Weawa kargêrkên deryayê ji bo pankreatîtê têne bikar anîn?

Kevrê deryayê ji bo pancreatitis pir bikêr e. Ew di nav xwe de gelek hêmanên mîkro û makro yên başsazkirinê heye ku bandorek bikêr li ser laş heye. Bandora taybetî ya vê hilberê li ser pankreasê tête diyar kirin.

Tiştê ku bi kelp tête zanîn

Kaleba golê, an kelpêç, têkiliya wê bi kabika asayî re tune. Ew li kolonîyên li beravên sehayên bakûr bi kûrahiya 5 û 15 m m mezin dibin, û deverên mezin dagir dikin. Deryaya Kale alerjek qehweyî ye. Tenê 24 demjimêran piştî tirbûna wan, ew rengê kesk tarî digirin.

Kêmasiya kîmyewî ya alerjiyên wusa bi cîh û mercên mezinbûnê ve girêdayî ye: ronahîkirin, rêjeya xwê di avê, germahiya. Laminaria tê de ye:

vîtamîn (A, B1, B2, B9, B6, C, PP û beta-carotene),
mîneralên (kobalt, nikel, iodine, potassium, iron, calcium),
acîdên xwê yên nebatkirî yên nebatên ku zirarên zerar, toksîn, kolesterolê zêde ji laş vedigirin,
av di hûrguliyên mezin de û piçek proteîn û rûn.

Laminaria xwedan bîhnek taybetî ya bêhempa ye û ji ber bandora wê ya nefsbiçûk li ser laş tê xwarin.

Feydeyên deryayê yên ji bo mirovan wiha ne:

Di kalorî de kêm e û alîkar e ku hûn bi kîlogramên nehsor derxistin.
Ew ji laşê hemî materyalên zerar, zerar, toksînan derxîne.
Ew laşê bi iodine û potassium re peyda dike.

Nîkel û potassium tevkarîkirina baş ya pankreasê dike, kolesterolê di laş de kêm dike û pêşî li pêşketina şekir digire.

Ji ber vê yekê, navnîşa taybetmendiyên kêrhatî yên kelp dikare bi jêrîn dagirin:

Bêmantiya Bihêz zêde dike.
Parastina mizgeftên xwînê pêş dixe.
Pêşkêşkirina nûjen dike.
Pergala nervê ya mirovan xurt dike.
Pêşkêşkirina sklerosis pêş dixe.
Porê xwe bi hêz dike, wê saxlem dike.
Alîkar dike ku ji zêdebûna koka xwînê dûr bixe.

Li vir nîşanên nexweşîyên kezeb û pankreasê bixwînin.

Gundikên deryayê di forma nû de, rûnî, şilandî, hişkayî, hildibijartin û konservandin di xwarinê de digirin. Tê pêşbînîkirin ku van alergan xav bixwin. Lêbelê, lûkseyek wusa tenê ji niştecîhên deverên ku li wir mezin dibin tê de peyda dibe. Lê kelpê dendik jî kêrhatî ye, ku madeyên pêwîst ji bo mirovan digire. Hêjeya piçûk vîtamîn û mîneral di ava giyayê şilandî de tê dîtin. Dema kirîna kelpê li supermarket, hûn hewce ne ku bala xwe bidin dirûvê wê. Pêdivî ye ku alga bêdawî, resenbîn be. Ji bo ku nîşanên hevalbendan bi hev re çêdikin, çêtir e ku meriv wan ji dest bavêje. Heke hûn xwarina konserveyî bikirin, hûn hewce ne ku bala xwe bidin roja qedandinê.

Deryaya berfê ya konserveyê di pakêtê de piştî vekirina pakêtê ji bo 2 rojan nayê girtin. Alîyên hêşînayî dikarin di mezadê de ne bimînin.

Deryaya behrê feydeyên xwe yên kêrhatî winda nake û ji bo 3 salan tê xwarin. Ya sereke ev e ku meriv wê li odeya rûn, sar û tarî hilîne. Ji bo meriv têr e ku 1 tbsp xwar bibe. l ava behrê, ku pêdivî ye ku bi avê were şûştin da ku laş bi vîtamîn û minareyên pêwîst re rûn bike. Bikaranîna behrê di dozên jêrîn de dijber e:

zarokên di bin 2 saliyê de,
bi alerjiya xwarinê,
bi traktora gastrointestînalek acizbûyî,
eger kesek intoleranceya iodine heye,
bi pizrikan,
bi nexweşiyên tîrêjê tîrê, kezeb, gurçikan,
heke bi tîrêjê were tesbît kirin.

Di rewşên nexweşiyên giran de, kêmasiyên organên hundurîn, hewce ye ku di bijîşkê de bi bijîşk re şêwirmendî li ser mûhtemeliya karanîna deryayê ji bo xwarinê.

Laminaria ji bo pancreatitis

Nîşaneyên yekem ên pankreatitîtiyê: qirêjiya nermî, kêmbûna rûnê, bêhnfirehiyê, bîhnfirehiyê. Nexweş dikare di nav salan de di şikilek latîtî de çêbibe. Pêvajoyên înflamatuarê ku di pankreasê de dema ku nexweşiyek çêbibe dikare bibe sedema tunekirina wê.

Sedemên pankreatîtê ev in:

pêşgîra mîrasa
malnişînbûnê
zirara mekanîkî ya pankreasê,
vexwarina zêde.

Ji bo normalkirina pankreasê û nûvekirina hucreyan pêşve bibe, pêdivî ye ku mirov bi rengek xweş bixwe. Kanîba bi pankreatît ve xwedî bandorek erênî ye û di parêza nexweş de di piçûktiran de tête diyar kirin.

Di qonaxa destpêkê ya nexweşî de, bandorên jêrîn li ser laşê hene:

Ew ji bo baştirkirina hilberînan, asîmîlasyona wan a tevahî û belavkirina kêzikan li seranserê laş alîkar dike.
Ew bandorek bihêzkirina gelemperî hilberîne.
Ew rûnê pankreasê bi hêmanên bikêr peyda dike û wê ji tunekirinê diparêze.
Bandora erênî li ser stabilîzasyona pêvajoyên metabolîk bi derxistina toksîneyan ji laşê.

Doktor şîretan didin nexweşan ku kelm bixwin, ji ber ku ji ber pankreatîtê di mirovan de, metabolîzma karbohîdartan di laş de bêhn dike. Nickel û kobalt metabolîzmê sererast dike, ji ber ku ew di hilberîna însulînê de hevkariyê dikin. Di rewşek pankreatîtê kronîk de pêdivî ye ku kale behrê were xwarin. Ji ber naveroka kalorî ya kêm, berhevoka kîmyewî û madeyên bi kêrhatî yên ku tê de tê de hene alîkar dike ku barê li stûyê kêm bike. Bi karanîna alerjên qehweyî re, gland pitoîf çêtir dixebite, ku bi rengek xweşikî li ser paşîneya hormonal bandor dike û pêşî li derbasbûna pancreatitis kronîk di qonaxa akût de digire.

Di dema nexweşiyek de çiqas ava behrê dikare were vexwarin? Ji bo her nexweş, doktor hîndekan bi rengek cuda bi cih dike. Di qonaxa destpêkê ya nexweşî de, hûn nikarin zêdetirî 300 g di hefteyê de bixwin. Di pankreatîtê kronîk de - ne bêhtirî 100 g, û di qonaxa hişk de, gewrik nayê vexwarin. Ew di nav de pectin û materyalên din hene ku dikare bibe sedema têkçûyîna traktora gastrointestinal a kesê, êşa abdominal û bi vî rengî rewşa wî xirabtir bike. Tenê bi demê re, gava ku qonaxa akût derbas dibe, nexweş nexweşê xwe dirêjtir dike û piştî şêwirmendiyê bijîşk dest bi xwarina vê berhemê bi hêjayên sînordar dike.

Rêjeya destûrdestpêkirin

Gava ku tewqa pankreasê xirab dibe, divê ev hilber bi tevahî ji parêzgehê bê derxistin. Pectin, ku di kelpê de heye, bi zexmî rêsê digihîje û dikare bibe sedema kûlî, xwînrêjî, an şiliya giran, dema ku nexweş bi nexweşiyek giran tê. Lê hûn dikarin bi bijîşk re şêwir bikin ku normek ewle destnîşan bikin.

Tenê piştî ku hemî nîşanan derbas bûne, ceribandinên pêwîst dê bêne derbas kirin, û rewşa nexweşê stabîl bibe, hûn dikarin dest bi vexwarina ava golê ya hûrkirî bikin.

Bandora erênî li ser nexweşî

Ger pancreatitis di qonaxên destpêka wê de ye, karanîna kelpê dê beşdarî nûvekirina hucreyê û têkoşîna li dijî nexweşî bibe. Bi karanîna birêkûpêk a deryayê re, pêvajoya kestkirina xwarinan tê saz kirin, xwarin çêtir tê sorkirin, û materyalên kêrhatî bi tevahî li ser laş tê belav kirin. Pankreas bi vîtamînên bingehîn ên ku wê ji hilweşandinê diparêze tê sitandin.

Di forma kronîk de, zêdekirina alerjîkan di vexwarinan de jî pêdivî ye. Nexweş bi balansa hormonal û metabolîzmê normal dike. Fîrektiya parêzî, ku bi qehbikê dewlemend e, motîla stûyê hişk dike. Materyalên ku di pêkanîna kelpê de hene, laş piştgirî dikin, stresê li ser zikê rehet dikin, nahêlin ku pancreatitis bikeve nav şeklê akût.

Di qonaxa bîra de leza destûr

Di demên ku nexweşî zêde dibin de, bijîjk dikare parêza nexweşê girîng bike. Seaweed dikare xwarinên aliyê kevneşopî, salads, sûkan, xwarinên bingeha sebze yên cihêreng bike - ew bi gelek malzemeyan re baş derbas dibe û bi hêsanî di her menuyê de vedibe. Feydeya kelpê ew e ku ji bo saturationê tevahî ya laşê bi vîtamîn û mîneralan, perçeyek pir piçûk bes e.

Rêjeya destûrdayîna heftane divê ji 300 gramî derbas nebe, û bi şêwazek kronîk a pêşkeftî re, destûr tê dayîn ku di heftiyê de zêdetirî 100 gram kelp were xwarin. Tentatively, ji bo kesek rojê perçeyek yek vexwarinê alerjên hûrkirî têra mirov dike.

