Ma ez dikarim çikolata bi înflamasyona pankreasê bixwim?

Di destpêka sedsala 16-an de, delalek ecêb ji hêla gelên xwecî yên Amerîkaya Başûr û Navîn ve hat kifş kirin, ku yekem car nasnameya arîstokrasîya Ewropî bidest xist, û piştre gihîştî ji bo gelên gelemperî - ev hilberek bêhempa ya delal a fasûlî ya kakaoyê ye. Li ser stargehên supermarkirên nûjen cûrbecûr cûrbecûr cûrbecûr yên vê hilberê hene: pîvaz, spî, por, dairy, bi gelek cûreyên additive û fîlteran, ku dikare hem di forma pak de were xwarin û hem jî wekî maddeyek xwarinên cûda di pêvajoya amadekirina wan de.

Piraniya diranên şêrîn jiyana xwe bêyî karanîna vê delaliyê xeyal nakin, û her zarok wê wê red nakin, û pisporên nuturî nahêlin ku hemî rastiyên nû yên ku ji berjewendiyên wê re şahid dikin îspat bikin. Lê çiqas çîkolatiyê li ser pankreasê bandor di pankreasê de bandor dike, gelo gengaz e ku meriv di dema bîhnfirehiyê de bixwin û çima ne di dema tepeserkirinê de, em ê di vê materyalê de li ser vê yekê bêtir bipeyivin.

Bikaranîna hilberê di qonaxa hişk a pancreatitis de

Heke nexweş bi pêvajoyek pankreasîk a akût re di giyayê parenchymal de an derxistina şeklê kronîk ve were tesbît kirin, xwarina hemî cûrbecûr çîkolatîk û hilberên li ser bingeha wê bi tundî qedexe ye, ji ber ku vexwarinên bi vî rengî zerarê dide bedenê girîng. Bikaranîna çîkolata û pankreasên gurandî xirabtir dide rewşa giştî ya laşê, ji ber ku berhevoka hilbera hilberîn di pirsê de pêkhatên jêrîn ên çalak hene ku bandorek neyînî li ser organê nexweşiyê dike:

naveroka caffeine û acîdê oxalîk teşeya kargêriya sekretî ya giyayê parenchymal, ku arîkariya piştevaniya geşepêdana pişikê dide,
hebûna karbohîdartan di hemî cûrbecûrên çîkolatîk de, provoke zêdebûna hilberîna ava pankreasê, zêdebûnek bi zorê di asta hilberîna însulînê de, ya ku dibe sedema hilweşandina organê zirar û dibe ku bibe sedema binpêkirina bêkêmasî ya metabolîzma karbohîdratê di laşê mirovan de,
naveroka additive vê hilberê pir zêde rûnê dike, ku di dema pêşkeftina patolojiya pankreatîk de dikare encamên ciddî yên ji tevliheviyên pêşkeftina pancreatitis, heya pêşveçûna formek akût a cholecystitis,
firînên aromatîk piştevaniya pezbûnê dikin, bandorek provakasyonî li ser damezrandina bloating tevahiya kavilên abdominal û pêşkeftina gengaz a reaksiyonên alerjîk hene.

Ji ber vê yekê, karanîna karûbarên piçûktir a çîkolata jî bi patholojiya pankreasek zexmtir dikare encamên cidî û xirabûna patholojiya heyî derxe holê.

Heyama Remezanê

Di serdema damezrandina remzek birêkûpêk de, piçek piçûk a vê delaliyê tête destûr kirin. Danasîna çîkolata di parêza nexweş de çêtirîn bi çirûsk, reş, bi sedî kêm naverokek rûn, an bi celebên spî re çêtirîn tête dest pê kirin.

Chocolateuçikek spî ji bo karanîna tête pêşniyar kirin, ji ber ku ew tenê rûnê deodorized tête, ku tê de caffeine û theobromine nahêle, lê pêdivî ye ku pêdivî ye ku zêde çîkolatîk tune.

Taybetmendiyên kêrhatî yên çîkolata, ji bilî çêjê berbiçav, wiha ne:

bandora stimulasyona nerm li ser performansa dil,
çalakkirina çalakiya mêjî,
baştirkirina mêjiyê
dijberî pêşveçûna pêvajoyên înflamatoyê di laş de, pêvajoyên pîrbûnê, û her weha pêşveçûna oncolojiyê,
Kursa Sindroma premenstrual nerm dike,
bandorek tonîkî ya gelemperî heye,
dijberî geşedana şirika sekretî dibe.

Pêşniyarên nexweşî

Piştî veguhastina patolojiya pankreasê li qonaxa bîranîna stabîl, tê pêşniyar kirin ku dest bi vexwarina çîkolata bike, wekî ku me li jor jî destnîşan kir, bi cûrbecûr spî re, lê heke nexweş ji hilberê çîkolata spî hez nake, wê hingê di vê rewşê de, tercih divê bi rengê xwezayî reş be, bêyî ku lê zêde bike, çîkolata. Rêjeya mezaxtina rojane ya vê hilberê divê ji 40 gramî derbas neke, ji ber ku ew kêmtirîn xercê çîkolata ye, li gorî pisporên tenduristiyê yên pêşeng, ew ê çu zerarê nede gola parenchymal û tevahiya pergala rûnê.

Vê girîng e ku ji bîr mekin ku çîkolata germ û vexwarinên din ên kakaoyê li ser lîsteya xwarinên qedexekirî li her qonaxa patholojiya pankreasê ne.

Cani dikare çîkolatiyê biguherîne

Li şûna çîkolav, gelek alternatîf hene. Bi pêşveçûna pêvajoya zebeşiyê di pankreasê de, tê pêşnîyar kirin ku ji bilî çîkolata mêjî, felq, fêkî, marshmallows şilandî, an marshmallows bikar bînin.

Ji bo pêşîlêgirtina pêşveçûna nexweşiya pankreasê, tê pêşnîyar kirin ku bi rêkûpêk biçin ofîsa bijîşkî da ku hemî muayenexaneyan werbigirin û dermanê diyarkirî di wextê de. Ad rêzgirtina hişk a parêza vexwarinê dê di nûvekirina birêkûpêk ya têkbirinê de beşdar bibe. Wekî ku tê zanîn, digel pankreatîtiya akût, xwarina çîkolatekî bê guman e, lê gava ku hûn bîhnek bêkêmasî saz bikin, pişkek piçûktir a "dilxweşiya erdê" dê rewşek xweşikî pêşkêş bike û jiyanek piçûktir bike.