Thei bandora jogurtê li ser laş heye û gelo ew dikare bi pancreatitis ve vexwar be

Pancreatitis, nexweşîyek dilşikestî ya ku bi peşbirka pankreasê ve girêdayî ye, pêwîstî bi parêzek sînorkirî heye ku gelek xwarinên populer ji parêza nexweşan digire. Ji ber vê yekê, ji bo nexweşan pirsek rewa derdikeve: "Ma gengaz e ku meriv bi kefirê pancreatitis vexwe?"

Xwarinên pispor ên cîhanî yên li cîhanê bi baldarî fikirîn û hilberên xwarinên bijartî ji bo nexweşên bi pirsgirêkên pankreasê re, ku bikaribin aramî ji nexweşan re û giyayên wan ên pez re peyda bikin, kirin. Nutritionists nerît in ku hûn dikarin bi pancreatitis ve kefir vexwe. Kefir ku ji nû ve tête çêkirin xwezayî çavkaniyek bêhnxweş a proteîna heywanan a hêja ye, ku di vê nexweşîyê de xwedî girîngiyek mezin di xwarina pîr de ye.

Ji berhevkirina wê, gelek bakterîyên kêrhatî, vîtamîn, û hem jî makro- û mîkrojen pêk tê, dewlemend dike ku di tenduristiya mirovên ku ji vê nexweşiyê giran in de alîkar bin. Kefir di pêşveçûna xwarina mestikê de pêşîlêgirtina xwê-giyayên xwerû û bakteriyên toksîkî diparêze, xebata wê û xebata pankreasê di asta rast de piştgirî dike.

Kefir di pankreatîtê de li nexweşên ku di wan de hilberên şîrê dibin reaksiyonên alerjî de mudaxaleyê dike. Wekî din, nayê pêşniyar kirin ku bi livandina laşê bi kefir re ji bo pancreatitis zêde bibe, ew pir xeternak e. Ger hûn kefir bi pankreatitê ve zêde vexwin, pankreas, ku hewceyê rihetiyê ye, dê bi darê zorê ji enzimên mezin çêbibin, ku ev bi rengek bi nakokî ye û qaîdeyên tedbîrên dermankirinê şaş dike.

Bi pancreatitis re, hûn dikarin di 1 kasa berî xewê de kefir vexwin. Vê şêwaza vexwarina vê hilberîna şîrê ya fêkiyan ji bo pankreasek pejdar dermanê dermanî, pêşbazî û parêzê ye. Vê şêwaza karanîna wê dê bandorek neyînî li ser kargêriya birînan û pankreasê bike, û ji ber vê yekê dê nexweşî xirabtir neke.

Yogurt ji bo pancreatitis

Yogurt din hilberîna şîrîn a hêja ye ku xwedan taybetmendiyên başbûn û vexwarinê ye. Yankurtê di pancreatitis de yekem xwarinê nexweş e ku bi hêsanî xwarzî û pûçkirî ye. Ew dikare her nîv saetê de ji 1/3 kasa vexwar be. Nexweşên ku bi vî rengî parêzê dikirin dikarin bi qasî 0,5 lître hilberîna rojane vexwin. Piştî ku êş diêşe (ku ewlehiya karanîna vê hilberîna şîrê ya hişkkirî) ya ku di nav rojê de çêdibe pêk nayê, nexweş tê destûr kirin ku xwarinek piçûkî, ku kêm-rûn e û divê ji nû ve were amade kirin.

Wekî din, mirovên bi pankreasê rehîn têne pêşniyar kirin ku fişar ji wê bikin. Berî ku hûn biçin razanê, kincê kincê, mezinahiya ku dora we di desta we de ye, bi şîrê xalîçeya germ tê pijandin û li ser hîpochondrium çepê tê bicîh kirin, li herêma zikê, ku bi selophane an kaxezê kompresyonê ve hatî veşartin, bi kincê mûzê ve hatî girêdan û tê xewkirin. Compress bi kêmî ve 4 hefte pêk tê. Di heman demê de, şirîn û şekir di nav hingivê de tête guhertin.

