Pancreatitis goştê pancreatitis: hêk û mûçikên fêkî

Soufflé yek ji kevneşopiyên kevneşopî yên qehweşîna fransî ye. Zeytûnê zeytûn her dem tê de tê de heye; ew bi cûreyên cûda re tê nav hev. Ji bo bidestxistina hevgirtinek delal, hewa, proteînên ku li felqek zirav têne girtin. Dastek dikare çermek an kelekek çêdibe.

Ji bo nexweşên bi pankreasê xezal, pêdivî ye ku sukurek ku ji hilberên parêz ve hatî çêkirin hilbijêrin. Ew kêrhatî ye ku meriv xwariyek goşt, rahîb, mûçik an turkey amade bike, ya ku berê bi gumrikek goşt tê çêkirin û qijandin.

Taybetmendiya amadekirina amadekariyê ev e ku tamxweşiya klasîk bi karanîna goştê xavkirî ya xav pêk tê. Di xurek xwarinê de, soufflé bi piranî di şûşa hewa de tête amadekirin; ew nexwaz e ku di fûrek de şuştin.

Suçikek mûçikê

Xwarzî xwedî xweşikek çêtirîn e, ji bo nexweşên bi pancreatitis ve û yên ku hewl didin rêgezên parêzek tendurist bijîn baş e. Hûn dikarin xwarinek piçûk bi zarokan re bişînin. Ew hêsan e ku meriv xwarinek amade bike, lê mixabin wê hêsan e, bi taybetî dema ku meriv jê çêdibe.

Meriv çawa xwarina xwarina goştê bi pankreatîtê re çêke? Ew çêtirîn e ku ji zincîra mûçikê bikar bînin, ew xwedî rûn, tendon û fîlim e.

Goşt tê avêtin perçeyên piçûk, bi hev re bi pîvaz û kabloyê tê avêtin, di nav prosedurek xwarinê de tê qefilandin an jî meriv kehrebê tê bikar anîn. Divê girseyek hevgirtî ya homojen be, ev pêkanîna rastîn a şûşê pêk tîne. Dûv re bîhnek çerm, germê li germahiya odeyê zêde bikin.

Kuliyek sar hildin, proteîn ji hev veqetînin:

di kûpek ziwa de bimînin, heya ku pezên pêbawer nayên avakirin,
bi girseyî li girseyê goşt hate veguheztin,
bi peşekek çîçekî hişkandî.

Kulîlk, di vê navberê de, bi axê re kevirek spî tê avêtin, bi goşt û proteînan tê rijandin, pişkek nan tê lê zêde kirin.

Di vê nokteyê de, hûrkuj divê 180 hûrdeman were pêşîn, girseyê li formê veguhestin, 40 hûrdeman di nav rûnê de bidin. Mîna ku qehweyê amade ye, wê bi hêşînaya hişkandî ya hêşînayî tê çikandin, çend hûrdeman di hûrdanê de were hiştin.

Dishermê pêşniyazkirî ne tenê ji bo înflamasyona pankreasê, lê di heman demê de ji bo nexweşiyên din ên mîzika gastrointestinal, diyabetîk jî îdeal e. Creamivika tîr dikare bi sûkê kûçikê gûndan bê vehewandin.

Sêv û goştê bîhnfireh

Soufflé ya çêkirî jî bi pancreatitis re tê pijandin, ji bo pêkanîna şîretê, 250 g mûçik an şeklê bizinê, yek hêkek mirîşkê, 50 g ji sêvê rûnê kêm-rûn, 10 g fîşek, hûrbeyek nanek hişk, du hûrikên şekir, piçûkek şekir, xwê hildin.

Di şîrê çikilandî de, nanê hişk tê şûştin, proteîn ji zeytê tê veqetandin û şûnda têne veqetandin.

Goştê qefilandî û pîvaza bi goştê birincê, goştê kuncî bi nanê tûjkirî, kulikê zer hate helandin. Dûv re bi baldarî proteîn, giyayan tê vedan, hêdî hêdî tevlihev dibin. Girseya encamkirî bi kemilek silicone ya pêş-lubricated ve hatî veguheztin, bi topê bi kûçikê ve hatî şuştin. Wan di nav 15 hûrdeman de rûnê avê deynin.

Xwarin jî ji goşt re tête çêkirin, vexwarinên cûda ne, ev herî populer bûye:

300 goştê lewaz,
1 hêk
150 g şîrê
tîpek rûnî,
hinek xwê, rûn.

Pêşîn hûn hewce ne ku goştê birûxînin, paşê birijînin, şîrê zêde bikin, zeytên zeytê û îsotê zêde bikin, tevde tevde bikin û di nav blender de dîsa bixin. Hûn hewce ne ku proteîna kulandî li girseyê zêde bikin, tevlihev bikin, ji tevgerên gavavêjiyê dûr bixin, wekî din dê proteîn bicîh bibe, sift dê ne hewa be.

Kuliyek silicon an konteynerek din a maqûl hildin, goşt têxin nav wê, bixin nav rûnê û bi qasî 15 hûrdeman nexwin. Ger hûn pîvanê zêde bikin, ew ê zuwa û bêhêvî bimîne.

Di şûna refikê de, hûn dikarin çêlekek hêdî bikar bînin, siftê têxin zivistanê an pîvandinê.

Souffle with rice, carrot

Goştê Souffle dikare bi zêdebûna orîzê re were amade kirin; di heyama bêrîkirina aram de, destûr tê dayîn ku li şûna mûç û goştê xwarina goştê lewaz bikar bîne. Hêjay wiha ye: nîv şekir şekir, hêkek, nanek nanek rûnê, 10 g ji orîjamê şilandî.

Goşt tê qefilandin, bi sêvê tê pîvandin, nîvê îsotê, dûv re jî di nav sarincokê de goş bikin. Piştî vê yekê, hûn hewce ne ku hûn orîleya pijandî û şilandî, proteînan sar bixwezê bişewitînin heta ku pezên zirav qewimînin, li goştê kuncî zêde bikin. Girseyê li konteynerek grease tête veguhestin, di nav rûnê avê de ji bo 15-20 hûrdeman bixin.

Carrot soufflé ji bo pancreatitis ve tête amadekirin, nebat e ku hilberek rastîn a vîtamînan, mîneralan, ku di pêvajoya pizrikan de di pankreasê de neçar e. Ji bo pîvanê divê hûn hilberan amade bikin: nîv kîlo karrot, nîv fasûrek şekir, şekir gûçik, 25 g rûn, piçek xwê, yek hêk.

karrotên dîk,
nîvê rûnê, sêyemîn şîrê zêde bikin,
simbêlê xwe bavêjin agirekî hişk.

