Pressurei zexta gelemperî ji bo infarktiya miokardî heye?
Zexta dorpêçê krîterên tespîtkar ên girîng e. Lêbelê, ne gengaz e ku meriv bersivê yekdengî bide pirsa gelo kîjan zext û puls di êrîşa dil de ne bêyî girtin di qonaxa nexweşiyê de û destpêk, ango, ango, ango, zexta berê ya nexweşê.
Enfeksiyonê myocardial damezrandina baldariya nekrozê ya li qada masûlkeya dil e, ku pêşveçûna ku bi kêmbûna têkildarî an bêkêmasî ya xwîna koroner re têkildar e. Ev nexweşiyek pir giran, xeternak e. Zêdetirî 50 salî, êrişek dil çend caran dibe ku bandorê li zilaman bike, û di temenek mezin de ew di heman demê de di nav mêr û jinan de dibe ku bi berekariya wekhev pêk were.
Pêşbîniya wî bi giranî ve girêdayî bi demjimêrê lênihêrîna bijîşkî ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê, divê her kes ji nîşanên yekem ên enfeksiyonê myocardial hay bibe, di nav de ka gelo ji bo patholojiya kardiovaskar a danûstendinek xwîner a normal (zexta arterîkî) heye.
Guhertinên di bedenê de dema êrîşek çi ne?
Berî înfarkasyona myocardial, atherosclerosis di laş de pêşve diçe. Bi vê nexweşî re, plakayên kolesterolê li ser dîwarên mûlên xwînê diherike. Ew lumen teng dikin û tansiyona xwînê teng dikin. Xetereya bingehîn ev e ku plak dikarin bêne vedan û kîtekên xwînê yên ku pêlên kelê digirin ava dikin. Nebûna xwînê ji nav tûşan dibe sedema mirina hucreyê û dibe sedema êrîşek dil.
Pîlan bi dilek zêdebûna dil, tansiyona xwînê bilind dibe. Attackrîşek dil dikare bi stresek fîzîkî an hestyarî dest pê bike. Lê carinan, ev di dema razanê de an jî sibehê piştî şiyarbûnê diqewime.
Arişek dil fokalek mezin û piçûktir e. Di yekem rewşê de, pêvajoya patholojîk tevahiya masûlkeya dil bandor dike. Ev formek pir xeternak ê nexweşî ye, ku bi gelemperî mirinê bi dawî dibe.
Li gel birînên fokal ên piçûk, cîhek cihêreng ya miokardiyayê diqulipîne, tansiyonên têkçûyî qurşox dibin, û ew nekarin rehet bibin. Fonksiyonên dil kêm dibin, û hewceyek hewceyê lênihêrîna domdar heye.
Whyima rabe û bi dil ketiye nav êrişek dil
Tansiyona bilind a xwînê yek ji sedemên hevbeş ên gelemperî ye ku bingeha tehlûkên şîna xwînê di pergala arteriya koronar de ye. Lê her çend nexweş di binê hîpertansiyonê de artêş tune be jî, zexta zêde zêde ji bo destpêkirina êrişek dil karakterî ye û di nav deqên yekem de piştî êrîşek dil berdewam dike.
Ev ji ber acizbûna girîng a receptorên êşê, serbestberdana wanên bi vî rengî yên hormonên stresê (adrenaline, norepinephrine) di nav xwînê de, ku xwedan bandorek vasopressor e, ango, zêdebûna zextê.
Lêbelê, bi rengek zûtir, zexta zêde dibe ku dest bi hilweşandinê bike. Ev dibe sedem ku wekî encamek nekrozê were derxistin, girêbaziya masûlkeya dil yek astek an deverek din tê binpêkirin û derketina kardariyê kêm dibe. Di encamê de, ji ber kêmbûna derketina dil, komek têr ya madeyên endogjen têkeve nav xwîna nexweşê:
- faktora mîzardarî ya myocardial,
- acid laktîk
- leukotrienes
- cytokines
- thromboxane
- bradykinin
- histamine.
Ji xetereya taybetî re kêmbûna hişk a di tansiyona xwîna bilindkirî ya girîng (mînakî, dema krîzek hîpertansiyonê de) heye.
Van materyalan hêj bêtir fonksiyona konteynir a dil kêm dike, ku dibe sedema sereke ya pêşveçûna şokeya kardîogjenî - tevliheviyek berbiçav ya infarktiya myocardial. Taybetmendiyên wê yên sereke:
- hypotension arterial (zexta xwîna systolî ya ku ji 80 mm Hg. an jî kêmtir e. Art.),
- di zexta pulse de heya 20 mm RT kêm bibe. Huner. û kêmtir
- rêjeya pulse ya kêm
- paşdeçûn heta windabûna bêkêmasî ya hişmendiyê,
- tixûbdarbûna dorpêçê ya dorpêçkirî (pallor û / an marblingê çerm, kêmbûna germiya çerm, acrocyanosis),
- oligoanuria (kêmbûna hilberîna mîzê heya 20 ml / h an kêmtir).
Divê were fêm kirin ku tansiyona xwînê bilind an nizm di nava xwe de, ne nîşana infarktiya myocardial e. Di heman demê de, zexta lewitî (di tansiyona xwînê de "dikeve") nikare wekî nîşaneya vê nexweşiyê were hesibandin.
Dilopek berbiçav a tansiyona xwînê di dema êrîşa dil de di jin û mêran de nîşanek prognostîk a negatîf e û nîşan dide ku hûrguliyek berfireh ya nekroza, pêşkeftina şokiya cardiogenic.
Nîşaneyên êrîşa dil
Tewra mirovên perwerdekirî her gav nikarin bersîva pirsê bidin: gelo bi êrîşek dil dil dil zêde dibe? Helwesta bi gelemperî tête pejirandin ev e ku tansiyona xwînê bi enfeksiyonê myocardial bi lez zêde dibe. Lêbelê, nîşanên gelemperî yên vê rewşê wiha ne:
- Tansiyona xwînê kêmtir dike. Ev dibe sedem ku dil nekare bi heman bezê re têkildar be. Hebûna tansiyona xwînê ya kêm di kombînasyona bi arithmî de yek ji nîşanên sereke yên êrîşek dil e.
- Painşa hişk a zextîn, carinan jî ya bêbext, li beşa jorîn a laşê ku derbasî piştê, milê çepê, şûşa dev û stûyê.
- Painşek pir bihêz dikare qirêjî, êrişek vereşîn, bêbextî, konvansiyonan provoke bike.