Naverok û naveroka calorie ya vexwarinê

Yogurt bi parçekirina şîrê ku li ser bingeha çandên paqij ên bakterîyên şirikê sihik tê wergirtin tê wergirtin. Nêzîkî 90% vexwarinê bi av vedigere. Bi sed gram hilber jî heye:

• 4.1 gram karbohîdartan,
• 3.2 gram rûn,
• 2.9 gram proteîn
• 0,7 gramên ash.

Proteîna sereke ya yogurt doza e. Pêdengiya vê proteînê hêdî e, ku rêyek dirêj û hêdî ya amînoyên nav xwînê vedigire, ku bi taybetî ji bo werzîşan girîng e.

Vexwarin bi vîtamîneyên kêrhatî, mîneral û materyalên biyolojîk aktîf têne dewlemend kirin:

• vîtamînên A, B, C, H, PP,
• calcium, potassium, fluorine, zinc, iron, fosphorus, selenium, manganese, magnesium.

Yogurt bi acîdên rûnê (bi gelemperî myristic, oleic, palmitic, stearic), amino acîd, acid lactic (lactate) tête dewlemend kirin. Her weha enzymes hene ku pêvajoyên digestive û metabolîk çêtir dikin.

Naveroka calorie ya hilberê girêdayî naveroka wê ya fatê girêdayî ye. Naveroka calorie ya 100 ml yogurtê bi naveroka rûnê 2.5% 53 kcal e, vexwarinek bi naveroka rûnê 3% 60 kcal e.

Vexwarinê gelek materyalên kêrhatî pêk tîne. Lêbelê, ya pêşîn, ew ji bo naveroka sûdwergirtina bakterîyên şîrê yên sûdwergirtî, enzîm, kalsiyûm û fosforus tête hêja kirin. Divê bê zanîn ku di yogurtê de, kalcium di forma herî asîmîlebûyî de herî hêsan tê de heye. Digel vê yekê, vexwarin fosfor heye, ku ji bo başkirina kalsiyûmê hewce ye.

Ji ber vê yekê, hilberên dairan ne tenê ji bo normalkirina xwarina giran, lê her weha ji bo bihêzkirina, geşedana normal a hestî ya hestî jî pir hêja ne.

Derfetên Hilbera

Berî her tiştî, yogurt ji bo pergala digestive pir bikêr e. Drink:

1. Ew zencîra zirav bi bakterîyên kêrhatî kolandî dike, bi vî rengî çalakiya girîng a mîkrojenîzmayên pathogenîk asteng dike û balansa mîkroflora kêrhatî sererast dike.
2. Fonksiyonê zikê baştir dike, peristalsisê wê çalak dike.
3. Laşên rûberû û toksînan paqij dike.
4. Metabolîzmayê çêtir dike.
5. Kolesterolê kêm dike.
6. Alîkarî da ku ji dysbiosis dûrbikevin û kezebê baştir bikin piştî ku dermanan digirin.
7. Rûnê xweştir dike, çalakiyê bi sekinandina kasa gastrîkî, enzîmên gihîştî, bilêl zêde dike.

Wekî din bandorên sûdwerbigire li ser tewra mestiranê de, yogurt:

• Ew rezervên laşê bi kalsiyona asîmilandî bi hêsanî vedihewîne, ku ev yek beşdarî xurtbûn û pêşkeftina normal ya hestî ya hestî dibe.
• Bûyerên ji tozîn, toksan paqij dike, pêşvexistina reseniya kolesterolê vedigire.
• Fonksiyonê dil baştir dike, masûlkeyên dil û dîwarên vaskal xurt dike.
• Zext normal dike.
• Rakirina sputum ya ji rîhsiyonê hêsantir dike.
• Pergala seqetgiriyê bi hêz dike, alîkarî dike ku laş zûtir bike piştî enfeksiyonan, bakterî, nexweşiyên vîrus.
• Balansa avê-ava-normal dike.
• Rewşa çerm baştir dike, por û nîskan xurt dike.

