurist de pêdivî ye ku muayeneyê be, ji ber ku ew bi tena serê xwe pêşve naçin. Ev bi gelemperî nîşanek nexweşiyek e ku hewceyê dermankirina taybetî ye.

Whyima şekir xwîn kêm e

Ji sala 2010-an vir ve, Komeleya Dihokê ya Amerîkî bi fermî pêşniyar kir ku karanîna hemoglobînê glycated ji bo tespîtkirina pêbawer ya şekir. Ev ew hemoglobînê ye ku bi navgîniya glukoza xwînê ve girêdayî ye. Di%% ya hemoglobînê ya giştî de tête pîvandin, tête analîzkirin - asta hemoglobînê HbA1C. Norm ji bo mezinan û zarokan yek e.

Vê ceribandina xwînê ji bo nexweş û bijîjkan herî pêbawer û hêsantir tête hesibandin:

xwînê di her kêliyê de diyar dike - ne pêdivî ye ku li ser zikê vala bimîne
awayê rasttir û hêsantir
vexwarinên glukozê û benda 2 demjimêran ne hewce ye
encama vê analîzê ji hêla derman ve bandor nebe, hebûna serma, enfeksiyonên virus, û her weha stresê li nexweşê (stres û hebûna enfeksiyonê di laş de dikare ceribandinek normal a şekirê xwînê bandor bike)
alîkar dike ku bibîne ka gelo di 3 mehên paşîn de nexweşek diyabetî de şekirê xwînê zelal kiriye.

Hîpoglycemia diyar dike ku şekirê xwînê kêm e. Heke asta krîtîk ev asta şekir xeternak e.

Heke xwarina organan ji sedema glukozê ya nizm çêdibe, mejiyê mirov teng dibe. Wekî encamek, komek gengaz e.

Encamên cidî dikarin çêbibin heke şekir bi 1.9 an kêmtir bimîne - li 1.6, 1.7, 1.8. Di vê rewşê de, konvansiyon, dorpêçkirin, kome mimkun e. Heke ku asta 1.1, 1.2, 1.3, 1.4,

1.5 mmol / L Di vê rewşê de, di nebûna çalakiyek guncan de, mirin mimkun e.

Girîng e ku hûn zanibin ne tenê sedema vê bezê çiye, lê di heman demê de sedemên ku glukozê jî bi rengek berbiçav çêdibe. Whyima dibe ku testê diyar dike ku glîkoz di kesek tendurist de kêm e?

Berî her tiştî, ev dibe ku ji ber kêmbûna xwarinê tixûbdar be. Bi parêzek hişk, rezervên hundur hêdî hêdî di laş de têne xeniqandin. Ji ber vê yekê, heke ji bo demek mestir (çiqas bi taybetmendiyên laşê ve girêdayî be) kesek ji xwarina xwe diparêze, şekirê plîzma xwînê kêm dibe.

Sugarekirê çalak jî dikare şekirê kêm bike. Ji ber barana pir giran, şekir dikare bi parêzek normal jî kêm bibe.

Bi vexwarinên şekir zêde, asta glukozê pir zêde dibe. Lêbelê di demek kurt de, şekir bi rengek kêm dibe. Soda û alkol jî dikare zêde bibin, û dûv re glîkozona xwînê bi tundî kêm bikin.

Heke di xwînê de şekir piçûktir e, nemaze di sibe de, kesek hîs be, bêhnok, bêhêzî wî zêde dike. Di vê rewşê de, pîvandina bi glukometer re dibe ku nîşan bide ku nirxa destûr kêm dibe - kêmtir ji 3.3 mmol / L. Nirx dikare bibe 2.2, 2.4, 2.5, 2.6, û hwd .. Lê kesek tendurist, wekî qaîdeyek, divê tenê taştêyek normal hebe da ku şekirê xwîna xwînê normal bike.

Lê heke bersîpek hîpoglycemiyê pêşve bibe, dema ku glukometer şahid dike ku dema ku mirov xwaribe şekirê xwînê kêm dibe, ev dibe ku ev bibe delîl ku nexweş diyarde ye.

Ku hûn asta xwe bibînin, yek

ne bes e.Pêdivî ye ku di rojên cûda û di demên cûda yên rojê de, û her weha li ser zikek vala û piştî xwarinê jî gelek nimûneyan were rêve kirin. Ger test bi berdewamî nîşan didin ku "şekir pir e", her sedem heye ku gumanbariya şekir bin.

Li Rûsyayê, glukoza xwînê li millimoles per lit (mmol / l) tê pîvandin. Li Ewropa û DYE, pîvandin di mîlyar gram per deciliter de (mg / dts) têne çêkirin. Ew ne dijwar e ku hin nîşanên li yên din werin wergerandin: 1 mmol / l 18 mg / dl ye.

Rêjeyên şekir dirêj -3.9-5 mmol / l têne zanîn

Piştî demjimêrek bixwin, ev hejmar hinekî bilindtir in (5.1-5.3). Di mirovên tendurist de, naveroka glukozê di hundurê van sînoran de diguhere, lê carinan (gava ku mirov bi karbohîdartên bilez re berbiçav dibe) ew dikare bigihîje 7 mmol / l.

Di diyabetîkan de, nîşanên jorîn 7 û ji 10 heya astek bêkêmasî tête pejirandin. Bi van nirxan re, dermankirina taybetî her dem nayête diyarkirin, bi sînorkirinê.

