Algorîtmaya ji bo pîvandina rastîn a şekirê xwînê piştî xwarinê - piştî kîjan demê ez dikarim analîzekê bînim?

Ji bo çavdêriya tenduristiya xwe, divê her kesê bi diyabetî glîkozê xwînê ji heftê carekê heya çend rojan rojê pîv bike.

Hejmara pîvanê girêdayî celebê nexweşiyê ye. Pêdivî ye ku nexweş pêdivî ye ku meriv ji rojê 2 û 8 carî nîşanan bibîne, ku du yekem dê di sibeh û beriya razanê de bêne destnîşankirin, û yên mayî jî piştî xwarinê.

Lêbelê, girîng e ku ne tenê pîvan were girtin, lê ew jî bi awayekî rast were kirin. Mînakî, divê her diabetîk bizanibe ku piştî şûrek xwarinek pîvandî çiqas dirêj be.

Ma glukozê ji xwarina ku ji laşê tê derxistin û ji bo kengê tê?

Tê zanîn ku karbohîdartên ku di nav xwarina xwarinên cûda de ketin laşê mirov dikare bi lez û bez were dabeş kirin.

Ji ber viya ku berê bi rengek çalak tevdigere pergala şarjê de, di astek şekir de xwînbûnek berbiçav heye. Kezeb bi awayekî çalak di metabolîzma karbohîdartan de tevlî dibe.

Ew hevberî dike, û her weha sûdwerdana glycogen diparêze û pêk tîne. Piranîya glukozê ku bi laş re têkeve hundurê xwarinê, wekî polysaccharide digire heya ku hewceyê lezgîn e.

Tê zanîn ku bi xwarina têrnebûyîn û di dema fastestandinê de, firotgehên glycogen têne hilweşandin, lê kezeb dikare amînoyên proteînan ên ku bi xwarinê re tê de, û her weha proteînên laşê xwe li şekirê vedigire.

Bi vî rengî, kezeb rolek berbiçav dileyzîne û asta glukozê di xwîna mirovan de dişoxile. Wekî encamek, beşek glukozê wergirtî bi laşê "rezerve" tê hilanîn, û mayî piştî 1-3 demjimêran tê derxistin.

Ofteniqas caran hewce dike ku hûn pîvana glycemia bikin?

Ji bo nexweşên ku bi nexweşiya şekir I ne, her kontrolên glukoza xwînê pir girîng in.

Bi vê nexweşiyê re, nexweş divê bala xwe bide ser analîzên bi vî rengî û wan bi rêkûpêk, heta şev jî, li wan lêkolînan bike.

Bi gelemperî, nexweşên bi şekir 1 1 rojane asta glukozê ji% 6-ê 8 caran pîvandin. Divê girîng e ku ji bîr mekin ku ji bo her nexweşiyên infeksiyonî, pêdivî ye ku parêzvanek bi taybetî baldar be rewşa tenduristiya wî de û, heke gengaz be, parêz û çalakiya laşî ya xwe biguhezîne.

Ji bo kesên ku bi şekir 2-yê şekir girtine, pêdivî ye ku meriv bi berdewamî pîvandina glukozona xwînê bi karanîna a glukometer jî birîne. Her weha ev ji bo kesên ku bi dermankirina însulînê re dibin pêşniyar kirin. Ji bo ku şahidiya pêbawer bistînin, ew hewce ye ku pîvandin piştî xwarinê û berî xewê bistînin.

Ger kesek bi şekirê şekir Tîpa II ji înkarkirinê red kir û berê xwe da tabletên kêmkirina şekir, û di nav terapiyê de jî xwarina dermankirî û perwerdehiya laşî tê de, hingê di vê rewşê de ew dikare ne pîvana her roj, lê tenê çend hefte be. Ev her weha qonaxa têkbirina diyabetesê jî pêk tîne.

