Causesi dibe sedem ku zexta xwîna kesek zêde bibe - sedem û dermankirin

Wekî hûn zanin, di laşê mirovî de nebatan û oksîjenê bi destê xwînê ku ji hêla cûrên cûrbecûr cûrbecûr ve diherike, ji hêla organan ve têne radest kirin, dema ku li ser dîwarên wan zextek tine. Bi domandina vê zextê û dibe sedem ku xwîn bimeşe, dilê wê girêbide û rehet dibe. Bi gelemperî, ev pêvajoyê ji 60-an 80 car per hûrdengî têne dubare kirin. Di wê gavê de, dema ku dilê dil girê dide (systole), zexta herî zêde tê tomarkirin. Ew sîstolîkî tête navandin. Di gavê kêmbûna masûlkeya dil (diastole), zexta xwarê, an diastolîk de tê tomarkirin. Bi hişkî digotin, zexta diastolîk asta tuna dîwarê xweser nîşan dide.

Amûrek ji bo pîvandina tansiyona xwînê, a tometerek, her du heb jî tomar dike. Dema tomarkirinê, zexta systolîk yekem tê destnîşan kirin, hingê zexta diastolîk, ku di mîlometreya mercury (mmHg) de tê pîvandin. Bi gelemperî, zexta systolî ji 140 mm Hg nekare. Huner. Zexta diastolîk a herî baştir ji 90'î ye. Heke zext bi domdarî zêde dibe, wê hingê ev xuyangiyek nexweşiyek cidî ye, ku jê navê hîpertansiyonê ye.

Li gorî îstatîstîkan, li welatê me, zêdetirî% 40 ê nifûsê bi rêkûpêk rijandina xwînê heye, û, ya xirabtir, hema hema nîvê nexweşan jî ji vê yekê nezan in. Causesi dibe sedema zextê li kesê de? Ev pirs îro bi hûrgilî têra xwe tête lêkolîn kirin, lê xetera tansiyona hîpertansiyonê di rastiyê de ye ku pir caran ew asimptomatîk e, û ew bi tenê dikare bi şens were tesbît kirin. Wekî qaîdeyek, zêdebûna zextê bi serê êşê, qelsiyê, tîrêjê "mizgeftan" li ber çavan tê. Bi gelemperî, dilên dil, şikestî û gewrê di serê meriv de van nîşanan vedigire. Heke zext gihîştiye hejmarên mezin, bêhn û hêj jî viyal hebe, pişikên qirikê gengaz in. Nexweşên şîeşxurik bi tecrûbe li ser tiliya eyelan, tewqa piçûk a li rû û destên di sibehê de, tirbûna tiliyan. Nîşaneyên wiha divê hûn ji rewşa xwe hişyar û baldar bibin. Her kesê li ser 40 salî tê pêşniyar kirin ku zexta xwe kontrol bikin.

Pêşîn bang dike

Zêdebûna zextê pêvajoyek fîzolojolojî ya bêkêmasî ye. Bi vî rengî, mejî bi bersivdayîna xwîna têrnebûyîn û tunebûna oksîjenê re bersivê dide. Lê norm tenê zêdebûna bihurbar e û şiyana laşê ku meriv wê serbixwe bexşîne. Ev dikare li hember bingehek stresê pêk were, gava vasoconstriction di bin bandora hişkek adrenalîn de pêk tê. Ger piştî xwarinê zext zêde dibin, wê hingê ev jî pêvajoyek bi tevahî normal e.

Pêdivî ye ku gava gava zextê bi domdarî were zêdekirin, tedbîr bê girtin, ev divê bête kirin jî di heman demê de nexweş be hîsên dilnizmî nebe. Ne girîng e ka çi dibe sedema zêdebûna zexta xwînê ya kesek. Divê hûn hişyar bimînin ku heke kalîteya jiyanê bi gelemperî nîşanên jêrîn têne binpêkirin:

ji pergala nervê - serêş (herêmî ya ku di pişta serê de dimîne, di sibehê de pirtirîn çêbibe), tinitus, tengasiyên xewê, zêdebûna bêhntengî û bîhnfirehiyê, xeyal,
vebêjên vegezayî - palpîtasyonên dil, tengasiyên rîtmalê, pulsation di serî de, şilbûn û hyperemia (sorbûn) rû,
xuyanga edema - di heman demê de ragirtinek piçûk a laş di laş de rê li ber zêdebûna zextê li dîwarên kelikan re vedike, ji ber vê yekê xuyangiya puffiness on eyel, rûyê wekî nîşana rasterast ji bo kontrolkirina zextê re dike.

Heke hîpertansiyon nayê dermankirin çi dibe?

Karê dil rasterast bi asta zextê ve girêdayî ye - her ku ew pirtir be, divê bêtir hewl bêne danîn da ku ji bo domandina xwîna normal be. Di heman demê de, dîwarên dil pêşî qul dibin, ku di nav karê wê de qewimandin, û piştre jî diristtir dibin, encam hengavbûna dil ji bo xebitandina pompkirinê ye. Ev bi kurtbûna bêhn, bêzariyê û nîşanên din ên têkçûna dil re jî heye.

Ew jixwe hate îsbat kirin ku hîpertansiyonê zirar dide dîwarê şûşê ji hêla plakên atherosclerotic, ku, di encamê de, rê li ber tîrêjê lumen digire. Di rewşê de ku zirarê li topên koronaryê yên ku dilê meriv vedike, dibe ku angina pectoris an enfeksa myocardial pêşve bibe. Di heman demê de, rîska pêşveçûna stokên cerebral bi rengek berbiçav zêde dibe.

Ma çima mirov zexta xwînê zêde dike?

Sedemên hîpertansiyonê serekîn (bingehîn), bi paradoksî wekî ku ew deng dike, di 90% bûyeran de nezane ye. Bi gelemperî ew bi faktorek mîrasa û stresên ku bi jiyana me re têkildar re têkildar dibin. Whyima zexta xwîna kesek bilind dibe? Sedem bi piranî bi rewşa rezberan re têkildar in. Heke encamên azmûnan eşkere kir ku hûn zêdebûna tansiyonê vaskular ji hêla celebê hîpertonîk ve heye, hingê hûn tenê hewce ne ku hûn dermanên ku bi wan re rewşê rast bêne rast hilbijêrin. Nimûneyek ji vî rengî ya hipertensionê dibe ku bertekek bertekek di zexta atmosferê de be. Ji ber vê yekê, heke zexta atmosferê zêde bibe, wê hingê di mirovek ku bi hîpertansiyonê ve tê de heye, rewş bi gelemperî xirabtir dibe.

Rewşên zextdar ên ku bi gelemperî jiyana me re têkildar dikin jî dikarin bibin sedema zextek zêde. Di kesek tendurist de, ev pêvajoyê bi rengek vebir tête kirin, û piştî ku tansiyona nervê kêm dibe, zext li asta fîziyolojîkî ya normal vedigerin.

