Duringi xetera zêdebûna şekir di dema ducaniyê de heye

Dabîna şekir nexweşiyek tevlihev e ku pêdivî ye ku çavdêriya domînoyê ji hêla bijîjkan ve were kirin û hişyariya hişk a parêzek hişk a ku rê nade zêdebûna şekirê xwînê. Dema ku ti hilberek xwezayî nikaribe bi zêdebûna glycemia bi qasî dermanên taybetî biser bikeve, pirsek maqûl a rast derdikeve holê, ka di dema ducaniyê de çawa xwîna xwînê kêm dibe. Beriya her tiştî, jin di rewşek de pêdivî ye ku di mijara dermanan de pir hişyar bimînin.

Diyabûna hestî

Ger jinek ducanî di zêdebûna şekirê xwînê de hebe, ev wekî diyabûna gestational tê tesbît kirin. Ev celeb ji hêla rastiyê ve tê cûdakirin ku nexweşî piştî zayîna pitikê derbas dibe û tenê di heyama ducaniyê de diqewime.

Asta şekirê zêde nikare bandorek erênî li ser dêya bendewar û ya li ser fetusê wê bike, ku dikare di zikê dayikê de pir zêde zêde pêşve biçin, ku dê zayînê bi giramî tevlihev bike. Li gel vê, ew dibe ku hîpoxia bibe.

Helwesta dermankirinê ya nûjen bersiva bersiva vê pirsê dizanin ka meriv şekirê xwînê di dema ducaniyê de çawa kêm bike, û dihêle hûn vê pirsgirêkê bi rengek bi bandor çareser bikin. Lêbelê, statîstîkên bijîjkî diyar dikin ku jinên ku bi diyabetesê gestasyonî dûv re dibejin ku pêşbîniya şekir klasîk in.

Sedemên xwîna bilind

Yek ji karên pankreasê her kesê hilberîna însulînê ye, ku asta şekirê di xwînê de rast dike. Ulinnsulîn li ser glukozê tevdigere, ku di nav hucreyên laşê mirovan de tê pijandin û asta wî di xwînê de kêm dibe. Diabetes mellitus têkildarî binpêkirina synthesiya însulînê derdixe.

Di dema ducaniyê de, di bedena jinê de gelek guhertin çêdibin. Ew bi awayên din ên tevgerê ve hatî guhastin. Bi taybetî, placenta dest pê dike ku hormonesên taybetî yên ku çalakiya wan dijî ya însulînê dijber e veqetîne. Pir xwezayî ye ku ev pêvajoyên bi têkbirina glukozê ve têkildar dike, dibe sedema bilindbûna şekirê xwînê.

Di dema dayîkbûna pitikê de, tenduristiya wî rasterast bi tenduristiya dayika pêşerojê ve girêdayî ye. Gava ku têkbirina glukozê têkçûn çêbibe, zêdebûna wê di hundurê xwîna jinê de têkildar dibe, lê di nav pêsîrê de digihîje û dikeve nav xwîna fetusê jî. Ev ji bo pankreasên wî, hîn nehatine avakirin, tengasiyên din tîne.

Piştre çi dibe? Then hingê pankreas bi tenê neçar dimîne ku bi xapînek bixebite da ku ji bo tezmînata mifteya winda ya însulînê qut bike. Lê di dawiyê de, ev dibe sedema têkbirina glukozê di pirjimariyên zêde de, ku di forma tîrêjê adipose de tête depokirin. Pêdivî ye, fetusî ji normê pir zûtir zêde dibe, ku paşê dikare zayînê tevlihev bike, û ev tenê pirsgirêk nîne. Rastî ev e ku pêşveçûna fetusê divê hevseng be, û mezinbûna bilez pêdivî bi oksîjenê zêdetir dike, û kêmbûna wê jî bi gelemperî hîpoxia dibe.

Kî diyardeya gestational e

Jinên ku pêşbîniyek taybetî ji vê nexweşiyê re heye, xetere ne. Faktorên jêrîn dikarin wekî pêşbaziyek xizmetê bikin:

• qelewbûn zêde kir,
• ya ku pirsgirêkên şekir di dema ducaniyek berê de çêbûne,
• hebûna şekirê di mîzê de,
• sindroma ovarian polycistîk,
• pêşnumaya genetîkî.

Li vir, divê mirov koma kesên ku kêm kêm ji van pirsgirêkên bi vî rengî xeternak in jî, damezrînin:

• di binê 25 salî de
• nebûna pirsgirêkên bi giraniya giran berî ducaniyê,
• ji tevgerên ducaniyê yên borî re çu tevlihevî tune,
• nebûna precedentên zêdebûna şekirê xwînê di jiyana rojane de,
• kêmbûna pêşgotina genetîkî.

Nîşaneyên şekir di dema ducaniyê de

Diyardeya hestî dikare bi rengek weha pêk were ku jinek di derbarê hebûna xwe de jî guman neke. Ev e ku hewce ye ku meriv dema wextê pêkanîna testek xwînê ji bo şekirê re pêdivî ye. Heke encamên analîzê hîn jî devjêberdana piçûktir eşkere bike, doktor dê muayeneyek berbiçav binivîse, gelek rêbazên guncaw pêşniyar dike. Li ser bingeha ceribandinên berbiçav, heman doktor di derheqê ka ka şekirê xwînê di dema ducaniyê de çawa kêm bike biryar dide.

Ji ber ku rast e ku di demên cûda yên rojê de asta şekirê di laşê de dikare hildiweşe, dibe ku analîzek yek carî çu dev ji dev devokan berde. Di vê navberê de, ceribandinek din, bi navê hemoglobînê glycated tê derman kirin.

Lê şekir tenê di qonaxên destpêkê yên wê de nayê dîtin. Di rewşên din de, ew di forma nîşanên jêrîn de xwe vedigire:

• tîna domdar
• davêjin urînînê
• hestek birçî ya xurt
• pirsgirêkên dîtinê.

Lêbelê, ji bo jinek ducanî, beşek ji van nîşanan di nebûna pirsgirêkên şekir de pir diyar e. Here li vir tenê biryara rast, teslîmkirina sîstematîk a ceribandinê ye.

Rêbazên ji bo kêmkirina şekirê xwînê li jinên ducanî

Berî her tiştî, hûn hewce ne ku li ser parêzek baş ava bikin bêjin. Pêdivî ye ku xwarin di pişkên piçûk de, rojê çend carî were girtin, ku hewl bidin ku şekek nekêşîne. Karbohîdartên "fast" divê ji parêzê bê derxistin (her tiştê şîrîn bi wan ve girêdayî ye). Di her rewşek ferdî de, hûrguliyên menuê tercîh dibe ku bi bijîjkek bijîjkî were pejirandin, ku bila zanibe ka meriv çawa di dema ducaniyê de xwîna xwînê kêm dike.
Activityalakiya laşî jî girîng e. Lêbelê, di rewşek jina ducan de, pêdivî ye ku baldariyek mezin be. Lê werzîş pir dijwar e. Yekem, bi çalakên çalak re, kaloriyên zêde dişewitin, duyemîn, pêvajoyên metabolê zûtir dibin, û sêyemîn, load alîkar dike ku şekirê xwînê kêm bike.

Heke parêzek damezrandî û çalakiyek laşî encamek xwestî nedin, û pirsa ku meriv çawa şekirê xwînê di dema ducaniyê de kêm bike têkildar bimîne, divê hûn ji înşeulên însulînê vegerin. Bi karanîna rastîn a însulînê, piştî zayîna zarokan ew dikare bi tevahî ji holê were rakirin - ew ê nêtçêker be. Ji ber vê yekê, heke doktor vê dermanê we ji we re derman dike, nahêlin ku hûn bi kafiran li wê binêrin, ji ber ku gelek tirsên bi vê pirsgirêkê re têkildar ne bê bingeh in.

Lê digel dermankirina însulînê, girîng e ku bi pergalî guhertinên di asta şekirê de were şopandin. ,Ro, ev dikare bi rengek serbixwe pêk were, amûrek bi navê glukometer tê bikar anîn. Pêwîste pêvajoyek weha rojek gelek caran were danîn, û ev bi nirxa daneya stendinê ve were rast kirin. Pêdivî ye ku ev daneyên di kovareke taybetî de bêne tomarkirin, ku di serdana serdanê de divê bijîşk were nîşandan.

Tedbîrên bi demî hatine girtin pirsgirêka çareserkirina şekirê xwînê di dema ducaniyê de çareser dike. Ew tenê tenê girîng e ku meriv lazy nebe, sporê bilîze, rast bixwe bixwe û şîretên bijîşk bişopîne. Divê hişmendiya xwe-têgihiştinê bi alîkariya têgihiştina ku jinek nuha berpirsiyarê tenduristiya du kesan e, û ew bi rastî qonaxa qonaxêbûnê ye ku ji bo zaroka xwe ya nezanî re mestir e.

Me li ser diyardeya gestational de nîqaş kir, pirsa ku kî dibe ku hebe hebe, lêkolîn kir, û rêbazên kêmkirina şekirê xwînê di jinên ducanî de navnîş kir. Nexweş bimînin, ji bo şekirê temaşe bikin, di wextê de ceribandinan bikin!

Di dema ducaniyê de normê şekir

Di dema dayîkbûna zarokekê de, gelek jin dest bi pêşxistina nexweşiyên kronîk dikin ku berê xwe nedin beriya ducaniyê. Ev e ji ber ku laş neçar e ku di bin stresê zêde de bixebite. Ji bo şopandina hindikahiyên herî piçûktir ji normê, gynecologist bi rêkûpêk ceribandinan diyar dike. Dayikên pêşeroj du caran xwînê didin şekirê: dema qeydkirinê û di hefteya 24-28-an de.

Normsên şekirê xwînê di dema ducaniyê de:

• 5.8 mmol / lîtr dema ku xwînê ji şorikê digire
• 4.0–6.1 mmol / lître ji bo pêkanîna nimûneyê

Hêstirînek hinekî di asta şekir de, heke li hemberê guhertinên hormonal di dema ducaniyê de çêbû, ji ber stresê an jî zêdebûna xebatê, girîng nayê hesibandin. Lê heke asta glukozê ya xwînê ji 7.0 mmol / lîtir derbas be, divê meriv tedbîrên lezgîn bêne girtin, ji ber ku ev nîşanek şekir e. Piştî ceribandinên dubare têne tespîtkirin rastîn.

Ji bo ku encamên şaş nekevin, pêdivî ye ku ji bo amadekirina analîzê hin rêzikên rêgezê bişopînin:

• innê sibehê xwîna bi zikê bêkêr,
• diranên xwe bi paste reş nekin û berê çentê pez bikar neynin berî ku biçin klînîkê, ji ber ku her du hilber di nav şekirê de ye,
• Berî ceribandinan parêza xweya normal biguhezînin, ji ber ku ev dikare li ser nîşaneyên encam bandor bike,
• xwarina ji bo cara dawîn bi kêmî ve 8 demjimêr beriya danîna xwînê,
• hîn jî av vexwe.