Ew pêvajoyên digestive, metabolîk çalak dike û di heman demê de ew hebek kêm kalorîran jî tîne. Spas ji van taybetmendiyan, ev hilberê alîkarî dike ku meriv ji selulîtê derxe û giran bibe.

Bi dîtina bandorên wisa sûdwergirtî yên li ser laş re, mîkrobiolog Mechnikov pêşniyar kir ku her roj vexwarinek yogurt vexwin.

Kî qedexe ye ku vexwin yogurt

Bikaranîna yogurtê di navbênê de ev e:

1. Bêdewletiya kesane.
2. Kursa akût a nexweşiyên mestiyê digire (uls, pancreatitis, gastrit, cholecystitis, û hwd.).
3. Acidîtê bilind a rûnê gastrîkî
4. Ulcer.
5. Gastric li ser bingeha zêdebûna acidîtiyê ya juê ya gastrîkî.
6. Gastritiya erozayî.
7. Hepatît.
8. Dirêjiya giran, dirêjtir.

Berevajî şîrê, yogurt dikare ji hêla kesên ku kêmbûna lactase ne girîng e ve vexwarin. Bi vê nexweşiyê re, synthesiya laktozê, disaccharide ku di nav berhemên şîrîn de tê de, tê veqetandin. Bakterîyên şîrê xwê yên ku di yogurtê de tê de hene, hilberandina laktozê hêsantir dike. Lêbelê, bi kêmbûna berbiçav a lactase, hilberek wusa divê ji parêzê bê derxistin.

Ew nayê pêşniyar kirin ku ji 1,5 salî heya yogurt û zarokan bidin. Di zarokên piçûk de, pergala enzîmê hîna qels e, ji ber vê yekê hilberek dikare ji bo pankreasê barê giran çêke, bibe sedema alerjên dirûnê û êşa abdominal.

Dibe ku zirar û bandorên aliyê

Tenê yogurtê nû xwedî taybetmendiyên bikêr e. Di vexwarinek fermentî de, asta acîdên laktîk û alkol zêde girîng dibe. Ji ber vê yekê, karanîna wê dê bibe sedema tansiyonên gastrointestinal, ku bi hev re ne:

• colic
• hestên êşîn
• bilêvkirin
• bloating
• avakirina gazê zêde,
• binpêkirina seriyê.

Heke hûn yogurtê vexwarinê, ku ji sê rojan ve bêtir sekinî, hûn dikarin bi ciddî poş bikin.

Di rewşê de bêbaweriya hilberên şîrê yên fermenter, girtina yogurt dikare bibe sedema pêşveçûna reaksiyonên alerjîkî (rash, sorbûn, itching, şewitandina çerm, dijwariya dijwar), û her weha alerjên hilweşandinê. Pêdivî ye ku alerjiyek li ser vê hilberê bibe sedema bêhêziya proteînên laktoz an şîrê. Di rewşa paşîn de, nîşanên nexweşî wekî nîşanên sarbûnê dibînin.

Yogurt bi gelemperî ji bo kêmbûna giran tê nav menuya xwarinê de. Lêbelê, pêdivî ye ku di bîra xwe de be ku ev vexwarin ne bibe tenê hilberek bo vexwarinê. Her çend ew vîtamîn, mîneral, fêkiyan, karbohîdartan û proteînan di nav xwe de dihewîne jî, ew têrê nakin ku fonksiyonê normal ya laş bigire.

Kêrhatî bi karanîna li dijî paşnavên êşa zirav

Her çend yogurt ji bo tûjkirinê pir bikêrhatî ye jî, di şert û mercên nexweşiyên traktora gastrointestinal de karanîna wê her gav nayê pêşniyar kirin. Gelo gengaz e ku hûn bi pancreatitis û kolejîtîs vexwarinê vexwarinê ve girêdayî bi forma nexweşî, giraniya wê qursê, taybetmendiyên kesane yên laş ve girêdayî ye.

