Normeyê şekirê xwînê di mêran de piştî 70 salan

Glucose di hucreyên laş de ji bo synthetiya ATP - adenosine triphosphate tête bikar anîn, bêyî ku bêyî reaksiyonek biyolojîk an jî fîzolojolojî nayê danîn. Glukoz di laş de wekî parçeyek karbohîdartên kompleks û hêsan têkeve hundurê, û ji hêla kezebê ve jî tê hilberandin.

Pêdivîbûna karbohîdartan di mêran de pir pir e û rojane 400 - 500 g digire. Di jinan de, hewceyê rojane ji bo karbohîdartan kêm e, bi gelemperî, ji 350 - 370 g re guncav e.

Hemî karbohîdartan, dema ku tê vedan, ji glukozê veqetîne, û bijîşk rewşa metabolîzma karbohîdratan ji hêla mebesta vê kompleksê ve di nav xwînê de (glycemia) encam dike. Asta glukozê di nav mêran de di nav xwar û rojbûna xwînê de diguhere, lê divê her tim di nav sînorên normal de be.

Ji bo pîvandina standardkirin, asta glukozê ya xwînê piştî birçîbûna fîzyolojîk di xewê şevê de ji bo 8-12 demjimêran hate hilbijartin.

Rêjeya glukozê ya bilez li seranserê jiyanê, bi taybetî di zarokiya zûtirîn de, bi pratîkî nayê guhertin û ji jin û mêran ji 3.3 heta 5.6 mmol / l.

Nîşanek din a girîng a glukoza xwînê pîvandina glycemiya postprandial e - asta şekirê piştî xwarinê. Normên glycemiya postprandial bi pîrbûnê re di mêr û jinan de ji normê li ser zikê vala pirtir girantir dibin.

Guherandinên di şekirê xwînê de piştî xwarinê bi hevûdu re nîşanên xuyanî nabin. Signs nîşanên xirabbûnê dikare bi zêdebûna giraniya bi parêzek normal, guhartina şilav, bêhêz be.

Glycemic bi temenê

Mezinbûna normê ya glukozê di xwînê de di 60 saliya xwe de dest pê dike û wiha tê:

• 0.055 mmol / L - ceribandina zûtirîn,
• 0.5 mmol / l - ji bo glycemia piştî xwarinê.

Zêdebûnek berbiçav di navberên şekirê xwînê yên hişkkirî de li mêran tenê di temenê pir pêşketî yê 80 - 100 salî de tê xuyang kirin, wekî ku ji tabloyên jêrîn tê dîtin.

Di nav mêran de glukoza xwînê, pîvaza temenji bo nîşanên normê ji tiliyê

Rêjeya glukozê ya bilez a ji tilikê di mêrên temenên xebatê yên 25 - 50 salî de kêm e ji nirxên normal li gorî tabloya ji bo şekirê xwînê di kal û pîrên piştî 60 salan de. Bi ceribandinên biqewime, hejmarên xwînê yên bilez bi gelemperî di heman demê de bi diyabetek diyarkirî 2 normal dibin jî.

Guhertinên di normê şekir de li mêran bandorê li ne ew qas hejmarên xwînê yên zûtirîn dikin dike ku wekî sînorê jorîn ê glycemia piştî xwarinê bixwe.

Nirxên zûtirîn ên glukozê ji tîrêjê biçûktir in, lê di heman demê de digel her temenê di 10 salan de 0,055 mmol / l jî zêde dibin.

Tableli gorî temenê, zûbûna şekirê xwînê ji vegirtinê di nav mêran de normal e

Sînorê jorîn a destûrdana destûrdana şekirê xwînê ji venêra bi temen di mêran de piştî şevek xewê di navbêna 6.1 - 6.4 mmol / l de dimîne.

Glycemiya zûtirin her gav asta asta metabolîzma karbohîdratê ya laş di laş de nîşan nake.

Lêkolînek hêj bêtir agahdarî di pîr de 2 saetan piştî xwarinê hate vexwendin. Glycemia postprandial bi temenê bi 0.5 mmol / l / 10 salî zêde dibe.

Di mêran de piştî 50 - 60 salî, wek ji tabloya jêrîn, zêdebûna asta şekirê xwînê piştî xwarinê di ciwanan de ji ya normal zêdetir e.

Table, normên glycemia postprandial (xwîna venous)

Di laboratorê de testa tolerasyona glukozê tête destnîşankirin da ku şekir piştî xwarinê bê destnîşankirin, xwîna ku piştî çareseriya glukozê vexwarinê vekolîne. Li malê, hûn dikarin serbixweyî asta glycemiyê bi yekîneyek glukometer pîvandin.