Divê girîng e ku ji bîr mekin ku heke di dema ducaniyê de asta glukozê di xwînê de ji 5.1 ber 6.9 mmol / lître bimîne, wê hingê sedemek taybetî ji bo fikar nîne. Diyabûna hestî dê li piştî zayînê derbas bibe. Lê heke hebeya şekirê 7.0 an jî zêde mmol / lître ye, tespîta kifşkirina diyabetê tê çêkirin. Dermankirina wî dê pêde piştî zayîna pitikê bidome.

Sedemên zêdebûnê

Barkirina zêde ya li ser laş di dema ducaniyê de li hemî organ û pergalê bandor dike, tevî pankreasê, ku berpirsiyarê hilberîna însulînê ye. Hormonên ku di dema gestasyonê de aktîv dibin, beşdarî leza xurt ya glukozê di nav xwînê de dibin û têk diçin bi însulînê re.

Sedema bilindbûna şekirê xwînê di dema ducaniyê de jî dibe ku ji ber pirsgirêkên gurçikê. Ew bi her gavî îdare nakin ku bi rengek mezin glukozê pêvajoyê bikin. Ger berî têgezkirinê jinek di xebata pergala endokrîn an kezebê de devjêwerdan bû, wê hingê di dema bizdana zarok de ev dikare pêşketina nexweşî provoke bike.

Faktorên ku sedema pêşketina diyabûna gestational li jinên ducanî vedibêjin ev in:

• ji 30 salî zêdetir e
• bêpêjîn
• nexweşiyên cûrbecûr
• pêşgîra mîrasa
• diyardeya gestational di ducaniyek berê de an zayîna zarokek mezin.

Diyardeya gestasyonê ya sivik hema hema di dema ducaniyê de nayê eşkere kirin. Ew dikare tenê piştî derbasbûna analîzê were tesbît kirin. Lêbelê, hin nîşanên guman diyar dikin ku hûn ne hewce ne ku li benda lêkolînek plankirî bin, lê hûn hewce ne ku gav gav bavêjin.

Nîşaneyên zêdebûna rêjeya şekirê di dema ducaniyê de ev in: zêdebûna lezgîniyê, zêdebûna lêdanê û zêdebûna giraniya giran, hestek devê hişk, hestek domdar a tîbûnê, zêdebûna tansiyona xwînê, qelsiya gelemperî û dilovanî. Nîşaneyên pêşveçûna şekir pirsgirêkên dîtinê hene.

Lêbelê, di heman demê de di dema ducaniyê de hûn dibînin ku hûn tûndî an tîbûnê zêde bûne, natirsin. Tenê ezmûnek laşî û ezmûnên taybetî dê bikaribin fikarên ku derketine piştrast bikin an red bikin.

Motheri metirsiya şekirê bilind ji bo dê û pitikê heye

Di dema ducaniyê de xwîna xwînê bilind ji bo dê û pitikê xeternak e. Ger şekir nexweşiya şekir heya heya têgihîştinê jî çêdibe, wê hingê di dema gestasyonê de dibe ku digel zemîn, gurçikan, an rezikên jûrek jinê re dil çêbibe. Bi gelemperî, li hemberê şekirê bilind, enfeksiyonên mîzê çêdibe. Rîska aborta spontan her ku diçe mezin dibe, ji ber ku glukozê zêde zirarê digihîje perçeyên xwînê yên plenentayê, ku zû zû temen dike. Wekî encamek, fetus kêmasiya laş û oksîjenê ye.

Di encama şekir de dibe sedema pêşveçûna toksiyoziya dereng, ku bi zêdebûna giraniya zêde, êşa edem, zêdebûna tansiyona xwînê û hîpoxiya fetusî re. Bi gelemperî, nexweşî dibe sedema bêrîkirina kêşa kambax û tevlihevî di dema pitikbûnê de.

Zarok ji glîkozê jî xilas dibe. Ew dibe ku fetopatiya diyabetê pêşve bibe. Nehfên patholojîk di mezinahiyên mezin ên fetusê de têne xuyang kirin, ku di dema ultrasound de di 3-emîn 2-ê ducaniyê de têne tesbît kirin û di zayînê de ji 4 kg pirtir giranin. Nexweşiya dayikê dikare bibe sedema tevlîheviyê di laş de, patholojiya mêjî, pirsgirêkên di navbera dil û pergala genitourinar a fetusê de. Heke hûn gav bi gav bavêjin ne, ev gefan li ser mirina zaroka nezikî. Sedem di pişkên pêşkeftî û hîpoglycemia giran de ye.

Rêyên kêmkirina

Di dema ducaniyê de, ji bo ku pêşî li asta şekir nayê girtin, pêdivî ye ku ezmûnên birêkûpêk werin meşandin, xwarinên bilindkirina şekirê ji parêzê derxînin, û pratîkên laşî bikin.

Dietîretek adil alîkariya asta xwîna şekir baş dike. Lê hûn hewce ne ku ew pir bi baldarî hilbijêrin: di dema ducaniyê de, hûn nekarin xwe zêde di xwarina xwe de sînor bikin. Pêşîn, xwarinên kaloriyê û karbohîdartên bi hêsanî têne vexwarinê ji parêzê derxînin, di menuê de xwarinên sivik ên dewlemend ên bi vîtamînan têkevin. Ji ber vê yekê hûn ne tenê dikarin glukozê di xwînê de normal bikin, lê di heman demê de giraniya kêm bikin, metabolîzmayê saz bikin. Rojê 5-6 caran di perçeyên piçûk de bixwin. Bi şev zêde overeat an nan nekeve. Di rewşên giran de, 2 demjimêr piştî şîvê, 0,5 tbsp vexwe. kefir.

Ji vexwarinên alkol û şirînker biparêzin. Biceribînin ku bun, şekir, hêşînah û goştê şekir nexwin. Van hilberan bi zêdebûna lezgîn a asta glukoza xwînê re têkildar dibin. Xwarinên tavilê ji nav menuê derxînin. Tê payîn xwarinên kêmkirina şekir: masî û sebze, hilberên şekir ên fêkî bi fêkî, sebze û firingiyên genim. Di parêza rojane ya jinek ducan divê 25 g fûrek pêk tê. Dishesermên bîhnfireh, fêkiyan an dirijandî tercîh bikin. Di rojê de 1,5 lître avê vexwin.

Hûn dikarin bi şiyana aerobîk şekir kêm bikin. Mînakî, di hewaya paqij de dimeşin dê metabolîzma zûtir bike û pergala birûnîniyê xurt bike. Lêbelê, pê ewle bine ku behsê barê giran çêdike û dibe sedema kurtbûna nefesê. Bînin bîra xwe: Di dema ducaniyê de, hûn nekarin pir pişta xwe dirêj bikin, tevgerên nişkayî bikin, biçin, dirêj bikin an lingên xwe bihejînin. Ji bo vê yekê dev ji siwarbûn, berfînê û bisîkletan berdin. Di nav lîstikên pêşniyazkirî de swim, yoga, Pilates û fitball e. Hemî van ceribandinan bandorek neyînî li ser başiyê dikin, masûlkeyan xurt dikin, başkirina xwîna bi placentayê, û têkbirina aramî û laşî dikin.

Dermanên gelêrî alîkar dikin ku di dema ducaniyê de zû şekirê zêde kêm bikin. Lê berî ku wan di dema ducaniyê de bikar bînin, teqez bi bijîşkek şêwir bikin. Hûn dikarin glukozê bi cinnamon re normal bikin. Ew piçûk piçûktî vexwin nav qehwe an paste. Baş sauerkraut metabolîzma karbonê baş dike. Artêşkek Orşelîmê wekî amûrek populer tête hesibandin. Kevir li ser fêkî fêk bikin, bi rûnê zeytê re tevlihev bikin û wekî saladek bixwin. An jî dekek amade bikin û rojê 3 caran vexwin, her yek 100 ml. Ji bo pelê bayê şekir bi kar e. 10 hûrikên 3 tbsp avêtin. ava sar bikin û bila 3 hûrdeman bikelînin. Thenfuzyonê rojê sê carî di nîv nan de vexwe.

Heke rê û rêbazên navnîşkirî encam negirin, doktorê ku lê tê dermankirin dikare bi dermanên ku însulînê digirin derman bikin. Pîvana rêveberiyê û dosage bi rengek yekane têne hilbijartin.

Pêşgirtin

Di jinan de ku xetere heye, diyabetes bi piranî tê tesbît kirin. Ne gengaz e ku bi tevahî bûyera wê jêbirin, lê pêkanîna qaîdeyên hêsan dê alîkariyê bide kêmbûna nexweşiyek. Jiyanek jiyanek tendurist rêve bibin. Hişyarî û rûnê bişopînin. Cixare rawestandin. Heke gengaz be, glûkometerek bistînin û bi serdemî şekirê xwîna xwe pîv bikin.Di hebûna hyperglycemia de, bi tundî li pêşniyarên bijîşk bicîh bînin. Theertên ezmûnan ji bîr nekin û dermanê ku li gorî qursa nexweşî girêdayî ye.

Sugarekirê xwîna bilind di dema ducaniyê de pirsgirêkek cidî ye. Lêbelê, bicihanîna pêşniyarên bijîşk û çavgirtina tedbîrên pêşîlêgirtinê dê ji zarok û jinê re encamên nehsbar dûr bixe. Dîsa jî, dê û pitik divê di bin çavdêriya domdar a bijîşkî de bin.

Testên xwînê û mîzê ji bo şekirê di dema ducaniyê de: rêz û pîvan

Ji bo pêgirtina pitik a pitikan a 40 hefte, dayika bendewar di nav xwe de gelek çalakîyên tespîtkirin û şêwirînê derbas dike.

Analîzên herî gelemperî yên jinek ducan in, lêkolînên biomaterîkî: xwîn û urîn.

Ew alîkarî dikin ku rewşa tenduristiyê ya ne tenê dayikê, lê her weha pitikê jî bişopînin. U, hêj jî guhertinên hindiktirîn di laş de di cih de encaman bandor dike. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn şîreta pisporê nezanîn û çavdêriya rewşa tenduristiyê nekin. Pêdivî ye ku ezmûnan bi hişkî bi demê ve bavêjin.ads-mob-1

Ji bo kontrolkirina asta şekirê, divê doktor ji bo nexweşên xwe testa xwînê ya ji bo gumanbûna glukozê ya dema ducaniyê destnîşan bikin.

Nîşaneyên normal ên vê materyalê di laşê de di dema ducaniyê de divê di hundurê cûda de:

1. Ji tilikê - 3 - 5,6 mmol / l.
2. Ji vegirtinê - 3.9 - 6 mmol / l.

Piştî taştê, şîv an şîv, glycemia dikare di navbêna 5.4 - 5.8 mmol / L de bimîne.