Armanca testên glukozê yên xwînê çi ye:

• bandorkirina dermanên ku ji bo zexta xwînê kêmtir bikar bînin,
• ji bo ku fêr bibe ka parêz, û her weha çalakiyên werzîşê, bandora pêwîst peyda dike,
• rêjeya tezmînatê ya diyabetê destnîşan bike,
• fêr bibin ka çi faktor dikarin li ser zêdebûna asta glukozê ya xwînê bandor bikin da ku pêştir wan wan bigirin,
• Lêkolîn hewce ye ku di yekem nîşanên hîpoglycemia an hyperglycemia de gavên guncandî bavêjin ji bo normalîzasyona şekir di xwînê de.

Hoursend demjimêran piştî xwarinê ez dikarim xwîna şekirê bidim?

Heke vê prosedurek bi şaşî were meşandin, xwe-berhevkirina testên glukozê yên xwînê dê bandorek neke.

Ji bo ku encamek herî pêbawer bistînin, hûn hewce ne ku bizanibin dema ku çêtirîn e ku pîvînan bigirin. Mînakî, piştî xwarinê xwarinê, şekirê xwînê bi gelemperî zêde dibe, ji ber vê yekê, ew pêdivî ye ku tenê piştî 2, û tercîhkirî 3 demjimêr bên pîvandin.

Vê gengaz e ku em prosedurek berê were birêve birin, lê ew hêjayî fikir e ku rêjeyên zêde dê bibe sedema xwarina xwarinê. Ji bo ku were rêvebirin gelo ev nîşangerên normal in, çarçoveyek damezrandî heye, ku dê di tabloya jêrîn de were destnîşan kirin.

Nîşaneyên normal ên şekirê xwînê ev in:

Heke hûn plan dikin ku hûn ceribandinek xwînê bikin da ku naveroka şekirê di laboratorê de li ser zik ​​vala diyar bibe, wê hingê hûn nekarin 8 demjimêran beriya berhevkirinê xwarinê vexwin. Di rewşên din de, bes e ku hûn 60-120 hûrdem nexwin. Di vê heyamê de hûn dikarin ava paqijandî vexwe.

,I, ji bilî xwarinê, nîşanên analîzê bandor dike?

Faktor û mercên jêrîn li ser asta şekirê xwînê bandor dikin:

• alkol vexwarin
• menopause û menstrual
• xebata zêde ji ber tunebûnê,
• nebûna çalakiyek laşî,
• hebûna nexweşiyên infektîf,
• hestiyariya hewayê
• dewleta dilşewat
• nebûna laş di laş de,
• rewşên stresî
• nebaweriya rûnê pêşnumayê.

Vexwarin rojane mîqdarek piçûk vexwarinê bandorek neyînî li tenduristiya giştî dike, ji ber vê yekê ev jî dikare bibe sedema guheztina şekir.

Wekî din, zext û stresê hestyarî li glukozê bandor dike. Karanîna her vexwarinên alkolî jî zirarê ye; ji ber vê yekê, ew bi hişk li diyabetîkan têne qedexekirin.

Di rojê de pîvandina şekirê xwînê bi navgînek glîkozê ya xwînê

Divê her kesê ku bi şekir dibe, pêdivî ye ku glukometerek hebe. Ev cîhaz jiyana jiyanê ya nexweşên bi vî rengî ye.

Ew gengaz dike ku bêyî her serdana nexweşxaneyê di her wextê rojê de şekirê xwînê bibîne.

Ev pêşveçûn bihêle çavdêriya rojane ya nirxan, ku alîkariya bijîjkê di rêvebirina dozê dermanên kêmkirina şekir û însulînê de dike, û nexweş dikare bi vî rengî tenduristiya xwe kontrol bike.

Di karanîna de, ev cîhaz pir hêsan e û hewcedariyên jêhatî nîne. Pîvana pîvandina glukozê bi gelemperî çend hûrdeman digire.