Piştra girsî hate vedan, bi blenderkêşkêşkêşî ve hatî tevlihev kirin, bi zerbend, mayîvên şekir, şekir, xwê re vebirin. Ji hev veqetînin, proteînên sar bikin, bi baldarî tevliheviya karrot-şîrê de vebikin.

Bi rûnê mayî, pîvazek pijandinê tê rûnin, çalek tê de tê rijandin, 30 hûrdeman di rûnê avê de bixin.

Heke bixwaze, çend apple dikare di sifteya şîrîn de zêde bibin, di vê guhertoyê de şûnda dê bêtir şuştibe. Pêdivî ye ku di carekê de zêdetirî 150 g xwarin vexwarin.

Cureyên cûrbecûr ên cûda yên sorgulê

Ji bo sorgulê ya şîrînek şîrîn, 300 g rûnê qehweyê bê rûn, leymûn, du gûçikên şekir, semolina hûrik a hişk, 4 hêkên mirîşkê, 300 g ji sêv, 40 g îsotê hildin. Mêşên bi kûwa re di nav mûrek deştê de tê qefilandin, îsotê siftkirî li girseyê tê zêdekirin, yolks bi şekir re tê erd.

Pêdivî ye ku pêdivî bi baş were tevlihev kirin, semolina, zeraya lemon zêde bikin. Ji hev veqetînin, proteînanê bi ser pezên zexmî de hilweşînin, bi navbêna xort û apple bidin hev. Avêtin di rûnê hêdî an rûnê de rûnê.

Ji bo souffle parêzek tamxweşek wekhev heye, lê ew di rûnê bîhnek de rûnê. Hûn ê hewce ne ku hûn du hûrikên xwarina rûnê rûnê kêm, nîv şekir şekir, çayek semolina, 300 g kehweyek kota, du hingiv şekir hildin.

Teknolojiya çêkirina xwarinê wekî ya di sernavên berê de ye. Pêdivî ye ku pêdivî ye ku hilberên di blenderê de hilweşînin, perçeyên mayî zêde bikin, dîsa hilweşînin. Piştî:

proteîna kulandî zêde bikin
madeyên xwarinê bi hev bikin
bi rengek neftê hate veguheztin.

Ji bo zewacê 40 hûrdeman amade bikin, di perçeyên piçûktir de bixwin, bi çayê vexwarinê an deqek mêşên hêşînahiyê vexwarin. Hûn dikarin bi pancreatitisê bilîze vexwarinê jî bixwin.

Di nav pancreatitis de vexwarinê de pirreng dibe. Hûn ê hewce ne ku ji bo dek û dolabek şekir rûnê pakij, şekir, şekir, çîçek rûn, paketek biskutatên kevneşopî, pakijkek şorbe ji bo xemilandinê û nîv şekir şekir bavêjin.

Biskên qulikan têne qefilandin, bi şekir re têne tevlihev kirin, şekir têxe nav tevnavê, di nav 15 hûrdeman de bidin hev. Di vê navberê de, zeytûn ji proteînan veqetiyabû, bi rengekî vekişandî wan digire heya ku golek zer bibe.

Di qonaxa din de, îsota qehweyê tê hev kirin, tevliheviyek şekir û cookies tête zêdekirin, lê zêde kirin, bi hevgirtinek homojen tê hev kirin, proteîn bi baldarî tê pêşandan. Piştî ku form tê şûştin, pîv tê danîn ku di şûşa avî de rûnê.

Cureyên din ên souffle

Xwarinê ji bo pezdana pankreasê xwedan sînorên hişk e, lê hûn hîn jî dikarin tendurist û cihêreng bixwin. Nutritionists pêşniyar dikin ku soufflé ji masî, fêkî, potatîk û sebzeyên din çêbikin. Teknolojiya çêkirina xwarinê hema bêje nayê guhertin, tenê hilberên ku di sîteyê de têne bikar anîn cihê xwe digirin.

Ji bo vebijêrka masî -urd-birçî, pakêtek ji sêlikê rûnê kêm-rûn, nîv kîlogram masîre cûreyên leza, hêkek mirîşkê bavêjin (hûn dikarin li şûna wî du quail bavêjin), hêşînek piçûkî û rûnê.

Ji bo soufflé karot-apple hildin, 300 g appleyên ne-acid, 200 g carrot, çermê rûnê, nîv fêkiyek şîrê 0.5% fêk, 50 g semolina hişk, 50 hûr rûn.

Hinek kes hez dikin ku guhertoya zucchini ya firavînê, 500 g zucchini, nanek rûnê, 120 g şîrê, şekirê semolina, heman mîqdara şekirê giyandî amade dike.

Toawa ku xwarina goştê parêzek vedixwe di vîdyoyê de di vê gotarê de tête diyar kirin.

Recipe jimare 1. Souffle Meat

Ingredients

Bûkek kêm-rûn û rûnê bêhêz (şilandî) - 200-250 gr
Cheese Cottage - 50 gr (1/4 pakêtek)
Egg - 1 pc.
Butter - 1 tbsp
Kulika dirêj (nanek spî) - piçûk, heke nan, wê hingê qeçek qurmiçî, 1 cm qurmek: 4
Milk - 1 tbsp
Kûçikê kêm-rûn - 15-20 gr.
Greens
Salt tamxweş
Îsot - ne xwestin, ji ber ku îsotê xwedî taybetmendiyên ku çalakiya sekretî zêde dikin.

Rêbaza çêkirinê:

Nanê (nan) bi şîrê vexwar
Ez proteînan ji zêlê veqetînim. Ez proteînê lêdixim (heke min qeçikek nan xwar, wê hingê ew çêtir, zûtir hilû dibe).
Ez di goştê goştê de goşt û gûzê davêjim
Di berzeyê de ez ê nan û rûnê zuha zêde bikim
Di encamê de bi baldarî proteîna kulandî zêde bikin
Ez formê bi rûnê nebatî re çêdikim, bi tevahî girsî belav dikim, bi kumikê kedî û hingiv ve tê spartin.
Min kevçek hêdî dixeriqîne (dikare di şûştina avê de were xistin)

Welê, bê guman, tama xweşik heke têxin nav okyanûsê. Wê hingê kustiyek zêrîn dê xuya bibe. t= 200 0, 15-20 hûrdem. Lêbelê, heke rewş nebawer e, çêtir e ku hûn wusa nexin nav pêlikan.

Bon appetit!

