Nîşaneyên diyabetê di jinan de piştî 50 salî

Awayê ku ev nexweşî di jinan de piştî 50 salî de xwe tê xuyang kirin ji ber taybetmendiyên girêdayî temen e. Jinek serdema menopasê vedike, ku tê vê wateyê ku pişikê dest pê dikin ku fonksiyona xwe winda bikin. Hilberîn di asta hormonên zayenda jinan (estrojen) de ji hejmarên normal kêmtir dibe sedema zêdebûna bûyerên şeklê şekir 2 di vê koma temen de.

A kêmbûna asta estrojenê dibe sedema guheztinê li kelikan, di wan de atherosclerosis zû dest pê dike ku pêşve bibin. Hestî di heman demê de diêşe, ew pûtir dibin û avahiya xwe wenda dikin, vê rewşê jê re tê gotin osteoporosis.

Ji ber vê yekê, nîşanên nexweşî piştî 50 salan dê bi zirarê li gemiyên seretayî re têkildar bibin:

tansiyona bilind
hilweşandina bîra, berbiçav, hilweşîna mêjiyê, apatiyê,
êşa di masûlkeyên kalikê de dema ku dimeşe, bi zorê rawestandin û şikestin,
di hin jinan de, xwenîşandana yekemîn a diyabetes karesatek vaskalek nişkayî ye - êrîşek dil an stok,
di hin rewşan de, gava ku jinek ji bo demek dirêj bi xwîna glukozê re rûbirû dimîne û ji doktor re dernakeve, ulsên li ser ling û lingên wê xuya dibin,
zirara gurçikê - proteîna di mîzê de, tîrêjê çavê sibê, têkçûna renal,
nîşanên din ên taybetmendiya şekirê şekir 2 jî dibe.

Qelsiya domdar

Sedema astengkirina kapasîteya kar, malxezanî û qelsiyê ev e ku glukoz di mêjiyê rast de nekeve nav hucreyan.

Ji bo ku di astek asayî de hemî pêvajoyên ku bi jiyanê ve girêdayî ne, laş ji rezervanek girîng a enerjiyê bêpar kirin.

Qirêjbûna xwînê dibe sedem ku rehetbûna oksîjena organ û tûşan xirab bibe. Mêjû bi taybetî bandor e. Di nebûna tevdîrên dermankirî yên bêkêmasî de, hîpoxia tê dîtin. Di senaryoyek negihîştî de, ew ji hêrişên ishemîkî pêk tê.

Hestbûna parçeyî an, berevajî, êş di lingan de, hestek qelsiya masûlkeyê dikare nîşanên komplîkasyonên ciddî yên şekirê ye, wek neuropatî, lezgîniyên vaskal, an lingê diyabetê. Hemî, bi hevalbendiyek zedebûna di xwîna xwînê de ji tûşan re, bi xuyangkirina kûrahiyên trofîk ên vegirtî û bêrehmiya lingan re vedigire.

Sedemek din a malxezîniya domdar bandora karûbarê gurçikê ye. Bi mirina glomerulî re, xwîn xirabtir paqij dibe. Ev di asta hucrey de birçîbûna oksîjenê provoke dike. Di heman demê de, pêvajoya hematopoiesis bixwe dibe.

Xwarbûn piştî xwarinê

Jinek piştî xwarinê xwarina xerîb dike. Ev e ji ber ku glukozê ku bi laş re têkeve xwarinê bi însulînê ve nayê hilweşandin.

Hêjahiya şekir zêde dibe. Vê yekê hestyariya lerizînê diyar dike.

Piştî demek kurt, ev fenomen çal dibe. Dûvre, ev dibe sedema kêmasiya bîranîn û paşvemayîna giyanî.

Th tîna girî

Devê tîr û bêhêzyek ji wan celebên ku her du cureyên diyabetê ye.

Wekî encamek davêjî ya dermanê, laş laş winda dike û bi domdarî tê xwestin ku zirarê bide birîn. Di mirovên tendurist de, tî dibe sedema zêdebûna xwarinên şor an hin kêmfirotinên kurt-laş di laş de.

Di diyabetes de, ev fenomen pergal dibe. Hêjeya vexwarinê ya liquid di rojê de digihêje 5 lîtreyan.

Tansiyona bilind

Indeksa tansiyona xwînê ya diyabetê ji "sedemên jêrîn" vekişîne:

bêparkirina hilberên zirardar. Zêdebûna zêdebûna giraniya kolesterolê "xirab" di xwînê de, hevkarî û parçebûna parçeyî ya lumenên xwînê dike. Encama vê yekê asta zexta xwînê zêde dibe,
digel şekir, xwîn ji normalê pirtir e. Ev îşaretek e ku hûn hewce ne ku şuştinê biguherînin û bixebitin ku rewşa fizîkî ya laş baştir bikin.

Mezinahiya lezgîn a lezgîn

Jinên ku ji ber bidestxistina pîvanên zêde mestir in, dibe ku koma xetera herî hevpar a ji bo şekir e.

Yek ji wan xuyangên diyabetê di temenên 50 an de zêdetir de, bîhnek bîhnfireh e. Zêdetir, ew ji bo xwarina xweşikî tê derxistin, lê di heman demê de, xwarina bêkêr bi gelek xwê, şekir û rûn.

Ev ji ber kêmasiyên di metabolîzma karbohîdartan de ye. Tewra piştî şîvînek dilşêr, birçî jî xwe xweş dike. Ew van pêkhateyên ku mexzûqê digirîn û negatîf bandor li tevgera pankreasê dikin. Ji ber parêzek nebawer, zêdebûna glukoza xwînê heye.

Ji bo ku laş jê were standin zor dibe. Nîşaneya herî alarmê dirûvê laşên ”livînên jiyanê” yên di nav zikê de ne. Ev nîşanek taybetî ye ku ew hestyariya însûlînê winda dike.

Vê girîng e ku fêm bikin ku hesta birçîbûna domdar û dilxwaziya bêxewî ne "lîsansek xwarinê" ye, lê faktorek laşî ye.

Nîşanên din ên diyabetê

Nîşeyên din ên ku diyabetesê nîşan dikin ev in:

her ku diçe zêde dibe urinandin,
komek hişk, û carinan jî bi heman awayî zû windakirina giraniya laş,
başkirina birîna dirêj
pirsgirêkên dîtinê
bêparkirina xewê, xetera depresiyonê,
serêş
bêhntengî, bêhntengî ji ber sedemek eşkere,
tirşiya lerzikan
xirabûna devê (gumîna xwînê, xwe-windakirina diranan),
nexweşiyên vagina infeksiyonî
pirsgirêkên di jiyana cinsî de,
xofên genimî

Di kêmbûna xirabiya tenduristiyê de, hûn hewce ne ku hûn bijîşkek bibînin, ji ber ku ji ber guhartinên hormonal, laş ji bo pêşveçûna nexweşiyên cûrbecûr, di nav de şekir de, hawîrdorekî pîr e.

Nîşaneyên nexweşiyê di jinan de piştî pêncî, bi şêwazê ve girêdayî

Nîşaneyên cûrbecûr yên diyabetê hinek cûda ne.

Nexweşiya şekir 1 di ciwanan de ji holê radibe. Bihurandina astek glukozê ya normal bi karanîna injeksiyonên însulînê ve tête kirin. Pankreas însulînê naştîne an, wekî vebijarkek, vesazkirina wê têr e.

Nexweş bi nîşanên jêrîn têne destnîşan kirin:

kêmkirina giran a lezgîn
hesta tîbûnê, zêdebûna hişkiya çerm û mêşên mîkroşê,
serêş
xezeb, vereşîn,
dilêşiya dil,
qerpikên lingan
tengasiya xewê, bêhnbûna bê sedem, mêldarê depresyonê,
pirsgirêkên dîtinê
rewşa çermê xirab.

Berevajî şekir 1, şekir duyemîn cûda pêşve diçe: sekinandina însulînê dibe ku normal be. Pirsgirêka sereke ev e ku hestiyariya laşê li ser wê kêm dibe. Bi vî rengî, kêmasiya însulînê ya bêkêmasî tune, lê têkildar e.

Nexweş bi nîşaneyên wiha têne eşkere kirin:

bêparbûna bêmirin, sermayê pirtirîn ji berê,
zêdebûna giraniya, tîrêja "pir baş",
nîşanên derveyî yên tewangê ya hormonal (xuyangkirina "mustaq" û "berek"),
mezinbûna zer (xanthoma) li ser rûyê çerm,
xewbûn (bi taybetî piştî xwarinê)
hîpertansiyon
birînên çerm qenc fêr dibin,
zirarê dîtbarî
windakirina parçebûyî ya hestyariyê di lempê.

Testa şekirê xwînê û awayên din ên tespîtkirinê

Rastiya ku jinek bi nexweşiya şekir bi nexweşiya şekir ve tête nîşankirin, ji hêla tevliheviya glukozê ya zûtirîn ve, ku di xwîna capillary de tête pîvandin, ji jorê 6.5 mmol / L tê derxistin. Di mîzên mirovên tendurust de glukoz ji holê radibe ji ber ku ew ji hêla fîlterên renal ve tê parastin.

Bi zêdebûna hûrbûna şekirê bêtir ji 9-10 mmol / l, astengên renal nikare biserkeve. Ev nasnameya wê di analîzên mîzê de diyar dike. Ji bo diyarkirina şekirê di mîzê de, zencîreyên nîşangirên taybetî hene.

Nexweşiya şekir digihîje:

testa şekirê zûtirîn (testa xwîna capillary),
analîzên ji bo şekirê û ketonesên di mîzê de. Hebûna wan destnîşan dike ku şekir nerazîbûna şekir,
analîzên ji bo hemoglobînê glycosylated. Bi diyabetesê re, ev îşaret bi girîng zêde dibe,
analîzên ji bo însulîn û C-peptide. Digel parêzbariya 2
testên stresê. Digel glîkozê zûtirîn, ev nîşanî 2 demjimêran piştî şûnda çareseriya barkirinê tête destnîşankirin (1,5 g av, 75 g şekir). Mezinahiya neyînî ji rêzê 6.6 û 11.1 mmol / L li ser stûrek vala û piştî barkirina glukozê, bi rêzdarî.

Jibo gengaz kirin nas kirin

manipulasyonên bi vî rengî pêk bînin: EEG ya mêjî, muayeneya ultrasound ya gurçikan, geovasografiya lingan.

