Masaj ji bo şekir

Berî proseya yekem, divê masse lêkolînek bêkêmasî li ser rewşa nexweşî ya ji bo kîjan nexweş hatibe (mînakî, êşa di spikê an piştê, pirsgirêkên bi lehiyên jêr an jorîn), û her weha nexweşiyên din ên hevok (Cardiolojîk, angiolojîk, neurolojîk, metabolîk).

Divê nexweş divê bi kurtî dîroka bijîjkî, encama rastîn a asta şekirê xwînê û kîjan dermanên ku ew digirin, vebêjin û masîgir divê vê lêkolînê bikar bîne da ku mêtingehên dijî masûmkirinê jê bibe.

Toi dibe ku ji bo dermankirina şekir were?

Teknîkî ya masazh zehf hêsan e û hûn hewce ne ku ji bo wê master bikin 2-3 dersan. Hûn ê hewceyê zanîna dermanên taybetî tune. Tişta ku bi rastî hewce dike, dest û ling û mebesta we ye! Pêdivî ye ku Massage rojê 2 caran - di sibeh û êvarê de were şandin.

Feydeyên gizêrîna şekir

Helwestek hevgirtî ya ku piştgiriya tevahiya laşê dike bi nexweşiyek bi vî rengî wekî diyabetî re pir girîng e. In di vê rewşê de, masûrek elementek girîng a dermankirinê û amûrek piştgirî ya pêwîst di jiyana nexweş de ye. Ew xwedan bandorek dilxweşiyê ye, li ser lûksiyonê xwînê di laşan de çêtir dike, metabolîzma çalak dike.

Massageêkirina masûzê ya ji bo şekir, mimkun e ku meriv teşhîsa birînên nervê, tûşên nerm, hestî bişewitîne, heke hebên hin têkiliyan bandor be, pêşîgirtina osteoporozê, kêmkirina êşê di nav tevgeran de, û bi gelemperî bandorek erênî li ser laş bike.

Yek ji pirsgirêkên sereke ku fikarên nexweşan e, ewlehiya vê pêvajoyê ye. Dê masûlkek şekirê diyabetê tevî hin bandora wê li gelek nexweşiyên din bibe sedema tevliheviyê? Ew dikare di rewşa xweşbîniya gelemperî ya nexweş de were derman kirin, lê divê were bîra xwe ku di hin rewşan de ev prosedurek ji bo diyabetîkan dijber e.

Ger nexweş xwedan hyperglycemia an hypoglycemia ye, arthropathy diabetic di qonaxa akût de, angiopatiya diyabetîk (bi nexweşiyên trofîkî yên tespîtkirî) tê dîtin, divê masûlkek were hiştin.

Cûreyên mûzeyê

Bi diyabetesê, ew dikarin rêve bibin:

masûlkeya herêmî - di vê rewşê de, balê li ser wan deverên ku binpêkirin tê diyar kirin (bi gelemperî qada lumbosacral, mûhtemelan, hestên nermîn ên dest û lingan). Karûbarên wusa dikarin her roj bêne meşandin, lê dirêjtir ji 15 hûrdeman nayê girtin, pêkanînek gelemperî - ew ji heftê zêdetir 2 caran tête kirin, heya 40 hûrdeman bidomîne. Ew bi taybetî ji bo giraniya giran bandorek e, ji ber vê yekê, bi vê patholojiyê, wê tête pêşniyar kirin ku ew bi hevalbendiyek herêmî ve were derman kirin.

Bandorek erênî ji hêla acupressure ve ji bo diyabetê ve tê peyda kirin, ku dikare bi 2 hefteyan rojane were meşandin. Dema ku vê celebê dermankirinê bikar bîne, çavdêriya domdar a şekirê di mîz û xwînê de pêdivî ye.

Ew her weha karanîna xwarina pulsed pêşniyar dikin. Wateya tevgerên bingehîn bi şikilandin, qirêjî ye, wekî encamek ku nivînan li hin deveran digirin. Skinermê jêhatî yê ku bi diyabetikan re diherike, wekî komek impulsên ku ji hêla mêjî ve hatine cîhekî an deverek din ve têne veguhestin têne hesibandin, ku hewce dike ku rûn û şekir bixwe.