Heke nirxên ji 6,4-ê pirtir in, wê hingê ew çê dibe ku çavdêriyek pispor be.

Digel xwînê, her weha girîng e ku meriv bi rêkûpêk ceribandinek mîzê bike.

Ev ê alîkarî bike ku meriv bi tenduristiya nexweşê şekir şekir girtiye. Hebûna an nebûna şekir di mîzê de wekî "nîşangir" ya asta glukozê tête hesibandin.

Bi gelemperî, divê ew ne di mîzê de be. Lê carinan ew diqewime ku teslîmkirina analîzên din dibe ku hebûna şekirê nîşan bide.

Xemgîn nebe: ev carinan dibe. Meseleyek yek hîn jî hebûna pirsgirêkan di laş de diyar nake. Digel vê yekê, di dema ducaniyê de pir caran şekirê bilind dikare wekî fenomenek fîzolojolojî were hesibandin.

Hemî şekirê ku bikeve laşê veguherîn glukozê. Ew ji bo hucreyên xwîna sor çavkaniya sereke ya nuturî û enerjiya girîng e. Ew di performansa mêjî de rolek girîng dileyize. Ji bo bidestxistina enerjiyê, naveroka pirsê di çend hûrdeman de ji hêla laş ve tê şewitandin.

Toawa şekirê xwînê li jinên ducanî yên li malê kêm bikin

Berî her tiştî, hûn hewce ne ku ji bîr mekin ku rûnê rastîn rêyek çêtirîn e ku meriv asta bêkêmasî ya vê materyalê biparêze. Pêdivî ye ku xwarin di piçûkên piçûk de, rojê çend carî were girtin. Pêdivî ye ku ji bo pêşîgirtina li glukozê zêde bibin lênêrîn.

Karbohîdartên bi hêsanî têne şûştin divê ji parêzê bê derxistin:

Di her rewşê de, hûrguliyên menuê divê bi tenduristek kesane re were gotûbêj kirin. Ew ê ji we re vebêje ka meriv çawa şandina şekirê li hejmarên normal kêm bike. Ev bi taybetî ji bo jinan di pozîsyonê de rast e.

Di ducaniyê de rolek girîng di çalakiya laşî de tê lîstin. Lêbelê, hişyar divê ji bîr neke. Hûn nikarin bêyî werzîşê bikin. Bi kiryarên çalak, hûn dikarin bi zorî ji kaloriyên nediyar ên ku bi xwarinê re hatine standin. Digel vê yekê, metabolîzmayê bi girîngî bilez e. Xebat alîkarî dide asta şekir kêmtir.

Heke ev pîvandin encama bendewariyê nedin, wê hingê hûn neçar in ku dev ji karanîna înkulasyonên însulînê berdin. Piştî zayînê, ew tenê dikarin werin sekinandin.

Ew ê tiryakê nevengê provoke nekin.

Heke doktor dermanên li ser bingeha hormonê ya pankreasê bi eslê xwezayî vezandî ye, wê hingê hewce nake ku bi lez bifroşin, ji ber ku gelek tirsa bi vê re têkildar in ne rast in.

Fikra bingehîn a organîze kirina nermbûna bi şekirê xwîna bilind bi sînorkirina vexwarinên karbohîdartan e.

Di menuya rojane de, çêtir e ku pêşiyê bide:

Pêdivî ye ku hilberên pijandî, şilandî, birêkûpêk û qeşandî bêne kirin (vebijêra paşîn divê pir caran neyê bikar anîn).

Arekirê ji bo çêkirinê divê bi xylitol an sorbitol re were vezandin. Dîsa jî pêdivî ye ku karanîna xwê, potatîk, fêkiyan, behrê (bi taybetî şîrê şilandî), peasên kesk, karate û banan kêm bike.ads-mob-2

Lêkolînên bijîşkî îsbat kiriye ku lîstina werzîşê di dema ducaniyê de glukoza xwînê kêm dike. Pêdivî ye ku lênêrîn bi nerm bin da ku zirarê nede tenduristî û jiyana zarokek nezik.

Dermanên kêmkirina şekir di dema ducaniyê de tenê rêbazek pejirandî ye ku bandorên hûrbûna glukozê zêde bikin. Dermankirina dermanên wusa pir hêsan e û bi bikaranîna metodên dermankirinê re têkildar nabe.

Recipesêwazên dermanê alternatîf ên ku asta glukozê nizm bikin bibin parçeyek jîngehê ya parêza jina ku pitikê lê dixe.

Lê, divê li vir şiyar were kirin: ji her tiştî dûr e ku ji bo fetusê ewledar e.

Berî ku nebatê bijartî bikar bînin ku şekirê xwînê normal bikin, divê hûn bi doktorê xwe re şêwir bikin.

Hişyar bimînin ne tenê bi kulikan. Ew nayê pêşniyar kirin ku dest bi xwarina wan xwarinên ku berê ne di xwarinê de bûn ve bikin. Ne hewce ye ku meriv pitika xwe bîne nav ceribandinên xweyên hêja.

Di dema ducaniyê de, guhertinên hormonal ên kardînal çê dibin.

Ev e ji ber ku laş ji bo radestkirinê amade ye. Hemî glandayên pergala endokrîn di vê pêvajoyê de hene, tevlî pankreasê, ku însulînê hilberîne.

Gava ku di nav laş de malxezîneyek giran çêbibe, tansiyon hestiya xwe ya ji ber proteîna hormonê winda dikin, glukoz hema hema naşilî ye, asta wê zêde dibe. Jinan bi nexweşiya şekir an şekir ya hestî (diyestokî) de ne.

Dermankirina şekirê tespîtkirî di mîzê de di dema ducaniyê de tenê ji hêla bijîjk ve tê rêve kirin. Girîng e ku meriv parêzek guncan bişopîne. Divê parêz divê sînorkirî û rast be. Divê şor û şorbe werin derxistin. Hûn nikarin fêkiyên ji fêkiyên şîrîn bixwin.

Jinek di rewşek balkêş de pêdivî ye ku piştrast bikin ku parêza wê rast e û di heman demê de cihêreng e. Hûn ne dikarin overeat, hûn hewce ne ku rojê bi kêmî ve şeş carî xwarinê bixwin, ne di dermanên mezin de, di nav de reqeman.

Divê parêzek tendurist pêk were. Wekî din, zexta di şûşê de dibe ku bi rengek zirav biçe. Ev bandorek neyînî li ser fetusê dike.

Jinên ku bi nexweşiya diyabetes gestational pêdivî ye ku bi giraniya laşê çavdêriyê bikin. Hefteyek hûn dikarin nêzîkî yek kîloyî qezenc bikin, ne bêtir. Heke hûn ji pîvanê destûr derbas dikin, pirsgirêkên tenduristiyê dê xuya bibin. Ev ê barê giran li ser laş bide afirandin.

Mijara hemî pêşniyarên bijîşk, glîkoz di mîzê de bixweber bixweber normal dike. Vê bikin, hebkî bisekine.

Di şûna şekir û fêkiyan de, parêza xwarinê divê bi karbohîdartên tevlihev ve were dewlemend kirin, ku ji bo demek dirêj ve têne şûştin. Pêdivî ye ku destûr bide ku fabrê bixwe. Ew ne tenê ji bo dayikê, lê her weha ji bo pitikê nexşandî jî bikêr e.

Toi dibe bila bibe di dema ducaniyê de şekirê xwînê kêm dibe

Rojên rast ên tespîtkirinê ji hêla pisporê kesane ve tê destnîşankirin - obstetrician-gynecologist.

Ji ber vê yekê divê jin nekevin ezmûnên birêkûpêk û testên tespîtkirina laboratorî.

Ji bo dayikê girîng e ku prensîbên tenduristî û saxlemî bişopînin, ji karanîna xwarinên ku bi glycemiciya wan a bilind nagirin. Pêdivî ye ku şuştin bi tevahî werin avêtin, û hem jî xwarinên rûn û pir-kalorî .ads-mob-2

Pispor di rewşê de jin pêşniyar dikin ku bi gelemperî bêtir xwarinê bixwin, lê di beşên piçûk de. Ev ê ji zêde zêde dûr bikeve û hestek rûnî ya wê bimîne. Pêdivî ye ku meriv bala xwe bide ser sebzeyên nû, pîvaz û seafûr.

Wusa ku şekirê xwînê zêde nebe, divê hûn nekevin nav ava kaniyên şirîn, yên ku wekî karbohîdartên bi hêsanî têne pejirandin têne nav kirin. Her weha hewce ye ku meriv laşê çalakiya motorê ya tam peyda bike, ku dê bihêle hûn kaloriyên ji xwarinê bişewitînin. Divê ew di hewaya nû de bêtir be. Her weha girîng e ku giraniya laşê xweya xwe temaşe bikin, ji xilas kirina seta kilîtên zêde.

Wekî din, hûn dikarin encamên neyînî rû bidin. Dayika bendewar divê bi rêkûpêk serdana bijîjkek kesane bike, ceribandinan bike û hemû azmûnên diyarkirî biqedîne, ku timî li ber guhartinên di laş de bimîne.

• Asta şekir ji bo demek dirêj stabîl dike
• Pêdivî ye ku hilberîna însulînê pancreatic nû dike

1. 
   Nikberg, I. I. Diabes mellitus / I.I. Nickberg. - M .: Zdorov'ya, 2015. - 208 c.
2. 
   Endocrinology. Enciklopediya Mezin a Bijîşkî, Eksmo - M., 2011. - 608 c.
3. 
   Diyabetes Pêşîlêgirtin, tespîtkirin û dermankirin bi rêbazên kevneşopî û ne kevneşopî. - M .: Ripol Classic, 2008 .-- 256 f.

Bila ez xwe diyar bikim. Navê min Elena ye. Ez ji zêdetirî 10 salan e ku ez wekî endokrinologist dixebitim. Ez bawer dikim ku ez niha di warê xwe de profesyonel im û ez dixwazim ku ji hemî mêvanên malperê re bibim alîkar ku karên tevlihev û ne ewqas pirsgirêk çareser bikin. Hemî materyalên ji bo malperê têne berhev kirin û bi baldarî têne pêvajoy kirin da ku bi qasî ku gengaz dibe ku hemî agahdariya pêwîst bistînin. Berî serîlêdana ku li ser malperê tête diyar kirin, şêwirmendiyek domdar bi pisporan her gav hewce ye.

Rêjeya glukozê û alerjî li jinek ducanî

Bi îdeal, nexşeyên normative yên şekirê xwînê di dema gestasyonê de divê ji nirxên referansa gelemperî qebûl nebin. Dema ku xwînê li ser zikê vala dagirin, divê pîvaza şekirê ji 5,5 mîlimol / lîtir (mmol / l) zêde neke. Sînorê jêrîn 3.5 mmol / L e.

