Ez dikarim alkolê bi şekir vexwe?

Di hebûna vê tespîtkirinê de alkolê ne ewle ye. Ji bo ku mijar bi berfirehî were nêrîn: gelo gengaz e ku vexwarina alkolê bi şekir bi şekir, pêdivî ye ku nexweş pêdivî ye ku fêr bibe ka çend karbon di her celebê vexwarinê de ne. Also her weha, kîjan fonksiyonên laş têne tepisandin dema ku alkol digirin, xeterek tenduristî diafirînin.

Meriv çawa di betlaneyê û cejnên malbatî de be û xirabiya tenduristiya we neke? Bersivên van pirsan di gotara me de ne.

Meriv çawa laşê alkolê nerazî dike?

metabolîzma têr
fonksiyonên pergala nerv û navendî,
çalakiya dil.

Drinku vexwarinek alkol şekirê xwînê kêm dike, û hêdî hêdî wusa dike. Bandora însulînê û dermanên din ên ku ji bo kêmkirina şekirê xwînê hatine amadekirin ji alkolê ve dibe. Di dema veqetîna kezebê de, kezeb berdan glukozê di xwînê de diqulipîne (di dîwarek şilber de, vê fonksiyonê carinan dibe alîkar ku nekeve hîpoglycemiyê).
Karûbarê zexmî ya alkolê dikare bibe sedema bîhnek zêde. Ove overeating ji bo diabetic ji ji bo kesek bêkêmasî saxlem pir xeternak e.
Di dawiyê de, vexwarinên alkol, bi taybetî yên bihêz, hilberek kalorîter e.

Diabetesawa ku parêza alkolê vexwe

Heke doktoran şekirê tip I diyar kirine û hîn jî biryar didin ku alkol vexwe, van rêberên giring bişopînin:

Doza destûrê ya alkolê ji mêran re 30 g û nîv e ku ji bo jinan ne ji 15 g pirtir e .. Heke hûn vodka an konjak hêjî dikin, hûn bi rêzdarî 75 û piçek alkolê bêtir digirin. Ji bo xwe bisekinin ku hûn ji dozana herî mezintir bigirin.
Tenê alkolê kalîteyê vexwe. Bozika kêm-giran gelek bandorên alîyên nexwazî hene.
Zikê xwe aciz nake. Alkolê li ser zikê vala vexwin û hûn bi tevahî snack bikin (li gorî parêza xwe).
Êtir e ku hûn bi şev alkol vexwin.
Bi tenê vexwin, yên din derbarê rewşa we de hişyar dikin.
Di rewşek ku hûn bi şekirê de zirav de heye glukozê bikin.
Berî ku hûn biçin razanê, bila asta şekirê normal be.

Rolei rolê dilîze di gymnastics di dermankirina şekir de di vê gotarê de tê xwendin.

Nefropatiya şekir, tevliheviyek şekir e. Sedem û encamên.

Diyarî û alkol: encamên

Nexweşên divê bi xetera vexwarinê ya alkolê bizanibin. Bi gelemperî ev sedema hîpoglycemia - patholojîk glukoza xwînê kêmtir ji 3,5 mmol / l.

Sedemên hîpoglikemiya alkolê wiha ne:

Bi vexwarinek zikê vexwarin
Piştî xwarina şûnda mezin bû,
Vexwarinê piştî şervanê,
Gava ku bi dermanan re hevbeş,

Vexwarinên bihêz bi navgîniya 50 ml bi vexwarinê ve tê vexwarin, vexwarinên kêm alkol - heta 200 ml û pêdivî ye ku şekirê ji 5% zêdetir nehêle: şerabên hişk, şampanya.

Ji bo şekirê şekir 2 de şerabê zuha

Lêkolîn diyar kir ku hûn dikarin şerabê zuha vexwe, û cûrbecûr sor jî sûdmend in.
Meriv çawa şerabê sor yê rastê vexwecure 2 şekirencamên tenduristiya giran hilweşînin?

Asta glukozê (kêmtir ji 10 mmol / l),
Dozek ewle - heya 120 ml bi dubarekirina 3 hefte heftane an kêmtir,
Pirjimariyên mezin dikarin bibin sedema tevlihevî û bi dermanan re nebinhev,
Li şûna şerabek kêmkirina şekir şerab neke,
Jin nîvê mêran vedixwin
Bila xwê bixwe
Tenê şerabek kalîteyê vexwe.

Encam Şerabê sor ê şilî dikare di dozên dermankirinê de sûdmend be.

Feydeyek heye?

Qedexeyek bi nermî ya alkolê kal û pîran sûd werdigire.