Procedure

Masî ji bo şekir pêdivî ye ku nêzîkatiyek taybetî hebe, ji ber vê yekê divê ew bi taybetî li saziyek bijîşkî bête meşandin. Ji ber ku ev nexweşî di serî de bandorê li endam û paşînên nervê yên lingan dike, divê bi baldarî bêne destnîşan kirin.

Di karanîna teknîkên masazhê de ji bo diyabetê de sînordar tune. Rûnandin, vibration, kneading, stroking bicîh bikin. Theertê sereke prosesa ziraviyê hindik e. Masîk dest pê dike û bi qirkirinan bi dawî dibe, piştre masûlkeyên mezin têne qewirandin da ku pêvajoyên metabolê çêtir bikin, bi baldarî taybetî li deverên ku ji ber tansiyona xwîna xwînxwarinê zehf têne girtin - veguhestinên muskulê li tendon û girêdana wan bi hucreya hestî.

Pêdivî ye ku ev teknîkî bi stroking re alternatîf be. Dûv re, hevalbendên bandorkirî, parçeyên nervê bi felq, dorpêç, vibrasyonê ve bikin. Tê pêşbînîkirin ku bi tewra hevsengî û karûbarên şûjinê were meşandin.

Ma masbaziya şekir ji bo we baş e?

Bê guman, masûziyê ji her kesê re tê destnîşan kirin - ji ber ku posturekiya me hemî ji îdealiyê dûr e, û awayê jiyanê pir tiştê xwezade digire. Lê heke weya diyabetes heye, hêjayî wê yekê ye ku hûn binihêrin û têbigihîjin encamên bijîjkî dikare çi encamên we bîne? Dê prosedur û neyênî hebin? Ka em hûrguliyek mêze bikin.

Whyima em hewcedarî bi mizgîniyê ne, nemaze bi diyabet?

Nîşaneyên ji bo vê proseyê ev in:

giraniya giran, werdana bêserûber, werzîş, şêwaza jiyanê ya sedentar, mîkro û macroangiopathies, arthropathy diabetic, neuropathiya periferîkî.

Ev tenê rêwîtiyek ji navnîşek dirêj a xwendinên gengaz e. Massage bi xweşbînî li ser hemî organ û fonksiyonên laş bandor dike û ji bo her nîşanên navnîşkirî xwedî bandorek erênî ya xwe heye. Nîşandeyên din dikare hene:

obesity, angiopathy diabetic of I and II stage, polyneuropathy peripheral diabetic.

Lêbelê, bala xwe bidin ku dibe ku di warê dermanê wusa xweş de aliyên neyînî hebin. Massêdibe ku Massage bibe minaqeşe di rewşên jêrîn de:

angiopatiya diyabetê ya bi nexweşiyên trofîkî, zordestiya arthropatiya diyabetîk, komplîkasyonên giran ên diyabetîk (hîpoglycemia û hyperglycemia), xesarbûna nexweşiyên somatîk ên bi diyabetê re têkildar e

Piştre, divê hûrguliyek taybetî bi dravê pêvajoyê were dayîn. Wekî ku em dizanin, gelek cûreyên mîzê hene, di heman demê de, navnîşkirina wan bi navgînek berbiçav, mixabin, ji vê gotarê wêdetir e, ji ber vê yekê em ê xwe bi tenê bi karanîna nexweşên şekir ve bi sînor bikin. Ji ber ku piranîya seqetiyên herêmî di kemên hindikî de têne tesbît kirin, ji ber vê yekê, divê giringî di dema maszêdanê de li ser herêma lumbosacral were danîn.

Dabîna şekir 2 bi gelemperî bi kezebê re tê girêdan, ji ber vê yekê masûlkek gelemperî di vê rewşê de bi taybetî kêrhatî ye. Massage rasterast li ser lingan, bi taybetî di lingan de, di nav hebûna tevliheviyên giran de dijber e, ji ber ku ev dibe ku di nav başkirina birînên ku berê di nexweşê de heye mudaxeleyî hev bike. Ji bo nexweşên bi vî rengî, masajkirin tenê di qonaxa destpêkê ya nexweşî de tête pêkanîn, dema ku bi gelemperî nexweşiyên fonksiyonê biser dikevin.