Algorîtmaya ji bo diyarkirina nîşangiran wiha ye:

• destên xwe bişo û bişo,
• xeta ceribandinê li cîhazê bike,
• Lanetek nû li cîhaza lînansê bikin,
• tiliya xwe xilas bike, heke hewce bike, li ser padê sivik bike,
• xwîna xwînê li ser ceribandinek yekgirtî bicîh bikin,
• li benda encama ku li ser dîmenderê xuya dike.

Hejmara pêvajoyên wiha rojane dikare li gorî taybetmendiyên qursê nexweşiyê cûda bibe, hejmara rastîn ji hêla bijîjkên beşdar ve tê diyar kirin. Di diyabetîk de tête şîret kirin ku parêzerek ku tê de têxin nav hemî nîşanên ku li gorî rojê têne pîvandin têkevin.

Tê payîn bi gelemperî serê sibehê piştî şiyarbûna li ser zikê pûç bêhêz kirin. Piştre, divê hûn du saetan piştî her xwarina sereke pîvanê bavêjin. Ger hewce be, gengaz e ku meriv vê şevê û beriya nivînê jî bike.

Whyima pîvandina şekirê xwînê piştî xwarinê girîng e? Di vîdyoyê de bersiv:

Piştî xwarinê, asta şekirê xwînê zêde dibe, ev ji bo her diabotîkî rastiyek tê zanîn. Ew tenê piştî çend demjimêran tête ast kirin, û ew e ku hingê pîvandina nîşana pêk were.

Digel xwarinê, nîşanan dikarin di bin bandora gelek faktorên din de jî hene ku divê dema destnîşankirina glukozê de têne hesibandin. Nexweşên diyabetê bi gelemperî rojane yek ji heşt pîvanê dikin.

DINULIN® - nûbûnek di dermankirina şekir de li mirovan

• Asta şekir ji bo demek dirêj stabîl dike
• Pêdivî ye ku hilberîna însulînê pancreatic nû dike

Zêdetir fêr bibin ... ul

Norma şekirê di demên cûda de

Hûn dikarin ji bo demên cûda yên rojê û her weha ji bo rewşa laş, berî û piştî xwarinê, rêjeya şekirê bifikirin:

• Di sibehê berî xwarinê de, normê şekir 3,5-5,5 mmol per lître ye.
• Di şîvê û di êvarê de berî xwarinê - 3,8-6,1 mmol per lître.
• 60 hûrdem piştî xwarinê - kêmtir ji 8,9 mmol per lître.
• Du demjimêran piştî xwarinê - kêmtir ji 6,7 mmol per lître.

Heke nexweş dê bi gelemperî guhertinek di norma şekir de dîtibe (ev yek di guhastinên zêdeyî 0.6 mmol / L de zêde dibe), pîvandinên asta divê herî kêm 5 carî rojê carekê werin kirin.

Pêşniyarên şekirê xwînê

Ji bo ku asta şekirê di astek normal de bihêlin û bi domdarî wê di bin kontrolê de bihêlin, ew ê hewce be ku ji bo mehekê ceribandinên şekirê bigirin. Ji bilî vê yekê, pêdivî ye ku meriv pîvînan ne tenê piştî, lê her weha berî xwarinê jî bide.

Pêdivî ye ku berî çend rojan an hefteyek berî ku hûn biçin cem doktor, asta şekirê jî kontrol bikin. All hemî xwendina glukometer hewce dike ku bi kêmî ve hefteyek carekê were kontrol kirin. Em dikarin bibêjin ku hûn nekarin li ser glukometer xilas bibin, ev nêzîkbûnek çewt e, ku tenê dê bibe sedema ku zêde bibe an daketina şekirê dê bêriya.

Girîng e ku li vir bala xwe bidin ku şopên xwendina şekirê di laşê nexweşê de piştî ku wî xwarinek hildaye, wekî tiştek normal têne hesibandin, tiştê sereke ev e ku ew di hundurê sînorên maqûl de bin. Lê heke hebek şekir di xwînê de berî xwarinê bê tesbît kirin, wê hingê ev yek sedemek rasterast e ku hûn biçin cem bijîşk.