Heke nirxê glycemiya postprandial di zilamê 70-salî de, ji bo nimûne, 11 mmol / l, bi normekek 8.3 mmol / l, hingê wê wiha dibe:

• di rojên cûda de analîzê dubare bikin,
• heke norm ji nû ve derbas bibe, bi endokrinologist re şîret bikin,
• Karbohîdartên zûtirkirî û masûlkeyên heywanan ji parêzê dûr dikin.

Sugarekirê bilind yê xwînê

Ji bo ku di normê de asta domdar a glukozê biparêzin, di laş de gelek pergalên birêkûpêk hene. Ev dihêle hûn bi daxwazên enerjiyê li hemî hucreyên laşê bicîh bikin, û di rêza yekem de - hêjahiya glukozê ku di mêjî û nervan de têkeve hundir.

Heke mekanîzmaya rêziknameya glycemia tê binpêkirin, wê hingê wê pêş dixe:

• hypoglycemia - şekirê xwînê di bin normal de ye,
• hyperglycemia - şekirê xwînê yê zêde.

Glucose ji hêla hormona însulînê ve diçe nav hucreyên cûrbecûr cûrbecûr. Astengiyek ji tansiyona serbixwe ya însulînê ye ku tê de glukoz bêyî alîkariya hormon însulînê tête peyda kirin.

Ulinnsulîn ji bo ketina glukozê nav hucreyan ne hewce ye:

• mêjî û neuronên pergala nerva periferîkî,
• hucreyên xwînê yên sor
• gonads di jin û mêran de,
• pankreas - hucreyên alpha û beta yên giravên Langerhans.

Lê bi bingehîn, di tunebûna însulînê de, hucreyên laş ji glukozê nemir in. Bi kêmbûna însulînê re, kêmbûna hestiyariya hucreyên li ser vê hormonê, şekirê şekir (DM) pêk tê.

Gava ku asta xwînê kêm e an însulîn ji holê nebe, xortên bi celeb 1 an diyabet an bi însulîn ve girêdayî ne. Diabetes debara xwe dike, bi gelemperî beriya 20 salî, lê dikare bigihîje heya 50 salî, bêyî ku nîşanên bêhempa ji bo demek dirêj ve destnîşan bike.

Ew bi nexweşî bi însulasyona însulînê derman dikin. Since ji ber ku însulîna xwe di vî celebê şekir de neyê hilberandin, an hilberîna wê kêm dibe, divê hûn rojane înseksiyonan bikin.

Bi zêdebûna hilberîna hormonesên cinsî yên mêr, di şertên kêmbûna însulînê de îhtîmal e ku zêdebûna glycemia û pêşveçûna şekirê were.

Nexweşên şekir ji însulînê ve girêdayî mellitus

Xetereya zêdebûna şekirê xwînê û pêşketina şekir 2, di mêran de jî bi rêjeyek têrnegirtî ya însulînê re di xwînê de zêde dibe, lê kêmbûnek hestyariya mûze ya masûlkeyan li cem wê.

Ev celebê diyabetê wekî insulîn-serbixwe tête tête kirin, ew bi dermanên kêmkirina şekir tê derman kirin. Nebesê şekirê însulîn ê girêdayî-însulîn piştî 30 salan dest pê dike, û beriya vê temenî, hem mêr û hem jî jin kêm kêm bi vê nexweşiyê têt nasandin.

Bi piranî, devjêkirina asta şekirê ji norm û şekirê 2 di mêran de piştî 40 - 50 salan di xwînê de tê dîtin.

• qelewbûn - "birûskê hanê",
• tansiyona bilind
• kêmbûna karînê.

Hîpodînamya, li gel obezîtiyê, sedemên pêşveçûna şekirê tip 2 e. Hêjeya navîn a masûlkeyê di mêran de ji jinan zêdetir e û ji rêzê 40-45% û 36% e.

Ew laşê lemlate ye ku beşek girîng a glukozê ji xwînê derdikeve. Bi diyabûna tîpa 2, hestiyariya mêtîngerên masûlkeyan li hember însulînê kêm dibe, û zêde glukozê ya têkildar, wekî glycogen, di nav kezeb û musikan de depo dike.

Mîqdarên wê di laş de digihîje 400 g û ji bo zêdekirina glukozê di xwînê de di nav rojên rojbûnê de tê bikar anîn.

Lêbelê, heke vexwarina glukozê ji xwarinê ji kapasîtiyên kezebê û masûlkan zêdetir bibe, wê hingê glycogen nayê avakirin, û zêde karek ji vê karbohîdartê tête deporkirin bi rengek rûnê dendikê û li dora organên navxweyî tête zêdekirin, tengasiya metabolê zêde dibe.

Di 50% ji bûyeran de, nebes-însulînê ya bi însulînê ve girêdayî asîmptomatîkî pêşve diçe û berê tê gihîştî qonaxa tevliheviyên xeternak.