Piştî xwarinê, şekirê xwînê bi xwezayî zêde dibe. Xwarinê ku têkeve laş tê şkestin, glukozî tête çêkirin, ku bi navika xwînê ve tête zexm kirin. Nirxê herî zêde demjimêrek piştî xwarinê tê veqetandin. Di pêşerojê de, nîgarên şekir kêm dibin. Paqijkirina tevliheviya glycemia piştî 3 demjimêran pêk tê.

Di dema qonaxa gestation de, zêdebûnek piçûk di şekirê xwînê de tête destûr kirin. Nirxên ne-patholojîkî ev in:

• ji 5.1-5.5 mmol / l - di xwîna zûtirîn de,
• heta 8,9 mmol / l - saet piştî xwarinê,
• up to 7,8 mmol / l - piştî 2 demjimêran.

Zêdebûnek kronîk lê nehezkirî ya şekirê xwînê nîşanek rewşek prediabetic e. Parastiyek bi nirxên 1.5 mmol wekî GDM tê tesbît kirin. Asta şekir xwînê bilindtir taybetmendiya diyabetê (celebê duyemîn a nexweşî ya ku yekem piştî têgihîştina zarokek xuya bû) ye.

Di destpêkê de, jin gava ku ew ji bo ducaniyê hatî tomarkirin, ji bo şekirê testek xwînê dide. Xebatên paşîn wekî beşek ekpansiyonê ya mecbûrî (azmûna temam) tê pêkanîn, ku yek carî sê mehan tête veqetandin. Bi encamên testa xwîna nerazîparêz, kontrola şekirê re zûtir tête kirin. Bingeha ji bo tespîtkirina prediabetes an GDM GTT (testkirina tolerasyona glukozê) e.

Test di kedê de tête kirin û ji pêk tê:

• ji testa xwînê ya li ser zikê pûç,
• "Barka glukozê" (perçeyek provokative ya çareseriya glukozê ya avê ji nexweş re tê dayîn),
• piştî demjimêr nimûneya xwînê dubare kir,
• di du saetan de analîza dawîn.

Wekî din GTT, jinek ducanî derbasî testek xwînê dibe da ku asta HbA1C (hemoglobînê glycosylated), îmtîhanek mîzê ji bo tespîtkirina laşên glukoz û keton (acetone). Manîfestoyên diyabetes û prediabetes di pir rewşan de bi nîvê duyemîn ducaniyê re hevaltî dike.

Rêbazên normalîzekirina şekirê xwînê

Rêbazên ji bo stabilîzekirina glycemia di serdema perinatal de cûdahiyên radîkal ji pêşniyarên gelemperî ji bo kêmkirina şekirê xwînê tune. Beriya her tiştî, jin hewce ye ku bi bingehên xwe-kontrolkirina asta şekir master bibe. Divê hûn vê yekê bikin, hûn hewce ne ku glûkometerek porteqalî bikirin (amûrek ji bo pîvandina şekirê xwînê), bi rêkûpêk pîvandinan bavêjin û encaman tomar bikin da ku hûn dînamîkên curviya şekirê dişopînin.

Rêbaza bingehîn ji bo sererastkirina şekirê xwînê guhartina tevgera xwarina jinê ye. Glucose bingeha xwarina hucreyên mêjî, fêkiyên nervê ye û çavkaniya sereke ya enerjiyê ye ji bo tevahî laş.

Di jinek ducanî de, pêwîstiya glukozê dubare dibe, û tercîhên gastronomî jî diguhere. Baweriya ku di menuya rojane de li hember monosaccharides (karbohîdartên hêsan) dibe sedema ku pankreas di rewşeke awarte de insulînê hilberîne.

Xwarinên neqebûl dibe sedema komek lundreyên zêde. Devijandina ji normê wekî zêdebûna giraniya bêtirî 500-600 g tê hesibandin heftane (di sêyemîn sêyemîn û sêyemîn ducaniyê de). Wekî din, di nîvê duyemîn ê serdema perînatal de, çalakiya laşî ya jinê kêm dibe.

Zêdebûnek anormal a BMI (indexa girseyî ya laş) li hember paşnav zêdebûna şekir û tevgera seyrûsefer rê li ber windakirina hestiyariya hucreyê ya li ser însulînê - berxwedana însulînê, û xirabûna pankreasê vedike. Glucose "nayê navnîşê" nehatiye şandin, hucre bêyî xwarin têne hiştin, ku tenduristiya dayik û zarok a pêşerojê tehdît dike.

Xwarinek taybetî ya bingeh li ser prensîbên xwarina bijîşkî ji bo diyabetîkan "Tabloya Nr. 9" alîkar dike ku bêhnvedanên diet. Bi mijara rastê ve, şekir di nav du hefteyan de vedigere rewşa normal. Duyemîn metoda herî girîng ku mebesta kêmkirina nimûneyên şekir dersên perwerdehiya laşî ya raxistî û hişk e.

Jînek hîpodînamîkî rêyek rasterast e ku ji binpêkirinên metabolê, zêdebûna giran û berxwedana însulînê ye. Dema ku têne damezirandin, li gorî temenê gestational, çalakiya laşî, hucreyên laş bi rûnê oksîjenê re rûnin, ku hestyariya wan zêde dibe û ji bo aramîkirina pêvajoyên metabolê zêde dibe.

Bi balansa karbonê ya nûvekirî, xetereyên pêşxistina fetopatî (patholojiya fetusê) û zayîna dayikbûnê zû vedibin. Digel vê yekê, parastina tansiyonê masûlkan pir bi hêsanî pêvajoyê radestkirinê dike. Conditionertek girîng tevhevbûna barkirinê û amadekirina laşî ya nexweş e. Divê nexşe bi zorê were kirin. Hemî barê barkê qedexe ye.

Pêdivî ye ku hişmendiya perwerdehiyê divê bi gynecologist re razî bibe. Wekî ku dermankirina arizî, decoctions û tinkures ku li gorî amûrên dermanê kevneşopî têne çêkirin têne bikar anîn ku ji bo kêmkirina mezinahiya şekirê xwînê. Hemî dermanên nebatî ne ji bo karanîna dema ku zarok çêdibe destûr têne dayîn. Berî destpêkirina dermankirinê, ew hewce ye ku bi endokrinologist û gynecologist ku ducaniyek çêbikin şêwir bikin.

Optional

Heke ne gengaz e ku şekirê xwînê bi terapiya parêz û werzîşê kêm bibe, jin jin bi navgîniya amûranên tibî yên di nav zikê de tê şandin. Terapiya însulînê ji bo fetusê ne xeternak e, ji ber ku derman nahêle astengiya placental derbas bike.

Pirrengiya înşeatê, celebê derman û doza wê bi rengek xweser têne hilbijartin. Di dema ducaniyê de dermanên tabletên hîpoglycemîk (hîpoglycemîk) ji ber bandorên teratogenic wan nayê bikar anîn. Dema ku GDM tespît bikin, jin hewce ye ku beşdarî dersên li Dibistana Dibistanê bibe.

Di bingehên perînatalîzê de bingehên xwar

Prensîbên gelemperî yên xwarina rastîn ji bo jinên ducanî yên bi şekirê bilind ev in:

• Di parêza xweyê de qaîdeyên karbohîdartên zûtir kêm bikin. Monosaccharides û disaccharides zûde ji hêla zûçikan ve têne pêvajoy kirin, û glukoz di navberek mecbûrî de derbasî nav xwînê dibe. Karbohîdartên hêsan her cûre bîhnek û vexwarinên şekir vedigirin.
• Menuya rojane bi hilberên ku tê de gelek fêkiyên vexwarinê dewlemend dikin, dewlemend bikin.Vana, berî her tiştî, sebze, hin cûrbecûr fêkî, çêlek, mirîşk û binefşî ne. Wekî din fiber, ku pêvajoyên metabolîk normal dike, van hilberan di nav ducaniyê de kêmasî û vîtamînan hewce dike.
• Di rûnê de nîvê rûnê heywanan bi rûnên nebatî vedihewînin. Fasûleyên heywanê yên heywanan depokirina kolesterolê li ser epîteliyûmê (dîwarê hundur ê lebatên xwînê) provoke dikin, sedemên pêşveçûna atherosclerosis ne. Ji hêla din ve, rûnên sûkê ji ber naveroka acizên bingehîn ên pirunasurated Omega-3 û Omega-6 feyd in.
• Xwarinên xwê û xwê bi sînor bikin. Pîvandinek wusa dê puffî kêm bike û zêde li ser gurçikan zêde neke.
• Bi hişkî li ser GI (index glycemic) û nirxa enerjiyê ya xwarinê ku vexwarinê kontrol bikin. GI berpirsiyar e ku rêjeya damezirandin û hilweşîna glukozê, her ku kêm be, çêtir e. Bi naveroka glukozê ya bilind, hilberên ku bi yekîneyên GI ≤ 40 têne destûr kirin. Divê parêza rojane ya calorîk di rêjeya 35-40 kcal per kg ya giraniya laş de were damezirandin. Pêdivîbûna bîhnfirehiya zêde ya ku di jinên ducanî de tête girtin divê were bin xistin, da ku ji bo xwarinê ne çavbirçî be (xizmeta yekane ya herî zêde 350-400 gram xwarinê dide destûr kirin).
• Bi laşê hewceyê laş peyda bike. Rejîmê vexwarinê ya rast ji kêmî ve yek û nîv lître avê rojane ye.
• Di nav xwarinên parêzê de vexwarinên ku glycemia di astek qebûlkirî de asteng dikin, û vexwarinên ku şekirê xwînê kêm dikin.
• Pêdivî ye ku rêzikên xwarina fraksiyonê bişînin (di perçeyên piçûk, her 3-4 saetan de).
• Red bikin ku hilberan bi rengek kulpîn a kulpînal pêvajoyê bikin. Tîrêjkirin nirxa enerjiyê ya rûnê qedandî zêde dike. Wekî din, carcinogensên ku ji tenduristiyê re zirarê digirin di dema çêkirina xwarinê de pêk têne. Dayikên bendewar xwarinên ku bi rijandinê têne çêkirin, şilandinê di felqê de, şilandin, steamed têne pêşniyar kirin.
• Bi vexwarinê proteîn zêde bikin. Pêşîn, xwarinên proteînan li ser asta şekir bandorek girîng tune. Ya duyemîn, amînoyên pêwîst ên ku pitikek pêşeroj hewce dike, ji proteînan pêk tê. Ya sêyemîn, hilberên proteîn dihêlin hûn di nav xwarina birçîbûnê de girîng nebînin, ku pêşî li pirbûnê digire.

Bi tevahî veguherîna proteînek proteîn qedexe ye. Di vê rewşê de, kêmbûna kêmbûna vîtamîn û mîneralan dibe ku li dijî paşiya zêde ya acîdê uric pêşve bibe.