Massage ji bo şekir: çawa bikin?

Diabetê mellitus bi şekirê xwînê bilind û vexwarina uriyayî tête diyar kirin, ku ev yek ji ber binpêkirina rêziknameya metabolîzma karbohîdratê ye ku ji ber kêmbûna bêkêmasî an têkildarî di laşê însulînê de ye.

Teknolojiya masazhê: Li qada kole, paşîn (zeviyên reflexogenîk), lemên nizm, çîp û barkê masîz bikin. Ji bo çermê hişk, masaj bi rûn (eucalyptus, fir an sunflower) tête kirin.

Demjimêra masazhê 10-15 hûrdem e. Kursek ji 10-20 prosedurên. Di salekê de 3-4 qurs.

Teknîkên bingehîn ên mûzeyê yên ji bo diyabetê

Diabetesekirê şekir navên din jî hene: şekirê şekir an nexweşiya şekir. Ev nexweşiyek endokrîkî ye ku, ji ber kêmbûna însulînê (hormonek ku ji hêla pankreasê ve hatî hilberandin), hemî celebên metabolîzmê distir dibin.

Wekî encama vê yekê, masûlkeyên û kezeb nikaribin şekirê ku têkeve laşê glycogen veguherînin, ku dibe sedema zêdebûna şekirê xwînê (hyperglycemia) û derxistina şekirê di mîzê de (glycosuria).

Peywira giştî ya ku ji masê re hate peywirdarkirin - beşdarî başkirina rewşa giştî ya nexweş bike.

Di destpêka mizgeftê de, nexweş seknek supayî digire. Nerazîbûn bi karanîna barkê dest pê dike: a) qelandin, b) qelandin, c) kneading, d) vibration: labîleke domdar.

Van teknîkan bi hêza piçûktir û zehfî têne kirin. Di vê rewşê de, dema ku balê li ser deverên veguhestina masûlkeyan di tendon û komên masûlkeyên mezin de heye trênan bikar anîn:

forceps kneading, birrîna tirşik, gerandin.

Hemî tevger li gorî rêwerzanên xetên masajê, ango, gihîştina nexşeyên mezin ên herî mezin ên laş têne kirin. Piştra, zeviyên şû û kepzok têne qewirandin, ku ji beşa jêrîn a herêma hepiskî ya serê serî heya bi destan. felqên wehamîna:

qewitandin: lêdan, çeng, çikilok, felq: lingan, dorpêç, dorpêçkirin, şilandin, kewandin: dorpêç, ling, çapkirin, guheztin, dirêjkirin, vibration: pêlavên domdar, bi yek an du destan têne rêve kirin.

Dema ku masûlkirina herêma pelvîk, herêma lumbar, rûyê posterî ya ekstremên jêrîn, tevger li nêvîgehên mezin ên lîmpîkî yên herî nêzîk têne şandin, bi bandora bingehîn li ser deverên girêdana mestîkîn a li ser laşê hestî, li ser veguhestina masûlkeyan di tendonan de, li ser masûlkeyên mezin e.

Di encam de, li ser zik û barkê de maseyek pêk tê, ku bi tevlihevî vexwarinên tewangê diguhere.

Massage di navbêna vesazên xwînê de bi hev re tê pêşniyar kirin, ji ber ku ev şiyariyê û pêşvexistina glukozê ji xwînê hişk dike, ku, di encamê de, kêmasiyek girîng a şekirê xwînê jî çêdike. Kursa tevahî ya dermankirinê di nav 12-15 rûniştînan de, bi gelemperî di navbên yek rojê de têne kirin. Her civîn ji 30 heta 40 hûrdemî berdewam dike.

Zêdetir li ser maszêde ji bo diyabetîkan

Diabeti mellitus rewşek kêmasiya însulînê ya bêkêmasî an jî têkûz e ku laşê xwedan karanîna karbohîdartan wekî materyalê enerjiyê winda dike. Wekî encamek, asta glukozê di xwînê de bilind dibe û glukoz têkeve nav mîzê, dema ku rûn û proteîn ji hêla laş ve wekî karwanek enerjiyê tê bikar anîn.