Bi pancreatitis

Inîrê şekir di pankreatîtê pizrik de qedexe ye. Banek weha ji ber sedemên jêrîn e:

Hûn dikarin yogurtê di parêzê de vebînin ne ji zûtir ji mehekê piştî rawestandina êrîşek zirav a pancreatitis, mijara dînamîkên erênî yên dermankirinê, tolerasyona normal ya hilberên şîrîn ji hêla laş.

Yogurt bi pancreatitis di qonaxa paşînek domdar, û her weha bi nexweşiyek kronîk li derveyî qonaxa acetîk, dê bibe alîkar:

• ji bo vegerandina çalakiya enzîmîk a pankreasê piştî karanîna dermanên ku hilberîna enzimên digestive asteng dikin,
• mîkroflora zikê normalîze, ya ku ji ber bêhnvedana pêvajoyên gihîştinê pir êşê dikişîne, suppuration yên mayîndanên xweya bêhêz, girtina dermanên bihêz,
• bihêzkirina pankreasê,
• laşên rûn, toksîn, mayînên hilberên dermanan paqij bikin,
• kolesterolê xirab hilînin,
• metabolîzmayê baştir bikin.

Bi spasiya vê çalakiyê, yogurt arîkariya laşê piştî êrîşek hişk a pêvajoya înflamatuar dike, û xetereya paşvekişîna ji nexweşiyê kêm dike.

Bi cholecystitis

Bikaranîna yogurtê di şiklê qulikê ya cholecystitisê de bi tundî berjewend e. Ji ber ku dewlemendiya hilberê bi asîdan ve tê dewlemendkirin, ew karibe sekreteriya bilezê çalak bike, ya ku ji laşê di xetera hişk a şarjîna gurçikê de xesar e. Vexwarinê bi cholecystitis re dibe sedema qirêjiya giran, ku ew ê bibe sedema xirabûnek girîng a rewşa nexweş.

Mehek piştî dorpêçkirina dorpêçek zirav, ku mijara dînamîkbûna erênî ya başbûnê dibe, yogurt di piçûkên piçûk de dikare dest bi vexwarinê nexweş bike.

Bikaranîna yogurtê di qonaxa bîranîna domdar de bi bingehîn ji bo kêrhatî ye:

• normalîzekirina mîkroflora zikê,
• fonksiyona çalakiya zayendî ya bakterîyên pathogenîk,
• pêşîlêgirtina pêşveçûna pêvajoyên infeksiyonê,
• sererastkirina pêvajoyên hilberîna bile.

Yogurt di qonaxa bîranînê de, û hem jî di forma kronîk a nexweşî de li derveyî qonaxên ziravbûnê, şûnda baş dike, metabolîzmê normal dike. Ev ê alîkarî ji derxistina kulîlkên bilîze û êşa mirovan re bike.

Rêgez û taybetmendiyên danasîna vexwarinê ya nav menuê

Ji bo ku yogurt sûdê werdigire, divê hûn hin rêgezên xwe bicîh bînin:

1. Divê vexwarina vexwarinê zûtir ji mehekê piştî ku pêvajoya înflamasyona akût bê rawestandin dest pê bikin.
2. Nêzika destpêka vexwarinê ji 20 ml zêdetir nekeve. Hêdî hêdî, qumar rojane 150-200 ml tête guhastin, bi şertê ku ew bi gelemperî ji hêla laşê ve were parseng kirin û bertekên neyênî jî tune.
3. Mezinahiya rojane ya vexwarinê tê pêşniyar kirin ku di sê sê çar dozan de dabeş bibe.
4. Tenê germ bikar bînin.
5. Pêdivî ye ku naveroka rûnê vexwarinê ji% 2 derbas nebe, heke pirtir be, ew pêdivî ye ku bi ava şid bê.
6. Tenê yogurtê nû bixwin - yek an du roj berî.
7. Di rewşên ku nîşanên tûjbûna gastrointestinal, giranbûna pancreatitis, vexwarinê divê bê rawestandin, û roja din ku hûn hewl bidin ku têkevin nav mehek paşê.

Recipesanikên xwê yên hêsan ên navmalîn

Yogurt pir bi hêsanî tê amadekirin.