Taybetmendiyên dermankirinê

Pêdivî ye ku tedawî tavilê dest pê bike piştî ku tixûb hatibe çêkirin. Nexweş nayê dermankirin, lê lihevhatina ligel şîretên hemî bijîjkan dikare kalîteya jiyanê baştir bike. Pîvanên dermankirinê yên taybetî ji hêla pispor ve têne diyar kirin.

Ji bo hinekan, ew bes e ku şopek parêzê bişopînin û asta glukozê di xwînê de ji hêla amûreyê ve were şopandin, yên din dermanên kêmbûna şekirê têne diyar kirin, û yên din hewceyê înkulasyonên birêkûpêk ên birêkûpêk.

Xalek girîng ji bo jinan piştî 50-55 salan pêşîlêgirtina "nexweşiya şekir":

Heke hûn rast û hevseng bixwin, dê zêde şekir tune be,
xwarina perçê, hejmara xwarinan per day - ji 4 heta 5,
bê nan nikare? Berê xwe bide cûrbecûr rez û pezên wê. Biceribînin ku hilberên nîv-qedandî û hilberên bi additiveên kîmyewî yên ji parêzê ve, bi tevahî hilweşînin,
qehwe, alkol, cixare - qedexe,
şêwaza nermîniyê ya birêkûpêk bandorek erênî li tenduristiyê dike. Bi taybetî, tevgerên bodyflex beşdarî normalîzasyona lezgîn a pêvajoyên metabolî û kêmkirina giran dibin,
Helwestek erênî û xweşbîniya, wekî pratîkê destnîşan dike, pêşîlêgirtinek pirr pirsgirêkên tenduristî ye, di nav de şekir.

Vîdyoyên têkildar

Di derbarê vîdyoyê de nîşanên sereke yên şekir di jinan de:

Tedawiyek rast, birêkûpêk û fikirîn ji bo ku hûn nekarin birêkûpêkkirina nexweşî û tevliheviyan dûr bisekinin. Pêdivî ye ku di werzîşê de her xirabiyek xirab be! Van pêşniyaran bişopînin û sax be!

Bi celebê şekir ve girêdayî ye, pêşveçûna wê bi lez (yekem, berbi insulîn) an hêdî hêdî (duyemîn). Ne her tim nexweş hemî nîşanên wan hene, pir caran qursek veşartî heye. Li ser nîşanên yekem ên nexweşî, nîşanên sereke, nîşanên di analîz û dermankirinê de, di gotara me de bixwînin.

Inationirin û tî

Di despêkê de, pir jinan devên devî hene. Nexweşan dest bi pir vexwarinê dikin (carinan heta 7-8 lître jî), lê tîbûn wenda nabe. Ev dibe sedema zêdebûna şekirê xwînê, çalakkirina navenda vexwarinê ya mêjî. Vebeyek mezin a vexwarinek vexwarinê bi zêdebûna zêdebûna dara bi gurçikan ve tê. Urisandina bêkêmasî jî ji ber vê yekê ye ku şekir, di nav rehikan re çêdibe, derewîn derdixe.

Guhertin di giranî û mezinahiyê de

Di yekemîn de di diyabetesê de îtîbat zêde dibin. Ev dibe sedem ku ji ber kêmbûnek an reaksiyonek qels a însulînê, glîkoz di nav xwînê de bimîne, û di hucreyan de derbas nabe. Vêga birçîbûna enerjî dibe sedema êrişên xwestekek xurt a xwarin, bi taybetî jî ji şirîn re balê dikişîne.

Sugarekirê paqij, pelê arîkar dikin ku glukoza xwînê zû zêde bikin. Di heman demê de, di nexweşên şekir 1 de, giraniya ber biçav kêm dibe, û bi nexweşiya tîpa 2 re ew bilind dimîne.

Em pêşniyar dikin ku gotarê li ser bixwînin

pêşîlêgirtina şekir

. Ji wê re hûn ê di derheqê faktorên rîskê de ji bo pêşvebirina şekir, tedbîrên pêşîgirtinê, cûreyên tedbîrên pêşîlêgirtinê, û hem jî parêzek ji bo pêşîlêgirtina şekir fêr bibin.

Here li vir di derbarê hormona însulînê de bêtir tê.

Isolasyon û krêş

Hêrsa krêkirinê di perînumê, pelikên çermê, şilavê ya pelikê de dikare bi hûnera 1, celeb 2, qursa veşartî re be. Ev ji ber hem gihandina mîzê ya ku tê de glukozê li ser mîkrok û çermê, hem jî ji ber enfeksiyonên mûçikan çêdibe. Kursa domdar a thrush ji bo ceribandina xwînê ji bo şekirê ye. Glucose for fungida Candida navînek nuturîkî ya çêtirîn e. Digel kandiyasiyê, nîşanên taybetmendiyê ev in:

xeyalşikestiya teng, şewat di derzê de, perînum,
sorbûn û êşa singên mûz,
hevsengiya pîvazê spî an zerîn.

Qelsî û malbeta giştî

Letarbûn û xewar performansa jinê girîng dike. Yek ji sedemên vê rewşê daketina şekirê xwînê ye. Sedema ku têkilî bi endokrinologî re divê pêdivî be ku bîhnxweş û xwestinek ku saetekê piştî xwarinê dê derewan bike. Ev ne her gav nîşana nexweşiyê ye, lê digel ku bi gelemperî rûdanên weha nîşan didin, qelsiya gelemperî, hûn hewce ne ku glukozê xwînê kontrol bikin.

Diabetê Latent

Zehmet e ku meriv ji hêla nîşanên vegirtina metabolîzma veşartî ve were nas kirin, ji ber ku ew bi gelemperî di taybetmendiyê de cûdahî nabin, di temenek de têne xuyang kirin ku gava ku ew ji hêla nexweşiyên din ve têne diyar kirin. Kursek asîmptomatîkî an atipîkî taybetmendiya şekir 2 e. Ew bi hêla tête destnîşankirin:

bîhnek kronîk
kêmbûna hestê serametê piştî xewê,
bêhêzbûn, serêşên herdem,
qelewbûn bi xwedîkirina mezinbûna rûn di nav zikê de,
tîna berdewam, urinîniya dubare,
tansiyona bilind
rashên çerm, pizrik, furunculosis,
xilasbûna çerm û mîkayên mîkroşê,
çermê hişk, brîtî û şilîna por,
bêhêvî, depresyon,
sermaya gelemperî
thrush, vaginosis bakterî,
kêmbûna xwesteka cinsî, êş di dema têkiliya cinsî de ji ber kêmbûna kezebê kezebê, itching û çewisandinê di pizikê de.

Ovîra polycistîk, xapînokbûn, pûçbûniyê bi gelemperî xuyangên qursa nehsî ya şekir in.

Statîstîkên nerazî ji bo nexweşên bi diyabetî

Nîşanên tîpa 1 di jinên di bin 30-40 salî de ne

Ev nexweşî bixwebawî ye, bi pêşgotinek mîras re dibe. Encamên antîpotîzê yên li dijî hucreyên xwe yên ku însulînê hilberînin, rê li ber tunekirina wan vedikin. Ji bo demek dirêj ve, tewra mayî dikare barê hilweşîne. Dema ku ew ji 15% kêmtir bimîne, kêmasiyek tûjtir a însulînê pêşve diçe. Ji ber vê yekê, xuyangên nexweşî bi lez mezin dibin, di jinan de hene:

tî, hişk û çêjê metayî di devê de,
qelsî piştî rihetiyê kêm nabe,
êrîşên birçîbûnê
birîna giran
têkçûna mêranî.

Di keçên ciwan de, nexweşî dikare bi ketoacidosis dest pê dike. Êşek abdominal heye, birîn, vereşîn, bîhnek acetone di hewaya derve de tê bihîstin, tansiyon pir caran û bêhêz e. Di nebûna lênihêrîna tibî de, hişmendî tê xirab kirin, nexweş ketin kome.

Nîşaneyên celeb 2 piştî 50 sal

Sedema şekirê xwîna bilind berxwedana hucreyan li însulîna xwe ye. Taybetmendiyên tîpîk ên vî celebê diyabetes ev in:

qelewbûn
hîpertansiyonê arterial
pêşkeftina lezgîn a atherosclerosis û encamên wê - xirabûna tîrêjê ya koroner (angina pectoris, êrişek dil), cerebral (encephalopathy, stok), kemînên jêrîn (kudelîkasyonê intermittent),
kêmasiya biyolojîk - bi gelemperî enfeksiyonên virus, bakterî û fungî, pneumonia dubare, bronchît,
saxkirina birîna hêdî
kêmkirina dîtinê - fogging, kontûrên şaş ên tiştan, xalên flickering,
birînên lingê, tûjik, çikandin,
bêhêvîbûn, di nav de ji ber zêdebûna berfê ya urîna şevê.

Bi gelemperî, nîşanên yekem bi destpêka menopause re xuya dibin. Ji ber vê yekê, piştî bidawîbûna menstruşê, pêwîst e jin herî kêm salê salê ji hêla endokrinologist ve were vekolîn.

Sugarekirê xwînê di jinan û bêhnvedanê de

Ji bo tespîtkirina şekir, pêdivî ye ku destnîşankirina laboratîfê ya glukoza xwînê hewce bike.Ji bo zarokên di bin 14 salî de, norm di mmol / l de interval ji 3.3 heta 5.6, û di bin temenê 60 salî de ne - 4.1-5.9. Van nirxan ji bo plasma venous bi karanîna rêbaziya glukoz oxidase rast e.

Heya ku hemî hewcedariyên ji bo xwînêgirtinê têne şopandin, an analîzek li ser zikê vala dibe ku di kursa paşîn a nexweşî de binpêkirinan nîşan nede. Ji ber vê yekê, ceribandinek load şekirê hewce ye. Ew tolerasyona glukozê tête navandin. Piştî ku çareseriyek 75 g glukozê bistîne, şekir piştî 2 demjimêran ji nû ve tê pîvandin. Bi gelemperî, asta wê ji 7.8 mmol / L-ê derbas nabe. Digel şeytaniyan, asta wan jî tê hesibandin.