Lêbelê, bi demê re, jidilên weha dikarin zirarên xwînê zirarê bikin, û laş êdî wê bi van awarteyên zêde re çêdibe. Di van rewşan de, piştî rewşek stresî, mirov dikare bibîne ku ne tenê çiqas zext zêde bûye, lê di heman demê de ku kêmkirina wê li astek asayî jî dibe karekî pir dijwar. Bi demê re, zêdebûna zextê di heman demê de di rewşek aram de dibe.

Wekî ku ji hêla gelek lêkolînan ve têne xuyakirin, di pêşveçûna hîpertansiyonê de vexwarinê girîngiyek girîng heye. Xwarinê ya xwê faktorek girîng e. Ev tenê ne tenê ji goşt, rûn û rûnên heywanên din re, di heman demê de di heman demê de ji berhemên ku bi rengek ewledar xuya dibin, wek qehwe, çîkolata, sausages, cakes. Digel vê yekê, îsbat bûye ku zext zêde dibin piştî ku di sûkên mezin de xwarin.

Sedemek din a girîng a ku bi tenduristî ve girêdayî ye karanîna xwê ye. Doctorsro gelek bijîjk pêşniyar dikin ku bi tevahî dev ji karanîna xwe berdin an kêmî zêde dravê wî kêm bikin. Salt bandorê li rewşa dîwarên vaskal dike, kêmasiya wan kêm dike û dilşewatiya wan zêde dibe, û ev bersiva bingehîn e ku pirsa çima zexta jorîn di mirov de zêde dike. Sedem bi teybetî di bikaranîna zêde ya xwê de ne. Hemû ev bi rengek zordarî rêgeztiya humoriyê tevlihev dike û zor dide pergalên cûda yên laş. Wekî din, xwê dibe sedema rakirina felqê ji laş, ku ev jî dibe sedema zexta zêde.

Alkol, nemaze di dozên mezin de, şiyarkirina lêdana dil û zêdebûna tansiyonê vaskulasyonê, di heman demê de faktorek girîng e ku hîpertansiyonê zêde dike.

Kêmbûn û bêhêziya laşî

Van her du faktoran hema hema her gav bi zêdebûna zextê re hevbeş dikin. Gava ku mirov demek dirêj bêyî tevger derbas dike, di herika xwînê de xwîna xwînê hêdî dibe, berxwedana perdeyên periferîkî zêde dibe, û li gorî vê yekê, zext zêde dibin. Tevî baweriya berbiçav a ku zext di dema tepeseriya laşî de zêde dibe, tenê ji bo jiyana normal pêdivî ye.

Hîpertansiyonê nîşan

Bi hîpertansiyonê, ne tenê zexta sîstolîkî, lê di heman demê de zexta diastolîk jî dikare zêde bibe, û ev, bi gelemperî, encamên ciddî jî digirin. Sedemên sereke ku pêlên xwîna xwînê ya kesek kêmtir dibin patolojiyên gurçikê an jî bêhêzên metabolê ne.

Nexweşiya gurçikê. Bi gelemperî ev yek diqewime dema ku gurçik bi zencîre nekeve û xwê zêde ji laşê dûr bixe. Di vê rewşê de, zêdebûna mîqyara xwînê ku di nav xweya xwînê de diherike, û li gorî vê yekê, tansiyona xwînê jî zêde dibe. Bi ser ve girêdayî ye ku zext ji çi zêde dibe - ji nexweşiyên gurçikê (glomerulonephritis, pyelonephritis) an jî ji ber binpêkirina mekanîzmayên rêziknameya wan (vebatîn an humoral), dê dermankirinê were destnîşan kirin.
Nerazîbûnên metabolî. Wekî qaîdeyek, ev bi kêmbûna potassiumê re pêk tê. Di vê rewşê de, zext bi zorî zêde dibe, di fûze de. Ew bi bîhnek hişk, sweating, palpitations û tengasiyên rîtmîkî têne hev kirin. Xwarbûn, vereşîn, an êşên stûyê gengaz in.

Dermankirina hîpertansiyonê pêdivî ye, bêyî ku çima tansiyona xwînê kes zêde dibe. Sedemên vê yekê dikarin pir cûda bin, û hem jî rastiya ku her çend şeytan bandorê li kalîteya jiyanê nebe, sedemek redkirina dermankirinê nine. Bi mînaka bi hezaran nexweşan îsbat dibe ku divê zext were sererast kirin. Dûv re jî rabûna li jor 140/95 mm Hg. Huner. ji bo demek dirêj barê giran li ser organ û pergalan dikeve. Bê guman, bi devjêyeke wusa piçûktir ji normê re, sererastkirinek ji şêwazên xirab, kontrolkirina xwarin û meşên rojane dê ji bo rastkirinê bes be, lê ev nayê paşvexistin heya ku nexweşî xwe hest pê neke!

Dermanên hîpertansiyonê

Di dermanxaneya nûjen de, gelek amûrên ku asta tansiyona xwînê bicîh dikin hene. Bi gelemperî, doktor dermankirina tevlihev bikar tîne, ku di nav komên jêrîn ên dermanan de pêk tê.

Diuretics (diuretics) - ew alîkarî dikin ku zencîre û xwêyên zêde ji laş werin derxistin.
Beta-blokker - derman zirara dilê kêm dike, bi vî awayî enerjiya laş kêm dike.
ACE fînanser dermanên vododilating ne. Ew bi zêdebûna hilberîna angiotensin (materyalek ku sedema spasiya wan dibe) lumen vaskulîk zêde dikin.
Astengên alfa-adrenergîk - di heman demê de spasm ji kempên periyodîk re jî dike ji hêla kêmkirina pêsantirkirina nervên nervê yên ku bandorê li ser dîwarê dîwarê kelê dikin, bi vî awayî zextê kêm dikin.
Antagonîstên kalcium - nehêlin ku ionsonan bikevin nav hucreyên masûlkeyên dil û nekeve bin bandora rûbirûbûna dil.

Tevî baweriya berbiçav ku tenê di rewşên ku zextên zextê çê dibin de hewceyê sererastkirina dermanan heye, di her rewşê de divê dermankirin were kirin. Heke ji we re hîpertansiyonê were tesbît kirin, wê hingê derman girtina beşek ji jiyana we girîng dibe. Pêdivî ye ku ew bi berdewamî vexwin, ji ber ku tewra redkirina demkî ya dermanan jî dê vegerin hîpertansiyonê, û dê hemî hewldan bêne paşve xistin.

Qedexeyek bextewar be ji wan kesên ku pirsgirêk di wextê de nedîtin û karibin ji nû ve jiyana xwe ji nû ve ava bikin, adetên xirab jêbirin û çalakiya laşî xweşbîn bikin. Ji bo pêşîgirtina vê nexweşîya wehşetê di wextê de, hûn hewce ne ku zanibin sedem çi dibe ku zext li mirov zêde bibe, û van faktoran ji jiyana xwe dûr bikeve, ji ber ku her kes pê dizane ku pêşîgirtina nexweşî pir hêsantir e ji derman kirinê.