Ger asta bi qasî 10 ji jor e, doktor pirsa verastkirina dermanan bilind dikin.

Kulîlkên glukozê û dermankirina însulînê encamên bêpevçûn ên şekir in ku di qonaxa pêşkeftî ya nexweşiyê de ne. Heya nuha, derman nekare diyabetê bi tevahî baş bike. Lêbelê, heke hûn parêzek bişopînin, bi rêkûpêk bişopînin û înneksiyonan ji dest xwe bernedin, hûn dikarin nîşanên giran ên hîgglîcemiyê û komplîkasyonên ku ji hêla asta şekir bi kronîk ve hatine bilind kirin dûr bixin.

Sedemên gengaz

Bi piranî, sedema nîşanê ev e:

Diabes mellitus. Di piranîya piraneyan de, xuyangiya kronîk ya hyperglycemia taybetiya sereke ya vê nexweşiyê ye.
Nebatê bêpergal. Binpêkirinên giran ên di parêza normal de, û her weha serweriya bingehek pir-kalorîk di xwarinê de, dikare rê li ber formên pizrikî yên hîgglîzemiyê vebike û bi forma wê ya diyabetê re têkildar nebe.
Stres. Hyperglycemiya post-stresê ji bo nexweşên ku xwedan bêbextiya qels e, bi piranî li dijî paşveçûna pêşveçûnek pêvajoyek pezmayî ya herêmî.
Nexweşên infeksiyonê yên giran ên spekek belav.
Pejirandina hejmarek dermanan - rituximab, corticosteroids, niacin, forma belaş asparaginase, beta-blokker, 1-2 nifşên antidepressants, fînanserên protease, diuretics thiazide, fentimidine.
Kêmasiya kronîk di laş de, vîtamînên di koma B de.

Sedemên şekirê bilind li mezinan û jinên ducanî

Wekî ku pratîka bijîjkî destnîşan dike, di ji sedî 90 ê bûyeran de hîgglîcemiya kronîk ya domdar di mezinan de xuyangê şekirê şekir e, bi piranî jî cureya 2-yê. Faktorên neyînî yên mayîn bi gelemperî rîtikên derûnî yên xew û hişyarbûn, stresê li xebatê, û şêwaza jiyanê ya sedentar ku bi obezbûnê re têkildar e, nebaş in.

Dibe ku di nav şekir de çend sedemên spîkirinê hene. Ya herî gelemperî ev in:

malnişînbûnê
stres
nexweşiyên infeksiyonê, pêşkeftina ku xebata organên navxweyî asteng dike,
nebûna çalakiya laşî.

Van sedeman di mirovên saxlem de guhartinên nîşanan çêdikin. Ku eşkere bike ku di kesek tendurist de şekirê xwînê dimeşe, bi şiklekî gengaz e. Bi gelemperî, racing ne fikar dike û hema hema asimptomatîkî derbas dibe. Lê her ku biçe, dê mirovek bi vî rengî bi diyabetesê pêşve bibe.

Nebûna şêwaza şopandinê û vexwarinên mezin ên karbohîdartan zûtir bixwe, fêkiyan rê vedike ku pankreas hewce dike ku zor bixebitin û mîqdarek girîng a însulînê hilberîne. Digel demê, dibe ku synthetiya hormonê kêm bibe û nexweş dê şekir zêde bike.

Bi xebata sedententî û nebûna werzîşê di jiyanê de, îhtîmal e ku giraniya zêde zêde bibe. Astek girîng a laşê visceral zirarê digihêje însulînê ji hêla hucreyan ve, ji ber vê yekê dibe ku hebûna glukoz zêde bibe.

Di rewşên stresî de, laş pêvajoya hilberîna însulînê hêdî dike. Di heman demê de, glycogen dest pê dike ku ji kezikê berdide. Ev di kombînasyona rê de dibe sedema zêdebûna şekirê di xwînê de.

Di bin bandora van faktoran de, şekir dikare pêşve bibe, astek bilind a glukozê ya domdar dê vê yekê destnîşan bike.

Di nexweşiya tîpa 1 de, berdewamî, cûrbecûr hûrbûna di asta glukozê de normal e. Pankreas nabe: ew nahêle însulîn çêbike an jî wê di piçûk piçûktir de hilberîne. Diabedîkên bi T1DM re bi rêkûpêk pêdivî bi însulînê vedihewînin da ku xilas bibin.

Digel nexweşiya celebê duyemîn, zêdebûnek dikare stresê, binpêkirina parêzê, nebûna çalakiya laşî û faktorên din derxîne. Whyima şekir ji bo şekir 2 Kêmbûn ji ber sedemên weha provoke dibin:

pêşkeftina sindroma êşê ya domdar,
birîndarên enfeksiyonê ku germahiya wan zêde dibe,
xuyangên şewitî yên êş,
qerax
êşan
tevliheviyên hormonalê di laş de,
pirsgirêkên bi pergala digestive.

Van sedeman di nav mirovên tendurist û di diyabetîk de glukozê de çêdike. Nexweşên bi diyabetî divê nîşanên hîpoglycemia û hyperglycemiyê bizanin da ku wan di demê de nas bikin.