- Ger nexweş bîhnfireh bimîne, wê hingê ew rewşek xeternak e, pêlên tirsê li ser jiyana xwe radibe, şiliyek sar xuya dike.
Lêbelê, nîşanên êrîşa dil dikare atipîk bin. Di vê rewşê de, kesek bi êşa stûyê ve wekî ku pancreatitis zirav e, pirsgirêkên tîrêjê, aritmiya dikare were dîtin. Carinan ev nexweşîya nepakî bê hem nîşan û guheztinên zextan pêk tê, û tenê di wextê ku ECG kirî alîkariyê dide bijîşkan da ku diyar bikin ku kesek di nav dil de xeletiyek çêbûye.
Thei zextek ji bo êrîşek dil heye û ew bi çi ve girêdayî ye
Hîpertansiyon, i.e., rewşek patholojîk ku tê de nexweş bi gelemperî an bi domdarî hîpertansiyonê heye, faktorek xetere ye ji bo infarktiya myocardial. Ji xetereya taybetî re kêmbûna hişk a di tansiyona xwîna bilindkirî ya girîng (mînakî, dema krîzek hîpertansiyonê de) heye. Lêbelê, di dema enfeksiyonê ya myocardial de, lewazkirina zextan jî li nexweşên ku berê hîpertansiyonê xwe nehîştine tê dîtin.
Bi gelemperî, zexta xwînê li mezinan (mêr û jinan) divê ji 140/90 mm zêde neke. Hg. stûna. Bi zêdebûna berbiçav û berbiçav a wê re, spasmek di navbêna xwînê de çêdibe û herikîna xwînê di nav wan de bi rengek girîng xirab dibe.
Di destpêka êrîşek dil a hişk de, tansiyona xwînê bi gelemperî zêde dibe, lê piştî 20-30 hûrdeman ew diherike û carinan jî pir zêde, heya pêşkeftina hilweşîna vaskal û şokeya kardiyogjenî.
Agahdariya gelemperî di derbarê nexweşiyê de
Ji her hezar zilaman re, anîteyek pênc ji hêla enfeksiyonê myocardial ve bandor dibin. Ji bo jinan, nîgarek piçûktir e - nekolojiya masûlkeyên dil di yek ji hezar nûnerên zayenda adil de xuya dike.
Nexweş bi gelemperî xuyangê mîzek xwînê ya di arteriya koronar de provoke dike. Wekî din, di nav sedeman de cûdahiyan:
- spasm arterial
- veqetandina arteryê
- cesedên biyanî ketin nav arşîvê.
Di hin rewşan de, rewşên stresî an çalakiya laşî ya bêpergal dibe sedema nexweşî.
Enfeksa myocardial - ez çawa dikarim diyar bikim?
Bi êrîşek dil, zext zêde dibin an dikevin - ev bi gelemperî pirsa herî gelemperî ye ku ji hêla kesek ve tête pirsîn ku ji ber enfeksiyonê myocardial xeter e.
Di bingeh de, pir kes difikirin ku heke zext bi rengek berbiçav zêde bibe ev nexweşî pêk tê.
Bi rastî, êrîşek dil bi vî rengî xwe dide xuyakirin:
- Kesek bi zexta xwînê de kêmbûn. Ji ber ku dil nekare bi heman bezê re têkildar be ev fenomen tê dîtin. Digel zexta xwînê ya kêm, arithmya jî tê dîtin, ku nîşaneya bingehîn a êrîşek dil e.
- Painşek giran li ser milê çepê xuya dike, ku zext dike û di pişt, mil, milê çepê yê çepê de û tewra jî digire.
- Xuyaye êşa giran dikare bi xalî, refleksên vereşîn, bêhêzî û hwd re têkildar be,
- Dewletek tirsnak bi hestiyariyek demkî ya ji tirs û xofek sar nîşaneya din a êrîşek dil e, ku di serî de xwe di nav mirovên ku hişmendiya xwe winda nakin de xuya dike.
Di nav nîşanên atypîkî de ku êrişek dil be, êşa di nav gurzê de tête diyar kirin, tansiyona hişk giran dibe, nîşanên aritmiyê xuya dibin. Mixabin, carinan hene ku ev nexweşî bêyî eşkerebûna nîşanên taybetmendiyê pêk tê, dema ku nexweşî tenê dikare bi muayeneya ECG ve were destnîşankirin.
Pressureawa ku dilopek xwînê bi êrîşek dil diguheze
Mîna pêşveçûna enfeksiyonê myokardial di pîr-kal de zêde dibe, lê êrîşek di nav xort û jinan de dibe. Heke dorpêçiya laşî bi dilêşiyê re têkildar e, divê hûn bijîşkek şêwir bikin, ji ber ku ev nîşan dide angina pectoris berî êrîşek dil.
Nîşaneya yekem a êrîşê hîpertansiyon e. A kêmbûna zextê piştî ku êşa giran di şûşê de tê dîtin. Di vê rewşê de, divê hûn gazî ambûlansê bikin û nîşanên zexta xwînê kontrol bikin.
Zexta zûtir drav dibe, ew ê zehftir bibe ku ew ê rewşa tendurist lawaz bike.
Bi êrîşek dil, kêmbûna tevliheviya çepên devê û çepê pêş dikeve. Ev rewş bi zêdebûna zextan re jî heye. Ew dest bi davêjinê dike, piştre zûtir normal dibe û bilind dibe. Zext piştî topek piçûk piçûktir digel enfeksiyonê ya myocardial kêm dibe.
Ji bo nirxandina rewşa nexweş, pêdivî ye ku bijîşk di şertên normal de agahdariya agahdariya nexweşan bide. Pêşveçûna anrişê bi nîşanên ku bi rengek ve têne destnîşan kirin:
- paqijkirina çerm,
- germahiya laş kêm bike
- poz û vereşîn
- xewa sar
- tevgerên zexmî yên zirav,
- xewa sar.
Nîşana bingehîn a êrîşek dil êşek giran e ku di milê dest, rondik, stû û qewê de dirêj dibe.
Sedemên nexweşiyê
Enfeksiyonê myocardial binpêkirinek patholojîkî ya masûlkeya dil e, ku ji berhevdanê di navbera hewcedariya organek di oksîjenê de û leza radestkirina wê de dibe sedema. Di paş de, nekolojiya masûlkeya mîzê pêşve diçe.
Di mêran de, geşedana êrîşek dil gelemperî ye, di jinan de, meylek piştî menopa paşîn xuya dike. Faktorên herî gelemperî ku dewletek êrişek dil dilêşîne ev e:
- Taybetmendiya zayendî. Mêr ji mêrişên dil bêtir pêşdest in.