Nîşaneyên pêşkeftina şekirê şekir ku girêdayî însulînê ne di mêran de û zêde şekirê xwînê ne:

• bi zêdebûna rêjeya mîzê ya rojane,
• tîna domdar
• qelewbûnê di zikê xwedan de - vegirtina bela li mêran ji zêdetirî 102 cm,
• hîpertansiyon - zexta xwînê> 130 mm Hg. St. / 85,
• demaran,
• ishemiya dil.

Pîvandin çawa ye?

Pispor pêşniyar dikin ku hûn hin şîretan bişopînin ku dê alîkar be pîvandina glukozê ya xwînê rast bikin. Yek ji wan fikaran e dema ku çêtirîn ew e ku analîzek wiha were domandin. Mînakî, ramanek heye ku divê ev yek bi taybetî di sibehê de were kirin, di vê dewreyê de hejmar divê di navbera 5.6-ê de 6 mmol / l be.

Heke encam ji vê normê cuda dibe, wê hingê bijîjk dikare nexweşiyek diyabetê saz bike.

Lêbelê, dema ku nimûnek ji kêşê ve tête, divê nîşangir ji 6.1 mmol / l derbas neke.

Lê ji bilî vê rastiyê ku hûn hewce ne ku hûn pê zanibin ka di kîjan demê de çêtirîn e ku vê pîvandinê pêk bînin, hîn jî girîng e ku hûn ji bîr mekin ka meriv çawa çawa bi başî ji bo vê analîzê amade dike, û her weha çi tiştê bêkêmasî çêdibe ku berî derbaskirina analîzê bê kirin. Bifikirin ku tê zanîn ku berî donê xwînê, qedexe ye ku xwarin xwarinên şekir, an yên ku tê de astên bilind ên glukoz hene hene.

Di heman demê de girîng e ku meriv bifikire gelo nexweş di êvara ceribandinê de tûşî stresê bû yan gelo ew bi êşa kesî re tune.

Li ser bingeha her tiştê ku li jor hatiye gotin, zelal dibe ku ew ne girîng e tenê salê ku di nexweş de hatibe dinyayê, lê di heman demê de ew ji kîjan nexweşiyê jî dike, gelo ew di rewşên stresî de çêdibe, û hwd.

Ger faktorên jorîn hebin, wê hingê divê hûn di cih de bijîşk agahdar bikin û her tiştê ku gengaz dikin pêk bînin da ku mimkin e ku encamek neheq bistînin, li ser bingeha ku dê dermankirinê derman bike.

Fori norm ji bo kesek normal?

Her kes dizane ku hormona sereke ya ku rasterast asta glukozê di xwînê de bandor dike insulîn e. Heke ew di sûkên neqedandî de tête hilberandin, hingê asta şekirê xwînê dê pir zêde be. Her weha mimkun e ku laş di asta rast de vê hormonê bişon. Hemî van faktor rê didin ku glukoz dest pê dike pir zêde zêde bibe, bi rêzdarî, kesek xirab dibe, û carinan ew carinan jî dest bi gefê li jiyana xwe dike.

Ji bo ku encamên weha negirin, divê hûn bi rêkûpêk rewşa pankreasê xwe kontrol bikin, ango çi qas hucreyên wê betayê bi bandor bandor dike.

Lê ji bilî pirsgirêkên bi pankreasê re, di laşê de nexweşîyên din jî hene ku ev jî çêdibe ku tenduristiyek ew qas nebaş çêdibe. Ji ber vê yekê, girîng e ku di saziyek bijîjkî ya pispor de muayeneyek birêkûpêk bête damezrandin.

Her weha girîng e ku ji bîr mekin ku madeyên wekî:

• glansên adrenal, ew astên adrenalîn û norepinephrine rregull dikin,
• Di heman demê de standên pankreatîk jî hene ku însulînê bi hev re nagirin, lê glukagon,
• giyayê tîrêjê, gora ew hormona ku ew vedide,
• cortisol an corticosterone,
• Di heman demê de hormona xwerû "fermandar" jî heye, ku ew jî rasterast li asta glukozê di xwînê de bandor dike.

Pisporên xwedî ezmûn her gav dibêjin ku asta şekir di her wextê rojê de dikare cûda bibe. Meriv texmîn bike ku di şevê de ew pir kêm kêm dibe, ev ji ber vê yekê ye ku di vê demê de mirov bi gelemperî di xew de ye û laşê wî di roja rojê de wekî gelek kar nake.

Her weha her tim girîng e ku ji bîr mekin ku, bi gelemperî, li gorî kîjan temenê kesek e, nirxên wî yên glukoz dikare girîngiyê biguhezîne.

Ageawa temenê li ser şekir bandor dike?