Heke encamên analîzê di nav xwîna tevahî de 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, şekirê zêde di xwînê de derxist holê, ev tê çi wateyê, gelo ew diyarde ye û bi çi rengî ye? Li kesên ku berê şekir nebûbû, hîgglîzemiya dikare bibe sedema:

zirav, penceşêrê pankreasê,
êşê dikişîne
nexweşiyên pergala endokrîn
patolojiyên kezebê yên kezebê: hepatît, cirroza, tumusên penceşêrê,
nexweşiyên hormonal
pêşveçûna nexweşiya şekir I an celeb 2.

Ji bo piştrastkirina nexweşê, nexweşan di nav ceribandinek xwîna xweya duyem de derbas dibin, lêkolînên din li ser glycemiya postprandial, tolerasyona glukozê, hemoglobînê glycated, C-peptide saz dikin.

Encam dê tespît bike ka çiqas nexweş şekir berî û piştî xwarinê heye, gelo pankreasê çawa dixebite, an na ku tansiyon insulînê digirin. Tenê piştî vê yekê ez diyabetê vedixwînim yan jî red dikim.

Wekî din, muayeneyek ultrasound, urinalîzek gelemperî tête diyarkirin. Bi endocrinologist, oncologist, neuropathologist re şêwir bikin.

Heya ku nexweş biçin cem bijîşk ji bo alîkariyê, dê zûtir were derman kirin û dê kêm be ku ji ber tevliheviyên irrevedible pêk were.

Dikare bibe sedema berbiçav a asta glukozê:

nebûna şopîna parêzek kêm-kar,
injeksiyonên însulînê an avêtina pîlan,
rewşa zext
nebûna çalakiya laşî,
binpêkirina parêzê
têkçûna hormonal
viral, serma an nexweşiyên hevdemkariyê,
adetên xirab
nexweşiyên pankreasê
girtina hin dermanan: hormones, diuretics, contraceptives,
patholojiya kezebê.

Sugarekirê bilind di xwînê de di asta 10, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 de, çi divê were kirin û ew xeternak e? Berî her tiştî, pêdivî ye ku meriv sedemên neyînî yên ku sedema hilkişîna glycemia hilweşîne hilweşînin. Heke nexweş ji bîr kir ku însulînek kurt bikêşe an dermanek vexwe, pêdivî ye ku hûn wiya zûtir bikin.

Hûn nikarin parêzê bişkînin, bi formek serbixwe ya însulînê, çalakiya laşî dê bibe alîkar. Ev ê zerarê bide glucozê ya bi navbêna lemlate.

Sedema herî gelemperî parêzek an binpêkirina rojane ya rojane, berberbûn e. Rastkirina parêza nexweş dikare di nav 2-3 rojan de asta glycemiyê bide normal.

Dibe ku şekirê xwînê ji ber ducaniyê, stresa giran an tengasiya psîkolojîk, hemî cûreyên nexweşiyên navîn zêde bibe. Xalek erênî, heke asta glukozê li 15 an 20 yekîneyan zêde bibe, em dikarin vê rastiyê bifikirin ku ev îşaretek e ku bala tenduristiyê zêde dike.

Bi gelemperî heke di nexweşiya karkirina karbohîdartan de şeklê xwînê zêde bibe şekirê xwînê zêde dibe.

Bi vî rengî, sedemên sereke yên zêdebûna glukoza xwînê li 20 an zêdetir yekîneyên têne diyar kirin:

Nebatê bêpergal. Piştî xwarinê, asta şekirê xwînê her gav tê bilind kirin, ji ber ku di vê gavê de pêvajoyek çalak a xwarinê heye.
Kêmebûna çalakiya laşî. Exerciseu werîsek bandorek bikêr li ser şekirê xwînê heye.
Ity hestiyariya zêde kir. Di dema rewşek stresî de an ezmûnên hestyarî yên bihêz de, hejiya di nav şekir de dikare were dîtin.
Merivên xirab. Alkol û kişandin neyînî bandorê li rewşa giştî ya laş û xwendinên glukozê dike.
Guhertinên hormonal. Di heyama pêşbirka sindromê û menopause ya di jinan de, asta glukozê ya xwînê bi girîngî zêde dibe.

Di nav sedeman de dikare hemî celebên tenduristî yên tenduristî be, ku li ser kîjan organê ve girêdayî têne dabeş kirin.

Nexweşên endokrîkî ji ber hilberîna hormonê astengkirî dibe sedema şekir, pheochromocytoma, thyrotoxicosis, nexweşîya Cushing. Di vê rewşê de, heke rêjeya hormon zêde bibe, asta şekirê zêde dibe.
Nexweşên pankreatîk, wekî pancreatitis û celebên din ên tumor, hilberîna însulînê kêm dike, ku dibe sedema tengasiyên metabolê.
Dermankirina hin dermanan jî dikare bibe sedema zêdebûna glîkoz xwînê. Dermanên wusa hene hormones, diuretics, kontrola jidayikbûnê û dermanên steroidî.
Nexweşiya kezebê, li cihê ku glukozê glycogen digire, dibe sedema zêdebûna şekirê xwînê ji ber xerabûna organê hundurîn. Nexweşiyên wiha pêk tê cirrhosis, hepatît, tûşî.

Hemî tiştê ku nexweş hewce dike ku heke şekir bi 20 yekîneyan an mezintir zêde bibe ev e ku sedemên binpêkirina rewşa mirovî jê bibîne.