Taybetmendiyên xwarinçêkirinê yên ji bo nexweşiyan

Wekî ku hûn zanin, tekoşîna dijî pancreatitis di bingeh de bi domandina parêzek ku pir hişk, hişk an jî devber dibe heye. Diet bi nexweşî şêwaza jiyanek dibe. Ew ne tenê menuya pîvanê, lê di heman demê de parêz jî, rêbazên dermankirina germê yên navmaliyan, navnîşek hilberên kêrhatî ji bo nexweşiyek vedigire. Meşt bê xemgîniya nexweşî dikare were vexwarin. Lê pêdivî ye ku ew celebên lewaz be, ji fîliman, çermên xweş veqandî. Goşt çêtirîn e:

Ji goştê xwarinê hûn dikarin cûreyek nan çêbikin. Yek vexwarinê wusa soufflé ye. Ji bo amadekirina wê, goştê pêş-çêkirî ji navnîşek qebûlkirî tête bikar anîn. Piştre goşt di nav giyayê goştê hûrkirî an pîvazê de tê pijandin.

Ev taybetmendiyek çêkirina xwarinê ye, ji ber ku goştê xav ji bo rûnê normal tête bikar anîn. Taybetmendiya duyemîn di forma dermankirina germahiyê de ye, Sêwreka gelemperî di hûrdanê de tê pijandin. Lê di kûreyek xwarinê de, ew bi karanîna rûnê vexwarinê ve tête kirin, li ser kîjan nan bi tevliheviya qedandî ve tê danîn.

Pêşveçûn di pêşveçûna kelûpelên piçûk ên malê de di nav alavên nû de hate xuyang kirin ku xebata li metbexê hêsantir dike. Ji ber vê yekê, hingiv bi temamî di paqijkirina hêkê de di moda "steaming" de tê şuştin. Di nebûna kêmbûna piçûka piçûktiyê de sûdgirtina amadekek wusa.

Sernavên souffle yên xwerû

Di nav sosên pancreatitis soufflé de, ji bilî goşt, di nav naverokên din de jî heye. Ew hewce ne ku baldar bin. Pêdivî ye ku her pêkhatî bi hilberên destûr ji bo pancreatitis ve were dock kirin. Ji ber vê yekê, wek nimûne, aram û demsalên ku çêtirîna çêjek çêtir dikin di rewşa nexweşiyê de xeternak in ji ber ku ew dibin sedema zêdebûna çalakiya dizî ya pankreasê.

Dema ku nexweşî di bîhnfirehiyê de ye, dibe ku ev hejmar biqede, lê heke ev hêşînah bandorê li aramiya laşê bikin, ew ê pir hêştir be. An jî di hûrguliyên ji bo pancreatitis de, ka meriv çawa xwarina goştê parêzek amade bike, qulikê spî di nav pêkhateyan de tê destnîşan kirin. Lê ew di lîsteya hilberên nehêle de ye.

Ew dikare bi celebek celebek din re, ku destûr tê dayîn. Lê ev yek careke din bîranînek e ku divê hemî şîretan bi rengek bêkêmasî neyên bikar anîn. Dîsa jî, xwarinav û bê lêkerên pêdivî yên taybetî maseya nexweş dabeş dike.

Hin çêkirina souffles hene. Ev bi hêkan ve girêdayî ye. Her xaniyek dizane ku çiqas zeytê ji proteîneyê veqetandî. Paqijên ku proteîn û kuçik tê şandin divê bi rengek xweşik rûnî. Protein nayê kuştin. Piştî ku fûq, ku di peravê de ye, divê hûn tavilê têxin nav mixera sereke. Proteîn di nav kûpekî de li dora kulikê bi mûzek kemînê ve tê knaz kirin. Di heman demê de, keştî hinekî di berevajî de diqulipîne. Germbûna hewayê bi veşartinek bi rêveberiya proteîneyê ve girêdayî ye.

Rast e ku meriv wekî bingehên xwarina tabloya jimara 5an, û ne li ser malperên Internetnternetê binivîse. Bi vexwarinên bi vî rengî ve hatine destgirtin, hûn dikarin bi xwe ceribandinê bikin, lê zêde bikin additives li ser tevlihevê bi hilberên destûr. Nexweşek ku dermanên xwarinê bikar tîne dê ji xwe re bibêje ku ew kêfa zêdetir, kêmtir hate. Di çêkirina xwarinê de, astengiyek tune ku afirîneriyê tune.

Yek ji navnîşên Povzner-ê ji bo parêza xwe ya jimara 5-ê pîvaza mûçikê ye, ku ji pêkhateyên jêrîn pêk tê:

goştê mirîşkê 106g,
nîv hêk
butter 5g,
30mg şekirê bê rûn,
1 çîçek genim 4 g,
rûn 4g.

Dishermê calorîkî 386.4 e. Taştêya xwarina xwe:

Kuçikê zexîreyê baş bişopînin, an jî rijandina goştê drav bikin, an blender bikar bînin,
şîr û zeytê zêde bike girseyê,
proteîn di fêkiyek qelandî de
proteînan bi nermî tevlihev bikin,
mêşan bişewitînin û tevliheviya amade bikin,
tov kirin
Serfiroşek bi pîvazek rûn û rûn lê bikin.

Ev celebek klasîk e - her tim xweşik û safî ye. Souffle çêkirin masî ji avê rewa û devê kêm tune. Ew ji cûrbecûr masîyên lebatî tête amade kirin. Ji ber ku masî ji hestiyê bijare ye, çêtir e ku nimûneyên marine bikar bînin. Zander û perçîn bi taybetî baş in.

Naha hûn dikarin ji bo nexweşiyên pankreasê rihên çêtirîn ên sorgulê yên orjînal ên çêtir bifikirin. Rêbaza çêkirina xwarinê heman e û li jor jî hatî şîrove kirin.

Rêbend 1. Bi rûnê bîhnek sift

150 g goştî an goştê şilandî,
ji sedî nizmî 75 gîra 75g,
1 pcs an 2 hêk quail,
rûnê piçûk ji bo rûnê ku di nav xwarinê de amade ye rûn bikin
şîrê kêm-fat 30 ml,
parçeyek nanek spî ya ku bi şîrê hatî şûştin,
piçek greens û şekir hişk ji bo ku marinade li ser jorê,
hinek xwê.

Goştê min, perçe perçekirin, hemî tendon û fîlim qut kirin. Goştê birijînin heta ku di nav ava hûrik salixandî de şilandî be. Goştê qedandî şûnda ye û di nav pişkek goşt de derbas dibe. Cheeseîçek qehweyê di heman demê de bi goşt re di nav goştê goştê re derbas dibe an jî bi blender tê qeçandin, bi goşt re tê tevlihev kirin û bi blender re jî hemî dîsa bi hev re tê pijandin. Yol û rûnê li girseyê zêde bikin, her tiştî dîsa bikişînin. Ji hev veqetînin, proteîn hilînin û li girseyê belav bikin, bi gûzek bi nermikî bi hev bikin. Bi demjimêra girseyê re rûnê bi xwê û îsotê tam bikin. Em kevirên piçûk çê dikin, di sifreyê dualî de sosfflé goşt amade dikin.