- Climax Di dema nûavakirina laş de, di xebatek tansiyonê de zêdebûna xwînê û zêdebûna giran dibe. Kombînasyona faktoran dikare bibe sedema êrişek dil.
- Pêşgotina mîrasa.
- Zêdebûna kolesterolê.
- Karanîna hilberên tutunê.
- Zêdetirî zêde.
- Overvoltage psîko-hestyarî.
- Bi gelemperî zêdebûna zexta xwînê li jor asta 145/90.
- Diabes mellitus.
Ma çawa guman kir?
Attackrîşek dil di bin zexta kêm de bi êşa hişk re tête, ku temenê ku ji sê mehan heya sêyemîn saet e. Hestiyar her çend nexweşî nitroglycerin hildin jî venagerin. Pir got ku ew ji tirsa mirinê mestir bûn.
Di hin rewşan de, êş dixuye ku ji hundurê diqerisîne, yên din dibêjin ku hişmendî diavêjin. Di her rewşê de, êş dişewitîne, pizrik. Sindroma êşê li jer û destan, stûyê tê dayîn. Di hin rewşan de, parçeya epigastricê diêşîne. Lê carinan êş tune be. Ev di hema hema çaremîn de ji hemî dozên ku derman têne nasîn diqewime.
Di navbera mêr û jinan de ciyawaziyek di performansê de heye
Zexta ji bo enfeksiyonê myocardial di jinan de ji ya ku di mêran de cûda dibe. Nîşaneyên vê rewşê di cinsiya dadperwer de kêmtir diyar dibin. Tansiyona xwînê û rêjeya dil piçekî diguhere. Lê di heman demê de, têkçûna dil bi dijwariya nefsê re pêşve diçe.
Attackrişa dil a bi zexta normal di jinan de destnîşankirin pir dijwar e. Divê hûn vê bikin, hûn hewce ne ku ceribandinan derbas bikin û electrocardiografî bikin.
Di dema êrîşê de, divê hûn ji nêz ve asta zextê di nav artêşan de şop bikin. Bi guheztina nîşaneyê dikare giraniya stûyê û hebûna tevliheviyan diyar bike. Heke nexweş hebe ku zextek xwînê li jêr 80 mm Hg. Huner. û pulse ji 100 behtir e, wê hingê hebûna şokê ya cardiogenic guman dibe.
Zêdetir kêmbûnek nîşanî û pûlosek qels nîşan dide ku pêşveçûna tevliheviyên irreversible.
Di hin rewşan de, dibe ku mirov hestên xuyangên klînîkî yên enfeksa myocardial hîs neke. Bi gelemperî êrîş li mirovên ku bi şekir 2 diyardeyê de asîmptomatîk e.
Therîşên herî xeternak ku di şevê de pêk tên. Ji ber kêmbûna arîkariya demê, kesek dimire.
Infawa ku infarktiya miokardî pêşve diçe
Enfeksiyonê myocardial yek ji cûrbecûr tûjtirîn giran a êşa dil a koroner (CHD) e.
Di piraneyên berbiçav de, sedemek rasterê ya enfeksiyonê myocardial bi atherosclerosis of arteryonên koroner e - rezikên ku bi wan re xwîn di masûlkeya dil de diherike. Bi atherosclerosis di laşê nexweşê de, metabolîzma lîpîdê teng dibe. Ev dibe sedema depresyona kolesterolê li ser dîwarên arteralan di forma plakê de. Hêdî hêdî, depoyên kolesterolê bi rûnên kalcûmê re rûn dibin û zêde dibin, ku ji bo rijandina xwînê astengiyek çêbikin. Wekî din, trombîlan li ser plakayên atherosclerotic ve girêdayî ne, û rê li ber damezrandina hêdî ya xweyên xwînê vedike.
Di dema enfeksiyonê ya myocardial de, lewitandinên zextê jî li nexweşên ku berê hîpertansiyonê wan nehiştiye tê dîtin.
Atherosclerosis nexweşiyek pergalî ye, i.e., ku li ser hemî lebatên xwînê ên arteryalan bandor dike. Lêbelê, di mirovên cûda de keştiyên cûda ew bi hûrguliyek mezin an hindiktir jê re dibin mijar. Enfeksiyonê myocardial bi gelemperî pêşiya atherosclerosis ya rezên koronary, û stûyê - lezgîniya atheroscleroticê ya rezên mêjî.
Bi gelemperî, zexta xwînê li mezinan (mêr û jinan) divê ji 140/90 mm zêde neke. Hg. stûna. Bi zêdebûna berbiçav û berbiçav a wê re, spasmek di navbêna xwînê de çêdibe û herikîna xwînê di nav wan de bi rengek girîng xirab dibe. If heke heke plakaya atherosclerotic gulikê asteng dike, wê hingê xwîna xwînê bi tevahî dikare raweste. Wekî encamek, ew perçê masûlkeya dilê ku bi vê kelê ve hatî peyda kirin radibe û xwînê bi hev re rûn û oksîjenê distîne. Di klînîkî de, ev yek ji hebûna êrişek hişk a êş di sternumê de di nexweşê de, ango, êrîşek angina pectoris, tê xuyang kirin. Ger di nav 30 deqîqeyan de ji destpêka destpêkirina xwîna koronaryê rehet nebe, pêvajoyên nerastbar li devera pêgirtî ya myocardium dest pê dike, ku dikeve nexşeya wê.
Di bin hîpertansiyonê arterial de, faktorên ku rîska enfeksiyonê myocardial zêde dikin ev in:
Alîkariya yekem ji bo enfeksiyonê myocardial
Ger kesek ji nişkê ve di nava dil de êşek giran heye, divê ew yekser alîkariyên yekemîn peyda bikin. Di vê rewşê de algorîtmaya çalakiyan wiha ye:
- tîmek ambûlansê bang bikin
- damezrandina nexweşê (di rewşek hişmendiyê de hişê xwe zivirîne, serê wî zivirî)
- wî di binê ziman de tabletek Nitroglycerin bide, heke êş berdewam bimîne û tansiyona systolîk ji 100 mm Hg derbas be. Huner., Hingê piştî 15-20 hûrdem hûn dikarin derman dîsa bidin,
- hewaya tarî peyda bikin (pencereyê vekin, qulikê xwe vekin),
- bisekinin ku bîhnfirehiyê aram bikin
- Berî hatina bijişkên, fonksiyonên bingehîn ên bingehîn (rêjeya dil, tansiyon) bişopînin,
- di bûyera mirinê ya klînîkî de, tavilê dest bi vejînê bikin (masîxana dilî ya bêkêmasî, tansiyonek birêkûpêk bi dev-bi-dev), ku divê were bi rê ve birin berî ku nexweşî rîsk û dilên dil li ser xwe bistîne, an jî heya ku ambulans tê û doktor mirina biyolojîkî diyar dike.