Feydeyên ji bo laşê

Kale derya bi taybetî ji bo nexweşên ku pancreatitis li dijî paşverûtiya di metabolîzma karbohîdartan de pêş dikeve tê pêşniyar kirin. Berhevoka bêkêmasî ya kelp di nav madeyên kêrhatî de dewlemend e, xwedan bandorek bikêr e û ji bo laş di hundurê nexweşiyek wusa tevlihev de wekî peşbirka pankreasê neçar e. Whyima gewherên behrê divê li ser menuyê werin zêdekirin:

Kobalt û nîkel, ku beşek ji hilberê ne, hilberîna însulînê dişoxilînin, ku ew ê pêşîlêgirtinek baş a pêşveçûna şekirê şekir bibe (ku bi gelemperî li dijî paşketina pancreatitis diqewime),
Laşê bi od û potassium xwezayî dewlemend dike,
Pergala Bêmalbûnê xurt dike
Ew toksîn û tozinsên ji laş dûr dike, tevlîhevkirina giraniyê dibe,
Kolesterolê kêm dike
Beşdarî normalîzasyona glên adrenal dibe,
Parastina mizgeftên xwînê pêş dixe.

Wekî din, alerj di nav vîtamînên B û beta-carotene de dewlemend e, û fosfor, hesin, kalsiyûm, magnez, nîkel, kobalt û sodium heye. Seaweed menuya pir bernameyên parêzî temam dike, naveroka caloriya wê ji 6 kcal per 100 gramî derbas nabe, û mêjera rûnê tenê 0,02 gram e.

Di kîjan formê de hûn dikarin kelpîç bikar bînin

Kombûna bi pancreatitis re pêdivî ye, ew çêtir e ku ew bi xwarinê nû vexwarinê an xwê lê zêde bike. Heke şert destûrê dide, hûn dikarin kefle, xalîçeya hişkandî, hilbijêrin, lê ew gelek kêm rûnî hene.

Dema kirîna alerjî, girîng e ku meriv balê li dîroka qedandinê an dirûvê pelên daran bide - divê ew ne dirust bibin an nerm bin. Kelp baş bi reng xweş û bê blokan dirûve û zelal e.

Zêdekirina birêkûpêk a berfê ya behrê bi xwarinê re ne tenê ji pankreasê re bikêr e, bandorek erênî li ser tevahiya laşê dirêj dike:

por û nîskê xweş dike û hêz dike
xwedî bandorek antioxidant, dijî-pîrbûn,
bandorek kêrhatî li ser pergala nervê,
Ew li dijî zêdebûna hevrêziya xwînê bandorek pêşîlêgirtî heye.

Heke di guman de, ma dibe ku hilberê di veberhênanên destnîşankirî de di xwarinê de zêde bibe, bijîjkek beşdar dê rêjeya çêtirîn saz bike. Bi vî rengî, karanîna kelpê ne tenê ji bo tespîtkirina pancreatitis, lê di heman demê de ji bo pêşîlêgirtina pêşveçûna gelek nexweşiyên din jî tê pêşniyar kirin.

Contraindications

Dema ku kelp nekarin vexwarinên li kelikan zêde bibin, gelek sînor hene. Pêdivî ye ku meriv pêşnîyarên xwe li ser xwe bihêle da ku ji nexweşîyên gastrointestinal û encamên din ên neyînî ji bo tevahiya organîzmê dûr bibin.

Divê ji xwarina ava behrê biparêzin:

hebûna alerjiya xwarinê,
pizrik an pizrik
nexweşiyên birînên gastrointestinal
heke tuberkuloz were tesbît kirin,
nexweşiyên gurçikan, glansên adrenal, tîrêjê tîrîdê,
intolerance iodine,
di dema ducaniyê de
dysbiosis zikê, gastrît,
zarokên piçûk di bin 2 saliyê de,
nexweşiyên dişikê û guleya gurçikê,
ulcerê peptîk a zikê an bêhn.

Heke nexweşiyên ciddî yên organên navxweyî têne dîtin, pêşîn şêwirmendî bi pispor re were kirin.

Em dikarin encam bikin ku ava behrê hilberek zehf kêrhatî ye. Bi pankreatîtê re, pêşketina wê tepisîne, bandorek bikêr li ser organên din jî dike. Ew pêşveçûna şekir dihêle, metabolîzmê normal dike û pergala napîngehê xurt dike.

Laminaria û pancreatitis

Dema ku pêvajoya patholojîk bi tevahî serdema akût derbas dibe, nexweş tê destûr kirin ku parêza xwe berfireh bike. Di dewreyê de, destûr tê dayîn ku şûşa deryayê di nav menuyê de were binavkirin. Ew bi salads, pîvanên aliyê, qursên yekem, pastayên exotic, vexwarinên bi mûz û shrimps ve tê zêdekirin.

Lempelê hûrandî divê bi hinek hişyariyê were xwarin, ji ber ku hilberê dikare pêvajoyek zeravî ya aciz bike.

Pisporên bijîşkî şîret dikin ku kelp ji bo wan nexweşên ku nexweşîya wan bûye sedema binpêkirina pêvajoyên karbohîdartan di laş de. Bi rastî, kahreb tê de babetên wek nîkel û kobalt heye, ku hilberîna însulînê di laş de xurt dike.

Feydeyên kelp ji bo peşbirka pankreasê:

Hilbera kalorî kêm. Ev dem bi taybetî ji hêla nexweşên ku giraniya giran in an jî naxwazin çêtir bibin, tête pejirandin,
Hilber ji bo paqijkirina laş alîkariyê dike - materyalên toksîk, xerabûn, radyototopîze dike (pektin û alginates di vê yekê de dibin alîkar)
Rizgarkirina kêmasiya iodine û potassium, ku alîkariya şer dike li dijî birînên endokrîn di laş de,
Phytosterolên ku di nav kombûnê de ne, dibe alîkar ku kêmkirina hûrbûna kolesterolê "xeternak" di xwînê de,
Baştirkirina fonksiyonê ya gland adrenal û gland pituitary,
Baweriya statuya nezikê
Pêşîlêgirtina clotên xwînê (kelp di nav de heparîn-like-hêman jî heye).

Nermalava rojane ya berfê ji bo pancreatitis kronîk 100-200 g per xwarinê, her hefte - heya 300 g.

Kevir û pankreatît kronîk

Bawer e ku sauerkraut bi pancreatitis re ji hilberek nû ve bêtir kêrhatî ye, ji ber ku di nav ascorbic acidê de dewlemend e, vîtamîn û pêkhateyên din ên mîneralî li wê têne hilanîn. Lêbelê, ev efsaneyek e, û şilikê hişk dikare bibe sedema pirsgirêkên tenduristiyê yên cidî heke patholojî ya pankreasê û traktora gastrointestinal hebe.

Di sauerkraut de gelek fêkiya zer ya bi nebatî ya nebatî heye. Fêkiyên kûr bi rengek acizker bandor li mukoza gastrîkî dikin, motîfiya zikê çalak dikin, û zêdebûna gazê provoke dikin.

Dûdewletiyek din a şûşa spîdar hebûna xwê ye, ku mêjî bikişîne, ku bandorek neyînî li rewşa organê navxweyî ya xirabkirî bandor dike. Ji ber vê yekê, vexwarin dikare bibe sedema westandin û êşa mezin.

Acidiya bilind a hilberê ji ber hebûna acîdên organîk e ku dikare sekreteriya gastrîkî û pankreasê xurt bike. Ji ber vê yekê, kabloyê tercîh ne tê de hejmara xwarinên ku ji bo vexwarinê bi pancreatitis re destûr tê dayîn.

Dîsa jî, gengaz e ku meriv wê bi forma kronîk a nexweşiyê bixwe, ger ku hin rêzikên hanê têne dîtin:

Berî mewzûzê di nav avê de were şilandin.
Li ser zikê vala sekinîn.
Forimkî ji bo yek xwarin xwarina destûr heye ku ji tewra xwarinê vexwarinê ne.

Heke, piştî ku suserkraut bixwin, tengahiyê di nav zikê de, zêdebûna avakirina gaz û bloating têne şopandin, wê hingê hilberek ji nav parêzê bête dûr kirin.

Birçikên Brukselê bi pankreatîtê re tenê di demek ku bîhnek domdar a nexweşiyek kronîk de tê destûr kirin. Ew dikare di şûştê de were şilandin, an şilandî, baked. Kursên yekem ên cûrbecûr bi wê re têne amadekirin - sûk, borscht, sûkê şilav, sûkên puree, û hwd.

Feydeyên giyayên Brukselê:

Pêşîlêvekirina kolesterolê di laşê mirovan de,
Bi proteîn û nebatên amînoy ve dewlemend e,
Karê nermalavê gastrointestinal, motîveya zikê normalîzekirin, li pankreatîtê, konstipasyonê kronîk û xurmê kêm dike,
Acidîtiya giyayê gastrîkê kêm dike, dilopê dişewite,
Sermaskirina enzymatic ya pankreasê pêşve dike.

Pancreatitis broccoli yekînek nebat e ku ji bo kalsiyona parêzê parêz e. Kombûna kaloriyê kêm e, alîkariya paqijkirina laş û toksînasên laş dike, çalakiya pergala napîngehê xurt dike û fonksiyona hematopoietic baştir dike. Dozê herî zêde ya rojane ya rojane, bi şertê ku ew baş were barkirin, 200 g e.

Kulîlkêşkî sebze tendurist e. Lêkolînerên bijîjkan hilberek kalorî ya kêm, strukturek delal, mîqdarek piçûk a fîgara nebatî vedibêjin, ku dihêle hûn hilberê bi tenê ne di patholojiya kronîk de, lê di heman demê de di bin xirandina nexweşiyê de jî bixwin.

Kevina Pekînê di dema bîranînê ya nexweşî de destûr tê vexwarin ku tenê di forma rûnê an çêkirî de were vexwarin. Ji bo cholecystitis di nav menu de tête cûrbecûr kirin. Ew wekî xwarinavek aliyek serbixwe an bi tevliheviya bi sebzeyên din re tête kirin. Di qursên pêşîn de zêde bikin - alternatîfek baş e ku ji kabloya spî ya di nav sosê an sûkan de.