Zexta xwînê çi ye?

Di nav laş de rûn û oksîjen di nav xwînê de derbas dibe, ku di nav rez û arterîkê re derbas dibe. Di pêvajoya derbasbûnê de, xwîn li ser dîwarên vaskulandî diherike. Hestika dil, xwîn di nav rezikan re diqulipîne, pişt re girê dide, dûv rehet dibe.

Vêga gava ku masûlkeyên dil girêbigire, dema ku were pîvandin, zexta jorîn, systolîk tê tomarkirin. Dema ku masûlkan rehet dibe, sînorê pîvandina hindik, diastolîk li ser tonometerê tête destnîşan kirin.

Tonometer yekem pîvana jêrîn ya jorîn nîşan dide, piştre ya jêrîn. Normansê tansiyona xwînê bi destnîşanên 120 ji 80-an pêk tê saz kirin. Cûdahiya sînorê jorîn û jêrîn ji hêla çend yekîneyan ve çu nabe. Nîşanek bilind dema ku sînorê sîstolîkî ya 140-ê de derbas dibe.

Her çend norm hene, di dema pîvandinê de, taybetmendiyên kesane yên kesek bi rengek pêwîst têne hesibandin:

temen
zayendî
giranî
hebûna patholojî ya cewherî ya hişk û kronîk,
başiya başbûnê.

Her temenî pîvanên xwezayî ya xwe digirin. Indeksên di mezinan de dikarin di her temenî de, di temenê ciwan de zêde bibin.

Ger kesek bi berdewamî tansiyona xwînê bilind dike, an asta berbiçav dibe, wê hingê ew hîpertansiyonê pêş dixe. Heke dermankirin bi demê nayê destpêkirin, dibe ku organên navxweyî bandor bibin.

Sedemên sereke yên zêdebûnê

Ji bo ku fêm bikin çima kesek zexta xwînê bilind dike, hûn hewce ne ku hûn fêm bikin ka kîjan hîpertansiyonê pêk tîne.

Cûreyên jêrîn ên hîpertansiyonê têne cûrbecûr kirin, ku xebata dil dilêş dikin, û dibe sedema zêdebûna pîvanan:

hîpertansiyon. Ev pêvajoyek kronîk e. Sedemên patholojiyê hîn jî bi tevahî nehatiye fêm kirin,
dijî
Hîpertansiyonê arteratîk ya semptomatîk. Sedema pêşveçûna hîpertansiyonê dikare nexweşîya xizan, rewşên zexta domdar, tevgera hindik, giraniya laşê mezin, kişandina cixare, vexwarinê zêde be.

Sedemên jêrîn jî têne balkêş kirin, ji ber vê yekê dibe ku meriv ji nişkê ve dibe ku nîşanên pîvana bilind be:

çalakiya laşî ya bilind
hebûna adetên xirab: karanîna caran ya qehwêya bihêz, alkol, vexwarin,
piştî ziyaret an sauna,
hin dermanên derman digirin
rewşên stresî yên domdar
parêz û şêwaza bêhempa
giraniya laşê mezin.

Gava ku bi tonometer re were pîvandin, dibe ku herdû nîşan li mezinan mezin bibin, an jî tenê sînorê jorîn an jor bilind bibe.

Whyima rêjeya nizm zêde dibe?

Heke zextek dastolîkek kêmtir kêmtir xuya bibe, ev dikare pêvajoyên patholojîk ên jêrîn nîşan bide:

patholojiya renal,
fonksiyona adrenal a bêserûber,
xerabûnên di tîrê tîrîdê de.

Bi gelemperî, sedema bilindbûna asta zexta kêmtir binpêkirina pêvajoyên metabolîk e ku di organên parzûnê yên palandî de çêdibe - gurçikên. Di rewşa xirabûna metabolîzmê de di nav gurçikan de, ji bilî pîvanek bilind a zexta hindik, nîşanên jêzêde yên jêrîn diyar dibin:

bloka hişk a çerm,
lêdanê dil
sond kirin
diyarde
arrhythmia,
bêhn, carinan jî bi vereşandinê bi dawî dibe.

Heke hûn bi kêmanî yek ji nîşanên navnîşkirî hene, hûn nekarin lêgerin ji bo arîkariya bijîşkî. Heke hûn ji rewşek acizker re bi fikar in, bi zexta giran li ser sînorê jêrîn, diastolîk, hûn hewce ne ku ezmûnek bijîjkî ya bêkêmasî derbas bikin û dest bi dermankirina patholojiyê bikin da ku zêdebûna asta pîvanê ya kêmtir jêbirin.

Tixûbêja jorîn

Paramekek bilind a pîvandina jorîn, sîstolîkî, bi gelemperî di pîrbûnê de tê xuyang kirin. Heke tixûbê systolîkî zêde bibe, dibe ku ev bibe nîşana pêşkeftina patholojiyê ya masûlkeya dil.

Heke hûn di dema xwe de muayeneyê nekin, dîwarên masûlkeya dil qels dibin, û rijandina xwînê teng dibe.
Pêdivî ye ku ne tenê di rewşek zexta giran a domdar de, bi doktor re şêwir bikin, lê di heman demê de dema ku tansiyona xwînê bi rêkûpêk zêde bibe, û nabe sedema aciziyê. Ya sereke ev e ku çima Parametreyên pîvandinê zêde ne, lê hebûna nîşanên zêde.

Xeletiyên vegezayî bi rengek tengasiyê di rimê masûlkeya dil de, pişkek lezgîn, hişmendiyek pulsiyonê di serê de, reşkêşkek hişk a çermê rûyê, û şilbûnek zêde tê diyar kirin.

Heke ku li ser rû, ling, dest û tiliyên guh bi gelemperî têne teng kirin, ev yek nîşan dide ku hebûna zexta bilind.Yek ji sedemên ku tûjbûnê dibe sedema pirsgirêka rakirina laşê ji laş e.

Causesi dibe sedem ku tansiyonê zêde li jinan bibe?

Di nav jinên zêdetirî 40 salî de, gelek nexweşên hîpertansiyon hene. Sedema sereke ya zexta xwînê ya zêde di jinan de, nûavakirina pergala hormonal e, di têkiliya bi destpêkirina menopauzê de.

Ji bo ku ji encamên neyînî yên menopauzê dûr nemînin, û pêdivî ye ku jinek normal bibe, pêdivî ye ku jin jibo nîşana zextê kontrol bikin, rûnê rast bikin, xwarina hin xwarinan bi destpêkirina heyamek nû ya hormonal re. Pêdivî ye ku rejîm roj were nûve kirin, piştrast bikin ku pîvandin zêde nebin.