Di zarok û mezinan de şekirê şekir tenê bi însulînê ve girêdayî ye, bi gelemperî wekî aciziyek bijîşkî dest pê dike, ji ber ku ew bi gelemperî xwe ji nişkê ve û bêsûc vedigire. Ev nexweşiyek kronîk e ku ji kêmasiya însulînê ya pankreasîk an ekstrapancreatic e, û ji hêla her celebê metabolîzmê ve, û bi taybetî karbohydrate ve tête taybetmendî ye.

Diabesus mellitus yek ji wan nexweşiyên herî populer ên endokrîn ên mirovî ye, di nav de hemî celebên metabolîzmê tengas in. Di lêkolînek laboratîkî de, zêdebûna şekirê xwînê (hyperglycemia), derzîkirina şekirê di mîzê de (glycosuria), û di rewşên giran de, zêdebûnek di asta laşên ketone di xwînê de (ketonemia) û dirûvê acetone di mîzê de (ketonuria) tête diyar kirin.

Navê "şekir" ji hêla Yewnanî tê "Diabusus" - "tiştek derbas dibe", "leak" û bi latînî "mel" honik, ku di şekirê şekirê şekir de nîşan dide. Diabes mellitus ji demên kevnar dihat zanîn. Ev nexweşî di papîrusê Ebers de tête navnîş kirin. Ew hezar sal berê ji hêla doktorên kevnar ên Chinaîn, Hindistan, Misir û Yewnanîstan ve hat nas kirin.

Her çend Zeltser di 1906-1907-an de kifş kir ku enfeksiyonê pelika pankreasê ya heywanan hin başbûnê çêkiriye, tenê di sala 1921-an de, bi saya lêgerînên Bunting û Best, yekem dermanê klînîkî ya berdest - insulîn.

Nexweş êdî nexweşî wekî taybetmendiyek metabolîzmayî ya ku şêwazek taybetî ya jiyanê dimeşîne tê hesibandin. Di dermankirina tevlihev a şekir de, şêwazên dermanê devkî, bi taybetî acupressure, girîng in.

Ma ez dikarim masûlkek ji bo şekir hebe?

Bi nexweşiyek wiha re, lehiyên nizm bi teybetî lingan diqewimin ji ber zirarê digihîje tirên nervê. Ji ber vê yekê, masûlkirin di nav beşa yekane ya dermankirina tevlihev de tête kirin.

Ev prosedur tenê divê ji hêla dermankerek pisporê masûmî ve bi paşxaneyek bijîjkî ve were kirin. Heke bandora fîzîkî ji hêla pispor ve bêyî pizîşkên bijîşkî ve were çêkirin, wê hingê encamên neyînî hebin. Massage rêbazek dermankirî ya hêja ye ku hem ji bo diyabetîkan û hem jî ji mirovên tendurist re kêrhatî ye.

Bi rêbazên cûrbecûr yên dermankirina destan hatine pêşxistin:

Berfirehbûna herêmî. Ew bi armanca bandorkirina perçeyên kesane yên laş, dest, ling, pişt. Divê her roj 15-20 hûrdem be.
Masûmek gerdûnî. Ew li ser tevahiya laş tête kirin. Hêjeya pêvajoyê 40 carî 1 carî di 3 rojan de ye û ji bo mirovên bi giraniya giran bikêr e.
Masûlke acupressure. Parçeyên laşê ku bi hyperglycemia ve têne bandor kirin. Gumanbûna ekstremiyên nizm vedigere. Demjimêr 14 civîn e.
Xwe maşîn. Bê guman, dijwar e ku meriv pêvajoyek wusa bêyî pispor pêk bîne û ev rêbazek nehf e, lê di komkujiya lingan de wê kêrhatî be.