Sauerkraut (tenê bi xwê sifrê, lê bêyî şerab û giyayên din) destûr tê dayîn, lê di parçeyên piçûk de, bi şertê ku baş were vebirîn.

Pancreatitis Cabbage Pancreatitis

Nuşteya sorgulê ya kulîlk xwedî nermînek delal e, pir têr e, di nav xwe de gelek madeyên proteînî, çend kalorî hene, û amadekirina wê hêsan û hêsan e. Ji bo ku hûn şuştin, hûn hewceyê 2000 ml avê - 1000 ml ji bo vexwarinê ya yekem û heman mîqdarê ji bo şûştina mûçikê mûçikê.

Hilberên din: 2 fêkiyên navîn, çaryeka mezin a hacetê mezin, 5-7 berbaxçiyên berbangê, fîçika mirîşkê. Heke nexweş xwedan bîhnek bêkêmasî be, vexwarinê bi bîhnek kêm-rûnê bîhnxweş, xwê, giyayên nû - xwar, dill, hwd ve tê zêdekirin.

Filîpa kûçik bi avê tê şûştin (berê hestî hate hilandin û çerm tê qut kirin). Dema ku ew şil dibe, av tê xwar kirin, û goşt di bin ava sêvê de tê şûştin. Bi rûnê nû ve dagirin û heta nerm bibin. Hingê gûçik tête avêtin, bi blender re hûrkirî heta nerm.

Potatîk di hûrikên piçûk de tê pez kirin û qut kirin, kavir li ser graterek nermîn têne raxistin. Zeytûn di nav inflorescences de têne celeb kirin, perçeyên tarî têne avêtin. Pêdivî ye ku ne tenê hilberê nû, lê di heman demê de hilweşandî jî bikar bîne. Avê ji bo vexwarinê ya yekem bi zirav, xwê bikişînin û sebzeyan zêde bikin. Piştî 10 hûrdem, hebên şaxikê zêde dibin. Nezîkî 10 hûrdeman bikuje, agir vemirîne.

Kulika braised pîvazek devkî ya hevpar e ku ji bo vejîna pankreasê ye. Ew bi masî û goşt re baş diçe. Pêdivî ye ku meriv di dema pêvajoyê de bêyî şuştinê hilberê bikuje.

Saziyên rûnê: 400 g ji golikê vexwarinê, kartolek piçûktir, çermek rûnê rûnê an rûnê zeytûn, piçek xwê û av (heke pêwîst be). Pêvajoya xwarina kincê wiha ye:

Karrotên di bin ava sar de şûştin, xwar bikin û li ser graterek nerm bisekinin.
Pelên zer û tarî yên ji şikeftê tê derxistin, tê tewandin.
Rûnê baxçê tête nav panek tavê tê xwar kirin, kavil derbas dibin. Piştî ku şîrê lê zêde bike. Mix, xwê.
Merermê li ser germê kêm heya ku tendûrê.
Germkirî, bi vebijarkî bi fêkiyan vekirî tê vexwarin an jî yogurtê Grek bê vexwendin. Ew wekî darbeyek serbixwe dixwin, an wekî pariyek aliyek dixwin.

Qeyda stûyê çend kaloriyan tê de heye, barê pankreasê giran nake û xweş tê vexwar kirin, gelek fêkî tê de tê de heye, ku motîfiya zikê baştir dike û kanselê jêbirin.

Taybetmendiyên bikêr û zirarê yên berfê li derûdorê di vê gotarê de têne gotûbêj kirin.

Di dema nexweşiyê de xwarinê

Bi pankreatitîtê, hûn dikarin ava berfê ya ava şilandî an asankirî bixwin. Ew bi zexm qedexe ye ku xwarina selete û xalîçê hatî çêkirin.

Nexweş dikarin tenê xwarinek tixûb bixwin, û ava behrê ya tenduristî menu bi vebijarkî, xwarîtir û tamxweş dike. Hûn dikarin cûreyek nanek ji wan re amade bikin, wek mînak, alavên alavan, salads, sûkan, lê zêde bikin masî an pîvazên goşt, qutiyên goşt.

Salên behrê yên qehweyî gelek tamxweş in. Ji bo ku hûn salona herî hêsan ya ku hûn ê hewce ne amade bikin amade bikin: ava golê ya berfandî (100 g), her yekî 2 tbsp. l sos û rûnê zeytê, zeyt.

Di nav ava vexwarinê de, ava hûr hûrkirî, kelpê kêm bikin, bikelînin, bi pêvek bi pêve ve bişikînin û piştî 30 hûrdem şûşê biqedînin. Piştî 2 hûrdeman, ava baranê dikare were derxistin û were hiştin ku were gerandin. Piştre sos û rûnê bi wî re zêde bikin, fêkî tam bişikînin û cilantro bikin ku xweş bikin.

Guhertoya paşîn a saladê bi van malzemeyên jêrîn pêk tê: Deryaya şilkirî - 50 g, goştê rûnê kêm-rûnî - 100 g, peasên kesk ên zeytûn - 50 g, kîvroşkên zibilandî - 2 pc., Pîvaza kêm-rûn - 100 g, 1 tbsp. l sosê sos û 1 tbsp. l rûnê zeytê.

Pêdivî ye ku kale deryayê berî 7 demjimêr were pêşîn kirin. Piştre ew pêdivî ye ku were şûştin. Pêdivî ye ku van hemî perçeyan li kubên piçûk werin birrîn, ji bilî pezên kesk. Her tiştî di rûnê saloxê de bikin, demsala bi rûnê zeytûn û sosê soy, baş tevlihev bikin. Heke bixwaze, şîv bi greyînan re dikare were xemilandin.

Laminaria ne tenê hilberek tendurist e, di heman demê de pir tamxweş e. Hûn dikarin wê bi xwe ceribandine, mînakî wê bikin nav çayên naskirî.

Feydeyên kelp ji bo ziravbûna gland

Seaweed stargeha herî hêja ya vîtamîn û rûn e. Wekî encamek lêkolîna zanistî, hate îsbat kirin ku karanîna wê xurînbûnê baştir dike, dijberî avakirina pêvajoyek kanserê dike. Ji ber vê yekê, bi pankreatîtê, gewra giyayê pêdivî ye ku di parêza nexweşan de hebe, bê guman, di derheqê hin berevajî de tête girtin.

Mijara feydeyên û rola hilberê ji bo tenduristiya mirov ji carekê zêdetir hate xwendin. Wekî encamek lêkolînên bi vî rengî hat dîtin ku kelp (navê wê jî kale behrê ye) ji bo pergala jêbirinê pir kêrhatî ye, girîngî didomîne pêvajoya xapandinê. Ji ber vê yekê, ava behrê ya bi pancreatitis ne tenê qebûl, lê hilberek pêwîst e.

Feydeyên kelp ji bo laşê wiha ne:

Ew di nav koma A, B, C, E, D û her weha gelek elementên xwerû yên kêrhatî (iodine, bromine, potassium, manganese, kobalt, sodium, fosphorus, acid folîk, fructose) heye, ku ji bo dewlemendkirina laş bi materyalên ku ji bo çalakiya wê ne hewce ne. xurtkirina bêmafiyê.
Dewlemendbûna bi iodine rehnek hormonal di laş de pêk tîne, ku ji bo normalkirina xwarina giran pir girîng e.
Ji ber naveroka pectin û alginate, alga alîkar dike ku toksîneyên ji laş dûr bixe.
Peristalsis of the stomak baştir dike, ku dibe sedema baştirkirina çandiniyê, bilez veguhastina madeyên pêwîst bo organan, tevî pankreasê
Fonksiyonê ya giyayê pituitary normal, ku alîkariya pêşîlêgirtina pêşveçûna pancreatitis normal dike, bi dirêjahiya demên Remezanê didomîne.
Laminaria hilberek kêm-kalorî ye, karanîna wê nahêle pankreasê giran bike, alîkar dike ku ji giraniya zêde were derxistin, ya ku dema şerkirina pankreatîtê re pêdivî ye, ji ber ku barkirinê zêde ne tenê rewşa sazûmana pez xirabtir dike.

Wekî din, zanyar îdîa dikin ku kompleksa polysaccharides ku di vê şikeftê de heye, pêşî li pêşketina hucreyên tumor vedike. The rîska penceşêrê di mirovên ku bi pancreatitis kronîk ve êş in pir zêde ye.

Taybetmendiyên karanîna hilberê li qonaxên cûda yên nexweşiyê

Ji bo ku kelp sûdê bide laş, hûn hewce ne ku ew bi zanebûn bikar bînin. Tevî hemî kêrhatî û hebûna nêzîkê çil vîtamîn û hêmanên ku ji bo mirovan re pêwîst e, ne gengaz e ku pir aliyên din jî bixwin.

Kale derya ji bo pancreatic pancreatic ya qonaxa yekemîn di hêjmarek ku ne ji 300 gramî zêdetir e ji bo hefteyek tam tê bikar anîn. Piştre - bêhtir ji 100 gram.

Di heman demê de, ev tête pêşniyar kirin ku meriv bi giyayê golê bixwe di dema bîhnvedanê de bixwin, û bi tûjkirina nexweşiyek ji karanîna kelpê re bê girtin. Ev ji ber ku hilberê xwedan giravek pectin heye, ku xwedan bandorek nermî ye. Dema ku zik û kûrahî bi rengek normal tevdigerin, piçek alerjîk li dîwarên wan aciz nake û sedema aciziyê nade. Bi zêdebûna tewra zirav, karanîna kahrebê dikare bibe sedema xetimartin an zirarê wê. Deryayê bi laşê diherike, ku ji bo tenduristiya mirov xeternak e.

Kale derya ji bo pankreasê dema tepisandina pancreatitis zirarê ye. Hûn dikarin wê di parêza xwe de bikar bînin di destpêka êrişan de hefteyek zûtir.

Benefît û zirarê

Kale behrê ji bo pankreatîtê kêrhatî ye, û ew jî dikare pêşiya pêşkeftina şekir bigire. Jimareke mezin ji vîtamînan tê de hene ku di vê alerjî de heye ku ji bo bihêzkirina pergala bêsînor ve were.