Xwarinên xwarin û xwarinên qedexekirî

Hilbijartina hilberên ji bo jinên ducanî yên bi şekirê bilind re, ji hêla naveroka hêjayî ya rûnên bihar (fêk, proteîn û karbohîdartan) di nav wan de têne vehewandin. Dietikek bi sedî kêm rûn, mîqdarek hindik ji karbohîdartan, û kêmasîyek kêmbûna şekirê heywanê ji bo parêzê minasib e.

Kategoriya xwarinên tixûbdar xwarin e ku bi navgînek glycemîkî ya navîn heye, bi glycemia ya domdar destûr tê. Qumar û beza vexwarinê ya hilberên tixûbkirî divê bi bijîşk re lihevhatî be.

Artêşek Orşelîmê

Ev çandiniya root ji hêla dermanê fermî ve wekî amûrek ji bo normalîzekirina asta şekirê tê qebûl kirin. Ew beşek ji parêzên dermanan e ku ji bo dermankirina şekir tê çêkirin. Bi zêdebûna şekir di dema ducaniyê de, kêrhatî ye ku ava vexwarinê ya nû ava vexwarinê (150-200 ml / roj) vexwarin, şîrê sihikê Orşelîmê bistînin.

Ya paşîn dikare li dermanxaneyê bikire, an jî li malê tê pijandin. Ji bo vê yekê, divê root were birîn, hûr kirin. Tîrêja encamkirî bi germê kêm heya sîr. Divê berî xwarinê xwarinek vexwarinê be.

Dabeşên Walnut

Ew materyalên hanê hene ku pêvajoya avakirina glukozê asteng dike. Ji bo dakêşandinê amade bikin, hûn hewceyê 40 gr. madeyên xav. Divê dabeş bi ½ lîtreyek ava vexwarinê were dagirtin û herî kêm saetekê li ser germê kêm rûne. Berî xwarina mîkrobê vexwarinê bikişînin û 1.5 dirûşk bişînin.

Kulîlkên devî alîkariya aramkirina asta glukozê ya xwînê û kêmkirina tansiyona xwînê (zexta xwînê) dike. Bi tenduristiya hîpertansiyonê re, kêrhatî ji vexwarina kompostê ji berên Viburnum (bê şekir) e. Vebijêr nabe ku eger ducaniyê bi hîpotensionê re tête kirin.

Spice xwedan bandorek hypoglycemîkek bihêz heye. Kevirên cinnamon (ne pîvaz) ji bo karanîna têne pêşniyar kirin. Divê ew li çay û kefir zêde bibin.

Kulîlkên kêmkirina şekir divê bi hişyariyê werin bikar anîn, bi baldarî contraindications binasin. Galega (bizin) û rhizome barkok, ku di nav mîrîtişê de belav e, di serdema perinatal de qedexe ne.

Di jinên ku zarok zarok anîne şekirê xwînê de zêdebûnek fenomenal e. Ev ji ber aloziyên hormonal û metabolê pêk tê. Hormonê çalak a progesterone ya zayendî, ku berpirsiyar e ku fetusê biparêze, beşek ji hevberdana însulînê asteng dike, pêşî lê digire ku glûkoz bi tevahî li seranserê xwînê belav bibe. Nebûna pêvajoyên metabolîk dibe sedema karanîna zêde ya şîrîn, BMI-ya bilind, nebûna çalakiya motor.

Rêjeya şekir di xwînê de kêm dibe alîkar:

• pergala xwarina rastkirî ya rêxistinbûyî. Dema damezirandina parêzek, pêdivî ye ku meriv li ser parêza diabetîk "Tabloya Hejmar 9" bisekine.
• perwerdehiya laşî ya birêkûpêk. Dema ku barkirin tê plansaz kirin, divê hûn rewşa jinê ya giştî û temenê ducaniyê bigirin ber xwe.
• dermanê kevneşopî, ji bo karanîna di serdema perinatal de hatî pejirandin.

Di rewşên giran de, nexweş bi dermankirina însulînê tête diyar kirin. Nexweşiya hyperglycemia dikare bibe sedema destdirêjiya spontan, pêşveçûna patholojiyên intrauterine li zarokek, radestkirina tevlihev.

Pregnantima jinên ducanî şekir digirin?

Di dema ducaniyê de, laşek jinê ji nû ve tête çêkirin, ku bi xwezayî li ser asta şekirê xwînê bandor dike. Ji ber vê yekê, bi gelemperî ew bi hormona însulînê ve ku ji pankreasê ve tê sekinandin tête kontrol kirin. Di bin bandora hêmana hormonal de, glukozê ji xwarinê dest pê dike ku di şaneyên laşê mirovan de derbas dibe, û performansa wê di xwînê de kêm dibe.

Hormonên ducaniyê yên ku ji hêla placenta ve têne sekinandin xwedî bandorek berevajî ya însulînê ye, nemaze asta glukozê zêde dikin. Ravekirina çima şekir zêde dibe, pispor bala xwe didin vê rastiyê:

• barê li ser organê hundur zêde dibe, û di hin rewşan de, hesin bi peywira xwe re çêdibe,
• Wekî encamek, asta şekirê xwînê dest pê dike ku bêtir ji norm,
• glukozê zêde di nav dê û zarokê wê de pêvajoyên metabolê desteser dike,
• glîkoz, digel vê yekê, ji plîzansê re derbasî nav xwîna fetusê dibe, ku dibe sedema zêdebûna barkirinê li ser pankreasên wê.

Pankreasê fetusê neçar e ku bi bobelatek dualî bixebite û hêjayiyek mezintir a hêmana hormonal nexşe bike. Zêdebûna şekirê bi rasterast re têkildar e tenê ne bi guhertinên di laşê jinê de di dema ducaniyê de, lê di heman demê de girêdayîbûna komên xeternak jî.

Di vê navnîşê de ew jin in ku yekem piştî 30 salî ducanî bûne, zêde zêde giran in, ji nexweşiyên cihêreng dikişînin. Wekî din, jin bi pêşgîriya mîrasa ji diyabûna gestational û hebûna vê nexweşiyê di dema ducaniyên berê de, xetere ne.

Di bin mercên normal de, naveroka şekirê ji hêla hormona însulînê ve tê rêve kirin, ku bi domdarî ji hêla pankreas ve tê hilberandin. Di bin bandora wê de, glukozê, ku bi xwarinê re bû, hêdî bi hêdî di nav hucreyên laş de derbas dibe, fonksiyona xwe li wir bicî dike. Asta şekirê xwînê kêm dibe. Di dema ducaniyê de çi dibe û çima ev mekanîzmaya sazkirî têk diçe?

Hormonên ku destûrê didin zarok ji dayik bibin antagonîstên însulînê ne. Di dema ducaniyê de zêdebûna şekirê xwînê ji ber vê yekê ye ku pankreas bi hêsanî nikare di xebata xwe de di mercên weha de têkeve xebatê.

Hormonên ducanî serbestberdana glukozê di nav xwînê de aktîv dike, û tê de insulasyona ku têra şekirê zêde nebe, heye. Wekî encamek, ducanîya ducanî ya ducanî, ku ji bo encamên wê yên bêxwedî xeternak e, geş dibe.

Sedema hyperglycemia

Pêşveçûna diyardeya gestational de tê axaftin ger jinek ducanî xwedan dînamîk e ku bertekek domdar a glukoza xwînê ya normal (hyperglycemia) û xuyangbûna şekir di mîzê de (glukosurya) nîşan dide. Ji xeynî vê yekê, ceribandinek erênî ya yekgirtî ya bi encamên neyînî yên paşîn nekarîn şahidiya felatolojiyê bike, lê celebek normê ya fîzolojolojî ye.

Whyima ev diqewime?

Pankreas berpirsiyarê hilberîna hormona însulînê ye. Di dema ducaniyê de, barê giran li ser wê zêde dibe.

Nakarin bi bargiranî re rûbirû bibin, gland nabe ku dema laşê hewceyê însulînê peyda bike, ku tê de zêdebûna asta glukozê ya jorîn ji asta herî destûrtirîn.

Placenta hormonek vedixwe ku bandora berevajî ya însulînê heye, glukoza xwînê zêde dike. Ev jî dibe faktorek ji bo pêşveçûna patholojiyê.

1. Hersity.
   Pêşbîniyek ji bo kêmkirina balansek glukozê di laş de, pir caran di pêşiya vê nexweşiyê de dibe. Ger di malbatê de bûyerên bi êşek wiha çêbûne, jin ducanî hîn jî divê di qonaxa plansaziyê de asta şekirê xwe kontrol bike.
2. Age.
   Hemî jinên ku temenê wan ji 35 salî re ne, xwedan zarokek bixweber dikevin nav koma xeterê.
3. Avê bilind.
   Piyayê amniotic ya polyhydramnios dikare bibe sedema katalîzatorê ji bo pêşveçûna şekirê di navîn de.
4. Mezinahiya pitikê
   Fêkiyek mezin a bi qasî 4,5 kg bi zêdebûna 60 cm re çêdike û rê dide barên mezin li ser gewra tiroide, û ji ber vê yekê, îhtîmala pêşxistina pathology bi hilberîna proteînek proteînok zêde dibe.
5. Zarokên mirî an ducaniyê xilas dibin.
6. Destdirêjiya dubare, bêtir ji 3 caran.
7. Dermankirina inferîtasyonê bi terapiya hormonî re.
8. Dayika bendewar a zêde.

Xetereya hyperglycemia ji bo jinek û fetusê çi ye?

Di dema ducaniyê de zêdebûna şekirê xwînê ne tenê ji jina di kedê de, lê her weha ji bo pitikê nexşandî jî xeternak e. Ger dayika bendewar beriya ducaniyê nexweşiyek wêranî an eşkere hebû, wê hingê dibe ku ew ji we re tevliheviyên mîna zirarê li gurçikan, şopên xwînê yên fundus, û masûlkeya dil pêş bixe.

Conditionsertên pêşkêşkirî dikarin di dema ducaniyê de bi pêşkeftî pêşve bibin. Mînakî, bandora zirardana tozên di fundusê de qulkirî ye, bi veqetîna retînal û windabûna parçebûyî ya parçebûyî, û zirarê dide masûlkeya dil - pêşveçûna têkbirina dil.

Di dema ducaniyê de şekir bilind

Sugarekirê xwînê yê normal di jinên ducanî de li ser zikê pûçek vala divê ji 3.3 heta 5.5 mmol be. Di rewşê de gava ku jinek bi rewşek pêş-şekir hatîye tespît kirin (bi toleransa glukozê veqetandî), testek xwînê dê ji 5.5 heta 7.1 mmol be. Hebûna diyabetes dê bi 100% şeklekî weha ji% 7.1 ber 11.1 mmol were şandin.