Bê guman, yek dozek bi zêdebûna asta glukozê li 15 û 20 yekîneyên di mirovên tendurist de hebûna şekir ne piştrast dike, lê di vê rewşê de divê her tişt were kirin da ku rewş xirab nebe.

Berî her tiştî, ew hêja ye ku hûn parêza xwe ji nû ve vejen bikin, gymnasticsê birêkûpêk bikin. Ji bilî vê yekê, her roj hûn hewce ne ku şekirê xwînê bi glukometer re pîv bikin da ku hûn ji rewşek dubarekirinê dûr bigirin.

Sugarekirê xwînê bilind dibe sedema menuya çêkirî ya nexapandî. Girtina zêde ya karbohîdartan dikare di nav xwînê de hêjmarên glukozê zêde bike, di heman demê de, ev rewş fîzyolojîk tê hesibandin.

Ger pankreas bi peywiran re rûbirû be, dê nîşanên hyperglycemiya kêm kêm diyar û demkî bin, ji ber ku insulîn dê nîşanekan vegerîne asayî. Divê bête fikirîn ku beşek şekir di nav kêzikên xwînê de tê hilanîn, ku tê vê wateyê ku giraniya laşê mirovan zêde bibe.

Wekî din, dibe ku pirsgirêk xuya bibin:

ji pergala cardiovaskulîn - tansiyona xwînê bilind û xeterek zêde ji ber êrîşên dil,
li alîyê metabolîzma lîpîdê - mêjûya kolesterolê "xirab" û tîrêjê bi lez zêde dibe, ku pêşketina pêvajoya atherosclerotic provoke dike,
li ser hestiyariya receptorên hucreyê li hember hormonê însulînê - digel dem, hucre û tansiyonê "çêtir xirab dibînin".

Patholojîk

Sîstema endokrînê ya mirov di bûyerên têkçûnê de digel têkçûna xerabiya glukozê nîşan dide.

Guhertinên di çalakiya kezebê de, pankreas dibe sedema zêdebûna mêjiyê di xwînê de.

Abuse diuretics û karanîna domdar a hormones, nakokî dikarin bibin sedema zêdebûnê. Jinên ducanî bi nexweşiya şekir ya gestational dikişînin.

Nîşaneyên hîpoglycemia

Heke nexweş nexweş nîşanên jêrîn, wek:

Xefbûn, qels, serêş
Bi zêdebûna bîhnê ve kêmbûna giran
Devê zuwa, tîna domdar
Pêdivîbûna davêjî ya drav, gelemperî taybetmendî - urinasyona şevê
Xuyangkirina birînên pustular ên li ser çerm, dermankirina zerarên zirav, zirav, birînên dirêj û nekişandinên dirêj
Bi kêmbûna gelemperî di kêmasiyê de, sermayên gelemperî, kêmkirina performansê
Theûyîna xofê di giyayê de, li herêma genitale
Vîzyon kêm kir, nemaze di mirovên ji 50 salî mezintir de.

Dibe ku ev nîşanên şekirê xwîna bilind in. Heya ku kesek tenê çend nîşanên navnîşkirî hene, pêdivî ye ku ceribandinek glukozona xwînê bête girtin.

Heke nexweş di xetera şekir de - xetimandina mîrîtî, temen, kezeb, nexweşiya pankreasê, û hwd, hingê ceribandinek glukozê ya xwînê bi nirxek normal çêdibe ku mûhtemeleya nexweşiyê derxe holê, ji ber ku diyardeyê de bi gelemperî bê çavnebar, asimptomatîkî ye. , unulating.

Dema ku hûn asta glukozê di xwînê de binirxînin, normên ku temenê wan digirin têne hesibandin, pêdivî ye ku meriv bihêle ku encamên erênî yên derewîn hebin. Ji bo pejirandin an redkirina şiyana şekir di nexweşek ku nîşanên wê nexweşî ne, tê pêşnîyar kirin ku ji bo tolerasyona glukozê ceribandinên zêde pêk bînin, mînakî dema ku testek xwînê bi baca şekirê tê kirin.

Testek toleransa glukozê ji bo destnîşankirina pêvajoya paşîn a diyabetes mellitus an ji bo tespîtkirina sindroma malabsorption û hîpoglycemia tête kirin. Heke nexweşî tolerasyona glukozê ya astengdar diyar dike, wê hingê di 50% mijaran de ev dibe sedema 10 salan şekir, di 25% rewş de bê guhertin, di 25% de ew bi tevahî winda dibe.

Kêmasiya glukozê di laş de dibe sedema nexweşiyên neurolojîk, xweser û metabolîk. Bi gelemperî ew xuya dibin dema ku asta berbi 3 mmol / L ve diçin. Ger hebûna wê heta 2.3 kêm bibe, wê hingê nexweş wê ketî koma hypoglycemîk.

Nîşaneyên kêmbûna gêjbûna glukozê ev e:

serêş
fikar
tirsa destê
sond kirin
hestek aciziyê
birçîbûna domdar
bêhn
tachycardia
lerizînên masûlkan
pulsation di serê û li peravê,
dizî
zexta xwînê kêmtir bikin
windakirina hestê li hin deveran,
windakirina parçeyî ya çalakiya motorê.

Hîpoglycemia dibe ku ji ber:

physicalixwa laşî ya zirav,
girtina hin dermanan (antîbîskên tetracycline, vîtamîna B6, anabolîk, sulfonamides, supplements kalsiyûm),
alkol vexwarin.