Li gorî amarên bijîjkî, nêzîkê 10% ji nexweşên ku bi enfeksiyonê miokardiyê dimînin di qonaxa pêş nexweşxaneyê de dimirin. Di heman demê de, arîkariya yekem a dabînkirî jî dikare jiyana mirov xilas bike.
Pêşgirtin
Enfeksa myocardial nexweşiyek pir ciddî ye, êdî nabe ku bi tevahî were sax kirin, ji ber ku beşek ji fonksiyona kardariyê bi bêrehmî bi kuştina malpera musikê re winda dibe. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku meriv hewl bidin ku pêşî lê were girtin.
Bi gelemperî, enfeksa myocardial di sibehê de pêk tê. Ev dibe sedem ku di vê demê de di nav zêdebûna sekretandina catecholamines de ku zexta xwînê zêde dike heye.
Bi rastî, pêşîlêgirtina nexweşiya cardiovaskal pir hêsan e û di domandina jiyanek tendurist de pêk tê. Ev têgeh çend pîvanê digire.
- Rakirina adetên xirab. Ew ji demek dirêj ve îsbat bûye û guman tune ku alkol û nîkotîn li ser rewşa dil û xweyên xwînê bandorek neyînî heye, fonksiyonê wan xirab dike.
- Xwarinê rast. Pêdivî ye ku parêz divê naverokên rûnê (bi taybetî jî heywanê heywanan) û karbohîdartên sivik sînorkirin. Pêdivî ye ku rojek têra xwe sebze û fêkî were vexwarin. Nermalîzasyona bi rêxistinkirî dikare metabolîzmê normal bike, ji ber vê yekê, xetera pêşxistina atherosclerosis, şekirê şekir II, û qelewbûnê kêm dike.
- Kontrolkirina tansiyona xwînê. Heke nexweş ji hîpertansiyonê tê, pêdivî ye ku bi rêkûpêk asta zextê were pîvandin, bi baldarî dermanên antihîpertansiyonê ku ji hêla terapîst an jî kardîologî ve hatî destnîşankirin bigirin. Digel vê yekê, divê xwarinên xwêxwar, spîndar, spîndar û xwêber bi tevahî ji parêzgehê bê derxistin an jî bi kêmasî bi tam werin sînorkirin.
- Têkoşîna li dijî bêyomiya laşî. Ev di nav meşîn rojane, dersên sibehê, dersên dermankirina fîzîkî pêk tê.
- Bijîbûna tevahî. Pêdivî ye ku ji berhevkirina laş û giyanî û hem jî pir zêde biparêze. Xewnek bêkêmasî pir girîng e. Wellness salane ya pêşniyazkirî li sanatorium an belavok bimînin.
Em ji we re pêşkêş dikin ku vîdyoyek li ser mijara gotarê bibînin.
Tansiyona xwînê ya kêm a piştî enfeksiyonê ya myocardial
Hîpotensionê di heyama piştî enfeksiyonê de ev tête taybetmend kirin:
- malê û westînek bilez, lewra ew ji bo mirov dijwar e ku rojek xebatek tam derbas bibe,
- zêdebûna hestyariya kûrahiyan ji guhastinên di germahiya hawîrdanê de,
- bêhêziya kemikê ji ber tansiyonê vaskalê ya kêm,
- dirûvê girêdayîbûna meteorolojîk. dema ku başbûnên nexweş di guheztinên nişkayî yên rewşa hewayê de xirab dibin,
- kêmbûna oksîjenê
- hejarî di dest û lingan de.
Tansiyona xwînê kêm a piştî êrişek dil, bi gelemperî bi pulsasyonê di perestgehan an herêma okyanûsê de tê. Li tenişta serê serê, giraniyek xuya dike, ku bi gelemperî wekî nîşana migrene tête fam kirin.
Dibe ku êş hişk an dûçar be. Xurikî bi vereşîn û vexwarina vê simptomê re zêde dibe.
Wek rengek tansiyona xwînê, guherînek tûj a di pozîsyona laş de bi tarî di çav û serê de dibe. Windabûna gengaz a hişmendiyê.
Li nexweşên ku bi êrîşa enfeksiyonê ya myocardial re, bi tansiyona xwînê kêm, bêbextiya hestyarî tê dîtin. Nexweş ji kêmasiya bîranîn û depresiyonê dimîne, aciz dibe û distirê.
Tansiyona bilind a piştî êrîşek dil
Di mirovên ku bi hîpertansiyonê arterîkî re, zeytûna dîwarên xweyên xwînê kêm dibe û pêvajoya oksîjenê û birrîna madeyên hişber a li organan û tansiyonan tê asteng kirin.
Ji bo sererastkirina rewşê, dil dest bi çalaktir kirina xwe dike û girseya masûlkeyan ava dike, ku bi zêdebûna daxwaziya oksîjenê ya myocardial re jî heye. Pirsgirêk dibe sedema karesatên ishemîkî.
Hîpertansiyonê di pir rewşan de di bin bandora atherosclerosis de pêşve diçe. Piştî ku êrişek dil di nexweşên giran de zêde dibe, zext her gav kêm dibe, ji ber ku fonksiyona girêbestî ya dil dilêş e. Ji ber vê yekê, girîng e ku meriv nîşanên tansiyona xwînê bidin ber çavan, da ku rewş di rewşên şeytan de rast bikin.
Wêneyê klînîkî
Ji ber ku piştî enfeksiyonê ya myocardial hema hema hemî nexweşan bi kêmbûna zextê re rapor dikin, ev bandor li kalîteya jiyanê dike. Ji bo vê amade bibin:
- Girêdana hewayê. Heke tavêjên tavê an yên magnetîkî dest pê bikin, rewşa giştî girantir dibe.
- Qelsbûn, hestiya "lemonek tîrêj". Kesên ku ji ber êrişek dil de xelas dibin pir zû westiyayî dibin, ku bi taybetî jî diyar e heke mirov rojê li karê xwe derbas bike. Bi dawiya guhartinê, performansê hema hema zer e.