Nîşan di mmol / l de

Diabetê Latent

Oabet diyes

Glîkozê ya bilez

Norm an heya 6.1

Glucose 2 saetan piştî werzişê

Encamên şekir

Glîkoza xwînê ya bilindkirî dîwarên xweyên xwînê hilweşîne. Ji ber vê yekê, tîrêjê xwînê di her du arteriolên mezin û arteriolên piçûk, capillaries de teng dibe. Pergala tevahiya tîrêjê bandor dibe, lê guhartin di gurçikan de (nefropatiya diyabetîk), retina (retînopatiya) û kestikên jêrîn (polînewropatî, lingê diyabetê) herî tund in. Encamên wan ev in:

têkçûna renal, hewcedariya hemodialîzayê ya li ser amûrekê gurçikê arthalê ji bo paqijkirina xwînê,
windabûna dîtinê
damezrandina ulsên nermalav ên dirêj ên li ser lingan, parçeyek gangrene ya lîpa, osteomyelitis (pezkirina hestî û mêjiyê hestî), carinan hewceyê amputasyonê.

Di diyabetîkan de bi gelemperî êrişên dil û şikest hene, qursa wan bi zêdebûna tevlihevî, başbûneke dijwar, û encamên mestir têne diyar kirin. Bêmantiya nizm bi berxwedana li dijî dermankirina antîbîotîk ve dibe pêvajoyên purulent.

Heke şekirê xwînê bi rengek hişk dakêşe, hingê komek hîpoglycemîk pêk tê. Digel dermankirina nebawer an gihîştina nexweşîyên hevzayend, dibe ku koma ketoacidotic, acidîk laktîk û hyperosmolar hebe. Di tunebûna lênerîna bilez a tenduristiyê de her yek ji van dikare ji bo parêzberek mirinî be.

Dabîna nepen, prediabetes

Ev rewş dikare were paşguh kirin û nexweşîyek rastîn pêş nekeve. Nexweşan tête şîret kirin:

parêz bi şekirê, şekirê spî, kêmbûna rûnê heywanan,
giyayên xwedî bandorek hogoglycemîk - fêkî û fêkiyên blueberry, fêkiyên bean, root de dandelion, berên sor û aronia,
çalakiya laşî ya rojane ya bi kêmî nîv saetê - meş, giyannasîya bijîjkî, şûnda, Pilates, dansîn, şirîna sivik, yoga,
windabûna giraniya mecbûrî - rojên zûtirîn, hejmartina neft û caloriyên enerjiyê, çêkirina kêmasiya caloriyê

Dema ku mumkin e (nexwazî) ji parêza hewceyê û asta çalakiya laşî ya ku wekî obezîtiyê tête diyar kirin derman kirin. Metformin (Siofor, Glyurenorm), Glucobay pêşniyar bikin.

Cureya yekem

Insulin hewce dike. Bi gelemperî, ew 30 hûrdem berî xwarinê (rêveberiya kin) tê rêve kirin. Ew alîkarî dike ku karbohîdartên ku bi xwarinê ve têne girtin. Ji bo afirandina astek paşnav, pêdivî ye ku şîfreyên jêrgirtî yên dermanên dirêj-bandorker (rojek 1 an 2 caran) bi hev re hewce ne. Nutrition hewce dike ku sînorên li ser rûn û şekirê heywanan hebe, hejmara yekîneyên nan hejmartin.

Cûreyek duyemîn

Nexweşan ji bo kêmkirina şekirê xwînê pilan dihêlin. Dermanê herî gelemperî metformîn e. Bi bandorbûna wan an berevajiya wê re, Pioglar, Diabeton, Novonorm, Januvia tête bikar anîn. Parçeyek mecbûrî ya dermankirinê xwarinê xwarinê ye. Ji bo ku hûn parêzek çêbikin, divê hûn xwarinên ku hêdî hêdî zêde dibin gola xwînê zêde bikin hilbijêrin:

nebatên ne-storkirî - zucchini, kulîlk û şekir spî, kewkûzî, tomato, îsot,
cûrbecûr yên fêkî û beranan,
nan û nan tevde, bi zêdebûna bran,
goşt û masî lewaz, hilberên xurek.

Dozê fîzîkî pêdivî ye ku ji bo baştirkirina hestyariya însulînê û domandina laşê normalek laş hewce bike.

Manyiqas bi diyabetes dijîn

Hêviya jiyanê girêdayî ye ka çiqas jin di parêzê de bimîne, jiyanek çalak rêve dibe û dermanan digire. Di vê rewşê de, girîng e ku rojane û bi dubarekirina glukozê û tansiyona xwînê were şopandin. Divê herî kêm her 3 mehan carekê, divê endokrînolog were şêwir kirin, ji bo hemoglobînê glycated, kolesterolê (profîla lîpîdê) xwînê bide hev, xwîna xwînê kontrol bike.

Heke diyardeyê qursek birêkûpêk heye, wê hingê kalîteya jiyanê ya şekir di gel mirovên tendurist de berhev e. Ev tê wê wateyê ku glîkoz, nexweşên kolesterolê û nîşanên zextê nêzê normal in, di nirxên wan de derneketinên qerase hene. Bi zêdebûna tevliheviyên vascular ên şekir re, hêviya jiyanê ya giştî ji 5-15 salan kêm dibe.

Ma gengaz e ku di jin de şekir nekeve

Ji bo celebê yekem a nexweşiyê, pêşîlêgirtin hîna bi têra xwe geş nebûye. Impêwaza pêşketina wê dikare wekî stres, enfeksiyonên virusê, şûnda bi tevliheviyên çîmentoyê re xizmet bike. Ji ber vê yekê, ji bo keçên ku di nav malbatê de têkiliyên xwînê yên bi diyabetê re hene, pêwîst e ku gava ku gengaz be ev faktor ji holê rabikin, bi rêkûpêk lêkolînê bikin û biçin cem endokrinologist.

Bi celebek duyemîn û pêşbiabetes, rola faktorên derveyî pir zêde ye. Ji bo ku nexweşiyên metabolîzma karbohîdartan zûtir xuya bibin,û şekir qursek nermtir bû, pêwîst e:

giraniya laş bi gewriya normal kêm bikin,
heftê kêmî 150 deqîqe perwerdehiya laşî bikin,
bi tevahî şekir û hêşînaya spî, goştê xav, xwarinên têrkirî bihêlin,
di rewşên stresî de teknîkên relakskirinê fêr bibin - yoga, pêkanîna bîhnfirehiyê, xwe-masûlkirin, aromaterapî,
gava ku nîşanên yekem ên şekir an diyariyên wisa xuya dibin, biçin endokrinologist.

Li vîdyoyê li ser şekir ji bo jinan temaşe bikin:

Hemî pêşnîyar ji bo jinên ku nexuyanên nexweşiyê ne diyar in, lê ew bi xetere ne:

vesazê polycistîk aşkera kir,
Di dema ducaniyê de diyabûna gestational hebû, zarokek mirî ji dayik bû, bi malformasyonan an giraniya 4 kg mezintir bû, ducaniyê bi toksikoza giran, xetera têkçûyinê,
gurçîna dubare, dysbiosis, pizrik,
Tevî sînorkirinên parêzê, zirav giran e ku zirarê bibîne.

Pisporê endokrinolojiyê

Ew hat damezirandin ku ji bo pêşîgirtina nexweşîya celeb 2, nermbûn û windakirina giraniya bandorker e. Heke hûn rojane zêdetirî 50 g şekir vedixwin (mînakek, yek jar Coca-Cola), hingê metirsiya şekir bi zêdeyî 9 carî zêde dibe.

Di jinikê de şekiranê şekir dikare bi qursa nexweşxanê ya 2-ê hêdî hêdî hebe, an hêdî bi pêşve here. Guhertina xweseriya însulîn (celeb 1) ji nişkê ve diyar dibe, bi tîr, zêde urinasyon, û êrîşên birçîbûnê dest pê dike. Destpêka wê koma ketoacidotîk e.

Em pêşniyar dikin ku gotarê li ser bixwînin

gumanbar diabetê

. Ji wê pê ve hûn ê fêr bibin ka çi dibe sedema gumanbariya şekir, çi dibe bila bibe ji bo mezinan û zarokek bi gumanbariya şekir, û her weha di derbarê parêzek ji bo şekir gumanbar.

Here li vir di derheqê şekir 2 de pirtir e.

Ji bo nasîna nexweşî pêdivî bi testên xwînê ne. Derman bi parêz, pills, an însulînê re ye. Xwarinê rastîn, çalakiya laşî, derman û ceribandinên birêkûpêk dikarin alîkariyê bidin pêşîlêgirtina nexweşiyê û kêmkirina bendewariya jiyanê.

Diabes mellitus, pergalek nexweşî ye ku li hember paşveçûna kronîk a glukozê xwînê pêşve diçe. Patholojî li du celeb dabeş dibe - yekem û duyemîn. Cureya yekemîn a şekir bi piranî mîrate ye û ji ber kêmbûna însulînê di xwînê de tê. Cûreyek duyemîn herî gelemperî ye. Di 99% ji rewşan de, ew ne congenital e û ji hêla însulasyona zêde ve hormona ku ji pankreasê ve tê sekinandin tête diyar kirin.

Faktorên rîskê di nav çalakiya laşî ya kêm de, kêmbûna giran, kolesterolê bilind, û ambalaja hormonal heye. Ji ber vê yekê, nîşanên yekem ên diyabetesê di jinan de piştî 40 salî û mezintir bûyerek pir gelemper e.

Taybetmendiyên nexweşî

Taybetmendiya sereke ya pêşveçûna şekir di jinan de nerehetiya metabolîk a ji 40 salî heta 60 salî ye. Piştî 60 salan, hebûn hêdî hêdî kêm dibe û di jinên 70 salî de kêm e. Manîfestoya nexweşî di pîrbûnê de di serî de bi pêşveçûna birînên sklerotîkî yên pankreasê pankreasê û binpêkirina fonksiyonên wê re têkildar e. Hormona sereke ya ku di zikêşkirina nebatan de tê de heye - însulîn - ji hêla pankreas ve ve tê sekinandin. Ew proteînan û karbohîdartan "rehet dike", glukozê, potassium, magnesium û fosfatê li ser laşan peyda dike. Binpêkirina hilberîna însulînê - kêmbûna wê an zêde ne - zû zû an zû dest pê dike ku xwe di laşê jinê de diyar bike. Bi gelemperî, zirav ji bo tepeserkirinê, menopause, depresiyon an stres e.