Laş nikare serbixwe asta şekirê bixweze bike, û wê normal bike, ji ber vê yekê pêdivî ye ku meriv însulînê, û tabletên taybetî bistîne.

Rastiya ku şekir di laş de pêşve diçe ji hêla naveroka glukozê ya plazmeyê ve tête destnîşan kirin, ku li jor 11 mmol / l zêde dibe, û li vir hûn hewce ne ku hûn zanibin ka meriv çawa şekirê xwînê kêm dike, an jî wê di astek asayî de biparêze.

Toi dibe bila bibe da ku şekir bihêlin

Ji bo ku normek şekirê xwînê piştî xwarina xwarinê û bi gelemperî gelemperî gelemperî be, dê tenê hewce be ku meriv bi parêzek xwerû ve girêbide:

• Ya yekem, parêz divê bi xwarinên ku bi rêjeyek kêm glycemic index heye. Berhemên wusa pir dirêjtir têne kelandin.
• Pêdivî ye ku nan nan tevde li şûna nanek birêkûpêk di parêzê de hebe. Nanê nan tevde xwedî naveroka fêkî ye, û ev kompleks hêdî hêdî û dirêj di stûyê de tê pijandin, ku destûr nade ku piştî şûnda asta şekirê zêde bibe.
• Pêdivî ye ku fêkî û sebzeyan di xwarinê de diyar bin. Ew ne tenê di nav fiber û vîtamînan de, lê di heman demê de gelek kêmasiyên û antioxidant jî hene.
• Di diyabetesê de pir girîng e ku ji zêde zêde nebe, ji ber vê yekê, proteîn divê di parêzê de diyar bin.
• Pêdivî ye ku rûnê saturated jî kêm bibe. Pirsgirêk ev e ku ew dibin sedema nexweşîya proteîna bilez, ku ev jî bandorek neyînî li ser asta şekirê di cih de piştî xwarinê bandor dike.
• Xwarinên di parêzê de divê piçûktir bin, xerabkirina xwarinê nayê pêşniyar kirin, wekî ku me li jor nivîsî, pêdivî ye ku zêde bexşandin tune be, tewra hebe ku ew bigihîje xwarinê tendurust. Pêdivî ye ku li vir zelal bibe ku perçeyên piçûk divê bi çalakiya laşî re hevbeş be.
• Pêdivî ye ku xwarinên acîdîk di parêzê de hebin, ku ew dikare berevpêşbirina şêwazan be û rê nede ku tavilê şekir piştî xwarinê biqede.

• Norma kujera xwînê çi ye
• Glukoza xwînê, normal
• Toawa şekirê xwînê kêm bikin
• Paqijkirina xwînê dermanên gelêrî

Whati asta şekirê diyar dike?

Vebijêrkek bêhempa heye - glukometer, ku ji bo pîvandina glukoza xwînê hatî çêkirin. Mezinahiya piçûk, hêsan û karanîna hêsan e, cîhaz dihêle hûn guhartinên di rêjeya şekir de kontrol bikin. Ew pêdiviyên pêdivî ye:

• Stripên ceribandinê, tenê ji bo modela taybetî ya pîvanê amade ye.
• Bateriyên elektronîkî.
• Pêdiviyên Lanceolate (lancet amûrek e ku mîna nîşankerê xuya ye ku ceza û birînek xwînê bavêje).

Modelên glukometer ên di tora dermanxaneyê de têne firotin bi hebûna fonksiyonên cûda cûda dibin. Amûr nîşan dide:

• hejmara seconds ku di navberên dema ku xwîna xwînê analîzkirî de li ser tepsiya ceribandinê tête xistin û encam li ser pestoya hatî destnîşankirin,
• îkonek ronahiyê ya li ser ekranê nîşan dide ku asta glukozê normal be,
• Mezinahiya pîvana paşîn.