Jinan dibe ku ji ber tansiyona xwînê ya zêde di dema ducaniyê de, nemaze di çaryeka duyemîn de fikar bin. Heke nexweş tendurist e, wê piştî zayînê nîşangiran bisekine.

Pêdivî ye ku rewşên zextker ên dubare bibe sedemek din a bilindbûna tansiyona bilind a jinan. Jin li hember her bûyera ku ji mêran zêdetir hestyar in, bertek nîşan didin, dest bi xemgîniyê dikin, bûyerên paşerojê di serê xwe de diqulipînin. Ev tevger bêyî şopînek derbas nabe.

Pîvana zêde, bi tevgera kêm a tevgerê re, di heman demê de di lîsteya sedemên ji bo tansiyona bilind de ye.

Whyima zilam zêde dibin?

Zilam nêzî 50 salan dest bi gilîbûna pirsgirêkên bi tansiyona xwînê dikin.

Di nav sedemên sereke de ji ber ku ne parametreya zexta giran di mêran de rast e, faktorên jêrîn:

xwarina nepakî, dema ku zor li xwarina xwê xwar, rûn û şirirandî di xwarinê de hebe,
vexwarina zêde ya alkolê,
cixare kişandin
lehengiya nizm, ku di temenê pîr de gelek zilaman bandor dike.

Zilam kêm kêm bala xwe didin nîşanên tansiyona xwînê bilind û bê guman, ku dibe sedema tenduristiya belengaz. Lê heke hûn nehfên zêdekirî bîr nekin, wê hingê ji patholojiyên cidî yên organên navxweyî û ji pêşketina stûyê re nabin.

Sedemên zextê zêde dibin

Whyima zexta xwîna kesek bilind dibe? Gelek sedemên wê hene. Tewra kûpek vexwar an cixarek kişandî dikare nirxê wê bi 20 mmHg bilind bike.

Pir pispor îdîa dikin ku sedemên sereke yên pêşveçûna hîpertansiyonê ev in: mîratbûn, temen û patholojiya vaskal.

Bi temen re, hebûna karbon dioksîdê (CO2) di xwînê de kêm dibe, ku ev yek hilberek metabolîzmê ye. Naveroka wê ya kêm di xwînê de kêmbûna oksîjenê têkeve nav tewra û hucreyên laş. Di piraniya kalûpîr de, asta CO2, tewra di rewşek aram de, hema hema li gorî normal kêm e nîvî. Ev sedema bingehîn a zêdebûna tansiyona xwînê ye.

Faktorên piçûk ên ji bo pêşveçûna hypertensionê têne hesibandin:

zextên dubare
xwarina bêhevseng
kalsiyûm û sodium di xwînê de zêde ye,
çalakiya motora kêm.

Di% 30ê dozan de, tansiyona xwînê ji xerabûnê derdikeve. Rastkirina menuya rojane û redkirina xwarinên zirarê dikare kesek ji nîşanên hîpertansiyonê rizgar bike.

Hilberên ku dibin sedema zexta arterîkî

masîyên fêkî, sebzeyên fêkî, şilandî,
goştên şekir, xwarina konservane, penîr, hilberên goştê qedandî,
snacks, chips, crackers,
vexwarinên alkolî û enerjî, soda şîrîn, qehwe.

Hemî van hilberan dibe sedema bîhnfirehiyê bi xwîna laş an stanjasyona mîzê. Drinks vexwarinên bi tamxweş dixwe, berevajî, zextê kêm dike. Ev çay bi lemon, îsotên fêkiyan vedixwe, şerabê zuha.

Hîpertansiyon dikare li hemberê paşînek nexweşiyek kronîk pêşve bibe. Tansiyona bilind bi gelemperî digel pirsgirêkên gurçikê, tîrêjên tîrîdê, patholojiya dil û perçeyên xwînê û kolesterolê bilind di xwînê de heye. Kolesterolê zêde dikişîne avakirina plakayên atherosklerotîk û windabûna kehrebayê. Encam nîşanên neyînî yên hîpertansiyonê ne.

Ji kîjan zextê di dozek taybetî de rabe, dê bijîşk bêje, nexweşê muayene bike. Dê tespîtkirina demdirêj dê alîkariyê ji tevliheviyên xilas bike.

Faktorên xetere

Di pir kesan de, sedema zêdebûna hipertensionê artêş mîrasiya belengaz e. Heke her du dêûbav di nav malbatê de ji tansiyona xwînê mezin bûn, zarok mimkun e ku ew her ku diçe mezin dibin bi vê pirsgirêkê re rû bi rû bimînin.

Lê faktorên rîskê yên din ên ji bo zexta xwînê ya zêde hene:

Pîrbûn laş. Guherînên fîzyolojîk ên xwezayî rê li ber zêdebûna zexta xwînê vedike. Heke pêşbîniyek mîrîtî hebe, hingê hîpertansiyon bi pêş de diçe di temenê 35 û 50 salî de. Bi temen re, rîska ku bi nîşanên nexweşî re rû bi rû bimîne hema hema di her kesê de xuya dike.
Oversapkirina derûnî. Di bin bandora hormona stresê (adrenalîn) de, dil dest bi xebatek bi rengek xurtkirî dike, xwîna bêtir di laş de davêje. Ji vana zêdebûna tansiyonê heye. Sedemên din alozîyên metabolê û xerabûna di pergala nervê de ne.
Bi zêdebûna xwê vexwarinê. Ji zêde sodyûmê di nav xwînê de, dil dest bi xebatek bi rengek bihêztir bike, xwîna hê zêdetir dirijîne û zexta xwînê zêde dike. Zêdebûna naveroka kalciumê di xwînê de spasmûlên masûlkeyan ên ku piştgirî didin dîwarên xwînê. Ji vana digihîje tansiyonên di xwînê de.
Mercên depresyonî, stres, lewazbûn. Hêrsbûn, agirîn, acizî her dem dibin sedema bilindbûna kurte-tansiyonê de. Hestên neyînî bi gelemperî têne dereng kirin, karê karûbarên dil û xweyên xwînê hilweşînin. Li gel tansiyona xwînê bêhn, zêdebûnek bêkêmasî ya di xwînê de tê dîtin.
Binpêkirina rejîma kar û rihet. Baweriyek bilind a berpirsiyariyê, xebata di moda demê-tengasiyê de, hewceyê pêvajoyek mezin a agahdarî, nexşeyek xebatê ya bêserûber rê li ber binpêkirina rêzikên biyolojîkî û stresek domdar vedike. Li hember vê paşverûtiyê, hîpertansiyon bi gelemperî geş dibe.
Nexweşiyê Mirovên obez ji yên din bêtir bi gelemperî bi patholojiya vaskulandinê dikişînin. Bi obesbûnê re, hemî fonksiyonên laş têne binpêkirin, di nav de rêziknameya zexta xwînê jî.
Kêmasiya çalakiyê. Nebûna çalakiya motorê her dem dibe sedema qelewbûnê, nexweşiyên metabolê û fonksiyonên hemî organan û, encamê, pêşveçûna nexweşî.
Tedawiya laşê giran. Tiştek bermayî ya nerm bi xweşbînî bandor li karê pergala cardiovaskular dike. Lê xebata dijwar û perwerdehiya werzişê ya zêdebûyî binpêkirina fonksiyonên dil û xweyên xwînê dike. Li dijî vê paşîn, patholojiya kardiovaskulî bi gelemperî pêşve dike.
Ixarekirin. Nîkotîn di binyada xwe de binpêkirina rêjeya cûrbecûr ya kolesterolê di xwînê de vedigire. Ew di xebata organên cûda de neheqiyek peyda dike û hejmara nakokiyên dil zêde dike. Ew şertên ji bo xuyabûna spasên xwînê û zêdekirina tansiyonê diafirîne.
Alkolîzmê Alkol li pergala nervê ya navendî û cortexê cerebral hilweşîne. Karanîna zêde ya alkolê dibe sedema zêdebûna reaksiyonên mêjî û provokasyona geşepêdana hîpertansiyonê arterîkî çê dike. Digel vê yekê, derewan û gurçikan, dil û xwînên dil teng dibin.
Vexwarinên caffeinated hişk. Li hin kesan qehwe û çay zêdebûna rîska dilan provoke dike. Ew di nav xwe de hejmareke mezin a kefîneyê hene, ku tansiyonê perdeyên mêjî zêde dike û çalakiya mêjî çalak dike. Wekî encamek, ew dibe sedema hîpertansiyonê.
Hestiyariya hewayê. Di nav nexweşên hîpertansiyonê de gelek mirovên girêdayî hewayê hene. Di rojên ku guhertinên di rewşa hewayê de çêbibin, hûn hewce ne ku baldarî asta tansiyona xwînê û dermanan bişopînin.
Tengasiya xewê. Bêdewletbûn an nebûna xewa şevê bê navber navgîniya nav pergala cardiovaskulasyonê dike, ku di dawiyê de pêşveçûna hîpertansiyonê dibe.
Pêçek bilind-dengê. Li bajarên mezin, ev faktor her ku diçe dibe sedema tansiyona bilind a mirovên di temenên cûda de.

Dema ku dermanên ku ji bo nexweşiyên din têne destnîşan kirin, asta zextê dikare dikare di rê de zêde bibe.

Vana ev in:

pileyên ziravgirêdanê
kontraceptivên devkî yên ku hormones digirin,
hin glucocorticoids (mînak, dexamethasone an prednisolone),
hin dermanên dijî-pez (mînak., indomethacin).

Zêdebûna hûrbûna tansiyona xwînê bi demê re dikare bibe sedema pêşveçûna hîpertansiyonê û têkçûna lehengên xwînê û dil. Angina pectoris, iskemiya, têkçûna dil, stok, dorpêçiya dil - ev patholojî bi gelemperî encama dysregulation ya tansiyona xwînê ne.

Pressurei dibe bila bibe heke tansiyona xwînê bilind bibe

Heke bi îhtîmal hate kifş kirin ku zexta xwînê ji ya normal zêdetir e, wê hingê divê hûn tavilê derman nexwin.

Activitiesalakiyên rojane normal bike dikare wê normal bike:

1) Pêdivî ye ku hûn aram bibin û bêhnê xwe bavêjin. Hişkek kûr û bêhnfirehiya hêdî.
2) Destê lingên xwe di kevçek ava germ de bişikînin û wan baş bişon. Xwîn dê dest bi laşê laşê jêrîn bike, û karên dil ji hêsantir bike.
3) Mêşên mustard bi zexmî zexta xwîna mêjî dikin. Hûn hewce ne ku wana serî li ser masûlkên kalî yên lingan, çîçik û perçê okîpîtal a serî bikin.
4) 25 kevirên Corvalol vexwin. If heke dil jî diêşe, wê hingê nitroglycerin di nav zimanî de.

Heke zext kêm nebe, wê hingê hûn hewce ne ku ekîbek ambûlansê bang bikin. Tewra piştî bûyerên ducarî yên zêdebûnek berbiçav, pêdivî ye ku pêdivî ye ku meriv bi kardîolog an terapîst re şêwir bike.

CONTRAINDICATION DIKARIN
PIRSN DON DOKTOR YN XWEYA XWE DIKE

Whyima di nava ciwanan de rabû?

Nîşaneyên pîvandî di temenek ciwan de dikare zêde bibin. Heke tansiyona xwînê bilind be, sedemên nerazîbûnê divê di şêwaza jiyanek şaş a xort an keç de bigerin.

Ciwan kêm kêm caran nîşanên dayînê didin. Lê, ji bo ku hûn di qonaxa destpêkê de xuyangên hîpertansiyonê nas bikin, hûn hewce ne ku bizanibin çima mirov dikare di temenekî ciwan de tansiyona xwînê bilind bike.

Faktorên ku dikarin di ciwanan de pîvanên pîvandinê bilind bikin ev in:

pêvajoyên patholojîkî yên pişikê. Ev osteochondrosis e, ku ji ber tevgera kêm û xebata sedentary pêşve dibe. Ev binpêkirina postê ye, ya ku dibe sedema spasmê masûlkeyê û vaskulê,
cixare û pir vexwarinên vexwarinê yên alkol vexwarin,
giraniya laşê zêde. Ev sedem dibe ku ne tenê di nav mirovên kal û pîr de,
rûnê. Bikaranîna xwarinên bîhnxweş, xwarinên şor, fêkandî, şîn bikar bînin. Di nav ava vexwarinê têrnebûyîn. Wekî encamek, dîwarên perdeyan bi depoyên kolesterolê ve diherikî, leza xwînê teng dibe, û zext zêde dibin,
fonksiyona tîrê thyroid û glên adrenal,
faktora mîratî
rewşên stresdar, û nebûna ku rêyek ji wan re bibînin.

Dewletek bêhnteng, bi zextek mezin, di ciwanan de bi pirsgirêkên bi bîranîna agahdariyê, dîtina bêserûber, serêş û rûtînek zêde tê de tê.

Di qonaxa destpêkê ya pêşveçûna hîpertansiyonê de, hûn dikarin bêyî derman bikin. Nîşaneyên kêm kirin, û parastina tewra bi behrê, beşdarî dermanên malê dibin. Lê, ji bo vê yekê hûn hewce ne ku fêm bikin ka çi dibe sedema zextek mezin.

Tansiyona bilind çi ye?