Diabetes pirsgirêkên di pergala nervê ya navendî de çêdike. Wekî encamek, hilberîna hormonesên giyayên endokrîn kêm dibe. Nîşaneyên diyabetîk di 50 saliya jinan de hem bi vexwarinên zêde yên şîrîn û hilberên hêşînahiyê, hem bi birçîbûnê re - bi taybetî bi kêmbûna vîtamîna E û kromê tê diyar kirin. Nexweş bi pêşketinek tevlihev heye û ne gengaz e ku pêşbîn bike. Dibe ku nîşanên patholojî 10 sal an zêdetir nayên xuya kirin. Zanyar pê hesiyane ku şekir ji wan kesan re ye ku di nav malbatên xedar de mezin bûne. Ji zaroktiyê ve, zarok di nav malbatên bi vî rengî xwarinên erzan û karbohîdartên hêsan ên ku ji laş re feyde ne dixwin.

Yek ji nîşanên yekem ên diyabetesê di jinan de piştî 50 de bîhnfirehiya domdar e.

Nîşaneyên yekem

Nîşaneyên yekem ên diyabetesê di jinan de piştî 60 salikî delal in, lê heke hebînek piçûktir be jî dîsa jî ew dikarin bên tesbît kirin. Ji ber vê yekê, heke jinek bibihîze ku ew bi domdarî hinekî kêmtir ji nîşanên diyarkirî tê hîskirin - ev jixwe berê heye ku ez bi pisporî re bişêwire.

Nîşaneyên sereke dibe ku wiha xuya bikin:

Hestek domdar a qelsiyê, tewra bi xewa xweş û bi demkî rehet.
Li dû xurek, tewra kêm-keder, bêhêvî û hestek giran heye
Tîbûna domdar - di rojê de gelek av vexwar e, û li gorî vê yekê hejmara urînan zêde dibe.
Hîpertansiyon - bi berdewamî tansiyona xwînê bilind.

Tansiyona bilind a xwînê ne pêdivî ye ku nîşanek şekir e, lê di kombînasyona qelsbûn û xewê de, hestek tîbûnê, ew tenê tenê îhtîmala ku vê nexweşiyê ji nû ve dest pê kiriye pejirand.

Ger di 60 an 65 saliya van nîşanan de neyê dîtin, wê hingê bijîjk di qonaxên destpêkê de dikare nexweşiyê tespît bike, ev tê vê wateyê ku dermankirina nerm be. Girîng e ku meriv fêm bike ku gava jin bi diyabetesê tê qewirandin, ev nayê vê wateyê ku ew bi insulîn ve dibe. Di qonaxên destpêkê de, dibe ku dermankirin hêsan be.

Nîşaneyên qonaxa dereng

Di jinan de di mêjûyên paşîn de diyabetes dikare di nav nîşanên din de jî xwe diyar bike. Gava ku hûn li malê kî ne, we hewce kir ku hûn bi lez biçin cem bijîşk. Ji ber vê yekê, nîşanên jêrîn rasterast dê hebûna pirsgirêkên şekir di laş de nîşan bikin:

Xuyang di devê rûnê metalîk de,
Nervînek domdar, bêhntengî,
Serêlên gelemperî
Lêv û devê zuwa - pîvazek kêm kêm
Dabeşkirina naylon û por zêde dibe,
Zêdebûna kêmbûnê an nebûna wê ya bêkêmasî,
Qezîna giran an windabûnê,
Depresiyon
Tengasiya xewê, bêhêvî,
Xuyangê furunculosis û enfeksiyonên mûçikan,
Bûyera kêmbûn
Theêbûna xuyangiya çerm û kezika vagon.

Heke van nîşanan bi hevûdu ve diçin, divê hûn nebin ku hûn biçin cem bijîşk, lewra hûn bi nexweşîyên xwe yên kevnar ên kevnar, an bi guherînên tîpîk ên temenî re, rast bikin. Tewra ku şekir neyê tespît kirin jî, di berjewendiya jinê de bi xwe re xwe vesaz bikin. Beriya her tiştî, dermankirina bi demî dê dirêjkirina jiyanê bike û pêşî li nexweşî zû bigire, da ku di 65 saliya xwe de hêza herî dawî û şahiya jiyanê winda neke.

Whyima şekir xuya dike

Nexweş bixwe ji ber vê yekê ye ku pankreas dest bi hilberandina hormona însulînê li hêjayên têra xwe dike. Ew ev hormon e ku destûrê dide glukozê bikeve nav her hucreyê de û di laş de belav bibe. Lêbelê, bi insulasyona kêmbûn, şekir bi tevahî nayê hilweşandin. Wekî encamek, ew ji hêla laş ve nayê bisitirandin, di forma lîgên zêde de tê depokirin, û laş bixwe jî ducana pêwîst a glukozê ya ji bo metabolîzmê werdigire.

Doktor û zanyar li seranserê cîhanê, gelek salan vê nexweşiyê dixwînin, di lêgerîna sedemên pêşkeftina wê û dermankirina bi bandor de. Ger we tedawiya rast nedîtiye, ku rê li ber başbûnek bêkêmasî vedike, we îdare kiriye ku sedeman saz bikin.

Ji ber vê yekê, di jinan de di mezinan de, şekir dikare ji ber sedemên wekî:

Jiyana Sededarî
Nexweşî, zêde giran,
Evîna fast food, malikê,
Zextên drav, birînên nervê,
Hebûna nexweşiyên viral,
Hebûna nexweşiyên autoimune, nemaze kezebê kronîk ya tîrîdê tîrîdox an kêmasiya adrenal,

Di hin rewşan de, şekir dikare ji ber karanîna dermanan di dermankirina nexweşiyên din de çêbibe. Bi taybetî dermanên bi bandorên antitumor, diuretic, antihypertensiyon, û hem jî wekî hormonên steroîd.

Tedawî û encamên

Hûn dikarin bi rastîn hebûna nexweşî bi karanîna ceribandinek xwînê hêsan diyar bikin. Piştî ku peşniyar were piştrast kirin, bijîjkek beşdarî divê dermanê guncandî destnîşan bike. Piranî, nexweşiya celebek duyemîn di mezinbûnê de pêşve dibe - bêyî ku bi însulînê ve girêdayî be. Ji bo ku şekirê şekir di 60 de pêşve neçe, bes e ku meriv tenê parêz û şêwaza jiyanê xwe sererast bike.

Ji ber vê yekê, parêz divê bi avakirina pêşniyarên jêrîn werin avakirin:

Xwarinên pir-kalorî, rûn, şêrîn ji parêzgehê têne derxistin,
Sasû, xwarina konservatuar, goştê şekir, masîra rûn û havbera wê, xwarinên bilez,
Goştê biraştî an pijandî tercîh kirin.
Divê yekem xwarin xwar be,
Ew çêtir e ku ji por, cûr, bizinan,
Berhemên şîr-şîr tercîh dikin ku kêm-rûn bin,
Hûn dikarin her fêkî be, lê ji fêkiyan hûn dikarin banan, xalîç, hêjîr, tarî,
Kafe bi şirîn re gengaz e, û herweha tê pêşniyar kirin çaya kesk, decoctions yên hips û darên gûzê, ava vexwarinê.

Most ya herî girîng - hûn hewce ne ku şêwazek jiyanek çalak rêve bibin, bêtir biçin, li hewaya paqij bimeşin, li ser giraniya laş bişopînin.

Nîşan û tevlihevî

Di pir rewşan de, diyabet bi nîşanên ne diyar hene. Jinek dibe ku guman neke ku ew nexweş e, û ji ber vê yekê patholojîkî bi gelemperî bi şaş têne nas kirin. Nîşaneyên yekem ên şekir di jinan de dest pê dike ku bi rengek xalîbûn an qelewbûnê derkeve holê. Ev ji hêla kêmasiya kûçikê ya glukozê ve, ku çavkaniya vejenek e. Nexweşan hûrguliya van nîgaşan nakin, ew li ser temenê wan jî didin. Dibe ku ji destpêka nexweşî û şiyana bi salan şûnda bigire, dema ku jin ji nîşanên ku derdikevin, dike, lê ji pisporan re naçe. Diabetes şekir “kirina xwe ya qirêj” berdewam dike û dibe ku xwe bi van nîşanên jêrîn nîşan bide:

Overweight - ji ber ku di binhevkirina amînoyên rûnê de, ji hejmareke mezin a karbohîdartên bêhêz têne veguheztin.
Damezrandina ulsên derveyî û hundurîn - glukozê zêde dîwarên xweyên xwînê yên ku elaketa xwe winda dike xilas dike.
Pêşveçûna atherosclerosis - ji ber mezinbûna anormal a tansiyonên pergala xwînê. Wekî encamek, tûreyên xwînê teng dibe, mîqdarên xwînê form dike, û tansiyona xwînê teng dibe.
Zêdebûnek di tansiyona xwînê de - ji ber tengasiya tansiyonên xwînê, zêdebûna xurtkirina tansiyonên xwînê, dil û gurçikan.
Pêşveçûna kansera kanserê - ji ber bandorên çalak ên glukozê li ser tewra.
Damezrandina ovaries polycystic, dysmenorrhea, infertility - hormon di mezinbûna damezrandina testosterone de, ku sedema sedema nexweşiyê ye, beşdar dibe.

Nîşaneyên sereke yên diyabetesê di jinan de piştî 50-ê de bîhnfirehbûn, serêşên pir caran, dizî, û dîtina tîrêj e. Taybetmendiya sereke ya sereke ceribandina domdar a ji bo şekir, hestek tîbûnê, hişyariya davêjî û xezîneya çerm e, nemaze li herêma inguinal. Di dema acizbûnê de, nexweş hûr dibin, pir caran bîra xwe winda dikin. Di piçikên piçûk de, birînên dirêj dirêj dibin, şil dibin, û têne dermankirin dijwar. Astengkirina keştiyan û qelewbûnê dibe sedema ulsên trofîk ên bîhnfireh, û doktor neçar in ku bi kêmanî vegerin - amputasyonên laş. Bi tevliheviyên pêşkeftî, mirov dikare bikeve kome.