Pîvandina asta şekirê çawa û çi dikare bibe sedema xeletiyên pîvandinê?

Hûn dikarin di her kêliyê de şekir pîv bikin, lê ji bo ku hûn nirxên rast peyda bikin ku bi rastî pirsgirêkek mumkunî di laş de nîşan dikin, hûn hewce ne ku hûn zanibin dema van nirxan têkildar in.

Yekem, di sibehê de li ser zikê vala li germahiya laşê normal. Zêdebûnek di germahiya laş de, tewra ji hêla çend dereceyan ve, dibe sedema enfeksiyonê an xesara nexweşiyên kronîk, şahidiyê distirîne - şekirê xwînê dikare pir zêde be.

Ya duyemîn, du demjimêr piştî xwarinê karbohîdartan hildin. Karbohîdartan asta glukozê, nemaze zû an bi hêsanî tê pijandin û tavilê piştî vexwarinê wan bi gelemperî zêde dike. Vana ev in:

• şekir, şîrîn
• hilberên nivîn ên felqê pêşîn,
• porê ku ji oris an semolina hatî çêkirin,
• fêkiyên şîrîn (banana, xalîç).

Di wextê danezanê de, însulîn, hormonek proteîna xwezayê ku di kesek tendurist de ji hêla pankreasê ve hatî hilberandin, li ser danserkirina wan xerc dibe.

Sugarekirê xwînê normal di mezinan de

Endurînologên li seranserê cîhanê metamorfoza ku bi asta şekirê xwînê pêk tê destnîşan dikin. Sedema sereke ya mezinbûna wê guhertinek di rewşa jîngehê de ye. Salek berê, pispor daneyên jêrîn ên nûjen bikar anîn.

Asta normal a şekirê xwînê di mezinan de (li ser zikek vala) hêjmara hejmaran ji 3.6 ber 5.8 mmol / L ye, piştî xwarinê - heta 7.8 mmol / L.

Pêşniyara genetîkî wekî faktora kevneşopî ya bingehîn a ku di nav laş de laşên endokrinolojîk tê destnîşankirin tête hesibandin. Lê hejmarek din jî hene - bi dest xistin, ku bi jiyana kesek re hevbeş dikin, û dikarin bibin sedema glukozê:

• rewşên stresî yên domdar
• birînên xweser ên birêkûpêk
• bêpêjîn
• ducaniyê

Lêbelê, mirov bi gelemperî gilî dikin:

• hewceyê vexwarinê ya pirrjimar,
• an jî, berevajî, nebûna dil,
• devê hişk
• itching, birînên çerm di forma birînan û pustules.

Analîzek van nîşanan sedemek dide doktoran ku lêkolînek kûrtir a asta şekirê li nexweşxaneyê bikin da ku zû zû sedemên nexweşiyên metabolê nas bikin.

Whyima hewce ye ku meriv nîşanên glukoza xwînê kontrol bike?

Di hêza mezinan de, bixweber şekirê xwînê li malê çavdêrî dikin. Xwendina glukozê ya xwerû ya domdar:

• 6.1 marjînal têne hesibandin,
• 7.0 - tirsnak
• ser 11.0 - tehdît kirin.

Pêngavên ku di hin rewşan de hatine girtin dikarin li hember diagnosiszgnolojiyek tirsnak hişyar bikin, di yên din de - ji bo ku koma û mirin dûr bigirin. Nexweşiyek înşeat a bi navê şekiranê şekir du awayên pêşveçûnê heye û, li gorî vê yekê, 2 celeb hene:

Type 1 diyabetes. Zêdebûnek berbiçav a dijî laşê laşê li hember pêkhateyên karbohydrate yên xwarinê wekî encamek mirinê ya hucreyên pankreasîk. Ew, bi gelemperî, di ciwanên di bin 40 salî de pêk tê.

