6 pirtûkên ku divê di derbarê şekir de bixwînin

1zaraza1 der barê pirtûkê: Daria Voznesenskaya - Li ser pêlên kurt hezkirin
Bi rastî kêfa min hat. Storyîroka mezin, şêwazek baş. Tenê bixwînin û rihet bikin!

Nyako derheqê pirtûkê: Galina Dmitrievna Goncharova - Mirror of Love
Destpêka çîrokê gelek balkêş û sozdar bû, lê her ku diçe pirtir her tişt cild û birçî bû

KVN22KVN derheqê pirtûkê: Lauren Doner - Wergera Amatîkî Lorne
Ma dê berdewamiya serika VLG hebe, ger wusa be, ew ê kengî li bendê bimîne?

Pirtûkên çêtirîn ên li ser jiyanek tendurust bi diyabetî - şîret û pisporên pispor!

Diyabetîn tê gotin "kujerê şîrîn". Di çavê wî de li cîhanê ji 400 mîlyon kesî zêdetir e. ,, Li gorî îstatîstîkê, hejmara kesên bi diyabetî her panzdeh salan ducare dibe.

The "Killer Sweet" israr e, ji ber ku ew dikare çend salan li qurbanê xwe temaşe bike bêyî ku xwe bide zanîn. Sedemên sereke yên şekir nexweşîya bilez, zêde giran, kêmbûna karûbar, stresê ne. ,, Bê guman, mîrasa xirab. Lê diyabet ne cezayek e! Di tenduristiyê de parêzek tendurist di tenduristiyê de rolek sereke dileyzin, destûrê dide te ku tenduristiyek çêtirîn biparêze û jiyanek aktîf rêve bibe.

Di hilbijartina îro de - çîrokên li ser celebrity yên ku bi nexweşîyê re dijîn, û di derbarê kesên ku hîn jî di şerekî newekhev de winda bûne. Also her weha - pêşniyar û pêşnîyarên bijîjkên navdar, zanyar - pisporên profesyonel di şerê li dijî şekir, şîretên ji bo xwarinên xweş û hêsan ên bi naverokek bilind a rûn û bêbez.

Diyabetîn tê gotin "kujerê şîrîn". Li nêrîna wî li dinyayê 400 mîlyon mirovî, li Rusya - ji zêdetirî 10 mîlyonî. Ev metropolek tevahî ye. ,, Li gorî îstatîstîkê, hejmara kesên bi diyabetî her panzdeh salan ducare dibe. The "Killer Sweet" israr e, ji ber ku ew dikare çend salan li qurbanê xwe temaşe bike bêyî ku xwe bide zanîn. Sedemên sereke yên şekir nexweşîya bilez, zêde giran, kêmbûna karûbar, stresê ne. ,, Bê guman, mîrasa xirab. Lê diyabet ne cezayek e! ,Ro, gelek diyabetik dirêj dimînin û serkeftinên mezin bi dest dixin. Vê yekê ji hêla serokên mirovên navdar ve tête pejirandin, di nav de: Herbert Wells, Ernest Hemingway, Pier Anthony, Fedor Chaliapin, Yuri Nikulin, Mikhail Boyarsky, Armen Dzhigarkhanyan, Ella Fitzgerald, Elizabeth Taylor, Sharon Stone, Mikhail Volontir, Peler, Criel, Bill Diyabet ne wan şikand, lê ew di ruhê de xurtir kir. Pirtûk çîrokên di derbarê kesayetên rûs û biyanî yên ku bi êşekê re dijîn, û di derbarê wan de ku hîn jî di nav şerekî newekhev de wenda bûne. Also her weha - pêşniyar û pêşnîyarên bijîşkên naskirî, zanyar - pisporên pispor di şerê li dijî şekir de.

Navnîşên taybetî bi navnîşek vexwarinan û vekolînên wan - ji nivîskarê herî firotanê yên li ser diyabetê! Bi karanîna agahdariyên ku di pirtûkê de têne pêşkêş kirin, xwendevan dê yekîneyên nan di hilberan de hesab bike, parêza xwe rast ava bike û dê zûde bi hîpoglycemiyê re mijûl bibe. Bi taybetî balê dikişîne beşê li ser xwarinê di hebûna ne tenê diyarde, lê di heman demê de nexweşiyên din jî, dema ku ew bi taybetî girîng e ku xwarin bibe derman.

Di şûnda hêdî de hûn dikarin bi rengek hêsan û bi hêsanî xwarinên xweşik ên bi naverokek bilind a rûn û kêm rûnê ji cûrbecûr hilberan (goşt, masî, sebze, fêkî, hwd.) Amade bikin. Em dersên ji bo qursên yekem û duyemîn, çermên aliyê, û herweha pasta û desserts ji bo diyabetîkan pêşkêş dikin.

Di şûnda hêdî de hûn dikarin bi rengek hêsan û bi hêsanî xwarinên xweşik ên bi naverokek bilind a rûn û kêm rûnê ji cûrbecûr hilberan (goşt, masî, sebze, fêkî, hwd.) Amade bikin. Em dersên ji bo qursên yekem û duyemîn, çermên aliyê, û herweha pasta û desserts ji bo diyabetîkan pêşkêş dikin.

Kî got ku xwarina diyabetî tiştek bêwate û yekdest e? Ev gotin ji rastiyê dûr e heke hûn komek kartan bi hevpîşeyên ji bo vexwarinên ecêb û saxlem bigirin! Hûn dikarin tendurist bixwin heke naverokên sereke yên parêzê masî, pîvaz, goştê lebat, fêkî û sebze ne!