Di navhevra giyayê de vîtamîn A, komên B, C, H, K, PP, D, E. Di nav de, ew di nav de jod, fosfor, hesin, bor, potassium, nîkel, kobalt, fructose, û fêkiyên fêkiyan pêk tîne.

Laminaria toksîn ji laş dûr dixe, normên gustîlan asayî dike, mêjiyê xwînê diparêze, kolesterolê kêm dike, pergala xwarûbûnê normal dike, xwedî taybetmendiyên nûjen dike û zeriyê diavêje.

Ev hilbera xwezayî jî xwedî nerazîbûnan e. Ew bi tundûtûjiya pankreatîtê, bi bîhnfirehiya kesane, nexweşîyên pişikê û hin patholojiyên gurçikê, ulsûcên zikê û gastrît, tuberkuloz, bêhêzkirinên tîrêjê tiroide, pizrikên li ser rûyê wê bixwin. Her weha, wê wê nedin zarokên bin 2 salî re.

Norm û taybetmendiyên xwarin

Bi pancreatitis re, pêdivî ye ku normên rojane têne şopandin. Ew çêtir e ku ji ber barîna berfê ya şilandî an nû hilbijêrin. Di madeyên kêrhatî yên konservatuar de, hindiktir heye, di heman demê de, karanîna wê destûr e, lê tenê bi bîhnfirehiya domdar. Pêdivî ye ku pelên elastîk, pelên bêhempa bêne bijartin. Ew çêtir e ku meriv dirûşm, kelepçê hilweşandî red bike. Tenê aliyên ku li herêmên paqij ên ekolojîkî hatine kom kirin dê sûd werbigirin. Hilbera ku li herêmek ku rewşek hawîrdora nederbasdar e mezin dibe dibe ku ji bo laşê zirarê bibe.

Di qonaxek kronîk de

Di pankreatitisê kronîk de, pêdivî ye ku hûn alerjiyên tendurist dernexin. Hûn dikarin ji 1 tbsp-ê bêtir ne bikar bînin. l rojê kelp. Rêjeya xweya heftane ji 100 g derbas nabe.

Pêdivî ye ku ev hilbera hêdî bi navgîniyê were têkevin nav menu, dest bi perçeyên piçûk bike. Pêşîn ji alerjên teze an hişk tê dayîn.

Di dema bîranînê de

Digel bîranîna domdar, nexweşek bi pancreatitis destûr tê dayîn ku dozaja ava golê zêde bike. Di vê qonaxa nexweşiyê de, heya 300 g ji alerjiyên kêrhatî destûr tê dayîn ku heftane were xwarin.

Nexweşên pankreatît ku di bîra xwe de ne, ne tenê dikarin nû felq, di heman demê de kerpîçê tirî û tirşandî jî bixwin. Aboriya van hilberan ne hêja ye.

Di dema ducaniyê de

Jinek ducanî ku ji pancreatitisê ve neçar e, divê pêşî bi pisporek re şêwir bike. Pêdivî ye ku di dabeşên piçûk de kelp bi baldarî li parêzgehê vebike. Heke bandorên alî çêdibin, wê tavilê bikar bînin.

Pêdivî ye ku ava behrê ya nû were hilbijartin. Pêdivî û şilandî nayê pêşniyar kirin. Wekî din, nayê pêşniyar kirin ku saladsên berfê yên amade amade bixwin. Vê girîng e ku dozek rast were dîtin. Rojek pêdivî ye ku bi zêdeyî 1 tbsp xwar nebe. l ya vê hilberê.

Pancreatitis recîhên ava şor

Hûn dikarin kelpîçê hem di forma pak de û hem jî di salads, sûkan de, bi masî an kûpikan bikar bînin. Bi vê hilberê xwezayî re hejmareke pir hêsan a vexwarinên hêja hene ku ji bo kesek ne tenê bi pêgirtina pankreasê, lê her weha ji bo kesek din re jî kêrhatî be. Ev ava behrê jî wekî dîvê aliyek baş e.

Ji bo ku hûn pancreatitis saladek amade bikin, hûn ê hewce bibin:

2 hêkên mirîşkê
1 Beetroot navîn
2 tbsp. l ava behrê tûj kirin
pişkek dendikê
hin tovên kanî.

Pêdivî ye ku hêkên hêşîn bibin heta ku dirijandî, qijilandî. Pêwîst e ku bez li ser felqek zirav were birrîn. Hemî pêkhateyan tevlihev bikin.

Ji bo saladek din a xwerû ku bi pankreatîtê re hatî destûr kirin, hûn hewce ne:

200 g goşt bê rûn,
50 g ji peas kesk,
karrotên mezin
100 g mêş,
100 g şekir hişkayî ya kêm-fat,
1,5 tbsp. L. rûnê zeytê.

Pêdivî ye ku goşt û karîk were şûştin û hûrgulî were birrîn. Piştî vê yekê, hûn hewce ne ku alerjikan qirêj bikin. Kundî li ser hevîr qazikî bixelînin. Peas zêde bikin. Shuffle. Season bi rûnê zeytê.

Di qonaxa kronîk a pankreatîtê de, kerpîçê bi kelp tê çêkirin. Ji bo çêkirina wê, hûn ê hewce bibin:

250 g kale deryayê,
1 carrotek navîn
3 potatîkên piçûk,
120 g peasên kesk,
1 hêkek mirîşkê
2 l avê
pişkek nan
1 tbsp. l xwêya sorkirî bi naveroka kêm rûn.

Kulikê hêk bikin. Patatan bişon, pez û mûz bikin. Kevir û bîhnikê bikelînin. Qulikan di avê de vedidin, 10 hûrdeman bikelînin. Piştî vê gavê, carrot zêde bikin. Peas û berfê li ser sûkê zêde bikin. Bi hêk û mûzek hêkê vekişînin û li bîhnikê zêde bikin. 5 hûrdeman din bikelînin. Oonapek kezebek xwerû, çîkek xwê bi rûnê qedandî zêde bikin.

Ma brokoli dikare di pankreatîtê de be?
Can an na pîvaza Pekînê bi pancreatitis?
Ma bi şikilî bi pancreatitis ve mûzeya gulî gengaz e?
Di kîjan formê de hûn pîvaz ji bo pancreatitis dixûn?

Ev malper Akismet bikar tîne da ku spam şer bike. Fêr bibin ka daneya şîroveya we çawa tê pêvajoyê.

Feydeyên giyayê

Dema ku dermankirina gastrîtê tête kirin, pisporên bijîşk şîret dikin ku di menuê rûnê dermankirinê de hilberên bi naveroka zencîreyê re têkildar bikin.

Vê celeb hilberê bi deryayê (kelp) re têkildar e, ku, di heman demê de, ji bo gastrit an ulcers tenê di qonaxa arizî ya nexweşî de pêwîst e.

Laminaria nebatek pirrjimar e ji pola alerjîkên qehweyî ye ku li perava Bakurê Ewropayê mezin dibe, li ser Deryaya Baltik, Reşaya Reş, Japonya û Okhotsk.

Gotara bikêr? Zencîreyê parve bikin

Ew li ser seyrên qirêj û giyayên hişk, ku li derveyî tewra derwêyan hene, mezin dibe.

Pêdivî ye ku kelpên cûrbecûr yên giyayên behrê di nav parêzek tendurist de bin.

Deryaya behrê qurmek berbiçav vedigire û çavkaniyek vîtamînên pêwîst e.

Dîsa di mercên heyî de, berhemên cûrbecûr li ser bingeha taybetmendiyên nebatî yên xwezayî têkiliya xwe winda nakin. Di warê terapiya bijîşkî de populerbûna wan her ku diçe zêde dibe.

Hilberên xwezayî ji bo çareserkirina hin pirsgirêkên bijîjkî dikarin li ser bingeha bandorên wan ên rasterast ên li ser laş werin hilbijartin, ku di hebûna nexweşiyê de têkildar be.

Seaweed li cûrbecûr taybetmendiyên dermanî yên li jor hatine diyarkirin. Lêbelê, pirsek maqûl derdikeve: gelo gengaz e ku meriv kale deryayê ji gastrîtê bixwe?

Feydeya sereke ya kelp ew e ku ev celeb celeb celebek pir pir pir kêm e ku ji bo laşê hewce dike.

Digel vê yekê, naveroka madeyên mihrîcanê di hilberek wusa de ji ya nebatên din gelek pirtir e.

Pêdivî ye ku pêdivî ye ku meriv zêdebûna naverokê di kelpên vîtamînên B, K, A, karbohîdartan û rûn de, bi proteînên bi hêsanî pestkirî bigirin.

Laminaria ji ber naveroka wê ya mîneralên mîna chromium û iodine stargehek tenduristî ya rastîn e. In di derbarê têkiliya wê de, ev celebek alerjî ji bo pêkhatina xwîna mirovan re guncan e.

Di rastiyê de, tenê 30 gram golikên behrê dikarin kesek bi hema hema 14 ji sedî ya rojane pêşniyar kirina folate û ji sedî 23 hewcedariyên rojane yên vîtamîna K peyda bike.

Ev şorba çavkaniyek baş a kalciumê ye, ji sedî 17 pêdiviyên rojane yên ji bo yek kasa kehrebayê pêşkêşî dike.

Pêdivî ye ku hûn bi rêjeya alergeyên ku di parêzê de zêde dibin gelek hişyar bin, ji ber ku carinan tê dîtin ku ew metalên giran vedigirin.

Pêdivî ye ku mîqdarek têr a iodine ji bo glandeya tîrêjê saxlem û di dema ducaniyê de pêwîst be. Kêmasîya Iodine dikare bibe hîpotyroidîzmê û dibe sedema goiter.

Sourcesavkaniyên xwerû yên tenê yên iodine bi şilpîra kelpîpî ne. Ew çavkaniyek baş a vê elementa kîmyewî ne ji ber ku ava behrê di nav xwe de jodine.

Ev cahilek nebat e ku bi gelemperî tête ber çav kirin ji ber ku xwişk û birayên wê (kêzika hevpar) bi gelemperî pir balê dikişînin.

Di rastiyê de, ava behrê gelek laşên sûdmend ji bo laşê mirovan.