Type 2 şekir şekir. Windabûna parçe û hêdî ya hestyariya glukozê ya hucreyan li mirovên pîr bandor dike.

Di her rewşê de, girîng e ku hûn demên destpêkê û pêşvexistina nexweşî ji bîr nekin.

Nîşan û encamên şekir kêm û zêde çi ne?

Nîşaneyên hilkişîna di şekirê de di yek an rê de bi tenê kesane ne. Encamên herî nediyar ên bi rêjeyên kêm de, kêmtir ji 3.2 mmol / l kêm dibin:

• Mirovek pê re diaxive, mejiyê wî zirav dibe,
• tirsa destan heye, xuyangiya şûrek sar, kêmbûna tansiyonê.

Sedemên vê şertê ev in:

• nebûna xwarin ji bo demek dirêj,
• hêza bêpergal û karanîna.

Di rewşên wiha de peydakirina arîkariya awarte ev e:

• Karbohîdartên bilez xwarin, dibe ku tewra di forma derewîn de jî bin (şekirê şekir, Coca-Cola, şeklê şîrîn). Piştra ku pêdivî ye ku meriv bi gelemperî bixweze.
• rêveberê intravenus a glukozê heke nexweş nikaribe xwarinê bixwe.

Ew zehf girîng e ku meriv nîşanên nerazî nekin û glukometer bikar neynin. Tedbîrên guncandî yên bi demê re hatine girtin mexdûrê ji şibûna an şekirê şekir xelas dike.

Di nav nîşanên hevokê de rêjeyek pir bilind, westînek sîstematîkî, lewazbûn û bêhntengî têne mask kirin. Glîkoza xwînê ya bilind bandorek demdirêj e. Hedavbûna dirêj a li ser nîşanan û nebûna sererastkirina hejmarên xwînê bi dû re rê dide:

• nexweşiyên cidî yên pergala kardiyovaskar,
• windakirina dîtinê
• hestiyariya lingê
• fonksiyonê normal a gurçikê xera kiriye.

Meriv çawa asta şekir bilind bike?

Di nav pîvanên ji bo pêşîgirtin û dermankirina hyperglycemia de, endokrinolojîstan bi tundî pêşniyar dikin:

• şerkirina neçalakiya laşî û qelewbûnê,
• çalakiya fizîkî ya dosed û maqûl pêk bînin,
• di teknîkên dilşahiyê de di rewşên dilêş de master bikin,
• rûnê proteîn, rûn û karbohîdartan,
• bi rêkûpêk xwarin.

Laşê mirovan pergalek gerdûnî ye ku di asta normal de bi hêsanî dixebite. Bi bingehîn, mirov bixwe, bi dilxwazî ​​mercên ku tenduristî tê de ketin rewşek krîtîk dimeşîne. Pêwîstiyek pîr divê bi hişmendî û çalak bi banga bilez ya endokrinolojiyan ji bo çavdêrîkirina asta şekirê xwînê fêm bike.

Ma glukozê ji xwarina ku ji laşê tê derxistin û ji bo kengê tê?

Tê zanîn ku karbohîdartên ku di nav xwarina xwarinên cûda de ketin laşê mirov dikare bi lez û bez were dabeş kirin.

Ji ber viya ku berê bi rengek çalak tevdigere pergala şarjê de, di astek şekir de xwînbûnek berbiçav heye. Kezeb bi awayekî çalak di metabolîzma karbohîdartan de tevlî dibe.

Ew hevberî dike, û her weha sûdwerdana glycogen diparêze û pêk tîne. Piranîya glukozê ku bi laş re têkeve hundurê xwarinê, wekî polysaccharide digire heya ku hewceyê lezgîn e.

Tê zanîn ku bi xwarina têrnebûyîn û di dema fastestandinê de, firotgehên glycogen têne hilweşandin, lê kezeb dikare amînoyên proteînan ên ku bi xwarinê re tê de, û her weha proteînên laşê xwe li şekirê vedigire.