- Painewqa di pişta serê de, perestgeh. Wekî qaîde, ev hişmendî bi tansiyona xwînê kêm re têkildar e û kesên ku zexta xwînê ya normal jî piştî êrîşek dil nahêlin. Digel pulsations, giraniya di serî de û migrene de di nîvê serê de jî dikare bişopîne. Hestbûnan dirinde ne, demek dirêjtir berdewam dike, digel bileziya ku vereşîn e, bi xew ve çêdibe.
- Bend caran bêhêvî. Pêdan, destên piştî êrîşek dil pir caran sar dibin, hem ji germahiya kêm û hem jî bi hestiyar.
- Pain di sternum, di dil de.
- Absentmindedness, pirsgirêkên bîra, rewşên depresyonê, jînenîgariya hestyarî.
- Deveriness. Bi gelemperî, ew bi hêşînek hişk re hevbeş e (mînakî, sibehê ji nav nivînê). Ew di çavan de tarî dibe, mizgeft derdikevin û dewlet wekî ku meriv neçar e ku bêhn be.
Rêbazên dermankirinê
Di yekem nîşanên nîgomatîkî de divê nexweş ji nexweşxaneyê re bên şandin. Dermanek biwext dikare dermanê trombusê çareser bike û şîna xwînê ji nû ve birêkûpêk bike.
Piştra, tedawiya pêşhildanê tête kirin ku pêşîgirtina avakirina trombotîze dike. Lêbelê, bi gelemperî pêdivî ye ku nexweş hewce bike.
Pêşîn, piştî êrîşê, divê dermankirin di bin çavdêriya pisporan de bête kirin, bisekîtek razanê ya hişk tête diyar kirin, ji ber ku tewra hindiktirîn jî xeternak e.
Methodsend metodên dermankirinê yên encamên êrîşek dil hene hene. Di destpêkê de, pisporan pêşniyar dikin ku barê giran zêde bikin. Digel vê yekê, binkeyên giran ên derûnî û laşî ji bo nexweşên bi vî rengî mêtinger in.
Ger kesek nîşanên kêmbûna zextê ye, ev destnîşan dike ku ew bi eşkere şîretên bijîjkî nagire. Ji bo ku zextê zêde bikin û berê xwe bidin rewşa normal, hûn dikarin ekstrakta ginseng vexwin. Di dema zextek zirav de, doktor pêşniyar dikin ku çay an qehwe vexwin.
Zext guherîn
Bi gelemperî mirov piştî êrîşek dil dilgiraniya xwînê kêm diyar dikin. Rewş tîpîk e, heke tedbîrên bi nexweşî re nehatine girtin, ew li hewcedariyên bijîşkan digerin. Ravekirina vê fenomenê bi rengek hêsan e: ji ber êrîşek dil, kargêriya pergala tixûbîn tê hilweşandin, ji ber ku kelikên koronar di diyalikê de kêm dibin, rêwîtiyê kêm dibe, pergal wekî tevahî pir lawaz e. Vessels inelastic dibin. Di derman, vê rewşê bi gelemperî wekî "hîpertansiyonê bê serî" tête navandin.
Her çend tansiyona xwînê sedema êrîşek dil dilêş kir, di vê rewşê de gava ku piştî wê gişkî kêmbûna zextê heye, divê were ji bîr kirin ku rewş rê vedike:
- arithmias
- zêdebûna mezinahiya dil,
- tofana kemînên nizm,
- têkçûna renal.
Zexta kêm pirsgirêkek giran e
Bînin bîra xwe, heke zext di êrîşek dil de kêm be, ev dibe sedema guhartinek gelemperî. Hûn nekarin vegerin tenduristiya xwe ya berê, heke hûn bi tevahî pêşniyarên bijîşk bişopînin, dermanan bavêjin û fîzototerapiyê bi rêkûpêk xurmetî bikin. Mixabin, digel ku zanist nekare bi kiryaran bike. Bînin bîra xwe, heke we başbûnek tenduristiyê ya garantîkirî pêşkêşî we bike, bê guman hûn bi scammers re mijûl dibin. Ji van "pisporan" hişyar bimînin.
Zexta xwînê ya kêm bi êrîşek dil re yek ji nîşanên herî tund e, ku tunekirina hema hema ne gengaz e. Zexta anormal dikare ji hêla nîşanên jêrîn ve were tespît kirin:
- qelsiya gelemperî
- lêdana dil ya normal (pir drav an hêdî),
- dizî
- yaweriya dubare
- şilbûniya livînên.
Bînin bîra xwe ku wêneyek klînîkî ya wisa di paşeroja nêzîk de dubare kirina dilekêş pêşniyar dike. Ji bo ku ji tevliheviyan dûr nekevin, hewce ye ku hûn bi rêkûpêk pîvanê pîv bikin û ji hêla pispor pispor ve bêne şopandin. Dema ku dermanan derman bikin, hûn neçar in ku bi qasî ku pêkanibin pêşniyarên bijîşkan bişopînin.
Di destpêkê de çi?
Bi piranî, di astên yekem ên pêşveçûnê de, zext di dema êrîşek dil de li jinan heya 140 zêde dibe, lê zû zû kêm dibe. Nîşan di roja duyemîn an sêyemîn ya êrîşek dil de kêmbûnek tûj didin, lê ne li ser nirxên normal têne danîn. Tansiyona xwînê ya Pathologolojîk pir caran tê tesbît kirin.
Heke lêkolînan li ser êrişek dilî ya fokusek mezin nîşan dane, zext berbiçav kêm dibe sedema ku pergala berxwedanê di pergala vaskulê de tê binpêkirin. Digel vê yekê, di pergala cardiodynamic de têkçûn hene.
Pêşveçûna patholojiyê nerazî ye
Afteri zirarek dikare piştî amûrek dil? Di piraniya rewşan de, ew kêm dibe, di heman demê de kesek di seranserê jiyana xwe de ji rêjeyên bilind re ketiye. Myocardium ji ber guheztinên patholojîk nikare normalê peymanê bike, hêjeya deqîqeya kardîjal piçûktir dibe.
Lê di peravên periferîkî de, zext zêde dibin. Piştî êrîşek dil, zexta mezin ya diastolîk tête diyar kirin, û sîstolîk li binê asayî kêm dibe. Lêbelê, ew kêm e, lê nexweşên li wan tê dîtin ku zext di dema enfeksiyonê ya myocardial de asayî bimîne an bi kêmasî çêdibe. Bijîşkan duristiya nexweşên kesane yên bi taybetmendiyên strukturî yên laş re rave dikin, ji ber vê yekê hemodynamics nahêlin.