Nexweşiya tespîtê

Ger jinek piştî 50 salan nîşanên diyabetê nedît, wê hingê ev îşaretek e ji bo ezmûnek berfireh a tevahiya organîzmê ye. Zivirandina terapîstek herêmî, jinek ji gelek pisporan re referans werdigire, nemaze: endokrinologist, cardiologist, psîkoterapîst, gastroenterologist. Ji bo danasîna rastîn, doktor divê forma nexweşîyê saz bikin, rewşa giştî ya laşê binirxînin û tevliheviyên têkildar diyar bikin. Ji bo vê yekê, lêkolînên jêrîn qonax in:

Daxistina asta hormonesên di xwînê de (însulîn, renîn, aldosterone, cortisol, prolactin) - ji bo destnîşankirina fonksiyonê ya tîrêjê tîrê.
Monitoropandina zexta xwînê ya di rojê de (nîşaneyên hîpertansiyonê nîşanên yekem ên şekir di jinan de piştî 50 salan).
Hatina nexweşî û bi navbêna pişikê û nezikê tê destnîşankirin.
Definasyona mîkrokbunaria - naveroka proteînê di mîzê de (nîşanên zirarê yên gurçikê û hîpertansiyonê li nexweşên bi şekirê şekir).
Lêkolîna ultrasound ya organên navxweyî (pankreas, gurçikan, laş) ji bo destnîşankirina asta zirarê.
MRI, CT of gland adrenal and gland pituitary to remove the nexweşiya Itzingo-Cushing (zêdebûna fonksiyona pituitary, ku nîşanên wekî şekir).
Testa xwîna biyolojîk - diyarkirina glukozê, kolesterolê total, triglycerides (lîpîd, derwekerên glycerol), lipoproteins (proteînên kompleks), danseriya bilind û nizm.

Berî ku ceribandinan derbas bikin, divê hûn hemî rêgez bişopînin - 8 demjimêran xwarin nexwin, tenê avê vexwe, vexwinên din jî derxînin. Di dema analîzê de, xwîn ji tilikê tête girtin, û heke asta glukozê ji 6,5 mmol ji mîlîterîtir be, wê hingê ew bi diyabetes mellitus seretayî têne xuyang kirin. Dûvre, analîzek duyemîn tête çêkirin da ku bersiva laşê li ser şekirê kontrol bike. Nexweş bi vexwarinek şîrîn vedixwe, di nav du demjimêran de bijîşk asta şekirê xwînê kontrol dike, û heke ew ji 7 mmol pirtir be, wê hingê ev di dawiyê de tespîtê rast dike.

Rêbazên dermankirinê û Pêşîlêgirtinê

Dabeşa sereke ji bo dermankirinê parêzek e ku armanca kêmkirina giraniya laş e. Tevî ku di kîjan celebê ku nexweş tê de dixebite, naveroka calorîk a xwarinê ku ew bikar tîne gelek caran kêm dibe. Di vexwarinê de karbohîdartan girîng dikin. Xwarin li ser bingeha fêkî û sebzeyan - li perçeyên piçûk, rojê 4-5 carî tê. Activityalakiya laşî hêdî hêdî zêde dibe - ji tirên sivik ta bi karûbarên laşî yên dirêj. Xebatên fîzototerapî divê tenê ji lîstikên nermîn pêk were, wek: meşîn, şûştin, aerobîk, yoga. Activitiesalakiyên fîzîkî yên giran rewşa xirabtir dike û metirsiya krîzek hîpertansiyonê zêde dike.

Di kompleksa dermankirinê de, derman jî têne bikar anîn:

kêmkirina rêjeya glukozê di xwînê de (Amaryl, Siofor, Maninil) - biguanides, thiazolidines,
normalkirina zexta xwînê û kêmkirina metirsiya êrîşa dil (Octadin, Rezeprin, Pentamine) - antihypertensiyon,
kêmkirina kolesterolê di xwînê de (Holetar, Tulip, Simvastol) - statîn û fibrat,
kêmbûna rûnê (Ankir-B, Reduxin, MCC) - mêtîngerên ku başkirina xebata mêjiyê zikê baştir dike, fêkiyan davêjin,
zêdebûna metabolîzmê, derxistina kolesterolê zêde, karanîna glukozê (acid lipoic).

Li gorî pisporan, ne gengaz e ku bi tevahî ji "nexweşiya şekir" xelas bibin. Derman bi mebesta rakirina nexweşiyên hevbeş û pêşîgirtina li ser tevlihevîyên ku xetereyê lê tê de heye.

Ji ber vê yekê, ji bo pêşîgirtina li nîşanên yekem ên şekiranê di jinan de piştî 50 salan, girîng e ku hûn laşê xwe guhdarî bikin û ji bo pêşîgirtina nexweşî hemû rêziknameyan bişopînin. Xwarinên bilez û xwarinên pêvajoyî yên ku bi parêznameya parastinê ve dagirtî ne, bi tevahî derxînin. Tenê xwarinên tenduristî yên kêm-calorie bixwin. Feydeyek mezin di giyana giyannasî ya respirasyonê de li hewayê paqij e - ew nervê aram dike û pêvajoyên metabolê normal dike. Heke hûn şîretên hemî pisporan bişopînin, ji adetên xirab û şêwaza jiyanek bêkêşkêşî bigirin, wê hingê hemî nîşanên nehf û nîgarên xeternak ên şekirê dikare jê were girtin.

Di dehsalên dawî de, doktoran zêdebûna hejmara mirovên bi şekir ve ne. Ev patholojî di nav xwe de xeternak e ku ew dikare ji bo demek dirêj ve asîmptomatîkî be.

Di hin rewşan de, avakirina şekirê 2 di jinan de bi dehsalan digire. Di jinan de diyabetes bi giranî cuda ye.

Hinek xuyangên têne zanîn ku berxwedana însulînê ya bêkêmasî destnîşan dikin. Dema ku nîşanên şekir di jinan de neyê dîtin, hûn hewce ne ku bijîşkek bibînin da ku ji bo asta şekirê xwînê analîzê bikin, û dûv re dest bi dermankirina bilez ya nexweşî bikin.

Rêjeyên şekir

Di jinan de norma şekir ji mêran cuda nabe. Pêwîste Pêdivî ye ku ji 1 lîterê 5,5 mîlimol derbas neke. Ev hejmar bi xwîna capillary re têkildar e, ku ji tilikê tête girtin. Hêjmarên xwînê yên ji venêranê dê hinekî bilindtir be, nemaze 6.1 millimoles per lître.

Bi demê re, rêjeya şekirê hinekî bilind dibe. Ji 55-90 salan re, normê 4.6 - 6.4 mmol e. Heke jinek ji 90 salî mezintir e, wê hingê norm dê bibe 4.2 - 6.7 mmol per lître xwîn.

Nîşanên pêşîn ên nexweşî

Sugarekirê xwe diyar bikin an ji bo pêşniyarên zayendî hilbijêrin

Jin bi domdarî ceribandina fîzîkî û giyanî zêde dibin, ku kêm kêm hişmendiya xwe kêm dikin. Wekî qaîde, jin mijûlî stresê ya domdar in, gelek kes kêmbûna wan vîtamîn û mîneral e, ku ew dibe sedema hestek zêde ya kar.

Di jinan de nîşanên jêrîn ên şekir hene:

bi xew û bêhêlbûna domdar a piştî xwarinê,
giran di serê
tîna tîna
nebûna zengîniyê.

Heke nîşanên navnîşkirî bi şikilek kronîk ve têne dîtin, ango, jinek bi domdarî tî hîs dike û gelek hebî vedixwe, wê hingê hewce ye ku hebûna patholojiyê were piştrast kirin an înkar kirin.

Bi taybetî, eger tîrêjê jinê 51 salî be, divê tîbûna xilas bibe sedema vegirtinê.

Barkirina zêde ya laş û kezeb faktorên rîskek cidî ne ji bo şekir. Overweight dibe sedema kêmbûna hestiyariya hucreyan a ji însulînê, ku ji bo pêvajoyên metabolê girîng e, ji ber ku ew di navbêna glukozê de ji xwînê vedigere di hucreyên pergal û organan de.

Poundayên zêde jibo çalakiyek wusa astengên diafirînin. Glucose di mîqdara rast de ji hêla hucreyan ve tê şûştin, di nav xwînê de dimîne. Ji ber vê yekê, pergala cardiovascular bandor dike.

Di destpêka şekir de, giraniya zêde ya laş girîng e, ji ber ku qada herî zêde ya laşê laş tê dayîn. Heke liftên zêde li dora vedorê çêdibe, ev şertek girîng ji bo pêkanîna ne:

nexweşiyên metabolîzma karbohîdartan,
nexweşiya dil
pêşveçûna hîpertansiyonê.

Doktor bawer dikin ku bi rastî ji ber taybetmendiyên berhevkirina fatê, zilam pirtir in ku bi nexweşiya şekir biçin. Ew di nav zikê de rûnê tîrêjê dikin, dema ku di jinan de - li ser hips û bermahiyên.

Appêwaza bilind, bi taybetî hewcedariya gelek xwarinên şîrîn a bixwin jî nîşaneya şekir e. Jin jinek daxwazek domdar dibîne ku karbohîdartên bi hêsanî pest bixwin. Di vê rewşê de, glukoz têk diçe organên girîng ên wekî:

Nîşanên yekemîn ên şekir di jinan de jî bi tansiyona xwînê bilind tê diyar kirin. Bi hevra tîbûna zêde û tîna domdar, hîpertansiyon kompleksîyona nîşaneya taybetmendiyê çêdike.

Bi gelemperî nîşanek nexweşî xezîna çerm e, bi gelemperî di qada groin de. Ev ne nîşana herî gelemperî ya diyabetê ye, ji ber ku itching dibe ku ji aliyê thrush, alerjî, an STDs ve. Lêbelê, heke di kombînasyona bi nîgarên din de xurînek di nava giyayê de heye, ev dibe ku wateya hebûna şekirê şekir.

Lezên çermê yên pustular û serêş bi gelemperî ji bo şekirê şekir çêdibe, bi taybetî jî heke jinek ji benda temenê 58, 59 salî derbas kiriye.

Heke di çermê çend çermê de hene, hûn nekarin şekir peyde bikin.

Diyabet çi ye

Ev nexweşî di metabolîzma neçê ya karbohîdartan, û hem jî av tê destnîşan kirin. Wekî encamek, fonksiyonên pankreasê têne hilweşandin û hilberîna hormona însulînê rawestandin. Ew ew hormon e ku dikare guheztina şekirê nav glukozê misoger bike. Heke hêjeya însulînê di laş de ne bes e, wê hingê şekir bi rengek çalak di xwînê de bide hev û di nav mîzê de were derxistin.