Ji rojên dibistanê tê zanîn ku pergala kardiovaskulî ji rezikên ku bi navgîniya xwînê diherike pêk tê. Tevgera xwînê dil pêşkêş dike. Qefelî bi xwînê ve dibin. Ev bandora bi navê "tansiyonê xwînê arterial" tête gotin, ku ji du nirxan pêk tê - jor û jêrîn. Maximum an sîstolîk di dema tevlihevkirina masûlkeya dil de pêk tê, û kêmtirîn an diastolîk di rihetiyê de pêk tê. Di rewşê de dema ku tansiyona pulse ya tîrêjê ye, hîpertansiyonê diastolîk an systolîk tête diyar kirin.

Lêkolînan nirxa navînî ya tansiyona xwînê (BP) derxistiye, di heman demê de girîng e ku meriv taybetmendiyên kesane yên laşê mirovî hildigire. Rêxistina Cîhanî çarçeweyek nîşangirên asayî ava kiriye ku di nav wan tixûbên zexta atmosferê de diguhere:

Nîgara jêrîn - 100-110 / 70
Nîgara jor 120-140 / 90 e.

Pressureima zexta çavan zêde dibe?

Heke tansiyona xwînê bi berdewamî zêde bibe, muayeneyek berbiçav pêdivî ye ku dermanê derman bikin, ku di nav de muayeneya fundus. Navgînek wusa pêdivî ye ku pîvana çavan were pîvandin.
Zexta fundusê ya bilind dikare bi patholojiya celebên jêrîn re be:

pseudo-hîpertansiyon,
hîpertansiyonê yê semptomatîk.

Pirsgirêka zexta çavê nîşanek nexweşiyek giran e - glaukoma.

Ji bo pîvandina zexta fînanse, pêşî lêçûnên taybetî bi bandora anestezî têne avêtin. Pêvajoyek wekî tonometry tête tête kirin, û dikare bi awayên jêrîn bêne kirin:

bi palpation, an bi serçavên,
rêbazê transpalpebral
Teknolojiya Goldman,
electrotonography,
Metodolojiya Maklakov,
pachymetry, dema ku kûrahiya korneyê were pîvandin.

Zexta fundusê ya gelemperî bi gelemperî digel nîşanên zêde pêk tê. Car carinan hestek heye ku çav ji hundur ve diçe, serî diêşe.

Hûn hewce ne ku hûn zanibin çima zexta çav zêde dibe da ku rewşê di bin kontrolê de bigire û pêşî li pêşketina glaukoma û paşê windakirina dîtbarî bigire. Zêdebûna zexta fînansê bi sedemên jêrîn ve girêdayî ye:

atherosclerosis
patolojiyên vaskal û dil,
mîratî
barê giran, giyanî û fîzîkî,
farsightedness,
rewşên stresî yên gelemperî
stresa hestyarî xuya dike
wekî bandorên alî piştî nexweşiyê.

Di qonaxa destpêkê ya pêşveçûna pêvajoyên patholojîk ên fundus de, nexweşî dikare bi pratîkî bêyî nîşanên pêşve bibe. Girîng e ku nîşanên nexweşîyê di wextê xwe de bibîne, û dermankirinê bidomîne.

Nîşanên sereke yên patholojiya fundus:

rêjeya dilê hêdî, ji 60 kêmtir ji sifrê kêmtir di hûrdemê de,
derûdorên rengîn li ber çavan
birînek berbiçav,
wêneyek ewr li pêş çavên min,
êşên giran li perestgehan û li dora çavan,
serêş bi serêşbûn,
êşa qulikê,
xwendekar bersivê ronahiyê dide.

Zexta Fundus dikare ji hêla nexweşiyên infeksiyonî, dehydration, û pêvajoyên cûrbecûr ên enfeksiyonê ve were kirin. Di vê rewşê de, nîgaran dê zêde nebin, lê kêm bibin.

Gava ku ji nîşana zexta intraocular bêtir xuya dibe, hûn nikarin xwe derman bikin. Pêdivî ye ku ezmûnek bêne kirin, û li gorî vegirtinê, tedbîrên pêwîst bigirin da ku pirsgirêk hilweşînin.

Nexweşên ku di nav de zext zêde dibin

Dibe ku tansiyona xwînê ji nişkê ve bilind bibe, an jî bi astên bilind berdewam dike. Di rewşên weha de, ev ne nexweşiyek serbixwe ye, û pîvanên bilind nîşanên nexweşiyek pêşveçûnê ne.

Zêdebûn bi nexweşiyên jêrîn ve girêdayî ye:

şekirê şekir
patholojiya renal,
xerabûnên masûlkeyên dil,
fonksiyona tîrê.

Ji bo diyarkirina dermankirinê, divê hûn pêşî sedemê nas bikin, fêm bikin ku dev ji normê ve girêdayî ye. Piştî ku sedem fêr bibû, dibe sedem ku di nav de tûşî zêdebûna tansiyona xwînê hebin, ceribandinek berfireh tê kirin.

Piştî tespîtkirinê, dermankirinê tête destnîşankirin, tevî pîvandinên jêrîn:

Qada yekemîn dermankirina derman e. Bi girtina dermanên diyarkirî ji komên mîna diuretics, beta-blokker, mêtîngerên ACE, antagonîstanên kalcium, sartans, ev gengaz e ku ji bo demek dirêj ve nîşangiran biser bikeve. Tedawî bi rengek serbixwe têne hilbijartin
bijîşk li ser sererastkirina nermîneyê, rêwerziya rojane, pêşniyaran dide, ka meriv çawa bi giraniya çavdêriyê dike.

Dema ku nexweşî di qonaxa destpêkê ya pêşveçûnê de tê tesbît kirin, wê hingê dermankirina derman nayê bikar anîn. Nermbûn û sererastkirina giran ji bo ku performansa stabîl bike heye.

Sedemên tansiyona bilind

Ji bo ku fêm bikin çima zexta kesek zêde dibe, hûn hewce ne ku nexweşî bixwe fam bikin. Du cûrbecûrên hîpertansiyonê hene: hîpertansiyon û hipertensioniya arteratîk ya nîşanî. Cûreyek yekem pêvajoyek kronîk e, sedemên tansiyona xwînê ya bilind ku di vê rojê de bijîşk nekarin diyar bikin. Wekî ku ji bo hîpertansiyonê hestyarî, bijîjkên hanê bîr dikin ku sedema zêdebûna zextê li mirov dikare yek ji wan jêrîn be: parêzek bêhevseng, stres, şêwaza jiyanê ya sedentar, adetên xirab, û zêde giran.

Sedemên zêdebûna berbiçav a xwînê

Nexweşan destnîşan dikin ku carinan zext bi hêdî zêde dibin, lê bi lez zêde dibin. Sedem:

karanîna vexwarinên alkolîk ên bihêz, qehwe,
cixare kişandin
hin dermanên derman digirin
serdana serşokan, sauna,
çalakiyek laşî ya mezin.