Bi vî rengî, kezeb rolek berbiçav dileyzîne û asta glukozê di xwîna mirovan de dişoxile. Wekî encamek, beşek glukozê wergirtî bi laşê "rezerve" tê hilanîn, û mayî piştî 1-3 demjimêran tê derxistin.

Ofteniqas caran hewce dike ku hûn pîvana glycemia bikin?

Ji bo nexweşên ku bi nexweşiya şekir I ne, her kontrolên glukoza xwînê pir girîng in.

Bi vê nexweşiyê re, nexweş divê bala xwe bide ser analîzên bi vî rengî û wan bi rêkûpêk, heta şev jî, li wan lêkolînan bike.

Bi gelemperî, nexweşên bi şekir 1 1 rojane asta glukozê ji% 6-ê 8 caran pîvandin. Divê girîng e ku ji bîr mekin ku ji bo her nexweşiyên infeksiyonî, pêdivî ye ku parêzvanek bi taybetî baldar be rewşa tenduristiya wî de û, heke gengaz be, parêz û çalakiya laşî ya xwe biguhezîne.

Ji bo kesên ku bi şekir 2-yê şekir girtine, pêdivî ye ku meriv bi berdewamî pîvandina glukozona xwînê bi karanîna a glukometer jî birîne. Her weha ev ji bo kesên ku bi dermankirina însulînê re dibin pêşniyar kirin. Ji bo ku şahidiya pêbawer bistînin, ew hewce ye ku pîvandin piştî xwarinê û berî xewê bistînin.

Ger kesek bi şekirê şekir Tîpa II ji înkarkirinê red kir û berê xwe da tabletên kêmkirina şekir, û di nav terapiyê de jî xwarina dermankirî û perwerdehiya laşî tê de, hingê di vê rewşê de ew dikare ne pîvana her roj, lê tenê çend hefte be. Ev her weha qonaxa têkbirina diyabetesê jî pêk tîne.

Armanca testên glukozê yên xwînê çi ye:

• bandorkirina dermanên ku ji bo zexta xwînê kêmtir bikar bînin,
• ji bo ku fêr bibe ka parêz, û her weha çalakiyên werzîşê, bandora pêwîst peyda dike,
• rêjeya tezmînatê ya diyabetê destnîşan bike,
• fêr bibin ka çi faktor dikarin li ser zêdebûna asta glukozê ya xwînê bandor bikin da ku pêştir wan wan bigirin,
• Lêkolîn hewce ye ku di yekem nîşanên hîpoglycemia an hyperglycemia de gavên guncandî bavêjin ji bo normalîzasyona şekir di xwînê de.

Hoursend demjimêran piştî xwarinê ez dikarim xwîna şekirê bidim?

Heke vê prosedurek bi şaşî were meşandin, xwe-berhevkirina testên glukozê yên xwînê dê bandorek neke.

Ji bo ku encamek herî pêbawer bistînin, hûn hewce ne ku bizanibin dema ku çêtirîn e ku pîvînan bigirin. Mînakî, piştî xwarinê xwarinê, şekirê xwînê bi gelemperî zêde dibe, ji ber vê yekê, ew pêdivî ye ku tenê piştî 2, û tercîhkirî 3 demjimêr bên pîvandin.

Vê gengaz e ku em prosedurek berê were birêve birin, lê ew hêjayî fikir e ku rêjeyên zêde dê bibe sedema xwarina xwarinê. Ji bo ku were rêvebirin gelo ev nîşangerên normal in, çarçoveyek damezrandî heye, ku dê di tabloya jêrîn de were destnîşan kirin.

Nîşaneyên normal ên şekirê xwînê ev in:

Heke hûn plan dikin ku hûn ceribandinek xwînê bikin da ku naveroka şekirê di laboratorê de li ser zik ​​vala diyar bibe, wê hingê hûn nekarin 8 demjimêran beriya berhevkirinê xwarinê vexwin. Di rewşên din de, bes e ku hûn 60-120 hûrdem nexwin. Di vê heyamê de hûn dikarin ava paqijandî vexwe.