Li gel vê, di pêvajoyên metabolîk ên avê de alozî çêdibin. Hemî tansiyonên laşê sekinandinê di nav xwe de felcê digire, ji ber vê yekê ew tavilê dest bi vesazkirina laşê mirovan di nav gurçikan de dike. Tête fikirîn ku nexweşîyek wusa dikare mîrat bike an serbixwe pêşve bibe.

Cûreyên nexweşî

Jin dikarin her du celebên diyabetê pêşve bibin. Nexweşiya şekir ya şekir 1 ku bi şeklê însulînê ve girêdayî ye, bi gelemperî di ciwan an zaroktiyê de dest pê dike. Asta rastîn a însulînê di xwînê de ji hêla enzîneyên însulînê ve tê piştgirî kirin.

Nexweşiya şekir 1 di jinên ku ji 58 salî mezintir de ji jinên ciwan pir xirabtir e. Nexweşa însulînê ya ne-însulîn niha wekî herî gelemperî tête nas kirin. Zêdetirî 90% mirovên ku bi vê tespîtê nexweş dibin.

Wekî qaîde, di jinan de, nexweşî di temenê pêncî-salî de tê xuyang kirin. Lê di demên dawî de, dozên tomar kirine ku nexweş di temenek piçûktir de çêdibe. Wusa şekir şekir baş bersivê dide terapiyê, nemaze eger parêzek taybetî tête bikar anîn.

Di diyarkirina ducaniyê de diyabetî hestî xuya dike. Sugarekirê xwînê dibe sedema lewitandina hormonal. Rîska vê celebê nexweşiyê di nav jinên ku nexweş in de nêzîkî 5% e.

Wekî qaîde, piştî zayîna zarokek, xwendina glukozê li asayî vedigere. Lêbelê, gava ku jinek ji 53 salî mezintir e, îhtîmala têkbirina şekirê ne-însulîn zêde dibe. Bi gelemperî, nîşanên diyabetê di jinan de piştî 50 salan bi praktîkî xuya nakin.

Pêşniyar

Ji bo pêşîgirtina li nîşanên diyabetê di jina 50 salî de, divê hûn şêwaza jîna xwe bişopînin. Activityalakiya laşî bingehîn tenduristiya baş e.

Karê bi çalakiya laşî ya kêmbûn divê bi xebata li hewayê, bimeşin an serdana klûbek werzîşê were veqetandin. Pêdivî ye ku meriv bi pergalî beşdarî karûbarên gerdûnî, Pilates û teknîkên din ên ku laş di rewşê baş de bigire ye.

Nutrition faktora herî girîng a pêşîlêgirtinê ye ku dikare metirsiya şekir kêm bike, ew celebek pêşîlêgirtina bingehîn a şekir e.

Vê girîng e ku meriv bi karanîna fêkî û xwarinên şêrîn tixûbdar bike. Tête pêşniyar kirin ku hilberên meyl û bean bixwin. Ew zirar e ku pir caran xwarinên rehikan bixwin ku bi qasî kîmyewî û rûnê heywanan hene.

Heke hûn derkevin, şekirê xwînê dê biqede:

Pêdivî ye ku bi berdewamî helwestek erênî biparêze, da ku pêşî li depresiyonê û xesara kronîk bigire. Vîdyoyê di vê gotarê de li ser nîşanên sereke yên şekirê dipeyive.

Sugarekirê xwe diyar bikin an ji bo pêşniyarên zayendî hilbijêrin

Cureyên şekir

Pergala nexweşiyên ku li hember paşveçûna kronîk a glukoza xwînê pêşve diçin bi gelemperî li sê celeb (yekem, duyemîn, şekir jinên ducanî) dabeş dibin + prediabetes. Ev rewşek e ku asta glukozê çend carî ji ya mirovên normal zêde ye, lê dîsa jî ew ji rêjeya diyabetîk kêm e.

Nexweşiya autoimune, bi piranî mîrasa. Nexweşan bi gelemperî di bin 20 salî de ne, ku pir caran zarok in. Tespîtkirina şekirê tip I dema ku mêjeya însulînê di xwînê de berbiçav e tête çêkirin, an jî ew bi tevahî ji hêla pankreasê ve nayê hilberandin. Ew bi awayê yekane gengaz tê derman kirin - însulasyona domdar a însulînê.

Nexweşiya Tîpa 2 bi qasî 90% ji hejmara giştî ya diyabetan pêk tê. Bi gelemperî, ew ne kevneşopî ye, lê bi temenê re pêşve diçe. Ew bi hilberîna normal ya însulînê an jî hêj zêdebûyî re tête. Lêbelê, hormonê peptide nekeve nav xwînê bi demê re, an kesek xwedî hestiyariya kêmbûna hucreyên laşê vê materyalê ("berxwedana însulînê") dibe, lewra laş nekare bi karanîna rast. Derman bi danasîna însulînê bixwe çêdibe, lê bi girtina dermanên ku hestiyariya hucreyên li ser wê zêde dikin.

Ma çi dikare bibe sedema pêşveçûna patholojiyê

Nîşaneyên şekiranê di jinan de piştî 50 salan gelek celeb in. Lê berî ku hûn li ser vê yekê biaxifin, hûn hewce ne ku fêm bikin ka sedem çi dikarin bandorê li ser xuyabûna wisa êşek bêhnteng û xeternak bigirin.

Wekî ku me li jor behs kir, şekir dest pê dike dema ku pankreas dibe ku hilberîna hêjayî girîng a însulînê çêdike, ku bandor li ser veguherîna şekirê glukozê dike. Pispor pêşniyar dikin ku jin piştî pêncî salî bi baldarî hemû nîşanên tenduristiya xwe bişopînin û di wextê de bi pisporî digerin. Ji ber vê yekê çêtir e ku em di pêş de zanibin ka nîşanên diyabetê di jinan de piştî 50 salan çiye.

Now naha hûn faktorên ku dikarin rê li ber derketina patholojiyek wusa kompleks bigirin, bifikirin:

- mayîna dubare di rewşên stresî de,

- Asta çalakiya motorê ya kêmbû,

- giran giranî

- karanîna dirêj-dirêj a hin dermanên taybetî.

Diabetes dikare di bin bandora çend faktoran de, û di bin bandora yek ji wan de, dest bi pêşkeftinê bikin. Carinan nîşanên şekiranê di jinan de piştî 50 salan pir zehf in ku ji hêla wan ve werin nas kirin, hinekan tenê ji wan re girîng nakin an difikirin ku ew tenê rojek xebata dijwar e ku sûcdar bibin. Careke din, ew e ku dubare bikin ku jin di vê temenê de divê bi taybetî li ser xwe û nîşanên tenduristiya xwe baldar bin.

Nîşanên bingehîn ên nexweşî

Mixabin, jinek piştî 50 salî dikare nîşanên diyabêtê ji bo demek dirêj ducar bike, ji wan re bibe sedema zêdebûna zext, stres, menopause, hemî cûreyên nexweşiyên kronîk. Piştre, pênc "zilamên" yekem, ku divê hişyar bibin û bibin sedemek ji bo ceribandinek cidî ya laş ji bo pêşveçûna patholojiya şekirê.

Xwar piştî xwarinê

Rewşa domdar ya letharşî piştî xwarinê ji ber vê yekê ye ku glukozê ku bi xwarinê re têkeve hundurê xwarinê, di bin bandora însulînê de hilweşe. Wekî encamek, pîvandina şekirê di nav xwînê de zû mezin dibe, ku, di encamê de, ziraviyek provoke dike, ku bi demê re têkeve hundurê kronîk. Bi xwezayî, di bin bandora van pêvajoyan de, çalakiya derûnî tê asteng kirin, bîra bîra mirov çêdibe, û di vê rewşê de laş cendek irresistible ji xewê.

Bi zêdebûna devê hişk û tîna zehfî nîşanên taybetmendiyê yên diyabetê ne.Ji ber ku urinîn dibe sedema nexweşiyek pêşkeftî, laş gelek hebî winda dike û neçar dimîne ku li rêyên ji bo bidarvekirina zirarê bibîne.

Heke di mirovên tendurist de piştî 50 salî, xwestekek domdar ji bo vexwarinê encama girtina xwarinên şor e, an dibe ku ji ber malfirînên yek û kurt-mayîn di fonksiyonên pergalên laş de bibin sedema, wê hingê di diyabetî de sîstematîk. Bi roj mîqdarên mezin ên vexwarinên felcî (dikarin bigihîjin 5 lîtreyan.) - signalîşeyek alarmê ku hewcedariya bijîşkî hewce dike.

Ziravbûna kîloyan

Ziravbûnek zû, winda ya bêbandor a giraniya laş ji hêla aloziyên metabolê ve dibe. Du sedemên sereke:

Laş ji hestên hucreyên ku ji ber hilberîna însulînê berpirsiyar in, sekinî. Ji ber ku glukoz nêt tête girtin, lê bi hêsanî bi mîzê ve tê şuştin, jin bêhnteng dibe û aciz dibe, ew bi domdarî serê xwe çêdibe, xewnek kronîk e, ku bandorek neyînî li ser meytê dike.
Kêmasiya însulînê ji glukozê wekî çavkaniyek enerjiyê ji bo laş re digire. Tesbîtên mest û rûnê cihê xwe digire, û ev jî ji hêla wan de ye ku sedî sedê şekirê xwînê bê sererast kirin.

Nîşaneyên duduyan

Nîşaneyên duyemîn di jinan de di kategoriya "50+" de cihêreng in, dibe ku 1-2 an bêtir nîşanê pêk bîne. Di nav wan de:

bêhn û bêhêzî,
tirşiya lerzikan
bêkêmasî
gomikên xwînê
guherînên lezgîn di giraniya laş de (her du kêm dibin û zêde dibin),
serêş
başkirina birîna dirêj.

Bi gelemperî nîgarên jin ên şekir bi enfeksiyonên devikê çikilandî, krîza di pizikê de, kêmbûna lîbîdoyê, hişyariya dravî ya gemarê, valahiya xwê ya di dev û lingan de vala dike. Ji hêla xwe ve, ew ne nîşana pêşkeftina nexweşî ne, lê belê digelhevkirina nîşanên bingehîn divê bibe sedemek ji bo dermanê bilez li saziyek bijîjkî.

Astên Menopause û Hormonên Jin çawa bandor dikin

Ji bo kursa karbohîdart û metabolîzma laş di laşê jinê de, hormonên estrogjen berpirsiyar têne zanîn. Di dema menopauzê de, hêjmara wan bi rengek berbiçav çêdibe, rezervên enerjiyê têne qefilandin, û berê jî receptorên hestiyar ên însulînê baş dixebitin. Pêşveçûn wekî encamek nerazîbûnên hormonal, berxwedana însulînê bi navbeynkariya glukozê ya ji hêla xwînê ve tê mudaxelekirin, ku bi xwezayî dibe sedema zêdebûna asta şekirê.

