Ji kerema xwe piştrast bikin ku hûn mirov in

Vê gihîştina vê rûpelê hate înkar kirin ji ber ku em bawer dikin ku hûn amûrên otomasyonê bikar tînin da ku hûn malperê bibînin.

Ev dibe ku wekî encamek çêbibe:

Javascript ji hêla pêvekêşanê ve hatî astengkirin an asteng kirin (mînak. Astengkirina reklaman)
Geroka we ji cookies piştgirî nake

Bawer bikin ku Javascript û cookies di geroka we de têne çalak kirin û ku hûn dakêşandina wan ne asteng dikin.

ID Reference: # ce67c990-a5b6-11e9-a22b-857ddd1c608b

Sermiyekan

Fîlika polayê an masîgiriya bijare ya we, 300 gr.,
Shrimp, 300 gr.,
Carrots, 400 gr.,
Bihayê nebat, 100 ml.,
Onion-batun, 3 parçe,
1 zucchini
1 gala apple
1 lemon
Erythritol
Salt
Îsot
Ji bo tîrêjê rûnê nivîn.

Nivskar li ser 2 servîsan pêk tê. Pêşîn-dermankirina rêgezên û amadekirina xwaringehê bixwe 20 hûrdeman digire.

Danasîna amadekirinê:

Ez ji masî hezkirikek mezin nînim, nemaze ez hez nakim ku wê şekir bikim. Ji ber vê yekê, ev sîteyê ji bo masîgirtina masî bi appleyê we pir xweş kir. Ew çêtir e ku meriv masiyek deryayê hilbijêre, ne masî ya çemek, ji ber ku çend hindikên hestî li wê hene. Sêvên şîrîn ji hake, pollock, pangasius re zêdekek girîng in. Min votock tercîh kir, ji ber ku ew ne wek hêşînokê hişk e, û ne wekî pangasius fêkiyan - îdeal e. Ez hêvî dikim ku hûn ji vê şîretê jî kêfxweş bibin.

1. Masî min filet dikin û di perçên navîn de qut dikin. Em hiştin ku ew 30 hûrdeman di nav ava lemon de marîn bikin.
2. Di vê demê de, em appleşan paqij dikin, pez û bingeh derxistin. Em di çaryek de qut dikin.
3. Pelê bi rûnê vexwarinê bikin û masiyên me li xwe bikin. Em apple di navbera masî de belav dikin. Sêv, şekir lê zêde bikin (Têbînî ger ku apple pir xweşik e, çêtir e ku ew bi şekirê zêde nekin) û ji bo 20-25 hûrdeman li ser germek navîn bidin.
4. Masî masîyên me bişon, piştî demekê wê bi pîvaza şor tijî bikin û kesk zêde bikin. 2-3 hûrdeman din rûnin.

Danê me amade ye! Xwarina germ, oris an potatîk dê xwarinek aliyek baş be. Naha hûn vê vexwarinê xweş yê masî bi sêvê dizanin) Ji bo tenduristî û bon appetit bixwazin!

Fonksiyon: Ji bo danê / ji bo danê danê / êvarê tendurist
Bergirivîn Navîn: Masî û Seafood / Fruit / Apples / Pollock
Xwarin: Tûreyên germ

Recipe "Masî masî bi baxçê":

Hêv û hûrdikên hildan bikişînin heta nefta nermî de nerm bikin,
şerabek spî zêde bikin û her tiştî hişk bikin.

Di binê çermê rûnê de sosê û masî li ser bixin.
Li ser ava lîmonê de rûnê û bi îsota lîmon a fêkî tê derxistin.
Formê bi pelê veşartin û 40 hûrdeman li germahiya 220 * C rûnin.
10 hûrdem berî ku amade be ku masê bişkîne û masî were qefilandin.
Bon appetit!

Di koma VK de Cook de bibin endam û her roj deh pêşnumayên nû bistînin!

Di koma me de li Odnoklassniki bicivin û her roj pêşnumayên nû bigirin!

Recipe bi hevalên xwe re parve bikin:

Wekî serpêhatiyên me?

Koda BB ku têxe navnîşanê:
Koda BB-ê di forums de hate bikar anîn

Koda HTML ku têxe nav:
Koda HTML-ya ku li ser blogên mîna LiveJournal tê bikar anîn

Ew ê çawa xuya bike?

Commentsîrove û nirxandinan

12ê Avrêl, 2010 cream #

12ê Avrêl, 2010 ElenKaNZ # (nivîskarê şîretê)

10ê Avrêl, 2010 Maria Sophia #

11ê Avrêl, 2010 ElenKaNZ # (nivîskarê vexwendinê)

10ê Avrêl, 2010 Irina66 #

11ê Avrêl, 2010 ElenKaNZ # (nivîskarê vexwendinê)

10ê Avrêl, 2010 Elvyrka #