Lîtreyek şekirê nû ya 1-2% rûn bişînin. Piştî şûnda, agir vemirînin, şîrê biqedinin da ku 35 derece germ bibe. Piştî ku ew sar bû, wê du sifrê xwêya salihê 10% rûn lê zêde bikin.

Kanîzdan bi hişk vekin û di nav kûpek ava germ de cih bikin. Ji bo heşt demjimêran israr bikin, dema ku germahiyek domdar a avê (çil pileyî) jî berdewam dike. Piştî ku avêtin nav kasa xalîçeyan. Di nav sarincê de bigirin, lê tenê di formek germ de vexwe.

Dessert with apple

• 500 ml şekir bi naveroka 1% şekirê 1-2%,
• çermek kefir 1% rûn,
• çayek tirşikê
• yek sêvê şîrîn.

Milkîrê rûnin, dûv re 35 hûr bibin. Pelan di blenderê de bikelînin, appleyê xweş bikin û wê felq bikin.

Kefir, îsotê fêkî û şîrê bi şîrê zêde bikin, baş tevlihev bikin. Kevirê bi tevliheviyê ve hişk veşartin û li cîhekî germ bicîh bikin. 10 demjimêran israr dikin. Ev dessert dikare wekî taştê, şîvê taştê an şîv bê xwarin.

• Bikaranîna dravê mizgeftê ji bo dermankirina pancreatitis

Hûn ê şaş bimînin ka çiqas zûda nexweşiyê şîret dike. Meraq pankreas bike! Zêdetirî 10,000 mirov di tenduristiya xwe de tenê ji vexwarinê di sibehê de çêbûnek girîng dîtine ...

Ayawa ji bo pancreatitis vexwarinê Aran a tendurist çêbikin

Ji ber naveroka kaloriya wê ya kêm, saturation bi vîtamînan, mîneralan, ew pir caran di menuya parêzê de tête ku giraniya giran bibe.

Ma gengaz e ku ji bo pankreatîtê şorba çira bixwin û meriv çawa hilberek dairy hilbijêrin

Kengê û kîjan cûreyê xurmê dikare nexweş dikare biceribîne, di her rewşê de tê pêşniyar kirin ku bi bijîşk re şêwir bikin. Lêbelê, rêzikên giştî hene.

Gelo gengaz e ku şekirê kondensê bi pancreatitis bixwin û ew çawa dikare zirarê bike

Milkîrê şilandî pir şîn û kalorandî ye, bi gelek rûn û karbohîdartan tête rûnandin. Ji ber vê yekê, hilberek wusa pir dijwar e ku meriv bi dijberiya paşvedanê ve asîmîle nebe

Taybetmendî û rêgezên bikêr ji bo karanîna kefir di pancreatitis de

Bi spasiya karanîna wê, nexweşên bi pancreatitis ve dikarin hewceyê hewceyê proteîna heywanan bistînin, ku ji bo tevgera normal ya pankreasê ve pêwîst e.

Min sê salan pancreatitis kronî kir. Ez şekirê rûnê di nav rojê de ne kêmî 150 ml dişim. Pêwîst bi rastî vexwarinê baştir dike, mîkroflora normalîz dike.Ger ew neyêne nehiştin, dê ti aliyek çêdibe, mijarê bi şehweta normal a şîrê.

Yogurt ji bo kêzikan gelek bikêr e. Bi alîkariya wê, min piştî dysbiyotbiyotîkê xesara dysbiosis zikêşand!

Taybetmendî, pêkve û berjewendiya şîrê dendikê

Di pancreatitis de nirxa kefir ji ber berhevoka wê ya dewlemend e. Ya herî zêde, vexwarinî proteînek heywanê ye, ku zû zû tê şûştin û di nûvekirina bilez a gûzê ya pez de dibe alîkar.

Hilbera dairy di nav kalsiyûm, sodyûm, squfur, hesin, potassium, fosforûm, mûzeyê magnesium de heye. Kefir di vîtamînan de (B, C, H, PP, A), karbohîdartan û bakterîyên kêrhatî yên ji bo giyayên xweser hewce dike ku bi rehetî bixebite.