Nakokiyên di metabolîzma lîpîdê de, taybetmendiya menopauzê, sedî yê masûlkeyên laş û rûnê diguhezin. Bi gelemperî, ya paşîn êdî serwer dibe, û giraniya zêde, wekî ku pratîka bijîşkî destnîşan dike, yek ji provakatorên sereke yên nexweşiyê ye.

Di jiyana her jinê de, serdemek dest pê dike ku gava nûvekirinek cidî di laş de pêk tê. Ev tê wê wateyê ku ...

Rêbazên Diagnostîk

Rastiya ku jinek di diyabetesê de tête nîşandin e ku hebûna glukozê di xwîna capillary de, ji nîşana 6,5 mmol / L derbas dibe. Dema ku nîşanan digihîje 10 mmol / l, astengiyên renal bi fonksiyonên xwe re nabin, û şekir jî dikare di mîzê de were tesbît kirin (ji bo berhevdanê, di mirovên tendurust de ew di urînê de bi tevahî kêm e).

Li gorî vê yekê, tespîtkirina nexweşiya "şekir" lêkolînên jêrîn pêk tîne:

Testek xwînê ji tilikê sibehê li ser zikê vala têne girtin.
Testên barkirinê (2 demjimêr piştî kişandina şirîna gêjbûyî - 75 g şekirê granulandî per 375 ml avê). Mezinahiya neyînî 11,1 mmol / L ye.
Asta hemoglobînê ya glycosylated (HbA1c), ku di navbêna xwînê de ji sedî navîn ê glukozê nîşan dide ji bo 90 rojan berdewam e.
Urinalysis ji bo şekir û kîtonan.
Lêkolînên însulîn û C-peptide.

Dermanê dermankirinê

Pêdivî ye ku pîvanên dermankirî yên taybetî di her rewşê de cûda bibin, ku bi tenê ji hêla bijîjkan ve têne destnîşankirin û bi gelek nişan ve girêdayî rewşa gelemperî ya nexweş, hebûna nexweşiyên tevlihev, û encamên lêkolînên di dînamîk de girêdayî ye.

Armanca wê kêmkirina giran e û parastina wê di nav sînorên pêwîst de. Nutrition pîvana herî girîng a pêşîlêgirtinê ye ku ji bo zêdekirina zêdebûna şekirê xwînê hatiye sêwirandin. Prensîbên bingehîn ên xwarinê:

kêmkirina calorie;
xwarina fraktional - rojê 5 caran,
kêmkirina karbohîdartên ku hatine xerckirin, xala sereke di afirandina menuk ji bo fêkî û sebze, genim, fasûlî,
rakirina parêza xwarinên bilez, xwarinên vexwarinê, hilberên bi additive kîmyewî, nanek spî, qehwe, alkol, xwarinên hişk, xwar,
sînorkirina karanîna hilberên şîrîn, kulikan.

Dermankirina bêkêmasî bi karanîna hin dermanên ku armanca normalîzekirina rewşa giştî ye, pêşîgirtina tevliheviyan, û şerê bi patholojiyên tevlihev re ye. Di nav wan de:

Dermanên hîpoglycemîk dike ku asta şekirê kêm bike (Maninil, Aktos, Baeta, Siofor).
Dermanên antîîpertansiyon ji bo tepisandina hîpertansiyonê û kêmkirina pêşkeftina dewleta berî enfeksiyonê.
Statîn û fibrat kêm dibin kolesterolê.
Pêşkêşker ku birçîbûnê asteng bikin, rûnan bişewitînin û karên başkirina dirûnê baştir bikin.
Wateya zêdekirina metabolîzma, karanîna glukozê û rakirina kolesterolê zêde piştî 50 salan.

Ineksiyonên însulînê ji bo nexweşên bi diabet 1-yê celeb têne destnîşan kirin. Wekî encamek nebaweriya pîlan an di dema emeliyatiyê de, injeksiyonên ji bo mirovên ku bi nexweşiyek cûrekî serbixwe-insulîn ve têne diyar kirin.

Komplîkên xeternak

Di nav encamên herî ciddî yên şekir de mutasyonên neherikandî yên di hucre û tansiyonan de hene:

angiopathiyê li ser lepikên xwînê yên piçûk bandor dike,
nephropathy - patholojiyek ku guhbarên xwînê yên gurçikan diguheze, ku dikare têkbirina rengek biguhere,
polyneuropathy - malfunctions of pergala nerva periferîkî,
retinopathî - patholojî di navbêna rehberiya retina de, ku dikare pirsgirêkên dîtinê û korbûna tam derxe holê,
sindroma lingê diyabetîk - windakirina hestê,
koma hyper- û hypoglycemic - zêdebûn / kêmbûna şekir, ya ku ji hêla giraniya şertê ve tête diyar kirin: dorpêçkirin, dirûvê bîhnek acetone, dengê tîrêjê,
ketoacidosis rewşek e ku gava hilberên xerckirinê ji xwezayî nayên derxistin, lê di nav hucreyan de çêdibe, dibe sedema zirarê di laş de.

Tedbîrên pêşîgirtinê

Zindîkirina jiyanek tendurist a piştî 50 salan, di nav de ne tenê parêz, lê di heman demê de çalakiya laşî ya birêkûpêk (nerm!) (Livandin, yoga, pêkanîna bijîjkî, meşîn.), Pêşîlêgirtina herî bandor e di şerê li dijî şekir de. Li gorî lêkolînên diyabetîkan bixwe, tewra vexwarinên taybetî (laşê laş) ji bo normalîzekirina pêvajoyên metabolê, windakirina giran û parastina giraniya laş a xweşik amûrek baş e. Point xalek din a girîng xweşbîniya û helwestek erênî ye. Wekî ku pratîkê destnîşan dike, ew e ku ew di bandorkirina têkoşîna li dijî nexweşiyek xeternak de pir girîngiyê dikin û ji her roj derbasbûna kêfê re dibin alîkar.

Nîşaneyên şekir di jinan de piştî 50 salan

Nîşanên bingehîn ên hebûna vê nexweşiyê binêrin:

Bi gelemperî piştî xwarinê, mirovên şekir dest pê dikin ku meriv hestek lerizînê dibîne. Ev ji ber vê rastiyê ye ku glukozê ku ketiye laşê di mîqdarên mezin de, êdî bi tevlêbûna hormona însulînê re nayê pêvajoyê. Ger karbohîdartên hêsan, ku beşek ji hilberên pijandinê û pizrikan in, ketin laşê, hingê hucreyên însulînê ji fonksiyonê disekinin. Di heman demê de, di nav xwînê de rêjeya şekir bi rêjeyek nebatî mezin dibe, ji ber vê yekê jî mirov xwedan hestek westiyayî ye.

Nîşaneyên diyabetîk di jinan de piştî 50 sal in ku nasname ne dijwar e. Bi gelemperî, jin zewqek zêde dibin. Bi taybetî di sûkên mezin de, hûn dixwazin xwarinên ne tendurist bixwin, ku tê de gelek fêk, şekir û xwê hene. Dê xwarinên weha hestek birçîbûnê ya domdar derxînin holê. Heke hûn parêza xwe kontrol nekin, ev ê bibe sedem ku însulîn pir caran were berdan, ji ber vê yekê xwîn dê karbohîdartan têrê neke.
Jinên giranbiha di serî de şekir ji şekir in.
Diyabet (nîşanên di jinan de piştî 50 salan, ji ber ku rastir be) dikare hîs be gava ku fat dest pê kir ku bi rengek aktîf li herêmî, di nav zikê de bimirin. Bi vî rengî, laş dest pê dike ku di derbarê windakirina hestiyariya însulînê de îşaretek acîl bide. Wekî encamek vê yekê, asta kolesterolê di laş de bi giranî zêde dibe, ji ber vê yekê zexta xwînê bilind dibe, û pergala cardiovaskulasyon dest pê dike ku bi şaşî tevbigerin.

Heke hemî nîşanên jorîn ên şekirê di jinên 50 salî de hebin, wê hingê ev ê destnîşan dike ku xwîna nexweşê dê vîzosiyonek zêde bibe. This ev pêşniyar dike ku dê tansiyona xwînê zêde bibe. Ji ber vê yekê, di her rewşê de, hûn ê neçar bimînin ku xwarinên rast bixwin û lênihêrîna şêwaza jîna xwe bigirin.

Nîşaneyên shtesë yên şekir di jinên 50 salî de

Nîşaneyên ku hinekî hindik hevbeş in, lê dîsa jî cîhek heye ku bibin:

- windakirina giraniya bilez,

- xerabûna dîtbarî ya lezgîn,

- ku gelek caran di rewşên depresyonê de, û hem jî bêbextî,

- migrene û acizbûn,

- kemilên jorîn û jorîn carinan dest bi hejmaran dikin,

- krokî li qada genîtî, û her weha pêşveçûna nexweşiyên infeksiyonê vaginal,

- birînên çerm pir hêdî qenc dibin.

Di hişê xwe bigirin, nîşanên wisa yên diyabetê di jinan de piştî 50 saliya xwe de (dermankirin dê li jêr binivîse) pir gelemperî ne, ji ber vê yekê, di vê temenê de, hûn hewce ne ku hûn bi tenduristî û rewşa tenduristiya xwe bi şêwirmendî bişopînin. Dîsa digel yek ji nîşanên ku li jor hatine destnîşankirin, çêtirîn e ku biçin nexweşxaneyê. Bi rastî, di vê temenê de, laşê jinê ji her dem pêşveçûyîna patholojiyên cûrbecûr, her dem zêdetir e.

Ku jin xetere ye

Nîşaneyên diyabetê di jinên 50 salî de bi rastîn naskirina hêsan e. Berî her tiştî, hêja ye ku meriv ji nûnerên wusa yên cinsê lawaztir ditirsin:

- Jinên ku xizmên wan xwedî vê patholojiyê ne,

- her weha divê jin li vir bêne binixumandin ku xeter in, û her weha bi berdewamî hewl didin ku giraniya xwe kêm bikin,

- pir caran nexweşî destpê dike ku di jinên ku bi êşa dil û lepikên xwînê ve diherin,

- carinan ew nexweşên ku zarok di dema ducaniyê de xwedan patholojî ne û di dema pitikbûnê de mirine jî ji nexweşiyê guman dibin. Her weha di xetereyê de ne ku nexweşên ku pitikek ji dayik bûye ku giraniya wan ji çar kîloyî zêdetir e.

