Salp Kelp

Tevî vê rastiyê ku berfê berfê hilberînek amade ye ku xwar be, bi zêdebûna cûrbecûr sebze, tama wî dikare were sêrî. Ew saloxek dilxweş û vîtamîn vedibe.

Ji bo amadekirina saladê, hûn hewce ne ku hûn golikên berfê, tartel, daikon û rûnê felqê rafînandî bigirin.

Kulikê kîvroşkê di nîvê de qut bikin, û dûv re jî zincîra xwe hûr bikin.

Daikon çerm bikin û wê felq bikin da ku karîkaturên Koreyî çêbikin.

Kulikê, kewçêr û daikon bi rûnê re rûn bikin.

Sûkê li ser perçan li ser perdeyan rêz bikin û bi kulîlkên kargêr û daikon, ser û xalîçeyên kesk û xavik re tam bikin.

Salikek Daikon bi kefir û kewrê amade ye. Bon appetit!

Malzemeyên ji bo 1 servîsê an - - hejmara hilberên ji bo servîsên ku hûn hewce ne dê bixwe werin hesab kirin! '>

Demjimêrdana xwarinê: 3 demjimêr 30 hûrdem

Şêwaza çêkirina xwarinê

Kulîlkek bi 3 demjimêr an şevekê bişewitînin - hûn hewceyê 1.5 golê avê per 50 g - hewceyê kuleya deryayê 7 caran zêde bibe, heke bi şev tûj bibe - 10% din. Dema ku kelp tê vegirtin, 3 caran wê şuştin, pêşî ew ji avê bi navgîniya avêtinê (an jî du gûçik an fork) hilînin, cara duyem û sêyemîn dikare bi karanîna kulander were kirin.

Karrot li ser mûzek kûçik bişînin û bi pelikên giyayê re tevli bibin.

Vekirina kincê amade bikin: hon, leymûnê lemon, rûnê zeytûn, îsotê - tevlihev bibin. Dema ku digir, hêdî bi avê zêde bikin.

Kincê di nav saladê de derxînin û tovên susame zêde bikin.

Meriv çawa salixa daikon û berfê çêdike

Sermiyekan:

Daikon - 200 g
Peas kesk - 300 g konser
Qumara deryayê - 300 g
Carrots - 100 g
Rûnê tîrêjê - tamilê
Kundir - 30 g
Îsotê reş - zeviyê xweş
Salt tamxweş

Cooking:

Hilberên weha amade bikin: daikon, karrot, ava behrê, dill, xwê, îsotê erdê, rûnê tîrêjê, pezê konservang.

Werin em bikirin. Daikon rinse, peel. Li ser pêçekek hişk a hevrêz bikin. Di nav kûreyek kûr de bicîh bikin.

Xwarinan amade bikin. Em jî baş paqij dikin û paqij dikin. Em bi heman rengî raxistin - li ser mûzek hevok. Karrotên daikon zêde bikin û tevlihev bikin. Hêviyên karotê xweş bikin, heke xweşik û tamxweş be, baş e.

Deryayên giyayê zêde bikin. Hûn dikarin wê li hema hema her supermarketê bikirin. Hemî hilberan tevlihev bikin.

Peas vekin û ava vexwarinê derxînin. Peas di kulikê saladê de bi navên din ve têxin. Her weha hûn dikarin peasên qeşeng bikar bînin, tenê ew hewce ye ku di avê nermînkirî de heta nermî were şûştin. Pelê rûnê bişon û rûn bikin, bi aramî bişon. Hûn dikarin grekanên din, li gorî xweyê xwe bistînin - kesk, çêtir, tastier.

Zehfên li kevçê tevlihev bikin. Bi rûnê tîrêjê îsota reş, îsot û demsalê zêde bikin. Heke acidîtî têrê nebe, hûn dikarin bi ava şîv an ava lîmonê veqelînin. Vebijêrk, pişkek hûrgulî ya hûrgulî ya birandî hûrkirî zêde bikin.

Salona me ya delal amade ye. Tê pêşniyar kirin ku wê tavilê piştî çêkirina xwarinê bikar bînin. Pir tamxweş e, digel van sosinan, por, goşt, masî. Bon appetit!

Salona Daikon û derya

Rêzeya bikarhêner: 0/5

Saladek din a hêsan û tendurist bi ava golê di banka weya gûzê de.

,Ro, daikon beşdarî golikên beriya naskirî bû. Heke we hîn jî ew rû nedîtiye, ew riwek wusa ye, bi rengek spî ye, ku ji carrotek pir mezin xuya dike. Kulika devî ya rindî ye, şilik mîna rûnê tîrêjê ye, lê tir nake. Lê di nav wê de gelek materyalên kêrhatî hene - ev vîtamîn B ne, hem jî vîtamîn C, A, PP, E, fosfor, iodine, manganese, selenium û sifir. Lê taybetmendiya sereke ya daikon tenê ne ev e. Dîsa jî ev rûkala root nekêş e ku saloxên metalên giran û madeyên din ên zerar ji axê werin derxistin, ku tê vê wateyê ku ew her tiştî bi taybetî bikêr tîne. Di navhevkirina bi ava behrê de, saloxek nuvîn tê wergirtin.

Pêvajoya paqijkirinê

1. Em kale behrê dişewitînin. Heke we ava golê ziwa hildiweşîne, ava tijî avê bavêje ser wê û bila ew nerm bibe.
2. Em daikon paqij dikin û li ser sêlikan an sê serikan birrînin, bi xwê hildiweşînin û 10 hûrdeman bisekinin. Piştre, hûn dikarin wê hinekî biqelînin, an na, hûn ê di saladê de pir zêde ava werbigirin (daikon pir juicy ye).
3. Em ê panê paqij bikin û nerm bikin. Wê hingê hûn hewce ne ku ew bi ava kuwî qirêj bikin.
4. Ji bo kiraskirinê, rûnê zeytê bi rûnê sosê tevlihev bikin, xwê û îsotê zêde bikin ku tam bikin.
5. Di tasek salatîkê de em kinc, pîvaz û daikon tevlihev dikin, her tiştî bi kincê xwe dagirtin û bi tovên susam re spartin.

Salona me daikon û berfê amade ye!

Saladê Deryayê

Perçeyên Saladê yên Gewrê 100 g şekir şilandî, 30 g carrot, hêk, 2 tbsp. l mayonnaise. Method of amadekirin 1. Karsazên hûrkirî li ser kevîlek hişk bigirin. Eggêlekê hişk ê bikelînin, kemî bixemilînin. Hişk û hêkên xwe bidin ber ava berfê .2. Sala saladê

Saladê Deryayê

Salad of the Seaweed Dabeşên gogê bi karrota grated û hûrikên hûrkirî qutandî, xwê, rûnê bi rûn ve bidin hev û tevlihev bikin.

Saladê Deryayê

Saladên Gewrê Gundî Gundîyên behrê yên bejnandî - 200 g Qepik - 70 g Eggs - 2 pc. Lîreya lemon - 20 ml rûnê fêkî - 20 ml Salt û îsota reş ji bo ku şêwazê Rêbaza çêkirina hêkên hişk ên birçandî, pez û birrînin. Sêv