Tê zanîn ku norma şekirê xwînê di mêran de piştî 70 salî ji tiliya dê her gav ji encamên lêkolînê cûda dibe, yên ku bi nexweşên temenên çil, pêncî an şêst salî re hatine kirin. Ev rastî bi vê rastiyê ve girêdayî ye ku mirov pîr jî mezin dibe, ewtir jî organên wî yên hundurîn xirabtir dibin.

Devjênên girîng jî çêdibe ku gava jin piştî sê salan ducan bibe.

Beriya niha jî li jor hatiye gotin ku tabloyek taybetî heye ku tê de nirxên navînî yên asta glukozê ya her grûbê temenî yên nexweşan têne destnîşan kirin. Mînakî, heke em li ser nexweşên pir piçûktir biaxivin, nemaze di derbarê zarokên nû de ku hêj 4 hefte û sê roj şûnda neketine, wê hingê wan normek ji 2.8 heta 4.4 mmol / l heye.

Lê gava ku ew tête zarokan di bin çardeh salî de ne, wê hingê divê îdeal be ku glukozê wan di navbera 3.3 heta 5.6 mmol / L de be. Wekî din, divê li ser koma nexweşên ku gihîştine çardeh salî, lê yên ku hêj ne gihîştine temenên şêst salî, bêne gotin, wan ev nîşan ev di nav 4.1-ê de ji 5.9 mmol / L de ye. Dûv re kategoriya nexweşên ji şeş û nî nîv salî têne lêkolîn kirin. Di vê rewşê de, asta şekirê wan ji 4.6 heta 6.4 mmol / L dibe. Welê, piştî nîvan, ji 4.2 heta 6.7 mmol / l.

Li ser bingeha hemî agahdariyên jorîn, diyar dibe ku kesê pîrtir dibe, asta şekirê di xwîna wî de jî bilind be, ev tê vê wateyê ku divê kontrola şekirê xwînê bi rengekî din were meşandin.

Ji ber vê yekê, berî ku hûn li ser vê rastiyê biaxivin ku nexweşek taybetî bi xwîna glukozê re binpêkirinên eşkere ye, divê hûn temen, zayenda û faktorên din ên ku rasterast li ser vê nîşaneyê bandor dikin fêr bibin.

Ev analîz çawa tê dayîn?

Girîng e ku ev xwendin hem li malê û hem di saziyek bijîjkî ya pispor de were kirin. Lê di her du rewşê de, hûn hewce ne ku ji bîr nekin ku berî heşt saetan berî dema analîzkirinê neyê xwarin.

Heke hûn hewce ne ku di saziyek bijîjkî de lêkolînekê bikin, wê hingê di vê qonaxê de ew di du qonaxan de tê meşandin. Ya yekemîn mîna ya ku li malê tête xebitandin e, lê ya duyem du demjimêran piştî ku nexweş 75 gram glukozê digire, ku di nav avê de belav dibe.

Now nuha, heke piştî van her du demjimêran encam di navbera 7,8 û 11.1 mmol / l de ye, wê hingê em dikarin bi ewlehî bêjin ku nexweşî xwedan toleransa glukozê ye. Lê, heke encam ji 11,1 mmol jor e, wê hingê em dikarin bi ewlehî li ser hebûna diyabetê bipeyivin. Welê, heger encam ji 4 kêmtir be, wê hingê ji bo lêkolînên zêde hûn hewce ne ku hûn bi lezgîn bi bijîşkek re şêwir bikin.

Her gav girîng e ku bîr bîra xwe ku zûtir nexweşek bijîşkek biçin, zûtir dê gengaz be ku binpêkirinek nas bike û tedbîrên awarte bistîne da ku wê jêbirin.

Her weha mimkun e ku nîgarek, bêyî ku di temenê nexweş de be, dikare di navberê de 5.5 heta 6 mmol / l be, ev encam nîşan dide ku dibe ku ev kes bi prediabetes hebe.

Bi taybetî rast divê mirovên pîr bin. Heya ku ew ji berê de pirsgirêkên şekir hebûn, hûn dîsa jî hewce ne ku bi rêkûpêk lêkolîn bikin û piştrast bikin ku diyabet pêşve naçe.

Bê guman, ji xeynî ezmûnên birêkûpêk, girîng e ku çavdêriya rêziknameya rast ya rojê jî bikin. Hûn hewce ne ku li gorî rêgezên damezrandî bixwin, nemaze eger ji bo pêşdebirina şekir 1 an 2 şekilên din şertên pêşîn hene. Pir caran, ev nexweşî di temenê heftêsed salî de tê xuyang kirin, nemaze eger mirov li gorî rêgezên xwarina peyvan nekeve an jî stresek cidî bimîne. Bi awayê, ew acizî ya nervê ye ku yek ji wan faktorên sereke di pêşveçûna nexweşiya "şekir" de tê hesibandin. Ev her tim girîng e ku ji bîr bike.

Vîdyoyê di vê gotarê de dê li ser asta normal ya şekirê xwînê bipeyivin.