Type 1 diyabetes

Du celeb şekir hene. Cûreyek yekem a vê nexweşiyê bi vegirtina însulînê ve tê gotin. Di vê rewşê de, pankreas êdî hormona ku ji bo laş hewce dike - hilber dike. Nexweşiya şekir 2 ji hilberîna însulînê re serbixwe ye. Di vê rewşê de, ev hormon di hêjayên têra xwe de tête hilberandin, lê ew bi tevahî ji hêla laş ve tê şuştin.

Ji ber vê yekê, nîşanên sereke yên şekir di jinan de piştî 50 salan (celeb 1) binihêrin:

- Li ser çerm, ev dibe ku di rêza yekem de were nîşan kirin. Ew zêde zêde zuwa dibe. Tevî vê rastiyê ku laş tewrekî tewandî werdigire, lê ew bi pratîkî ve nayê guheztin. Ji ber vê yekê, dermis pir hişk dibin û birînên û şikilên li ser wê çêdike.

- Nexweş ji tîna xwe ya xurt hîs dike. Ji ber ku paşxaneya hormonal teng dibe, û av jî nema tê şuştin, ji bo jinek pir zehf e ku tîbûna xwe biterikîne. Di vê rewşê de, bêtir nexweş dê vexwe, wê zortir ew ê tîna xwe birijîne.

- Zûtir bêhtir mîzandin. Di têkiliya bi vexwarina ava mezin de, jin jinek dest pê dike ku pir caran bikeve tûwaletê. Bê guman, ev dikare bibe nîşaneya cystitisê jî, lê di vê rewşê de, hûn hewce ne ku bala xwe bidin mîqdara berdana laş.

- Jinikek zû dest bi giraniya xwe dike. Ev ji ber metabolîzma neheq e. Digel vê yekê, windabûna kilor ya vî rengî ew çend şahî nabe, ji ber ku ew bi tenduristiya nebaş re jî tê.

- Tevî windakirina giraniya bilez, jin zor çareyek xwarin dixwin û di heman demê de nikarin pir zêde bixwin. Hemî bi sedema ku nivişk bi hêsanî ji laş ducar nabin.

- Dibe ku hûn devê we aceton bişon. Ew ji ber rastiya ku laş winda dike ku pêvajoyên nuturî rawestîne.

- Jinek pir zû zû dest bi karê xwe dike û di rewşek xedar de bimîne. Lêbelê, ev semptom tenê bi hevalbendên berê ve divê were hesibandin.

- Nermaliya ekstremîtan tê dîtin. Nîşaneyên weha karaktera qonaxa paşîn a diyabetê ye, ku nayê dermankirin.

- Bila şekirê şekirê di xwînê de sax be. Analîzek wusa dikare li ser xwe derbas bibe, bêyî ku bijîjkê bijîjk. Heke asta şekirê di navbera 3.2-5.6 mmol de cûda dibe, wê hingê ev jin tendurist e. If heke hebata şekirê li 6 lîtreyê 6,2 mmol zêde bû, wê hingê ev sedemek girîng e ku bi lezgînî em biçin nexweşxaneyê.

Type 2 şekir

Nîşaneyên şekiranê di jinan de piştî 50 salan (celeb 2) bi gelemperî cûreyek yekem a nexweşiyê cûda dibe. Ev pêdivî ye ku bêne girtin ji bo destnîşankirina rast bi destnîşankirinê. Taybetmendiyek ciyawaziyek pir girîng a vê nexweşiya cûreyek duyem qursa hêdî ya nexweşî ye, ku pir xeternak e. Binêre taybetmendiyên wusa yên manîfestoya wê:

- Zêdebûnek berbiçav di giraniya laş de. Ev nîşanek bi tevahî li hemberê şekir 1 e. Ji bo serdemek pir kurt, jinek dikare gelek bi giraniya xwe bi dest bixe.

- Mestû di rewşek lawaz de ne. Ev bi gelemperî bi şêwaza jiyanê ya sedentaryî, û her weha bi xerabûna pergala nervê ya periyodîk re têkildar e.

- Osteoporosis. Bê guman, nexweşîyek weha dikare di her kesê temenek pêşkeftî de pêk were, lê bi diyabetî re ew pir caran çê dibin. Ev dibe sedem ku di mêjûyê de girseyek mezin a şekirê binavkirî nebe, ku ev yek di têkbirina kezebê de xurtir dibe.

Xwarina

Diabeses mellitus patholojiyek e ku nikare bi tevahî were sax kirin. Lêbelê, parastina laşê xwe bi gelek salan di rewşa baş de pir mimkun e. Yekem tiştê ku divê mirov bi vê nexweşiyê bikişînin ew e ku dermanê xwe bi rêkûpêk plan bikin. Pir girîng e ku meriv nîşanên şekiranê di jinan de piştî 50 salan rast nas bike. Xurekek ku bi rengek baş ji hêla pisporek pispor ve ve hatî bijartin mifteya serkeftinê ye. Pêdivî ye ku parêz bi cureyê nexweşiyê ve girêdayî ye, hem jî li ser taybetmendiyên kesane yên nexweşan ve girêdayî ye.

Ji ber vê yekê, bi şekiraya pêşîn a bi şekir, pêdivî ye ku nexweş bi qasî ku pir sebareyên cûda bixwin, di heman demê de ku hilberên şîrîn û hêşînahiyan ji parêza xwe dûr dikin. Pêdivî ye ku meriv gelek proteîn û piçek piçûk di parêzê de diyar bike. Pêdivî ye ku şekir ji parêza xwe bê derxistin an jî li şûnda cûreyên şîrînker werin cîh girtin. Her weha tê pêşniyar kirin ku hûn bi kêmanî şeş pîvazên ava paqijkirî di rojê de vexwin.

Lê hilberên wekî çîkolata, fêkiyên şîrîn, pasta, raîsk, xalîçek, xwê û hêşînahiyan dê bi tevahî ji parêzê bê derxistin.

Ger nexweş xwedî patholojiya celebek duyem be, wê hingê di vê rewşê de, bi tevahî pêdivî ye ku meriv xwarina xwarina kêm kêm bike. Rojê 1300-1700 kcal dê bes be. Pêdivî ye ku xwarin jî perçeyek be. Rojê şeş carî bixwin, tenê di beşên piçûk de. Nexweş ne pêdivî ye ku xwarinên rûnê bixwin, her weha ew xwarinên ku alîkariya zêdebûna şekirê xwînê dikin. Nexweş divê alkol, goştê şekir, masîra rûn, krem, şorba xav, hingiv, fêkiyên rûn, vexwarinên şekir, pasta û margarîn derxînin.Lê sebzeyên ji bo kesên ku ji vê patholojiyê re dibin zirarê di her kêliyê de têne vexwarin.

Prensîbên dermankirinê

Diabetê bi lez ciwan dibe. Ew îro ji hêla ciwan, û heta zarok jî nexweş in. Nîşanên diyabetê di jinên di binê 30 de zêde de ji nîşanên ku di jinên pîr de hene diyar nabin. Tevî temenê, divê tavilê dest bi dermankirinê were kirin. Pispor dermanên ku dikarin metabolîzmayekê saz bikin diyar dikin. Pir caran, dermanên însulîn û hypoglycemîk têne bikar anîn. Her weha, şertek hişk ji bo dermankirinê parêzek e, ku ji hêla bijîjkên beşdar ve bi kesane ve tête diyar kirin. Bi formên sivik ên nexweşî, ne hewce ye ku meriv narkotîkê bikar bîne. Tişta bingehîn ev e ku meriv bi prensîbên nebatê yên adil tevbigere.

Nîşaneyên şekiranê di jinan de piştî 50 salan destûrê dide we ku hûn nexweşiyê bi demê re nas bikin, û her weha celebê wê jî. Bi formên ciddî yên patholojîk, doktoran bikar tînin dermanên ku xwedan însulînê digirin.

Pêşniyarên girîng ên ji bo nexweşên bi diyabetî

Zanyar îspat kir ku kenîn dikare şekirê xwînê kêm bike, lewra diyabet têne xuyang kirin ku bi qasî ku gengaz dibe. Bifikirin ku piştî tespîtek wiha, jiyan bi dawî dibe. Qet na! Ji ber vê yekê, xwe bi hev re bikişînin û her dem her kêliyê xweş bikin. Bi rêkûpêk rewşa şekirê di mîz û xwînê de bişopînin, ji bo vê yekê ceribandinên guncan digirin. Pê bawer bin ku giraniya xwe winda bikin, ji ber ku obezbûn tenê şertê giran dike.

Bijîşkan pêşniyar dikin ku nexweşên wan bernameyeke werzişê ya taybetî pêş bixin. Nîşaneyên yekem ên diyabetesê di jinan de piştî 50 bi hêsanî têne nas kirin. Ji ber vê yekê, berpirsiyariya tevahî ji bo tenduristiya rewşa xwe bigirin. Ew nayê pêşniyar kirin ku tevgerên zehfî bixebitin, lê pêkanîna laşên sivik ê bê guman dê sûd werbigirin. Pisporan pêşniyar dikin ku hemî nexweşên ku hewl didin vê êşa qirêj bikin yoga bikin.

Biceribînin ku hûn bi qasî ku ji rewşên zext biparêzin xwe biparêzin. Hatiye îspat kirin ku di dema stresê de, laş hormonan dixe nav xwînê, ku berpirsiyar didin zêdebûna asta şekirê xwînê. Heke hûn ji ber depresyonê ne, bê guman ji vê yekê ji parêzgarê tenduristiya xwe re bêjin. Ew ê ji we re sedatives bîne, bi taybetmendiyên kesayeta we ve tê rêve kirin.

Rast bixwin, vesaz bikin, ji adetên xirab bisekinin, bêtir rêve biçin û di wextê xwe de biçin cem bijîşk. Then wê hingê hûn ê ji nexweşiyek ditirsin. Do ji bîr nekin ku şekir gotinek nine. Bi şêwazek zindî ya jiyanê xwe sererast bikin, hûn dikarin dîsa dilxweş bibin. Tendurist bin û xwe lênêrîn bikin.