Rêbaza 2. Ji sêv û pîvaza soufflé Steam

mîqdara pûç û gûzê 300g,
porê orizê ku ji 1 nan xwarinek ji sûkê çêkirî ye,
1 heb hêk
nîv şûşek şîr,
butter 10g,
xwê.

Goştê birrîn, xwê, beşek rûnê, zeytê lê zêde bikin û dîsa bi blender an kavilkerê bi goştê hûrikê re bişînin. Rûkenê bikelînin û bi felqê fêkî bikin. Kûçikên rûnê di navberek rûnê de sar bimînin heya ku pez form û di nav goştê kuncî de tevlihev bibin. Di nav rûnê rûnê de bi navgînek 3 cm bixin nav û ji bo saetekê sêyemîn nav rûnê avê de bixin.

Hemî sorgul dikare bi semolînê were amade kirin.

Bikaranîna soufle

Ev xwaringeh bi goştê gûzê re, goşt, masî, zucchini, kota û berhemên din ên bi hêkikên hêk tê. Carinan ew sêvên rûkalan çê dikin, nemaze jî pir caran xwarinek weha dikare di menuya mêvanan de were dîtin. Souffle ji bo pîvandina goştê re kêrhatî ye û di nebûna hewceyê hewceyê dezgeyên orjînal de. Bi vî rengî nexweş nexweşiyek bistîne ku ji hêla hemî pîvanan ve bi bingehên parêzek tendurist ve girêdayî ye.

Hilberên ku soufflé çêbikin xwedî taybetmendiyên bikêr, proteînên heywanan û hejmarek hêmanên rîtm û mîneral in.Heke di demek nêz de nexweş nexweşîyek tûj be, wê hingê ew dikare çend giyayan zêde bike, ji ber hebûna vîtamînan, wê berhema souffle hê bêtir rûne.

Soufflé di heman demê de amadekirin hêsan e, bîhnek xweşik e, ji ber vê yekê, ew ne tenê ji bo nexweşên bi guhartinên traktora gastrointestinal, lê di heman demê de ji bo mirovên ku parêz û şêwaza jîna xwe jî çavdêrî ye.

Taybetmendiyên karanîna souffle bi pancreatitis

Ji bo gelek salan, bijîjk û parêzvanên tenduristî prensîpek nuturîkî ya taybetî ku ji bo mirovên bi nexweşiyên pankreasê ve hatî çêkirin pêşve xistine. Bi vî rengî, parêza Nr. 5 hate pêşve xistin, da ku alîkariya nexweşan bike ku zûtirîn dem hêsantir bibin. Ew li ser du celeb tête dabeş kirin - ji bo nexweşên bi pancreatitis akût, û ji bo kesên ku xwedan qonaxek bîranînê ye. Di her du rewşan de, girîng e ku meriv bi rengek piçûk piçûktir bikeve organ û pergala jêhatiyê.

Li gorî parêza jimare 5, pêdivî ye ku nexweşî celebên rûnê nan, penîr û masî, pişka wan û broth ji wan dûr bikin. Li gorî vê yekê, ji bo souffle divê her gav goştê lebat hilbijêrin. Êtir e ku meriv goşt, goçk û berxê bikar neyne, ji ber ku digel çêkirina şekir dirêjkirî ew hîn jî "giran" bimîne, ku bi pankreatîtê re dibe sebebên pir nediyar - veguheztinek li formek hişk, bi êşa giran re.

Di nav mûzeyan de, tenê zucchini, karrot, û potansiyonê destûr e. Di pêvajoya çêkirina xwarinê de, karanîna aditêrên zirav ên di hûnerên germ, paste tomato û hwd de qedexe ye .Bijarinên feryadkirinê jî ne mumkun in, tenê ziwa, avî, hişk û birijînin. Hemî van rêzikên, ku di parêza nexweşên bi pancreatitis re têkildar in, pêdivî ye ku di amadekirina soufflé parêz de bin. Wekî din, ew ê dijwar be ku ew bi parêzek tenduristî ya ku ji bo nexweşiyên gastrointestinal destûr tê dayîn.

Souffle ji goştê kulikan

Souffle from receta mûçik ji bo pancreatitis di pratîkê de ji ceribandina xwarina goştê ciyawazî nîne, lê hîn jî hin cûdahî hene. Hûn dikarin wê bi du awayan çêbikin - an ji tevahî mûçek, an jî tenê ji kûçikê mûçikê an filet. Cûdahî ev e ku di mijara duyemîn de dê pir kêm rûn bimîne, bi vî rengî, derman dikare bi kêm-rûn bête gotin. Di guhertoya yekemîn de, fêk hene, lê ew bi rengek nermî li nav standardên navînî yên KBZhU bicih dibin, ji ber vê yekê, nexweşên ku ji nexweşiyên gastrointestinal dikişînin tiştek ji wan re tine ye.

Ji ber vê yekê, mêweya mûçikê tê şûştin heya ku di avê de bi amadebûna kêmtirîn pakêtan were amade kirin (hûn dikarin xwe bi pelê darê zikê sînor bikin).
Piştra goşt ji hestiyan tê pez kirin, çerm jê tê derxistin û di nav pîvazê an blenderê de tê sorkirin.
Wê hingê hûn dikarin tavilê xwê û xwê bikin, an jî bi oris an proteîn re tevlihev bikin û rûnin. Di vê rewşê de, dibe ku siltanê mîna casserole xuya bike, lê ew ê ne kêm bikêr be.

Car carinan jelly ji zencîra û goştê encam bi çêkirina jelatin zêde tê çêkirin. Ev rûnê bîhnek an aspîk bêtir bîra xwe dike, lê ew ji bo nexweşên pancreatitis ve jî diyar e.

Rêbaz 3. Rûbar Rûbar

pulpek kefî ya zeytûnê, 106g şilandî,
hêkên 1 4pcs,
şîrê 40 ml
rûn 3 g
hêşîn 4g,
xwê.

Di nav rêzikên bingehîn de, ku ji yek goştê kewkî pêk tê, hûn dikarin ji fêkiyan ji navnîşa qebûlker vexwarinê li bingeha flavoring zêde bikin:

zucchini
karrot
potatîk
Celebên destûrdar ên wekî leylikê, kulîlk, kohlrabi, brokoli.

Hûn hewceyê hûrguliyek piçûk hewce ne da ku hûn tama xwarina goştê hev qut nekin. When dema ku were bikar anîn, li ser şîreta qebûlkirinê nîşe bikin. Heke nexweş ji xilafkirinê hez kir, hingê ew dikare li ser torên civakî were parve kirin da ku kesek din dikare hezkiriyên xwe xweş bike.