Thei zext e ku ji bo enfeksiyonê myocardial?
Li jorîn bihevra kirin, em dikarin bêjin ku bi dilbawer:
- di destpêkê de zext ji normal zêdetir e,
- 2-3 rojan di bin normal de kêm dibe
- ji bo demek dirêj (tevahiya jiyanê) kêm dimîne.
Zêdebûna berbiçav a zextê ya dubare dibe ku êrişek dil a duyemîn nîşan bide.
Ger hûn ji ber zextek 140/90 an jî bilindtir were diyar kirin, wê hingê xetera pêşxistina nexweşî bi giranî ji yên kesên ku zexta wan di nav sînorê norma mirovî ya gerdûnî de ye pir zêde heye.
Heke di jiyana rojane de zexta we di binê asayî de an jî di nav normal de be, dibe ku nîşangirên ji 140/90-ê derbastir be.
Ji ber vê yekê, zextek ji bo êrîşek dil çi ye? Ji 140/90 û jor.
Whati digerin?
Zexta myocardial tenê nîşana ku nexweşî guman dike. Wekî din, doktor pêşniyar dikin ku tavilê alîkariyê pispor bigerin eger bibîne:
- tinnitus
- tunebûna hewayê
- palpitations
- bêhna tavê
- di çavên min de diherike
- di perestgehan de gerim
- şewitandinên rûyê.
Lê heke hemî nîşanên navnîşkirî hene, û zext normal e, zû zû zû ye ku meriv xwe aram bike. Diyar e ku zexta periyodîk û derketina kardariyê li ser tansiyona xwînê balon dike, di heman demê de infarasyona myocardial heye. Bi banga bijîjk dereng nekêşin: her gav çêtir e ku ji destpêşdanê çêtir nebe.
Zexta dil
Berî ku hûn diyar bikin ka kîjan zext di êrîşek dil de tê dîtin, divê hûn xwe bi pêvajoyên ku niha bi laş re diqewimin nas bikin. Ji ber vê yekê, dorpêçek dil ji ber xuyangkirina plakaya kolesterolê dibe sedema astengkirina ariya koronar.
Li wir dil heye ku herikîna xwînê diherike. Piştî 20 hûrdeman, myocardium an pişka sereke ya masûlkeya dil bi hêsanî mirî dibe. Wekî encamek, mirov xwedan êşên pir giran e, ku ne mumkun e ku meriv bi qasî pisîkên êşkêşan jî berde.
Di destpêkê de, zext dest pê dike ku bi rengek zirav biqede, piştî ku ew dikare rabe, lê ne girîng. Zêdetir, ne gengaz e ku sîstoleya myocardial rast bikin.
Kursê êrişa dil a di jinan de, hinekî ji zilaman cûda ye. Mînakî, puls û zextek jinê bi rengek negatîf diguheze, dema ku tînbûna tengahiyê, pirsgirêkên dil ên dilşik, û hwd diyar dibin.
Ev dibe sedem ku di destpêkê de ji hêla xwezayê ve, dilê jinê ji hêla baxirên zêde ve bêtir werete kirin (Zarokbêjî mînakek e).
Zexta normal û êrîşa dil
Kursiyek êşek dil pir caran asimptomatîkî ye. Ev xetera sereke ya vê fenomenê ye. Bi gotinên din, mirov dikare bi tevahî zextek normal hebe û, di heman demê de, êrîşek dil jî pêk were.
Wekî qaîdeyek, ev rewş di hebûna diyabet de pêk tê.
Bêyî nîşanên, nexweşî di xew de dibe, nemaze di 5 m. De, dema ku barê li ser masûlkeya dil digihîje leza xwe. Bê guman, dijwar e ku mirov lênihêrîna bijîjkî ya pêwîst di wextê de peyda bike, dema ku meriv dikare tenê bimîne an kesên nêzîkî wî ne ku dikarin alîkariya alîkariyê peyda bikin tenê razê.
Pressureawa ku pêşveçûna mokardiya laşê di laş de guhertina tansiyonê diguhere?
Zext piştî êrîşek dil dilek din e ku bala wê bikişîne. Ji ber ku nexweşî ji ber encamên ji bo laşê mirov pir xeternak e, pêdivî ye ku meriv bifikire ka di encama nebûna alîkarî û dermankirinê de çi encamên dil dikare di encama zemînê de derxe holê.
- kêmbûna zextê ya berbi 0,
- pulsek qels a xwezaya kaotîk,
- anemia û kêmbûna xwîna mêjî,
- di germahiya laş de kêm dibe
- nîşanên tachycardia,
- dibe ku zext zêde bibin, ku bibe sedema êşa pulmonary û têkçûna dil,
- encama windakirina 90% ya hişmendiya mirov dikare mirinek zû be.
Shockoka Cardiogenîk şertek e ku nehêle ku karê sereke ya bijişk û xizmên nexweş be. Di vê derbarê de, tewra bi gumanek piçûk êrişek dil, ji bo ku bi xwe nexweşî behs neke jî, pêdivî ye ku bi berdewamî zext û pulsa nexweş were şopandin. Heke alîkarî di wextê de peyda nebe dibe ku guheztina rewşê dikare bibe sedema encamên ciddî.
Bi nîşanên eşkere yên êrîşek dil - tiştê sereke ev e ku hûn bêdeng bimînin. Bi xwezayî, berî her tiştî, pêwîst e ku em ambûlansek bang bikin. Pirsek din ev e ku meriv çawa alîkariyê bide nexweş? Kesê ji bo wî bibe rewşa herî rehet, di heman demê de hebûna êşa giran a dil dijberiyek rasterast e ji her tevgerên ku barê giran li ser dilê wê heye. Heke gengaz be, ew hewce ye ku meriv bi nîtroglycerîn di mîqdarek 0,5 mg an yek tabletekê de bide. Aspirin di mîqdarek 150-250 mg de her weha ji bo başkirina rewşa nexweş dibe alîkar. Corvalol di kîloya 40 ducaran de per 0,5 kûp avê tenê di nebûna refleksek gag de tê bikar anîn.
Kontrolê zextê divê domdar be.
Encamên êrîşa dil û komên metirsîdar
Attackrîşek ji dil, bi gelemperî, ji bo kesek bêyî şopek derbas nabe.
Pêşveçûna dilek laş di laş de dibe sedema ku ji bo laşê hejmareke mezin a fenomenên nehfî bibîne.
Yek ji van fenomenan girêdayîbûna meteorolojî ye. Dagirtinên tavê û yên magnetîkî, her weha guhertinên di rewşa hewayê de dikarin bibin sedema tenduristiyek nebaş.