Heke hîpoglycemiya bi demê re neyê nas kirin û tedbîrên pêwîst neyê girtin, nexweşî dê di komayê de têkeve. Nexweşan pir zêde nabin, bi vê patholojiyê re, mirov zû bi zû hişmendiya xwe winda dike. Hucreyên mêjî mêtina enerjiyê rawestînin û aloziyên neurolojîk dest pê dikin.

Mixabin, qonaxa destpêkê ya pêvajoya patholojîk bê navber diçe. Hyperglycemia fîzîkîolojîkî di praktîkî de ne diyar e. Daxwaziya vexwarinê pir vexwarinê vexwe nîşana yekane ye, û tewra jî demkî be.

Girîng! Di nexweşiya şekir de, nîşanên berbiçav hene ku di asta mirinê de zêdebûna asta glukozê di xwînê de xuya dike ku di mirinê de ji% 85 zêdetir hucreyên sekretî yên însulînê pankreatîk. Ev incurabilî ya pêvajoya patholojîk diyar dike.

Dûvre, nexweş bi giliyên jêrîn ev e:

zirara giran bi zêdebûna tirşiyê,
urination dubare,
tîna patolojîk
devê hişk
xilaskirina çerm, rêşên gelemperî yên cewherê nediyar,
bîhnfirehiya domdar
xiyarbûn
dewleta depresyonê.

Glycemia bilind di ceribandinek xwînê de, û paşê di mîzê de tê dîtin. Bi pêşkeftina hyperglycemia re, manîfestoyên patholojiyê pirtir dibin.

Hûn dikarin di vê gotarê de li ser nîşanên şekirê bilind ên xwînê di xwînê de bêtir bixwînin.

Rewşek krîtîk di diyabetes de bi gelemperî li pêş nîşanên xerabiyê ku li jor hatine destnîşankirin, tê de têne kirin, ku di pir rewşan de bi dekompensasyona nexweşî re têkildar e.Heke di vê heyamê de we ji ber hin sedeman bi bijîşk re şêwir nekiriye, rewş xirabtir dibe.

Ev ji ber tengasiyên mezin dibin ku di pêvajoyên metabolî de, ku bi deman ve nehatine sererast kirin. Di pêşerojê de, ev dikare bibe sedema pêşveçûna tevliheviyên cidî yên ku ji bo jiyana nexweşê xeternak in.

Ji ber vê yekê, divê hemî nexweş û hezkiriyên wan bi wan nîşanên ku îşaretên SOS in re nas bikin.

Nîşaneyên arekirê bilind

Navnîşa klasîk a nîşanên derveyî yên glukozona xwînê bilind e:

Tîna berdewam.
Ji nişkê ve, zêdebûna giraniya ne-dînamîkî an zirarê.
Zehfkirina gelemperî.
Sindroma qelewiya kronîk.
Skinermê hişk û mîkrobên hişk.
Pirsgirêkên dîtinê, masûlkeyên birêkûpêk ên rûnişkandinê.
Arrhythmmias.
Bersiva nehsbariya qels a enfeksiyonan, başkirina başbûnê ya birînê.
Hêrsek bêhêz a kûr, forma navîn a hyperventilation.
Di formên akût ên hîgglîzemiyê de, dehydration giran, ketoacidosis, hişmendiya destwerdanê, û di hin rewşan de koma, jî tê dîtin.

Divê were fêm kirin ku nîşanên jor dikarin nîşanên nîşanên nexweşiyên cihêreng bin, ji ber vê yekê, heke bi kêmanî çend eşkerekirinên neyînî bêne tesbît kirin, divê hûn bi bijîşkek re şêwir bikin û ceribandinan bavêjin da ku nîşana rastîn diyar bikin.

Bi zêdebûna şekirê xwînê gava ku kesek nîşanên taybetî hebe dikare were destnîşankirin. Nîşaneyên jêrîn ên di mezinan de têne xuyakirin û zarokek divê mirov hişyar bike:

qelsî, westînek giran,
zêdebûna bîhnfirehiyê û giraniya giran,
tî û hesta domdar ya devê zuha
urinandinên pir û pir caran, rêwîtiya şevê di serşokê re taybetmend in,
pustules, boils û birînên din ên li ser çerm, birînên weha baş nabin,
Manîfestoya birêkûpêk a itkulandinê li giyayê, di organên genimê de,
vegirtina bêserûberiyê, performansa bêserûber, serma zêde, alerjî li mezinan,
veqetîna dîtbarî, nemaze li mirovên ku 50 salî mezintir in.

Dibe ku xuyangên wiha nîşan bidin ku di xwînê de glukozek zêde heye. Girîng e ku bifikirin ku nîşanên şekirê xwînê yên bilind tenê bi hin ji hin xuyangên jorîn ve dikare were îfade kirin.

Ji ber vê yekê, heke tenê tenê hin nîşanên asta şekir bilind di mezinan an zarokek de xuya be, hûn hewce ne ku testan bikin û glukozê diyar bikin. Sugari şekir, heke were bilind kirin, çi bibe, - hemî ew dikarin bi şêwirmendî bi pispor re têne dîtin.

Koma xetereya ji bo diyabetê di nav de kesên xwedî malbatek şekir, şekir, nexweşiya pankreasê, û hwd. Heke kesek di vê komê de ye, nirxek normal a yekbûyî nayê vê wateyê ku nexweşî nebe.