Bi taybetî, kelp di nav pêkhatiya xwe de xwediyê mêweyek tîrêj e, ji ber vê yekê ew ji bo tansiyonê pir bikêr e.

Fibra alîkariyê di avakirina stûnan de dike û alîkariya wê dike ku bi guncana xwerû bi gelemperî derbas bibe, bi vî rengî pirsgirêkên hevbeş yên wekî konstipasyonê, şînbûn, şilbûn, gazê zêde, û tewra jî diafire.

Bi beşdarbûna parastina pergala xwarina tenduristî de, kelp dikare bibe alîkar ku pêşî li cûreyek nexweşiyên gastrointestinal bigirin, tevî gastrît, uls, û hetta kansera zayînê.

Naveroka mîneralî ya berfê, û hem jî taybetmendiyên wê stimulasyonê, vê hilberîna nebatî ya balkêş bi hin taybetmendiyên diuretîk re peyda dike.

Ev tê vê wateyê ku kelp urînê hişîn dike.

Ev alîkarî dike da ku toksîn ji laş derxe, ji ber ku gurçikan dikare di astek fonksiyonel de bixebitin.

Di heman demê de ew alîkariya laşê ku ji ava zêde ya nan, av û rûnê xilas dibe jî, ji ber ku mîz ji ji% 4% rûnê pêk tê.

Seaweed di astek gelek vîtamîn C de pêk tê.

Ascorbic acid yek ji vîtamînên herî girîng di laşê mirov de ye û dikare pergala laşparêziyê bişon bike da ku hilberîna hucreyên xwîna spî zêde bike.

Ji ber vê yekê, ava behrê dikare pergala neasîniya kesê xweş bike û alîkariya wî bike ku ji ber çalakiya antîoksîdan a vîtamîna C, xwe ji her tiştî ji sermayê bigihîne penceşêrê biparêze.

Iodine yek ji wan kêm-nirxîner, lê mineralên bingehîn ji bo tenduristiya mirov e. Bêyî iodine, glandiya tîrê dê nikaribe hejmarek hormonên wê hilberîne, di nav de giyayê tîrê.

Rêzkirina çalak a pergala endokrîn a bi jodek tendurust a iodine ve, ava behrê dikare hevsengiya hemû pêvajoyên hormonal ên di laş de peyde bike.

Ev jî alîkar dike ku rêjeya metabolê zêde bibe, bi vî rengî ji xuyangkirina giraniyê, westîn û xerabûna pergala organan.

Ya herî girîng ev e ku kelp di kompozîteya xwe de hejmarek fêkiyên kêrhatî yên kêrhatî hene, ku ji hêla laşê ve bi baldarî ve tête kirin û beşdarî pêvajoyek xwarina normal de bibin.

Ew amûrek çêtirîn e ku pêşîgirtina gastrit û nexweşiyên din ên bi pergala digestive re têkildar e.

Dema ku mijar tê dîtin ka gelo kale behrê dikare ji bo gastritîtiyê were bikar anîn, pêdivî ye ku meriv bala xwe bide ser vê yekê ku ev celeb hilbera girêdayî çavkaniyên balansek ên mînareyên cûrbecûr û hêmanên trace ne.

Ji ber vê yekê, kelp ji mêj ve di nav dermankirina cûrbecûr de ne.

Taybetmendiyên dijberî yên kelp ji ber naveroka materyalên biyolojîk aktîf di wê de ne.

Klorofîliya ku di hucreyên vê dermanê giyayî de heyî dikare bi taybetmendiyên antî-înflamatîkî bêne diyar kirin, ev jî dibe sedem ku ji nû ve bilez fonksiyonên hucreyên zeytûn û sererastkirina wan dibe.

Kêrhatiya vê leyzikê ya ji bo gastrîtîteyê jî di polysaccharidesên ku tê de dimîne de ye.

Ji ber ku êşa dikare bi nîşanên xweşikî re têkildar be, mînakî xerabûna tevgera motorê ya zikê, dîskêşiyê, bloating, dewleta qirêj û yên din, ava behrê dikare ji bo derxistina van nîgarên semptomatîk were bikar anîn.

Bi gastrit re, gengaz e ku dermanê golê ya behrê wekî derman bavêje, wê bi salox, sêv re tevlihev bike, wê li bîhnfirehên avî zêde bike û hwd.

Deryaya pelê di forma ekstraktê de dikare were xwarin ku motîvekirin û peristalsisê ya tûjê ya gastrointestinal zêde bibe.

Dema ku xwarinek şekir têxin nav parêzê, hûn dikarin îsotê vê nebatê bi cûrbecûr vexwarinê re tevlihev bikin, şûna salav bidin.

Bi gastrit re, bi hevrikiya demkî re hevbeş, ev şikeft dikare wek qelew bête bikar anîn, tevkariyê bide pêvajoya ku bi vî rengî ji holê rabûye û rê bide karên zozanan.

Kehrebê bi gastrîtîtî re ne tenê di dema berfirehbûna nexweşî de û bi hebûna bêhêzbûna hin nexweşan ve ji pêkhateyên takekesî yên vê nebatê re nayê pêşniyar kirin.

Taybetmendiyên cûreyên din ên sebzeyê

Lêkolînek nû nîşan da ku vexwarina birêkûpêk a birûskên brokolî dikare bi kêmasiya Helicobacteri pylori (H. pylori) enfeksiyonê, ku tê zanîn gastrît tête alîkar kirin û ji wan re bibe sedema sereke ya ulcerê peptîk û penceşêrê gastrîkî.

Di pey re parêzek ku 100 gram brokolî di rojê de di encama nexweşên H. pylori de kêmasiya girîng a H. pylori û pepsinogen (biomarkerek xwînê ku asta înfeksiyonê di gastritê nîşan dide) bû.

Taybetmendiyên parastinê yên cidî hatine dîtin ku kîmyewî hatiye wergirtin ji rehşikên brokolî yên bi navê sulforaphane, ku laşê xwe ji oxidasyonê di hucreyên ku dikarin DNA zirarê bikin û hucreyên ku potansiyel dibin sedema penceşêrê de diparêzin.

Di lêkolînên berê de ji hêla nivîskarên din ve, hate dîtin ku sulforaphane li brokolî li dijî H. pylori in vitro, tevdigere, gastrîka li masûlên H. pylori-enfeksiyonê qels dike ji ber çalakiya wê antioxidant.

Glucosinolates xwezayî di hêşînahiyên xaçerojok ên mîna brokolî, kulîlk û giyayê asayî de têne dîtin.

Ew phytonutrients (materyalên biyolojîk taybetî yên çalak) in, ji ber ku hêmanên ku di wan de heyî hene, di nav de:

Di nav tiştên din de, madeyên jorîn ên di brokolî de, dema ku di organîzmek zindî de werin xwandin, wekî antioxidantên bihêz tevdigerin û li hember bandorên neyînî yên acîdên cuda yên di asta hucreyê de dimînin.

Bê guman, brokoli nikare gastroma H. Pylori bi tevahî hilweşîne, lê dîsa jî, brokolî dikare asta çalakî û berbiçaviyê di laşê van bakteriyan de bi rengek girîng kêm bike, dibe ku kêmbûna pêşveçûna gastrit û ulsên zikê.

Hemî daneyên jor bi dilsoz pêşniyar dikin ku parêzek ku tê de sûdwergirtina brokolî ya dewlemend a glukosinolate ya sulforaphane dewlemend dikare li hember gastrît, uls û kansera zikê biparêze, eşkere dibe ku bi enzîmên antî-oxidant di nav mûzeya gastrîkê de çalak bike ku dikare hucreyan biparêze. ji zirara DNA ya ku ji H. pylori pêk hatiye.

Sauerkraut ji bo karanîna nexweşîyên di laşê gastrointestinal de tê destûr kirin. Sauerkraut bi serfirazî wekî dermanê populer ya اضافîn ji bo gastrit tête bikar anîn.

Bi gastrît bi kêmbûna acidbûnê re, sauerkraut dikare asta rûnê û sekretandina ava lûksê zêde bike.

Bi zêdebûna acidbûnê, sauerkraut dikare li ser menuya nexweşê jî hebe, di heman demê de, pêdivî ye ku ew di mîqdarek bi sînor de bixwe.

Dema ku hûn sauerkraut amade dikin, hewce ye ku meriv nexşeyên germ ên di nav rezberên wê de neçin. Sauerkraut jî dikare were çikilandin, di vê rewşê de hêsantir dibe ku ji hêla zikê were vebigere.

Xwarina Pekînê ya nû ji bo gastritê zehf nerazî ye. Pîvaza Pekînê di nav xwe de gelek madeyek mihrîcanê wekî fêkiyan vedigire.

Di heman demê de, sebra Pekînê dikare bandorek neyînî bike ne tenê li duoden, lê di heman demê de li ser dîwarê gastrîkî jî.

Di vê navberê de, xwarina kahîneya nû ya Peking dikare bi şiklekî girîng nîşanên klînîkî yên gastrîsê xirab bike, ji nû ve damezrandina hestên êş, dilşewatiyê, û di hin rewşan de jî vereşandinê tespît bike.

Kulîlkêş di dermanên nexweşiyên têkildarî yên têkçûyinê de alîkariyek hêja ye.

Vê giyayê ji bo nexweşên bi gastrîsê re yên bi acidbûn û ulsên kêm re têne pêşniyar kirin, ji ber ku kulîlk ji dîwarê zikê re aciz nabe û dikare bi hêsanî di zikê gûzê de bê şûştin.

Lêbelê, kulîlk hejmarek nerazî hene. Bi taybetî, pispor pêşniyar nakin ku hebûna giyayê bi hebûna gûtê bixwe.

Di heman demê de, dema ku tespîtkirina nexweşiyên zikê û gastrît bi zêdebûna acidiyê bilind be jî, divê kulîlk neyê xwarin. Di vê rewşê de çêtirîn qulikê spî braised an kaxezek Pekîn e.

Dema ku gastrît tête tesbît kirin lambiya braşîn elementek bingehîn a her parêzê ye. Tête pêşniyar kirin ku kahînek rûkandî bi rêjeyek kêm a acidîtiyê bixwe.

Kombûna bêkêmasî teşeya mukozê ya gastroş nagire, ji ber ku fiber di wê de nermik di prosesa stendinê de. Kulika şilandî dê parêza nexweşan pir cuda bike, û enzimên wê dê çêjbûnê baştir bike.