,I, ji bilî xwarinê, nîşanên analîzê bandor dike?

Diabetes ji vê dermankirinê ditirse, mîna agir!

Hûn tenê hewce ne ku serlêdan bikin ...

Faktor û mercên jêrîn li ser asta şekirê xwînê bandor dikin:

• alkol vexwarin
• menopause û menstrual
• xebata zêde ji ber tunebûnê,
• nebûna çalakiyek laşî,
• hebûna nexweşiyên infektîf,
• hestiyariya hewayê
• dewleta dilşewat
• nebûna laş di laş de,
• rewşên stresî
• nebaweriya rûnê pêşnumayê.

Vexwarin rojane mîqdarek piçûk vexwarinê bandorek neyînî li tenduristiya giştî dike, ji ber vê yekê ev jî dikare bibe sedema guheztina şekir.

Wekî din, zext û stresê hestyarî li glukozê bandor dike. Karanîna her vexwarinên alkolî jî zirarê ye; ji ber vê yekê, ew bi hişk li diyabetîkan têne qedexekirin.

Di rojê de pîvandina şekirê xwînê bi navgînek glîkozê ya xwînê

Divê her kesê ku bi şekir dibe, pêdivî ye ku glukometerek hebe. Ev cîhaz jiyana jiyanê ya nexweşên bi vî rengî ye.

Ew gengaz dike ku bêyî her serdana nexweşxaneyê di her wextê rojê de şekirê xwînê bibîne.

Ev pêşveçûn bihêle çavdêriya rojane ya nirxan, ku alîkariya bijîjkê di rêvebirina dozê dermanên kêmkirina şekir û însulînê de dike, û nexweş dikare bi vî rengî tenduristiya xwe kontrol bike.

Di karanîna de, ev cîhaz pir hêsan e û hewcedariyên jêhatî nîne. Pîvana pîvandina glukozê bi gelemperî çend hûrdeman digire.

Algorîtmaya ji bo diyarkirina nîşangiran wiha ye:

• destên xwe bişo û bişo,
• xeta ceribandinê li cîhazê bike,
• Lanetek nû li cîhaza lînansê bikin,
• tiliya xwe xilas bike, heke hewce bike, li ser padê sivik bike,
• xwîna xwînê li ser ceribandinek yekgirtî bicîh bikin,
• li benda encama ku li ser dîmenderê xuya dike.

Hejmara pêvajoyên wiha rojane dikare li gorî taybetmendiyên qursê nexweşiyê cûda bibe, hejmara rastîn ji hêla bijîjkên beşdar ve tê diyar kirin. Di diyabetîk de tête şîret kirin ku parêzerek ku tê de têxin nav hemî nîşanên ku li gorî rojê têne pîvandin têkevin.

Tê payîn bi gelemperî serê sibehê piştî şiyarbûna li ser zikê pûç bêhêz kirin. Piştre, divê hûn du saetan piştî her xwarina sereke pîvanê bavêjin. Ger hewce be, gengaz e ku meriv vê şevê û beriya nivînê jî bike.

Vîdyoyên têkildar

Whyima pîvandina şekirê xwînê piştî xwarinê girîng e? Di vîdyoyê de bersiv:

Piştî xwarinê, asta şekirê xwînê zêde dibe, ev ji bo her diabotîkî rastiyek tê zanîn. Ew tenê piştî çend demjimêran tête ast kirin, û ew e ku hingê pîvandina nîşana pêk were.

Digel xwarinê, nîşanan dikarin di bin bandora gelek faktorên din de jî hene ku divê dema destnîşankirina glukozê de têne hesibandin. Nexweşên diyabetê bi gelemperî rojane yek ji heşt pîvanê dikin.