Beriya her tiştî, diyabet pir bi gelemperî bêyî nîşan û nîşanên xuya dibin, undulating. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku di gelek demên cûda de gelek ceribandinan bêne kirin, ji ber ku dibe ku di hebûna nîşanên diyarkirî de, lêbelê naverokek zêde dê pêk were.

Ger nîşanên weha hene, şekirê xwînê jî di dema ducaniyê de zêde ye. Di vê rewşê de, girîng e ku sedemên rastîn ên şekirê bilind diyar bikin. Heke di dema ducaniyê de glîkoz were bilind kirin, ev tê çi wateyê û çi dibe ku ji bo ku nîşangiran bigehîne hev, divê bijîşk diyar bike.

Hûn jî hewce ne ku bifikirin ku encamek analîzek erênî ya derewîn jî gengaz e. Ji ber vê yekê, heke nîşana, wek mînak, 6 an şekirê xwînê 7, ev tê çi wateyê, tenê piştî çend lêkolînên dubare têne destnîşankirin.

Ini dibe bila bibe di guman de, bijîşk diyar dike. Ji bo tespîtkirinê, ew dikare ceribandinên din diyar bike, mînakî testa tolerasyona glukozê, ceribandinek load şekirê.

Nêzîkbûna şekirê çawa tête diyar kirin

Komek pîvandinên bingehîn ên tespîtkirina tespîtkirina asta şekirê xwînê bilind di nav nivîs û testan de ye. Heke we hîpertansiyoniya xwerû hebe, nexşe ye ku bixwe ew bi alîkariya glukometraya guncan a klasîk dikare xwe diyar bike. Di vê rewşê de, çêtir e ku meriv bi bijîşkek re bijarte ku dê ceribandinên guncan diyar bike.

Xwîna zûtirîn. Rêbaza orthotoluidine ya xweş-naskirî, ku di derheqê pîvandina glukozê ya li plazayê de bêyî destnîşankirina perçeyên din ên kêmkirina, diyar dike. Ew di sibehê de li ser zikek vala hatî dayîn (12 demjimêran beriya analîzkirinê hewce ye ku meriv xwarina xwarin, derman û çalakiyên laşî red bike). Heke tespîta destpêkê şeytên ji normê derxe holê, pispor pisporê nexweşê bi lêkolînên din re dike.
Methodê barkirinê. Ew bi piranî di şert û mercên nexweşxaneyek rojane / rêwî de tê şandin. Di sibehê de, xwîn li ser zikê vala têne standin, rêza rêzikên yekem ên rêbazê, piştî ku glukozê di laş de tê ducar kirin û piştî çend demjimêran, nimûneyek xwîna duyemîn tête kirin. Heke ji encamên kontrola dravê ya navîn a 11 mmol / L tûjtir be, doktor bi gelemperî "hyperglycemia" dike.
Rêbaza kêmkirina zelal. Dravkirina xwînê ji bo analîzê ku digire nav pêkhateyên din - bi taybetî, acid uric, ergonin, creatinine. Destûrê dide te ku qiyasetê zelal bike û pirsgirêkên têkildar ên têkildar nas bike - mînakî, nefropatiya diyabetê.

Hêjeya glukozê di plasma xwînê de di yekîneyên "millimole per lit" de tête diyar kirin. Nirxên şekirê li mirovên bê patolojî û diyabetes di nîvê sedsala borî de li ser bingeha analîzên bi hezaran mêr û jinan hatine bidestxistin.

Ji bo diyarkirina pêkanîna standardên glukoza xwînê, sê celeb ceribandin têne kirin:

pîvandinên şekirê sibê,
lêkolînek du saetan piştî xwarinê, ku
diyarkirina rêjeya hemoglobînê glycated

Bînin bîra xwe: norma destûr a şekirê xweyê nirxek yekane ye ku bi cins û temenê nexweş ve girêdayî nine.

Kengê ji analîzê bavêjin?

Nîşaneyên şekir li jin, mêr û zarok di plasma xwînê de li seranserê rojê diguherin. Ev hem di nexweşên saxlem de, hem jî di nexweşên bi diyabetî de pêk tê.

Du awayên ku têne tesbîtkirina şekir hene - bi karanîna glûkometerek portable û alavên kedkariyê. Analîz ji hêla cîhaz ve zû ye, lê encamek berbiçav nade. Rêbaz wekî pêşîn tête bikar anîn, berî ku di laboratorê de xwendinê. Xwîn ji tilikê an ji şorikê ve tê girtin.

Tê pêşbînîkirin ku biyom materyal ji tilikê were derxistin: di navanserê glukoza xwînê ya venus de pir zêde be. Mînakî, heke şekir 5.9 gava meriv nimûnek ji vereşandinê digire, testek tiliyê di binê heman şertan de dê nirxek kêm nîşan bide.

Di laboratîfan de, dema testên ji tilikê û ji şûşê ve têxe masûrek glukozê heye. Sugarekirê xwînê di hêjmara 5.9 mmol / l de dema ku ceribandina tilikê ye nîşanek baş e ji bo diyabetîkan dema ku li ser zikê vala ceribandin.