Heke hûn li koma xeterê binihêrin, hûn dikarin bibînin ku ew piştî 40 salan jin tevlî dike. Vê rewşê ji ber menopa paşîn e. Di vê temenê de, nûvekirinek bêkêmasî ya pergala hormonal pêk tê, ku bandorek neyînî li ser zexta xwînê dike. Ji ber vê yekê, bi destpêka vê heyamê re di jiyanê de, pêdivî ye ku pêşîlêgirtina nexweşîyên dil were meşandin û bi rêkûpêk pîvandina xwînê bi kar bîne jibo şopandina tansiyonê.

Tedawiya bilind a xwînê di mêran de ji hêla statîstîkên nêzikî 50 salan ve tê tesbît kirin. Merivên adetî yên tîpîk dikare li ser pêşkeftina vê pirsgirêkê bandor bike:

alkol vexwarin
xerckirina zêde ya xwarinên şor û xwê,
cixare kişandin
çalakiya laşî ya piçûk ku bi temenê re dibe.

Diseasesi nexweşî zexta xwînê zêde dike

Tansiyona bilind an domdar a tansiyona xwînê bixwe ne nexweşiyek e, ew yek ji wan nîşan e. Ji ber vê yekê, heke hûn dibînin ku zexta we dest pê dike rabû, hûn hewce ne ku bijîşkek ji bo muayeneyê bibînin. Sedemên hevbeş ên hilweşîna pergala tirûyê nexweşîyên jêrîn in:

şekirê şekir
nexweşiya gurçikê, mînakî pyelonephritis, glomerulonephritis, urolithiasis, polycystic û yên din,
kêmasiyên dil
binpêkirina gewra tiroide.

Hemî van nexweşiyên ji sedî 5% ji sedemên giştî ne. Hîpertansiyonê ya bingehîn di binê binê de dimîne, sedemên pêşveçûnê yên ku faktorên jorîn hene: malnişîn, alkol, şêwaza jêrîn a sedîsî, û hwd. Ji bo tespîtkirinê, divê hûn biçin nexweşxaneyê, ku ew ê lêkolînekê bikin, di nav de xwîn, mîz, elektrokardiogram, ultrasound.

Faktorên tevlêbûna zextê

Her sedemek tansiyona xwînê ji hev veqetînin:

Rewşên teng, ezmûn. Wayêwaza nûjen a jiyanê ji mirovan re hewcedariya xebatek aktîf dimeşîne. Baran dibe sedema stresê ya berbiçav, stres dibe sedema stresê. Ger jiyana we bi vî rengî ye, hûn hewce ne ku "derketinek" ji bo xwe bibînin.
Intêwaza bilind a acîdên rûn ên saturated. Heke hûn pir caran xwarinên ku bi rûnê zêdekirî, û her weha fatên bi heywanê heywanê jî tê xwarin, hingê hûn xetere ne.
Bi zêdebûna xwê vexwarinê. Salt bandor dike ser lepikên xwînê, ew dilşikestî dibin, elalet winda dikin. Pêşîn bide xwarinên nû, xwezayî di potassium û magnesium de bilind.
Alkol vedixwe. Bi şaş tê guman kirin ku alkol zexta xwînê kêm dike. Bi rastî bandorek kurtayî-kurt a ji rûkên piçûk ên giyanan jî heye. Lêbelê, rihê dil, ku li ser tansiyona xwînê girêdayî ye, ji mûçek mezin ji vexwarinê zûtir dike.
Jiyana Sededarî. Nebûna werzîşê di jiyanê de di nav ciwanan de sedema "nûvekirina" hîpertansiyonê - doktoran dema ku ev nexweşî di mêr û jinan de ciwantir kir hîna ji şaş nemaye.

Nîşan û nîşaneyên tansiyona bilind

Hîpertansiyon xeternak e ji ber ku di astên destpêkê de asîmptomatîk e. Astengiyek di tansiyona xwînê de dibe ku ji hêla hestek bêhêz, bêhnek nerm, bêhêz û bêhêzbûnê ve were destnîşan kirin. Dûvre, dil "vedigere", dema ku nexweş di nav xebata laşê dil de, êşa pêsîrê di navber de xebitînan çêdike. Dûvik şûnda, di çavan de tarî, sorbûna rûyê, "avêtin" li germê, binpêkirina hevrêziyê. Hemî vê bi serê xwe re dibe sedema sedema tengbûna berika mêjî. Di qonaxên paşîn de, kesek dest pê dike ku bi giliyên nîşanên hîpertansiyonê gilî bikin: kurtbûna bêhnê, tîrêj.

Doktor dibêjin: Pêdivî ye ku tansîyona bilind were derman kirin, heya ku nexweşî di qonaxa yekem de be. Xwedîderketina jiyanek tendurist dê di vê astê de xwedî feydeyên mezin bîne. Nexweş tê pêşniyar kirin ku menuek bi kêmek piçûkî rûn û xwê xwar pêk bîne. Pêdivî ye ku alkol, qehwe û çaya bihêz ji nav parêzê bê girtin. Di tenduristiya we de baştir dibe alîkar ku hûn li hewaya paqij, meşîn rêve bibin, lê bîr bînin bîra xwe ku zexta xwînê ji tepsiya laşî ya bilind bilind dibe.

Heke nexweşî pêşve here, dê bijîşk derman derman bike. Ger tansiyona xwînê li herêma 160/90 be divê tabletên hildin. Kesên ku bi diyabet, têkçûna gurçikê û nexweşiyên din hene pêdivî ye ku bi nîşaneya 130/85 dest bi dermanê derman bikin. Ji bo kêmkirina tansiyona xwînê, van komên dermanan têne diyarkirin:

Tiazide diuretics û sulfonamides. Vana hîpothiazide, Cyclomethiazide, Indapamide, Noliprel, Chlortalidone.
Beta astengker. Vana Oxprenolol, Carvedilol, Bisoprolol, Atenolol, Metoprolol, Betaxolol û hwd.
Sînorên enzyme-veguherîne angiotensin. Ev di nav de Kapoten, Alkadil, Zokardis, Lotensin, Edith, Enap, Enalapril, etc.
Sartans. Ev dibe ku Vazotens, Blocktran, Lorista, Lozap, Teveten, Atakand, Twinsta û yên din.
Astengên kanalê kalcium. Vana di nav de Amplodipine, Diltiazem, Cordipine, Verapamil.
Dermanên antihîpertansiyonê yên çalakiya navendî. Ev moxonidine û clonidine ne.

Binpêkirina tansiyonê vaskal

Ev gava ku hîpertansiyon wekî nexweşiyek serbixwe (hîpertansiyonê seretayî) tê hesibandin ev e. Lêkolînek nexweşek ku gilîgirên zextê dike, elektrokardîogram, lêkolînek klînîkî ya xwînê û mîzê, testek xwînê biyolojîk û, heke pêwîst be, muayeneyek ultrasoundê ya organên navxweyî û x-rêşekek ya pêçanê.