Di heman demê de, di dermankirina gastrit de, ava spî an kulîlk tê bikar anîn. Juice sorbentek xweşik e û antîbûnek baş e.

Kulikê juyê xwedan bandorek astringent e, juê dikare bi zûtirîn nîşanên pêvajoya inflamasyonê jêbirin.

Juba kahrebê di dema acizkirina gastrîtê de, ezofagîta refluxê dikare wekî ku bi navê "alîkariya yekem" were bikar anîn.

Jixwe piştî 10-15 hûrdeman piştî ku ava vexwarinê çêtir dibe ku rewşa nexweşê rehet bike. Juice ji xwê xwar e.

Girîng e ku bifikirin ku ev ava sûkê hema hema ti bandor û alîgirên nahêle. Bi karanîna dirêjtirîn, ava şilikê dikare pêvajoya başkirina uls û perfasasyonê hişyar bike.

Pêdivî ye ku bi amadebûna vê gastroma hîpacîd, hyperacid û atrofîkî de vê ava sêvê were bicîh kirin.

Vîdyoyek bikêr

Ji demên kevnar vir ve, mirovahî ji ber ava behrê wekî hilberînek xwarinê hêsan tê de heye ku tê de gelek vîtamîn heye. Berê, şilikê ji hêla niştecîhên deverên deryayî ve dihat xwarin, lê îro ew li dikanên li her bajarekî peyda dibe. Taybetmendiyên başkirina kelp wê yek ji hilberên nûjen ên herî populer dike.

Wei ava behrê heye

Laminaria (giyayê behrê) celeb celebek giyayê behrê vedibêje. Ev hilberek ji hêla xweşikek xweşik û dirûvek bêhempa ve tête diyar kirin. Dibe ku rengê binê xalîçeya alerjî de, qehweyî an kesk be. Di xuyangê de, alerjiyên kelp bi ribbên dirêj re bi edikên wavy xuya dikin.

Cewrikek bîhnek hişk heye. Ew gelek avê vedigire, loma berî ku firotina alergehan tête pêvajoyê kirin an şuştin. Wekî qaîdeyek, kelp di forma rûn, tûjtir an pijandî de tê firotin. Deryaya behrê çêdibe ku li sê cîhek din li cîhek xweş, tarî were hilanîn.

Deryaya berfê

Kelp daran gelek materyalên hêja diparêze. Bikaranîna wê di xwarinê de alîkar dike ku hûn metalên giran, radionuclides, û rezên antîbîotîk derxînin. Ev dermanê xwezayî xwedan bandorek bikêr a li ser mîkroflora zikê ye, xwedî bandorek anthelmintic e. Taybetmendiyên başkirina kelpên hişk wiha ye:

normalîzasyona metabolîzmê
kolesterolê kêmtir
bênavber zêde bike
birîna giran
dermankirina nexweşiyên vaskal û dil,
normalîzekirina pergala nerva navendî.

Seai sêvên kêrhatî çi ye

Seaweed ji ber berhevoka xwe ya bêhempa, populeriya zexm girtiye. Doktor dibêjin ku karanîna sîstematîkî ya vê hilberê metabolîzmayê çêtir dike û tansiyonê laş baştir dike. Kompleksa polysaccharides ku beşek ji kelpê ye xwedan bandorek teşwîqê li ser pergala bêpergaliyê dike.

Li vir taybetmendiyên din ên kêrhatî yên sebze hene:

pêşî li avakirina mêjiyên xwînê digire,
zêdebûna mestika xwînê dûr dike,
rêjeyek bilind a iodine alîkar dike ku kêmasiya vê hêmanê ya tracê were derxistin,
metirsiya atherosclerosis kêm dike,
dikare were bikar anîn da ku pêşî li ziraviya endemîk bigire,
toksînên ji laş dûr dixe,
xwînê ji hucreyên recycled paqij dike,
beşdarî dermanên nexweşiyên prostatê,
alîkariya normalkirina asta hormonal dike,
inhalations pêvajoya dermankirinê ji bo sermayê zûtir dike,
tevkariyê di rakirina cesaretên cinsî de dike,
rûnê normal dike, dikare ji bo konstasyona kronîk û kolîtalê were,
metirsiya tumor kêm dike,
gava bi topî tê sepandin, ew çerm baş dike, dirustbûna çerm baştir dike,
bîra baştir dike, performansa baştir dike.

Feydeyên ji bo jinan

Laminaria hilberek parêzek xwerû ye ku ji bo jina ku ji tenduristiya xwe lênihêrik re maqûl e. Keçên ku bi rêkûpêk alerjî dikirin kêm kêm caran bi kansera pêsîrê rû didin. Hilberîn pir caran dema ku plansazkirina ducaniyek tête diyar kirin. Di heman demê de, sûdwergirtina berfê ya deryayê ji jinan re ew e ku ew ji bo jibo çêkirina zarokek amade dibe, pişta normal ya hormonî ya laşê jinê vedigire, û dewreya mêjî diguhezîne.

Alga di kozmetolojiyê de jî têne bikar anîn. Li ser wan bingehê, pêpelûkên dijî-selulîtê yên bi bandor têne amadekirin. Laminaria ji bo kêmbûna giran tê pêşniyar kirin, ew avên zêde ji çerm dûr dike, metabolîzmê dişoxilîne, toksînan derxîne (ev sûdê wê yê sereke ye). Kerm û masûlkên ji bo por û rûyê populer in, ku xwedan taybetmendiyên kevneperest in, çirûskên xweşik dikin, çerm asê dikin, rewşa porê baştir dike.

Ji bo mêran

Di mêran de ku bi rêkûpêk kelpa nû vexwarin, rewşa pergala nervê û kezika gastrointestinal baştir dibe. Wekî din, feydeyên giyayên deryayê ji mêran re ew e ku ev hilberê alîkariya pêşîlêgirtina ereqê dike, viyet û çalakiya spermê zêde dike. Laminaria aphrodisiacek hêzdar e. Hê jî beşek piçûktir a hilberîna teze hilberîna testosterone dişoxilîne, xwesteka cinsî zêde dike. Leyzok di heman demê de xetera kansera prostatê li mêran kêm dike.

Zirarê ji ber baranê

Mîna gelek hilberên din, kelp jî divê bi doz vexwarin were, an na ew dikare zirarê bide laşê. Kale derya zirar çi ye? Bi kargêriya seafor re, pêşveçûna hyperthyroidism mimkun e, ku bi zêdebûna iodine re têkildar e. Algae dikare materyalên ku di avê de hene vebêjin. Heke ku ceh di warên konteyner de zêde bû, dibe ku ew metelên metalên giran hebin, ji ber vê yekê hûn hewce ne ku hilberê bi baldarî hilbijêrin. Bi hişyariyê, divê hûn di dema ducaniyê de kelp bixwin, ji ber ku alerjî çêdibe.

Ya ku di ava behrê de tê de heye

Ji berhevbûna kîmyewî ya beroşên behrê, dibe ku li ber cûrbecûr û pileya çandiniyê, germahiya avê, salaniya deryayê û ronahiyê be. Têgihîştina hilberek amade-xwar bi hêla rêbaziya çêkirina xwarinê ve bandor e. Nirxa enerjiyê tenê 5 kcal per 100 gram e. Proteins di nav% 13, karbohîdartan de - 59%, fêkiyan - 2%, fiber - 11%, şilav - 12%, saloxên mineral - 3%.

Laminaria heye vîtamîn, amino acîd, polysaccharide (mannitol), acîdên folîk û pantothenic, materyalên proteîn, fructose, alginates (salsên alginic acid), sterol û pêkhateyên jêrîn ên jêrîn:

iodine (160,000 mg per 100 gram hilber)
sodyûm
potassium
hesin
magnesium
bromine
kobalt
fosfor
Manganî
kûltûr.

Vitaminsi vîtamîn

Laminaria kompleksek balansek xwezayî ye ku di nav xwe de komek makro- û mîkrojen, vîtamînan vedihewîne. Xerabûna birêkûpêk a demsalî ya alerjiyan beşdarî nûvekirina bilez a tîrêjan dibe, zexmkirina bihêzbûnê, hematopoîzasyona normal. Vîtamînên li giyayên behrê ji nûvekirina laş re dibe alîkar. Hilberîn bi taybetî ji bo zarokan kêrhatî ye, ji ber ku ew vîzyon û bîra xwe baş dike. Di hilberîna vîtamîn a hilberê de:

Vitamin C (acid askorbic)
Vitamin A (retinol)
vîtamînên B2 (riboflavin), B1 (thiamine), B6 (piridoxine), B9, B12,
Vitamin D (Calciferol)
vîtamîn PP (wekhev niacin),
Vitamin E (tocopherol).

Muchiqas iodine

Kulîlkên Brown di forma organîk de bi iodine de dewlemend e. Bi sed gram kelp dikare heta 1.6 gramek hêmanê bikêr heye. Bi gelemperî, naverok li ser cîhê ku alergeyan lê zêde bûye, û her weha li ser şêwaza amadekirina hilberîna xurekan (xwarina hişk, hişk an nû) ve girêdayî ye. Di dema hilanînê de, kêmbûnek di hêjmara hêmanên trace heya% 60 dikare were dîtin; di dema dermankirina germê de, iodine di deryayê de hîn jî% 22 kêm dibe. Ji ber vê yekê, xwarina kulpê ya di forma xweya wê ya xwerû de kêrhatir e.