Ew ê gengaz bibe ku şekirê xwînê di jinek ducan de tenê di bin şertê bandorek tevlihev a li ser laş de kêm bike. Ev tê guhartin di parêz û parêz de, lê heke hûn nekarin asta şekirê ji ber vexwarinê baş rêve bikin, dermankirina însulînê tête derman kirin. Dozên dravê têne pêşkêş kirin ji hêla pisporan ve di nexweşxaneyê de têne destnîşankirin.

Wekî din karanîna karûbarên ku şekirê kêm dikin, hûn ê hewce ne ku bi domdarî asta glukozê kontrol bikin. Li malê, jinên ducanî dikarin û pêdivî ye ku ji bo vê yekê glukometerek bikar bînin. Digel vê yekê, heke nerazîbûn nabin, hebstina bi tundî tê pêşniyar kirin.

Girîng e ku ev barên nermîner in ku ji bo normalîzekirina tûnê, derketina ji giraniya giraniyê û parastina baştirîn xweşbîniya alikariyê tevdigerin. Bingeha vê şêwazê jiyanê timûtim meşên li hewayê nû, werzîş û ava vexwarinê ye, stresê li ser zikê xwe jê dikin.

Riding, skating û biking û werzîşên tromatîkî yên din bi tundî têne pêşniyar kirin ku ji holê bêne girtin.

Li gorî pêşnîyarên bijîşk dermanên jinan ên ducanî bikar bînin. Nîqaşa ku meriv çawa şekirê xwînê di jinên ducanî de kêm dike, bala xwe bidin vê rastiyê:

• Divê her çalakiyek laşî bibe mijara tenduristiya normal a jina ducanî,
• êşa piştê an di nav şikestê de îşaretê rawestandina kariyerê ye. Ev demek e ji bo şêwirmendiyê bi pisporê ku dê eşkere bike gelo ew dikarin hê bêtir bidomînin,
• jinên ducanî insulîn bikar tînin, tê pêşniyar kirin ku ji her çalakiya laşî dikare şekirê xwînê bi girîngî kêm bike.

Ji bo derxistina hîpoglycemiyê, tê pêşniyar kirin ku berî û piştî perwerdehiyê nîşanên glukozê bişopînin. Heke du demjimêran ji danişîna paşîn a xwarina xwarinê derbas bûye, hingê ew bi tundî tê pêşniyar kirin ku berî ku hûn karên fîzîkî biavêjin şilek. Divê baldariyek taybetî li ser xwarina jinek ducanî were dayîn, ku bersîva pirsa ku meriv çawa şekirê xwînê kêm dike.

Hêjeya glukozê di xwînê de di mole per lître de tête pîvandin. Di jinek ducanî de, norma şekirê ji 5.8 mmol / lîterek heke hebek ji rezê hebû û ji 4.0 heta 6.1 mmol / l heke xwendinê ji tilikê hatibe wergirtin. A zêdebûna hûrgulî ya glukozê destûr e, ji ber ku ev dikare di dema guhartinên hormonal de di laş de ji ber stresê an zêde xebatê pêk were.

Heke analîzek dubare ji bo hemoglobînê glycated nîşan da ku meriv hebûnek zêde ya hormonesê dike, wê hingê ev bijîşk sedemek dide ku jinek ducanî ya bi diyestoka gestasyonê tespît bike.

Ev patholojî dibe sedema hilberîna hejmareke mezin a hormone ya ji hêla laşê ducan. Ev dibe sedema astengkirina hilberîna însulînê, ku şekir davêje.

Nebûna hormon dibe sedema zêdebûna glukozê û, wekî encam, nebûna enerjiya ku ji bo mezinbûna fetus û karên girîng ên laşê dayikê hewce dike. Arekir di nav hucreyan de têk naçe û hilweşe, di encamê de ku laşê jinê di dema ducaniyê de birçîbûna enerjiyê dike.

Di dema ducaniyê de testa şekirê xwînê

Pir doktor bawer dikin ku nîşana glukozê di dema ducaniyê de 6,9 ​​e - ev ne sedema dilgiranê ye - di vê rewşê de, em dikarin ji bo normalbûnê hêvî dikin piştî zayinê. Lêbelê, heke şekir ji 7.0 mmol / l an jî pirtirîn e, hingê tespîtkirina diyalekta eşkere tê çêkirin. Ev tê vê wateyê ku nexweşiya jinê dê piştî zayîna pitikê bimîne, û dermankirin dê hewce be ku berdewam bikin.

Ger jinek dema pitikek xwedan şekir e, wê hingê, li gorî amarên bijîjkî, di her sêyemîn sêyemîn de birînên spontan çêdibin. Sedema vê yekê pîrbûna zûtir a plansayê ye, kelemên ku zirarê digirin ji ber glukozên zêde. Wekî encamek vê fenomenê, fetusî bi nanikê re tê peyda kirin û oksîjena hindik e.

Trendek neyînî ya di bandora şekir de, di xetera bilind a toksîkoza dereng de tê xuyang kirin, ku bi edema, giraniya zêde, hîpoxiya fetusê û zêdebûna tansiyona xwînê tê diyar kirin. Jinên bi şekir bilind pir caran geş dibin:

• polyhydramnios
• zivirîna kordelê,
• zirarê dîtbarî
• veqetîna retînal,
• nexweşiyên infeksiyonî
• têkçûna dil.

Encamên ji bo zarok

Fetusek ku asta xwîna glukozê di xwîna dayikê de zêde dibe, lezgîniyên ku jê re dibêjin fetopatiya diyabetê pêş dikeve. Rewş di nav mezinahiya pitikê de mezin dibe, dema ku pitik di sêyemîn duyemîn ducaniyê de li gorî ultrasoundê di pêşiya giraniya xwe de ye. Wekî qaîde, di dema zayînê de, giraniya wê ji 4 kg derbas dibe. Giraniya laşê wusa dikare bibe sedema zirarê jidayikbûnê.

Dermankirina şekir di dayikên bendewar de divê çar deveran pêk bîne:

• Xweserkirina glycemiya xwe dubare kir.
• Terapiya însulînê.
• Parêz.
• Dosed (girtina fizîkî û tenduristiya jinê) çalakiyek fîzîkî.

Wekî din, jinek divê bi rêkûpêk serdana zinekolog û endokrinologî bike, testan (şekirê xwînê, hemoglobînê glycated û ceribandinên din heke pêwîst be) bike, serî li ultrasound û testkirina CT ya fetusê bike.

Di dema heystanê de giringiyek mezin a parêzek dirûve ye. Bifikirin ka kîjan xwarin di dema ducaniyê de şekirê xwînê kêm dikin.

Berî her tiştî, parêza dayika pêşeroj divê fêkî û fêkiyên teze, ku gelek fêkî tê de tê de hebe. Ew têne pêşniyar kirin ku ji nanek an xwar bêne xwar kirin. Pêdivî ye ku fêkî bi naverokek fruktozek kêm were hilbijartin û tenê piştî xwarinê bixwin.

Ji ber naveroka pir karbohîdartan, pêdivî ye ku hilberên kulikan di sûkên piçûk de bên vexwarin. Pêdivî ye ku şîrê vexwarinê bikar bînin.

Di mîqdarek tixûbdar de, hûn dikarin cûreyên kêm-rûn ên goşt û masî bixwin, çêtir e ku hûn wan zexm bikin.

Divê hilberên şîr-şekir tenê bi mîqek piçûkek rûnê bêne bijartin.

Di vê heyamê de hilbera herî girîng heywanên ji heywanan (bi taybetî jî govîn, genim û pîvaz) e, ku, ji ber naveroka lîpotropîk a di nav wan de naverok, ne tenê astên şekirê xwînê asayî dikin, lê di heman demê de laşê jî bi mîkrojenên pêwist dagirtin. Digel vê yekê, hebûna hebên di parêzê de xwedan bandorek erênî ye li ser kolesterolê.

Dîtina pêşniyarên jorîn, hûn ê bê guman encamek xwestin bigihînin - asta şekirê xwînê dê her gavê normal be.

Heke hûn di dema ducaniyê de zêdebûna şekirê xwînê tomar bikin, şekirê gestational tê tesbît kirin. Bi bextewarî, îro doktor dizanin ku ka şekirê xwînê di dema ducaniyê de çawa kêm bikin û ewlehiya tenduristiya dayik û zarok peyda bikin.

Pêngavên jêrîn dê ji bo domdar an xwarina asta şekirê we zêde bibe.

Kontrolkirina şekirê xwînê

Pêngava yekemîn a têkoşînê ya ji bo ewlehiya tenduristiya dayikê û pitikê wê dê kirîna glukometerê be.

Hûn ê hewce ne ku demildest hûn ji bo pîvandina asta glukozê di xwînê de bibin hûr bibin, ji ber ku divê ew rojê çend caran bêne darve kirin: li ser zikê vala, yekser berî xwarinê, yekser piştî xwarinê, beriya nivînê, di 3 sibê de.

Nivsandina adil rîska şekirê zêde kêm dike

Xwarinê baldar

Diet ji bo diyabûna gestational

Sugarekirê xwînê yê nexweşî (glîkoz) nîşanek alarmek e, ku patholojiyek cidî destnîşan dike. Ew hem zêdekirin û kêmbûn xeternak e, lê pêvajoyê yekem bi avakirina laşên ketone re heye - hêmanên xeternak ku bi laş re jehr in.

Tedawiya şekiranê di jinên ducanî de armanc ew e ku bêyî şûnda dema xwarinê, asta şekirê qebûl bike.

Di dema ducaniyê de xwîna glukozê çawa kêm bikin:

1. Xwarinê ya hekîp ji guhastin parêzek tendurist,
2. rojê herî kêm 5 caran bixwin da ku ji şekirê zêde nebin,
3. berê xwe bide xwarinên kêm-kalorî,
4. şîrîn dixwînin, lê di dozên hindiktirîn de,
5. Balansa BZHU biparêze û zêde nebe.

Karbohydrates bingeha rûnê ye ku ji bo jinên ducanî yên bi şekirê zêde ne. Ew li ser sade û tevlihev têne dabeş kirin. Bikaranîna karbohîdartên hêsan divê kêmtirîn, wekî wan de fructose û glîkoz hene, ku şekirê xwînê zêde dike. Van hilberên beekariyê û hema hema her cûre fêkiyan pêk tîne.

Karbohîdartên tevlihev ji bo parêzek rojane pêwîst e. Carekê di laş de, ew pêvajoya zêdekirina şekirê xwînê asteng dikin. Pêdivî ye ku xwarinê xwarin bi naverokek têr a karbohîdartên kompleks pêk bîne.

Ji bo tenduristiya normal, laş hewce ye ku proteîn, ku di pir hilberê de têne dîtin. Divê baldariyek taybetî bi şekirê bilind re were dayîn ku ji berhemên dairy re bi naveroka kêmtirîn rûn hebe.