Prensîbên alîkar û dermankirinê yekem

Withi dibe ku bi pêşveçûna ketoacidosis re bikin û meriv çawa rewşek hyperglycemia derman bike, endokrinologist dê ji we re vebêje. Gava ku zêdebûnek girîng a glukozê di xwînê de van pêşniyaran bişopîne:

Hûn hewce ne ku asta glycemia nas bikin. Li malê, ev dikare bi karanîna glukometer, di avahiyek nexweşxaneyê de - bi rêbazên laboratîf (di serum an xwîna capillary an venous) de were kirin.
Aareyek mezin ji vexwarina vexwarinê peyda bikin, lê heke kesek bê xwedan be, divê ew bi avê tijî nebe.
Insulîn heke ji hêla kesek ve were bikar anîn.
Ger hewce be, dermankirina oksîjenê ya bi mêvanperweriya mecbûrî.

Li nexweşxaneyê, lavage ya gastrîkî an enema bi çareseriya soda ve tête çêkirin da ku balansa acîd-bingehê sererast bikin.

Hûn dikarin di vê gotarê de bêtir agahdar bikin ka di bûyera zêdebûna glycemia de çi bikin.

Dermankirina bêtir wekî jêrîn e. Pêdivî ye ku hûn parêzek kêm-carb bişopînin, di nav parêzê de fêkî û fêkî zêde bikin, divê alkol bi tevahî were hiştin. Pêdivî ye ku bi gelemperî xwarinê bixwe, lê di porên piçûk de, bi zelalî li ser kêmkirina kaloriya rojane, ya ku jixweber tête hesibandin. Divê şekirê ji parêzê bi tevahî were rakirin, destûrnameyên şekir werin destûr kirin.

Li gel şekirê şekir 1, rejîmek dermankirina însulînê tête rast kirin, û bi şekirê şekir 2, tabletên kêmkirina glukozê têne bikar anîn da ku glycemia li astek normal vegerin. Pêşînek ji bo dermankirinê astek çalak a laşî ye.

Performansa werzîşên taybetî dibe sedemek din a hilberîna însulînê û zêde dike hestiyariya hucre û laşên laşê li hemberê hormonê.

Baweriya pêşniyarên pisporên pispor dikare tenduristiyê biparêzin û pêşî li pêşkeftinên cihêreng bigirin.

diabetiko.ru

Komplîkên diyabetê

Hyperglycemia tenê nîşekek e ku di nav pergalên laş de an şekir dihêle malfiroş. Lêbelê, ev nayê vê wateyê ku bi zêdebûna şekirê xwînê re tevlihevî tune.

Encama herî xeternak a vê rewşa patolojîk ketoacidosis e. Ev binpêkirina metabolîzma karbohîdartan girîngî dide zêdebûna bedenên ketone di plasma xwînê de, bi piranî li dijî paşînek şekir ya her cûre qonaxa dekompensasyonê, ku bi xwe veberdana ketonuria, arithia, têkçûna respirasyonê, pêşkeftina lezgîn a enfeksiyonên dirûşm ên di laş de, dehydration.

Di hin rewşan de, di tunebûna bersivînek bijîjkî ya guncayî de, komek diyabetîk / hyperglycemîk pêşve diçe, û piştî kêmbûna pH (zihniyeta laş) li 6.8, mirina klînîkî pêk tê.

Asta xeternak a şekirê di xwînê de (10, 20, 21, 25, 26, 27, 30 mmol / L), ku ji bo demek dirêj dirêj dibe an jî gav bi gav avêtina glycemia dibe sedema pêşveçûnên tevlihevî yên ji pergala nervê, cardiovaskulîn, genitourinar, teng dibe. dîtinî

lingê diyabetê
polyneuropathiya ekstremên jêrîn,
angiopathy
retinopathî
ulsên trofîk
gangrene
hîpertansiyon
nephropathy
kome
arthropathy.

Vebijarkên bi vî rengî kronîk in, pêşkeftî ne, ew nayên dermankirin, dermankirin bi mebesta parastina nexweş û pêşîgirtina xirabtir e. Nexweşî dikare bibe sedema amputasyonê ya laş, korbûn, têkçûna renasê, êrişa dil, stû, şikandina hevbeş.

Ofu celebek şekir pêdivî ye ku kontrola hişk li ser karbohîdartên rûnkirî hewce bike, dosagekirina dermanan, başkirina tenduristiya pêşîlêgirtî pêdivî ye, pêdivî ye ku rojane û xwarinek rojane bête çavtirsandin, û divê adetên xirab jî were hiştin. Tenê bi vî rengî dikare tezmînata nexweşiyê were bi dest xistin û kompleksên ciddî werin pêşandin.

Imu bêbaweriya domdar (laşgirozî) di laş de rê li ber patholojiyê vedike. Îstîsna ne glukozê ye.

Hyperglycemia û hypoglycemia dibe sedema xuyangên êş, ku bi gelemperî rê li ber tevliheviyên bîhnfireh an bêserûberiyê vedike.

Sugarekirê bilind

Her ku glukoz hêdî hêdî zêde dibe, însulîn jî hêdî bi hêdî tê hilberandin. Lê gava ku, wekî encamek pir ji xwarin-dewlemendiya karbohîdartan, hejmareke zêde ya molekulên şekirê têkeve nav xwînê, laş bi bersiva zêdebûna syntulasyona însulînê ve dide ku glukozê biqetîne.

Heke şekir û însulînê bi çend salan bi rêkûpêk berdewam bike, pankreas dê bi hêsanî werin xerckirin. Dê laş bibe însulînek defektîf an mîqdarek piçûktir a hormonê ku nikaribe têkeve glukozê ku têkeve laşê.