Meriv çawa bikelînin

Gelek kes bi bala pirsa gelo çi dikin ku bi ava behrê re bikin. Bi gelemperî kelp ji bo bîhnek, salads an têne xwarin wek alavek goşt tê xwarin. Ji ber taybetmendiyên kêrhatî yên hilberê, hîn jî tête bikar anîn ku bi bandor û pirsgirêkên tenduristî werin rakirin. Mînakî, kompresyon bi kelp li ser xendek zer têne kirin. Wekî din, alerjî dikare ji bo armancên dermankirinê yên weha tête bikar anîn:

Masks bi bandora dijî-pîrbûn. Pêdivî ye ku ji bo 3 demjimêr bi avê vexwarinê were avêtin. Dîwanê biqelînin, bila girseyê li rûyê bêne kirin. Bi gaza veşartin û bi qasî saetekê bimînin. Dûv re bi avê germ bişon.
Infusion ji bo serşokê. Ji bo ku vê pêk bînin, divê 2 tirpîn rûnê kelpîçê şilandî bi ava germ were birîn. Pêdivî ye ku meriv alerjî rojek bimîne, wê hingê pêdivî ye ku avê were şilandin, têxin nav şûştinê, ku divê saetek were girtin.
Rêza Stûyê Pizikê. Pîvaza kelpê ji bo 25 hûrdeman bi ava germ bişon. Pêdivî ye ku berhevoka encam li ser zincî bête danîn, li pêlê fîlimê bikişîne û ji bo saetekê derkeve.

Ji bo windakirina giran

Bi gelemperî, parêzvanên nutricî pêşniyaz dikin ku mirovên zêde giran di parêza xwe ya rojane de şirikên golê bikin. Laminaria xwedan kompleksek vîtamîn û dewlemend e, xwedî naverokek kalorî kêm e, ji ber vê yekê ew ji bo kêmkirina giraniyê hilberek çalak e. Qebb bi laşê mirov hestek rûnê zû werdigire, şil dike û zikê xwe bi xwe tije dike. Laminaria dikare wekî hilberek xwarinê an antî-selulîtek kozmetîkî were bikar anîn.

Ji ber taybetmendî û berjewendiyên alerjî, parêzek taybetî li ser giyayên behrê hate afirandin. Bingeha pergalek weha 2 hefte rojên hişkbûnê ye, di nav de 300 g lamber û 300 g masî an jî rûnê kêm şekir divê were xwarin. Hemî ev di nav 5 xwarinê de dabeş kirin. Li gorî prensîbên xwarina tendurist, hûn dikarin di 2 mehan de 6 kg winda bikin.

Laminaria çêtirîn xwar û xwar tê xwarin. Ji ber vê yekê ew çêtir hêmanên paşîn û vîtamînan diparêze. Kola di rûnê rûnê rûnê de piraniya taybetmendiyên xweya winda dike. Li wir hejmareke pir mezin a vexwarinên ku van alergehan tê bikar anîn hene. Ya herî navdar saladek e, ku di nav wan de hêkên birijandî, hûr, mayonnaise, çîp û carrot zêde dibin. Digel vê yekê, sosek delal dikare ji ava behrê re were amade kirin, ji bo vê jî hûn ê pêdiviyê yekê bi qulikê, du kewçêr, yek tomar, kûvî, xwê û hêşînek bidin. Pêdivî ye ku hemî pêkhatan di sêvikê de were qulkirin, û di dawiya dawiyê de kelp tenê lê zêde bike.

Ger we kelbekirî ya felqî kirî, divê hûn berê wê şuştin, di ava sar de rûn bikin, dûv re werin derxistin û 20 hûrdeman bikelînin. Beriya ku xwarina şilikê pêdivî ye ku şilikê hişk were şûştin. Piştî vê yekê, pêdivî ye ku barên berfê nîv saetê bêne cook kirin. Pîvaza Kelp dikare li şûna çêjê, cûreyek xwarinan zêde bike. Bi xwarina kelpê ya nû çêdibe ku ji hilbera kanînek çêtir çêtir e.

Weiqas bariyên rojê hûn dikarin rojê bixwin

Hûn dikarin kelpê di forma hûrkirî, felq û rûn de hilbijêrin. Di van vebijarkan de, ew çêtir taybetiyên xwe yên xwezayî digire. Hilbera kêm kêrhatî di forma xwarina hişandî de. Nermalava beroşê ya deryayê rojane 30-40 gram e. Ji bo ku hûn laşê xwe bi iodine dagirtin û bênavberiya wan xurt bikin, hûn hewce ne ku 2 lîp hilber ji rojê an 250 g ji hefteyê bikar bînin. Kodên E401, E400, E402, E404, E403, E421, E406, li ser labelê hilberê têne destnîşan kirin, ji hêmanên kêrhatî yên alerjî, û ne wek konservantan nîşan didin.

Laminaria - contraindications

Pêdivî ye ku giyayên behrê rast bêne şuştin. Ji bo hin kesan, ev hilberê tendurist zirarê ye. Bi zêdebûna dozek kelpê re, ew dikare bibe alerjî an iodîzmê (jehrîna jod). Jibo konteynirên sereke yên berfê:

jade
tuberkulozê pulmonary
hestiyariya bilind a iodine,
hematrajîk diatezê de,
fonksiyona kêmbûna kezeb û gurçikê,
furunculosis,
ducaniyê
gastrit
urticaria
hyperteriosis
enterît
pizrik,
ulsera zikê.

Zêdetir li ser feydeyên deryayê bizanin.

Pir nexweşan ji hebûna laşê wan a nexweşî ku têlefona pankreasê diqewime hay ji wan nîne.

Pancreatitis di nîşanên xwe de ji ber enfeksiyonê ve pir dişibihe, dema ku nexweş di kavika abdominal de hestên aciz heye, ew bêhêz e, carinan vereşîn pêk tê, bêhnvedan derdikeve, pêsîle winda dibe û rewşa giştî ya laş xirab dibe.

Digel dermankirina dermanan, nexweş pêdivî ye ku parêzek taybetî, ku tê de bi taybetî xwarinên saxlem pêk tê. Yek ji hilberên kêrhatî ji pankreatitisê re şemî ye.

Pir kes hewl didin ku vê delaliyê di menûya rojane de bicîh bikin, ji vê yekê re dibêjin kêrhatî û bandora erênî ji bo tevahiya organîzmê.

Yên din bi tevahî jê berdidin. Ma gengaz e ku meriv kale deryayê ji bo nexweşên ku bi vî rengî vedişêrin û çawa bi awayek rast bikar bînin, bêhtir li ser wê.

Taybetmendiyên hilberê

Keleha Deryayê bi tevahî cûreyên din ên cûda cûda ye. Ew li peravên bakurê deryayê li kûrahiyek 5-15 metre mezin dibe.

Di forma xweya xwerû de, ew xwedî tînek qehweyî ye. Rojek piştî tirşbûna wê, ew tîna kesk werdigire.

Keleha Deryayê digire:

Kompleksa Vitamin û beta-carotenes.
Kompleksa mîneral a dewlemend.
Acidên xwê yên nebatî yên nebatkirî, berpirsiyariya rakirina madeyên zerar, toksîn, kolesterol ji laşê.
Di av, proteîn, rûn de bilind.

Laminaria xwedan bîhnek taybetî ye, ew pir caran bi xwarina xwe ya bêhempa û taybetmendiyên sûdmend ji bo laşê mirov tê xwarin:

Hilber kêm kalorî ye, ji ber vê yekê bi alîkariya wê re gengaz e ku meriv ji kîloya zêde bê derxistin.
Alîkar dike ku hemî malzemeyên zerar ji laş derxe, di nav de toksîn, toksîn, kolesterol.
Ew di jod û potassium de dewlemend e, ji ber vê yekê, bedena bi van materyalan rûnê.

Ji ber naveroka nîkel û potassium, hilberê li ser rewşa pankreasê bandorek neyînî heye.

Wekî din, kelp kolesterolê xerab hiltîne û metirsiya şekir kêm dike.

Propertiesi taybetmendiyên din ên kêrhatî yên bi kelepêçê re hene:

Fonksiyonên parastinê yên pergala parastinê xurt dike.
Ew pêkanîna xwîna mêjî rawestîne.
Bandorek nûvekirinê heye.
Bi xweşikî pergala nervê bandor dike.
Pêşniyara damezrandina sklerosis pêş dixe.
Pêşkêşiya porê hişk dike, wan hêz dike û wan zindî dike.
Koçkirina xwînê normal dike.

Hûn dikarin ava şemî di nav formek nû, rûnî, şilandî de vexwin. Car carinan ew di nav vexwarinên felcî de tê de ye.

Jiyana Sheîlanê ji mehekê ne zêdetir e. Kulîlkên hişk di nav xwe de hejmareke pir kêrhatî bi kar tîne, ew dikare di vê formê de ji 3 salan zêdetir neyê hilanîn.

Ew çêtir e ku merivên behrê yên teze bixwin. Lê ew li wir li wir bi tenê li rûniştvanên herêmî peyda dibe.

Ji ber vê yekê, pêşniyaz kirin ku ew di nav şûşa an qedandî de tê bikar anîn. Di prosesa mayînê de, gelek madeyên kêrhatî nayên parastin.

Rêjeya rojane ya berfê 1 lîreyê gola behrê ye. Lê di derbarê karanîna kelpêçê de nerazî hene:

Temenê zarokan heta 2 salan.
Reaksiyona alerjîk a xwarinê.
Binpêkirinên tansiyona gastrointestinal.
Bi intoleranceya iodine.
Pizrik li ser çerm kirin.
Pêvajoyên patholojîkî yên di tîrêjên thyroid, livîn, gurçikan.
Nexweşiya tuberkulozê.

Di nexweşiyên giran de, şîreta bijîjkî pêdivî ye ku berî vexwarinên giyayê birin.

Heyama giranbûnê

Pîvaza deryayê bi pancreatitis akût pêdivî ye ku bi tevahî ji parêza nexweş ve bê derxistin.

Sedemên redkirina dermanan naveroka bilind a pectin û fêkiya parêz e. Van materyalan xwedan bandorek nermaliyê ye, ku bi nexweşîyek bi vî rengî re nexwaş e.

Laminaria dikare diyarde û hêstirên din ên dilşewatiyê di forma colic de di devikan de, şînbûn û birînxanê bibe sedema.

Fansên giyayên behrê têne şîret kirin ku bi şêwirmendiyek bijîjkî li ser karanîna wê di dema zêdebûna patholojiyê de bi şêwirmendî bijîjkî.

Di hin rewşan de, piştî rawestandina nîşanên nerazî, derbaskirina hemî ceribandinên laboratorî yên pêwîst, bi şertê ku rewşa nexweş baştir bibe, destûr tê dayîn ku kelp li ser nanikan di piçûkan de zêde bikin.

Forma kronîk

Eêlîna giyayên deryayê bi pancreatitis re di asta destpêkê ya pêşveçûna patholojiyê de û di qursa kronîk de destûr tê dayîn.