Hûn dikarin teknîkên xwerû yên jêrîn bikar bînin:

Strok kirin. Methodê di hemî forman de qonaxa destpêkê ye û di asta zextê de li ser çerm pêk tê.
Qedandin. Dema ku kulikê dike, pispor zextê li ser perçeyek taybetî ya laşê dike, di cîhên cûda de digire. Di vê demê de, tîrêjê rûnê çalak dibe.
Kanîbûn Tesîra masûlkeyan bi çalakî tevlî xebatê dibe. Pispor ji wan re hildan û zirav dike da ku mîkrokûlasyon zêde bike.
Vibration Ev hêmana bingehîn a pêvajoya dermankirinê ye. Pisporê bi tilî, palm û darê wê bi rengek çalakî li hemî parçeyên laşê çerm bandor dike. Ev çalakî tansiyona xwînê û lîmfonê zêde dike, rihet dibe. Vibration bi laş ve tê veguhestin.
Bobbing Masîk bi fist, palp û tiliyên xwe çend stûrên masûmî çê dike.
Hilandin. Destê paşîn çê dike. Pêdivî ye ku masîgir rewşa tenduristiyê bigire, ku pêdivî ye ku ew aciz nebin.

Xwe-masûlkek ji bo şekir

Bi diyabetesê, ling û guleyên lingan diêşin. Ji ber vê yekê, masûlkirina lingê bi şekir 2 bi şeklê pêdivî ye ku prosedurek pêdivî be. Berî vê, hûn hewce ne ku şûştek lingê bikin. Pêdivî ye ku dest bi destûra pitikê an pîvana talcumê bêne derman kirin. Pêdivî ye ku dest pê bikin ku binê erdê ya lingê binî ya ji hevbeş bi string, û piştre di tevgerên dorpêçê de, gav bi gav nêzî hevbeşiya kemînê bibin. Bi alternatîfî herdu destan bi masûlkeyên kalî re dilivin, û dikelînin.

Li ser tevgerên dorpêçkirî di tevgerên cûda de hevrêya zikê pêve bikin. Then piştre berbi astên pêş û derveyî, gihîştina gewrê.

Nîşaneyên ji bo masajê ji bo şekir

Nîşaneyên sereke yên ji bo vê prosedûrê ev in:

bêpêjîn
binpêkirina posteyê
lîstina sporê
şêwaza zindî
mîkro û makroangiopathî,
arthropathy diabetic
neuropatiya periferîkî.

qelewbûn
angiopatiya diyabetîk ya qonaxên I û II,
arthropathy diabetic
polyneuropathiya peripheral.

Contraindications for massage for the diabet

Lêbelê, bala xwe bidin ku dibe ku di warê dermanê wusa xweş de aliyên neyînî hebin. Dibe ku Massage di dozên jêrîn de dijber be:

angiopatiya diyabetê bi nexweşiyên trofîkî,
şidandina arthropatiya diyabetê,
komplîkasyonên şekir ên diyabetîk (hîpoglycemia û hyperglycemia),
şidandina nexweşiyên somatîk ên bi diyabetê re têkildar in

Piştre, divê hûrguliyek taybetî bi dravê pêvajoyê were dayîn.Wekî ku em dizanin, gelek cûreyên mîzê hene, di heman demê de, navnîşkirina wan bi navgînek berbiçav, mixabin, ji vê gotarê wêdetir e, ji ber vê yekê em ê xwe bi tenê bi karanîna nexweşên şekir ve bi sînor bikin. Ji ber ku piranîya seqetiyên herêmî di kemên hindikî de têne tesbît kirin, ji ber vê yekê, divê giringî di dema maszêdanê de li ser herêma lumbosacral were danîn.

Teknîkek masajê

Fenahengên dawiya 2-û û 3-an an 1-ê ya tiliyên rast û çepê yên destpêkê bi tevgerên rotîkî yên dorpêçandî yên ku hêdî di bin zexta nizm de têne pêkanîn têne pêkanîn, hingê bandora hêdî hêdî zêde dibe heya ku hestek biçe, êş, rûkaya elektrîkê pêşve bibe, û paşê dîsa zivirîne. tevgerên erdê. Demjimêra dema yek pêkanîna masûlekê 3-5 hûrdem e.

Acupressure rojane tête kirin, bi receptên alternatîf re. Kursek 12-15 dersan: Kursên dersxanê yên dubare di du hefteyan de. Hejmara qursên li seranserê salê 5-7 e, dermankirin di bin çavdêriya analîzê de naveroka şekirê di xwîn û mîzê de tête kirin.