Dabeşek Souffle-amadekirin hêsan e. Tama wê ji bo zarokan, û nexweş û mirovên tendurist e. Tenê hûr, hûn dikarin bîhnxweş bi bîhnek, bîhnxweş, li ku derê destûr bidin. Digel xwarina goşt û masîvanan, hûn dikarin dessertên nuwaze jî amade bikin, ku di heman demê de maseya nexweşan jî cihêreng dike. Bingeha çêkirina xwarinê tê diyar kirin, pratîk û afirîneriya we ye. Bon appetit.

Souffle Vegetable

Ji bo vê pîvanê, karot an zucchini têne bikar anîn, û hûn dikarin bi karanîna du celebên sebzeyan çêbikin.

Pêvajoya xwarina paqijkirinê bi sebzeyên sebzeyan re dest pê dike, hingê pêdivî ye ku ew di avê de bên qefilandin û hildan.
Piştre, du hêk an proteîn di nav gûçek bihêz de têne avêtin, piştî ku tê de rûnê zeytê tê xwarin.
Hûn dikarin şekir zêde bikin, wê hingê hûn dessert digirin, û heke hûn xwê zêde bikin, wê qursa bingehîn.
Girseyê tê avêtin nav pijek şîvê, tê de tê de tête pijandin ku li 180 hûrdemî tê çêkirin berî 10 hûrdeman nabe.

Pêşniyarên gelemperî

Qonaxa nexweşiyê çi ye, û hem jî sedemek çêbûna wê be, divê were fêm kirin ku tespîtkirin bixwe "nayê rakirin". Gelek nexweşan bi salan bi wî re têkoşîn kirin, û hinekan jî jî dijîn. Conditionertê sereke ji bo hebûnek normal kişandina dermanên pêwîst û parêzek hişk e, bêyî wê, bê derman dê bandora xwestî tune.

Soufflé ji mirîşkê an goştê xwarina dinê, sebze an masî divê ne ku bi mîqdarên mezin re were vexwarin. Tevî hêsanbûna hêsan û naveroka calorie ya kêm, dabeşên mezin çêdibe ku şûşê zirarê û ziraviyê dijwar bike. Rewş di heman demê de bi dozên pir piçûktir re hevbeş e - norm ji 150 g per dozek. Navberên di navbera xwarinê de divê nêzîkî 3 demjimêran be.

Divê her kesê ku bi nexweşiyên pergala digestive re rûbirû ye, divê zanibe ku vexwarinên xwarinê ji bo nexweşên bi vî rengî bingeha menu hilbijêrin. Zehfkirina wan hêsan e, ji ber ku prensîbek çêkirina xwarinê bi heman rengî ye û hewcedariyên jêhatî nine.

Taybetmendiya menuê di amadekirina soufflé, potatîkên mashed û xwarinên din de pîvandina mecbûr e ku hemî pêkhatan pêk bîne. Pişkên mezin, hişk dikare bibe sedema tevliheviyên cidî û xetimandina nexweşiyê.

Soufflé dikare bi saloxa bechamel re demsalî bibe, û pirsa ketchup û mayonezê nebe, ji ber ku berhevoka van hilberan ji bo kesek tendurist re jî zirarê ye. Dabeşek soufflé-ê bi grekan re tê xemilandin, hûn ne tenê bîhnxweş, lê di heman demê de kêfxweşiya estetîkî jî bistînin. Ya sereke ev e ku xewn bikin, û tewra jî menuya jimara sînorkirî ya Hejmara 5 dê dewlemend, dewlemend û balkêş be.

Feyd û zerfên xwaringehê

Souffle bi eslê xwe dîneker bû. Ew ji hêkên zeytê hate amade kirin, yên ku bi çîkolatîkê an lemonê re hat tevlihev kirin, piştî ku hêkên hêk hatin lêdan li serhevkirinê zêde bûn. Hêdî hêdî wan dest bi çêkirina soufflé ya ji xwarina çartik û qehweyê kir, ku ev gengaz kir ku fêkiyek kûr û xwêrtir bistînin.

Souffle ku ji cûrbecûr goşt tê çêkirin, nemaze digel zêdekirina sauşan û demsalan, îro di cejnê de kêfxweşiyek tê hesibandin.

Souffle di heman demê de ji bo pirsgirêkên digestiyê wekî xwaringek xwarinê tête bikar anîn. Her çend soufflé rûnê bikêr û hêsantir tête hesibandin, pêdivî ye ku ew di hêjmên tixûb de were bikar anîn, ji ber ku maseya xwarinê ya ji bo pancreatitis ve tête sînorkirin û lihevhatina bi pîvandinên di beşan de.

Souffle ji bo tenduristiyê re baş e, ji ber ku ev xwarin di nav gelek hêmanên dewlemend ên vîtamîn û mîkrojen de pêk tê. Su souffle hilberek proteîn e. Hemî cûrên vê rûnê hêkên hêk tê de, ji ber ku ew pêkerek sereke ye. Hêkek spî ji bo laşê mirovan yek ji wan hilberên herî jestik e. Ew hemî amînoyên pêwîst pêk tîne, tam jî komek tam ya bingehîn.

Ger soufflé di heman demê de hêkek zer heye, wê hingê ew ê çavkaniyek dewlemend a fêkiyan, karbohîdartan û kolesterolê jî be. Fas û karbohîdartan ji bo sererastkirina balansa enerjiyê ya laş hewce dikin, û kolesterol ji wan re stimulant e ku hin hormonên cinsî û pêkerek pêwîst a dîwarên hucreyê di hemî laşên laş de ye. Souffle ji goşt an mushroom çavkaniyek proteînan û amino acîdên din e.

Derman zirar e ji ber ku soufflé mîqdarek piçûk di rûn û kolesterolê de vedigire, tacîzkirina wê dikare ji bo mîzê, di taybetî de ji pankreasê de bibe bingehek giran. Souffle ku ji fêkiyan, qutî û beravan tê çêkirin, şekir heye, ku ji bo pancreatitis nayê pêşniyar kirin. Ji ber vê yekê, divê hûn vexwarinê di nav nermî de bikar bînin, bêyî ku şekirê li serhevhatinê zêde bikin û ji xweşbûna xwezayî ya hilberên ku têne bikar anîn têr bibin.

Souffle recycles for pancreatitis

Ji bo xwarina diet xwarinên cûda yên souffle hene. Ew amade ne ku xwarinek amade bike, di heman demê de, dema hilbijartina hilberan, bi taybetî pêdivî ye ku hûn şîretên taybetî bişopînin.

Pêdivî ye ku Souffle bi karanîna kûpek duwelî an kevirek hêdî were çêkirin. Danasîna demsalên spîndar û sosinan di nav xwarinên xwarinê de tê derxistin.

Ouuçek masî

Dema ku ji bo soufflé celebek masî hilbijêrin, divê pêşîn li celebên kêm-fat be. Tête pêşniyar kirin ku fêkiyek hake, pollock were çêkirin.

Karsaz an zucchini li pijandinê zêde bikin, an jî du hêkanî bi yekcar.