Bi gelemperî, 100 g vexwarinê nêzîkî 30-56 kcal heye. Lêbelê, ev nîşan dikare dibe ku li gorî mêjera rûnê ve girêdayî bimîne. Bi pancreatitis re, tête pêşniyar kirin ku kefir bi naveroka kêmtirîn û navîn a fat be.

Taybetmendiyên karanîna hilberên acid lactic ji bo nexweşiyên pankreatîk:

1. nûvekirina tansiyon û hucreyê dike,
2. pergala koçberiyê çalak dike
3. pêşî lê vedide,
4. êşa abdominal dike
5. motîvasyona xwê normal dike
6. metabolîzmayê dide alî
7. dîwarên organên rûnê dorpêç dike, wan aram dike,
8. di pêşveçûna mîkroflora pathogenîk de di şûjîna digestiyê de,
9. kon û şilûtiyê ji holê radike,
10. şiyarkirina kalciyê pêşve dike.

Kefir di heman demê de xwedî bandorek bikêr li ser pergala mîzê ye, ji ber ku ew xwedî bandorek piçûktirîn e. Ji ber vê yekê, vexwarin ji bo mirovên bi bîhnxweş ve tê pêşniyar kirin.

Milkîrê xwê ji bo cholecystitis û ji bo paqijkirina kezikê jî kêrhatî ye.

Kawa kefir di pancreatitis akût û kronîk de bikar bînin

Dema ku pêvajoyek acizî di pankreasê de pêk tê, û ew bi şikilî giran e, pêdivî ye ku pêdivî ye ku nexweş 2-3 rojan rojî bigire. Ew ê tûjtir kêm bike, lewra enzîmayên caustîk dê organê ji hundur nekeve hundir û dê tunebûyîna nekrotîkî ya mîkrokên mîzê.

Kefir bi pancreatitis ve dikare ji destpêka êrîşê ve 8-10 rojan were vexwarin. Girîng e ku vexwarinê rast vexwe. Pêdivî ye ku "qels be", ango, temenê wê dirêjkirinê nikare 24 demjimêran derbas bike.

Heke vexwarin 48-72 an jî çend demjimêr berê hatine çêkirin, wê hingê wê acidbûna wê zêde bibe, ku ew ê hilberîna hilberê zêde bike. Di qonaxa hişk a nexweşî de - ev ê tenê pêvajoyê zirav zêde bike.

Ji ber vê yekê, parêza ji bo pancreatitis bi karanîna sedî sed "kefir" qels. Dabeşa destpêkê 50 ml ye. Heke vexwarin baş tête pejirandin, wê hingê dikare bi rojê 10 ml zêde bibe, gihîştiye 200 ml per roj.

Tenê kefirê germ germ e ku vexwin e, ji ber ku xwarinên sar bi tevheviya feqîr a kargêriya xwerû ya gelemperî heye. Xwarinên bi vî rengî şûnda navostasiyê zêde dikin û bi vî rengî zêde giraniyê dike.

Tête pêşniyar kirin ku kefir 1 demjimêran berî xewê vexwin. Ji ber ku xwarina herî bilind a calcium di şevê de pêk tê.

Ma gengaz e ku meriv bi tifingê kefir bi pancreatitis kronî vexwe? Gava ku rewşa nexweş nexweş biserkeve û nîşanên êş winda dibin, hilbera acid laktîk têxe nav xwarinê.

Wekî ku bi êşa hişk, bikaranîna kefir "qels" (1%) pêşniyar kirin. Lê carinan hûn dikarin vexwarinê bi naveroka rûnê heya% 2.5 ve vexwe.

Tewra bi bîhnfirehiya bêkêmasî, pêdivî ye ku pirtirkêmtirîna şîrê rûnê ku dikare rojê bi vexwarin zêde neke û ji 200 millîlekî zêde ne. Wekî din, hawîrdora organên digestive dê acîd bibe, dê pêvajoya fermentînê dest pê bike, û kemiliyên mukozê aciz bibe.