Wekî din, bi guncîmek glycemîkî ya domdar re, kesek bi rewşek bi navê berxwedana însulînê pêşve diçe: zêdebûna hucreyê ji însulînê û tunebûna bersivdayîna guncan. Baweriya bi hebûna demdirêj dikare dikare di diyabeta tîpa II de jî veguherîne.

Encamek nekêşbar a zêdebûna glîkozê di rewşên giran de koma hyperglycemîk e. Ji ber tunebûna enerjiyê, hucreyan nikarin proteînan û lîpîdan bişon. Hyperglycemia berê li pêşbirkek heye.

Nermbûn û glukoza zêde dike

Dermanê nûjen parêzvaniyê wekî yek ji faktorên sereke di normalîzekirina kalîteya jiyanê û tenduristiya nexweşên bi hyperglycemia de, ku di tedawiya diyabetê de rolek sereke dileyize û dihêle tezmînata bandorker a ji metabolîzma karbohîdartan, çêdike.

Ji bo nexweşên ku bi cûreya yekem a diyabetesê ve dihatin xuyakirin, parêz parêzvanî û domdar e. Di diyabetîkên tîpa 2 de, nermalava rastîn bi gelemperî armanckirina sererastkirina giraniya laş e.

Têgeha bingehîn a parêza yekîneyek nan e, ku wekheviya 10 gram karbohîdartan e. Ji bo kesên bi hyperglycemia, tabloyên berbiçav hatine pêşve xistin ku ev pîvana ji bo piranîya xwarinên nûjen ên ku di nav parêzê de hene diyar dike.

Dema diyarkirina xwarina rojane ya ji berhemên wusa, pêwîst e ku meriv xwarina rafîner, şekir, şekir ji holê rakin û bi qasî makaronê mestir, nan nan, spî, pîvaz / semolina, û her weha hêmanên parêzê yên bi refikên neftê re sînordar bikin, balê bikişînin li ser xwarinên karbohîdartan bi pir tîrêjên parêzî. û ji bîr neke ku balansa sansurên laş ên polyunsaturated / saturated rûnîn.

Nîşaneya fikirîn, ku piştî wextê piştî xwarinê tê pîvandin, li ser xwarinê ku ji çend demjimêran beriya muayeneyê ji hêla nexweş ve hatî girtin ve girêdayî ye, normê vê nirxê di jin û mêran de cûdahî nabe. Veguheztina şekirê xwînê di nexweşê de bi rojê ve girêdayî bi rêjeya vexwarinê û vexwarinê ya xwarinê ve girêdayî ye. Digel parêzek bilind-carb, di glukozê de lehengên berbiçav hene. Ji bo diyabetîkan, ev xeternak e.

Nexweşan, li masa norman ji bo mirovên tendurist binêrin, eleqedar in - heke şekirê xwînê di hundirê 5,9 mmol / l de ye, wê çawa xwar? Em bersiv didin: nirx ji normê ji bo şekir zêde nake, ji ber vê yekê, tiştek hewce nebe.

Mifteya ji bo başbûnê di şekiranê de - tezmînata nexweşî - komek pîvandin ku bi wê gengaz dibe ku ji bo demek dirêj ve kêmkirina glukozê li asta nêzî normal be. Di nexweşiya şekir 2 de, ev bi navgînek parêz û kontrolkirina girêk ve tête gihandin.

Di nexweşiya şekir 1 de, enfeksiyon û dermankirinên parêz bi alîkariya şekir didomin.

Ji bo birêkxistina şekirê xwînê, dermanek dermankirî ya taybetî heye ku armanc ew e ku bi kêmkirina xwarina xwarinên dewlemend di karbohîdartên bilez de kêm bike. Heke nexweş xwedî giraniya laş zêde bibe, di nav de bijîşk jî parêzek kêm-kalorî diyar dike. Di vê rewşê de, pêdivî ye ku hûn parêz bi parêzên ku tê de vîtamîn û rûnên derman hene, bikin.

Di menuya rojane de divê xwarinên ku proteîna rast, rûn û karbohîdartan vedihewînin hene. Dema ku hilbijarkên vexwarinê, divê hûn yekem li ser maseya index glycemic, ku divê her diyabît divê hebe balê bikişîne. Hûn dikarin tenê bi parêzek bi tendurustî ve nîşanên şekir derxînin.

Bi zêdebûna şekir, pêdivî ye ku meriv danserê nermaliyê bicîh bike. Tête pêşniyar kirin ku bi gelemperî bixwin, lê di beşên piçûk de. Divê rojê sê xwarina bingehîn û sê xwarina rojê hebe. Lêbelê, hûn hewce ne ku tenê xwarinên birçî bixwin, ji bilî çîçek, şikest û şilîna avê, zerarê dide tenduristiyê.

Pêdivî ye ku parêza bingehîn xwarinên fêkî, fêkî û proteînan pêk bîne. Her weha girîng e ku balansa avê were şopandin. Heke asta glukoziyê zêde bimîne, pêwîst e ku meriv bi tevahî vexwarinên bîhnxweş ên şirîn, xwarinên şekir û rûnê, vexwarinên alkolî bi tevahî ji holê rabike. Di heman demê de tê pêşniyar kirin ku darên gêjikan, pîvaz û hêjîran ji parêzê bê derxistin.