Vegetên pêşîn têne şuştin, paqij kirin û rijandin, piştî ku girseyê encam di avê de tê şilandin. Du heb an tîrêja du hêkan di nav tozê de tê şûştin û tê de pîvaza kelandî ya kulandî tê zêdekirin. Masî masî hildiweşe, ji hestî tê paqij kirin, tê avêtin nav goştê hûrkirî ya homojen û hêşînahiyên mashed li ser giyayê amadekirî têne zêdekirin, pijandin û wekî pîvaza sereke tê bikar anîn. Di şûna naveroka berbayê de, di masîyên kefkirî de, hûn dikarin genimên birandî zêde bikin ku xweş bikin.

Souffle ji raspberry û hêkên hêk têne çêkirin

Bi hêkikên şekir bi şekirê bisekinin. Ji hev veqetînin, krem avêtin nav fonek zirav. Pêdivî ye ku proteîn û proteîn tevlihev bibin, vanilla zêde bikin.

Pêdivî ye ku formên seramîk bi raspan ve bêne dagirtin û bi giyayê hewayê encam ji kemilandî û hêkên hêk tê derxistin. Piştî ku her kûçik bi şexsî tête biderkevtin û di 15 hûrdeman de kelijek dubare bixin.

Kûçik souffle bi brokoli û karrot

Karrotên pre-qedandî di blenderê de têne qeşandin û li ser perçeyên piçûk ên brokolî têne dabeş kirin, 1/2 cup cream li serhevokê zêde dikin. Girseya encamek bi kûçikek cuda ve tête veguhestin.

Famika kûçik a hûrkirî û 1/2 kasa kremê di nav blender de qulandî ye, goştê kuncî bi sebzeyê re tê tevlihev kirin, xwê û yek hêkek mirîşkê di nav fûze de zêde dike. Girseya ku di encam de tê avêtin di şûştek pijandinê de, ku bi rûnê baxçê tê rûnişkandin û di 20-30 hûrdeman de têxin hêlanek 200 grad.

Derman dikare hem sar û hem jî germ bibe.

Mîqdara goştê birinc

Ev vexwarin ne tenê ji bo karanîna di nexweşên bi pancreatitis û pirsgirêkên din ên birînên digestive, lê di heman demê de ji bo zarokên piçûktir re jî amade ye.

Soufflé ya Steam bi karanîna 300 g mihafilandî ya birandî, hêk, 1/2 kasa şîr, xwê, 1 demjimêran tête amade kirin. l tovê genim û 1 tsp. lêv.

Ji bo goştê zebilandî sosê şekir, zeytên zeytê, îsotê zêde bikin. Beriya ku tevliheviyek homojenî bistîne tevlihevî digihîje û bi blender re erd tê. Proteînê ji zer tê veqetandin û tê lêdan. Hêmana hewayê ya encam bi goştê kuncî re tê kirin. Ji bo pijandinê bi rûnê baxçê re şeklekî rûn bikin, girseya proteîn-goşt li ser wê bi navgînek 4 cm belav bikin. Dem dema çêkirinê 30 hûrdem e.

Efûfikê benikê

Hûn dikarin sûd û sêvên berfê bi çêkirina malzemeyên cûda zêde bikin, ku ev jî dihêle hûn bi xwarinên xweşiktir xwerû sûd werbigirin.

Ew bi lêzêdekirina kûçikek hişk a goştê gelek delal derdikeve. Pêdivî ye ku goştê bermî (340 g), 90 g nanek spî, 3 hêk, 100 ml şekir, 140 g şekir hişk bavêje.

Kulika nan bi şîrê ve tê rijandin, şekir tê perçekirin, goşt, nan, zeytûnên hêkî, xwê di nav kevçkek blender de tê hev kirin. Pêdivî ye ku pisîk bi veqetandinê bêne birrîn û hêdî bi hingivê kemandî zêde bikin, bêyî ku blender vekişînin.

Nîvê goştê kefî tê avêtin di mêjî de, fêkiyek şekir li ser çêkirî ye, piştre jî parçeyê bi nîveka mayî ya goştê kuncî ve tê dagirtin. Souffle di nav hûrdemê de 30 hûrdeman tête çêkirin, li germahiya 200 dereceyan.

Curd Souffle

Hûn hewce ne ku 200g rûnê kêmbûna rûnê, 3 hêkikên hêk, 1 tbsp bavêjin. l şekir, 1 tbsp. L. Kulikê kemikê, 1 tsp.

Bi blender re qul bikin heta ku tevliheviyek homojen pêk nayê. Pêdivî ye ku hêkên hêk heta ku gora hewayê were stendin ji hev bêne lêdan. Divê pîvazê kanîyê, pîvazê pîvazê, nîskê pîvaz û şekirê li proteînan were zêdekirin. Pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku hemî amûrên xwe baş li ser tamên baxçê bêne tevlihev kirin. 30 hûrdeman di bin germahiya 180 derece de bisekinin.

Kevirê bîhnfirehî bi pancreatitis re di mûzek hêdî de

Ji bo ku hûn ji penîrê çêlekî vexwarinek xwarina xwarinê amade bikin, hûn hewce ne ku 250 g hilberînek nefat, 20 g semolina, 2 tbsp bavêjin. l pîvaza sorkirî, 5 tbsp. L. Sugekir, 3 hêk.

Creamilikê hişk, şekir û yolks, û hem jî sosina li xalîçeya hûrandî tê zêdekirin. Her tiştî bi hevokê ve tevlihev bikin. Proteînên sarbûyî bi hêkek xwê re tê şûştin, ku were çikandin heya ku felqek zirav were bidestxistin û li serhevoka qurmê were zêdekirin. Girse bi baldarî tête hev kirin, bi rengek maqûl ve tête berhevoka encam tête veguheztin û di konteynerekê de ji bo çêkirina hevalbendê vedihewîne. Rêjeya rastê ava navbaqa pirçê tê avêtin, bernameya "hewa" dikeve û sêvê ya avî ya birûskî ji bo 30 hûrdeman tê çêkirin.

Souffle with the carrot

Hûn dikarin bi karanîna malzemeyên jêrîn xwarina vîtamîna ji karotan amade bikin: 800 g carrot, 1 pîvaz şekir, 100 g rûn, 3 hêk, 2 tbsp. l ard, rûnê birincê û vanillin, xwê, şekirê dikelînin da ku dirûve were xemilandin.

Pêwîst e ku carrot heta ku nermik û mûzek di nav blenderan de bêne pûç kirin, di nav kevçê de xwê, şekir, vanillin, pîvazek nermîneyê zêde bikin, û di dawiyê de felq zêde bikin. Dûv re, lêxikek nermî û hêkên lêdanê divê li girseya encam werin zêdekirin. Pêdivî ye ku şûnda rûnê were rûn û şekir bê birîn, dûra jî kasa kasikê têxe nav wê û bi qasî saetekê bisekinin.