Digel vê yekê, encamên dilşewat ên ji êrîşek dilî wiha ne:
- Hestbûna qels. Xembûn yek ji encamên bingehîn e ji bo kesên ku bi êrîşeke dil re xelas dibin.
- Xuyangê êşê di pişta serê û temaşevan de xwedan cewherê pulsar. Ew bi piranî di mirovên ku tansiyona xwînê kêm de pêk tê de, dema ku westînbûn û bilezbûna vereşandinê dikare were dîtin.
- Xerabûna dîtî.Bi berxwedana însulînê re, tewra windabûna bêkêmasî ya di diyabetê de mimkun e.
- Numbness û pişesaziya berbi germên zehf.
- Di êş û dil de êş.
- Hişmendiya hişmendî, bîranîna belengaz, depresyonê û bêbextiya hestyarî.
- Deveriness
Di nav mirov de hene ku pêşbîniyek zêde heye ku êrişên dil bin.
Van komên metirsîdar mirovan digirin:
- mirovên bi her cûre şekir
- cixarekêş
- mirovên giran
- mirovên ku bi hejmarên xwîna bilind re hene.
Ji ber ku nexweşiyên hîpertansiyonê herî gelemperî ne, pêdivî ye ku baldarî taybetî li wan were kirin. Nîşaneya sereke ya vê nexweşiyê zêdebûna tansiyona xwînê ye.
Zext dikare ji ber sedemên cûrbecûr zêde bibe, lê heke heke tansiyonê be, divê mirov baldar be, ji ber ku forma qerase ya vê nexweşiyê dikare bibe sedema hejmarek tevliheviyan, nemaze xetera êrîşa dil. Hîpertansiyon di serî de dibe sedema kêmbûna oksîjenê, ku di pêşerojê de dikare bibe sedema mirina herêmek taybetî ya masûlkeyên dil û ketina dil.
Di destpêkê de, bi lêdana dil, dê zext kêm bibin, wê hingê hûrbûnek piçûk dê were dîtin. Anyi, tewra bêhêztirîn di tevgera pergala kartiovaskuler de divê mirov hişyar bike. Jiyana rast, çalakiya laşî ya nerm, hwd wekî pêşîgirtinê îdeal e.
Heke kesek destpêkê di xetereyê de ye, çavdêriya domdar a rewşa laş û, nemaze, tansiyona xwînê, tenê pêdivî ye. Serdanek bi rêkûpêk bijîjkî dê bibe alîkar ji bo ku encamên neyînî ji bo laş dûr bixe.
Pispor dê di vê vîdyoyê de vîdyoyek di derheqê dil de bipeyivin.
Ma dibe ku bi zexta normal be êrîşek dil
Rewşa herî xeternak û çavnebarî tê hesibandin gava ku di hebûna nîşanên derveyî de êrîşên dil çêbibin. Di vê rewşê de, êrîşek dil di bin zexta normal de tê vedîtin. Ev rewş dikare bi nexweşiyek mîna şekirê şekir II hebe, lêbelê, bijîjkan kêm caran ew di muayeneyê de dibînin. Attacksrişên dil ên asimptomatîk di xewnekê de, di derdora 5-ê sibehê de çêdibe, dema ku barê li ser dil zêde dibe. Di vê rewşê de, rastkirina mirinan di demên normal de pir caran çê dibe, ji ber ku xizmên mirovek nexweş nabe ku wextê wî hewceyê hewceyê peyda bike.
Afteri zextek ku piştî dil dil heye?
Bi rawestandina sîtolê ya myocardial re pirsgirêkên giran hene. Heke ev rewş di wextê de neyê rawestandin, û xwîna xwîna mestiya dil peyda nebe, wê hingê nexweş nîşanên jêrîn ên nexweşiyê pêşve dike:
- kêmkirina zextê piştî êrişek dil heta nirxên zero,
- pulse kaotîk a qels
- anemia, an kêmbûna xwîna kêmbûyî ya jibo mêjiyê mêjî,
- kêmbûnek berbiçav a germahiya laş di mirovan de,
- di rewşa girtî ya bêkêmasî ya derziya dil a bicuspid de, nîşanên rewşeke tachycardic li ser cardiogram xuya dibin,
- tachycardia zêde dibe sedema ku zext di dema êrîşek dil de bilind bibe, wekî encamek ku edema pulmonary, fibrillation of hucreyên dilkêşên dil be, têkçûna dil rast e
- di pêşerojê de, windakirina hişmendiyê pêk tê, ku di% 90 bûyeran de dibe sedema mirina zû.
Vê têkçûnek di karê dil de wekî şokek kardînogjenî tête navandin, û karê sereke, hem ji bo bijişk û xizmên mirovek nexweş, ew e ku pêşî li rewşek ku jixwe tam bikin ne rast e. Tête pêşniyar kirin ku hûn bi berdewamî pest û rêjeya dil bi êrişek dil û her gumanbarê wê re pîv bikin, da ku hûn fêr bibin ka performansa masûlkeyên dil di kesê de çaxê guheztiye, û hûn çawa dikarin wî alîkariyê bikin.
Vîdeo: Di êrîşek dil de zextek zêde dibe
Hîpertansiyona min heye û zêde giran e. Ji tansiyona xwînê rabe û dûv re jî êrişek dil çêbû. Ez difikirîm ku ez nikarim viya bidim, ew pir xerab bû. Spas bijîjkên ambûlansê, di wextê de gihîştin û alîkarî kirin. Qelsî tirsnak bû, lê min hêdî bi hêdî dest bi derketina ji xewê kir. Du sal derbas bûn, ez bi meşîna Nordic-ê re mijûl bûm, ez çêtir hîs dikim.
Min her gav bi enerjiya xwe tijî hest dikir, di tu tiştî de tixûb nedikir, tiştê ku min dixwest, xwar, konjanya vexwar. Min bala xwe neda zextê ta ku rojek ew di erebeyê de xirab bû. Baş e ku hevalên rêwî gazî ambûlansê kirin, wan ez birim nexweşxaneyê, li ser emeliyatê bûm, şivantiyek taybetî li dilê min xist. Piştî êrîşek dil ez bi baldarî tevdigerin, ez guhdarî tenduristiya xwe dikim.