Di zêdebûna kronîk a pankreasê de, neçar dimînin ku Pancreatin 8000 berî xwarinê vexwin.Ji bo ku bandora dermanê zêde bike, kefir li xwarinên cûda tê zêdekirin. Mînakî, vexwarin dikare bibe saloxek ji saladsên fêkî û sebzeyan; okroshka û supayên sivik ên din jî li ser bingeha wê têne amadekirin.

Yogurt di pancreatitis de jî hilberek vexwarinê ya hêja ye ku xwedî taybetmendiyên başkirinê ye. Vexwarin dikare her 30 hûrdemî di 1/3 cup.

Ji rojê 0.5 lîre yogurt tê destûr kirin. After piştî nîşanên tewşikê yên jêrîn, hûn dikarin yogurtê malê kêm-rûn, xwarina kûçik û şîrê vexwarandî ya vexwarin vexwarin.

Contraindications and rêzikên Hilbijarka hilberê

Tevî karanîna kefir ji bo pergala digestive, di hin rewşan de hûn nekarin vexwin. Ji ber vê yekê, karanîna hilberê ku ji bêtirî 48 demjimêran hatî çêkirin, li gastrît bi acidbûna bilind qedexe ye.

Kefir "qels" nabe ku bi vexwarinê ve were vexwin. Berî her tiştî, vexwarinek vexwarinê tenê dê van mercan xirabtir bike. Milkîrê rûnê her weha ji bo kesên bi bîhnfirehiya proteîna heywanan ne mumkun e.

Ji bo ku kefir bikêrhatî be, bi pankreatît re girîng e ku meriv tenê hilberek kalîtîkî bikar bîne. Rêzikên hilbijartinê wiha ne:

• Sêwasê ku li ser pakêta kefir tête diyar kirin pêdivî ye ku şîrê tevahî an pasteurized be, ku bi çenekên taybetî re were şûştin. Heke hilber tenê bi bifidobacteria ve tê birrandin, wê hingê ew nikare "zindî" bêje.
• Rûnê palm bi gelemperî bi şîrê xwarina kêm-kalîteyê zêde dibe. Bi pankreatîtê re, hilberên wusa nabe ku werin vexwandin, ji ber ku ew di nav de gelek proteîn û gelek zêde rûn heye.
• Kefir-kalîteya bilind bi berdewamiyek yekgirtî heye. Heke vexwar xilas bibe, bîhnek bêhnteng heye, wê hingê hûn nikarin vexwin.
• Milkîrê devê meriv naçe, devê mêşek hêşînahî li ser lêvê hiştin. Ev hilberê kalîteya kêm e.

Buckwheat bi kefir re ji bo pancreatitis

Bi peşbirka pankreasê re, kefir dikare bibe ne tenê hêmanek girîng a parêzê, lê di heman demê de dibe alîkarek derman jî ji bo paqijkirina tevahiya laş. Dermanê ji bo amadekirina derman pir hêsan e: gûzika gûzê (2 tîp), çenteyek cinnamon, hûrbekek kefir derxînin û şevê bihêlin.

Mixabîn rojê rojê du caran bi şeklekî germ tête birin: di sibehê de piştî şiyarbûnê û 1 demjimêran beriya razanê, bi carekê nîv hîvî. Demjimêrê qursa dermankirinê 14 roj e. Dûv re veqetînek pêk tê.

Hêjayî balkişandinê ye ku gogilk bi kefîr re ne tenê ji bo pankreatîtê, lê her weha ji bo her cûre şekir û kolejistîtîtiyê jî bikêr be. Ev vexwarinê çêtirîn tête hesibandin ji ber ku cereal di nav gelek elementên paşîn de heye ku dewleta pankreasê baştir dike û hilberîna însulînê teşwîq dike. Ev dibe sedem ku dema ku tevlihevkirina bandorên dermankirî yên buckwheat û kefir zêde bibin.

Feyd û zerarên kefir di vîdyoyê de di vê gotarê de têne vegotin.