Souffle bi cookies şîrîn

Li malê, hûn dikarin xwarinek xweşik bi bîhnek bêhempa ji cookies biscuit an ji firaxên firoşgehan û soufflé amade bikin.

Ji bo amadekirina xwarina pak, hûn hewce ne ku hûn 20 g gelelatin, 200 g şekir, 50 g şekir, 400 ml yogurt, 250 g kehrek û zer yek leymûnê bigirin.

Gelatin di nav 200 ml ava sar de tê hiştin û tê hiştin ku bê şûştin. Girseya pîvaz û yogurt bi hevgirtî re yekbûnek têne hev kirin. Creamîrê rûnê bi şekirê xwar bikin. Kevir û xavikê hevîr bikar bînin.

Jelatinîn werişandî tê şûştin heya ku tevahî were hilweşandin, bi domdarî berdewam dike. Zermê lemonê, ku li ser fîrek mûzê tête rijandin, li mixa qefilandî tête zêdekirin, dûv re jelatinek germ li wir tê rijandin, bi mixera re digirî. Dema ku soufflé amade ye, hûn hewce ne ku şîvek baking bikin, wê bi felqê vebînin, çêjê ji biskilê derxînin û bixin nav şelqeyê (an jî bîskoçê bixin nav şeklekê xalî.) Siltanê moşekê li ser bîskekê tê rijandin û 3 hûrdeman di nav sarincokê de tê danîn. Hûn dikarin desserts bi kulikên cookie an berries re çêbikin.

Rûyê mûçikê bi kabloyê

Ev xwaringeh xwarin e û xwedî nermik û nermikek nermik e. Ji bo ku hûn çêbikin, hûn hewce ne ku 370 g mûçik, 400 g kulîlk (nûve an şilandî), 70 g yogurtê malê, 80 g carrot, 2 hêk, xwê bigirin.

Famika mûçikê erdê di nav blenderê de tête kirin û yogurt li girseya encam tê zêdekirin. Kulîlkêşek jî di blenderan de têxin erdê, bi teybetî di 2 qonaxan de, ji ber ku 400 g hilber bi carekê ve nayê erdê. Pêdivî ye ku kepirok bi blenderê birçandî an qut bibe. Piştî ku hûn hewce ne ku tevahiya berên pêş-erdê tevlihev bikin, hêk û xwê zêde bikin. Heke ku xwarin di dema bermahiyê de ji bo vexwarinê tê armanc kirin, dibe ku parsley, pîvaz, zebeş, tîpek zeytûn û tomar werin zêdekirin.

Girseya encamî divê were tevlihev kirin û bixin nav qutiyekê, bi fîlimê li jor tê veqetandin û di nav 40 hûrdeman de di nav kûpek duçûk de were çêkirin.

Sêvên masîyên xweşikî bi carrase

Hûn hewce ne ku ji 500g fîlên cod, serê serê navîn ê por, 2 hêk, 3 tbsp bavêjin. L. Oatmeal, 100g carrot.

Fena masî tê pelçiqandin, hêkên hêk ji zer têne veqetandin. Kulîlkên bi pincarê xwê re veqetandî tê de, hêk di goştê kuncî de tê zêdekirin. Di dema pêvajoyê de, pîvaza, xwê, rûnê bîhnfireh, kasa hûrandî li goştê kuncî zêde bikin. Dema ku goştê kewkê jixwe bi perçeyên mayî re tê tevlihev kirin, proteînên hêk tê lê zêde kirin û tevlihev dibin. Berhevoka ku li ser kevokan tê avêtin, bi rûnê baxçê tête rûnişkandin û di nav rûnê de tête danîn, ku li 180 °-ê germ bibe. Dem dema çêkirina 20 hûrdeman e, ew dikare bi boyaxkirina bi zeytûnan re tê xizmet kirin.

Kulilkên qehweyê ji bo dessertê

Gelek sade ji bo çêkirina souffle ji penêr. Souffle with cottage cheese and semolina gelek tamxweş xuya dike. Hûn hewce ne ku 200g rûnê birçî, 2 tsp bavêjin. sosê sor, 2 hêk, 2 tsp L. L. Semolina, 1 tsp. L. Butter, 1 tbsp. L. arekir, vanillin, pişkek nan.

Zeytên hêkên pêşîn ên ku ji proteînan hatine veqetandin, proteîn di sarincokê de têne danîn. Hemî pêkhate, tevî yolikan, heta ku gorek hewayî were wergirtin di blenderê de digirî. Piştra, hêkên hêk bi xwê re tê şûştin ku dewleta kûrek kemandî be. Girseya ku di encam de tê avêtin di kavilan de tê danîn û di hênikek preheated de ji bo 25 hûrdem 200 deqîqe hatine danîn.

Kevne klasîk ji bo vexwarinê ya avî bi fêkiyan

Hûn hewce ne ku 250g qehweyî, 2 hêk, bananek û appleyek, yek bi yek, 1 tbsp bavêjin. L. Sahara. Curd divê bi hêk û yek proteîn re were tevlihev kirin û girseya encam hilweşe. Pêdivî ye ku fêkî şilandî û hûrkirî bêne zêdekirin, li girseya penêr were zêdekirin, şekirê zêde bikin û baş tevde bibin. Dessert di mîkrokê de ji bo 3 hûrdeman bi hêza 750 watt tête çêkirin. Hûn dikarin bi çermê xalîçeyê ji hêla xalîçêkirinê re xizmet bikin.

Kulîlkek çêkirî ya malê ji fêkiyan û berikan tê çêkirin

Ji bo ku hûn sahînek nebat amade bikin, hûn hewce ne ku hêşînek an çend fêkiyan bînin, felq, di nav blender de bixelînin, mirîşkek kûvî, xurîn, xwê, xwê, rûn lê zêde bikin. Pêdivî ye ku berhevoka encam di hundurê rûnê de tête kirin, li ser 200 hûrdem ji bo nîv saetê germ bibe.

Vegetables, nemaze yên ku zehfkirina wan zehf in û xwedî avahiyek nerm in, dikarin di nav ava şûştî de pêşîn bêne rijandin. Ev pîvanê ji bo xwarinên parêzê pirtir e.

Ji bo çêkirina berikan, li gorî reçeteya klasîk, hûn hewce ne ku 3 kasa berberan bigirin, ji bo nimûne, kasikên berfê an currant, 0,5 kasa şekir, 4 hêkên spî, 10 g ji rûn û şekir pîvaz.