Tête pêşniyar kirin ku fêkiyên fêkiyan bixwin (bi rojê 30 g). Di goşt û masî de, berê cewrikên kêm-rûn bidin, kêmkirina kêmkirina rûnê heywanê di laş de.

Di parêzek bi şekirê xwîna bilind a di jinên ducanî de pêdivî ye ku sêwirana karbohîdartên hêsan, bi rêjeyek bi vî rengî ya BJU were çêkirin, damezrandin:

• karbohîdartên kompleks - 50% ji tevahiya xwarinê,
• proteînan û rûnan - 50% mayî.

Jinek testek xwînê radest dike da ku glukozê du caran tespît bike: di gava yekem de li klînîkek antenatal û ji bo demek 22-24 hefte. Di heman demê de, dêya bendewar divê di xwarina xwe de xwe sînordar neke an jî bi vî rengî sê roj berî ceribandina plankirî di parêza normal de biguheze.

Xwîn bi gelemperî di sibehê de li ser zikê pûçek hatî xistin. Zêdebûna nirxên destûr di piraniya bûyeran de nîşana pêşkeftina diyabetî gestational e.

Pêşîn hûn hewce ne ku hûn parêza tam bikin. For ji bo vê yekê divê hûn van rêgezên xwe bişopînin:

1. Dabîna şekir dibe sedema binpêkirina metabolîzma karbohîdartan, ku jinek beriya ducaniyê nedîtibe. Navê kurteya vê nexweşiyê GDM e. Jinek ku asta şekirê xwînê di dema ducaniyê de bi berdewamî rêjeyên zêde derbas kiriye bi GDM re nexweş e.
2. Hilberîna pir mezin a hormonan ji rojên pêşîn ên ducaniyê dikare bibe sedema astengkirina xebata hormonê. Ew şekirê ku têkeve gola xwînê de vediqete da ku ew bikeve nav enerjiya ku ji bo jiyana dayikê û mezinbûna zarok e. Binpêkirina vê xebatê geşedana diyabûna gestasyonî dike.
3. Kêmasiya însulînê dibe sedem ku di xwînê de zêde glukoz çêbibe, ew hilweşe, têkeve hucreyan û, li gorî vê yekê, laş dest pê dike ku mirov birçîbûna enerjiyê bibîne. Bi dilşadî, ev pêvajoya statîstîkî di nav sedî piçûk a jinên ducanî de geş dibe.
4. Dayikên ducanî yên bi diyabûna gestational:

• bi gelemperî jinên di bin temenê 25 re, ji dayikên ciwan zêdetir in ji xetereyên metabolê,
• patolojiya mîratî di pêşgotina vî cûreyê nexweşî de rolek girîng dileyize, giraniya nexweşî ne tenê di metabolîzma di nav tûşan de bandor dike, lê di heman demê de bandorê li kargêrîya tîrêjê tiroide jî dike,
• ducanîkirina ducaniyê ya ku ji 3 caran zêdetir dubare dike dikare bandorek neyînî li ser tenê nebe li ser şiyana ducaniyê bike, lê di pêvajoyên metabolîk û şekirê xwînê de xera bibe,
• nexweşiyek ku piştî ducaniyê yekem dubare dibe,
• fetusek berbiçav ya mezin a ducaniyek berê, bêtir ji 4 kg, ku dikare barek bihêz û malwêraniya tîrêjê tine bike,
• zarok û zarokên ku ji patolojiyên pêşveçûnê re,
• polyhydramnios di dema ducaniyê de.

1. Ger hûn ji 3 faktorên jorîn bêtir eşkere bikin, hûn hewce ne ku bi endokrinologist re şêwir bikin û bi rêkûpêk şekirê xwîna xwe kontrol bikin.
2. Li gorî îstatîstîkan, tenê 3% ji jinên ducanî GDM bi gelemperî şekir şekir pêşve diçin, dema ku di dayikê mayî de, asta şekirê piştî radestkirinê zû zû vedigere asayî.
3. Zêdeyî 10% jin di dema ducaniyê de ji nexweşiya şekir digirin, û ew jî guman nakin. Deliveryandina testên bihurîn û çavdêriya berbiçav ji hêla bijîjkên beşdar ve dê hebûna vê nexweşiyê nîşan bide. Ger asta glukozê di xwînê de bi kêmanî yek carî ji 5 mmol / l derbas bibe, pêdivî ye ku bijîşk ji bo toleransa glukozê test bike.
4. Bi xwezayî, hebûna şekirê xwînê ya li seranserê rojê guherî. Ji bo bidestxistina wêneyek pêbawer, doktor divê di forma ceribandinek ji bo hemoglobînê de glycated de muayeneyek zêde diyar bike. Vê analîzê di 10 rojên berê de asta glukozê di xwînê de destnîşan dike.

1. Divê nexweşek bi diyabetî gestational re parêzek hişk bimîne. Nutritioneş-rûnê dê bi rengek dayikî û dayika ducanî û pitikê wê enerjiyê peyda bike. Ev prensîbê nermalavê dê jinikê ji zêdebûna nişkave di xwîna şekir de bibe sedema xerabûna gewra tiroide.
2. Di heman demê de pîvanek pêwîst a parêzê jî derketina ji parêza şekir û xwarinên ku tê de hejmareke mezin ji karbohîdartan bi cûrbecûr vekirî hene. Pêdivî ye ku pîvana karbohîdartên tevlihev ne be ne ku ji nîvê tevahiya xwarinê ku di rojê de têne xwarin. Li ser bingeha test û astek zêde, bijîjkî beşdar ji bo jinê xwarinek kesane pêşve dike.
3. Di vê mijarê de girîng e ku bala xwe bide çalakiya laşî. Gava jina ducanî dersên pêşniyazkirî bicîh tîne, zarok pitir xwîna mezin digire, û ji ber vê yekê jî xwarinek. Di jinekê de, di vê rewşê de, glukozok bi rengek aktîf têne hilweşandin, bêtir kalorî têne xerckirin û giraniya kêm dibin.
4. Lêbelê, her gav ne gengaz e ku meriv asta glukozê bi parêz û werzîşê kêm bikin. Heke ev pîvan têr nebin, bijîşk ji bo înşulasyonên însulînê yên zêde diyar dike. Ji vê yekê netirse, însulasyona synthetic hem ji bo jinê û ji bo zarokek mezin dibe zirarê ye, ji bilî vê yekê ji bo wê bandorek narkotîk tune. Piştî pitikbûnê, dema ku pêvajoya hilberîna însulînê di laşê dayikê de normal bibe, enfeksiyonan dikarin bi ewlehî were hiştin.

Nîşaneyên diyardeya gestational

Heke asta şekirê xwînê bilind bibe, ew her gav bi nîşanên taybetî re tê. Lêbelê, pir ji wan re bala xwe nadê, ku di encamê de tevlihevî ji bo jin û zarokê wê derdikeve.

Pêdivî ye ku her guhertin di rewşê de were hesibandin da ku di dema ducaniyê de şekir derxe.

Ji ber vê yekê, heke glukozona xwînê di dema ducaniyê de zêde bibe, jin xwedan birçîbûnek birçîbûnê ya domdar, hîpertofîdî ye, giliyên urinînê ya dubare. Digel vê yekê, manîfestoyên klînîkî bi hestek bêdawî ya tîbûnê, qelsiya domdar û zêdekirina tansiyona xwînê têne diyar kirin.

Ji bo ku ji nîşanên têne derxistin, pêşniyaz kirin ku sedemên zêdebûna şekir fêm bikin.

Diagnostics

Ji bo ku bibîne ka di rastiyê de dema şekirê bi rastî tê şekilkirin, jinek tê vexwendin ku xwînê bide da ku asta glukozê diyar bike. Analîz li ser zikê vala têne dayîn.

• ji 3.3 heta 5.5 mmol / l - norm,

• ji 5.5 heta 7 mmol / l - zirara tolerasyona glukozê,

• ji 7,1 zêdetir momol / l - şekir şekir.

Bi asta glukozê ku ji 7,1 mmol / l pirtir e, diya bendewar ji bo şêwirmendiyê bi endokrinologist re tê şandin da ku piştrast bike û taktîkên dermankirinê pêşve bibe.

Zêdekirina şekirê mîzê di dema ducaniyê de her weha nîşaneya geşepêdana şekir ya gestational. Bi gelemperî, glukoz di qonaxên paşê de têne destnîşankirin, dema ku nexweşî pir çûye. Inekirê di mîzê de pêşniyar dike ku gurçikan êdî bi fonksiyonê xwe re mijûl nebe, ev tê vê wateyê ku xetera tevlihevîyên ji hemî organ û pergalên laşê jinê zêde dibe.

Dermankirina hyperglycemia li jinên ducanî

Diabetes nexweşiyek e ku bi laşê metabolîzma di laş de têkildar e, ev tê vê wateyê ku fonksiyona wê ya bingehîn normalîzekirina wê ye.

Fonksiyona gland pancreatic taybetmendiya şekir 1 ye, di encamê de hucreyên beta însulînek bes hilber nakin, û carinan jî ew nakin. Di vê rewşê de, pêdivî ye ku meriv ji xerîbê bi vezandinê were dagirtin.

Nexweşiya şekir 2 pêdivî ye ku çavdêriya domdarî ya glukozê ya xwînê bike. Ji bo normalîzekirina wê, hûn hewce ne ku dermanên kêmkirina şekirê ku ji hêla doktorê we ve hatine destnîşan kirin. Digel vê yekê, pêdivî ye ku nexweş pêdivî bi şêwazek jiyanek tendurist bimeşînin, red bikin ku vexwin alkol û xwarinên xerîb, çalakiyên fizîkî pêk bînin û parêzek taybetî bişopînin.

Ji ber vê yekê, kîjan xwarin şekirê xwînê di şekirê 2 de kêm e?

Ji bo ku hûn şekirê xwînê kêm bikin, hûn hewce ne ku zêdetir xwarinên ku di fêkî û avan de pir zêde bixwin. Vegetables têne pêşniyar kirin ku meriv xwar an bîhn were xwarin.

Divê vexwarinên kêm-kalorî şîn bibin. Ev ê ne tenê şekirê xwîna we kêm bike, di heman demê de hûn ê di şiklê xwe de bigirin.

Pêdivî ye ku goşt û hilberên şîr têne xwarin-rûnê kêm. Kehre û lawir bi hûrgulî di pakêtan de têne bihêlin.

Piraniya dayikên hêvîdar dema ku dibînin ku di dema ducaniyê de şekirê wan zêde ye tirsnak in. Ifi dibe ku eger ew aciziyek weha çêbibe? Berî her tiştî, jinik divê şîreta pispor bigere. Endocrinologist dê rewşa dayika pêşerojê binirxîne û, bi giraniya nexweşiyê ve, dê dermanê pêwîst destnîşan bike.