Pirsgirêkên zextê piştî 50 salan dest pê kir, lê min xêra wê nekir - hûn qet nizanin çi diêşe! On di 60yemîn salvegera ku ez piçek çûm, ew di derdorê xizmên xwe de xirab bû. Ê baş e ku di nav hevalên min de kardîologîstek bû, wî ji min re alîkariya lezgîn kir, gazî ambûlansek kir. Piştî dermankirinê ez ji cixare û vexwarinê dûr ketim, min pîvandinên zextê birêkûpêk digirin.
Hişyariyên
Ji bo ku pêbawerên tansiyona xwînê normal bibin, hûn hewce ne ku bi baldarî bişopînin. Heke nîşangir ji nirxên destûr bilind in, wê hingê hewceyê pizîşkî hewce ye. Hûn hewce ne ku di asta xwînê, asta şekirê de kolesterolê bişopînin. Ji bo baştirkirina rewşa giştî ya laşê û pêşîgirtina li tevliheviyan, pêwîst e ku ji adetên xirab dûr nebin û şêwazek jiyanek çalak a nerm rêve bibin. Ji xuyabûna giran nayê hiştin.
Bila di dema başbûnê de şûnda parêzek taybetî bişopînin. Nexweş pêdivî ye ku xwarinên rûn, xwê, fêkî û spîndar, vexwarinên alkolê yên bihêz red bike. Divê sebze, fêkî, masî, hilberên şîr divê di parêzê de serdest bin. Doktor ji bo normalîzekirina karê dil dê dermanan bide. Divê ew bêne girtin. Vê girîng e ku meriv bi giraniya giran nayê girtin.
Methodsêweyên cûda hene ku ji bo rewşa mirov dikare piştî êrîşek dil baştir bikin. Nexweş pêdivî ye ku rewşa xwe kontrol bike da ku pêşî li êrîşek dî negire.
Ew girîng e ku ji stresê laşî û hestyar dûr bikin. Nîşaneyên tansiyona xwînê bi gelemperî çêdibe dema ku nexweş şîretên bijîşk nekeve. Di demên ku kêmbûna tundî ya di navnîşan de ji bo başkirina başbûnê çêbibe, divê hûn kûpek çayek bihêz an qehwe vexwin û derewan bikin.
Ji bo normalîzekirina nîşanekan, ji ekstrakta ginseng jî tê bikar anîn. Lê, heke hemî manipulasyonê alozî nedan, pêdivî ye ku em ambûlansek bang bikin. Beriya her tiştî, heke ji bo demek dirêj nîşanên zexta xwînê li jêrê normal bin, wê hingê dibe ku êrîşek duyemîn zû çêbibe.
Heta roja îro, ji bo ku hûn rewşa mirovên di rewşek piştî enfeksiyonê de ne xweş bikin, serdanên li jûreyên zextê û ozonasyona xwînê têne pêşniyar kirin. Spasiya van pêkanînan, hûn dikarin xwînê bi oksîjenê re rûn bikin, zexta xwînê normal bikin û parastinên laş zêde bikin.
Di nîşanên yekem ên êrîşek dil de, pêdivî ye ku em bala bijîşkî bikin, ji ber ku îhtîmalek mezin a mirinê ji binpêkirinên derketinê heye.
I bikin
Derman gelek vebijarkên dermankirinê ji bo kesên ku ji enfeksasyona myocardial xelas bûne pêşkêşî dike. Lê rêbazên bi bandor ên ji bo pêşîgirtina vê nexweşiyê hîna nehatine ceribandin. Gelek awayên pêşîlêgirtinê hene ku bandorek mezintir an kêmtir nîşan dide, ku li ser hejmarek faktor ve girêdayî ye, tevî taybetmendiyên kesane yên laşê mirov. Bi gelemperî ew tête jiyanek tenduristî û çalakiyek laşî (dorpêçkirin, barkirin, şûkirin).
Bi êrişek dil, girîng e ku meriv stresiya laşî û psîkolojîk derxe holê. Heke nîşanên ku li jor hatine diyar kirin, pêwîst e ku bi bijîşk re şêwir bikin û rewşek cidî ragihînin. Doktor dibe ku qursa dermanê dermankirî biguhezîne.
Rêbazên ne-derman
Ji ber ku ji birîndarên êrişek dil, nexweş ji bo zextên hişk hûr dibin, lewra tê pêşniyar kirin ku her gav destê xwe çay an qehwe (bi tamkirinê) bihêlin. Dema ku zext kêm bibe, divê hûn vexwarinek xurt vexwin û wî vexwe, hewl bidin ku dema panîk dûr bikevin aram bibin.
Doktor heke gengaz dibe ku derxistina ginseng pêşniyar bikin. Vê amûreyê wekî sazûmankarek zextê ya baş îsbat kiriye.
Heke bandor tune be, divê hûn di cih de bijîşk bang bikin. Wekî qaîdeyek, zextek piçûk ya domdar di rewşek post-infarction de nêzîkbûna êrîşek duyemîn destnîşan dike.
Ji bo pêşîgirtina vê yekê, hûn dikarin yek di nav pêşveçûnên herî nû de di warê derman de biceribînin - ozonasyonê xwînê. Nûvekirinek din a bijîşkan kamerayeke zexta taybetî ye. Pênûsên bi vî rengî dibin alîkar da ku zext li nîşanên nêzîkê normative vegerin. Bandorek erênî li ser pergala nemerdî heye.
Kî divê bi taybetî baldar be?
Ger kesek girêdayî koma xetereyê be xetera herî mezin ê pêşxistina enfeksasyona miokardî. Vana ev in:
- nexweşên şekir
- cixarekêş
- bêpêjîn
- êşa pestoya bilind heye.
Likêwaza herî zêde ê êrişek dil ji bo kesên ku bi xwezayî di tansiyona xwînê bilind de ne. Ger kesek bi gelemperî zirarên zextê fêr dibe, divê ew bi rêkûpêk ji hêla bijîşk ve were şopandin. Bi gelemperî, nîgar nêzî 120 mm Hg dibe. Huner. bi devkî piçekî ji vê nirxê. Bi zêdebûna nirxan re, şansên zirarê li dîwarên xweyên xwînê yên pergala tixûbê pir in. Wekî din, plakaya zûtir ava dike.
Lê hezkiriyên overweight yên xwarinên qelew di xetereyê de ne ji ber kêmbûna kolesterolê di xwînê de. Ev madeya êrîşî dil dike. Li gorî bijîjkan, ji bo ku nekevin nexweşî, ne hewce ye ku ji hemî xwarinên ku kolesterol tê de tê de hebên pir mezin were hiştin. Xwarinek rast, hevseng dikare di çend hefteyên pêş de kalîteya xwînê baş bike.