Aertek di binê ku de vexwarinê ya vê hilberê pêdivî ye. Hêjeya kelepê ya ku tê vexwarin divê bi doktorê xwe re were guftûgokirin û divê ji standardên qebûlkirî derbas nebe.

Forma destpêkê ya nexweşî karanîna yek hilberî ya vê hilberê dike.

Di warên wusa de, ew ê ne tenê zerarê bide laşê, lê di heman demê de dê ji ber taybetmendiyên wê yên kêrhatî, vîtamîn û hêman jî pir bikêr tê.

Di forma kronîk ya pêvajoya patholojîk de, mezaxtina van alerjiyan tê kêmkirin.

Ev mîqdarî dê temamkirina normalîzasyona hormonesê, û hemî pêvajoyên metabolê di laş de pêk bîne.

Spas ji hêmanên ku di hilberê de hene, barana zêde ji zikê xilas dibe. Ev ê bi rengek xweşikî li ser tevahiya laş bandor bike, pêşî li pêşveçûna qonaxa hişk a pêvajoya patholojîk digire.

Bi normalîzekirina rewşa nexweş û veguheztina nexweşî di qonaxa remayê de, pispor têne destûr kirin ku qada deryayê di menuya nexweşan de bi rengek mezintir pêk bînin.

Sêv, felqên kêlekê, salads, casseroles, û xwarinên seafrên din ji wê têne amadekirin. Tenê sînorkirin karanîna vê hilberê di forma konservatuar de ye.

Materyalên ku pişkek leysbikê şilandî ne ji bo organên digestivê agirbest in û dikarin bibin sedema jehrîkirina patholojiyê.

Nutrition for pathology

Pancreatitis ne tenê tedawiya bijîjkî, lê di heman demê de pêkanîna parêzek taybetî digire.

Pêdivî ye ku hemî xwarin tendurist be; rêbazek dermankirina nermîn a ji bo çêkirina xwarinê tê bikar anîn. Pêdivî ye ku xwarin neyê qeçandin; şilandin, şilandin, hilweşandin û paqijkirina sivik destûr e.

Ew tê pêşniyar kirin ku şilika berfê an şûştin. Ji ber ku marinades û xwarinên konserveyê di parêz de qedexe ye, ew bi tevahî vî rengî bi kelpîçê red dikin.

Tenê di parêza nexweşan de bi vexwarina pelên qehweyî yên qehwe tê destûr kirin. A mîqdarek piçûk bes e ku meriv xwarikên delal amade bike. Vê deryayê dê her goştê xweşik, bêhêz û pir tendurist çêke.

Pir nexweşan ava golikên behrê bi supayan vedihewînin, perçeyên rûkenî yên birrandî hûrkirî dişewitînin, ew wek ava fêkî ya hûrbekirî di ava sêvê de rûnin, û bi hêsanî wê zêde bikin nav salads.

Tenê sînorkirin tevnegerandina bêkêmasî, giyayên bîhnfirehî û mîqdarên zêde yên xwê di nav xwarinan de ye.

Yek ji xwarinên herî gelemperî salad e. Ew wekî xwarinavek serbixwe tê xwarin, dikare bi hevra rûnî vexwarin.

Xwarinên amade gelek xemgîn, dilxweş û bêhempa têne hesibandin. Ew ê ne tenê laş bi kêrhatî rûn bikin, lê di heman demê de menuya xwarina nexweş jî ronî bikin.

Ev salad pir hêsan tê amadekirin, û ji hêla tewra vexwarinê di bin xwarinên piçûktir de ne hindik e. Ji bo amadebûnê, hûn ê hewce bikin:

Seaira berfê 100 g.
Soya 2 tbsp. l
Rûnê zeytê 2 tbsp. l
Greens.

Di nav panek de, ava paqijandî bi hûrgulî piçek xwê re rûn bikin, şilav di nav wê de bêpişkin, pêça bi tîpek vebînin, piştî nîv deqîqê ji germê dûr bikin.

Piştî 2 hûrdimên din, alga ji panê derxistin, li ser pûtek ji bo şuştina bêkêmasî belav bikin. Soy bi rûnê zeytûn û fêkiyên mazin ên tirşandî tête nav kewçêr.

Ji bo vê çermê hûn ê hewce ne:

Deryayên hişk 50 g
Bûk an goştê bermayî 100 g biraştin.
Peasên kesk 50 g.
2 heb kargeh ên birandî.
Cheese 100 g.
Sosê soy 1 tbsp. l
Rûnê zeytê 1 tbsp. l

Tîrêjên golê 6-7 demjimêran di nav ava paqijandî de bişikînin, piştî paşê jî wê bi tevahî were şuştin. Hemî materyalên saladê li kubên piçûk têne qut kirin, peasên kesk têne danîn.

Encama têkildar bi navbajara sosê, rûnê zeytê, tewandî tevlihev e. Hûn dikarin dendikên kemilandî an cilantro zêde bikin.

Seaweed hilberek pir tendurist e û bi bîhnek bêhempa ye. Ew di nav xwarinên navdar de zêde dibe, ceribandin û cûrbecûr tê nav menuya xwarina birêkûpêk.

Berî destpêkirina danasîna vê hilberê di parêza ji bo pancreatitis de, bê guman bi bijîşkek şêwir bikin. Stageu qonaxa pêşveçûna pêvajoya patholojîk hin dosageyên taybetî peyda dike.

Ji bo ku encamên xirab ên di forma acizbûnê de nekeve xilasbûnê, bi kelepçeyê têne avêtin.

Di kîjan formê de bikar bînin?

Ji bo karanîna, kelp di her cûreyê de maqûl e: pijandî, kanî, rûnî. Deryayên hişkkirî bi pankreatîtê re herî bi kar tînin, ji ber ku xwarinxwarinê vexwarin dikare qutiyek mezin a xwê, rûnê din û adetên din ên ku ji bo glandiya pez ve zirarê digire heye.

Hûn dikarin hilberek hilweşandî bikar bînin, tenê tawandin wê destûr neyê dayîn careke din, wekî din wê ew ê feydeyên xwe û piraniya vîtamînan winda bike.

Ji bo rojê xweş e, bes e ku hûn yek an du tîpên alerjîkî bixwin. Hûn dikarin her du di forma pak de bixwin û di salads an xwarina aliyan de bikin. Saladeya herî hêsan wekî jêrîn tê amadekirin:

Li 150 g gaza bingehîn di hûrdûrek ava hûrbûyî ya ava hûrkirî têxin nav nîv deqîqe, hilînin, paqij bikin. Ji bo alerjiyan du çîmentoy vexwarinê an rûnê zeytê, sosikê (2 tsp), parsley an dendikê lê zêde bikin. Her tişt baş tevlihev bikin.
Bikêrhatî û tamxweş dê bibe salahateya kelp (60 g), goşt an mirîşkê (150 g), şûnda nekelandî ya hişk (100 g), karrotên zûçandî (1 mezin an 2 fêkiyên navîn ên hêşînayî). Kulikê di nav pêçekê de bicîh bikin, hilberên mayî di nav kub an stûyê xwe de derxînin û li kelpê zêde bikin. Saladê bi rûnê zeytê ve bikin û baş tevlihev bikin.

Contraindications for danasîna kelp di parêza de

Deryaya pankreasê pir bikêr e, lê ji bo bikaranîna bi nexweşiyên wekhev re ev nayê pêşniyar kirin:

jade
tuberkulosis
ulcer duodenal,
diatez
gastrit
furunculosis,
pizrik,
Entrite

Intolerance ferdî, intolerance iodine, pancreatitis akût di heman demê de nerazîbûnên karanîna alerjî jî hene. Di dema ducaniyê û laktasyonê de, hilber tenê dikare di sûkên pir mezin de neyê xwarin.

Bikaranîna dravê mizgeftê ji bo dermankirina pancreatitis

Hûn ê şaş bimînin ka çiqas zûda nexweşiyê şîret dike. Meraq pankreas bike! Zêdetirî 10,000 mirov di tenduristiya xwe de tenê ji vexwarinê di sibehê de çêbûnek girîng dîtine ...

Ma ez dikarim sauerkraut bikar bînim û nekim sedema dubarebûna pancreatitis?

Parçeyên piçûk ên vexwarinê yên li ser bingeha wê têne destûr kirin ku tenê di dema başbûna dirêjkirî de bixwin. Li ser karanîna nebatan hejmarek pêşniyar hene ku dê alîkariyê bidin da ku vegera nexweşiyê biparêzin

Typesi celebên şilav dikare di menûya kesên nexweşên bi glanduliya glandulûmê ve tê de bimînin?

Ma gelo pêsîderê pancreatitis re destûr e ku bi gelek hêman ve girêdayî ye. Lê belê ji hemî pêşniyarên parêzgehên parêzvaniyê re tête kirin, ew dikare di sorgulan, şilav, hişk an casserol de hilberek bikêr be

Taybetmendiyên kulikê ji bo pankreasê û rehmên ji bo xwarinên nerm li ser wê bingehê

Naveroka kêm kalorîrsî û naveroka fîberê hindik feydeyên sereke yên vê nebatê bi peşbirka glandayê ne. Li ser bingeha wê, hûn dikarin xwarinek xwarinek pîvaz, casserole an rûnê rûnê çêbikin.

Taybetmendiyên başkirina potatîk û qaîdeyên ji bo karanîna wê di pişkiya pankreasê de

Ev nebat ji bo naveroka potassium ya ku ji hêla mirovên bi nexweşiyên pankreasê ve ne hewceyê tomarê tomar e ji ber ku jêhatiya wê ye ku mîqyasa zêde ji laşê derxe û tansiyona ku ji organek pez hatî derxistin.

Ez wakame û nori dixwînim (pelên sipî an rûnê rûnê), lê şilavê şilandî nikare demek dirêj ve were nas kirin. digel pancreatitis, çêtir e ku hûn saladsên amade amade nekin, ji ber ku wan pir rûn û erzan hene

Wî kelpîçê jî xwar, lê berê jî bêhna bêhîv û îsotê tê çêkirin. The rastiya ku di kasa me de çêtir tê firotin ku neyê vexwandin, hûn ê her êvar li stûyê xwe ragirin.