Kulîlkên hûrkirî divê bi perçê werin şûştin, bi şekir ve bêne spartin û heta ku mashed çêbikin. Divê girseya encamî were paqij kirin, dûv re jî bi proteînên hildan re were tevlihev kirin, baş were hevber kirin û were birîn. Kevirê mazûvanî an panikê ya enamelê bi rûnê vexwarinê, girseyê çêkirî bixin nav şûşê û li hûnerê bi rûnê 200 deqîqe bisekinin. Hûn dikarin dessert bi şîrê sar, ku bi şekirê pîvaz ve hatî çêkirin re xizmetê bikin.

Souffle Carrot Delicious

Souffle ji karrot ve hatî çêkirin xwar, aromatîk û tendurist e. Essertermê karrotê bi zêdebûna semolina dikare were amadekirin, ku şekir bi dil û xwar dike. Ew digire 5 carî, 1/2 şekir şekir, 2 hêk, 2 tbsp. L. Sahara, 2 L. Butter, 4 tbsp. L. Semolina, 200 ml av û xwê.

Karrotên li ser felqek zirav hûr bikin, di avê de bikelînin heta ku di tendûrê de tendûrê bibin û di nav blender de bixin. Di girseya encamkirî de, hûn hewce ne ku şekir, şekir, xwê zêde bikin û bînin da kuçikek bistînin, piştî ku hûn hewce ne ku semolina bişkînin, tevlihev bikin û 5 hûrdeman din li ser germê kêm bihêlin. Divê girseya encamî were şûştin, yolikan zêde bikin û hêkên hêkkirî baş werin birîn, hêdî bi tevlihev bibin, bixin nav kortikên ku bi rûn û av tê de tê birijandin.

Berry Souffle

Ji bo amadekirina vê kelê, hûn dikarin ji berîkên hêşînayî bikar bînin. Pêdivî ye ku hûn 150 g berikan, 2 hêk, 30 g şekir, 10 g rûn, 5 g dirûnê bistînin.

Kevirên seramîk ên piçûk, divê bi navgîniya rûnê ji binî ve jêkirin û bi şekirê ji jêr û aliyan ve werin spartin, piştî ku şekir 5 hûrdeman bikişînin.

Berikên di blenderê de bi komek homojen têne kûştin, girseya encama bi qulikê dagirtî ve tê avêtin. Starch di 3 tbsp de tête avêtin. l av, girseya berrê di nav pijiyayek piçûk de tête danîn, stûyê dilopkirî tê rijandin û mîtan li ser germê hindik tê germ kirin heya ku şil bibe. Proteins ji yolks têne veqetandin û bi şekirê hûrkirî heya ku felqek kûr bistînin bistînin. Girseya berrê ya germ di nav proteînan de tête zêdekirin û lêdana çend hûrdeman din jî berdewam dike. Sewqa berfê di tirên sarbûyî de tête avêtin û ji bo 10 hûrdemî li 180 dereceyan ji bo 180 dereceyan hatine şandin.

Omelette souffle with cheese Stilton

Hûn hewce ne ku 75 g ji penêr Stilton, 10 g rûn, 3 hêk, 1 tbsp bavêjin. schnitt - pîvaz, xwê.

Hûn hewce ne ku hêkikên zeytê bi rewşek dar, rûn bikin û bera hev bidin. Yolkan birrî. Kulîlkên di zikê yaran de vedigirin, nîvê penêr û çîçekan vedigirin. Li ser sarincê girseya hêkîn derxînin, bi navgîniya mayî ve bişon. Pêdivî ye ku hûn rûnê rûnê di rûnê, berî 180 dereceyan de bikin heta ku tîrêjek zêrîn a sivik xuya bibe.

Pumpkin Souffle

Pumpkin nebatek hêja û tamxweş e ku ji bo vexwarinê vexwarinê tê pêşniyar kirin. Souffle ku ji wê hatî çêkirin dikare bibe yek ji xwarinên bijare di parêzek bi taybetî çêkirî ya nexweşek bi pancreatitis.

Hûn hewce ne ku 150 ml şekir, 2 hêk, 40 g felq, 100 g kung hûr, 5 g nişkave, 1 tbsp bavêjin. L. Sugekir, 30g gêj û xwê.

Pêdivî ye ku rûnê 200 hûrdanê were germ kirin, kungil û tovên peelandî, di felqê de bêne pak kirin û 40 hûrdeman bikelînin. Wê hingê pêdivî ye ku hûn proteînan ji kulikan veqetînin.

Di bîhnek pêdivî de, hûn hewce ne ku bi rûnê rûnê rûnê, û, ji ber germê neyê avêtin, fêkiya rûnê li vir zêde bikin. Bi domdarî bisekinin, werin anîn û tavilê ji sermayê bavêjin. Hêrsa bi zexmî berdewam dike, di şîrê germ de rûnin. Pêdivî ye ku ew komek mûzîkî bimîne. Di girseya encam de, hûn hewce ne ku yolikan zêde bikin û tevlihev bikin. Pêdivî ye ku kûçikek di blenderê de bête xistin û li ser vê girseyê were zêdekirin, bila hinekî hûr bibin. Hêdî hêdî şekir û niqaşê zêde bikin, hûn hewce ne ku spî di kûpek zexm de bixeniqînin û hêşikên spî li tevliheviya kungikê zêde bikin.

Parzûnê bi 180 dereceyan germ bikin, formên soufflé bi xwê tê rûnandin û bi şekirê hûr dibin. Dûv re pêdivî ye ku hûn maştê derxînin, di nav hûnerê de bixin û 15 hûrdeman bikelînin heta ku blûşê xuya bibe.

Soufflé-yê ku ji pêkhateyên cûda ve hatî amadekirin dê dermanê ji bo pancreatitis ve berfireh bike, xwarinên xweş û tendurist ji bo mestiyera digestiyan bixwin.

Xwendevanên delal, raya we ji me re pir girîng e - ji ber vê yekê, em ê kêfxweş bibin ku hûn şiroveyên bi pancreatitis re di şîroveyan de binirxînin, ew ê ji bo bikarhênerên din ên malperê jî bikêr be.

Bella

Piştî ku ew bi pankreatîtê ve nexweş ket, dest bi xwarina parêzgehê kir. Ez bi taybetî ji sêv û bi hêmanên cûda hez dikim. Ez ji zucchini û kepiran soufleya nebatî dixemilîne, sêvê bi mirîşkê an filet masî, sosin berry. Hesermên nerm û dilşêr in, hêsan têne pîvandin, û tavolek xwarina hişk dixemilînin.

Martha

Souffle pîvazek gourmet e ku belkî her kes jê hez dike. Ez li ser parêzê me ji ber ku min pirsgirêkên pankreasê hene. Nutritionists şîret dikin ku xwarina mashed û axê bikar bînin, ji ber vê yekê soufflé bi tevahî pêdiviyên parêzê têr dike. Ez sêv û goştên sebzeyan dixwînim, xwe ji fêkiyên darên fêkî û beranan dixemilînin.