• Di parêza rojane de di navbêna proteînan, rûn û karbohîdartan de bi hevahengiyek 20-25%, 35-40% û 35%, dabeş tê veqetandin.

• Di tevahiya dema ducaniyê de, hêdî hêdî li naveroka kalorîk a xwarinê heta 25-30 kcal per 1 kg giraniya kêmbûnê heye.

• Her karbohîdratên bi hêsantî vekirî (bi taybetî şirîn) ji vexwarinên rojane têne derxistin.

Di rewşê de dema ku, bi alîkariya parêzek bi tenê, ne gengaz e ku meriv asta şekirê normal bike, jinek ducanî dermanê însulînê dide. Hilbijartina ducê ji hêla endokrinologist ve tête kirin. Ew di heman demê de di navbeyna gestasyonê de dayika bendewar jî çavdêrî dike û, heke pêwîst be, dozê dermanê dermanê hatî guhertin.

Terapiya însulînê

Vê gengaz e ku şekirê xwînê di dema ducaniyê de bi însulîn kêm bibe; dayikên pêş-çêkirî xwedan dermanên kêmkirina şekirê xwînê ne. Ger jinek beriya ducaniyê têkildarî şekirê însulînê bû, hewcedariya laşê wê bi însulînê bi her sê meha ducaniyê re zêde dibe.

Ji ber vê yekê pir girîng e ku meriv asta glycemiyê ku bi gelemperî ku bijîjkî pêşniyar dike were kontrol bikin, ji bo ku guheztina dermanê bi şeytên piçûktir biguhezînin.

Jinên ducanî yên bi nexweşiya şekir ya gestacîkî ya sivik dikarin parêza xwîna xwînê kontrol bikin. Lêbelê, pêşniyarên weha divê ji hêla endocrinologist ve were dayîn.

Ger bijîşk dibîne ku metirsiyek li ser tenduristiya dayikê an fetusê heye, jin wê were veguhestin dermankirina însulînê. Wekî ku ji bo dermanên gelêrî ji bo kêmkirina şekirê, zehf xeternak e ku di dema ducaniyê de ji wan re bibejin.

Dayika pêşeroj ji nexweşên ne-ducan re rêjeya pêşkeftina hîpoglycemia, ketoacidosis û tevliheviyên din ên diyabetes mellitus heye.

Dermankirina derman

Li derveyî ducaniyê, dermanên ku şekirê xwînê kêm dikin ji bo kontrolkirina şekir tê bikar anîn. Superkantên jêrîn jî têne pratîzekirin. Li benda pitikê, dermanên wiha nayên derman kirin. Bikaranîna van dermanan bandorek neyînî li pêşketina fetusê dike û dikare encamên nexwestî derxe holê.

Insulin ji bo kontrolkirina şekirê xwînê di dema ducaniyê de tête bikar anîn. Dosage bi rengek serbixwe têne hilbijartin. Girîng e ku piştî bikaranîna însulînê rewşa jinê xirab nebe, û şekir di nav sînorên normal de dimîne.

Pîvanên ji bo şekirê diyabandî li jinên ducanî:

• glîkozê zûtirîn 3.3-5.5 mmol / l,
• glîkoz piştî xwarinê - 5.0-7.8 mmol / l,
• hemoglobînê glycated kêmtir ji 6,5%.

Pêdivî ye ku şekirê xwînê roj bi roj gelek caran were kontrol kirin. Pîvandin beriya xwarinê, 2 demjimêr piştî xwarinê û di xewê de têne girtin. Pêdivî ye ku pîvazek glukozê ya xwînê porteqalî were kirîn da ku şekirê xwînê were destnîşankirin. Li ser bingeha daneyên ku hatine standin, dosagea xwestî ya însulînê tête hesibandin.

Manîfestûn û encamên

Bi berdewamî şekirê xwînê bilindkirî bi klînîkî xwe bi hestên wekî:

• tî
• hişyariya dubare û kêrhatî,
• qels
• birçîbûna domdar (carinan berevajî)
• itching di urethra (bi glukosuria),
• di zêdekirina tansiyona xwînê de.

Nexweşiya paşîn piştî testên laboratîf têne çêkirin. Ji bo jinên ducanî, şekirê xwînê zûgirtî di navbera 3.3-6.10 mmol / L de normal tête hesibandin. Du demjimêran piştî ku barkirinek karbohîdratê xwarinê tê de, pêdivî ye ku ew ji 6,99 mmol / L zêde neke. Kifşkirina şekirê di mîzê de (glîkosurya) di hûrguliya gloçemasî ya di nav 10 mmol / L de nîşan dide.

Berhevdana hormonan (însulîn û estrojen) dikare bandorek neyînî li tenduristiya ne tenê dayikê, lê di heman demê de fetusê jî bike, heke di dema ducaniyê de jin ceribandinan dernexe û her tiştî bike ku naveroka glukozê di xwînê de kêm bike.

Nexweşiya şekir ya tevnegerandî dikare bibe sedema jidayikbûna pêşîn û fetopatiya diyabetîk an "parastina fetusê." Zarokek wusa bi giraniya mezin û pêşveçûna bêpergalî (zikê mezin, pişikên tenik) tê dinê, zarokek nû bi gelemperî bi êş û pergalên respirasyonê, û herweha hîpoglycemia heye. Pêwîstiya van zarokan bi çavdêriya domdar heye.

Rêzkirina parêz

Di dema ducaniyê de, pir girîng e ku zarok hemî madeyên ku ji bo pêşveçûna wî tam tê xwestin werdigire, ji ber vê yekê parêz ji bo dayika bendewar ne pêdivî ye ku pir hişk be, heke şekirê wê jî pir be. Di parêza jinê de divê jin di sûd û proteînan de tê de hebe, û rûnan, û karbohîdartên kompleks (ku bi piranî ji hêla fiber ve têne nûve kirin) hene.

Di sedî sed, xwestin ku wusa xuya bibe:

• Karbohîdartên hêsan (glîkoz) - 0%.
• Karbohîdartên tevlihev - 40 - 50%.
• Protein - 20 - 30%.
• Fat - 30% (bi gelemperî polyunsaturated).

Ew çêtir e ku bi gelemperî bixwin, lê di beşên piçûk de. Dema ku însulîn bikar bînin, tête pêşniyar kirin ku di her servîsê de yekîneyên nan bikar bînin. Heke pîvandina paşîn a glycemia asta şekir kêm nîşan dide, ku pir caran di dema ducaniyê de dibe, ji jinê re destûr heye ku tiştek şîrîn bixwin.

Tenduristek baldar tiştek e ku hûn bi şekirê xwîna bilind ve bi rêxistin bibin. Pêdivîbûna tevdîrê bi metabolîzmê normal dike û di pir rewşan de dihêle hûn bêyî karanîna dermanan bikin.

Alakiya laşî

Activityalakiya motora jina ducaniyek bi zêdebûna oksîjenê re têkeve hundurê laşê zarok de û pêbaweriyek normal peyda dike. Pir zêde glukoz tê xwarin, û astê wê asayî bibe. Digel vê yekê, îhtîmala mezinbûna mezinbûna fetusê pir kêm dibe.

Anyi zirav li ser zikê xanî tê derxistin. Wekî din, divê hûn ne bi sporê travmîkî bifroşin - skating, skive, biking.

Girîng e ku ew zêde nexapin, ji ber ku heyamê ku zarokê / a / a dayîna zarok tune ye ew e ku hûn heft heft xwêdan derxin û tomar bikin. Pêdivî ye ku hûn bi rengek rast bifroşin û, heke hûn hîs nebin, tavilê ji her pêkanîna laşî veqetînin.

Bi dermankirina însulînê re, werzîş dikare bibe sedema hîpoglycemiyê, ji ber vê yekê hûn di xwarina xwîna glukozê de berî û piştî perwerdehiyê bisekinin û her dem tiştek bi we re şîrîn hebe.

Însulîn

Berevajî tirsa dayikên bendewar, însulîn hem ji bo jinên ducanî û hem jî ji bo pitikan ewledar e. Ew yekser piştî piştî zayinê tê betal kirin, ev nabe sedema addiction.

Injeksiyonê ya dermanan zû astên glukozê kêm dike. Ew di rewşa bêserûberkirina çalakiya laşî de û bi normoglycemia re têne şandin.

Bernameya vegirtinê moşokiya pankreasê dike. Berî xwarinê, însulînek kurt tête îdare kirin, bandora ku bi taybetî jî ji bo xwarinê tê armanc kirin. Wextê mayîn, însulîna dirêjkirî tête navandin - veqetîna bingehîn ku di nav xwarinan de pêwîst e.

Derman bi penêr ya syringe an dispanser ve tê rêve kirin. Rêzeya destpêkê ya rêveberiya însulînê ne mimkûn e, ji ber vê yekê hewce ye ku di demek zû de biçin cem bijîşk, kî dê kîjan rêzê bijare hilbijêre.

Tabloyên kêmkirina şekir ji ber jinên ducanî bi tundî qedexe ye ji ber ku dikişîne nav hêmanên dermanan bi riya plansayê û bandora wan ya neyînî li ser pêşveçûna fetusê heye.

Dermanên gelêrî

Pêdivî ye ku çalakiya wan nexşe nebin, ji ber ku vexwarinan carinan têne ceribandin. Digel vê yekê, hemû pêkhatên ji bo amadekirina potansiyonên dermanê xwezayî û erzan in.

Berî ku karanîna dermanên gelêrî bikar bînin, girîng e ku hûn bi bijîşk re şêwir bikin. Li ser qursa taybetî ya ducaniyê ve girêdayî, ew ê dê giyayên maqûl hilbijêrin û dosageyê derman bikin.

Decoctions û tinkures ji pêkhateyên jêrîn dikarin bi rengek nerm û bi ewlehî bandorek hypoglycemic pêk bînin:

• mûlê spî
• tîrêja bêkes
• podên bezê
• blueberry (hem pel û berber),
• pelika bayê
• cinnamon
• tovên felq
• gulên lilac
• aspen bark.

Herweha bi giyayan, derya û kabika spî, ava sêvê, ava pîvaz û kîvroşk, hingiv û çiyayê çiyayî ji bo kêmkirina şekirê dermanên populer ên berbiçav têne hesibandin.

Yek ji şertên bingehîn a hilbijartina dermanên gelêrî di doza têkbirina şekirê bilind de nebûna wan bandorek diuretic e.

Asta dermanê nûjen dihêle hûn di şêwaza ducaniyê de xwîna xwînê bi aramî kêm bikin û pêşî li encamên nexwazî ​​bigirin, lê di heman demê de, jinek di rewşek de pêdivî ye ku bêtir ji bal çavdêriya tenduristî, parêz û zêdebûna giraniya xwe ve bişopîne, ji ber ku ew berpirsiyarê jiyan û tenduristiya kesek piçûk a ku di binê dilê xwe de digire. .