Tête gotin:

başkirina tevgera dil
normalîzasyona zextê
vexwarin (şerab) laşê laş dikin,
parastina bîranîn û zelaliya ramanê.

Ji bo feydeyan, girîng e:

lihevhatina pîvanê
şêwaza jiyanek tendurist
nebûna nexweşiyên kronîk.

Zanyar bûn ku bi vî rengî polyphenols (pigmentên nebatê), yên ku antî-oxidant in bibînin, kalîteya antidiabetic ya şerabê xwezayî ya ku ji rezber tê çêkirin îsbat bikin.

Taybetmendiyên vexwarinê vexwarinê digirin nav parêz û dermankirinê

Karanîna vexwarinên zuwa destûr e. Şerabê ciwan ji bo xilasbûyî (bi rêjeyên hema hema normal) kêrhatî ye:

xilaskirina proteînan çalak dike,
tansiyonê kêm dike
serbestberdana karbohîdartan di xwînê de tê asteng kirin.

Ew zehf e ku ji bo nexweşên ku însulînê digirin dosagea wê tê hesab kirin. Ger hûn tenê meseleyekê bixin nav xetereyê, xeterek wê heye ku hûn overdo bikin, di encamê de encamek hypoglycemia dê were ceribandin. Ji ber vê yekê, ew çêtir e ku pêşiyê bixwin: çîkolak, nîsk, qehwe, yogurt.

Diaberî û alkolê bihêz - ev her du tişt lihevhatî ne?

Pir caran, mirovên ku bi vê tespîtkirinê dipirsin: gelo gengaz e ku vodka bi şekir vexwe? Ka em wê fêm bikin.

Konac, vodka, whisky, gin dema ku dozîn ji 70 ml zêdetir be dikare şertên xeternak bibîne - hypoglycemiaji ber ku ew glîkozê xwînê bi tundî kêm dikin.

Tevî nebûna karbohîdartan di navhevokê de, vodka bandorek xirab li ser kezebê û pankreasê nexweşek bi diyabet re çêdike, dibe sedema ku pankreas bigire karên hucreyan û şûna hucreyên kezebê bi tîrika adipose.

Hûn dikarin wan bi tenê di heman demê de wek xwarinek dewlemend bi karbohîdartan ve bavêjin: pîvaz, nan û xwarinên din. Rum, tîrêjên şîrîn têne derve.

Bandora li ser laş

Sugarekirê xwîna kêmkirina alkolê carinan xeternak e ji bo jiyanê. Ew çalakiya însulîn û tabletan zêde dike, lê pêkhatina glukozê li kezebê didomîne.

Alkol zû zû tê şûştin, hêjaya wê ya bilind di xwînê de pêk tê. Ew bandor li pêvajoyên metabolî yên li kezebê bandor dike, ku nekarin alkolên ku ji naverokê vedibin ji xwînê derxînin û mêjiyê glukozê nû bikin.

Doza herî zêde

Hûn dikarin ji her bijîşkek bibihîzin ku ew alkolê ji bo şekirê şekir 2 pêşniyar nake. Vodka, brandy şekir nahese. Erê, bi diyabetesê hûn dikarin vodka bişînin, lê sînor Dozê ewle ji bo mêran - 75 ml alkolê vexwarinê, ji bo jinan - 35 bi naveroka alkolek bi 30 û 15 ml, bi rêzdarî, bi şîve. Bi diyabûna tîpa 2, çêtir e ku meriv ji ber ku xeternak bigire dest hypoglycemia dereng.

Beer vexwarin

Bi cûrbecûr vexwarinê ve girêdayî, dibe ku ew cûreyek karbohîdartan cûda bike. Piraniya wan di tariyê de ne, û kêmtir di vexwarinê ya sivik de.

Nexweşek bi diyabetî pêdivî ye ku her cûreyek nû bi glukometer re ceribandin. Dema ku tête bikar anîn, nermbûnê hewce ye. Di êvarê de, heta du şûşeyên vexwarinê destûr dibin.

Girîng e ku ji bîr neke rûnê proteînek an şemekek ku bi fiber xwezayî dewlemend e vexwe.

Dozê însulînê ya piştî birrînê dikare kêm bibe.

Mercên bikaranînê

Rêzikên jêrîn têne pêşniyar kirin:

Asta şekirê xwe kontrol bikin,
Li ser zikê vala vexwin
Ma hûn nekevin bin lêvanan, lê doz bigerin,
Pîl û gerîdokek kişandin
Piştî çalakiya laşî vexwe,
Di bûyera windabûna hişmendiyê de belgeyên belge an xelekek nexweşiyek taybetî heye.