Heke wekî encamek binpêkirina taybet a tone ya vaskal a ku ji tansiyona hîpertansiyonê re tê dîtin, dermanên ku zexta xwînê di asta herî çêtirîn de digire têne şandin. Digel vê yekê, nexweş nexweş parêzek û şêwaza werzişê tête hilbijartin, ku dê hêdî hêdî dîwarên kelê xurt bike.

Nexweşiya gurçikê

Binpêkirina pergala mîzê gelek caran dibe sedema zextek mezin. Ev gava gava urînasyonê teng dibe an jî dema ku gurçik bi fonksiyonên xwe nagire.

Hîpertansiyonê orîjînalîzma renal ji hêla damezrandina deverên nermîn ên werimandina li ser rû, dest û lingên nizm ve tête diyar kirin. Di heman demê de, êş an hişmendiya şewitandinê di dema urinasyonê de, lezên gelemperî yên bi kêmasiya vexwarinê kêm dibin têne dîtin. Testên xwînê û mîzê hebûna pêvajoyek înflamatuar destnîşan dike.

Di zilamên pîr de, êrişên hîpertansiyonê bi zêdebûna prostatîtiyê re dibe.

Di her yekê van rewşan de, dermankirina bi dermanên antihîpertansiyonê tenê tenê bêkêr e. Nexweş hewceyê dermankirinê ji bo nexweşiya binê.

Nexweşiyên Hormonal

Karê bêkêmasî ya glandsên endokrîn dibe sedema tansiyonên metabolê, ku, di encamê de, dibe sedema nebalansa avê-xwê. Koma xwînê ya nexweşan diguhere, barê li ser rezan zêde dibe.

Zextek xwînê zêde dibe dema:

Nexweşiya Itsenko-Cushing (zirarê li kortikê adrenal, dibe sedema sekreteriya zêde ya cortisol û ACTH),
fheochromocytoma (tumorekek benînîn ê gurçikê adrenal ku provokasyona zêde ya norepinephrine û adrenaline provoke dike),
Sindroma Conn (tumorek ku di hucreya adrenalê de hormona aldosterone hilberîne),
acromegaly (patholojiya kemilandî, ku bi hilberîna zêde ya jê re dibêjin hormona mezinbûnê),
hyperthyroidism (bilindbûna asta hormonên thyroid),
hîpotyroidîzmê (kêmbûna hormona tiroide),
glomerulosclerosis diabetic (guhartinek patholojîkî ya di laşê gurçikê de, ku ji hêla şekirê şekir ve dibe sedema).

Her yek ji van şertan xwedan nîşanên taybetmendiyê ne ku digel tehlika hîpertansiyonê bi paralelî pêk tê.

Hin dermanan

Drugu dermanê ku têkeve laşê ne tenê bandora dermankirinê ya bendewar diafirîne, lê di heman demê de dibe sedema guhartinên di karê hema hema hemî organ û pergalan de. Hin ji van guhartinan bi xirabûnek xweş re têne xuyang kirin. Bê sedem nîn e ku ew bibêjin ku "yek hatiye qefilandin û yek jî xapandin."

Sedema zêdebûna tansiyona xwînê dibe ku karanîna ne-steroîdên dijî-înflamatuar û dermanên qehwe. Gilîyên li ser hîpertansiyonê di mirovên ku tepisêlên bîhnfirehiyê digirin hevpar in.

Hin dermanên hevbeş bandora dermankeriyê ya dermanên antihîpertensiyonê qels dike, lewra divê nexweşên hîpertansiyonê dema ku dermanên ji bo nexweşiyên cûda derman dikin baldar bin.

Malnişînbûn

Navnîşa hilberên ku zexta xwînê zêde dike dirêj e. Ew di nav xwe de ne tenê fêkiyên şorbe, masî û xwar, lê di heman demê de xwarinên saturated bi bi vî rengî xwêya veşartî jî vedihewîne: sosinan şuştin, hin cûrbecûr cheeses, hema hema tevahiya konserva, hilberên nîv-qedandî yên goşt. Pir hêsan e ku meriv laşê bi xwê zêde bike û bibe sedema stanjasyona mîzê, bi rêkûpêk bikaranîna çîçekan, şîvîn, şikest û zûtirîn xwarin di vî warî de pir xeternak e.

Zêdebûna zextê qehwe, birra, alkolê bihêz, soda şîrîn, enerjiyê provoke dike. Bandora berevajî ji hêla vexwarinên ku bi xwezaya xwezayî (bêyî zêdebûna acîdên organîk ên syntetîk) vebûne vedihewîne: şerabek zuwa ya tîr, vexwarinên fêkî yên berry, çay bi lemonê.

Pirsgirêkên spinal

Sedema zêdebûna tansiyona xwînê dibe ku neheqiyek di navbêna jorîn de be. Osteochondrosis an jî encamên birînên piştê pir caran dibe sedema zêdebûna mûzek mûzê, ku, di encamê de, dibe sedema vasospasmê, gihîna xwînê ji mêjî ve teng dibe, û êrîşên hîpertansiyonê xuya dike. Di vê rewşê de patholojiya bingehîn hêsan e ku meriv bi çêkirina x-rahêjek zikê were tesbît kirin.

Pirsgirêkên bi vî rengî di mirovên tendurist de yên ku neçar in ku pir dem derbas bikin li cîhê xebatek bê rêxistin de pirsgirêk derdikevin. Bi gelemperî ev karekî hişk e ku di nav masûlkeyên stû û çavan de tûjek zêde tê xwestin. Di rewşek wusa de, zext di êvarê de bilind dibe û di dema razana şevê de bi serxwebûnê kêm dibe.

Hîpertansiyonê seretayî (serbixwe) nexweşiyek mezin e. Li nexweşên ku ji 40 salî mezintir in, ew di 90% bûyeran de pêş dikeve. Di komê de ji 30 heta 39 salî, hîpertansiyonê seretayî li 75% ji nexweşan tê tesbît kirin. Di nav nexweşên zexta giran de ku xeta 30-salî derbas nekiriye (di nav de zarok û mezinan) de, nexweşên bi hîpertansiyonê seretayî re hene hema hema qet nedîtin.

Li gorî standardên ku ji hêla pisporên Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanê ve hatine pêşxistin, kesek ku hîpertansiyonê wî bi rêkûpêk ji 140/90 mm Hg-yê ye ji hîpertansiyonê tê hesibandin. Huner. Lêbelê, van pîvanan bi rastî nikare bixwe bête girtin: taybetmendiyên her organîzasyonê kesane ne û nîşanên zexta "xebitandinê" (ango, çêtirîn) cihêreng in. Di her rewşê de, divê hûn li tenduristiya xwe baldar bin û digel bijîşkek şêwir bikin heke zext ji nişka ve zêde bibin, dizî, bêhn, bêhnek bêhempa di pişta serê de çêbibin. Mirov nikare bi nîşanên weha henek bike: dibe ku ew bibin nîşanên bûyerek pêhesînek ya cerebrovaskulîk a ku bi lez geş dibe.